Podcasts about zawarto

  • 40PODCASTS
  • 149EPISODES
  • 29mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • May 14, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about zawarto

Latest podcast episodes about zawarto

Radio Wnet
Andrzej Zawadzki-Liang: Xi umacnia sojusz z Rosją. „Chiny mogą dostarczyć Rosji wszystko”

Radio Wnet

Play Episode Listen Later May 14, 2025 8:48


Wizyta Xi w Moskwie potwierdziła strategiczny sojusz z Rosją. Zawarto ponad 20 umów. Chiny domagają się zniesienia sankcji Donalda Trumpa. Szczegóły w rozmowie z Andrzejem Zawadzkim-Liangiem. 

Okiem Deva
Oblivion: Remaster czy Remake?

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 39:26


ANKIETA GADŻETOWA: https://forms.gle/xWeRqchaUgBCM8519 Patronite Okiem Deva:https://patronite.pl/okiemdeva Discord Okiem Deva:https://discord.gg/4anD7dJJn8 Linki: https://linktr.ee/okiemdeva Kompilacja ofert pracy:https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing Pytania do następnegolive'ahttps://forms.gle/4rEHhLdoiPUDWdtE7 Oblivion remaster czy remake? 00:00:00 Intro00:02:55 Aspekty techniczne i architekturasilnika00:12:01 Ulepszenia wizualne i dźwiękowe00:26:28 Zmiany w mechanikach rozgrywki00:29:24 Zawartość i wsparcie dla modów00:33:44 Podsumowanie00:38:51 Outro ---------------- Wspierający: Spotify: AdamP, Kozak12,JJanekWichowski Intern Dev: Piotr Łyp Junior Dev: Kasia Nie,Krzysztof Mierzejewski, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Konrad Szejnfeld (ko_sz),Aloxxx, GerWanTPL, Saaellor, Marcin Pietrzyk (Mithrandir), Mateusz Salach,kondi16, Kruszynka Izka, Khart, nothing, Tomek “Tomku” Mar, Anna Weglarz,ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev,Aliwera, Lucyfer Regular Dev: Leniwa Ola,Marcin "kowboj_czacza" Ignasiak, Adam Kabalak, Backgroundcharacter_A,Kaspa Anonim, Mateusz Stolarz Stolarczyk, czekająca na cud, kona 1, PabloRal, RW, scooby666, Mat Heus (Sizuae), Bonga, vxd555, Remigiusz Maciaszek, JakubStaniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Łukasz Korzanowski, Artur Loska Senior Dev: Michał G,Magdalena Porath, Mateusz Śródka, Rafał Jaszczuk, Krzysztof Szczech, KornelKisielewicz, Marek Leśniak, Jan Skiba, Arek Dudkowski, Aleksander Świątek,Gatki, Michał Kondzior, Michał Moskal, DamianRoman, Ard, Jakub WmH, RobertJurasz, Mateusz Myga, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Wered, Michał Król, MagdalenaPłoszaj-Kotynia, Krzysiek Prus, Łukasz Klejnberg, Bartosz Majcherczak, AgataPławna, Patryk Bzdyra, Veman, Arkadiusz Czeryna, Jakub Kornatowski(@GramyNaMacu), Agnieszka Rumińska, Michał Stankiewicz, Cezary Łysoń, MariuszKowalski, Tek, Maxjestic, Buła Losu, Łukasz Kister, Regito93, KovalGames, PiotrBeyer, Pielgrzym, Tomasz Golik, Arti ,,Niezłomny", jmozgawa, Mateusz Kozielecki, JayKob, Piteroix,Warsi, enonemasta, Miras, Daniel Zabłocki, Pawelek1329, Morfiniusz, MateuszLokś, Szymon Góraj, Wojciech Wojciechowski, keksimus maximus, Arashito, Bonga,BloszamelowyJacuś Principal Dev: WojciechUziębło, Dawid Kuc, Zuzanna Lepianka, Mariolka Mazur, Leszek Lisowski, TomaszKowalczyk https://workplays.it/ ----------------

W cieniu Imperium
High Elf Player's Guide | Recenzja i zawartość

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 22:44


W ubiegłym miesiącu Cubicle 7 wypuściło pdf z podręcznikiem gracza dla Wysokich Elfów. Za jeszcze ciepły plik zabrał Werner, a oto jego recenzja.------------------------------------------------------------

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #322 Tomasz Zalewski - Jak oddychanie wpływa na zdrowie, sen i redukcję stresu. Jak wspomagać oddychanie.

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 45:02


Czy wiesz, że świadome oddychanie może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie, redukcję stresu i jakość snu?W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Tomaszem Zalewskim - trenerem oddychania o tym, jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje samopoczucie, zwiększyć poziom energii i pomóc w walce z codziennym napięciem.Razem z gościem odkrywamy również gadżety wspomagające oddychanie, które nie tylko pomagają oddychać pełną piersią (przeponą), ale także mogą zapobiegać chrapaniu i poprawić jakość snu.Czy warto zainwestować w takie rozwiązania? Posłuchaj, aby dowiedzieć się więcej!W odcinku poruszamy tematy takie jak:Wpływ oddychania na zdrowie psychiczne i fizyczneTechniki świadomego oddychania na redukcję stresuGadżety do oddychania – jak działają i czy warto z nich korzystać?Chrapanie – jak je ograniczyć dzięki odpowiednim narzędziom i metodomJeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak oddech wpływa na Twoje życie i poznać praktyczne sposoby na poprawę jego jakości, ten odcinek jest dla Ciebie!#świadomeoddychanie #rozwójosobisty #podcast #zdrowie #redukcjastresu #chrapanie #gadżetydooddychania #technikioddechowe #lepszysen #zdrowyoddech #walkazestresem #poprawajakościsnu

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #321 - Anna Agata Nowak - Jak być większym optymistą i cieszyć się życiem: psychologia pozytywna w życiu i biznesie

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 55:53


Czy szczęście można wypracować? Jak psychologia pozytywna wpływa na nasze życie osobiste i zawodowe?Zapraszamy na wartościową rozmowę z psycholog Anną Agatą Nowak, która specjalizuje się w psychologii pozytywnej oraz jej zastosowaniu w organizacjach.W tym odcinku poruszymy kluczowe zagadnienia, takie jak:Czym jest psychologia pozytywna i jak może poprawić jakość naszego życia?Jak budować odporność psychiczną i rozwijać optymizm?Praktyczne narzędzia do zwiększania satysfakcji w pracy i życiu codziennym.Rola liderów w tworzeniu pozytywnego środowiska pracy.Jak organizacje mogą wykorzystać psychologię pozytywną, by wspierać rozwój pracowników i osiągać lepsze wyniki? Anna Agata Nowak dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem oraz praktycznymi wskazówkami, które możesz wdrożyć już dziś.To materiał dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz relacje w pracy i poza nią. Jeśli interesujesz się rozwojem osobistym, zarządzaniem zespołami lub po prostu chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej szczęśliwym – ten odcinek jest dla Ciebie!

Wiedza Nieoczywista
WN 081 Nierówności po polsku

Wiedza Nieoczywista

Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 13:36


Dzisiejszy odcinek poświęcam książce "Nierówności po polsku", która rzuca światło na to, jak naprawdę wygląda podział bogactwa i obciążeń podatkowych w naszym kraju. Czy Polska to rzeczywiście kraj, w którym bogatsi płacą więcej, a biedniejsi mniej? A może jest odwrotnie?   Zawartość odcinka W tym odcinku podcastu usłyszysz między innymi: Omówienie książki „Nierówności po polsku” ... Artykuł WN 081 Nierówności po polsku pochodzi z serwisu Bartłomiej Biga.

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #320 Aneta Staska - Jak przełamać barierę językową i zacząć mówić płynnie w języku obcym

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 42:01


Jak pokonać blokady w nauce angielskiego i uczyć się skuteczniej? | Rozmowa z trenerem języka angielskiego - Aneta StaskaCzy masz wrażenie, że stoisz w miejscu w nauce angielskiego? A może boisz się mówić lub nie rozumiesz, dlaczego gramatyka wydaje się taka trudna?W tym materiale rozmawiam z doświadczonym trenerem języka angielskiego, aby odkryć:☑️ Skąd biorą się blokady przed mówieniem i jak je przełamać.☑️ Dlaczego gramatyka wydaje się trudna i jak ją oswoić.☑️ Efekt kumulacji w nauce słówek – jak małe kroki prowadzą do wielkich rezultatów.☑️ Łączenie metod nauki – dlaczego różnorodność to klucz do szybszego postępu.Jeśli chcesz wreszcie poczuć się pewnie w angielskim i zacząć mówić płynnie, ten materiał jest dla Ciebie!

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #319 Solo - Równowaga w życiu – jak mądrze nią zarządzać na różnych etapach? Równowaga i szczęśliwe życie.

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 14:46


Równowaga w życiu to temat, który budzi wiele emocji i często jest błędnie rozumiany.Czy rzeczywiście da się ją osiągnąć? A może w różnych etapach życia oznacza coś zupełnie innego? 

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #318 Solo - Czy coaching to oszustwo? Rozbieram hejt na rozwój osobisty i coaching!

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 23:30


Dzisiaj poruszam temat, który wzbudza wiele emocji – hejt na rozwój osobisty i coaching.Dlaczego te obszary są tak często na celowniku krytyków i hejterów? Czy to tylko dlatego, że takie osoby widzą tam narzędzia manipulacji i sposób na wyciąganie pieniędzy? A może za hejtem kryją się głębsze problemy? W tym odcinku przyglądam się zarówno pozytywnym, jak i negatywnym aspektom rozwoju osobistego i coachingu.Skupię się na trzech głównych obszarach krytyki:Rozczarowanie i manipulacje – dlaczego wiele osób czuje się oszukanych przez obietnice sukcesu w tydzień?Brak regulacji i standardów – jak to może wpływać na jakość usług coachingowych?Toksyczna pozytywność i presja sukcesu – czy ciągłe dążenie do bycia „idealnym” może szkodzić?Poznasz też praktyczne wskazówki, jak świadomie podejść do rozwoju osobistego i coachingu, aby uniknąć rozczarowań.Dowiesz się, jak sprawdzić kwalifikacje coacha, unikać obietnic bez pokrycia i być realistą w swoich oczekiwaniach.Podzielę się też przykładami sukcesów, które pokazują, że coaching i rozwój osobisty mogą przynieść realne korzyści – ale tylko wtedy, gdy są oparte na rzetelnej pracy i zaangażowaniu.Czy hejt na rozwój osobisty i coaching jest uzasadniony? A może to wynik niezrozumienia lub złych doświadczeń? Posłuchaj, aby wyrobić sobie własne zdanie!

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #317 Solo - Dlaczego PROKRASTYNACJA może być pomocna? Sprawdź, jak prokrastynacja może być sprzymierzeńcem.

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 13:16


Zdarzyło Ci się kiedykolwiek odkładać ważne zadania na później, tylko po to, by poczuć się jeszcze bardziej zestresowanym?Prokrastynacja to problem, z którym mierzy się wielu z nas, ale co by było, gdybyś dowiedział się, że odkładanie na później może mieć swoje dobre strony?Z tego odcinka podcastu dowiesz się, czym jest prokrastynacja, jakie są jej przyczyny i jak można ją wykorzystać na swoją korzyść.Dowiesz się:Dlaczego prokrastynacja to nie to samo co lenistwo?Jak perfekcjonizm, brak jasnych celów czy zmęczenie wpływają na odkładanie zadań?Jakie są sposoby na produktywne prokrastynowanie?W jaki sposób prokrastynacja może wskazywać na nasze wartości i potrzeby? W tym odcinku znajdziesz też wskazówki, jak zamienić prokrastynację w swojego sprzymierzeńca.Odkładasz zadania na później? Nie walcz z tym! Poznaj sposoby na przekształcenie prokrastynacji w narzędzie, które pomoże Ci osiągać lepsze wyniki i odkryć, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie.Naucz się radzić sobie z prokrastynacją w sposób, który będzie działał na Twoją korzyść!

Wiedza Nieoczywista
WN 079 Jak zniszczyć kapitalizm?

