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„Coaching bedeutet, einen Spieler dorthin zu bringen, wo er sich selbst nicht hinbringen kann.“ Dieses Zitat von José Mourinho bringt auf den Punkt, was einen guten Trainer ausmacht. Ein Fußballtrainer sollte kein bloßer Anweiser sein, sondern ein Entwickler. Er gibt seinen Spielern nicht einfach Lösungen vor, sondern hilft ihnen, eigene zu finden. Er benennt nicht nur Fehler, sondern hilft seinen Spielern, diese Fehlermuster zu durchbrechen. In dieser Folge zeigen wir dir sechs sofort umsetzbare Tipps, die deine Spieler schneller, smarter und besser machen – praxisnah und direkt vom Platz. Diese CLASSIC-Folge war 2025 die meistgehörte Podcast-Episode.

Europa hat etwa 60 Raffinerien. "Das ist das Rückgrat unserer Treibstoffversorgung", sagt Rheinmetall-Managerin Shena Britzen im Podcast. "Kraftstoffe sind der Mittelpunkt der Verteidigungsbereitschaft. Und die größte Flanke: Strategie ist für Amateure. Profis sprechen über Logistik." Britzen leitet das Wasserstoffprogramm von Rheinmetall und möchte das europäische Energiesystem für das Schreckensszenario rüsten. Sie warnt: Ohne Kraftstoffe geht nichts. Die Vorräte für Panzer, Kampfflugzeuge, Lkw und auch Krankenhäuser wären im Kriegsfall nach wenigen Wochen aufgebraucht. Rheinmetall plant deshalb ein europaweites Netzwerk von modularen und autarken Energieinseln. Dort sollen Elektrolyseure von Cleantech-Unternehmen wie Sunfire aus Dresden grünen Wasserstoff erzeugen. Die größten Verbündeten? Wind und Sonne. "Denen ist egal, ob Krieg oder Frieden herrscht", sagt Britzen. "Die sind immer da." Die Technologie funktioniert. "Das wird erwartet und das garantieren wir", sagt Sunfire-Chef Nils Aldag im Podcast. Das Problem: Noch kostet ein Liter synthetisches Kerosin vier bis fünf Euro. "Das verkompliziert den Hochlauf." Rheinmetall und Sunfire hoffen deshalb auf staatliche Hilfe - auch um das Wasserstoffrennen gegen China zu gewinnen. Ein schlüssiger Plan? "Rheinmetall zeigt auf jeden Fall, dass die Energiewende in unserem Interesse ist, nicht amerikanische Gaslieferungen und Energiedominanz", sagt Kira Vinke von der Deutschen Gesellschaft für Auswärtige Politik (DGAP) im Podcast. "Auch 'Durchhalten' ist eine militärische Fähigkeit." Die Gäste: Shena Britzen, Chefin des Wasserstoffprogramms der Rheinmetall AG Dr. Kira Vinke, stellv. Forschungsdirektorin der Deutschen Gesellschaft für Auswärtige Politik (DGAP), Leiterin des Zentrums für Klima- und Außenpolitik Nils Aldag, CEO von Sunfire SE, Vorstandsmitglied im Bundesverband Deutsche Startups Moderation: Clara Pfeffer und Christian Herrmann Wir freuen uns über Feedback und Zuschriften: klimalabor@ntv.de Ihr möchtet uns unterstützen? Dann bewertet das "Klima-Labor" bei Apple Podcasts oder Spotify Das Interview als Text? Einfach hier klicken. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

Zwei Tage lang feiern wir zwei Powerfrauen hier in Olpe. Gestern am Sonntag Agatha, die im 4. Jahrhundert für ihren Glauben an Gott gefoltert und getötet wurde. Und heute eine Powerfrau aus dem 19. Jahrhundert, die ihr ganzes Leben Gott und den Menschen gewidmet hat. Maria Theresia Bonzel. Sie ist in Olpe geboren und hat ihr ganzes Leben hier gelebt.Und sie hat schon als Schulkind und Jugendliche mit ihrem Onkel Arnold, der sehr vermögend, aber eben auch überzeugter Christ war erfahren, dass es in der kleinen Stadt viel Armut und Not gab. Der Onkel hat sie immer mitgenommen, in die Heilige Messe am frühen Morgen und am Abend, wenn es nicht mehr hell war, zu den verschämt Armen. Denen hat er sehr konkret geholfen: mit Lebensmitteln im Rucksack, mit Geld, um Rechnungen zu bezahlen und mit dem Versprechen, sich zu kümmern. Also hat das junge Mädchen sehr früh verstanden, dass beides zusammengehört: das Beten und Gottesdienst feiern und die Hilfe für Menschen, die in Not sind und ganz konkret Hilfe brauchen.Ich denke ganz oft, dass wir in schwierigen Zeiten leben und viele von Euch denken das auch. Aber wenn ich dann an die Zeiten von Theresia Bonzel denke, scheinen mir unsere Probleme echt kleiner. Schon zwölf Jahre nach der Gründung ihrer Gemeinschaft 1863 gab es drastische Verbote durch die damalige Regierung. Es durften keine neuen Mitglieder mehr in die Ordensgemeinschaft aufgenommen werden, das Waisenhaus musste geschlossen werden und vieles mehr. Lediglich die Krankenpflege war noch möglich. Und noch dazu machte der Protektor der Vinzentinerinnen, die im Krankenhaus tätig waren, Mutter Theresia das Leben schwer. Mit Verleumdungen und falschen Behauptungen, mit Anzeigen beim Bischof in Paderborn hat er alles versucht, die Franziskanerinnen aus Olpe zu vertreiben. Dabei sind mir bei Mutter Theresia zwei wichtige Wesenszüge aufgefallen. Zum einen hat sie den Anordnungen der Regierung und der örtlichen Behörden Folge geleistet und alles getan, um die Schwestern und ihre junge Gründung zu schützen. Aber dann hat sie immer auch mit Mut und Courage und einer ziemlichen Portion Bauernschläue, Wege gefunden, die die weitere Existenz möglich gemacht hat. Sie selbst hätte das wohl eher als Gottvertrauen bezeichnet und da ist ja auch was dran. Wenn wir heute Abend Gottesdienst feiern und dann mit einer Lichterprozession vom Mutterhaus zu ihrem Grab in der Martinuskirche gehen, dann denken wir sehr daran, dass es genau das ist, was authentische Christsein ausmacht: Anbeten und Anpacken – Gott die Ehre geben und sich engagieren für die Menschen, die unsere Hilfe brauchen.

T24 yazarı Prof. Dr. Ayşe Naz Bulamur ile akademisyen Dr. Cihan Yurdaün'ün dizi ve film gibi yapımları tartıştığı Ekran Aşkına'nın bu bölümünde Abi dizisi mercek altında.

7 Dinge mit denen ich aufgehört habe, um endlich Reich zu werden. Mit welchen Dingen hast du aufgehört um Erfolgreich zu werden?

