Podcasts about microbiota intestinal

Las decisiones que tomamos en cuanto a alimentación, actividad física, sueño, manejo del estrés y uso de medicamentos pueden fortalecer o deteriorar la diversidad bacteriana en nuestro intestino, influyendo en nuestra salud digestiva, inmunológica, metabólica e incluso mental. ¿Cómo podemos identificar si tenemos alguna alteración en nuestra microbiota? ¿Cómo impactan nuestros hábitos en nuestra salud intestinal? Canal de Youtube Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!  Agenda tu cita por WhastApp     

Al intestino se le conoce como el segundo cerebro,  debido al gran impacto que tiene la salud intestinal en nuestra salud mental. Sabemos que los probióticos y los prebióticos favorecen el equilibrio intestinal, sin embargo, los psicobióticos van un paso más allá, aprovechando esta interacción para favorecer específicamente a la salud mental. ¿Qué son los psicobióticos? ¿Cómo podemos obtenerlos? Lo vemos en este episodio. Canal de Youtube Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!  Agenda tu cita por WhastApp   

#Bésameenlamañana ¿Cómo la actividad física mejora la digestión y fortalece la microbiota intestinal? / Gastroenterólogo Manfred Aguilar  Para nadie es un secreto que el ejercicio nos da muchos beneficios. Escuchá todo lo que explica el especialista invitado, en esa entrevista. 

Gracias a Mireia Vallés Colomer y Lola de la Puerta hemos podido conocer un poco mejor como funciona nuestra microbiota intestinal, un elemento clave para tener una vida saludable. También nos han contado que estos organismos se pueden donar entre pacientes para mejorar su bienestar.

Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: Germán Pérez, guía comunitario, nos lleva a la Feria de la Candelaria en Tlacotalpan, Ciudad Patrimonio de la Humanidad.Recordaremos al Maestro Javier Bátiz, ícono del Rock Nacional, con nuestros amigos Tere Chacón, Arturo Espinosa y Marco Antonio Brito. Hablaremos de la piel y el frío con nuestra experta dermatóloga, la Dra. Susana Canalizo. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo. La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!

En el segmento Salud de El Gran Musical conversamos con Adriana Sánchez, Directora Médica de Ecua American, sobre los hábitos y formas para tener una microbiota intestinal saludable.

Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: El Ballet Folklórico de México presenta Navidades en México en el Castillo de Chapultepec.Diciembre y sus aromas con Conie Bastar, Directora del Instituto Mexicano de Aromaterapia. ¡Vive una Navidad sustentable con la guía de Ecolana!¡Caminemos por Mati!... Montañas con Causa te dirá como apoyar. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo. La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!

“La importancia del eje intestino-cerebro en las enfermedades” Descarga aquí la presentación del ponente https://hubs.ly/Q02k7Hfv0 Durante esta charla hablaremos de la importancia del eje intestino-cerebro en las enfermedades neurológicas. La ponente es la profesora del RVC Elsa Beltrán y abordará el tema de la relación Cerebro - Intestino - Microbiota y responderá las siguientes preguntas en directo además de las que puedan darse durante la charla. 00:00 Introducción 03:45 ¿Qué es el eje Intestino Cerebro? papel juega la microbiota en la salud? 09:39 ¿Qué relación hay entre el sistema nervioso y el sistema enterico? 12:21 ¿Qué es la microbiota intestinal ? 16:23 ¿Qué papel tiene la microbiota en la salud? 17:49 Relación entre dieta y microbiota 24:35 ¿Qué papel tiene la dieta en el eje cerebro - Intestino en Neurología? 30:39 Eje intestino cerebro en la epilepsia 48:59 Preguntas en directo La Dra. Elsa Beltrán es licenciada en Medicina Veterinaria por la Universidad Cardenal Herrera-CEU, realizo un internado rotatorio en el Hospital Clinic Veterinari de la UAB, y es diplomada por el European College of Veterinary Neurology (ECVN) y especialista del Royal College of Veterinary Surgeons (RCVS) en Neurología Veterinaria. Descubre más relacionado con la neurología en los siguientes artículos: https://vetsandclinics.com/es/biblioteca Visita nuestro ecosistema https://vetsandclinics.com/es ... Síguenos en nuestros canales oficiales: LinkedIn: / vet. . X: / vetsandclinics Youtube: / @vetsandclinics Podcasts: open.spotify.com/show/436FohbFrUbhakvra1vuTS

“La importancia del eje intestino-cerebro en las enfermedades” Descarga aquí la presentación del ponente https://hubs.ly/Q02k7Hfv0 Durante esta charla hablaremos de la importancia del eje intestino-cerebro en las enfermedades neurológicas. La ponente es la profesora del RVC Elsa Beltrán y abordará el tema de la relación Cerebro - Intestino - Microbiota y responderá las siguientes preguntas en directo además de las que puedan darse durante la charla. 00:00 Introducción 03:45 ¿Qué es el eje Intestino Cerebro? papel juega la microbiota en la salud? 09:39 ¿Qué relación hay entre el sistema nervioso y el sistema enterico? 12:21 ¿Qué es la microbiota intestinal ? 16:23 ¿Qué papel tiene la microbiota en la salud? 17:49 Relación entre dieta y microbiota 24:35 ¿Qué papel tiene la dieta en el eje cerebro - Intestino en Neurología? 30:39 Eje intestino cerebro en la epilepsia 48:59 Preguntas en directo La Dra. Elsa Beltrán es licenciada en Medicina Veterinaria por la Universidad Cardenal Herrera-CEU, realizo un internado rotatorio en el Hospital Clinic Veterinari de la UAB, y es diplomada por el European College of Veterinary Neurology (ECVN) y especialista del Royal College of Veterinary Surgeons (RCVS) en Neurología Veterinaria. Descubre más relacionado con la neurología en los siguientes artículos: https://vetsandclinics.com/es/biblioteca Visita nuestro ecosistema https://vetsandclinics.com/es ... Síguenos en nuestros canales oficiales: LinkedIn: / vet. . X: / vetsandclinics Youtube: / @vetsandclinics Podcasts: open.spotify.com/show/436FohbFrUbhakvra1vuTS

Los prebióticos juegan un papel esencial en mantener una microbiota intestinal equilibrada, lo impacta en la salud digestiva, inmunológica y metabólica.Principio del formulario ¿Qué son los prebióticos y cuál es la diferencia de los probióticos? Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!   

Una Microbiota Intestinal Afectada También Puede Afectar tus Emociones ¿Sabías que la salud de tu intestino tiene un impacto directo en tus emociones? La microbiota intestinal, compuesta por millones de microorganismos, juega un papel crucial en tu bienestar mental. Créeme un estilo de vida saludable va mas allá de la comida y las dietas extremas y procedimientos que te venden como saludables cuando no lo son.  Los intestinos producen neurotransmisores como la serotonina, conocida como la "hormona de la felicidad". Una microbiota desequilibrada puede causar inflamación, lo que afecta negativamente tu estado de ánimo y puede contribuir a la ansiedad y la depresión. No te pierdas el nuevo episodio de "Ponte Dura" Podcast donde exploramos cómo la salud de tu intestino afecta tus emociones y qué puedes hacer para mantener un equilibrio saludable.

Fernanda Alvarado es maestra en nutrición comunitaria y educadora en diabetes. Desde 2015 conduce el podcast Bien Comer, líder en la categoría de nutrición, salud y bienestar. En este episodio, Fernanda nos habla sobre la verdad científica de la microbiota intestinal, la relación con la cultura de las dietas y los mitos que corren en redes sociales.

En el debate sobre la pérdida de peso, se suele simplificar la idea de que el déficit calórico es el único factor determinante. Si bien es cierto que un déficit calórico es fundamental para perder peso (es decir, consumir menos calorías de las que se queman), hay muchos otros factores que influyen en la pérdida de peso y la salud general. Aquí hay algunos puntos clave que destacan por qué no es suficiente centrarse únicamente en las calorías: Calidad de los Alimentos. No todas las calorías son iguales en términos de nutrición. Comer 200 calorías de vegetales proporciona vitaminas, minerales y fibra que el cuerpo necesita, mientras que 200 calorías de una golosina azucarada no ofrecen los mismos beneficios nutricionales y pueden tener efectos negativos sobre la salud.Metabolismo Basal. El metabolismo basal es la cantidad de calorías que el cuerpo quema en reposo para mantener funciones vitales. Este puede variar significativamente entre individuos debido a factores como la genética, la edad, el sexo y la masa muscular.Termogénesis de los Alimentos. El cuerpo gasta energía para digerir, absorber y metabolizar los alimentos. Las proteínas, por ejemplo, requieren más energía para ser procesadas que los carbohidratos y las grasas, lo que significa que la composición de la dieta puede afectar el gasto calórico total.Balance de Macronutrientes. La proporción de proteínas, carbohidratos y grasas en la dieta puede influir en la pérdida de peso y la composición corporal. Una dieta rica en proteínas puede ayudar a preservar la masa muscular durante la pérdida de peso, lo cual es beneficioso para el metabolismo.Hormonas y Regulación del Apetito. Las hormonas como la insulina, la leptina y la grelina juegan un papel crucial en la regulación del apetito y el almacenamiento de grasa. Dietas altas en azúcar y carbohidratos refinados pueden causar picos y caídas en los niveles de azúcar en sangre, afectando estas hormonas y promoviendo el aumento de peso.Microbiota Intestinal. La composición de las bacterias en el intestino puede influir en la absorción de nutrientes y la regulación del peso. Una microbiota saludable, favorecida por una dieta rica en fibra y alimentos fermentados, puede apoyar la pérdida de peso y la salud general.Factores Psicológicos y Comportamentales. El estrés, el sueño y los hábitos alimenticios también juegan un papel importante. El estrés crónico y la falta de sueño pueden alterar las hormonas que regulan el hambre y el metabolismo, mientras que hábitos alimenticios saludables son esenciales para mantener el déficit calórico de manera sostenible.Actividad Física. La actividad física no solo quema calorías, sino que también mejora la salud metabólica, aumenta la masa muscular y puede influir en el apetito y el comportamiento alimentario. Además, el ejercicio regular tiene beneficios adicionales para la salud mental y física.En resumen, aunque el déficit calórico es fundamental para la pérdida de peso, es esencial considerar la calidad de los alimentos, la composición de la dieta, el metabolismo individual, la regulación hormonal, la salud intestinal, los factores psicológicos y la actividad física. Adoptar un enfoque holístico y sostenible hacia la nutrición y el estilo de vida es más efectivo y saludable a largo plazo que centrarse exclusivamente en las calorías.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Conoce ¿Qué es la microbiota? ¿Qué son los prebióticos y probióticos? ¿Qué pasa si barro con la microbiota intestinal con remedios caseros o automedicación? ¿Entre más unidades mejor el probiótico? ¿Si tomo probióticos puedo bajar de peso? Y todas esas dudas que siempre has tenido. Visita www.pearls.com.mx para conocer más sobre su tecnología de encapsulación japonesa, de tres capas que garantizan que los probióticos se liberen vivos en el intestino. #pearls #probióticos #patrocinadopor #microbiota  #microbiotaintestinal #MicrobiotaSaludable

Los antibióticos son sustancias especializadas en matar bacterias. Su origen se remonta al alba de los tiempos, cuando los microorganismos luchaban entre sí usando la guerra química: una bacteria quería ganar terreno en un ecosistema y lo conseguía aniquilando a las otras bacterias con las que compartía hábitat. Lo que los humanos hemos hecho es tomar esas sustancias de la naturaleza y adaptarlas para que funcionen también dentro de nuestro cuerpo y sin dañar a nuestras propias células. El problema es que las bacterias son seres muy adaptables, y en los menos de 100 años que llevamos usando antibióticos ya hay algunas cepas que han encontrado la manera de hacerse inmunes a ellos, así que los humanos tenemos que seguir buscando nuevas sustancias que puedan matar a estas bacterias resistentes. En el capítulo de hoy os hablamos de uno de estos nuevos antibióticos que acaba de superar las pruebas en ratones: se llama *lolamicina* y tiene dos características que lo hacen muy interesante. La primera es que es específico para bacterias gram-negativas (también llamadas didermas), que son las más resistentes a los otros antibióticos. La segunda es que su mecanismo de acción es muy flexible, y esto ha permitido seleccionar una molécula que ataca a las bacterias patógenas (o mejor dicho, a muchas de ellas) y respeta a otras bacterias que viven en nuestro cuerpo y que son beneficiosas, como la microbiota de nuestro intestino. Hoy os contamos cómo actúa este nuevo antibiótico, qué hace que las bacterias didermas estén "mejor protegidas" que las otras y por qué matar a todas las bacterias de nuestro cuerpo, sin distinción, no es una buena idea. Si queréis leer el artículo original, es "A Gram-negative-selective antibiotic that spares the gut microbiome", de Kristen Muñoz et al. Lo podéis encontrar aquí: https://www.nature.com/articles/s41586-024-07502-0 Si queréis aprender más sobre antibióticos y cómo hacen las bacterias para volverse resistentes a ellos podéis hacerlo en dos episodios anteriores de La Brújula: se trata del s04e38 y el s06e30. Este programa se emitió originalmente el 14 de junio de 2024. Podéis escuchar el resto de audios de La Brújula en la app de Onda Cero y en su web, ondacero.es

En este capítulo de “Las 3 R's Podcast”, Nathaly Marcus, nutrióloga funcional y especialista en medicina mente-cuerpo, nos brinda información valiosa sobre nuestra microbiota intestinal, su impacto en nuestra salud y cómo cuidarla.

Ana Paula fala sobre a microbiota intestinal, e como ela está ligada a muitos problemas no nosso cotidiano.

¿Qué es la microbiota intestinal? 01:41 ¿En qué consiste el transplante fecal? 11:28 ¿Qué alimentos recomendaría consumir? 12:43 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frecuencianutricional/message

En el segmento Salud de El Gran Musical conversamos con Adriana Sánchez, Directora Médica de Ecua American, sobre la microbiota intestinal: ¿cómo tener una flora intestinal sana y cómo saber si tenemos algún desequilibrio?. Hoy te lo contamos.

Lo que comes influye en tu microbiota intestinal.  Las galletas, los bizcochos y  las donas, Sabrosas?  sí, saludable no. No es ningún secreto que demasiada azúcar es mala para  tu salud y estoy segura que lo has escuchado muchas veces… De Igual forma  cierto es el conocimiento de que la comida deja huellas en su paso por tus órganos digestivos e influye en la vida de los intestinos. La microbiota intestinal, es  esa comunidad de billones de bacterias, hongos y virus que desempeñan un papel fundamental en la digestión, absorción de nutrientes y defensa inmunológica. Y quiero contarte porque es tan importante cuidarla y mantener su equilibrio para tu salud.  Y es de lo que te hablo en el nuevo episodio de

La microbiota intestinal: su papel en la salud y la enfermedad

La microbiota, también conocida como microbioma, se refiere a la comunidad de microorganismos, principalmente bacterias, que habitan en nuestro tracto gastrointestinal. Estudios recientes han revelado que la microbiota desempeña un papel importante en diversos aspectos de la salud humana, y también se ha explorado su relación con el rendimiento deportivo. La absorción eficiente de nutrientes esenciales, facilitada por una microbiota equilibrada, contribuye al mantenimiento óptimo del cuerpo durante el ejercicio. Se sugiere que ciertas cepas bacterianas pueden estar asociadas con adaptaciones positivas al entrenamiento. Mantener una microbiota saludable implica una dieta equilibrada, rica en fibras y alimentos fermentados, junto con la incorporación de prebióticos y probióticos. Evitar el uso excesivo de antibióticos y mantener un estilo de vida activo son prácticas adicionales que pueden respaldar la salud intestinal. Aunque la investigación sobre esta interacción está en desarrollo, cuidar la microbiota emerge como un componente integral para optimizar la salud y el rendimiento atlético. Contamos para profundizar en todos estos aspectos con el Doctor en Biología David Poyatos, especializado en Genética Molecular, y con María Navalmoral Arenas, bióloga sanitaria especialista en Microbiota Intestinal y cardiometabolismo. Además, la nutricionista Antonela Bávaro nos dará unos consejos sobre cómo a través de nuestra alimentación podemos cuidar nuestra microbiota.

Un estudio, coordinado por investigadores de la Universidad CEU San Pablo, demuestra que la infección con el virus de la gripe A altera la microbiota intestinal y su resistencia frente a antibióticos que habitualmente se utilizan contra infecciones de oído o de garganta. En “Más cerca” (Radio 5) hemos hablado con Estanislao Nistal, uno de los autores principales de este artículo que ha sido publicado en la revista 'Microbiology Spectrum' de la Asociación Americana de Microbiología.Escuchar audio

Un estudio, coordinado por investigadores de la Universidad CEU San Pablo, demuestra que la infección con el virus de la gripe A altera la microbiota intestinal y su resistencia frente a antibióticos que habitualmente se utilizan contra infecciones de oído o de garganta. En “Más cerca” (Radio 5) hemos hablado con Estanislao Nistal, uno de los autores principales de este artículo que ha sido publicado en la revista 'Microbiology Spectrum' de la Asociación Americana de Microbiología.Escuchar audio

Iniciamos el programa con la crítica y la actualidad de la tele y de las plataformas digitales en "Sesión de noche" con Elisenda Roca. Y en "La página científica" de David Zurdo, además de las noticias de ciencia de la semana, hablamos de un innovador estudio que relaciona los cambios en la microbiota intestinal con la gripe, de la mano del virólogo y profesor de microbiología Estanislao Nistal. También charlamos unos minutos con nuestros despiertos sobre la sinceridad. ¿Hay que ser sincero siempre? ¿Tenemos que medirlo bien?Escuchar audio

Veo que la mayoría sigue dietas de moda que podrían servir para bajar de peso temporalmente, pero que son malísimas para nuestra salud y longevidad.Si quieres cuidarte, te recomiendo que comas más basado en plantas, porque nuestra Microbiota Intestinal - que controla tu ánimo e inmunidad - se alimenta de fibras. Es decir, que nuestras bacterias buenas o PROBIÓTICOS NATURALES comen los PREBIÓTICOS NATURALES en forma de FIBRAS SÓLO PRESENTES EN EL REINO VEGETAL.Todo esto para crear los POSTBIÓTICOS, que incluyen vitaminas, enzimas y ácidos grasos de cadena corta que nuestro cuerpo necesita y aprovecha para estar al máximo.Así que LA CLAVE ES OPTIMIZAR NUESTRO MICROBIOTA INTESTINAL.Con cariño y Cero Excusas.Y si quieres que te ayude en grupo o 1:1, escríbeme por @monicasancio en Instagram o envíame tu solicitud por monicasancio@ceroexcusas.com c/c monicasancio@gmail.com. ¡GRACIAS, NOS VEMOS!! Guía Gratis FibraPoder.AcademiaCeroExcusas.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monica-sancio-fit/message

Tipicamente, todos los síntomas digestivos indican una disbiosis intestinal. Aunque solo con un análisis de microbiota podrás saber si realmente sufres de una disbiosis, hay algunos señales que te servirán como indicadores. En el video veremos algunos de ellos. TALLER GRATUITO | Grabación disponible hasta el 30 de diciembre del 2023 | "8 pasos para salir de la crisis digestiva rápido”

¿Sabías que la lechosa es una de las mejores, más deliciosas y versátiles frutas en el Universo? Te cuento y te doy muchos tips de cómo optimiza tu Microbiota Intestinal y tu Bienestar.

En un contexto autoinmune el cuidado de la microbiota intestinal es clave. Para ello, considero ideal la práctica del ayuno intermitente 16/8 a diario, incluso un bien y correctamente pautado ayuno de 3 días puntual que permita dejar en paz tu sistema digestivo. Prepararte para ello es ideal adoptar un estilo de vida cetogénico concreto, no aquel alto en grasas saturadas sino todo lo contrario, una dieta cetogénica más mediterránea. Los beneficios de la nutrición cetogénica y el ayuno intermitente para la mejora de los problemas de la piel no son pocos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/phil-hugo-podcast/message

Cada vez es más común el uso de probióticos de todo tipo, tanto en forma de yogur, kéfir, kombucha o en suplementos  ¿Qué són? ¿Por qué se ha vuelto tan popular su uso? ¿Son necesarios? Lo vemos en este episodio. __ Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!   

La microbiota intestinal es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo. En los últimos meses parece que se ha puesto de moda una alteración de esas comunidades microbianas que recibe el nombre de SIBO, acrónimo en inglés de Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado. Hinchazón, gases, diarrea, náuseas, pérdida de peso y del apetito son algunos de sus síntomas y como suele suceder con todas las enfermedades, cuidado con internet y las redes sociales porque no son el mejor modo de encontrar un diagnóstico ni, por supuesto, la curación. En “Más cerca” (Radio 5) hemos hablado con Ignacio López Goñi, catedrático de microbiología en la Universidad de Navarra. Escuchar audio

E71: Nutrição nas Doenças Autoimunes, com Inês Almada Correia⁣ ⁣. No episódio de hoje falamos de como é que a alimentação pode fazer parte da prevenção e tratamento de doenças autoimunes. Um tema muito pedido e com muitos mitos por esclarecer.⁣ ⁣. E ninguém melhor que a Inês Correia para o fazer. Além da sua prática clínica centrada na nutrição oncológica, a Inês também trabalha muito com as doenças autoimunes e atualmente é investigadora neste campo, sendo que se tem debruçado sobre a microbiota na artrite reumatóide.⁣ ⁣. Alguns dos temas abordados:⁣ 03:41 - O que são doenças autoimunes?⁣ 08:14 - O papel da alimentação na prevenção.⁣ 15:35 - A alimentação pode "curar"?⁣ 17:25 - Alimentação na gestão dos sintomas resultantes da terapêutica farmacológica.⁣ 29:23 - Glúten e doenças autoimunes⁣ 32:32 - Permeabilidade intestinal ("leaky gut")⁣ 37:20 - Microbiota Intestinal e Doenças Autoimunes⁣ 45:47 - Alimentos e Dietas anti-inflamatórias⁣ ⁣. Sigam o trabalho da Inês no instagram @ines.almadacorreia⁣ ⁣. Espero que gostem e que seja útil!⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣. O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais. Se gostares, partilha e deixa uma review.⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣. Por último, se quiseres contribuir para o meu projeto, podes fazê-lo através da Donorbox:⁣⁣⁣⁣⁣⁣ donorbox.org/embanhomaria⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣. Ou então "pagar-me um café" em:⁣⁣⁣⁣⁣⁣ www.buymeacoffee.com/embanhomaria⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣. Sigam ainda Em Banho Maria no instagram @embanhomaria e no facebook com o mesmo nome.⁣⁣

Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual:¿Dónde hay oportunidades mejor pagadas para las mujeres? Escucha a Ivonne Vargas, consultora en Capital Humano.El César de la Tecnología con consejos para las vacaciones. Jaime Kurt y las mujeres en la historia de la Radio en México. El Ing. Alberto Hernández Unzón, Jefe de Meteorología de Grupo Fórmula con el pronóstico del tiempo.Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante, constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo. La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!

En la XXIV edición del Congreso Internacional de Avances en Medicina “Salud preventiva para todos, enfrentando nuevas pandemias”, se contará con la presencia expertos nacionales e internaciones, que abordarán temas de actualidad y de máximo interés para todos los profesionales de salud y población en general retomando un modelo clave: la prevención. Hoy El Expresso […] La entrada CIAM QUÉ ES LA MICROBIOTA INTESTINAL – El Expresso de las 10 – Ju. 23 Mar 2023 se publicó primero en UDG TV.

En la XXIV edición del Congreso Internacional de Avances en Medicina “Salud preventiva para todos, enfrentando nuevas pandemias”, se contará con la presencia expertos nacionales e internaciones, que abordarán temas de actualidad y de máximo interés para todos los profesionales de salud y población en general retomando un modelo clave: la prevención.Hoy El Expresso de las 10 traslada sus micrófonos al Conjunto Santander de Artes Escénicas donde comienza hoy el Congreso internacional Avances en medicina, nos acompaña en la primera parte del programa la Dra. María Teresa Tapia de La Paz, Presidenta Ejecutiva de CIAM 2023 y en la segunda parte la Dra. Fabiola Martín del campo para hablar de Microbiota intestinal. Estamos en CIAM 2023.

Porque una persona vive inflamada la mayor parte del tiempo? Escucha este episodio para saber las causas más comunes.

Bruna Ruschel é Nutricionista e seu foco de atuação é em inflamação crônica, alergias alimentares e genética para melhora da saúde física e mental. @bruna.ruschel_

La Licenciada Rina Elizabeth Parada Mondragón, con muchos años de experiencia como Nutritionista, nos revela y describe la forma de encontrar el mejor equilibrio en la Microbiota Intestinal.

La Licenciada Rina Elizabeth Parada Mondragón experimentada Nutricionista, quiere dejarnos clara la importancia de la Microbiota Intestinal, considerada como un segundo cerebro. Un tema actual y determinante en nuestra salud.

Esther es Nutriologa con Maestria en Nutrición Aplicada. Profesora titular de licenciatura y posgrado por 12 años. Apasionada por trasmitir conocimiento basado en evidencia científica y por acercar a las personas a tener una relación positiva y saludable con la alimentación. Hoy nos comparte su visión de la Microbiota Intestinal.

Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual:Cuida tu dinero este verano… Escucha a Gianco Abundiz, autor del libro: “Saber Gastar”.Platiqué con Militza Torres, terapeuta con debilidad visual, acerca de la inclusión laboral de terapeutas con discapacidad.El Dr. Mario Aquiles, consultor en metabolismo, hablando de “Trastornos de la menstruación”.Lourdes Sousa, Docente y Capacitadora del ESDAI de la Universidad Panamericana, con consejos para limpiar en vacaciones.Nutrición infantil con Gabriela Ávila #PorSiTeLoPerdisteTere Díaz Sendra dice: “Empoderarte, ¿cómo y para qué?”.https://www.youtube.com/watch?v=uBiibmxQOeo“Alimentos que nos ayudan a producir colágeno” con Margarita Naturalmente.https://www.youtube.com/watch?v=_IYQ_DTW_s0“Moda Verano y avances otoño 2022” con Sarah Bustani.https://www.youtube.com/watch?v=hfgkTjvLNaMDisfruta la charla con los niños más talentosos de México: “Los Miranda”.https://www.youtube.com/watch?v=a9kM-p5_x7UJanett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante, constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más.La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo.La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!

La microbiota intestinal cobra cada día más importancia en el campo de la oncología. El INRAE, Instituto francés de investigación para la agricultura, la alimentacion y el medio ambiente, en colaboración con MaaT Pharma, joven empresa de biotecnología basada en Lyon, están desarrollando nuevas terapias basadas en la microbiota intestinal para paliar complicaciones en ciertos tipos de cáncer de tipo hematológico como la leucemia o el linfoma. La microbiota intestinal, antes denominada flora intestinal, es el conjunto de bacterias, hongos y otros microrganismos que viven en el intestino, y tiene un rol fundamental en muchas funciones de nuestro cuerpo.  Una serie de tratamientos basados en la microbiota están siendo desarrollados en el campo de la oncología y para paliar algunas complicaciones relacionadas con los tratamientos contra el cáncer.  Enfermedad de injerto contra el huésped En algunos pacientes con cáncer de tipo hematológico -leucemia, linfoma o mieloma múltiple- tras el trasplante de un injerto con células madre se da una complicación grave, una enfermedad auto inmune llamada enfermedad de injerto contra el huésped (aGvH), fragilizando el sistema inmune de la persona y en muchas ocasiones llevándola a la muerte. Actualmente hay dos tratamientos para paliar estos efectos, basados principalmente en controlar la respuesta inmune (medicamentos inmunosupresores) pero una tercera vía terapéutica está actualmente en desarrollo, basada en el microbiota intestinal, con el objetivo de reconstituir la flora intestinal del paciente y reforzar y modular su sistema inmune. MaaT Pharma y el INRAE Entre los institutos pioneros que están explorando esta tercera vía, está la joven empresa francesa MaaT Pharma, basada en Lyon, en colaboración con el instituto de investigación INRAE, (Instituto francés de investigación para la agricultura, la alimentación y el medio ambiente) en particular con los equipos del doctor Joël Doré, referencia mundial de la microbiota. Hace unas semanas, MaaT Pharma anunció el inicio de un estudio clínico en fase 3 para uno de los medicamentos, el MaaT013. Entrevista completa con el biólogo molecular Eugenio Fernández Alanis, jefe de asuntos regulatorios de MaaT Pharma: Los medicamentos que MaaT Pharma y el INRAE están desarrollando son a partir de microbiota intestinal proveniente de donadores, luego de una rigurosa selección, pues cada ser humano tiene una microbiota intestinal particular, e incluso puede variar de día a día. La microbiota intestinal se obtiene a partir de microbiota fecal de donadores sanos, la cual después es procesada y acondicionada. Entre los medicamentos está el formato oral, en forma de píldoras, como tratamiento preventivo en pacientes que van a recibir un injerto, o en solución rectal para los casos de urgencia.   Entrevistado: El biólogo molecular Eugenio Fernández Alanis de MaaT Pharma. Otros temas: La microbiota expuesta en la Cité des sciences Salvador Aznar Benitah: comprendiendo las metástasis para combatirlas mejor

Programa Mais Saúde com Dra. Gisela Savioli em entrevista com Bruno Zylbergeld- Microbiologista. (@brunozylber) Assunto: Microbiota intestinal bebês e crianças PARTE 1 Dra Gisela Savioli é nutricionista clínica funcional e fitoterapeuta, jornalista e escritora (@GiselaSavioli). * Programa Mais Saúde é exibido na Rádio Canção Nova toda segunda, terça , quarta, sexta e sábado às 12h00. E, na TV Canção Nova toda segunda, terça, quarta e sexta às 12h47. Acesse: radio.cancaonova.com // tv.cancaonova.com #giselasavioli #maissaude #saúde #nutrição #cancaonova

Programa Mais Saúde com Dra. Gisela Savioli em entrevista com Bruno Zylbergeld- Microbiologista. (@brunozylber) Assunto: Microbiota intestinal bebês e crianças PARTE 1 Dra Gisela Savioli é nutricionista clínica funcional e fitoterapeuta, jornalista e escritora (@GiselaSavioli). * Programa Mais Saúde é exibido na Rádio Canção Nova toda segunda, terça , quarta, sexta e sábado às 12h00. E, na TV Canção Nova toda segunda, terça, quarta e sexta às 12h47. Acesse: radio.cancaonova.com // tv.cancaonova.com #giselasavioli #maissaude #saúde #nutrição #cancaonova

Sabemos que la microbiota intestinal es el conjunto de millones de microorganismos que conviven en simbiosis en nuestro tracto digestivo, mayormente ubicados en el intestino grueso, las tres cuartas partes son especificadas por cada individuo, dependiendo de su influencia materna en el útero; modo de nacer (parto o cesárea) y alimentación inicial (lactancia materna o fórmula infantil). Y es la etapa adulta donde esta composición se ve afectada según su lugar de residencia, estilo de vida, el consumo de algunos fármacos y principalmente la composición en la alimentación. En este capítulo la Lic. En Nutrición Flavia Robetto especialista en Nutrición Ortomolecular con Posgrado en Microbiota Intestinal y manejo de Hormonas y Fertilidad. Explica qué es la microbiota y todo lo que debemos hacer para mantenerla sana, también nos explica la diferencia entre microbiota y microbioma, y qué rol juega el eje microbiota – intestino – cerebro. Conoce más sobre la Lic. Flavia Robetto en:

