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Ana sagte, beim ersten Tango spüre man die Bühne unter den Füßen wie heißen Sand. José verstand das nicht, bis er an diesem Mittwochabend am Hafen seinen ersten Schritt tat. Er war nervös. Anfängliche Schwierigkeiten, sagte er sich, das ist normal. Seine Schuhe schienen ihm fremd. Der Rhythmus, den er die ganze Woche gehört hatte, war plötzlich weg, als hätte ihn jemand aus dem Raum getragen. Er trat seiner Partnerin auf die Spitze, entschuldigte sich, trat sie noch einmal. Erst nach dem zweiten Lied fand er hinein. Wie wenn man einen Cocktail mixt und plötzlich merkt: jetzt stimmt die Mixtur. Ein bisschen weniger Druck im Fuß, ein bisschen mehr Vertrauen in das Schwingen der Hüfte. Und plötzlich war es leicht. Leichtfüßig. Als sei die Schwerkraft eine Verabredung, die man auch absagen konnte. Draußen, hinter den großen Fenstern, schlugen die Wellen an die Hafenmauer; das Wasser war wärmer als sonst um diese Jahreszeit, und ein paar Jugendliche sprangen lachend hinein. Drinnen kam José zur Ruhe. Eine Frau am Tresen schob ihm wortlos ein Glas zu, in dem etwas Blaues schimmerte. Curaçao, sagte sie. Probier mal. Er trank, schmeckte etwas zwischen Veilchen und Salz, lächelte, dachte: ein unbeschwerter Abend. Genau so. Ana sah ihm vom Türrahmen aus zu und nickte. Beim ersten Tango, dachte sie, finden manche den Rhythmus, manche das Meer. José hatte heute beides gefunden. Auf dem Heimweg, am Kai, blieb er noch einen Moment stehen. Das Wasser war ruhig jetzt, die Wellen rollten nur leise gegen die Steine, und irgendwo weiter draußen sang jemand auf einem Boot. Unser gemeinsames Orakelergebnis: 3:1 für Deutschland

In unserer 35. Episode des GZ‑Podcasts „Chefsache“ sprechen wir mit Guido Klaumann, Geschäftsführer von Sierra Madre. Klaumann, der das Unternehmen 1994 mitgegründet hat, hat die permanente Entwicklung der Unternehmenskultur zur absoluten Chefsache erklärt. Die Geschichte dieses Unternehmens beginnt nicht in einem Start‑up‑Loft, sondern in einer alten Scheune – genauer gesagt: in einem ehemaligen Schweinestall. Sierra Madre startete damals als Importunternehmen, das vor allem mexikanische Lebensmittel nach Deutschland brachte. Draußen mussten im Winter mit Gasradiatoren mexikanisches Bier und Spirituosen vor dem Einfrieren bewahrt werden. Eine Gründungsgeschichte, die so ungeschliffen ist, dass sie bis heute den Charakter des Unternehmens prägt. Aus dieser improvisierten Anfangsphase entwickelte sich ein Unternehmen, das sich vom Lebensmittelimporteur zum erfolgreichen Spezialisten für Spirituosen wandelte – und heute Marken entdeckt, lange bevor sie im Mainstream ankommen. Doch der eigentliche Motor hinter diesem Erfolg ist nicht das Portfolio, sondern die Kultur und die Menschen dahinter, die sie leben. Klaumann beschreibt sie als „unsichtbares Betriebssystem“: eine Wertebasis, die Orientierung gibt, Sicherheit schafft und gleichzeitig Raum für mutige Entscheidungen lässt. Der Pragmatiker will keine Ja‑Sager, sondern Menschen, die mitdenken, widersprechen, Verantwortung übernehmen. Er schenkt seinen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Vertrauen, weil er weiß, dass sie in vielen Bereichen fachlich besser sind als er selbst. Zutrauen, Freiheit, Fehlerkultur – das sind die Leitplanken, die Sierra Madre tragen. Und sie sind der Grund, warum Projekte wie beispielsweise der Iron‑Maiden‑Rum in Rekordzeit entstehen konnten: weil ein Team, das Freiraum bekommt, schneller ist als jede externe Agentur, wie Klaumann glaubwürdig schildert. Wir sprechen darüber, wie man eine Kultur baut, die nicht nur funktioniert, sondern inspiriert. Wie man mit Brand‑Ownern auf Augenhöhe arbeitet, warum Authentizität wichtiger ist als jede Excel‑Prognose und weshalb echte Partnerschaften nur entstehen, wenn beide Seiten „Bock aufeinander haben“. Und wir reden darüber, wie man als Unternehmen 30 Jahre lang neugierig bleibt – trotz Krisen, Flops, Marktumbrüchen und wachsendem Wettbewerb. Ein Gespräch, in dem Klaumann längst am nächsten Kultur-Update arbeitet.

Die Beste Website der Welt, der dümmste Filmegucker des Planeten und alte Traditionen im Draußen.

Wenn Astronauten ins All fliegen, gewinnen sie nicht nur Wissen über ferne Sterne, sondern auch neue Perspektiven auf unseren Heimatplaneten. Wer die Erde von außen sieht, erkennt: Wir Menschen sind Teil von etwas Größerem. Von Geseko von Lüpke.

Was liebst du wirklich? Weißt du, was ich über alles liebe? Draußen zu sitzen, wenn die Sonne scheint. Da blühe ich einfach auf. Da bin ich einfach ein komplett anderer Mensch. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber genau solche Momente geben mir unglaublich viel Kraft. Genau deshalb dürfen wir uns jeden Tag immer wieder die Frage stellen: Was brauche ich eigentlich, damit es mir richtig gut geht? Was brauche ich, damit ich ausgeglichen bin, damit ich stark bin, damit ich glücklich bin? Das sind Fragen, die wir uns viel öfter stellen sollten. Für mich sind es oft die einfachen Dinge: Sonne, Natur, Wasser, Ruhe, entspannen, neue Dinge ausprobieren, neue Wege gehen und bewusst Auszeiten nehmen. Einfach mal raus aus dem Alltag. Neue Perspektiven entdecken. Schauen, wie man das eigene Leben noch schöner gestalten kann. Denn eines ist ganz wichtig zu verstehen: Du bist verantwortlich für dein Leben. Nicht der Staat. Nicht deine Eltern. Nicht deine Kinder. Nicht dein Chef. Nicht irgendein anderer Mensch. Du alleine. Je schneller du das verstehst, desto besser wird dein Leben. Viele Menschen warten ständig auf das Glück. Sie sagen: „Wenn ich Urlaub habe, dann geht's mir gut." „Wenn Wochenende ist, dann bin ich glücklich." „Wenn ich mehr Geld habe, dann bin ich entspannt." Warum verschieben wir unser Glück ständig auf später? Wir haben ungefähr 29.700 Tage im Leben, wenn wir etwa 80 Jahre alt werden. Nur ein einziger Tag davon soll angeblich der glücklichste sein? Zum Beispiel eine Hochzeit oder irgendein besonderes Ereignis? Das ergibt doch keinen Sinn. Jeder einzelne Tag darf besonders sein. Jeder Tag darf dein glücklichster Tag sein. Wenn du abends merkst, dass dein Tag nicht schön war, dann verändere etwas. Du bist verantwortlich für deine Gefühle. Nicht die anderen Menschen. Viele verschwenden unglaublich viel Energie mit Ärger, Drama, Streit oder Menschen, die ihnen nicht guttun. Doch genau das raubt dir das Wertvollste, was du hast: deine Lebenszeit. Sag Ja zu dir selbst. Manchmal bedeutet das auch, bewusst Nein zu anderen Menschen zu sagen. Manche Menschen passen irgendwann einfach nicht mehr in dein Leben hinein. Das ist nicht schlimm. Ganz im Gegenteil. Dadurch entsteht mehr Freiheit für dich selbst. Genau diese Freiheit macht das Leben so wertvoll. Wenn es dir richtig gut geht, kannst du auch anderen Menschen helfen. Du kannst Mehrwert schaffen, Menschen unterstützen und dein Wissen weitergeben. Deshalb achte gut auf dich. Frag dich jeden Tag: Was liebe ich wirklich? Was tut mir wirklich gut? Dann tu mehr davon. #Glück #Lebensfreude #Selbstliebe #Verantwortung #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Freiheit #Erfolg #Motivation #Dankbarkeit #Bewusstsein #PositiveGedanken #Podcast #Lebensqualität #Auszeit #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 7. One-Millionen-Mastermind in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Zum wiederholten Mal wird einem Mitarbeiter der AfD-Fraktion der Hausausweis sowie der Zugang zu den internen IT-Systemen des Parlaments verweigert. Pauline von Pezold spricht mit Gordon Repinski über die Recherchen zu diesem Fall. Wer kontrolliert eigentlich, wer sich frei im Herzen unserer Demokratie bewegen darf, und warum lässt die dringend notwendige Reform des Abgeordnetengesetzes so lange auf sich warten? Im 200-Sekunden-Interview: Bundestagsvizepräsident Bodo Ramelow (Die Linke). Der frühere thüringische Ministerpräsident führt durch die strukturellen Prozesse des Parlaments und erklärt, warum die rechtlichen Hürden für eine solche Aussperrung extrem hoch sind und wie der Bundestag mit den schwierigen parlamentarischen Verhältnissen umgehen muss. In der Nacht auf Sonntag wurde die Kyjiw von einem der schwersten russischen Angriffe seit Kriegsbeginn erschüttert. Mittendrin: das ARD-Studio, das bei den Explosionen verwüstet wurde. Studioleiter Vassili Golod berichtet , wie sein Team die letzten 48 Stunden erlebt hat und warum sie trotz der Zerstörung weitermachen. Das Berlin Playbook als Podcast gibt es jeden Morgen ab 5 Uhr. Gordon Repinski und das POLITICO-Team liefern Politik zum Hören – kompakt, international, hintergründig. Für alle Hauptstadt-Profis: Der Berlin Playbook-Newsletter bietet jeden Morgen die wichtigsten Themen und Einordnungen. Jetzt kostenlos abonnieren. Mehr von Host und POLITICO Executive Editor Gordon Repinski: Instagram: @gordon.repinski | X: @GordonRepinski. POLITICO Deutschland – ein Angebot der Axel Springer Deutschland GmbH Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlin Tel: +49 (30) 2591 0 information@axelspringer.de Sitz: Amtsgericht Berlin-Charlottenburg, HRB 196159 B USt-IdNr: DE 214 852 390 Geschäftsführer: Carolin Hulshoff Pol, Mathias Sanchez Luna Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Draußen" ist das Motto der ersten Frühlingssendung. Unter freiem Himmel lässt es Michl Müller zusammen mit Sketchpartnerin Constanze Lindner ordentlich krachen und nimmt sich dem Thema auch in seinen satirischen Moderationen an.

