Podcasts about zapraszamy

W dzisiejszym odcinku Maciej Miłosz z Rzeczpospolitej opowiada, jak powinna wyglądać polska tarcza antydronowa. W drugiej części gen. Arkadiusz Szkutnik mówi o wojskowych ćwiczeniach Żelazny Obrońca. Rozmowy prowadzi Marek Świerczyński. Zapraszamy!

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  W tym odcinku ujawniamy, jak obowiązujące normy żywieniowe narzucone przez Ministerstwo Zdrowia szkodzą tysiącom Polaków – zamiast leczyć dietą, system konsekwentnie serwuje przetworzone węglowodany, pogłębiając choroby metaboliczne i utrudniając ich wycofanie. Usłyszysz:Dlaczego w szpitalach, szkołach i instytucjach państwowych dieta jest przestarzała i niebezpieczna dla pacjentów z cukrzycą typu 2 oraz insulinoopornością.Co blokuje lekarzy i dietetyków przed skutecznym działaniem i jakie są konsekwencje tych wadliwych zasad.Jak właściwe odżywianie potrafi odwrócić przebieg chorób metabolicznych oraz co każdy z nas może zrobić, by zmienić szkodliwy system.Statystyki, które pokazują lawinowy wzrost otyłości i cukrzycy mimo nowych leków oraz gotowe narzędzia nacisku na decydentów.Jeśli zależy Ci na zdrowiu swoim i bliskich – to odcinek obowiązkowy. Czas na zmianę zaleceń żywieniowych i prawdziwy przełom w leczeniu metabolicznym!====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Już po raz kolejny Polska Szkoła im. Świętego Stanisława Kostki w Wallington organizuje wyjątkowy koncert „Wspólne Śpiewanie Niezakazanych Piosenek”. To wydarzenie, które na stałe wpisało się w kalendarz Polonii w New Jersey i Nowym Jorku, odbędzie się 28 września o godzinie 15:00 w Felician University w Lodi, NJ. Wstęp jest bezpłatny!Jak podkreśla dyrektor szkoły, Agnieszka Kasprzak, koncert ma ogromne znaczenie dla budowania poczucia jedności i tożsamości wśród młodego pokolenia Polonii: – To wydarzenie buduje poczucie polskości, szczególnie u młodzieży urodzonej już tutaj, w Stanach. Piosenka jest prostym, a jednocześnie niezwykle skutecznym sposobem na przekazanie trudnej historii Polski – mówiła w rozmowie na antenie Radio RAMPA.Tegoroczny koncert przywoła pamięć o najtragiczniejszych momentach w dziejach Polski. Publiczność usłyszy utwory związane z losami zesłańców na Syberię, tragedią Katynia, zbrodnią wołyńską, bohaterstwem żołnierzy spod Monte Cassino, Powstaniem Warszawskim oraz Żołnierzami Niezłomnymi.Koncert, jak zaznacza Kasprzak, to nie tylko występ muzyczny, ale również spektakl łączący historię z emocją i wspólnym śpiewaniem.W tym roku organizatorzy przygotowali niespodziankę: do chóru Vox Cordis, w którym śpiewają uczniowie polonijnych szkół z New Jersey, dołączy chór Polonia pod kierunkiem Dominika Grzyba. Połączone chóry wykonają m.in. „Warszawskie dzieci” i „Polskie kwiaty”Tradycją szkoły stało się utrzymywanie kontaktu z żyjącymi uczestnikami Powstania Warszawskiego. Uczniowie piszą do nich listy, a w tym roku koncert wzbogacą także nagrane specjalnie na tę okazję życzenia od Powstańców, którzy z radością przyjmują fakt, że pamięć o ich walce jest żywa również wśród Polonii. Zaangażowanie młodych artystów jest jednym z najważniejszych elementów wydarzenia. Jak podkreśla dyrektor szkoły, dzieci same zauważają, że dzięki piosence łatwiej rozumieją i zapamiętują historię. Jedna z uczennic powiedziała: – Ta piosenka, ta historia, o której śpiewamy, jest jak ziarenko, które zostaje we mnie i które mogę później rozwijać w rozmowach z rodzicami czy dziadkami. Zapraszamy na koncert oraz do wysłuchania wywiadu. 

