Podcasts about bienestar integral

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Compensar
Capítulo 2: Reinventarse después del rechazo | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 8:37


En esta conversación con Iván Marín, humorista, actor y guionista colombiano, descubrimos la historia de un gran ser humano que desde joven ha tenido que enfrentar el rechazo para convertirse en lo que es hoy en día.

Compensar
Capítulo 1: Reinventarse después del rechazo | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 6:52


En esta conversación con Iván Marín, humorista, actor y guionista colombiano, descubrimos la historia de un gran ser humano que desde joven ha tenido que enfrentar el rechazo para convertirse en lo que es hoy en día.

Solo con Adela / Saga Live by Adela Micha
Adela Micha con todas las noticias en La Saga 24 noviembre 2025

Solo con Adela / Saga Live by Adela Micha

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 172:22


Hoy en Me Lo Dijo Adela arrancamos con una conversación clave con Raúl Rocha Cantú, presidente de Miss Universo, quien responde a las acusaciones que han ensombrecido el triunfo de Fátima Bosch; el empresario explica el alcance del contrato con Pemex, la polémica por la supuesta compra de la corona y las renuncias de jueces que denunciaron presiones y favorecimientos. Más adelante, hablamos con el doctor David Coronado, jefe del Laboratorio de Violencia e integrante del Comité Universitario de Análisis de Personas Desaparecidas de la Universidad de Guadalajara, sobre el hallazgo de tres fosas clandestinas alrededor del Estadio Akron, sede del próximo Mundial, de donde se han recuperado 427 bolsas con restos de al menos 91 víctimas, un retrato devastador de la violencia en Jalisco y de cómo las desapariciones continúan siendo una emergencia nacional. Conversamos con Osvaldo Anaya, editor en EMEEQUIS, sobre la versión que apunta a que un escolta habría ejecutado, con su propia arma, al presunto asesino de Carlos Manzo, un giro más en un caso que sigue mostrando fallas de seguridad, contradicciones y un manejo opaco de la información. Luego, enlazamos con Luis Alfaro, reportero vial, para entender el impacto del megabloqueo nacional que ha paralizado carreteras, aumentado la tensión social y provocado afectaciones en múltiples estados. En Montón Shot, Juan Carlos Díaz Murrieta nos pone al día con lo más relevante del deporte. Más tarde recibimos en el estudio a Denisse de Kalafe, quien presenta su concierto íntimo en el Lunario del Auditorio Nacional este 29 de noviembre, una mirada cercana a su trayectoria y su regreso a los escenarios. Cerramos con la sección Piel Sana, con el dermatólogo oncólogo Javi Derma, director médico y fundador de Dermedica, certificado por el Consejo Mexicano de Dermatología; hoy hablamos de salud dermatológica en genitales, un tema necesario, poco conversado y clave para el bienestar integral. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Me lo dijo Adela con Adela Micha
Adela Micha con todas las noticias en La Saga 24 noviembre 2025

Me lo dijo Adela con Adela Micha

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 172:22


Hoy en Me Lo Dijo Adela arrancamos con una conversación clave con Raúl Rocha Cantú, presidente de Miss Universo, quien responde a las acusaciones que han ensombrecido el triunfo de Fátima Bosch; el empresario explica el alcance del contrato con Pemex, la polémica por la supuesta compra de la corona y las renuncias de jueces que denunciaron presiones y favorecimientos. Más adelante, hablamos con el doctor David Coronado, jefe del Laboratorio de Violencia e integrante del Comité Universitario de Análisis de Personas Desaparecidas de la Universidad de Guadalajara, sobre el hallazgo de tres fosas clandestinas alrededor del Estadio Akron, sede del próximo Mundial, de donde se han recuperado 427 bolsas con restos de al menos 91 víctimas, un retrato devastador de la violencia en Jalisco y de cómo las desapariciones continúan siendo una emergencia nacional. Conversamos con Osvaldo Anaya, editor en EMEEQUIS, sobre la versión que apunta a que un escolta habría ejecutado, con su propia arma, al presunto asesino de Carlos Manzo, un giro más en un caso que sigue mostrando fallas de seguridad, contradicciones y un manejo opaco de la información. Luego, enlazamos con Luis Alfaro, reportero vial, para entender el impacto del megabloqueo nacional que ha paralizado carreteras, aumentado la tensión social y provocado afectaciones en múltiples estados. En Montón Shot, Juan Carlos Díaz Murrieta nos pone al día con lo más relevante del deporte. Más tarde recibimos en el estudio a Denisse de Kalafe, quien presenta su concierto íntimo en el Lunario del Auditorio Nacional este 29 de noviembre, una mirada cercana a su trayectoria y su regreso a los escenarios. Cerramos con la sección Piel Sana, con el dermatólogo oncólogo Javi Derma, director médico y fundador de Dermedica, certificado por el Consejo Mexicano de Dermatología; hoy hablamos de salud dermatológica en genitales, un tema necesario, poco conversado y clave para el bienestar integral. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Enlace 50
Recupera tu vitalidad con el Dr. Luis David Suárez

