Hypercondriaque

Santé Magazine lance son premier podcast Hypercondriaque !Le rendez-vous mensuel qui démêle le vrai du faux de la santé. Je l’écoute sans modération sur www.santemagazine.fr See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Le rendez-vous mensuel qui démêle le vrai du faux de la santé. Je l’écoute sans modération sur www.santemagazine.fr.Dans ce deuxième épisode, nous nous sommes demandés si les personnes grosses pouvaient être en bonne santé. Parce qu’à force de lire et d’entendre que les kilos en trop favorisent de nombreuses maladies, diabète et maladies cardiovasculaires en tête, et qu’à ce titre, ils doivent être combattus, les Français en surpoids ou obèses ont de quoi s’inquiéter. Pourtant, ils sont près de 31 millions : difficile de croire que près de la moitié de la population est ou sera obligatoirement malade. Mais d’abord, c’est quoi être gros ? Y-a-t-il de bons et de mauvais kilos ? Le surpoids, n’est-ce pas plutôt un signe de bonne santé chez les personnes âgées ? Une façon de mieux résister à la maladie ? Et puis, ces injonctions à perdre du poids pour sa santé ne sont-elles pas totalement contreproductives ? Stigmatisantes ? La grossophobie existe, y compris dans le milieu médical.Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Dr Jean-Michel Lecerf, médecin nutritionniste, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques, chef du service de Nutrition de l'Institut Pasteur de Lille. Il est l’auteur de « A chacun son vrai poids » aux éditions Odile Jacob (17,90€) et « Le surpoids, c'est dans la tête ou dans l'assiette ? » aux éditions Quæ (19€).Pour contacter la rédaction, écrire à : redaction@santemagazine.frCRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin. Ce deuxième numéro a été enregistré au studio d’Uni-médias (Paris, 15e). Rédaction : Nathalie Courret et Aline PerraudinRéalisation : Nicolas JeanExtraits : FR3 PACA, PACA Matin « Obésité : un problème de santé publique » / Assistance Publique-Hôpitaux de Marseille, Conseils Santé "l'obésité partie 1 sur 3" (Pr Jean Louis SAN MARCO) / TF1, Le JT (Journée de l'obésité) (19 Mai 2019)/ TF1, Le JT (Taxe Soda) (27 octobre 2017) / TMC, Quotidien (Journée contre la grossophobie) (19 décembre 2019) / France info-INA, Data Culte : Obésité : de l'insouciance à l'inquiétude / France 24, Grossophobie : l’exception française.Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 11 février 2020Enregistrements : 9 et 18 janvier 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Bouger, c’est bon pour la santé. On ne compte plus le nombre d’études scientifiques montrantque chausser ses baskets est bénéfique pour le cœur, les artères, les articulations, le dos etmême le cerveau ! Pratiquer une activité physique de façon régulière protège de nombreusesmaladies.Le sport est devenu un véritable médicament, au point de le prescrire au même titre que lesantibiotiques, l’aspirine ou les antidépresseurs. Quelles maladies soigne-t-il exactement ? Est-il aussi efficace, voire plus efficace, qu’un médicament ? Les médecins vont-ils setransformer en profs de gym ? Et comment réussir à bouger suffisamment alors que notremode de vie favorise la sédentarité ? Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudinreçoit le Dr Alexandre Feltz*, pionner du sport sur ordonnance, médecin généraliste et adjointau maire de Strasbourg en charge de la santé.*Auteur de de « Sport santé sur ordonnance. Manifeste pour le mouvement », aux éditionsDes Équateurs (17 €).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin. Ce troisièmeépisode a été enregistré au studio d’Uni-médias (Paris, 15e).Rédaction : Nathalie Courret et Aline PerraudinRéalisation : Nicolas JeanExtraits :FR3 Alsace (5/11/12) Strasbourg expérimente le sport sur ordonnance.TF1 Le JT (18/01/20) Quand le sport se fait sur ordonnance.TF1 13h (20/06/17) Le sport sur ordonnance.FR2 Stade 2 (31/01/16) Le phénomène Cross-fit.Assistance Publique-Hôpitaux Paris (05/10/16) Rencontre Sport santé à Saint Louis.Europe1 (10/07/18) Muriel Hurtis : "Rendre accessible le sport doit être un droit".Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 13 mars 2020Enregistrements : 18 et 26 février 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cet épisode est consacré à la question que tout le monde se pose et qui est le casse-tête del’exécutif : comment va-t-on, après le 11 mai, sortir du confinement ?Le Président Emmanuel Macron l’a annoncé : la levée du confinement sera progressive. Maisconcrètement, comment va-t-elle être mise en place ? Serons-nous déconfinés par région,par tranche d’âge, par état de santé ? Comment seront utilisés les tests virologiquesdiagnostiques qui déterminent si l’on est contagieux, et ceux, sérologiques, qui permettent desavoir si l’on est immunisé ? Le traçage numérique de nos contacts est-il une mesure efficacepour contenir l’épidémie ?Pour débattre de ces différentes stratégies, Aline Perraudin discute avec le Pr PhilippeSansonetti, microbiologiste à l’Institut Pasteur et au Collège de France à Paris, le Pr AntoineFlahault, épidémiologiste, professeur de santé publique, à l'Université de Genève, et le DrJérôme Marty, médecin généraliste et président du syndicat de l’Union française pour unemédecine libre.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin. Ce troisièmeépisode a été enregistré en mode confiné.Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Allocution E. Macron (16 mars 2020); Applaudissements au fenêtre, AFP (19 mars2020) ; Allocution E. Philippe (14 mars 2020) ; Canon anticorona, Catherine Fender ;Allocution J.-M. Blanquer (3 avril 2020) ; Allocution E. Macron (13 avril 2020) ; Questionsau gouvernement - E. Philippe (7 Avril 2020) ; Etienne Drouard, Canal+ - L'info du vrai (8avril 2020).Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 20 avril 2020Enregistrements : avril 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dans cet épisode, nous nous sommes demandés s’il était vraiment possible derajeunir. L’industrie cosmétique rivalise de messages percutants qui nouspromettent d’estomper des rides, de re pulper la peau, de stimuler larégénération cellulaire.Qu’en est-il vraiment ? Est-ce possible de rajeunir ? Selon notre mode devie ? Grâce à la cosmétique, la médecine ou la chirurgie esthétique ? AuxÉtats-Unis, les injections de plasma riche en plaquettes qu’on surnomme« vampire lift », se vendent à prix d’or depuis qu’elles sont vantées par KimKardashian sur son compte Instagram.Mais d’abord, c’est quoi faire jeune ? Et dans une société qui favorise lejeunisme, où l’on devient vite has been, ne sommes-nous pas contraints devouloir rajeunir ? La pression sociale existe et pèse surtout sur les femmesdans leur vie professionnelle.Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit la Pr BrigitteDréno, chef du service de dermato-cancérologie au CHU de Nantes et membredu comité scientifique de Santé magazine.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin.Ce cinquième épisode a été enregistré à distance.Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : France 5 - La quotidienne (18/04/2016) ; France 3 - Le JT(12/02/2016) ; Imineo - La beauté à tout prix ! (01/12/2018) ; France 2 - Le JT(20/11/2007) ;RTS - 36.9° - Ce Botox qui nous veut du bien (28/06/2017) ;Femmes Égalité Emploi - Témoignages de femmes Neversoises victimes dediscriminations au travail (10/12/2014).Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 30 juin 2020Enregistrements : mai 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Pour ce sixième épisode, nous nous sommes demandés si le télétravail est bonpour la santé. L’épidémie de Covid-19 a bouleversé nos vies et a mis sur ledevant de la scène ce mode d’organisation du travail, jusque-là peu développéen France. Moins de temps passé dans les transports, moins de fatigue, moins destress, on imagine facilement que télétravailler est bon pour la santé. Maisest-ce vraiment le cas ? Quels sont les réels bienfaits à travailler chez soi oudans un espace de coworking ? N’y a-t-il que des avantages ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Marie Pezé,docteur en psychologie, psychanalyste.Marie Pezé a créé la première consultation « Souffrance et travail » en 1997 auCentre d’Accueil et de Soins Hospitaliers de Nanterre. Il en existe aujourd’huiprès de 150 (www.souffrance-et-travail.com). Elle est l’auteure de « Le burn-outpour les Nuls » aux éditions First (22,95 €) et « Je suis debout bien que blessée »aux éditions Josette Lyon (16 €).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin.Ce sixième épisode a été enregistré à distance.Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Allocution E. Macron, 12/03/2020 ;Édouard Philippe – Sénat, 04/05/2020 ; TF1 – le 20H, 09/05/2020 - 16/05/2020– 09/05/2020 - 02/05/2019 ; France 24 – Le télétravail, nouvelle norme dans lemonde d'après ?- 21/05/2020 - Le télétravail, véritable découverte duconfinement – 11/05/2020 ; INA - Les débuts du télétravail en France,17/04/2020 ; France info – Bruno Lemaire, 15/06/2020 ; LCI -Pourquoi letélétravail séduit-il ?, 02/05/2019.Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 21 juillet 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Pour ce septième épisode, nous nous sommes demandés si l’on peut être anxieuxet heureux. L’anxiété est une émotion normale quand elle est ponctuelle etmodérée. Elle appartient à la nature humaine. Elle est utile, et même vitale carelle nous alerte et nous permet d’anticiper des dangers. Mais elle peut aussi êtreenvahissante et handicapante. Les anxieux, ou leur entourage, le savent bien :ils s’inquiètent à l’avance pour des événements qui ne se sont pas encoreproduits. Ils n’ont pas l’esprit tranquille. Aussi, peut-on être un anxieuxheureux ? Peut-on profiter de l’instant présent quand on a l’esprit préoccupé ?Peut-on apprécier la vie quand on imagine le pire ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit MichelLejoyeux, professeur de psychiatrie et d'addictologie à l'université Paris VII.Il est l’auteur notamment de « Révélez vos super pouvoirs » aux éditions LeLivre de poche (7,70 €), et de « Les 4 temps de la Renaissance » (19,90 €), quidécortique le stress et l’anxiété causés par la Covid-19 pour nous aider à mieuxles surmonter et à se reconstruire, à paraître le 21 octobre aux éditions Jean-Claude Lattès.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin.Ce septième épisode a été enregistré à distance.Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : France 2 – 20h – 25/08/2008 ; Supercondriaque – Bande annonce ;CNEWS – Les Français toujours plus pessimistes – 12/10/2016 ; France 24 -Éco-anxiété : le mal du siècle – 03/01/2020 ; France 24 - Sommet climat àl'ONU – Greta Thunberg – 23/11/2019 ; Francetvinfo - L'éco-anxiété est-elle lenouveau mal du siècle ? - 10/10/2019.Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 13 août 2020Enregistrements : 31 juillet et 7 août 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Pour ce huitième épisode, nous nous sommes demandés si les écrans étaient bons pour notresanté. Smartphones, tablettes, ordinateurs... nous passons en moyenne 4h30 par jour devantles écrans. 70% des Français possèdent un smartphone, et près des deux tiers consultent leurmobile ou leur tablette dès le réveil.Quels impacts ces nouveaux usages ont-ils sur notre santé ? Beaucoup de scientifiques ensoulignent les aspects négatifs, en particulier chez les enfants : troubles de l’attention, ducomportement, du sommeil. La liste est longue. Pourtant, si tout le monde les utilise, c’estbien qu’il y a des effets positifs, non ? Ne peuvent-ils pas favoriser les apprentissages ?Soigner certaines maladies ? Ne sont-ils pas une formidable ouverture sur le monde ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Serge Tisseron, psychiatre,docteur en psychologie et membre de l’Académie des technologies. On lui doit les repèrespédagogiques 3-6-9-12 pour mieux utiliser les écrans (www.3-6-9-12.org), et il est l’auteur,entre autres, des livres « 3. 6. 9. 12. Apprivoiser les écrans et grandir » édité chezEres, « Guide de survie pour accros aux écrans » édité chez Nathan, ou encore « Qui a peurdes jeux vidéo ? » aux éditions Albin Michel.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : France 2 - Envoyé spécial, Accros aux écrans, 18/01/18 - Télé matin, 03/01/19 – le20H - 30/10/14 - 01/04/17 ; RTBF – le 19h , 11/09/18.Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel, Coline Reille et Farid AdouMise en ligne : 16 octobre 2020Enregistrements : 9 septembre, 7 octobre 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dans ce neuvième épisode d’Hypercondriaque, nous nous sommes demandés si la ménopause était encore taboue.Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnies, prise de poids, sécheresse vaginale, moral dans les chaussettes… cette étape de la vie des femmes est presque toujours décrite à travers ses aspects les plus négatifs. Pourtant, selon un sondage Kantar-MGEN réalisé en 2019, elles ne sont que 15% à déclarer mal vivre cette période !Quant aux enquêtes médicales, elles révèlent que près d’une femme sur deux ne se plaint de rien !Alors, pourquoi les discours sont-ils si éloignés de la réalité ? Est-ce socialement incorrect d’évoquer le bien-être des femmes qui ne sont plus fécondes ?La ménopause est-elle encore vécue comme quelque chose de honteux ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Cécile Charlap, sociologue, maîtresse de conférence en sociologie à l’université Toulouse Jean Jaurès et auteure de « La fabrique de la ménopause » (CNRS éditions). Ce livre interroge comment et pourquoi notre société en a fait une maladie. Une enquête enrichissante.