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En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con el Dr. Antonio Hernández, médico experto en salud hormonal y medicina integrativa, sobre salud hormonal femenina, ciclo menstrual, menopausia, estrés y composición corporal. Analizamos qué señales pueden indicar un desajuste hormonal, cómo influyen el cortisol, la insulina, la tiroides, el sueño, la alimentación y el entrenamiento, y por qué no todo se soluciona con suplementos. También hablamos de terapia hormonal sustitutiva, testosterona femenina y cómo cuidar las hormonas desde una visión integrada y basada en ciencia. ➡️ Instagram del invitado (Dr.Hernández): https://www.instagram.com/dr.ahernandez/

ESPECIAL FRANK SINATRA. Programa tributo/homenaje al gran Frank Sinatra con la colaboración de Antonio Hernández ART Sorosky y Javier de la Rosa.

Episodio #2: México, Estados Unidos y Canadá intentarán dominar el balón del turismo y el consumo para sumar el mayor beneficio a sus indicadores económicos. Por otro lado, dan el silbatazo al partido más importante que jugarán en la cancha comercial, con la revisión del T-MEC. Mientras tanto, los inversionistas siguen las jugadas de las empresas ligadas al torneo para anotar un gol a su portafolio. En este segundo episodio de Voces del Mundial de Norteamérico, la nueva serie especial de La Estrategia del Día, Jimena Tolama platica con Paulina Anciola, subdirectora de Estudios Económicos de Banamex y Antonio Hernández, director de Análisis Fundamental en Actinver. 

¿Sabes realmente cómo sacarle provecho a la creatina o estás tirando el dinero? En este episodio profundizamos en el suplemento con mayor evidencia científica del mundo. Vamos más allá de la fuerza y la hipertrofia para entender su impacto en el sistema nervioso, la salud hormonal en mujeres (menopausia y ciclo menstrual) y su papel crucial en el ciclo de metilación. Hablamos sobre protocolos de carga, errores comunes de conservación (luz, calor y tiempo) y desmentimos mitos sobre el daño renal. Si quieres entender la fisiología de la creatina de forma clara y aplicable, este video es para ti. Episodio patrocinado por BeLevels, suplementos desarrollados junto al Dr. Antonio Hernández. Fórmulas limpias, científicas y efectivas para optimizar tu salud, rendimiento y longevidad. Usa el código PROFECLAUDIO y obtén un DESCUENTO además de ayudar al canal a seguir creciendo. LINK: https://belevels.com/collections/todo... _________________________________ Suscríbete para más fisiología aplicada al rendimiento y la salud: / @profeclaudionieto Sígueme en Instagram: / profeclaudionieto Web oficial: https://www.profeclaudionieto.com/ #fisiología #fisiologíadeportiva #nutricióndeportiva #rendimientodeportivo #saludmetabólica #suplementosdeportivos #entrenamiento #profeclaudionieto 00:00 Introducción: ¿Qué vamos a ver sobre la creatina? 01:46 La creatina: ¿Suplemento o alimento procesado? 02:49 Composición química: Glicina, Arginina y Metionina 03:40 ¿Esencial o no? Producción propia y dietas veganas 04:50 Salud renal y hepática: ¿Por qué no es dañina? 05:42 Evidencia científica en mujeres, embarazo y niños 06:48 Beneficios en adolescentes y crecimiento 07:23 Creatina y ciclo menstrual: Fase folicular vs. lútea 07:55 Importancia vital en la menopausia 08:21 Impacto en el cerebro y función cognitiva 09:43 Creatina y rendimiento deportivo: El sistema de los fosfágenos 12:26 Hipertrofia y el efecto higroscópico (agua intracelular) 14:20 Protocolos de consumo: Dosis recomendada por peso 15:10 ¿Antes o después de entrenar? El combo anabólico 16:04 El ciclo de metilación y el ahorro de grupos metilo 17:57 Casos específicos: Hipermetiladores y genética 19:33 Efectos colaterales y salud digestiva 21:15 Cómo elegir una buena creatina: Sello Creapure 22:15 Errores fatales: Estabilidad, luz y calor 23:13 Resumen final y conclusiones

¿Es la Leucina el suplemento "mágico" para ganar masa muscular? En este video, el Profe Claudio Nieto te explica qué es este aminoácido esencial, cómo activa la ruta mTOR (el interruptor del anabolismo) y por qué más no siempre es mejor. NUEVA SERIE SOBRE SUPLEMENTOS aquí https://www.youtube.com/playlist?list=PL9Ipv-hDntXB3tHKCGvsTav0SfOxB0rOv Analizamos el famoso "umbral de leucina" y resolvemos la duda definitiva: ¿Es necesario suplementarse si ya tomas proteína de suero o llevas una dieta alta en proteínas? Descubre por qué este "delantero pichichi" necesita a todo el equipo de aminoácidos para funcionar y en qué casos específicos (lesiones, edad avanzada o dietas veganas) sí puede marcar la diferencia. Aprende fisiología de forma sencilla para que lo complejo se entienda fácil y te sirva en tu día a día. Episodio patrocinado por BeLevels, suplementos desarrollados junto al Dr. Antonio Hernández. Fórmulas limpias, científicas y efectivas para optimizar tu salud, rendimiento y longevidad. Usa el código PROFECLAUDIO y obtén un DESCUENTO además de ayudar al canal a seguir creciendo. LINK: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9626651.hWyXCkDKIZ&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer En este video aprenderás: Qué es la leucina y por qué es un aminoácido ramificado (BCAA) clave. La diferencia entre las vías metabólicas mTOR (anabolismo) y AMPK (catabolismo). El umbral de leucina: ¿Cuántos gramos necesitas realmente? ¿Por qué los BCAAs podrían "entorpecer" la absorción de la leucina aislada? Casos prácticos: Cuándo usarla como "parche" útil en tu nutrición. #Leucina #SuplementosDeportivos #MasaMuscular #Fisiología #NutriciónDeportiva #ProfeClaudioNieto #mTOR #Proteína _________________________________ Suscríbete para más fisiología aplicada al rendimiento y la salud: https://www.youtube.com/channel/UCBPNMoFXj3c7N7WWSbSsxlg?sub_confirmation=1 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/profeclaudionieto/ Web oficial: https://www.profeclaudionieto.com/ #fisiología #fisiologíadeportiva #nutricióndeportiva #rendimientodeportivo #saludmetabólica #suplementosdeportivos #entrenamiento #profeclaudionieto 00:00 ¿Qué es la Leucina y para qué sirve? 02:27 El "delantero pichichi" de los aminoácidos 03:10 Vías mTOR y AMPK: El equilibrio metabólico 05:10 ¿Cuándo necesitamos anabolismo? 06:42 El umbral de Leucina: Los gramos clave 07:31 Fuentes naturales vs Suplementos 09:25 ¿Leucina sola o con otros aminoácidos? 11:18 Por qué los BCAAs pueden competir entre sí 14:06 ¿Realmente aumenta la masa muscular? (La verdad) 16:09 Casos donde la suplementación tiene sentido 18:58 El error de los deportistas post-entreno 20:28 Efectos adversos y dosis razonables 21:20 Resumen final y conclusiones

¿Valen la pena los BCAAs para ganar músculo o son solo marketing? En este vídeo te explico la fisiología real detrás de los aminoácidos de cadena ramificada (Leucina, Isoleucina y Valina). Analizamos si realmente estimulan la síntesis proteica de forma eficiente o si es mejor invertir en una proteína completa (Whey Protein). Si buscas optimizar tu rendimiento deportivo, mejorar la recuperación muscular o simplemente dejar de tirar el dinero en suplementos innecesarios, este análisis científico es para ti. Hablamos sobre la hipótesis de la fatiga central en deportes de resistencia (running, triatlón, ciclismo) y cuándo —en casos muy específicos como lesiones o bajadas de peso extremas— podrían tener sentido. En este vídeo aprenderás: La diferencia real entre BCAAs, Aminoácidos Esenciales (EAAs) y Proteína Completa. El papel de la Leucina como interruptor anabólico. Por qué 3 "delanteros" no ganan el partido sin el resto del equipo (los 20 aminoácidos). Contextos clínicos y deportivos donde la suplementación aislada es útil. Episodio patrocinado por BeLevels, suplementos desarrollados junto al Dr. Antonio Hernández. Fórmulas limpias, científicas y efectivas para optimizar tu salud, rendimiento y longevidad. Usa el código PROFECLAUDIO y obtén un DESCUENTO además de ayudar al canal a seguir creciendo. LINK: https://belevels.com/collections/todo... _________________________________ Suscríbete para más fisiología aplicada al rendimiento y la salud: / @profeclaudionieto Sígueme en Instagram: / profeclaudionieto Web oficial: https://www.profeclaudionieto.com/ #fisiología #fisiologíadeportiva #nutricióndeportiva #rendimientodeportivo #saludmetabólica #suplementosdeportivos #entrenamiento #profeclaudionieto 00:00 ¿Sirven de verdad los BCAAs? 02:44 ¿Qué son exactamente los aminoácidos de cadena ramificada? 04:27 Fuentes naturales: BCAAs en la comida real 05:58 El "Interruptor" de la Leucina: Anabolismo vs. Catabolismo 08:12 Por qué los BCAAs solos no construyen músculo 09:37 El ejemplo del equipo de fútbol: Delanteros vs. Equipo completo 11:11 BCAAs vs. Proteína completa: El ganador claro 12:50 ¿Ayudan realmente con las agujetas y la recuperación? 14:24 BCAAs en deportes de resistencia (Endurance) y fatiga central 17:28 ¿Son peligrosos o perjudiciales? 18:35 Cuándo SÍ tiene sentido tomarlos (Lesiones y pérdida de peso) 20:30 Conclusión: ¿Prioridad o sobrevaloración?

¿Sabes si tu cuerpo es capaz de cambiar de combustible de forma eficiente? En este vídeo, el Profe Claudio Nieto te explica qué es realmente la flexibilidad metabólica y por qué la salud no es solo tener una analítica correcta, sino tener un "motor híbrido" que sepa usar grasas, glucosa e incluso lactato según la intensidad del ejercicio. Descubre por qué quemar grasa todo el tiempo no es sinónimo de salud y cómo el error de evitar los carbohidratos puede estar arruinando tu rendimiento deportivo. Hablamos de mitocondrias, sensibilidad a la insulina y el papel del lactato como moneda energética. Episodio patrocinado por BeLevels, suplementos desarrollados junto al Dr. Antonio Hernández. Fórmulas limpias, científicas y efectivas para optimizar tu salud, rendimiento y longevidad. Usa el código PROFECLAUDIO y obtén un DESCUENTO además de ayudar al canal a seguir creciendo. LINK: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9626651.hWyXCkDKIZ&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer En este vídeo aprenderás: Qué es la flexibilidad metabólica y cómo afecta a tu día a día. Por qué el cuerpo necesita glucosa para la alta intensidad. El papel del músculo como regulador metabólico. Consejos prácticos para mejorar tu capacidad mitocondrial. ¡No olvides suscribirte para entender tu fisiología y vivir mejor! _________________________________ Suscríbete para más fisiología aplicada al rendimiento y la salud: https://www.youtube.com/channel/UCBPNMoFXj3c7N7WWSbSsxlg?sub_confirmation=1 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/profeclaudionieto/ Web oficial: https://www.profeclaudionieto.com/ #fisiología #fisiologíadeportiva #nutricióndeportiva #rendimientodeportivo #saludmetabólica #suplementosdeportivos #entrenamiento #profeclaudionieto 00:00 - ¿Qué es realmente la Salud Metabólica? 01:17 - Suplementación y flexibilidad metabólica. 02:20 - Definición: El cuerpo como sistema híbrido. 04:00 - Mi error con la dieta cetogénica en el Iron Man. 04:50 - Uso de grasas en reposo y baja intensidad. 06:00 - La necesidad de glucosa en la alta intensidad. 07:45 - El mito de la dieta keto en deportes explosivos. 09:05 - El Lactato: ¿Desecho o moneda energética? 11:50 - Consecuencias de la rigidez metabólica. 12:25 - El músculo: El órgano clave del metabolismo. 14:45 - Cómo mejorar tu flexibilidad metabólica de verdad. 15:55 - Conclusión: Un metabolismo inteligente.

¿Realmente necesitas suplementos de proteína o estás tirando el dinero? En este video analizamos la fisiología de la proteína para entender cuándo es una inversión inteligente y cuándo tu cuerpo simplemente no la necesita. No se trata solo de ganar músculo, sino de salud metabólica, saciedad y longevidad. Desmontamos mitos sobre el consumo excesivo, la ventana anabólica y comparamos las fuentes de comida real frente a los batidos. Si eres deportista, una persona mayor o simplemente alguien que quiere cuidar su salud celular, esta guía es para ti. Lo que descubrirás: - ¿Cuánta proteína puede absorber realmente el cuerpo por comida? - La diferencia real entre proteína animal y vegetal. - Por qué más proteína no siempre significa más músculo. - ¿Es necesario el batido post-entrenamiento? Episodio patrocinado por BeLevels, suplementos desarrollados junto al Dr. Antonio Hernández. Fórmulas limpias, científicas y efectivas para optimizar tu salud, rendimiento y longevidad. Usa el código PROFECLAUDIO y obtén un DESCUENTO además de ayudar al canal a seguir creciendo. LINK: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9626651.hWyXCkDKIZ&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer _________________________________ Suscríbete para más fisiología aplicada al rendimiento y la salud: https://www.youtube.com/channel/UCBPNMoFXj3c7N7WWSbSsxlg?sub_confirmation=1 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/profeclaudionieto/ Web oficial: https://www.profeclaudionieto.com/ #fisiología #fisiologíadeportiva #nutricióndeportiva #rendimientodeportivo #saludmetabólica #suplementosdeportivos #entrenamiento #profeclaudionieto 00:00 – ¿Proteína: Necesidad o Marketing? Introducción. 01:15 – Funciones de la proteína más allá del músculo. 02:30 – ¿Cuánta proteína necesitamos realmente al día? 04:10 – El mito de la absorción limitada por comida. 05:45 – Proteína de suero (Whey) vs. Comida Real: ¿Cuándo elegir cuál? 07:20 – Proteína en adultos mayores: Sarcopenia y longevidad. 08:50 – El impacto de la proteína en la saciedad y pérdida de peso. 10:15 – ¿Cuándo es un gasto innecesario? Errores comunes. 12:40 – Ventana anabólica: ¿Realidad o mito exagerado? 14:30 – Resumen: Tu estrategia personalizada de proteína.

¿Valen la pena los suplementos o estamos tirando el dinero? En este primer episodio de la serie sobre Suplementación, analizamos desde la fisiología qué sustancias tienen evidencia científica y cómo afectan realmente a nuestro organismo. NUEVA SERIE SOBRE SUPLEMENTOS! En Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende, mi objetivo es que comprendas el "porqué" de las cosas para que tomes mejores decisiones sobre tu salud y rendimiento. En este video aprenderás: - Conceptos básicos de la suplementación. - Cómo identificar un suplemento con base científica. - La diferencia entre ayuda ergogénica y marketing. Episodio patrocinado por BeLevels, suplementos desarrollados junto al Dr. Antonio Hernández. Fórmulas limpias, científicas y efectivas para optimizar tu salud, rendimiento y longevidad. Usa el código PROFECLAUDIO y obtén un DESCUENTO además de ayudar al canal a seguir creciendo. LINK: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9626651.hWyXCkDKIZ&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer _________________________________ Suscríbete para más fisiología aplicada al rendimiento y la salud: https://www.youtube.com/channel/UCBPNMoFXj3c7N7WWSbSsxlg?sub_confirmation=1 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/profeclaudionieto/ Web oficial: https://www.profeclaudionieto.com/ #fisiología #fisiologíadeportiva #nutricióndeportiva #rendimientodeportivo #saludmetabólica #suplementosdeportivos #entrenamiento #profeclaudionieto 0:00 Introducción al mundo de los suplementos 1:30 ¿Qué es un suplemento y qué no lo es? 4:15 Tipos de evidencia científica (Grados A, B y C) 7:45 El papel de la fisiología en la absorción 11:20 Errores comunes al empezar a suplementarse 13:50 Conclusión y qué veremos en el próximo episodio

La librería Café de Pombo abrió sus puertas a Óscar Alarcón, periodista samario de El Espectador y abogado, Conversa con Antonio Hernández Gamarra sobre su libro “LOS SEGUNDOS DE A BORDO La Vicepresidencia y la Designatura Su Historia y su Historieta.

Antonio Hernández Centeno ha tenido a bien compartir este texto en el que felicitaba a sus compañeros/as por el día mundial del teatro. Y ha sido tan majo que nos ha enviado el texto grabado para poder compartirlo con todos los oyentes. Feliz día. Aquí el mensaje completo: Feliz Día del Teatro. El teatro sigue siendo ese lugar sospechoso donde la gente se reúne en la oscuridad para sentir, pensar, desobedecer y salir un poco menos idiota de lo que entró. Por eso molesta. Molesta a los dogmáticos, a los censores, a los amantes del orden y a esta nueva mezcla de neoliberalismo con ultraderecha que quiere convertirnos en miedo y en obediencia bien peinada. Quieren cuerpos disciplinados, normativos, discursos mansos y almas rentables. El teatro, en cambio, llega, se baja los pantalones de la corrección, enciende la herida y dice: mira esto. Mira bien. Esto eres tú. Esto fuimos. Esto podríamos volver a ser. El teatro tiene algo litúrgico y algo orgiástico. Algo de misa pagana y de ajuste de cuentas. Nos junta para invocar a los muertos, para discutir con el presente y para evitar que el futuro lo escriban solo los cínicos, los cobardes y los que confunden libertad con pisarle el cuello al de al lado. Este año yo he querido poner mi grano de pólvora teatral con #LeonorVive, una obra atravesada por la liberación de una mujer frente al peso social, moral heteropatriarcal que algunos quieren volver a colocarnos encima como si fuera destino, tradición o sentido común. Y no. Ya hemos olido bastante ese perfume rancio. Ahora que algunos intentan vender que el feminismo es tan feroz como el machismo, conviene recordarlo sin temblar: el feminismo no ha empobrecido el teatro. Lo ha hecho más libre, más incómodo, más verdadero, más vivo. Le ha arrancado la peluca al poder y le ha dejado la calva al aire. Así que feliz Día del Teatro. Al teatro que incomoda. Al que excita la cabeza. Al que remueve el cuerpo. Al que no pide permiso. Al que aún puede salvarnos de tanto hijo de puta con discurso de coach y alma de inquisidor. Porque hay historias que entretienen. Y hay otras que nos obligan a no volver a caer.

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con el Dr. Antonio Hernández, médico especializado en nutrición, medicina integrativa y antienvejecimiento. Fundador y director médico de Clínica Keval+ y de Be Levels, una empresa de suplementación centrada en fórmulas basadas en evidencia científica y elaboradas con ingredientes naturales. Recientemente también ha lanzado Nuestro Júbilo, un podcast en el que comparte reflexiones sobre salud, bienestar y desarrollo personal desde una mirada rigurosa y cercana. Junto a él hablamos sobre longevidad, edad biológica, tratamientos antiaging, suplementos, entrenamiento, sueño, alimentación y en definitiva, los hábitos que más pueden influir en cómo envejecemos. ➡️ Enlaces de interés: Instagram del invitado: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/ Clínica Keval: https://keval.es/tratamientos-medicina-integrativa-podcast-fit-generation Podcast Nuestro Júbilo: https://www.youtube.com/channel/UCwEWEvlWCgJaILsvqM0Ky9Q Suplementación Be levels: https://belevels.com/

El dramaturgo y guionista Antonio Hernández Centeno nos habla de Leonor vive, un monólogo que rescata a Leonor de Castilla —madre de Eduardo II— y la trae al escenario con humor, historia y mucha imaginación. Aquí la ficha artística de "Leonor Vive" Texto: Antonio Hernández Centeno Intérprete: Candela Fernández Dirección: Antonio Campos Bernal Dirección de arte: Nacho Lobato Espacio sonoro: Santi Martínez Diseño de iluminación: Manu Madueño Ayudante de dirección: Carmen Campos Diseño gráfico y proyecciones: Carmenadestiempo Fotografía y vídeo: Agustín Hurtado – La Buena Estrella Distribución y comunicación: Marta González Content marketing y comunicación: Alberto García Construcción escenografía y atrezzo: MH Carpinteros / Cristina Cube Coreografía: Juanfra Juarez Ayudante de producción: Clara Guinart Meritoria de producción: Marina López Producción ejecutiva: Elías Sevillano Agradecimientos: Sofía Aguilar Producciones y Teatro Clásico de Sevilla Colabora: Sala Cero Teatro

Audio, Foto y Texto: Lucía-Paloma Blázquez de Andrés El Teatro Español, espacio del Área de Cultura, Turismo y Deporte del Ayuntamiento de Madrid, estrena el próximo 13 de marzo Malquerida, una versión contemporánea de una de las obras más emblemáticas de Jacinto Benavente La Malquerida. Esta pieza está dirigida por Natalia Menéndez, quien firma también la adaptación junto a Juan Carlos Rubio. Aitana Sánchez-Gijón debutó sobre las tablas con esta obra interpretando a Acacia a sus 19 años, ahora, después de hace más de treinta años, encabeza el reparto de Malquerida, con el papel de Raimunda, y junto a ella, el reparto lo completan Juan Carlos Vellido (Esteban), Lucía Juárez (Acacia), Goizalde Núñez (Juliana), José Luis Alcobendas (Eusebio), Dani Pérez Prada (El Rubio), Álex Mola (Norberto) y Antonio Hernández Fimia (Faustino). La obra podrá verse desde el 13 de marzo hasta el 26 de abril en el Teatro Español.

A través de la conversación con Carmen Conesa, Consejera de Turismo, Cultura, Juventud y Deportes; José Pedro Martínez, presidente de la Federación de Bolos Huertanos; Antonio Hernández Mejía, vicepresidente, y los jugadores María González y José González (hija y padre).Los directivos destacan un plan educativo integral diseñado para introducir este deporte tradicional en los colegios y asegurar el relevo generacional. Los protagonistas describen la técnica del juego, mencionando maniobras típicas como la "panzá" (movimiento que consiste en lanzarse de bruces para y los efectos de muñeca, mientras subrayan que la supervivencia de esta identidad cultural depende de atraer a los jóvenes mediante las redes sociales. El propósito del encuentro es, por tanto, visibilizar una práctica que une a familias y preserva los valores ancestrales de la región en un formato deportivo y festivo.

Capítulo 353: Pedro con el Tribunal Supremo en el centro del debate público una vez más con una que, condena al ex fiscal general del Estado por un delito que ni siquiera demuestra que cometiera. Eduardo con el caso Salazar y más concretamente con el cese de Antonio Hernández, una bomba de racimo dentro del partido que gobierna España.Podéis contactar con nosotros a través de X en @trendingpod https://twitter.com/trendingpod o por correo electrónico a trending@emilcar.fm.

Álvaro García Ortiz es condenado a dos años de inhabilitación y 7.200 euros de multa por revelación de secretos. El Supremo le castiga por filtrar un correo de Alberto González Amador, pareja de Isabel Díaz Ayuso, que admite delitos fiscales, y por impulsar una nota desmintiendo un pacto. La sentencia enfatiza que el fiscal no puede delinquir para responder a noticias falsas; la información confidencial mantiene su protección. Pedro Sánchez lo defiende; Ayuso critica el uso fiscalía contra adversarios. Expertos debaten la solidez indiciaria. El gobierno destituye a Antonio Hernández, colaborador de Paco Salazar, por escándalo de acoso. Pilar Alegría admite "error" al reunirse con Salazar, con dolor e indignación, descartando responsabilidad de Pedro Sánchez. El PSOE es criticado por encubrimiento e ignorar denuncias, señalando un vínculo personal entre la secretaria de organización y Salazar. Donald Trump critica el rumbo de Europa. La UE, por Antonio Costa, rechaza "amenazas de ...

El Tribunal Supremo publica la sentencia completa contra el fiscal general Álvaro García Ortiz, condenándolo por la filtración del correo de Alberto González Amador y la nota de prensa posterior. La sala indica que la difusión proviene directamente de él o su entorno, con su pleno conocimiento. Existen votos particulares que discrepan, alegando falta de pruebas y vulneración de la presunción de inocencia. El Gobierno acata la decisión y ya nombra a Teresa Peramato como sustituta. Además, se cesa a Antonio Hernández, mano derecha de Paco Salazar, y la portavoz Pilar Alegría lamenta su encuentro con Salazar, expresando dolor y traición ante las denuncias de acoso sexual. En la esfera internacional, María Corina Machado se encuentra en Oslo para recibir el Premio Nobel de la Paz, aunque su presencia es una incógnita, ya que su equipo prioriza su permanencia en Venezuela. Volodymyr Zelenski visita Roma, donde se reúne con el Papa y Giorgia Meloni para abordar la paz, los prisioneros de ...

Análisis de la actualidad con Víctor Lapuente, Lourdes Pérez y Gonzalo Velasco. El 60% de los españoles quiere que se celebren elecciones anticipadas, según la segunda entrega de la encuesta de 40DB para la SER y para El País, que publicamos esta mañana. Aunque todos los políticos suspenden, Pedro Sánchez es el más valorado con un 3,34, seguido de Abascal y de Feijoo. En el caso del PP, Ayuso es la preferida de sus votantes, por delante del líder del partido. El Gobierno vuelve a pedir perdón por la gestión del las denuncias de acoso contra Paco Salazar y cesará hoy a su número dos, Antonio Hernández, acusado por algunas mujeres de encubrirle. En paralelo, el PP sigue expoltando la crisis y ha llamado a declarar al propio Salazar a la comisión Koldo en el Senado. Hoy declaran tres exaltos cargos de la Comunidad de Madrid por los llamados protocolos de la vergüenza. La Justicia reactiva la investigación por la gestión de las residencias en las que murieron más de 7.000  ancianos durante la pandemia de COVID. Los familiares reclaman que se unifiquen las muertes en una única causa. 

Miguel Ángel González Suárez te presenta el Informativo de Primera Hora en 'El Remate', el programa matinal de La Diez Capital Radio que arranca tu día con: Las noticias más relevantes de Canarias, España y el mundo, analizadas con rigor y claridad. Miguel Ángel González Suárez te presenta el Informativo de Primera Hora en 'El Remate', el programa matinal de La Diez Capital Radio que arranca tu día con: Las noticias más relevantes de Canarias, España y el mundo, analizadas con rigor y claridad. Lluvias abundantes e incluso nieve, la previsión del tiempo para esta semana en Canarias. Se impondrán los vientos del noreste y noroeste, que traerán nubosidad y alejarán la calima de los últimos días. Hoy hace un año: El Ministerio de Trabajo reconoce que 35.681 isleños mayores de 55 y beneficiarios de prestaciones por desempleo son, ‘de facto’, prejubilados. Hoy se cumplen 1.396 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. 3 años y 286 días. Hoy es martes 9 diciembre de 2025. Día Internacional contra la Corrupción. Desde el año 2003 se celebra en todo el mundo el Día Internacional contra la Corrupción, una efeméride creada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU), con el objetivo de frenar y eliminar en todos los países miembros los actos de corrupción por parte de aquellos hombres y mujeres que se aprovechan de un cargo de poder para enriquecerse a cargo de los demás. 1759.- Carlos III, hasta entonces rey de Nápoles, llega a Madrid para asumir el trono español. 1774.- El sultán de Marruecos, Muley Muhamed Ben Abdala, pone sitio a la ciudad española de Melilla, que no consigue tomar. 1928.- El derecho al voto se adelanta en nueve años para las mujeres inglesas: de los 30 a los 21 años. 1931.- Aprobada la nueva Constitución republicana en España. 1957.- Concluye en Ifni la primera fase del contraataque por parte de las fuerzas españolas. 1964.- El Soviet Supremo aprueba la destitución de Nikita Kruschev, máximo dirigente de la URSS. 1992.- Príncipes de Gales, Carlos y Diana, anuncian su separación oficial sin divorcio. 1993.- La Unesco declara Ruta Jacobea española Patrimonio de la humanidad. 1996.- Reyes de España presiden en Córdoba la inauguración del gasoducto Magreb-Europa. 2002.- La estadounidense United Airlines, la segunda compañía aérea más grande del mundo, se declara en suspensión de pagos. 2017.- Irak anuncia el fin de la guerra tras el control de los últimos reductos del Estado Islámico (EI). Santoral para hoy 9 de diciembre, celebran su onomástica los santos, Leocadia, Julián, Suceso y Siro. Trump dice que Zelenski "no está listo" para firmar el acuerdo de paz respaldado por EE.UU. Al menos un muerto y 15 heridos en Ucrania mientras Zelenski impulsa nuevas negociaciones de paz. Los palestinos en Gaza denuncian la falta de alimentos básicos en la ayuda humanitaria. Sánchez cesa a Antonio Hernández, mano derecha de Salazar, en pleno escándalo por las denuncias de acoso. Sanidad ultima una ley que limitará la gestión privada en los hospitales públicos para "poner coto al ánimo de lucro" Los líderes políticos dan el salto a Tik Tok para conectar con el electorado más joven. Muere la mujer herida por un golpe de mar en la costa sur de Tenerife, lo que eleva a cuatro el número de fallecidos. Rescatan a 327 personas en aguas de El Hierro. Hay 7 menores de edad, entre ellos 4 niños de menos de año y medio. Los médicos inician una huelga de cuatro días para mejorar sus condiciones laborales y defender su «dignidad profesional» Unos 6.000 profesionales de Canarias están llamados a secundar el paro estatal desde este martes al viernes. Exigen al Ministerio de Sanidad un estatuto marco propio. El gasto extra por persona en Navidad asciende a 600 Euros y Canarias Sin Deuda recuerda la importancia de una buena planificación. Los expertos, especializados en cancelación de deuda con la Ley de Segunda Oportunidad, advierten de la necesidad de planificar con antelación y definir un presupuesto realista para evitar disparar el gasto y recurrir a financiación con altos intereses. El 9 de diciembre nace Joan Armatrading en (1950): Cantante, compositora y guitarrista británica, conocida por su combinación de folk, rock y pop. Algunas de sus canciones más populares son, Love and Affection.

Análisis de la actualidad con Víctor Lapuente, Lourdes Pérez y Gonzalo Velasco. El 60% de los españoles quiere que se celebren elecciones anticipadas, según la segunda entrega de la encuesta de 40DB para la SER y para El País, que publicamos esta mañana. Aunque todos los políticos suspenden, Pedro Sánchez es el más valorado con un 3,34, seguido de Abascal y de Feijoo. En el caso del PP, Ayuso es la preferida de sus votantes, por delante del líder del partido. El Gobierno vuelve a pedir perdón por la gestión del las denuncias de acoso contra Paco Salazar y cesará hoy a su número dos, Antonio Hernández, acusado por algunas mujeres de encubrirle. En paralelo, el PP sigue expoltando la crisis y ha llamado a declarar al propio Salazar a la comisión Koldo en el Senado. Hoy declaran tres exaltos cargos de la Comunidad de Madrid por los llamados protocolos de la vergüenza. La Justicia reactiva la investigación por la gestión de las residencias en las que murieron más de 7.000  ancianos durante la pandemia de COVID. Los familiares reclaman que se unifiquen las muertes en una única causa. 

Pedro Sánchez destituye a Antonio Hernández como director de coordinación política de su gabinete para contener las críticas en el PSOE, tras ser señalado como protector de Paco Salazar. La Moncloa no prevé más ceses. Un albanés experto en evasiones se fuga por cuarta vez de una cárcel italiana de alta seguridad, utilizando el método tradicional de limar barrotes y usar sábanas. El mercado español abre con una mínima subida del 0,05%, mientras la atención se centra en la reunión de la Reserva Federal de Estados Unidos, de la que se espera un recorte de los tipos de interés. En deportes, el Real Madrid se encuentra a cuatro puntos del líder en liga tras su derrota ante el Celta. El entrenador blanco critica el arbitraje. Esta semana se disputa la Champions, con el Madrid enfrentándose al Manchester City y otros encuentros. Lando Norris gana el campeonato de pilotos de Fórmula 1 en Abu Dabi. Carmen Amores, profesora de español para extranjeros, destaca que el "español neutro" no existe ...

El puente de la Inmaculada atrae a muchos turistas a ciudades y zonas rurales, con la DGT pidiendo precaución en el regreso. Tres turistas fallecen ahogados en Tenerife por fuerte oleaje, subrayando la necesidad de cautela en el mar. Un terremoto de magnitud 4 sacude Álava sin daños. En el ámbito político, Inés Hernán visita Operación Triunfo y genera polémica al blanquear el pasado de ETA, presentándola como "pacifista". El PSOE afronta un escándalo de acoso sexual que implica a Paco Salazar; la destitución de Antonio Hernández se percibe como encubrimiento, mientras ministros evitan el Congreso y el PP demanda explicaciones a Sánchez. Las encuestas para Extremadura auguran un triunfo del PP y un revés para el PSOE, aunque la tensión entre PP y Vox preocupa. En Venezuela, María Corina Machado recibe el Nobel de la Paz, con incertidumbre sobre su regreso. Los españoles planean reducir su gasto navideño por el alza de precios. Un posible femicidio se investiga en Sevilla, y en París, ...

Hoy es el Día de la Inmaculada Concepción. El tiempo es ventoso y lluvioso en el norte, despejado y cálido en el Mediterráneo, con aviso por fuerte oleaje en la costa gallega. Una tragedia en Tenerife deja tres muertos y un desaparecido por un golpe de mar. Un terremoto de cuatro grados asusta en Vitoria sin causar daños. La Guardia Civil investiga la muerte de una mujer en Sevilla como posible violencia machista. Pedro Sánchez cesa a Antonio Hernández, mano derecha del exdirigente socialista Francisco Salazar, denunciado por acoso. El PP critica la gestión y la ausencia de ministros. La campaña extremeña tensa al PP y Vox, con el candidato socialista procesado. Se cuestiona el talante de Sánchez. Las negociaciones de paz en Ucrania avanzan, pero Donbás y Zaporiyia son escollos. Ucrania denuncia ataques rusos. La estrategia de seguridad de Trump muestra escepticismo hacia la UE, dejándola más sola en el conflicto ucraniano. La tensión política sigue en Venezuela, y el Louvre en ...

El gobierno español enfrenta una crisis por las denuncias de acoso contra Paco Salazar. El PSOE, que pide disculpas y asegura tomar medidas, no acalla las quejas internas. Amelia Valcárcel critica la opacidad y la dirección del partido. Antonio Hernández, cercano a Salazar, es cesado en un intento fallido de resolver la situación, que provoca desolación.A nivel internacional, María Corina Machado recibe el Nobel de la Paz. Diosdado Cabello desestima el galardón, mientras la administración Trump evalúa su plan de transición para Venezuela. Zelenski visita Europa buscando apoyo y garantías de seguridad en las negociaciones de paz con Estados Unidos sobre Ucrania.El Consejo Europeo endurece su política migratoria, con la propuesta de centros en terceros países y una redefinición de "país seguro", una medida que rechazan España, Francia y Portugal.En Barcelona, el brote de peste porcina se estabiliza y se investiga su origen. La campaña navideña prevé un récord logístico; muchos envíos de ...

Tres personas y una está muerta grave tras un fuerte golpe de mar en la costa sur de Tenerife. Es la nota negativa de un puente de la Constitución que termina con casi 6 millones de desplazamiento por carretera. En el terreno político, la semana está marcada por la destitución de Antonio Hernández, mano derecha de Paco Salazar, tras haber sido señalado por encubrir los comportamientos machistas del exasesor de Pedro Sánchez. Además, según la encuesta de 40dB para la Cadena Ser y El País, el PP suma medio punto en intención de voto y amplía su distancia con el PSOE, que acusa los casos de corrupción.

Análisis con Cristina Monge, Ignasi Guardans y Eduardo Madina. El PP suma medio punto en intención de voto y amplía su ventaja con el PSOE, según la encuesta de 40DB para la SER y El País. Los socialistas acusan los casos de corrupción que les salpican y las denuncias por el caso Salazar. Vox continúa en ascenso y alcanza el 17,4% su mejor marca de la serie histórica. El PSOE y Moncloa cesan al Antonio Hernández, el número 2 de Paco Salazar, el dirigente socialista acusado de acosar a varias trabajadoras. El Gobierno lo aparta del Gabinete de presidencia y de la ejecutiva del PSOE Andaluz, ante las críticas internas por la gestión del caso después de que trabajadoras de Moncloa lo señalasen por encubrir a Salazar.  

El Partido Socialista afronta una grave crisis interna por denuncias de acoso machista contra Francisco Salazar, exasesor de Moncloa. El partido cesa a Antonio Hernández, mano derecha de Salazar, pero la senadora Susana Díaz critica la lenta e ineficaz gestión del protocolo de acoso, destacando sus peligrosas consecuencias electorales. Díaz señala que Sánchez debe responder por sus nombramientos, mencionando casos previos y el impacto negativo en la imagen del partido. En Ucrania, Zelenski se reúne con líderes europeos en Londres para analizar la situación, mientras Rusia intensifica sus ataques con drones y misiles. Una profesora en Kiev describe la vida bajo los bombardeos y rechaza un plan de paz que ceda territorio. En Siria, un año tras la caída de Al-Asad, la incertidumbre persiste para las minorías cristianas por la posible imposición de la Sharía y un reciente atentado yihadista. A nivel nacional, se confirma la cuarta víctima mortal por un golpe de mar en Tenerife, y la ...

Pedro Sánchez recibe fuertes críticas por la inacción del Partido Socialista ante denuncias de acoso y abusos de figuras como Ávalos y Salazar, evidenciando una pérdida de miedo a su liderazgo. Susana Díaz lamenta la tardanza en tomar medidas y el PP denuncia encubrimiento. Antonio Hernández es destituido. En Londres, Zelenski se reúne con líderes europeos para buscar apoyo frente a la propuesta de paz de Trump, que implicaría ceder territorio a Rusia. Rusia continúa con ataques aéreos en Ucrania, causando víctimas y daños. Cuatro personas mueren en Tenerife por un golpe de mar al ignorar advertencias. Álava y Málaga registran terremotos sin daños. La operación retorno del puente genera congestiones de tráfico. El libro "El final de la clase media" advierte que los jóvenes viven peor que sus padres por vivienda cara, sueldos bajos e impuestos. La hostelería valenciana se recupera lentamente de la DANA, con iniciativas solidarias. Las falsificaciones, un 7% de las importaciones de la ...

Tres personas y una está muerta grave tras un fuerte golpe de mar en la costa sur de Tenerife. Es la nota negativa de un puente de la Constitución que termina con casi 6 millones de desplazamiento por carretera. En el terreno político, la semana está marcada por la destitución de Antonio Hernández, mano derecha de Paco Salazar, tras haber sido señalado por encubrir los comportamientos machistas del exasesor de Pedro Sánchez. Además, según la encuesta de 40dB para la Cadena Ser y El País, el PP suma medio punto en intención de voto y amplía su distancia con el PSOE, que acusa los casos de corrupción.

La tarde aborda diversos temas. En política, se anticipa el cese de Antonio Hernández, ligado a Paco Salazar, exasesor de Moncloa denunciado por acoso sexual. El PSOE no acusa a fiscalía, y Susana Díaz lamenta la gestión, cuestionando los procesos de selección internos. En Tenerife, un golpe de mar causa cuatro fallecidos y un desaparecido. Alejandro Sanz, el artista español con más Grammys, reflexiona sobre su carrera de 30 años, considerándose aprendiz. Resalta la música como refugio ante un 'vacío sin nombre' de salud mental, superado con ayuda profesional. Como padre, le preocupan la pérdida de valores y las injusticias. Su sueño fuera de la música es ser arqueólogo. En deportes, el Real Madrid sufre una crisis por su derrota liguera y bajas defensivas, decisivo ante el Manchester City en Champions. Xavi Alonso defiende su labor y critica el arbitraje. El FC Barcelona lidera La Liga. Atlético de Madrid y Athletic Club (con bajas para el PSG) juegan Champions. El Valencia empata ...

Análisis con Cristina Monge, Ignasi Guardans y Eduardo Madina. El PP suma medio punto en intención de voto y amplía su ventaja con el PSOE, según la encuesta de 40DB para la SER y El País. Los socialistas acusan los casos de corrupción que les salpican y las denuncias por el caso Salazar. Vox continúa en ascenso y alcanza el 17,4% su mejor marca de la serie histórica. El PSOE y Moncloa cesan al Antonio Hernández, el número 2 de Paco Salazar, el dirigente socialista acusado de acosar a varias trabajadoras. El Gobierno lo aparta del Gabinete de presidencia y de la ejecutiva del PSOE Andaluz, ante las críticas internas por la gestión del caso después de que trabajadoras de Moncloa lo señalasen por encubrir a Salazar.  

Hablamos de realismo sucio, del absurdo y de la risa con el joven escritor Manuel Mata, autor de El tema (Ed. Pre-Textos), poemario juguetón, inteligentísimo y se diría que casi mutante por su capacidad para cambiar de piel en cada página con el que ha ganado el V Premio de Poesía Antonio Ródenas García- Nieto.Luego, Ignacio Elguero nos recomienda La conquista de la felicidad, el clásico del filósofo británico Bertrand Russell en una edición de lujo ilustrada por Montse Galbany para la editorial Taurus y Pan de ángeles (Ed. Lumen), las apasionantes memorias de la compositora y cantante estadounidense Patti Smith. En su sección, Javier Lostalé recuerda a su amigo -el también poeta- Antonio Hernández al hilo de Voy a contarles mi vida (Ed. Ya lo dijo Casimiro Parker), antología preparada por Óscar Martín Centeno que recoge algunos de los poemas más icónicos del autor gaditano ahora que se cumple el primer aniversario de su muerte.Además, Sergio C. Fanjul nos pone tras la pista de El único planeta verdaderamente alienígena es la Tierra (Ed. Akal), ensayo del escritor y teórico cultural Alberto Santamaría que pone de relieve la vigencia de la obra del narrador británico J. G. Ballard, pionero en la exploración de los rincones más oscuros de nuestra sociedad contemporánea.Terminamos en compañía de Mariano Peyrou, que hoy hace sonar la Música popular. Así se titula el nuevo poemario de Juan Bello Sánchez, un libro minimalista y muy coherente en lo formal en el que el autor demuestra, sin embargo, su pericia en el uso de distintos tonos y estrategias compositivas. Escuchar audio

u grasa no es un simple almacén de energía. Es un órgano endocrino activo que produce adipoquinas, mensajeros químicos que pueden mejorar o empeorar tu salud. Cuando el tejido adiposo se vuelve disfuncional, libera adipoquinas problemáticas como leptina, resistina, TNF-α, IL-6, PAI-1 y MCP-1, que promueven inflamación crónica, resistencia a la insulina y riesgo cardiovascular. En este vídeo aprenderás: 🔥 Qué son las adipoquinas y cómo actúan. ⚠️ Por qué la grasa visceral es la más peligrosa. 🏃‍♂️ Cómo el ejercicio cambia esa bioquímica interna. 💡 Y por qué moverte no es solo quemar calorías, sino reprogramar tu salud metabólica. Recuerda: no importa cuánto peses, sino qué tipo de grasa tienes y qué mensajes está enviando tu cuerpo. 🎙️ Soy Profe Claudio Nieto, rigor y ciencia aplicada al rendimiento y la salud. 📘 Serie “Todo sobre tus Hormonas” — Capítulo: Adipoquinas problemáticas. 💊 PATROCINADO POR BELEVELS Una marca española de suplementación desarrollada junto al Dr. Antonio Hernández, con fórmulas limpias, científicas y efectivas para mejorar tu salud, rendimiento y longevidad. 👉 Descubre sus productos en www.belevels.com 🧠 Usa mi código PROFECLAUDIO para obtener tu descuento.

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Un FanFiction Con Ricar, Ramón y Manuel que os trae el siguiente contenido: Una batalla tras otra – One Battle After Another – 2025 – Paul Thomas Anderson - #YoVoyAlCine Eddington – 2025 – Ari Aster - #YoVoyAlCine The Smashing Machine – 2025 – Ben Safdie - #YoVoyAlCine La sospecha de Sofía – 2025 – Imanol Uribe - #YoVoyAlCine Parecido a un asesinato - Antonio Hernández - #YoVoyAlCine Juego sucio - Play Dirty - Shane Black - Amazon Prime Video Caza de brujas . Luca Guadagnino - #YoVoyAlCine Un fantasma en la batalla – 2025 – Agustín Díaz Yanes - #YoVoyAlCine Los domingos – 2025 – Alauda Ruiz de Azúa - #YoVoyAlCine Maspalomas – 2025 – Aitor Arregi, José Mari Goenaga - #YoVoyAlCine Mi amiga Eva – 2025 – Cesc Gay – #YoVoyAlCine Un gran viaje atrevido y maravilloso – A Big Bold Beautiful Journey – 2025 – Kogonada – #YoVoyAlCine Strangers: Capítulo 2 – The Strangers: Chapter 2 – 2025 – Renny Harlin – #YoVoyAlCine El vengador tóxico – The Toxic Avenger- 2023 – Macon Blair – #YoVoyAlCine Poquita fe - Serie - Temorada 2 - Pepón Montero (Creador), Juan Maidagán (Creador) Adorable – Elskling – 2024 – Lilja Ingolfsdottir – #YoVoyAlCine Laberinto en llamas - The Lost Bus - 2025 - Paul Greengrass - Apple TV+ Sketch. Cuidado con lo que dibujas – Sketch – 2024 – Seth Worley – #YoVoyAlCine Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Min 4: THE SMASHING MACHINE (2 estrellas) The Smashing Machine (2025), dirigido por Benny Safdie, es un biopic deportivo que busca ir más allá del ring para retratar la caída personal de una leyenda de las artes marciales mixtas. Con Dwayne Johnson en el papel del luchador Mark Kerr y Emily Blunt como Dawn Staples, la película explora cómo el éxito extremo convive con la adicción, las tensiones emocionales y los sacrificios invisibles. Min 15: LA SOSPECHA DE SOFÍA (3 estrellas) La sospecha de Sofía (2025), dirigida por Imanol Uribe y protagonizada por Álex González (en los roles de Daniel y Klaus) y Aura Garrido (Sofía), adapta la novela homónima de Paloma Sánchez-Garnica en un thriller ambientado en los años sesenta, en plena Guerra Fría. La premisa es potente: Daniel viaja a Berlín Oriental para conocer a su madre biológica, pero termina atrapado en una trama de espionaje de la KGB donde su identidad es usurpada por un hermano gemelo criado en la RDA Min 20: PARECIDO A UN ASESINATO (3 estrellas) Parecido a un asesinato (2025), dirigido por Antonio Hernández, es un thriller psicológico inspirado en la novela de Juan Bolea, protagonizado por Blanca Suárez (Eva), Eduardo Noriega (Nazario) y Tamar Novas (José). La película arranca con Eva intentando rehacer su vida junto a Nazario y acoplarse como figura materna de su hija adolescente, Alicia, mientras el trauma de un ex esposo violento amenaza con volver. Al principio, el ritmo resulta convencional y algunos diálogos suenan forzados, pero a medida que avanza adopta un tono más cinematográfico y envolvente, profundizando en la obsesión, la mentira y la violencia invisible. Con localizaciones evocadoras y una estética cuidada, el filme acaba por atrapar, aunque no logra evitar ciertos clichés del género ni un desenlace algo previsiblemente dramático. Min 25: UN FANTASMA EN LA BATALLA (4 estrellas) Un fantasma en la batalla (2025), dirigida por Agustín Díaz Yanes, es un thriller político inspirado en hechos reales que narra la vida de Amaia (interpretada por Susana Abaitua), una joven guardia civil que durante más de una década trabaja infiltrada en ETA con el objetivo de localizar los “zulos” de armas que la organización escondía en el sur de Francia. Min 33: LA PELÍCULA DE TU VIDA: CON LUIS NOGUERÓN Hoy abrimos la puerta a la llamada "Generación Z" gracias a la irrupción de una joven promesa de la localidad albaceteña de Villamalea. Luis Noguerón tiene 25 años, trabaja para Abycine y está preparando un cortometraje sobre la subversión (ficticia) de su pueblo ante el cambio de hora. ¿Cuál será la película que ha marcado su gusto por el cine siendo de una generación con gustos muy especiales? Min 39: ESPECIAL BSO 50 AÑOS DE "TIBURÓN" Se cumplen 50 años del estreno de Tiburón (Jaws), la película con la que Steven Spielberg revolucionó el cine de entretenimiento y cambió para siempre la industria de Hollywood. Estrenada en 1975, la cinta convirtió el miedo a bañarse en la playa en un fenómeno mundial, al tiempo que inauguraba el concepto moderno de blockbuster veraniego. Su mezcla de suspense hitchcockiano, acción trepidante y una partitura inolvidable de John Williams la convirtieron en un clásico instantáneo. Con Ángel Luque rendimos merecido homenaje a una de las bandas sonoras más icónicas del séptimo arte.

Superado el maratón festivalero de Venecia y San Sebastián, llega la temporada alta de estrenos que buscan hacerse un hueco en la taquilla y en la temporada de premios. Dwayne Johnson 'La Roca' ofrece una de sus mejores interpretaciones en 'The Smashing Machine', un drama convencional sobre la lucha libre, las adicciones y la presión por ganar. A la cartelera llegan muchísimas propuestas españolas, como 'Un fantasma en la batalla', el thriller sobre una infiltrada en ETA de Agustín Díaz Yanes con Susana Abaitua, y 'Estrany riu', el esperado debut de Jaume Claret Muxart. Hay también nuevas películas de Imanol Uribe, de Antonio Hernández y, en streaming, Matthew McConaughey de héroe frente a los incendios. En televisión, comentamos la serie inédita sobre La Camorra de Giuseppe Tornatore y la comedia 'La suerte', con Óscar Jaenada y Ricardo Gómez de torero y taxista.

José Antonio Hernández Guerrero reflexiona en Hoy por Hoy Cádiz sobre las personas mayores, sus recuerdos, sus sentimientos, sus dificultades, sus circunstancias y sus virtudes. Todos los lunes a partir de las 13:05.

Blanca Suárez (Madrid, 1988) tiene una trayectoria con más de 30 proyectos a sus espaldas entre cine y televisión, y además ha trabajado con algunos de los directores más reconocidos de nuestro país, como Almodóvar, Álex de la Iglesia o José Luis Cuerda. Sin embargo, confiesa que su vocación nunca fue ser actriz. Aún así, puede decir que los profesores y alumnos de la escuela de interpretación Tritón se convirtieron en una segunda familia, su participación en 'El Internado' fue uno de los grandes puntos de inflexión en su vida y ahora fantasea con la posibilidad de hacer teatro. Esta madrugada ha venido a 'El Faro' a presentar su último trabajo, la película 'Parecido a un asesinato', dirigida por Antonio Hernández Núñez.

José Antonio Hernández Guerrero reflexiona en Hoy por Hoy Cádiz sobre las personas mayores, sus recuerdos, sus sentimientos, sus dificultades, sus circunstancias y sus virtudes. Todos los lunes a partir de las 13:05.

En este episodio de MeatsPad, el M.C. Antonio Hernández, de la Universidad Autónoma de Chihuahua, nos habla sobre los recubrimientos comestibles en productos cárnicos. Explica cómo estos mejoran la vida útil, reducen la oxidación y pueden incluso influir en la textura. Además, aborda su viabilidad industrial y la percepción del consumidor.

Sergio Pérez y Marta Gutiérrez hablan de una de las actrices españolas más populares, a la que se le resisten el premio Goya y trabajar en Hollywood. Esta semana en CelebriChic hablamos de Blanca Suárez, que continúa imparable en su carrera y puede presumir de ser una de las actrices con más trabajo de nuestro país. En la última edición del Festival de Málaga presentó su nueva película, La huella del mal, está a punto de terminar la grabación de la segunda temporada de la serie Respira (Netflix) y en otoño la veremos en otro thriller: Parecido a un asesinato, de Antonio Hernández.

¿Quieres saber cómo empezar en bienes raíces sin dinero, sin casa y con bancarrota?Antonio Hernández nos demuestra que sí se puede. De lavar platos a hacer más de 10 flips al año y convertirse en prestamista privado, su historia es una lección para todo hispano en EE.UU.Flips, Rentas y Préstamos para Inversionistas Latinos

Con motivo de los 10 años de 'Más de Uno' nuestros expertos bajitos María, Marta y Nuno han ido a junto a Irene Ramírez a conocer aquellos tiempos donde comenzó el programa al Puy du Fou, un parque medieval de Toledo que hace un recorrido por la historia de España. Allí los atiende Irene Palomino, responsable de Comunicación del parque que hizo posible que conocieran a los miembros del equipo del mismísimo Cid Campeador. Además, hoy hemos recibido en el estudio a algunos representantes de los coles que han participado en esta sección: los colegios Antonio Hernández de Móstoles, el San Juan Bautista de Madrid y El Álamo.Carlos Alsina recuerda entrevistas y momentos míticos en el Más de uno 10º aniversario.Pablo Díez y su nuevo libro 'En Medio del Medievo. Una época para morirse'.

Conectamos con un grupo de “expertos” especiales desde Radio Compañeros, la emisora del Colegio Público Antonio Hernández en Móstoles. Irene Ramírez nos presenta a estos comentaristas de talla pequeña, que tras asistir al lanzamiento del disco de Dani Fernández, ahora se consideran artistas, ¡incluso con mánager propio! A pesar de su apretada agenda, nos conceden un ratito para charlar y descubrir sus opiniones frescas y divertidas.

Esta semana Irene Ramírez se reúne con cuatro pequeños grandes expertos: Nuno, Martina, Marta y Asier. Son estrellas de la radio de 'Radio Compañeros', del Colegio Público Antonio Hernández, en Móstoles. En su primera visita oficial, visitamos la Escuela de Hostelería y Turismo Simone Ortega, donde conocemos todo lo relacionado con el mundo de la hostelería. Además contamos con nuestro profe particular, Francis Egea, que es profesor de cocina y pastelería de la escuela. Con él descubrimos que con la comida se puede hacer hasta arquitectura y aprendemos a cocinar albóndigas. 

Hablamos sobre un show de stand up con Antonio Hernández y Pablo llamado La Santa Trinidad y compartimos nuestra experiencia trabajando en un cortometraje de horror llamado El Jacho: una leyenda puertorriqueña.