Siemanko Słuchaczki i Słuchacze! W 43. odcinku Przerwy Technicznej spotyka się dwóch „prawie kawalerów”, którzy w sobotni wieczór, zamiast ruszać w miasto, wolą pogadać o technologii. W tym luźnym, pełnym gdybania odcinku Remek i Krzysztof biorą na warsztat kilka interesujących tematów. Zastanawiają się, co by było, gdyby Apple zabiło iPhone’a Pro Max na rzecz składanego modelu i czy świat Krzysztofa by się wtedy zawalił. Krzysztof wylewa swoje żale na Apple, bo za film F1 na Apple TV+ trzeba płacić ekstra, mimo opłacania abonamentu. Wałęsa Tim Cook, oddaj moje 100 milionów 60 złotych! Poza tym, przygotujcie się na wstydliwe wyznanie Remka, który… kupił PC! Jego nowy mac Mini ma na imię Ryzen. Czy to zdrada jabłkowego sadu? Sprawdzamy też, jak wygląda dostępność nowych iPhone’ów dzień po starcie przedsprzedaży (spoiler: pomarańczowy król schodzi jak Cheetosy) i czy w Polsce w ogóle opłaca się oddawać stary telefon w rozliczeniu. Na koniec rzucamy myśl: czy MacBook z 5G miałby sens i ile musiałaby kosztować taka fanaberia? Zapraszamy do odsłuchu!

W dzisiejszym odcinku wracamy do tematu zabaw bez prądu. Wspominamy ponownie jak bawiliśmy na na naszych podwórkach w latach 80-tych i 90-tych. Zapraszamy!

Wracamy, a rozpiska pęka w szwach. W odcinku gadamy o:Rozkmina wraca - patient gaming, tak czy nie?Wycieczka do MonachiumWycieczka do Włoch - Toskania i Sycylia (Wakacje Listvy i Mafia: Dawne Strony)Borderlands 4Sword of The SeaIndiana Jones i Wielki Krąg: Zakon OlbrzymówDavy x JonesINDIKAHighest 2 LowestTulska King The OfferTaskSezon spadających gwiazd Dotrwali do końca?

Czy agencja Moody's obetnie dziś (19 września 2025) perspektywę ratingu Polski, jak przed dwoma tygodniami Fitch, czy może sam rating? A może utrzyma oba parametry? Jakie to będzie miało konsekwencje dla polskich aktywów? A co dla nich oznacza cięcie stóp w USA? Na te pytania odpowiada gość prosto z Londynu, czyli Magdalena Polan, Head of EM Macro Research at PGIM Fixed Income w rozmowie z Robertem Stanilewiczem. Zapraszamy!!

W tym wydaniu: magazyn „Mija Tydzień” – przegląd najważniejszych wydarzeń politycznych tygodnia; gala programu stypendialnego „Poland. Business Adventure” kierowanego do przedstawicieli Polonii; prawie siedem tysięcy dziecięcych rysunków przedstawiających wojnę znajduje się w Archiwum Akt Nowych - część z nich można oglądać na wystawie "Wojna w     oczach dziecka"; prof. Tomasz Derda z Uniwersytetu Warszawskiego o badaniach polskich naukowców  nad starożytnym Biskim Wschodem i Afryką. Zapraszamy do słuchania!  

