Jamais Assez

Il a complété la RAQ 500 km, gère le réseau de vélos électriques à Québec, mais surtout il me donne ses meilleurs trucs pour survivre à ce que je m'apprête à faire. Frédérick Bessette est gestionnaire du projet "àVélo" entrepris par Velosolutions. Son travail comprend une logistique à grande échelle. Dans cet épisode de Ravito, on jase de ce que ça change de pédaler seul, pendant des heures, mais aussi l'impact de l'arrivée du vélo-partage à Québec. Ce podcast est présenté par Krono Nutrition.

L'industrie du vélo au Québec en 2026 avec deux insiders : Martin Rancourt (représentant Cannondale & cofondateur Big Red) et Clément Sollier (Shimano & Scratch via l'Agence Hors Catégorie). On parle du nouveau Cannondale SuperSix EVO Gen 5, de l'écosystème Shimano CUES, du retour du CAAD en aluminium, de l'état réel du marché post-pandémie, de la montée du gravel aventure au Québec, et de pourquoi tu devrais venir au Salon du Vélo de Montréal du 20 au 22 février 2026! Un épisode aussi geek qu'accessible — que tu sois cycliste aguerri ou simplement curieux.  

Il a 22 ans, dort dans des remorques et développe les futurs champions québécois de cyclocross. Matis Boyer — coach, mécano, organisateur, Directeur Sportif  — est un personnage hors norme du vélo au Québec. Conversation GEEK sur Mathieu Van der Poel, la science folle du cyclocross, l'Enfer des Patriotes (16-17 mai 2026!), le prix des vélos en 2026, et comment bâtir un écosystème pour nos athlètes avec presque rien. ☕ Présenté par Édika

Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, reçoit Alexandrine, une nouvelle cycliste qui a commencé le vélo en 2025… et qui a écouté 5000 minutes du podcast JAMAIS ASSEZ! Ensemble, elles parlent : - de sa découverte du podcast et de la clinique - de son parcours de coureuse blessée devenue passionnée de vélo - de son premier 100km à vélo - et de ses objectifs pour la suite, dont un triathlon dans les prochaines années! Alexandrine raconte aussi ses défis de longues sorties, les leçons apprises en écoutant le podcast et comment un positionnement fait par un professionnel peut tout changer pour le confort et la performance. Un épisode motivant pour tous ceux qui débutent et veulent progresser, un coup de pédale à la fois

Comment éviter de “bunker” sur 500 km à vélo? Capitaine Glucides et moi, on jase gut training, dépanneur et stratégie caféine pour tenir l'ultra. Un plan simple, testable et flexible pour l'endurance longue distance.

Aujourd'hui, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, reçoit Sam Côté, triathlète professionnel québécois et spécialiste des Ironman extrêmes. Vainqueur du Canadaman et du Swissman, Sam nous partage les coulisses de son parcours, ses apprentissages, et surtout ses prochains objectifs ambitieux sur le circuit des triathlons extrêmes. Dans cet épisode, on explique : - Ce qui différencie un Ironman extrême d'un Ironman traditionnel - Pourquoi le Norseman est mythique - L'impact du dénivelé, du froid, du vent et de la logistique - Comment gérer la préparation… et surtout éviter les blessures Une conversation inspirante qui te fera découvrir l'humain derrière les performances, et tout le chemin (physique + mental) qui l'a mené là où il est aujourd'hui… et vers ce qui s'en vient.

Ravito #1: Début d'une nouvelle série consacrée à un défi d'ultra-endurance à vélo : la Race Across Québec 500 km. Pourquoi se lancer dans un défi aussi extrême? - Peur de ne pas finir - Préparation mentale nécessaire - Entraînement et processus de préparation - Découvrir la réalité terrain d'un 500km solo Un balado authentique sur le cyclisme d'endurance, le dépassement de soi et le chemin vers les 500 km de la Race Across Québec.