In dieser Folge erfährst du drei oft übersehene Mechanismen der weiblichen Psychologie, die erklären, warum Interesse scheinbar aus dem Nichts verschwindet. Wir zeigen dir, wie du sie künftig vermeidest.➤ Kostenlose Flirttyp- und Charisma-Analyse: www.flirtanalyse.deIn dieser kostenlosen Analyse bekommst du einen Leitfaden, endlich eine Partnerin auf Augenhöhe zu bekommen. Wir analysieren deine Ausgangssituation, woran die Suche nach der Richtigen bisher gescheitert ist und zeigen dir, wie du charismatisch auf Frauen wirken kannst. Wie funktioniert das?Gemeinsam arbeiten wir an deinem Selbstvertrauen und entwickeln einen individuellen Leitfaden, damit du dich nicht verstellen brauchst. Gemeinsam analysieren wir die Dinge, die du bereits gut machst, und die dir gar nicht klar sind, dass sie unheimlich charmant sind. Genau so beleuchten wir die Bereiche bei denen du mit ein paar kleinen Kniffen extrem schnelle Resultate bei Frauen beobachten wirst. Wir gucken uns nicht nur an, wie du eigentlich flirten solltest, sondern wie dein authentisches, natürliches Charisma am besten aus dir raus fließt und auf Menschen wirkt. Um zu wissen, welche Fähigkeiten jetzt schon in dir schlummern, und wie du die Frau eroberst, die du magst, komm in die kostenlose Analyse. Hier finden Männer mit Herz die Frau, mit der sie im Leben ankommen wollen.Melde dich kostenlos jetzt an. ➤ www.flirtanalyse.de

Geiz ist geil aber nicht bei diesen Dingen

Kontakte nach Iran sind wegen der Internetsperre kaum möglich. Doch einzelne Stimmen zeigen, wie brutal das Regime gegen das eigene Volk vorgeht. Die SPIEGEL-Auslandsreporterin Susanne Koelbl berichtet von Freunden in Iran, um die sie sich sorgt. Und davon, welcher Widerstand jetzt noch denkbar ist. ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de  »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.  Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.  Links zur Folge:  Essay von Susanne: Trump kann den Wandel in Iran nicht herbeibomben  Iranischer Polizeichef stellt Demonstranten ein Ultimatum Wer protestiert gegen das Regime? Ein Blick auf Irans Opposition ►►►    ► Host: Regina Steffens ► Gast: Susanne Koelbl ► Redaktion & Regie: Kim Ly Lam, Lena Plischke ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann, Sven Preger ► Produktion: Sven Christian ► Postproduktion: Philipp Fackler, Kim Ly Lam ► Social Media:  Canan Edemir ► Musik: Above Zero  +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Nederland stuurt één soldaat naar Groenland om de Denen te steunen. Maar wat heb je aan dit smeltende eiland? Hoe zinvol is het voor Trump om het voor miljarden te kopen als er ook gevaarlijke stoffen vrijkomen bij de opwarming en/of dat het een nog dikkere ijslaag krijgt door de verandering van de AMOC (de stroming van de Atlantische Oceaan)? Te gast is dr. Dieuwertje Kuijpers (onderzoeksjournalist, gespecialiseerd in defensie, lees haar stukken ook hier (https://www.dieuwsnieuws.nl/)), dr. Geerten Waling (historicus en kwam toevallig langs) en dr. René van Westen, klimaatwetenschapper aan de UU en gespecialiseerd in de AMOC. Zijn onderzoek over de gevolgen van de verandering van de zeestroom waardoor we in Nederland en de rest van Noord-Europa een nieuwe ijstijd krijgen, mogelijk al over 60 jaar, lees je hier. (https://dspace.library.uu.nl/bitstream/handle/1874/435891/sciadv.adk1189.pdf?sequence=1)   

Dit keer staat Denemarken centraal. Het land kent een lange traditie van minderheidskabinetten: wat kunnen we daarvan leren, nu we zelf voor het eerst een minderheidskabinet krijgen? Ondertussen staan de Denen onder hoge druk nu Trump dreigt met de annexatie van Groenland - als het moet mét geweld. Blijft het bij blaffen of zal ‘ie ook bijten? Wat kunnen Denemarken, Europa en de NAVO doen om deze bizarre situatie af te wenden? En wat vinden de Groenlanders? Anke van Truijen bespreekt het met Jeroen Visser, Scandinavië-correspondent voor onder meer de Volkskrant. Ook Europa-verslaggever Stefan de Vries schuift aan voor extra duiding. Tips en verwijzingen uit deze aflevering: - Anke tipt ‘Orange Sky, Rising Water' van Nicholas Walton https://www.bol.com/nl/nl/f/or... - Stefan tipt ‘A Scandal in Königsberg' van Christopher Clarkhttps://www.bol.com/nl/nl/f/a-... - Jeroen tipt ‘Als Rusland wint' van Carlo Masala. https://www.devriesvanstockum.... Anke Truijen is politiek verslaggever bij Nieuwsuur en valt voor Annette van Soest in als host Stefan de Vries is Europa-verslaggever voor o.a. BNR en vaste duider voor Café Europa De podcast Café Europa is een initiatief van Haagsch College en Studio Europa Maastricht Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Nieuwspoort.

Wat zit er in De 7 vandaag?Ons land is een eenhoorn rijker: Aikido, een cybersecurityspeler uit Gent, haalt een waardering van meer dan een miljard euro. We praten met de oprichter.Er is nog altijd geen oplossing voor de Groenland-kwestie. Na overleg tussen Amerikanen en Denen is er beslist dat er een 'hoge politieke werkgroep' komt. Wat betekent dat precies en wat vinden de Groenlanders daar zelf van? We gaan naar onze man ter plaatse.En als je soms boos wordt van de Trump-tarieven: weet dan dat ook EU-lidstaten elkaar vaak een hak zetten. Interne handelsbelemmeringen kosten ons jaarlijks bijna 2 biljoen euro. Host: Bert RymenProductie: Roan Van EyckSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Donald Trump wil Groenland van Denemarken overnemen. De regels zeggen: alleen Groenland beslist over z'n eigen lot. Maar wat als Trump zich hier niets van aantrekt? Vandaag spreken Groenland, Denemarken en de VS elkaar. Redacteur Toef Jaeger volgt de gesprekken vanuit Denemarken. Krijgen de Denen de situatie nog onder controle of zal de VS het eiland met geweld innemen?Gast: Toef JaegerPresentatie: Bram EndedijkRedactie: Henk Ruigrok van der Werven, Iddo Havinga & Ignace SchootMontage: Gal Tsadok-HaiEindredactie: Tessa ColenCoördinatie: Elze van DrielProductie: Rhea StroinkHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ministers van de VS, Denemarken en Groenland spreken elkaar morgen over de crisis rond Groenland. De Amerikanen willen het land kopen óf veroveren maar Denemarken en Groenland willen daar niks van weten. Wat nemen de Denen mee in hun koffer om Trump te stoppen? We blikken vooruit met Bart Groothuis, lid van het Europees Parlement voor de VVD, en professor Internationale Politiek aan de Universiteit Antwerpen, David Criekemans. Presentatie: Laila Frank