El aparato digestivo es un sistema transformador. ¿Qué quiere decir esto? Que transforma los alimentos y obtiene sus nutrientes para que sean absorbidos por nuestro organismo. En definitiva, para obtener energía que posteriormente utilizaremos para llevar a cabo nuestras funciones orgánicas y motoras.Nuestro sistema digestivo está formado por:- La boca.- La faringe.- El esófago.- El estómago.- El intestino delgado.- El intestino grueso.Y, además, por unas glándulas anexas, como son:- El hígado.- La vesícula biliar.- El páncreas.- Las glándulas salivales.Todos ellos cumplen una función concreta y específica.Nuestra digestión se inicia en la BOCA. Nuestros dientes, formados por tejido duro calcificado, se encargan de triturar y procesar el alimento mediante un acto llamado MASTICACIÓN, en el que también participan la LENGUA, que es un músculo que nos ayuda durante el proceso de deglución, así como los músculos de la mandíbula: un adulto puede llegar a hacer una fuerza o presión de hasta 70kg.En este primer tramo del aparato digestivo también participan las GLÁNDULAS SALIVALES, que están presentes en ambos lados de la cavidad bucal. Nuestra producción de saliva al cabo del día es de entre 1L y 1.5L. La saliva nos ayuda a mezclar ese primer bolo alimenticio que formamos en nuestra boca al masticar (sobre todo en aquellos alimentos más duros). Además de humedecer los alimentos, la saliva contiene lisozimas, un tipo de enzimas o proteínas que aceleran las reacciones químicas de la digestión y protegen la cavidad bucal de microorganismos. Una vez tenemos el bolo alimenticio listo, éste debe seguir su camino hacia el siguiente tramo de la digestión mediante la deglución. Llegamos a la FARINGE:La faringe es un conducto de unos 12cm de largo que se encuentra por debajo de la cavidad nasal. Los alimentos pasan por la faringe y continúan su camino por el ESÓFAGO, que tiene unos 25cm de largo. Empieza al nivel de cuello, atravesando el tórax y llega al abdomen a través del diafragma. Es importante que en esta parte de la digestión el bolo alimenticio no se obstruya en algún punto del trayecto. Es por este motivo que nuestro aparato digestivo realiza MOVIMIENTOS PERISTÁLTICOS, que no son más que contracciones y relajaciones de las paredes musculares de carácter INVOLUNTARIO, es decir, no los podemos controlar. Con estos movimientos, las paredes del esófago acaban de transportar los alimentos en dirección al estómago.Llegamos al ESTÓMAGO:¿Cómo es este órgano que digiere los alimentos? Pues es un saco muscular con forma de bota capaz de almacenar hasta 1L y medio de comida. Cuando éste se agita, es capaz de batir y licuar los alimentos de manera mecánica y libera jugos gástricos que descomponen los alimentos mediante reacciones químicas. El Bolo alimenticio pasa a llamarse QUIMO. En el interior del estómago, por tanto, hay enzimas digestivas que, junto a los jugos gástricos (o ácido clorhídrico).Los alimentos siguen su recorrido hacia el INTESTINO DELGADO atravesando la válvula PILÓRICA o PÍLOR. En esta parte del aparato digestivo, es donde se va a producir la mayor parte de la absorción de los nutrientes. El ID tiene 7m de longitud, y está formado por numerosos pliegues. Consta de 3 partes bien diferenciadas: el DUODENO, el YEYUNO y el ÍLEON. A medida que avanzamos por cada una de sus partes, las vellosidades intestinales van disminuyendo, por lo que la mayor parte de la absorción de los nutrientes de los alimentos ingeridos tiene lugar en el duodeno.Pero este órgano NO ESTÁ SOLO en este difícil trabajo de absorción de nutrientes, sino que junto a él participan el HÍGADO, el PÁNCREAS y la VESÍCULA BILIAR en la secreción de otros líquidos que participan en la descomposición de algunas sustancias, mejorando la absorción hacia la luz intestinal.El Hígado es un órgano de gran tamaño que tiene diferentes funciones:- Interviene en el metabolismo de los HIDRATOS DE CARBONO y los LÍPIDOS- Produce PROTEÍNAS y ENZIMAS- Almacena sustancias, como GLUCOSA, VITAMINAS y HIERROLa VESÍCULA BILIAR es más pequeña y tiene forma de bolsa. Se encarga de almacenar la BILIS que produce el hígado.El PÁNCREAS tiene 2 funciones diferenciadas: una EXOCRINA y una ENDOCRINALas células EXOCRINAS producen ENZIMAS que se encargan de la digestión de las grasas, los CH y las PROTEÍNAS.La función ENDOCRINA, se liberan hormonas a la circulación, como la INSULINA y el GLUCAGÓN, que se encargan de mantener el nivel de GLUCOSA adecuado en sangre.Todas aquellas sustancias que no se han absorbido en el intestino delgado llegan a la siguiente parada: EL INTESTINO GRUESO, que se conecta con el intestino delgado a través de la válvula ILEOCECAL.El intestino GRUESO mide entre 1 y 2m de largo. Tiene forma de marco. Éste está formado, a su vez, por el ciego, el CÓLON ASCENDENTE, el COLON TRANSVERSO, el COLON DESCENDNETE, el COLON SIGMOIDEO, el RECTO y el ANO.Su función es la de absorber el agua que aun queda en el QUILO. En su interior, hay un conjunto de BACTERIAS que forman nuestra FLORA BACTERIANA o, como nos gusta llamarla los DN, nuestra MICROBIOTA INTESTINAL. La función de la Microbiota intestinal es la de fermentar los HIDRATOS DE CARBONO, interviene en la síntesis de VITAMINAS, como la vitamina K, vitaminas del grupo B y tiene funciones de defensa y de absorción de distintos minerales. Por último, los restos que no se han absorbido llegan a la última parte de nuestro colon y son eliminados mediante la defecación.Ahora que ya conocemos un poco más a fondo todas las partes que conforman nuestro sistema digestivo y qué funciones llevan a cabo cada uno de los órganos que lo componen, ya podemos adentrarnos un poco más en trastornos digestivos o lo que se conoce como PATOLOGÍA DIGESTIVA.

Sejam bem-vindos ao milésimo quingentésimo nonagésimo segundo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Biomedicina!! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, contribua conosco!*

Sejam bem-vindos ao milésimo quingentésimo nonagésimo segundo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Biomedicina!! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, contribua conosco!*

Neste episódio, produzido pela PEBMED em parceria com a Cellera Farma, abordamos o que é a microbiota intestinal e as perspectivas futuras do uso do probiótico. Confira!