Enlace 50

Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 49:25


¿Hace cuánto no te sientes realmente bien y no encuentras por qué?Este sábado en Enlace50 hablaremos de medicina funcional, una mirada diferente centrada en la persona que no solo trata síntomas sino que busca causas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mil Palabras
#299 Cuando callar te ayuda a escucharte

Mil Palabras

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 17:45


Cuando callar te ayuda a escucharteVivimos rodeados de ruido. Y no es solo el que sale de un parlante, el tráfico de la ciudad o la tv encendida en alguna sala. Es el ruido que se nos mete en la cabeza sin pedir permiso: notificaciones, mensajes, tendencias, discusiones, noticias urgentes que dejan de ser urgentes en dos horas, y esa presión por “estar al día”. ¿Cómo salirnos de ese ruido? La respuesta en este episodio.El poder del silencio. Cuando callar te ayuda a escucharte Es curioso: nunca habíamos tenido tanto acceso a la información, y aun así, nunca habíamos sentido tanta ansiedad por perdernos algo.Ese famoso FOMO—el miedo a quedarnos atrás—nos hace revisar el celular antes de dormir, durante el almuerzo, en medio de una conversación e incluso cuando no está sonando. Es como si nuestra atención hubiera entrado en modo automático. Y claro, con ese nivel de estímulo constante, ¿Cómo no vamos a terminar agotados?Lo más delicado es que, sin darnos cuenta, empezamos a vivir en función del ruido. Nos ajustamos a la moda del día. Consumimos la opinión más reciente. Nos acostumbramos a tener una respuesta inmediata para todo. Y lentamente, casi sin notarlo, nos desconectamos de nosotros mismos.Perdemos esa voz interna que pide una pausa. Esa sensación que antes era clara y ahora se diluye entre miles de cosas que compiten por un segundo de nuestra atención. La mente queda tan llena, que ya no hay espacio para escucharnos.Y aquí está lo más paradójico de todo: no le tenemos miedo al ruido… le tenemos miedo al silencio. Porque el silencio nos deja solos con nosotros mismos. Y eso puede incomodar. Nos expone. Nos obliga a ver lo que está pendiente, lo que duele, lo que necesitamos ajustar.Así que preferimos el caos antes que enfrentarnos a lo que pasa adentro. Abrimos redes. Encendemos el televisor. Revisamos un chat antiguo sin razón. Saltamos de pestaña en pestaña, como si ese ruido digital pudiera evitar que pensemos demasiado.Pero la pregunta de fondo es más simple: ¿A cuántas cosas importantes les estamos bajando el volumen porque el ruido externo está muy alto?No se trata de volverse monje ni de desconectarse del mundo. Se trata de reconocer que, si no gestionamos el ruido, el ruido nos gestiona a nosotros. Y nos roba claridad. Nos roba calma. Nos roba la posibilidad de tomar decisiones desde un lugar más consciente, no desde la reacción automática.Por eso en el nuevo episodio de Mil Palabras vamos a explorar este tema con más profundidad: el silencio como herramienta de comunicación contigo mismo. No te voy a contar aquí cómo se logra ni cuáles son las prácticas que te pueden ayudar… porque ese es justamente el corazón del episodio.¿Qué implica el silencio?Solo te adelanto algo: El silencio no es ausencia. Es presencia.Y cuando lo entendemos, cambia por completo nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos.Si quieres descubrir cómo usarlo a tu favor, te invito a escuchar el episodio completo.Fuentes:Susan Cain – autora de Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking (Crown Publishing, 2012).María Fornet – psicóloga española, especialista en bienestar emocional y desarrollopersonal. Autora de Te mereces esto y más,.#Comunicación Oral, #Hablar En Público, #Muletillas, #Comunicación Efectiva, #Presentaciones, #Podcast De Comunicación, #Podcast, #Podcast Corporativo, #Desarrollo Profesional, #Expresión Verbal, #Técnicas Para Hablar Mejor, #Santiago Ríos, #Comunicación Consciente, #Callar Te Ayuda A Escucharte, #Reflexión Personal, #Gestión Emocional, #Atención Plena, #Silencio Interior, #Salud Mental, #Autoconocimiento Profundo, #Regulación Emocional, #Crecimiento Interior, #Bienestar Integral, #Callar, #RuidoPara participar, escríbeme tus comentarios a...

SURFERS
Xpert: El cuerpo habla lo que la mente calla con el Dr. Rafael López.

SURFERS

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 56:34


En este episodio de UDX Xpert, conversamos con el Dr. Rafael López, psiquiatra, divulgador y creador de Supracortical, un espacio que ha transformado la manera en la que entendemos la salud mental en Latinoamérica.Hablamos de lo que no cabe en los diagnósticos: la historia detrás del síntoma, el cuerpo que grita lo que la mente calla, las heridas que no se curan solo con medicinas. De cómo, en un mundo que busca pastillas rápidas y respuestas inmediatas, la verdadera sanación implica algo mucho más complejo: comprendernos.Rafa comparte cómo es mirar la salud mental desde adentro  desde la ciencia, sí, pero también desde la conciencia  y por qué necesitamos aprender a leer nuestras emociones con la misma seriedad con la que leemos un análisis clínico. Una conversación sobre la mente, el alma y el propósito; sobre lo que pasa cuando dejamos de huir de nosotros mismos y empezamos a entendernos.Un episodio para quienes quieren ir más allá del bienestar superficial y empezar a preguntarse de verdad: ¿Qué significa estar bien?Conecta con Dr. Rafael López:-IG: https://www.instagram.com/rafalopezdr?igsh=eXJhdGc2bXF4eXJ6 -Podcast: https://open.spotify.com/show/3BEYyl9mg7xg7dVx210yFJ?si=mzkcjywAQ5O9b8vRL8dOBg Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

Radio Social Corporativa
El bienestar integral, una estrategia colectiva y un derecho, con Ana Calderón (Somos Fanes)

Radio Social Corporativa

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 37:32


En el último episodio de Radio Social Corporativa, tuvimos el placer de conversar con Ana Calderón, presidenta de "Somos Fanes", health coach y comunicadora con más de 15 años de experiencia en bienestar emocional, salud integral y transformación social. En esta charla, exploramos su trayectoria y las iniciativas que lidera para fomentar el bienestar integral como un derecho colectivo y una estrategia de país. En un contexto global marcado por el estrés crónico, entornos tóxicos y la desconexión emocional, Ana nos invita a repensar el bienestar a imaginar un mundo donde las empresas midieran su éxito no solo por los beneficios económicos, sino también por el bienestar y felicidad de sus equipos. Desde muy pequeña, Ana encontró su conexión personal con el bienestar a través del deporte, especialmente el baloncesto, que le permitió alcanzar un estado de equilibrio físico, mental, emocional y social. Este deporte fue el puntal que la guió no solo a nivel personal, sino también en su carrera profesional, ayudándola a desarrollar la resiliencia y constancia necesarias para enfrentar los retos de la vida. Más adelante, en su vida profesional, Ana se definió a sí misma como una emprendedora social. Con un fuerte propósito social, creó proyectos que ayudan a colectivos en riesgo de exclusión y promueven la igualdad, especialmente en el deporte femenino. La comunicación y el coaching han sido pilares importantes en su carrera, herramientas que le han permitido llevar un mensaje de salud y bienestar a un público más amplio. Ana es la fundadora de "Las Mujeres Nos Movemos", una asociación sin ánimo de lucro que incentiva a las mujeres a llevar una vida saludable a través de pequeños hábitos diarios. Este proyecto ha crecido para incluir colaboraciones con universidades y la organización de eventos y estudios sobre bienestar. El reconocimiento de estos logros vino de la mano del proyecto "Somos Fanes", que celebra a empresas, instituciones y personas que aportan valor al bienestar social. Ana también habló sobre el papel fundamental de las alianzas, incluyendo el honor de contar con la Reina Letizia como Presidenta de Honor de los premios "Somos Fanes". Este respaldo ha significado un impulso significativo para el proyecto, reflejando el camino correcto hacia un futuro donde el bienestar es una prioridad compartida. En el ámbito empresarial, Ana aborda la insatisfacción laboral y el estrés. Hace un llamado a humanizar las organizaciones, donde el bienestar corporativo se vuelva esencial para el crecimiento mutuo de los empleados y las empresas. Reconoce el papel vital de las empresas en ofrecer apoyo emocional y físico a sus trabajadores, subrayando la importancia de un salario emocional junto al económico. Mirando hacia el futuro, Ana nos habló de sus planes para "Somos Fanes", incluyendo expandir los premios, crear un observatorio de bienestar y realizar un barómetro de bienestar integral que mida la situación en España. Además, planean internacionalizar su iniciativa con la celebración de ediciones futuras de los premios en Miami y colaborar con los Juegos Olímpicos de Los Ángeles. Ana nos dejó con un mensaje inspirador: el bienestar integral comienza con pequeños hábitos diarios. Desde hacer ejercicio hasta practicar meditación o simplemente disfrutar de la naturaleza, estas acciones son vitales para mejorar nuestra calidad de vida. En un mundo donde nos hemos desconectado de la naturaleza y de nosotros mismos, Ana nos invita a reconectar y ser conscientes del regalo que es la vida. El bienestar es un viaje personal y colectivo, y gracias a personas como Ana Calderón y proyectos como "Somos Fanes", cada día estamos un paso más cerca de un mundo más equilibrado y saludable. https://www.youtube.com/watch?v=eCh-yMWcZRI

Compensar
Capítulo 3: Cuando la exigencia viene de uno mismo | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 6:24


¿Será realmente necesario presionarse a tal punto de llevar cargas que no nos dejan avanzar?

Compensar
Capítulo 4: Cuando la exigencia viene de uno mismo | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 7:56


¿Será realmente necesario presionarse a tal punto de llevar cargas que no nos dejan avanzar?

Compensar
Capítulo 2: Cuando la exigencia viene de uno mismo | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 8:42


¿Será realmente necesario presionarse a tal punto de llevar cargas que no nos dejan avanzar?

Compensar
Capítulo 1: Cuando la exigencia viene de uno mismo | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 6:27


¿Será realmente necesario presionarse a tal punto de llevar cargas que no nos dejan avanzar?

Conecta Ingeniería
Ingeniería, datos y coaching: la prevención y el bienestar integral como motor de transformación

Conecta Ingeniería

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 55:00


Pedro Clavería, cofundador y CEO de Datos y Personas, y Almudena Palomo, coach y trainer, explican cómo la combinación de ingeniería, datos, inteligencia artificial y coaching puede transformar la salud y el bienestar de las personas en las organizaciones. A través de soluciones innovadoras y personalizadas, se busca aplicar principios de mantenimiento correctivo, preventivo y predictivo al cuidado integral del empleado, abordando aspectos de salud física, mental y emocional. Durante el programa se compartieron datos impactantes sobre bajas laborales, sobrepeso y problemas de salud mental en España, subrayando la necesidad de integrar la salud digital como estrategia clave para mejorar la calidad de vida y la productividad.

A TODO SI
Cómo REVERTÍ la resistencia a la INSULINA sin pastillas (Con Yajaira Rodríguez) | A TODO SI | Ep. 197

A TODO SI

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 68:26


Cuando me dijeron “tienes resistencia a la insulina”, lo primero que sentí fue miedo. Fue súper frustrante, ya que yo juraba que comía bien, dormía lo suficiente y hacía todo “bien”. En este episodio con Yajaira te contamos cómo descubrí mi diagnóstico, qué síntomas tenía y sobre todo, cómo aprendí a ver mi cuerpo no como un problema, sino como una oportunidad para cuidarlo y entenderlo mejor. Si este tema te resuena o conoces a alguien que lo necesite, mándale este episodio

Psiconatural- Conectate con Tu escencia
Ep. #400 Bienestar Integral: Cuerpo y Mente en Armonía