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : France 3 - le 12/13 - 02/03/2015 ; France 2 - Infrarouge - 29/09/2020 ; INA - Oesclim : Ménopause - 03/11/1995 ; PNS - Symptômes et traitements de la ménopause -17/01/2019 ; France 2 - le 13h - 14/07/2019 Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 17 décembre 2020Enregistrements : 17 novembre, 10 décembre 2020 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dans ce dixième épisode d’Hypercondriaque, nous avons souhaité savoir quand et commentnous serons vaccinés contre la Covid-19. Pfizer-BioNtech, Moderna, bientôt AstraZeneca,peut-être CureVac, Janssen, Sanofi/GSK, les vaccins contre la Covid-19 sont au centre desdébats, au cœur de nos préoccupations. Présentés comme le seul espoir pour endiguer lapandémie, les vaccins nous permettront-ils vraiment de retrouver une vie normale ? Etsurtout quand ?Car il faut bien le dire, le démarrage de la campagne vaccinale a été lent, très lent. Fiasco pourles uns, prudence pour les autres. Mais alors que 56% des Français souhaitent désormaisrecevoir la précieuse injection, le Gouvernement prévoit de vacciner 14 millions de personnesà l’horizon de cet été. Est-ce suffisant ? Et disposera-t-on de suffisamment de doses ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Anne-Claude Crémieux,professeure en maladies infectieuses à l'hôpital Saint-Louis AP-HP à Paris, membre del’Académie nationale de médecine et auteure de « Gouverner l’imprévisible. Pandémiegrippale, SRAS, crises sanitaires » aux éditions Lavoisier.Crédits:Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : TF1 – Le 20H – 21/01/2021 - 14/04/2020 ; TF1 – Le 13H – 19/01/2021 ; FR3PACA - 19/01/2021 ; BFMTV - Story 1 - 19/01/2021Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 27 janvier 2021Enregistrements : 12 et 21 janvier 2021 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Après le premier confinement, les Français ont exprimé un besoin de nature : plus desdeux tiers voulaient se mettre au vert. Depuis, des citadins partent à l’assaut des forêtspendant leurs congés. Des urbains souhaitent déménager pour vivre à la campagne. Prendre laclé des champs permet de retrouver un espace de liberté. Même la mode n’échappe pas àcette tendance.Alors, face à un tel phénomène, on s’est demandé dans ce onzième épisoded’Hypercondriaque, en quoi la nature nous fait-elle du bien ? Est-elle vraiment bénéfiqueà notre santé ? Ses bienfaits sont-ils démontrés par la science ? Sérieusement, peut-onaller mieux grâce à un bain de forêt ? Et, de quelle nature parle-t-on ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Alix Cosquer, chercheuse enpsychologie environnementale à l’université de Bretagne occidentale, et auteure de « Lasylvothérapie », aux éditions Que sais-je ?, en librairie le 21 avril 2021 (9 €).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : France 2 - 20H - 02/04/18 - 28/02/2020 ; TF1 - JT 20H - 28/04/18Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 1 er mars 2021Enregistrements : 15 et 19 février 2021 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Nous sommes de plus en plus nombreux à faire attention à notre alimentation, à avoir le soucidu manger sain. Il faut dire que depuis 20 ans, on entend qu’il faut manger moins gras,moins sucré, moins salé… et au moins 5 fruits et légumes par jour.Avec ces slogans, le fameux Plan National Nutrition Santé nous incite à manger mieux pouréloigner de nombreuses maladies : diabète de type 2, pathologies cardiovasculaires,cancers….On connaît tous l’adage que l’on prête à Hippocrate « Que ton aliment soit ta premièremédecine ». On n’est pas sûr que ce soit bien de lui, car on n’a pas retrouvé trace de cettecitation dans ses écrits. Aujourd’hui, les études scientifiques permettent d’étayer la convictionque l’alimentation est un facteur de santé.Mais à quel point le contenu de notre assiette influence-t-il notre santé ? Le brocoliprotège-t-il vraiment du cancer ? Le chocolat réduit-il le risque d’AVC ? Une pommepar jour éloigne-t-elle le médecin pour toujours ? Dans une société qui regorge d’offresalimentaires et de promesses marketing, comment faire les bons choix ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Frédéric Saldmann, cardiologuenutritionniste, et auteur de « Vital ! » aux éditions Albin Michel (19,90 €) et « On n’est jamaismieux soigné que par soi-même » aux éditions Plon (19,90 €).