Podcast appearances and mentions of ingrid kristiansen

Vi har løpt i lange tider, både for underholdning og for å bringe bud. I dag opplever vi en historisk løpebølge – aldri før har så mange hverdagsmosjonister løpt så langt og så fort som nå. I denne samtalen møtte Ingrid Kristiansen idéhistoriker Gudmund Skjeldal for å snakke om løping og løpere fra 1800-tallet og frem til i dag. Kveldens ordstyrer var journalist og forfatter Erle Marie Sørheim, som selv er en lidenskapelig løper.Opptaket er fra 5. februar 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har snakket med Ingrid Kristiansen. En levende legende i løpeverdenen. I denne episoden deler hun sine tanker rundt trening og en aktiv livsstil. Ingrid jobber i dag som personlig trener og er opptatt av at trening bør tilpasses hverdagslivet. Trener vi for hardt? Den tidligere toppidrettsutøveren har alltid likt trening - og gjør det fortsatt. I denne episoden avslører hun hemmeligheten bak.

Ingrid Kristiansen er tilbake som gjest i Baktroppen, og deler raust av sin kunnskap!  Tone har siden januar hatt Ingrid som trener, med Stockholm Marathon som første delmål på treningsplanen. Her snakker vi om hvordan Ingrid legger opp løpeprogram når en baktropper skal løpe maraton, og vi får gode tips og råd bl.a. for maraton og det å løpe i varmt vær.  Tone har også endelig vært på CLE-test (løpe på tredemølle med et kamera ned i halsen) for å få sjekket om det er EILO (Exercise Induced Laryngeal Obstruction) som gjør at hun sliter med pusten under løp. EILO forveksles ofte med astma, men EILO sitter i halsen og gjør det vanskelig å puste inn, ikke ut som ved astma. Resultatet av testen ble som forventet, men også veldig overraskende!   Her er episode 57 av Baktroppen! Ønsker du Ingrid Kristiansen som PT, finner du informasjon her: www.ingridkristiansen.com/nettbutikk/stikkord/ingrid-kristiansen-som-pt EILO kan du lese mer om her: https://nhi.no/sykdommer/lunger/diverse/eilo-exercise-induced-laryngeal-obstruction --- Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken ⁠Løpeskjørt.no⁠. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester. Følg oss: Baktroppen løpegruppe: ⁠Meld deg inn gratis her⁠ Instagram: ⁠baktroppen_podkast⁠ Strava: ⁠Baktroppen⁠ Facebook-gruppe: ⁠fb.com/groups/baktroppenpodkast⁠ Ta gjerne kontakt om du har forslag til temaer og gjester. Vi blir også veldig glade om du vil følge og abonnere, og legge igjen noen stjerner eller en omtale der du hører podkast. Tusen takk!

The Women's 10K/5K HistoryThe 10K wasn't even added into the WC or Olympics until 1988.  Again, the domination by the East African countries, especially Ethiopia & Kenya has been total. I'll mention Ingrid Kristiansen, a Norwegian badass in the 80's who revolutionized the women's 5000/10,000 before moving up & getting steam-rolled in big races by the inimitable Joan Benoitin the inaugural women's Olympic Marathon (LA-1984). After this though, she utterly dominated the marathon between 1985-1989. Why is she not the GOAT? 4th in 1984; DNF in 1988. After this the East Africans come in & start dominating, same as with the men. Recent Results setting up 2024 Paris Olympics10K/5K2019 World Championships at Doha: VIDEO & SUMMARY2020 Solo WR by Letesenbet Gidey at Valencia with the wavelights VIDEO 2021 Olympics in Tokyo VIDEO not the full race unfortunately & SUMMARY2022 World Championships in Eugene VIDEO & SUMMARY2023 World Championships in Budapest VIDEO & SUMMARYThe women's 5K/10K players over the past 5 years. Sifan Hassan (1500m to Marathon) the world's greatest all around talent, hand's down.. But she loves to play. & simply wants to enjoy her career. If winning happens (& don't get it twisted...she wants to WIN) so be it. If not, she honors the Gift. Letesenbet Gidey (WR - 10K/Half/fastest marathon debut ever) Perhaps the greatest overall potential. But she has a hard time holding off the kickers - except in Eugene. Hellen Obiri (NYC Marathon wins '22 & '23; 5K World Champion '17 & '19; 5K Olympic silver in Tokyo; 10K World Championship silver '22)Gudaf Tsegay (5K WR - 14:00.21/10K World Champ '23; 5K WC '22; 1500m silver WC '22)Faith Kipyegon: The greatest miler of all time AGOAT (male or female...the A stands for Absolute) moved up to the 5K last year at the WC & won an epic battle with Sifan. Americans: Kara Goucher was our last great 10K woman. We have some solid potential here but we don't have our Grant Fisher yet. Alicia Monson was stellar in the WC 10K battling to 5th but will struggle since the event is dominated by women who ha e equal or greater aerobic talent & sub 4 min 1500m wheels & gears on top of gears.& Karrissa Schwitzer has been close but can't hold up under the final 800m pressure. Elise Cranny could be in there but it seems she wants to move down to the  1500m/5K. We have seen women lead the world in willingness to move freely between the roads & the track, led by my favorite runner - male or female - right now, Letensebet Gidey. The most representative race to cover in the 2022 Eugene WC 10K Race. Watch the final 800m (30:54)Until the rash of WR 5K performances this past summer, Gidey held the WR in the 50K, 10K, 15K road (where, in the final 10K, she ran the fastest time ever recorded by a woman at the time - 29:12) & the Half Marathon. SHe's run two marathons now Valencia - 2:16 where she was 2nd in her debut - fastest debut ever - & 2nd at this fall's NYC Marathon. But Obiri is now the NYC/Boston x2 champ & looks to be the best strategic marathoner in the world. But what will happen in the 5K/10K this summer? I am most excited for these two races in Paris. --

Winterrun 2024 - og årets første løp er i boks for oss begge to! Vi løp 5 km, og tar en liten oppsummering av hvordan det gikk, og hva vi syns om arrangementet. Gøy å få sparket i gang sesongen - selv om det er en stund til de neste løpene vi deltar på. Tone har også vært hos Ingrid Kristiansen og tatt terskeltest, sånn at hun nå har fått satt opp løpeprogram og får oppfølgingen hun har kjøpt av Ingrid. En fin og nyttig julegave til seg selv, der altså! Terskeltest er nyttig å ta for løpere i alle varianter, og man trenger ikke å kjøpe videre oppfølging. Les mer og bestill på www.ingridkristiansen.com. Her er episode 46 av Baktroppen! --- Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester. Følg oss gjerne på Instagram: baktroppen_podkast - og bli med i Facebook-gruppen vår: facebook.com/groups/baktroppenpodkast Der kan du bidra til temaer og komme med forslag til gjester. Vi blir også veldig glade om du vil følge og abonnere, og legge igjen noen stjerner eller en omtale der du hører podkast. Tusen takk!

Ingrid Kristiansen deler sin rike erfaring med oss i en samtale som spenner fra trening og løping til de små detaljene som kan gjøre en stor forskjell for en utøver. Med et liv fullt av personlige og profesjonelle erfaringer, har Ingrid en unik innsikt i hva som driver oss til å fokusere på intervaller og teknikker for å øke hastigheten vår. Hun forstår utfordringene man står overfor, spesielt for oss som er besatt av å finne den perfekte treningsformelen for å nå våre raskeste tider! Ukens podcast-episode er både underholdende og informativ - hvor Ingrid minner lytterne våre på at det er ok å ta en pause og puste ut hvis ting blir overveldende.Dette er en viktig påminnelse om at veien til personlig forbedring ikke bare handler om hardt arbeid, men også om å lytte til kroppen og gi seg selv rom til å hvile og reflektere - god lytting! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har begge løpt lite i det siste, med både betennelse i hofta og en vinter som kom litt for fort, men vi gir oss ikke! I denne episoden snakker vi om mål og planer for 2024, og hvordan vi skal komme oss tilbake til løpingen igjen. Vi har begge kjøpt oss tredemølle, så nå skal det løpes! Vi snakker også litt om det å følge løpeprogram og å få oppfølging for å holde på kontinuiteten, og der har Andreas i Løpetrening.no en liten overraskelse til Thea! Tone har gitt seg selv oppfølging med Ingrid Kristiansen i julegave, så 2024 skal bli et bra år! Her er episode 44 av Baktroppen! Del gjerne dine løpsplaner for 2024 med oss i kommentarfeltet.

Vi snakker med tidligere langrennsløper, langdistanseløper og maratonløper Ingrid Kristiansen

Today on the podcast we had the pleasure of speaking with Stephen Lane, author of the new book, Long Run to Glory: The Story of the Greatest Marathon in Olympic History and the Women Who Made It Happen. This book tells the story of American Joan Benoit, Norwegians Grete Waitz and Ingrid Kristiansen, and Portugal's Rosa Mota. These are four of the greatest marathoners of all-time and Stephen's book details how all of them lined up to race at the first women's Olympic Marathon in 1984. You can buy this must-ready here: https://www.amazon.com/Long-Run-Glory-Stephen-Lane/dp/1493073028

"Long Run To Glory" chronicles the remarkable morning of August 5, 1984, when four legendary marathoners, Joan Benoit, Grete Waitz, Ingrid Kristiansen, and Rosa Mota, converged for the historic Women's Olympic Marathon in Los Angeles.  These women had already shattered records and dominated the running scene for half a decade, revolutionizing the sport in the process. Their journeys, rivalries, and the inaugural Women's Olympic Marathon are vividly depicted in this gripping account of athletic prowess and determination. In today's episode of Run To the Top, we are joined by the author of “Long Run To Glory”, Stephen Lane to talk about: the personality traits, reputations, running styles, and challenges faced by each of these four star marathoners the historical and cultural aspects of women's long-distance running, specifically how Title IX shaped the landscape of women's participation in sports in the years leading up to the 1984 Olympic marathon how this particular race influenced the world of marathon running and women's sports in general for years and decades to come And much more! Tune in for a reflection on one of the most interesting and pivotal moments in long-distance running history.  Long Run To Glory Connect, Comment, Community Follow RunnersConnect on Instagram Join the Elite Treatment where you get first dibs on everything RTTT each month! Runners Connect Winner's Circle Facebook Community  RunnersConnect Facebook page GET EXPERT COACHING AT RUNNERSCONNECT! This week's show brought to you by: TimeLine Nutrition Timeline Nutrition has developed a groundbreaking product called Mitopure that revitalizes your mitochondria, which create energy in nearly every cell in your body Improving your mitochondria is one of the best things you can do for your health and with Mitopure from time-line nutrition, it has never been easier. Go to timelinenutrition.com and use promo code RUNNERSCONNECT for 10% off the plan of your choice. BiOptimizers Today's episode is sponsored by Magnesium Breakthrough from Bioptimizers. Their industry-leading magnesium supplement helps you sleep better and reduce stress. For an exclusive offer for Run to the Top listeners, go to magbreakthrough.com/runtothetop and use the code Run10 to save 10%. AG1 If you're someone who struggles to get in all the fruit and veggies you need, or who wants to get more consistent but always falls off, or you end up finding tons of fruits and veggies gone bad in the fridge, AG1 will make it simple and delicious. If you want to try them out and get a special bonus of 5 travel packs and a year's supply of vitamin D, head to athleticgreens.com/rttt.

Stjärnbesök när podden gästas av fantastiska Ingrid Kristiansen. Ingrid hade vid en tidpunkt fem världsrekord samtidigt - 5000m, 10 000m, 15km, halvmaraton och maraton. Under en fantastisk karriär visade norskan från Trondheim på en oerhörd bredd och förde det norska löparundret framåt. Ingrid pratar om världsrekorden, träningen, intervallerna, vad man kan lära av hennes karriär och vad många gör för fel när de satsar mot snabbare tider. En intervju som ni inte vill missa om ni vill lära er mer om Ingrid och om hur man blir en bättre löpare!    John har också ringt upp Luca Ciccone - Director of Product engineering vid Saucony i Boston. Han berättar om skoutvecklingen och vad vi kan förvänta oss av framtidens superskor.  Manne har tränat bra och tävlat bra vid Djurgårdsvarvet. Johns kropp har varit medgörlig och han har samlat ihop över 70k på en vecka! 

Som en del av Team Rogaland, har Ingrid i utallige år stått på startstreken med både gode venner ved sin side, og gode venner på tribunen. Og det sosiale aspektet ved løpingen er et stort samtaleemne i dagens episode.Ingrid har siden barndommen drevet med friidrett, og har vært innom en hver gren både på og innenfor tartandekket. Etterhvert endte hun som 800- og 1500-løper, og har gjennom en lang karriere løpt imponerende tider med piggsko på beina.For bare 5 måneder siden ble Ingrid mamma for først gang, og opplevelsen med trening gjennom og etter graviditeten er også et stort tema i dag. Hvor lenge trente hun før fødsel? Hvor raskt var hun tilbake med løpesko på beina? Og hvem fikk hun hjelp av underveis?Ingrid har også i mange år vært medlem av Gular, og forteller om hvordan hun havnet i bergensklubben og hvordan miljøet der bidro til å få henne tilbake i løpingen etter noen års pause.Ingrids utdanning som geolog flyter også til overflaten da Sindre sin omvisning på Ullrigg kommer på banen som en av episodens steingode digresjoner. En herlig time med en herlig Stavanger-løper, hvor fokuset på samhold og vennskap står sterkt i fokus.Tusen takk for at dere lytter til oss, uke inn og uke ut. Vi er klar over hvor utrolig privilegert vi er som mottar denne støtten og kjærligheten fra dere.God helse og god helg til dere alle.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Ta en tur innom lavterskel.run!Etter en fartsfylt helg på Randaberg med løpesko på beina, flagg på ryggen og mikrofoner i hendene, trengte vi en egen episode til å prate ut om PB Milå-opplevelsen.Og i ekte Randaberg-stil starter episoden med prat om kyr, innholdet i jur, Newton og oksetestikler. No joke. Etter dette kommer vi oss fort på rett spor og forteller om vår opplevelse fra helgens fantastiske arrangement. Vi må igjen rette en stor takk til Grødem Runners for folkefesten, for mulighetene og for tilliten. Fra start til slutt, en ufattelig kjekk dag. De høster mye skryt i dagens episode.Neste ukes eminente gjest blir også annonsert. Etter dette snakker vi om Stavanger Backyard, Simen Holvik, Nice Côte d'Azur, 3-Sjøersløpet (15% med "lavterskel") og det neste lokale løpet i regionen, Hinnaløpet. Det er fortsatt plasser igjen her, så meld dere på og sving innom vaniljesaus-standen til Kalle og meg. https://www.hinnafri.no/hinnalopet/På fredag er det Stavangers egne Ingrid Kristiansen som gjester episoden, hvor vi snakker mye om trening under og etter graviditet. Et etterspurt tema i lang, lang tid. En STOR takk til alle tilbakemelding på helgens sending på Direktesport, det var utrolig stas å debutere som kommentatorer og ekstra stas å få så mye flott feedback. Det varmer, dere er så god!God onsdag og god helse alle sammen.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

In the next episode, Paula Radcliffe relives some of the greatest moments in her career on the track, on the road and cross country. She looks back on the moment that Ingrid Kristiansen set the marathon world record and discusses her heartbreak at the 2004 Athens Olympics. Radcliffe also reflects on happier times with setting the world record at the London Marathon in 2003 and she also discusses the personal significance of the number 17. 04:00 Bronze medal achievement 07:00 Best achievement by other athlete 12:05 Silver medal achievement 16:05 Wooden spoon moment 22:50 Gold medal achievement

Karoline Bjerkeli Grøvdal har dominerat norsk och till mångt och mycket skandinavisk löpning de senaste 10 åren. Norskan som har tagit medalj vid varenda Terräng-EM sedan 2015 och däribland två raka guldmedaljer är den som har tagit över det norska löparundret på damsidan sedan storhetstiden med Ingrid Kristiansen och Grete Waitz. Förra året slog Karoline det anrika norska rekordet på 5000m när hon löpte på 14.31.07 vid Bislett Games. Nu blickar Karoline fram mot nya rekord där rekorden på 1500, 3000m och 10 000m blir stora mål för den kommande säsongen. Hör Karoline i en trevlig intervju om löpträning, alternativträning och styrka.  Manne är rusig efter ett lyckats pass och John har varit i Gimo och brutit mot löparetiketten. 

I dagens episode har vi den store æren av å ha med oss en av Norges mest legendariske idrettsutøvere gjennom tidene, Ingrid Kristiansen.Episoden vil vi dykke ned i Ingrid sin utrolige karriere og blant annet dreie seg om hennes erfaringer som en av verdens beste langdistanseløpere. Vi vil diskutere hennes VM-gull, verdensrekorder og råd til unge utøvere i dag. Vi er sikre på at Kristiansens historie vil inspirere og motivere deg til å ta på deg løpeskoene igjen nå som våren nærmer seg. Hanso og Andreas gjør sitt for å guide deg gjennom en episode fylt av entusiasme, interesse og ren nysgjerrighet.Følg oss på sosiale medier @baregodedager for flere oppdateringer og spennende innhold. Takk for at du lytter, lag en god uke! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

- Dette er en episode alle burde høre, mener Thea. Og ja, Ingrids kunnskap, erfaring og historie bør man få med seg! Vi snakker med løperdronningen Ingrid Kristiansen om terskeltrening, hvordan man kan bli en bedre løper ved å trene smart - og vi får vite hvordan livet hennes var som toppidrettsutøver, og hva hun driver med i dag. Vi synes dette var en veldig lærerik prat, og håper du også liker denne tiende episoden av Baktroppen! Ønsker du å bestille time til terskeltest hos Ingrid Kristiansen, kan du gjøre det her: www.ingridkristiansen.com Ingrid finner du også på Instagram: ingridkristiansencom --- Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester. Følg oss på Instagram: baktroppen_podkast - og bli med i Facebook-gruppen vår: facebook.com/groups/baktroppenpodkast Der kan du bidra til temaer og komme med forslag til gjester. Vi har også startet Baktroppen løpegruppe! Ønsker du et fellesskap med andre baktroppere, kan du bli med her.

Romjulsepisode. Det var et savn i fjor at det ikke var noen episode i romjulen, så i år får dere en time med løpesnakk og runstreaksnakk. Vi inviterte Stian Løkken, som er en av mange runstreakere i Runstreak Norge. Stian har løpt mange ultraløp, deriblant Bislett 24 og Hornindal rundt. Det var også naturlig å invitere Stians partner in crime Tone Nordanger Pettersen, som driver Løpeskjørt.no, har siden Løpesnakk på Facebook og er aktuell med podcasten Baktroppen. Sammen har de løpt løp i både Disneyland i Paris og Disneyworld Florida. Om sommeren holder de til i Øye i Ørsta kommune. Stedet ligger ved Norangsfjorden, nederst i Norangsdalen, der Tone driver Landhandleriet og Stian er å finne løpende i de høye fjellene omkring. Stian løper runstreak og har nå 725 løpte runstreakdager - Målet for 2023 er å gjennomføre Norseman og runstreaken blir viktig for å holde kontinuiteten. Tone løper ikke runstreak og det snakker vi også om, det å bo med noen som løper runstreak, men at man kanskje ikke blir så inspirert likevel. Løpeskjørt inngikk et samarbeid med Ingrid Kristiansen og dette er et program som Tone følger.

I ukens episode av Løpeskopodden har Henrik og Tor fått besøk av Tora og Frida fra Löplabbet Oslo sentrum, som både jobber og bor sammen i et Löplabbet kollektiv. Tora er mosjonisten av de to, med Berlin halvmaraton i april på planen og vipper mellom Bergen eller København maraton en snau måned seinere, mens Frida vil bli så god som mulig og satser på 5 og 10 km med Ingrid Kristiansen som trener. Men med bronsje i NM halvmaraton i høst kan hun kanskje gjøre nytte for seg på lengre distanser også, og tar turen til Berlin sammen med Tora til våren. Selv med over 30 løpesko i skapet kommer Henrik med upløyd mark når han har forslag til 3 løpesko som kan passe deres økter, så gjenstår det å se om Frida tar utfordringen og putter Puma Velocity Nitro på ønskelisten til jul.Tor tror ikke på julenissen og venter i spenning. Henrik er på karbondetox etter at Fantorangen utfordret leggstyrken på stuegulvet hjemme. Dietten består av tradisjonelle oldschool løpesko på flere av ukens økter slik at leggene får sitt og Stravastolthet legges til side.

Coach Ingrid Kristiansen is the former 5000m, 10000m, and marathon world record holder. In this episode we talked about training and her road to the top. I asked her why she let Joanie make her breakaway at mile 3. And one of my favorite parts of the interview was listening to her tell the story of why she regrets getting into a car with Rob de Castella to preview the Chicago Marathon course! Now in her 60s, Ingrid stays involved in the sport through coaching.———————————If you're enjoying the podcast and want to show your support, please rate or write a brief review on Apple Podcasts:https://podcasts.apple.com/us/podcast/steadfast-running/id1457597546————————————Watch on YouTube:https://youtu.be/skHcRLZChTo————————————-Support my work on Patreon or Venmo and receive bonus content: https://www.patreon.com/steadfastrunningVenmo: @jonathan-mederos ————————————-Subscribe to my free newsletter:www.steadfastrunning.weebly.com—————————————Join my Strava run club:https://www.strava.com/clubs/1062468Or search for “SteadFast Running”—————————————To connect with Ingrid: http://www.ingridkristiansen.com/Email: ingrid@ingridkristiansen.com—————————————To connect with me (Jonathan Mederos)Instagram: @steadfast_running Twitter: @coachmederosEmail: run12795@gmail.com

Løpedronningen Ingrid Kristiansen har satt verdensrekorder og vunnet en mengde internasjonale titler som løper. I samtale med Ole Petter og Mads forteller hun om samarbeidet med hennes trener Johan Kaggestad og samspillet mellom trener og utøver. Hvorfor var kona til Kaggestad et viktig bidrag i samarbeidet Ingrid Kristiansen hadde med sin faste trener? Hva var det som gjorde at Ingrid oppsøkte hjelp til det mentale og hvilken gevinst gav den mentale treningen? Ingrid forteller også om sitt og familiens engasjement med treningsgrupper på ulike nivåer og hva hun mener er nøkkelen til å skape en bedre livsstil gjennom gode mosjons- og treningsrutiner. Annonsører: Lytt til podkasten Energisk her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/energisk/id1531762978 https://open.spotify.com/show/5SOEIXSx21VMAWY1fYaA7P?si=8cff062d54b841e5 Gartner: Se oppskrifter på gartner.no

Løpedronningen Ingrid Kristiansen har satt verdensrekorder og vunnet en mengde internasjonale titler som løper. I samtale med Ole Petter og Mads forteller hun om samarbeidet med hennes trener Johan Kaggestad og samspillet mellom trener og utøver. Hvorfor var kona til Kaggestad et viktig bidrag i samarbeidet Ingrid Kristiansen hadde med sin faste trener? Hva var det som gjorde at Ingrid oppsøkte hjelp til det mentale og hvilken gevinst gav den mentale treningen?  Ingrid forteller også om sitt og familiens engasjement med treningsgrupper på ulike nivåer og hva hun mener er nøkkelen til å skape en bedre livsstil gjennom gode mosjons- og treningsrutiner. 

[Publisert på Patreon 29. mai 2021] Info om episoden:Hva har Arne Larsen, Eero Kolehmainen, Ingrid Kristiansen, Martin Stokken og Therese Johaug til felles? De er alle skiløpere som har vært eller er habile løpere. Er det løpinga som gjør de til gode skiløpere? Eller er det skiløpinga som gjør de til gode løpere? Eller er det en magisk symbiose vi ikke kan sette fingeren på? Thor Gotaas gjør med denne episoden sin fjerde opptreden i Nå Er Det Alvor. Siden han har brukt store deler av livet sitt på å gjøre dypdykk i langrennshistorie for å skrive bøker som feks Oddvar Brå - Et Skiløperliv, Femmila, Norske Skihistorier og Mitt Liv Som Middels Langrennsløper i tillegg til bøker som Løping - En Verdenshistorie og boka om Kvalheimbrødrene er han overkvalifisert til å snakke i 90 minutter om dette temaet. FØKK ASFALT og PatreonHør hele episoden på patreon.com/nedaproject Kontakt:https://naerdetalvor.no/eplehans@gmail.com+47 928 41 558NEDA på instagram (@neda_podcast)NEDA på FacebookHans Kristian på instagram (@hanserino)Support the show (https://www.patreon.com/nedaproject)

Om du hørte forrige badstue-episode med Thor kan du huske at vi snakket om løpingens verdenshistorie og brukte boka hans, Løping, En Verdenshistorie, som utgangspunkt. Vi gikk kronologisk til verks og ga oss da vi kom til midten av 1900-tallet da vi skjønte at det var så mye snacks å ta tak i der at vi kom til å svette i hjel før vi ble ferdigsnakket. Jeg dro tilbake til Disen, leste meg opp på noen av hans bøker om temaet, deriblant boka om Kvalheimbrødrene, og kom tilbake til badstua et par uker etterpå. Denne gangen var badstua 10 grader varmere, og vi gikk til verks i løpingens nyere historie og hvordan forskjellige trenere og personligheter har påvirket hvordan vi trener og bedriver idretten i dag. Hvor kommer begrepet fartslek fra? Hvem fant på konseptet med intervalltrening? Hva har New Zealand å gjøre med joggebølgen i USA på 60-70-tallet, og hvordan ble dette importert til Norge? Noen navn so blir nevnt: Audun Boysen, Knut og Arne Kvalheim, Paavo Nurmi, Arthur Lydiard, Paavo Nurmi, Bill Bowerman, Percy Wells Cerutty, Herb Elliott, Arne Nytrø, Gösta Holmer, Emil Zatopek, Steve Prefontaine, Lars Martin Kaupang, Frank Shorter, Kenny Moore, Lasse Virén, Ingrid Kristiansen, Vebjørn Rodal, Geir Moen, Brødrene IngebrigtsenPATREON:Hør hele episoden på Patreon-siden til Nå Er Det Alvor.  Kontakt:https://naerdetalvor.no/eplehans@gmail.com+47 928 41 558NEDA på instagram (@neda_podcast)NEDA på FacebookHans Kristian på instagram (@hanserino)Support the show (https://www.patreon.com/nedaproject)

En av våre mestvinnende friidrettsutøvere Ingrid Kristiansen har vi med i en ny episode. Via telefon har vi snakket med Ingrid om hva hun for tiden driver med. Og hvordan vi tilpasser trening i dagens tid med ulike utfordringer. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message

Når løpesesongen ingen forutså nå er over, og vinteren står for døren, kan vi bruke den tiden til å forberede oss til 2021!Jeg har snakket med Ingrid Kristiansen og Andreas Gossner, to løpere med vidt forskjellig bakgrunn, men som begge brenner for løping og trening, og her får vi en god del tips og tanker rundt løpetrening frem mot våren.Ingrid Kristiansen er en levende legende og har en særdeles lang merittliste (hør på episode 12 for mer om Ingrid). Hun driver løpetrening og veiledning gjennom ingridkristiansen.com, hvor hun deler tonnevis med kunnskap. Ingrid er generelt en veldig kul og generøs dame som alltid er å finne heiende langs løypa i mosjonsløp, og fremstår som en stor inspirator for å takle løpingen i balanse med en travel hverdag.Andreas Gossner har jeg først og fremst har blitt kjent med gjennom sosiale medier. Han er en meget habil og entusiastisk løper som er fagansvarlig hos Løpetrening, hvor han hjelper mosjonister på alle nivå til å nå sine mål. Andreas har gjennom sine år som løper og trener gjort så mye forskjellig at han kommer tilbake på podcasten og forteller sin historie. Den praten gleder jeg meg til å ha nå vi kan sette oss ned ansikt til ansikt i studio.Ingrid på Instagram Andreas på Instagram - samt løpetrening---------------------------------------------------Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden) - eller gi et engangsbeløp herTusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!Captare på Instagram.Marius på Strava og Captare Podcast løpeklubb med felles løpeturerSend meg gjerne en e-post.Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi deler livsmotto til Ånund Olsen, tanker om korona fra Janne Lindgren og Ingrid Kristiansen. Og kommer med noen tanker om tiden vi er inne i. Gisle og TK med noen betraktninger --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message

London Marathon og de bestes maratontrening står på agendaen når Sindre Buraas er tilbake som gjest. Vi får høre fra Jack Waitz og Ingrid Kristiansen om norske seire og rekordtider på 80-tallet, vi har snakket med Inge Simonsen som delte seieren i tidenes første London Marathon, Sondre Nordstad Moen forteller detaljert om sin oppkjøring til årets utgave, vi diskuterer treningen til verdens beste maratonløper, Eliud Kipchoge, og Andreas Myhre Sjurseth forteller hvorfor han er borte fra startlisten til årets heftigste maratonløp.

Vi fikk også snakke litt med Ingrid om intervall-trening og litt kosthold og generelt motivasjon. Gisle og TK snakker også litt om hverdags-intervall, hvor stort og bredt det må være, eller egentlig hvor enkelt det er. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message

Gisle og TK var så heldige å få snakke med Ingrid Kristiansen, som med sine meritter innen friidrett, definitivt kan litt om det å løpe, eller være aktiv. Vi har møtt henne på hennes idylliske plass på Kothøya i Eidangerfjorden. Del 1 av dette intervjuet får dere her. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message

Hva er felles for oppfølgingen av toppidrettsutøvere og psykiatriske pasienter? Johan Kaggestad er igjen gjest på podkasten Hjernesterk og snakker om sine erfaringer med trening av pasienter på Modum Bad Nervesanatorium parallelt med treningen av verdens beste løpere som Ingrid Kristiansen og Grete Waitz. Hva var likhetene i selve treningsopplegget, i gruppedynamikken og den personlige oppfølgingen? I tillegg får du blant annet høre om utfordringene personer med psykiske plager møter når de oppfordres til å starte med fysisk aktivitet. Ole Petter og Kaggestad Senior gir deg deres erfaringer for å motivere personer med angst, depresjoner og andre lidelser til å komme i gang med fysisk aktivitet. Takk for at du rater og bidrar med dine erfaringer ved å kommentere på podkast- appen på telefonen din! Podkasten Hjernesterk har også kontoer på Twitter, Instagram og Facebook hvor du kan bidra med spørsmål, synspunkter og erfaringer.

Hva er felles for oppfølgingen av toppidrettsutøvere og psykiatriske pasienter? Johan Kaggestad er igjen gjest på podkasten Hjernesterk og snakker om sine erfaringer med trening av pasienter på Modum Bad Nervesanatorium parallelt med treningen av verdens beste løpere som Ingrid Kristiansen og Grete Waitz. Hva var likhetene i selve treningsopplegget, i gruppedynamikken og den personlige oppfølgingen? I tillegg får du blant annet høre om utfordringene personer med psykiske plager møter når de oppfordres til å starte med fysisk aktivitet. Ole Petter og Kaggestad Senior gir deg deres erfaringer for å motivere personer med angst, depresjoner og andre lidelser til å komme i gang med fysisk aktivitet. Takk for at du rater og bidrar med dine erfaringer ved å kommentere på podkast- appen på telefonen din! Podkasten Hjernesterk har også kontoer på Twitter, Instagram og Facebook hvor du kan bidra med spørsmål, synspunkter og erfaringer.

En el episodio número 3 del podcast Corre a tu Destino, Fernando Rey nos habla de la figura de la legendaria atleta noruega Ingrid Kristiansen. Cuenta para ello con la ayuda de Dani Mateos. Además, Fernando Rey nos habla de la importancia de la confianza en uno mismo para conseguir nuestros objetivos y cómo conseguirla.Corre a tu Destino, el podcast de los que corren con el corazón.

Former world record holder Ingrid Kristiansen, perhaps one of Norway's most celebrated athletes, shares some of her thoughts about exercise in the time of Corona, when you should exercise, and the importance of having fun while exercising. She talks about how exercise will not only make you feel good, it will make you an even more productive and focused human. Study materials and a transcript of this episode are available at: https://norskbloggen.no

Hun ble verdensmester, satte verdensrekorder og vant storbymaraton etter storbymaraton. Men hvordan trente egentlig Ingrid Kristiansen? Den tidligere storløperen gjester studio og forteller om høydepunkter, treningen sin og gir tips og råd. Kristian opplever stadig nye ting i Kenya. Han forteller om en frokost med Mo Farah og er en av de første som har fått prøve skoen Kipchoge løp under 2 timer med. Bør de forbys? Og selvsagt har han fått besøk av en ny utenriksreporter.

Freddy Ovett (son of legendary mid distance runner Steve) joins the Sweat Elite podcast again – this time to discuss Elite Distance Running in 2020 – the male events. Will Bekele race Kipchoge over the Marathon? Will Kamworor join the match up? Who will be in contention for the 800m, 1500m, 5,000m and 10,000m at the Tokyo Olympic Games and will Bekele, Kipchoge or Kamworor face each other in Japan? Which World Record(s) may be broken? All of these questions are discussed in this podcast episode with Freddy Ovett. Freddy can be found on Instagram: @freddyovett Links to the articles mentioned in the show notes: Ingebrigtsen Brothers – Key Training Sessions Training Insights From Norwegian Long Distance Runners: Ingebritsen brothers, Sondre Moen, Marius Bakken, Ingrid Kristiansen. The Making of Joshua Cheptegei and Training Insights of the Ugandan Team (Part 1) The Making of Joshua Cheptegei and Training Insights of the Ugandan Team (Part 2) If these article links don't work in your podcast player, visit the Sweat Elite website and find them in the Articles section in the Menu. SUBSCRIBE to Sweat Elite to learn much more about elite distance running: www.sweatelite.co/subscribe-now.  

Freddy Ovett (son of legendary mid distance runner Steve) joins the Sweat Elite podcast again – this time to discuss Elite Distance Running in 2020 – the male events. Will Bekele race Kipchoge over the Marathon? Will Kamworor join the match up? Who will be in contention for the 800m, 1500m, 5,000m and 10,000m at the Tokyo Olympic Games and will Bekele, Kipchoge or Kamworor face each other in Japan? Which World Record(s) may be broken? All of these questions are discussed in this podcast episode with Freddy Ovett. Freddy can be found on Instagram: @freddyovett Links to the articles mentioned in the show notes: Ingebrigtsen Brothers – Key Training Sessions Training Insights From Norwegian Long Distance Runners: Ingebritsen brothers, Sondre Moen, Marius Bakken, Ingrid Kristiansen. The Making of Joshua Cheptegei and Training Insights of the Ugandan Team (Part 1) The Making of Joshua Cheptegei and Training Insights of the Ugandan Team (Part 2) If these article links don’t work in your podcast player, visit the Sweat Elite website and find them in the Articles section in the Menu. — — — Learn more about the training methods of the world’s best distance runners by subscribing to Sweat Elite: www.sweatelite.co/subscribe-now –

Ingrid Wergeland er en politisk engasjert dame med mange jern i ilden, og selvfølgelig løper hun også!Vi snakker litt politikk, mye løping, og litt podcast. Det blir meta! Ingrid er med å lage podcasten Bergstø og bra folk, en podcast om arbeidsliv og hverdagsliv, noe som jo angår oss alle.Ingrid er også kommunikasjonssjef i Manifest tankesmie, og har skrevet en hel del, blant annet en pamflett om 6-timersdagen.Ingrid finner du også på Instagram.Podcasten jeg tipser om mot slutten, og Ingrid Kristiansen sitt innlegg om nedtrapping.Jeg følger også spent med på Robbie Balenger, som løper over USA på 75 dager. Vil han klare det?--------------------------------Captare er ikke sponset! Men liker du det du hører, så legg igjen en anmeldelse på iTunes, du kan også gi tilbakemeldinger direkte til meg.Podcasten er også på Instagram.God påske til alle! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ingrid Kristiansen kom til studio på sykkel og snakker om noe hun kan, nemlig trening! Og løping. Og litt om alt rundt også, erfart gjennom et langt liv som utøver og menneske. Ingrid forstår seg på oss som blir litt opphengt i intervaller og detaljer og hva vi skal gjøre for å bli raskest mulig, og det deler hun med oss i denne samtalen, hvor jeg er en skikkelig novise og blir usikker på om det er så lurt å kjøre fartsdrag på langturene. Ingrid er personlig trener for mange løpere i dag, hun veileder og rettleder og er veldig engasjert i det hun gjør. Det er det flere som har hatt god nytte av på veien mot en 10km, halv- eller hel-maratonpers.Jeg hadde det veldig moro i denne samtalen, og tempo er høyt, så om du blir litt svimmel, ikke fortvil, det er lov å ta en pause!En liten bio om Ingrid, skrevet av legendariske Per Jorsett:https://www.ingridkristiansen.com/om-oss/per-jorsett-om-ingrid/Det blir mye baking i introen, endelig! Jeg lærte av Morten Schakenda, og det kan sikkert du også, om du vil da. Hvis du synes det blir for mye om baking, så spol til ca 13:45, da kommer Ingrid. Men jeg anbefaler at du hører, for det du ikke vet går du glipp av!Videoen jeg snakker om, hvis du har lyst til å se god løpestil på Ingrid i NYC 1986.Ingrid på Instagram: @ingridkristiansencom--------------------------------Captare er ikke sponset! Men liker du det du hører, så legg igjen en anmeldelse på iTunes, du kan også gi tilbakemeldinger direkte til meg.Podcasten er også på Instagram.Ha en flott løpetur i vårsola, og husk, sola tar bra nå altså, så ta på capsen! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

La maratón de Londres celebra este 22 de abril del 2018 su edición # 38. Desde su fundación, ha sido un éxito a nivel participativo, atlético, económico y filantrópico. Más de 40,000 personar se tomarán las calles de Londres haciendo parte de una de las seis maratones más importantes del mundo. Te invitamos a que escuches el episodio entero utilizando el reproductor a continuación o el que se encuentra en la parte inferior. También, recuerda que la mejor manera de consumir los episodios totalmente gratis y sin utilizar tu plan de internet en tu móvil, es suscribirte al podcast utilizando uno de los enlaces que tenemos en la parte superior derecha de la página.   Maratón de Londres Estos son algunos de los datos interesantes de esta hermosa maratón: 1’042,960 personas han completado la carrera desde su fundación. 386,050 personas solicitaron ser admitidos al evento del 2018. 58% de las solicitudes entre los residentes del Reino Unido nunca han corrido una maratón. 39,487 personas culminaron la maratón en el 2017. Un récord hasta el momento. Entre los atletas elite para la grilla del 2018 se encuentran: 7 mujeres han corrido un tiempo inferior a 2:22:00 (2 mujeres debajo de 2:18:00) 8 hombres han corrido un tiempo inferior a 2:06:00 (4 hombres debajo de 2:04:00) Aquí una lista de los atleta elite para la edición del 2018. Hombres. Mujeres.   Fundación. La maratón de Londres fue fundada por Chris Basher y John Disley en el año 1981. Después de haber escuchado y vivido en carne propia la emocionante maratón de New York, este par de atletas olímpicos decidieron llevar a las calles de Londres la fiesta que es una carrera de 42.195 kilómetros. Contaron con la suerte de recibir el patrocinio de la empresa Gillette, quienes se comprometieron a dar 75,000 anuales por tres años. Aquí el artículo que fue publicado en el Observer y que ayudo al éxito eventual de la maratón de Londres.   Circuito. La maratón de Londres tiene la particularidad de correrse en ambos hemisferios, ya que cruza el meridiano de Greenwich. Adicionalmente, tiene tres puntos de partida ubicados en tres lugares diferentes en la zona de Blackheath. Verde: St. John Park. Azul: Shooter’s Hill Road. Rojo: Greenwich Park on Charlton Way. Los tres caminos se unen después de 4.5 kilómetros (2.8 millas) en Woolwich, cerca a  Royal Artillery Barracks. El circuito se destaca por cruzar por muchos lugares turísticos incluyendo la catedral de St Paul, Trafalgar Square, Tower Bridge, el palacio de Buckingham y “The Mall†junto a St. James Palace.   Aunque ha tendido un par de cambios, la ruta original se ha mantenido casi intacta. Uno de los mayores atractivos de la maratón de Londres es que es un circuito rápido y plano. A continuación miramos los récords registrados en la maratón de Londres.   Récords. La maratón de Londres ha pautado 5 récords mundiales  en su historia: 1983 Femenino 2:25:29 por Grete Waitz. 1985 Femenino 2:21:06 por Ingrid Kristiansen. 2003 Femenino Mixto  2:15:25 por Paula Radcliffe (aún vigente). 2005 Masculino 2;05;38 por Khalid Khannouchi. 2007 Femenino Individual 2:17:42 por Paula Radcliffe. Adicionalmente, los récords del circuito de la maratón de Londres son: Femenino: 2003 Paula Radcliffe en 2:15:25 Masculino: 2017 Eliud Kipchoge en 2:03:05 Silla de ruedas femenino: 2013 Tatyana McFadden en 1:46:02  Silla de ruedas masculino: 2009 Kurt Fearnley en 1:28:57     Formas para inscribirse. No es fácil participar en la maratón de Londres, especialmente si no eres residente del Reino Unido. Las 7 métodos que puedes utilizar los describimos en el episodio. Sin embargo, aquí los mencionaremos y agregaremos un par de tablas: Rifa. Paquete turístico. Club «Ever Presents». Tiempo de campeones. (solo Reino Unido) Club de atletismo britanico. (solo Reino Unido) Tiempo clasificatorio segun edad. (solo Reino Unido) Recolección de fondos para caridad. (solo Reino Unido) RIFA: La forma más popular de participar del evento es la rifa. No obstante, recuerda que solo esta abierta por 5 días cada año y los ganadores se anuncian tradicionalmente en el mes de octubre. Si quieres que te enviemos un recordatorio de cuando es la rifa cada año envíanos un email a comunidad@trotadores.com y te agregaremos a la lista de personas que estan interesados en completar la maratón de Londres y las otras Marathon Majors (Tokio, Bostón, Londres, Berlín, Chicago, New York). TIEMPOS CLASIFICATORIOS: Los tiempos que un residente británico debe obtener según su género y edad son los siguientes: CHAMPIONSHIP ENTRY: Si eres un residente del Reino Unido y tienes un excelente tiempo en maratón o media maratón también puedes obtener una entrada a la maratón de Londres. Hombres necesitan menos de 2:45 en maratón o menos de 1:15 en media maratón. Mujeres, 3:15 en 42k ó 1:30 en 21k. Adicionalmente, solo como referencia, esta es la jerarquía en que se dividen los maratonistas según sus tiempos. Esto para que tengas una idea de lo que significa tener un tiempo de campeonato y veas en que nivel te encuentras.      No te pierdas el próximo episodio. No olvides suscribirte gratuitamente para que no te pierdas ningún episodio. Aquí están ambos enlaces para Android y iOS Apple. Sin embargo, si prefieres utilizar los reproductores integrados a la página, ponemos a tu disposición el de iVoxx en la parte superior y otro aquí en la parte inferior. Aquí está el calendario completo de todos los episodios que tenemos al aire hasta el momento.             The post TP037: RESEÑA. Maratón de Londres. appeared first on Trotadores.

Forrige uke satte nordmannen Sondre Nordstad Moen ny maraton-rekord med tiden 2.05.48. Det er den raskeste tiden for en ikke-afrikansk løper noensinne. Løpedronning Ingrid Kristiansen mener bragden fikk for lite oppmerksomhet i norske medier. - Det er nesten ufattelig å skjønne at det går an å springe så fort. Jeg tror det er veldig få i Norge som skjønner hvor stort det er. Hvis folk prøver å løpe et halvt minutt på en tredemølle i den farten, så vil man kanskje forstå at 42 kilometer i den farten, det er stort, sier Kristiansen. Kristiansen mener det er en langt større prestasjon enn hva vi har gjort i skisporet, men Arne Scheie er ikke enig i at vi er for opptatt av vintersport i Norge. - Folk i mediene er jo ikke så tjukke i huet at de skriver om ting som ikke folk er opptatt av. Jeg synes den maraton-prestasjonen er helt fantastisk, og skulle gjerne hatt mer dekning fra det. Men la ikke det gå utover vinteridretten, for den er enormt stor i Norge. Man kan sette likhetstegn mellom langrenn og Norge på vinterstid, sier Scheie. Skjønner vi oss egentlig på idrett, spør Underhuset denne uka. Programleder er Linn Wiik.

GULL! Vi feirer Warholm med hyllest fra både Ingrid Kristiansen & Mamma Kristine Haddal. Hanne Sørvåg var gjest og anbefaler å stå på hodet.

** David Cameron går av - nå - og Storbritannia har fått en ny statsminister før Dagsnytt Atten er over. Theresa May lover å bli en sterk leder og å knuse Labour ved neste valg. ** Regjeringen vil kreve mer av nesten 150 000 nordmenn som får arbeidsavklaringspenger. - Tiltaksløst, mener Arbeiderpartiet. ** - Som å kollidere med et lov-tomt rom, sier kvinnen som ble påkjørt av en utenlandsk diplomat som fyllekjørte. Diplomaten kan ikke straffes. ** Mange norske idrettsutøvere kan bare drømme om OL i Rio. En av verdens raskeste kvinner, Ingrid Kristiansen, møter idrettslederne til debatt om hvor fort du må løpe for å bli med på lekene.

** Norske pasienter får fritt behandlingsvalg om to og et halvt år, dersom Høyre vinner valget, sier Erna Solberg. - Høyre bruker gammel og dårlig resept, advarer Jonas Gahr Støre. ** Anniken Huitfeldt la i dag frem oppskriften på hvordan flere uføre skal komme tilbake i arbeid. - For lite, for sent, mener Torbjørn Røe Isaksen. *' Høyre tar imot pengestøtte fra norske skatteflyktninger i valgkampen. - Alvorlig, mener Arbeiderpartiet - Uproblematisk, hevder Høyre. ** Trygve Hegnar vil fjerne pressestøtten, men mottar selv statsstøtte, påstår Helge Simonnes. - Sprøyt! svarer Hegnar. ** Og hvor bør man trene? Ute eller inne? Ingrid Kristiansen har hisset på seg landets treningsstudioer.

Vår tidligere løpedronning ser på trening i en større sammenheng