Im Podcast zur Fernsehsendung im WDR beschäftigt sich Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.
Man sieht Schauspieler oder Promis, die früher toll aussahen und nun krampfhaft versuchen, mit plastischer Chirurgie der Zeit Einhalt zu gebieten. Das Ergebnis: unnatürliche Frankenstein-Gesichter, die kaum noch Gefühle ausdrücken können. Dr. Eckart von Hirschhausen zum Jugendwahn, der sogar Lebenszeit kosten kann. Von Eckart von Hirschhausen.
Er ist scheckkartengroß, orange-beige und kann Leben retten, wenn wir unser Leben verloren haben: der Organspendeausweis. Dr. Eckart von Hirschhausen zum aktuellen Organspende-Notstand in Deutschland. Von Eckart von Hirschhausen.
Schauspieler Michael Douglas hat es getan und ist anscheinend mit Kollegin Scarlett Johannsen entfernt verwandt. Hape Kerkeling hat es getan und ist angeblich auf der Liste der 120 nächsten englischen Thronfolger. DNA-Tests! Klingt witzig, ist aber nicht ohne. Denn unsere DNA und die in ihr festgelegten Informationen sind hochsensibel. Unser Hausarzt hat sich das Verfahren für uns angeguckt. Von Eckart von Hirschhausen.
Unser Hausarzt beleuchtet dieses Mal die oft unterschätzte Verbindung zwischen Armut und Gesundheit. Finanzielle Not erschwert nicht nur die medizinische Versorgung, sondern macht auch selbst krank. Von Eckart von Hirschhausen.
Im Internet tummeln sich, wie wir wissen, zahlreiche Fehlinfos. Leider sind auch immer gefährlichere Inhalte darunter. Einer der aktuellsten falschen Gesundheits-Hypes dreht sich dabei um Kortisol. Von Eckart von Hirschhausen.
Ein Stoff ist in Deutschland immer knapp. Nein, die Rede ist nicht von seltenen Erden oder Öl – sondern von Blut. Ein unachtsamer Moment, ein Unfall und schon könnten wir eine Blutkonserve benötigen. Von Eckart von Hirschhausen.
Da wird die Luftqualität bei uns eigentlich immer besser und dann das: Saharastaub. Das Phänomen ist mittlerweile nicht mehr nur auf Nordafrika und die unmittelbaren Anrainer des Mittelmeeres wie Spanien, Italien oder Griechenland beschränkt. Von Eckart von Hirschhausen.
Die Gürtelrose ist eine schmerzhafte Hauterkrankung, die durch denselben Virus hervorgerufen wird, der auch die Windpocken auslöst. Viele Menschen tragen diesen Virus also bereits seit ihrer Kindheit in sich. Von Eckart von Hirschhausen.
Es gibt immer mehr Hautkrebs-Fälle – die meisten davon sind Spätfolgen ungeschützter Sonnenbäder bis in die 1970er Jahre. Dr. Eckart von Hirschhausen zu den massiv steigenden Zahlen und der Hautkrebs-Risikogruppe. Von Eckart von Hirschhausen.
Unsere Körper sind schon fantastisch. Der aufrechte Gang gewährte uns die Freiheit, mit den Händen Werkzeuge zu nutzen. Unsere Stimmbänder ermöglichen uns komplexe Kommunikation. Unser Gebiss und unser Verdauungsapparat machen uns zu Allesfressern. Von Eckart von Hirschhausen.
Wussten Sie, dass Zahnseide genauso wichtig für Ihre Gesundheit ist wie das Zähneputzen? Viele Menschen konzentrieren sich ausschließlich auf das Bürsten, wenn es um Zahnhygiene geht. Doch Zahnseide spielt eine ebenso entscheidende Rolle. Von Eckart von Hirschhausen.
Krebsprävention durch Impfung. Noch können wir uns nicht gegen alle Krebsarten impfen, aber ein Anfang ist gemacht. Dr. Eckart von Hirschhausen erklärt, wie eine Impfung gegen Humane Papillomviren vor Gebärmutterhalskrebs und anderen Krebsarten schützen kann. Von Eckart von Hirschhausen.
Für viele von uns gilt: Ohne Kaffee geht gar nichts. Getrunken haben wir die schwarze Flüssigkeit aber manchmal auch mit schlechtem Gewissen. Ist Kaffee, beziehungsweise Koffein, nicht vielleicht schädlich? Von Eckart von Hirschhausen.
Es röchelt, schnieft, hustet und niest im ganzen Land. Glücklich die, die noch verschont geblieben sind. Was ist eigentlich los zur Zeit? Von Eckart von Hirschhausen.
Die Temperaturen steigen langsam, der Frühling nähert sich. Für viele von uns ist das das Startzeichen, mehr draußen zu unternehmen. Vielleicht sogar Sport? Aber Vorsicht: Nicht immer ist schönes Wetter auch wirklich gutes Sport-Wetter. Von Eckart von Hirschhausen.
Krebs galt früher als eine Erkrankung des Alters. Vor allem in Deutschland aber sind immer mehr Jüngere betroffen. Was wir über die Ursachen wissen – das sagt uns Dr. Eckart von Hirschhausen. Von Eckart von Hirschhausen.
Übergewicht kann zu zahlreichen Erkrankungen führen. Kann. Muss aber nicht. Um Übergewicht festzustellen, ist deshalb für viele Institutionen, wie zum Beispiel Krankenkassen, die Ermittlung des BMI, also des Body-Mass-Indexes, die erste Station. Von Eckart von Hirschhausen.
Wenn man es sich recht überlegt: In und mit unseren Mündern geht so einiges ab. Hier beginnt die Verdauung, Zahnentzündungen können sich aufs Herz schlagen und ... jedes Vorspiel beginnt mit heißen Küssen. Sabber, Lülle, Spucke, Speichel – viele Namen für eine unterschätzte Flüssigkeit. Von Eckart von Hirschhausen.
Deutschland ist im Vergleich zu anderen Nationen immer noch ein Land mit hohem Alkoholverbrauch. Geschätzte 40.000 Menschen sterben pro Jahr an den Folgen ihres Alkoholkonsums alleine in Deutschland. Von Eckart von Hirschhausen.
KI, also Künstliche Intelligenz, ist in aller Munde. Auf der einen Seite soll es unser Leben einfacher machen, auf der anderen Seite wird damit auch viel Schindluder getrieben. Gerade was Bilder, Videos oder Sprachaufnahmen angeht. Von Eckart von Hirschhausen.
Zu viel Fett auf den Rippen war in einigen Kulturen, z. B. im alten Rom, ein Schönheitsideal oder zumindest ein Zeichen für Wohlstand. Heute wissen wir, dass Fettleibigkeit gesundheitliche Risiken teilweise extrem steigert. Doch nicht nur Herz, Leber und Gelenke werden gefährdet, sondern auch unser Gehirn. Von Eckart von Hirschhausen.
Krisen, auch wenn sie uns nicht direkt betreffen, bringen uns manchmal an die Grenzen der Belastbarkeit. Gerade mitfühlende Menschen haben schwer mit Nachrichten von Kriegen und Katastrophen zu kämpfen. Unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen hat ein paar Tipps, wie auch Sie mental stabil bleiben. Von Eckart von Hirschhausen.
Wenn wir uns in ärztliche Behandlung begeben, ist es für die Mediziner wichtig zu wissen, welche Medikamentenverträglichkeiten wir haben oder welche Arzneien wir gerade nehmen, um Wechselwirkungen zu vermeiden. Dass es auch wichtig sein könnte, aus welchem Stoff unsere Kleidung ist, erklärt unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen: über die Wirkung von Nylon auf Antibiotika. Von Eckart von Hirschhausen.
Das richtige Lied zur richtigen Zeit tut uns emotional gut. Aber das geht noch weiter: Die richtige Musik kann sogar gegen echte Schmerzen helfen. Unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen zur heilenden Wirkung von Musik. Von Eckart von Hirschhausen.
Oft ist die Weihnachtszeit wirklich die besinnlichste, stillste und schönste Zeit des Jahres. Und die Süßeste! Das ist dann wiederum nicht ganz so gut für uns. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum weihnachtlichen Zuckerkonsum. Von Eckart von Hirschhausen.
Es erfordert manchmal Mut, die eigene Meinung zu sagen. Aber: Es könnte Sie überraschen, wie viele Ihre Meinung vielleicht wirklich teilen. Sie sind nicht allein, ist sich unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen sicher. Von Eckart von Hirschhausen.
Schwitzen und Frieren zählen zu den üblichen Reaktionen unseres Körpers auf das Wetter. Lästig, aber nicht weiter schlimm. Was uns wirklich gefährlich werden kann, sind schnelle Wetterumschwünge mit plötzlichen Temperaturerhöhungen oder -senkungen. Von Eckart von Hirschhausen.
Für Männer gibt es Lila, für Frauen Aubergine, Violett, Lavendel oder vielleicht Purpur. Frauen sehen anders als Männer. Und Frauenaugen werden anders krank als die Augen von Männern. Von Eckart von Hirschhausen.
Wenn es Mitternacht läutet, beginnt sich unser Kopf seltsam zu verhalten. Im Medizin-Englisch nennt sich das "Mind after Midnight", also sowas wie "Verstand nach Mitternacht". Liegt in den Veränderungen in unserem Denkvermögen der Ursprung der "Geisterstunden"-Mythen? Von Eckart von Hirschhausen.
Placebos sind Medikamente ohne Wirkstoff, die alleine dadurch wirken, dass sie verabreicht werden, durch die Kraft der Psychologie. Jetzt hat man herausgefunden, dass diese Placebos noch besser wirken, wenn sie ein bisschen weh tun. Von Eckart von Hirschhausen.
In den letzten Hundert Jahren ist es für Astronomen immer schwieriger geworden, den Nachthimmel in der Nähe von Städten zu beobachten. Glühwürmchen finden kaum noch Paarungspartner in den Sommernächten. Der Grund: Lichtverschmutzung. Von Eckart von Hirschhausen.
Haben Sie heute morgen schon geküsst? Wenn ja, haben Sie schon etwas für Ihre Gesundheit getan. Küssen ist gesund, weiß unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen. Von Eckart von Hirschhausen.
Manchmal sind Diagnosen schockierend und machen uns Angst. Das sind dann oft Diagnosen, bei denen wir uns eine zweite ärztliche Meinung holen sollten. Dr. Eckart von Hirschhausen klärt zu diesem Thema auf. Von Eckart von Hirschhausen.
Je älter wir werden, desto einsamer werden wir. Kinder ziehen aus Studien- oder Berufsgründen weg, der Freundes- und Bekanntenkreis wird kleiner. Die Menschen, die uns unser Leben lang begleitet haben, lassen uns zurück. Von Eckart von Hirschhausen.
Bei Frauen galt es lange Zeit als sexy und wurde als "Silberblick" beschönigt. Aber Schielen kann zu verschiedenen Störungen führen. Beim Gleichgewicht, bei Bewegungen und natürlich beim räumlichen Sehen. Von Eckart von Hirschhausen.
Wenn die Bienen sterben, dann stirbt auch der Mensch. Diesen Spruch kennen wir mittlerweile sehr gut. Aber nicht nur Bienen haben mit der Bestäubung von Pflanzen eine unglaublich wichtige Aufgabe, auch Fledermäuse. Von Eckart von Hirschhausen.
Was haben Sauerkraut und das koreanische Kimchi gemeinsam? Beides wird aus Kohl gemacht und ist fermentiert. Gesund sind beide, denn sie enthalten wichtige Bakterien für unsere Darmflora. Dr. Eckart von Hirschhausen zum Trend des Gemüseeinlegens. Von Eckart von Hirschhausen.
Müssen Sie auch immer wieder Lebensmittel wegwerfen, weil sie urplötzlich vergammelt sind? Vielleicht haben Sie sie falsch gelagert. Das ist nicht nur ärgerlich, sondern auf Dauer auch teuer. Dr. Eckart von Hirschhausen hat ein paar Tipps. Von Eckart von Hirschhausen.
Die WHO hat eine "gesundheitliche Notlage internationaler Reichweite" ausgerufen, wegen eines Ausbruchs der Affenpocken, heutzutage Mpox genannt. Das heißt aber nicht, dass die nächste Pandemie kommt. Dr. Eckart von Hirschhausen mit den aktuellen Fakten. Von Eckart von Hirschhausen.
Das Summen von Mücken. Dieses Geräusch kennen – und hassen – wir alle. Abends auf dem Balkon oder der Terrasse, aber am Schlimmsten: Im Schlafzimmer. Und irgendwie scheinen sie aggressiver zu sein als sonst. Dr. Eckart von Hirschhausen zur Mückenplage. Von Eckart von Hirschhausen.
Dass man heutzutage auf Konzerten lauter filmende Handys sieht, könnte einen echten Grund für besonders begeisterte Fans haben: Sie erinnern sich später nicht mehr. Wirklich. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Thema Konzert-Amnesie. Von Eckart von Hirschhausen.
Vielleicht kennen Sie diesen Spruch noch: Kein Sex vor dem Sport. Seltsam, dass das Olympische Komitee trotzdem jedem Sportler in Paris Gratis-Kondome gibt. Ist das also ein Mythos? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, klärt auf. Von Eckart von Hirschhausen.