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Food Good - Documentaire - 24/04/17. Food Story - Manger sain : l'obsession desrégimes "sans" - 22/10/20. Tele Matin - Le meilleur régime pour le cerveau - 23/08/17. France2 - Tout compte fait - 25/03/19. CNEWS - Les produits ultra-transformés - 30/05/19. France 5- Le doc du dimanche – 18/1/15.Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 2 avril 2021Enregistrements : 15 et 29 mars 2021 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En France, 1 personne sur 2 se déclare assez ou très stressée. La crise actuelle liée à laCovid-19 exacerbe ce mal-être. Selon la dernière enquête de Santé publique France, réaliséeen mars 2021, 65 % des Français rencontrent des problèmes de sommeil, 21 % souffrent d’unétat anxieux, et 20% d’un état dépressif.Contre le stress, devenu un problème majeur de santé publique, l’Organisation Mondiale dela Santé a publié l’an dernier un guide illustré destiné à nous aider à faire face à l’adversité́.Dans la vie de tous les jours, on l’associe au surmenage, aux tensions, à la fatigue, et on leconsidère surtout comme mauvais. Le stress peut-il vraiment provoquer des maladies ?Peut-il déclencher une crise cardiaque ? Existe-t-il un lien entre stress et cancer ? Maisd’abord, que recouvre exactement le mot stress ? Y a-t-il vraiment du bon et du mauvaisstress ? Et pourquoi certaines personnes y sont-elles plus sensibles que d’autres ?Pour évoquer toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Pr Florian Ferreri, professeurdes Universités à la Sorbonne Université, psychiatre et psychothérapeute responsable d’uneunité spécialisée dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs à l’hôpital Saint-Antoine (AP-HP, Paris). Il est l’auteur de « Vaincre le blues du dimanche soir » avec GautierBouchaud aux éditions Hachette pratique et « Le régime anti-déprime », avec Franck Grison,aux éditions Odile Jacob. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En mai 68, les féministes scandaient « Jouissons sans entrave ». En 2021, où en est la viesexuelle des femmes ? Sont-elles plus épanouies ? Selon un sondage Ifop, en 2019, 73% desFrançaises ont pris du plaisir en se masturbant, 43 % en utilisant un vibromasseur. Les chosesévoluent, les pratiques sexuelles se diversifient. La parole aussi se libère.Pour autant, parlons-nous facilement du plaisir féminin ? Nous sommes nous affranchisdes stéréotypes sexistes ? S'est-on libéré de l'image de la femme, vue comme un seul objetde désir ? Pas sûr… Alors, on s'est demandé : malgré toutes les avancées notables, lasexualité féminine serait-elle encore taboue ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Laura Berlingo, gynécologue-obstétricienne à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris, auteure du livre « Une sexualité à soi -Libérée des normes », aux éditions Les Arènes (18,90 €). See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Selon un récent sondage de l'institut Ifop, 81% des Françaises s'épilent les aisselles, 80% lesjambes, et 75% le maillot. Faire la chasse au poil est une pratique qui semble aller de soi. Et siles confinements nous ont éloignés temporairement des rasoirs et des instituts de beauté, lesprévisions repartent à la hausse.Alors, on s'est demandé pourquoi un tel engouement. C'est désagréable, ça prend du temps,ça coûte de l'argent, mais on s'épile ! L'épilation répond-elle à une norme sociale ? Lemoins que l'on puisse dire, c'est que le poil est un symbole. Le masculin est poilu, barbu oumoustachu, surtout barbu, le féminin est épilé. Les poils, attribut de la virilité, sont mal vussur le corps des femmes.Mais d'abord, à quoi servent les poils ? Pourquoi certaines zones sont- plus poilues qued'autres ? Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de poils que d'autres ?Et si les poils ne sont pas là par hasard, l'épilation est-elle vraiment sans risque ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Hugues Cartier, dermatologuevice-président de la Société française des lasers en dermatologie. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Selon la dernière enquête de l'Institut national du sommeil et de la vigilance parue au mois de mars 2021, plus de quatre Français sur 10 souffrent au moins d'un trouble du sommeil.L'insomnie et les décalages de rythme sont les plus fréquents. Alors, comment bien dormir quand on n'y arrive pas ? Quelles sont les méthodes, les médicaments qui marchent vraiment ? Peut-on réellement guérir d'une insomnie et retrouver un sommeil réparateur ? Mais d'abord, c'est quoi exactement le sommeil ? Pourquoi dormons-nous ?Et quelles sont les conséquences d'une privation de sommeil ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Sylvie Royant-Parola, psychiatre et présidente du réseau Morphée, une association à but non lucratif francilienne qui a pour but de mieux soigner les troubles du sommeil. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Rougir quand on a honte, blêmir quand on a peur, avoir la chair de poule quand on éprouve une grande joie. Qui n'a pas vécu de telles situations ? Qu'on le veuille ou non, quitte à nous trahir et nous embarrasser, les émotions peuvent colorer notre peau.La peau est l'organe sensoriel le plus grand de notre corps. Elle abrite de nombreusesterminaisons nerveuses qui communiquent de façon permanente avec notre cerveau.Alors, par nature sensible, la peau est-elle toujours le reflet de nos émotions ? Que nousdit-elle quand elle réagit ? Quand elle est malade ? L'eczéma, le psoriasis, ou encore le vitiligo révèlent-ils des problèmes psychiques ? Et si oui, comment en prendre soin ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Sylvie Consoli, dermatologue et psychanalyste.Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : CNEWS - 01/08/17 ; FR2 - 28/02/20 ; La quotidienne - 12/12/16Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 4 novembre 2021Enregistrements : 5 et 22 octobre 2021 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

« Pendant mes règles, je ne peux pas travailler », regrette Elsa. « Je suis obligée dem'allonger, je tiens à peine debout », témoigne Sophie. « Je n'ai jamais eu aussi mal »,raconte Agnès, épuisée physiquement et nerveusement par ses atroces douleurs qui reviennenttous les mois.Ce mois-ci, nous allons parler de l'endométriose, cette maladie gynécologique longtempsméconnue, longtemps ignorée, longtemps mal soignée. Et pourtant, elle impacte la fertilité, lagrossesse, la sexualité, la vie personnelle et la vie professionnelle. Ainsi, l'Académienationale de médecine la qualifiait encore ce mois-ci de « maladie préoccupante des femmesjeunes ».Aujourd'hui, ces femmes ne souffrent plus en silence. Médiatisée sous l'impulsion demédecins et d'associations militantes, l'endométriose sort de l'ombre. Mais d'abord, c'estquoi exactement cette maladie ? Pourquoi est-ce si compliqué d'obtenir un diagnostic etd'être bien soignée ? Et pourquoi de plus en plus de femmes sont-elles concernées ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Pr Xavier Fritel, gynécologue-obstétricien au CHU de Poitiers et membre du comité scientifique de l'association depatientes EndoFrance.A lire : Idées reçues sur l'endométriose, 2 e édition, Charles Chapron, Yasmine Candau,Cavalier Bleu Eds.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Teva - Les dossiers - 19/03/18 ; Europe 1 - Laetitia Milot - 14/04/16 ; Europe 1 -Semaine endométriose - 8/03/21 ; FR3 Régions - 19/20 - 27/03/21 ; Doctissimo - EnoraMalagré - 11/10/19 ; Endomind - Journée endométriose - 11/12/21Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 30 novembre 2021Enregistrements : 17 et 24 novembre 2021 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Être à plat, être sur les rotules. Claqué. Crevé. Quand on manque d'énergie, pas de doute, on le sait. Selon un sondage Ipsos-Fondation Jean-Jaurès publié en octobre 2021, 17% des Français sont fatigués. Pire, la fatigue est le premier qualificatif qu'ils choisissent pour caractériser leur état d'esprit. A l'heure où la pandémie est entrée dans nos vies, cette fatigue n'est pas seulement physique. Notre mental aussi est atteint. Dans ce contexte fait d'incertitudes et de lassitude, comment avoir de l'énergie ? Et d'abord, c'est quoi exactement l'énergie ? De quoi dépend-elle ? Surtout, comment recharger nos batteries ? Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Laurence Bensimon-Clémente, éducatrice médico-sportive et diététicienne à l'Hôpital de la Pitié- Salpêtrière, AP-HP, à Paris.A lire : Bouger pour protéger sa santé, Laurence Bensimon-Clémente, Dr Gilbert Pérès, Benjamin Massot, éditions Marabout.