Podcasts about deine diana

010: Auf einmal im Homeoffice, das Business wackelt, der Chef ist nervös und die Kollegen sind überfordert. Assistenzen opfern sich in solchen Situationen immer besonders auf, fühlen sich verantwortlich und das ist nicht immer gut. Achte auf Dich, schaffe Routinen, verlasse das Hamsterrad ab und an und sei dennoch produktiv. Selbstmanagement ist gerade jetzt ein wichtiges Gut. Viel Erfolg wünsche ich Dir. Deine Diana

002: Hast Du Dir Deine Ziele für das neue Jahr schon gesetzt? Bevor man neue Ziele setzt, ist es wichtig, das Vergangene zu reflektieren. Erst dann kommt der Blick nach vorne. In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Ideen zur erfolgreichen Zielsetzung. Ich freue mich über eine Bewertung bei Apple Podcast und wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst. Deine Diana

In dieser Folge erfährst Du 5 Gründe dafür, wieso Du Dein Wunschleben noch nicht erschaffen hast. Wir zäumen das Pferd mal von hinten auf, denn wie Du Dein Traumleben erschaffen kannst, das erzählt Dir jeder. Aber warum will es Dir einfach nicht gelingen? Was hält Dich davon ab loszugehen und das Leben zu leben, was Du Dir wirklich wünscht? Schreib mir gerne bei Instagram, wie Dir die Folge gefallen hat und bei welchen Grund Du Dich wiederfindest. Deine Diana

In dieser Episode erzaehle ich dir von meinen Gedanken und Geschehnissen der letzten Monate und warum ich eine kleine Podcastpause eingelegt habe.Es geht um Krankenheiten, die Suche nach der eigenen Berufung, Staerke und Erfuellung, die Annahme des Lebens, Glaubenssaetze zu Geld, Dienen und Verdienen und warum ich jetzt erstmal in Bali chille :)Viel viel Spass bei dieser Episode.Außerdem würde ich mich super über Deine Bewertung auf iTunes freuen, denn das hilft mir dabei viele neue Menschen auf den Podcast aufmerksam zu machen und meine Message zu teilen :) Bewerte den Podcast dafür einfach kurz in 1-3 Sätzen. Ich danke Dir :)Den Podcast findest Du auch auf meiner Webseite, auf Soundcloud, Spotify oder Youtube.Für private Nachrichten oder Anfragen: diana@friedefreudebaklava.de*** Friede Freude Baklava auf YouTube ***Wenn Du wissen willst was bei mir neben dem Podcast so abgeht, dann folge mir sehr gerne auf Instagram @d14nalein Deine Diana :)

Die letzten Tage habe ich mich viel mit anderen Menschen verglichen und festgestellt, dass ich mich für „nicht gut genug“ halte, fast egal in welcher Hinsicht – ich schneide immer schlecht ab. Ich halte mich selbst für einen langweiligen, verbitterten und faulen Menschen. Dieser Kerngedanke sitzt ganz tief und fest in mir. Ich weiß ja schon, dass das nur Gedanken sind und ich nicht meine Gedanken bin und das Ganze somit nicht wahr ist... aber... wer bin ich denn dann?!? Mit dieser Frage beschäftige ich mich in der heutigen Episode und ich würde mich freuen, wenn du mir deine Gedanken und Impulse dazu mitteilen möchtest. Außerdem würde ich mich super über Deine Bewertung auf iTunes freuen, denn das hilft mir dabei viele neue Menschen auf den Podcast aufmerksam zu machen und meine Message zu teilen :) Bewerte den Podcast dafür einfach kurz in 1-3 Sätzen. Ich danke Dir :) Den Podcast findest Du auch auf meiner Webseite, auf Soundcloud, Spotify, iTunes oder Youtube. Für private Nachrichten oder Anfragen: diana@friedefreudebaklava.de *** Friede Freude Baklava auf YouTube *** Wenn Du wissen willst was bei mir neben dem Podcast so abgeht, dann folge mir sehr gerne auf Instagram @d14nalein Deine Diana :)