Wij zijn blij, want het cijferseizoen is begonnen! JP Morgan Chase is de bank die het spits afbijt. En die verbaast eigenlijk met alle cijfers, behalve dat ene cijfer waarmee ze juist groots hadden moeten scoren. Ze weten de verwachting niet waar te maken als het draait om fusies en overnames. Wat belooft dat voor de rest van de banken? En een goed begin is het halve werk, dus wat kunnen we van de rest van de kwartaalcijfers verwachten? Dat hoor je in deze aflevering. De AEX kreeg het niet voor elkaar om voorbij de magische grens te gaan. Maar Alphabet doet het even voor. Het was gisteren nog even spannend nadat ze de 4 biljoen dollar aan beurswaarde hadden aangetikt. Maar nu stoomt het moederbedrijf van Google die grens klakkeloos voorbij. Ze zijn het vierde bedrijf dat het voor elkaar krijgt, al zijn 2 van hun recordgenoten alweer afgezakt. Kan Alphabet het dan wél vasthouden? Verder hoor je hoe Trump de handelsoorlog nieuw leven inblaast, met een dreigement richting Iran. We vertellen je of de bijval die Jerome Powell krijgt van andere centrale banken helpt. En je hoort meer over de 'scam van de eeuw' op het Damrak. Te gast: Corné van ZeijlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat wordt deze week nieuws? Op maandag blikken we in De 7 altijd vooruit, met een gast. En vandaag is dat editorialist en redacteur Politiek en Economie bij De Tijd Bart Haeck. Er is deze week overleg tussen Amerikanen, Denen en Groenlanders. Trump 'moet Groenland hebben', dat blijft hij herhalen. En als het moet doet hij het the hard way. Komt de NAVO deze week op de helling te staan? In Iran zijn nu al meer dan 500 doden gevallen bij aanhoudende protesten. Ook daar overweegt Trump een interventie. Hoe snel kan het deze week gaan in Teheran? We hebben het ook over het Global Risk Report dat het Wereld Economisch Forum publiceert in aanloop naar de Davos-top, over de resultaten van ArgenX en die van de Amerikaanse grootbanken de komende dagen, en over de duurste Pokémon-kaart ooit. Host: Roan van EyckProductie: Joris VanderpoortenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

(1) Jan-Jaap op vrijdag (2) Waarom zijn de Denen zo aan Groenland gehecht? (3) Kwallen doen een middagdutje (4) Vrijdagquiz (5) Nico Dijkshoorn

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Die Brandkatastrophe von Crans-Montana bringt auch die Arbeit von Rettungsorganisationen ins öffentliche Bewusstsein. Damit verbunden die Erkenntnis, dass Rettungs-Einsätze auch für Profis grosse Belastungen bedeuten können. Wie gehen sie damit um? Wer hilft denen, die uns in der Not helfen? «Natürlich sind nicht alle Einsätze gleich belastend», sagt der St. Galler Rettungssanitäter Remo Degani. Tödliche Unfälle von Kindern gehören zu den besonders bedrückenden Momenten, auch für die Retter:innen. «Da sind vereinzelt Fälle, die man ein Leben lang nicht mehr aus dem Kopf bringt». Remo Degani ist aber nicht nur als Sanitäter im Einsatz, er gehört bei den St. Galler Rettungsdiensten auch zu den sogenannten Peers. Das sind Corps-Mitglieder, die ihre Berufskolleg:innen bei der Verarbeitung von besonders belastenden Situationen unterstützen. Für den Notfallpsychologen Urs Braun spielen solche Peer-Gruppen eine wichtige Rolle. «Niemand ist vor Belastungen komplett geschützt», sagt er. «Darum ist es wichtig, dass die Leute auch untereinander offen darüber sprechen.» ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ 00:00 - 01:50 Intro 01:50 - 03:58 Die Tränen des Feuerwehrkommandanten in Crans-Montana 03:58 - 12:42 Rettungssanitäter Remo Degani über die Belastungsfaktoren in seinem Berufsalltag 12:42 - 16:58 Notfallpsychologe Urs Braun zur Frage, warum im Rettungsalltag schon kleine Ereignisse die Seele belasten können 16:59 - 20:35 Remo Degani über seine Arbeit als Peer - Kolleg:innen unterstützen im Gespräch über Belastungen. 20:36 - 21:10 Fazit und Ende ____________________ In dieser Episode zu hören - Remo Degani, Rettungssanitäter, Notrufzentrale St. Gallen - Urs Braun, Notfallpsychologe und Präsident «Verein Notfallpsychologie Schweiz» ____________________ - Autor: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Neues Jahr, neues Ich? Viele starten im Jänner mit dem Gefühl: „Ich müsste jetzt alles ändern.“ Mehr Bewegung, besser essen, weniger Stress, mehr Disziplin. Doch genau dieser Gedanke sorgt oft dafür, dass am Ende gar nichts passiert – oder nur für kurze Zeit.In dieser Folge erfährst du, warum Veränderung scheitert, wenn sie zu groß gedacht wird, und warum kleine, realistische Schritte nicht nur sanfter, sondern nachweislich wirksamer sind. Wir sprechen über:Warum „von 0 auf 100“ psychologisch schadet und dein Nervensystem Alarm schlägt.Wie Identität und Verhalten auseinanderklaffen – und warum das innere Widerstand erzeugt.Warum Perfektionismus Lernprozesse zerstört und kleine Fehler nicht Scheitern bedeuten.Wieso Motivation überschätzt wird und Strukturen der wahre Schlüssel sind.Das Gegenmodell: Arbeiten mit Skalen statt Idealen – wie du realistische Ziele setzt.Außerdem bekommst du konkrete Impulse für fünf zentrale Lebensbereiche: Bewegung, Essen, Erholung, Schlaf und inneren Druck. Keine radikalen Pläne, sondern kleine Schritte, die wirklich bleiben.Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne an podcast@liferadio.tirolWebsite: https://corneliafiechtl.atInstagram: @cornelia_fiechtlBuch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie

Wat past ons journalisten op deze laatste dag van het jaar nou beter dan een diepe buiging voor Donald Trump en onze grote erkentelijkheid voor de ontelbare verhalen waarmee hij ons heeft overspoeld. En gelukkig is het einde nog niet in zicht. Wees niet verbaasd als hij al in september begint met een campagne waarin hij de uitkomst van de Congresverkiezingen in november vervalst en gestolen gaat noemen. Want er is een kans dat zijn Republikeinse partij zetels verliest. ‘Stop the steal’ is een strijdkreet die nog wel een seizoen meekan. Aparte man, deze kampioen-nieuwsmaker. Je moet goed zoeken om een staatshoofd te vinden dat in zijn kerstboodschap de volgende zin gebruikte: ‘Gelukkig kerst voor iedereen, inclusief het tuig van Radicaallinks dat alles in het werk stelt om ons Land te vernietigen en daarin ernstig faalt’. De man die zegt 8 oorlogen te hebben beëindigd, waaronder een niet bestaande tussen Egypte en Ethiopië, al hebben ze ruzie over een stuwdam, een oorlog in Congo die nog steeds voortwoedt, een mysterieuze tussen Servië en Kosovo. Een man die, ondanks sussende woorden van wensdenkers als Mark Rutte, de hechte eenheid binnen de NAVO heeft veranderd in een transsectionele overeenkomst met de wapenverkoop als uitgangspunt. Een man die gestaag de rechtsstaat ontmantelt. Wat kunnen we het komende jaar verwachten? Misschien de vervulling van zijn wens om Groenland te kopen. Er ligt een mooie kans. Denemarken, waarvan de autonome staat Groenland, met een luidruchtige onafhankelijkheidsbeweging, nog steeds deel uitmaakt, zit met een probleem. Door het totale wegvallen van de briefpost-inkomsten werd besloten het postbedrijf geheel op te heffen, tot groot ongenoegen van veel Denen. Als Denemarken Groenland verkoopt is de opbrengst ruim voldoende om het postbedrijf te redden. Iedereen gelukkig, en Trump kan de volgende niet bestaande oorlog aan zijn lijstje opgeloste oorlogen toevoegen – nummer acht. Uit goede bron horen we dat Trump ook is benaderd door de besturen van Ajax en Feyenoord om te onderhandelen tussen de Amsterdamse F-site en het Rotterdamse Vak-S over vrede tussen deze iconische clubs. En die gaan uit zijn hand eten, want de sanctie heeft hij al gereed: als er geen vrede komt, weigert hij elke speler die ooit voor Ajax of Feyenoord heeft gespeeld een visum voor het WK. Trumps negende vrede. Wat Amerika beslist gaat uiteindelijk ook altijd over ons. Kortom: chapeau, verlaat ons niet en ga zo door, Donald. Hoed ons voor de verveling.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Groenland: een eiland van ijs, fjorden en walrussen, waar ooit nauwelijks mensen kwamen. Maar een kleine duizend jaar geleden veranderde dat. In het zuiden vestigden zich de Noormannen, op zoek naar bont en landbouwgrond. Kort daarna kwamen in het noorden de Inuit, met hun geavanceerde kajaks en harpoenen. Die Noormannen zijn allang verdwenen, maar sinds de achttiende eeuw hebben de Denen, de Noren en de Amerikanen hun zinnen gezet op Groenland. Waarom denken landen steeds opnieuw aanspraak te kunnen maken op het enorme Inuit-eiland? Shownotes:In de aflevering leest Hendrik Spiering voor uit het boek Tales and Traditions of the Eskimo van Hinrich Rink. Toef Jaeger laat het nummet Eqqasuuteqarneq horen van de Groenlandse rockband Sume.Presentatie: Gemma VenhuizenGasten: Hendrik Spiering en Toef JaegerRedactie en montage: Liz DautzenbergHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Warum bleiben so viele Menschen in Situationen stecken, aus denen sie sich längst befreien könnten?

Elk halfjaar een andere lidstaat die de EU voorzit. Na Denemarken nu Cyprus. Jaap Jansen en PG Kroeger schetsen de dramatische politieke omstandigheden waarin dit eiland die bijzondere Europese rol moet gaan spelen. Drie existentiële, lange termijn uitdagingen moeten nu in hoog tempo een antwoord vinden. - Oorlog en vrede in Oekraïne en de EU-defensierol daarbij - Het Meerjarig Financieel Kader voor de Unie van 2028 tot en met 2034 - Het antwoord op Trumps nationale veiligheidsstrategie Elk van deze cruciale thema's zal direct het functioneren van een kabinet-Jetten onder druk zetten. Er is alle reden om grondig na te denken over de aansturing van de EU-koers van het nieuwe kabinet. De positie van Nederland is tijdens Schoof dramatisch verzwakt en de statuur van een Lubbers of een Rutte in Europa zal Jetten dan ook niet als vanzelfsprekend kunnen claimen. *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** De rol van de EU bij Oekraïne kan alleen sterk zijn als de Unie echt als geheel zijn defensiebeleid en productie gaat voeren. Juist ook als Europese pilaar binnen de NAVO, samen met de Britten, Noren en Turken, en ook met Canada. In het kader van de veiligheidsgaranties voor Oekraïne en Moldavië zal een snelle en heel nieuwe vorm van toetreding van die landen tot de Unie hoogst actueel kunnen worden. Dat raakt direct de aanstaande toetreding van landen als Montenegro en Albanië. Bij de nieuwe zevenjaarsbegroting is de positie van Nederland precair. De afkerige houding van het kabinet-Schoof heeft ons land weinig bondgenoten geschonken. Bovendien moet Nederland ook voor de eigen begrotingsperikelen rekenen op medewerking vanuit Brussel. Daarbij komt dat grote buur Duitsland en de Scandinavische geestverwanten binnen de Unie nu meer dan voorheen de lijn van Mario Draghi en Ursula von der Leyen waarderen. Handhaaft Nederland de klassieke vrekkige houding, dan zou het wel eens geïsoleerd kunnen komen staan. Zo'n startpositie kan Rob Jetten zich bij het begin van zijn kabinet moeilijk veroorloven. Het antwoord op Trumps vernietigende analyse van toekomst en kwaliteit van de EU en zijn voorkuren voor 'verdeel en heers' tussen individuele lidstaten kwam in Den Haag scherp aan de orde tijdens een ontmoeting met Mark Rutte’s adjunct secretaris-generaal Radmila Šekerinska. Dat een Franse minister de Amerikaanse veiligheidsstrategie een ‘brutalité ideologique’ had genoemd, zette wel de toon. Relativering kwam meteen, want had niet élke Amerikaanse president sinds Dwight Eisenhower de Europese partners gemaand hun met het Wirtschaftswunder herwonnen welvaart ook voor hun verdediging in te zetten? Dat poetste niet weg dat Donald Trump - hoe anders dan Eisenhower, Richard Nixon of Ronald Reagan - de EU als zodanig een vijandelijk fenomeen vindt en Europa ‘een stervende beschaving’ noemt. De aanvankelijke sprakeloosheid van Europese leiders was dan ook niet zo vreemd. Eén van hen doorbrak die stilte. Bondskanselier Friedrich Merz kondigde ijskoud het einde aan van de 'Pax Americana'. Trumps omhelzing van radicaal-rechtse Europese partijen liet hij niet over zijn kant gaan. De VS keren terug naar de Monroe Doctrine uit de eerste helft van de 19e eeuw. Dezelfde tijd waarnaar Alexander Doegin en Vladimir Poetin verwijzen voor hun visie op de 'Ruski Mir', het unieke Russische nationalisme, dat het land een imperium met eigen beschaving verleende dat buurlanden als vazallen of buffers mocht onderdrukken. Net als in die jaren van Klemens von Metternich en later Otto von Bismarck zint Trump met Poetin op een wereldwijde dominantie van een kerngroep van vijf wereldmachten waarin voor de EU geen plaat is. De VS, Rusland, China, India en Japan maken de dienst uit, is de Amerikaanse gedachte. Verdeel en heers is ook het motto bij een ander wereldwijd initiatief uit Washington. De Pax Silica zou de hightech, chips en AI avant garde rond Amerika moeten scharen. En tegenover China. Slechts één EU-lidstaat rekent Washington tot die elite van de technologie: Nederland. Dit lijkt eervol, maar het zou ons land ook kunnen isoleren in EU en NAVO. Als Nederland beticht zou worden van een Alleingang ten koste van de partners, dan kon de positie van ons land wel eens precair worden. Cyprus krijgt komend half jaar heel wat voor de kiezen. Wie de historie en cultuur van dit eiland kent zal vaststellen dat ze daar eigenlijk al tientallen eeuwen geopolitieke en strategische crises en krachtmetingen gewend zijn. Van Alexander de Grote en de Perzen tot farao Echnaton en de kaliefs en sultans, vele heersers moeten zich met het eiland en zijn unieke strategische locatie en rijkdom aan zeldzame aardmetalen bezighouden. Rusland poogde het te veroveren, maar Bismarck bemiddelde en verzon het compromis dat de Britten het eiland maar beter konden inlijven. De Britse kruisvaarder koning Richard Lionheart moest er zijn bruid bevrijden en kroonde haar daar tot zijn koningin. Venetië kocht het eiland als vastgoed voor zijn maritieme handelsimperium en raakte daardoor verzeild in een felle oorlog met de Turken. Dat leverde ons wel de beste, meest dramatische opera van Giuseppe Verdi op. *** Verder luisteren 447 - Als Trump wint staat Europa er alleen voor https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/eee9ebfb-042b-4753-b70d-a48e915b5beb 551 – Klem tussen Amerika en China: de koude oorlog rond ASML https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/551-klem-tussen-amerika-en-china-de-nieuwe-koude-oorlog-rond-asml 548 – Poetins dictaat voor Oekraïne https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/548-poetins-dictaat-voor-oekra-ne 518 – Veiligheid is voor de Denen een sterke defensie en een streng migratiebeleid https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/f93ccf69-6946-455f-b401-c804dd5a03e9 503 - Duitsland maakt een nieuwe start met bondskanselier Friedrich Merz https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/b42190b5-afcd-4a80-af7c-20d9d8467a27 488 - Het Congres van Wenen (1814-1815) als briljant machtsspel https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/1423134d-c671-4a71-805a-1d21ab9f7de6 486 - ‘Welkom in onze hel’ Een jonge verslaggever aan het front in Oekraïne https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/0552f0eb-998a-4af2-8960-05429aa1f510 458 - De gedroomde nieuwe wereldorde van Poetin en Xi https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/7e62cdac-bdb9-450c-af23-a7f974ec3e42 455 - De bufferstaat als historische - maar ongewenste - oplossing voor Oekraïne https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/0feef3c8-fd13-4461-860a-e54e2eba2f2c 427 - Europa wordt een grootmacht en daar moeten we het over hebben https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/84273d61-0203-4764-b876-79a25695bed1 *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:40:05 – Deel 2 01:14:43 – Deel 3 01:42:48 – EindeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Heute geht es um ein Thema, das vielen schwerfällt: Wie verschaffe ich mir Gehör, ohne laut zu werden, ohne dominant zu wirken und ohne mich zu verstellen? Denn das Problem ist selten, dass Menschen nichts zu sagen haben. Das Problem ist oft, dass: - andere lauter sind - Themen gekapert werden - man unterbrochen wird - man höflich sein möchte – und sich dadurch selbst zurücknimmt Das Ergebnis: Man bekommt nicht den Raum, den man verdient. Aber: Gehör verschaffen hat nichts mit Lautstärke zu tun. Es hat mit klarer, führender Sprache zu tun. Und heute bekommst du 5 präzise Sätze, die dir diesen Raum sofort öffnen. Egal ob im Meeting, im Pitch, in der Diskussion oder wenn jemand dir ins Wort fällt.