W tym wydaniu: komisja śledcza ONZ stwierdziła, że Izrael dopuścił się ludobójstwa w Strefie Gazy, a wysocy rangą izraelscy urzędnicy, w tym premier Benjamin Netanjahu, podżegali do tych czynów; 25 lat temu w Maison Laffitte zmarł Jerzy Giedroyc, legendarny redaktor i twórca paryskiej "Kultury", znacząca postać polskiej emigracji i jedna z najwybitniejszych w naszej powojennej historii; "Padudenam" - litewski film o jednym z ludowych obyczajów, który zachował się w okolicach Dziewieniszek; Agnieszka Fabryczewska-Chojnacka, konsul polonijna w Londynie, o Polakach w Wielkiej Brytanii. Zapraszamy do słuchania!  

W dzisiejszym odcinku Marcin Mazurek, główny ekonomista mBanku, opowiada o umowie handlowej z Mercosurem. O jej zaletach, które w publicznych dyskusjach podkreśla Komisja Europejska i niebezpieczeństwach, na które wskazują rolnicy z Francji czy Polski. Rozmowę prowadzi Hanna Cichy. Zapraszamy!

Zapraszamy na podsumowanie wrześniowej konferencji.Linki do wspomnianych tematów:https://youtu.be/mO8zBQqpTmYhttps://drive.google.com/file/d/1M7bsN6wHW9WLSS5VSQcp35qW58EYTjMX/view?usp=sharing

Zapraszamy na Akademickie Mistrzostwa Europy w Bydgoszczy. To spotkanie młodych sportowców z całego kontynentu i wielkie święto akademickiego sportu. W 104. odcinku CAFE AZS rozmawiamy z Katarzyną Domańską, która zdradza kulisy organizacji tej imprezy oraz mówi, dlaczego warto śledzić te zawody i kibicować studentom-sportowcom.Bartek Wasilewski zapraszam!

Fed obniżył stopy zgodnie z planem, szału radości w reakcji na ten ruch na giełdzie nie widać, ale hossa trwa. Nawet obligacje długoterminowe zachowują się ostatnio przyzwoicie, o krótkoterminowych nie wspominając. Konsumpcja w USA kwitnie, w Chinach giełda rośnie na nadziejach na AI. Co może przerwać tę sielankę? Opowiada o tym Rafał Bogusławski. Zapraszamy!!

Dziś w audycji: Senat przyjął ustawę o cudzoziemcach. Izba odrzuciła poprawki PiS, które były tożsame z tym co proponował prezydent Karol Nawrocki. Czy bez tych zmian ustawa zostanie podpisana czy może jednak prezydent zdecyduje się ją znów zawetować? Zdaniem rządzących oznaczałoby to chaos na rynku pracy. Trwa wizyta prezydenta Donalda Trumpa w Wielkiej Brytanii. W Waszyngtonie rządzi prawica, w Londynie - lewica. Ale brytyjska dyplomacja jest     zdeterminowana, by utrzymać z USA dobre stosunki. I wykorzystują do tego swoją tajną     broń: barwną kulturą i tradycję. 32. Międzynarodowy Festiwal Poezji „Maj nad Wilią” w Wilnie. Festiwal z udziałem poetów, muzyków, filmowców, artystów malarzy i naukowców, w tym roku  odbywa się pod hasłem „Polacy wielu kultur”. Naszym gościem jest Henryka Mościcka-Dendys, wiceminister spraw zagranicznych. Rozmawiamy o programie stypendialnym MSZ i PAIiH - Poland. Business Adventure. Zapraszamy do słuchania!

W dzisiejszej audycji mówimy o przyszłości ustawy o cudzoziemcach, przyjętej przez Senat po odrzuceniu poprawek PiS-u, zgodnych z propozycjami Prezydenta. Mówimy także o obchodach upamiętniających 86. rocznice agresji Związku Sowieckiego na Polskę, oraz o naprawach zniszczeń w rejonach dotkniętych ubiegłoroczną powodzią. Naszym gościem jest Marek Ciesielczuk, konsul generalny RP w Toronto, z którym rozmawiamy o kanadyjskiej Polonii i jej problemach. Zapraszamy do słuchania!