Psiconatural- Conectate con Tu escencia

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 14:07


En este episodio especial celebramos el número 400 del podcast hablando de un tema fundamental: el bienestar integral. Descubrirás cómo cuidar tu cuerpo y tu mente de manera conjunta puede transformar tu salud, tu energía y tu paz interior. Compartiré contigo ejercicios sencillos de respiración y mindfulness, reflexiones prácticas sobre movimiento, descanso y nutrición, y cómo integrar todo en tu vida diaria para vivir con más equilibrio. ✨ Recuerda: el bienestar no es un destino, es un hábito diario. 👉 Si este episodio resuena contigo, compártelo con alguien que lo necesite y sigue explorando más herramientas en mi programa Sananxiety y el Método CALMA. www.psiconaturalpr.com Video Caminata conciente https://youtu.be/u-YqEaJWz0M?si=6LZxhWNpfG0Gr2Im

Compensar
Capítulo 3: Desconectar para sanar | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 7:26


Cuando las personas nos damos cuenta que lo esencial está en el propósito de vida, en servir y en las conexiones con quienes nos rodean, entendemos qué significa desconectar para sanar. Un tema del que tuvimos la oportunidad de hablar con Alberto Linero, conferencista, autor y periodista, en este episodio de Bienestar Integral con Juan Manuel Correal. ¡No te pierdas ningún capítulo!

Compensar
Capítulo 4: Desconectar para sanar | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 9:21


Cuando las personas nos damos cuenta que lo esencial está en el propósito de vida, en servir y en las conexiones con quienes nos rodean, entendemos qué significa desconectar para sanar. Un tema del que tuvimos la oportunidad de hablar con Alberto Linero, conferencista, autor y periodista, en este episodio de Bienestar Integral con Juan Manuel Correal. ¡No te pierdas ningún capítulo!

Compensar
Capítulo 1: Desconectar para sanar | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 3:59


Cuando las personas nos damos cuenta que lo esencial está en el propósito de vida, en servir y en las conexiones con quienes nos rodean, entendemos qué significa desconectar para sanar. Un tema del que tuvimos la oportunidad de hablar con Alberto Linero, conferencista, autor y periodista, en este episodio de Bienestar Integral con Juan Manuel Correal. ¡No te pierdas ningún capítulo!

Compensar
Capítulo 2: Desconectar para sanar | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 4:57


Cuando las personas nos damos cuenta que lo esencial está en el propósito de vida, en servir y en las conexiones con quienes nos rodean, entendemos qué significa desconectar para sanar. Un tema del que tuvimos la oportunidad de hablar con Alberto Linero, conferencista, autor y periodista, en este episodio de Bienestar Integral con Juan Manuel Correal. ¡No te pierdas ningún capítulo!

FM Mundo
El Mundo de Cabeza - María Fernanda Vergara, bienestar integral en el trabajo

FM Mundo

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 15:29


El Mundo de Cabeza - María Fernanda Vergara, bienestar integral en el trabajo by FM Mundo 98.1

Compensar
Capítulo 3: ¿Cómo conectar generaciones? | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 7:22


En este nuevo episodio con Juan Manuel Correal y Fernando Pava Camelo, fundador y director de la 88.9 La Superestación y una figura clave en la radio juvenil en Colombia, hablamos del cambio generacional y de cómo un medio de comunicación masiva ha construido bienestar integral a través del teatro de la imaginación. ¡No te pierdas esta conversación que nos inspira!

Compensar
Capítulo 1: ¿Cómo conectar generaciones? | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 5:42


En este nuevo episodio con Juan Manuel Correal y Fernando Pava Camelo, fundador y director de la 88.9 La Superestación y una figura clave en la radio juvenil en Colombia, hablamos del cambio generacional y de cómo un medio de comunicación masiva ha construido bienestar integral a través del teatro de la imaginación. ¡No te pierdas esta conversación que nos inspira!

Compensar
Capítulo 2: ¿Cómo conectar generaciones? | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 7:26


En este nuevo episodio con Juan Manuel Correal y Fernando Pava Camelo, fundador y director de la 88.9 La Superestación y una figura clave en la radio juvenil en Colombia, hablamos del cambio generacional y de cómo un medio de comunicación masiva ha construido bienestar integral a través del teatro de la imaginación. ¡No te pierdas esta conversación que nos inspira!

Compensar
Capítulo 4: ¿Cómo conectar generaciones? | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 8:21


En este nuevo episodio con Juan Manuel Correal y Fernando Pava Camelo, fundador y director de la 88.9 La Superestación y una figura clave en la radio juvenil en Colombia, hablamos del cambio generacional y de cómo un medio de comunicación masiva ha construido bienestar integral a través del teatro de la imaginación. ¡No te pierdas esta conversación que nos inspira!

Volver al Futuro
Federico Llamas | La empresa como laboratorio de mejores preguntas

Volver al Futuro

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 73:56


En este episodio conversamos con Federico Llamas, Licenciado en Administración de Empresas por la Universidad Iberoamericana y Maestro en Estudios Ambientales por la Universidad de Melbourne. Fundador de la Universidad del Medio Ambiente, Federico es un apasionado de las transformaciones sistémicas necesarias para construir un mundo regenerativo y sostenible. Con su amor por la naturaleza y la convicción de crear alternativas para las futuras generaciones, comparte cómo su actitud, su rutina y su voz interna le permiten combinar el pensamiento sistémico de largo plazo con acciones concretas en el presente. También reflexiona sobre las empresas que se atreven a pensar de manera sistémica y el potencial que tienen para abrir camino a una nueva economía, además de ofrecer consejos valiosos tanto para quienes comienzan a emprender como para quienes buscan replantear su relación con su profesión y su trabajo. Una conversación inspiradora para quienes desean crear proyectos con propósito, congruencia y verdadero impacto.___________________________________________________Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

Cuida Tu Mente
Ep. 202 - La magia de la gratitud en tiempos difíciles

Cuida Tu Mente

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 14:52


Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Humberto Charles, Investigador del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, sobre la magia de la gratitud en tiempos difíciles. Juntos exploran qué significa realmente agradecer, cómo aplicarlo en momentos de crisis y los beneficios comprobados por la ciencia. Además, comparten experiencias personales y guían un ejercicio práctico para descubrir el poder de agradecer incluso en los días más complicados.

Cuida Tu Mente
Ep. 201 - ¿Qué papel juega la actividad física en tu bienestar integral?

Cuida Tu Mente

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 23:26


Óscar López, Director de Liderazgo y Formación Estudiantil en el Campus CCM, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre cómo el ejercicio, el sueño y la alimentación impactan en el bienestar y el rendimiento académico; compartiendo también consejos prácticos para formar hábitos físicos sostenibles y empezar sin sentirse abrumados. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Eneagrama Conócete
80/2025 La magia de la respiración | Jorge Limón, coach Breathwork

Eneagrama Conócete

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 46:18


¿Alguna vez te has detenido a pensar en el poder de tu respiración? En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison se sumergen en un viaje de autoconocimiento y sanación a través de la respiración, a través del conocimiento de Jorge Limón, coach experto en la técnica Breathwork. Más allá de ser una función vital, la respiración es una herramienta poderosa y accesible para transformar tu vida. El Breathwork es una técnica de respiración consciente y controlada que nos permite acceder a estados alterados de conciencia de manera segura para liberar emociones reprimidas, traumas y patrones limitantes. Entre los beneficios del Breahtwork destacan los siguientes: Liberación emocional: se aprende a soltar la ansiedad, el estrés y las cargas emocionales. Claridad mental: se puede encontrar la paz interior y toma decisiones con mayor lucidez. Conexión espiritual: se reconecta con nuestro ser interior y se descubre una nueva perspectiva de tu vida. Sanación física: se liberan tensiones corporales y se promueve el bienestar general. Jorge nos comparte su experiencia y nos muestra cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria para vivir de forma más plena y consciente. Prepárate para inspirarte, respirar profundo y abrirte a la posibilidad de una transformación interna. ¡Dale play! Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Emprendedora Saludable
Legalidad con Alma: Lo que debes saber para proteger tu negocio con Danna Maldonado | EP. 132

Emprendedora Saludable

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 52:50


En este episodio converso con Danna, abogada apasionada por el derecho humano y estratégico, sobre cómo la legalidad puede ser un acto de cuidado personal y profesional.Hablamos sobre contratos, protección de tu negocio, decisiones firmes y cómo ejercer tu emprendimiento con más confianza, paz y respaldo legal… sin perder tu sensibilidad, propósito ni autenticidad.Un episodio para recordar que construir un negocio sólido también incluye tener estructura y protección. Y que lo legal, sí puede ser cercano y con alma.✨ P.D.: Únete a mi lista VIP previo al lanzamiento de mi Masterclass de Bienestar Integral para recibir notificación antes y regalos adicionales. Aquí• Conoce a Danna Maldonado.¡Toma tu café, toma notas! Y disfruta este episodio ☕️

Compensar
Episodio 4: El bienestar empieza en ti | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 7:51


¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

Volver al Futuro
Carmelina Montelongo | La magia necesita administración para durar

Volver al Futuro

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 74:35


Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha desarrollado un curso de Gestión Financiera para Spas y Wellness en la Universidad de California en Irvine. En este episodio conversamos sobre las claves para operar con éxito espacios Wellness. Para Carmelina, todo espacio cuenta una historia, y esa historia debe ser coherente con el diseño conceptual, espacial y financiero. En un mundo donde el bienestar es físico, mental, espiritual, social y ambiental, la pregunta central es: ¿Cómo diseñar lugares donde seamos artesanos del cuerpo físico y también del cuerpo mental, social, espiritual y ecológico? ¿Y cómo comunicar este propósito no solo a los clientes, sino también a los inversionistas que hoy buscan algo más que solo retorno financiero?___________________________________________________Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

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Episodio 3: El bienestar empieza en ti | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 6:56


¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

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Episodio 1: El bienestar empieza en ti | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 4:29


¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

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Episodio 2: El bienestar empieza en ti | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 4:11


¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

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Episodio 4: Redes Sociales: Expectativa vs. realidad | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 5:17


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Episodio 3: Redes Sociales: Expectativa vs. realidad | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 5:04


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Episodio 2: Redes Sociales: Expectativa vs. realidad | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

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Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 4:25


Compensar
Episodio 1: Redes Sociales: Expectativa vs. realidad | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal

Compensar

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 4:10


Union Radio
Celebración del Día Internacional del Yoga: Un camino hacia el bienestar Integral

Union Radio

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 10:04


Gana Tu Día: El Podcast
La VERDADERA Crisis de Salud en Puerto Rico que NADIE Menciona | SanoVit | Gana tu día Ep.263

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later May 1, 2025 47:16


 Tienes una oportunidad única para caer ON TRACK de la mano de Carlos Figueroa. Si estás interesado, nos gustaría saber más, toma sólo 2 minutos.https://us4.list-manage.com/survey?u=a6dbd1203de8cd57a2bcd1122&id=e406f2e034&attribution=false✨ Este episodio es auspiciado por SanoVitRevitaliza tu salud con los suplementos nutricionales de SanoVit.Experimenta una vida más saludable con productos naturales diseñados científicamente para tu bienestar integral: https://sano-vit.com/

Cuida Tu Mente
Ep. 187 - ¿Vivo en alguno de los países más felices del mundo?

Cuida Tu Mente

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 24:06


Grecia Tovar conversa con Humberto Charles, investigador del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, sobre qué hace realmente feliz a un país más allá de las estadísticas. Exploran cómo factores como la comunidad, la cultura y la salud mental influyen en la percepción de felicidad, y qué podemos aprender de los países mejor posicionados en el ranking global analizando el comportamiento social y el perdón en el bienestar individual y colectivo. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Duro y a la cabeza
La Secretaría de Educación informó que el próximo miércoles 12 de marzo comenzará la estrategia ‘Vive Saludable Vive Feliz' con el fin de promover hábitos saludables y el bienestar integral de los estudiantes.

Duro y a la cabeza

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 22:24


La Secretaría de Educación informó que el próximo miércoles 12 de marzo comenzará la estrategia ‘Vive Saludable Vive Feliz’ con el fin de promover hábitos saludables y el bienestar integral de los estudiantes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cómo vivir con calma mental
Tips mindfulness individuales para aplicar durante los encuentros navideños

Cómo vivir con calma mental

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 21:25


Comparto contigo sencillos ejercicios de mindfulness para mantener la calma y la presencia durante las celebraciones navideñas. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ –

Cómo vivir con calma mental
La importancia de escoger bien aquello que deseas

Cómo vivir con calma mental

Play Episode Listen Later Dec 4, 2024 18:47


Tener un objetivo claro no es garantía de éxito y de bienestar mental si este objetivo está asentado más en el miedo que en el amor. Tal vez, entonces, sea tan o más importante el camino para llegar al objetivo que el objetivo en sí mismo. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ – 

Crece o muere
Episodio #230: “Pasos de Gigante - Adaptabilidad y bienestar integral para vender mejor

Crece o muere

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 15:48


¿Sabías que la adaptabilidad es clave para el éxito en ventas? En este episodio, hablamos de cómo mejorar tus procesos continuamente, adaptarte al cambio y lograr un equilibrio entre vida y trabajo que te mantenga al 100%. Un vendedor que cuida su bienestar es imparable.

Receta Del Exito
“Bienestar Integral: La Fórmula Secreta para Alcanzar tus Metas” con Aldo Cívico

Receta Del Exito

Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 30:41


Aldo Cívico es un emprendedor destacado que ha desarrollado una metodología innovadora conocida como bienestar 360. Este enfoque integral busca mejorar tanto el ámbito profesional como el empresarial, promoviendo un equilibrio holístico que abarca múltiples facetas de la vida de las personas. El bienestar se basa en la idea de que el éxito no se mide únicamente por los logros profesionales o financieros, sino también por el bienestar físico, mental y emocional de los individuos. Esta metodología incluye estrategias para aumentar la productividad, mejorar la salud mental y física, fomentar relaciones interpersonales saludables y crear un ambiente de trabajo positivo y motivador. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

Cuida Tu Mente
Ep. 165 - Salud mental en el lugar de trabajo

Cuida Tu Mente

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 31:27


Iván Guerrero, líder de soluciones empresariales en el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, acompaña a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez en este episodio que trata sobre la salud mental en el trabajo. Además, comparten estrategias importantes para gestionar el estrés y mejorar el autocuidado, resaltando la importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral y, también, discuten cómo las empresas pueden implementar políticas efectivas y recursos para fomentar un ambiente de trabajo más saludable y empático. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Cuida Tu Mente
Ep. 165 - Salud mental en el lugar de trabajo

Cuida Tu Mente

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 31:30


Iván Guerrero, líder de soluciones empresariales en el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, acompaña a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez en este episodio que trata sobre la salud mental en el trabajo. Además, comparten estrategias importantes para gestionar el estrés y mejorar el autocuidado, resaltando la importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral y, también, discuten cómo las empresas pueden implementar políticas efectivas y recursos para fomentar un ambiente de trabajo más saludable y empático. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Biología y Emociones: La Molécula de la Vida, con Alana Messineo y Elena Perea

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 44:04


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=E82ZKNv6rv0&t=2s En este encuentro hablaremos sobre los Estados de Ánimo que encontramos en la sociedad en estos tiempos intensos y cuál es la respuesta emocional y mental a todo lo que se está planteando para la Humanidad. También hablaremos de la parte biológica y los procedimientos que pueden ser de ayuda para apoyar a las personas a recuperar su centro. Alana Messineo Asesora en Bienestar Integral y Creación de Realidad. Formadora de Terapeutas en Desprogramación Neuronal. Elena Perea Nutricionista Ortomolecular. Especialista en tratamiento de candidiasis crónica, problemas digestivos e intestinales, hipotiroidismo y problemas hormonales a través de cambios en la dieta y suplementación natural. https://www.nutricionholistica.es/qui... / elenapereanutricionista https://www.elportaldealana.com https://t.me/+B1BUGT-hyoAxZTE0 Infórmate de todo el programa en: https://www.mindalia.com/television/ **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Receta Del Exito
“Guía Hacia Una Alimentación Consciente Y Un Bienestar Integral” con Valeria Riquelme

Receta Del Exito

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 22:14


Valeria Riquelme es Nutricionista Integrativa apasionada por el enfoque funcional de la salud. Su especialidad reside en la nutrición antiinflamatoria, la salud intestinal y el equilibrio hormonal femenino. Como fundadora de Nutri Vale-riquelme, Valeria se dedica a empoderar a las personas a través de la alimentación, guiándolas hacia un estilo de vida consciente y significativo. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs