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Die Vorschläge zur möglichen Reform des Rentensystems sickern durch - und sorgen bei Gewerkschaften und im Handel für Entsetzen. Außerdem: Was das Hin und Her rund um die Straße von Hormus mit den Märkten macht. Und: Hochtief schmeißt die Porsche-Holding aus dem Dax. Hinweis: In diesem Podcast verwandeln moderne KI-Systeme journalistische Inhalte, die auf unseren ntv Plattformen publiziert wurden, in ein neues Hörformat. Text und Stimme der Sprecherin wurden mithilfe Künstlicher Intelligenz erzeugt. Vor der Veröffentlichung werden alle Folgen nach strengen journalistischen Standards geprüft. Viel Spaß beim Zuhören! Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Nach langem Hin und Her verhandelten am Sonntag zwei Delegationen aus den USA und dem Iran im Luxushotel auf dem Bürgenstock am Vierwaldstättersee. Ziel war die Umsetzung eines Rahmenabkommens, um die Feindseligkeiten im Nahenosten zu beenden. Wo sind die grössten Knackpunkte? Weitere Themen: Solange die Gespräche auf dem Bürgenstock laufen, herrschen in der Region besondere Umstände. Es gibt Einschränkungen im Alltag für die Bevölkerung, wegen der Sicherheitsvorkehrungen. Wie lange können und wollen der Bund und der Kanton Nidwalden dieses Sondersetting aufrecht halten? Bei Abstimmungen spricht man von Mehrheitsentscheiden. In Basel-Stadt allerdings stimmt das nicht mehr. Es ist der erste Kanton der Schweiz, wo neu eine Minderheit über die Mehrheit entscheidet, wegen des Ausländeranteils und der Minderjährigen.

„Vermisst er mich?“ – Warum diese Frage dich nicht weiterbringtEs gibt diesen einen Menschen, der dich nicht loslässt. Er schaut deine Story, liked plötzlich ein altes Bild oder taucht zufällig genau dort auf, wo du bist.Und sofort beginnt das Gedankenkarussell:„Vermisst er mich?“In dieser Folge nimmt Stella alle typischen Anzeichen auseinander – und zeigt, warum die Antwort am Ende völlig egal sein darf.Kostenloser Selbsttest: „Ist es Zeit loszulassen?“Dieser Test zeigt dir in wenigen Minuten:✔️ Ob es Zeit ist, dich zu lösen✔️ Warum du noch festhältst✔️ Was dein nächster Schritt sein darf, um innere Ruhe und Leichtigkeit zu finden

„Wenn du mir das gesagt hättest vor 15 Jahren, dass ich mit Ende 30 fitter bin als wie als ich noch Triathlon gemacht habe, hätte ich gesagt: Du spinnst. Das geht sich nicht aus.“Ein Satz, der neugierig macht.Denn Corinna „Cory“ Choun läuft heute weniger lange Distanzen als früher, verbringt mehr Zeit im Gym, macht Pilates und probiert immer wieder neue Dinge aus.Und trotzdem – oder vielleicht gerade deshalb – fühlt sie sich heute fitter als je zuvor.In dieser Episode sprechen wir über Leistung, Gesundheit, Krafttraining, Frauen im Sport und darüber, warum Disziplin oft wichtiger ist als Motivation.Corinna begleitet seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Als Lauf- und Personal Coach, ehemalige Triathletin und Gründerin von CC Runners kennt sie sowohl die Welt des Ausdauersports als auch die Herausforderungen, die viele Menschen im Alltag erleben.Wir sprechen unter anderem über:warum sie heute fitter ist als vor 10 oder 15 JahrenKrafttraining für Läufer:innenPilates, Bewegungsqualität und StabilitätHYROX und die Freude, neue Dinge auszuprobierenFrauen im Sport und zyklusorientiertes TrainingSocial Media, Vergleiche und Leistungsdruckdie Bedeutung von Community im Ausdauersportden Mut, Anfänger:in zu seinlebenslanges Lernen als CoachSelbstfürsorge und einen gesunden Umgang mit dem eigenen KörperWas mir an diesem Gespräch besonders gefallen hat:Cory spricht sehr ehrlich darüber, wie sich ihre Sicht auf Sport und Leistung verändert hat.Weg vom ständigen „höher, schneller, weiter“.Hin zu mehr Kraft, Gesundheit, Neugier und langfristiger Entwicklung.„Man muss den Mut haben, in etwas schlecht zu sein.“„Ab dem Zeitpunkt, an dem du glaubst, du weißt alles, hast du verloren.“Vielen Dank, liebe Cory, für das offene und inspirierende Gespräch.Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über:eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify oder Apple Podcastsdas Teilen der Episodeoder wenn du Running Free an Menschen weiterempfiehlst, denen das Gespräch guttun könnte

Ich schäme mich. Hin und wieder. Ich schäme mich, wenn ich an diese Sitzung denke, in der ich so unsicher war. Von dieser Seite möchte ich mich nicht zeigen, erzählt Christiane Meyer.

Der eine oder andere wird es bedauern, wenn die Produktion genau des Autos, das er eventuell kaufen wollte, plötzlich eingestellt wird. Vielleicht wollte er sein altes Auto noch eine Weile fahren, oder er war noch nicht ganz sicher, was er kaufen wollte. Interessenten eines Seat Ateca kann genau das passieren. Aber noch haben einige Händler noch sogenannte „Bestandsfahrzeuge“, die man sogar deutlich günstiger erwerben kann.  Darum geht es diesmal!Üblicherweise berichten wir an dieser Stelle entweder über Fahrzeuge, deren Markteinführung in Kürze beginnt, oder zumindest über Fahrzeuge, die man ganz normal beim Händler ordern kann.  Hin und wieder sprechen wir aber auch über Fahrzeuge, die der Hersteller – aus welchen Gründen auch immer – aus dem Programm genommen hat. Das sind oftmals Fahrzeuge, die man zwar nicht mehr bestellen kann, bei denen sich aber der Besuch beim Händler dennoch lohnen kann, weil der noch über Neufahrzeuge verfügt und diese Fahrzeuge oftmals sehr günstig anbietet. Aktuell ist das beim Seat Ateca so.  Das Outfit!Für Freunde eines SUV ist der Seat Ateca auch nach seinem Produktionsende ein attraktives Angebot, sein Design verbindet von Anfang an Dynamik mit Funktionalität. Man ist also auf der sicheren Seite, wenn man ein Fahrzeug mit Charakter sucht. Wir haben ihn noch einmal als FR Black Edition gefahren, wobei FR die besonders sportliche Ausführung darstellt. FR steht übrigens für Formula Racing. Die Kosten!Wir haben es ja schon angedeutet, dass es eine durchaus sinnvolle Überlegung ist, sich noch einen Seat Ateca zu einem ausgesprochen günstigen Preis zu sichern. Dabei ist die offizielle Internetseite von Seat hilfreich, wer dort nach dem Ateca sucht, bekommt eine Auswahl an Neuwagen die noch bei Händlern verfügbar sind. Wir haben mal einen Blick drauf geworfen. Erfreulich ist dabei, dass bei dem jeweils verfügbaren Fahrzeug angezeigt wird, bei welchem der in ganz Deutschland verteilten Händler es verfügbar ist.  Als wir hineingeschaut haben, war der günstigste Ateca ein Road Edition 1.0 TSI mit 85 kW (116 PS), der statt für 38.550,-- Euro für 29.750,-- Euro zu haben war.  Ein 110 kW (150 PS) starker Ateca Road Edition 1.5 TSI mit 7-Gang DSG kostet statt des ursprünglichen Preises von 45.110,-- Euro nur noch 31.985,-- Euro. Um es nochmals deutlich zu machen, wir sprechen von Neufahrzeugen. Sprich, mit ein wenig Aufwand für die Suche kann man ein echtes Schnäppchen machen. Aber die Devise heißt hier: „Nur solange der Vorrat reicht!“ Oder um es klar zu sagen: „Wenn weg, dann weg!“ Also warten Sie nicht zu lange, wenn Sie noch einen Ateca haben wollen. Alle Fotos: © CUPRA SEAT Deutschland GmbH    Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Du willst raus aus dem Hamsterrad? Vielleicht ist genau das dein Problem. Denn du bist selbst reingesprungen. In den Job. In die Praxis. In Zeit-gegen-Geld. Erfahre in dieser Folge, wie du aufhörst, gegen das Rad zu kämpfen. Das Hamsterrad gibt es in verschiedenen Größen. In verschiedenen Farben. Das Goldene sieht besonders verlockend aus. Bis du drin bist. Denn Du rennst. Schon lange. Und immer schneller. Aber wenn du ehrlich bist: Du rennst im Kreis. Schneller, aber nicht weiter. In dieser Folge zeigt Andreas, warum Klarheit der einzige echte Ausweg ist – mit praktischen Beispielen, unbequemen Wahrheiten und einer Formel, die alles verändert. Hör jetzt rein.➡️ Du wünscht Dir Klarheit? Dann sichere dir hier ein kostenloses Erstgespräch

Eigentlich war alles ganz einfach am Donnerstag. Weil unser Internet plötzlich schwach und das Telefon immer nur schlecht funktioniert hat, gab es eine neue Fritzbox mit der Anleitung zum Aufbau und die Installation ist ja nicht so schwierig. Aber das war es wohl doch. Nach einigem Hin und Her und vielen Versuchen funktionierte plötzlich gar nichts mehr. Kein Fernseher für den geliebten Fußball, kein Telefon und so weiter. Erst war ich ein bisschen ärgerlich, weil ich dachte, wenn das jemand übernimmt und glaubt, es zu können, dann sollte das auch gehen. Aber dann haben wir gelacht und gemerkt, dass es auch ohne Internet im Haus geht. Vorläufig. Bis es dann am nächsten Morgen repariert worden ist. Für viele Menschen ist das Internet mittlerweile so extrem wichtig, dass es Krisen und Katastrophen gibt, wenn es mal ausfällt. An dieser Stelle fällt mir dann die Geschichte mit dem Spinnennetz ein. Die Spinne hatte ihr wunderschönes Netz gewoben, Runde um Runde gesponnen und gut verklebt. Von den Fliegen, die sich darin verfangen haben, konnte sie gut leben. Aber eines Tages fiel ihr der Faden nach oben auf, an dem sie das Netz vor langer Zeit aufgehangen hatte, von dem sie aber jetzt nicht mehr wusste, wofür er da sein sollte. Also hat sie den Faden durchgebissen und das Netz schlägt über ihr zusammen und stürzt ab. Geht bei mir alles den Bach runter, wenn das Internet nicht geht oder habe ich sogar vergessen, wozu die Verbindung nach viel weiter oben, als zur Cloud, funktioniert?Meine Verbindung zu dem, der alles menschliche Denken, Fühlen und Verstehen übersteigt, der mein Lebensgrund und meine Hoffnung ist und den wir Gott nennen, muss ebenso gepflegt und aufrechterhalten werden wie die Internetverbindung und der Faden der Spinne - als Beispiel. Zeit zum Beten, Zeit zum Lesen in der Bibel, Zeit zum Sein vor Gott stärkt die Verbindung und lässt sie nicht schwach werden oder sogar reißen. Und selbst wenn das passiert, kann ich immer neu anfangen, diese Verbindung wieder herzustellen. 

In dieser Podcast-Folge gehst es um das leise Hin und Her im Alltag, wenn Entscheidungen sich nicht eindeutig anfühlen. Du erfährst, warum wir manchmal zwischen Ja und Nein festhängen und dadurch innerlich unruhig werden. Wie schnell wir den Kontakt zu unserem stimmigen Gefühlen verlieren. Und was sich verändert, wenn wir beginnen, diese inneren Signale wieder wahrzunehmen. Entdecke wie du wieder mehr Ruhe und Klarheit in dein Leben und deine Entscheidungen bringen kannst - ohne dich zu verheddern. Wünscht du dir eine Veränderung? Stehst du gerade selbst vor einer privaten oder beruflichen Herausforderung - und wünscht dir einen roten Faden und den nächsten Schritt gehen zu können? Oder darf es weniger Stress und Anstrengung in deinem Leben sein - dafür mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Freude in deinem Leben? Egal wie komplex dir dein Leben gerade erscheint... lass uns zusammen schauen, wie diese Veränderung auch für dich möglich ist. Ganz flexibel online oder telefonisch Termin vereinbaren: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/ oder info@neuaufgestellt.de Ich freu mich mit dir zu sprechen. Herzlichst Alexandra Rosit-Hering Leichter zu leben mit mehr Freude und Genuss ist möglich, für jeden - auch für dich.

KI ist im Praxisalltag längst angekommen – nicht als Horrorszenario, das Ärztinnen und Ärzte überflüssig macht, sondern als Entlastung bei lästiger Arbeit. In Folge 25 sprechen Jan Zeggel und Stefan Spieren darüber, was heute schon real funktioniert, was sich als Fehlgriff herausgestellt hat und wohin die Reise in den nächsten zwei bis fünf Jahren geht. Stefan gibt Einblicke aus seiner eigenen Hausarztpraxis: Wo Ambient Scribing und automatische Dokumentation das Team seit zwei Jahren spürbar entlasten, warum Übersetzung in Patientensprache so gut ankommt und wieso die ersten KI-Gehversuche bei Terminvergabe und Co. anfangs schlicht „riesen Scheiß" waren. Gemeinsam ordnen die beiden ein, wie Clinical Decision Support, automatisierte Rezept- und Überweisungserstellung sowie Prädiktionsmodelle Qualität und Versorgung verbessern können – und welche Rolle Regulatorik, Datenschutz und Schnittstellen dabei noch spielen. Weitere Themen: Telemonitoring und Wearables in der Fläche, die leidige Haftungsfrage, das Hin und Her um DiGA und DiGA-E-Rezept, gerätegestützte Medizin von EKG bis Stethoskop und eine faszinierende Fraunhofer-Entwicklung, die mit einem handelsüblichen Smartphone Herzklappenbewegungen erkennt. Am Ende steht eine klare Botschaft: Es geht nur gemeinsam – KI, Mensch und Maschine, digital und vor Ort.

In dieser On-Location-Folge nehme ich Dich mit auf den Hin- und Rückweg nach/von Heidelberg.Dort habe ich das Angenehme mit dem Nützlichen verbunden:- Zeit mit meinem Papa in einer meiner absoluten Lieblingsstädte verbringen- Testen und Sammeln Content der Insta360 Are Pro 2 für die nächste Podcastfolge sammeln- Erkunden der Location und Umgebung für meine Fotowalks im Rahmen des re:frame Foto-Festivals am 19./20.06.2026Ich wünsche Dir, liebe(r) Zuhörerin oder Zuhörer, ganz viel Spaß bei dieser Folge =)-----Wenn Dir meine Inhalte gefallen, denke bitte daran diesen Podcast positiv auf Deiner jeweiligen Plattform zu bewerten oder vielleicht sogar eine Rezension zu schreiben! Damit würdest Du mir, aber vor allem der ganzen Community, wirklich sehr helfen! DANKEMeine Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.benediktbrecht.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/momentedeinergeschichte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠365-Tage-Projekt auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/momentedeinergeschichte_365/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/momentedeinergeschichte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MdG-Community auf Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/313021897452285⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du möchtest mich mit einem kleinen, einmaligen oder regelmäßigen Beitrag unterstützen und mir so einen ganz besonderen Dank zukommen lassen? Ich meine, denke an meine KaffeSucht...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/benvonmdg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Heute schon getaggt? =)Benutzt Du schon den #momentedeinergeschichte?Damit können wir uns gegenseitig finden und voneinander lernen! Geht schnell, kostet nix und ist ziemlich stylisch, finde ich^^

Zuerst wurde er ein-, dann wieder ausgeladen, dazwischen medial inszeniertes Hin und Her. Was bleibt von Milo Raus Einladung an Tech-Mogul Peter Thiel?

US-Präsident Donald Trump sagt, der Deal mit Iran sei so gut wie fertig. Teheran bremst und stellt fest, dass über das wichtigste Thema, das Atomprogramm, gar nicht gesprochen werde. Marco Rubio, der US-Außenminister, verspricht am Morgen gute Nachrichten in wenigen Stunden – und erklärt am Nachmittag, dass alles dann doch länger dauern werde. Dazwischen fliegen amerikanische Raketen auf iranische Stellungen in der Straße von Hormus, während eine iranische Delegation nach Doha reist, um über genau diesen Frieden zu verhandeln. Im Stundentakt widersprechen sich die Akteure im Irankrieg. Der Ölpreis steht zeitweise bei 105 Dollar, die US-Inflation bei knapp vier Prozent, und im Sommer könnte der Flugzeugtreibstoff knapp werden. Ist das nur Trumps Chaos – oder was steckt dahinter? Im SPIEGEL-Podcast »Acht Milliarden« spricht Host Juan Moreno mit Mathieu von Rohr, Leiter des Auslandsressorts beim SPIEGEL, über das Hin und Her im IrankonfliktMehr zum Thema: (S+) Straße von Hormus: Wie Irans Geisterflotte Trumps Blockade aushebelthttps://www.spiegel.de/ausland/strasse-von-hormus-wie-irans-geisterflotte-donald-trumps-blockade-aushebelt-a-0f8712c0-1303-48c9-9198-2f5010554c19 (S+) Vorwahlen in den USA: Trump beherrscht seine Partei wie nie – und ist so unbeliebt wie niehttps://www.spiegel.de/ausland/donald-trump-beherrscht-die-republikaner-wie-nie-und-ist-so-unbeliebt-wie-nie-a-d1ad53cd-4610-4307-9d9e-6fffa8c78227 +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Geschätzte Lesedauer: 12 Minuten Deutschland ist ein Hightech-Land. Aber ist das auch im Vertrieb so? Wenn ich mir die meisten Vertriebsorganisationen anschaue, dann sieht das Organigramm aus wie vor 20 oder 30 Jahren. Im Jahr 2026, wo alle von KI im Vertrieb, Social Media und Digitalisierung sprechen, kann das eigentlich gar nicht sein. Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Markus Milz, einem der profiliertesten Vertriebsexperten Deutschlands. Wir zeigen dir fünf konkrete Hebel, mit denen du deinen Vertrieb fit für die Zukunft machst – ohne dabei dein Unternehmen auf den Kopf zu stellen. Es geht um echte Praxisbeispiele, neue Tools und eine ehrliche Bestandsaufnahme, warum gerade der deutsche Mittelstand beim Thema digitale Transformation oft hinterherhinkt. Du erfährst, was Jeff Bezos mit seinem Projekt Prometheus vorhat, warum Social Listening dein Cold Calling ersetzt und wie ein digitaler Assistent dir den Vertriebsalltag dramatisch erleichtert. Warum Deutschland im Vertrieb (noch) kein Hightech-Land ist Wir reden so gerne über unsere Ingenieurskunst, unsere Maschinen, unseren Hidden Champions. Und ja, in der Produktion und teilweise in der Logistik sind wir wirklich vorne dabei. Aber wenn ich mir den Vertrieb in den meisten Unternehmen anschaue – Software ausgenommen, und auch da gibt es Licht und Schatten – dann müssen wir ehrlich sein: Im Vertrieb sind wir kein Hightech-Land. Und das ist verrückt, denn Vertrieb ist die wichtigste Funktion im Unternehmen. Sales solves everything. Wenn der Umsatz nicht da ist, sind alle anderen Themen meistens auch nicht mehr viel wert. Markus Milz bringt es auf den Punkt: Er fragt in seinen Keynotes regelmäßig sein Publikum, wer der Meinung sei, dass sich die Welt in den letzten sechs Jahren drastischer geändert habe als in den 25 Jahren davor. 95 Prozent heben die Hand. Dann fragt er, wer das super findet. Da heben nur noch zögerlich 10 Prozent die Hand. Die meisten finden das eher doof – aber kannst du nicht ändern. Die entscheidende Frage ist die nächste: Hast du in den letzten sechs Jahren deinen Vertrieb, deine Strategie, dein Geschäftsmodell drastischer geändert als in den 30 Jahren davor? Da gucken die Leute meistens betreten auf den Boden. Nicht so richtig. Und genau das ist das Problem. Die Geschwindigkeit der Veränderung wird massiv unterschätzt Schau dir an, wie lange Technologien historisch gebraucht haben, sich durchzusetzen. Die Elektrizität: Edison erfand 1880 die Glühbirne. Erst 40 Jahre später war die Welt halbwegs elektrisch. Innovationen brauchten in der Regel fünf bis zehn Jahre, um sich durchzusetzen. Und dann kam ChatGPT. Zwei Monate bis zu 100 Millionen Usern. Heute, keine drei Jahre später, sind wir bei 1,2 Milliarden Usern. Das ist eine Geschwindigkeit, die alles, was wir bisher kannten, in den Schatten stellt. Wenn ich dann ins Publikum frage, wer KI auf dem Handy hat, melden sich 90 bis 95 Prozent. Frage ich, wer es richtig beruflich nutzt, sind es nur noch 20 Prozent. Die meisten nutzen es für Kochrezepte oder ihr Fitnessprogramm. Beruflich – oder gar im Sales – herrscht große Zurückhaltung. Vielleicht mal eine E-Mail schreiben lassen, mal etwas zusammenfassen. Aber dann ist meistens Schluss. Und das ist schade. Denn da fängt es ja erst an. Warum der deutsche Mittelstand zögert: Das Klopapier-Phänomen Markus erzählt eine wunderbare Anekdote von seinem Kollegen Professor Clemens Gewittke: Warum haben die Menschen während Corona eigentlich Klopapier gekauft? Weil Menschen aktionistisch getrieben sind. Wenn etwas Neues kommt und ich nicht weiß, was zu tun ist, mache ich irgendwas. In Frankreich kauften die Leute Rotwein und Kondome. In Amerika wahrscheinlich Waffen. In Deutschland eben Klopapier. Genau das beobachten wir aktuell beim Thema KI im Vertrieb: Es wird Klopapier gekauft. Irgendwas wird ohne Sinn und Verstand probiert. Das hat strukturelle Gründe. Deutschland hat in den letzten 80 Jahren enormen Wohlstand aufgebaut. Drei Millionen Unternehmen, viele Hidden Champions. Und wer viel hat, hat auch viel zu verlieren. Hinzu kommen die etablierten Sätze: „Es hat noch immer gut gegangen." Oder: „Das dürfen wir nicht wegen DSGVO." „Wo werden die Daten gespeichert?" „Das halluziniert doch." „Da gibt es Risiken und Nebenwirkungen." Und vor allem: „Ich will keine Fehler machen." Die deutsche Fehlerkultur als Bremse Eine durchschnittliche Buying-Center-Größe hat sich in den letzten 40 Jahren von drei auf 13 Personen erhöht. 10 Menschen mehr, die in eine Entscheidung eingebunden sind. Warum? Weil keiner mehr Risiken übernehmen will. Aus Angst, Fehler zu machen und damit die Karriere zu ruinieren, wird lieber gar nichts entschieden als das Falsche. Ich habe einen Kunden, der hat die Handynummern seiner Kunden aus dem CRM gelöscht, weil er sie ja nicht besitzen darf. Juristisch vielleicht korrekt – aber bringt das wirklich nach vorne? Eine Statistik bringt es auf den Punkt: 65 Prozent der Unternehmen in Deutschland haben schon einmal eine Investitionsentscheidung wegen DSGVO nicht getroffen. Das läuft möglicherweise nicht ganz in die richtige Richtung. Während wir hier diskutieren, ob Daten auf deutschen oder amerikanischen Servern liegen, baut Jeff Bezos gerade einen 102-Milliarden-Dollar-Fonds auf, um genau diese zögerlichen Unternehmen zu kaufen. Projekt Prometheus: Wenn Bezos vor der Tür steht Jeff Bezos hat einen Fonds aufgelegt, den er Projekt Prometheus genannt hat. 102 Milliarden Dollar. Nicht nur er, ein paar andere sind auch dabei. Der Plan: Gute deutsche und europäische Unternehmen kaufen, bei denen echtes Know-how vorhanden ist – Ingenieurskultur, gute Hardware, tolle Maschinen –, die aber digital und vertrieblich schwach aufgestellt sind. Diese Unternehmen werden gekauft, in die Digitalisierung gebracht und ihr Wert wird auf das 10-, 20-, 50- oder 100-fache skaliert. Deutschland mit dem größten Mittelstand und den meisten Hidden Champions ist für Bezos ein Traumland. Und jetzt hast du als mittelständischer Unternehmer zwei Möglichkeiten: Du wartest, bis Bezos anruft. Oder du nimmst das Thema selbst in die Hand. Stell dir vor, Bezos ruft dich an und sagt: „Ich habe gerade zehn Unternehmen gekauft. Mach die mal fit. Digital, vertrieblich." Wenn du wartest, kauft er deinen Wettbewerber – und dann hast du ein echtes Problem. Das Gute: Du kannst heute mit relativ geringen finanziellen Mitteln sehr viel erreichen. KI ist ein Meister darin, Massendaten zu verarbeiten, zu aggregieren und zu intelligenten Strukturen zusammenzufassen. Was früher Konzernen vorbehalten war, kann heute auch ein 50-Mann-Mittelständler nutzen. Du musst es nur tun. Hebel 1: Inspiration tanken – die Reise nach Aarhaus Wie alles im Leben beginnt auch die Veränderung mit einer Emotion. Mit dem Gefühl: Worüber rede ich eigentlich? Wo will ich hin, wenn ich von Digitalisierung spreche? Wenn du heute zehn Unternehmen fragst, ob sie eine Digitalstrategie haben, sagen alle ja. Bittest du sie zu definieren, was sie meinen, bekommst du zehn komplett unterschiedliche Antworten. Markus empfiehlt einen Besuch in Aarhaus im Münsterland. Eine 40.000-Einwohner-Stadt direkt an der holländischen Grenze, die als digitalste Stadt Deutschlands gilt. Die Idee dort: Alles ist mit allem vernetzt. Du brauchst eine einzige App auf deinem Handy. Damit gehst du in den Supermarkt – ohne Geld, ohne Personal. Du gehst ins Hotel, ins Restaurant, ins Fitnessstudio. Du leihst dir Fahrräder oder Autos aus. Eine App, eine Verbindung. Lohn- und Gehaltsabrechnung, Personaldisposition – alles funktioniert ohne menschlichen Einsatz. KI macht uns wieder menschlicher Jetzt denkst du vielleicht: Total entmenschlicht. Ich sehe das anders. KI ist die Chance, dass wir Menschen wieder menschlicher werden. Wir werden von all dem Mist entlastet, auf den niemand Lust hat – Besuchsberichte schreiben, CRM pflegen, Buchhaltungsbelege sortieren. Stattdessen können wir uns auf das konzentrieren, was nur Menschen können: miteinander reden, Mittagessen gehen, ein Bier trinken, echte Beziehungen aufbauen. Gerade im Vertrieb ist das der eigentliche Wertbeitrag. Hinter Aarhaus steht Tobias Groten, der Chef von Tobit. Das Unternehmen hat in den 80ern und 90ern mit Fax-Software begonnen und sich kontinuierlich weiterentwickelt. Heute haben sie eine eigene KI namens Sidekick. Immer wenn in Aarhaus ein Supermarkt, ein Kiosk, ein Hotel oder ein Restaurant pleite ging, hat Tobias gesagt: „Dann nehme ich das." Und weil er kein Hotelier oder Gastronom ist, sondern Techie, hat er das Konzept Hotel komplett neu gedacht. Das ist Disruption: nicht kontinuierliche Verbesserung, sondern radikales Neudenken. Hebel 2: Social Listening – Leads auf dem Silbertablett Wenn ich in einen mittelständischen Maschinenbauer komme und frage, was seine fünf Hauptvertriebskanäle für neue Projekte sind, höre ich in 95 Prozent der Fälle: Messen, Anfragen, Ausschreibungen, internationale Handelsvertreter und ein bisschen Cold Calling. Das war vor 20 oder 30 Jahren genauso. Wir sind aber im Jahr 2026. Schau dir das Organigramm an: Hier ist Marketing, das macht ein bisschen Homepage und Social Media. Hier ist Vertrieb, der geht raus oder macht das, was er immer gemacht hat. Das kann doch im Zeitalter von KI im Vertrieb nicht mehr sein. Ein konkretes Beispiel von Markus: Er hat einen Catering-Anbieter betreut. Was macht so ein Unternehmen normalerweise? Cold Calling. 100 Anrufe: „Brauchst du eine Kantine?" – „Nein." – „Brauchst du eine Kantine?" – „Nein." Mit etwas Glück sagen zwei oder drei „Lass uns mal sprechen" und am Ende gewinnst du vielleicht einen Kunden. Streuverlust: 98 Prozent. Demotivierend für jeden Vertriebler. So funktioniert modernes Social Listening Jetzt der neue Weg: Massenhaft Daten sind in Social Media verfügbar. Menschen gehen jeden Tag in Kantinen und schreiben auf Facebook oder Instagram, ob es geschmeckt hat oder nicht. KI aggregiert diese Daten. Du stellst fest: Bei Unternehmen XY haben sich in den letzten 12 Monaten 47 Mitarbeiter negativ über das Essen geäußert. Das ist ein klares Signal. Gleichzeitig schaut die KI in Pressemitteilungen: 2022 wurde ein Vierjahresvertrag mit dem aktuellen Caterer abgeschlossen. Der läuft 2026 aus. Die KI identifiziert das Buying Center und liefert dir den Hauptentscheider Peter Mayer inklusive Persönlichkeitsprofil: faktenbasiert, braucht erst Vertrauen, am besten Testimonials einsetzen. Das ist, als würde ein Freund anrufen und dir den perfekten Lead servieren – nur dass du diesen Freund nicht mehr brauchst. Du bekommst es systematisch jeden Tag, jede Woche geliefert. Statt 100 unqualifizierten Calls hast du fünf bis sieben hochwertige Leads. Du bist deutlich effizienter, weil du dich mit mehr interessierten Kunden beschäftigst. Und dein Team muss mental nur noch fünf statt 97 Absagen verarbeiten. Das Thema Resilienz spielt plötzlich eine ganz andere Rolle. Die Konsequenz: Sales und Marketing wachsen zusammen. Marketing liefert dem Vertrieb vorqualifizierte Leads. Du brauchst neue Strukturen – eine aggregierte Abteilung, die Datenmanagement, Sales, Marketing, KI und Digitalisierung unter einem Hut vereint. Mit alten Strukturen geht das nicht. Hebel 3: Das externe Lab – raus aus der Lähmung Warum wird das alles in deutschen Unternehmen so selten systematisch angegangen? Weil zehn Leute mitzureden haben. Weil der Betriebsrat viele Sachen nicht will. Wegen DSGVO, Compliance, Governance. Wegen der Fehlerkultur: Hier sind 100.000 Euro, berichten Sie in drei Monaten. Wenn dann noch keine richtigen Erfolge da sind – zack, ist die Karriere ruiniert. Aus diesen Gründen passiert intern relativ wenig. Oder es wird Klopapier gekauft. Markus' Lösung: ein externes Lab, analog zum Fraunhofer-Prinzip. Du lagerst die Entwicklung aus. Dort gelten komplett andere Spielregeln als im Mutterunternehmen: So baust du ein externes Innovationslab für deinen Vertrieb auf: 30-Tage-Entscheidungsregel: Innerhalb von 30 Tagen muss eine Entscheidung über jede Idee getroffen sein. Kein endloses Hin und Her. 90-Tage-Pilot: Innerhalb von 90 Tagen ist der Use Case pilotiert. Geschwindigkeit ist alles. Datenschutz extern lösen: Das Lab kümmert sich um DSGVO, Betriebsrat und Compliance – nicht deine interne IT. Use Cases systematisch bewerten: Wie groß ist der Impact? Wie hoch der Aufwand? Was ist das beste Verhältnis? Zurück ins Unternehmen: Wenn die Lösung läuft, holst du sie zurück und skalierst sie. Mit diesem Ansatz externalisierst du das, was du intern nicht hinbekommst. Im Lab sitzen Dienstleister, Kollegen vom Kunden und Experten. Sie definieren Use Cases, erstellen eine Roadmap und bringen die Themen schnell auf die Straße. Nach 90 Tagen hast du mega qualifizierte Leads, mega qualifizierte Tools und mega qualifizierte Prozessoptimierungen. Nicht nur im Vertrieb, sondern auch im Einkauf, in HR, in der Unternehmenskommunikation. Hebel 4: Schnittstellenprobleme mit KI lösen Jeder, dem ich das erzähle, sagt zunächst: „Bei uns ist das aber anders. Unsere Branche ist speziell. Unsere Kunden sind anders." Die grundlegenden Dinge bleiben aber gleich. Was sich in fast allen Branchen findet: eine Branchensoftware als zentrales System, dazu DATEV, Excel-Listen, diverse Spezialtools – und die reden kaum miteinander. Ein Beispiel aus der Sicherheitsbranche: Bei einem Großeinsatz wird zuerst ein Angebot an den Kunden erstellt. Dann folgt die Planung für das konkrete Event. Anschließend kommt die Zeiterfassung mit den Logins der eingesetzten Mitarbeiter. Glaubst du, es gibt einen vernünftigen Abgleich zwischen diesen Systemen? Fehlanzeige. Genau hier kommt KI ins Spiel: Sie führt verschiedene Systeme über Schnittstellen zusammen, die vorher nicht miteinander gesprochen haben. Vom analogen Mist zum optimierten Prozess Wichtig: Wenn du einen schlechten analogen Prozess einfach nur digitalisierst, hast du einen schlechten digitalen Prozess. Das bringt nichts. Die Zeitenwende ist der optimale Zeitpunkt, dein Unternehmen neu zu denken. Erst optimierst du die Prozesse und Strukturen. Dann digitalisierst du sie. Dann bringst du KI ins Spiel. Und wenn du das gemacht hast, hast du im Zweifel ein Tool, das du 1.000 anderen Unternehmen deiner Branche auch verkaufen kannst. Riesige Vertriebschancen. Ein konkretes Beispiel aus meinem Alltag: Früher war meine Kreditkartenabrechnung ein Riesenthema. Belege sammeln, am Ende des Quartals kam der Buchhalter, fragte nach fehlenden Belegen – mit wem warst du wann essen? Riesenaufwand. Heute habe ich eine App. Beim Bezahlen geht sofort ein Fenster auf: Beleg fotografieren, Gesprächspartner eintragen. Das CRM greift zu, ordnet einen Buchungssatz zu und schiebt alles automatisch in DATEV. Digitalisierter Prozess. Schneller, besser und am Ende auch billiger – weil die Buchhaltung hinten raus weniger Arbeit hat. Hebel 5: Dein digitaler Vertriebsassistent – treffe Alfred Die fünfte und letzte Stufe ist die Königsdisziplin: ein agentic AI-System, das wirklich für dich arbeitet. Markus und sein Sohn sind beide Batman-Fans. Bekanntlich heißt Batmans Butler Alfred. Genau so haben sie ihren neuen Kollegen genannt. Alfred basiert auf Open-Source-Architektur und hat alle großen Large Language Models angebunden: Gemini, Claude, Perplexity, ChatGPT, Grok. Alfred entscheidet selbst, welches Modell für welche Aufgabe am besten geeignet ist – oder am kostengünstigsten arbeitet. So sieht ein typischer Arbeitstag aus: Markus ist beim Kunden, auf dem Rückweg spricht er über WhatsApp in sein Handy: „Alfred, ich bin in 20 Minuten im Büro. Bestell beim Inder über Lieferando ein Chicken Tikka Masala. Und ich habe mit dem Kunden gerade ein größeres Projekt besprochen – Bedarfsanalyse, Workshop, Mitarbeiterinterviews, dann Training. Erstell schon mal das Angebot, du hast alle Daten." Wenn Markus im Büro ankommt, ist das Angebot zu 90 Prozent fertig. Die menschliche Verbesserungskompetenz bleibt entscheidend Wir Menschen haben eine sehr überschaubare Erstellungskompetenz. Wenn ich vor einem leeren Blatt Papier sitze und ein Marketingkonzept entwickeln soll, brauche ich Stunden. Eine KI liefert mir mit dem richtigen Befehl in Minuten eine 80-Prozent-Lösung. Was Menschen aber wirklich gut können, ist die Verbesserungskompetenz. Aus der 80-Prozent-Lösung machst du mit deiner Expertise eine 100-Prozent-Lösung. Genau deshalb glaube ich übrigens fest, dass das Thema KI im Vertrieb nicht den Tech-Companies gehört, sondern den Experten, die das Unternehmen, den Mittelstand, den Kunden verstehen. Programmieren musst du heute nicht mehr können. Das macht die KI für dich. Aber du musst das Geschäftsmodell verstehen, Erfahrungswissen mitbringen und die Kunden kennen. Auf dieser Basis bauen wir saubere Strukturen und saubere Prozesse. Mein Tipp aus dem Alltag: Wann immer mir jemand eine Aufgabe stellt, über deren Beantwortung ich länger als fünf Sekunden nachdenken müsste, mache ich das sofort mit meinem KI-Agenten. Die 5-Sekunden-Regel ist Gold wert. Quick Takeaways: Die wichtigsten Erkenntnisse auf einen Blick Geschwindigkeit als entscheidender Faktor: ChatGPT erreichte in 3 Jahren 1,2 Milliarden Nutzer – Veränderungen geschehen heute exponentiell schneller als früher. Klopapier-Falle vermeiden: Aktionismus ohne Strategie schadet mehr, als er nützt. Erst Vision, dann Struktur, dann Tools. Social Listening schlägt Cold Calling: Hochqualifizierte Leads auf dem Silbertablett statt 98 Prozent Streuverlust. Externes Lab nutzen: Was intern nicht geht, kannst du auslagern – mit 30-Tage-Entscheidungen und 90-Tage-Piloten. Strukturen neu denken: Marketing, Sales, Datenmanagement und KI gehören in eine integrierte Einheit – nicht in Silos. Digitaler Assistent als Game Changer: Ein agentic AI-System wie „Alfred" erledigt 80 Prozent der Vertriebsadministration für dich. Experten schlagen Techies: Wer Unternehmen, Mittelstand und Kunden versteht, schafft mit KI nachhaltigen Mehrwert. Fazit: Jetzt ist die Goldgräberzeit Wir reden viel von Krise, Unsicherheit und schwierigen Zeiten. Ein Historiker hat es kürzlich treffend formuliert: Die letzten 50 bis 60 Jahre nach dem Zweiten Weltkrieg waren eine absolute Ausnahmesituation. Das, was wir jetzt erleben, ist eigentlich die Normalzeit der Menschheitsgeschichte. Und schau dir an, wann die wirklich großen Unternehmen gegründet worden sind: meistens nicht in den guten Zeiten, sondern in Krisenzeiten. Weil ihre Gründer Trends erkannt haben, die andere übersehen haben. Genau deshalb ist jetzt eine Goldgräberzeit. Es gibt überall Chancen, wenn du sie sehen willst. Den Kopf in den Sand zu stecken hilft nicht – die anderen laufen dann an dir vorbei. Stell dir die Bezos-Frage: Wenn Bezos morgen dein Unternehmen kaufen würde, was würde er anders machen? Welche Stärken hat dein Unternehmen, die mit Digitalisierung und KI im Vertrieb auf das Zehnfache skaliert werden könnten? Mein Call to Action: Buche dir ein Strategiegespräch mit Markus und mir. Wir nehmen uns eine Stunde Zeit, schauen uns deine aktuellen Herausforderungen an und zeigen dir aus unserem Erfahrungshintergrund, wie du schnell zum Hightech-Vertrieb wirst. Die ersten drei, die sich anmelden, bekommen außerdem zwei Bestsellerbücher von Markus obendrauf. FAQ: Die wichtigsten Fragen rund um KI im Vertrieb Was bedeutet Hightech-Vertrieb im Mittelstand konkret? Hightech-Vertrieb bedeutet, dass deine Vertriebsorganisation modern aufgestellt ist – mit aktueller Technologie, intelligenten Prozessen und einer Struktur, die zur heutigen Zeit passt. Es geht darum, KI im Vertrieb, Social Listening, datenbasierte Lead-Qualifizierung und digitale Assistenten so einzusetzen, dass dein Team mehr Umsatz und Marge generiert – und sich gleichzeitig auf das Menschliche konzentrieren kann. Wie kann ich meinen Vertrieb digitalisieren, ohne riesige Budgets zu haben? Das Schöne an aktueller KI-Technologie ist, dass du mit überschaubaren finanziellen Mitteln viel erreichen kannst. Starte mit einem Erkenntnis-Workshop, identifiziere die größten Hebel und beginne mit konkreten Use Cases statt mit Großprojekten. Ein externes Lab kann helfen, schnell Ergebnisse zu liefern, ohne deine interne IT zu blockieren. Was ist Social Listening und wie hilft es im B2B-Vertrieb? Social Listening bedeutet, dass KI öffentlich verfügbare Daten aus Social Media, Pressemitteilungen und Bewertungen analysiert und daraus Verkaufschancen identifiziert. Im B2B kannst du so gezielt Unternehmen finden, die gerade mit ihrem aktuellen Anbieter unzufrieden sind oder deren Verträge auslaufen – inklusive der relevanten Entscheider. Wie überwinde ich interne Widerstände wie DSGVO oder Compliance? Diese Themen sind real, aber lösbar. Ein externes Innovationslab kümmert sich um diese Hürden, weil dort andere Spielregeln gelten als im Mutterunternehmen. So kannst du innerhalb von 90 Tagen pilotieren, was intern jahrelang dauern würde – und holst die fertige Lösung dann zurück ins Unternehmen. Ersetzt KI den Vertriebsmitarbeiter? Nein, im Gegenteil. KI nimmt dir die Routinearbeit ab – CRM-Pflege, Besuchsberichte, Angebotserstellung. Damit kannst du dich auf das konzentrieren, was nur Menschen können: echte Beziehungen aufbauen, Vertrauen schaffen, komplexe Verhandlungen führen. KI macht Vertrieb wieder menschlicher. Sag mir deine Meinung Ich bin echt gespannt: Wo stehst du gerade beim Thema KI im Vertrieb? Bist du schon mitten in der Umsetzung oder noch im Klopapier-Modus? Schreib mir deine Erfahrungen, deine Herausforderungen oder deine Erfolgsgeschichten in die Kommentare. Und wenn dir diese Folge weitergeholfen hat, dann teile sie gerne mit deinem Netzwerk. Welcher der fünf Hebel ist für dich der spannendste?