W dzisiejszym odcinku Wojciech Szacki i Michał Piedziuk opowiadają o konflikcie między PiS a Konfederacją i zastanawiają się, komu służy starcie na prawicy. Rozmowę prowadzi Andrzej Bobiński. Zapraszamy!

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym wyjątkowym odcinku pokazujemy, jak wielką moc w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych mają dieta ketogeniczna i podejście psychiatrii metabolicznej. Poznasz historie trzech osób, które po latach nieskutecznej farmakoterapii i psychoterapii odzyskały zdrowie i energię dzięki zmianie odżywiania oraz pracy nad własnymi emocjami. W odcinku:Konkrety o psychiatrii metabolicznej: czym różni się od konwencjonalnego leczenia i dlaczego ma przełomowy potencjał w terapii depresji, lęków czy ADHD.Szczegółowe omówienie przypadków – jak dieta niskowęglowodanowa i zastosowanie ketonów prowadziły do całkowitej remisji ciężkiej depresji i powrotu do pełni życia.Obalenie mitów: dlaczego teoria niedoboru serotoniny nie wyjaśnia depresji i jak stan metaboliczny mózgu decyduje o naszym samopoczuciu.Praktyczne porady jak łączyć interwencje żywieniowe, psychoterapię i wsparcie społeczne dla zdrowia psychicznego i metabolicznego.Na luzie i z humorem: kabaretowe spojrzenie na „nowoczesne” porady dietetyków i absurdy mainstreamowej psychiatrii.Ten odcinek to prawdziwa inspiracja – jeśli szukasz nadziei i konkretnych narzędzi do skutecznej walki z depresją, zacznij od realnych historii i wiedzy, która przywraca życie! ====✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułu:Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Jarek „ElJarek” Chomczyk i Maciej „Leszczu” Leszczyński omawiają wygrany mecz z Marsylią pod względem gry (1:15), sędziowania (26:18) oraz posadzenia Viníciusa na ławce (36:43). Zapraszamy do wysłuchania naszych opinii.

W dzisiejszym odcinku Tomasz Bielecki opowiada o celu klimatycznym na 2040 r., o którym decydować będą polityczni liderzy na posiedzeniu Rady Europejskiej w końcu października. Konsensus wokół ambitnego celu jest mało realny, co grozi osłabieniem Unii Europejskiej w dyplomacji klimatycznej na korzyść Chin. Rozmowę prowadzi Julia Cydejko. Zapraszamy!

#Formula1 - Robert Kubica wraca do #CoDrive o pokoleniowych zmianach w Formule 1: to staje się powoli inna dyscyplina sportu!Łatwiejszy w prowadzeniu, czy szybszy - jaki powinien być najlepszy bolid Formuły 1Robert tłumaczy szefów McLarena po wpadce na Monzy - Sami postawili się pod ścianą!Bolidy F1 bez lusterek? Robert komentuje szalony pomysł Jacquesa Villeneuve'a na uatrakcyjnienie ścigania oraz jego styl wypowiedzi.Udręka kierowcy, czy kaprys? Robert Kubica komentuje spekulacje Nico Rosberga - czy Lewis Hamilton poszedł do Ferrari, bo ma mniej dni PR-owych?Grand Prix Azerbejdżanu: Czy Robert lubi tor w Baku? Czas Williamsa - Polak zdradza co spowodowało kraksę w kwalifikacjach 2019.Na koniec o nadchodzącej rundzie WEC na Fuji .Zapraszamy serdecznie!Zwrot 100 zł za zakup OC/AC w Mubi.pl !!!https://bonus.mubi.pl/id-codive-0925-02Regulamin dostępny u organizatora.

Dzisiaj szybki odcinek dla Waszych uszu. MAMY TEMATY! W CJG MAMY: Dziękujemy za wsparcie na serwisie patronite.pl/niezatapialni! Zapraszamy też na naszego DISCORDA!

