Podcasts about potenciar

Vivir con calidad muchos años, ¿un lujo reservado para quienes tienen tiempo y dinero? Vivimos en una época en la que la longevidad ya no es la única meta. Queremos vivir más, sí, pero sobre todo queremos hacerlo con calidad, disfrutando del bienestar físico y emocional. Paradójicamente, para alcanzar esa deseada calidad de vida a largo plazo, necesitamos invertir en dos recursos esenciales: tiempo y dinero.El tiempo es necesario para cuidar de uno mismo: para cocinar alimentos saludables, entrenar regularmente, acudir al psicólogo y atender las necesidades emocionales, visitar al nutricionista que nos guíe en nuestro autocuidado, al entrenador que nos motive y corrija nuestros movimientos, y al fisioterapeuta que alivie nuestras tensiones corporales. Sin embargo, el tiempo suele ser escaso en una sociedad que premia la productividad constante y la prisa, muchas veces dejando en segundo plano el propio cuidado personal. Por otro lado, está el dinero. No podemos ignorar que muchos de estos servicios fundamentales, que tienen un impacto directo en nuestra salud y bienestar, requieren inversión económica. Aunque mantener una vida sana pueda parecer sencillo sobre el papel, la realidad es que el asesoramiento y acompañamiento profesional implican un coste significativo. Esto genera una triste paradoja: quienes más necesitan estos servicios a menudo son quienes menos pueden acceder a ellos. La consecuencia es que la calidad de vida se convierte, involuntariamente, en un privilegio de quienes disponen de suficientes recursos económicos y tiempo libre. Esto no solo abre una brecha social preocupante, sino que también plantea preguntas profundas sobre cómo estamos estructurando nuestra sociedad: ¿Hasta qué punto la salud y el bienestar deberían depender de nuestro nivel socioeconómico? ¿Debería el autocuidado ser accesible únicamente para quienes puedan permitírselo? Quizá debamos repensar nuestros sistemas de salud y bienestar, no solo para aumentar la esperanza de vida, sino para que todos podamos vivir más años con auténtica calidad, sin importar nuestra situación económica o la cantidad de tiempo libre disponible. Porque al final, vivir mucho no debería ser un lujo, sino un derecho fundamental para todos.Existen varias estrategias que podrían aplicarse para facilitar el autocuidado en personas que no disponen del tiempo o dinero suficiente para acceder regularmente a servicios profesionales. Aquí te dejo algunas soluciones realistas y aplicables:

Entrevista a Enrique Acebo, doctor en Economía con premio extraordinario

Mucho se ha hablado de los suplementos para fortalecer el sistema inmunitario, pero, ¿no será mejor obtener los nutrientes directamente de los alimentos? En este episodio exploramos cuáles son los alimentos y estrategias que mejor ayudan a crear inmunidad de forma natural y efectiva.

A Sala de Xuntas da Vicerreitoría acolleu a pasada semana unha reunión de traballo do Proxecto Europeo Erasmus+ Creative Engineering (CEDE) que coordina, en representación da Universidade da Coruña (UDC), a profesora do Campus Industrial de Ferrol Ana Ares, e no que participan outros 10 docentes vinculados á Escola Universitaria de Deseño Industrial (EUDI) e á Escola Politécnica de Enxeñaría de Ferrol (EPEF). Hoxe acompañáronnos no estudio varias protagonistas dunha importante reunión que tivo lugar este martes na Sala de Xuntas da Vicerreitoría do Campus de Ferrol. Falamos do Proxecto Europeo Erasmus+ Creative Engineering (CEDE), unha iniciativa que busca potenciar as habilidades creativas do estudantado de enxeñaría. Dámoslle a benvida a Ana Ares, vicerreitora do Campus e coordinadora do proxecto pola UDC, a Cristina Prado, Silvia Lage e Sonia Bouza, docentes das escolas de enxeñaría participantes.

AUDIO completo con la presentación y exposición del

La Dra. Natalia Eres, oncóloga y experta en medicina integrativa, revela una verdad que está transformando la oncología: "El músculo produce sustancias que destruyen células cancerígenas". En esta entrevista EXCLUSIVA, descubre los 7 secretos de la oncología holística que están cambiando vidas.La Dra. Eres demuestra científicamente cómo la combinación de ejercicio, manejo del estrés y micronutrición puede POTENCIAR cualquier tratamiento oncológico convencional.#OncologíaHolística #CáncerYEjercicio #MedicinaIntegrativa #TerrenoBiológico #CáncerTratamiento

Negocios con desconocidos https://bit.ly/negocios-desconocidos ► Máster de Experto en IA y Marketing Digital: https://cursos.tekdi.education/master-ia-marketing-digital TEKDI: Te Enseñamos y Acompañamos en el Crecimiento del Negocio ► El único programa de acompañamiento diseñado para empresarios que buscan RESULTADOS con un plan de acción de 3 meses, donde te acompañamos paso a paso para aplicarlo en el negocio, con el apoyo de un consultor 24/7, mentorías 1 a 1 y mucho más. ►►►https://tekdi.education/ Y no olvides suscribirte y valorar mi podcast ★★★★★ (Nuevo libro) De 1 Idea al Millón: 25 Estrategias para el Éxito Personal y Financiero https://www.amazon.es/dp/B0DHNPDPMF

¿Quieres tener visibilidad infinita cuando el producto eres tú? Descubre la fórmula perfecta para lograrlo con Andrea Lévano, experta en relaciones públicas, y Sophie Pasos, productora de su podcast. Consejos clave, estrategias de posicionamiento y el primer paso esencial para conocer a tu audiencia. No te pierdas esta conversación llena de tips para potenciar tu marca personal.

Estados de Flujo: Cómo Entrar en la Zona y Maximizar tu Potencial ¿Alguna vez has sentido que el tiempo desaparece mientras trabajas en algo que te apasiona? Eso es el estado de flujo, un concepto revolucionario en la psicología del rendimiento. En este episodio de La Teoría de la Mente, exploramos: ⏳ ¿Qué es el estado de flujo? Los beneficios de entrar en "la zona" para el trabajo, la creatividad y el bienestar. Las claves científicas detrás del flujo, gracias a la investigación de Mihaly Csikszentmihalyi. ️ Estrategias prácticas para alcanzar el flujo en tu vida diaria. Cuando estás en estado de flujo, te sientes más enfocado, más productivo y, sobre todo, más feliz. Descubre cómo aprovechar este fenómeno para transformar tu manera de trabajar y vivir. No olvides suscribirte y compartir este episodio con quien necesite mejorar su concentración y rendimiento! Escúchalo ahora en tu plataforma favorita y encuentra más contenido sobre psicología y bienestar en nuestros canales: Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube - AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras Clave estado de flujo, Mihaly Csikszentmihalyi, concentración, productividad, psicología positiva, flow, rendimiento, creatividad, motivación, enfoque, peak performance, neurociencia, bienestar, hábitos, alto rendimiento, cómo entrar en estado de flujo, mindfulness, deep work, éxito, trabajar mejor, cómo mejorar la concentración, técnicas de productividad, flujo mental, psicología del trabajo, optimización mental 6 Hashtags #FlowState #PsicologíaPositiva #Productividad #Neurociencia #Concentración #Rendimiento 5 Títulos Alternativos para el Podcast 1️⃣ 4 Hábitos para Entrar en Estado de Flujo y Potenciar tu Mente 2️⃣ Deja de Luchar Contra la Distracción: La Ciencia del Estado de Flujo 3️⃣ Este Método Cambiará tu Productividad Para Siempre 4️⃣ 5 Errores que te Impiden Alcanzar el Estado de Flujo ⛔ 5️⃣ Cómo Hackear tu Cerebro para Entrar en la Zona de Máximo Rendimiento ¿Qué te parece esta descripción? ¿Quieres que profundice en algún aspecto o cambie algo?