L'année 2025 a été marquée par des conversations riches, humaines et inspirantes autour du vélo, du sport et de la performance. Dans ce Best of 2025, notre équipe vous propose une sélection des extraits les plus marquants de l'année : réflexions sur la performance durable échanges sincères avec des athlètes et des experts moments de vérité, d'émotion et de vulnérabilité discussions qui vont au-delà des chiffres et des résultats Un épisode idéal pour découvrir l'univers de JAMAIS ASSEZ ou revivre les moments forts de la dernière année.

Dernier épisode de 2025. Pas d'invité, pas de performance, pas de grande leçon sur la vie

Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Guillaume reçoit Gabriel Rancourt pour une conversation profonde sur l'évolution du dépassement de soi. Aventurier, cycliste et créateur, Gabriel a longtemps vécu dans le “toujours plus”. Mais avec le temps, la paternité et l'expérience, son rapport à l'effort, au risque et à la performance s'est transformé. On parle de longévité, de santé, de transmission et de ce moment où le vrai défi n'est plus d'être en avant, mais d'apprendre à accompagner les autres sans s'oublier. Un épisode qui fera écho chez les sportifs, les parents et tous ceux qui sentent que leur “jamais assez” est en train de changer. En savoir plus sur Gabriel Rancourt : https://gabrielrancourt.myportfolio.com/aventures  

Le cyclisme de haut niveau au Québec évolue rapidement : professionnalisation, données, watts, performance… Mais au cœur de tout ça, le plaisir de rouler reste un élément clé pour durer. Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Philippe Cossette et Guillaume Coutu reçoivent Philippe Jacob, cycliste québécois ayant atteint le plus haut niveau au Canada, notamment lors du Grand Prix Cycliste de Québec et de Montréal. Philippe partage une réflexion lucide et humaine sur : la performance sans perdre le plaisir le développement des jeunes cyclistes la réalité du cyclisme élite au Québec et en Europe la place des données et des watts l'équilibre entre études, carrière et sport l'importance du collectif et de la culture d'équipe Un épisode inspirant pour les cyclistes, les parents, les entraîneurs et tous ceux qui croient que la performance durable commence par le plaisir.  

Dans cet épisode du podcast Jamais Assez, Guillaume et Philippe reçoivent Amanda Chudobey-Berger, athlète de gravel et d'ultra-distance qui a roulé partout en Europe, complété la Traka 360, Badlands, Road to Desolation et participé aux Championnats du monde de Gravel UCI. On parle : • de la culture gravel en Europe vs Québec • du rôle de la solitude dans la performance • du départ d'Amanda pour l'Europe à 22 ans • de l'ultra comme exploration de soi • des limites, du burnout, de la liberté • des difficultés financières et du modèle d'athlète indépendant • des tendances : pneus larges, hardtail gravel, courses UCI, ultra-series   Une conversation douce, profonde, inspirante — qui fait vraiment réfléchir à pourquoi on roule, pourquoi on cherche l'extrême… et ce qu'on trouve quand on est seul dans les montagnes.   Merci de votre confiance

Je reçois aujourd'hui un invité exceptionnel : Arnaud Manzanini, fondateur de la Race Across Series, triple finisher de la Race Across America et figure majeure de l'ultradistance. Dans cet épisode, on plonge dans : - la naissance de la Race Across Series - les enjeux de sécurité, d'éthique et d'organisation - sa vision d'un championnat mondial dans les 10 prochaines années - le rôle des marques, des athlètes, des équipes - la montée fulgurante de l'ultradistance partout dans le monde Arnaud partage aussi son histoire profondément humaine : échecs, reconstruction, quête de sens, et comment l'ultra a littéralement changé sa vie. Un échange rempli d'émotions, d'authenticité et d'expérience.

Aujourd'hui, j'annonce officiellement que je me lance dans un GROS DÉFI: la Race Across Québec 300 km en 2026. Et pour m'accompagner dans cette démarche (remplie d'excitation… et de peur !), je reçois la cycliste d'ultradistance Marie-Soleil Blais. On parle de préparation, d'entraînement, de tolérance posturale, de musculation, de nutrition, de sommeil, de matériel, mais aussi des émotions qui viennent avec un défi aussi gros. Marie-Soleil partage ses expériences complètement folles : Tour Divide, RAQ 500 km, RAQ 1000 km, hallucinations, erreurs à éviter, gestion du sommeil… et tout ce qu'il faut savoir avant de se lancer dans l'ultra-distance. Si tu veux comprendre comment on prépare un 300 km ou si tu rêves un jour de tenter l'ultra-distance… cet épisode va t'aider (et peut-être t'inspirer).  

Ancien coureur "fixed gear" devenu expert en fabrication de cadres carbone, Christian Trenchev nous entraîne dans les coulisses de l'industrie du vélo en Asie. De Taïwan aux grandes marques internationales, il dévoile ce que personne n'ose dire: conditions de production, les limites techniques du carbone, greenwashing et avenir du vélo. Un épisode à la fois technique, humain et lucide — qui changera votre regard sur les vélos en carbone.  

Tu es physiothérapeute ou kiné et tu rêves d'aider les cyclistes à rouler sans douleur? Dans cet épisode du podcast Jamais Assez, Philippe Cossette, physiothérapeute au Québec, raconte comment il a bâti son propre service de Bike Fitting — de ses débuts naïfs à la création d'une pratique solide et reconnue. Tu découvriras:

Et si les compétitions cyclistes ne se jouaient pas seulement sur la route? Dans cet épisode du podcast Jamais Assez, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, reçoit JP Leclerc, athlète québécois passionné de vélo, triathlon et eSport cycliste. Ensemble, ils plongent dans le monde du Zwift racing: - les coulisses des championnats du monde virtuels - les règles et protocoles pour éviter la triche - le matériel nécessaire pour performer en ligne - l'impact du mental et du corps dans un sport 100 % intérieur Le profil Instagram de JP: https://www.instagram.com/indr.spec/ Mais surtout, pourquoi le eSport est une véritable discipline cycliste à part entière, pas juste un entraînement d'hiver. Un épisode fascinant sur la technologie, la performance, la passion et l'avenir du cyclisme moderne.  

Et si on arrêtait de produire plus, pour enfin fabriquer mieux ? Dans cet épisode, Frédéric Dorais, directeur de la création chez Peppermint, discute avec Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, des enjeux suivants:

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et nouvelle triathlète — revient sur son tout premier demi-Ironman, complété seulement quelques jours auparavant. Elle partage son expérience aux côtés de sa nutritionniste devenue amie : Ève Crépeau — alias Capitaine Glucides. Au menu : un retour sur sa planification de nutrition, une description détaillée de sa nutrition en commençant par le carbloading, suivi du déjeuner d'avant course jusqu'à tout ce qu'elle a mangé pendant la course. Elle raconte ses défis en lien avec la nutrition ainsi que c'est bon coup!   ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction 03:00 Le début du carbloading 07:30 Le déjeuner d'avant-course 13:00 Début de la course dans l'eau salée 21:00 Calcul des glucides par heure sur le vélo 29:00 L'importance d'avoir un plan de nutrition et savoir l'adapter 36:00 J'ai réussi  

Découvrez Camilo Lapointe-Nascimento dans le podcast JAMAIS ASSEZ : entre cuisine, BMX, cyclisme et authenticité. Une histoire de passion et de dépassement.

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et nouvelle triathlète — revient sur son tout premier demi-Ironman, complété seulement quelques jours auparavant. Elle partage son expérience aux côtés de Guillaume Coutu — physiothérapeute et fondateur de Physiovélo. Au programme : ses impressions à chaud, les moments forts de sa course, les défis rencontrés en chemin… et bien sûr, son résultat final. ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction 03:00 Moments marquants de la course (Top 3) 07:00 Carb-load et nutrition avant la course 12:00 Visite du site et préparation logistique 23:00 Déroulement de la course 38:00 Résultats, émotions et réflexions post-course  

Baumier, jeune marque québécoise, fabrique des roues carbone à Montréal et prépare un cadre carbone (raccords en titane imprimé 3D). Avec Benjamin du Haÿs, fondateur (Mobeewave, rachetée par Apple), on parle production locale, durabilité (garantie, anti-obsolescence), recyclage/fin de vie, et vision d'entreprise inspirée du modèle Opale.