Wiedza Nieoczywista

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 15:44


Dziś przyjrzymy się, jak zmieniały się priorytety świata korporacji na przestrzeni dekad, od złotej ery kapitalizmu po współczesną erę nierówności i prymatu akcjonariuszy. To historia o tym, jak zmieniały się zarobki, podejście do pracowników, a nawet sposób, w jaki mierzymy sukces w biznesie.   Zawartość odcinka Jak w latach 50. i 60. korporacje kierowały się ... Artykuł WN 079 Jak zniszczyć kapitalizm? pochodzi z serwisu Bartłomiej Biga.

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #316 Solo - Jak poprawić swoje życie i odzyskać kontrolę w 2025 roku? Minimalizm, czyli mniej znaczy więcej.

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 9:31


↘️ Czy mniej naprawdę znaczy więcej? ↗️W tym odcinku przybliżam zalety minimalizmu. Mówię o tym, jak prostota może odmienić Twoje życie. Dowiesz się, jak uwolnić się od nadmiaru, skupić na tym, co naprawdę ważne i wprowadzić minimalizm na własnych zasadach. W minimalizmie nie chodzi przecież wyłącznie o to, żeby wszystkiego sobie odmawiać i żyć jak asceta, ale dokonywać przemyślanych wyborów. To nie tylko trend, ale sposób na odzyskanie czasu, przestrzeni i spokoju.Zacznij swoją minimalistyczną podróż już dziś – zapraszam do słuchania!

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #315 Solo - Dlaczego zmiany są tak trudne i jak je skutecznie wprowadzać w życie

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 16:57


W tym odcinku przybliżam psychologię zmiany oraz praktyczne strategie, które pomogą Ci wytrwać nie tylko w postanowieniach, ale też drodze do celu, czy realizacji marzeń.Dowiesz się także, jak działa model zmiany transteoretycznej, dlaczego Twoje DLACZEGO jest kluczem do sukcesu oraz jak metoda małych kroków może odmienić Twoje życie.Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić zdrowie, finanse czy skutecznie i z sukcesem się rozwijać – ten odcinek jest dla ciebie.Zacznij działać i stań się mistrzem w budowaniu trwałych nawyków!Odcinek 315 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#zmiana #zmiananawyków #rozwójosobisty #samoświadomość #rozwój===================================Postaw kawę

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #314 Solo - Czego warto się uczyć w 2025 roku? Jakie umiejętności zmienią Twoje życie?

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 19:38


Rozwój osobisty dla każdego
RODK #313 Solo - Jak zrobić miejsce na to, co w życiu liczy się najbardziej. Priorytety w słoiku!

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 13:29


Czy czujesz, że Twój dzień wypełniają drobiazgi, a na rzeczy naprawdę ważne brakuje miejsca?W tym odcinku zademonstruje, jak priorytetyzować i planować efektywnie, wykorzystując prostą, ale niezwykle trafną metaforę słoika. Naucz się, jak odróżniać to, co najważniejsze, od tego, co zajmuje czas, a nie przynosi wartości. Zawsze znajdź chwilę na refleksję, czy to, co właśnie robisz, przybliża Cię do celu. Które zadania robić w pierwszej kolejności, które następnie, a które warto odpuścić. Jak dobrze spożytkować swoją energię, żeby wystarczyło jej na cały, aktywny dzień i wszystkie ważne zadania.Wprowadź harmonię do swojego życia i skup się na tym, co naprawdę się liczy!Odcinek 313 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rozwójosobisty #cel #działanie #energia #priorytet===================================Postaw kawę

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #312 Solo - Dlaczego warto czytać książki i jak wybrać te najlepsze?

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 24:26


Czytanie książek to coś więcej niż hobby – to sposób na rozwój, poszerzanie horyzontów, zdobywanie doświadczeń, rozwijanie kreatywności i wyobraźni, a także relaks.W tym odcinku podpowiadam, dlaczego warto czytać, jak wybierać odpowiednie książki i dlaczego bestseller nie zawsze oznacza jakość. Daj się wciągnąć w świat książek! Jak czytanie rozwija umysł, poszerza horyzonty i redukuje stres? Jak wybierać literaturę, która rzeczywiście coś zmienia? Odpowiedzi znajdziesz w tym odcinku!Polecane w odcinku książki: "Sapiens" - Yuval Noah Harari"Atomowe nawyki" - James ClearBiografia Steve JobsaBiografia Michelle Obama"Przyjaciele, kochankowie i ta straszna rzecz" - Matthew Perry"Potęga teraźniejszości" - Eckhart Tolle"7 nawyków skutecznego działania" - Stephen Covey"Władca Pierścieni" - J.R.R. Tolkien"Diuna" - Frank Herbert"Getting Things Done" - David Allen"trzy stygmaty Palmera Eldritcha" - Philip K. Dick"Podcast od podstaw. Zbuduj zasięgi, markę i rozwiń biznes" - Strózik WojciechAutorzy Literatury: Fiodor DostojewskiGeorge OrwellPhilip K. Dick Odcinek 312 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rozwójosobisty #książka #czytam #wiedza #rozwój===================================Postaw kawę

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #311 Solo - Trudności ze skupieniem? Mistrzowskie sposoby na koncentrację i efektywne działanie

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 21:38


W tym odcinku podcastu mówię o tym, jak skutecznie pracować nad poprawą koncentracji i skupienia w codziennym życiu.Dowiesz się, co nas najczęściej dekoncentruje – od zmęczenia mózgu po brak planu działania – i jak te czynniki wpływają na naszą efektywność. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci lepiej zarządzać swoją uwagą i osiągać więcej w krótszym czasie. Jeśli chcesz zrozumieć, jak poprawić swoją zdolność do skupienia, ten odcinek jest dla Ciebie! WWspominałem o tym, jak skutecznie odmawiać, co ma również wpływ na naszą koncentrację, a to link do tego odcinka: https://youtu.be/OH_YQNsR5h4?si=xz5mTO0uUzRSeN5mOdcinek 311 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rozwójosobisty #koncentracja #Skupienie #esencjalizm #rozwój===================================Postaw kawę

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #309 Solo - Efekty morsowania: Co się dzieje z Twoim ciałem? Jak bezpiecznie zacząć morsowanie.

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 19:11


W tym odcinku podcastu opowiadam o korzyściach płynących z morsowania, czyli dlaczego zimne kąpiele są tak dobre dla zdrowia. Czy wiedziałeś, że regularna ekspozycja na zimno może poprawić krążenie, wspomagać odchudzanie, a nawet zmniejszać objawy depresji?Przygotowałem też dla Ciebie przewodnik po morsowaniu, w którym znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania: ❄️ Jak zimne kąpiele wpływają na ciało i umysł? ❄️ Dlaczego morsowanie poprawia nastrój i wzmacnia odporność?❄️ Jak ekspozycja na zimno wspiera regenerację mięśni i przyspiesza metabolizm?❄️ W jaki sposób morsowanie może pomóc w walce z lękiem i stresem?❄️ Jak zacząć swoją przygodę z zimnymi kąpielami, robiąc to bezpiecznie i z głową?Morsowanie to nie tylko chwilowa moda – to praktyka, która realnie wspiera zdrowie i poprawia samopoczucie. Poznaj korzyści wynikające z kąpieli w zimnej wodzie i dowiedz się, dlaczego coraz więcej osób wybiera ekspozycję na zimno, jako sposób na poprawę jakości życia. Jeśli interesuje Cię zdrowie, regeneracja, odchudzanie lub szukasz sposobu na redukcję stresu – ten odcinek jest dla Ciebie!

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #308 Artur Adamczyk - Jak znaleźć się w top 10% mężczyzn? Relacje, kariera, porażki i atrakcyjność społeczna.

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Nov 22, 2024 55:54


Artur zbudował bardzo pokaźną społeczność, publikując treści głównie dla mężczyzn, ale jak pokazują statystyki - większą grupę odbiorców stanowią kobiety. Obaj wierzymy, że to w wyniku prawdziwej potrzeby poznania i zrozumienia męskiego świata.Rozmawialiśmy szeroko o mężczyznach, kobietach, relacjach, karierze i zarobkach.Co zrobić, żeby być w 10% atrakcyjnych społecznie mężczyzn.Jak podnieść się po porażce, zamiast tkwić w przygnębieniu i gnuśnieć.Jaki wpływ na kondycję męskości mają sami mężczyźni, patriarchat i ruchy feministyczne - nie rozmawialiśmy o polityce, ale ten wątek tylko "prześlizgnął" się w rozmowie. Artur  @trenerzycia  wspominał w rozmowie o:  @MagdalenaPawlowskav  o wartości edukacyjnej treści Artura @PiotrTomaszewskiSzmexy  był gościem podcastu w odcinku 243, w którym rozmawialiśmy o poście przerywanym https://www.youtube.com/watch?v=iTcTnJaRqJ8  @GregAlbrechtPodcast  o tym, że trzeba, nawet kiedy się nie chce Webinar Artura (wstęp za free) już w niedzielę 24.11.2024: https://event.webinarjam.com/register/3/roll3upOdcinek 308 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#nawyki #rozwójosobisty #samoświadomość #męskość #atrakcyjność #relacje #kariera ===================================Postaw kawę

W cieniu Imperium
Dwarf Player's Guide | Recenzja i zawartość

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 13:59


Nasza recenzja najnowszego podręcznika dla fanów Dawi. ------------------------------------------------------------

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #307 Solo - Jak skutecznie odmawiać? - Sztuka mówienia NIE

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Nov 15, 2024 11:45


Sztuka mówienia NIE – umiejętność, która może zmienić Twoje życie!Jak odmawiać skutecznie, stanowczo i jednocześnie z szacunkiem dla siebie i innych?Dowiesz się, dlaczego mówienie NIE jest kluczowe dla Twojego dobrostanu, jak stawiać granice bez poczucia winy. Poznasz proste techniki, które pomogą Ci odmawiać, dbając o własne potrzeby, relacje i szacunek w oczach innych. Zapraszamy!Odcinek 307 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rodk #rozwójosobisty #nie #odmawianie #asertywność ===================================Postaw kawę

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #306 Solo - Jak uciszyć umysł i odnaleźć spokój - zapanuj nad gonitwą myśli

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Nov 8, 2024 28:36


Znasz ten moment, kiedy tysiące myśli przelatuje przez głowę, nie dając ci spokoju i odbierając jasność myślenia?W tym odcinku dowiesz się, skąd bierze się chaos myśli, jak wpływa na nasz umysł i ciało, a przede wszystkim – jak skutecznie go opanować. Podzielę się prostymi technikami i sprawdzonymi metodami, które pomogą Ci znaleźć spokój w codziennym zgiełku.W odcinku:• Czym jest gonitwa myśli• Chwila o dialogu wewnętrznym• Sprawdzone techniki panowania nad natłokiem myśliOdcinek 306 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#myśli #rozwójosobisty #samoświadomość #oddech #medytacja #refleksja ===================================Postaw kawę

Skuteczny marketing | Wojciech Bizub
182. Bolesna prawda o Google Ads (Gość: Hubert Przydryga)

Skuteczny marketing | Wojciech Bizub

Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 33:44


Rozmawiamy o #słowach, które nie niszczą budżetu. Czyli jak robić #GoogleAds, aby zgadzały się #wyniki. Jeżeli chcesz porozmawiać o współpracy z nami, to wejdź na: https://strategiawbiznes.pl/ Zawartość odcinka: ⁠0:00⁠ - Wprowadzenie do Google Ads ⁠1:45⁠ - Przegląd Google Ads i jego zastosowań ⁠3:58⁠ - Porównanie Google Ads i reklam w mediach społecznościowych ⁠7:36⁠ - Zastosowanie Google Ads w różnych branżach ⁠9:14⁠ - Wyzwania i strategie poprawy efektywności kampanii Google Ads ⁠12:37⁠ - Znaczenie strony internetowej i doświadczeń użytkownika w sukcesie Google Ads ⁠17:10⁠ - Różne formaty Google Ads poza reklamami tekstowymi ⁠22:20⁠ - Dyskusja na temat wykrywania fałszywych kliknięć ⁠23:32⁠ - Przyszłe trendy i rozwój Google Ads ⁠27:52⁠ - Jak wybrać odpowiednią agencję lub specjalistę do zarządzania Google Ads

Pismo. Magazyn opinii
Rola kota w poezji

Pismo. Magazyn opinii

Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 9:42


W dzisiejszym odcinku poruszam temat niezwykle ważny: koty a wiersze. Jak wiecie, Gojka często pomaga (czy też: „pomaga”) mi przy nagraniach. A czy kot może pomóc w tworzeniu wiersza? „Umrzeć, tego się nie robi kotu”, fraza z Szymborskiej, weszła do poetyckiego kanonu. Czy tak samo będzie w ukraińskim z poezją Ołeha Kocarewa? Bo to rozmowa z nim, która odbyła się w lipcu na festiwalu Inne Brzmienia, oraz książka poetycka wydana przez lubelskie wydawnictwo Warsztaty Kultury, są bezpośrednią inspiracją dla tych rozważań.  Jak co roku, przy okazji festiwalu, otrzymaliśmy nową porcję poezji. „Zawartość męskiej kieszeni” Kocarewa (w przekładzie Anety Kamińskiej) i „Autoportret w postaci pestki awokado” Julii Cimifijawej (w tłumaczeniu Bohdana Zadury) to tomy, na które bardzo chcę zwrócić Waszą uwagę. Nie tylko po to, byście szukali w nich kocich tropów (i łapek). Posłuchajcie! Magdalena Kicińska --- Słuchaj więcej materiałów audio w stałej, niższej cenie. Wykup miesięczny dostęp online do „Pisma”. Możesz zrezygnować, kiedy chcesz. https://magazynpismo.pl/prenumerata/miesieczny-dostep-online-audio/

Wiersz na poniedziałek
Rola kota w poezji

Wiersz na poniedziałek

Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 9:43


W dzisiejszym odcinku poruszam temat niezwykle ważny: koty a wiersze. Jak wiecie, Gojka często pomaga (czy też: „pomaga”) mi przy nagraniach. A czy kot może pomóc w tworzeniu wiersza? „Umrzeć, tego się nie robi kotu”, fraza z Szymborskiej, weszła do poetyckiego kanonu. Czy tak samo będzie w ukraińskim z poezją Ołeha Kocarewa? Bo to rozmowa z nim, która odbyła się w lipcu na festiwalu Inne Brzmienia, oraz książka poetycka wydana przez lubelskie wydawnictwo Warsztaty Kultury, są bezpośrednią inspiracją dla tych rozważań. Jak co roku, przy okazji festiwalu, otrzymaliśmy nową porcję poezji. „Zawartość męskiej kieszeni” Kocarewa (w przekładzie Anety Kamińskiej) i „Autoportret w postaci pestki awokado” Julii Cimifijawej (w tłumaczeniu Bohdana Zadury) to tomy, na które bardzo chcę zwrócić Waszą uwagę. Nie tylko po to, byście szukali w nich kocich tropów (i łapek).Posłuchajcie!Magdalena Kicińska---Słuchaj więcej materiałów audio w stałej, niższej cenie. Wykup miesięczny dostęp online do „Pisma”. Możesz zrezygnować, kiedy chcesz.https://magazynpismo.pl/prenumerata/miesieczny-dostep-online-audio/

W cieniu Imperium
Pod Bronią | Recenzja i zawartość

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Jun 25, 2024 29:40


Nasza recenzja na temat najnowszego, dostępnego w rodzimym języku podręcznika do 4e :) ------------------------------------------------------------

Okiem Deva
Grać czy nie grać? Hades II Early Access #okiemdeva #hades2

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 20:32


Jeżeli chcesz docenić moją twórczość - postaw mi kawę! https://buycoffee.to/okiemdeva Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCiIpsRTb_RDda9w3WL7fndA/join Grać czy nie grać to seria, w której będę opowiadał o grach, z którymi ostatnio wchodziłem w integrację. Analizuję tytuły rozbijając je na czynniki pierwsze ostatecznie mówiąc czy warto w dany tytuł zagrać czy nie i dlaczego. Grać czy nie grać? Hades II Early Access00:00:00 Intro00:01:47 Fabuła00:05:17 Rozgrywka00:11:57 Oprawa audiowizualna00:13:37 Technikalia00:15:55 Zawartość w Early Access00:17:47 Podsumowanie00:20:04 Outro----------------WspierającyJunior Dev:CHRZ, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Arrora, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, AliweraRegular Dev:vxd555, Natsu, Michał Wiśniewski, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Bonga, Leniwa Ola, Sebastian SadowySenior Dev:Arti "Niezłomny", Miras, jmozgawa, Dawid Kuc, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, MorfiniuszBuycoffe.to:Conan niszczyciel, Bartosz Boczula---------------- --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/okiemdeva/message

Okiem Deva
Grać czy nie grać? METAL GEAR SOLID: MASTER COLLECTION VOL. 1 #okiemdeva #MGSVol1 #keymailer

Okiem Deva

Play Episode Listen Later May 31, 2024 15:23


Jeżeli chcesz docenić moją twórczość - postaw mi kawę! https://buycoffee.to/okiemdeva Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCiIpsRTb_RDda9w3WL7fndA/join Grać czy nie grać to seria, w której będę opowiadał o grach, z którymi ostatnio wchodziłem w integrację. Analizuję tytuły rozbijając je na czynniki pierwsze ostatecznie mówiąc czy warto w dany tytuł zagrać czy nie i dlaczego. Grać czy nie grać? METAL GEAR SOLID: MASTER COLLECTION VOL. 1 00:00:00 Intro 00:01:48 Zawartość kolekcji 00:03:56 Technikalia 00:07:13 Rozgrywka 00:10:06 Podsumowanie 00:14:56 Outro ---------------- Wspierający Junior Dev: CHRZ, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Arrora, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, Aliwera Regular Dev: vxd555, Natsu, Michał Wiśniewski, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Bonga, Leniwa Ola, Sebastian Sadowy Senior Dev: Arti "Niezłomny", Miras, jmozgawa, Dawid Kuc, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, Morfiniusz Buycoffe.to: Conan niszczyciel, Bartosz Boczula ---------------- https://game.page/metalgearsolidmastercollectionvol1/Okiem%20Deva Disclosure: I received a free review copy of this product from https://www.keymailer.co #MGSVol1 #keymailer --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/okiemdeva/message

Audycje Kulturalne
Dekady nowoczesności – odc. 10

Audycje Kulturalne

Play Episode Listen Later May 3, 2024 18:08


W dziesiątym odcinku cyklu o polskiej architekturze Anna Cymer przygląda się osiedlu „Zielone Wzgórza” w Murowanej Goślinie, ok. 30 km na północ od Poznania. Zawarto w nim rozwiązania, które odnajdziemy w wielu realizacjach architektonicznych czasów po transformacji.… Czytaj dalej Artykuł Dekady nowoczesności – odc. 10 pochodzi z serwisu Audycje Kulturalne.

W cieniu Imperium
Rogaty Szczur - Niezbędnik | Recenzja i zawartość

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 27:33


Krasnoludzkie Żelazne Bractwo, Mosiężna Twierdza, oraz więcej szczurów niż na Wrocławskim rynku - czyli o wszystkim w najnowszym "Niezbędniku" i na ile wart jest twojego złota. ------------------------------------------------------------

Okiem Deva
Tajemnica sukcesu Baldur's Gate 3 #felieton #okiemdeva

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Aug 22, 2023 35:38


Jeżeli chcesz docenić moją twórczość - postaw mi kawę! https://buycoffee.to/okiemdeva Mój nowy kanał po angielsku:  @WaywardPreacher  https://www.youtube.com/@WaywardPreacher Tajemnica sukcesu Baldur's Gate 3 00:00:00 Wstęp 00:01:56 Renoma Studia 00:03:09 Znana marka 00:05:14 Ludzie 00:06:55 Doświadczenie 00:08:01 Proces produkcyjny 00:09:56 Narzędzia 00:13:34 Złożoność 00:15:32 Zawartość 00:18:35 Czas 00:20:12 Finansowanie 00:23:09 Tryb wydawniczy 00:26:12 Społeczność 00:28:07 Marketing 00:32:10 Wnioski 00:34:58 Outro https://youtu.be/7vo9z7MTE2E https://larian.com/ https://en.wikipedia.org/wiki/Larian_Studios https://gameworldobserver.com/2023/07/12/baldurs-gate-3-new-standard-for-rpg-genre-opinions https://youtu.be/iWdZhKFtxKg https://www.nme.com/news/gaming-news/baldurs-gate-3-should-not-set-the-standard-for-role-playing-games-warns-game-developers-3471538 https://www.dualshockers.com/baldurs-gate-3-all-time-great-rpg-not-new-standard/ https://www.pcgamer.com/baldurs-gate-3-RPG-standards-swen-vincke-interview/ https://www.eurogamer.net/larian-on-signing-baldurs-gate-3-approaching-a-new-era-and-games-youve-never-heard-about https://www.youtube.com/watch?v=CMOOD4YQoTE&ab_channel=LarianStudios https://www.gry-online.pl/firma.asp?ID=4624 https://dnd.wizards.com/ https://www.metacritic.com/company/larian-studios-games https://www.giantbomb.com/larian-studios/3010-1223/developed/ https://www.youtube.com/watch?v=qld34lDYOnc&ab_channel=NeoGamer-TheVideoGameArchive https://www.gameinformer.com/review/baldurs-gate-3/a-true-soul-stirrer https://steamdb.info/app/1086940/patchnotes/ https://kotaku.com/baldurs-gate-3-bg3-hotfix-4-save-broken-1850747887 https://gameworldobserver.com/2023/08/03/larian-road-to-success-bankruptcy-risks-baldurs-gate-3 https://levvvel.com/baldurs-gate-statistics/ https://lucrorpg.com/baldurs-gate-3-roadmap/ https://appuals.com/baldurs-gate-3-already-sold-2-5-million-copies/ https://www.ign.com/articles/street-fighter-games-in-order https://en.hocmarketing.org/baldurs-gate-3-sets-new-standard-gamers-are-raving-about-this-u-34607 https://baldursgate3.game/news/community-update-23-here-s-to-you_83 https://dotesports.com/baldurs-gate/news/baldurs-gate-3-proves-fomo-is-a-great-marketing-tool Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/infraction/try License code: BARKWFUCZYLTVDEM Ile kosztuje tworzenie gier? https://youtu.be/hOOshkT15cI Raport The Polish Game Industry 2023 https://youtu.be/5V1uC4K_biE Zapraszam do  @gamecast9316  https://www.youtube.com/@gamecast9316 Okiem Deva to kącik w sieci, w którym z perspektywy twórcy gier będę omawiał sprawy związane z grami i gamedevem. Subskrybuj mój kanał lub zapisz się do newslettera, a będziesz na bieżąco z najnowszymi informacjami i spostrzeżeniami na gry z mojego punktu widzenia. WWW: https://okiemdeva.pl Facebook: https://www.facebook.com/okiemgamedeva Twitter: https://twitter.com/OkiemDeva Medium: https://okiemdeva.medium.com/ Beehiiv: https://okiemdeva.beehiiv.com/ Spotify: https://sptfy.com/OkiemDeva Instagram: https://www.instagram.com/okiemdeva/ Snapchat: https://www.snapchat.com/add/okiemdeva TikTok: https://tiktok.com/@okiemdeva RSS: https://anchor.fm/s/7bc4d6c0/podcast/rss YouTube: https://www.youtube.com/c/OkiemDeva --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/okiemdeva/message

Wolność w Remoncie
HiT | Zbędne ministerstwo edukacji | Ukraińcy w polskiej szkole - rozmowa z Janem Wróblem, nauczycielem historii

Wolność w Remoncie

Play Episode Listen Later Aug 17, 2023 48:23


Zawartość podręcznika do Historii i Teraźniejszości prof. Roszkowskiego oburza, ale na szczęście nie jesteśmy na ten podręcznik skazani. Właściwie to nie jesteśmy skazani na żaden podręcznik, bo w Polsce przymus podręcznikowy nie istnieje. Nauczyciel ma relatywną swobodę w doborze pomocy naukowych. Niestety, polska szkoła cierpi z powodu nadmiernej kontroli i centralizacji  - przekonuje Jan Wróbel, publicysta i nauczyciel historii w rozmowie z Sebastianem Stodolakiem. Z rozmowy dowiecie się także: - jakie problemy ma polska szkoła w kontekście fali uchodźców - że ministerstwo edukacji jest zbędne, a potrzebna jest raczej narodowa rada edukacyjna - przywiązaniu nauczycieli do sztywnych i schematycznych form nauczania i oceniania - nadmiernie liczbie nauczycieli - co w szkołach zmieniła pandemia i czy nauczanie zdalne ma sens Jan Wróbel Nauczyciel, historyk i dziennikarz. W 1988 roku ukończył Instytut Historyczny Uniwersytetu Warszawskiego, w 1989 zakładał I Społeczne Liceum Ogólnokształcące “Bednarska”, w 2013 zaangażował się w Bednarską Szkołę Realną. Po drodze był redaktorem i dziennikarzem prasowym, doradcą premiera Jerzego Buzka, współprowadzącym program “Kto za to zapłaci” (TVP) oraz “Dwie prawdy” (TVN 24) , komentatorem radiowym i telewizyjnym, autorem podręczników licealnych oraz poradnika “Jak przetrwać szkołę i nie zwariować”, a nawet dyrektorem I SLO “Bednarska”. Obecnie prowadzi wtorkowy poranny program w TOK FM. W wolnych chwilach jest pięćdziesięciolatkiem (od pewnego czasu) i czytelnikiem kryminałów. Sam napisał detektywistyczne dzieło dla maluchów “Nie było telefonów??” (2018) oraz opowiadania kryminalne “Zbrodnia doskonała” (2012).

W cieniu Imperium
Middenheim Miasto Białego Wilka | Recenzja i zawartość

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Jun 20, 2023 22:07


Najnowszy dodatek do WFRP 4e wydany przez CC. Zaglądamy co można znaleźć w środku i staramy się wam pomóc w podjęciu decyzji, czy jest ta publikacja jest warta zdobytych podczas ostatniej przygody Złotych Koron ;) ------------------------------------------------------------

Wiedza Nieoczywista
WN 073 Optymistyczna ekonomia

Wiedza Nieoczywista

Play Episode Listen Later Jun 13, 2023 10:02


W Wielkiej Brytanii i USA zapytano ludzi, której grupie zawodowej ufają najmniej. Okazało się, że ekonomiści są w ścisłej czołówce. Tylko politycy wypadli gorzej. Aby poprawić notowania ekonomistów w społeczeństwie powstała książka „Good economics. Nowe rozwiązania globalnych problemów”. I to na niej skupimy się w tym odcinku podcastu Wiedza Nieoczywista.     Zawartość odcinka "Optymistyczna ... Artykuł WN 073 Optymistyczna ekonomia pochodzi z serwisu Bartłomiej Biga.

W cieniu Imperium
Szara Eminencja - Niezbędnik | Recenzja i zawartość

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later May 16, 2023 18:50


Kolejna część niezbędnika do Wewnętrznego Wroga, oraz nasze wrażenia i opinia na temat tego na ile ten dodatek jest przydatny dla ludzi nie prowadzących słynnej kampanii, a rozgrywających inne przygody. ------------------------------------------------------------

PoGraMyTV
Relacje zawartości do cen gier | PogramyTV PodCast odc. 117

PoGraMyTV

Play Episode Listen Later Apr 24, 2023 92:55


Porozmawiamy o relacji ceny do gier. Jaki jest idealny stosunek ceny i zawartości gry? Przypominamy, że jesteśmy przede wszystkim kanałem YouTubowym ⁠⁠⁠⁠PogramyTV⁠⁠⁠⁠ i tam możecie nas wspierać dając suba, wpisując komentarz i udostępniając. O tu

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Diety o niskiej zawartości soli są szkodliwe ?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Mar 29, 2023 5:39


MOBR----Straszą nas solą zamiast cukrem !!! .... "Tak wiem, wiem musze uważać na sól bo mam nadciśnienie - usłyszałem kiedyś od swojego kolegi. .... MATRIX w czystej postaci .... Od tego zacznij książka

Na zdrowie w Radiu Lublin
Na zdrowie - Zawartość arsenu w ryżu

Na zdrowie w Radiu Lublin

Play Episode Listen Later Mar 22, 2023 4:55


Zawartość arsenu w ryżu.

W cieniu Imperium
Nowa Lustria, czyli pierwsze wrażenia i zawartość podręcznika

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Mar 21, 2023 26:26


Lustria już jest, po latach iście Slannowskiej cierpliwości położyliśmy łapy na świeżutkim jak Altdorfskie obwarzanki PDFie. Czytaliśmy po nocach i chcemy wam powiedzieć jak najwięcej o tym co można w nim znaleźć. ------------------------------------------------------------

Internetowy Magiczny Podcast
105 - Dominujące efekty

Internetowy Magiczny Podcast

Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 51:13


Dobór repertuaru jest kwestią niezwykle złożoną, jednak wybierając efekty, które będzie wykonywać, magik musi mieć na uwadze o wiele więcej czynników, niż mogłoby się wydawać. O spójności prezentowanego materiału rozmawia Patryk z Maciejem. Zapraszamy! ZAWARTOŚĆ: x (00:00:54) - Rodzaje magii x (00:09:15) - Po co są efekty? x (00:16:00) - Cups & Balls x (00:20:44) - Ambitna karta x (00:22:49) - Znajdowanie wybranej karty x (00:26:41) - Lizak x (00:32:10) - Pojawianie przedmiotów x (00:36:04) - Mentalizm x (00:44:50) - Czego lepiej nie wykonywać --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tzimp/message

Internetowy Magiczny Podcast
104 - Ruch (to zdrowie!) sceniczny

Internetowy Magiczny Podcast

Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 60:57


O tym, czym w istocie jest ruch sceniczny, co może dać wykonawcy i jak korzystać z niego umiejętnie rozmawia Maciej z Patrykiem. Zapraszamy! Zawartość: x (00:02:40) - Czym jest ruch sceniczny? x (00:05:55) - Formalna edukacja ruchowa x (00:10:00) - Po co właściwie istnieje ruch sceniczny? x (00:13:15) - Czwarta ściana x (00:17:14) - Jak zamienić zwykły ruch w sceniczny? x (00:23:45) - Jak ruchem scenicznym podkreślać cechy? x (00:27:14) - Jak ruchem opowiadać historię? x (00:36:56) - Cel postaci? x (00:41:17) - Emocje x (00:46:59) - BONUS PUNKT x (00:48:37) - Inspiracje --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tzimp/message

Internetowy Magiczny Podcast
103 - Elokwencja magika, czyli jak i co mówić

Internetowy Magiczny Podcast

Play Episode Listen Later Jan 19, 2023 58:55


Kolejnym elementem układanki składającej się na całokształt postaci magika, jest warstwa werbalna, czyli to, co mówi, ale również sposób, w jaki się wysławia. O tym w odcinku nr 103 porozmawiają Maciej z Patrykiem. Zapraszamy! Zawartość: x (00:02:16) - Aktor a iluzjonista x (00:04:04) - Dualizm: jak i co? x (00:06:34) - Intonacja x (00:13:03) - Tempo x (00:16:24) - Twój głos x (00:24:56) - "Efekty dźwiękowe" x (00:29:12) - Ilość słów x (00:32:51) - Idiolekt x (00:45:36) - Śpiewanie x (00:48:12) - Garść inspiracji x (00:55:20) - Podsumowanie --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tzimp/message

Internetowy Magiczny Podcast
102 - Identyfikacja wizualna

Internetowy Magiczny Podcast

Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 62:55


Jak ubiór i akcesoria wpływają na postrzeganie postaci magika, rozmawiają Patryk z Maciejem. Zapraszamy! Zawartość: x (00:02:14) - Wygląd i jego rola x (00:05:24) - Criss Angel kontra Pop Haydn x (00:12:19) - Czego magik mieć nie musi? x (00:17:04) - Twarz x (00:34:47) - Korpus x (00:43:48) - Obuwie x (00:49:37) - Akcesoria x (00:55:18) - Symbol x (00:58:56) - Podsumowanie + ćwiczenie! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tzimp/message

Radio Wnet
Grzegorz Puda: środki unijne to najtańsze pieniądze, jakie w tej chwili można pożyczyć / Popołudnie Wnet / 09.01.2023 r./

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 20:22


Zawarto porozumienia między Ministerstwem Funduszy i Polityki Regionalnej a dziewięcioma instytucjami realizującymi program Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2012-2027 (FERS) o wartości 12,9 mld euro. Grzegorz Puda podkreśla, że fundusze unijne powinny być wydawane w dużej mierze na rozwój edukacji oraz szkolenia pracowników tak, by mogli łatwo zwiększać swoje kompetencje i mieć szansę na przekwalifikowanie, dostosowując się do rynku pracy. Gość "Popołudnia Wnet" ubolewa nad zbyt powolnym podejmowaniem przez UE działań w związku z wojną na Ukrainie. Wskazuje na konieczność zreformowania wielu wspólnotowych mechanizmów oraz potrzebę przygotowania Polski na to, że wkrótce przestaniemy być beneficjentem programów spójności.

Wiedza Nieoczywista
WN 068 – Praworządność

Wiedza Nieoczywista

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 10:40


W poprzednim odcinku opowiadałem o polskich problemach z wiarygodnością. Dziś chciałbym się skupić na jednym z najważniejszych obszarów, które na tę wiarygodność wpływają. Nie chcę jednak mówić o praworządności jako o czymś abstrakcyjnym. Chcę pokazać, jak bardzo problemy w tym obszarze przekładają się na konkretne problemy konsumentów i przedsiębiorców.     Zawartość odcinka "Praworządność" Praworządność ... Artykuł WN 068 – Praworządność pochodzi z serwisu Bartłomiej Biga.

Wiedza Nieoczywista
WN 067 – Wiarygodność

Wiedza Nieoczywista

Play Episode Listen Later Nov 22, 2022 11:00


Wiarygodność to ważna rzecz - i to nie tylko w ogólnym znaczeniu. Dotyczy to nie tylko relacji między ludzkich, wiarygodności firm, ale też państwa. Jego niska wiarygodność to poważne problemy dla nas wszystkich. Żeby pokazać to najbardziej konkretnie jak to tylko możliwe, przygotowaliśmy w ramach Open Eyes Economy Indeks Wiarygodności Ekonomicznej Polski.     Zawartość ... Artykuł WN 067 – Wiarygodność pochodzi z serwisu Bartłomiej Biga.

Dietetyk Sportowy Online
Zastosowanie napojów o dużej zawartości węglowodanów

Dietetyk Sportowy Online

Play Episode Listen Later Nov 14, 2022 34:51


Co jakiś czas stajesz przed dylematem w jaki sposób zabrać ze sobą zalecaną ilość węglowodanów, kiedy z jednej strony planujesz długi trening, a z drugiej miejsce w kieszeniach jest mocno ograniczone. Co powiesz na rozwiązanie, które pozwoli Ci zabrać ze sobą duże ilości węglowodanów i jednocześnie zmieścić je w jednej kieszeni? Co więcej jest to rozwiązanie, które zostało sprawdzone w badaniach naukowych i działa! Zawodowi kolarze korzystają z niego już od pewnego czasu, a teraz przyszła pora na Ciebie. Zapraszam Cię do odcinka, w którym omówię zastosowanie napojów o dużej zawartości węglowodanów.Z tego odcinka dowiesz się:✅ dlaczego węglowodany są istotne podczas wysiłku?✅ jakie wyniki płyną z ostatnich badań dotyczących ilości węglowodanów, jakie zaleca się spożywać podczas wysiłku?✅ jakie są największe trudności w spożywaniu dużych ilości węglowodanów podczas aktywności?✅ jakie wnioski płyną z porównania dostępnych na rynku napojów o dużej zawartości węglowodanów?

W cieniu Imperium
Śmierć na Rzece Reik - Niezbędnik | Recenzja i zawartość [+KONKURS]

W cieniu Imperium

Play Episode Listen Later Sep 6, 2022 30:07


Wewnętrzny Wróg do 4e został już w całości wydany po angielsku, a rodzime wydanie doczekało się pierwszych dwóch z pięciu części. Każda z nich w jednej księdze zawiera scenariusz kampanii, natomiast jako osobny tom wydano również pięć "Niezbędników" mających zarówno rozszerzyć to co się znajduje w podstawowych książkach, jak i być przydatną pomocą dla wszystkich MG, nie tylko tych prowadzących WW. Dziś opowiadamy o drugim z niezbędników i postaramy się pokazać jakie jego elementy okazują się być przydatne również na sesjach nie związanymi ze słynną kampanią.