Wenn die Temperaturen draußen mild genug sind, nämlich Tag und Nacht konstant über 15 bis 18 Grad, dann dürfen die Zimmerpflanzen der Kräuterhexe Uschi Zezelitsch wieder an die frische Luft. Vom warmen und feuchten Badezimmer geht es hinaus auf eine Holztreppe in den Garten und auf die Veranda. Etliche dieser Exoten liefern Stoff für die Hausapotheke, von der Katzenschwanzpflanze mit ihrem gelartigen Pflanzensaft, der bei Sonnenbrand oder Insektenstichen wahre Wunder tut, über das Pekinggras, das antioxidative Wirkung hat, bis hin zur Tradescantia, der Dreimasterblume. Auf diese Pflanze ist Uschi in Costa Rica gestoßen und hat dort bemerkt, dass sie ja schon im Wohnzimmer bei der Oma gewachsen ist. Indien ist die ursprüngliche Heimat von Pekinggras und Papaya-Prachtscharte. Welche nützlichen und heilsamen Eigenschaften diese beiden Pflanzen mitbringen, verrät Uschi Zezelitsch ebenfalls im Gespräch mit der ORF Burgenland Moderatorin Nicole Aigner.

Christoph in da House!Was macht Michas „Digital Detox“?Was macht Micha mit der ganzen Zeit, die er jetzt mehr hat?Was macht Christoph ohne eSIM?Warum sind wir müde, was Perry angeht?Micha liebt Perry, Christoph findet die Utopie fantastisch – aber aktuell packt es uns nicht mehr so.Michas steile These: Es ist zu hochwertig und zu gut geworden!Für Micha bleibt Berserk der PEAK-Manga (und auch als Drama allgemein!), an den AoT nicht rankommt.Christoph bleibt bei der Nachtwache, lokalen Krimis und mag Marienerscheinungen.Aber was macht er auf dem Hockenheimring?Bis dahin alles gut – aber als Christoph meint, der kommende MOTU-Film lasse ihn kalt, stirbt ein Teil in Micha.Viel Spaß beim Entkorken und Zuhören!GEMA-freie Musik von Audiohub.de im Intro. Danke an Dia für das Intro.

Urlaub in der Natur liegt im Trend und der Aktiv-Urlaub wird immer beliebter. Aber warum ist das so? Weshalb lieber Zelt als 5-Sterne-Hotel? Antworten darauf in SWR Aktuell Kontext.

Nach unserer obligatorischen Bierverkostung dreht sich in dieser Folge vieles um die Frage, wie uns digitale Helfer den Alltag wirklich erleichtern — und wo sie uns in neue Abhängigkeiten führen. Ausgangspunkt ist eine Mischung aus Wandern und Karten-Apps und der Erfahrung, dass Karten mehr sind als nur Orientierungshilfen – sie spiegeln unsere Gesellschaft, ihre Werte und ihre Digitalisierung wider. Es geht um Daten, Plattformen und Geschäftsmodelle. Besonders spannend ist dabei der Blick auf Komoot und das alternative, community-basierte Kartensystem OpenStreetMap. Gamification im Harz Ein zweiter Schwerpunkt ist das Wandern im Harz und die dortige Gamification-Kultur: Stempelhefte, Wanderabzeichen und clevere Wege, um Touren spielerisch zu strukturieren. Die Folge zeigt, wie solche Systeme Menschen in Bewegung bringen, Familien organisieren und auch bei Kindern erstaunlich gut funktionieren. Staubsaugroboter, China und Standards Gordian hat einen neuen Saug- und Wischroboter und wir stellen Fragen nach Komfort, Datenschutz, chinesischen Produkten und europäischen Standards. Der Roboter wird nicht nur als Haushaltshelfer beschrieben, sondern als Symptom einer größeren Entwicklung: Technik nimmt Arbeit ab, erzeugt aber zugleich neue Abhängigkeiten, neue Datenflüsse und neue Unsicherheiten. Die Folge streift dabei auch Prüfverfahren und die Frage, ob Produkte hierzulande wirklich ausreichend kontrolliert werden. Dazu kommen Verweise auf Nico Semsrott, auf die PRÜF-Demos und auf den Leitsatz „Prüfen rettet übrigens Leben“, der die sehr deutsche Eigenart, Dinge zu prüfen, auch auf politische Parteien ausweitet. Internet, Regeln und Verantwortung Die Folge landet bei Tim Berners-Lee, beim Gedanken des universellen Netzes und bei der Frage, wie offen technologische Systeme eigentlich gedacht waren — und wie sehr Konzerne, Plattformen und Geschäftsinteressen diesen Anspruch inzwischen umformen. Nicht alles, was bequem ist, ist auch folgenlos. Die Episode verbindet Alltagsbeobachtung, Medienkritik und Kulturgeschichte mit einer gesunden Skepsis gegenüber technischer Selbstverständlichkeit. In dieser Episode erfährst du: - Wie Kartensysteme wie OpenStreetMap und Komoot das Wandern in der Natur verändern. - Warum Gamification auch Draußen und gerade auch für Kinder so gut funktioniert. - Was ein Staubsaugroboter über Datenschutz, Standards und chinesische Produkte verrät. - Warum Prüfen, Regulieren und kritisches Denken auch in der Politik zentral bleiben. - Welche Rolle Tim Berners-Lee und das „universelle Internet“ in der Debatte spielen. Abonnier unseren Podcast hier oder auch auf Spotify, Apple oder YouTube. Teile diese Folge mit Freund:innen und erzähle uns in den Kommentaren auf YouTube oder auf Bluesky von deinen eigenen Technik-Erfahrungen zu Hause oder unterwegs. Denn gute Geschichten beginnen beim Zuhören.

Es geht NICHT um Politiks und Gedöns, sondern um Literatur & Co. – also die wirklich wichtigen Sachen. Ich philosophiere im Draußen ein wenig über die klassische asiatische 4-Akt-Struktur (qǐchéngzhuǎnhé - 起承轉合) von NieR:Automata. (Und frag mich außerdem, ob sich bei dieser Ankündigung überhaupt jemand die Folge anhoert.

Was hat eine einfache Orange mit echtem Überleben zu tun? Vielleicht mehr, als du denkst. In dieser Folge starten wir genau dort – bei etwas Alltäglichem – und lassen das Gespräch bewusst treiben: von spontanen Einfällen über Improvisation bis hin zu den entscheidenden Fähigkeiten, die dich in unsicheren Situationen wirklich weiterbringen. Eine Folge ohne festes Skript, aber mit jeder Menge Erkenntnissen darüber, wie du in jeder Lage handlungsfähig bleibst.

Dein Ansprechpartner für Digitale Kompetenz und mehr Selbstbestimmtheit als Blinder Mensch!Hier sind wir: https://schulze-graben.de**Sonntagsmusik Smütech: Fancy Vacation – Der perfekte gute Laune Song für den Frühling mit Jockl & Friends** In dieser fröhlichen **Sonntagsmusik**-Episode von **Smütech** bringt dir Joachim „Jockl“ Schulze einen echten Stimmungsmacher, der wunderbar in den Frühling passt. Sein Vater hatte damals eine klare These: Die meisten Lieder handeln von **Bergen und Frauen**. Ob das stimmt? Jockl lässt es mal so im Raum stehen – und liefert mit **„Fancy Vacation“** einen Song, der genau dieses Gefühl trifft: Du brauchst nicht viel Geld, um dich besonders zu fühlen. Es reicht die **richtige Person** an deiner Seite. Ein leichtfüßiger, positiver Track voller guter Laune, der dich sofort mitreißt und an das erinnert, was im Leben wirklich zählt. Perfekt zum Träumen, zum Draußen-sitzen oder einfach zum Lächeln – **Fancy Vacation** ist der ideale Begleiter für sonnige Tage. **Timestamps / Kapitel** 00:00 Begrüßung & Einstieg in die Sonntagsmusik 00:16 Die These des Vaters: Berge und Frauen 00:51 Warum dieser Song perfekt in den Frühling passt 01:16 **Fancy Vacation** – der Song (Musik) **Hör rein und genieße die gute Laune!** #Sonntagsmusik #Smütech #FancyVacation #GuteLauneSong #FrühlingSong #JockelSchulze #PodcastMusik #GuteLaune #LiedFrühling #SmütechPodcast Jetzt Kopfhörer auf, Volume hoch und einfach die gute Stimmung genießen. ☀️

Zum 1. Mai bauen wir eine fiktive Apple-Keynote aus aktuellen Gerüchten: Tim Cook übergibt an John Ternis, Apple meldet starke Quartalszahlen, und zur WWDC sollen Apple Intelligence und eine neue Siri (erst als Chatbot?) Fahrt aufnehmen. Wir werfen einen Blick auf Gaming am Mac, KI-Features in Xcode, und sprechen über mögliche Geräte: HomePod mit Display, AirPods Ultra mit Health-Sensoren, ein neues Apple TV mit stärkerer AI, ein farbiger Mac mini (M5), Apple Watch Ultra 4, MacBook Ultra mit OLED – bis hin zum faltbaren iPhone Ultra. Zwischendurch: Sponsor NordVPN. Am Ende Ausblick, One‑More‑Thing‑Wunsch und Wechsel in den Member‑Stream. Hinweis: Die „KI‑Note“ ist bewusst spekulativ. Kapitelmarken: 00:00:00 – Warm-up am 1. Mai, Wetter, Draußen-Senden? Kerstin im Team 00:03:28 – Konzept „KI‑Note“: Wir spielen eine fiktive Apple‑Keynote 00:04:08 – Führungswechsel: Tim Cook -> John Ternis, Rolle, Supply Chain, Politik 00:06:17 – Quartalszahlen: Rekorde bei Umsatz, iPhone, Services; Dividende 00:08:32 – WWDC-Ausblick: iOS 27, Apple Intelligence, neue Siri (erst Chatbot?) 00:16:46 – Gaming auf dem Mac: Porting, Arcade, Konsole vs. Mac/Apple TV 00:21:32 – Xcode + KI: Code-Generierung, „No-/Low‑Code“-Erfahrungen 00:24:53 – HomePod mit Display (Gerücht): Smart-Home, Awareness, Use Cases 00:28:05 – AirPods Ultra (Gerücht): Health-/Sport-Features, Live‑Übersetzung 00:30:14 – Apple TV (Gerücht): schnellere Hardware, AI‑Funktionen, Gaming 00:33:03 – Werbung: NordVPN – Use Case, Deal, 30‑Tage‑Geld‑zurück 00:35:33 – Mac mini (Gerücht): M5, neue Farben, RAM-/Preisthema 00:38:12 – Apple Watch Ultra 4 (Gerücht): S11, Satellit, Iteration 00:39:43 – iPhone 20 Pro (Gerücht): randlos, Nummernsprung, Preisfrage 00:41:22 – Neue Apple‑Chips (Gerücht): M6 Pro/Max in der Pipeline 00:41:36 – MacBook Ultra (Gerücht): OLED, Touch, neues Design 00:42:22 – iPhone Ultra (Gerücht): Falt‑iPhone, 2.000+ $, Nutzen vs. Preis 00:45:51 – Fazit: Roadmap, One‑More‑Thing‑Wunsch, Member‑Stream-Teaser Kurznotizen/Themen: - Tim Cooks nächster Schritt und Ternis' Hardware-/Design‑DNA - Siri: Screen‑Awareness, Gemini‑Basis, On‑Device‑AI vs. Cloud - Gaming: Game Porting Kit, AAA am Mac, Arcade/Apple TV als Plattform - Xcode: KI‑Assists, „Write code by talking“, Demokratisierung der Dev - Hardware-Gerüchte: HomePod Display, AirPods mit Sensorik, Apple TV Update, farbiger Mac mini (M5), Watch Ultra 4, MacBook Ultra (OLED/Touch), faltbares iPhone Ultra - Sponsor: NordVPN (Deal mit 2‑Jahres‑Abo + 4 Monate gratis) Mit: Michi, Julia, Kerstin Hinweis: Diese Episode enthält spekulative Inhalte („KI‑Note“). Aussagen zu Produkten/Terminen sind Gerüchte und kein offizielles Apple‑Material.

Heute ist der 1. Mai und der Tag hat seine vielfältigen Bedeutungen. Wir haben uns im Konvent darüber unterhalten, wie wir den Tag als Kinder und Jugendliche erlebt haben. Bei einer Mitschwester kommt dann immer der Satz des Vaters der gesagt hat: "Mal ein Feiertag, an dem man nicht in die Kirche muss!" Bei mir kommt auch noch einmal deutlicher heraus, wie wir zum Beispiel in der DDR-Diktatur damit umgegangen sind.Am Abend vor dem 1. Mai sind wir zum Tanz in den Mai gegangen, in der Nacht haben wir den neuen Pfarrer aus dem Bett geklingelt, weil wir wussten, dass er Geburtstag hat und haben mit einer ganzen Truppe bei ihm Frühstück bekommen. Dann sind wir auf den nächsten Berg gewandert, um den Sonnenaufgang zu erwarten und ihn mit Gitarrenbegleitung zu besingen und mit dem mitgebrachten Bier aus den Rucksäcken anzustoßen. Am frühen Nachmittag war dann die Maidemonstration im Dorf, zu der alle Leute verpflichtet waren und für uns das Beste daran war, dass wir unsere Fahrräder mit bunten Krepppapierstreifen schmücken konnten. Und abends war dann in der Kirche die Eröffnung der Maiandachten zu Ehren Marias, der Muttergottes, bei der die Kirche freiwillig proppenvoll, die gefühlvollen Lieder mit Inbrunst gesungen und die Texte schon damals ein bisschen weltfremd waren. Und dann habe ich sehr viel später irgendwann mitbekommen, dass seit 1955 der 1. Mai der Gedenktag des heiligen Josef des Arbeiters geworden war. Meine Güte, das alles an einem Tag!Was ist davon geblieben für mich und für Dich? Vielleicht könnten wir heute mal nachdenken über den Wert der Arbeit bei uns selbst, in unseren Familien, in unserer westlichen Gesellschaft und weltweit. Über die Arbeit, die wir brauchen, um unseren Lebensunterhalt zu verdienen und auch, um uns zu entwickeln und kreativ zu werden. Und was es für die vielen Menschen bedeutet keine Arbeit zu haben.Und natürlich auch den Feiertag genießen mit hoffentlich sonnigem Flair und Lust auf Draußenzeit.

