Negocios Entre Pañales con Paola Elízaga

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Ser mamá y emprendedora es gratificante, transformador y agotadoramente desafiante. Pero, sobre todo, es lo que permite a muchas madres hacer algo que aman mientras están con su familia y disfrutan de ella. En cada episodio, Paola Elizaga busca entender las herramientas, habilidades y motivaciones…

Paola Elízaga


    • Jan 17, 2022 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 33m AVG DURATION
    • 191 EPISODES

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    Se me fueron las ganas de grabar más | 218

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2022 21:03

    ¿Qué hacer cuando estás abrumada y quieres darte un respiro? ¿Qué tan importante es tomarse un descanso? ¿Por qué hacer un alto si estamos en burnout? En este episodio te cuento que después de un año muy intenso, me encontré en un burnout gigantesco. Me empecé a poner muchas excusas, que si mi micrófono se descompuso, que si los niños de vacaciones, que si mucho trabajo… Pero la realidad es que estaba en un agotamiento profundo producto de la cantidad de emociones y situaciones que habíamos tenido en este 2021. En este episodio te cuento cómo me di cuenta y cómo decidí abordar esta etapa, en donde por primera vez en cuatro años del podcast pasé seis semanas sin producir contenido nuevo. Me encantaría saber si te has sentido así alguna vez y qué hiciste para salir de ahí - puedes encontrarme en Instagram cómo @paolaelizaga  Experimenté por primera vez el burnout 1:15 Le puse alto a las grabaciones del podcast y empecé a sacar excusas 9:27 Diciembre fue el mes en que me dediqué a mi familia y a descansar 13:20 Es mejor ver tu trabajo por gusto y no por obligación 15:00 La pandemia ha cambiado al mundo y al entorno social 17:00 Si te sientes en burnout ¡Haz un alto! 17:42 Si estás interesada en formar parte de La Comunidad, puedes aplicar en este link: www.paolaelizaga.com/LaCom2unidadNEP Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link! ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    ¿Existe la mamá perfecta? ¿Por qué debemos darnos tiempo para nosotras? | Patricia González - 217

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2021 57:06

    ¿Existe la mamá perfecta? ¿Como mujer, cómo puedo manejar el autocuidado? ¿Debo siempre poner como centro de cuidado a mi hijo? ¿Por qué debemos darnos tiempo para nosotras? En este nuevo episodio hablaremos de la etapa de la crianza, donde cada situación tiene algo especial que la hace un reto. Es claro que no hay un modelo de mamá perfecta, cada una se enfrenta a las situaciones de distintas maneras y las asume desde sus expectativas. No es algo que se pueda llevar de la manera fácil, puesto que pueden llegar los problemas de salud como el estrés, dolores de cabeza, etc. y a veces no tenemos a alguien que pueda escucharnos ni aconsejarnos. Para saber cómo llevar esta etapa de la mejor manera, tenemos como invitada a Patricia González. Patricia es mamá, esposa, médico y empresaria, y nos hablará del autocuidado, de la importancia de ponerse como prioridad, porque para ser buena mama debes sentirte bien contigo misma primero. ¿Quién Patricia González? 01:08 Patricia nos cuenta sobre su experiencia 3:57 ¿Nos podemos sentir solas en la crianza? 8:30 El positivismo tóxico 11:36 El autocuidado nos parece inalcanzable 13:49 Para que una mamá exista tiene que ser primero mujer 15:23 Nosotras les enseñamos a nuestros hijos cómo queremos que nos traten 17:12 ¿Cómo nos aconsejaría Patricia en llevar las situaciones de la crianza? 22:03 La importancia del autocuidado 27:56 La relaciones deben ser horizontales 30:39 Crecimos en una cultura donde el adulto siempre tenía la razón 31:39 Tenemos que hacer un balance de lo que nos gusta y lo que no 34:10 Para ser buena mamá debo sentirme primero bien conmigo misma 38:39 Debo de permitir a mis hijos aprender y caer en el intento 44:00 No podemos darles falsos conceptos de la maternidad a nuestros hijos 46:15 A veces nos olvidamos que como madres debemos existir 53:32 ¡Conecta con Patricia en sus redes! Instagram: https://www.instagram.com/avantipanama/ https://www.instagram.com/patriciahgonzalezm/ Website: www.avanticentro.com   Si estás interesada en formar parte de La Comunidad, puedes aplicar en este link: www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link! ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    ¿Cómo organizar tu viaje a Disney? | 216

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2021 55:01

    ¿Qué debes hacer cuando viajas con niños pequeños? ¿Por qué debes planear tu viaje a Disney con anticipación? ¿Qué tan importante es el celular en Disney? ¿Qué debes y qué no debes llevar a Disney? ¿Has planeado viajar con tu familia a Disney estos últimos días? En este episodio les cuento cómo fue mi planeación en el viaje a Disney que tuve con mi familia, cómo nos preparamos, qué precauciones tuvimos, qué hicimos con los niños pequeños, cómo manejamos el tiempo, qué lugares visitamos y a qué atracciones nos subimos. También te daré algunos tips para que tu viaje sea mucho más cómodo y fácil. Es importante saber que planear con tiempo es una gran forma de lograr que las cosas salgan de la mejor manera. Me dediqué a planear el viaje a Disney con mi familia 1:05 ¿Qué deberías hacer cuando viajas con niños pequeños? 2:53 Mientras caminaba por Disney sentí mucho agradecimiento a mis papás 5:54 Planea todo con anticipación 7:26 Es necesario que investigues algunas cosas del viaje por tu cuenta 9:47 ¿Qué hice en mi primer día en Disney? 10:55 Los snacks son necesarios en Disney 12:06 Los boletas de Disney se compran con anterioridad 15:10 En Disney todo se maneja a través de tu celular 18:02 Debes considerar dos cosas importantes para tu celular: Llevar 1 o 2 baterías extras y un buen plan de datos 26:57 Le di un presupuesto asignado a mis hijos 29:42 No es tan práctico quedarse en el hotel de Disney 34:43 Rentar un coche es lo mejor que puedes hacer 36:00 Comimos delicioso en Disney, hay distintos tipos de restaurantes 42:25 Comprar juguetes de luces es lo mejor que puedes hacer por los niños 47:56 Revisa el clima por tu celular para asignar tu ropa 51:29 Revisa blogs, videos, etc. para conocer los juegos y lugares de Disney 53:23 Si estás interesada en formar parte de La Comunidad, puedes aplicar en este link: www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link! ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Si quieres emprender pero sigues en el mundo corporativo, escucha esto | 215

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2021 15:58

    ¿Por qué le tenemos miedo a salir del mundo corporativo? ¿Qué es lo que nos motiva a emprender? ¿Cómo lidiar con el síndrome del impostor? La motivación que tuve cuando quería empezar a emprender en el mundo digital fue poder ser dueña de mi tiempo y más cuando tuve a mis hijos, además me gustaba la idea de poder ayudar a muchas mujeres a tener un negocio que les diera flexibilidad, pero antes de entrar en este mundo, estuve en el mundo corporativo, donde empecé a crear distintas estrategias para poder depender de mí y de mi trabajo. Este episodio es para las emprendedoras de closet que no se han atrevido a salir, y que tienen muchos miedos para hacerlo, pero aunque sea algo difícil todo se puede lograr con dedicación. ¿Qué les recomiendo a las mujeres que quieren empezar a emprender? 1:14 ¿Qué me motivo a emprender? 3:14 No tienes que ser una experta en algo para empezar a emprender 7:56 Debemos preguntarnos ¿Qué es lo que nos motiva realmente? 9:25 Los miedos no se van a ir, tener miedo a no monetizar es normal 10:14 Empieza desde las cosas mínimas para cambiar tu estilo de vida 11:37 Entiende el síndrome del impostor 12:44 Si estás interesada en formar parte de La Comunidad, puedes aplicar en este link: www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link! ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    ¿Estás muy pendiente de que la competencia no te copie? | 214

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 13:33

    ¿Cómo ayudas a que tu audiencia se enamore de tu producto? ¿Cómo satisfacer a tu cliente? ¿Cuál debe de ser tu propósito con tu clientela? Para este episodio te hablare de algo que repetidamente veo en las emprendedoras que ayudo a crecer en sus negocios, en algunos clientes e incluso que veía en el mundo corporativo, que es estar pendiente de que si la competencia nos está copiando, y es algo que usualmente se ve en distintos tipos de negocios, emprendimientos, etc; pero aquí lo que realmente importa no es la competencia sino los clientes, ellos siempre estarán pendientes de lo que haces para esforzarte, del manejo de tus servicios, y de lo comprometida que estas. Mi experiencia en el mundo digital 0:53 ¿Estas pendiente que la competencia no te copie? 2:09 Al estar pendiente de la competencia estamos en peligro de perder a nuestros clientes 3:29 Hoy cualquier marca puede competir con las marcas de los leones (grandes marcas) 7:18 ¿Qué te recomiendo que empieces a dejar de pensar acerca de la competencia? 9:21   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!    