Vous préparez un premier 70.3 / demi-Ironman? On parle nutrition, entraînement, bricks, taper, règlements… et des imprévus (météo, bike qui brise)! Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — répond aux questions du public posé par Guillaume Coutu — physiothérapeute et fondateur de Physiovélo.   ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 10 questions en rafale: état d'esprit avant mon premier demi-Ironman 05:00 Blessure à la cheville: gestion, réadaptation et retour à l'entraînement 10:30 Nutrition à vélo : quand manger et comment éviter le “bonk” 18:45 Mon conseil triathlon : se fixer un objectif réaliste et flexible 27:00 Musculation pour triathlètes : rôle dans la prévention et la performance 34:00 Derniers préparatifs à 1 mois de mon 70.3 (taper, logistique, mental)  

Antoine est papa de jumeaux et s'apprête à relever un défi fou : la Race Across Québec, 1000 km en continu. Mais au-delà des chiffres et de Strava, il veut surtout retrouver le plaisir brut de l'aventure à vélo. Dans cet épisode : - Gérer un ultra tout en étant papa de jeunes enfants - Sortir de la comparaison Strava et de l'anxiété de performance - Trouver l'équilibre entre passion obsessive et passion harmonieuse - S'alimenter autrement : sucre, sel… et même saucisson - Redécouvrir le vélo comme espace de liberté et de jeu

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — parle de son plan de nutrition avec Ève Crépeau alias Capitaine Glucides - nutritionniste du sport. Dans cet épisode, elles décortiqueront les étapes préparatoires soit la surcharge en glucides, le déjeuner d'avant course ainsi que la nutrition pendant l'évènement (natation, vélo, course et transition). Vous assisterez à un rendez-vous en nutrition et pourrez voir tout ce que Gabrielle devra manger. Il n'est pas recommandé de copié ce plan de nutrition, mais vous pouvez vous en inspirez et si vous avez des questions, laissez les dans les commentaires ! ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction : Connaitre son départ de course 04:30 Déjeuner d'avant course 18:20 Pendant l'évènement : minimum 60g par heure 26:00 Glucides, gels et course à pied 34:00 Glucides sur le vélo ; plus facile de manger 53:00 Surcharge en glucides ou comment manger 630g de glucides en une journée  

On roule, on court, on nage… mais sommes-nous vraiment maître de nos activités sportives? Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, on accueille André Mondoux, professeur à l'École des médias de l'UQAM et coauteur de Big Data et quantification de soi. Ensemble, on explore : - STRAVA, la performance et l'obsession du “toujours plus”

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — parle de sa première expérience en triathlon avec Guillaume. Le triathlon Olympique de Magog a été son choix : une première expérience de nage en eau libre, une chaleur accablante et une grosse côte l'attendait. Suite à sa blessure à la cheville, elle a du réviser ses objectifs et elle s'est tournée vers le Aqua-Vélo Olympique !   ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction : Rebondir après une blessure 05:00 Défis de la nage en eau libre ; nos plus grandes peurs 15:00 Logistique et apprentissages en transition 22:00 Sur le vélo : tactiques, erreurs et efforts 29:00 Course, récupération et gestion de la cheville  

Dans cet épisode, on reçoit Joséphine Péloquin, cycliste québécoise qui revient d'un succès éclatant au Chicago Grit. Elle nous raconte son parcours : des débuts au ski alpin, ses premières compétitions juniors, son passage en Europe, et les hauts et bas d'une carrière marquée par la pandémie, le syndrome RED-S et une passion inépuisable pour le vélo!

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — reçoit ses collègues physiothérapeutes — Guillaume et Christina — pour parler de la gestion des blessures dans le sport, plus spécifiquement en triathlon. Gabrielle s'est blessée à la cheville et cette entorse chamboule ses plans. Une rééducation, réévaluation des objectifs et une reprise graduelle des activités est prévue dans les prochaines semaines. L'objectif reste le même, faire son premier Demi Ironman 70.3 le 20 septembre 2025.   ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction : Une blessure inattendue à la cheville 03:00 Émotion, gestion et premiers soins 10:00 Reprise graduelle des activités, ajustements au travail, reprise à vélo 18:00 Révision des objectifs 26:00 Les étapes à suivre : Stop - Analyser - Réviser  