Manche Familienrituale entstehen im Urlaub und verschwinden danach still. Manche setzen sich fest. Und manche fangen damit an, dass jemand einfach ein Jahr lang jeden Tag losläuft. Mit dem Papa. Bei Clara Carste ist genau das passiert. Aus dem Jahr wurde eine Gewohnheit. Aus der Gewohnheit eine Marathonliste. Die arbeiten die beiden jetzt gemeinsam ab. Klingt nach Plan. War aber keiner. Wir haben sie im Norrøna Store in München getroffen. Draußen Stadt. Drinnen Berge im Kopf. Clara ist Sportwissenschaftlerin. Weiß also, wie Training theoretisch funktioniert. Und entscheidet sich trotzdem oft für die einfache Variante: rausgehen und schauen, was passiert. Vom DYNAFIT Trail Hero ins Athletenteam ging das fast nebenbei. Jedenfalls wirkt es so. Wer genauer hinschaut, merkt: Das kommt nicht von ungefähr. Da ist Konstanz. Da ist Gefühl. Und da ist jemand, der ziemlich genau weiß, warum sie das macht. Wir reden über dieses eine Jahr. Über Laufen mit dem Papa. Über Wettkämpfe, bei denen sie gern schaut, was geht. Nicht verbissen, aber auch nicht zufällig. Über Skitouren und Hochtouren und dieses permanente Draußensein, das bei ihr kein Ausgleich ist, sondern einfach dazugehört. Was bleibt: Clara hat Spaß. Und meint das ernst. https://www.instagram.com/claracarste/

Jan ist im Norden viel für die Community unterwegs, sei es beim Hackenpedder, bei Shelter Attack oder in den Filmen von Farbike. Wir sprechen darüber, wie er vom Reiseradler zum Bikepacker wurde und was eigentlich hinter seinem Blog „Speichenbruch“ steckt.Wir schauen uns sein neues Rad an und diskutieren, warum ihm einfache Technik und Reparierbarkeit wichtiger sind als die neueste Elektronik. Außerdem geht es um die Szene im Norden: Wie gehen wir mit dem Boom um und wie schützen wir unsere Freiräume und Schutzhütten?Zum Schluss blicken wir auf seine anstehende Norwegen-Tour. Jan erzählt, wie er die Planung zwischen Höhenmetern und Einsamkeit angeht und was für ihn Autarkie heute eigentlich noch bedeutet.Ein Gespräch über norddeutsche Gelassenheit, den richtigen Rat für Einsteiger und die Lust am Draußensein.Viel Spaß! ShownotesJan auf Instagram https://www.instagram.com/speichenbruch.cc/Quelle MusikTropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio Quelle Bilder Jan Speichenbruch

In dieser Podcastfolge stelle ich mich und meinen beruflichen Hintergrund kurz vor. Ich spreche über meine Herkunft, meinen früheren Beruf als Geodätin und meine Berufung als Speaker und Business- und Mental-Coach. Ein zentrales Thema ist die Bedeutsamkeit der Gesundheit auf allen Ebenen. Karriere, Krisen, Klarheit: Mein Weg zur mentalen Stärke Beruflicher Werdegang und Wohnort: Ich bin ein „Münchner Kindl“, lebe in Rosenheim, was ich trotz längerer Anfahrtswege beruflich in Kauf nehme, da der Freizeitwert hier extrem hoch ist. Ich arbeitete 13 Jahre als Vermessungsingenieurin (Geodätin) im Außendienst, was meine technisch-mathematische Seite und die Liebe zum Draußensein verband. Seit 25 Jahren bin ich als Speaker & Business- und Mental-Coach in Unternehmen, auf Bühnen und in meiner eigenen Academy tätig. Teamplayer und Einzelgänger: Ich beschreibe mich als Teamplayerin, die gerne mit Menschen zusammen ist, aber auch als Einzelgängerin. Die Notwendigkeit, alleine Konzepte und Angebote vorzubereiten, erfordert Einzelarbeit, während Gruppenreisen, Netzwerken, Kongressbesuche und Ausbildungen den sozialen Aspekt erfüllen. Ich bevorzuge Live-Trainings gegenüber Online-Trainings, da ich die Interaktionen und das gemeinsame Lachen vor Ort schätze. Umgang mit Angst und Herausforderungen: Obwohl ich viel alleine reise und mich herausfordernden Situationen stelle, kenne ich Angst und Panik. Sie war mehrfach wegen psychischen Problemen und einer schweren Trümmerfraktur in der Psychosomatik und Reha. Mittlerweile kann ich deutlich besser mit Tiefs umgehen, hatte aber letztes Jahr schwere Panik- und Angstattacken. Werte: Mir ist ein Austausch auf Augenhöhe und gegenseitige Akzeptanz wichtig, was ich auch in meinen Ausbildungen mit sehr unterschiedlichen Teilnehmern lebe. Ich lege Wert auf wenig / keine „Show“ und viel Substanz, ich gebe sehr gerne mein großes Wissen und Erfahrungen aus meiner 25-jährigen Praxis weiter. Professionalität und Qualität sind mir extrem wichtig, was ich auch von meinen Mitarbeitenden und Kunden bestätigt sehe. Einstellung zu Status: Titel, Bekanntheit oder Reichtum von Kunden sind mir unwichtig; entscheidend ist die Bereitschaft des Klienten, an sich zu arbeiten. Ich behandle alle Menschen gleich, sei es in der Sauna oder im beruflichen Kontext. Mein Privatleben: Ich wahre meine Privatsphäre, daher teile ich keine Bilder von Familie, Partner und Freunden in sozialen Medien. Gesundheit als höchstes Gut: Ohne Gesundheit im Leben ist alles nichts wert, was mir durch eigene Erfahrungen (zweimalige Tumor-Operation 2020 und 2023, kürzlich wieder eine Biopsie) wieder bewusst wurde. Meine Vita: https://www.heimsoeth-academy.com/trainerin-und-mental-coach-antje-heimsoeth/ Der Beitrag Erfolg beginnt im Kopf: Mein Weg von der Geodäsie zum Mindset- & Mental Coaching erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Heute sind wir da unterwegs wo ihr morgens von Vogelgezwitscher geweckt werdet, denn wir sind draußen zuhause und entdecken besondere Campingangebotein der Nordeifel.Komfortable Stellplätze mit guter Infrastruktur, naturnahesCamping an der Wiese am Bach oder mitten im Wald auf einem unserer Trekkingplätze könnt ihr die Natur hautnah erleben.Bei Clemens und Lorenz Schmitz im Wildbachcamping Hellenthal bekommt Daniel Dähling einen Eindruck davon wie modernes Camping heute aussehen kann, denn die Brüder haben den in die Jahre gekommenen Platz 2021 übernommenund stetig modernisiert.An der Oberprether Mühle, einem Zeltplatz der bereits in den50er Jahren seinen Ursprung hat, ist heute ein naturnaher Ort entstanden, der mit seiner idyllischen Lage lockt. Runterkommen und Entschleunigung wird hier wörtlich genommen, denn der Platz liegt so abgelegen, dass es keinen Mobilfunk- und Internetempfang gibt. Neben Mietwohnwagen und Biergarten bietet der Platz regelmäßigeVeranstaltungen für Familien und Einheimische.Wer mitten im Wald übernachten möchte, der ist auf einemunserer 22 Trekkingplätze in der Nordeifel gut aufgehoben. Die Holzplattformen bieten die Möglichkeit legal „wild“ zu campen und ganz in die Natur einzutauchen. Das Projekt des Naturpark Nordeifel e.V. ist ein voller Erfolg mit einerAuslastung von über 90% und die Plätze lassen sich auf verschiedenen Routen gut miteinander zu längeren Touren kombinieren.Interviewpartner dieser Folge:- Clemens und Lorenz Schmitz, Wildbach Camping Hellenthal- Kerstin Uhlig, Oberprether Mühle- Dominik Hosters, Naturpark Nordeifel e.V. Links:Wildbach Camping HellenthalOberprether MühleEifel TrekkingNaturpark Nordeifel e.V. Podcast-Moderation: ⁠Daniel Dähling⁠Dieser Podcast ist ein Angebot der Nordeifel Tourismus GmbH .

Keine Mauern, keine Gitter, aber immer noch ein Gefängnis. Wer die Vorzüge des Offenen Vollzugs genießen will, muss sich an klare Regeln halten. Was das genau bedeutet, erfährt Knastreporter Thorsten nach seiner Aufnahme in der Zweiganstalt der JVA Remscheid beim Zugangsgespräch mit Beamtin Michaela Gerigk. Inhaftiert sein und trotzdem draußen weiter arbeiten gehen - wie läuft das und wie wird es kontrolliert? Dürfen die Gefangenen auch ihr Handy behalten? Und wie sehen die Stuben aus, in denen man untergebracht wird? Das Leben zwischen drinnen und draußen kann aber auch ganz schön stressig sein, weiß Elias, der schon beide Seiten des Vollzugs kennengelernt hat.

Eva und Felix, Linn und Matze – die beiden Paare machen gemeinsam Urlaub. Eva und Felix haben ihre beiden kleinen Kinder dabei. Linn und Matze sind mit ihrem Kinderwunsch beschäftigt. Die ungleiche Konstellation gerät im Laufe weniger Tage ins Trudeln, um sich dann, vielleicht, wahrscheinlich, neu zu formieren. Dita Zipfel erzählt vor allem aus der Sicht der beiden Frauen eine komplexe Geschichte, von Lisa Hrdina mit souveräner Ruhe und Einfühlsamkeit umgesetzt.

Im Team brauchst du A-Mitarbeiter. Du brauchst ein Team aus sogenannten A1-Menschen, aus Menschen, die Spaß haben, in die Extraleistung gehen, keinen Moment zaudern oder zögern, die wirklich voll engagiert sind und immer 100 % Einsatz geben, plus 10 % Herzblut. Gut, ich weiß, an dieser Stelle höre ich immer wieder die Menschen schreien: Ja, das kann man doch gar nicht, um mehr als 100 % geht es sowieso nicht. Weißt du was? Ich kann nur sagen: Bleib in deinem Glauben, alles wunderbar, sei happy mit deinem Leben, das wünsche ich dir aus tiefstem Herzen. Für mich ist wichtig: Es gibt so viele verschiedene Arten zu leben. Entscheidend ist nur eines, dass du ein glückliches, wunderbares Leben hast, dass du sagen kannst: Boah, ich habe das geilste Leben auf dieser Erde. Solange du anderen Menschen nicht schadest, kannst du dein Lebensmodell leben, wie du willst, denn es ist dein Leben. Das Leben gibt es nur einmal. Außer man glaubt an Reinkarnation, dann kommt man vielleicht wieder. Wunderbar, wenn das so ist. Und wenn nicht, ist das auch okay. Aber lebe dieses Leben, bitte, bitte lebe dieses Leben voll und ganz. Löse die Handbremse. Mach alles dafür, dass dieses eine Leben zum schönsten, tollsten Leben wird, sodass du jederzeit sagen kannst: Ich habe gelebt. Ich habe getanzt, gefeiert, einen geilen Beruf ausgeübt, die schönsten Urlaube gehabt und war mit den tollsten Menschen zusammen. Was für ein glückliches, gigantisches Leben ich führen durfte. Jetzt kommt der entscheidende Punkt: Weil ich mich dazu entschieden habe. Du musst dich für das Leben entscheiden. Nicht für das Leben anderer Menschen, sondern für dein Leben. Hör auf, dich immer für andere Menschen opfern zu wollen. Du wirst keine Ehrenmedaille dafür bekommen. Für alles, was du übernatürlich tust, bekommst du am Ende oft trotzdem die Arschkarte. Deswegen geht es jetzt los mit der Serie NEIN. Eines deiner wichtigsten Wörter muss ab sofort NEIN sein. Einfach NEIN. Sei nicht mehr bereit, Dinge zu tun, wenn du sie nicht aus dem Herzen machst. Wenn du sie aus dem Herzen machst, wunderbar. Wenn es dir gegen den Strich geht: NEIN. Das braucht manchmal Mut. Es braucht Mut, das Wort NEIN in den Mund zu nehmen, weil wir Angst haben. Angst, aus der Sippe rauszufliegen. Angst, nicht mehr geliebt zu werden. Was für ein Drama. Mein Gott, manchmal ist es besser, du verschwindest aus deiner Sippe. Draußen wartet kein Säbelzahntiger mehr, der dich gleich frisst. Es gibt nur noch dein reines, klares, tolles, großartiges Leben. Das darfst du leben, das musst du leben. Dein wundervolles Geschenk, das du jeden Tag bekommst. Heute Nacht um Mitternacht hast du schon wieder 24 Stunden geschenkt bekommen. Kommende Nacht bekommst du wieder 24 Stunden geschenkt. Dann mach doch etwas ganz Großes daraus. Etwas Unvergessliches. Etwas, das weit über dein Leben hinausgeht. Das wünsche ich dir von Herzen: Erfüllung. In dem Wort Erfüllung steckt die Fülle. Das Leben darf niemals Mangel sein. Das Leben ist Fülle. Aber nur dann, wenn du die Fülle auch in dein Leben reinlässt. Wenn du dich permanent dagegen wehrst, wirst du keine Fülle erleben. Dann wirst du Mangel erleben, Armut erleben. Und das ist ein echtes Horrorszenario. Also: It's up to you. Dein Leben, dein wunderschönes, großartiges Leben. Nimm es in deine Hände. Mach etwas ganz Schönes daraus. Wenn ich dich begleiten darf, sehr, sehr gerne, melde dich. Ich bin gerne für dich da, um dich in die Leichtigkeit zu bringen, in die Leichtigkeit des Seins, denn genau darum geht es in unserem Leben: in die Leichtigkeit des Seins und nie mehr in die Schwere des Seins. Also mach's gut, und ich gehe jetzt zum Osteopathen. #AMitarbeiter #Team #APlayers #Erfolg #Leidenschaft #Herzblut #Entscheidung #Erfüllung #Fülle #NeinSagen #Selbstbestimmung #Lebensfreude #LeichtigkeitDesSeins #Podcast #Persönlichkeitsentwicklung #Motivation #Ernstcrameri #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. One Million-Mastermind in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Als Carina nachts in einem paraguayischen Bus erwacht, ist nichts mehr, wie es war – außer sie selbst, allein im dunklen Fahrzeug, auf einem verlassenen Werksbahnhof. Draußen tobt ein Unwetter, drinnen herrscht Stille. Kein Fahrer, kein Gepäck, kein Plan. Eine Folge über tiefen Schlaf, flüchtige Reisegruppen – und einen Sicherheitsmann mit Albträumen.----------------------------------Über das Format "Weltwach Reiseflops":Niemand scheitert gern – auch nicht auf Reisen. Aber im Nachhinein betrachtet ergeben die kleinen (und etwas größeren) Pleiten und Pannen unterwegs oft die schönsten Erinnerungen – und amüsantesten Geschichten.Genau die gibt es in dieser Show: Weltwach-Moderator Erik Lorenz zelebriert mit seinen Gästen genüsslich Stories von großen Rückschlägen und kleinen Fettnäpfchen, von Zumutungen und schmerzhaft erlangten Einsichten, fernab von Instagramability und aalglatten Abenteuergeschichten. Warum? Weil ein bisschen Schadenfreude glücklich macht. Und weil sich immer wieder zeigt: Hinter der Niederlage lauern wertvolle Lektionen. So mündet auch das hingebungsvollste Jammern für gewöhnlich unweigerlich: in einer Liebeserklärung an das Reisen. Du hast einen wahnsinnig witzigen oder lehrreichen Reiseflop erlebt und möchtest uns davon erzählen? Großartig! Melde dich bei uns über https://weltwach.de/reiseflops/. ----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nach einem Astronomie-Kalauer ist noch offen, ob der Planet Erde wirklich von intelligentem Leben bewohnt ist. Wenn man das zu Gunsten der Menschheit bejaht, dann stellt sich die Frage, ob wir der einzige Ort mit solchem Leben im Kosmos sind. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

In dieser Folge geht es um das spurlose Verschwinden eines Ehepaars – Albine und Franz Hauptmann – im Jahr 1961. Die beiden waren kurz vor Ende des Zweiten Weltkrieges als Flüchtlinge von Slowenien nach Spittal an der Drau gekommen. Dort führten sie ein ruhiges, unauffälliges Leben. Bis zu einem Sonntag im August 1961, als die beiden – vermutlich auf dem Weg zur Kirche – verschwanden und nie wieder gesehen wurden. Diese Folge wurde live beim Podcastfestival in Klagenfurt aufgenommen. Am 18. April gibt es "delikt" erneut auf der Bühne, diesmal im Grazer Schauspielhaus. Hier findets du alle Infos. 

260413PC Es ist eine Lust zu leben Mensch Mahler am 13.4.2026Slow Food, Grill, Garten, Pool, Sauna – die Frühjahrsmesse ist wie jedes Jahr eine Lust. Und es ist voll in den Messehallen. Kochshows, Grillweltmeisterschaften, Metzger zerlegen in Rekordzeit Schweinhälften in leckeres Grillgut. Draußen – super Wetter, Fassbier, Grillwürstchen. Die Menschen – sorry – überwiegend übergewichtig, schieben sich Körper an Körper schwitzend an den Gourmet-Ständen vorbei. Ein Häppchen hier, ein Schnäpschen da. Es ist nichts, aber auch gar nichts zu merken von Rezension, Inflation und hohen Spritpreisen. Die meisten sind mit dem PKW gekommen, nicht mit den gut angebundenen Öffentlichen. Was ist das? Versrängen der Wirklichkeit? Oder ist das andere – der Frust an den Tankstellen, die Sorge um den Arbeitsplatz, die teuren Lebensmittel Jammern auf hohem Niveau? OK – man muss sich auch fragen, wer nicht auf der Food- und Genussmesse ist. Es gibt sicher viele, die andere Sorgen plagen als der Whirlpool im Garten. Oder die Rib-Eye Steaks vom Waguy-Rind auf dem Monstergrill.Ein Fakten-Check wäre hilfreich. Wem geht es supergut in unserem Land, wem so la-la und wem richtig schlecht. Klar ist: die Verteilung ist das Problem. Sicher ist auch: die wirklich Reichen müssen sich mehr am Staatshaushalt beteiligen als bisher. Soziale Gerechtigkeit. Ein großer Begriff. Auf der Genussmesse steht auch ein Stand von Brot für die Welt. Er wirkt verloren inmitten der Glamour-Welt drumherum. Wir reden von Problemen im eigenen Land – und das wird von den radikalen Parteien und den Influencern in den sozialen Netzwerken reichlich geschürt. Im Vergleich mit den meisten anderen Ländern geht es uns … na? Hand aufs Herz und Schluss mit Jammern – ja, im Schnitt richtig gut. Es gibt ein Verteilungsproblem – im Land und weltweit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Minimalausrüstung oder maximaler Komfort – was funktioniert draußen wirklich?

Hallo und herzlich willkommen zur neuesten Folge unseres Podcasts Humulus Lupulus – der Landschaftsgärtnerpodcast. Heute nehmen wir euch mit raus aus dem Baustellenalltag und rein in den digitalen Werkzeugkasten – genauer gesagt in Microsoft Outlook. Gemeinsam mit Jörg Reimann sprechen wir darüber, warum ein aufgeräumter Posteingang nicht nur für mehr Übersicht sorgt, sondern auch den Kopf frei macht für die wirklich wichtigen Dinge draußen im Betrieb. Von den Unterschieden zwischen Outlook Classic und New über praktische Funktionen wie Wiedervorlagen bis hin zu echten Effizienz-Hacks ist alles dabei. Besonders spannend wird's beim Thema Inbox Zero – also wie man es wirklich schafft, seinen Posteingang leer zu bekommen und auch zu halten. Jörg und Christoph teilen dabei ihre eigenen Erfahrungen und zeigen, dass ein strukturierter Umgang mit E-Mails kein Hexenwerk ist. Also: Prost auf mehr Ordnung im Büro und mehr Fokus auf das, was zählt! Und jetzt viel Spaß beim Zuhören. Wünschen euch Markus und Christoph.

Tea Time im Grand Hotel in Oslo. Mega, mega cool. Es war heute richtig stark hier. Draußen ist es leicht kalt, die Gegend ist wunderschön, die Prachtstraßen, die Ruhe hier macht es einfach Spaß zu sein. Heute war ja die Schanzen-Tournee am Holmenkollen. Und jetzt geht es zurück aufs Schiff, worauf ich mich riesig freue: Powernapping, dann in die Bar oder Lounge, etwas trinken, ganz gemütlich sein, danach schön Abendessen und weiterarbeiten an dem neuen Projekt. Ich habe heute schon viele Stunden daran gearbeitet. Genau das ist so wichtig: Ein Projekt zu haben, das dich beseelt, das dich glücklich macht. Kennst du das von dir? Ich wünsche mir so sehr, dass du das auch hast. Und wenn nicht, dann setze alles daran, es für dich zu finden. Denn wenn du Spaß hast, wenn du glücklich bist, dann passiert etwas Entscheidendes: Du kommst in eine komplett andere Energie, in eine andere Welt. Und ja, oft wirst du dann auch mehr Geld verdienen, weil du aus einer ganz anderen inneren Haltung heraus handelst. Frag dich immer wieder: Was erfüllt dich wirklich? Wofür stehst du morgens auf? Wofür gibst du jeden Tag Vollgas? Und vor allem: Warum machst du das, was du machst? Wir brauchen ein starkes Warum. Kleine Kinder fragen ständig: Warum? Warum? Warum? Und irgendwann werden wir erwachsen, konditioniert, vielleicht sogar dressiert und verlieren genau dieses Warum. Dann funktionieren wir nur noch. Und genau das macht auf Dauer unglücklich. Du musst raus aus diesem reinen Funktionieren. Denn wenn du nur noch funktionierst, verlierst du dich selbst. Ich beobachte das auch bei vielen Menschen: Paare sitzen nebeneinander und sprechen kein einziges Wort. Familien schweigen. Da ist oft nur noch Gewohnheit, vielleicht eine Zweckgemeinschaft. Das mag legitim sein, aber man sollte wenigstens ehrlich hinschauen und sich fragen: Was ist das eigentlich noch? Genauso im Beruf. Viele sagen: Ich mache das halt wegen des Geldes. Natürlich brauchen wir alle Geld. Aber Geld allein ist ein schlechter Ratgeber, wenn du jeden Tag etwas tust, das dich innerlich leer macht. Du solltest die Dinge tun, die dich glücklich machen, die dich erfüllen. Das ist eine völlig andere Ausgangsbasis für dein Leben. Das Spannende ist: Ob du glücklich bist oder nicht, hängt nur bedingt von den äußeren Umständen ab. Es hängt vor allem mit deinen Entscheidungen, deiner Positionierung und deinen Gedanken zusammen. Du bist deines Glückes Schmied. Und genau daran arbeiten wir auch im VIP-Coaching: Dass du dich wiederfindest. Dass du eine glückliche Partnerschaft hast. Dass du einen Beruf hast, der dich erfüllt. Und dass du auch das Geld verdienst, das dir zusteht. In diesem Sinne: Tschüss, bye-bye aus Oslo. Tea Time im Grand Hotel. #TeaTime #Oslo #GrandHotel #Holmenkollen #Erfüllung #Warum #Glück #Lebensfreude #Berufung #Motivation #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #VIPCoaching #Podcast #Ernstcrameri #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Hundeerziehung kann sich manchmal wie ein Auf und Ab anfühlen – doch besonders im Frühling scheint bei vielen Hunden plötzlich gar nichts mehr zu funktionieren: Der Rückruf verpufft, die Leine spannt sich dauerhaft und draußen ist scheinbar alles spannender als der eigene Mensch. Aber ist das wirklich ein Trainingsrückschritt – oder steckt mehr dahinter? In der neuen Folge des Welpentrainer-Podcasts gehen André Vogt und Eva Birkenholz genau diesem Phänomen auf den Grund. Sie sprechen darüber, warum Hunde im Frühling oft wie ausgewechselt wirken und welche Rolle Hormone, Umweltreize und steigende Ablenkung dabei spielen. Dabei wird schnell klar: Das Verhalten ist in vielen Fällen völlig normal – und kein Zeichen von „Ungehorsam“. Im Fokus stehen unter anderem: die Auswirkungen von Frühjahrsreizen auf Aufmerksamkeit und Verhalten, warum der Rückruf plötzlich bröckelt, welche Rolle Jagdverhalten und Gerüche spielen, typische Fehler im Umgang mit dieser Phase und wie Hundehalter:innen ihr Training sinnvoll anpassen können, ohne sich selbst unter Druck zu setzen. Mit ihrer langjährigen Erfahrung zeigen die beiden, wie wichtig es ist, Verhalten richtig einzuordnen und Trainingsziele realistisch anzupassen. Statt Frust und Zweifel steht ein neuer Blick auf Entwicklung, Management und alltagstaugliches Training im Vordergrund. Die Folge bietet wertvolle Impulse für alle, die gerade das Gefühl haben, ihr Hund „funktioniert draußen nicht mehr“ – und hilft dabei, gelassener durch diese intensive Jahreszeit zu gehen. Ein ehrlicher, praxisnaher Blick auf das Frühjahrschaos im Hundetraining – und warum genau jetzt Verständnis oft wichtiger ist als Perfektion. Jetzt reinhören und den eigenen Hund (wieder) besser verstehen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/DerWelpentrainer Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Willkommen in Kookhausen! Kasper und Till sind back wie die Ölkrise! Diese Woche geht es um teure Urlaubsreisen, den Outdoor-Aspekt des Surfens (oh Wunder!), eine dramatische Geschichte aus Kookhausen, die CT-Klasse von 2016, und Kasper und Till fragen sich, warum sie sich eigentlich immer noch kleiden wie 5-Jährige. Dazu natürlich Welle oder Schelle und mehr! Um den Kookhausen-Podcast zu unterstützen, werde Kookhausen-Local unter www.kookhausen.de, empfiehl uns weiter und besuch gerne die Seiten unserer Partner: ION Water: www.ion-products.com/de/water (Folge aufmerksam hören ;-)) Surfing Worldwide Map (10 % Rabatt): https://www.getwetsoon.de/surfing-worldwide-map?ref=rtdswlzf mightyottersurfboards.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen) OffNow Focus Card: www.offnow.app (15 % Rabatt mit Code KOOKHAUSEN) www.mokenvision.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen10) soul-surfers.de summersurf.de surfandfashion.net (10 % Rabatt mit Kook10) Danke fürs Zuhören!

Im hohen Norden Europas liegt Estland. nicht nur die Hauptstadt Tallinn wartet mit einer bezaubernden Altstadt auf. Draußen, auf dem Land, gibt es viel Natur zu erkunden, unter anderem einen artenreichen Nationalpark.

Nach dem Schwimmen hat Gustav Hunger. Draußen läuft er schnell voraus. Papa ruft zwar "Achtung!", aber Gustav stürzt über eine Kante. Er will seinen 7. Sinn besser trainieren. Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Ich sehe was, was du nicht siehst (Folge 5 von 7) von Katrin Askan. Es liest: Richard Barenberg. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 6: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-6.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Das Chaos am Golf hilft Wladimir Putin. Trump-Getreue suchen nach einem Ausweg aus dem Irankrieg. Und: Friedrich Merz trifft den Mann der Stunde. Das ist die Lage am Freitagmorgen. Hier geht's zu den Artikeln: Mehr Hintergründe hier: Pistorius organisiert Patriot-Raketen für die Ukraine Mehr Hintergründe hier: Für Netanyahu ist es ein Lebenstraum, für Trump eine riskante Wette Mehr Hintergründe hier: Draußen in der Welt macht der Kanzler eine gute Figur. Oder?+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Ab 1:36 Min. - Dita Zipfel: Es ist hell und draußen dreht sich die Welt | Gelesen von Lisa Hrdina | 6 Std. 11 Min. | DAV || Ab 11:32 Min. - Gisèle Pelicot: Eine Hymne an das Leben - „Die Scham muss die Seite wechseln“ | Gelesen von Maria Hartmann | 9 Std. | Hörbuch Hamburg || Ab 22:03 Min. - Navid Kermani: Sommer 24 | Gelesen von Jens Harzer | 4 Std 37 Min | Argon Verlag || Ab 29:16 Min. - Katharina Bendixen: Taras Augen | Gelesen v. Lennart Hillmann, Kaja Sesterhenn, Cornelia Tillmanns | 8 Std. 40 Min. | Ab 14 Jahren | Der Diwan Verlag

Drees, Jan www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

In dieser Februar Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Familienalltags – dorthin, wo Kindergeburtstage kein „Easy peasy, bisschen Deko und fertig“ sind, sondern ein komplettes Projektmanagement mit extra Sensibilität, weil da besondere / neurodivergente Kinder beteiligt sind.Es geht um:✔ Warum klassische Geburtstagsspiele mit Gewinner:innen & Verlierer:innen für viele sensible oder neurodivergente Kinder purer Stress sind – und welche Spiele-Alternativen ohne Konkurrenzdruck es für 4–6-Jährige gibt✔ Wieso die komplette Geburtstags-Orga (Geschenke, Kuchen für Kita & Familie, Einladungen, Ablauf) für neurodivergente Eltern oft der totale Knock-out ist✔ Wie „Homeoffice mit krankem Kind“ in der Realität aussieht und warum dein Gehirn dabei einfach nicht konzentriert arbeiten kann✔ Was der Februar als dunkler, langer Wintermonat mit ständig kranken Kindern mit unserer Energie macht – und welches Learning ich für die nächsten Jahre daraus ziehe

Ihr Opa hatte ein Kino und deshalb, sagt die Autorin Dita Zipfel, schreibe sie gern Geschichten, die ein bisschen wie Filme sind. Ist ihr mit "Es ist hell und draußen dreht sich die Welt" gelungen, sagt WDR 2 Buchkritikerin Christine Westermann. Von Christine Westermann.

Donald Trump akzeptiert die richterliche Zollklatsche nicht. Friedrich Merz kann Markus Söder gelassen empfangen. Und: Ist Hans-Ulrich Rülke der FDP-Retter? Das ist die Lage am Samstagmorgen. Hier geht´s zu den Artikeln: Mehr Hintergründe hier: Trumps Niederlage ist ein Erfolg für die Welt Mehr Hintergründe hier: Draußen stürzen Gewissheiten ein, drinnen herrscht Gelassenheit Mehr Hintergründe hier: Sie nannten ihn »Brüllke« +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In dieser Episode sprechen Lisa und Manuel über das Reisen für längere Zeit: Welche Gadgets braucht man wirklich? Wie spart man unterwegs Geld? Und welche Apps und Hacks machen eine Weltreise einfacher? Wir teilen unsere Erfahrungen aus mehreren Jahren unterwegs und geben praktische Tipps zu Planung, Kreditkarten, Weiterflugtickets und Begegnungen auf Reisen.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Manuels (und Lisas) Manual: Um die Welt reisen Reisewäscheleine (Globetrotter) Rei in der Tube Gewürzschlüsselanhänger (outdoorfan.de) WiFi Map KIWIX - Explore Offline Wikipedia Kiwi Kayak Best Onward Ticket Rolf Potts, Timothy Ferriss: Vagabonding: An Uncommon Guide to the Art of Long-Term World Travel (Goodreads) Alain de Botton: The Art of Travel (Goodreads) Kathrin Heckmann: Fräulein Draußen: Wie ich unterwegs das Große in den kleinen Dingen fand (Goodreads)   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Viktualienmarkt, München. Draußen das Stimmengewirr zwischen Obstkisten und Marktständen, drinnen dunkle Holzvertäfelung, feines Porzellan, der Duft von Earl Grey. Das Victorian House wirkt wie ein kleines Stück London mitten in Bayern, als müsste gleich nur noch jemand „God Save the King“ anstimmen. Und genau in diesem Kontrast beginnt ein Gespräch über Stil, Tradition und die Frage, wie britisch München eigentlich sein kann. In dieser Folge von BRITPOD – England at its best spricht Alexander-Klaus Stecher mit dem Münchner Oberbürgermeisterkandidaten Clemens Baumgärtner und dem königlich-bayerischen Hofgoldschmied Maximilian Heiden über London als Sehnsuchtsort und die erstaunlichen Parallelen zwischen London und der München – und über die besondere Verbindung zur Partnerstadt Edinburgh, die seit Jahren ein offizielles Band zwischen Bayern und Großbritannien knüpft. Clemens Baumgärtner erzählt von seiner Faszination für London, vom kosmopolitischen Lebensgefühl zwischen Financial District und indischen Restaurants, von einer politischen Kultur, die hart diskutiert und trotzdem Humor kennt. Als langjähriger Wirtschaftsreferent und Wiesn-Verantwortlicher kennt er den internationalen Blick auf München - und die britische Begeisterung für bayerische Lebensart. London steht für Weltläufigkeit, München für Verwurzelung. Und doch verbindet beide Städte mehr, als man auf den ersten Blick vermutet. Maximilian Heiden nimmt Tradition und Handwerk in den Blick. Während im Tower of London die Kronjuwelen funkeln, entstehen in seinem Atelier seit Generationen die Amtsketten der Münchner Stadtpolitik. Gold als Symbol von Verantwortung, Stil als Haltung. Der Vergleich mit Großbritannien führt zu Fragen nach Understatement, Etikette und dem besonderen britischen Sinn für Glanz. Zwischen Scones und Clotted Cream entwickelt sich ein Gespräch über Gelassenheit, Selbstironie und darüber, was eine Stadt prägt. Kann München ein wenig mehr britischen Sportsgeist vertragen? Und würde London im Gegenzug nicht gern ein Stück bayerische Lebensfreude importieren? Was verbindet London und München jenseits von Tee und Bier? Wie viel Tradition braucht eine moderne Metropole. Und wie viel Stil verträgt sie? BRITPOD – England at its best. WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. BRITPOD – England at its best. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Zündschlüssel drehen, Alltag aus. Camping verspricht das große Draußen: Freiheit auf vier Rädern, Nächte im Van, Zelten am See. Für die einen ist es Abenteuer, Improvisation, Aufbruch. Für die anderen beginnt Freiheit erst mit Warmwasser, Markise und Bordtoilette. Und wieder andere fühlen sich am wohlsten zwischen Parzelle, akkurat gestutzter Hecke und dem obligatorischen Gartenzwerg vor dem Vorzelt. Auch 2026 scheint der Camping-Boom nicht vorbei. Warum zieht es so viele Menschen in den Camper? Ist es die Sehnsucht nach Einfachheit in komplizierten Zeiten? Oder nach einem Ort, der beweglich bleibt, wenn alles andere festgefahren scheint? Über die Faszination und den Spaß am Campen sprechen wir in dieser Folge unter anderem mit Reisejournalist Christian Leetz und Juli Rutsch. Sie hat das Leben in einer Wohnung gegen das Heim auf vier Rädern eingetauscht und lebt seit drei Jahren dauerhaft in ihrem Van. Podcast-Tipp: Tee mit Warum - die Philosophie und wir Warum reisen wir? Ob Rucksack-Trip, Familienurlaub oder Wellness Retreat. Wir reisen gern und viel. Wonach suchen wir, wenn wir unterwegs sind? Erweitern wir beim Reisen unseren Horizont oder fliehen wir bei diesem oft nur ausschnitthaften Blick in andere Welten vor der Realität? Über diese Fragen diskutieren Denise M'Baye und Sebastian Friedrich mit dem Reiseenthusiasten und Philosophen Christian Schüle und entwickeln dabei eine Ethik des Reisens, die auch immer das Bleiben mitdenkt. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:aa8f3501ebdfe5f0/

Draußen ist es nass, kalt und dunkel? Umso wichtiger ist es, jetzt dranzubleiben - denn wer jetzt Winterhärte beweist, legt den Grundstein für die Saison-Höhepunkte. In dieser Folge sprechen wir mit Profi-Läufer Richard Vogelsang darüber, wie du den inneren Schweinehund im Winter nicht nur besiegst, sondern ihn zu deinem Trainingspartner machst. Du erfährst, wie du bei Eis und Glätte sicher und motiviert bleibst und welche Fehler du jetzt in der Übergangssaison unbedingt vermeiden solltest, um im Frühjahr in Bestform zu sein.(00:01:31) - Intro Ende (00:03:14) - News aus dem Trainingslager auf Mallorca(00:12:36) - Tipps, um das Wintertraining mental durchzuhalten(00:18:36) - Tempoläufe im Winter anpassen!(00:24:09) - Ratschläge für besonders kalte Races(00:29:51) - So bleibt Richard erkältungs- und verletzungsfrei(00:35:12) - Neue Umfänge im Trainingslager(00:37:34) - Wettkampfvorbereitung: Fehler bei der Umfangsteigerung(00:43:52) - Risiko Mangelversorgung & RED-S unter Profis(00:50:28) - Community: Der größte Tricks für WinterhärteHier findet ihr Richard auf Instagram.Hier geht's zu Richards YouTube-Kanal.Foto: Richard VogelsangMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturySpare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Kopfhörer mit dem Code "running20"!Hier findet ihr alle aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Draußen sind es minus 4 Grad, die Pizza dampft und das Lagerfeuer knistert: Ich habe mich beim „TK Pizza Sleepout“ des Bike Department Ost mit Tom Gehler zusammengesetzt. Wir sprechen über seine bisherigen Touren rund um die Ostsee und durch Europa, aber vor allem über das, was kommt.Tom plant für 2026 sein nächstes großes Ding: „Linie 26“. Von Leipzig aus soll es einmal quer durch die Welt bis nach Japan gehen.Viel Spaß!Shownotes​Tom auf Instagram https://www.instagram.com/tomgehler/Linie 26 im Web https://linie26.comQuelle Musik​Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator StudioQuelle Bilder ​Martin Moschek

Draußen ist es eisig - drinnen will man es sich gemütlich machen. Doch Millionen Mieter:innen in Deutschland geht es anders. Sie leben in zugigen, schlecht gedämmten Wohnungen. Die Mieten steigen trotzdem jedes Jahr. Und dort, wo Vermieter:innen sanieren, legen sie die Kosten auf ihre Mieter:innen um. Damit bezahlen die Mieter:innen die Wertsteigerung der Immobilien, die ihnen gar nicht gehören. Sozial- und Klimapolitik können dadurch gegeneinander ausgespielt werden. Dabei müssten sich die Interessen von Mieter:innen und Klimaschützer:innen gar nicht widersprechen. Wie es anders geht, zeigt das Bündnis "Soziale Wärmewende". Sie fordern eine energetische Modernisierungspflicht für Vermieter:innen und wollen gleichzeitig die Umlage der Modernisierungskosten auf die Mieter:innen verbieten. Lisa Vollmer - Aktivistin der ersten Stunde bei der Sozialen Wärmewende erklärt im Gespräch bei "Was tun?", wie der Brückenschlag zwischen Klima- und Mieter:innenbewegung gelingt und welche Rolle Organizing dabei spielt. Jetzt reinhören.

Draußen ist es kalt, drinnen droht trockene Heizungsluft. Also wollen die Hände liebevoll gepflegt werden. Aber mit fettigen Cremepfoten kann man schlecht arbeiten. Von Tobias Brodowy.

// Björn Dziambor ist schon viele Wege gegangen – schnurgerade und krumme, ganz kurze und sehr weite. Vom berühmten Fernwanderweg Pacific Crest Trail hat er sogar schon hier im Podcast erzählt und in wenigen Tagen erscheint sein erstes Buch über genau dieses Abenteuer. Mit seiner Ex-Freundin Annika hat er ein nachhaltiges Pinkeltuch für draußen entwickelt, das die beiden in Eigenregie online vertreiben. Erst vor kurzem hat Björn außerdem seine Ausbildung zum Erlebnispädagogen abgeschlossen. Dabei ist er eigentlich Bauingenieur in Festanstellung und saniert gerade den altehrwürdigen Konzertsaal des Kieler Schlosses. Wie geht das? Und was können wir von ihm lernen, wenn es darum geht, mehr Draußen, mehr Natur, mehr Freiheit und Abenteuer in unser Leben zu bringen? Diese Folge liefert keine fertigen Lösungen, denn auch Björn ist in bester Abenteuermanier deutlich mehr auf dem Weg als schon am Ziel, aber du bekommst eine Menge Inspiration, Dinge zu verändern, auch wenn es nur kleine sind. Ich habe das Gefühl, das dafür momentan ein ganz guter Zeitpunkt ist! // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem keinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

• Drama • Anna, Max und Tom – drei Menschen im Watt, konfrontiert mit dem Tod. In Dominik Buschs preisgekröntem Hörspiel vollzieht sich das Schicksal unaufhaltsam wie die herannahende Flut. Scheinbar, denn es kommt zu einer überraschenden Wendung. Von Dominik Busch www.deutschlandfunkkultur.de, Freispiel

Draußen ist es kalt und Brumilla soll aufpassen, dass das Feuer im Hexenhaus nicht ausgeht.