    ¿Por qué hay que aplicar para entrar a La Comunidad de Negocios Entre Pañales? | 213

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 9:54

    ¿Qué hace La Comunidad de Negocios Entre Pañales? ¿Por qué queremos emprendedoras con ganas de salir adelante? Decidí crear La Comunidad de Negocios Entre Pañales para brindar acompañamiento, tutoriales, aprendizaje, revisiones de objetivos, masterclasses, etc., para muchas mamás que necesiten explotar su personalidad al máximo por una membresía asequible. Desde algún tiempo atrás se ha disminuido la participación de emprendedoras, por lo que ahora se seguirá manejando el acceso a la Comunidad mediante aplicación. Queremos tener emprendedoras con sueños y comprometidas con sus aspiraciones, echándole ganas a lo que quieren lograr. La Comunidad de Negocios Entre Pañales 1:03 Teníamos emprendedoras que no estaban participando 2:25 Decidimos que el acceso a la Comunidad NEP fuera por aplicación 5:57 ¿Por qué ahora es por aplicación? 8:02 Si estás interesada en formar parte de La Comunidad, puedes aplicar en este link: www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link! ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en el que cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Estoy agotada de ser mamá | 212

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2021 23:13

    ¿La crianza de los hijos es un sacrificio? ¿Sentirse agotada de ser mama está mal? ¿Qué puedo hacer sino me siento bien en la crianza de los hijos? Sé que hay días en los que te has sentido agotada de ser mamá, y ten por seguro que no eres la única. A muchas mujeres les suele pasar ésto en la etapa de la lactancia, a otras cuando él bebe se encuentra en su etapa de crecimiento, o en otro tipo de situaciones donde la madre entra en estrés y no logra salir de esa zona en la que se siente agobiada. En este episodio te voy a hablar de algunos consejos y estrategias que puedes aplicar para terminar con ese agotamiento y empezar a sentirte más tú y comenzar a entender que la crianza no tiene que ser un sacrificio. El agotamiento de ser mamá 1:39 Reconoce la dualidad de emociones 4:27 Lo primero que te pediría si te sientes agotada es que bajes tus expectativas 5:51 Lo segundo: encuentra que realmente te motiva a ti 11:40 Bájale al perfeccionismo 13:27 Lo más importante: tener una tribu 14:30 Soltemos un poquito a nuestros hijos con otras personas 17:14 Déjate ayudar de los demás 18:03 Si tienes algún producto, curso, emprendimiento que desees promocionar en los episodios de Negocios Entre Pañales, ¡déjanos el link! Es importante la revisión anual de nuestros seguros y priorizar si estamos cubriendo correctamente todas nuestras necesidades de protección. Es por esto que desarrolle este checklist al cual pueden recurrir por medio del siguiente link  https://linktr.ee/anasofiard ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    Cómo un detalle para sus hijos se convirtió en una cuenta de 40k seguidores | Monserrat Plascencia Saavedra | 211

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 40:30

    ¿Tienen los padres la responsabilidad de empacarles los lunches a sus hijos? ¿Cómo preparar un luch saludable que favorezca la salud de tu hijo? ¿Cuál es la importancia de un nicho? En este episodio entrevistaré a una amiga de hace muchos años, Monserrat. Ella estudio comunicación y trabajo de miss durante 5 años, donde descubrió que la comida que era empacada a los niños no era muy balanceada y que sus recipientes no tenían un buen uso. Desde ese momento se decidió a crear lunches creativos para su hija y comenzó a compartirlos por las redes sociales donde fue creciendo exponencialmente con come2lunch, su emprendimiento. Hoy en día es contratada por marcas y empresas que le pagan por su trabajo, cuenta con muchos seguidores en redes y, lo más importante de todo, hace lo que le apasiona. Monserrat nos contará su experiencia, cómo fue el tiempo en que trabajó de miss y cómo descubrió lo que hoy en día es su emprendimiento.   ¿Quién es Monserrat Plascencia y cómo se apasionó por los lunches? 1:05 ¿Cuál fue la idea principal detrás de come2lunch? ¿Qué inspiro a Monserrat a emprender? 3:34 ¿Cómo descubrió Monserrat la forma indicada de preparar lunches? ¿Cuál fue su estrategia y descubrimiento? 8:29 ¿Cómo Monserrat empezó a tomarle fotos a sus lunches y subirlas a Instagram? 11:32 ¿Cómo se le ocurrió el nombre de come2luch a Monserrat? 12:42 Monserrat nos cuenta de las barreras que tuvo para empezar su emprendimiento y cómo las supero a medida que fue aprendiendo 14:29 La clave es la consistencia 19:45 La verdadera importancia de un nicho 20:31 ¿Cómo empezó a monetizar Monserrat? ¿Cuál ha sido su experiencia con las marcas? 26:35 ¿Qué ha hecho Monserrat cuando sus hijos le devuelven el lunch con algo que no les gustó? 34:13 La clave está en que a ti te apasione y te guste lo que haces 36:35 ¡Conecta con Monserrat en sus redes! Instagram: @Come2lunch Para ver las notas del episodio y la entrevista completa de Paola, visita www.paolaelizaga.com/Episodio211 ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Cómo hacer que tu esposo se involucre más en las tareas de la casa | 210

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2021 20:55

    ¿Por qué la crianza de los hijos sigue sujeta al patriarcado? ¿Es importante un hacer ajustes cuando nuestras parejas no se involucran en la crianza de nuestros hijos? ¿Cuál es el rol del padre en la crianza? En este episodio de hoy les contaré mi experiencia de participación que tuvo mi esposo conforme fueron naciendo mis hijos. Les hablaré de qué tan duro fue al principio dado el trabajo de mi esposo y a la manera en que me acostumbré a mi primera hija, de tal modo que no me daba tiempo para mí misma, porque todo se lo dedicaba a ella. Pero cuando nacieron mis otros dos hijos, me di cuenta de que mi esposo tenía que estar presente y que yo no debía de ser partícipe del 100% de las actividades. Así que si te sientes cansada porque todas las tareas del hogar de tocan a ti, es hora de cambiar este proceso y aprender a involucrar a tu esposo. ¿Cómo han cambiado nuestras creencias como familia? ¿Qué tanto hemos mejorado? 1:40 Lo importante de empoderar a tu pareja en el crecimiento de los niños 5:43 Hemos descalificado a nuestra pareja a tal punto que les decimos que no saben hacer nada 7:50 Crecimos en un patriarcado 8:47 Si sientes que tu pareja no se involucra, es hora de hacer un cambio 10:18 Tres tips que te pueden servir para poder involucrar más al papá de tus hijos en la crianza 12:39 Podemos dividir la carga si vemos las cosas buenas del uno al otro 18:39 Hacer un análisis de lo que verdaderamente importa 19:02   Link relevantes: https://cursos.paolaelizaga.com/ https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep www.paolaelizaga/preguntasparaelpodcast    Link al episodio en mi sitio web: www.paolaelizaga.com/episodioxxx    Link para dejar una pregunta en el podcast: www.paolaelizaga/preguntasparaelpodcast 

    Sobre el regreso a la cotidianidad después de 13 meses de nómada digital | 209

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2021 23:48

    Paola Elizaga-Sobre el regreso a la cotidianidad después de 13 meses de nómada digital-Episodio 209. ¿La disciplina es un factor importante para el mundo digital?, ¿Emprender es una decisión difícil en pandemia?, ¿Por qué idealizamos la idea de ser nómada digital? Cuando me encontraba en el mundo corporativo mi ilusión era emprender con el fin de poder manejar mi tiempo y tener flexibilidad en mis actividades y compartir con mis pequeños en su etapa de crecimiento. Pensé también pasármela viajando y trabajando con mi laptop desde donde fuera. Literal me imaginaba con los pies en la arena, el sonido de las olas y la libertad de ir a donde quisiera, pero idealicé la idea del nómada digital, pensando en que nunca regresaría a la cotidianidad. La pandemia nos ayudó a tomar la decisión de mudarnos a la playa durante varios meses. Al principio no fue nada fácil, porque dadas las restricciones las condiciones no fueron las mejores, pero ya cuando estábamos súper instalados y pensando que nos quedaríamos ahí para siempre, vino la condición de Agus en donde las cirugías en sus ojitos nos hicieron regresar cerca de una ciudad donde todo nos quedara accesible. En este episodio te cuento cómo ha sido este cambio para nosotros y para Martina y Nico, quienes nos han sorprendido con la resiliencia que han construido gracias a estas experiencias y como nos hemos adaptado a esta nueva vida. Estar en el mundo corporativo me enseñó que mi vida no estaba ahí 1:07 Decidí emprender para ser dueña de mi tiempo y darle flexibilidad a mi vida 1:54 Me convertí en una mujer mucho más disciplinada, que cuando estaba en el mundo corporativo 02:24 Idealizaba la idea de por ser nómada digital 03:17 Mi vida y el tiempo que pase en la playa 05:00 La condición de Agus, nos hizo retornar a la ciudad 09:26 Fue algo reconfortable ver a los niños adaptarse a nuestra nueva vida 13:02 Nuestro regreso a la cotidianidad 16:58 El ser humano es un animal de costumbre 17:49 La cotidianidad me ha brindado más espacio para mi19:13 Fue algo reconfortable recordarme que en realidad todo está bien 21:20 Me encantaría conectar contigo, si escuchaste este episodio y te gustó, cuéntame por Instagram en www.instagram.com/Pawichiz Descubre un episodio nuevo cada semana y conoce más sobre mi en www.paolaelizaga.com Link relevantes: https://cursos.paolaelizaga.com/ https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep www.paolaelizaga/preguntasparaelpodcast    Link al episodio en mi sitio web: www.paolaelizaga.com/episodioxxx    Link para dejar una pregunta en el podcast: www.paolaelizaga/preguntasparaelpodcast     

    Cómo delegar cuando no tienes presupuesto | 208

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2021 19:28

    ¿Es necesario involucrar a mi pareja en el proceso de emprendimiento? ¿Por qué es importante delegar las tareas? ¿Qué me garantiza trabajar con otras emprendedoras? ¿Es importante ahorrar?   En este cuarto año del podcast nos encontraremos con una nueva sección donde incluiremos algunas preguntas hechas por la comunidad. En este episodio nos centramos en cómo delegar cuando no tenemos presupuesto para contratar a alguien que nos ayude en las tareas del hogar y con los niños. Para este tema daré algunas estrategias como: pedir ayuda, involucrar a nuestra pareja, aprender a ahorrar y otras más para empezar a construir nuestro emprendimiento propio y, sobre todo, para aprender que no todo se hace de la noche a la mañana. El emprendimiento es un proceso a largo plazo.   ¡Bienvenidos a esta nueva sección! 0:43 ¿Cómo delegar cuando no puedes pagar por ayuda? 1:06 Pregunta de María: ¿Cómo haces si económicamente no puedes contratar a alguien para que te ayude con las tareas del hogar? 1:16 Las mujeres somos responsables del 80% de la logística de la casa 2:22 Algunas estrategias que puedes implementar en tu día a día como mujer 4:15 Tienes que pensar que no es un proyecto de un día, es uno a largo plazo 4:21 Se nos tiene que hacer indispensable pedir ayuda (Apoyarnos de una tribu) 5:42 Busca trabajos que hagan tu tiempo más productivo y te den dinero 6:55 Buscar hacer intercambios de servicios con otra emprendedora 7:32 Involucra al papá de tus hijos, no solo con los niños, sino también con todo lo del hogar 8:19 Es importante comenzar de a poquitos 11:30 Tu mayor recurso es tu tiempo 14:19 Tu tiempo es dinero 15:12 Antes de gastar, invierte 16:34 ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Como tener un regreso a clases sin perder la cabeza | 207

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2021 27:34

    Paola Elízaga - Cómo tener un regreso a clases sin perder la cabeza - Episodio 207 ¿Por qué es necesario preparar una rutina para este regreso a clases? ¿El Covid se ha convertido en una excusa para no enviar a nuestros hijos al colegio? ¿Por qué es importante involucrar a tu pareja en esta etapa? Después de dejar de grabar un año en mi microestudio, me deleito volver a hacerlo hoy, y como estamos hablando de regresos, el episodio de hoy se enfocará en el retorno a clases, donde muchas mamás han estado preocupadas por no hacerlo de la mejor manera, es por esto que les compartiré algunos tips y consejos para que esto no te haga perder la cabeza, sino que se torne en un proceso de crecimiento, no solo para ti y tu pareja, sino también para tu hijo. ¡Empezaron las clases! 2:06 ¿Qué procesos he tomado para que el regreso a clases sea más fácil? 2:32 ¿Por qué El Covid ha sido una variante de estrés muy grande para las mamás en este regreso a clases? 4:23 ¿Qué han dicho los expertos respecto al regreso a clases? 5:53 Algunos puntos que te van a ayudar a tener un regreso a clases sin tanta locura 8:30 ¡No absorbas más de lo que puedes! 8:55 Involucra a tu pareja desde el día 1 12:33 ¡Simple es mejor! 16:50 En este proceso debo hacerme esta pregunta: ¿Me da felicidad este proceso? 19:14 ¿Por qué como madre puedes tener una historia diferente a la que hicieron tus padres contigo? 21:54 Cada vez que nuestros hijos pasan por algo, van a crecer y vivir una nueva experiencia 22:41 Espero que las ideas compartidas en este episodio te sirvan y que puedas aplicarlas en tu familia. ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    Su restaurante cerró por pandemia y ella se reinventó | Paola Reyes | 206

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2021 40:21

    ¿Por qué la inspiración viene cuando te sales completamente de la caja? ¿Qué tanto nos ayuda ser creativos? ¿Por qué los cursos online fueron la salida en pandemia? ¿Has llegado a sentir que por ser una persona sin una gran presencia en línea no vas a triunfar en el mundo digital? Para resolver esta pregunta tenemos en el episodio de hoy a Paola Reyes, una mujer que decidió emprender a partir de la cocina y dejar a un lado su vida reservada, para transmitir lo que sabe y su experiencia. Paola decidió seguir su pasión y así creó La Otra Especia, un lugar donde comparte la preparación de comida natural. Actualmente vive en Panamá con su esposo y sus 2 hijos, cocina desde su casa y muy pronto desde su nuevo restaurante Salva Salads. ¿Quién es Paola Reyes? 00:59 ¿Cómo inicio Paola con su pasión por la cocina? 2:15 ¿La sociología era lo que realmente le atraía a Paola? ¿Cómo pasó de la sociología a los restaurantes? 5:20 ¿Cómo llego Paola al punto de darse cuenta de que debía de compartir su experiencia en la cocina a través del mundo digital? 8:48 ¿Cómo Paola inicio su cuenta de Instagram? 16:18 El momento en que Paola lanzo su primer curso online 19:32 ¿Cómo le fue a Paola en su primer lanzamiento del curso online? 24:57 Al emprender debemos de tener un plante de dinero 31:23 Si no te cuesta no vas a poner la intención 33:20 Sitio Web (URL) Otraespecia.com Nombre de tu emprendimiento La Otra Especia ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? Organizandome y agendando todo. Como todavía no puedo delegar mi trabajo porque LOE soy solo yo, trato de delegar y buscar ayuda con el lleva y trae de mis hijos - la chofereada es muy desgastante y toma tiempo. En las tarde trato de compartir con mis hijos en el parque o en casa y los acuesto todas las noches. Si es difícil y a veces siento que no estoy haciendo nada suficiente. También me toca trabajar de noche lo cual no es ideal. Los fines de semana son para la familia 90% - solo trabajo 1 o 2 horas. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? Tener la cantidad de trabajo que se tiene cuando emprendes + ser teacher y mamá por pandemia. ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? El apoyo de mi esposo sin duda ha sido increíble. No ha sido fácil para nadie acostumbrarse al cambio pero han estado 100% apoyando. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? @Feminist.cr @eyeswoon @functional.foods @pineapplecollaborative @mamaknows_nutrition @barrettprendergast ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? Carolina Muñoz - Fenomena Digital Emily Cohen y Alessa Arias - Humana Ana Lucrecia Tovar - abogada importante y mamá de 4 ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? Invertir en aprendizaje vs en subcontratar inicialmente ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Una forma sencilla de tener asesoría legal en tu negocio digital | 205

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2021 39:33

    ¿Los emprendedores deben interesarse en el mundo legal? ¿Por qué es bueno aprovechar nuestros tiempos libres y empezar a emprender? ¿Por qué tomar un curso online de temas legales te puede salir más económico que a una gran empresa? ¿Alguna vez se ha preguntado como emprendedor como pueden ser aplicadas las leyes en el mundo digital? En este episodio resolveremos esta pregunta y algunas otras dudas junto a nuestra invitada de hoy, Ana Carolina Ureña, abogada dedicada al área corporativa y especialista en muchos temas legales, y sobre todo mamá, y emprendedora digital. Usó la cuarentena para crear un curso online enfocado en emprendedores sobre las cosas que ella sabe que nadie quiere saber: obligaciones, impuestos y trámites, donde hasta ahora ha desarrollado dos generaciones. ¿Quién es Ana Carolina Ureña? 1:08 ¿Como Ana Carolina se interesó en el mundo de las leyes? y ¿Como lo combina actualmente con su vida de maternidad? 3:18 ¿Como a la par Ana Carolina se adentró al mundo digital? 5:10 ¿Qué fue descubriendo Ana que le faltaba a los emprendedores a medida que empezaba con su propio curso online? 10:35 ¿Por qué un curso online resulta siendo más económico y más fácil en el ámbito jurídico? 13:20 ¿Cómo Ana Carolina se sintió a la hora de lanzar su curso online? 17:52 ¡No debemos de tenerle miedo al experto o al profesional! 23:16 Los módulos y generaciones de Ana Carolina 26:12 Ana aprovecho su tiempo libre de pandemia para emprender y simplifico su negocio 29:30 ¿Qué aspectos delego Ana Carolina en su curso? 31:31 Lo importante que fue para Ana establecer compromisos sociales 33:14 ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!   Si tú también estás interesada en crear y lanzar tu negocio online, ¡aprovecha la preventa del curso!   La tercera generación inicia este 8 de septiembre del 2021 - encuentra aquí toda la información: www.paolaelizaga.com/LanzaTuCurso      

    Happy dances al darte cuenta que puedes tener alumnos en todo el mundo | Enelis González | 204

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2021 41:09

    ¿Por qué no es saludable cohibirnos de algunas comidas? ¿Por qué los cursos online nos han permitido dar conocimiento a nivel internacional? ¿Cómo logré hacer un curso con una compañera a distancia? En el episodio de hoy tenemos a una invitada muy especial Enelis, administradora hotelera de profesión y todera de corazón, esposa y mamá de dos pequeños; Tomás de 6 y Sofía de 3. Por más de 11 años trabajó en el mundo gastronómico creando y administrando conceptos que le permitieron conocer y aprender más de esta industria. Ahora, como co creadora de The Healthy Academy, decidió tomar su experiencia y enseñar cómo cocinar saludable y rico sea fácil y eficiente. ¿Quién Enelis Gonzalez? 01:02 Enelis cuenta su historia 02:18 ¿Cómo Enelis se dio cuenta de que la comida puede ser preparada de diferentes maneras y así ser saludable? 07:11 Las personas siempre quieren la línea más directa para cocinar, algo bien explicado y fácil 10:35 Enelis tiene alumnos en muchos países, y algo que se consigue en uno no se consigue en otro, por eso importa una línea directa 12:27 Enelis nos cuenta sobre su compañera 15:20 Los emprendimientos digitales han cambiado el mundo 18:39 ¿Cómo fue que Enelis decidió lanzarse a realizar un curso online? 19:42 ¿Cuántas generaciones han salido del curso de Enelis? 29:06 Enelis quiere seguir expandiendo su comunidad 29:30 ¿Cómo el curso online le ha permitido a Enelis organizarse en su día a día? 30:11 La parte administrativa de las responsabilidades 34:56 La comunicación debe de ser abierta entre tu comunidad 37:17 ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    De vender pasteles desde su casa a enseñar a hacerlos en todo el mundo |Ana Mercedes Lasso| 203

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2021 47:16

    ¿Sabes por qué un curso online facilita tu trabajo y la forma de aprender?, para resolver esta pregunta tenemos con nosotros a Ana Mercedes Lasso, una mujer emprendedora, esposa y mamá de dos princesas: Camila y Serena. Ana es una ex piloto de aerolínea que decidió convertirse en una mamá presente, y dejó su carrera en la aviación para emprender. Siempre tuvo inspiración por la cocina y la repostería, pero lo que más le gusta es enseñar, por esta razón decidió ofrecer cursos online. ¿Quién es Ana Mercedes Lasso? 0:38 ¿Cómo comenzó el emprendimiento de Ana Mercedes? 1:46 Cómo era su día a día cuando era solamente repostera 7:06 ¿Por qué es importante encontrar un balance con tu tiempo? ¿Por qué todo tiene que llevar un orden? 11:39 Cómo fue su entrada al mundo de los cursos 15:12 ¿Cómo puedo sacar provecho de un curso online? 23:20 ¡Mujeres de otros países ven mi curso! 30:00 ¡Las secciones grabadas fueron una gran idea! 32:03 ¿Has recibido una compra de un curso cuando estabas 100 % enfocada en tu vida personal? 33:23 Lanzar los cursos me han permitido viajar 38:57 Cualquier persona puede tomar un curso 44:25 ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Cómo elegir un buen seguro médico | Ana Sofía Rodríguez - Episodio 202

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 53:35

    ¿Qué tan importante es que mi familia cuente con un seguro? ¿Por qué es tan valiosa la cobertura a nivel local e internacional? ¿Qué tips debo tener en cuenta a la hora de comenzar con un seguro? ¿Es un seguro médico indispensable para su familia? En el episodio de hoy tenemos con nosotros a una experta en el tema de seguros médicos; Ana Sofia Rodríguez. Ella nos compartirá su experiencia y responderá preguntas que seguramente alguna vez se nos han pasado por la mente y sobre las cuales no tenemos claridad. ¿Cómo se interesó Ana Sofia en los seguros médicos y cómo su familia comenzó en el negocio? 0:56 ¿Por qué le apasiona todo este tema de los seguros a Ana? 2:06 ¿Para que un seguro médico? 3:17 ¿Cuáles son los mitos que hay atrás de los seguros? 4:33 ¿Qué se aconseja a alguien que tiene un seguro médico y que no sabe nada acerca de éste? 7:45 ¿Qué tenemos que considerar las madres y las futuras madres a la hora de tener familia respecto de la cobertura? ¿Cuáles son los puntos a tener en cuenta? 10:39 Ana Sofia nos cuenta qué es tan importante y que la gente no se da cuenta realmente respecto a los seguros médicos 18:55 Tener a alguien que te ayude y te oriente en seguros siempre será necesario 25:15 Es mejor elegir un doctor que esté dentro de tu red o plan 30:42 ¿Por qué vale la pena tener un seguro así ya exista una preexistencia? 33:45 ¿Se recomienda estar cambiando de póliza o permanecer con la misma? 37:27 ¿Puedo tener un seguro extra para cosas más grandes? 39:16 ¿Cuántos tipos de seguros existen? 42:11   ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    Puedes tener un negocio rentable sin tener miles de seguidores | Eugenia del Castillo | Episodio 201

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2021 39:41

    Sé que alguna vez has pensado que no es posible tener un negocio rentable si no se tienen miles de seguidores en las redes sociales, o si no eres una Blogger o una YouTuber. Es por esto que el día de hoy tenemos a Eugenia del Castillo, actualmente community managemer, administradora de empresas, residente Española y mamá de tres pequeños; que nos hablara como ha sido el crecimiento de su negocio y que para esto, no fue necesario tener muchos seguidores o ser alguien reconocido. ¿Quién es Eugenia del Castillo? 0:55 ¿El cambio de país es un motivo para comenzar con un nuevo emprendimiento? 2:55 ¿Cómo comenzó Eugenia del Castillo con su negocio de community magment? 4:50 Algunos clientes creen que su community magment los hará llegar a miles de seguidores, lo que no es cierto 13:04 Involucrarte responsablemente con tu cliente es parte del proceso 16:14 Las redes sociales son tu directorio 17:58 Delegar es algo importante para tu negocio 19:39 Eugenia nos cuenta su vida personal con su pareja e hijos 21:47 A veces no se puede con todo, delegar es la mejor opción 30:37 ¿Cómo ve Eugenia el hecho de generar ingresos y hacer algo más de ser mama ? 34:45 ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter

    ¿Qué tanto ha cambiado el podcast en estos cuatro años? ¿Qué ha permanecido? ¿Por qué encontrar algo que nos apasione? - 200

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 25:52

    En este episodio festejamos los 200 episodios de este podcast. Me siento agradecida y muy alegre por este logro. No ha sido para nada fácil. Es por esto que todas las que nos manden un screenshot de que están escuchando el Podcast ¡participarán para ganarse una membresía anual de La Comunidad! Quiero compartirles hoy qué ha cambiado en estos 200 episodios, qué obstáculos se han presentado, cómo me organizaba para grabar los primeros episodios del podcast, mi planeación, la flexibilidad que pude obtener, qué tan valioso fue encontrar algo que realmente me apasionara y qué he aprendido junto a ustedes. ¡Se cumplen los 200 episodios! 0:33 ¿Qué ha cambiado en estos 200 episodios? 1:35 ¿Qué ha permanecido en el Podcast? 6:15 La importancia de la flexibilidad 6:24 Encontrar un trabajo que te apasiona 9:08 La importancia de mirar el rol de mamá 10:52 La importancia de la organización 14:10 ¿En qué ha cambiado el podcast? 16:32 Sacrificaba mi tiempo personal 16:41 Quería ser el 100% de mi hija 18:59 No me daba cuenta de la carga invisible 21:08 ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí  ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    El costo de ser madre: entrevista a Norma Cerros-Episodio 199 l Parte 2

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2021 35:55

    ¿A quién afecto más la pandemia? ¿Cómo superar la culpa que nos desarrolla el rol de madre? ¿Por qué las mamás no podemos suplir todas las obligaciones que hay en casa? Continuando con la segunda parte de la entrevista a Norma Cerros, hablaremos de la participación igualitaria de la mujer y el hombre en el hogar, los puestos que se perdieron a causa de la pandemia, los roles que tomaron los papás con el trabajo en casa, la “presión” por ser la mama perfecta, y además qué tan importante es que nuestros hijos comiencen a tomar algunos roles en la casa. La recepción del 'shecession' 1:26 Los puestos que se perdieron a raíz de la pandemia 2:45 Las mujeres ya no están buscando empleo, están cuidando a los hijos 3:58 ¿Cómo se dividió el trabajo en casa? 4:30 Participación igualitaria de mujeres y hombres en la economía 7:25 No orquestemos nuestra vida ni la de nuestra pareja 9:24 ¿Cómo hace Norma para el tema de la culpa? 13:28 Los espacios de trabajo me ayudan a volver a ser una mamá presente 18:52 Es importante que la estructura laboral del país reconozca el valor del trabajo al igual que el gobierno 21:10 Una sola persona no puede cubrir todas las obligaciones de la casa 23:19 Las mujeres hemos comenzado a hacer tareas que realizan los hombres y viceversa 26:00 Si los niños ven una mujer que trabaja, ven la necesidad de participar 27:50 Conecta con Norma Cerros 29:53     ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Únete al Mastermind de Norma: https://womerang.org/mastermind-groups Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    El costo de ser madre : entrevista a Norma Cerros | Parte 1 - 198

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 29:27

    ¿Cómo manejan los países la igualdad de género? ¿Cuál es realmente el costo de ser madre? ¿Por qué debemos llevar un balance en nuestra vida de madres? El costo de ser madre es algo que consta de muchas barreras y sacrificios. Por ejemplo: horas sin dormir, tener más trabajo y más tareas, pasar de empleada a desempleada. Es por esto que el día de hoy tenemos como invitada a Norma Cerros, Gender Equality Designer, abogada y Cónsul Honoraria de Suecia en México. Actualmente directora de Womerang, A.C. Esposa de Daniel y mamá de Héctor, Ian y Óscar. Norma nos hablará de cómo se refleja la igualdad de género en algunos países, además del balance que debemos llevar en nuestro rol de madre. ¿Quién es Norma Cerros? 1:08 ¿Qué pasa cuando la mujer se enfrenta al mundo exterior sin igualdad de condiciones? 1:40 El trabajo no remunerado recae sobre la mujer 3:43 No siempre hay un balance entre la vida personal y el trabajo 5:56 Me tomó 3 hijos para darme cuenta de que existe la depresión post-destete (Norma Cerros) 8:15 Hay un desbalance cuando alguien está teniendo pocas horas de descanso 12:10 ¿Cómo es el paso para cambiar este mundo en el que vivimos las madres? 14:49 Las empresas y el gobierno pueden hacer mucho generando intervenciones para compartir el trabajo en equidad 21:03 Los países más avanzados ven a los niños como ciudadanos 25:06   Únete al Mastermind de Norma: https://womerang.org/mastermind-groups Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio  https://cursos.paolaelizaga.com/p/lacomunidadnep ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!   ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast

    Cómo ayude a Nico a dejar el pañal - 197

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 18:39

    ¿Por qué dejar el pañal es un proceso en familia? ¿Qué tan importante es no apresurarnos en este proceso? En este episodio te compartiré mi experiencia de cómo mi segundo hijo Nico dejó el pañal a los dos años y siete meses. Además, te contaré que estrategias utilicé para que esta etapa fuera más satisfactoria. Aunque mi primera hija, Martina, dejó el pañal a los 2.4 años, el proceso con Nico fue mucho más fácil. Él lo dejó a los 2 años y 7 meses, y creo que la clave principal de tener éxito para lograrlo fue que no nos apresuramos y esperamos a que fuera el tiempo correcto para él.  Algunas cosas que nos ayudaron fueron:    Paciencia y más paciencia. Entender que no es un "tren" que se va, que hay muchas ventanas y entre más listos estén, mejor.  Planear el mejor momento como familia, que no fuera en mudanza ni cuando estaba por llegar su nuevo hermanito.  Que él estuviera listo a nivel emocional para que no tuviéramos regresiones después.  Comenzar a usar Pampers Easy Ups (@pamperslatam) desde que comenzó a caminar. El cambiarle el pamper mientras estaba parado hacía mucho más fácil todo este proceso. Además de que él ya se sentía grande, podíamos hacerlo en el baño y no en un cambiador acostado como bebé.  Aprovechar cuando estábamos en la playa para que estuviera solamente con traje de baño, si había cualquier accidente él podía sentirlo al momento y así entender las señales de su cuerpo.    ¿Qué cosas hice diferente esta segunda vez? 1:50 Dejar el pañal es un proceso de familia 2:48 Comenzar a usar Pampers Easy Ups desde que comenzó a caminar fue el mejor recurso 4:45 Entendí que también tenía que estar lista yo 6:55 Al llevar el proceso suave, él nos fue avisando cuando quería ir al baño, sin estrés ni presiones 10:00 Estar en clima cálido es una gran ventaja 11:36 Entender que en las noches el agua no debe de ser en gran cantidad 13:04 Recuerda compartir este episodio con otras mamás que estén pasando por lo mismo y si te gustó, tómale un screenshot y etiquétame en Instagram usando @pawichiz y @negociosentrepanales ¿Tienes una pregunta que quisieras que conteste en vivo en el Podcast? ¡Déjala como una nota de voz en este link! https://www.paolaelizaga.com/preguntaparaelpodcast Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    Cómo empezar un negocio sin capital para invertir - 196

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 16:43

    ¿Qué necesito para empezar un negocio si no tengo un capital para invertir? ¿Qué tan creativo debo ser para empezar un negocio? ¿Qué barreras debo romper? Sé que alguna vez en tu vida has tratado de iniciar un negocio, pero no te has arriesgado por la falta de capital para invertir. Por esto, el día de hoy te quiero hablar de cómo hacerlo y de qué necesitas para empezar. Anteriormente los negocios debían de tener un plante para invertir en muchas cosas, como en un local, en trabajadores, impuestos, etc. Pero ahora esto ha dado un cambio debido a los negocios digitales que han sido un pilar importante para revolucionar este tema y superar las barreras que nos han impedido emprender. ¿Cómo empezar un negocio sin capital para invertir? 2:11 5 cosas en las que me gustaría que pienses para empezar un negocio sin capital para invertir 3:50 ¿En qué eres buena? 3:59 Tu mayor recurso es tu tiempo 5:52 Todo se puede hacer desde tu celular 7:36 ¿Cómo empezar a vender tus servicios sino puedes invertir en publicidad? 10:22 Ve lo bueno en vez de lo malo 13:02 Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí  ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Cómo delegar tareas e invertir en tu educación son pilares para comenzar y hacer crecer tu negocio, con Denise Estrada - 195

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 36:43

    En este episodio hablaremos de la importancia de delegar nuestras tareas y de hacer cursos en línea para hacer crecer nuestro negocio. Para esto, nos encontramos con Denise Estrada, mexicana, esposa y mamá de un niño de 4 años. Denise estudió diseño industrial y realizó una maestría en mercadotecnia, ambas en el Tecnológico de Monterrey Campus Querétaro. Se especializó también en community management y lleva 3 años con su emprendimiento. A partir de enero de este año se asoció con una amiga diseñadora gráfica y juntas crearon su agencia Lemon Tree Studio. Actualmente trabajan con marcas nacionales e internacionales, impulsando mucho a mujeres emprendedoras a crecer sus negocios y su presencia digital. Dándole la bienvenida a Denise 0:36 Denise nos cuenta de su vida como emprendedora y mamá 2:24 ¿Qué encontró Denise en el curso que le sirvió para su práctica de community management? 11:32 ¿Cómo atender a un nuevo cliente? 12:52 ¿Cómo se organizó Denise para que su emprendimiento fuera posible? 17:05 Mantener un espacio limpio y seguro para tu trabajo 20:45 ¿Cómo Denise empezó a crecer con muchos más clientes y con Lemon Tree Studio? 21:06 ¿Recuperó Denise la inversión del curso? 21:28 ¿Cómo Denise conoció a su compañera de trabajo y cómo empezaron su agencia? 22:48 ¿Qué tipo de proyectos está llevando Lemon Tree Studio? 26:07 Como emprendedores tenemos que aprender a delegar todas nuestras tareas 30:12 Contáctate con Denise: contacto.ltstudio@gmail.com Portafolio de Lemon Tree Studios. Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Tres trabajos que te darán alta flexibilidad para disfrutar tu vida de mamá - 194

    Play Episode Listen Later May 31, 2021 18:57

    El día de hoy hablaré de los tres trabajos que me dieron una alta flexibilidad, me permitieron pasar más tiempo con mi familia, compartir con mis hijos, conocer nuevos lugares y, sobre todo, manejar mis horarios y adaptar lo que me gusta a mis necesidades. El trabajo ha pasado de ser algo flexible a algo realmente agotador, donde se debe manejar horarios extensos de labores y pasar mucho rato alejado de nuestros seres queridos, es por esto que debemos pensar que tener un alto grado de flexibilidad es lo que realmente nos permitirá que el trabajo conviva con nuestra vida personal. El tener flexibilidad ha sido algo satisfactorio 1:15 La existencia del cavernicolismo es algo que nos caracteriza 1:37 Algo importante de ser emprendedor es reinventar tu estilo de vida 3:23 No todos los trabajos permiten la flexibilidad de horarios 4:21 Tres trabajos con altísima flexibilidad en mi carrera de emprendedora 4:48 El primer trabajo: community manager 6:08 Me dedique a crear una comunidad exclusiva para mamas emprendedoras 11:25 El segundo trabajo: Dar asesorías online 12:34 El tercer trabajo: Tener cursos y productos digitales 14:49 Tener flexibilidad se trata de adaptar lo que te gusta a tus necesidades 17:27 Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    ¿Por qué me desenganché de Clubhouse? - 193

    Play Episode Listen Later May 26, 2021 22:37

    ¿Es Clubhouse una plataforma eficiente? ¿Qué tan enganchadora es esta plataforma? ¿Qué tan importante es tu tiempo? En el episodio de hoy, tendremos como tema la red social Clubhouse, una plataforma que inicio con Apple (iPhone) y que a diferencia de las otras redes sociales que contienen texto, imágenes y videos, esta es a través de audios donde puedes participar en clubs y hablar de un tema en específico, además que te ayudara a conocer personas, a sentir nuevas experiencias. Pero te contare por que me desenganche de ella y las razones por las cuales lo hice. La primera red social que logro llamar mi atención 0:54 En 2021 empezó la fiebre por Clubhouse 02:02 ¿Qué opinaba de Clubhouse? 02:17 ¿Qué es Clubhouse? 04:07 ¿Qué es lo que pasa con esta plataforma? 05:30 ¿Qué han logrado con esta plataforma? 07:38 ¿Por qué deje de usar esta plataforma? 09:56 Yo debía ser dueña de mi tiempo 09:58 El contenido que estaba generando se evaporaba 11:42 La plataforma contiene muy pocos filtros 14:03 Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí  ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Cuatro cosas que extraño del mundo corporativo - 192

    Play Episode Listen Later May 17, 2021 12:09

    Este mayo se cumplen 5 años de que dejé oficialmente el mundo corporativo y te tengo que confesar que sí hay varias cosas que extraño. De alguna forma, al formar parte de una empresa, tienes todo más resuelto: el aprendizaje, los cursos, el ahorro, la socialización... ¡y casi que hasta cambiar la computadora! Cuando eres emprendedor, te toca tomar todo eso en tus propias manos y si bien es emocionante ser quien decide todo, también a veces es un tanto agotador. En este episodio te comparto qué es lo que más extraño de todos los años que estuve trabajando en otras empresas. 0:32 Sé parte de nuestra comunidad para lograr alcanzar tus objetivos como mujer emprendedora. 2:06 Se cumplen 5 años de empezar este proyecto maravilloso que cambié mi vida. 3:18 Algunas cosas que extraño del mundo corporativo (4 razones). 4:01 Primera Razón: LA GENTE . 6:00 Segunda Razón: EL CONSTANTE APRENDIZAJE. 7:22 Tercera Razón: LA CREDIBILIDAD QUE TE DA EL TRABAJAR EN UNA EMPRESA GRANDE A LA HORA DE HACER TRÁMITES. 8:37 Cuarta Razón: LA INCENTIVACIÓN LABORAL Y EL AHORRO. 10:31 Socializacion y aprendizaje: lo puedes lograr con la comunidad negocios entre pañales. Si quieres sentirte acompañada en este camino del emprendimiento y estar en constante aprendizaje, forma parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales. Encuentra toda la información aquí www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Te gustó este episodio? ¡ayúdanos a que más mujeres lo puedan encontrar dejando un review en Apple Podcasts!. Y si nos mandas un screenshot de este review a cursos@paolaelizaga.com, te regalaremos 1 mes gratis de La Comunidad de Negocios Entre Pañales

    ¿Cómo sanar tu niña interior? Con Vane Grunwald - 191

    Play Episode Listen Later May 11, 2021 45:25

    ¿Cómo debe ser la crianza de nuestros hijos? ¿Es el emprendimiento una raíz que se puede evolucionar? ¿Nuestra pareja es un pilar importante?   En este episodio abarcaremos el tema de como sanar nuestra niñez interior y las que cosas que se deben evitar en el proceso. Nuestra invitada especial Vane Grundwald, una mujer apasionada con la crianza consciente, de la cual actualmente es coach y ayuda a mamás y a papás a encontrar su integridad y verdad como padres, a conectar con su mayor potencial de quienes ellos quieren ser para sus hijos, y a entender y superar las heridas de su infancia para construir relaciones verdaderamente trascendentes con sus hijos.   Como comenzó nuestra invitada Vane Grunwald 1:50 ¿Quién es Vane Grunwald? 4:12 ¿Cómo ha podido Vane combinar su pasión con su maternidad? 6:13 Para poder hacer dinero, no se necesita trabajar tan arduamente 7:28 ¿Como es un día ideal en la vida de Vane? 9:28 Tener un espacio con tu pareja es algo prioritario y necesario 12:09 ¿Cuándo empiezas a darte cuenta de cuáles son tus heridas de la niña interior? 16:00 ¿Por donde empiezas a sanar tus heridas de la niña interior? 21:56 La niña chiquita no sabía qué hacía y que estaba bien o mal 28:20 No debemos juzgar a nuestros padres por no haber evolucionado de manera correcta 29:24 ¿Cómo ocurre nuestra liberación? 30:59 Tenemos muy blanco y negro donde ponemos nuestras emociones 38:43   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP   ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.   Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!

    Nuestra historia con el glaucoma congénito de Tini - 190

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 47:55

    El 8 de abril diagnosticaron a nuestro bebé de 4 meses con glaucoma congénito y tuvimos que viajar de urgencia a México para operarlo.   Este trastorno es rarísimo en niños (1 de cada 10,000) así que no muchos médicos lo saben detectar y/o operar.   En este episodio les cuento las primeras 2 semanas de esta historia que nos ha transformado y a la vez enseñado tanto.   Como en todos los trastornos atípicos, es muy raro conocer a alguien más que ha pasado por esto. Si tú conoces a alguien por favor ayúdanos a compartirle este grupo de Facebook en donde buscamos conectar con más familias atravesando por lo mismo: https://www.facebook.com/groups/192674042538653/?ref=share   Nuestros doctores fueron:   Panamá - Dra. Anaika Concepción | Clínica Boyd México - Dra. Carolina Prado Larrea | ABC Santa Fe, Conde de Valenciana

    Antes de renunciar a tu trabajo, escucha este episodio -189

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 12:44

    ¿Qué necesito para empezar a emprender? ¿Debería empezar por renunciar a mi trabajo? Ser emprendedor suena bien, pero la realidad de ser emprendedor también viene con muchos aprendizajes. En este episodio conocerás las bases específicas para empezar a hacerlo, y por qué es importante tenerlas en cuenta a la hora de ejecutar tu proceso. Recuerda que todo éxito viene de un trabajo arduo y constante, por eso ten claro qué quieres para tu vida, y no dejes que el síndrome del impostor se adueñe de ti. El riesgo de tirarse al agua cuando empiezas a emprender 1:30 Lo que no puedes hacer si no tienes ningún plan de acción 2:20 Antes de renunciar debes descubrir qué te apasiona 2:47 Te puedes detener porque sientes que no eres experta en eso, no dejes actuar al síndrome del impostor 4:34 Ahorra, es algo muy importante para emprender. Revisa tus gastos 5:14 No quería hacer un regreso al mundo corporativo 7:57 Juntar la variable emocional, con la parte del ahorro. Tener clara tu pasión y hacer algunas pruebas que te inspiren 8:31 Participa en cursos, foros, grupos de Facebook, para obtener una certificación en lo que te apasiona10:13 No se trata solamente de renunciar, sino lo que se viene después de hacerlo 11:20 Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!    

    ¿Cómo crear hábitos saludables de sueño en los niños? con Ana Paula Garza Lagüera - 188.

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2021 62:33

    ¿Qué tan importantes son los horarios y rutinas cuando nos encontramos en la etapa de la maternidad? ¿Cómo cuido el sueño de mi hijo y de mi familia? En este episodio abordamos un tema que para las mamás es de tal relevancia, que puede afectar no sólo su salud mental, sino que también la relación con su familia: el sueño de los niños. Para esto, tenemos con nosotros a Ana Paula Garza Lagüera, creadora de Sleepyheads, licenciada en Psicología egresada de la UDEM con maestría en Terapia Breve Sistémica por la UANL. Posteriormente certificada como asesora del sueño infantil por el método Gentle Sleep y, por supuesto, mamá emprendedora. ¿Quién es Ana Paula Garza? 3:47 Me preparé en todo, menos para el tema del sueño. No estaba en mi radar (Ana Paula) 5:55 Me certifiqué como asesora en sueño infantil 6:40 Como empezó Ana Paula Garza con su emprendimiento 8:07 La presencia en redes sociales es realmente importante 12:50 ¿Cómo empezó Sleepy y cómo va su crecimiento? 14:15 ¿Cómo puedes empezar como mamá a tener rutinas sanas de sueño? 17:32 ¿Cuál es la mejor estrategia para conciliar el sueño de nuestros hijos? 22:13 Respetar la naturaleza del bebé 25:01 Disfrutar tu maternidad es un pilar importante 26:40 Los pasos para organizar tu sueño 28:50 Un niño grande es más flexible que un bebé 31:25 El llanto, algo que tiene que pasar en este proceso 33:22 A veces creemos que la crianza del hijo es durante el día, pero no 35:14 Debemos establecer limites amorosos pero firmes 37:26 Respondiendo preguntas de Instagram 40:15 Conecta con Ana Paula: https://sleepyheads.mx/contacto/ https://sleepyheads.mx/cursos-en-linea/ https://instagram.com/sleepyheads.mx   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter   Si quieres escuchar más, puedes hacerlo haciendo click aquí    ¡O bien escúchalo aquí mismo!  

    ¿Por qué nos da el síndrome del impostor? Con Luisa Torres - 187

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 41:24

    ¿Qué tanto nos afecta el síndrome del impostor? ¿Qué acciones podemos tomar para manejarlo? Para abordar este relacionado con nuestro autoestima y perfeccionismo, tenemos a una maravillosa invitada: Luisa Torres. Luisa es Psicóloga, Magíster en Neurociencia Aplicada y Magíster en Psicología Positiva Aplicada, docente, conferencista, consultora y coach. Ella nos habla de las capacidades físicas, emocionales y biológicas que tiene una mujer, de cómo trabaja su cerebro en distintos aspectos, y de las inconsistencias al pensar o decir “yo no puedo”. La vida de Luisa Torres, sus estudios y sus alcances 3:05 “Mi trabajo es dedicado a las mujeres” (Luisa Torres) 5:28 ¿Por qué las mujeres tienen más inseguridades? ¿Fuimos adaptadas así? 5:38 Las mujeres tenemos más memoria 8:26 El cerebro de una mujer embarazada 9:00 “Valgo tanto dependiendo de cómo me veo” 15:03 La presión del estereotipo social 16:41 En ocasiones sentimos que entre mas experiencia tenemos, menos posibilidades vamos a tener de resolver un tema del que “no sabemos lo suficiente” 17:23 ¿Las mujeres padecemos del síndrome del impostor? 18:00 Sí existe el síndrome del impostor 18:30 El síndrome del impostor y su relación con el perfeccionismo 22:05 Estrategias mentales para manejar el síndrome del impostor 28:00 El cerebro se vuelve adicto a seguir intentando 29:00 Contacta con Luisa: https://www.instagram.com/happiher/ Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter

    Es Importante Que Los Niños Regresen A Clases, Con Caro Rodríguez - 186

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021 59:20

    ¿Qué tan importante es que los niños regreses a clases en época de Pandemia? ¿Qué sacrificios implica que nuestros niños no estén asistiendo a las aulas? En esta entrevista vamos a hablar de lo importante que es el regreso a clases, para eso tenemos a nuestra maravillosa invitada Caro Rodríguez, mamá y directora de un jardín de niños, que nos compartirá las consecuencias y controversias que trajo la pandemia (Covid-19) para los niños y las madres en torno a la convivencia y la educación, además de como los países han regulado este tema y las directrices que se han optado por solucionarlo. En dónde se ve que los niños están siendo afectados 4:37 El miedo que produce ver las estadísticas de cuantos niños han dejado el colegio 6:35 Porqué las escuelas no tienen infraestructura para abrir 8:09 La educación nunca ha sido prioridad para el gobierno, ni ahora, ni antes 8:19 Exigir el regreso a clases para los niños debería ser una prioridad 9:11 Situaciones de violencia en las casas dada la permanencia de los padres e hijos en los hogares 9:55 Conciencia ecológica: Si los niños no quieren un aula, que vayan a un parque 11:39 Poco interés de volver a las aulas, por parte del estado12:09 La escuela es la última prioridad para muchos, incluyendo a los entes de control 15:06 La carga de los niños recae exclusivamente en las mamás 19:30 El aprendizaje también es lo social, lo que se comparte 22:37 Con el regreso del padre a la oficina a mamá le toque completamente sola 24:07 Los niños aprenden a través de expresiones, y la virtualidad no permite mostrarlas 39:31 En Latinoamérica los presidentes no quieren que los niños vuelvan a clases, solo pretenden abrir la economía 56:23 Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter

    Por Qué Dejé De Dar Asesorías Personales

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 18:15

    En un momento de mi negocio, las asesorías personales fueron un pilar importante. Me servían para apoyar a emprendedoras que querían lanzar nuevos negocios y mejorar sus estrategias de negocio, además de que era una estrategia de negocio redituable. Sin embargo, cuando me preparaba para el nacimiento de Nico, decidí suspenderlas. Esto trajo un gran número de cambios positivos para mi negocio, al punto que logré ayudar a muchas más emprendedoras con una estrategia distinta, que me permitía a la vez tener mayor flexibilidad y eficiencia de tiempo, y lograr mayor rentabilidad. El rol que tenían las asesorías personales en mi negocio 1:50 Porqué comencé a reconsiderar las asesorías personales 3:05 Los cambios que me trajo pausar las asesorías personales 4:56 El desafío que enfrenté cuando intenté retomar las asesorías 5:54 Cómo esta experiencia se convirtió en la semilla de la comunidad de Negocios Entre Pañales 8:34 El impacto que generó la comunidad de Negocios Entre Pañales 11:02 Cómo la Comunidad ayuda a emprendedoras de una manera más eficiente 12:23 ¿Extraño hacer asesorías uno-a-uno? 13:41 Recomendación final 15:31 Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Suscríbete a mi Newsletter si quieres recibir contenido cada semana de herramientas, tutoriales y tips que te ayudarán a ser más estratégica con tu marca: www.paolaelizaga.com/Newsletter

    Quiero crecer mi negocio a través de Instagram pero no sé cómo - 184

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2021 10:48

    Considero que Instagram es una herramienta increíble para crecer tu negocio y el día de hoy te doy unos consejos bastante prácticos y puntuales para mejorar el manejo de tu emprendimiento a través de Instagram. El Content Bootcamp es un curso que doy de cinco días, 100% online, creado para saber cuál es el contenido que convertirá a tus seguidores en clientes. Aplicaciónes, qué escribir, cómo automatizar y mucho más son cosas que aprenderás en este curso. Si te gustó este episodio, ayúdanos a que más mujeres lo puedan encontrar dejando un review en Apple Podcasts. Y si nos mandas un screenshot de este review a cursos@paolaelizaga.com tendrás 1 mes gratis de La Comunidad de Negocios Entre Pañales ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    ¿Qué es La Comunidad de Negocios Entre Pañales? - 183

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 4:54

    Dos años después de comenzar este podcast, me di cuenta de muchísimas emprendedoras tenían la necesidad de poner en práctica todo lo que hablamos en este podcast, pero no entendían cómo realmente llevarlo a cabo y estaban muy emocionadas de aprender más. Hoy, te invito a que te unas a La Comunidad, un espacio online donde nos reunimos cada semana, para que descubras nuevas ideas, más mujeres emprendedoras, finanzas, herramientas de diseño y mucho más.  Si estás comenzando a emprender y quieres hacerlo de una forma más organizada, con herramientas y coaching que te ayudará a crecer más rápido, inscríbete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales en donde cada semana te ayudaremos con consejos, herramientas y referentes que te ayudarán a crecer. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.  

    ¿Para qué trabajar si "no tienes la necesidad"? - 182

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2021 12:35

    Históricamente, a las mujeres nos han enseñado que trabajar un sacrificio que nos quita tiempo con la familia, sufrido, que no nos gusta, y que el "objetivo" es encontrar a alguien que nos mantenga y quedemos en la casa. He recibido muchísimos mensajes de mujeres en esa situación queriendo empezar su negocio, y hoy, quiero compartirte lo importante que es saber que no solamente somos madres. Somos emprendendoras, somos buenas, somos productivas. Si estás comenzando a emprender y quieres hacerlo de una forma más organizada, con herramientas y coaching que te ayudará a crecer más rápido, inscríbete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales en donde cada semana te ayudaremos con consejos, herramientas y referentes que te ayudarán a crecer. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.    

    Cuatro consejos que me daría si volviera a comenzar desde cero - 181

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2021 16:52

    Cuando comienzas a emprender hay tantas cosas nuevas que a veces eres poco selectiva y empiezas a hacer de todo, o empiezas a hacer lo que sientes que más visibilidad tendrá.   Hoy, cinco años después de haber comenzado, te cuento cuáles son las 4 cosas que le aconsejaría a la Paola que estaba comenzando a emprender en abril del 2016 para que realmente tuviera un impacto más estratégico.   Si estás comenzando a emprender y quieres hacerlo de una forma más organizada, con herramientas y coaching que te ayudará a crecer más rápido, inscríbete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales en donde cada semana te ayudaremos con consejos, herramientas y referentes que te ayudarán a crecer.  

    Cómo lidiar con la culpa de trabajar y ser mamá - 180

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2021 20:10

    Cuando te conviertes en mamá conoces lo que es la culpa: La culpa de tener tiempo para ti, la culpa de no ser la mamá perfecta, la culpa de ir a trabajar… En este episodio te ayudo a entender cómo lidiar con esa culpa que nos da a todas y utilizarla para lograr lo mejor en tu negocio. La herramienta que utilizo para automatizar todo mi calendario es Acuity, me ayuda a agendar y cobrar sesiones de asesoría personal, entrevistas del podcast, reuniones con mi equipo y mucho más. Conoce aquí su plan gratuito para comenzar: https://www.paolaelizaga.com/Acuity Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal. Si te gustó este episodio, ayúdanos dejando un review en iTunes para que podamos llegar a más mamás.  

    La vida entre pañales por todos lados - 179

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2021 21:32

    Cuando inicié el podcast de Negocios Entre Pañales, nunca me imaginé que un día estaría con dos chiquitos entre pañales... En este episodio te cuento un poquito sobre cómo decidí el título y cómo ha sido tener a dos hijos al mismo tiempo usando pañal. Mis pañales preferidos han sido Pampers, los Pure o Swaddlers cuando son bebés y los Easy Ups cuando ya caminan y quieren ser un poco más independientes. Tener dos estaciones de cambio en la casa ha sido muy conveniente para no despertar a uno cuando cambio al otro

    Mis experiencias con las cesáreas - 178

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2021 28:09

    Muchas veces la cesárea es el camino menos esperado así que varias llegamos sin estar preparadas. En mis tres embarazos me preparé para tener un parto vaginal y terminé teniendo cesáreas… Así que nunca me imaginé que la vida me daria mucha experiencia en este tema. ¡En este episodio les comparto lo que he aprendido en estas tres cesáreas para series este camino más fácil! @mareadual es la doula que recomendé que lidera “Florecer desde la cicatriz”   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    Cómo regresar a trabajar después de tener un bebé - 177

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 19:09

    Ya Agustín, mi tercer bebé, ¡está por cumplir los dos meses! El día de hoy te comparto mis experiencias en los embarazos anteriores y lo que he aplicado para este para poder hacer el reincorporarme al trabajo un camino más fácil y organizado. Es importante que el volver a trabajar sea suave y flexible, darle prioridad a recuperarte a ti misma, el descanso, conectar con tu bebé y demás son muy importantes para que no te abrumes tanto cuando empieces a trabajar otra vez.   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    Descolonizando nuestra regla | Entrevista a @lasrulers - 176

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 46:17

    En el episodio de hoy recibimos a Tania Zarak, ícono feminista mexicana y miembro del grupo activista “Las Rulers”, encargado de informar e influenciar a las mujeres sobre la menstruación. El término “decolonizar la menstruación” se refiere a despojar nuestra regla de todas las opiniones, creencias y tabúes machistas que son tan ajenos a la realidad. Y es que nuestro período es más que solo para reproducirnos, sino una parte fundamental de ser mujeres. Y educándonos al respecto no solo será más saludable, sino una forma de reescribir la historia de la única sangre que da vida. Puedes saber más de Tania siguiendola en Instagram @lasrulers o en su página web www.lasrulers.com Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio. Si te gustó este episodio, ayúdanos dejando un review en iTunes para que podamos llegar a más mamás. Y si nos mandas un screenshot de este review a cursos@paolaelizaga.com tendrás 1 mes gratis de La Comunidad de Negocios Entre Pañales www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP

    Cómo mantener tus intereses a lo largo de la maternidad | Entrevista a @lamamadelasnovias - 175

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 48:57

    Hoy hablamos con Andrea Alcázar, mujer, madre, esposa, amiga, hija y muy mexicana. Amante de la imagen y de la comida. Andrea hoy nos comparte su historia, su pasión por la fotografía y la comunicación, como se ha desarrollado durante todas las etapas de la maternidad y mucho más. Me encantó esta entrevista porque Andy hace énfasis en la importancia de no perder de vista el ser mujer, y como es posible encontrar tiempo para encontrar tiempo para los intereses y esos pequeños placeres que nos hacen muy felices.   Puedes saber más de Andrea siguiendola en Instagram @lamamadelasnovias o mándale un correo a lamamadelasnovias@gmail.com   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    4 Intervenciones que me arrepiento de no haber hecho antes en mi negocio - 174

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2021 17:49

    Ya son 5 años desde que decidí dejar el mundo corporativo y trabajar las horas que quiera trabajar, disfrutar el tiempo al máximo con mis niños y encontrar el balance perfecto para mi vida. Hoy les comparto cuatro intervenciones que de haberlas hecho antes en mi emprendimiento estaría mucho mas adelantada, para así aprender de mi experiencia y apliquen estos consejos a sus negocios. La herramienta que utilizo para automatizar todo mi calendario es Acuity, me ayuda a agendar y cobrar sesiones de asesoría personal, entrevistas del podcast, reuniones con mi equipo y mucho más. Conoce aquí su plan gratuito para comenzar: https://www.paolaelizaga.com/Acuity Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    Cómo manejar tus finanzas personales | Entrevista a Vale Ibarrola - 173

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2021 48:06

    Si eres de las que creen que tus deudas son porque todavía no ganas lo suficiente, tienes que escuchar este podcast.   Vale Ibarrola nos guía a través del mundo de las finanzas personales, cómo comenzar a ahorrar, sanar tu relación con el dinero y establecer principios que te ayudarán a tomar decisiones financieras inteligentes.   Vale es una apasionada de las finanzas personales y finanzas para emprendedores y se dedica a ayudar a mujeres a tomar el control de sus finanzas y las de su negocio, aprendiendo a disfrutar del dinero en el camino.   Puedes encontrarla en Instagram como @vale_ibarrola y en su sitio web: www.valeibarrola.com   Si te interesa aprender más sobre la organización de tu negocio, forma parte ya de La Comunidad de Negocios Entre Pañales suscribiéndote hoy mismo en www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP

    Sin miedo a emprender sola el viaje de ser mamá | Entrevista con Ari Cordova - 173

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2020 67:44

    ¿Te has preguntado qué pasa si quieres ser mamá pero no has encontrado al amor de tu vida?   Eso le pasó a Ari, tenía clarísimo que quería tener hijos, pero no quería casarse con el primero que se topara solo por cumplir este sueño.   Así que tomó una decisión sumamente valiente: se convirtió en mamá con donador.   Prepárate para escuchar un episodio que te abrirá la mente a lo que una mujer es capaz de lograr cuando quiere ser mamá con todo su corazón. Hablará de los retos, de las satisfacciones y del paso a paso de cómo fue que logró este sueño.   Si te interesa contactar a Ari para hacerle alguna pregunta, escríbele a ariadnacordova@hotmail.com Si te interesa crecer efectivamente tu negocio online, no dejes de formar parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales en www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP  

    3 Razones por las que tu producto digital no está funcionando - 171

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 17:55

    ¿Creaste un webinar o un e-book de super buena calidad, metiste tu mejor contenido, ya lo publicaste en redes y... ¿Sólo escuchas grillos? Esto es algo que sucede con muchísima frecuencia, y no significa que tu producto estuvo malo, simplemente tu audiencia no estaba lista. En este episodio te hablaré de cómo identificar en qué parte del proceso necesitas intervenir para que tu producto digital comience a tener éxito.   Si te interesa crecer efectivamente tu negocio online, no dejes de formar parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales en www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP   ACUITY es la herramienta que me ayuda a automatizar mi negocio, calendarizar reuniones, cobrar y enviar recordatorios de forma automática. Puedes probar su versión gratuita en este link 

    Lo que nadie te dice del posparto | Entrevista a @naturalmentemama - 170

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 48:19

    Maybelline es Health Coach graduada del Dr. Sears Wellness Institute en donde hizo su especialización en Familias con niños pequeños y Embarazadas; actualmente está trabajando para convertirse en doula postparto. Maybelline trabaja tiempo completo fuera de casa y lleva adelante Naturalmente Mamá, un podcast donde ayuda a mamás a llegar al Postparto con expectativas reales y con un plan para que disfruten del 4to trimestre. Maybelline es Venezolana y vive en Cape Coral, Fl junto a su esposo Marcelo y sus tres hijos, Bruno, Oliver y Giovanni. En este episodio hablamos del posparto, de una forma real y auténtica. La sociedad nos ha enseñado que el posparto debe ser netamente enfocado en el bebé, materialista y superficial, y aunque el bebé es super importante, hemos dejado de lado la recuperación de la mamá y todos los cambios que pasó los últimos 9 meses. Puedes encontrar a Maybelline en instagram como @naturalmentemama   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    Desarrolla la confianza para emprender | Entrevista con @nataliruiz - 169

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 50:33

    Natalí Ruiz es mexicana, de Monterrey y mamá de Ava y André. A través de sus redes ha podido ayudar a mamás a facilitar la maternidad con herramientas como libros, productos físicos y tips. Es también creadora de baby eats y baby plays. En este episodio hablamos sobre todos los cambios que ha tenido como emprendedora, desde cómo comenzó tomando fotos, y después fue desarrollando la confianza de lanzar sus propios productos físicos y digitales impulsada por Rogelio su esposo. Me encantó esta entrevista ya que muchas veces pensamos que algunas nacieron siendo emprendedoras y no vemos que ha sido producto de mucho esfuerzo y de un sistema de soporte y amor que lo hace posible. Puedes encontrar a Nat en instagram como @nataliruizg   Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

    Herramientas para recibir a un nuevo hermanito y fortalecer el vínculo entre ellos | Laura Angulo - 168

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2020 53:09

    La llegada de un nuevo hermanito o para nuestros hijos es algo que a muchas madres nos angustia un mundo, ya que el vínculo entre ellos es super importante y clave para su crecimiento y desarrollo. Por eso hoy hablamos con la experta en el tema, Laura Angulo, madre de dos, instructora certificada de Conscious Discipline, psicóloga, educadora especialista de primera infancia, educación especial y en aprendizaje de inglés como segunda lengua. Cómo un hermanito nos trae retos, aprendizaje, nos ayuda a enseñarle a nuestros hijos a compartir, a poner límites, habilidades sociales y mucho más. Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.

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