In dieser Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel geht es um einen Moment, den viele Menschen kennen: Ein Bild zerbricht. Von einem Menschen. Von einer Verbindung. Von einer Zusammenarbeit. Von einer Freundschaft. Von einer Beziehung, die innerlich größer war als das, was sich am Ende gezeigt hat. Enttäuschung beginnt oft leise. Ein Satz bleibt hängen. Eine Nachricht klingt anders. Ein Versprechen verliert Gewicht. Ein Mensch zeigt sich an einer Stelle, an der du Klarheit bekommst, die weh tut. Plötzlich erkennst du, dass du an etwas geglaubt hast, das in dir mehr Halt hatte als in der Wirklichkeit. Diese Folge spricht über Enttäuschung in Liebesbeziehungen, Freundschaften, Familien, Arbeitsbeziehungen, Kooperationen und beruflichen Verbindungen. Über innere Verträge, unausgesprochene Erwartungen, Hoffnung, Kränkung, Wut, Trauer, Ohnmacht, Scham, Rückzug und den Moment, in dem aus Schmerz langsam Klarheit wird. Denn Enttäuschung ist mehr als Verletzung. Sie ist oft der Augenblick, in dem eine Täuschung fällt. Ein Wunschbild bricht. Eine Beziehung zeigt ihre echte Form. Ein Mensch zeigt sein Verhalten. Und du erkennst, wo du Zeichen gespürt, übergangen, erklärt oder zu lange freundlich einsortiert hast. Hier beginnt mentale Intelligenz: die Fähigkeit, die eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen, bevor der Schmerz dich zwingt. Hier beginnt mentale Gesundheit: der Weg zurück in innere Ehrlichkeit. Hier beginnt Selbstermächtigung: der Moment, in dem du handlungsfähig wirst, weil du deine Hoffnung von der Wirklichkeit unterscheiden lernst. Diese Folge ist ein Perspektivwechsel auf Enttäuschung. Weg von bloßer Kränkung. Hin zu Bewusstheit. Hin zu Schattenarbeit. Hin zu den Fragen, die unter der ersten Wunde liegen: Welches Bild ist zerbrochen? Welche Erwartung habe ich getragen? Welche alte Sehnsucht wurde berührt? Welche Zeichen habe ich gesehen? Welche Handlung wird jetzt wahrhaftig? Enttäuschung gehört zu den tiefen Transformationsprozessen des Lebens. Sie nimmt Illusionen die Macht und führt dich an eine klare Schwelle: Du kannst weiter am Bild festhalten, oder du beginnst, der Wahrheit in die Augen zu sehen. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Diese Podcastfolge ist eine Einladung, einen Gedanken zu hinterfragen, der viele Menschen unbewusst klein hält, erschöpft und krank macht: „Das geht bei mir nicht." Vielleicht kennst Du diesen Satz von Dir selbst. Andere Menschen schaffen es, ihre Gesundheit zu verbessern, ihr Leben zu verändern, Grenzen zu setzen, ein Business aufzubauen oder wieder in ihre Kraft zu kommen – und sofort meldet sich im eigenen Kopf die Stimme: „Bei mir funktioniert das nicht." „Bei mir ist alles anders." Doch genau diese Gedanken können zu einer inneren Endlosschleife werden, die Dich festhält.  In diesem Podcast spreche ich darüber, warum so viele Menschen unter dieser „Das-geht-bei-mir-nicht-Krankheit" leiden und weshalb diese Haltung oft viel mehr mit Stress, Überforderung, mentaler Erschöpfung und Verantwortung zu tun hat als mit fehlender Fähigkeit. Diese Folge soll Dir Mut machen, Deinen Standpunkt zu verändern. Weg von: „Warum geht das bei mir nicht?" Hin zu: „Wie könnte es vielleicht doch funktionieren?" Denn oft beginnt Veränderung nicht mit der perfekten Lösung. Sondern mit einer einzigen neuen Frage. Alles Gute für Dich. Deine Annette  

Die Lilien blieben sich am letzten Spieltag treu und verloren auch gegen Paderborn. Damit hat der SVD einer bockstarken Hin- eine ultraschwache Rückrunde folgen lassen. Mike, Daniel und Matthias blicken auf die Saison, küren unsere Lilienspieler der Spielzeit und erinnern uns an denkwürdige Partien.

Es ist ein Hin- und Her. Erst stoppen die USA die Entsendung von 4.000 Soldaten nach Polen. Dann kündigt Präsident Donald Trump an, dass 5.000 Mann dort stationiert werden sollen. Sicherheitsexpertin Ulrike Franke sieht für die NATO-Staaten, deren Außenminister sich im schwedischen Helsingborg treffen, nur eine Möglichkeit.

In dieser Folge von Leichter Leben decken Shailia Stephens und Sandra Heim ein weit verbreitetes Missverständnis auf: dass mehr Nachdenken irgendwann zur Lösung führt. Mit persönlichen Geschichten und überraschend pragmatischen Ansätzen erkunden sie, wie mentale Schleifen sich selbst am Laufen halten – und warum echte Antworten nicht durch Hin- und Herdenken entstehen, sondern in Momenten der Stille. Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ... Willst du deine kreisenden Gedanken, Anspannung und Stress endlich hinter dir lassen? Wir zeigen dir den einfachsten Weg, um mehr Leichtigkeit ins Leben zu holen − ohne Willenskraft und Disziplin! Klicke hier und schau dich um: http://www.leichter-leben-lounge.com Hast du eine Frage zu einem Thema oder möchtest du uns einfach eine Nachricht hinterlassen? Dann schreibe uns eine E-Mail an hallo@leichter-leben-podcast.com Wir freuen uns sehr, von dir zu lesen!

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Unzerstörbar – Der FCK Podcast. Die Saison 2025/2026 ist Geschichte und sie hatte von allem etwas: starke Heimspiele, bittere Rückschläge, emotionale Choreografien, große Auswärtsfahrten und den ganz normalen Wahnsinn rund um den Betze. Gemeinsam mit unserem Gast Sebastian Zobel blicken wir auf die vergangenen Monate zurück und sprechen über die Höhen und Tiefen einer Saison, die am Ende auf Platz 6 endet. Wir reden über Hin- und Rückrunde, besondere Spiele, emotionale Momente auf den Rängen, Überraschungen der Liga sowie die Entwicklung des FCK unter Torsten Lieberknecht. Jetzt überall reinhören, wo's Podcasts gibt – UNZERSTÖRBAR!

Ein langes Hin und Her und viele Drohungen von US-Präsident Trump, doch nun steht das Abkommen: Vom 4. Juli bis Ende 2029 soll es gelten. Die EU setzt dabei auf einen zuverlässigen Deal mit gedeckelten Zöllen. Kritiker sagen, dass er unausgewogen ist.**********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Dein Ansprechpartner für Digitale Kompetenz und mehr Selbstbestimmtheit als Blinder Mensch!Hier sind wir: https://schulze-graben.de**DB Navigator App 2026: Barrierefrei Zug fahren mit iPhone & VoiceOver – So nutzt du die Deutsche Bahn App richtig**In dieser praxisnahen SmüTech-Episode zeigt dir Joachim Schulze (Jockl), wie gut der **DB Navigator** inzwischen wirklich ist. Früher oft als frustrierend und kaum bedienbar kritisiert, hat sich die offizielle App der Deutschen Bahn in den letzten Jahren massiv verbessert – vor allem für blinde und sehbehinderte iPhone-Nutzer mit VoiceOver. Heute ist sie nicht nur nutzbar, sondern richtig komfortabel, übersichtlich und voller hilfreicher Features.Jockl nimmt dich live mit auf eine detaillierte Tour durch die App: Von der Startseite mit den übersichtlichen Tabs über die smarte Verbindungssuche bis hin zu Echtzeit-Informationen, Push-Benachrichtigungen bei Verspätungen und Umstiegen sowie dem kompletten Buchungsprozess. Du erfährst, wie du ganz ohne Hilfe einfache oder Hin- und Rückfahrten planst, Datum und Uhrzeit extrem voiceover-freundlich auswählst, Reisende (inklusive Fahrrad oder Schwerbehindertenausweis) anpasst und Optionen wie Umstiegszeiten oder Verkehrsmittel gezielt filterst.**Besonders spannend:**- Warum du die Option „Schnellste Verbindungen anzeigen“ in den meisten Fällen besser deaktivierst- Wie du Reisen merkst, Favoriten für Bahnhöfe anlegst und automatische Benachrichtigungen aktivierst- Die praktische Kontrollansicht im Profil für deine BahnCard und digitale Tickets- Wo der DB Navigator noch Grenzen hat und warum der **ÖPNV Navigator** für Haltestellen in der Nähe oft die bessere Ergänzung istDie App liefert inzwischen zuverlässige Echtzeitdaten, zeigt Gleise, Fußwege und exakte Umstiegszeiten an und macht dich bei der Bahn deutlich unabhängiger. Viele frühere Umwege über den Mobilitätsservice oder teure Hotline-Anrufe lassen sich heute direkt in der App lösen.**Jetzt direkt downloaden (wie in der Episode versprochen):****DB Navigator** (offizielle Deutsche Bahn App) kostenlos im App Store: https://apps.apple.com/de/app/db-navigator/id343555245**ÖPNV Navigator** (empfohlen für Haltestellen in der Nähe) kostenlos im App Store: https://apps.apple.com/de/app/öpnv-navigator/id1239908782Diese Episode ist perfekt für alle, die selbstständig und barrierefrei mit der Bahn unterwegs sein wollen – ob Pendler, Vielfahrer oder Einsteiger. Nach dem Hören weißt du genau, wie du Verbindungen suchst, Tickets buchst, Reisen verwaltest und Push-Benachrichtigungen sinnvoll nutzt.Du möchtest den DB Navigator noch intensiver kennen lernen oder brauchst Unterstützung beim Einrichten und Buchen? Joachim Schulze bietet individuelle iPhone-Schulungen und telefonische Termine an. Einfach Kontakt aufnehmen und ein Angebot erhalten.Abonniere SmüTech jetzt und verpasse keine der wöchentlichen Montagsveranstaltungen! Du kannst den Livestream auch rund um die Uhr als „Schulze-Funk“ über TuneIn hören.Viel Spaß beim Hören und gute Reise! #DB Navigator #DB Navigator barrierefrei #DB Navigator VoiceOver #Deutsche Bahn App iPhone #Zug buchen blind #SmüTech #Joachim SchulzeSchön, dass du dabei bist.Wenn du Heute was mitgenommen hast, dann gib doch etwas zurück.Das ist ganz einfach. Besuche https://danke.schulze-graben.de und zeig mir, ob dir die Show gefallen hat.Kleine Gesten machen den Unterschied.

// „Hier bin ich Türke, obwohl ich in Bremen geboren wurde, in der Türkei der Deutsche”, sagt Savas Coban. Hin- und hergerissen zwischen den Identitäten bricht der Abenteurer und Ultraläufer auf, die Heimat seiner Mutter zu umrunden. Tausende Kilometer legt er zurück, fast drei Monate ist er unterwegs. Er lernt dabei nicht nur die Türkei auf eine ganz besondere Art und Weise neu kennen, sondern auch sich selbst. In dieser Folge erzählt er von kulinarischen Höhepunkten, unerwarteten Begegnungen und einer versöhnlichen Erkenntnis. Ich spreche mit Savas aber auch über die Faszination der weiten Strecken und die Gefahren, die der aktuelle Hype um das Ultralaufen (Arda Saatci, Backyard Ultras und Co) birgt. Es geht um schmale Grate, das Schwach-sein-dürfen und die Bereitschaft, die Kontrolle über die Zukunft abzugeben. Ach ja, und dann ist da noch Savas' neues Buch ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem kleinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Basler Ballert wird präsentiert von Tipico Sportwetten. Neukundenangebote unter https://bit.ly/Basler_Ballert . Sicherheitshinweis: 18+ | Erlaubt (Whitelist) | Suchtrisiko | Hilfe unter www.buwei.de Im neuen Basler Ballert Podcast wird es emotional, chaotisch und teilweise richtig deutlich. Mario Basler und Oliver Dütschke sprechen über ein verrücktes Saisonfinale – und vor allem über das komplette Durcheinander rund um die deutsche Nationalmannschaft.

Donald Trump hat dem Iran erneut ein Ultimatum gesetzt. Der US-Präsident versuche mit einem Hin und Her zwischen Drohen und Beruhigen, Zeit zu gewinnen, sagt CDU-Außenpolitiker Röttgen. Er warnt davor, die US-Außenpolitik zu unterschätzen. Klein, Bettina www.deutschlandfunk.de, Interviews

Donald Trump hat dem Iran erneut ein Ultimatum gesetzt. Der US-Präsident versuche mit einem Hin und Her zwischen Drohen und Beruhigen, Zeit zu gewinnen, sagt CDU-Außenpolitiker Röttgen. Er warnt davor, die US-Außenpolitik zu unterschätzen. Klein, Bettina www.deutschlandfunk.de, Interviews

Wenn eine Sonnenbrille plötzlich mehr Freiheit schafft als viele Speziallösungen – dann wird KI mehr als Technik.In dieser Folge sprechen Dr. Jens Wehrmann, Jochen Schwarzmann und Ekkehard Schmider darüber, wie KI zum Booster im Gesundheitsumfeld werden kann. Nicht als Hochglanz-Versprechen aus der Zukunft. Sondern als Brille, Ring, Sprachassistent, Gen-Analyse, Diagnosehilfe und vielleicht irgendwann als individuell gedrucktes Medikament.Es geht um Menschen mit Einschränkungen, smarte Alltagsgadgets, persönliche Gesundheitsdaten, genetische Tests, personalisierte Medizin, KI in der Forschung und die große Frage: Was passiert, wenn Medizin nicht mehr für den Durchschnitt gemacht wird – sondern für dich?Warum du reinhören solltestWeil KI hier nicht abstrakt bleibt. Eine Sonnenbrille macht Fotos, nimmt Anrufe an, filtert Störgeräusche und wird plötzlich zu einem echten Stück Selbstständigkeit.Weil Gesundheitsdaten auf einmal lebendig werden. Puls, Blutsauerstoff, Schlaf, Verhalten – aus einzelnen Messwerten können Muster entstehen, die vorher unsichtbar waren.⁠Weil personalisierte Medizin plötzlich greifbar klingt. Weg vom „One size fits all“. Hin zu Diagnosen und Therapien, die wirklich zum einzelnen Körper passen.Weil die Folge ehrlich bleibt. Genanalysen können helfen. Aber sie können auch belasten. Nicht jedes Wissen macht das Leben sofort leichter.Weil die Medizin der Zukunft nicht nur im Labor entsteht. KI, Sensoren, 3D-Druck, Proteinforschung und kreative Problemlösung greifen ineinander – und öffnen neue Türen.Weil Hoffnung hier sehr praktisch wird. Es geht um Teilhabe, Sprache, Mobilität, Kommunikation und die Frage, wie Technik Menschen wirklich stärken kann.Spannende Momente aus der FolgeDie Meta Ray-Ban wird vom Consumer-Gadget zum Alltagshelfer: Fotos machen, Familie nerven, Erinnerungen sammeln, Anrufe starten – ganz ohne das Handy aus der Tasche zu holen.Der virtuelle Beifahrer im Auto: erst Spielerei, dann Sparringpartner für Fragen, Vorbereitung und medizinische Gedankengänge.Aus einem Fitness-Ring wird plötzlich ein Gesundheitsinstrument: Blutsauerstoff messen, Puls beobachten, kritische Werte erkennen – ohne Kasten am Finger.Die Genanalyse wird vom spannenden Geburtstagsgeschenk zur großen Frage: Will ich wirklich wissen, was in meiner DNA steht?Der Vergleich sitzt: Chemotherapie wie ein Waldbrand gegen den Wolf. Wirksam, aber brutal. Die Vision: Medizin, die den Wolf findet – und nur ihn trifft.Ganz am Ende wird es fast Science-Fiction: Mini-U-Boote im Körper, individuell gedruckte Medikamente, KI-gestützte Diagnose. Klingt verrückt. Bis man merkt, wie viele Bausteine schon da sind.Was du aus der Folge mitnimmstKI im Gesundheitsbereich beginnt oft klein: mit einem Alltagsgerät, das eine Barriere abbaut und plötzlich Lebensqualität zurückgibt.Daten sind nur der Anfang. Entscheidend ist, ob sie individuell verstanden, kombiniert und sinnvoll genutzt werden.Personalisierte Medizin könnte Diagnose, Therapie und Prävention radikal verändern – besonders bei seltenen oder komplexen Krankheiten.Mehr Wissen bedeutet mehr Verantwortung. Gerade genetische Tests zeigen, dass Fortschritt nicht nur technisch, sondern auch emotional und ethisch anspruchsvoll ist.Die stärksten Ideen entstehen oft an Schnittstellen: Wenn Menschen ein echtes Problem sehen, KI als Werkzeug nutzen und Lösungen aus anderen Bereichen neu zusammensetzen.⁠Zukunft wird nicht nur von großen Laboren gebaut. Manchmal beginnt sie mit Neugier, einem Sensor, einer App – und der Frage: Warum eigentlich nicht?Kopfhörer auf und rein in die Folge – danach schaust du auf Gesundheit, KI und deine Sonnenbrille garantiert anders. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gregor Hägele ist zu Gast bei Music Made in Germany – Neu und Frisch mit Julian Eckhartt – und bringt nicht nur neue Musik, sondern auch jede Menge ehrliche Geschichten mit. Passend zum release seines ersten komplett unabhängigen Albums „Testphase Liebe“ spricht Gregor über den Wahnsinn zwischen Albumproduktion, Tourvorbereitung und Independent-Artist-Leben. Dabei geht's um Bindungsangst, Selbstzweifel, Männlichkeitsbilder, Familie, TikTok-Tänze, Coldplay-Momente und die Frage, warum man manchmal lieber sagt, man sei Student statt Musiker. Außerdem performt Gregor seinen Song „Ping-Pong“ live im Studio – nur mit Tischtennisbällen als Beat. Ein extrem persönlicher Moment über Angst, Druck und das ewige Hin und Her im Kopf. Dazu gibt's Geschichten über peinliche Beziehungssongs, Post Malone-Fangirl-Momente, Tour-Life, Mama-Tipps fürs Wäschewaschen und warum Konzerte bei Gregor niemals komplett planbar sind. Ein ehrliches, lustiges und gleichzeitig sehr tiefes Gespräch über Musik, Liebe, Familie und das Erwachsenwerden.

Zölle, Schulden und ein schwacher Dollar: In seinem Vortrag analysiert der Wirtschaftswissenschaftler Rolf Langhammer Trumps Wirtschaftspolitik und deren Auswirkungen auf die Weltwirtschaft. Rolf Langhammer war stellvertretender Präsident des Kiel Institut für Weltwirtschaft und Professor für Internationale Wirtschaftsbeziehungen und Entwicklungsökonomik an der Universität Kiel. Mittlerweile ist er im Ruhestand, forscht aber weiter am Kiel Institut. Seinen Vortrag "Disruption als Geschäftsmodell: Eine wirtschaftliche Zwischenbilanz" hat er am 29. Januar 2026 im Rahmen der Reihe vhs.wissen live gehalten, die von der Volkshochschule Esslingen und der Volkshochschule Südost im Landkreis München veranstaltet wird. Hinweis: Der Vortrage stammt also noch aus der Zeit, bevor der Oberste Gerichtshof der USA im Februar 2026 einen Großteil der von Präsident Trump verhängten Zölle für rechtswidrig erklärt hat. Und diese Folge wiederum wurde produziert, noch bevor ein US-Berufungsgericht die Zölle im Mai 2026 vorübergehend wieder in Kraft gesetzt hat. Seit der Entscheidung des Supreme Courts gibt es ein juristisches Tauziehen um Trumps Zollpolitik - Rolf Langhammer erklärt in seinem Vortrag den Effekt der Zölle aber ganz grundlegend und unabhängig von diesem aktuellen Hin und Her. +++ Deutschlandfunk Nova +++ Hörsaal +++ Deutschlandradio +++ Wissenschaft +++ Vortrag +++ Kiel Institut für Weltwirtschaft +++ Wirtschaftspolitik +++ USA +++ Weltwirtschaft +++ Zölle +++ Handel +++ Handelspolitik +++ Handelsstreit +++ Handelskrieg +++ Geldpolitik +++ Stablecoins +++ Schulden +++ Staatsverschuldung +++ Dollar +++ Leitwährung +++ Exporte +++ Exportdefizit +++ Importe +++ Steuern +++ Steuersenkungen +++ Umweltpolitik +++ Klimawandel +++ Erneuerbare Energien +++ Rohölförderung +++ Öl +++ Unsicherheit +++ Investitionen +++ Midtermwahlen +++ Midterms +++ Donald Trump +++**********In dieser Folge mit: Moderation: Nina Bust-Bartels Vortragender: Rolf Langhammer, Wirtschaftswissenschaftler am Kiel Institut für Weltwirtschaft**********Ihr hört in diesem Hörsaal:2:10 - Einleitung7:18 - Wirtschaftspolitische Paradigmen von Trump13:51 - Wachstum und Inflation: Auswirkungen auf die Midterm-Wahlen18:40 - Trumps Handelspolitik24:51 - Trumps Umweltpolitik26:16 - Trumps Sicht auf den Dollar als Leitwährung34:34 - Ausblick**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Geschichte: Wirtschaftskriege bis hin zu TrumpSchockmethoden: Trumps zerstörerischer RadikalismusInternationale Politik: Wie wird sich unsere Weltordnung entwickeln?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Was das Urteil für ÖVP-Klubobmann August Wöginger und seine Partei bedeutet und was das Hin und Her über die politische Kultur in unserem Land aussagt, analysiert Falter-Politikchefin Eva Konzett im Gespräch mit Raimund Löw. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit dem Weltcup-Finale in Planica ging nicht nur der Winter 2025/2026, sondern auch die Amtszeit von Stefan Horngacher als deutscher Bundestrainer zu Ende. Nach schier endlosen Wochen des Hin und Her steht nun auch sein Wechsel nach Polen fest - zumindest fast. Host Luis Holuch blickt mit Flugshow-Rückkehrer Tobias Ruf in der neuen Ausgabe des Formats "Scheinwerfer" auf Horngachers Ära beim Deutschen Skiverband zurück und findet neben auffälligen Parallelen innerhalb der insgesamt sieben Saisons auch eine passende Note auf der Sandro-Pertile-Skala.Auch dank der Hilfe von Skisprung-Insider Jakub Balcerski, der einige einordnende Dinge beisteuerte, beleuchten sie die schier endlose Saga rund um ... WERBUNG Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert. Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/ WERBUNG Hill´s Science Plan bietet leckere Vielfalt für jedes Tier. ActivBiome+ Multi-Benefit in ausgewähltem Trockenfutter unterstützt Verdauung, Immunsystem und Organe – probier es aus und sichere dir 20 % Rabatt! Klick tierarzt24.de/hills-pet-nutrition?brandname=Science-Plan Rabattcode: Hills20 (anwendbar auf alle Hill`s Science Plan-Produkte; kein Mindestbestellwert; gültig zwischen dem 01.03. und dem 31.05.2026) Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

46'693 Tage nach seiner Gründung krönt sich der FC Thun erstmals zum Schweizer Meister. Der Aufsteiger aus dem Berner Oberland schreibt ein echtes Fussballmärchen – und das ausgerechnet auf dem Sofa. Während die Konkurrenz in St. Gallen patzt, brechen in Thun alle Dämme: Tränen, Freude und ordentliche Portion Fussballromantik. Doch was bedeutet dieser Sensationstitel für die Swiss Super League? Und was sagt er über den Zustand der Liga aus? Denn während Thun feiert, herrscht bei anderen Clubs Unruhe: Der FC Basel steht einmal mehr vor einem Umbruch und sucht einen neuen Sportdirektor. Beim FC Zürich sorgt das Torhüter-Hin-und-Her weiterhin für Fragezeichen. Die BSC Young Boys erleben eine historisch schlechte Saison. Und beim Grasshopper Club Zürich gibt es viele Themen: Trainerwechsel zu Peter Zeidler, Fan-Konflikte mit dem Los Angeles FC und die Terminfindung für die nahende Barrage. Analyse, Hintergründe und Diskussionen zur aktuellen Lage im Schweizer Fussball – jetzt in der 341. Ausgabe der «Dritten Halbzeit». Produktion: Sara SpreiterDie Themen: 00:00 Intro 03:14 Der FC Thun ist Meister 27:07 Der FC Basel sucht einen Sportchef 40:16 GC: Zeidler, Fan-Streit und Barrage-Probleme 01:00:22 Huber, Vasovic und Steffen In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Donald Trump und der Iran – das ist ein laufendes Hin und Her zwischen brutalem Krieg und angespannten Waffenruhen. Doch neben einer ganzen Region in Angst und der Weltwirtschaft im Chaos haben die Kampfhandlungen im Nahen Osten noch eine andere Folge. Sie offenbaren Schwächen im US-amerikanischen Militärapparat, die man in diesem Ausmaß schon lange nicht mehr gesehen hat. Haben Donald Trump und sein "Kriegsminister" Pete Hegseth ihre Navy, Air Force und Co. doch nicht so sehr auf Vordermann gebracht, wie sie immer sagen? Und können die USA wirklich die Straße von Hormuz kontrollieren, wie Trump meint? Peter Zellinger, Redakteur beim STANDARD, deckt in dieser Audioversion des Videos die größten Schwächen des US-Militärs auf, die sich im Iran-Krieg gezeigt haben.

Group Guide Group Guide Use this guide to help your group discussion as you meet this week. TranscriptAll right, so I said earlier, my name is Spencer. I'm one of the pastors here. We're gonna be in second Samuel chapter 12 today and want to announce just a little bit of a change in one of the ways we're doing things. So if you look in and around you, there are hardback black ASV Bibles. So we're making a little bit of a shift here. So those are going to be what we use for the primary reading of the text that we're walking through. So we've had in the past, we've had text on the screen, we'll still have some of that. But we wanted to move a little bit more towards what we kind of used to do, which is to really read out of a physical Bible. So we've actually made the investment. We bought some nicer kind of hardback Bibles to use in during worship. So if you go to page 300, that's where it will be. We would invite you A couple things. We invite you to, if you have a Bible that you regularly use to actually bring that on Sundays that we use the esv. If you have a different version, that's fine. We're blessed in the English language to have so many wonderful translations. People who get in just knife wars over translations, it just drives me nuts sometimes some are not great. The majority are quite good. Then it's very possible that you have a very good one. So if you have one, bring it and bring that regularly. Write in the margins of the Bible, take notes during the sermons, like really engage there. If you don't ever have one, if you don't actually. Let me say this, if you don't have a Bible at home, a physical copy, please take that one. That is our gift to you. We want you to have a Bible that you can read at home. But if you didn't forget to bring your Bible on a Sunday, pick one of those up, engage with it. The text, the main part of the text will not be on the screen. Or we would like to discourage being on our phones. That is something that we're actually making a shift towards. I'm not going to like stare at you in the middle of the sermon and just start pointing. Not going to do that. But one of the things we've realized is, is that when we are on our phones and we read the Bible from the phone, sometimes we get distracted. I felt this all of a sudden, a text message comes through, an email comes through, and we want to try to minimize that distraction as much as possible. So you Know, again, I'm not going to be angry from the pulpit if you're on your phone, but we would like to discourage that as much as possible and actually be in the text. So going forward, we'll kind of make this announcement a few different times, but that's the shift we're going to make. And the hope will be, is as we're reading a physical Bible, it's going to come to life in some new and better ways. It's a little more active than kind of passively looking up at the screen. So we're going to be in Second Samuel, verses 1 through 13, which is on page 300 in those Bibles. And we'll get to that text in a moment.There are times where. Where I am, where I've sinned, and I'm being confronted in my sin. Now, most of the time that happens with my wife, because I don't know if you know this. If you're married, the person you sin against the most is. Is your spouse. Vice versa. You know why? Because you're living in close proximity with your spouse and she's a sinner and you're a sinner, and this is what happens. So you should expect sin to happen in marriage, which should result in conflict resolution, all the things that we do and we encourage. But what happens sometimes is that when my wife confronts me in my sin, there's such a clear crossroads. Like, there's just two paths. And the first path is Christ exalting, humble consideration of her words, of myself and my own sin. And then, like, time to really reflect and think and consider. That's path one. Then there's the second path, which is I'm not going down without a fight. I'm going to argue my way through this. First off, I reject the premise of your argument. Second, do we need to get to your stuff? Like, I mean, all the terrible ways, And I'll be honest, this way is pretty appealing and it's pretty easy at first. The other way is quite difficult at first to actually do the work of humility and to consider your own sin and be open to confrontation and to like. Like, that's hard on the front end. Way easier in the back end over here. Way easy in the front end because I got to do what my flesh desires, which is not consider my own faults, not consider my own sin. I get to do what I like to do, which is talk. So let's go for it. But the back end is way worse. And there are just times where I see the crossroads in front of Me. And it's like, oof. The desires of the flesh and the spirit at work in ways where, you know, sometimes by God's grace, I choose what is good, and sometimes I choose what is evil, and it results in good. But I think I'm going to guess I'm not alone in this, that many of us feel that, that with spouses and friends and co workers and family members and et cetera, you feel that you're at the crossroads when someone does the work of confronting you. And that's where we see David today. David is about to be confronted in his sin, and we're going to see what comes out of that and how we should think about that as Christians.So let me pray for us, and then we'll walk through this together. Lord, we thank you that you are patient with us in our sin and that you have incredible hope held out to us. God, I pray that that would be clearly seen in a way that changes the very way that we operate and live our lives. This morning we ask this in Jesus name, Amen.Okay, so summary summarizing. Last week, Chet walked us through what is the lowest point of David's reign. The David who's supposed to be on the battlefield leading his people as their king. He's back home. And then temptation comes. He's out. And then he sees Bathsheba, the wife of one of his soldiers, and he inquires of who this is. And then he takes her. And then, attempting to deal with the consequences of his sin, deceives, lies, plots, and then ultimately sends Uriah to the front lines to be killed by the Ammonites, which he is. So David, committing adultery, deception, murder, comes out looking like the good guy. I'll take Bathsheba, she'll be my wife. And he thinks that he's moving forward and his tracks are covered. But God sees everything. The eyes of the Lord see everything. And he sends Nathan, one of his prophets, to confront David in his sin.> And the LORD sent Nathan to David.> He came to him and said to him, “There were two men in a city, the one rich and the other poor.> The rich man had very many flocks and herds,> but the poor man had nothing but one little ewe lamb, which he had bought.> And he brought it up, and it grew up with him and with his children. It used to eat of his morsel and drink from his cup and lie in his bosom, and it was like a daughter to him.> Now there came a traveler to the rich man, and he was unwilling to take one of his own flock or herd to prepare for the guest who had come to him,> but he took the poor man's lamb and prepared it for the man who had come to him. (2 Samuel 12:1–6 ESV)So Nathan is a prophet. And this is what God does to his kings. We saw this with Samuel and Saul. We're seeing it here with Nathan and David. You keep reading. You're seeing this with Elijah and Ahab. This is what God does. He sends his prophets to correct the people and especially the kings, in their sin. So Lord sent to Nathan to David, and what he's about to tell David is a parable. But David doesn't know it's a parable. David hears this as an actual thing that has Happened.Okay, let's consider the details of this parable. This is the classic evil rich man versus lowly poor man story. This rich man has an abundance. He has more lambs than he can count. He has flocks upon flocks upon flocks, herds upon herds upon herds. He has an abundance. But then there's the poor man. The poor man doesn't have any. And eventually he gets enough money just to have one little ewe lamb, and that's it. Seemingly all he can ever afford. And then you get into the relationship of that this poor man has with his lamb, and it's like the family pet. I mean, you consider the details, that he raises this lamb, that this lamb grew up with his children. We have a family dog. Her name is Piper, and she is the same age as my middle child, my son. And there are pictures. I can go through a photo show, just the puppy and my son growing up together. That's our family dog, and we love our dog. And that's what this is. This is the family lamb. They love this lamb. This lamb comes to the table and they feed her morsels from the table. Yes, you can have some of this. That lamb drinks out of his own cup, which is kind of gross, just being honest. But some of you let your dog lick your face. So same. They just have this. You can see him just give him some of the cup and then scooping up the lamb and just running it just in circles. Montage. Just, just absolutely. Just this brushing the wool. His sweet little ewe lamb says he treated her like a daughter. You. So once you're attached to the lamb narrative, it shifts back to the rich man. And the rich man has a guest coming to town, and he wants to prepare lamb chops for his guest. You could see him scanning the fields and thinking Thoughtlessly about which one he's going to have one of his people, one of his servants grab. And who. Who. Who's going to. And then he sees the poor man's lamb and the. And he says, oh, no, I'll have that one. And it feels like a. Like a. Like a movie, as you like. You just imagine him sending his goons to, like, just go in and just forcibly take the lamb. And the children are crying, and the man can't do anything because he's the lowly poor man. This is the rich man in town. He has all the power with the sheriff and has all the power with. And he's got all the money. He can't do anything. Or maybe he comes in the middle of the night and his goons come in and sweep and take the lamb. And then all of a sudden, the next day, they're looking, calling for her, wondering where she is. And then all of a sudden, they hear that she's been slaughtered and cooked and served at the table of the rich man. And when you hear the details of the story, you want Liam Neeson, with his particular set of skills, to team up with John Wick and just absolutely destroy this man. And if you feel that kind of angry at the story, I want you to imagine how David felt. Because David was a shepherd. He. He knows what it's like to love the flock, to take care of these lamps. And he is furious again, he doesn't know it's a story. He's furious at this.> Then David's anger was greatly kindled against the man, and he said to Nathan, “As the LORD lives, the man who has done this deserves to die,> and he shall restore the lamb fourfold, because he did this thing, and because he had no pity.” (2 Samuel 12:5 ESV)David is furious. And as a man of great passion, he responds to Nathan. He invokes the name of the Lord, and he says, this man deserves to die for what he has done. We are going to make this right. He's going to pay back fourfold what he did. Because this man was cruel. He had no pity. He was a savage. He was brutal. He was an evil man of wealth and power. He deserves judgment. And what's wild is that David can't see it. He can't see it. He so clearly can see this man's sin, but he can't see his own sin. And if you're honest, we've been there. You've been there, where it's so easy to see the sin of others. It's so easy to Point out all the ways that they have failed. So blind to our own reality, the plank so lodged in the eyes we can't see. That's David. He just can't see it. And Nathan just has him exactly where he wants him.> Nathan said to David, “You are the man. Thus says the LORD, the God of Israel, ‘I anointed you king over Israel, and I delivered you out of the hand of Saul.> And I gave you your master's house and your master's wives into your arms and gave you the house of Israel and of Judah. And if this were too little, I would add to you as much more.> Why have you despised the word of the LORD, to do what is evil in his sight? You have struck down Uriah the Hittite with the sword and have taken his wife to be your wife and have killed him with the sword of the Ammonites.> Now therefore the sword shall never depart from your house, because you have despised me and have taken the wife of Uriah the Hittite to be your wife.> Thus says the LORD, ‘Behold, I will raise up evil against you out of your own house. And I will take your wives before your eyes and give them to your neighbor, and he shall lie with your wives in the sight of this sun.> For you did it secretly, but I will do this thing before all Israel and before the sun.'” (2 Samuel 12:7–10 ESV)And now the deeds are coming into the light. Because God sees it all. Every thought, every action, and this life for the next will be exposed. And he exposes it for all to see. He saw when temptation came upon him. When he saw Bathsheba, he saw him take her. He saw him scramble to cover up the Pregnancy. He saw him murder him with the sword of the Ammonites, which pause for a moment. Those of us who sometimes have seared consciences and are like, well, I didn't really do the thing. They did the thing. I didn't really participate. They participated. But you were actively in the background doing things. It's a lesson in morality that if you're the first domino, you're responsible, that you might not brought the sword down, but you are culpable. You, you murdered. He says all of that. He sees it, it's exposed. Then God pronounces judgment, verse 10. Now, therefore, the sword shall never depart from your house because you have despised me and have taken the wife of Uriah the Hittite to be your wife. Thus says the Lord, behold, I will raise up evil against you out of your own house. I will take your wives before your eyes and give them to your neighbor. And ye shall lie with your wives in the sight of this Son, for you did it secretly. But I will do this thing before all Israel and before the Son. So the judgment is that strife is about to come upon David's house. It will not be the same, but strife will come upon his house because he despised God, despised his commands. And notice it didn't say he took Bathsheba. You took the wife of Uriah. The sting here of the rich man taking the poor man's lamb because of what you did and the evil that you brought upon this man and the evil you've done against me. Now evil will come out of your own house. And the very things that you have done in the secret and the dark will be done before the sun, out in the open, which we are going to see come to fruition in just a few chapters as this house is torn to pieces. And this is the tragedy that awaits David and the judgment that is given to him.And now is a pivotal moment for David because Nathan just called him out publicly. All of the nation is going to hear about this. And then all of God's people for the next 3,000 years are going to hear about this. What is he going to do? He is the king. And kings in history typically don't respond well to public shaming. They don't respond well to being dressed down in the Bible. Kings typically don't respond well to being called out by prophets. So what is he going to do? Is he going to put them in jail like Jeremiah was put in jail? Is he going to threaten his life like Elijah was threatened? What is he going to do to the prophet who has openly just dressed him down for all to see.> David said to Nathan, “I have sinned against the LORD.”> And Nathan said to David, “The LORD also has put away your sin; you shall not die.” (2 Samuel 12:13 ESV)And we're going to stop there, and we're going to pick up next week in the second half of that verse and finish off the chapter. At the crossroads of confrontation, David repents. He repents. He acknowledges who this sin was primarily against. I have sinned against the Lord, the God who took me, who chose me, who made me king, who blessed me with blessings I could never earn. I've sinned against him. And then in the same breath, Nathan delivers the message from the Lord. The Lord has put away your sin, and you shall not die. David is given forgiveness, which is massive, y', all, because if you understand the Old Testament law, what David did actually merits death. And the Jewish law, that's the death penalty for what he's done. But he's given forgiveness, and his repentance is genuine. You might could read this and go, okay, does he really. He does. And what we read earlier in Psalm 51 for our liturgy this morning is the. Is the window into his soul, because he wrote Psalm 51, David did, in the midst of. In the aftermath of this sin, really fleshing out repentance in his soul.So what I want to do is I want to go to Psalm 51, which that is on page 554 in that black Bible, and I want us to look at Psalm 51 and to consider really, the elements of repentance. We're not going to get into all of it because we don't have the space to look at every single verse. But I want to just. I want to look at this to consider some of the elements of repentance that are happening here in Psalm 51, on page 544, starting in verse one, David says,> Have mercy on me, O God, according to your steadfast love; according to your abundant mercy blot out my transgressions. (Psalm 51:1 ESV)You see, there's a. There's a neediness in his repentance. He's in a humble state. He says, have mercy on me. Have mercy. Now, why would he need to have mercy? Because he sinned against a holy and perfect and righteous God who brings wrath towards sin. Have mercy on me according to your steadfast love. He says, according to your abundant mercy. Blot out my transgressions. Remove them. There's this deep desire for repentance, and he's not sorry for what awaits him in the discipline of the Lord. He's sorry because he sinned against God. That's important for us because Spurgeon was quoted as saying this once, that if I hate sin because of the punishment for sin, I've not repented of sin. I merely regret that God is just. So if we. If we just hate sin because we don't like the punishment, which is the wages of sin is death, which is hell. If that's why we hate sin, then it's like we're not understanding whom we've sinned against. Actually, we're just more concerned with the judgment of God. And if he's just or not. David is like, I've sinned against you, God. You. You see the. You see this. This beginning, this restoration in his heart of just understanding this relationship that he's had with God that he's gone wayward from. Have mercy.And then he says in verse two,> Wash me thoroughly from my iniquity, and cleanse me from my sin! (Psalm 51:2 ESV)Like he just feels the stain of sin on him every now and then. I get to take my kids, we go camping and go camping for a few days, and at the end of it all, we haven't showered, haven't. I've got sweat and bug spray and sunscreen and dirt and grime and marshmallow residue and, like, the works. It just. And I'm like. And when we get in the car to go home, it's just like, I'm really, really looking forward to getting in the shower because I just want to. I just am so ready to just get rid of all of the filth. And David just. He's. He sees it. He finally has eyes to see, and he sees all of the sin and everything that was involved and the plot and the murder and the. And the lust of the heart. He sees all of it, and he's just like, God just washed me thoroughly from my iniquity and cleansed me from my sin. I don't want to be stained like this anymore. God, would you wash me? Would you cleanse me?Verse 3 says,> For I know my transgressions, and my sin is ever before me. (Psalm 51:3 ESV)He has this knowledge now. Like, I know my transgressions are before me, and I know you see it. And I've done what's evil in your sight, which if you just think about it for a moment, you just see, this is. This is the human heart on display before God, because very Logically, God is actually not the only person he sinned against. Right, Uriah. He sinned against him grievously. Had him murdered. All the lying and deception. So there's sin that affects the community and all around, but he sees whom he's primarily sinned against and it's the Lord better. Sin first and foremost is against the Lord. He just. He sees it so clearly. I've sinned against you. I've done what's evil in your sight.Go skip down to verse seven.> Purge me with hyssop, and I shall be clean; wash me, and I shall be whiter than snow. (Psalm 51:7 ESV)It's like he just. Would you purge me with the hyssop branch? Would you cleanse me so I can be clean? I want to be righteous before you again, God. Go down to verse nine.> Hide your face from my sins, and blot out all my iniquities. (Psalm 51:9 ESV)Just God, I want a clean record. I don't want the iniquities to be counted against me. Hide your face, Lord, from my sins. I don't want it counted against me.In verse 10, he says,> Create in me a clean heart, O God, and renew a right spirit within me. (Psalm 51:10 ESV)So he understands so clearly that his heart has been wayward. And he understands this is really helpful, y'. All. He understands it's not just the actions, it's the inner heart. It's the human. It's the inner being. And he says, I need to be made new. I need you'd to create a new heart within me. I need you to renew the right spirit within me. I need. I need to love you and delight in you and follow you again. I just. I lost my way and I just. I need you to cleanse my inner self so that I can be right with you again.In verse 11, he says,> Cast me not away from your presence, and take not your Holy Spirit from me. (Psalm 51:11 ESV)Restore to me the joy of your salvation and uphold me with a willing spirit. The reality is that there are folks who will harden their heart towards their sin and will pursue it and will pursue it and will pursue it. And their heart becomes cold and callous and. And distant. And yes, God hides his lovely face from his people. Sometimes you can't read the rest of the Psalms and not see that. That's why the old Hin says, when darkness see, when darkness hides his lovely face, I rest on his amazing grace. There are times where God hides his unique presence from us. And that's not a place you want to. He says, I don't want to Be away from your presence. I want to remember. I want to restore to me God the joy of your salvation and walking with you. I want to feel your presence and your redemption yet again. God, don't abandon me.And then you skip down to verse 17, says> The sacrifices of God are a broken spirit; a broken and contrite heart, O God, you will not despise. (Psalm 51:17 ESV)What's so helpful there is that David understands that it's more than just going to the tent of meeting and offering sacrifices, which he would have absolutely done in accordance with the law. It's more than that. Because what God ultimately desires is not the outward action. It's the inward, broken, contrite heart. He wants contrition in our hearts. A broken, sorrowful, remorseful heart that sees I've sinned against you, God, to feel sorrow over sin. And through tears and anguish, with remorse for his adultery and his murder and his deception, he feels all of that against the Lord.Now take a step back from Psalm 51 and you observe his repentance. Summarize some of the elements of what we see. He's desperate. He gives pleas for mercy. He desires to be cleansed. He gives an acknowledgment of who he's primarily sinned against. He has a desire for his presence. He has a plea for his sins to not be counted against him. He has a longing for joy and his salvation again. And he has a confessed reality of contrition and sorrow over his sin. That's what repentance looks like. Which begs the question, does our repentance look like that? Does our repentance and the way that we consider sin mirror this? Because this is what repentance is.Years ago, many of you know this. I was, for years I was bivocational, doing real estate and pastoring. And then I went full time years ago. And every now and then I'm doing some real estate here or there. But years ago I was doing. I was doing a deal and I was. It was me directly with a seller on a property and we were in negotiations and this property needed a lot of work and it got to the end of it all and then went through some inspections and when the H VAC unit, the air conditioning unit came back, I was like, yeah, I don't. I don't know. Like, I just. And there's a lot of trust between this person. This person loved God and I love God. And we're just trying to figure this out. But I just, at the very end of it all, just, I don't know, I think. I think I have to drop the price by 2000 because this. This unit, I think it's about to go. And then she did. And then the years that followed. A couple things came to reality. First, that that H VAC unit actually was a tank. That thing was. It just kept going. Just needed a little maintenance. But I got four solid more years out of that thing. But in evaluating my own heart, and I just realized I was like. That was done from a place of greed and a place of fear. It was done from a place of taking advantage of someone else. And I just. When that finally sunk in, I just. I felt this. I felt like just, lord, what have I done? And rejecting your ways and rejecting your desire and loving money over people. And I just. I felt the overwhelming weight of sin. And I just. I can't. I can't move forward like this. This. This can't be. And I just. I talked to my wife, and we kept thinking and praying through. I talked to the pastors. I kept thinking and praying through it, and I just finally came to the conclusion I just can't stand. I'm not gonna stand before the Lord and this sin. So I. In repentance, I finally. I reached out. I just said, hey, listen, I wrote a letter. I just said, I. I think. I think. I think I did wrong in this. I think you're owed $2,000. I want you to take this check and I want you to cash it. Please, please, please do not send this back. And thankfully, God in his providence in allowing me to be in sin for a period of time, this person actually needed that exact amount at the exact time. But I just. I felt this. That happens, y'. All. We have these. These moments where we're tempted and we're lured and enticed, and the sin grows within us, and we choose wickedness. And this is needed. This. Psalm 51. This contrite, broken heart, this desire to be. Desire to. To be obedient to what God desires for us is so desperately needed in us. And David feels that. He feels a sorrow over his sin, a longing and a hope for God. He. He feels this, and then he's given forgiveness, and his sin is not counted against him. And he spared the judgment of death. And next week we'll see consequences for sin. Because even though sometimes we don't face eternal consequences for sin, there are eternal punishment for sin, there are earthly consequences, and we'll get to that. But for the moment, this week, I wanted to pause and to consider that David's sin is not held against him. He spared the judgment of death.And here's the deal. The good news of the gospel of Jesus Christ is that we are like David, more so. We are like David, more so because we, knowing the gospel, choose to deliberately, intentionally, flagrantly, grievously, sometimes joyfully sin against God, reject his ways in favor of wickedness, in favor of selfishness and self centeredness. And we choose to do this over and over and over again as we break his commands. And what I want us to hear so clearly this morning is that sin is costly, that sin costs. For the wages of sin is death. And God looks at us just as he looked at David. And he looked at David and he said, the Lord has put away your sin. You shall not die. And the reason that's true for us is because the Lord has put away our sin, because Jesus Christ died. Because we get to look to Jesus Christ who dies in the place of sinners, using some of the same language put away in Hebrews 9:26.> For then he would have had to suffer repeatedly since the foundation of the world. But as it is, he has appeared once for all at the end of the ages to put away sin by the sacrifice of himself. (Hebrews 9:26 ESV)In the back part of that verse it says, but as it is, he has appeared once for all at the end of the ages to put away sin by the sacrifice of himself, that if he belonged to Jesus Christ, your sin was put away because of his sacrifice on the cross. Because somebody has to pay the penalty for sin, because we don't sin against a holy and perfect God and reject his ways without a cost. And Jesus Christ lovingly went and paid that penalty for us. And in paying that penalty, he has better things held out for us.> He himself bore our sins in his body on the tree, that we might die to sin and live to righteousness. By his wounds you have been healed. (1 Peter 2:24 ESV)That Jesus Christ takes our sins, he bore them on the tree, the cross, that we might hear this, die to sin and live to righteousness. There are those of us who belong to Jesus Christ who have trusted in the finished work that he did on the cross, that his atonement has covered our sin. He does that so that we might die to sin, not, not living it. That we might see sin be put to death in our lives. I mean, goodness, y', all, we should take the call to repentance seriously, like David did. You should understand the cost of sin. It's the blood of God. You should understand the precious gift that was given for us because of our sin. We should take sin seriously.The puritan Thomas Watson once said that Christ is never loved until sin is loathed. You cannot love Christ if we do not hate sin. Those go hand in hand. There's no way that you can love a God who loved you so much that he gave up his only Son to be crucified for our rebellion against Him. And then us just wink and nod at sin as if it's the. Not a big deal. No, the only logical conclusion to a love that great is a hatred that is that great, too. And that hatred is towards our sin. We must hate sin. We must feel the reality of sin and deal with it seriously, which means considering it, grieving the offense, repenting of it, and running towards Christ.Listen, if we can stare at our sin and have the general posture of our hearts, well, good thing I'm forgiven. Good thing God's a God of grace, right? It's like, whoa, are we. If we can be flippant about what our sin cost and just treat grace like it's a cheap gift, then maybe we've misunderstood grace entirely. And maybe we need to be reoriented with the reality of sin. Listen, we don't have to beat ourselves up after we've repented. I'm not wallowing in the sin of greed from years ago. I find joy in Jesus Christ because what he has done. But we don't skip the work to get there. And some of us skip the work, myself included. We don't do the work of repentance. And we need to. We should be. Listen, we should be terrified at the possibility that we could sin repeatedly in a way that our heart could grow cold and our love could be dim to where we don't sense the presence of God. That's a terrifying place to be.To summarize, Thomas Watson in another place, he says we either must drown our sin in the tears of repentance or our sin will be drowned in the judgment of hell. And that should weigh upon us, and we get to face that reality right here as we have the opportunity to come to the table, invite Christy up to take the Lord's Supper and to play for us in a moment.> “When he had given thanks, he broke it, and said, ‘This is my body which is for you. Do this in remembrance of me.'” (1 Corinthians 11:24 ESV)> “In the same way also he took the cup, after supper, saying, ‘This cup is the new covenant in my blood. Do this, as often as you drink it, in remembrance of me.'” (1 Corinthians 11:25 ESV)On the night that Jesus Christ was betrayed, he took bread and he broke it. And he said, this is my body that was broken for you. And that's the. That's the physical reminder that Jesus gave up his body. And then Jesus took the cup, which is the cup of the new covenant. He said, this is my blood that was shed for you. And it's the reminder of the blood that flowed down from Jesus Christ that covers our sins. And as we consider that until Jesus Christ returns, one of the ways we do this in taking seriously the Lord's Supper, is we consider our sin in repentance. So we're going to sit in silence for a few moments. And if you belong to Jesus Christ, I want you to ask God to reveal, just as he sent Nathan the prophet to reveal his sin, may you ask God to send the Spirit upon our hearts to awaken within us the reality of our own sin. And I want you to sit in that for a moment. And once you've considered the ways in which you've sinned, I'm going to pray, I'm going to invite you to the table, and I want you to come being reminded of the seriousness of sin. I want you to take the Lord's Supper and return. And then I want you to worship him. Enjoy.Now, attached to some of this, maybe. Maybe you've got some work left to do when you leave here. And maybe you need to make a phone call and maybe you need to have a conversation and maybe a group this week, you need to finally walk in the light. Which brothers and sisters, be reminded, undoubtedly, with the size of this room, there, there's some. There are folks in here who are just hiding their sin, who aren't being honest and open, who aren't actually being real about the reality of sin in their life. And I want to make this clear to you. That's a terrible place to be. Don't hide your sin. There's freedom that's found in the Gospel of Jesus Christ. Believe that God doesn't want you to walk in darkness. He wants you to walk in light and in power and in victory. And you will not have victory over sin and if it remains in darkness. So part of what needs to happen coming out of this, this week is in your group, is you need to confess your sin. You need to confess it to God first and then one another. But don't choose the path of darkness time and time again. Don't presume upon the kindness of God that's meant to lead us to repentance. But as Christians, we need to come to the table after we've prayed, and we need to walk this out in repentance. If you. For some of you, some of you have never done this. You've never seriously considered your sin. You've never seriously considered the Savior. And the table is not for you, but Jesus Christ is. You have a God that loves you so deeply that he, though he absolutely could, he could have brought judgment down upon you for repeatedly rejecting his will and his desire for you. But he loved you so much that he sent Jesus Christ to die for you, to capture you, to set you apart into eternity. And there's so much joy that's found in that, but it doesn't happen unless you believe. So right now, as we sit in silence, you need to pray and you need to plead for God to blot out your sin, maybe look at Psalm 51 and see Jesus in it and just pray it and ask God to have mercy on you as a sinner and to believe and trust in him. And then come talk to me. Come talk to a person who brought you. But don't come to the table. Come to Jesus Christ. We're going to sit in silence for a few moments, and then I'll close in prayer and invite you to the table.So bow your heads with me, Sam. Heavenly father, We are so thankful for the blood of Jesus Christ. May the wonderful reality of your work compel us to faith. May it move us to beautiful repentance. As we consider your death, your body, and your blood. For those of us that need to do a thing, need to have a conversation, that need to put sin to death, need to throw out something from their house, need to confess their sin. And group this week, they need to walk in freedom. May you help them do it. May you help us do it. And as we come to the table and return to our seats, may we stand and may we sing joyfully that our sins are not counted against us. Amen.

Der Release des großen Vulkan-DLCs für Anno 117 ist geplatzt! Ubisoft zog in allerletzter Sekunde die Notbremse, denn ein kritischer Bug drohte, unsere hunderte Stunden alten Savegames zu zerstören. Zusammen mit Strategie-Experte Writing Bull atmen wir kurz auf, denn die Verschiebung war die absolut richtige Entscheidung. Doch danach machen wir den großen Reality-Check ohne rosarote Brille: Wo steht Anno 117 knapp ein halbes Jahr nach Release wirklich? Wir diskutieren über Ubisofts kurioses Planungs-Chaos (Hallo, Heroes of Might & Magic!), den dringend nötigen Nerf des übermächtigen Passivhandels mit Update 1.5 und klären die wichtigste Frage: Ist das Aufbau-Epos jetzt endlich in dem Zustand, den wir uns gewünscht haben? Schnappt euch eure Toga, lehnt euch zurück und diskutiert mit: Seid ihr froh über die Notbremse oder einfach nur genervt vom Hin und Her? Alle Links zum GameStar Podcast und unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gamestarpodcast

In dieser Folge Baywatch Berlin geht es vor allem darum, wie wir in Zukunft mit IHNEN umgehen möchten. Sie als unbekannte Masse oder Einzelperson. Hin und wieder treffen wir SIE auch mal auf der Straße und dann ist alles nicht mehr ganz so geheimnisvoll, aber in der Regel bewohnen SIE das große schwarze Loch, in das wir Woche für Woche hineinsenden. Und da geht es ja schon los. Sollen wir siezen oder duzen? Da geht es ja nicht nur um Podcasthörer*innen, sondern grundsätzlich um alle Leute, die wir nicht kennen. Auch welche, die uns im sogenannten Alltag begegnen. Braucht es da überhaupt kumpelige Verniedlichungen oder ist eine derart übergriffige Koseform für Fremde überhaupt nicht nötig? Kann man zu einem Mitarbeiter im Supermarkt sagen, dass er „mein Lieber“ oder gar „mein Großer“ ist? Wie hoch ist die Fettnäpfchengefahr, wenn einem ein „mein Dicker“ rausrutscht? Ist die zulässige Steigerungsform von „mein Guter“ wirklich „mein Gutester“, zu welchem Klaas gegen seinen Willen von einer Bäckereiverkäuferin befördert wurde? Thomas, Jakob und Klaas können sich am ehesten auf die Anrede „Chef“ einigen. Da freut sich jeder – wer möchte denn nicht mal von irgendwas der Chef sein. Vom Fahrstuhl (Chef, drück mal auf die drei), vom Taxi (Moin Chef, zum Bahnhof bitte) oder von mir aus von der Darmspiegelung (Einmal da reinleuchten bitte, Chef). Klappt immer und man macht sich beliebt. Dazu taugen die weiteren Themen der Woche eher nicht: Jakob denkt, dass er mit seinem teuren Grill den widerlichen Geschmack von irgendeinem billigen Gammelfleisch wegrillen und sich so das Geld mit den Jahren wieder reinholen könnte. Vielleicht sollte man bei so einem Experiment nicht direkt einen Sternekoch zu sich einladen. Thomas war zwar auch zugegen, aber spätestens seit der gezinkten Wahl zur Rouladenmeisterin vor ein paar Jahren wissen wir ja, dass er die Welt sowieso nur brennen sehen will und auch hier keine Hilfe zu erwarten ist. Klaas erzählt mal wieder irgendwas zum fünften Mal (Joko und er im New Yorker Taxi), Pfeife hat aber mittlerweile einfach nicht mehr die Kraft, sowas jedes Mal aufs Neue wieder rauszuschneiden. Wer die Story also genauso vergessen hat wie Klaas zum X-ten Mal: Viel Spaß. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Am 3. März wurde der inzwischen berühmte Buckelwal erstmals im küstennahen Bereich an der deutschen Ostsee registriert. Seither fiebern Millionen Menschen vor Ort oder per Livestream mit dem Tier mit. Die einen nennen ihn Timmy, die anderen Hope. Es ist ein Hin und Her: Mal wedelt er mit der Schwanzflosse, mal bewegt er sich kaum. Dann schwimmt Timmy plötzlich ohne fremde Hilfe los – um kurz darauf erneut liegen zu bleiben. Sein Schicksal geht den Menschen nahe. Auf der Insel Poel drängen sich die Menschen an Polizeiabsperrungen, es gibt zahlreiche Chat- und Facebook-Gruppen, Verschwörungserzählungen und private Rettungsaktionen. Was seit Beginn unklar ist: ob der Wal tatsächlich gerettet werden kann. Aber auch, ob er denn gerettet werden soll. Warum bewegt Timmy die Menschen so sehr? Dieser Frage ist Deutschland-Korrespondent Simon Widmer nachgegangen. Er ist nach Poel gereist und hat sich mit den Menschen vor Ort unterhalten. In einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos» erzählt er davon. Host: Philipp Loser Produzentin: Jacky Wechsler Buckelwal Timmy: Timmy sitzt wieder fest – warum uns das Schicksal eines Buckelwals so nahegeht Grüne Nationalrätin und Tierschützerin Meret Schneider: «Lasst den Wal sterben» Experten wollen ihn sterben lassen. Doch als Timmy mit der Flosse wedelt, weinen die Leute hier vor Freude «Wal Timmy liegt ruhig», aber die Zeit drängt Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

In der Nacht auf Mittwoch endet im Iran eine zweiwöchige Waffenruhe. Bis dahin braucht es einen Deal zwischen Teheran und Washington, ansonsten könnten die Kämpfe gleich wieder aufflammen. Doch seit Tagen herrscht Verwirrung und ein wildes Hin und Her zwischen den beiden Gesprächspartnern. Hinzu kommt ein US-Präsident, der die Verhandlungen immer wieder selbst sabotiert. Warum Trumps Unvermögen in Verhandlungsfragen die Welt ins Chaos stürzen könnte und warum der Präsident sich dessen selbst nicht einmal klar ist, darüber sprechen wir heute.

Wie geht es im Nahen Osten weiter? Kommt es zu einer zweiten Verhandlungsrunde zwischen dem Iran und den USA? Und setzt US-Präsident Trump diesmal seine Drohung um, bei einer ausbleibenden Vereinbarung den Iran zu "zerstören"? Es gibt viele Fragen, ein ständiges Hin und Her, eine "wahnsinnige Achterbahnfahrt", wie es Host Stefan Niemann in der aktuellen Folge von Streitkräfte und Strategien ausdrückt. Kai Küstner fasst die aktuellen Entwicklungen im Nahen Osten zusammen. Weil die Straße von Hormus blockiert bleibe, gerate Donald Trump zunehmend unter Zugzwang. "Er hält wenig Trümpfe in der Hand, trotz der militärischen Überlegenheit." Kai blickt auf die Lage im Libanon und die Situation in der Ukraine. Präsident Selenskyj bemängelt, dass die US-Regierung die Sanktionserleichterungen gegenüber Russland verlängert hat. Und er beklagt es als "respektlos", dass die US-Unterhändler Witkoff und Kushner zwar immer wieder Moskau, aber noch nie die Ukraine besucht hätten. Neue Verhandlungen zwischen Ukraine und Russland sind nicht in Sicht. An der Front rückt die russische Armee zwar vor, aber sehr viel langsamer als im vergangenen Jahr.Im Schwerpunkt dieser Folge geht es um kollektive Traumata, ein Thema, mit dem sich Julia Weigelt intensiv beschäftigt hat. Was Menschen durch Kriege erleiden, kann noch die Generationen nach ihnen belastend prägen. Zum Beispiel in der Ukraine. Julia erklärt, wie individuelles und kollektives Trauma zusammenhängen, welche Auslöser und Symptome es gibt und wie Strategien zum Umgang damit aussehen. Außerdem blickt Julia auf Deutschland, wo Menschen mit Fluchterfahrungen und Traumata zu kämpfen haben.Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de Transgenerationales Trauma (LMU München)https://www.lmu.de/de/newsroom/newsuebersicht/news/traumata-schweres-erbe-006a5f70.html#:~:text=Das%20Trauma%20der%20Flucht:&text=Aus%20heutiger%20Sicht%20ist%20es,traumatischen%20Erfahrung%20an%20nachfolgende%20Generationen.Dokumentationszentrum Flucht, Vertreibung, Versöhnung in Berlinhttps://www.flucht-vertreibung-versoehnung.de/ Trump aus Krisensitzungen ausgeschlossen laut WSJhttps://www.wsj.com/politics/national-security/trump-public-bravado-private-fear-59814dcaPodcast-Tipp: Machtfragen – Das sicherheitspolitische Updatehttps://www.ardsounds.de/sendung/urn:ard:show:538f5e6323217a4b/Alle Folgen von "Streitkräfte und Strategien"https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html

Hin 850 ára saga af Flóres og Blankiflúr var eins konar metsölubók miðalda og gífurlega vinsæl um alla Evrópu, meðal annars hér á landi. Nýverið hafði lítið félag í þorpinu Assenede í Belgíu frumkvæði að því að sagan yrði saumuð út í 93 metra refil og hafði samband við fræðimenn þeirra 12 landa þar sem eldgamlar þýðingar á sögunni hafa fundist. Síðasta árið hafa þrjár íslenskar konur setið við og saumað út senu úr sögunni, sem þær munu afhenda í Belgíu í næstu viku. Við hittum eina þeirra, refilssaumskonuna Kristínu Bjarnadóttur, í síðari hluta þáttar. Trausti Ólafsson rýnir í sýninguna Ég, Jóhanna, sem sýnd er í Tjarnarbíói, og við lítum til Feneyja, því það styttist í opnun á Feneyjatvíæringnum í myndlist. Ásta Fanney Sigurðardóttir fer fyrir Íslands hönd og hefur sýning hennar fengið titilinn Pocket Universe, en verkið samanstendur af vídeóverki, hljóðverki, skúlptúrum og gjörningum. Sýningarstjórar eru þau Margrét Áskelsdóttir og Unnar Örn og við sláum á þráðinn til þeirra í þætti dagsins.

Hin 22 ára gamla Hannah Pettey hafði í nokkra mánuði átt við nokkuð óeðlileg og erfið veikindi áður en hún veiktist alvarlega og endaði á að fá flogakast.  Við tók heljarinnar rannsókn en í ljós kom að veikindinn væru engin tilviljun heldur eitrun til lengri tíma.   Þátturinn er í boði Heimaskipulag Define the Line Sport   Komdu í áskrift!  www.pardus.is/mordskurinn

Es gibt diese Momente auf Reisen, in denen man plötzlich denkt: Hier könnte ich bleiben. Nicht für ein Wochenende, sondern länger. Vielleicht sogar für ein ganzes Leben. Und ein paar Tage später sitzt man zu Hause und denkt: wirklich? Könnte man das alles zurücklassen? Will man das? Sind das alles nur Urlaubs-Träumereien? Was ist Heimat?Und wie schön ist eigentlich Bonn und das nahe Rheintal! Ein malerischer Bahnhof, ein Balkon mit Blick auf den Fluss und das Siebengebirge, ein Restaurant, ein Museum und ein perfektes Wochenende. Vielleicht ist genau das Reisen: Dieses ständige Hin- und Herdenken zwischen Fernweh und Zuhause. Wenn ihr also gerade irgendwo dazwischen seid - oder Tipps für einen freien Tag braucht, kommt mit in diese Weekender-Folge.—

Hin 18 ára Noura Jackson hafði verið úti að skemmta sér með vinum sínum, og þegar hún kom heim einn morgun kom hún auga á móður sína Jennifer látna. Undarleg hegðun hennar átti eftir að gera það að verkum að hún varð varð grunuð um að hafa myrt móður sína, en gerði hún það?  Samstarfsaðilar þáttarins eru:  - Kóðinn morðskúrinn veitir ykkur 15% afslátt af öllum vörum hjá Define The Line - Kóðinn Morðskúrinn veitir ykkur 15% afslátt af öllum vörum hjá Heimaskipulag - Preppbarinn og Lamb Street Food

Heute ist Donnerstag, der 26. März und Johannes Bauer und Matthias Dworak sprechen über Anzeichen einer neuen Finanzkrise, das wilde Hin und Her im Irankrieg und eine bittere Niederlage vor Gericht für Facebook und Google. ------ Ihr habt Fragen, schreibt uns an: missionmoney@focus-money.de Alle wichtigen Links: https://wonderl.ink/@mission_money

WERBUNG. Möchtest du eine neue Aufstellung? Finde jetzt bei indeed deine passende Position! Mehr unter [Link weiter unten] /WERBUNG Tore, Tore und noch mehr Tore! So lautet die Bilanz des Achtelfinals der CHAMPIONS LEAGUE. Unsere BOHNDESLIGA-Crew kommt zusammen, um die Partien der KÖNIGSKLASSE zu besprechen in einer neuen Folge CHAMBEANS LEAGUE. Zunächst sprechen Nils, Tobi und Niko über den glorreichen FC BAYERN MÜNCHEN. Das Adjektiv haben sie sich redlich verdient: Gegen ATALANTA BERGAMO lieferten die BAYERN sowohl in Hin- als auch Rückspiel eine Glanzleistung. Im VIERTELFINALE wartet mit REAL MADRID ein Schwergewicht der CL. Wie stehen die Kräfteverhältnisse zwischen BAYERN und REAL? BAYER LEVERKUSEN hat nicht ganz so viel Glück gehabt. Trotz einer großartigen Leistung von Torhüter Blaswich scheiterte die WERKSELF verdient an ARSENAL. Was war auf den übrigen Plätzen los? Wieso verspielte BODÖ/GLIMT eine Drei-Tore-Führung gegen SPORTING? Und was lief für GALATASARY schief? Das alles und noch viel mehr erfahrt ihr in einer neuen Folge CHAMBEANS LEAGUE! Rocket Beans wird unterstützt von Indeed. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hin 25 ára gamla Fiona Pender var langt gengin með sitt fyrsta barn þegar hún hvarf að virtist, algjörlega sporlaust.  Það er enn í dag öllum algjörlega óskiljanlegt hvað gerðist en þó eru flestir með ákveðna hugmynd um hvað gerðist við Fionu.  Þátturinn er í boði Define the Line Steinunn hjá Kosmetik Eldabuskan Heimaskipulag   Komdu í áskrift www.pardus.is/mordskurinn  

Það er ekki sérlega óvæginn dómur yfir ríkisstjórn Kristrúnar Frostadóttur, eftir 14 mánuði í stjórnarráðinu að segja að stjórnin hafi komið litlu í verk og að staða flestra heimila og fyrirtækja sé verri nú en þegar ríkisstjórnin tók við völdum í desember 2024. Hástemmdar yfirlýsingar í upphafi eru annað hvort gleymdar eða hljóma líkt og háðung fyrir ríkisstjórnina. Hin fögru fyrirheit hafa að mestu reynst innantóm loforð hefðbundinnar vinstri stjórnar. Þegar ríkisstjórnin tók við var verðbólga 4,8% og hafði farið lækkandi allt frá ársbyrjun 2023 þegar hún fór yfir 10% í kjölfar Covid, Reykjaneselda og hækkandi heimsmarkaðsverðs á orku vegna innrásar Rússa í Úkraínu.  Verðbólgan er nú 5,2%. Sama á við um lækkun vaxta. Vaxtalækkunarferlið var hafið í tíð fyrri ríkisstjórnar. Svokölluð kyrrstaða hefur ekki verið rofin, þvert á móti hefur hægst á hjólum efnahagslífsins og atvinnuleysi aukist og hefur ekki verið meira frá covid-tímanum. Vinstri ríkisstjórn Samfylkingar, Viðreisnar og Flokks fólksins minnir æ meira á síðustu hreinu vinstri stjórnina undir forsæti Samfylkingar á árunum 2009 til 2013. Engu er líkara en Kristrún Frostadóttir hafi grafið upp gamlan leiðarvísi frá Jóhönnu Sigurðardóttur.

Souveräne Vorstellungen der Pokal-Favoriten. Bayer Leverkusen gewinnt mit 3:0 gegen St. Pauli, der VfB Stuttgart holt das gleiche Ergebnis gegen Holstein Kiel. Stuttgart-Nationalspieler Deniz Undav zeigt sich erneut in starker Form. Nächste Woche sind dann noch Hertha BSC, der SC Freiburg, RB Leipzig und der FC Bayern dran. Letzterer konnte jetzt doch noch die Vertragsverlängerung von Dayot Upamecano eintüten. Aber mit welchen Folgen? Die Entscheidung spaltet die Fans. Einige sind glücklich über den Verbleib, andere hätten sich nach dem Hin und Her einen Abgang gewünscht. Auch BVB-Berater Matthias Sammer spricht klare Worte. In der Bundesliga geben zwei Trainer ihre Debüts. Daniel Thioune startet seine Herausforderung bei Werder Bremen, Albert Riera steht vor seinem Bundesliga-Debüt mit Eintracht Frankfurt. Kriegen sie ihre Klubs wieder in die Spur?

„Lass dich nicht von deiner Angst leiten.“ „Geh immer auf das zu, was du wirklich willst.“ Klingt gut. Aber stimmt das eigentlich? In dieser Folge fragen sich Leon und Atze, ob Motivation wirklich immer besser funktioniert, wenn wir uns auf unsere Träume fokussieren – oder ob wir oft erst dann ins Handeln kommen, wenn etwas auf dem Spiel steht. Warum fühlt sich „Hin-zu“ so viel besser an, während „Weg-von“ oft effektiver ist? Wann hilft Angst, Dinge zu verändern – und wann macht sie alles nur enger? Mit Alltagsbeispielen, Studien, politischer Werbung, Gesundheitsentscheidungen und ziemlich ehrlichen Selbstbeobachtungen geht es um Annäherungs- und Vermeidungsziele, Coaching-Mythen und die Frage, was uns in welchem Moment wirklich weiterbringt. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Vorverkauf 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Quellen Blog-Beitrag über eine Alternative zur To-do-Liste, die Erfolge und Annäherungen statt unerledigter Aufgaben in den Fokus stellt: Burkeman, Oliver. The Done List https://www.oliverburkeman.com/donelist Historischer Überblick: Elliot, A. J. (2013). Handbook of Approach and Avoidance Motivation. Psychology Press. Zentrale Arbeit zur Frage, wann Annäherungs- und Vermeidungsfokus hilfreich oder hinderlich sind: Scholer, A. A., Cornwell, J. F., & Higgins, E. T. (2019). Should we approach approach and avoid avoidance? An inquiry from different levels. Psychological Inquiry. Studie zu politischer Werbung: Wang, Y., Lewis, M., & Schweidel, D. A. (2018). A border strategy analysis of ad source and message tone in senatorial campaigns. Marketing Science, 37(3), 333–355. Gewinn- und Verlustrahmung von Gesundheitsbotschaften: Garg, N., Govind, R., & Nagpal, A. (2021). Message framing effects on food consumption A social marketing perspective. Australian Journal of Management, 46(4), 690–716. Redaktion: Julia Ditzer & Leon Windscheid Produktion: Murmel Productions