Friede Freude Baklava ist wieder da :) Und es wird sich hier einiges ändern! Was genau und warum hörst du hier :)Danke fürs Reinhören

In meiner heutigen Podcastfolge erzähle ich dir von meinem Werdegang und wie ich durch das Leben und die Langeweile auf dem Dorf zum Bloggen gekommen bin. Zudem ziehe ich einen Vergleich zwischen dem Leben auf dem Dorf und in der Stadt - welche natürlich beide Vor- und Nachteile haben. Auch berichte ich von meiner ehrenamtlichen Tätigkeit beim Kleiderladen des Deutschen Roten Kreuz und wie diese mich in vielerlei Hinsicht geprägt und mir geholfen hat, meinen Horizont zu erweitern. Und warum man Optionen nutzen muss und nicht zu viel Angst vor neuen Dingen haben darf. Zudem verrate ich dir neue Informationen zu einem Event, welches ich Anfang Mai in Düsseldorf geplant habe. Sei gespannt! Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

In der heutigen Podcastfolge mache ich mir Gedanken über das Thema Glück und stelle mir dir Frage, was mich eigentlich glücklich macht. Ich reflektiere darüber, wovon wir unser Glück abhängig machen. Lassen wir uns davon beeinflussen, wie andere über uns denken? Welche Faktoren machen uns glücklich? Ich habe festgestellt, dass gerade die kleinen Dinge mich glücklich machen. Zudem verrate ich dir, dass ich zur Zeit ein bisschen verliebt bin und wieso mich ein bisschen knutschen beim Feiern glücklich macht. Was macht dich glücklich? Das würde mich sehr interessieren. Ich freue mich auf deine Nachricht. Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

Im heutigen Podcast nehme ich dich mit in meinen Wochenrückblick und berichte dir davon, was ich diese Woche getan und gelernt habe. Zudem diskutiere ich ein „Frauenproblem“ mit dir und weitere Dinge, die mich diese Woche beschäftigt haben. Und ich versuche zu ergründen, warum wir uns immer kleiner machen als wir sind und warum wir jetzt damit aufhören sollten. Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

In meiner heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über das wichtige Thema der Selbstakzeptanz sprechen. Manchmal fällt es auch mir schwer, mich nicht zu sehr von dem scheinbar perfekten Leben anderer, wie es in den sozialen Medien dargestellt wird, beeinflussen zu lassen. Wir dürfen uns selbst nicht zu stark unter Druck setzen, sollten mehr auf uns selbst hören und uns akzeptieren wie wir sind. Ich werde auch darüber sprechen, dass nicht jeder Tag perfekt sein kann und es auch ok ist, wenn mal was schief läuft und welche Lösung ich für mich gefunden habe, um motiviert den Alltag zu überstehen. Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

Heute versuche ich mit dir über das etwas ernstere Thema „Scheitern“ sprechen. Auch wenn viele denken, dass bei mir als YouTuberin immer alles gut läuft, scheitere auch ich! Aber wie geht man richtig mit Niederlagen um, wie lernt man das beste daraus und wie kommt man aus diesem Loch des Selbstmitleides am schnellsten wieder heraus? Mit dir möchte ich genau darüber reden, und würde auch gerne von dir wissen, wie hältst du die Waage zwischen dem, alles richtig machen zu wollen und sich selbst beim scheitern zu verlieren? Lasst uns nicht von unseren Fehlern runterziehen, sondern daraus lernen es beim nächsten mal einfach besser zu machen. Denn jeder scheitert mal, das gehört zum Leben dazu. Denn erst wer wirklich scheitert, weiß seine Erfolge zu schätzen. Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

