Podcasts about bienestar integral

¿Alguna vez te has detenido a pensar en el poder de tu respiración? En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison se sumergen en un viaje de autoconocimiento y sanación a través de la respiración, a través del conocimiento de Jorge Limón, coach experto en la técnica Breathwork. Más allá de ser una función vital, la respiración es una herramienta poderosa y accesible para transformar tu vida. El Breathwork es una técnica de respiración consciente y controlada que nos permite acceder a estados alterados de conciencia de manera segura para liberar emociones reprimidas, traumas y patrones limitantes. Entre los beneficios del Breahtwork destacan los siguientes: Liberación emocional: se aprende a soltar la ansiedad, el estrés y las cargas emocionales. Claridad mental: se puede encontrar la paz interior y toma decisiones con mayor lucidez. Conexión espiritual: se reconecta con nuestro ser interior y se descubre una nueva perspectiva de tu vida. Sanación física: se liberan tensiones corporales y se promueve el bienestar general. Jorge nos comparte su experiencia y nos muestra cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria para vivir de forma más plena y consciente. Prepárate para inspirarte, respirar profundo y abrirte a la posibilidad de una transformación interna. ¡Dale play! Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio converso con Danna, abogada apasionada por el derecho humano y estratégico, sobre cómo la legalidad puede ser un acto de cuidado personal y profesional.Hablamos sobre contratos, protección de tu negocio, decisiones firmes y cómo ejercer tu emprendimiento con más confianza, paz y respaldo legal… sin perder tu sensibilidad, propósito ni autenticidad.Un episodio para recordar que construir un negocio sólido también incluye tener estructura y protección. Y que lo legal, sí puede ser cercano y con alma.✨ P.D.: Únete a mi lista VIP previo al lanzamiento de mi Masterclass de Bienestar Integral para recibir notificación antes y regalos adicionales. Aquí• Conoce a Danna Maldonado.¡Toma tu café, toma notas! Y disfruta este episodio ☕️

¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha desarrollado un curso de Gestión Financiera para Spas y Wellness en la Universidad de California en Irvine. En este episodio conversamos sobre las claves para operar con éxito espacios Wellness. Para Carmelina, todo espacio cuenta una historia, y esa historia debe ser coherente con el diseño conceptual, espacial y financiero. En un mundo donde el bienestar es físico, mental, espiritual, social y ambiental, la pregunta central es: ¿Cómo diseñar lugares donde seamos artesanos del cuerpo físico y también del cuerpo mental, social, espiritual y ecológico? ¿Y cómo comunicar este propósito no solo a los clientes, sino también a los inversionistas que hoy buscan algo más que solo retorno financiero?___________________________________________________Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

¿Y si la clave del éxito no fuera lo que crees?

¿Qué tan real es lo que vemos en redes sociales?

¿Qué tan real es lo que vemos en redes sociales?

¿Qué tan real es lo que vemos en redes sociales?

¿Qué tan real es lo que vemos en redes sociales?

 Tienes una oportunidad única para caer ON TRACK de la mano de Carlos Figueroa. Si estás interesado, nos gustaría saber más, toma sólo 2 minutos.https://us4.list-manage.com/survey?u=a6dbd1203de8cd57a2bcd1122&id=e406f2e034&attribution=false✨ Este episodio es auspiciado por SanoVitRevitaliza tu salud con los suplementos nutricionales de SanoVit.Experimenta una vida más saludable con productos naturales diseñados científicamente para tu bienestar integral: https://sano-vit.com/

¿Te has preguntado alguna vez qué consejos te darías a ti mismo hace 10 años? En este episodio exploramos esas valiosas lecciones de vida que solo el tiempo puede enseñar con Juan Manuel Correal y Xiomara Xibillé. ¡Un episodio lleno de sabiduría y perspectiva!

Grecia Tovar conversa con Humberto Charles, investigador del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, sobre qué hace realmente feliz a un país más allá de las estadísticas. Exploran cómo factores como la comunidad, la cultura y la salud mental influyen en la percepción de felicidad, y qué podemos aprender de los países mejor posicionados en el ranking global analizando el comportamiento social y el perdón en el bienestar individual y colectivo. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

La Secretaría de Educación informó que el próximo miércoles 12 de marzo comenzará la estrategia ‘Vive Saludable Vive Feliz’ con el fin de promover hábitos saludables y el bienestar integral de los estudiantes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comparto contigo sencillos ejercicios de mindfulness para mantener la calma y la presencia durante las celebraciones navideñas. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ –

Tener un objetivo claro no es garantía de éxito y de bienestar mental si este objetivo está asentado más en el miedo que en el amor. Tal vez, entonces, sea tan o más importante el camino para llegar al objetivo que el objetivo en sí mismo. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ – 

¿Sabías que la adaptabilidad es clave para el éxito en ventas? En este episodio, hablamos de cómo mejorar tus procesos continuamente, adaptarte al cambio y lograr un equilibrio entre vida y trabajo que te mantenga al 100%. Un vendedor que cuida su bienestar es imparable.