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Ten odcinek to prawdziwa rewolucja w podejściu do leczenia nadciśnienia i zdrowia serca. Rozprawiamy się z mitami, które podtrzymuje mainstream – zamiast kolejnej tabletki, pojawia się wiedza o realnych przyczynach chorób układu krążenia i narzędzia do odzyskania zdrowia.W odcinku dowiesz się:·       Jak insulinooporność i codzienne nawyki podkręcają ciśnienie, a proste zmiany stylu życia mogą odwrócić ten proces.·       Dlaczego nadciśnienie nie jest „samoistne” i jak leczenie objawowe trzyma w pułapce farmakoterapii.·       Krok po kroku jak wycofać nadciśnienie: dieta niskowęglowodanowa, post przerywany, skuteczna aktywność fizyczna oraz proste techniki radzenia sobie ze stresem.·       Kiedy i jak bezpiecznie odstawiać leki – poznaj wytyczne i protokół stosowany przez prowadzących.·       Które produkty i zachowania warto wyrzucić z życia, by chronić serce i wydłużyć życie.Jeśli chcesz odzyskać kontrolę nad zdrowiem, wyjść poza schemat „dożywotnich leków” i dowiedzieć się, jak naprawdę uniknąć zawału czy udaru – ten odcinek jest dla Ciebie!====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Witamy w 367 odcinku Shufflecast! Za nami trzecia z kolei najważniejsza premiera smartfonów w tym roku. Po Galaxy S, Pixelach, przyszedł czas i na tegoroczne iPhone. Poza tym Apple pokazało nowe AirPods Pro 3 oraz kolejne wcielenia Apple Watch. Jednak pomimo sporej ilości zaprezentowanego sprzętu to najtańsze urządzenia okazują się najciekawsze naszym zdaniem. Poza tym będzie chwilę o ostudzonym zapale w stosunku do Pixela 10. Zapraszamy! 00:33 - Wstępniak: Buds 3 Pro z iPhone, automatyczne tłumaczenie filmów na YT to koszmar, Garmin Fenix 8 Pro i patologia subskrybcyjna, Galaxy S25FE, Nova Launcher się zwija 13:11 - Wednesday i Anora 22:22 - Apple Event: iPhone 17, 17 Pro, Air, AirPods Pro 3, Watch 11, Ultra 3 i SE3 01:06:11 - Mamy problem z Pixelami 10 Zachęcamy do obserwowania podcastu na Twitterze oraz Facebooku. A także naszych prywatnych profili: Sławek & Damian.

Jarek „ElJarek” Chomczyk i Maciej „Leszczu” Leszczyński omawiają wygrany mecz z Realem Sociedad. Zapraszamy do wysłuchania naszych opinii.

Zapraszamy na najnowszy odcinek oraz do naszego, autorskiego sklepu:www.bulwarpodlaski.pl

W dzisiejszym odcinku Tomasz Bielecki opowiada o dorocznym orędziu o stanie Unii Europejskiej, o upadku kolejnego rządu we Francji i zbliżających się wyborach w Czechach. Rozmowę prowadzi Joanna Bekker. Zapraszamy!

W dzisiejszym podcaście Aleksandra Sobczak rozmawia z Agnieszką Jucewicz, naszą ekspertką od zdrowia psychicznego. Skąd przychodzą do niej tematy, które podejmuje w swoich artykułach? Co ją niepokoi, jeśli chodzi o obecność tematyki zdrowia psychicznego w mediach? Dlaczego dziennikarstwo psychologiczne może pomóc, ale może też zaszkodzić? I dlaczego psychologia często nie ma jednoznacznych odpowiedzi? Zapraszamy również do najnowszego wydania Magazynu "Wyborczej", w którym przeczytacie wywiad Agnieszki Jucewicz z Danutą Rocławską nt. wypalenia zawodowego. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Sporty wodne nierozerwalnie związane są z pogodą. To ona napędza nas do działania, dosłownie i w przenośni. Wiele osób po kursach łapię zajawkę, ale nie wie gdzie i jak śledzić prognozy wiatrowe