Nach Karneval und Valentinstag ist aktuell in meinem Gefühlsleben viel los, und daran möchte ich dich heute gerne teilhaben lassen. Unter anderem erzähle ich dir warum mir Karneval so viel bedeutet und wie ich das versuche bestmöglich mit meinen Freunden zu feiern. Da es mir aber teilweise leider echt schwer fällt, alle meine Freunde in meinem Alltag zu integrieren, möchte ich euch heute erzählen, woran ich wahre Freunde erkenne, was ich an ihnen schätze und wie ich selbst über Distanz versuche gute Freundschaft aufrecht zu erhalten. Schreib mir gerne, wie du mit solchen Situationen – auch mit den „Elefanten im Raum“ – umgehst. Ich freue mich von dir zu hören“ Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Fühl dich gedrückt! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

Heute habe ich mich noch mal sehr ehrlich und persönlich mit dem Thema Konsum beschäftigt und versucht besonders die schwierigen Themenbereiche wie z.B. Tierversuche, Fleisch essen, Plastik zu reflektieren. Ich erzähle euch, wie ich die Nachhaltigkeit in meinen Alltag integriere und bin gespannt, wie ihr damit umgeht und wie ihr versucht jeden Tag die Welt ein bisschen besser zu machen. Mir persönlich fällt es sehr schwer, von heute auf morgen alles richtig zu machen und alles zu beachten. Ich hoffe, dass wir es jedoch gemeinsam schaffen, eine gerechter Mitte zur erreichen. Lasst mir also sehr gerne eure Tipps da! Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

Heute wird es “praktisch” - eine Episode zum Mit- und Nachmachen :) Hast Du manchmal Wünsche, Ziele oder Vorhaben, von denen du theoretisch überzeugt bist, dass Du sie unbedingt erreichen möchtest… doch praktisch tun sich da innere Stimmen auf, die scheinbar völlig zusammenhangslos Deine Gedanken wild in die verschiedensten Richtungen (ab-)lenken? Es fühlt sich so an als seist Du und dein ganzes Sein ein Widerspruch in sich und Deine innere Welt ein heilloses Durcheinander.In dieser Episode stelle ich dir ein Modell vor, das in mir bisher immer für Klarheit und inneren Frieden gesorgt hat. Zudem bringt es Dich soviel näher zu Dir und Deiner “inneren Mitte”.Das Modell des inneren Teams. Ich kann es dir von Herzen empfehlen, wenn du gerade in einem Dilemma steckst, dich nicht entscheiden kannst oder Deine Gedanken und Emotionen zu einem bestimmten Thema ein totales Chaos voller Widersprüche sind.Hier der Link zum Buch vom Psychologen Friedemann Schulz von Thun:Das innere Team in Aktion. Praktische Arbeit mit dem Modell. Um diese Episode und das Modell besser verstehen zu können empfehle ich Dir meine Zeichnung meines inneren Teams parallel oder nach dieser Episode anzuschauen. Hier ist der Link zum Beitrag mit meiner Zeichnung auf der Friede Freude Baklava WebseiteZur Aufstellung Deines eigenen inneren Teams habe ich Dir die (bzw. meine) einzelnen Schritte zur Aufstellung deines Inneren Teams und zur Konfliktlösung innerhalb des Teams nochmal detailiert aufgelistet. Schnapp Dir Stifte und Papier und leg’ los :)Step-by-Step Anleitung:Formuliere das Thema/die Frage/das Dilemma so genau wie möglich und schreibe es auf.Schreibe alle deine Gedanken dazu, ungefiltert, auf - ganz wichtig: keine Bewertungen, einfach schnell alles aufschreiben was da zu deinem Thema aufkommt.Forme Personas/Teammitglieder aus deinen niedergeschrieben Gedanken und gestalte sie aus (schriftlich und/oder malerisch), siehe Beispiel hier: https://www.friedefreudebaklava.de/dasinnereteam/Kommunikation zwischen den Teammitgliedern: Höre dazu gerne in meine Episode 018 rein (erscheint am voraussichtlich am 26.01.18)Danke fürs Reinhören