Hoy con Tamara con Luz en MVS, en el marco del "Día Internacional de las Personas Cuidadoras" nos acompaña el psiquiatra, Rafa López, para platicarnos un poco sobre los síntomas del "Síndrome del Cuidador" y darnos consejos para poder prevenirlo. Conversamos con los actores, Ana Claudia Talancón y Luis Felipe Tovar sobre la obra "El Sótano", una obra de terror basada en un relato de Koji Suzuki, autor de "El aro". Es martes de sexología con Irene Moreno, platicamos sobre las diferencias del orgasmo femenino y masculino. La pregunta del día: ¿Cuál es el miedo de la infancia que aún te acompaña en la adultez? El Chef Oropeza nos cuenta todos los detalles sobre sus programas "Chef Oropeza en Casa" y "Movimiento Natural" que promueven la cultura gastronómica mexicana. También, Arlen Solodkin, fundadora y directora del encuentro "Hope Circuit" y del "Instituto de Bienestar Integral" nos habla sobre cómo la Psicología Positiva nos impulsa a construir un mundo mejor. Además, nuestro amigo y colaborador Pontón, nos comparte el TOP 10 de Inventos del s. XXI Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En Tamara con Luz en MVS nos visita, Arlen Solodkin, fundadora y directora del encuentro "Hope Circuit" y del "Instituto de Bienestar Integral" para hablarnos sobre cómo la psicología positiva nos impulsa a construir un mundo mejor. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aldo Cívico es un emprendedor destacado que ha desarrollado una metodología innovadora conocida como bienestar 360. Este enfoque integral busca mejorar tanto el ámbito profesional como el empresarial, promoviendo un equilibrio holístico que abarca múltiples facetas de la vida de las personas. El bienestar se basa en la idea de que el éxito no se mide únicamente por los logros profesionales o financieros, sino también por el bienestar físico, mental y emocional de los individuos. Esta metodología incluye estrategias para aumentar la productividad, mejorar la salud mental y física, fomentar relaciones interpersonales saludables y crear un ambiente de trabajo positivo y motivador. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

Iván Guerrero, líder de soluciones empresariales en el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, acompaña a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez en este episodio que trata sobre la salud mental en el trabajo. Además, comparten estrategias importantes para gestionar el estrés y mejorar el autocuidado, resaltando la importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral y, también, discuten cómo las empresas pueden implementar políticas efectivas y recursos para fomentar un ambiente de trabajo más saludable y empático. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Iván Guerrero, líder de soluciones empresariales en el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, acompaña a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez en este episodio que trata sobre la salud mental en el trabajo. Además, comparten estrategias importantes para gestionar el estrés y mejorar el autocuidado, resaltando la importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral y, también, discuten cómo las empresas pueden implementar políticas efectivas y recursos para fomentar un ambiente de trabajo más saludable y empático. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=E82ZKNv6rv0&t=2s En este encuentro hablaremos sobre los Estados de Ánimo que encontramos en la sociedad en estos tiempos intensos y cuál es la respuesta emocional y mental a todo lo que se está planteando para la Humanidad. También hablaremos de la parte biológica y los procedimientos que pueden ser de ayuda para apoyar a las personas a recuperar su centro. Alana Messineo Asesora en Bienestar Integral y Creación de Realidad. Formadora de Terapeutas en Desprogramación Neuronal. Elena Perea Nutricionista Ortomolecular. Especialista en tratamiento de candidiasis crónica, problemas digestivos e intestinales, hipotiroidismo y problemas hormonales a través de cambios en la dieta y suplementación natural. https://www.nutricionholistica.es/qui... / elenapereanutricionista https://www.elportaldealana.com https://t.me/+B1BUGT-hyoAxZTE0 Infórmate de todo el programa en: https://www.mindalia.com/television/ **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Daniela Pérez, estudiante a nivel profesional y vicepresidenta de FETEC campus Hidalgo, y Francisco Javier Larios Meza, parte del equipo de Bienestar Integral en campus Hidalgo, son los invitados de este episodio en el que se habla sobre cómo aprovechar los momentos de soledad y la importancia de estos. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Diana Villegas, parte del equipo de Bienestar Estudiantil central y Rubén Vieyra, Mentor en Campus CDMX, conversan sobre qué son los factores de riesgo y factores de protección, así como distintas formas y recursos para desarrollar estos últimos. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds.  Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: •⁠  Índice de Bienestar Integral: https://tqueremos.tec.mx/es/IBI •⁠  Programa Wellbeing Gym: https://tqueremos.tec.mx/es/wellbeing-gym  

Minerva Granillo, líder del equipo de Bienestar Integral en campus Toluca, es la invitada de este episodio en el que se habla sobre cómo dormir mejor, la importancia de dormir y el impacto que tiene en nuestra salud. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Víctor Gracia, líder de Engagement y Cultura de Bienestar Integral en el Tec de Monterrey, nos habla sobre su experiencia personal siendo introvertido en un mundo de extrovertidos. Se discute sobre la personalidad, la evolución de la misma y el contexto mundial que recompensa más la extroversión que a la introversión. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.