Cette semaine, on entre dans l'univers fascinant des vélos sur mesure avec Mathieu Latulippe, ingénieur et fondateur de Cycles Tulipp. Depuis son atelier montréalais, Mathieu conçoit et soude des vélos en acier adaptés aux besoins spécifiques de chaque cycliste. Dans cet épisode, découvrez son parcours inspirant, sa passion pour le cyclotourisme, et les secrets techniques derrière la fabrication artisanale d'un vélo unique. Un rendez-vous incontournable pour tout passionné de vélo qui rêve d'une monture personnalisée.  

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — reçoit Amélie Kretz — triathlète professionnelle — qui partage son parcours depuis ses débuts à 8 ans jusqu'aux Jeux olympiques de Rio et Tokyo, en passant par les hauts et bas de sa carrière. Elle aborde avec transparence les défis liés aux blessures, à la pression mentale et à la nutrition, tout en décrivant son cheminement vers une approche plus équilibrée de l'entraînement. Inspirante et accessible, Amélie Kretz livre aussi de précieux conseils aux jeunes athlètes et évoque son avenir sur les longues distances, dont le circuit T100. ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction 06:53 De jeune athlète jusqu'aux Jeux Olympiques 13:46 Adaptation pendant le COVID et qualification pour Tokyo 20:39 L'importance des modèles féminins et la prévention autour de la nutrition 27:32 Les blessures et la persévérance 34:25 L'écoute de soi et la relation avec la performance 41:18 Évolution mentale post-blessure 48:51 Le demi-Ironman (70.3) et le circuit T100  

Dans cet épisode exceptionnel, on plonge au cœur de l'un des sujets les plus discutés (et mal compris) du moment : l'adaptation à la chaleur chez les athlètes d'endurance. Avec Antoine Jolicoeur Desroches, triathlète et chercheur, on explore : - Ce que la science dit vraiment sur l'acclimatation à la chaleur - Pourquoi certaines stratégies sont inefficaces, voire dangereuses - Comment planifier efficacement son acclimatation avant une course - Les gadgets comme le capteur CORE : utiles ou marketing? - Et surtout : comment gérer la chaleur sans nuire à sa santé ni à sa performance   Antoine partage aussi en toute vulnérabilité son propre parcours : entre doctorat, épuisement, et recherche d'un équilibre plus humain. Abonnez-vous

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — reçoit Éric Noël — Directeur technique chez Triathlon Québec — pour parler des règlements du triathlon. Cette discussion remplie d'anecdotes vous apprendra probablement des règles du triathlon que vous ignorez.   ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction 8:30 Anecdote: les ballons de licorne ne sont pas permis 22:00 Les règles sur le port du wetsuit selon la température de l'eau 36:00 Que devez-vous avoir en zone de transition : le minimum possible 45:00 Comment purger sa pénalité de temps 01:00:00 Quoi faire si on a une crevaison : les règles à respecter 01:11:00 Ma famille ne peut pas me donner des gels?  

Ce balado-reportage vous plonge dans les coulisses du critérium cycliste "Tryptique", une course urbaine unique à Montréal. On y suit cyclistes, organisateurs et spectateurs dans une journée faite d'émotion brute, de dépassement, de pluie, de stratégie, d'humour… et de pizzas post-ride. Une plongée humaine dans l'univers niché — mais vibrant — des courses cyclistes québécoises.

Dans cet épisode intime de la série De 0 à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — se livre sur les hauts et les bas de sa préparation à son tout premier demi Ironman. À 4 mois de l'épreuve, elle parle de sa charge mentale, de son entraînement, de ses ajustements nutritionnels… et de l'importance de la passion harmonieuse. Un épisode authentique, drôle et inspirant pour tous les sportifs qui jonglent avec leur horaire chargé.

Cette semaine au podcast JAMAIS ASSEZ, je reçois Bart Rolet – fondateur de Bart Coaching, triathlète accompli et ex-ingénieur. Ensemble, on plonge dans le monde du coaching intelligent : comment bâtir un plan d'entraînement durable, éviter les pièges du “toujours plus”, et redonner du sens à la performance amateur. On parle aussi de FTP, de récupération, de constance, de gadgets technos et de comment l'entraînement peut (et doit) rimer avec plaisir.

Le "carb loading", mythe ou stratégie indispensable ? Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt reçoit la pétillante et redoutablement compétente Capitaine Glucides — Ève Crépeau, nutritionniste sportive, pour un plongeon sans filtre dans l'univers de la surcharge en glucides.

Blaise Dubois n'avait jamais parlé de ça! Il m'a confié que sur plus de 35 podcasts, il n'avait jamais abordé ces sujets aussi profondément. Dans cet épisode exceptionnel de JAMAIS ASSEZ, on va bien au-delà de la science. Pendant plus de 2 heures, on explore l'humain derrière La Clinique du Coureur : sa jeunesse, son parcours, ses convictions, ses doutes, ses valeurs et ses rêves.

Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt discute avec Pierre Svartman, coach de triathlon depuis 42 ans, pour décortiquer les meilleurs conseils pratiques pour survivre — et, peu-être, performer — sur ton premier triathlon. Des transitions à l'équipement, en passant par la gestion mentale et la période de taper, c'est un épisode rempli de trucs concrets, d'anecdotes et de sagesse pour les triathlètes de tous les niveaux.

Dans cet épisode touchant et inspirant du podcast JAMAIS ASSEZ, je reçois Marie-Soleil Blais, ancienne cycliste professionnelle, et aventurière dans l'âme. Pendant près de 2 heures, on plonge dans les coulisses d'un parcours hors du commun, de ses ambitions olympiques à ses défis personnels, jusqu'à ses multiples participations au Tour Divide, une course de plus de 4 000 km à travers les montagnes Rocheuses, en autonomie complète.

Tu as peut-être déjà ressenti une baisse d'énergie à certaines périodes de ton cycle. Dans cet épisode, Gabrielle se demande comment comprendre et maîtriser l'impact de ton cycle menstruel sur tes performances en endurance. Avec les conseils de Jasmine Paquin, étudiante au doctorat en sciences de l'activité physique, tu pourras apprendre à maximiser ton potentiel en adaptant ton entraînement aux fluctuations hormonales. Bonne écoute 

Dans cet épisode, on discute avec Charles Ouimet, influenceur cycliste et créateur de contenu, des grandes tendances qui transforment l'industrie du vélo. Gravel, Vélo à Assistance Électrique (VAE), Direct-to-Consumer, retour des vélos aéro : on fait le tour des enjeux et des opportunités. Est-ce que les marques traditionnelles sont en train de perdre la game ? Est-ce que l'influence pèse plus que l'expertise et la connaissance? À écouter pour comprendre où s'en va l'industrie cycliste en 2025.

Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Vincent Gosselin Boucher, professeur associé et chercheur spécialisé en psychologie de la santé et en médecine comportementale. Bonne écoute

Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute de son nouveau vélo et de son BikeFitting avec Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo. Bonne écoute

Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa nutritionniste, Ève Crépeau (a.k.a. Capitaine Glucides), des suppléments alimentaires. Bonne écoute

Dans cet épisode, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, discute d'urbanisme avec Louis Larochelle-Lalonde, étudiant en urbanisme, des enjeux de la Ville de Montréal pour améliorer la fluidité de tous les usagers sur son réseau. Bonne écoute

Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Marc Beaudry, entraîneur professionnel de natation! Bonne écoute

Cette semaine au podcast cycliste, Guillaume Coutu, fondateur de la clinique Physiovélo reçoit Jean-Philippe Guay, auteur, blogueur, papa et cycliste passionné. Ensemble ils discutent de leur passion commune pour le vélo à travers une foule de sujet passionnants. Pour suivre Jean-Philippe Guay Son Instagram: https://www.instagram.com/surdeuxroues/ Son blogue: https://surdeuxroues.org/ Son podcast: https://open.spotify.com/show/7vQ5gNyHUEIPPDmp5x3dLB Son livre

Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa collègue Charlotte Levasseur-Paquin de l'entraînement, des chaussures et des blessures de course à pied. Bonne écoute