In meiner heutigen Podcastfolge möchte ich ein bisschen meine letzte Woche reflektieren und meine Gedanken mit dir teilen. Ich durfte z.B. Philip Lahm treffen, habe mich mit Lea-Sophie Kramer ausgetauscht und vieles mehr. Hiermit möchte ich dir zeigen, dass man immer noch etwas Neues lernen kann – und ganz gewiss meine ich nicht den Stoff in der Schule oder Uni, sondern Dinge, die man durch und für das Leben lernt. Vielleicht kannst du ja im Anschluss dir auch einmal bewusst machen, was du in den letzten Tagen neues gelernt hast. Hoffentlich hilft es dir wir mir, dich selbst und deine Taten ein bisschen mehr wert zu schätzen. Mach dich nicht kleiner als du bist. Damit wünsche ich ganz viel Spaß beim Zuhören! Deine Diana zur Löwen _____________________________________ Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören: Itunes: apple.co/2yx4TXe Spotify: spoti.fi/2i9wbgz Deezer: www.deezer.com/de/show/55369 Soundcloud: @erwachsenwerden Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: info@dianazurloewen.com

Afghanistan – Man hört und liest viel über dieses Land. Letztes Jahr bin ich zum ersten Mal dort hingereist, in das Land meiner Vorfahren und habe einen Kulturschock nach dem anderen erlebt.Rollende Panzer, mangelnde Hygiene, chaotischer Straßenverkehr und ein Bombenanschlag…Im ersten Teil dieser Reise erzähle ich Dir von meinen ersten Eindrücken von Afghanistan.Ich freue mich über dein Feedback, deine Fragen oder Anregungen.*** Lass uns connecten ****** Für private Nachrichten oder Anfragen: diana@friedefreudebaklava.de ****** Facebook: https://www.facebook.com/Friede-Freude-Baklava-443551569332748/ ****** Homepage: http://www.friedefreudebaklava.de ***Deine Diana

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Was tut deine Angst für Dich? Treibt sie Dich an? Unterstützt sie Dich? Oder schränkt sie Dich ein und hält Dich von Deinen Zielen und Träumen ab? In dieser Episode reiße ich das große Thema Angst einmal an und erzähle Dir, wie meine Angst vom „Bestimmer“ und „Entscheider“ meines Lebens zu meinem besten Freund und Helfer wurde. Erzähl mir gerne wie Du darüber denkst! ***Lass uns connecten :) *** *** Für private Nachrichten oder Anfragen: diana@friedefreudebaklava.de oder auf *** *** Facebook: https://www.facebook.com/Friede-Freude-Baklava-443551569332748/ *** *** Homepage: http://www.friedefreudebaklava.de *** +++ Laura Seiler: http://lauraseiler.com/podcast/ +++ +++ Dale Carnegie: Sorge dich nicht – Lebe! http://amzn.to/2wDNtXU +++ +++ Neale Donald Walsch: Gespräche mit Gott http://amzn.to/2wDrdNI +++ Ich freue mich von Dir zu hören ☺ Deine Diana

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Hattest du schon mal das Gefühl, nicht dazu zugehören, anders zu sein oder (vielleicht sogar negativ) aufzufallen? Story of my life ☺ In dieser Einführungsepisode erzähle ich Dir, wie ich als Migrant nach Deutschland kam, was mich zu diesem Podcast motiviert hat und was Dich demnächst hier erwarten wird.***Wenn Du Dich angesprochen fühlst, dann lass uns gern miteinander connecten :) ***Homepage: http://www.friedefreudebaklava.deFür private Nachrichten oder Anfragen: diana@friedefreudebaklava.de oder auf Facebook: goo.gl/XSaqQxIch freue mich von Dir zu hören ☺Deine Diana