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Associativement votre, c'est l'émission qui donne la parole aux associations de l'est-parisien. Animée par Franck en direct un jeudi par mois de 19h à 20h (rediffusée tous les jeudis). Des associations de l'Est-Parisien sont amenées à parler de leurs activités avec nos journalistes, et à répondre à nos questions.Pour cette 31e émission nous recevons Marie et Aurèle de La Cabane à Noisy-le-sec.Page Facebook La Cabane : https://www.facebook.com/p/LaCabane-61550992453511/Compte Instagram : https://www.instagram.com/LaCabane_nls/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Associativement votre, c'est l'émission qui donne la parole aux associations de l'est-parisien. Animée par Franck en direct un jeudi par mois de 19h à 20h (rediffusée tous les jeudis). Des associations de l'Est-Parisien sont amenées à parler de leurs activités avec nos journalistes, et à répondre à nos questions.Pour cette 30e émission et 1ere de la saison 4 nous recevons Caroline de Habitudes.Site web AccessiJeux : https://www.habitudes-asso.fr/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mold in a Porsche. High spots on a fresh ceramic. And the one mistake that keeps detailers from getting real protection on the car.Marshall and Nick pull back the curtain on the kind of problems shop owners and serious enthusiasts run into every day - from dealing with mold remediation in modern vehicles to the exact reason coatings fail when people try to stretch product too far. If you've ever wondered whether you're using enough on the pad, enough on the panel, or enough on the process, this episode is going to hit home fast.Marshall also breaks down the real-world value of giving customers a path, not just a product - from maintenance kits to YouTube guidance to a complete ecosystem that helps shops protect cars and keep customers coming back. Nick adds the practical side of why some jobs should be left to the dealership, why overthinking tools can slow you down, and why “light usage” often just means not enough product on the surface.Then the conversation shifts to the bigger picture: Juice, Sliq , Spray Coat, Stack, and Eco One. What's the difference, when should you use each one, and how do dilution ratios and application style change the result? If you've ever second-guessed whether you're spraying enough, wiping enough, or mixing enough, this one clears it up.Essential listening for detailers, shop owners, and car lovers who want better results, fewer mistakes, and a simpler system that actually works.Chapter timestamps00:00 - Why sitting in a moldy car makes you rethink your whole day01:13 - Enzyme cleaning mold and why masks matter02:11 - Pulling mats, frunk talk, and when to replace instead of save04:25 - Why removing seats on modern cars is an insurance problem05:16 - Old-school flood-and-extract methods versus modern remediation07:56 - Dodge truck jokes and why truck owners get so defensive10:36 - Uno questions and the rule of loading the applicator thick12:19 - Why underapplying coating causes flashing and missed coverage15:54 - Why protection only works if you actually use enough of it17:14 - How Stack, Uno, Trey, and Sparta get used panel by panel19:19 - What a high spot is and why it is mostly just ugly21:39 - Nathan's customer gets a full maintenance path, not just a coating23:34 - Turning YouTube and the Facebook group into a product encyclopedia26:15 - Why shops can cut their cost in half by building kits into every job28:08 - Coating a new Traverse RS and the right order for trim, glass, and paint30:50 - Which detailing lights are worth buying and which ones are overhyped33:40 - Whether glass needs polishing before coating35:24 - How to fix a high spot with VLO, Lux, or a towel method38:56 - Looking back and forward while you coat so you do not miss anything43:46 - Juice versus Slick versus Spray Coat versus Stack48:46 - Why product cost should not make you underapply50:23 - Why Nick does not like using rinseless or waterless on interiors55:10 - Eco One dilution ratios and how the 5-gallon cube works59:05 - Closing thoughts and the value of the HyperClean Specialists group

durée : 00:13:48 - Carnets de campagne - par : Dorothée Barba - Au programme des Carnets du jour en Vendée : le projet de Corlie Glémas "Les Voix de l'Océan", puis l'association humanitaire et culturelle "Vendée Ukraine". - équipe : Sophie Hoffmann Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

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Yves CARRA, Porte-parole de Mobilité Club France répond à toutes les questions de mobilité sur LYON 1ère. RDV chaque mardi à 7h50 et samedi à 10h50. Devenez un véritable expert de la mobilité avec LYON 1ère!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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ExxonMobil, Chevron, and TotalEnergies are cash generating machines.  (0:15) - Where In The Energy Industry Should You Be Looking To Invest Right Now? (11:10) - Tracey's Top Stock Picks For Your Watchlist (43:00) - Episode Roundup: XOM, CVX, TTE, VLO, MPC

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Couptordu0 code de parrainage CylimitVous pouvez joindre Joueurs info service au 09 74 75 13 13, de 8h à 2h, 7 jours sur 7. Votre appel est anonyme et non surtaxé (coût d'une communication locale depuis un poste fixe ou inclus dans les forfaits des box et des mobiles).Que vous soyez concerné directement ou indirectement par un problème de jeu excessif, n'hésitez pas à appeler Joueurs info service, vous y trouverez :Des professionnels formés aux difficultés rencontrées avec la pratique de jeu excessifUne écoute sans jugement et confidentielleDes informations précises, une aide personnaliséeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cette tournée estivale des Cafés vélo de l'été, je vous propose de prendre un peu d'altitude. Direction Arêches-Beaufort en Savoie, plus précisément dans le Beaufortain. Le café que je vous présente porte un nom que les amateurs de sports nature peuvent comprendre : le Déniv'Café. Ici les skieurs, les cyclistes, les traileurs et les randonneurs n'auront pas de souci pour trouver du D+ autour d'eux. Pour les traileurs et les amateurs de ski-alpinisme, la Pierra Menta qui se déroule sur les crêtes environnantes est une épreuve incontournable. Pour les cyclistes, le col du Cormet de Roselend et le col du Pré sont des ascensions rendues célèbres par les grimpeurs du Tour de France.Anne Uginet aurait pu appeler son établissement "Café des Sports", elle a préféré Déniv'Café plus proche du lieu où il est installé.Lien insta : https://www.instagram.com/denivcafe/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Direction Rennes, pour découvrir en compagnie de Fabien Leduc le café-atelier vélo "Ta grand-mère à vélo". Créé en 2021, ce lieu est devenu un point de rencontre incontournable pour les cyclistes de la métropole rennaise. Situé sur le mail François Mitterrand, ce café-atelier répare, accueille et anime le vélo dans la capitale de la région Bretagne.Le nom de ce lieu a été inspiré aux deux cocréateurs - Damien Gourlaou et Fabien Leduc - par celui du célèbre café vélo britannique "Look Mam no hands". Cette expression populaire "Est-ce que je te demande si ta grand-mère fait du vélo ?" renvoie l'interpellé à aller s'occuper de ses affaires. Damien et Fabien ont simplifié la formule en la résumant à "Ta grand-mère à vélo". Ici on ne vous envoie pas ailleurs pour vous occuper d'autre chose et, bien au contraire, on s'occupe de votre vélo dans la convivialité de ce repaire cycliste.Voir le site : https://www.tagrandmereavelo.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Au Bike Café, nous défendons depuis longtemps le gravel tourné vers l'aventure, la découverte et la liberté. Avec l'arrivée des championnats UCI, des Gravel Earth Series, de challenges nationaux comme le Wish One Gravel Tour que nous soutenons et maintenant de nouveaux formats comme les Gravel Crit Series, nous observons l'essor d'une nouvelle culture “race” autour du gravel. (Photo Henri Deroche.)Pour évoquer ce dernier type de course inspiré des Crit en fixie, j'ai contacté Hugo Foulon son co-fondateur avec Nicolas Reboud, Nicolas Julien, Quentin Kurboucau. Cet article sera l'occasion de confronter ces deux visions, sans les opposer de manière caricaturale. Lorsqu'on entend les mots Gravel Crit Series, on a presque l'impression d'un oxymore : d'un côté le critérium, explosif, péri-urbain, spectaculaire ; de l'autre le gravel, qui évoque les chemins, l'aventure et le temps long. Comment ces deux univers se sont-ils rencontrés dans la tête d'Hugo et de ses associés ?Voir le site des Gravel Crit Series https://gravelcritseries.nrilabs.eu/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yves CARRA, Porte-parole de Mobilité Club France répond à toutes les questions de mobilité sur LYON 1ère. RDV chaque mardi à 7h50 et samedi à 10h50. Devenez un véritable expert de la mobilité avec LYON 1ère!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant chaque course importante, le Peloton RMC se réunit pour vous donner toutes les clés pour suivre au mieux la compétition. Cette semaine, on s'intéresse au Tour de France Femmes qui s'élancera, ce samedi, de Lausanne, pour 9 étapes, en direction de Nice. Avec Maxime Martinez et François de la Taille, Yohan Bredow vous donne toutes les clés pour suivre la course. Une quête au maillot jaune qui connaît deux principales favorites : Demi Vollering, la championne d'Europe, et Pauline Ferrand-Prévot, la vainqueur sortante. Mais attention à Paula Blasi, Anna van der Breggen, Marlen Reusser ou Kasia Niewiadoma-Phinney qui peuvent jouer les trouble-fêtes. Réalisation : Sylvain Quemeneur

durée : 00:16:49 Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:52:26 - Grand bien vous fasse ! - par : Eva Roque - De plus en plus de Français partent sur les routes à vélo. Le temps d'une balade dans leur région, d'un voyage plus loin à travers les continents, ou pour leurs déplacements du quotidien, cette mobilité douce séduit novices et initiés. - équipe : Matthias Volant, Anna Massardier, Jessica Bagic, Manon Latour, Johanna Houssin - invités : Emmanuel Ruben Écrivain et géographe, Isabel Del Real Autrice de "Plouheran - A vélo, de la Bretagne à l'Iran" Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Chacun choisit sa manière de fêter un anniversaire. Axel Carion, organisateur des épreuves BikingMan, a choisi de fêter les 10 ans de son organisation au Pérou. Il propose cette année du 19 au 29 août l'IncaDivide au Pérou. C'est l'une des épreuves les plus extrêmes et mythiques de la série mondiale d'ultracyclisme, qui fait ainsi son grand retour en 2026 pour fêter cet anniversaire. Il s'agit d'une traversée légendaire au cœur des Andes péruviennes, sur les traces de l'empire inca, dans des conditions d'altitude extrême.J'ai voulu savoir auprès de quelques inscrits comment on se prépare à cette belle épreuve. Quelle préparation physique, quel matériel et quelle est leur quête dans cette aventure exceptionnelle ? J'ai appelé Laurianne Plaçais et Edwige Pitel pour les femmes et Pierre Rolland, Gregory Cassini et Benjamin Bodot pour les hommes. Écoutez-les dans ce podcast Bla Bla 211 me raconter leur préparation.Bikingman : https://bikingman.com/fr/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le briefing de Jérôme aujourd'hui, Jérôme Coppel explique en quoi vont consister les prochaines semaines de Paul Seixas, en vue des mondiaux au Canada ? Après un tour de 3 semaines, comment récupérer ? Quand repartir à l'entraînement ? 

Ján 6,28-40 28Oni mu povedali: „Čo máme robiť, aby sme konali Božie skutky?“ 29Ježiš im odpovedal: „Toto je Boží skutok, aby ste verili v toho, ktorého on poslal.“ 30Na to mu povedali: „Aké znamenie urobíš, aby sme videli a uverili ti? Čo urobíš? 31Naši otcovia jedli mannu na púšti, ako je napísané: Dal im jesť chlieb z neba.“ 32Ježiš im povedal: „Amen, amen, hovorím vám: Nie Mojžiš vám dal chlieb z neba, ale môj Otec vám dáva ten pravý chlieb z neba, 33pretože Boží chlieb je ten, čo zostupuje z neba a dáva svetu život.“34Oni mu povedali: „Pane, vždy nám dávaj tento chlieb!“ 35Ježiš im odpovedal: „Ja som chlieb života. Kto prichádza ku mne, nebude hladovať a kto verí vo mňa, nebude smädný. Nikdy. 36No povedal som vám, že hoci ste ma videli, neveríte. 37Všetci, ktorých mi dáva Otec, prídu ku mne, a toho, kto prichádza ku mne, neodoženiem. 38Veď som nezostúpil z neba, aby som plnil svoju vôľu, ale vôľu toho, ktorý ma poslal. 39A vôľou toho, ktorý ma poslal, je, aby som nestratil nikoho z tých, čo mi dal, ale aby som ich vzkriesil v posledný deň. 40Veď to je vôľa môjho Otca, aby každý, kto vidí Syna a verí v neho, mal večný život a ja ho vzkriesim v posledný deň.“ „Čo robiť, aby sme konali skutky Božie?“ Vyzerá to tak, že zástup sa zaujíma o to, ako byť veriaci. Máme to hlboko v sebe zakorenené, že to chceme „mať vo svojich rukách“… Čo môžem urobiť ja, aby som konal skutky Božie? Ako to svojimi silami môžem zabezpečiť? Touto otázkou zástup prezrádza, že hľadá niečo iné, než Ježiš prináša. Ježiš Svojou odpoveďou otáča ich pohľad k podstatnému: „Veriť v Toho, ktorého On poslal“. Veriť nie je ľahké, je to riziko. Vložiť všetku nádej a spoľahnúť sa na jednu cestu životom je riziko. Aj pri investovaní každý odporúča diverzifikovať svoje vklady. Ježiš nás volá, aby sme verili v Neho napriek všetkému, bez toho, aby sme svoju nádej „rozkladali“ na iné veci. Keď veriť, tak „aké znamenie ukážeš, aby sme verili?“ Ako si môžeme byť istí? Pre nás len o pár riadkov vyššie, pre zástup len o jeden deň dozadu, Ježiš nasýtil päťtisíc ľudí z piatich chlebov a dvoch rybičiek. Napriek tomu, že zástup hľadal znamenie, nevidel ho, aj keď Ježiš znamenie urobil pred ich očami. Potrebujeme vieru, aby sme videli to, čo hľadáme. Modlitba: Bože, ďakujeme Ti za Tvoje skutky, ktoré nám stačia! Ďakujeme Ti za vieru, ktorú nám dávaš. Odpusť, že sa snažíme držať v rukách aj Tvoje skutky! Veď nás cestou pokornej viery! Amen. Pieseň: ES 454 Autor: Ján Grexa Hospodinove oči hľadia na spravodlivých, Jeho uši počujú ich volanie o pomoc. Žalm 34,16 Keď Pilát sedel na súdnom stolci, odkázala mu jeho žena: „Nemaj nič s tým spravodlivým! Mnoho som dnes vo sne pre Neho vytrpela.“ Matúš 27,19 Matúš 7,7-12 •  Modlíme sa za: Veličná (LOS) Otázky na rozjímanie: Ako dnes žijem z istoty, že „Boží skutok je, aby ste verili v toho, ktorého on poslal“ — či som ochotný/á veriť v Ježiša napriek všetkému, bez toho, aby som svoju nádej „rozkladal“ na iné veci, alebo som stále plný/á toho, že mám to hlboko v sebe zakorenené, že to chcem „mať vo svojich rukách“ (čo môžem urobiť ja, aby som konal skutky Božie, ako to svojimi silami môžem zabezpečiť)? Kde v mojom živote som ako zástup, ktorý „hľadá znamenie, nevidel ho, aj keď Ježiš znamenie urobil pred ich očami“ — či som ochotný/á potrebujem vieru, aby som videl to, čo hľadáme, alebo som stále plný/á toho, že hľadám znamenie bez toho, aby som měl vieru, aby som videl to, čo hľadám? Ako dnes žijem z výzvou „Veď nás cestou pokornej viery!“ — či som ochotný/á drobe sa držať v rukách aj Tvoje skutky, alebo som stále plný/á toho, že snažíme sa držať v rukách aj Tvoje skutky bez toho, aby sme chodili cestou pokornej viery? Aplikácia do života: Dnes si spomeňte na jednu situáciu, kde ste boli ako zástup, ktorý chce „mať vo svojich rukách“ (čo môžem urobiť ja, aby som konal skutky Božie, ako to svojimi silami môžem zabezpečiť, hľadám znamenie bez viery). Napíšte si modlitbu: „Bože, ďakujeme Ti za Tvoje skutky, ktoré nám stačia! Ďakujeme Ti za vieru, ktorú nám dávaš. Odpusť, že sa snažíme držať v rukách aj Tvoje skutky! Veď nás cestou pokornej viery!“ Potom urobte jeden krok pokornej viery: veriť v Ježiša napriek všetkému, bez toho, aby ste svoju nádej „rozkladali“ na iné veci, alebo potrebujte vieru, aby ste videli to, čo hľadáte. Dnes som vďačný za tieto 3 veci: _________________________________ _________________________________ _________________________________ Viac o vďačnosti, čo to je, prečo je dôležité byť vďačný, ako praktizovať vďačnosť nájdeš na blogu