Mit Mut, Dialog und radikaler Empathie – Wie wir Hass, Missgunst und unseren Gegnern begegnen können.In diesem Live-Podcast spreche ich mit der Regisseurin, Autorin, Produzentin und Aktivistin Mo Asumang über Mut, Selbstführung und die Kraft echter Gespräche in Zeiten von Polarisierung. Mo wurde als erste afrodeutsche TV-Moderatorin bekannt. Mit ihrem Film und Buch "Die Arier", in dem sie Neonazis und Mitglieder des Ku Klux Klan direkt konfrontierte, sorgte sie international für Aufmerksamkeit und wirkt heute in Schulen, Universitäten und Institutionen als Botschafterin für Dialog und Demokratie. Für ihr Engagement erhielt sie 2019 das Bundesverdienstkreuz.Mo erzählt, wie es war, nachts allein zu einem Treffen des Ku Klux Klan zu fahren. Wir sprechen darüber, wie Angst sich im Körper zeigt, warum wir oft wegschauen, wenn Menschen verletzende oder radikale Aussagen treffen, und was passiert, wenn wir trotzdem fragen statt abwehren. Wenn wir uns begegnen, statt uns abzuwenden - auch und gerade weil wir nicht dieselbe Meinung haben. Mo zeigt, warum „Nazis raus“ allein keine Veränderung bewirkt. Sie spricht darüber, wie wichtig es ist, Menschen zu sehen, selbst wenn wir ihre Haltung entschieden ablehnen. Und sie erinnert daran, dass Demokratie jeden Tag neu entsteht – im Gespräch, in der Neugier und im Mut, stehenzubleiben, statt sich abzuwenden.Live aufgezeichnet im ZKO-Haus in Zürich.Moderation: Sandra-Stella TrieblMehr zu Mo Asumang: https://www.mo-asumang.com/Mehr zur Ladies Drive Welt: https://www.ladiesdrive.world#Bargespräche #LivePodcast #LadiesDrive #DialogStattHass #MoAsumang #MutZumDialog #DemokratieLeben #RadikaleEmpathie

Episode 351! Friese Fietsers moeten hun oren beschermen tegen de herrie van F-35's. Drone-paniek: als een malle koopt Defensie spullen om Nederland te verdedigen. Defensie-verslaggever Riekelt Pasterkamp vertelt over zijn enerverende vliegreis naar Amerika en Canada. Hij valt in voor Philip Dröge. Lekker geluid: de Politieheli in actie met Deense collega-choppers. KLM moet nog langer wachten op nieuwe vrachtkisten. Omgebouwd regeringsvliegtuig te koop op Teuge. De nieuwe Amerikaanse ambassadeur heeft het niet makkelijk in Nederland. Onze resident DJ, DJ Turbulence, maakt een mashup van "Country Roads" en "Where Is My Husband". Riekelt zingt zijn eigen versie van de superhit van John Denver. En nog veel meer. (00:00) Denk Vooruit Ultimate Remix featuring John Denver - DJ Turbulence (00:32) Oud-regeringstoestel te koop op Teuge (02:52) Leader (04:02) Defensie koopt spullen tegen drones (07:16) Denk vooruit: campagne over noodsituatie (10:40) Unruly passenger wil uit KLM-toestel ontsnappen (12:49) Vliegreis met hindernissen: Riekelt naar Amerika (17:24) Geen Mok voor Menno (18:08) Thanksgiving met US ambassador in NL (23:32) Oordoppen in: fietsers wapenen zich tegen Friese F-35's (26:29) Crew Politieheli oefent met Denen (27:36) John Denver en Riekelt: "Country Roads" (30:00) Haal spullen in huis voor noodsituatie (30:34) Nieuwe vrachtkisten KLM opnieuw vertraagd (31:40) Lofzang op de Queen of the Skies (32:21) Mist op Schiphol en RTHA (34:10) Riekelt vertelt: bereid je voor op noodsituatie (35:03) Nederlandse VN-soldaten in The X-Files (35:48) Riekelt zingt Country Roads, Part II (36:32) Afsluit. Tips en commentaar stuur je naar info@tmhc.nl The Mic High Club Luchtvaart Podcast wordt geproduceerd door Creative Sandbox van Menno Swart. Luister ook naar Pantserbakken podcast, over gepantserde VIP-auto's.

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Dr. Thomas Ulsamer, leidenschaftlicher Immobilienexperte mit 25-jähriger Erfahrung, darüber, wie Du mit Seniorenresidenzen und denkmalgeschützten Objekten Dein eigenes Vermögen machst. Außerdem verrät Dr. Thomas Ulsamer, wie Du mögliche Risiken entschärfst. Wenn auch Du wissen willst, wie Du davon profitierst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Hat Dir der Experte des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können? Weitere Informationen bekommst Du unter www.thomasulsamer.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode geht es um die fünf Schritte, die jeder Zahnärztin helfen, ihre anspruchsvolle Doppelrolle zu meistern: engagierte Mutter und erfolgreiche Praxisinhaberin. Ich zeige, warum viele sich im Alltag aufreiben – und welche Veränderungen sofort spürbare Entlastung bringen. Diese Folge gibt Orientierung, stärkt das Bewusstsein für den eigenen Wert und zeigt, wie Sie Ihre Praxis so strukturieren können, dass Sie mehr Freiheit gewinnen, ohne dass Umsatz oder Qualität darunter leiden. Wenn Sie diese Ergebnisse für sich selbst erreichen möchten, können Sie sich jederzeit ein kostenloses Erstgespräch sichern unter: www.svenwalla.de Tickets für den Zahnarzt-Strategietag: www.svenwalla.de/zahnarzt-strategietag

Aischmann, Frank www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Wenn du in irgendeinem Thema feststeckst, dich im Kreis drehst oder von anderen abhängig fühlst, dann teilt Eva-Maria im heutigen Podcast ihren persönlichen Sieben-Schritte-Prozess, mit dem sie ihre eigenen Hürden überwindet und sich schon oft aus Sackgassen wieder heraus manövriert hat - egal um welchen Lebensbereich es geht.   Time to grow – Jetzt zum Frühbucherpreis anmelden: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/time-to-grow/     Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

Wir sind in den letzten Tagen des alten Kirchenjahres, bevor am Sonntag mit dem 1. Advent wieder ein ganz Neues anfängt.Dieser Kreislauf des Erinnerns an all die Geschehnisse und Taten Gottes mit den Menschen ist schon eine beeindruckende Idee und ein göttliches Spiel. Wir werden wieder ganz neu mitgenommen in ein Jahr, das anders läuft und anders rechnet als das bürgerliche Jahr. Das neue Kirchenjahr beginnt mit großen Vorhersagen und interessanten Träumen, mit einer Geburt im Stall und Anbetung von Königen, aber mit sofortiger Bedrohung und Flucht und Not und Angst.Nein, wir glauben nicht an einen Kuschelgott der lieb und freundlich zu uns ist und unsere Wünsche erfüllt. Wir glauben an einen Gott, der uns die Höhen und Tiefen unseres Lebens nicht abnimmt oder weichspült. Wir glauben an einen Gott, der durch alle unsere Höhen und Tiefen mitgeht und uns nicht verlässt, sogar wenn wir ihn verlassen sollten. Dieses neue Kirchenjahr mit seinem Advent und Weihnachten, seiner Fastenzeit und Ostern, den Pfingstereignissen und den vielen anderen Geschehnissen will uns helfen, den Kontakt nicht zu verlieren zu diesem mitgehenden Gott und zu unserer eigenen, unsterblichen Seele, in der sich Gott verbirgt und immer neu entdeckt werden will.Die vergangene Coronapandemie mit all ihren Bedrohungen und Einschränkungen und die Kriege und Katastrophen der Jetztzeit machen uns ganz neu unsere globale Vernetzung und unsere einsame Zerbrechlichkeit deutlich. Denen die ihren Arbeitsplatz verloren haben, in Kurzarbeit sind und Existenzängste haben, denen die einen lieben Menschen verloren haben und jetzt alles vermissen, was sie sonst mit der wundervollen Weihnachtszeit verbinden, denen, die spüren, dass es doch da mehr geben muss als Geschenkerausch und holde Glückseligkeit, all denen gilt die gleiche Zusage und Aufgabe: "Mache dich auf und werde Licht, denn Dein Licht kommt!"

Warum Jugendliche Angst haben – und welche Perspektiven in der Debatte fehlen. In dieser freien, sehr persönlichen Podcastfolge erzähle ich von meinem Besuch in einer Schule, bei dem mir Jugendliche offen ihre Sorgen erzählt haben: Viele hatten Angst, dass ihre Eltern Social Media komplett verbieten, weil überall über ein mögliches Social-Media-Verbot für Minderjährige diskutiert wird. Ich spreche darüber: • warum Social Media für Jugendliche nicht „Zeitvertreib“, sondern ein zentraler Teil ihrer Lebenswelt ist • welche Risiken real sind (Hass, Extremismus, Pornografie, Mobbing) • warum Verbote diese Risiken nicht lösen • weshalb Verbote soziale Teilhabe verhindern • und warum Jugendliche dringend eine Alternative brauchen – ein sicheres, europäisches Social Media, anstatt nur ein „Nein“. Als Grundlage nutze ich u. a. die aktuellen Zahlen der JIM-Studie 2025, die zeigt: • 98 % besitzen ein Smartphone • 231 Minuten tägliche Nutzung • 64 % erleben Beleidigungen • 59 % extremistische Inhalte • 28 % ungewollte Pornografie Und gleichzeitig: Jugendliche finden online Freundschaften, Safe Spaces, Unterstützung, Communities – Dinge, die wir in der Debatte oft vergessen.

Lampenmaker Signify is al jaren op zoek naar een nieuwe inkomstenbron. De Chinese markt schiet namelijk maar niet op. Door een vastgoedcrisis daar zit niemand aan hun slimme lampen te denken. Een perfecte match met de defensie-industrie, die hard op zoek is naar bedrijven die kunnen helpen bij het opschalen. En Signify is niet de enige, want ook maakbedrijven Kendrion en Aalberts maken de draai naar defensie. Wat doet dat met de waardering van de aandelen? Dat hoor je in deze aflevering. Verder hebben we het over Prosus. De tech-investeerder deed vorige week al een poging om de beleggers enthousiast te krijgen voor hun kwartaalcijfers. Nu is er dan de volledige set met resultaten, en Prosus heeft niet gelogen. De winststijging is ongekend voor het bedrijf, maar toch stelt het teleur. En we hebben het over het einde van een vrij kort tijdperk. Het Department of Government Efficiency (DOGE) is namelijk niet meer. Elon Musk had het schip al verlaten, en het bleek al dat de beoogde doelen bij lange na niet gehaald werden. Maar nu horen we dat de afdeling in stilte is opgeheven.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lampenmaker Signify is al jaren op zoek naar een nieuwe inkomstenbron. De Chinese markt schiet namelijk maar niet op. Door een vastgoedcrisis daar zit niemand aan hun slimme lampen te denken. Een perfecte match met de defensie-industrie, die hard op zoek is naar bedrijven die kunnen helpen bij het opschalen. En Signify is niet de enige, want ook maakbedrijven Kendrion en Aalberts maken de draai naar defensie. Wat doet dat met de waardering van de aandelen? Dat hoor je in deze aflevering. Verder hebben we het over Prosus. De tech-investeerder deed vorige week al een poging om de beleggers enthousiast te krijgen voor hun kwartaalcijfers. Nu is er dan de volledige set met resultaten, en Prosus heeft niet gelogen. De winststijging is ongekend voor het bedrijf, maar toch stelt het teleur. En we hebben het over het einde van een vrij kort tijdperk. Het Department of Government Efficiency (DOGE) is namelijk niet meer. Elon Musk had het schip al verlaten, en het bleek al dat de beoogde doelen bij lange na niet gehaald werden. Maar nu horen we dat de afdeling in stilte is opgeheven.See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Wahrnehmung wird durch Projektion erzeugt". In Wahrheit möchten wir alle Wahrheit, Frieden, Liebe sehen. Jedes Mal, wenn du bemerkst, dass du etwas anderes willst, kannst du diesen Gedanken in Gottes Licht legen und loslassen. So beginnt eine neue Sicht, und mit dieser eine neue Welt. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Der Kongress hat im Eiltempo entschieden, Trump hat zugestimmt: Die Epstein Files sollen offen gelegt werden. Was steht drin – und warum könnte genau das für Trump problematisch werden?**********Ihr hört: Moderation: Marcel Bohn Gesprächsparterin: Wiebke Dumpe, Deutschlandfunk Nova Gesprächsparterin: Anne Reidt, USA-Korrespondentin in Washington**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an Info@deutschlandfunknova.de

// Pilgern boomt, allen voran natürlich der Jakobsweg bzw. die Jakobswege ins nordspanische Santiago de Compostela. Denen kann die „meistgewanderte Frau der Welt”, Christine Thürmer allerdings nur wenig abgewinnen. In der heutigen Folge spricht Christine schonungslos offen darüber, was sie stört am Pilger-Hype und seinen Auswüchsen, sie nimmt uns mit auf einen wiederentdeckten Pilgerweg in Brandenburg und über Japan bis hin nach Polen, von wo aus sie gerade vor wenigen Tagen erst wieder zurück nach Deutschland gekehrt ist. Was unterscheidet das Pilgern vom Wandern? Sind Pilgerwege auch dann okay, wenn wir mit der lokalen Religion eigentlich gar viel anfangen können? Und in welchen Momenten ist auch die pragmatisch-abgeklärte „Wander-Woman” so berührt, dass sie erst einmal innehalten muss? Erfährst du hier und heute, wenn du reinhörst ... // Werbepartnerin dieser Folge ist Emma. Bei Emma bekommst du Matratzen und Zubehör, Kissen und Betten zu einen Top-Preis-Leistungs-Verhältnis. Toll sind auch die 100 Tage Probeschlafen und der kostenlose Versand. Jetzt im November gibt es Rabatte bis zu 50 Prozent, mit dem Code FREIRAUS gibt's nochmal 5 obendrauf: https://tinyurl.com/5fkm8v7c // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Wer möchte nicht gerne souverän Verhandlungen führen? Manchmal ist es nur ein Satz, der über deine Wirkung und deinen Erfolg bei Verhandlungen entscheidet. 5 Sätze, mit denen du souveräner verhandelst, präsentiere ich dir in dieser Folge Lebendige Rhetorik.

Im Sommer ist Kevin Trapp von Eintracht Frankfurt zurück nach Paris gewechselt, aber diesmal auf die andere Straßenseite. In einem Hotel in der Nähe des Eiffelturms erzählt der 35-jährige Torhüter nun, wie es dazu kam. Außerdem spricht er mit Mario über seine erste Begegnung mit Zlatan Ibrahimović, darüber, wer ihn bei der Eintracht am meisten beeindruckt hat – und was damals in Barcelona passiert ist. Hört rein!

Im Sommer ist Kevin Trapp von Eintracht Frankfurt zurück nach Paris gewechselt, aber diesmal auf die andere Straßenseite. In einem Hotel in der Nähe des Eiffelturms erzählt der 35-jährige Torhüter nun, wie es dazu kam. Außerdem spricht er mit Mario über seine erste Begegnung mit Zlatan Ibrahimovic, darüber, wer ihn bei der Eintracht am meisten beeindruckt hat - und was damals in Barcelona passiert ist. Hört rein!

Ahold Delhaize overtreft de verwachting van analisten. De winst én omzet vallen in het derde kwartaal hoger uit. Het bedrijf gaat daarom (opnieuw) eigen aandelen inkopen. Voor 1 miljard euro. Ook investeert het supermarktbedrijf in AI. Deze aflevering hebben we het over die stap. Gaat het Ahold verder helpen? De marges verbeteren nu al, maar kunnen misschien nóg meer groeien. Hebben we het ook over de Amerikaanse shutdown. Dat is nu officieel de langste uit de Amerikaanse geschiedenis. Al 36 dagen zit de boel daar op slot en een einde is nog lang niet in zicht. Wij proberen te kijken wat dat betekent voor de Amerikaanse economie, voor de beurs en voor jou als belegger.Een shutdown die de beursgang van The Magnum Ice Cream Company in de war schopte. Die werd vertraagd, maar er kwam vandaag toch goed nieuws. Op 8 december gaat de ijsjestak alsnog naar de beurs van New York, Londen én Amsterdam! Kwartaalcijfers zijn er ook van Toyota, Novo Nordisk en Wolters Kluwer. We vertellen je waar je op moet letten. Waarom de cijfers van McDonalds zo goed zijn én over een Nederlands beursbedrijf dat mogelijk het Damrak gaat verlaten.See omnystudio.com/listener for privacy information.

„Du Idiotin“, sagt meine Nachbarin – zu sich selbst. Was viele von uns kaum bemerken: Diese stillen Angriffe im Kopf hinterlassen Spuren. Sie schwächen unseren Selbstwert, nähren alte Wunden und halten uns in inneren Kämpfen gefangen. In dieser Folge erfährst du, wie du beginnst, freundlich mit dir selbst zu sprechen – und warum genau das ein Schlüssel für Heilung ist. Ich teile sieben Gedanken, die dich lehren, Mitgefühl statt Selbstkritik zu wählen, Verständnis statt Härte – und damit deine innere Stimme in deine Verbündete zu verwandeln.

Manchmal verraten nicht unsere Taten, sondern unsere Worte am deutlichsten, was wir in der Tiefe über uns selbst glauben. In dieser Episode erfährst du, wie alltägliche Sätze verborgene Kindheitswunden aufdecken – etwa fehlende Liebe, Bindungsangst, Selbstzweifel oder Misstrauen – und wie du diese alten Prägungen Schritt für Schritt auflösen kannst. Erkenne, stoppe und verändere die unbewussten Botschaften deiner Sprache und beginne deine innere Heilung.

[NEU] Kostenloser Workshop für etablierte Mentorinnen - live im Oktober inkl. Aufzeichnungen: https://juliasspiritualliving.com/not-your-average-mentor/ Alle Infos zur GOLEA®️ Academy Premium Coaching & Mentoring Ausbildung findest Du hier: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/   00:00 Willkommen 02:33 Warum die Frauen, mit denen ich arbeite, so erfüllt sind 46:03 Abschluss In meiner brandneuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum die Frauen in meiner Welt so glücklich, erfüllt und (erfolg-)reich sind. Du erfährst, was eine echte Vorreiterin von jemandem unterscheidet, die nur träumt und erzählt. Du kannst erforschen, wie Du selbst die Haltung einer Vorreiterin, einer wahren Visionärin, sowie ihre Qualitäten (noch mehr) verkörpern kannst. Wenn Du beim Hören denkst: „Das mach ich schon. Das bin ich.“ dient Dir die Folge vielleicht dabei, es so in Worte fassen zu können, wer und wie Du hier auf der Erde bist. Vielleicht hilft sie Dir, Dir Deine Rolle in dieser Welt noch viel mehr anzuerkennen. Mach Dir bewusst: Wie krass und dienlich es für diese Welt eigentlich ist, mit welchen verkörperten Ansprüchen und Standards Du Dich führst und damit vorangehst. In dieser Folge bekommst Du: •⁠  ⁠Klare Merkmale, die Frauen in meiner Welt erfolgreich machen •⁠  ⁠Echte Beispiele aus der Praxis •⁠  ⁠Die Essenz dessen, was „Vorreiterin“ für mich bedeutet •⁠  ⁠Impulse, die Dich erinnern, aktivieren und ins Tun bringen Ich wünsche Dir so viel Freude beim Fühlen und Dich erinnern lassen von all dem, was ich in der Folge geteilt habe. ♡♡♡♡♡ Alle Links, die ich in der Folge erwähnt habe: https://www.instagram.com/divine.soulpower/ https://www.instagram.com/julia_rojahnsteffensen/ https://www.instagram.com/annika_waytohappiness/ ♡♡ Wenn Du Dich für eines meiner Angebote interessierst, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren und dort buchen: https://juliasspiritualliving.com/ 