Tania Romero, integrante del equipo de Bienestar Integral, y Alejandro Guardiola, director de programa de Psicología Clínica y de la Salud, son los invitados de este episodio en el que se habla sobre cómo ser compasivos, el significado de este concepto y cómo entender a las personas que nos rodean desde una perspectiva compasiva. Acompaña a Carlos Ordoñez y Rosalinda Ballesteros a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Andrea Monsanto, parte del equipo de Bienestar Integral, y Athena Flores, parte de la Escuela de Medicina, son las invitadas de este episodio en el que se habla sobre cómo diminuir la autocrítica, los conceptos positivos y negativos que rodean el concepto, así como el contraste a partir de la autocompasión. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Carlos Castro y Humberto Charles, investigadores dentro del Instituto de las Ciencias del Bienestar Integral, son los invitados de este episodio en el que se habla sobre los reportes y las investigaciones alrededor del concepto de la felicidad que acontecen debido al día de la felicidad, 20 de marzo. Acompaña a Carlos Ordoñez y Rosalinda Ballesteros conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Mario Toledo, investigador del Instituto de las Ciencias del Bienestar Integral, es el invitado de este episodio en el que se habla sobre el significado de la resiliencia, cómo la incorporamos en nuestras experiencias de vida y su relación con la visión optimista ante los acontecimientos que enfrentamos. Acompaña a Rosalinda Ballesteros a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Marcos Vicuña y Marisela Alvarado, integrantes del equipo de Bienestar Integral, Lucía Tarriba, estudiante en el Tecnológico de Monterrey en nivel profesional, y Nicolás Martínez, estudiante en Tecmilenio en nivel prepa, son los invitados de este episodio, que es una continuación del anterior, en el que se habla sobre por qué tener pareja desde las diferentes perspectivas, las rupturas y las definiciones del amor. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Marcos Vicuña y Marisela Alvarado, integrantes del equipo de Bienestar Integral, Lucía Tarriba, estudiante en el Tecnológico de Monterrey en nivel profesional, y Nicolás Martínez, estudiante en Tecmilenio en nivel prepa, son los invitados de este episodio en el que se habla sobre por qué tener pareja desde las diferentes perspectivas, los significados de tener un vínculo y cómo interactuamos con nuestras conexiones significativas. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Marcos Vicuña, parte del equipo de Bienestar Integral, y Paulina Miramontes, Tec trainee y productora del podcast, son los invitados de este episodio en el que se habla sobre el concepto de soledad, su importancia, sus aspectos positivos y cómo identificarla cuando es un factor de riesgo. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Macario Garza, director de difusión del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral y graduado de la maestría de Liderazgo Positivo, es el invitado de este episodio en el que se habla sobre lo que nos hace felices, la teoría y los aspectos alrededor del concepto de la felicidad. Acompaña a Carlos Ordoñez y Rosalinda Ballesteros a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Martín Espinoza, especialista en desarrollo humano e integrante del equipo de Bienestar Integral, y las estudiantes Casandra Cuevas y Jimena Gayol, son los invitados de este episodio especial en vivo desde Campus Puebla en el que se habla sobre los significados de soledad y aislamiento, experiencias con ambos conceptos en el ámbito estudiantil y el reconocimiento de los elementos positivos, así como los factores de riesgo de la soledad. Acompaña a Carlos Ordóñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Andrea Monsanto, gerente de Desarrollo de Programas de Bienestar Integral del Tec de Monterrey, nos habla sobre el enfoque de la autocompasión en comparación con la autoestima. Nos explica cómo desarrollar la autocompasión, sus pilares, y su diferencia con el narcisismo. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.

Valeria Riquelme es Nutricionista Integrativa apasionada por el enfoque funcional de la salud. Su especialidad reside en la nutrición antiinflamatoria, la salud intestinal y el equilibrio hormonal femenino. Como fundadora de Nutri Vale-riquelme, Valeria se dedica a empoderar a las personas a través de la alimentación, guiándolas hacia un estilo de vida consciente y significativo. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs