Podcasts about hauptes

Wir sagen das tatsächlich ganz ohne Häme, weil er uns fast so weit hatte, dem FC Bayern die Daumen zu drücken. Und weil Thomas Müller zwar möglicherweise nicht sein letztes Champions League-Spiel gemacht hat, aber definitiv sein letztes für den Rekordmeister. Und jetzt sind es eben doch nur noch 5 Bundesliga-Spiele in einer zwar nicht rechnerisch, aber gefühlt entschiedenen Bundesliga und eine Klub-WM, die zwar ein lukrativer Cashgrab für den FC Bayern ist, aber nicht die Bühne, die er oder wir uns für Müllers letzten großen Tanz vorgestellt haben. Sei's drum, er und seine Teamkollegen sowie ehrlicherweise auch der BVB haben sich erhobenen Hauptes aus der Königsklasse verabschiedet, lassen aber gleichzeitig ein paar Fragen offen. Welche das sind, erfahrt ihr in der neuen Folge. Viel Spaß!Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Kennt ihr die Fabel vom Fuchs und den Trauben? Darin versucht ein kleiner hungriger Fuchs, sich Trauben vom Weinstock zu holen. Nur: Er springt und springt – und kommt nicht ran. Nachdem er sich eine Weile abgemüht hat, rümpft er die Nase, sagt „Sie sind mir noch nicht reif genug, ich mag keine sauren Trauben“, und spaziert hoch erhobenen Hauptes weiter.   Diese Fabel stammt von Äsop, der um 600 v. Chr. im antiken Griechenland lebte. Habt ihr euch in ihr erkannt? In dieser Episode geht es darum, warum wir uns wie der kleine Fuchs oft Dinge schönreden – man könnte auch sagen, dass wir uns gerne mal belügen. Oft, ohne es zu merken. __ Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084. Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Peer Semrau/Derman Deniz Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/ Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

36 Es bat ihn aber einer der Pharisäer, dass er mit ihm essen möge; und er ging in das Haus des Pharisäers und legte sich zu Tisch. 37 Und siehe, ⟨da war⟩ eine Frau in der Stadt, die eine Sünderin war; und als sie erfahren hatte, dass er in dem Haus des Pharisäers zu Tisch lag, brachte sie eine Alabasterflasche mit Salböl, 38 trat von hinten an seine Füße heran, weinte und fing an, seine Füße mit Tränen zu benetzen, und trocknete sie mit den Haaren ihres Hauptes. ⟨Dann⟩ küsste sie seine Füße und salbte sie mit dem Salböl. Lukas 7,36-38 ELB

In einer Beziehung ist man sich zu zweit manchmal genug - und dann bleiben auch lang gepflegte Freundschaften auf der Strecke. Hört in dieser Folge, wie ihr wieder Kontakt zu früheren Freunden aufnehmt und erfahrt, wie man das erhobenen Hauptes und ohne schlechtes Gewissen hin bekommt. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: GlowMit dem Code "psychohac"Glow25 Kollagen Plus selbst zu testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.

Einer der Pharisäer hatte Jesus zum Essen eingeladen. Und er ging in das Haus des Pharisäers und begab sich zu Tisch. Und siehe, eine Frau, die in der Stadt lebte, eine Sünderin, erfuhr, dass er im Haus des Pharisäers zu Tisch war; da kam sie mit einem Alabastergefäß voll wohlriechendem Öl und trat von hinten an ihn heran zu seinen Füßen. Dabei weinte sie und begann mit ihren Tränen seine Füße zu benetzen. Sie trocknete seine Füße mit den Haaren ihres Hauptes, küsste sie und salbte sie mit dem Öl. Als der Pharisäer, der ihn eingeladen hatte, das sah, sagte er zu sich selbst: Wenn dieser wirklich ein Prophet wäre, müsste er wissen, was das für eine Frau ist, die ihn berührt: dass sie eine Sünderin ist. Da antwortete ihm Jesus und sagte: Simon, ich möchte dir etwas sagen. Er erwiderte: Sprich, Meister! Jesus sagte: Ein Geldverleiher hatte zwei Schuldner; der eine war ihm fünfhundert Denáre schuldig, der andere fünfzig. Als sie ihre Schulden nicht bezahlen konnten, schenkte er sie beiden. Wer von ihnen wird ihn nun mehr lieben? Simon antwortete: Ich nehme an, der, dem er mehr geschenkt hat. Jesus sagte zu ihm: Du hast recht geurteilt. Dann wandte er sich der Frau zu und sagte zu Simon: Siehst du diese Frau? Als ich in dein Haus kam, hast du mir kein Wasser für die Füße gegeben; sie aber hat meine Füße mit ihren Tränen benetzt und sie mit ihren Haaren abgetrocknet. Du hast mir keinen Kuss gegeben; sie aber hat, seit ich hier bin, unaufhörlich meine Füße geküsst. Du hast mir nicht das Haupt mit Öl gesalbt; sie aber hat mit Balsam meine Füße gesalbt. Deshalb sage ich dir: Ihr sind ihre vielen Sünden vergeben, weil sie viel geliebt hat. Wem aber nur wenig vergeben wird, der liebt wenig. Dann sagte er zu ihr: Deine Sünden sind dir vergeben. Da begannen die anderen Gäste bei sich selbst zu sagen: Wer ist das, dass er sogar Sünden vergibt? Er aber sagte zu der Frau: Dein Glaube hat dich gerettet. Geh in Frieden! (© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet) 

Einer der Pharisäer hatte Jesus zum Essen eingeladen. Und er ging in das Haus des Pharisäers und begab sich zu Tisch. Und siehe, eine Frau, die in der Stadt lebte, eine Sünderin, erfuhr, dass er im Haus des Pharisäers zu Tisch war; da kam sie mit einem Alabastergefäß voll wohlriechendem Öl und trat von hinten an ihn heran zu seinen Füßen. Dabei weinte sie und begann mit ihren Tränen seine Füße zu benetzen. Sie trocknete seine Füße mit den Haaren ihres Hauptes, küsste sie und salbte sie mit dem Öl.  Als der Pharisäer, der ihn eingeladen hatte, das sah, sagte er zu sich selbst: Wenn dieser wirklich ein Prophet wäre, müsste er wissen, was das für eine Frau ist, die ihn berührt: dass sie eine Sünderin ist.  Da antwortete ihm Jesus und sagte: Simon, ich möchte dir etwas sagen. Er erwiderte: Sprich, Meister!  Jesus sagte: Ein Geldverleiher hatte zwei Schuldner; der eine war ihm fünfhundert Denáre schuldig, der andere fünfzig. Als sie ihre Schulden nicht bezahlen konnten, schenkte er sie beiden. Wer von ihnen wird ihn nun mehr lieben? Simon antwortete: Ich nehme an, der, dem er mehr geschenkt hat. Jesus sagte zu ihm: Du hast recht geurteilt.  Dann wandte er sich der Frau zu und sagte zu Simon: Siehst du diese Frau? Als ich in dein Haus kam, hast du mir kein Wasser für die Füße gegeben; sie aber hat meine Füße mit ihren Tränen benetzt und sie mit ihren Haaren abgetrocknet. Du hast mir keinen Kuss gegeben; sie aber hat, seit ich hier bin, unaufhörlich meine Füße geküsst.  Du hast mir nicht das Haupt mit Öl gesalbt; sie aber hat mit Balsam meine Füße gesalbt.  Deshalb sage ich dir: Ihr sind ihre vielen Sünden vergeben, weil sie viel geliebt hat. Wem aber nur wenig vergeben wird, der liebt wenig. Dann sagte er zu ihr: Deine Sünden sind dir vergeben.  Da begannen die anderen Gäste bei sich selbst zu sagen: Wer ist das, dass er sogar Sünden vergibt? Er aber sagte zu der Frau: Dein Glaube hat dich gerettet. Geh in Frieden!  (© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet) 

Sie verkehrte mit einigen der berüchtigtsten Outlaws ihrer Zeit und ritt erhobenen Hauptes durchs Oklahoma Territory, während sie als Banditin steckbrieflich gesucht wurde. Was ist dran am Ruf von Belle Starr, die Autoren Ihrer Zeit auch als "den weiblichen Jesse James" nannten? (Re-Upload, weil beim ersten Upload die Folge versehentlich zu schnell ausgespielt worden war). 00:00 - Intro und Einleitung: Myra Maybelle Shirley alias "Belle Starr, die Outlaw Queen" 03:26 - Das Elternhaus der Familie Shirley 07:03 - Die Jugend von Myra Maybelle Shirley (* 5. Februar 1848 in Carthage, Missouri) 10:15 - Exkurs: Der Kansas-Missouri Border War (ab 1854) 12:55 - Carthage (Missouri) und "Quantrill's Raiders": Die Familie Shirley im Bürgerkrieg 16:18 - Umsiedlung nach Texas und "Verhältnis" mit Cole Younger 18:14 - Heirat mit Jim Reed 19:54 - Flucht vor dem Gesetz und Leben als "Outlaw-Braut" 22:20 - Zuflucht in den Cherokee Nations und Bekanntschaft mit Tom Starr 24:17 - Mutmaßliche erste Verbrechen und Tod von Jim Reed (April - August 1874) 26:48 - 1880: Aus "May Reed" wird "Belle Starr" 28:41 - "Younger's Bend", "sicherer Hafen" für Outlaws 34:08 - Per Steckbrief gesucht 36:37 - Herbst 1882: Gestellt und verhaftet 38:07 - "Outlaw-Celebrities": Die "Banditenkönigin von Oklahoma" 40:36 - Letzte Lebensjahre und ein ungeklärter, heimtückischer Mord (3.2.1889) 45:23 - "Bella Starr, der weibliche Jesse James" - posthumer Legendenstatus 47:44 - Nachrichten aus dem Wilden Westen: The Talequah Arrow (Talequah, Cherokee Nations), 21.2.1889 53:47 - Was hat die Geschichte inspiriert? 56:36 - Verabschiedung und Ausblick aufs nächste Mal

‚Ich komme um zu kündigen‘ heißt ein Song des wunderbaren Hamburger Liedermachers Bernd Begemann, schon über 20 Jahre alt, hat mir immer mal geholfen, wenn ich im Job unzufrieden war. Diese Vorstellung, erhobenen Hauptes ins Chefbüro zu gehen und diesen Satz zu sagen. Habe ich nie gemacht, aber zwei spektakuläre Kündigungen haben mich in letzter Zeit berührt: Sven Reiners, der Chefarzt beim Maßregelvollzug hier in Berlin, hat vor ein paar Wochen hingeschmissen und dies mit einer klaren und öffentlichen Ansage: die Zustände dort, wo psychisch kranke Straftäter therapiert werden sollen, seien so desolat, dass er es nicht mehr verantworten könne, dort zu arbeiten. Wahrscheinlich hat er recht und schon öfter vorher darauf hingewiesen. Strukturelle Probleme und die steigende Zahl behandlungsbedüftiger Täter werden eine Rolle spielen. Die Kündigung, ein Paukenschlag, der gehört wurde. Ebenso krass die Staatsanwältin Anne Brorhilker, die am 22. April um ihre Entlassung aus dem Beamtenverhältnis gebeten hat. Bis dahin galt sie als erfolgreichste CumEx-Ermittlerin in Deutschland. Sie erinnern sich, der größte Steuerbetrugsfall ever. Wörtlich sagte sie: "Ich war immer mit Leib und Seele Staatsanwältin, gerade im Bereich von Wirtschaftskriminalität, aber ich bin überhaupt nicht zufrieden damit, wie in Deutschland Finanzkriminalität verfolgt wird." Steuerdiebstähle seien längst nicht gestoppt, es gebe sogar Cum-Ex-Nachfolgemodelle. Doch Anne Brorhilker legt nicht zuhause die Hände in den Schoß, sie wird nun Geschäftsführerin der Bürgerbewegung Finanzwende. Chapeau!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser packenden Dschungelcamp-Episode analysieren wir eure Sieges-Prognosen und durchforsten heimlich die Facebook-Gruppen der Waschenden. Wer wird die Dschungelkrone gewinnen? Heute erwartet euch bei rundfunk 17 die große Halbzeitanalyse von "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus 2024". Unsere Mission: Eure Sieges-Theorien durchleuchten und tief in den Facebook-Gruppen der Waschenden nach verborgenen Schätzen graben. Was machen die eigentlich da drin? BastiMasti und anredo diskutieren, was die bisherigen Auszüge von Sarah und Anya möglicherweise über das Voting-Verhalten verraten haben. Ex-Internetstar anredo, unser Indiana Jones der Trash-TV-Analyse, wagt sich schließlich in die geheimen Facebook-Gruppen der Dschungel-Muddis. Und da wird mal wieder eins klar: Das Thema Familie – der Dschungelcamp-Erfolgsfaktor Nummer eins! Wer hätte gedacht, dass auch Dschungel-Fans im Herzen noch Mama-Kind sind? Kim, Mike und Leyla dominieren das Camp-Geschehen. Doch wer geht erhobenen Hauptes aus dem Liebesdreieck raus? Basti und anredo zerbrechen sich den Kopf darüber, ob Kims Strategie aufgegangen ist. Klar ist: Einige haben sich definitiv für den Sieg disqualifiziert. Doch wer holt sich denn nun die Krone? Drei Theorien über den nächsten Dschungelkönig stehen im Raum. Wird es der kantenlose Star, der Underdog oder vielleicht der taffe Prüfling? Aber das ist noch nicht alles! Wir werfen einen Blick auf die Sieges-Prognosen der rundfunk 17 Community. Und Leute, das Ergebnis ist so unerwartet, dass die Bauknecht garantiert im Schleudergang Freudensprünge macht. Fassen wir zusammen: Das Dschungelcamp-Finale rückt näher, und es wird spannender als jede Kommentar-Spalte von Heike, Barbara und Erika. Die Meinungen über den Sieg sind so gespalten wie ein durchtrennter Lianenstrang. Ob der nächste Dschungelkönig (oder wird's doch 'ne Königin?) seines Amtes würdig ist, diskutieren wir im nächsten aufregenden Podcast-Abenteuer, wenn unser Dschungel-Special bei rundfunk 17 zum finalen Höhepunkt kommt. Die neue Folge rundfunk 17 gibt's jetzt überall, wo es Podcasts gibt und bei Spotify als Videopodcast. Werbung: anredos Kartenspiel "Trash TV: Promis, Pannen, Peinlichkeiten" könnt ihr hier* kaufen. *) Der mit * versehene Link ist ein sogenannter Ref-ID-Link. Wenn man darüber etwas kauft, verdienen wir daran eine kleine Provision, ohne dass für die Käufer:innen Mehrkosten entstehen.

Klgl 5,16 Gefallen ist die Krone unseres Hauptes; wehe uns, dass wir gesündigt haben! (SCH2000) Kommentar von MacDonald (CLV) 5,15-18 Wegen all dieser Schrecken hat die Freude in Juda aufgehört, ihre Reigen sind zur Trauer geworden, die Krone ist von ihrem Haupt gefallen, und der Berg Zion liegt verödet da. .:: FRAGEN::. Schreib mir! bibelverse@christliche-gewohnheiten.de .:: ANKI ::. ankisrs.net .:: DER KOSTENLOSE VIDEOKURS ::.

Diana Ross – "Diana" Diana Ross gelang erst mit ihrem Album "Diana" der weltweite Durchbruch. Es erschien am 22. Mai 1980 in in Zusammenarbeit mir den Produzenten und Musikern Bernard Edwards und Nile Rodgers. Nile Rodgers und Bernard Edwards kennt man übrigens auch als die Gründer der Disco-Band "Chic". Der Einfluss der Band ist auch auf "Diana" nicht zu überhören. Diana Ross' Karriere stand Kopf Angefangen hat damals alles mit einem Gespräch zwischen Diana Ross und Nile Rodgers. Diana wollte mal was Neues ausprobieren und brauchte einen frischen Sound. Und das hat funktioniert. SWR1 Musikredakteur Stephan Fahrig meint, er habe sie im ersten Moment gar nicht wiedererkannt. Man merkte allein schon beim Betrachten des Albumcovers schnell, das ist nicht mehr die Diva mit den langen Haaren, die in den 1960ern bei der Girl-Band "The Supremes" gesungen hat. "Ist das Diana Ross? Das Album war einfach eine ganz neue Scheibe." (SWR1 Musikredakteur Stephan Fahrig) Rodgers und Diana dachten sich dann: Die Geschichte darüber, wie Diana Ross ihre Karriere auf den Kopf stellen will eignet sich doch schon super für einen Song! Und so entstand ihr Hit "Upside Down". Leider stand auch bei der Produktion das ein oder andere Mal alles Kopf. Zum Beispiel war Diana unzufrieden mit dem fertigen Mix der Platte. Sie hatte das Gefühl, dass ihre Stimme nicht genug zur Geltung kommt und in der Musik versinkt. Also hat sie das Album später nochmal komplett neu mischen lassen und den Gesang noch einmal aufgenommen. Das ist auch der Grund, weshalb es alle Songs auf dem Deluxe-Album in zwei Versionen gibt. "I'm Coming Out" ist die Hymne der LGBTQ-Community Das Musikgenre "Disco", zu welchem "Diana" gehört, kam in den USA ursprünglich aus der schwarzen- und der LGBTQ-Community. Nile Rodgers hat sich für Dianas Hit "I'm Coming Out" auch von dieser inspirieren lassen. Rodgers ist damals zum Feiern immer gerne in die Schwulen-Clubs gegangen, weil da einfach die bessere Musik lief und die krasseren Partys stattfanden. "Diana Ross war in der Schwulenszene eine Göttin und mit dem Song hat sie sich für ewig ein Denkmal gemacht." (SWR1 Musikredakteur Dave Jörg) Diana Ross singt das Lied eher aus der Perspektive, dass sie als selbstbewusste und starke Frau erhobenen Hauptes in eine neue Lebens- und Schaffensphase eintritt. So hat sie sich auch gesanglich als große Diva gegen zwei ziemlich lange Posaunen-Soli am Anfang und am Ende des Songs durchsetzen können. 1994 hat Diana Ross mit "I'm Coming Out" sogar die Fußball-WM in den USA eröffnet. Bei ihrem Auftritt ist leider ein entscheidendes Detail danebengegangen. Um was es dabei ging und was noch alles hinter der turbulenten Produktion von "Diana" steckt, erfahren Sie in dieser Episode der SWR1 Meilensteine. __________ Shownotes Review bei Allmusichttps://www.allmusic.com/album/diana-mw0000313428 WDR Stichtag zum 75. Geburtstag von Diana Rosshttps://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr2/wdr2-stichtag/audio-diana-ross-saengerin-geburtstag--100.html YouTube Channel von Diana Rosshttps://www.youtube.com/@MissRossTV Diana Ross verschießt Elfmeter bei der WM Eröffnung 1994https://11freunde.de/artikel/vor-25-jahren-patzer-bei-der-wm-er%C3%B6ffnung/657668 Offizielle Website von Diana Rosshttps://www.dianaross.com/ __________ Über diese Songs vom Album "Diana" wird im Podcast gesprochen (03:12) – "Upside Down"(09:16) – "Tenderness"(11:06) – "Friend to Friend"(21:00) – "I'm Coming Out"(28:04) – "My Old Piano"__________ Über diese Songs wird außerdem im Podcast gesprochen (07:18) – "Le Freak" von Chic(08:08) – "Upside Down" Cover von The BossHoss(29:39) – "Meddle" von Pink Floyd__________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert die SWR1 Meilensteine! Fragen, Kritik, Anregungen? Schreibt uns an: meilensteine@swr.de

Der SC Freiburg verliert erhobenen Hauptes gegen Leverkusen. 200 Menschen bekennen Solidarität mit Israel in Freiburg. Und der "Edgar"-Haarschnitt wird durch Social Media populär.

Nachdem Kevin McCarthy seinen Posten als Sprecher des Repräsentantenhauses verloren hat, herrscht in Washington Chaos. Eine kleine Minderheit der Republikaner hat es geschafft, den drittmächtigsten Politiker der USA zu stürzen. Der geht erhobenen Hauptes, doch erklärt das Parlament für gescheitert. Wie geht es jetzt weiter? Werden die Republikaner immer radikaler? Darüber sprechen heute Martin Spiller und Ann Kristin Schenten.   Die "Newsjunkies" - ein Tag, ein großes Nachrichtenthema, immer Montag bis Freitag am Nachmittag. Kostenlos folgen und abonnieren in der ARD-Audiothek. Alle Abo-Möglichkeiten findet Ihr hier: https://www.rbb24inforadio.de/newsjunkies. Fragen und Feedback: newsjunkies@inforadio.de.

Redner: Michaela MeierThe king answered and said to Daniel, whose name was Belteshazzar, “Are you able to make known to me the dream which I have seen, and its interpretation?” Daniel answered in the presence of the king, and said, “The secret which the king has demanded, the wise men, the astrologers, the magicians, and the soothsayers cannot declare to the king. But there is a God in heaven who reveals secrets, and He has made known to King Nebuchadnezzar what will be in the latter days. Your dream, and the visions of your head upon your bed, were these: Daniel 2:26-28Der König antwortete und sprach zu Daniel, dessen Name Beltsazar war: Bist du imstande, mir den Traum, den ich gehabt habe, und seine Deutung mitzuteilen? Daniel antwortete vor dem König und sprach: Das Geheimnis, nach dem der König fragt, können Weise, Wahrsager, Traumdeuter oder Zeichendeuter[d] dem König nicht verkünden; aber es gibt einen Gott im Himmel, der Geheimnisse offenbart; der hat den König Nebukadnezar wissen lassen, was am Ende der Tage geschehen soll. Mit deinem Traum und den Gesichten deines Hauptes auf deinem Lager verhielt es sich so:Daniel 2,26-28

Sternzeit 499924,1 Cpt. Decker. So nannten sie ihn einmal. Nun musste er zusehen, wie sein Kommando veruntreut wurde. Wobei das zugegebenermaßen ausgezeichnet verlaufen ist. Die Entität namens Hirte wurde von seiner Crew diplomatisch außerordentlich gut zufrieden gestellt. Er war stolz. LovoK plante nebenher etwas, davon würde man sicher bald etwas hören, doch zunächst betrat Cpt Decker den Ready Room, denn die Admiralität hatte eine Aufgabe für ihn. Er zupfte seine Uniform zurecht und betrat den Raum erhobenen Hauptes… https://www.patreon.com/1W3Rollenspieler Podcast | Rollenspielpodcast (neomancerrpg.wixsite.com) Tabletop Audio - Ambiences and Music for Tabletop Role Playing Games

Die Arbeitswelt hat sich verändert und mit ihr auch die Bewerbungsprozesse. Hier findest du ein paar Tipps für deine nächste Bewerbung. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

In der einen Ecke haben wir den Herausforderer, den amtierenden und 104-fachen Fiete-Champion, das Schwergewicht der Bullerei und Sonnenkönig. Please welcome: Fieteee Mälzerrr. Und in der anderen Ecke, Prinz von Sylt, König des Portweins, Kaiser der Sterneküche, die Ruhe selbst, spitzbübisch und demütig, seltsamer Kauz und großer Lehrer. Frisch von der Insel mit der höchsten Camp-David-Shirt-Dichte eingeschippert, coming to the ring: Johanneees Kinggg. Ein Schmeichelduell auf Augenhöhe. King auf der einen Seite holt seinen gefühlvollen Drei-Finger-Griff raus, während Fiete die Rosen vor ihm herunterlässt und das Allerwerteste entblößt: echte Zukunftspläne für die Bullerei. Beide haben sich nach oben geboxt und stehen heute erhobenen Hauptes da. Doch wann ist es an der Zeit, aufzuhören? Johannes hat vorgelegt und ist bereits aus dem (Söl')Ring gestiegen, Fiete steht sein großer Break noch bevor: Wann wirft man das Handtuch und macht den Weg frei für eine Nachfolge? Es geht heute um das Davor und das Danach, um Festhalten und Loslassen und warum Abgeben nicht Aufgeben, sondern Gewinnen bedeutet. Es geht um kulinarische und gesellschaftliche Verantwortung, um flüssige Schätze und darum, dass Sylt alles andere als nur Partyinsel oder Schickimicki ist. Ringrichter Merget muss nur vereinzelt dazwischengehen, denn das läuft hier wie geschnitten Brot. Also: Ring frei für die beiden Großmeister, die sich gegenseitig in ihrem Wortgefecht in nichts nachstehen. zur Charity-Radtour von Johannes: www.johannesking.de/pages/stiftungZu den flüssigen Schätzen:Graham's 40 YO Tawny Port: www.grahams-port.com/wine/40-year-old-tawny/13Niepoort Colheita 1997er: www.johannesking.de/collections/niepoort/products/niepoort-colheita-1997-0-75lUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In der einen Ecke haben wir den Herausforderer, den amtierenden und 104-fachen Fiete-Champion, das Schwergewicht der Bullerei und Sonnenkönig. Please welcome: Fieteee Mälzerrr. Und in der anderen Ecke, Prinz von Sylt, König des Portweins, Kaiser der Sterneküche, die Ruhe selbst, spitzbübisch und demütig, seltsamer Kauz und großer Lehrer. Frisch von der Insel mit der höchsten Camp-David-Shirt-Dichte eingeschippert, coming to the ring: Johanneees Kinggg. Ein Schmeichelduell auf Augenhöhe. King auf der einen Seite holt seinen gefühlvollen Drei-Finger-Griff raus, während Fiete die Rosen vor ihm herunterlässt und das Allerwerteste entblößt: echte Zukunftspläne für die Bullerei. Beide haben sich nach oben geboxt und stehen heute erhobenen Hauptes da. Doch wann ist es an der Zeit, aufzuhören? Johannes hat vorgelegt und ist bereits aus dem (Söl')Ring gestiegen, Fiete steht sein großer Break noch bevor: Wann wirft man das Handtuch und macht den Weg frei für eine Nachfolge? Es geht heute um das Davor und das Danach, um Festhalten und Loslassen und warum Abgeben nicht Aufgeben, sondern Gewinnen bedeutet. Es geht um kulinarische und gesellschaftliche Verantwortung, um flüssige Schätze und darum, dass Sylt alles andere als nur Partyinsel oder Schickimicki ist. Ringrichter Merget muss nur vereinzelt dazwischengehen, denn das läuft hier wie geschnitten Brot. Also: Ring frei für die beiden Großmeister, die sich gegenseitig in ihrem Wortgefecht in nichts nachstehen. zur Charity-Radtour von Johannes: www.johannesking.de/pages/stiftungZu den flüssigen Schätzen:Graham's 40 YO Tawny Port: www.grahams-port.com/wine/40-year-old-tawny/13Niepoort Colheita 1997er: www.johannesking.de/collections/niepoort/products/niepoort-colheita-1997-0-75lUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Bist Du die Erste aus Deinem weiblichen Familiensystem, die einen völlig neuen Weg geht?Diese und weitere Fragen stelle ich Dir in dieser Podcastfolge.Wenn Du sie mit JA beantworten kannst, dann lass Dich darauf ein, Pionierarbeit zu leisten.Ich erzähle Dir, was unumgänglich dabei ist und wie Du Deinen Weg erhobenen Hauptes gehen kannst.---Schreibe mir gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat an info@karinabriel.comAbonniere meinen aktuellen Podcast "S O U L B I R D" unter: https://podcast.karinabriel.com/Trag Dich gerne auch zum Newsletter ein und erhalte KOSTENLOS meine 3 - teilige VideoserieSO STOPPST DU DEIN GEDANKENKARUSSELL unter: https://karinabriel.com/stoppe-dein-g...Meine WEBSEITE und mehr über mich sowie die Möglichkeit, mit mir zu arbeiten unter www.karinabriel.comInstagram: https://www.instagram.com/karin_abriel_soulbird/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-abriel-287734125/

Lieber Fussballgott, was hast du vor? Drama an allen Ecken und Enden. Der BVB bricht episch ein und der FC Bayern holt die Last-Minute-Schale. Mit dem Abpfiff müssen Brazzo und Kahn gehen - gleichbedeutend mit einem Vulkahnausbruch im Münchener Umfeld. Schalke muss den Weg in Liga 2 antreten, aber erhobenen Hauptes! Der VfB geht in die Relegation und trifft auf den schwer getäuschten HSV!Das alles und noch viel mehr in der neuen Episode #FUMSDIESHOW! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Knapp war's! Die Pinguins scheitern erhobenen Hauptes an den Red Bulls. Alex Friesen, Maxi Franzreb, Jan Urbas, Moritz Wirth und Phillip Samuelsson analysieren die Viertelfinalserie. Dazu gibt's den Blick auf anstehende Personalentscheidungen, potenzielle Neuzugänge im Transfer-Bingo sowie die "kühle These" zum bereits verpflichteten Justin Büsing. Lieber Justin, viel Erfolg im DNL-Finale - holt das Ding nach Köln! Und euch treffen wir sicherlich auf der Saisonabschlussfeier. Bis dahin viel Spaß mit Folge 117!

Ganz egal wie grau, dunkel, schwer und intensiv unsere Prozesse sind, neben uns wacht die Priesterin der Dunkelheit und des Lichts. Denn diese Priesterin kommt immer dann zu uns , wenn es an der Zeit ist, dass wir uns neu gebären. Unser Licht gebären. Das Licht, das unter vielen Schichten und Erfahrungen verborgen ist, die dich zudecken mit Schwere. In der Dunkelheit fällt es uns schwer, zu fassen und zuzulassen, dass dies die wunderschönste und größte Initiation ist, die wir womöglich geschenkt bekommen im Leben! Und sie lehrt uns: Was bedeutet es für mich, die Kontrolle loszulassen? Wer trägt mich, wenn keiner da ist? Wie kann ich Licht ins Dunkel bringen? Die Priesterin lädt uns ein, in die Dunkelheit abzubsteigen und deinen Weg als Leuchtturm vorzubereiten, sodass du die Weisheit in dir findest und mehr und mehr nach außen tragen kannst. Ganz roh und zart gewöhne ich mich gerade an meine neue Haut. Darf mich an all das gewöhnen, was sich durch mich nun neu und wieder ausdrücken will. Nun, da diese wilde Fahrt sich mehr und mehr integriert und ich wieder tanze, wieder einen ruhigen Schlaf genießen darf und ich mit Klarheit und Dankbarkeit auf meinen Weg blicke, da ist alles “wieder gut”! Doch das war es nicht, die letzten Wochen. Es fühlte sich so an, als wenn ich sterbe und immer wieder aufs Neue sterben muss. Gerade dachte ich, ich hätte den Prozess durchlaufen, da kam schon die nächste Welle. Dieser Podcast ist für dich, für dich geliebte Schwester, geliebter Bruder, der du gerade ebenfalls durch die Priesterin der Dunkelheit in deinem Licht initiiert wirst! Es ist für dich, auch wenn es sich gerade nicht so anfühlen mag - und eine Erinnerung und Ermutigung daran, erhobenen Hauptes und Wohlwollens durch diese Transformation zu gehen. Es ist noch nicht vorbei, denn das ist es erst am Schluss, es für dich, immer für uns alle und ich möchte dir heute einen symbolischen Orden des Leuchtens anstecken, für deinen Mut. Denn die Mutigen dürfen auf dem Rücken von Mutter, Schwester Jaguar so weit in die Tiefe hinuntersteigen, um dann vom Leben ausgespuckt zu werden! Du willst diese Priesterin in einem geschützten Raum kennenlernen? Erfahren, verkörpern? Anderen das Licht zurückbringen? In der Earth Medicine Priestess Ausbildung 23, wirst du mit dieser Kraft am zweiten Wochenende durch eine Schwitzhüttenzeremonie und eine Visionssuche initiiert. Im Kreise von Schwestern, Gleichgesinnten wirst du 3 Nächte in der Natur gemeinsam und auch alleine deine unfassbar wundervollen Facetten kennenlernen und integrieren! Dein Licht und die Dunkelheit - Denn nur wenn wir vollständig sind, können wir unser ganzes Wesen entfalten. WIR FREUEN UNS AUF DICH! INGA PRIESTESS AUSBILDUNG 23 ALLE DETAILS ZUR AUSBILDUNG KENNENLERN CALL VEREINBAREN Mail an: Magic@Ingalaumann.com

Den Tinder Schwindler kennen wir aus dem Fernsehen, doch würden wir jemals auf die Idee kommen, dass auch uns so eine ähnliche Situation passieren kann? Schätzen wir unsere Menschenkenntnis richtig ein? Würden wir an unseren Beuteschema zweifeln und uns fragen, ob wir gerade an einen Lügner geraten sind? Diese Folge dreht sich um das persönliche Erlebnis, sich um Zuneigung und Loyalität betrogen zu fühlen und erhobenen Hauptes aus dieser Enttäuschung wieder heraus zu kommen.

Manchmal sind wir selbst unser grösster Feind. Dabei dürften wir erhobenen Hauptes durchs Leben gehen, weil Jesus unsere Schuld gesühnt hat. Anklage, Sorgen und Stress nehmen uns die Freude, aber Gott sagt, dass er uns den Tisch deckt im Angesicht unserer Feinde. Er begegnet uns mit Güte und nimmt uns an. Genauso dürfen auch wir uns annehmen, uns lieben und pflegen und mit Gott zusammen vorwärts schauen.

Am 6. Spieltag der Nations League steht der Klassiker an: Deutschland gastiert in England im Wembley Stadion - doch es ist das Duell der Enttäuschten. England ist sang- und klanglos aus Gruppe A2 abgestiegen, Deutschland hat gegen Ungarn enttäuscht und den Gruppensieg verspielt. Sportlich geht es also um nichts mehr, doch wer kann sich mit erhobenen Hauptes aus der Gruppenphase verabschieden? Julius Eid und Alex Truica sprechen derweil auch über die Nations-League-Spiele, in denen es noch um was geht. Die Niederlande und Belgien in Gruppe 4 und Spanien und Portugal in Gruppe 2 liefern sich derweil direkte Duelle um Platz 1, Kroatien und Dänemark ein Fernduell um den Gruppensieg und somit den Einzug ins Final Four.

Der gekreuzigte Jesus – Die Jesus-Serie (Teil 7/8) Der Tod am Kreuz war das Schändlichste, was sich ein römischer Bürger vorstellen konnte. Der bekannte Staatsmann Cicero drückte den Abscheu des gewöhnlichen römischen Bürgers gegenüber der Kreuzigung so aus: „Henker, Verhüllung des Hauptes und schon das bloße Wort „Kreuz“ sollen fernbleiben nicht nur dem Leib der römischen Bürger, sondern auch ihren Gedanken, ihren Augen, ihren Ohren.“ So war es klar, dass die Kreuzigung als Todesstrafe nur bei ganz extremen Verbrechen angesetzt wurde, - bei Aufruhr, Hochverrat, Tempelraub und Mord. Nur Nichtrömer und Sklaven durften gekreuzigt werden. Ganz anders die Bewertung eines Zeitgenossen von Cicero, nämlich die des jüdischen Gelehrten Paulus. Er schrieb: „Denn das Wort vom Kreuz ist eine Torheit denen, die verloren werden; uns aber, die wir selig werden, ist es Gottes Kraft.“ (1. Kor 1, 16). Unterschiedlicher können Menschen nicht auf das Kreuz schauen. Dass der Messias und Erlöser der Welt, der Sohn Gottes, am schmachvollen Kreuz hingerichtet worden sein soll, war für Römer und Griechen unbegreiflich. Doch für Christen ist das Kreuz das Zentrum ihres Glaubens, der Ort der Offenbarung Gottes in seiner Liebe und Gerechtigkeit. Was können wir über den gekreuzigten Jesus sagen? Dieser Frage geht Roland Werner in seinem siebten Vortrag in der Jesus-Serie nach. Prof. Dr. Dr. Roland Werner ist Mitarbeiter im Zinzendorf-Institut Marburg und unterrichtet an der Evangelischen Hochschule Tabor, ebenfalls in Marburg. Er ist einer der Initiatoren von „glaubendenken“.

Alle Menschen sind vor dem Gesetz gleich (Artikel 3,1). Können wir diesen Satz mit erhobenen Hauptes im 21. Jahrhundert bestätigen oder gibt es noch Entwicklungspotential? In unserer heutigen Podcast-Folge beschäftigen wir uns genau mit diesem Thema - Gleichberechtigung. Haben Frauen mittlerweile die gleichen Rechte wie Männer? Wie schaut es mit den Unterschieden im Verdienst aus? Und was ist heutzutage schon "normal"? Dürfen Männer die Farbe ROSA und Frauen die Farbe BLAU toll finden? Über das und viele weitere Themen werden wir in den nächsten Minuten diskutieren. Wenn ihr bei diesem Thema mitreden wollt, lasst uns gerne ein Kommentar auf Facebook oder Instagram da - einfach "Das Wort zum Alltag" eingeben. Viel Spaß beim Zuhören! Eure Marion & Euer Manuel!

Nach dem furiosen 6:0-Auswärtssieg des TSV 1860 München empfängt Moderator Jan nicht nur die beiden Redakteure Flo und Bernd, sondern mit Florian Riedel vom TSV Havelse auch einen prominenten Gast. Gemeinsam sprechen sie über den 35.Spieltag, die Zukunft beim TSV Havelse und das nächste Heimspiel der Löwen im Grünwalder Stadion.Der Sieg beim MSV DuisburgMit nur einem Spiel hat der TSV 1860 München bereits das Ziel 4.Platz erreicht. Grund dafür war der furiose 6:0-Sieg in Duisburg. Als Auswärtsfahrer waren Jan und Flo live vor Ort dabei. Die Stimmung der beiden ist daher natürlich bestens. Auch Bernd, der das Spiel bereits in der Taktiktafel analysiert hat, ist mehr als zufrieden mit der gezeigten Leistung. Florian Riedel wiederum, der in Folge 56 zu Gast ist, konnte mit dem TSV Havelse ebenfalls einen Sieg feiern. Zuhause gewann der TSV durch ein Tor von Froese knapp mit 1:0.Vor dem nächsten Spiel des TSV 1860 zu Gast: Florian Riedel (TSV Havelse)Bereits vor dem 35.Spieltag stand Havelse neben Türkgücü als zweiter Absteiger fest. Florian Riedel ist seit vergangenen Sommer beim TSV und war bereits bei zahlreichen anderen Vereinen unter Vertrag. Eine Situation wie in Havelse hat der erfahrene 32-Jährige allerdings auch noch nicht erlebt. Wie er zu dieser Einschätzung kommt, erzählt er in Folge 56 des sechzger.de Talks.Einige Spieler der Niedersachsen werden ihren Traum vom Profifußball in der kommenden Saison weiterträumen dürfen. Auch Riedel, der nur noch bis zum Sommer in Havelse unter Vertrag steht, möchte vorerst weiter im Profifußball bleiben - und wer weiß, vielleicht kreuzen sich die Wege mit dem TSV 1860 München am Samstag nicht zum letzten Mal... Mit Löwe Yannick Deichmann spielte Riedel bereits in Lübeck zusammen. Der Kontakt ist bis heute nicht abgerissen und sicherlich wird sich der Rechtsverteidiger der Löwen über das Lob aus Havelse im Talk freuen - auch wenn Florian Riedel seine Lobeshymnen schon kurz danach bereut...Das nächste Heimspiel des TSV 1860 gegen HavelseAm Samstag stehen sich die beiden Freunde zunächst aber einmal auf dem Platz gegenüber, denn der TSV 1860 München empfängt den TSV Havelse im Grünwalder Stadion. Die Löwen treffen dabei auf die auswärtschwächste Mannschaft der Liga, zudem steht Havelse bereits als Absteiger fest. Doch auf die leichte Schulter nehmen sollte dieses Spiel bei den Löwen keiner. Die Gäste wollen sich erhobenen Hauptes (vorerst) aus dem Profifußball verabschieden und stellten dies mit dem Sieg gegen Freiburg II bereits eindrucksvoll unter Beweis. Dennoch erwarten die beiden Redakteure Flo und Bernd einen Heimsieg am kommenden Samstag. Dieser wird auch dringend benötigt, um weiterhin den 4.Platz abzusichern - und wer weiß, ob der Konkurrenz aus Kaiserslautern und Braunschweig im Schlussspurt nicht doch noch die Luft ausgeht.Der sechzger.de Talk Nummer 56 als Video und PodcastOb Video oder Audio - den sechzger.de Talk gibts für Auge und/oder Ohr. Um keine Folge zu verpassen, könnt Ihr uns natürlich gerne auf YouTube bzw. diversen Podcast-Plattformen abonnieren:SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsSelbstverständlich freuen wir uns auch über jede positive Bewertung, über Kommentare und über Eure Verbesserungsvorschläge.

...für diese Saison. Die letzten beiden Heimspiele liegen bevor und die Eagles wollen sich erhobenen Hauptes aus der Pro A verabschieden. Der Plan: zwei Heimsiege zum versöhnenden Saisonende. Dafür müssen die Panthers und die Rastas bezwungen werden, nur wie? Das hört ihr jetzt in der neusten hoch improvisierten Ausgabe des Itzehoe Eagles Itze Talk Podcast mit Erik Nyberg und Nico Totzek. Erik Nyberg hat über alle Witze gelacht Produktion: Sportells Podcast, Nico Totzek Musik: Matthew May

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.7 - DIE VISION DER ZUKUNFT Großmächte als Raubtiere treten auf den Plan. Wo führt das hin? 7.10 Sichere Auskunft Wer kann diese Symbole erklären. Was haben sie zu bedeuten? Bibeltext: Daniel 7,15.16 - Ich, Daniel, wurde deshalb in meinem Geist zutiefst beunruhigt, und die Gesichte meines Hauptes ängstigten mich. Ich näherte mich einem der Umstehenden und erbat von ihm sichere Auskunft über das alles. Der redete mit mir und verkündete mir die Bedeutung der Dinge: Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/694355964/5b323bb49f

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.7 - DIE VISION DER ZUKUNFT Großmächte als Raubtiere treten auf den Plan. Wo führt das hin? 7.6 Die Schaltzentrale des Universums Was spielt sich im Zentrum des Universums ab? Bibeltext: Daniel 7,9.10 - Ich schaute, bis Throne aufgestellt wurden und ein Hochbetagter sich setzte. Sein Gewand war schneeweiß, und das Haar seines Hauptes wie reine Wolle; sein Thron waren Feuerflammen und dessen Räder ein brennendes Feuer. Ein Feuerstrom ergoss sich und ging von ihm aus. Tausendmal Tausende dienten ihm, und zehntausendmal Zehntausende standen vor ihm; das Gericht setzte sich, und die Bücher wurden geöffnet. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/693733638/8e642b5db3

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.7 - DIE VISION DER ZUKUNFT Großmächte als Raubtiere treten auf den Plan. Wo führt das hin? 7.1 Die Vision Was bedeuten diese vier Raubtiere? Was haben sie vor? Bibeltext: Daniel 7,1-4 - Im ersten Jahr Belsazars, des Königs von Babel, hatte Daniel einen Traum und Gesichte seines Hauptes auf seinem Lager. Er schrieb den Traum sogleich auf, und dies ist der vollständige Bericht: Daniel begann und sprach: Ich sah bei Nacht in meinem Gesicht, und siehe, die vier Winde des Himmels brachen los auf das große Meer; und vier große Tiere stiegen aus dem Meer empor, jedes verschieden vom anderen: Das erste glich einem Löwen und hatte Adlerflügel. Ich schaute, bis ihm die Flügel ausgerissen wurden und es von der Erde aufgerichtet und wie ein Mensch aufrecht auf seine Füße gestellt wurde und wie ihm ein menschliches Herz gegeben wurde. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/693037836

Hanne und Jan freuen sich über ihren prominenten Gast: Fernsehmoderator, Stand-up-Comedian, Bestsellerautor und Podcaster Ingo Nommsen ist da und verrät viele Geheimnisse seiner erfolgreichen beruflichen Neuorientierung der letzten Jahre. Wie geht man mit Unplanbarem um? Sind Zäsuren wirklich Chancen? Wie kann man eigene Entscheidungen erhobenen Hauptes auf Sinnhaftigkeit abklopfen? Was hat die eigene Endlichkeit damit zu tun? Es geht außerdem um Inspirationen aus 2 Jahrzehnten „Volle Kanne“ im ZDF (diverse), die Comedy-Newcomer Bülent Ceylan und Mario Barth, persönliche Lebens-to-do-Listen und die Nommsendichte auf Pellworm (Spoiler: hoch!). Ein sympathischer, warmer, klarer Gast mit klugen Gedanken. Das tut gut. Lass sie reden! Ingos neues Buch „Hilfe, ich bin zu nett!“ https://amzn.to/37VCfSY Seinen Podcast „Die Ingo Nommsen Show“ gibt's unter anderem hier: https://ingo-nommsen.de/podcast/

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.4 - DIE WARNUNG Was ist die Folge, wenn eine Warnung ignoriert wird? 4.2 Der Traum Was ist der Inhalt des königlichen Traums? Bibeltext: Daniel 4,3-12 - Und es wurde von mir Befehl gegeben, alle Weisen Babels vor mich zu bringen, damit sie mir die Deutung des Traumes verkündeten. Sogleich kamen die Traumdeuter, Wahrsager, Chaldäer und Zeichendeuter herbei, und ich erzählte vor ihnen den Traum; aber sie konnten mir seine Deutung nicht verkünden, bis zuletzt Daniel vor mich kam, der Beltsazar heißt nach dem Namen meines Gottes, und in welchem der Geist der heiligen Götter ist; vor dem erzählte ich meinen Traum: Beltsazar, du Oberster der Schriftkundigen, von dem ich weiß, dass der Geist der heiligen Götter in dir ist und dass kein Geheimnis dir zu schwierig ist, [vernimm] das Traumgesicht, das ich gesehen habe, und sage mir, was es bedeutet! Das sind aber die Gesichte meines Hauptes auf meinem Lager: Ich schaute, und siehe, es stand ein Baum mitten auf der Erde, und seine Höhe war gewaltig. Der Baum war groß und stark, und sein Wipfel reichte bis an den Himmel, und er war bis ans Ende der ganzen Erde zu sehen. Sein Laub war schön und seine Frucht reichlich, und Nahrung für alle fand sich an ihm; unter ihm suchten die Tiere des Feldes Schatten, und die Vögel des Himmels wohnten in seinen Zweigen, und von ihm nährte sich alles Fleisch. Ich schaute in den Gesichten meines Hauptes auf meinem Lager, und siehe, ein heiliger Wächter stieg vom Himmel herab; und er rief mit gewaltiger Stimme und sprach: Haut den Baum um und schlagt seine Äste ab! Streift sein Laub ab und zerstreut seine Früchte; die Tiere unter ihm sollen wegfliehen und die Vögel von seinen Zweigen! Aber seinen Wurzelstock sollt ihr in der Erde lassen. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/679727074

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.4 - DIE WARNUNG Was ist die Folge, wenn eine Warnung ignoriert wird? 4.1 Ein Traum, der erschreckt Weshalb ist ein König zutiefst erschrocken? Bibeltext: Daniel 3,31-4,2 - Der König Nebukadnezar wünscht allen Völkern, Völkerschaften und Sprachen, die auf der ganzen Erde wohnen: Euer Friede nehme zu! Es hat mir gefallen, die Zeichen und Wunder zu verkünden, die der höchste Gott an mir getan hat. Wie groß sind seine Zeichen, und wie gewaltig seine Wunder! Sein Reich ist ein ewiges Reich, und seine Herrschaft währt von Geschlecht zu Geschlecht! Ich, Nebukadnezar, lebte sorglos in meinem Haus und glücklich in meinem Palast. Da hatte ich einen Traum, der mich erschreckte, und die Gedanken auf meinem Lager und die Gesichte meines Hauptes ängstigten mich. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/679550138

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.2 - EIN STEIN BEENDET ALLE TRÄUME Wie ist es möglich zu erfahren, was ein anderer geträumt hat? Hier finden wir die Antwort. 2.6 Gedanken werden einsehbar Warum denkt der Herrscher über die Zukunft nach? Bibeltext: Daniel 2,28.29 - aber es gibt einen Gott im Himmel, der Geheimnisse offenbart; der hat den König Nebukadnezar wissen lassen, was am Ende der Tage geschehen soll. Mit deinem Traum und den Gesichten deines Hauptes auf deinem Lager verhielt es sich so: Dir, o König, stiegen auf deinem Lager Gedanken darüber auf, was nach diesem geschehen werde, und da hat dir der, welcher die Geheimnisse offenbart, mitgeteilt, was geschehen wird. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/667229766/865dd2bf20

Serie ERFÜLLTE PROPHETIE mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger DANIEL Kap.2 - EIN STEIN BEENDET ALLE TRÄUME Wie ist es möglich zu erfahren, was ein anderer geträumt hat? Hier finden wir die Antwort. 2.5 Der erstaunte König Warum wundert sich der babylonische König? Bibeltext: Daniel 2,24-28 - Daraufhin ging Daniel zu Arioch, den der König beauftragt hatte, die Weisen von Babel umzubringen; er nahm ihn beiseite und sprach zu ihm: Bringe die Weisen von Babel nicht um! Führe mich vor den König, so will ich ihm die Deutung verkünden! Darauf führte Arioch den Daniel rasch vor den König und sprach zu ihm: Ich habe unter den Weggeführten von Juda einen Mann gefunden, der dem König die Deutung verkünden will! Der König antwortete und sprach zu Daniel, dessen Name Beltsazar war: Bist du imstande, mir den Traum, den ich gehabt habe, und seine Deutung mitzuteilen? Daniel antwortete vor dem König und sprach: Das Geheimnis, nach dem der König fragt, können Weise, Wahrsager, Traumdeuter oder Zeichendeuter dem König nicht verkünden; aber es gibt einen Gott im Himmel, der Geheimnisse offenbart; der hat den König Nebukadnezar wissen lassen, was am Ende der Tage geschehen soll. Mit deinem Traum und den Gesichten deines Hauptes auf deinem Lager verhielt es sich so: Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/667229572

PATRIARCHEN UND PROPHETEN mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger 6.Serie - KÖNIG SAUL UND DAVID - Israels erster König bis David in Ziklag König Saul begann sein Königtum in edler Weise, indem er Gott vertraute. Je weiter er danach von Gott abwich, desto schlimmer wurde es mit ihm. David wurde als Musiker an den Königshof berufen. Sein Harfenspiel beruhigte den Herrscher allerdings nur so lange, bis dieser voll Eifersucht auf den jungen Star wurde, da David auch als Feldherr ständig Siege errang. Der Neid steigerte sich zu Hass, sodass König Saul seinen Schwiegersohn David gnadenlos jahrelang durch die Wildnis jagte. 6.1.Israels erster König Als Samuel alt geworden war, setzte er seine beiden Söhne in Beersheba zu Richtern ein. Sie handelten aber nicht wie ihr edler Vater und ließen sich bestechen. Dies war für die Stammesführer der geeignete Vorwand, um sich einen König für Israel zu erbitten. In Wirklichkeit träumte jeder dieser Bittsteller davon, selbst König zu werden. Samuel war schockiert über ihre Bitte, denn Gott war der König Israels. Der Höchste selbst ließ Samuel wissen, dass dieser Wunsch trotz der zu erwartenden Nachteile erfüllt werden sollte, doch Gott suchte den König aus. Die Wahl fiel auf Saul, den schönsten Mann in Israel, eines Hauptes länger als alles Volk. Gottes Segen! Für Videoaufnahme : vimeo.com/103642286

Dänemark blickt auf eine bewegende Europameisterschaft zurück. Das Ausscheiden im Halbfinale gegen England erfolgt dabei ausgerechnet durch einen schmeichelhaften Elfmeter. Zudem wird auf das Spiel der Italiener gegen Spanien geblickt sowie auf die bleibenden Momente dieser ereignisreichen EM. 0:47 Dänemarks EM-Märchen endet gegen England 17:05 Die Vergabe der Spielorte bei der UEFA EURO 2020 wird kritisiert 21:05 Italien bezwingt im Elfmeterschießen Spanien 27:00 Es wird auf die Auffälligkeiten bei dieser EM geblickt 33:29 Die vor der EM getätigten Tipps werden mit dem Turnierverlauf abgeglichen 35:50 Die Überraschungen und Enttäuschungen dieser Europameisterschaft werden angesprochen 47:30 Ein kurzes Fazit zu Dänemark bei dieser EM 49:08 Schlusswort

Raus mit viel Applaus! Österreich verabschiedet sich erhobenen Hauptes aus der EM-Endrunde. Mit dem ersten Sieg bei einer EURO und dem Aufstieg in die K.o.-Phase haben Alaba, Arnautovic & Co. die Erwartungen der Fans erfüllt.Dennoch ist beim einen oder anderen Medium auch Kritik an ÖFB-Teamchef Franco Foda zu lesen. Ogris antwortet den Kritikern mit einem flammenden Appell für Foda und hofft, dass der Deutsche die österreichische Nationalmannschaft zur WM-Endrunde nach Katar (21. November bis 18. Dezember 2022) führt.Der ehemalige Kult-Stürmer der Austria ist voll des Lobes über Foda, fordert vom ÖFB aber eine Weiterentwicklung und die Unterstützung für die Fodas Forderungen nach einem Nationalstadion bzw. einem ÖFB-Sportzentrum.Wie der 63-fache Teamspieler die Viertelfinal-Begegnungen analysiert, warum er an seinem bereits vor dem Turnier abgegebenen EM-Tipp Belgien festhält, was er zum Ausscheiden der Deutschen, Franzosen und Portugiesen sowie über die Turnier-Überraschungen Tschechien und Schweiz zu sagen hat, verrät Andreas Ogris am Stammtisch mit Harald Prantl und Peter Rietzler.Neben der EURO beschäftigt Ogris natürlich auch "seine Austria". Der 56-Jährige nimmt zum neuen Führungsteam rund um Sportdirektor Manuel Ortlechner und Trainer Manfred Schmid Stellung und erläutert, warum er den Tiroler Florian Mader als gute Wahl für die Leitung der Austria-Akademie ansieht.

Wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Aber darf man in der Wissenschaft noch etwas wagen, ohne die Karriere zu gefährden? Drei ForscherInnen erzählen. Ille Gebeshuber war 30 Jahre alt und frischgebackene Doktorin der technischen Wissenschaften, als ihre Haustiere ihren Forschungsgegenstand gefressen haben. Linksdrehende Wiener Unterwasserschnecken aus der Lobau mögen Kieselalgen. Doch anstatt ihre Sachen zu packen und ihren Post-Doc an der Universität von Santa Barbara, Kalifornien gesenkten Hauptes zu verlassen, schaute sie noch einmal genauer hin. Ein paar Kieselalgen hatten ihre Haustiere überlebt. Und diese eigneten sich besser für weitere Untersuchungen. Es ist seitdem Gebeshubers Motto, dass sich aus jeder noch so aussichtslosen Situation etwas gewinnen lässt. Allerdings machen es Impact-Punkte, Publikationsdruck und Platzmangel an Universitäten schwer "zufällige" Entdeckungen zu machen oder gar große Risiken einzugehen. Wo ist es möglich? Und wo darf man trotzdem nicht scheitern? Simulationsforscher Niki Popper, Physikerin Ille Gebeshuber und INiTS-CEO Irene Fialka erzählen.

In Folge 11 unserer EM-Berichterstattung kümmern wir uns, Mary und Marko um den Ausgang in den Gruppen B und C. Wir reden über engagierte Nordmazedonier, die zwar aus dem Turnier ausgeschieden sind, dennoch aber einen guten Eindruck hinterlassen haben. Wir freuen uns auf den weiteren Turnierverlauf der Niederlande und sind gespannt, wie hoch die Leistungen in der Vorrunde tatsächlich zu bewerten sind. Natürlich sprechen wir auch über den etwas überraschenden Einzug der Österreicher ins Achtelfinale, die ihr Spiel gegen die Ukraine jedoch vollkommen verdient gewonnen haben. Die Ukraine ist nun Gruppendritter und muss warten, ob es noch reicht, um eine Runde weiter zu kommen. In der Gruppe B gab es am gestrigen Montagabend Dramatik und Hochspannung zumindest für einige Minuten. So gab das eine oder andere Tor immer wieder den Ausschlag und die Tabelle wurde ein ums andere Mal auf den Kopf gestellt. Am Ende setzen sich souveräne Belgier, die vor allem offensiv erfrischten als Gruppensieger durch. Finnland wartet mit Minimalchancen auf Platz 3. Auch wenn es für die Finnen vermutlich nicht reichen wird, haben sie aus ihren Möglichkeiten das Beste gemacht und können ebenso hoch erhobenen Hauptes nach Hause fahren. Nicht so hingegen die Russen. Das Team verlor das gestrige Spiel gegen Dänemark deutlich und verdient, und verspielte eine komfortable Ausgangssituation. Umgekehrt kann man es von Dänemark behaupten, die sich vom letzten Tabellen Platz noch direkt ins Achtelfinale vorkämpfen konnten. Es ist den Dänen zu gönnen!

In Folge 11 unserer EM-Berichterstattung kümmern wir uns, Mary und Marko um den Ausgang in den Gruppen B und C. Wir reden über engagierte Nordmazedonier, die zwar aus dem Turnier ausgeschieden sind, dennoch aber einen guten Eindruck hinterlassen haben. Wir freuen uns auf den weiteren Turnierverlauf der Niederlande und sind gespannt, wie hoch die Leistungen in der Vorrunde tatsächlich zu bewerten sind. Natürlich sprechen wir auch über den etwas überraschenden Einzug der Österreicher ins Achtelfinale, die ihr Spiel gegen die Ukraine jedoch vollkommen verdient gewonnen haben. Die Ukraine ist nun Gruppendritter und muss warten, ob es noch reicht, um eine Runde weiter zu kommen. In der Gruppe B gab es am gestrigen Montagabend Dramatik und Hochspannung zumindest für einige Minuten. So gab das eine oder andere Tor immer wieder den Ausschlag und die Tabelle wurde ein ums andere Mal auf den Kopf gestellt. Am Ende setzen sich souveräne Belgier, die vor allem offensiv erfrischten als Gruppensieger durch. Finnland wartet mit Minimalchancen auf Platz 3. Auch wenn es für die Finnen vermutlich nicht reichen wird, haben sie aus ihren Möglichkeiten das Beste gemacht und können ebenso hoch erhobenen Hauptes nach Hause fahren. Nicht so hingegen die Russen. Das Team verlor das gestrige Spiel gegen Dänemark deutlich und verdient, und verspielte eine komfortable Ausgangssituation. Umgekehrt kann man es von Dänemark behaupten, die sich vom letzten Tabellen Platz noch direkt ins Achtelfinale vorkämpfen konnten. Es ist den Dänen zu gönnen!

Die Stimmung bei Gebrüder Kroos ist diese Woche komplett am Boden. Der eine ist: Corona-positiv, der andere: Sportergebnis-negativ. Der eine kann die Saison nicht zu Ende spielen. Dem anderen droht der wahrscheinliche Abstieg. Und das alles kurz vorm einjährigen Luppen-Jubiläum. ......... Aber die beiden Tausendsassa wären nicht unser Felix & und unser Toni, wenn sie nicht trotzdem erhobenen Hauptes auflaufen und das Beste draus machen würden. Schon alleine für die Luppen-Gemeinde. Und so bauen sich die beiden heute auf, reden über zukünftige Wohlstandsbäuchlein, Kinder und Handys und miserable Sprint-Messwerte. Und am Ende sieht die Welt schon nicht mehr ganz so düster aus. Die heutige Episode wird unterstützt von BLACKROLL® Sport und Regeneration gehören zusammen. Wer viel leistet, muss auch Pausen machen, um im Gleichgewicht zu bleiben! Die passenden Tools für dein Workout, die aktive Erholung danach mit Faszientraining und die passive Regeneration im Schlaf gibt’s bei BLACKROLL®. Du erhältst 20% auf alle Produkte mit dem Code LUPPEN20 auf http://blackroll.com/luppen

1 Im ersten Jahr Belsazars, des Königs von Babel, hatte Daniel einen Traum und Gesichte seines Hauptes auf seinem Lager. Er schrieb den Traum sogleich auf, und dies ist der vollständige Bericht: 2 Daniel begann und sprach: Ich sah bei Nacht in meinem Gesicht, und siehe, die vier Winde des Himmels brachen los auf das große Meer; 3 und vier große Tiere stiegen aus dem Meer empor, jedes verschieden vom anderen: 4 Das erste glich einem Löwen und hatte Adlerflügel. Ich schaute, bis ihm

Was wir von der Natur alles lernen dürfen, wie faszinierend und aufregend ein Waldspaziergang sein kann, welche Inspirationen uns die Natur zeigt, wenn wir gehobenen Hauptes durch den Wald schreiten und offen sind für Neues, die Natur und unser innerstes

Der Priester steht im Dienst der Leitung, die er in der Person Christi, des Hauptes der Kirche, gegenüber den Gläubigen ausübt. Dieser Dienst vollzieht sich in verschiedenen Aufgaben, aber immer dort, wo der Priester Menschen im Namen Christi unterstützt, mahnt, ermutigt und führt. Christus selbst handelt dort, wo der Priester bei den Menschen ist und sie in Christus eint.

2020 - was für ein Jahr oder? Man weiß im Prinzip gar nicht was man darüber sagen soll, außer dass es ein Jahr war mit mehr Tiefen als Höhen und das alles wegen einer Krankheit. Janni und Henny helfen euch mit dem Bruder, Warum?! Jahresrückblick, das Jahr trotzdem erhobenen Hauptes ausklingen zu lassen. Es wird ein Schlussstrich gesetzt, eine Bilanz gezogen, man lässt das Jahr Revue passieren und lässt eine alte, von vielen Leuten vermisste Rubrik wieder aufleben.

Am 27.10.2019 ging der erste Regional-Podcast-Folge online - und damit die Ungewissheit, was aus der ganzen Sache wird. Ein Jahr, 23 ofizielle und ein paar Sonderfolgen, über 3500 gehörte Folgen später kann erhobenen Hauptes der erste Meilenstein eingepflockt werden. Zeit, kurz über das Erlebte nachzudenken und sich auf Neues zu freuen! Gemeinsam mit allen Hörerinnen und Hörern!! Die im Gespräch angesprochenen Verlosungen sind am 07.11.2020 um 18 Uhr beendet. Vielen Dank für die Treue und fürs Zuhören!!! HALLO WELT HIER ROSENHEIM im Internet: www.instagram.com/hallowelthierrosenheim/ https://www.facebook.com/hagen.dessau.5 HALLO WELT HIER ROSENHEIM bei AMAZON-Music: https://music.amazon.de/podcasts/2d9e4660-cb38-4965-be65-f613aacf8252/Hallo-Welt-Hier-Rosenheim

Wenn Gregor MoinMoin macht, sind zwei Dinge so sicher wie der Blutsturz im Beef: Man kann die Scheinwerfer im Studio anhand seines prächtigen Hauptes zählen und es gibt wieder Neues aus der Welt der Reichen und Schönen. Nachdem er seine Eindrücke von Roger Rabbit in 4K schildert, springt unser Quotengrieche zum Rätselteil eines bekannten Boulevard-Magazins und versucht sich am Lösen des Kreuzworträtsels. Ob ihm das gelingt?

PATRIARCHEN UND PROPHETEN mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger 6.Serie - KÖNIG SAUL UND DAVID - Israels erster König bis David in Ziklag König Saul begann sein Königtum in edler Weise, indem er Gott vertraute. Je weiter er danach von Gott abwich, desto schlimmer wurde es mit ihm. David wurde als Musiker an den Königshof berufen. Sein Harfenspiel beruhigte den Herrscher allerdings nur so lange, bis dieser voll Eifersucht auf den jungen Star wurde, da David auch als Feldherr ständig Siege errang. Der Neid steigerte sich zu Hass, sodass König Saul seinen Schwiegersohn David gnadenlos jahrelang durch die Wildnis jagte. 6.1 Israels erster König Als Samuel alt geworden war, setzte er seine beiden Söhne in Beersheba zu Richtern ein. Sie handelten aber nicht wie ihr edler Vater und ließen sich bestechen. Dies war für die Stammesführer der geeignete Vorwand, um sich einen König für Israel zu erbitten. In Wirklichkeit träumte jeder dieser Bittsteller davon, selbst König zu werden. Samuel war schockiert über ihre Bitte, denn Gott war der König Israels. Der Höchste selbst ließ Samuel wissen, dass dieser Wunsch trotz der zu erwartenden Nachteile erfüllt werden sollte, doch Gott suchte den König aus. Die Wahl fiel auf Saul, den schönsten Mann in Israel, eines Hauptes länger als alles Volk. Gottes Segen!

Bereits in Folge 149 habe ich schon darüber gesprochen. Es geht um das Gefühl, dass man intern nicht weiterkommt und somit kündigen will. Was ist zu tun? In dieser Episode möchte ich dir einige Tipps mitgeben, damit du auf dem Höhepunkt deiner Anstellung kündigen kannst. Herzlich willkommen beim Berufspodcast - TopJobs im Wandel. Mein Name ist Christoph Stelzhammer. Dieser Podcast richtet sich in erster Linie an Fach- und Führungskräfte, die mehr wollen, als nur einen Job zum Geld verdienen. Ein TopJob übersteht jeden Wandel mit Bravour, denn er wird von einer Person ausgeführt, die sich voll und ganz mit all seinen Fähigkeiten einbringen kann und im besten Fall auch noch ihre jeweilige Berufung leben kann. Mehr dazu auch unter Berufungszentrum.com oder wie immer auf Berufspodcast.com. Letztlich hatte ich wieder einen verzweifelten Anruf eines Kandidaten, der mir mitteilte, dass er wohl bald dem Arbeitsmarkt zur Verfügung steht. Er erzählte mir, dass es doch wohl nicht sein könne, dass er immer mehr Verantwortung übernehmen müsse und gleichzeitig immer weniger verdienen würde. Das frustrierte ihn zutiefst. Leider konnte ihm auch sein direkter Vorgesetzter keine Hilfe anbieten. Was sollte man also in einer solchen Situation bloss tun? Ich riet ihm zuerst einmal ruhig zu bleiben. Er ist bereits einige Jahre in dem sehr renommierten und anerkannten Unternehmen tätig. Das ist an sich schon eine schöne Leistung. Vorher war er immer nur sehr kurze Zeit angestellt und hielt es nicht so lange aus. Er hatte sich also eine gute Basis für seine weitere berufliche Entwicklung geschaffen. Er überlegte sich auch, ob er nicht die Branche wechseln sollte. Darüber habe ich meine Gedanken übrigens auch in der Folge 228 mit dir geteilt. Du weisst also wie ich darüber denke. Was kann oder soll dieser Kandidat also tun? Ich bin davon überzeugt, dass es sich lohnt das Gespräch mit dem Vorgesetzten zu suchen. Es geht hierbei dann darum, dass man gemeinsam zu Lösungen kommen sollte. Wenn der Vorgesetzte keinen Spielraum hat und keine Entscheidungen treffen kann, dann ist es sicherlich nicht ganz einfach. Gleichzeitig ist es auch so, dass man z. B. Ziele definieren und Massnahmen festlegen kann. Wenn es also um das Gehalt geht, dann kann man eine Vereinbarung treffen die beiden Parteien helfen kann. Als Mitarbeiter weiss ich was ich bis wann erreichen will. Als Unternehmen kann ich die Zielerreichung durch motivierte Mitarbeiter sicherstellen und mehr Gewinn erzielen. Selbstverständlich darf der Bonus oder das höhere Gehalt nichts kosten. Das heisst, der Mitarbeitende rechnet sich mehrfach und damit erzielt man Gewinn für beide Seiten. Wenn nun alles nichts nützt und man keine Einigung findet, dann kann man später genau darlegen, was man gemacht hat. Man kann seine Zielsetzung beschreiben, seine Aktivitäten aufzeichnen, das Ergebnis darlegen und auch letztlich seine Erkenntnisse aus diesem Vorgang erläutern. Damit sieht auch ein späterer Arbeitgeber was der Mitarbeitende zur Lösung beigetragen hat. Man selbst geht dann auch erhobenen Hauptes aus dem Unternehmen und hinterlässt eine rundum schlüssige Arbeit. Klingt ganz einfach, oder? Ist es in der Tat jedoch nicht. Wie auch bereits in der Folge 149 angedeutet, ist es immer zielführend, wenn man sich von Zeit zu Zeit auch Hilfe von aussen holt. So gibt es auch hier im Podcast viel kompetente Coaches, die dir helfen können. Selbstverständlich kannst du dich auch immer bei mir melden. Die Kontaktdaten hast du ja. Was meinst du zu diesen Gedanken? Ich freue mich wie immer auf deine Rückmeldung. Also bis bald. Dein Christoph. Dieser Berufspodcast richtet sich vor allem an Fach- und Führungskräfte und nicht nur, wenn sie auf Jobsuche sind. Wenn du an Karrierechancen interessiert bist, dann erhältst du für deine Stellensuche viele wertvolle Tipps von erfahrenen Experten. In Interviews kommen erfolgreiche Menschen mit Topjobs zu Wort. Was begeistert sie besonders bei ihrer Aufgabe? Wie haben sie ihre Führungsposition gefunden? Welche Aus- und Weiterbildungen waren für sie relevant? Erfahrene HR Profis informieren dich hier über die sich verändernden Anforderungen im Arbeitsmarkt. Damit bist du immer einen Schritt voraus und der Gestalter deiner erfolgreichen Karriere. CEO’s und Geschäftsführer schildern ihren Weg an die Spitze, damit du von den Besten lernen kannst. Sie geben dir viele wertvolle Tipps für deine berufliche Karriere. Weiters sind immer wieder interessante und auch bekannte Redner, Coaches und Trainer dabei. Lass dich auch von ihnen inspirieren und gestalte deine Karriere möglichst erfolgreich. Mein Name ist Christoph Stelzhammer, Inhaber der C. Stelzhammer GmbH veredelt vermitteln und des Berufszentrum.ch. Mitarbeitende zu Höchstleistungen zu bringen und in die richtigen Teams zu integrieren, gehört zu meinen Leidenschaften. Menschen erfolgreich machen und sie dabei zu unterstützen, auf ihrem beruflichen Lebensweg sich selbst sein zu können. Nimm dein Leben in die eigene Hand, folge deiner Bestimmung und lebe deine Talente. Als Fach- und Führungskraft stets authentisch aufzutreten und sich und andere erfolgreich machen. Dafür brenne ich und dieser Podcast ist auch Ausdruck meines persönlichen Lebenszwecks.

Martin (40) wird 2012 Krebs mit geringen Überlebenschancen diagnostiziert. Doch er verfällt nicht in eine lange Schockstarre, sondern kämpft erhobenem Hauptes dagegen an, nimmt an Triathlons teil, reist um die Welt und macht anderen Betroffenen Mut.

Auch im April haben Alex und Falko natürlich fleißig gespielt. Falko probiert seinen brandneuen Gaming-PC an einem obskuren Indie-Titel aus, während Alex erhobenen Hauptes gegen seinen Pile of Shame antritt. Kleine Info: Ab dieser Folge folgen wir in unserem neuen Nummerierungs-System, in dem alle Formate eine Folgennummer verpasst bekommen.

Slow Nomaden Der heutige KataHaifisch Podcast ist eines unserer sonntägigen Spezialsets. Slow Nomaden ist der Künstler hinter diesem wohltuenden Azteken-Gold und sein Anspruch ist dem KataHaifisch Publikum die Vorzüge der Vormoderne schmackhaft zu machen. Dafür nutzt er einen einzigartigen südamerikanisch-orientalischen Vibe. Wie das Kamel, welches erhobenen Hauptes durch die staubige Wüste in Richtung der Oase schreitet. Der Medizinmann der dir das Mana reicht, frisch zubereitet aus einer mannshohen Agave. Das Schlagen der Trommeln in einem Rhythmus den sowohl Mensch, als auch Tier versteht. Eine Fahrt mit der Eisenbahn vom Aztekenreich bis ins Morgenland und danach durch den Rest der Welt. Vielen Dank

In der Gesellschaft selbstbewusst auffallen, wie ein Weißkopfseeadler im Hartz. Einfach mal anders sein. Einfach mal machen. Sollten Sie kein Weißkopfseeadler sein, ist diese Folge der ideale Coaching-Guide, wie Sie erhobenen Hauptes zur Höchstform ihrer selbst werden. In diesem Sinne, guten Flug!

Eine neue Situation für uns alle lässt so manchen verzweifeln und andere kreativ werden. Wie wir in unseren Quarantäne zu Hause die Balance finden und wertvolle Tipps für dich wie du mit Struktur die Kontrolle behalten kannst und mit erhobenen Hauptes aus dieser Zeit kommst.

Naturseife - DIE ALGE | Mit voller Stolz und erhobenen Hauptes können wir endlich unser neues Produkt vorstellen. Die erste Vanlust Naturseife - DIE ALGE ist in den Shop eingezogen. Schon lang haben wir nach einem Reinigungsmittel für Haut, Haar & Bart gesucht, was auch noch bedenkenlos biologisch abbaubar ist. Durch einen Tipp sind wir dann auf die liebe Jutta von Reinland Seifen gestoßen. Sie produziert schon seit längerem sehr erfolgreich, selbst, alle möglichen Arten von Seifen. Dadurch sind ihre Seifen klinisch getestet und zertifiziert was uns auf die Idee gebracht, einfach mit Jutta zusammen zu arbeiten. DIE ALGE Unsere Seife hat nach ein paar Tests den Farbstoff der Alge bekommen damit sie so schön grün ist wie unser Logo. Für den echten Hingucker hat Maren gesorgt. Die Seife bekommt mittels eines Stempels den Vanlust Schriftzug. Als Verpackung gibt es nur eine kleine Banderole auf der alle Zutaten der Seife stehen. Auch hier hat sich Maren voll ins Zeug gelegt um das Gesamtkonzept stimmig zu gestalten. Wie gefällt es dir? Hier findest du den gesamten Blogbeitrag zur Folge: https://vanlust.de/naturseife-die-alge/ Und hier findest du den Link zu unserem Produkt im Shop: https://vanlust.de/naturseife-die-alge-haut-haar-bart/ Deine Vanlüstlinge Christian & Mogli

Podcast-Folge 125 kommt aus aktuellem Anlass als Sonderfolge daher. Zusammen mit Aufsichtsrats-Mitglied Matthias Niedung und Anton von der Fanhilfe Magdeburg sprechen wir ausführlich über die Ereignisse in Bochum. Außerdem blicken wir auf unseren Auftritt bei Union Berlin voraus, wobei wir die sportliche Situation diesmal nur am Rande thematisieren. Wenn Euch der Podcast gefällt, empfehlt uns gern weiter oder schreibt uns eine Rezension bei iTunes - darüber würden wir uns sehr freuen! Außerdem könnt Ihr uns unterstützen, indem Ihr eine Podcast-Patenschaft übernehmt oder ein monatliches Abo über Steady abschließt. Alle Infos dazu findet Ihr in den Shownotes. Ausgabe 126 erscheint voraussichtlich am 15.05..

Disziplinierte 93 Minuten ließ Hertha die Fans im Spiel gegen Bremen vom 6. Tabellenplatz träumen. Ein Einwurf, eine Rudelbildung und ein Freistoß später bleibt nur noch Schmerz und Enttäuschung. Wir schauen trotzdem erhobenen Hauptes voraus.

Konflikte sind das Salz und Pfeffer im Leben. Sie machen das Miteinander spannend und lassen uns wachsen. Und in Konflikten menschelt es sehr. Aber wie löst man einen Konflikt so, dass jeder erhobenen Hauptes aus der Sache raus kommt und keiner verletzt wird? Und wie geht man am besten mit inneren Konflikten um? Jane und Rina versuchen das für euch zu klären, wie immer mit der nötigen Brise bayerischen Charme :)

"Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu"- über sich selbsterfüllende Prophezeiungen und die Macht Deiner Gedanken- ein Experiment In dieser Episode möchte ich Dir zeigen, wie machtvoll unsere Gedanken wirklich sind und wie Du das Prinzip der sich selbsterfüllenden Prophezeiung positiv für Dich nutzen kannst. Ich möchte Dich zu einem kleinen Experiment einladen, bei dem Du erstaunliches entdecken kannst. "Erst einmal gehe ich immer vom Schlimmsten aus, und wenn es dann besser kommt als gedacht, freu ich mich...". Mit diesen Worten erklärte mir kürzlich eine Klientin die Vorteile des pessimistischen Denkens. "Und wie oft kommt es besser als gedacht?", fragte ich. "Mh, eher selten", sagte die Klientin. "Meistens behalte ich leider recht. Deshalb bin ich ja da." "Wenn der Tag schon so losgeht..." Schwarzmalen kann eine Lebensphilosophie sein. Und sie funktioniert erstaunlich gut. Wenn Du erst mal mit dem falschen Bein aufgestanden bist, dann kann der Tag eigentlich nur noch mies weitergehen. Zu spät aus den Federn, schlechte Laune, ins Büro gehetzt, natürlich Stau, Unterlagen vergessen- Mist, der neue Kollege nervt heute ganz besonders, die Kunden sind anstrengend und der Chef guckt auch irgendwie unfreundlich und führt wer weiß was im Schilde. Beim Einkaufen gerätst Du dann noch an diese unglaublich unfreundliche Verkäuferin und zu Hause wartet heute sicher auch nichts Gutes mehr. Ist eben einfach ein Scheißtag, das war ja schon heute morgen klar. Ich bin sicher, so oder so ähnlich hast Du das auch schon erlebt. So wie wir an eine Sache herangehen, erleben wir sie meist auch. Unsere Erwartungen und Befürchtungen beeinflussen unsere Art und Weise, wie wir etwas erleben. Soweit so gut, in der Theorie ist uns das alles klar. In der Psychologie ist dieses Phänomen auch bestens bekannt. Es gibt zahlreiche Studien zum Thema "self fulfilling prophecy". So hat man u.a. in einem Experiment Lehrern gesagt, dass in einer Klasse einige ganz besonders kluge Schüler seien, von denen viel zu erwarten wäre. Denselben Lehrern sagte man, dass in der Klasse auch einige nur mittelmäßige Schüler seien. Nach mehreren Monaten hatten sich die Erwartungen erfüllt. Die Schüler, von denen die Lehrer geglaubt hatten, dass sie besonders klug wären, hatten ausgezeichnete Noten. Die als mittelmäßig benannten Schüler lagen mit Ihren Noten unter dem Durchschnitt. Allerdings hatten in Wirklichkeit zu Beginn des Experiments alle den gleichen Wissenstand und ähnliche Fähigkeiten. Unser Denken bestimmt also unsere Wahrnehmung. Wunderbar! Denn das funktioniert nicht nur in negativer, sondern auch in positiver Hinsicht. Hast Du Lust, das einmal selbst auszuprobieren? Dann ist dieser Artikel für Dich. Versteh mich nicht falsch, es geht mir nicht darum alles rosarot zu malen- a la: "Du musst das nur positiv sehen", und so weiter. Von dieser Art positiven Denkens halte ich wenig. Nein, mir geht es darum, zu zeigen wie machtvoll unsere Gedanken wirklich sind und wie Du das Prinzip der sich selbsterfüllenden Prophezeiung positiv für Dich nutzen kannst. Ich möchte Dich zu einem kleinen Experiment einladen, bei dem Du erstaunliches entdecken kannst. Es gibt eine ganz wunderbare Geschichte vom Mann mit dem Hammer. Sie stammt von Paul Watzlawick, nachzulesen im Buch " Anleitung zum Unglücklichsein". Darin geht es um einen Mann, der ein Bild aufhängen will. Den Nagel hat er, aber nicht den Hammer. Der Mann beschließt also, zum Nachbarn zu gehen und sich einen Hammer auszuborgen. Doch da kommen ihm Zweifel. "Was, wenn der Nachbar mir den Hammer nicht leihen will? Schon gestern grüßte er mich nur ganz flüchtig. Vielleicht war er in Eile, vielleicht hat er aber auch etwas gegen mich. Und was? Ich habe ihm doch gar nichts getan, der bildet sich da etwas ein. Wenn jemand von mir ein Werkzeug borgen wollte, ich gäbe es Ihm sofort. Und warum er nicht? Wie kann er einem Mitmenschen einen so einfachen Gefallen abschlagen? Leute wie er vergiften einem das Leben. Und dann bildet er sich noch ein, ich sei auf ihn angewiesen, weil er einen Hammer hat. Jetzt reicht es mir wirklich! Und so stürmt er hinüber, läutet, der Nachbar öffnet. Doch noch bevor er "Guten Tag" sagen kann, schreit ihn unser Mann an: "Behalten Sie doch Ihren Hammer, Sie Rüpel!" "Deine Gedanken sind nicht die Realität." Wir denken und bewerten eine Situation und verhalten uns dann so als wäre sie wahr. Weil wir das Ganze ja in unserem Kopf schon vorweggenommen bzw. uns ausgemalt haben. Wir verhalten uns also zu unseren Gedanken, nicht zur Realität. So bauen wir uns eine Privatwirklichkeit die nur in unseren Gedanken existiert, die wir aber für wahr und ganz real halten. Das sorgt im schlechtesten Falle dafür, dass unsere Erwartungen eintreten, weil wir uns so verhalten als wären Sie existent. Du willst ein Beispiel? Hier ist es: Wenn ich davon ausgehe, dass die unfreundliche Nachbarin eh nicht grüßen wird, dann gehe ich selbst auch grußlos und hocherhobenen Hauptes an ihr vorbei und denke: "Was für eine unhöfliche Person!" Dabei übersehe ich wahrscheinlich, dass Sie mir die ganze Zeit schon erwartungsvoll entgegenblickt. Genaugenommen hat sie keine Chance. Ich habe Ihr Verhalten schon vorweggenommen, genau wie in der Geschichte vom Mann mit dem Hammer. Vielleicht ist es auch Deine Freundin, die sich irgendwie komisch verhält, sich zurückzieht und irgendwie anders ist als sonst. "Was habe ich ihr denn getan?", denkst Du vielleicht und fühlst Dich schlecht. Den ganzen Tag verfolgen Dich diese Gedanken und Du hast Fragezeichen im Kopf. Nur fragen, fragen willst Du nicht. "Wer weiß, was Sie mir dann vorwirft oder was ich falsch gemacht habe..." Das alles fühlt sich gar nicht gut an. Du ziehst Dich zurück. Einen Tag später fragt Deine Freundin Dich, ob Sie Dir irgendetwas getan hätte, weil Du Dich so komisch verhalten würdest. Dabei hat sie doch ein Problem mit Ihrem Partner und braucht dringend Deine Hilfe. Mensch, wenn Du das gleich gewusst hättest! "Gedanken denken ist etwas anderes als Gedanken glauben" Wenn Du unsicher bist, warum eine Mensch oder eine Situation sich schwierig verhält und woran Du hier eigentlich bist, dann kannst Du folgendes tun: 1) Frage Dich, was genau Dich jetzt an dieser Situation so traurig macht, bzw. was Du befürchtest? Finde den Gedanken im Hintergrund Deines Verstandes, der Dich traurig macht. Hier ein Beispiel: Deine Freundin verhält sich seltsam zu Dir und Du wirst unsicher. Und das bedeutet für Dich, dass....? Die Antwort könnte sein: Ich befürchte, dass sie sauer auf mich ist und mich ablehnt. Das ist der Satz, der Dich traurig macht und Dich leiden lässt. Das ist Deine Bewertung der Situation, von der Du glaubst, dass sie wahr ist. Aber es ist nur eine Möglichkeit, über diese Situation zu denken. Deshalb ist die nächste Frage außerordentlich wichtig: 2) Wie könnte es noch sein? Welche Möglichkeiten könnte es noch geben, warum sich Deine Freundin so merkwürdig verhält. Denk einfach nach und überlege Dir zwei, drei andere Bewertungen. Zum Beispiel: Sie ist heute nicht so gut drauf. Vielleicht hat Sie ein Problem. Oder: Sie könnte Stress haben mit Ihrem Mann. Oder: Sie hat Ärger mit dem Chef gehabt. 3) Könnte das auch wahr sein? Gehe Deine Vermutungen durch und frage Dich, was davon auch wahr sein könnte. Spüre in Dich hinein, ob es ja oder nein in Dir sagt. Was stellst Du fest? Welche Wahrheit möchtest Du glauben und wie fühlt sich das an? 4) Überprüfe Deine Vermutungen. Geh zu Deiner Freundin und frag sie. Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist die Kommunikation. Vielleicht hat sie ja genau darauf gewartet. Wenn Du diese kleine Übung ausprobierst, kannst Du erstaunliches feststellen. Ich bin sehr gespannt und freu mich, wenn Du mir von Deinen Erlebnissen berichtest ;-) Die selbsterfüllende Prophezeiung wirkt aber nicht nur bei Gedanken, die Du über andere hast. Genauso wirksam ist das Phänomen auch bei den oft unbewussten Gedankenmustern und Bewertungen, die Du über Dich selbst hast. Und glaub mir, davon gibt es jede Menge. Im Coaching erlebe ich immer wieder, wie destruktive Glaubenssätze und Erwartungshaltungen Klienten davon abhalten, dass Leben zu führen, dass Sie gerne hätten. Es gibt eine Stimme in ihrem Kopf, die ihnen Sätze sagt wie diese: " Ich bin nicht gut genug...!", " Ich werde nie eine glückliche Beziehung haben.", oder "Ich bin nicht wichtig genug, andere interessieren sich nicht für mich." Es ist der innere Kritiker, der einen davon abhalten will etwas Neues zu versuchen, etwas zu wagen, sich zu verändern. Aber diese Stimme ist nicht die Realität, sie ist eine Konstruktion in Deinem Kopf. Wenn Du Ihr glaubst, wirst Du gar nicht erst versuchen, eine Veränderung anzugehen, weil Du doch schon weißt, dass Du scheitern wirst. Und genau dann wirst Du Recht behalten! Du bekommst, was Du erwartest! Zum Glück geht es auch anders. Es gibt eine Menge Möglichkeiten, einengende destruktive Denk- und Verhaltensmuster herauszufinden und aufzulösen, so dass Du Dir nicht mehr selbst im Weg stehen musst, weil sie verhindern dass Du Du selbst sein kannst. Ich bin immer wieder begeistert und glücklich, wenn ich im Coaching sehe, welchen Durchbruch das Aufspüren und Verwandeln destruktiver Denk- und Verhaltensmuster bei meinen Klienten bewirkt und welche Energie dabei freigesetzt wird. Und Du kannst selbst anhand eines kleinen Experiments nachprüfen, ob das auch für Dich gilt. Hast Du Lust darauf? Okay. Hier kommt es. Das Experiment 1) Welche negativen Gedanken hast Du über Dich selbst? Denk einmal in Ruhe nach, da wird sich sicher was finden lassen. Hier eine kleine Parade an selbstabwertenden Gedanken, die es besonders häufig in Frauen denkt: - ich bin nicht liebenswert - ich bin nicht schön genug - ich bin nicht klug genug - mich nimmt niemand richtig ernst... Ich bin sicher, Du findest Deinen ganz persönlichen leidvollen Gedanken, den Dein innerer Kritiker besonders gerne zu Dir sagt. Schreib ihn auf. Denk einmal darüber nach, welche Beweise Du dafür findest, dass Du nicht schön, liebenwert oder geliebt bist. Was genau sagt Dir, dass es so ist, woran merkst Du das. Schreib mindestens 3 Beweise unter Deinen leidvollen Glaubenssatz. Und ich wette, Du könntest hunderte Beweise anführen.... 2) Dreh jetzt Deine Aussage ins Gegenteil um. Erschrick nicht gleich, es ist nur ein Experiment. Also keine Panik! Schreib einfach hin: Ich bin schön genug...., ich bin liebenswert, so wie ich bin. Schreibe die Umkehrung Deiner ursprünglichen Aussage ebenfalls auf. Lass darunter Platz. Du brauchst ihn noch. 3) Dein Experiment dauert 72 Stunden. Schreib Dir die Deadline auf. In diesen 72 Stunden wirst Du einfach nur beobachten, welche Beweise Du findest, die Deine positiv umgekehrte Aussagen beweisen könnten. Sei dabei bitte neutral, wie ein Wissenschaftler. Du beobachtest einfach das Experiment. 72 Stunden lang wirst Du jeden Beweis sammeln und unter Deine positiv umgekehrte Aussage schreiben. Der Busfahrer lacht Dich an, der Chef lobt Dich, Dein Mann ist besonders liebevoll? Aha, schreib es auf...Du machst schließlich ein Experiment. Also sei bitte genau und achte auf jedes Detail. Tja, ich bin sehr gespannt was Du dabei erlebst und freu mich, wenn Du mir schreibst. Ich wünsche Dir, spannende Entdeckungen... Bis zum nächsten Mal bei LEBEN LIEBEN LASSEN Herzlichst, Deine Claudia Bechert-Möckel Folge direkt herunterladen

Wir existieren NICHT um jemand vor Gott zu werden! Wir existieren um zu erkennen WER wir bereits vor Gott sind! Wir existieren NICHT um Gott zu beweisen dass wir seiner Liebe würdig sind! Wir existieren um zu erkennen dass wir bereits würdig und geliebt sind! Daraus kommt auch die rechte Lebensmotivation: Ich tue nichts mehr um *JEMAND zu werden! (*Kind Gottes) Ich tue, was ich tue, weil ich *JEMAND bin! (*Kind Gottes) und genau darauf bezieht sich unser Schlusstitel der heutigen Predigt: „Wir sind (bereits) Weltmeister!“ Zurück zu David mit der Frage: Wann hatte er sich für die Königswürde qualifiziert, oder WAS hat er dafür getan? Schauen wir uns dazu mal Gedanken über David aus der Bibel an: 1.Samuel 16.1 Füll dein Horn mit Salböl und mach dich auf den Weg! Ich schicke dich zu Isai von Bethlehem, weil ICH mir EINEN seiner Söhne als König ausgesucht habe." Psalm 139:15 -16 (Psalm Davids) Als ich im Verborgenen Gestalt annahm, / kunstvoll gewirkt in den Tiefen der Erde, / war ich nicht unsichtbar für dich. Du hast mich schon gesehen, als ich noch ein Embryo war. / Und in dein Buch waren sie alle geschrieben, / die Tage, die schon gebildet waren, / noch ehe der erste begann. Psalm 40:12 Denn es haben mich umringt Übel ohne Zahl, meine Sünden haben mich ergriffen, daß ich nicht sehen kann; sie sind zahlreicher als die Haare meines Hauptes, und mein Mut hat mich verlassen. Diese wenigen Textstellen zeigen uns tröstliches: Nicht David hat sich erwählt, sondern Gott hat ihn erwählt. Er sogar erwählt bevor David geboren wurde, also irgendetwas zu seiner Qualifikation beitragen konnte und der war erwählt, trotz der Menge seiner Verfehlungen, wie er es selber beschreibt in Psalm 40 das mir Verfehlungen sein Leben war als Haare auf seinem Haupt. Wir können also sagen David war Weltmeister oder anders ausgedrückt König, schon bevor er geboren wurde und die Einzigste Qualifikation glaube ich, war die, dass er seine moralischen Mängel anerkannte bekannte. Es ist das exakte Lebenslevel auf dem Gott uns haben möchte, wo wir erkennen: Ich schaffe es nicht, es ist alles Gnade und auch meine moralische Transformation (Heiligung) ist sein Werk.

Tunesien hat nach 1978 endlich mal wieder ein Spiel bei einer Weltmeisterschaft gewonnen. Im "Spiel um die goldene Ananas" der Gruppe G siegten die Nordafrikaner mit 2-1 gegen Panama. Beide Mannschaften verabschieden sich von diesem Turnier, das können sie allerdings erhobenen Hauptes tun. Spielbericht: Ein Spiel, in dem es um nichts mehr ging, in einer Gruppe, in der Panama und Tunesien eh die krassen Außenseiter waren, wechselten beide Trainer noch einmal kräftig durch. Tunesien auf sechs Positionen neu, unter anderem im 3. Spiel der dritte Torwart, Panama war auf vier Positionen umgestellt. Für beide ging es noch darum, sich anständig von dieser WM zu verabschieden. Die erste Aktion des Spiels hatten die Tunesier, doch die Hereingabe von Sliti war zu unpräzise. Sliti dann auch mit einem Fallrückzieherversucht, aber auch dieser Versuch war für das panamaeische Tor ungefährlich. Die Tunesier waren in den ersten 15 Minuten die aktivere Mannschaft, versuchten eine ganze Menge, spielten gelöst auf. In der 20. Minute prüfte Badoui den Torwart Panamas, Penedo. Das Spiel verflachte danach zusehends. Panama schaffte es nicht in den Strafraum der Tunesier, die waren auch phantasielos. Und dann aus dem Nichts das 1-0 für Panama. Rodriguez zieht am Strafraum ab, der Ball wird abgefälscht und landet unhaltbar im Tor. Das Spielgeschehen auf den Kopf gestellt. Die Tunesier waren danach darauf bedacht, wieder Kontrolle über das Spiel zu gewinnen. Ben Youssefs Kopfball strich nur knapp am Tor vorbei. Das Spiel ging mit dem 1-0 für Panama in die Halbzeit. Tunesien war 45 Minuten davon entfernt, wieder keinen Sieg bei einer WM einzufahren. In der 50. Minute dann der verdiente Ausgleich. Aufbau aus der Abwehr, dann der Pass auf Ben Youssef und der hatte keine Probleme, einzuschieben. Ben Youssef war zu diesem Zeitpunkt der aktivste Spieler der Tunesier. Auch in der 53. Minute war Ben Youssef auf einmal frei vorm Tor. Khazri hatte zwei Spieler auf sich gezogen, legte auf Ben Youssef ab. doch der scheiterte am guten Penedo. Die Panamaer konnten in der 62. Minute mal für Entlastung sorgen, doch Barcenas scheiterte am tunesischen Torhüter. In der 66. Minute hatte Tunesien die Führung übernommen. Khazri stahl sich im 16er frei, wurde mustergültig von Haddadi bedient und schob den Ball ein. In der 72. schaffte Panama den Ausgleich durch Barcenas, doch der Schiri dachte sich etwas anderes, pfiff ein vorher entstandenes Foul und somit gab er nicht das Tor. Das Spiel plätscherte in den letzten 15 Minuten vor sich hin. Am Ergebnis von 2-1 änderte sich nichts mehr. In der 93. Minute hatte Goody noch den Ausgleich auf dem Fuß, aber der Sieg ging für die Tunesier in Ordnung. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Tunesien hat nach 1978 endlich mal wieder ein Spiel bei einer Weltmeisterschaft gewonnen. Im "Spiel um die goldene Ananas" der Gruppe G siegten die Nordafrikaner mit 2-1 gegen Panama. Beide Mannschaften verabschieden sich von diesem Turnier, das können sie allerdings erhobenen Hauptes tun. Spielbericht: Ein Spiel, in dem es um nichts mehr ging, in einer Gruppe, in der Panama und Tunesien eh die krassen Außenseiter waren, wechselten beide Trainer noch einmal kräftig durch. Tunesien auf sechs Positionen neu, unter anderem im 3. Spiel der dritte Torwart, Panama war auf vier Positionen umgestellt. Für beide ging es noch darum, sich anständig von dieser WM zu verabschieden. Die erste Aktion des Spiels hatten die Tunesier, doch die Hereingabe von Sliti war zu unpräzise. Sliti dann auch mit einem Fallrückzieherversucht, aber auch dieser Versuch war für das panamaeische Tor ungefährlich. Die Tunesier waren in den ersten 15 Minuten die aktivere Mannschaft, versuchten eine ganze Menge, spielten gelöst auf. In der 20. Minute prüfte Badoui den Torwart Panamas, Penedo. Das Spiel verflachte danach zusehends. Panama schaffte es nicht in den Strafraum der Tunesier, die waren au...

Tunesien hat nach 1978 endlich mal wieder ein Spiel bei einer Weltmeisterschaft gewonnen. Im "Spiel um die goldene Ananas" der Gruppe G siegten die Nordafrikaner mit 2-1 gegen Panama. Beide Mannschaften verabschieden sich von diesem Turnier, das können sie allerdings erhobenen Hauptes tun. Spielbericht: Ein Spiel, in dem es um nichts mehr ging, in einer Gruppe, in der Panama und Tunesien eh die krassen Außenseiter waren, wechselten beide Trainer noch einmal kräftig durch. Tunesien auf sechs Positionen neu, unter anderem im 3. Spiel der dritte Torwart, Panama war auf vier Positionen umgestellt. Für beide ging es noch darum, sich anständig von dieser WM zu verabschieden. Die erste Aktion des Spiels hatten die Tunesier, doch die Hereingabe von Sliti war zu unpräzise. Sliti dann auch mit einem Fallrückzieherversucht, aber auch dieser Versuch war für das panamaeische Tor ungefährlich. Die Tunesier waren in den ersten 15 Minuten die aktivere Mannschaft, versuchten eine ganze Menge, spielten gelöst auf. In der 20. Minute prüfte Badoui den Torwart Panamas, Penedo. Das Spiel verflachte danach zusehends. Panama schaffte es nicht in den Strafraum der Tunesier, die waren auch phantasielos. Und dann aus dem Nichts das 1-0 für Panama. Rodriguez zieht am Strafraum ab, der Ball wird abgefälscht und landet unhaltbar im Tor. Das Spielgeschehen auf den Kopf gestellt. Die Tunesier waren danach darauf bedacht, wieder Kontrolle über das Spiel zu gewinnen. Ben Youssefs Kopfball strich nur knapp am Tor vorbei. Das Spiel ging mit dem 1-0 für Panama in die Halbzeit. Tunesien war 45 Minuten davon entfernt, wieder keinen Sieg bei einer WM einzufahren. In der 50. Minute dann der verdiente Ausgleich. Aufbau aus der Abwehr, dann der Pass auf Ben Youssef und der hatte keine Probleme, einzuschieben. Ben Youssef war zu diesem Zeitpunkt der aktivste Spieler der Tunesier. Auch in der 53. Minute war Ben Youssef auf einmal frei vorm Tor. Khazri hatte zwei Spieler auf sich gezogen, legte auf Ben Youssef ab. doch der scheiterte am guten Penedo. Die Panamaer konnten in der 62. Minute mal für Entlastung sorgen, doch Barcenas scheiterte am tunesischen Torhüter. In der 66. Minute hatte Tunesien die Führung übernommen. Khazri stahl sich im 16er frei, wurde mustergültig von Haddadi bedient und schob den Ball ein. In der 72. schaffte Panama den Ausgleich durch Barcenas, doch der Schiri dachte sich etwas anderes, pfiff ein vorher entstandenes Foul und somit gab er nicht das Tor. Das Spiel plätscherte in den letzten 15 Minuten vor sich hin. Am Ergebnis von 2-1 änderte sich nichts mehr. In der 93. Minute hatte Goody noch den Ausgleich auf dem Fuß, aber der Sieg ging für die Tunesier in Ordnung.

Prinz Philip, Duke of Edinbourgh, erklärter Liebling der Briten und Prinzgemahl von Königin Elizabeth II von Großbritannien hat kürzlich angekündigt, sich mit 96 Jahren endlich in den Ruhestand zu verziehen, nach fast 70 Jahren Karriere als Nummer 2 im Schatten seiner Frau - während seine holde Gemahlin mit 91 immer noch voll im Berufsleben steht, und wohl auch so schnell nicht an Rente denkt. Grund genug für uns, die ungekrönten und zum Teil ausgeprägt unroyalistischen Häupter der Film- und Serienrepublik, einmal einen Blick darauf werden zu wollen, wie sie damals begann, die Herrschaft dieses reizenden Ehepaars auf (und in Philips Fall: neben) dem Thron des Britischen Empires. Dass wir dafür nicht auf die Lektüre von Bunte, Gala oder ähnlichen Fachjournalen für gekrönte Häupter angewiesen sind, verdanken wir Peter Morgan, dem Rolf Seelmann-Eggebert der britischen Film- und Serienlandschaft seit 2006 (als er mir mit seinem Film The Queen einen verregneten Urlaub noch verregneter hat erscheinen lassen.) Denn zum Glück für uns hat er ein Jahr, bevor Prinz Philip seine Ruhestandspläne bekannt gegeben hat, eine 10-teilige Netflix-Serie heraus gebracht: The Crown Claire Foy spielt mit trotzigem, dramatisch-pflichtbewusstem Blick (einem Gesichtsausdruck, den man am besten als eine Mischung aus Jungfrau von Orleans, Tommys kleiner Schwester Annika und Verstopfung beschreibt), den jungen Kopf unter der titelgebenden Krone (die auf ihr sehr vorbildsgetreu erschreckend riesig wirkt), während Matt Smith an ihrer Seite ihren unbequemen Göttergatten und Prinzgemahl Philip darstellt – ebenfalls ziemlich vorlagentreu, nach allem, was man so hört: von Fettnäpfchen bei Staatsbesuchen bis hin zu nackten Details, die manch einen Zuschauer in helle Verzückung über die perfekte Knackigkeit royaler Arschbacken versetzt haben dürfte, lebt Matt Smith seine Rolle (wieder mal) mehr, als dass er sie spielt. Irgend jemand hat scheinbar dem Premierminister den Buckel weg operiert! Und wir dachten, sie hätten nur dem König die Lunge raus genommen... (Foto: ©Netflix) The Crown - eine hochkarätig besetzte, sündhaft teuer produzierte Netflix-Serie, ein emotional packendes Historien-Drama, außerdem eine Studie über Zeroest-World-Problems und eine Royale Seifenoper der Superlative, die die Grundprämisse so vieler Filme und Serien über gekrönte Häupter in den letzten Jahren und Jahrzehnten nicht nur simpel wiederkäut, sondern sie gekonnt deklamiert: „Königs haben's auch nicht leicht! ...die können ja auch nicht immer so, wie sie wollen, ne!“ (Wem diese Weisheit nicht originell genug ist, weil er oder sie schon bis zum Erbrechen in Werken wie Victoria, Victoria & Albert, Elizabeth, The Tudors, The Madness of King George, The King's Speech, King Ralf, Sissi und gefühlten Dutzenden anderer Royaler Schicksalsschmachtfetzen vorgebetet bekommen hat, der (oder die) sollte sich schämen, denn er (oder sie) ist ein böser, böser Mensch, zutiefst anti-royalistisch und wird dereinst in dem für ungewaschene Bolschewiken und Republikanern vorbehaltenen Teil der Hölle schmoren!) Was es sonst noch zu der Serie zu sagen gibt, zu Besetzung, Ausstattung, Kostümen, Kulissen, Dramaturgie, historischer Akkuratesse, Verschwörungstheorien, unseren persönlichen Verhältnissen zu Königs und Königins, Lob, Rants, Anekdoten über koreanische Staatsoberhäupter, wieso man es leichter hatte, David Tennant den Comic-Schurken abzunehmen als Matt Smith den Prinzgemahl, ob Royals nun wirklich arbeiten oder nicht, ob der nackte Winston Churchill eine ebenso große Augenweide ist wie der nackte Prinz Philip, in welchem lauten Teil seines U-Boots Tobi neuerdings seine Einspieler aufnimmt, und wie im Großen, Ganzen und Speziellen das Urteil der einzelnen königstreuen Mitglieder des Hohen House of Lords der Film- und Serienmonarchie über The Crown ausfällt...

Das hier geht raus an den gesamten Pferdestall! Wir reiten heute erhobenen Hauptes durch Neuveröffentlichungen von Chelsea Wolfe, Vince Staples und den New Radicals und feiern die bespielte Rille in gewohnt fröhlicher Manier. Dazu strotzt LIV007 nur so vor Pferdevergleichen. Noch Fragen?

Why does my heart feel so bad?... Die Frage ob es noch wahre Freundschaft gibt beschäftigt mich seit langem, da ich aufgrund einiger sehr schlechter Erfahrungen zur traurigen Überzeugung gekommen bin, dass es wahre echte Freundschaft nicht wirklich gibt. Freundschaft, die auf Vertrauen und gegenseitiger Zuneigung basiert. Menschen, die sich mögen um ihrer Selbst willen, ein gegenseitiges Geben und Nehmen, einander zuhören, füreinander da sein. Nicht die heutzutage üblichen Zweckgemeinschaften, wo jeder nur auf seinen eigenen Vorteil bedacht ist und der sogenannte "Freund" einen nur als Erfüllungsgehilfen der eigenen Bedürfnisse sieht. Sogenannte Freunde gibt es genug. Solche die einen nur ausnutzen, emotional oder in jeder sonst erdenklichen Form, die einen ständig als Seelenmülleimer missbrauchen, selber aber nicht 5 min. zuhören können. Freunde, die ALLES von einem verlangen, bis zur völligen Selbstaufgabe wenn’s geht, die selber aber gar nichts geben. Freunde, die davon ausgehen, dass man persönliche Opfer bringt, um immer für sie da zu sein und ihre Bedürfnisse zu befriedigen, die aber nicht in der Lage sind zu erkennen, dass man gerade selber in einer Notlage ist und einen Freund bräuchte. Solche, die in ihrer Selbstsucht und selbstgerechten Egomanie ihr Gegenüber gar nicht wahrnehmen oder eben nur als Erfüllungsgehilfen für ihre Bedürfnisse. Freundschaft hat heute auf mich eine abschreckende Wirkung. Wenn jemand mir sagt, er sei mein Freund oder bietet mir seine Freundschaft an, mache ich die Luken dicht. Ich will solche Freunde nicht mehr haben, die nur all meine Kraft kosten und nichts dafür geben. Diese nämlich sind diejenigen die am meisten darüber reden wie falsch andere sind und was andere für schlimme dinge tuen. Sich selbst aber als noch viel schlimmer raus kristallisieren. Ich selbst mag definitiv auch nicht perfekt sein oder meine Fehler wie jeder Mensch besitzt haben, kann aber dennoch gehobenen Hauptes behaupten ein wahrer freund auch in schweren Zeiten zu sein. Vielleicht gibt es dort draußen in der Welt einige Menschen die wirkliche Freunde sind...Bisher sind mir allerdings nicht mehr als 2 oder 3 Personen über den weg gelaufen die sich letztendlich nicht selbst am nächsten waren....! That is the thing why does my heart feel so bad..... Chicano Check out my new Site: www.chicanomusic.wixsite.com/official Follow Chicano: follow → www.soundloud.com/chicano-6 follow → www.instagram.com/chicano_music like → www.facebook.com/chicano.official

Jeder Nerd, Geek und Bildschirmarbeiter sollte sich mehr Gedanken darüber machen, wie er seinen Arbeitsplatz und Arbeitsablauf gestaltet um mögliche Leistungsabfälle und Spätfolgen zu vermeiden. Heute fliegen Hulla-Hoop-Reifen, Yogamatten und Hantel im Cockpit rum. Der Übercast widmet sich dem Thema Gesundheit am Arbeitsplatz. Lieber Fluggast, wenn dir das Gehörte gefällt oder dir Sorgenfalten auf die edle Stirn fabriziert, dann haben wir etwas für dich: iTunes Bewertungen. Überbleibsel Auf unserem letzten Flug dröhnte es verheißungsvoll aus der Boardanlage, dass der Streamingdienst schlechthin mit dem Riesenkatalog überhaupt in naher Zukunft über den Atlantik in unsere heimatlichen Gefilde strömt. Nun, wenn man Kapitän Sven F. glauben schenken darf, hat Netflix wohl den Ubercast im Abo und sah’ sich aufgrund der letzten Episode genötigt, dies auch noch einmal zu bestätigen. Kurz, dieses Jahr noch soll Deutschland benetflixt werden. Einstieg per Wehleiden Als orthopädischer Krisenherd und als Einstieg in die Sendung zählt Patrick seine um den Arbeitsplatz geschacherten “Gesundheits-Gadgets” auf: Eine “Handy Max Unterarm-Auflage”, welche Schulter- und Nackenmuskulatur, sowie Handgelenke entlastet. Um die Muskulatur der Hand samt Anhang ein wenig zu alten Kräften zurückzuführen, wird der Thera-band Handtrainer benutzt. Dabei handelt es sich um einen gelben Drückball – gelb ist übrigens die ganz weiche Version für Sensibelchen; der Ball ist also nicht zu verwechseln mit den Quetschbällen zur Anti-Aggressivtätsbewältigung. Das Apple Magic Trackpad. So ein Trackpad sitzt übrigens auch am mauslosen Arbeitsplatz vom Sven und hat dort den Nager schon länger verscheucht. Aber als ältester Pilot und derjenige mit den meisten Flugstunden sorgt Sven sich natürlich eher um das disfunktionale Handgelenk seinen Co-Piloten als um alles Andere… oder ist es doch die geheime Sorge um die Flugsicherheit der Passagiere in der eigenen Maschine wen Patrick kaum noch den Steuerknüppel halten kann? Man weiß es nicht. Auf jeden Fall stößt Sven damit Patrick wieder an olle Kamellen auszukramen (… ganz nebenbei erwähnt, Leser der Show Notes bekommen hier natürlich wieder mehr Backgroundinfos zugespielt): Vor ca. 20 Jahren im welkerischen Garten…. Vater: Wertester Junge, mein. Dir oh Sohn, meinem eigen Fleisch und Blut vermache ich das geheime Wissen zur ewigen Gesundheit. Hör nur auf meine weißen Worte. Pass auf Jüngling und schweige nun lauschend und werde Zeuge meiner unendlichen Weisheit: Mach den Schubkarren lieber nicht so voll. Teils dir ein auf das der Karren leichter rollt. Lieber mehr laufen, ob einmal oder zweimal das sei dir gleich. Dafür dankt es dir später dein Handgelenk und wird nicht gar zu schnell Steif. Steif und starr durch Altersgebährden. Befolg diesen Rat und du wirst nie deine Gelenke gefährden. Sohn: Ja, oh ja, mein werter Vater. Ich höre dir zu. Doch wichtig ist nur. Das dein Kind Zeit spart im Stile ganz groß, schneller ist er dann beim Nintendo. Zu dieser Vorarbeit in Richtung Handgelenkschaden gesellten sich dann noch ein paar Skate- und Snowboardingunfälle. Sven unterstellt sofort xxxx xxxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx, was aber von Patrick umgehend berichtig wird, da er mit links xxxxxxxx. Wie dem auch sei, alles war eigentlich noch im (er)tragbaren Bereich und Patrick merkte nur ab und an, dass er gewisse Sachen nicht übertreiben sollte (Liegestütze!! nicht das Andere). Akut wurde es erst vor zwei, drei Monaten. Die Freundin sagt das iPhone wäre Schuld. Der Wehleidende selbst macht jedoch einen mehrstündiges Wii U Golftournament dafür verantwortlich. Die Wahrheit werden wir wohl nie erfahren. Der Eingangs erwähnte linderungsversprechende Gummiball wird übrigens auch live während der Show vorgestellt: Link zum Bild Das Trackpad, kommt bei Andreas nur im MacBook vor, für die Versionen der Co-Piloten hat er jedoch verschiedene Kosenamen parat, welche ihm mehr oder minder leicht von der Zunge fallen. Unter anderen viel der Schulhofsklassiker “Tragic Mackpad”, “Dreckpad” und andere verbale Neckereien. Für die Handgelenkschoner unter euch die experimentierfreudig sind noch ein Link zur Evoluent Vertical Mouse 4 Maus. Diese gibt es für Rechts- & Linkshänder und in verschiedenen Größen (angeblich ist die Wireless-Variante auch ein wenig kleiner als die Kabelgebundene; letztere ist auf dem Mac dank ihrem immens hohen Batterieverschleiß auch nicht zu empfehlen). Die Eingewöhnungszeit soll wohl mehrere Wochen betragen. Ein Mann und sein Stuhl _Da wir akustisch bemüht waren Genderkorrekt zu agieren, sei uns die obige Kapitelüberschrift dies Mal noch gestattet. Natürlich gibt es auch Geschichten von Frauen und Stühlen._ Lieber Leser, Hörer, Passagiere. Das Klagelied von oben war nicht alles. Sven fängt nun an aus den Vollen zu schöpfen. Seine Verschleißerscheinungen nach Dekaden als Bildschirmarbeiter machen sich in der Nackenpartie in Form von Verspannungen breit und bemerkbar. Zu allem Übel wird seinem Rücken auch von Zeit zu Zeit derbe mitgespielt. Die Schlussfolgerung mit der Sven nicht alleine ist liest sich wie folgt: Wenn man seinen Arbeitstag - oder gar noch mehr Stunden - sitzen verbringt, so ist ein guter Stuhl eine zwar teure, aber durchaus lohnende Anschaffung. Sven F. Teuer wird hier mit 1.000 bis 2.000 Euro betitelt, wobei es natürlich nach oben hin fast keine Grenzen gibt. Der Design-Klassiker “Aeron” von Hermann Miller (ca. 1.500 EUR), welcher auch gern und oft als der Nerd-Stuhl betitelt wird ist Svens Favorit. Als echter Schwabe hat Sven aber noch einen echten Tipp. Zwischen 700 und 1200 EUR bekommt man bei DESIGNcabinet schon einen gebrauchten, aber bis hin zur Neuwertigkeit aufgearbeiteten Aeron. Co-Pilot, Gesundheitsmessebesucher und orthopädischer Fachhandel Probesitzer Patrick hingegen hat lange Zeit mit dem FALTO-SANAFORM Wip (ca. 700 EUR) geliebäugelt. Beim dem ‘Wip’ handelt es sich um einen Schaukelstuhl, welcher nicht nur schaukeln kann, sondern auch viele bewegliche Elemente hat. In Patricks Favoritenliste hat dieser es geschafft, da der Wip bei einer nach vorne neigenden Sitzhaltung trotzdem noch den Rücken genügend stützt. Bei dieser Pilgerfahrt hin zum richtigen Stuhl kreuzte jedoch letztes Jahr der BIOSWING 460 (1.300 EUR) seinen Weg. Da er an diesem Tag viel über seinen zukünftigen Stuhl und körpergerechtes Arbeiten an sich gelernt hat, gibt es an dieser Stelle den ersten Ubergast beim Ubercast. Interview mit Dr. Reinhardt Vorwort: Vorab sei ganz nebenbei erwähnt, dass unser Gast die Bordfunkanlage zur Kommunikation nutzt, weshalb sein Auftritt allen Passagieren von Flug #UC004 akustisch einen noch authentischeres Fluggefühl bescheren dürfte. Trick 17 halt. Allerdings ist der qualitative Mitschnitt von Patricks Stimme leider im Bermudadreieck abhanden gekommen, weshalb wir den elendigen Hall auf seiner Spur zu entschuldigen bitten. Einen Suchtrupp auszuschicken kurz vor Beginn diesen Fluges erschien uns zeitlich als ein zu großes Risiko. Unser Fachmann für gesundes Sitzen, Dr. Helmut Reinhardt, Geschäftsführer des Ergonomiefachhändlers ERGO Kontor, stellt sich vor und Andreas bekommt erst einmal erklärt, dass es bei Dr. Reinhardts Geschäft nicht um ein therapeutisches Zentrum sondern um einen Fachgeschäft mit auserlesenen Produkten rund um das Thema gesundes Arbeiten handelt. Herr Reinhardt stellt das Konzept vor, welches ihn seit 20 Jahren fesselt und begeistert: Das BIOSWING-Prinzip. Das Schmuckstück in Puncto “Sitzen”, welches er in seinem Fachhandel besitzt ist der Bioswing Stuhl. Patrick pauschalisiert gleich daraufhin erst einmal, dass ja alle Übercasthörer auch Sitzarbeiter sind und angeregt durch den Vielfliegerpodcast gewillt seien mögen, sich mit einer Neuanschaffung für den Allerwertesten auseinanderzusetzen. Dr. Reinhardt erklärt uns, dass der Körper bereits weiß was er will und was gut für ihn ist. Ein Bürostuhl sollte folglich mehr Werkzeug, als reines Dekormöbel sein. Herr Reinhardt kritisiert, dass man als Arbeitnehmer meist zu wenig Mitspracherecht hat, wenn es um an die Gestaltung eines körpergerechtes Arbeitsplatzes geht, obgleich durch besseres Equipment eine bessere (Arbeits)Leistung erzielt werden könne. Wenn der Körper besser am Leben gehalten wird, das heißt durch ausreichende Bewegung mit mehr Sauerstoff versorgt wird, kann der reguläre “Stillstand” für welchen ein normaler Bürostuhl sorgt, vermieden werden. Zugleich gibt Herr Reinhardt Patrick ein Stichwort, indem er den Vergleich anstellt, dass dieses verbale schmackhaft machen des Bioswings sei ähnlich erfolgsversprechend, wie als würde er versuchen uns ein gutes Essen zu schildern. Patrick gibt zu, dass Herr Reinhardt ihn ja schon einmal ein 5-Gänge Menü kredenzt hat…. Denn es stellt sich heraus, dass Patrick ein überzeugter Bioswinger ist. In der Tat ist selber probieren (also Testsitzen in diesem Falle) die beste Möglichkeit sich von dem neuen Sitzgefühl des Stuhls zu überzeugen. Zu einer der ersten Lektionen in Sachen Bioswing gehört übrigens “das Sambatanzen”, welches Herr Reinhardt in der Bundesallee 201 in seinem Berliner Laden unterrichtet. Seitdem kreist Patrick täglich mit den Hüften bei der Arbeit auf seinem Stuhl. Eine kleine Demo von Patrick in Form eines GFYs gibt’s sofort, jetzt und hier. Die Geschichte mit einer Hüfte die sich frei bewegen kann auf dem Arbeitsstuhl lässt auch Andreas probeweise kreisen auf seinem Pilotensessel und Herr Reinhardt fügt erklärend hinzu, dass durch Bewegung genügend Sauerstoff in den Blutkreislauf kommt. Heruntergerechnet auf den kleinsten Nenner ergibt sich: Eine Bewegung des Körpers ist immer eine Schwingung. Auch dazu ein anschauliches GFY (ohne Patrick). Aus seiner Erfahrung und Gesprächen mit Physiotherapeuten und Sportprofis stimmt Andreas zu, dass eine starre Sitzposition suboptimal ist. Beide einigen sich darauf, dass Bewegung grundsätzlich das A und O ist. Dr. Reinhardt führt an, dass der Bioswing Stuhl dem Nutzer dient, als auch, dass das Prinzip ähnlich dem ist des Recyclings. Der Stuhl gibt die kleinste Bewegungen des Körpers zurück. Das wir versuchen auf den Körper zu hören, der Kopf aber versucht den Körper von seinen Eigenen Erkenntnissen zu überzeugen ist nicht nur Andreas seine Erfahrung, Patrick nickt im Stillen mit und denkt an sein altes Skript, welchen ihn alle 2 Stunden per Growl dazu auffordern zu kontrollieren, ob er gerade sitzt und nicht seine Füße unter die Schenkel klemmt. Das wir uns selbst viele Vorschriften machen und eine Neigung zum Besserwissertum haben, wenn es um den eigenen Körper geht wird von Dr. Reinhardt bejaht. Er vertritt den Standpunkt “einfach zuzulassen, was der Körper will”. Die Bioswingstühle seien da im Gegensatz zum eigenen Kopf ein Paradebeispiel: Sie machen im Prinzip nichts, außer das sie die Bewegungen des Körpers zulassen. Verschiedene Menschen bewegen sich zu unterschiedlichen Zeiten immer anders. Dies knüpft nahtlos an die Erkenntnis an, dass “der Körper ist so wie er ist, und immer wieder anders.” Als alter Knauser kommt Patrick noch einmal die Sparalternative ‘Sitzball’ zu sprechen. Dr. Reinhardt für seinen Teil liebt Bälle. Aber stellt klar, das diese eher ein Trainingsgerät sind. Man muss Energie aufwenden, um die Balance zu halten und sich auf das Sitzen zu konzentrieren. Kein beiläufiges Sitzen sei möglich. Abschließend zu diesem Themenblock wird unser Gast standesgemäß verabschiedet. Richtiggestellt sei jedoch noch, dass das von Patrick in der Show und während des Fluges angemerkte Video zum Bioswing jedoch zum Thema Rückenschmerzen ist und nicht ausschließlich dem Stuhl gewidmet ist. Nichts desto trotz hier noch einmal die wichtigsten Links für Bioswing-Interessierte: ERGO Kontor Rückenforum und BIOSWING Studio Berlin - Sitzen Sie gut, oder suchen Sie noch? YouTube: Christof Otte bei der Gesundheitslounge Berlin - Thema Rückenschmerzen YouTube: BMW 2011: Haider Bioswing ← mit ein wenig Samba. Warum sich den Kopf zerbrechen? Stühle die der Gesundheit förderlich sind die eine Sache. Andreas greift Dr. Reinhards Aussagen auf und merkt das eigentlich wichtige an: Modernes Arbeiten zwingt den Arbeitnehmer zur sitzenden Tätigkeit, wobei der Körper seit jeher darauf konditioniert ist sich zu bewegen. Ein Paradoxon an sich aus dem folgt, dass unser Körper sich nicht erfreut zeigt mit der statischen Rolle und mit Schmerz früher oder später antwortet. Das Gefährliche ist nach Andreas auch, dass wir verlernen können auf unseren Körper und dessen Bedürfnisse zu hören. So übergehen wir häufig bereits vorhandene Verspannungen oder fehlerhafte Körper- & Sitzhaltung. Wie auch von Dr. Reinhardt bereits angemerkt, hält sich unser Kopf oft für schlauer und denkt “er weiß es besser”. Zur Korrektur der eigenen Schlauheit schlägt Andreas geeignetes Sitzmöbel (oder frei nach Dr. Reinhardt ‘Sitzwerkzeuge’) vor, Übungen und mehr sportliche Aktivitäten. Tischlein deck dich Bevor es jedoch weiter geht Richtung Gesundheitsrituale und -aktivitäten, leitet Sven noch unser Komplementärthema zum Stuhl ein. Irgendwie kommt er dabei auf die in Übersee so populären Tische mit Laufband zu sprechen. Und genau das ruft natürlich wieder die Kritiker der frühsten Stunde auf die Matte. Das Laufen und Denken mehr Energie verschleißt und Konzentration verpulvert, davon ist Patrick nach dem Sitzballbeispiel von Dr. Reinhardt überzeugt. Insofern gibt es da bei ihm keine Pluspunkte für so einen Hamsterradtisch zu holen. Andreas kann sich das ganze ebensowenig vorstellen und selbst Sven steckt die konstruktive Kritik an und er stimmt ein in den Chor. Dazu merkt er noch an, dass es bei Arbeitsunfällen versicherungstechnisch wohl in Deutschland bedenklich wird, würde man ungewollt einen Seemannsköpper auf einem solchen Laufband-Tisch hinlegen. Jedoch gesteht unser Sven ein, dass er den Bewegungsdrang bei der Arbeit kennt und diesem auch in einem speziellen Fall nachgibt: Telefonkonferenzen bei denen reines Zuhören angesagt ist - untertitelt mit “WebEx-Radio” von Sven - verbringt dieser im Home-Office auf dem Spinning Rad. Bei dieser passiveren Tätigkeit an der Hörmuschel gibt es von ihm ein okay für mehr Bewegung; jedoch kann er sich nicht vorstellen in die Fussstapfen von Skripting-Guru Brett Terpstra zu treten. Glücklicherweise gibt es jedoch auch Tische ohne Laufband. Sven stellt den StandDesk vor, welcher dank einer Kickstarter Kampagne alle Erwartungen über die eigene finanzielle Zukunft übertroffen hat und nun erhobenen Hauptes auf dem Weg hin zur anlaufenden Serienproduktion ist. Kernkennzeichen dieses Tisches ist, das er die sonst teure Option der regulierbaren Tischhöhe gut, günstig und durchdacht schon ab 399 USD an den Mann bringt. Der StandDesk hat auch Patricks Aufmerksamkeit vor einiger Zeit erregt, so dass er sich eine Kostenübersicht für eine Konfiguration nach seinen Wünschen wie folgt zusammengestellt hat: Frame: matte black Control: standard Extras: cable management tray Desk surface: bamboo (oder midnight black) Der ermittelte Preis lag dann bei um die 700 EUR, was wohl immer noch gut ist. Hauptverantwortlich gemacht für den Preissprung werden die von Patrick benötigte größere Tischplatte, denn in der normalen/kleinsten Version beträgt diese 125,7 cm x 59,69 cm. Die maximale Größe für den Standdesk ist mit 177,8 cm x 101,6 cm angegeben. Was der Unterschied zwischen dem Standard und dem Deluxe Rahmen ist weiß Patrick nicht, stellt aber am Rande noch den iMove C von Leuwico vor (1.349 EUR) und weißt darauf hin, dass es bei Ergo Kontor auch schon höhenverstellbare Tische ab 700 EUR gibt. Zu letzterem Angebot sei noch angemerkt, dass es sich wahrscheinlich um den Nettopreis handelt; auch über die Größe der Tischplatte kann Patrick nichts mehr sagen und verweist darauf bei Interesse Kontakt zu Dr. Reinhard aufzunehmen. Auf dessen Website gibt es auch einen kleinen Leitfaden zur Steh-Sitz-Dynamik: Zwei bis vier Haltungswechsel pro Stunde Kurz und oft aufstehen Stehphasen nicht länger als 20 Minuten Statisches Stehen vermeiden Wie Patrick gelernt hat, gilt beim Stehtisch dasselbe wie beim Sitzen auf einem Stuhl. Das heißt, niemals immer die gleiche Position aus dem Preset nehmen, sondern auf das Hören auf was der Körper eigentlich will. Dieser sucht sich die ihm genehme Höhe aus. Anbei noch ein paar Links für die Heimwerker unter euch und alle die sich einen Stehtisch basteln möchten: Apartment Therapy: Making Your Own Standing Desk: The Best of Both Worlds? IKEA Hackers: Wide Standing Desk Nicht DIY, aber eine gute Übersicht ==> The Wirecutter: The Best Standing Desks DAS Luxusmodell schlechthin ist auch dabei ==> YouTube: Standing Desk Review - Here’s Why the Anthro Elevate Adjusta is my Favorite Standing Desk Möge die Macht der Gewohnheit mit dir sein Lukas Da dieser kleine Leitfaden auch an Andreas Ausführungen zum überschlauen Kopf des Menschen nahtlos anknüpft, fragt Sven in die Runde wie man sich denn die positiven Maßnahmen hin zum körperfreundlicheren Arbeiten merken kann. »So natürlich wie möglich! Möglichst ohne Geräte, möglichst ohne Technik sollte das ganze funktionieren.« … ist die direkte An- und Aussage von unserem routinierten Fitness-Piloten Andreas. Seine Gegenmaßnahmen und Ausgleichsübungen sind mittlerweile tief in seinem Bewusstsein verankert. Zu dieser Regelmäßigkeit von Angewohnheiten ist er anfangs jedoch auch mit Hilfsmittel gekommen, einige von diesen begleiten ihn auch heute noch. Anfangs benutzte Andreas Pauses auf seinem Mac, welches nach einem voreingestellten Intervall Keyboard und Maus sperrt und einen durch dieses rabiate Vorgehen daran erinnert, dass man eigentlich Besserung gelobt hat und sich nun Bewegen sollte. Auch wenn Andreas oft die ihm auferlegte Sperre weggedrückt hat, so stellte sich über die Zeit hinweg ein Lernprozess ein. Herr Zeitler erinnerte sich daran, warum er diese App überhaupt installiert hatte und beschreitet von da an die forcierte Pause – dem Rücken und der Gesundheit zuliebe. Einen ähnlichen Ansatz hatte Patrick zu seiner Anfangszeit der Routinenfestigung, wenngleich der seinige nicht ganz so brutal daherkam. Bei ihm kam mittels Keyboard Maestro Macros alle 60 Minuten die bildschirmfüllende Frage, ob er aufrecht sitzt. Zudem noch alle 60 Minuten eine Aufforderung 10 x tief und bewusst einzuatmen und alle 90 Minuten die Befehl sich nicht ablenken zu lassen. Feldwebel Fechner hakt direkt ein und gibt in feinstem Militärjargon mit einer Prise Vulgarität wieder, wie er sich diese Growlnachricht vorgestellt: “Beine auseinander, Welker!” … wenn da mal nicht verbal die Seife beim Duschen auf den Boden geklatscht ist. Eine weitere App aus Andreas Fundus ist Stretch. Es gibt keine direkte Empfehlung von Andreas, da der Kontakt zum Entwickler quasi nicht möglich ist zurzeit…. Was die Redaktion bei der Suche nach einem Link für die Passagiere noch entdeckt hat ist dieses Fundstück – ein 2-Sterne Review aus dem US Mac App Store: I love the idea for the app. Functions well. However, this is completely innappropriate for use in a professional setting. The model is wearing skimpy outfits in some of the stretches (super short and tight skirts, cleavage showing). I wanted to use this in the office but I would be so embarrassed if someone saw my screen. Andreas kann die Aussagen der Review bestätigen, doch allen Warnungen zum trotz regt Sven ihn zur Live-Demonstration von Yoga-Übungen an. Dieser lässt sich nicht lumpen und seine Co-Piloten steigen sofort unter Schmerzensschreien mit in die Bordgymnastik ein: Link zum Bild Weitere Empfehlungen von Andreas: Buch: Werde ein geschmeidiger Leopard: Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern Video: Quarks & Co Natürliche Bewegungen, Haltungswechsel Muskeldehnungen Massagerolle Denken Positives Denken vs. Negatives Denken Der Körper ist eine eigene Intelligenz Zum Thema aktive Gegenmaßnahmen und Workflows hat Sven sich dem Energy Project von Tony Schwartz verschrieben. Er arbeiten in 90 Minuten-Power-Sessions, um sich dann seine wohlverdiente Pause abzuholen. Eine kurze Zusammenfassung von Sven zum Energy Project und The Power of Habit: Es gibt vier Kernbereiche, die adressiert und in Einklang seien müssen: 1. Physisches Wohlbefinden (Gesundheit und Fitness) 2. Emotionales Wohlbefinden (“Glücklich sein”) 3. Mentales Wohlbefinden (In der Lage zu seien zu fokussieren) 4. Spirituelles Wohlbefinden (“Sinnhaftigkeit” und Überzeugung der Tätigkeit) Hochleistung wechselt sich mit Erholungsphasen wellenförmig ab: 90 Minuten eine Aufgabe und dann eine bewusste Pause. Essen ist sehr wichtig: Schnelle Kohlenhydrate vermeiden (Zucker, Weissmehl, …) damit man keine Blutzuckerachterbahn erlebt, mit Koffein haushalten (Schwarzer Tee hat MEHR Koffein als ein Espresso!), viel Wasser trinken, Protein-haltige Snacks Schlaf ist essentiell (95% der Menschen brauchen 7-8 Stunden regelmäßig; idealerweise stets zur selben Zeit) Kurzer 20 Minuten “Nap” zwischen 13-15 Uhr gibt nochmals Schub für den Nachmittag. Es kommt nicht auf die Anzahl der Stunden an, sondern auf die Energie, die man in eine Aufgabe zu stecken in der Lage ist. Multi-tasking funktioniert nicht (welch’ Neuigkeit!) — im Gegenteil: Bei “Multi-Tasking”, besser bekannt als “Fast Task Switching” braucht man pro Aufgabe Minimum 25% länger. Wer mehr Details haben möchte dem sei hiermit der passende Podcast zur Zusammenfassung ans Herz gelegt (Der Ubercast, Folge 4). Des weiteren empfiehlt Sven noch die Extralektüre “Be Excellent at Anything” (wovon leider keine deutsche Version verfügbar ist). Der dritte im Bunde, welcher seine Gewohnheiten zum besten gibt ist Patrick, dessen Tag im Idealfall mit 2 Wassergläsern, Yoga und ein wenig Sport anfängt. Dabei schwört er nicht zu 100% auf die “Seinfeld Strategy“, sondern auf eine individuell angepasste Variante, welche auch kleine Abweichungen und Fehler verzeiht. Normalerweise setzt man sich ein Ziel und streicht es dann pro Kalendertag nach Erledigung ab, um so seine “Siegeskette” immer weiter zu verlängern. Sofern aber der Kopf überzeugt ist und der Körper die Ergebnisse liefert (ob früher oder später), kann man nach Patrick damit lockerer verfahren und muss nicht so streng sein. Dadurch vermeidet er mit seiner abgewandelten Variante allzu negative Assoziationen des Versagens für den Fall, dass einmal die Kette unterbrochen wird. Die App, welcher Patrick und auch Sven den Vorzug geben heißt Habit List. In dieser lassen sich flexibel Listen anlegen, unter anderem auch nach einem Schema à la ‘erinnere mich 3x wöchentlich X zu erledigen, aber bloß nicht am Wochenende’. Andreas hat eine ähnliche App parat, welche auf den Namen Goal Streaks hört. In seine Meditationrhythmen gibt Andreas noch geheime Einblicke. Die sind aber so geheim, dass die Redaktion erneut bereits erwähnten Podcast empfiehlt, wo es dann auch mehr saftige Details gibt. Diese Empfehlung wird natürlich nicht nur ausgesprochen aus dem Grund den Show Notes nun ein Ende zu bereiten. Zum Abschluss sei noch der von Andreas auf den Punkt gebrachte Satz hervorgehoben, dass jeder seinen eigenen Weg finden muss Gewohnheiten zu festigen und man sich nicht an strikt an ein vielversprechendes Schema klammert. In Spenderlaune? Wir haben Flattr und PayPal am Start und würden uns freuen.