In dieser Folge spricht Minusch mit Shila Behjat, der Autorin von "Frauen und Revolution". Darin berichtet Shila vom Widerstand der Frauen in verschiedenen Ländern und wie diese sich für ihre Rechte und die Verteidigung der Demokratie einsetzen. „Wenn man nah am Problem ist, ist man auch nah an der Lösung“Shila hat Frauen aus Belarus, Sudan, Iran und Polen getroffen, die sich klar gegen Sexismus und Unterdrückung der Frauen einsetzen. Denen aber noch viel mehr am Herzen liegt: Frauenrechte sind für sie nur der Anfang, demokratische Werte und Freiheitsrechte an sich zu adressieren. Ihre Bewegungen richten sich an alle und setzen sich gegen jede Diskriminierung ein. „Für mich ist dieser Backlash die Reaktion auf das, was eigentlich geschafft wurde in den vergangenen Jahren.“Nicht nur in den USA oder in Russland - weltweit können wir gerade einen starken Backlash gegen die Rechte von Frauen und Queers sehen. Für Shila eine Art letztes Aufbäumen des Patriarchats gegen das, was sie das "weibliche Zeitalter" nennt. "Wo auch Frauen an vorderster Front stehen, was die Verteidigung von Demokratie, von Klima, von Gesundheit, also von allen Dingen, die das Leben eigentlich lebenswert machen angeht. [...] Da ist tatsächlich etwas in Gang gekommen, was jetzt diese starke Gegenreaktion erst einmal ausgelöst hat. Aber im Großen und Ganzen sind das für mich die Zeichen dafür, dass wir in dieses weibliche Zeitalter tatsächlich eingetreten sind. Weil natürlich am Ende dann doch immer der Gedanke steht: 'was macht ein Leben tatsächlich lebenswert?' und das lässt sich nicht mehr zurückdrehen."Danke an alle, die den Lila Podcast unterstützenNoch immer hört ihr Feminismus auf Sparflamme. Darum freuen wir uns weiterhin über jede Unterstützung.Links und HintergründeShila Behjat: Frauen und RevolutionEconomist (€): Why nations that fail women failEconomist (€): Societies that treat women badly are poorer and less stableUnited Nations: Gender ApartheidWikipedia: Gender ApartheidWikipedia: Swjatlana ZichanouskajaÄhnliche Folgen:Der Lila Podcast mit Golineh Atai zu Frauen in IranDer Lila Podcast mit Karolina Domagalska zu sexueller Selbstbestimmung in PolenWir haben auch ein Buch geschrieben!Am 9. September erscheint „Resist! Weich bleiben in harten Zeiten“. Das Buch könnt ihr jetzt schon vorbestellen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ChatGPT hat sich massiv verändert – und kaum jemand nutzt es wirklich smart für Instagram. Was viele nicht wissen: Die neue Version kann jetzt nicht nur Texte schreiben, sondern auch Story-Slides bauen, Bilder generieren und deinen Content recyclen! In dieser Folge zeige ich dir 5 brandneue Workflows, mit denen ich in nur 30 Minuten meine komplette Instagram-Woche plane. Du willst dir auf Instagram eine aktive, kaufkräftige Community aufbauen? → Melde dich zu Planbar Sichtbar an – inkl. ChatGPT Prompt Sammlung und großem KI-Update im Juni! Klick jetzt hier: https://bit.ly/3plfN26 Neu: 0 € Instagram Trendreport 2025: 5 wichtige Trend für Cash-Content, der sofort verkauft! → Melde dich jetzt für 0 € an: https://bit.ly/3NMv4T3 Du willst mit automatisierten Funnels endlich konstante, planbare Monatsumsätze kreieren? → Buch jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch für unser brandneues Programm Souverän Skaliert 2.0: https://bit.ly/3COLOmc Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Setz dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste für Oktober 2025: https://bit.ly/3CMhSqV Unsicher, welches Programm das Richtige für dich ist? → Lass dich jetzt kostenlos von uns beraten: https://carolinepreuss.de/kostenloses-erstgespraech/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://instagram.com/carolinepreussde/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

Frösche sind im Januar unterwegs. Schmetterlinge fliegen im Dezember durch die Luft. Eisvögel finden ganzjährig Nahrung. Das Erwachen unserer Tiere beginnt mit warmen Temperaturen immer früher im Jahr. Kommen unsere Tiere aus dem Takt? Oder schaffen sie es, sich den neuen Umständen anzupassen? Amphibienzüge früher unterwegs Grasfrösche, Erdkröten und Molche sind meist schon früher im Jahr unterwegs als noch vor 40 Jahren. Das beobachtet auch der Biologe Paul Mosimann. Er hilft mit einer Gruppe von Freiwilligen die Amphibienzäune beim Neuenburgersee zu kontrollieren. Die Helferinnen und Helfer stellen immer früher die Zäune auf, damit sie den Hauptzug ja nicht verpassen. Die Nervosität ist verständliche, denn im Kanton Zürich waren die ersten Grasfrösche dieses Jahr schon im Januar unterwegs. Wasservögel auf dem Durchzug Im Januar werden weltweit an einem definierten Tag alle Wasservögel gezählt - auch in der Schweiz. Der Biologe Paul Mosimann beobachtet seit über 50 Jahren die Vögel am Neuenburgersee im Naturschutzgebiet Fanel. Mit den wärmeren Wintern kommen nicht mehr so viele Zugvögel aus dem Norden. Sie finden genügend Futter in höheren Gefilden. Dafür haben andere Arten in der Schweiz einen Vorteil: beispielsweise die Höckerschwäne, welche sich von Algen ernähren. Denen gefallen die wärmeren Temperaturen in der Schweiz. Mehr Futter, dank weniger Schnee Rotmilane und Eisvögel blühen auf, denn die wärmeren Tage lassen auch den Schnee schmelzen. Das hilft bei der Futtersuche. Jeder 10. Rotmilan weltweit weilt zurzeit in der Schweiz. Doch nicht für alle Vögel sind die wärmeren Temperaturen ein Vorteil. Für Langstreckenzüger wie der Trauerschnäpper, welche über die Sahara-Wüste kommen, wird es schwierig, sich anzupassen. Hier kommt es mehr zu sogenannten Missmatches – also, dass die Tiere zu spät zurück sind und die nahrhaften Knospen für die Aufzucht schon von anderen Tieren gefressen wurden. Genügend Nahrung Die Forschungsanstalt für Wald, Schnee und Landschaft WSL hat in einer Studie gezeigt, dass die Temperaturen auch einen Einfluss auf die Zersetzung der Biomasse haben. Denn Wirbellose wie der Bachflohkrebs reagiert empfindlich auf wärmeres Wasser. Sind die Temperaturen höher, zersetzen Tiere im Wasser weniger Laub. Anders im Boden: Hier sind die Zersetzer bei wärmeren Temperaturen aktiver. Das hat Folgen für das Nahrungsangebot in unseren Wäldern und Feuchtgebieten. Fastfood statt Vollkornbrot Nicht nur bauen Gemeinschaften im Wasser bei wärmeren Temperaturen weniger Biomasse ab, die Wasserinsekten selbst werden weniger nahrhaft. Untersuchungen der Forscherin Cornelia Twining zeigen, dass Wasserinsekten weniger Omega-3-Fettsäuren speichern, wenn die Temperaturen im Wasser steigen. Das hat Konsequenzen: Vögel brauchen nahrhafte Wasserinsekten für die Aufzucht der Jungtiere, doch Wasserinsekten werden wegen fehlender Fettsäuren immer mehr zu Chips statt Vollkornbrot für die Vögel.