Les addictions ? Le sommeil ? Le travail ? L'hygiène de vie ? Sur parole de bipolaire 🎠par HopeStage, Clément Baissat et Julien Duplouy répondent à tes questions. En tant que personnes vivant avec une bipolarité, ils partagent leurs défis en plus d'interviewer les experts qui les ont inspirés. Clément Baissat est le fondateur d'HopeStage, ton accompagnement personnalisé avec des experts en bipolarité. Julien Duplouy est une personne bipolaire. Pour ne rien louper, abonne-toi 🔔 🎠Obtiens ta formation offerte pour mieux vivre ta bipolarité : https://formation.hopestage.com/

Nutrition et bipolarité : manger mieux sans se déséquilibrerDans cet épisode de Paroles de Bipolaire, on explore un sujet aussi sensible que crucial :

Peut-on travailler quand on est bipolaire ? Et surtout : peut-on tenir dans la durée sans se cramer ?Dans cet épisode de Parole de Bipolaire, on parle concrètement du travail avec une bipolarité : performance, masque, épuisement, stress, sommeil, limites, arrêts de travail, RQTH et aménagements.On partage une approche pragmatique :

Faut-il parler de sa bipolarité au travail… ou se taire pour protéger sa carrière ?Dans cet épisode de Parole de Bipolaire, on aborde un sujet aussi courant que tabou : annoncer (ou non) sa bipolarité en entreprise. Peur d'être stigmatisé, risque de discrimination “indirecte”, timing, choix de la bonne personne… On met tout à plat, avec une approche très concrète.Avec Julien, on parle notamment de :ce que dit la loi : aucune obligation de le direà qui en parler (manager, RH, médecine du travail)quand en parler (et quand éviter, ex : période d'essai)la RQTH : pourquoi la demander, comment l'utiliser… ou pascomment présenter les choses sans se mettre en danger : parler de fonctionnement + solutionsles erreurs à éviter (se victimiser, en parler au mauvais cercle, confondre “excuse” et “aménagement”)stabilité et travail : stress, sommeil, rythme, limites personnelles

Aujourd'hui, on accueille Jérôme Durand, ingénieur, ancien du ministère de l'Intérieur, avec une carrière au plus près de la police judiciaire (stupéfiants, crime organisé, antiterrorisme). Diagnostiqué bipolaire de type 2 à 52 ans, Jérôme partage un témoignage rare : l'errance diagnostique, les traitements inadaptés, la bascule grâce à un médecin attentif… puis l'apaisement quand le traitement est enfin le bon.On échange sur le diagnostic comme soulagement, l'importance de ne pas rester seul, de ne pas s'auto-stigmatiser, et de construire son propre système (soins, hygiène de vie, rythme, entourage, travail).

Le doute n'est jamais anodin quand on vit avec une bipolarité.Dans cet épisode, on explore ces moments de flottement intérieur qui peuvent annoncer une phase dépressive : peur, perte de repères, isolement, procrastination, comportements d'évitement.On partage :nos expériences personnelles,les signaux d'alerte à repérer,l'impact du stress et de l'incertitude,et surtout des pistes concrètes pour reprendre pied avant que la spirale ne s'installe.Un épisode destiné à celles et ceux qui doutent, qui ont peur de rechuter, ou qui veulent mieux comprendre leur fonctionnement.✨Tu veux aller plus loin ? Nous avons créé, en collaboration avec des psychologues et des psychiatres, une formation entièrement gratuite qui te permettra de savoir tout ce dont tu as besoin sur la bipolarité. ça se passe par ici : https://www.hopestage.com/start

Travailler quand on est bipolaire, est-ce possible… et comment le faire sans exploser en plein vol ?Dans cet épisode, nous ouvrons un sujet central dans le rétablissement : la place du travail dans l'équilibre, la gestion du stress, les routines, la question de la RQTH, et surtout : doit-on en parler à son employeur ou non ?Nous abordons :

Comment annoncer sa bipolarité quand on commence à avoir des rendez-vous ? Comment construire un couple stable malgré les hauts et les bas émotionnels ? Et comment éviter que la relation devienne un facteur d'instabilité ?Dans cet épisode, avec Julien Duplouy, on ouvrent un sujet essentiel : l'amour quand on est bipolaire.On parle de courage, d'honnêteté, de communication radicale et de prévention : comment anticiper les phases, comment aider son/sa partenaire… et comment se protéger soi-même.

Dans cet épisode de "Parole de Bipolaire"

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Plonge avec nous dans le monde de la gestion de la bipolarité avec notre podcast incontournable "Le lithium, pilier du traitement bipolaire ?". Dans cette édition, nous explorons, avec Mickael, psychiatre et patient bipolaire, les complexités de la médication dans le traitement de la bipolarité, en mettant l'accent sur le lithium.

Dans cet épisode spécial, nous accueillons Fiamma Rossetti, psychiatre et psychothérapeute, qui nous partage son expérience sur les défis et les nuances de la période post-partum. À travers cet échange riche en informations, Fiamma nous guide à travers les complexités du post-partum, abordant les sujets sensibles tels que les changements hormonaux, la santé mentale, et l'impact sur l'humeur, tout en offrant des perspectives précieuses sur la prévention et le soutien disponibles pour les nouvelles mères et leurs partenaires. Que vous soyez un(e) nouvel(le) parent, enceinte, ou simplement intéressé(e) par la compréhension des réalités du post-partum et de son impact sur la bipolarité, cet épisode est pour vous. N'oubliez pas de vous abonner et de nous laisser un commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée. Ensemble, éclairons la bipolarité et offrons espoir et soutien à ceux qui en ont besoin. https://www.hopestage.com/blog/bipolarite-et-grossesse-quels-sont-les-defis-et-comment-les-surmonter

Plonge dans le monde captivant de la gestion de la bipolarité avec notre podcast incontournable "Faut-il prendre des médicaments ?". Dans cette édition, nous explorons, avec Julien, les complexités de la médication dans le traitement de la bipolarité.

Dans cet épisode de "Parole de Bipolaire"

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Prépare-toi pour une nouvelle exploration sonore avec ton podcast parole de bipolaire, "Le parcours de soin en tant que personne bipolaire". C'est ta source d'inspiration, de soutien et d'informations utiles, spécialement conçue pour toi et ta réalité en tant que personne vivant avec un trouble bipolaire.

Dans cet épisode, on a l'immense plaisir d'accueillir Alexis Lepetit. Ensemble, nous allons explorer le sujet captivant du vieillissement en présence de troubles bipolaires.

Cet épisode avec Julien Duplouy

Qui n'a pas peur d'aborder les sujets qui comptent vraiment. Aujourd'hui avec Remy Sange responsable développement chez GAPAS, on met le projecteur sur un concept révolutionnaire : l'Habitat Inclusif.




Aujourd'hui nous parlons avec Hélèna de comment vivre une amitié avec une personne vivant une bipolarité.

Aujourd'hui nous parlons du fonctionnement du cerveau en revenant aux bases des neurosciences avec Jean Louis Prata. Comment notre cerveau fonctionne ?

Aujourd'hui nous allons parler de la psychothérapie et voir comment faire pour que celle-ci se déroule de manière bénéfique pour le patient.

Aujourd'hui nous allons parler de comment faire pour une psychothérapie ? Pourquoi est-ce que cela coûte cher ?

Aujourd'hui nous allons parler de la phase maniaque et plus précisément savoir comment en sortir. ✌️ Les outils à notre disposition comme les médicaments, s'obliger à ralentir. Accepter de sortir de cette phase et comprendre que ce n'est pas bon pour nous sur le long terme.

Aujourd'hui nous allons parler de la dépression, donner sa définition, quelques chiffres, les déclencheurs, les conséquences ainsi que les solutions pour en sortir et retrouver la stabilité.