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! W tym odcinku obalamy najczęstsze mity dotyczące ekspozycji na słońce, przez które Polacy unikają światła… i tracą zdrowie metaboliczne, odporność oraz energię do życia. Dowiedz się, dlaczego promieniowanie słoneczne to nie tylko witamina D, lecz również melatonina mitochondrialna, fotobiomodulacja i szereg mechanizmów, bez których organizm nie może funkcjonować prawidłowo.Posłuchaj:·       Jak unikanie słońca zwiększa ryzyko demencji, depresji i chorób przewlekłych.·       Skąd wzięły się mity o raku skóry, zmarszczkach i toksycznych filtrach a jak jest naprawdę. ·       O unikatowej roli ekspozycji na poranne światło dla energii i snu oraz dlaczego warto wychodzić na zewnątrz nawet w pochmurny dzień.·       Jakie są statystyki zgonów, którym można byłoby zapobiec nabierając zdrowych nawyków związanych ze słońcem.·       O czym nie mówi mainstream, a co decyduje o długowieczności, odporności i metabolizmie.To odcinek dla tych, którzy chcą budować naturalną odporność, poprawić samopoczucie i dodać sobie autentycznej energii — nie chowaj się przed słońcem, poznaj niewygodną prawdę.====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Zapraszamy na polityczne podsumowanie mijającego tygodnia. Oczywiście wiodącym tematem są rosyjskie drony w Polsce, dezinformacja oraz reakcja świata i polskich polityków. Zapraszamy do słuchania i OGLĄDANIA najnowszego odcinka - specjalnie na Wasze prośby wracamy na Spotify do formatu wideo.

Zapraszamy na drugi odcinek, w którym opowiadamy o Międzynarodowym Salonie Przemysłu Obronnego w Kielcach. Tym razem Marek Świerczyński rozmawia z przedstawicielami zagranicznych firm o zbrojeniowym rynku europejskim i o finansowaniu produkcji. Pierwszy odcinek poświęcony polskiej branży obronnej i polskim firmom znajdziecie Państwo tutaj: https://soundcloud.com/politykainsight/9-wrzesnia-2025-se

W dzisiejszym odcinku Hanna Cichy, Karol Tokarczyk i Bartosz Krzemiński rozmawiają o "Strategii rozwoju Polski do 2035 roku”, której projekt wczoraj przedstawił rząd. Główne cele to tworzenie warunków do rozwoju prywatnych firm, budowa silnego i sprawnego państwa oraz rozwój mniejszych miast. Zapraszamy!

Gdy mówimy, że telewizja lat zerowych była ostrzejsza niż kiedykolwiek wcześniej, na myśli mamy między innymi “Idola”, który w tym temacie wyznaczał trendy. W najnowszym odcinku opowiadamy o polskich edycjach programu, dzięki któremu do szołbizu wystrzeliło kilka osób (ale głównie Kuba Wojewódzki). Zapraszamy!*➤ ODWIEDŹ NASZ SKLEP: https://pozdrawiam.net/kategoria-produktu/podcastex/➤ WESPRZYJ PODCASTEX: https://patronite.pl/podcastex➤ POSTAW NAM KAWĘ: http://buycoffee.to/podcastex________________Zapytania biznesowe: kontakt@podcastex.pl 

Fajnie jest czasem omówić filmy, które mają na karku kilka miesięcy. Bo wtedy w ogóle nie trzeba się przejmować spoilerami (nie żebyśmy to kiedykolwiek robili), można wejść w nie naprawdę głęboko, korzystając z przemyśleń własnych i cudzych. A jak jeszcze okazuje się, że filmy są tak złe, że poziom narzekania i odrazy przekracza granice, to już w ogóle jest spoko odcinek. No dobra, okazało się, że jeden gówniany film jest dużo mniej gówniany od drugiego, ale słowo się rzekło... Zapraszamy na nieprzychylne omówienie filmów Borderlands i The Electric State.

