Podcasts about le cabinet

Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Le cabinet August Debouzy, dont Bernard Cazeneuve est l'un des associés, a organisé une conférence pour aider les grandes fortunes à transférer leurs avoirs au Luxembourg. Interrogé par « Mediapart », l'ancien premier ministre et candidat potentiel à l'élection présidentielle a refusé de se prononcer sur cette initiative. Un article de Yann Philippin, publié le 21 juin 2026 sur Mediapart, lu par Christine Pâris. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

https://youtu.be/zXd2X1s2LZU Abonnez-vous et soutenez cette chaîne : https://fr.ulule.com/canardpc/Tous nos magazines et nos offres d'abonnement : https://boutique.canardpc.com/Notre édition web sur abonnement : https://www.canardpc.com/Notre newsletter sur les nouvelles technologies : lepavenumerique.substack.com/about ► Twitch : https://www.twitch.tv/canardpc► Bluesky : https://bsky.app/profile/canardpc.com► X : https://twitter.com/Canardpcredac► Discord : https://discord.gg/nJJFe9r► Facebook : https://www.facebook.com/CanardPCmagazine► Instagram : https://www.instagram.com/canardpc/► Tiktok : @canardpcredac Tous droits réservés Presse Non-Stop / Canard PC. Aucun youtubeur n'a été maltraité pendant le tournage.

Avant dernier épisode de la saison et fin de la trilogie de Ti West. Avec: Ari, Kimi et Sergio Au menu: Monsieur Carnaval, Bette Davis en vedette, des empreintes de De Palma, le retour de la Porte verte, Kimi et sa quote, pas de smut et une Maxine plus sympatique.   Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Scream 7 (2026)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury)

Il voulait retrouver l'île la Réunion et participer à nouveau à la Diagonale des fous mais comme il n'a pas réussi à avoir de dossard, il a décidé de s'inscrire sur un tout autre format, intriguant et complètement fou : la Backyard. Seul problème, Antoine ne sait pas du tout comment se préparer pour cette course qu'il fera à Loudenvielle, dans les Hautes-Pyrénées, en septembre. Sur le papier, ça ne paraît pas forcément très compliqué : des boucles de 6.7 kilomètres à faire en une heure, pendant minimum 24 heures, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus qu'un seul coureur à finir une boucle complète. Mais en réalité, ça demande énormément de contraintes physiques, mais aussi mentales ! Dans ce nouvel épisode du cabinet trail, Benoît Boutron et Seb Cornette répondent à toutes leurs questions : comment structurer un plan d'entraînement ? comment lutter contre la lassitude ? est-ce qu'on sort détruit de ce genre de course ? comment gérer la fatigue ? comment s'alimenter ? Un épisode passionnant autour d'un format atypique.

C'est un sujet qui fait trembler plus d'un chef d'entreprise : le recrutement.Selon l'enquête BMO 2026 de France Travail, 43,8 % des projets de recrutement sont jugés difficiles par les entreprises.Ils atteignent mêmes des niveaux supérieur dans certains secteurs comme Le commerce et la réparation automobile (66,5 %), la métallurgie (65,9 %) et le BTP (65 %) ou bien encore La santé (54 %), le numérique (49,5 %) et l'industrie (48 %) sont également très concernés.Inadéquation des profils, manque de candidature, manque de moyens financiers ou bien encore déficit d'image les problèmes sont multiples.Le défi n'est pas seulement quantitatif (à savoir trouver des candidats) mais surtout qualitatif : attirer les bons profils dans un marché où les candidats sont plus exigeants sur le sens du travail, les conditions et la réputation de l'employeur.Aymeric Tournay est dirigeant fondateur du cabinet de recrutement Atout Search créé en 2017, spécialisé dans l'accompagnement des entreprises industrielles et des services pour le recrutement de cadres et d'experts.Diplômé de l'INSEEC Paris, il commence sa carrière dans des cabinets de recrutement (ex: Attitudes, Menway) avant de rejoindre le Groupe Adecco, où il participe au lancement de la marque Spring (aujourd'hui LHH) et développe la division Industrie à Paris.Depuis 2026, il est également certifié pour accompagner des personnes lors de bilans de compétences, finançables via le CPF.Retrouvez l'interview passionnante d'Aymeric au micro de Geoffroy Regouby dans ce nouvel épisode de Quartier d'affaires, le podcast du monde de l'entreprise.Vous appréciez ce podcast ? Soutenez-nous en vous abonnant et en mettant 5 étoiles ⭐Un podcast produit par Suniwan et enregistré « localement :-)» à Montrouge au studio Time-Line FactoryEnregistrement et Montage : BaptisteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode du podcast Collaborator, il revient sur dix ans d'une carrière construite entre grands cabinets internationaux, concours de la conférence du barreau et cabinet boutique. Retour sur une trajectoire qui dit beaucoup sur ce que signifie exercer aujourd'hui en droit des affaires et en droit pénal.Une vocation héritée, confirmée par l'expériencePaul Nafilyan n'est pas devenu avocat par hasard. Ses grands-parents, eux-mêmes avocats, ont exercé une influence déterminante. Même retraités, ils restaient des figures de référence, et c'est leur témoignage qui a orienté sa vocation.La fac de droit a fait le reste. Les stages ont confirmé la trajectoire de Paul dans ce milieu.Deux ans chez Cleary : le grand bain à 25 ansSon premier poste, il le décroche dans l'un des cabinets d'affaires les plus exigeants de la place parisienne : Cleary Gottlieb. Deux ans. Des dossiers de premier rang. Une formation intense.Le moment marquant ? La vente d'Alstom à General Electric, avec l'État français comme partie prenante. Dossier stratégique, enjeux nationaux, pression maximale. À 25 ans, c'est une mise en situation impressionnante que peu de jeunes avocats connaissent.La vie de cabinet international a beaucoup d'avantages : des gros dossiers, de belles responsables et une sociabilité professionnelle dense.Bredin Prat comme étape de transitionMais Paul Nafylian avait en tête, rapidement, une autre image de la profession. Celle des cabinets familiaux. Des structures à taille humaine, où la relation client est directe et où l'on construit quelque chose qui vous appartient.Le passage au cabinet boutique ne s'est pas fait d'un coup. Les grands cabinets offrent des avantages difficiles à abandonner : rémunération, dossiers d'envergure, marque sur le CV. Il l'avoue : il n'a pas sauté le pas immédiatement.C'est Bredin Prat qui joue le rôle d'intermédiaire, avant qu'il rejoigne CPC & Associés. Une structure plus resserrée, où se dessine enfin ce qu'il cherchait : la possibilité de développer sa propre clientèle et d'exercer avec une vraie autonomie.2022 : la conférence du barreau, pour trois raisons précisesEn 2022, Paul Nafylian passe le concours de la conférence du barreau de Paris. Pas par hasard, ni par tradition. Il y voit trois bénéfices concrets.L'accès aux dossiers criminels. La conférence donne accès à des affaires pénales que l'on n'approche pas autrement en début de carrière. C'est une école du fond, un apprentissage accéléré sur des matières humainement et juridiquement denses.L'art oratoire. Le concours est aussi une épreuve de plaidoirie. Structurer un argumentaire, tenir une salle : ce sont des compétences que l'on ne développe pas tous les jours.Le réseau et la fraternité du barreau. La conférence recrée ce que les grands cabinets internationaux ont parfois tendance à effacer : un esprit de promotion, une communauté professionnelle transversale. Être ambassadeur auprès des barreaux étrangers, faire du barreau un village à nouveau, c'est une dimension qui comptait pour lui.Un cabinet, deux pratiques : 50 % pénal, 50 % droit des affairesAujourd'hui, Paul Nafylian exerce dans une structure comptant peu d'associés. Une organisation volontairement resserrée, c'est ce qu'il recherchait. Il souligne aussi l'importance de ne pas être en compétition avec les autres avocats du cabinet, ce qui est particulièrement important. Paul nous a aussi parler de la relation, client. Aujourd'hui, Les clients veulent être entendus. Un dossier bien traité, rendu dans les délais, avec un interlocuteur disponible, c'est l'essentiel de la différence perçue et ce qui facilite ensuite le bouche à oreille.Sa pratique se répartit aujourd'hui entre deux pôles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

https://youtu.be/t25O3ecWaXs Abonnez-vous et soutenez cette chaîne : https://fr.ulule.com/canardpc/Tous nos magazines et nos offres d'abonnement : https://boutique.canardpc.com/Notre édition web sur abonnement : https://www.canardpc.com/Notre newsletter sur les nouvelles technologies : lepavenumerique.substack.com/about ► Twitch : https://www.twitch.tv/canardpc► Bluesky : https://bsky.app/profile/canardpc.com► X : https://twitter.com/Canardpcredac► Discord : https://discord.gg/nJJFe9r► Facebook : https://www.facebook.com/CanardPCmagazine► Instagram : https://www.instagram.com/canardpc/► Tiktok : @canardpcredac Tous droits réservés Presse Non-Stop / Canard PC. Aucun youtubeur n'a été maltraité pendant le tournage.

Équipe: Ariane Bélisle, Kim Létourneau et Serge Lafrenière C'est avec un grand sourire figé que nous te présentons notre épisode sur le 2e film de la trilogie de Ti West. Au menu: Un bain malaisant, un canard pour Theda, pas de teamwork pour Pearl,  une autre performance de feu de Mia et un Super projectionniste.   Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Maxxxine (2024)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury)  

L’ancien ministre libéral Steven Guilbeault a annoncé aujourd’hui qu’il quitterait la vie politique cet été. Entrevue avec Steven Guilbeault, député de Laurier—Sainte-Marie pour le Parti Libéral du Canada. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Ils sont frères jumeaux, marathoniens tous les deux, habitués aux courses sur route mais depuis quelque temps, Vincent et Damien ont décidé de basculer vers le trail. Avec des trajectoires pourtant très différentes : l'un vit à Paris, loin des sentiers et du dénivelé, l'autre à Grenoble, au plus près des montagnes et déjà plus expérimenté sur les longues distances. Deux niveaux différents, deux approches différentes, mais un seul objectif : prendre un maximum de plaisir ensemble et, un jour, même s'il s'agit d'une distance différente, être ensemble au départ de l'UTMB. Dans ce nouvel épisode du cabinet trail, Benoît Boutron et Seb Cornette répondent à toutes leurs questions : comment progresser intelligemment après 50 ans ? Jusqu'où peut-on pousser les curseurs sans se griller ? Comment bien gérer sa nutrition sur des ultras ?Comment mieux vivre ses courses et mieux les terminer ? Quelle importance donner au renforcement musculaire ? Peut-on vraiment préparer de l'ultra en vivant au cœur d'une grande agglomération ? Et surtout, comment réussir à partager une même aventure quand on ne s'entraîne pas dans les mêmes conditions ? Un épisode autour du trail, bien sûr, mais surtout autour du plaisir de courir ensemble. 

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Premier film de la trilogie de Ti West. Avec Ariane et Kim, nous avons eu beaucoup de plaisir à revisiter ce premier volet, qui rend hommage à des classiques comme TCM et Psycho. Au menu: Explication de la cote X, de l'amour pour Bobby-Lynne, un attrape-noune, mi-figue mi-raisin pour Jenna, de l'antiâgisme et des rappels à Vendredi 13. Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Pearl (2022)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury)  

Cette semaine, Benoît et Yodu reçoivent Sébastien, un coureur expérimenté capable de boucler un marathon en 2h45… mais qui fait face à un problème bien particulier. En pleine course, sans raison apparente, tout se bloque : plus de jambes, plus de jus, un mental qui lâche et une performance très loin de son niveau réel. Dernier exemple en date : le marathon de Francfort, où il a complètement craqué sans réussir à expliquer ce qu'il se passait. Alors, comment expliquer ces défaillances soudaines ? Est-ce un problème physique, mental, ou un mélange des deux ? Peut-on apprendre à reconnaître les signaux avant-coureurs et éviter ce type de craquage le jour J ? Et surtout, comment retrouver de la confiance pour performer à son vrai niveau en compétition ? Yodu tente d'apporter des solutions concrètes pour aider Sébastien et tous les coureurs confrontés à ce type de blocage, à retrouver le contrôle.

Avec : Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes en Dordogne. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Pierre Rondeau, économiste. - Accompagné de Martin Bourdin et sa bande, Charles Magnien s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Coureur hybride, entre routes et collines, Sébastien veut aller jusqu'à basculer vers de l'ultra-trail. Il a même déjà scindé sa saison en deux. Ses deux dernières course : 2h59'38" au marathon de Barcelone d'un côté, la Veni Vici 27km de l'autre. Mais très vite, il veut surtout doubler ses objectifs trail, les distances et les dénivelés, et passer à 50km et 1600 m de D+. Avec pour objectif final : la Diagonale des Fous d'ici 2030 ! Quelle structure d'entraînement suivre pour faire du trail ? Quels sont les fondamentaux ? Est-ce qu'il y a des similitudes avoir la structure pour faire de la route ? Quelles sont les séances clés ? Est-ce qu'il y a une semaine type ? Comment apprendre à marcher ? Quelle nutrition avoir ? Dans ce tout premier cabinet de coach Seb, Benoît Boutron et Seb Cornette répondent à toutes les questions que se pose Sébastien ! Et qui dit premier cabinet de Seb Cornette dit bon plan dossard de qualité : gagnez votre dossard pour le 10km de Troyes !

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Invité: Patrick Senécal C'est avec plaisir que nous accueillons l'auteur et scénariste derrière le roman et son adaptation cinématographique.  Au menu: Des secrets de tournage, un raccord particulier, les préférences de Patrick et des comparaisons très intéressantes entre le roman et le film.   Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: X (2022)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury)  

Comment passer d'un marathon en 2h54 à l'une des courses les plus dures au monde, la Diagonale des Fous ? C'est le défi complètement fou de Nicolas, coureur polyvalent, tiré au sort dès sa première tentative pour le Grand Raid de La Réunion. Marathonien solide (1h20 au semi, 2h54 à Valence), adepte de gros volumes d'entraînement, il doit en quelques mois basculer de la route au trail ultra technique, avec plus de 10 000 m de D+. Dans ce cabinet de Maître Yodu, Benoît Boutron, Yohan Durand et en renfort, notre nouveau coach trail Seb Cornette, décortiquent son plan de bataille : comment récupérer après le Marathon des Deux Rives, structurer la prépa de la Diag', intégrer un renforcement muscu intelligent sans perdre la tête, encaisser les descentes ultra raides, gérer l'alimentation sur 40 à 50 heures d'effort, et organiser la logistique familiale sur place. Objectif : franchir la ligne à La Réunion, éviter une troisième nuit à la belle étoile… et revenir encore plus fort sur marathon !

Et si s'entraîner en pleine fournaise améliorait vos performances ? Grégoire vit au Vietnam, court à 29–31°C avec 80 à 90% d'humidité, et prépare un marathon en moins de 3h en France. EF épuisantes, dérive cardiaque dès 6–8 km, double séance matin/soir, électrolytes à chaque sortie, séances sur tapis… Son quotidien de coureur est tout sauf classique. Avec Maître Yodu, on décrypte comment adapter ses allures à la chaleur, utiliser la fréquence cardiaque intelligemment, limiter la fatigue chronique et tirer profit des « effets altitude » de l'entraînement thermique. Autocoaching, erreurs à éviter, gestion de l'alimentation le jour J : RMC Running vous montre comment dompter la chaleur… pour aller chercher vos RP sous des climats plus cléments.

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Invités: Émile et Sébastien du podcast Distorsion   Nous sommes emballés de te présenter notre épisode sur ce film de Coralie Fargeat. Au menu: Des effets pratiques impressionnants, un nombril flexible, une assistante rebaptisée, Terminator Sue, une fin qui divise et des influences de Lynch et Cronenberg. Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Les Sept Jours du talion (2010)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury)  

Enchaîner un marathon de Paris et un mois de course sur le GR34, est-ce bien raisonnable ? Clémence, kiné passionnée, vient exposer son double projet dans le cabinet de Maître Yodu : un marathon couru en 4h11… et, quelques semaines plus tard, un défi de 300 à 400 km le long des côtes bretonnes, pour faire bouger les résidents d'EHPAD. Comment gérer le volume sans exploser ? Quelle place donner au renforcement, à l'allure spécifique et à la récupération ? Comment adapter son alimentation et son sommeil avec un métier physique et des journées très chargées ? Avec Benoît Boutron, Yohan Durand analyse les forces et les erreurs de sa prépa, hiérarchise les objectifs et lui construit une stratégie réaliste pour tenir 40 jours, le sourire aux lèvres.

Comment préparer un marathon ambitieux quand on est en astreinte 24h/24, qu'on ne sait jamais à quelle heure on rentre du boulot et qu'on doit enchaîner avec la vie de famille ? Technicien itinérant, Mathieu s'est pris de passion pour la course à pied et vise 3h15 sur le marathon de Cheverny, malgré un emploi du temps imprévisible. Faut-il adapter son plan en permanence ? Quelles séances sacrifier, lesquelles garder absolument ? Comment gérer la fatigue, le renfo, la récup' et l'après-marathon quand le travail est physiquement et mentalement exigeant ? Dans le cabinet de Maître Yodu, Yohan Durand vous aide à organiser votre prépa comme un pro, même avec un planning chaotique !

Invité: Sylvain Ducharme Équipe d'animation: Ari, Kimi et Sergio Après plusieurs années d'anticipation, nous avons le plaisir de te présenter notre épisode sur Jennifer's Body. Réalisé par Karyn Kusama et écrit par Diablo Cody, le long métrage est aujourd'hui considéré un film culte, alors qu'à sa sortie il a été mal reçu et peu performant. Et ce n'est pas vraiment à cause du film lui-même… mais surtout en raison de comment il a été vendu et perçu. Le marketing s'est concentré sur l'image sexy de Megan Fox et le film a été présenté comme un produit destiné à un public masculin ado, alors qu'il aurait du cibler un public féminin (le message étant franchement une satire féministe). Au menu: De multiples répliques juteuses, une réaction au poulet bio, une chanson qui fait de l'effet, des noms très québécois, un filet de bave dégoûtant, un succube ou un sucre en cube? Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: The Substance (2024)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury) Through the Trees : Low Shoulder (The Wilding) Ryan Levine and Andrew Ampaya. La Bomba: King Africa Around the World (La La La La): ATC The Best of Both Worlds: Hannah Montana 867-5309/Jenny: Tommy Tutone  

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42,195 km pour fêter ses 18 ans : pari de génie ou folie douce ? Noé, 17 ans, lycéen breton, s'est lancé un défi hors normes : courir le marathon de Madrid le jour exact de son anniversaire, accompagné et inspiré par son père marathonien Jean-François. Un an et demi de course à pied, un 10 km en moins de 43 minutes, 66 km hebdomadaires et une prépa marathon de 15 semaines très structurée… mais un corps encore en pleine croissance. Dans ce nouvel épisode du « Cabinet de Maître Yodu », Benoît Boutron et Yohan Durand s'interrogent : quels sont les risques d'un marathon si jeune ? Comment se préparer intelligemment pour limiter les blessures ? Pourquoi il ne faut pas brûler les étapes et garder le plaisir au centre de la pratique ? Stratégie d'allure, nutrition, volume d'entraînement, place du renforcement, intérêt du club, planification sur plusieurs années… RMC Running accompagne Noé pour transformer son défi d'anniversaire en belle aventure, sans hypothéquer l'avenir.

2e film du mois Saw ou ça? C'est avec beaucoup de plaisir que nous avons discuté de ce film trop peu connu. D'ailleurs, c'est une recommandation d'Ariane et Kim que Serge n'avait pas eu l'occasion de voir encore. Beau complément à Décadence. Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Le corps de Jennifer (2009)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury) Halloween TV Commercial  

Peut-on viser un marathon en moins de 4h quelques mois après un trail de 59 km et 1 200 m de D+ ? C'est le défi de Sandrine, auditrice de RMC Running, qui a pris rendez-vous dans le cabinet de Maître Yodu. Maman d'un grand ado, ex-joueuse de volley, elle s'est construite en coureuse entre garde alternée, charge mentale pro et sorties longues sous la pluie lilloise. Aujourd'hui, elle mixe route et trail, enchaîne les prépas avec appli, mais sent qu'elle plafonne. Comment planifier la récupération après son North Trail des Monts de Flandres ? Courir ou non un semi fin juin ? Passer de 4 à 5 séances sans se blesser ? Garder du plaisir tout en visant une grosse perf à domicile sur le marathon de Lille ? Entre gestion de la fatigue, renforcement musculaire, structuration de la semaine et intérêt du coaching personnalisé, Yohan Durand lui trace une feuille de route détaillée pour transformer son profil endurant en machine à RP.

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Spécial Vendredi 13 Pour un 2e mois consécutif, nous présentons un épisode spécial afin de souligner ce jour parfait pour les amateurs de films de peur.   Au menu: Des noms atypiques, un vaisseau qui sent le sexe, une mort chirotée, un soldat dévissé, un recast de Dans une galaxie près de chez vous, le retour de Timothée et un réalisateur embroché. Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Would you Rather (2012)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury) Thème de Friday the 13th: Harry Manfredini    

Nuit hachée, biberons, dents qui poussent… et malgré tout, des séances de fractionné et un semi-marathon à préparer. Dans ce cabinet de Maître Yodu, Yanis, jeune papa de deux petites filles, raconte comment sa vie de famille a bousculé sa passion pour la course à pied. Sorties du soir après le coucher des enfants, peur de perdre le niveau, difficulté à planifier, envie de marathon ou d'ultra : Yoann Durand remet de l'ordre dans son entraînement. Quels types de courses viser pendant cette période (5, 10, semi) ? Comment organiser une semaine réaliste avec travail, famille et fatigue ? Comment gérer les séances manquées, la récup, le sommeil et le fameux « dossard plaisir » à moyen terme ? Un épisode pour tous ceux qui courent… entre deux couches.

Avertissement de contenu : cet épisode contient des discussions sur des sujets sensibles, dont le suicide. Ces thèmes pourraient être difficiles pour certaines personnes. Nous vous invitons à faire preuve de prudence et à prendre soin de vous.   1er épisode du mois Saw ou ça? Avec: Ariane, Kim et Serge Au menu: Un quizz de feu d'Ariane, un malchanceux en tout nu, une distribution surprenante, des personnages aux petits noms et un docteur motivé.   J'espère que tu vas apprécier. Nous avons eu beaucoup de plaisir.   Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Jason X (2001)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury)   Musique thème de Saw  

Peut-on enchaîner les marathons, exploser ses chronos… et finir par ne plus avoir envie de courir ? C'est l'histoire de Walid, passé de 105 kg à 2h48 sur marathon en seulement trois ans, mais rattrapé par la fatigue mentale, la blessure et une prépa trop ambitieuse. Surcharge, tendinopathie, monotonie, CV de coureur impressionnant mais motivation en berne : Maître Yodu décortique le cas Walid. Comment identifier un vrai burn-out de coureur ? Faut-il lever le pied sur le marathon, varier les distances, intégrer le 10 et le semi, ou se tourner vers le trail ? Coaching, club, renfo, diversification de l'entraînement… RMC Running vous aide à briser la spirale et à retrouver le feu sacré !

Premier épisode du Cabinet. Trio démentiel: Sylvain Ducharme, Kim Létourneau et Serge Lafrenière   Entrez dans le monde insolite du Cabinet.  Bonne écoute!

Vous aussi, vous dormez mal avant une course importante ? Robin, prof et coureur passionné, vit à fond chaque objectif : semi en 1h18, 10 km en 36'30, SaintéLyon en relais, courses improvisées aux États-Unis et à Prague… et désormais un premier marathon à Barcelone en ligne de mire. Sur le divan de Maître Yodu, il ouvre le débat : faut‑il courir tous les jours ou sanctuariser le jour de repos ? Comment gérer une prépa perturbée par la grippe sans vouloir « rattraper » le temps perdu ? Que faire de ce trop-plein d'adrénaline qui monte avant la compétition ? Yohan Durand lui apporte des réponses concrètes, parle prépa mentale, charge d'entraînement et spécificités marathon. L'épisode dérive aussi vers une réflexion plus large sur la course à pied moderne : marathons pleins, explosion des communautés, rôle de Strava, influenceurs mieux payés que certains olympiens… et comment un athlète de haut niveau s'adapte à cette nouvelle donne.

Thème: C'est juste dans ta tête! Invité: Jeff Gadoury Nous terminons notre mois de février en jasant de cette bibitte de James Wan. Au menu: Une suggestion pour un remake de Sleepaway Camp, un inspecteur sucré, une intéressée peu subtile, de la confusion rectifiée , une inquiétante expérience de paralysie du sommeil, un stationnement périlleux et "l'Effet Gabriel". #inspecteurcocoa Bonne écoute!   Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Décadence (Saw) 2004   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury) Running Up That Hill (Ambiant Reinvention): K. Bush / State Azure Love on a Real Train : Tangerine Dream Ricochet : Tangerine Dream / State Azure

Faut-il continuer à enchaîner les marathons quand on approche la soixantaine, ou lever un peu le pied et privilégier le semi ? Karine, 54 ans, a trouvé sa zone de confort sur 21,1 km, mais rêve toujours de 42. Après un premier marathon marqué par le mur et les crampes, puis des expériences plus maîtrisées à Paris et sur le Marathon Pour Tous, elle interroge Maître Yodu : comment choisir ses distances pour progresser sans se blesser, organiser ses saisons entre 10, semi, Paris–Versailles, éventuellement trail, et gros marathons type Paris ou Berlin ? Yohan Durand lui explique pourquoi le semi est la distance idéale pour beaucoup de coureurs de 50 ans, comment les allures rapides servent aussi le marathon, et comment alterner les périodes orientées “perf sur semi/10” avec des cycles marathon. Un épisode référence pour tous les coureurs qui veulent adapter leur pratique à l'âge… sans renoncer à leurs rêves.

Épisode spécial Vendredi 13 Équipe d'animation: Ariane, Kim et Serge Au menu: La genèse du film, les meilleurs kills, les pires, les lignes de dialogue préférées, nos suggestions de recast et nos recommandations de films similaires. Notes informatives: Victor Miller : Aux États-Unis, un auteur peut, 35 ans après, récupérer les droits de son œuvre s'il n'était pas employé en “work for hire”. Durant le procès, Miller mentionnait “J'ai écrit le scénario en tant qu'auteur indépendant”. Cunningham plaidait le contraire. En 2021, la justice tranche majoritairement en faveur de Victor Miller. Le Studio KNB: Le studio KNB EFX Group tient son nom de ses trois fondateurs, qui sont aussi ses principaux artistes. Robert Kurtzman : très présent dans les années 80–90 (Friday the 13th Part 7, Jason Goes to Hell, Wishmaster), puis il quittera KNB à la fin des années 90. Greg Nicotero : devenu ultra célèbre comme réalisateur et superviseur FX de The Walking Dead. Howard Berger : resté très actif dans le studio, avec un énorme boulot en prothèses, animatroniques et maquillages (partage un Oscar pour le film Bombshell) Bonne écoute! Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Malignant (2021)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury) Thème de Friday the 13th: Harry Manfredini  

Impossible de faire une course « en footing », dossards bookés un an à l'avance, volume qui explose dès la reprise… Vous vous reconnaissez ? Guillaume aussi. Ce coureur de 38 ans coche toutes les cases du coureur passionné qui en fait trop. Dans le Cabinet de Maître Yodu, il vient poser la question que beaucoup se posent : comment continuer à progresser quand le corps dit stop ? Natation, aqua-jogging, elliptique, renfo : que vaut vraiment le « cross-training » pour garder sa VO2 ? Faut-il maintenir ses dossards ou tout décaler ? Comment accepter de courir plus lentement, voire de ne pas courir du tout, sans exploser mentalement (ni sur les chips et la bière) ? Un épisode pour tous ceux qui ont du mal à accepter de freiner… et qui veulent enfin durer.

Un bel épisode qui débute notre mois "C'est juste dans ta tête". Animation: Ariane, Kim et Serge Au menu: Un doublage très québécois, une superbe performance de Naomi Scott, des tounes de feu, des interrogations et questionnements multiples, une maman business, une amie semi-présente, un Linguini Alfredo et des effets pratiques qui nous surprennent. Bonne écoute! #matchapourgemma #bobettealfredo Tu veux avoir accès à du contenu complémentaire? Rétro Terreur | Patreon Tu y retrouveras des épisodes de Rétro Terreur, En R'Venant et Le Cabinet de l'étrange. Tu pourras aussi interagir avec une communauté passionnée et sympathique.  Au plaisir de t'accueillir!   Prochain film: Jason Goes to Hell (1993)   Crédits: Thème: Storytime de Myyu (remixé par DJ Jeff Gadoury) "New Brain": Auteurs: Alexis Kesselman, Paul Bogum et Keven Wolfsohn Producteur: Idarose "Blood on White Satin" Auteurs: Alexis Kesselman Producteur: Idarose Smile 2: The Skye Riley EP:  Interscope Records Disponible sur Spotify

Faut‑il tout remettre à plat quand on échoue deux fois de suite à 3h01 sur marathon ? Pas forcément. Nicolas est l'archétype du coureur sérieux : planning millimétré, sorties longues, seuil, allure marathon, peu de blessures… mais un record bloqué à 3h01. Notre maître Yodu démontre qu'il suffit parfois d'ajuster les bons curseurs : densifier le travail de vitesse, intégrer un vrai semi de référence dans la prépa, structurer le renforcement, surveiller la technique de foulée d'un grand gabarit, mieux gérer la chaleur et la fin de course... Et apprivoiser la pression de la barrière symbolique. RMC Running vous aide à identifier où, vous aussi, aller grappiller ces quelques secondes qui font toute la différence.

Triathlon, Ironman, ultra, gros volumes d'entraînement, renfo, appli de coaching… Après une parenthèse fêtarde, Quentin a tout essayé pour performer, jusqu'à organiser sa vie autour du sport. Aujourd'hui, cet ex-triathlète devenu marathonien (2h44 à Barcelone) se demande s'il lui reste une vraie marge de progression et s'interroge sur ses limites : âge, plafond de verre, gestion de la fatigue avec deux enfants, équilibre plaisir / performance. Maître Yodu lui explique comment optimiser ses leviers (économie de course, séances de qualité, renforcement, choix des parcours, densité en course) et comment, surtout, garder la flamme le jour où les chronos ne descendront plus. Un épisode pour tous ceux qui veulent durer… et courir encore à 80 ans.

Tous les jours à 12h45, Anthony Morel vous fait découvrir les dernières actus techno, dans Estelle Midi, sur RMC.

Tous les jours à 12h45, Anthony Morel vous fait découvrir les dernières actus techno, dans Estelle Midi, sur RMC.

24 ans, une route détrempée, un accident, un délit de fuite… et une vie qui bascule. Bi-amputé, Nicolas survit grâce à l'intervention d'un automobiliste : Pascal Obispo. Des années plus tard, celui qui se surnomme « l'homme de fer » enchaîne les marathons avec sa lame de course, pour prouver que la vie peut être encore plus belle après le drame. Réduction massive des antidouleurs grâce au running, engagement pour l'accessibilité du sport, combat pour la prise en charge des prothèses à 10 000 euros, inspiration pour les personnes en situation de handicap et pour les valides : Nicolas court pour donner de l'espoir. Comment on passe de 6h au Marathon de Paris à 3h42 en étant bi-amputé ? Comment on gère la douleur, l'équilibre, le regard des autres ? RMC Running ouvre le cabinet de Maître Yodu pour une consultation hors norme, entre émotion, résilience et passion.

Hospitalisation, prise de poids, traitement psy, tabac… et aujourd'hui 50 km hebdo, un 10 km en 48'55 et un semi en 1h56 : le parcours de Justine force le respect. À 28 ans, cette éducatrice en activité physique adaptée a déjà perdu 25 kg et a arrêté la vapote, avec un objectif clair : retrouver son poids de forme et voir jusqu'où elle peut aller en course à pied avec en ligne de mire le rêve du Sub 3h sur marathon ! Est-ce réaliste ? Comment étaler ses objectifs dans le temps, prioriser entre poids, santé et chronos, et ne pas se brûler les ailes ? Dans « Le cabinet de Maître Yodu », Benoît Boutron et Yohan Durand répondent à toutes ses questions et montrent comment transformer une revanche personnelle en progression durable.

Des chronos solides sur 5, 10 km et semi… mais un marathon qui tourne systématiquement au cauchemar avec des crampes sur la dernière partie. Cyril, coureur lillois de 39 ans, inaugure « Le cabinet de Maître Yodu », la nouvelle consultation running de RMC où les auditeurs viennent chercher leurs réponses auprès de Yohan Durand. Avec Benoit Boutron en assistant du Doc, ils démontent les idées reçues : non, ce n'est pas toujours un problème de gels ou d'hydratation ; oui, on peut être très préparé et échouer le jour J. Yohan détaille les pistes à suivre : renforcement musculaire intelligent et régulier, travail en excentrique, séances de côtes, sorties longues toute l'année, prépas spécifiques plus courtes, allure plus prudente pour valider enfin un marathon propre. Comment ne plus se dire « je ne suis pas fait pour le marathon » et construire un plan de bataille jusqu'au prochain 42,195km ? Une consultation complète pour tous ceux qui explosent après le 30e.

durée : 00:30:16 - Les Nuits de France Culture - par : Mathias Le Gargasson - A la veille de la Coupe du monde 1998, le chercheur en économie du sport Jean-François Bourg explique les mécanismes qui régissent l'investissement dans le football. Une émission de la collection "Le Cabinet de curiosités" qui consacrait une série au foot sous le titre "Le ballon rond". - réalisation : Emily Vallat - invités : Jean-François Bourg Économiste, chercheur au Centre de droit et d'économie du sport à l'Université de Limoges

Le cabinet fantôme (shadow cabinet) est une institution politique propre au système parlementaire britannique. Il s'agit d'un groupe de députés de l'opposition qui forment un gouvernement alternatif en attente de pouvoir. Son rôle est d'offrir une opposition structurée au gouvernement en place et de se préparer à gouverner en cas de victoire aux élections.Composition et fonctionnementLe cabinet fantôme est généralement dirigé par le chef de l'opposition, qui est souvent le leader du principal parti d'opposition (actuellement le Parti travailliste lorsque les conservateurs sont au pouvoir, et inversement). Il est composé de "ministres fantômes" (shadow ministers), qui sont désignés pour suivre et critiquer le travail des ministres en exercice dans le cabinet officiel.Chaque ministre fantôme est chargé d'un domaine spécifique, comme les affaires étrangères, l'économie ou l'éducation. Leur mission consiste à :- Scruter et critiquer les politiques mises en place par le gouvernement.- Proposer des alternatives politiques crédibles.- Se préparer à assumer ces fonctions en cas de victoire électorale.Le cabinet fantôme reflète donc en grande partie la structure du gouvernement en place, permettant aux citoyens d'identifier qui pourrait occuper les postes clés en cas d'alternance.Un rôle crucial dans la démocratie parlementaireLe système du cabinet fantôme a plusieurs avantages :1. Assurer un contre-pouvoir efficaceEn attribuant à des figures de l'opposition des responsabilités précises, il permet un débat parlementaire plus structuré et des critiques argumentées face au gouvernement.2. Préparer la relèveLes membres du cabinet fantôme gagnent en expérience et en visibilité, ce qui facilite une transition fluide s'ils accèdent au pouvoir après des élections.3. Offrir un choix clair aux électeursEn proposant un programme alternatif concret, le cabinet fantôme aide les citoyens à comparer les politiques des différents partis.Exemples récentsLorsque Keir Starmer, leader du Parti travailliste, était chef de l'opposition, il dirigeait un cabinet fantôme chargé de critiquer et de proposer des alternatives aux politiques des conservateurs dirigés par Rishi Sunak.En somme, le cabinet fantôme est une institution-clé du modèle parlementaire britannique, garantissant un débat politique de qualité et une transition fluide en cas de changement de gouvernement. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.