Pour cette 17ème étape entre Chambéry et Voiron, les sprinteurs avaient une dernière occasion de s'exprimer au sprint avant les Champs-Elysées. Après plus de 170km, c'est bien Jasper Philipsen qui s'impose en force, enfin, après avoir été déposé parfaitement par son coéquipier de luxe Mathieu van der Poel. Enfin une victoire pour le Belge depuis le début du Tour de France. Un soulagement dans l'équipe Alpecin. Philipsen peut encore rêver du maillot vert et devra livrer bataille à Paris avec Perdersen. Du côté des UAE, petite mine aujourd'hui avec un Isaac Del Toro, pas au meilleur de sa forme, et un Adam Yates à la rue, doit-on s'inquiéter pour les coéquipiers de Tadej Pogacar ? C'est parti pour l'After Tour avec Pierre-Yves Leroux, Christophe Cessieux, Jérôme Coppel, Jérôme Pineau et Richard Virenque.

durée : 00:04:06 - Le Grand reportage de France Inter - Quand changer de vie commence par changer de corps. Thomas Billot, un Jurassien de 36 ans, parcourt la France à vélo depuis début mai pour sensibiliser le grand public à la pratique du sport mais aussi pour raconter son histoire, celle d'un ancien obèse dont la vie a changé après une opération. - équipe : Hajera Mohammad, Clémentine Sabrié Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Après une arrivée au Lioran mardi, le peloton faisait étape en direction de Nevers. Après une échappée, dans laquelle se trouvait Julian Alaphilippe, reprise à 10 km de l'arrivée, la surprise est venu de Søren Wærenskjold, le coureur Norvégien de la formation Uno-X Mobility. On s'attendait à un vrai sprint massif mais Wærenskjold a su prendre quelques mètres d'avance sur Olav Kooij et Jasper Philipsen. C'est parti pour le débrief de la onzième étape de ce Tour de France avec Pierre-Yves Leroux, Christophe Cessieux, Jérôme Pineau, Jérôme Coppel et Richard Virenque.

Pour cette cinquième étape du Tour de France entre Lannemezan et Pau, l'équipe de l'After Tour revient sur la victoire du Néerlandais Olav Kooij, coureur de l'équipe Decathlon CMA CGM, au sprint. Pourtant, le Français Baptiste Veistroffer (Intermarché-Lotto) a couru plus de 130km seul avant d'être rattrapé par le peloton vers la fin. Il a pu assister à une chute à cinq kilomètres de l'arrivée sans grosses conséquences pour les favoris au classement général. Demain, place à une étape reine du Tour de France entre Pau et Gavarnie-Gèdre et le passage au col du Tourmalet. Le débrief avec Pierre-Yves Leroux, Richard Virenque, Jérôme Pineau et Jérôme Coppel.