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku zabieramy słuchaczy do świata realnych sukcesów i wyzwań na diecie niskowęglowodanowej.Dowiesz się, jak rozprawić się z dawnymi nawykami, po jakie źródła wiedzy sięgać oraz skąd czerpać inspirację do codziennej walki o zdrowie — niezależnie od tego, czy startujesz z owsianką, czy już wiesz, jak po latach wrócić do jedzenia mięsa.W tym odcinku:·       Realne przypadki wycofywania cukrzycy typu 2, nadciśnienia i stłuszczenia wątroby — jak ograniczenie węglowodanów odmieniło życie widzów.·       Dyskusje z czatu: konkretne porady dotyczące suplementacji, adaptacji do keto, terapii dietą w różnych schorzeniach i najczęstszych błędach początkujących.·       Warsztat motywacyjny: jak skutecznie podjąć zmianę nawyków bez stresu i presji, radzić sobie z uzależnieniem od cukru i wspierać bliskich w procesie zdrowienia.·       Porcja zdrowego dystansu i humoru: kabaretowy skecz, ironiczne spojrzenie na mainstreamowe porady i dietetyczne absurdy.Cotygodniowy live to nie tylko odpowiedzi na Wasze pytania, ale też pozytywna energia i wspólnota ludzi, którzy odmieniają swoje życie!====✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułu:Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

W dzisiejszym odcinku Julia Cydejko i Dominik Brodacki rozmawiają o imporcie gazu z USA i rozbudowie polskich terminali gazowych. Zastanawiają się też, czy Polska może zostać gazowym hubem Europy Środkowo-Wschodniej. Zapraszamy!

Zapraszamy na specjalne, dwuodcinkowe wydanie podcastu Polityki Insight nagrane podczas Międzynarodowego Salonu Przemysłu Obronnego w Kielcach. Marek Świerczyński i jego goście opowiadają o najciekawszych rozwiązaniach zbrojeniowych, rodzących się trendach obronnych, inwestycjach i umowach oraz państwowej strategii rozwoju sektora. Pierwszy odcinek poświęcamy polskiej branży obronnej i polskim firmom, w drugim, na który zapraszamy w 11 września, skupimy się na europejskim rynku i zagranicznych podmiotach.

Hej, mamy dla Was trochę rzeczy do powiedzenia na temat kilku giereczek! W tym odcinku rozmawiamy o: W CJG mamy: Dziękujemy za wsparcie na serwisie patronite.pl/niezatapialni! Zapraszamy też na naszego DISCORDA!

W dzisiejszym odcinku, nagranym podczas 33 Międzynarodowego Salonu Przemysłu Obronnego w Kielcach, gościmy dwóch ministrów obrony z państw tworzących bałtycką flankę NATO. W pierwszej rozmowie szwedzki minister Pal Jonson mówi o zbliżeniu Polski i Szwecji oraz wspólnych zbrojeniach, a w drugiej Hanno Pevkur z Estonii mówi m.in. o rosyjsko-białoruskich ćwiczeniach Zapad. Rozmowy prowadzi Marek Świerczyński. Zapraszamy!

W Gdańsku, w środku sezonu turystycznego 19-letnia dziewczyna znika bez śladu i od 15 lat nikt nie wie, co się z nią stało. Jak to możliwe? Zagadka zaginięcia Iwony Wieczorek wciąż pozostaje nierozwiązana, ale autorzy nowego reportażu poświęconego tej sprawie rzucają na nią nowe światło. Czy Iwona tej feralnej nocy faktycznie wracała do domu? Dlaczego policja nie zbadała dokładnie wątku ogniska, które odbywało się na trasie przemarszu? Jakie działania prokuratury budzą wątpliwości i czy jest jeszcze jakakolwiek szansa na rozwikłanie tej zagadki? O tym w kolejnym odcinku "Półki z książkami" Anna Sobańda rozmawia z Martą Bilską, współautorką książki "Zaginiona Iwona Wieczorek. Koniec kłamstw". Zapraszamy do słuchania.