La Universitat Oberta de Catalunya ha llançat GPS Profesional, una eina innovadora que connecta l'àmbit acadèmic amb les demandes del mercat laboral actual. Aquesta plataforma permet als usuaris identificar les seves competències i comparar-les amb les necessitats del sector professional d'interès, facilitant així la presa de decisions informades sobre la seva carrera. En parlem amb Marina Muñoz, responsable de l'eina GPS dins de la unitat d'anàlisi i prospecció laboral de la UOC. podcast recorded with enacast.com

Trabajar duro no es suficiente. Cumplir con todo lo que te piden no es suficiente. Si sigues creyendo que tu jefe va a notar tu esfuerzo solo porque sí, te tengo malas noticias: así no funciona el mundo real. En este episodio, Ibo F. Meléndez te explica por qué la relación con tu jefe no es algo que puedas dejar al azar. O aprendes a manejarla estratégicamente, o verás cómo otros menos talentosos avanzan mientras tú sigues esperando ser “descubierto”.Aquí no hablamos de manipulación ni de adulación. Hablamos de estrategia. De entender qué le importa a tu jefe, cómo influir en las decisiones que afectan tu carrera y cómo asegurarte de que tu trabajo tenga impacto real. Si sientes que estás atrapado, que no avanzas y que, por más que te esfuerces, sigues siendo invisible, este episodio es para ti.Accede al curso Estrategias para Administrar a tu Jefe y Potenciar tu Éxito Profesional en

Entérate de lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-Microsoft refuerza su IA para pódcast con talento de DeepMind.-Nace PodMarketing, agencia especializada en publicidad para pódcast.-La publicidad en pódcast crece con pausas más largas y marcas de alto perfil.-Donald Trump nombra a controversial podcaster como subdirector del FBI.-Podimo impulsa el podcasting local.Patrocinios¿Buscas anunciarte en pódcast en México? RSS.com y RSS.media te ofrecen un amplio catálogo para llegar a millones de oyentes en México y LATAM. Escríbenos a ventas@rss.com y haz crecer tu idea.Escucha Migrante es un proyecto sonoro de YoSoyElOtro Asociación Cultural que conecta arte, cultura y migración. Con 12 episodios (6 conversacionales y 6 narrativos), aborda migraciones actuales e históricas desde España, como un ejercicio de memoria y comprensión mutua, generando puentes críticos para hacer realidad una convivencia en diversidad. Disponible en plataformas de pódcast y en yosoyelotro.org. Entérate, en solo cinco minutos, sobre las noticias, herramientas, tips y recursos que te ayudarán a crear un pódcast genial y exitoso. Subscríbete a la “newsletter“ de Via Podcast.

Validación emocional ¿Qué es y por qué es importante?Para hablar de ello nos acompañó Yorelis Acosta, Psicólogo clínico y social. Investigadora CENDES-UCV.La validación emocional es un proceso de aprendizaje, entendimiento y expresión de la aceptación de la experiencia emocional de otro individuo o de uno mismo. Lo contrario de la validación emocional es la “invalidación emocional”, que se refiere al rechazo, la ignorancia o el juicio de la experiencia emocional de otra persona. Esto mejora las relaciones interpersonales, ya que la otra persona se siente comprendida, reconocida, y se siente escuchado.Potenciar la Validación Emocional pasa por asumir que los fenómenos emocionales son en gran parte algo que no podemos controlar, y por ello, algo por lo que no deberíamos sentirnos culpables si consideramos que son inadecuadas a juzgar por las convenciones sociales. En este sentido, es un aspecto fundamental de la crianza, pues aplicarlas en la educación en casa de niños y niñas les ayuda a mantener una buena autoestima.Aprender a validar las emociones de manera correcta puede requerir práctica. A continuación, te muestro tips para mejorar el proceso:1. Estar presente en atención plena es el primer paso para la validación emocional. Ej.: coger de la mano a la persona que nos habla y atender a lo que dice, o emplear la escucha activa.2. Escuchar y reflexionar, se refiere a realizar un resumen objetivo de lo que la otra persona te ha dicho.3. Entender la reacción de otras personas. La habilidad de cada individuo respecto a la Inteligencia Emocional es diferente, pero esta se puede aprender. Pese a que no podemos leer la mente, podemos intentar averiguar que ha llevado a la otra persona a actuar de esa manera.4. Entender la situación, es importante tener conocimiento sobre la cultura y el contexto del otro.5. Normalizar las emociones o entender las reacciones emocionales como algo normal ayuda a todo el mundo.6. Tener una mente abierta a la experiencia emocional del otro.

En este episodio te comparto estudios científicos, información y recursos para que tomes responsabilidad de la salud integral de tu cuerpo en tu proceso de expansiónCoaching de Expansión 1:1 -⁠⁠⁠⁠https://www.sofianazar.com/sesiones1-1⁠⁠⁠⁠Inner Goddess: Eleva tu relación contigo misma para abrirte a recibir la vida que tanto sueñas y mereces -⁠⁠⁠⁠https://www.sofianazar.com/InnerGoddess⁠⁠⁠⁠Programa de 21 dí­as de Journaling -⁠⁠⁠⁠https://www.sofianazar.com/21-dias-de-journaling⁠⁠⁠⁠Si te gusto este episodio compártelo y califica el podcast ❤️‍

Vas a necesitar líderes a medida que tu negocio vaya creciendo.Por eso, en este episodio respondo preguntas cómo: ¿cuándo necesito líderes?, ¿qué tipos de líderes existen?, ¿cómo los entreno?----------------------------------------------- Únete a la comunidad: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://danipresman.com/comunidad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Sígueme en Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/danipresman/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

En este episodio hablamos sobre como utilizar los kumite tradicionales del Karate para potenciar la capacidad combativa del practicante.Con la participación de José Navarro.Dirección Jorge F. Garibaldi

Drag Race es una franquicia que de por sí deja muchos momentos que marcan cultura para la comunidad queer alrededor del mundo. Es por esto mismo que no es difícil encontrar a una persona diciendo una frase o imitando un momento del programa. Sin embargo, ¿qué pasa si es el programa el que hace una autorreferencia para reirse de su pasado? ¿Será esta una buena decisión de su parte o se puede sentir forzado? Acompáñanos junto a @jvjano._ a responder esta pregunta a la vez que comentamos un comercial y una runway que nos hizo acomodarnos en nuestro colchón para disfrutar. No se lo pierdan

Potenciar las líneas de bronceado sin protección solar, mediante larga exposición, podría generar quemaduras y problemas severos. Lifeguard en Surfers Paradise ofrece consejos para evitar complicaciones que dañen la salud.

El episodio de hoy es la continuación de los mejores Hacks del 2024, esta es una recopilación de esas grandes lecciones y Hacks que nos dejaron los Hackers del Talento para potenciar un liderazgo más humano.Acá puedes conocer más sobre Hackers del Talento y Ricardo PinedaSuscríbete a nuestro newsletter Cartas al Talento donde reflexionamos sobre Talento Humano, el futuro del trabajo y la humanización

Romina Fuentes es una experta en marketing digital y fundadora de Lookeo tu Perfil. Con su amplia experiencia, ayuda a emprendedores y empresas a fortalecer su presencia en línea y a alcanzar sus objetivos de negocio. A través de mentorías personalizadas, ofrece estrategias efectivas para optimizar el uso de las redes sociales, mejorar el posicionamiento en buscadores y generar mayor engagement con la audiencia.1725: “Cómo Potenciar un Negocio Online” con Romina Fuentes Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@rdexito?_t=8qBk0mY9HvR&_r=1 Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs  

Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/60w3T4gS1R2cUX3BKeoR2n?si=chY5SWDsReS8z9CNpu5igQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/9pNTIktYYNg ¿Sabías que el azúcar no es la principal fuente de energía de tu cuerpo? Aunque muchos piensen lo contrario, nuestro organismo prefiere usar grasa como combustible, ya que puede almacenar hasta 100 mil gramos de grasa, pero solo 800 gramos de glucosa. Sin embargo, la mayoría no sabe cómo aprovechar esta energía. Dr. Bayter revelará por qué la glucosa no siempre es la solución, cómo tu cuerpo transforma los alimentos en grasa y cómo utilizar esta como fuente de energía puede mejorar tu rendimiento físico y bienestar general. Es un cambio en la forma de entender nuestra máquina perfecta: el cuerpo humano.

El episodio de hoy es la continuación de los mejores Hacks del 2024, esta es una recopilación de esas grandes lecciones y Hacks que nos dejaron los Hackers del Talento para potenciar un liderazgo más humano.Acá puedes conocer más sobre Hackers del Talento y Ricardo PinedaSuscríbete a nuestro newsletter Cartas al Talento donde reflexionamos sobre Talento Humano, el futuro del trabajo y la humanización

Margarita Ochoa es una reconocida guía espiritual que se dedica a acompañar a individuos en su proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal. Con una amplia experiencia en diversas técnicas de sanación y desarrollo espiritual, Margarita ha ayudado a innumerables personas a conectar con su yo superior y a desbloquear su potencial innato. Su enfoque holístico integra elementos de diversas tradiciones espirituales, brindando a sus clientes una perspectiva amplia y profunda sobre la naturaleza humana. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@rdexito?_t=8qBk0mY9HvR&_r=1 Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

En este episodio, conversamos con Natalia Diaz, una experta en nutrición, creadora de contenido y conferencista. Nos comparte 7 hábitos clave para mejorar tus hormonas y fertilidad, basados en ciencia y estrategias prácticas para todas las mujeres que desean optimizar su salud hormonal. Temas que exploramos: ✔️ Cómo mejorar tu fertilidad como mujer de forma natural. ✔️ La importancia de entender tu ciclo menstrual y cómo influye en tu bienestar. ✔️ Anticonceptivos: impacto en la salud y alternativas. ✔️ Hábitos diarios, rutinas y suplementos para equilibrar tus hormonas. Descubre cómo transformar tu salud femenina con herramientas prácticas y consejos efectivos. ¡No te pierdas esta valiosa conversación! Show Notes 00:00 Intro 02:55 A que se dedica Natalia Díaz 03:22 Nutrición y fertilidad 07:35 La libido como indicador de fertilidad 10:00 Fertilidad femenina 13:25 Ciclo menstrual sano 16:26 Fases del ciclo menstrual 19:05 La menstruación precoz 24:40 Bloquear el ciclo menstrual 28:00 Los anticonceptivos 31:30 Recomendación para las mujeres 33:18 Estudios para salud hormonal 37:00 Síntomas de un desbalance hormonal 40:34 El impacto de la testosterona en los hombres 43:21 La menopausia 45:33 Extender la longevidad reproductiva 50:20 Suplementación 53:03 Alimentos con antioxidantes 56:07 Ayuno intermitente 01:00:08 Egg freeze: Congelar ovulos 01:06:20 Hábitos y rutinas para mejorar tu fertilidad 01:12:31 Que cosas agregar para mejorar fertilidad 01:18:00 La fertilidad y la terapia 01:19:40 Mejorar la calidad del esperma 01:23:00 Hierbas y hongos para mejorar la fertilidad masculina 01:24:01 Último mensaje Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/DOJxF2Ddh2w - https://youtu.be/WIkXYw0zPHs - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Invitado - Instagram: https://www.instagram.com/nataliadiaz.nutriadn/ - YouTube: https://www.youtube.com/@nutriADN Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #CreadoresPodcast #MejorarFertilidad #SaludHormonalMujeres #CrecimientoPersonal

Hablemos de la comparación. 

En este episodio especial, en español, Jaime Saavedra, director de Desarrollo Humano para América Latina y el Caribe del Banco Mundial, y Eugenio Severin, experto en innovación educativa y ex asesor del Ministerio de Educación de Chile, reflexionan sobre el potencial de la Inteligencia Artificial para apoyar a los docentes en la región.   Durante la conversación, exploramos las grandes brechas educativas de América Latina y el Caribe y compartimos cómo herramientas innovadoras pueden facilitar la planificación de clases, mejorar la experiencia de aprendizaje y fortalecer el rol de los maestros en las aulas. Además, analizamos los retos para implementar estas soluciones digitales a gran escala y cómo la IA puede convertirse en una aliada clave para construir sistemas educativos más equitativos y efectivos. Enlaces recomendados:

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====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1======================================================================VIRTUOSADevoción Matutina Para Mujeres 2024Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, Colombia===================|| www.drministries.org ||===================17 DE DICIEMBREEL DELEITE CRISTIANO«Ama al Señor con ternura, y él cumplirá tus deseos más profundos» (Sal. 37: 4).En 1953, James Olds y Peter Milner llevaron a cabo un experimento con ratas. Primero, les implantaron electrodos en la región del cerebro donde se libera la dopamina, que es la hormona del placer. Luego, conectaron ese electrodo a una palanca que las ratas, si así lo deseaban, podían presionar tanto como quisieran para recibir descargas de placer. Había otras palancas diferentes, pero de manera consistente las ratas pulsaban la palanca del placer hasta miles de veces por hora; muchas, incluso, hasta morir. Las descargas de placer eran más importantes para ellas que la comida, agua, o la misma vida.Esta es, en esencia, la explicación biológica de la adicción: dejado a sí mismo, a sus instintos básicos, el cerebro prefiere la satisfacción continua de un deseo o la búsqueda constante de placer, sobre cuestiones vitales y de mayor calado como la salud, el equilibrio, los valores, los principios o las creencias. Estoy hablando ahora de los humanos, en quienes está demostrado que funciona también este mecanismo biológico básico. La pregunta crucial que debo hacerme es: ¿Qué haré yo? ¿Fomentaré el uso de la racionalidad sobre el instinto? ¿A qué daré más importancia, a la consecución de los deseos y placeres temporales (aunque pueda perder la vida por ello) o a lo profundo y esencial como la fe o la esperanza en un mundo donde todo será hecho nuevo, incluso mi propio cerebro ahora limitado?¿Potenciaré alcanzar lo que a mí me agrada, hasta el punto que la vida misma y los valores del evangelio carezcan de importancia, o daré prioridad a descubrir lo que a Dios le agrada de la vida humana y haré de eso mi referencia conductual? Si deseo vivir una vida cristiana, aquí hay tres claves bíblicas para apoyar mis decisiones:> «A él le agradan los que lo honran, los que confían en su amor» (Sal. 147: 11). Honrémoslo viviendo una vida lo menos marcada por el egoísmo posible y plena de confianza en él.> «El Señor dirige los pasos del hombre y lo pone en el camino que a él le agrada» (Sal. 37: 23). Dejémonos dirigir por él, y no por nuestros instintos y pasiones.> «Me deleitaré en tus estatutos, y no olvidaré tu Palabra» (Sal. 119: 16, LBLA). Entrenemos nuestro cerebro para que llegue a hacer de la Palabra, y de Dios mismo, el centro de su deleite.«Deseo poco, y lo que deseo, lo deseo poco». Francisco de Asís. 

El Mundo De Cabeza - Daniel Sánchez Paz Y Miño, Potenciar Las Dimensiones Cerebrales by FM Mundo 98.1

Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/7z16kx0hqBZ85G2HnU8A4K?si=BedgoCW3RYeByIcoGxMOtA Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/-GA9-EXbYc8 El ciclo hormonal femenino es un proceso natural y poderoso, pero muchas mujeres se sienten como si sus hormonas estuvieran en su contra. Sin embargo, lo que muchas no saben es que pueden aprender a usar esos cambios hormonales a su favor, en lugar de luchar contra ellos. Experta en menopausia, Claudia Zaragoza, explica que cada fase del ciclo hormonal, desde la menstruación hasta la perimenopausia, ofrece oportunidades únicas para optimizar la salud física y emocional. Con un enfoque adecuado, como adaptar el ejercicio y la nutrición a las distintas etapas, es posible reducir los efectos negativos y vivir una transición más suave hacia la menopausia. El entrenamiento de fuerza, en particular, puede ser clave para mejorar el bienestar durante estos cambios.

Este tema explora las estrategias clave para mejorar la calidad del sueño, desde establecer rutinas regulares y crear un ambiente adecuado, hasta adoptar hábitos saludables como una buena alimentación y manejo del estrés. Un sueño óptimo no solo contribuye a un descanso reparador, sino que también potencia el bienestar físico y mental. La Dra. Liliana Padilla te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 240 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | Apnea del Sueño y Riesgo Cardiovascular

En un mundo que nos inunda de expectativas, hasta la manera en que “debemos amarnos” parece un estándar. Las presiones por ser “tu mejor versión”, intentar más y hacer más, nos pueden hacer sentir como si nunca hacemos, o en el peor de los casos, nunca somos suficientes. Pero la realidad es que no amamos sólo lo que es perfecto. Me atrevería a decir que poco si es que nada de lo que amamos en este mundo tiene como centro de su razón la perfección. ¿Entonces por qué nos sometemos a esta expectativa? Hoy conversamos con el reflejo de nuestra verdad, nuestras heridas, cualidades, recuerdos y sueños, para comprender que, en realidad, el amor reside del otro lado de la aceptación. De lograr vernos sin filtros y abrazar la magia de ser nosotros. ---------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

¡ Caminar con tu Pareja puede salvar tu relación !

¡ Caminar con tu Pareja puede salvar tu relación !

En este episodio, Ana María Salcedo comparte su destacada trayectoria en el sector financiero y profundiza en los desafíos y oportunidades de la titularización en Colombia. Descubre cómo estas prácticas están impulsando la diversificación de portafolios y su papel esencial en la expansión y fortalecimiento del mercado de capitales.

Send us a text¿Quieres saber cómo podemos potenciar al máximo nuestra salud física y mental? Hoy te voy a hablar de algunos suplementos nutricionales y complementos alimenticios que nos ayudan a todo esto y que en el día a día de mi consulta uso con mucha frecuencia, pero que no solo son válidos y útiles para chicos o personas con dificultades, sino que son perfectamente útiles para cualquiera de nosotros.Hoy entrevisto a María Eugenia y a María Luisa, que son las dos fundadoras de un laboratorio español llamado Tequial, que cuenta con unos productos que, sinceramente, desde que he empezado a usarlos en los chicos con los que trabajo en la consulta hemos visto que funcionan y funcionan bien.¡Dale al Play y nos vemos dentro!Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en la web www.elneuropeditara.es. En menos de 15 minutos podrás tener una idea bastante clara de qué le pasa a tu hijo y los pasos a seguir para ayudarle. Si ya tienes claro que valore a tu hijo o quieres una segunda opinión, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra. Llama al 682 651 047 o escríbenos al mail recepcionista@elneuropediatra.es

¿Cómo Vestir con Propósito y Potenciar tu Estilo? En este episodio especial de Se Regalan Hijos, conversamos con Vanessa Rondón, estilista con más de 9 años de experiencia y asesora de imagen de figuras como Vilma Núñez y Michelle Poller. Vanessa nos enseña cómo sacarle provecho a tu clóset, vestir con propósito, y transformar esa ropa que no usas en atuendos que potencien tu estilo único. Además, nos cuenta cómo descubrió su verdadero estilo personal tras convertirse en mamá y cómo puedes hacerlo tú también, sin gastar de más. ¡Aprende a sentirte segura, auténtica y fabulosa con lo que ya tienes en casa! Si buscas inspiración para vestir mejor, recuperar tu confianza o entender cómo la moda puede reflejar tu esencia, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas! Dale play, suscríbete y comparte con otras mamás o mujeres que quieran vestir con intención y estilo. Si eres mamá o estás por serlo, este episodio es para ti. Prepárate para sentirte identificada, reír, reflexionar y, sobre todo, recordar que no estás sola en este hermoso, pero a veces caótico, viaje de ser madre. ---------- Se Regalan hijos es un podcast de Maternidad con un toque de humor y un espacio donde hablamos de la crianza de nuestros hijos desde un punto de vista real y no tan rosa. Semana a semana comparto las vivencias con mis hijos y también las de mis invitados. Porque aunque soñabamos con tener hijos, hay días que queremos regalarlos. ------ ¿Quieres más de Se Regalan Hijos? Únete a nuestro club exclusivo en Patreon por solo $5 y accede a contenido único que te va a encantar, además de una comunidad de Mamás como tu y como yo y libros y guias exclusivas que nos sirven con nuestros hijos. Haz clic aquí: www.patreon.com/seregalanhijos ------ Queres lucir el nuevo outfit de Se Regalan hijos o acompañar tu café en las mañanas con una de nuestras fabulosas tasas, haz click aquí https://paperandgluestore.com/collect... visita nuestra tienda y ordena tu Kit para que todo mundo se entere que hay días que los quieres regalar. ----- Para mí, la maternidad puede ser retadora, muy abrumadora y justo cuando siento que no puedo mas, llamo a mi terapeuta de Opción Yo, me escucha y me ayuda a salir del mal momento. Si te pasa como a mí, haz click aquí http://www.opcionyo.com/seregalanhijos ---- Si quieres promocionar tu marca o negocio en nuestro canal, escríbenos un correo a info@seregalanhijos.com ----- No te olvides de dejarnos un like suscribirte al canal. ¡Publicamos episodios nuevos todos los martes a las 8:00 AM Hora Central de USA! #SeRegalanHijos #ModaConPropósito #VanessaRondón #EstiloPersonal #ConfianzaFemenina #ModaParaMamás #EstiloConIntención #MaternidadYModa #SeRegalanEstilo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Picar a todas horas, tener ganas de dulce a menudo, pensar a todas horas en la comida, sentirse culpable por saltarse la dieta... Mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un desafío en la sociedad actual, pues estamos rodeados de productos altamente adictivos y atrapados en un estilo de vida sedentario. Son muchas las personas que recurren a la comida para calmar el estrés o la ansiedad. Pero, ¿es posible trabajar una disciplina que nos permita nutrirnos y disfrutar a la vez? Abordamos el tema con Teresa Terol, psicóloga clínica, conferenciante internacional y divulgadora, que acaba de publicar. ‘Mente umami', una guía para potenciar una relación sana con la comida.

Pimienta, perejil, cúrcuma, sésamo, orégano, albahaca... Con Robin Food y Leo Harlem nos adentramos en el inmenso universo de las especias. ¿Dónde se deben guardar las especias? ¿Caducan las especias? ¿Cuáles hay que meter en la nevera? Para conocerlo, contamos con una experta en el tema, Yuli Perpén, profesora de cocina, propietaria de Spicy Yuli, una tienda de especias, y autora del libro 'El sabor de las especias. Todo lo que necesitas saber para transformar tus platos'.

En un mercado lleno de incertidumbres, las estrategias de administración de cartera pueden marcar la diferencia entre una inversión exitosa y una perdida. En este episodio de LO PIENSAN TODOS, LO DECIMOS NOSOTROS, conversamos con Santiago Camarena, Vicepresidente Ejecutivo de Alpha Inversiones, y Tomás Hernández, Gerente de Administración de Cartera, quienes nos explican cómo capitalizar la volatilidad del mercado y aprovechar oportunidades en renta fija y variable. Descubre cómo un análisis exhaustivo de variables financieras y macroeconómicas puede potenciar tu portafolio y generar crecimiento a largo plazo.

María Elena Barrandeguy es una experta en consultoría organizacional y gestión de PyMEs con más de dos décadas de experiencia. Su pasión por el emprendimiento la ha llevado a convertirse en una mentora y capacitadora de confianza para numerosos emprendedores. A través de sus conocimientos y habilidades, María Elena ayuda a las pequeñas y medianas empresas a optimizar sus procesos, mejorar su eficiencia y alcanzar sus objetivos de crecimiento. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

Hernán Pereyra y José del Valle analizan el sorteo de la primera fase de la Liga de Campeones con el nuevo formato.

Florencia López es coach y psicóloga social, empodera a mujeres a impulsar sus negocios utilizando herramientas de organización, planificación y explorando su mentalidad. Con su guía, estas mujeres optimizan sus procesos, establecen rutinas de bienestar y logran vivir de su pasión. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

Hernán Pereyra analiza lo que aportará el entrenador argentino a una de las selecciones estelares de Concacaf.

En este episodio hablamos con el psicólogo Omar Villalobos, sobre las características auténticas que debe potenciar un líder. ¡Si las tienes también te enseñamos a potenciarlas!Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

En este episodio nos acompaña el urólogo, Dr. Juan Antonio Acuña, quien va a explicar los motivos por los que físicamente se puede disminuir la actividad sexual, también nos señala los hábitos para revertir este problema en la pareja.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?