3e étape du Tour ce lundi et première étape de montagne. Après avoir quitté l'Espagne, les coureurs ont retrouvé les Pyrénées. Et malgré une belle échappée de deux Français, Alex Baudin et Nicolas Prodhomme, à l'arrivée c'est bien une explication entre favoris qui a lieu. Et à ce jeu là, comme souvent, c'est Tadej Pogacar qui est le plus fort. Le Slovène s'impose devant Jonas Vingegaard, Richard Carapaz et Paul Seixas. Trop court, Remco Evenepoel n'a pas réussi à suivre le tempo imposé par le leader la team UAE. 

Été 1936 : pour la première fois de leur vie, des millions de Français découvrent la mer. Les sorties d'usine en liesse, les trains bondés, les plages, le maillot, le camping... ces heures qui n'appartiennent plus à personne. Un nouveau monde s'ouvre, pendant qu'à quelques centaines de kilomètres, l'Europe bascule déjà.Franck Ferrand nous plonge dans l'effervescence de l'été 1936, une période charnière qui a vu la France basculer dans une nouvelle ère. Avec l'arrivée du Front populaire au pouvoir, les fameux accords de Matignon ont instauré les congés payés, ouvrant la voie à un phénomène inédit : des millions de Français, ouvriers et employés, découvrent pour la première fois les joies des vacances.Des usines de Roubaix aux plages de Normandie, en passant par les guinguettes du bord de Marne, c'est toute une France populaire qui s'éveille à de nouveaux horizons. Mais cette explosion du temps libre bouscule les équilibres établis. Les stations balnéaires sont submergées, les gares débordent, et un véritable nomadisme estival s'invente sous nos yeux.Pourtant, l'été 36 n'est pas seulement synonyme d'insouciance. Franck Ferrand nous rappelle que cette période concentre aussi les tensions qui traversent l'Europe. Du coup d'État franquiste en Espagne aux Jeux olympiques de Berlin, en passant par les procès staliniens à Moscou, l'ombre de la menace fasciste plane sur ce tableau idyllique. Un contraste saisissant qui donne toute sa dimension à cette révolution du temps libre, véritable tournant culturel du XXe siècle.Plongez dans l'histoire des grands personnages et des évènements marquants qui ont façonné notre monde ! Avec enthousiasme et talent, Franck Ferrand vous révèle les coulisses de l'histoire avec un grand H, entre mystères, secrets et épisodes méconnus : un cadeau pour les amoureux du passé, de la préhistoire à l'histoire contemporaine.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À moins de deux semaines du Tour de France, Tadej Pogacar a envoyé un message fort et clair à la concurrence. Il est prêt, plus que jamais, à aller chercher une cinquième Grande Boucle et égaler le record de Jacques Anquetil, Eddy Merckx, Bernard Hinault ou encore Miguel Indurain (5 victoires). Récemment au Tour de Suisse, Pogy a dévoré la concurrence avec trois victoires en cinq courses disputées. Vingegaard, Seixas, Evenepoel ou Lipowitz peuvent trembler. C'est parti pour le Peloton RMC avec Georges Quirino, Christophe Cessieux, Jérôme Pineau et Pierre Koetschet.

Le champion du Big Wolf Backyard de Lévis, PA Beaulieu, nous explique son approche et ses stratégies pour remporter la course avec un impressionant résultat de 52h de course! PA est également un vrai geek de sport! Magasinez chez Altitude Sports et économisez jusqu'à 20 % sur votre première commande avec le code UPIKA2026.  Cliquez ici pour commander

durée : 00:02:35 - L'Humeur du matin par Guillaume Erner - par : Guillaume Erner - Emmanuel Grégoire a rejoint l'Hôtel de Ville à vélo. La bicyclette, nouvel emblème politique ? Pas si vite. Le vélo n'est ni de droite ni de gauche : il est, depuis toujours, de ceux qui savent pédaler en racontant des histoires. - réalisation : Félicie Faugère