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : La Quotidienne - FR5 – 15/05/18. France Culture – 06/09/20. Anthony Nevo – 29/10/17. Europe 1 – 23/08/21Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 25 janvier 2022Enregistrements : 7 décembre 2021, 5 janvier 2022 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Il y a ceux qui en parlent et ceux qui se taisent. Il y a ceux qui nomment leur cancer etd'autres qui évoquent une longue ou douloureuse maladie. En 2005, la chanteuse KylieMinogue est l'une des premières célébrités à médiatiser son cancer du sein, afin d'enpromouvoir le dépistage. Dix ans plus tard, l'actrice américaine Shannen Doherty rend elleaussi public son cancer du sein pour, dit-elle, « décomplexer les autres malades ». En France,Florent Pagny et Jean-Pierre Pernaud ont récemment révélé souffrir d'un cancer du poumon.Clémentine Célarié d'un cancer colorectal. A l'inverse, le créateur Virgil Abloh, directeurartistique de Louis Vuitton Homme, décédé le 28 novembre 2021, avait fait le choix de ne pasdévoiler sa maladie.Alors que plus de 380 000 Français sont diagnostiqués chaque année, en parler restedélicat. Le cancer est-il encore un sujet tabou ? Les Français sont partagés. Selon unsondage de l'institut Viavoice pour l'association Rose up en septembre 2021, 23% pensentque le cancer est toujours tabou, 5% qu'il l'est même davantage qu'il y a 10 ans, quand 67%pensent qu'il l'est de moins en moins. Et puis, en parler, mais à qui ? A ses proches, donton anticipe la peine et l'inquiétude ? Au travail, dont on peut craindre les réactions de sonchef ou de ses collègues, autant qu'espérer un soutien ? En parler, mais pourquoi ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit la Dr Ophélie Soulié, psychiatrespécialiste en psycho-oncologie à l'Institut Curie, à Paris.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Huffpost – Florent Pagny – 26/12/22 ; BFMTV – 27/09/18 ; RTL – 23/11/21 ;Franceinfo – 27/11/13Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 22 février 2022Enregistrements : 7 janvier et 18 février 2022 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

L'eczéma atopique aussi appelé dermatite atopique, touche essentiellement les nourrissonset les enfants, les filles comme les garçons. Selon la Société française de dermatologie, 10 à15% des enfants en sont atteints en Europe, contre 4% des adultes. Ça pique, ça démange, çarougit, ça suinte… des symptômes communs à plusieurs maladies cutanées.Alors, qu'a-t-il de spécial, l'eczéma de l'enfant ? De quoi s'agit-il exactement ? Pourquoidit-on qu'il est atopique ? Qu'est-ce qui le déclenche ? Comment évolue-t-il avec l'âge ? Etenfin, comment le soigner ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit la Dr Pascale Mathelier Fusade,dermatologue allergologue.Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 - TéléMatin - 23/06/17 ; Europe1 - 06/12/16 ; FR4 - Les maternelles -19/11/20 ; FR2 - Ca commence aujourd'hui - 03/07/20Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 22 mars 2022Enregistrements : 2 février et 21 mars 2022 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Aujourd'hui le harcèlement n'est plus tabou. Les premières assises sur la prévention duharcèlement ont eu lieu en 2011, à la suite d'une enquête réalisée par Éric Debarbieux,pédagogue, chercheur et ancien délégué ministériel à la violence scolaire. Selon cette enquête,10% des enfants sont victimes de harcèlement scolaire.Tout le monde est d'accord pour agir et mieux protéger les victimes. Plusieursprogrammes de prévention et de sensibilisation ont été initiés par l'Éducation nationale. Lalutte contre le harcèlement scolaire est inscrite dans la loi et la plus récente, en date du 2 mars2022, crée un délit de harcèlement scolaire.Mais concrètement, quand on est parent, on fait quoi ? Que faut-il savoir ? A quoi faut-ilêtre vigilant ? Comment aider son enfant ? Et d'abord, c'est quoi exactement leharcèlement scolaire ? Comment le distinguer d'une chamaillerie de cour de récré ? Etcomment le cyber harcèlement intervient-il dans ce processus ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit la Dr Nicole Catheline,pédopsychiatre, Présidente du conseil scientifique de la Société française de psychiatrie del'enfant et de l'adolescent et disciplines associées, auteure de « Le harcèlement scolaire » auxéditions Que sais-je ? et « Harcèlements à l'école » aux éditions Albin Michel.Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Sqool TV (22/04/2022) ; Enquêtes et Reportages (05/11/2018) ; FR5 - C A Vous(22/01/2015) - Le monde d'en face (06/11/13) ; C8 - TPMP (25/11/2018) ; TVL (09/11/2018) ;FR2 (09/11/2017)Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 4 mai 2022Enregistrements : 12 et 29 avril 2022 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Un ventre trop rond, un nez trop long, des centimètres en trop ou en moins, ou encore descicatrices d'acné… Qui n'a pas, une fois dans sa vie, exprimé un mécontentement sur sonphysique ?Selon une enquête Ifop menée en mars 2021, 54% des Françaises s'accordent à direqu'accepter ses imperfections contribue de façon majeure à se sentir belle. Mais quoiqu'on en dise, que cela nous plaise ou non, la beauté répond à des normes.Alors, dans une société du paraître, comment accepter nos imperfections et nous aimertels que nous sommes ? Comment se juger un peu moins durement et s'apprécier davantage ?Et d'abord, c'est quoi exactement une imperfection ? Est-elle forcément synonyme decomplexe ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Camille Rochet, psychologue etpsychothérapeute, spécialiste du couple et de la famille, auteure entre autres, de « Les 5croyances qui empêchent d'être heureux en couple » aux éditions Larousse, et « L'amourcommence après 3 ans. Réinventez votre couple pour une vie à deux épanouie et durable »chez InterEditions.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : C'est mon choix - 30/04/16 ; Les2crazy - 22/11/18Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 31 mai 2022Enregistrements : 6 et 23 mai 2022 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

En France, notre perception du vieillissement n'est pas bonne. Selon un sondage Ipsos (2019),le pays se classe parmi les plus pessimistes au monde à l'idée de prendre de l'âge. 78% desFrançais n'ont pas envie de vieillir. Ils redoutent la perte d'autonomie, de mobilité et demémoire. Seul un Français sur cinq pense qu'il sera en bonne santé lorsqu'il sera âgé, unchiffre bien inférieur à la moyenne mondiale, qui est d'une personne sur deux.Alors, comment faire pour bien vieillir ? Peut-on se fier aux secrets de longévité descentenaires dynamiques, qui sont le symbole d'une vieillesse réussie ? Et d'abord, c'est quoiau juste être vieux ? Une question d'âge, de génétique ? Quand le devient-on ? Peut-onvraiment vieillir en bonne santé ? Quels sont les leviers sur lesquels on peut agir ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Dr Antoine Piau, professeur degériatrie au CHU de Toulouse, expert auprès de la Commission européenne pour ledispositif médical, et auteur de « Quand je serai vieux, tout ira bien » aux éditionHachette.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Le connecteur – 06/01/2020 ; Damart – 05/05/2015 ; Caractères – 16/09/2020Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 13 juillet 2022Enregistrements : 8 juin et 7 juillet 2022 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

« Laisse tomber, tu n'y arriveras pas. Tu vas encore tout rater, tu ne vaux pas grand-chose, tues nul…» Cette petite voix intérieure qui nous rend la vie dure, nous sommes nombreux àl'entendre. Le manque d'estime de soi est particulièrement marqué en France. Pourtant, ceregard que l'on porte sur soi-même est essentiel à notre bien-être physique et mental.Alors, comment renforcer son estime de soi ? Comment croire davantage en ses capacités etne plus craindre de (se) décevoir ? Comment moins se soucier du jugement des autres ?Mais d'abord, c'est quoi exactement l'estime de soi ? Et comment se construit-elle ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Lisa Lai, neuroscientifique etchercheuse en sciences comportementales et cognitives à l'université du Luxembourg. Saconférence TEDx « Manque de confiance : comprendre le cerveau pour l'affronter » dépasseles 900 000 vues.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR3 - 19/20 Périgord -11/12/2021 ; FR2 - Toute une histoire - 16/02/2016 ; Ungrand secret - Ose! - 25/12/2019 ; ARTE - 42 - 17/09/2022Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne MeynielMise en ligne : 27 septembre 2022Enregistrements : 25 août et 13 septembre 2022 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Amie manipulatrice, collègue malveillant, conjoint pervers narcissique, les témoignages derelations toxiques sont nombreux. Les situations sont multiples, et la souffrance, plus oumoins sévère.Mais d'abord, c'est quoi une personne toxique ? Comment la reconnaître ? Quels signes,quels comportements doivent alerter ? A partir de quel moment la relation devient-elletoxique ? Et surtout, comment s'en protéger ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Johanna Rozenblum,psychologue clinicienne spécialisée en victimologie et en psycho-trauma, auteure de« Pervers narcissique, comprendre l'emprise pour s'en libérer » aux éditions Alpen.Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 – Dans les yeux d'olivier – 5/04/18 ; FR2 – ça commence aujourd'hui –7/12/17, 12/05/20 ; FR2 – Mille et unes vies – 28/02/17 ; France Bleu Azur – 04/02/20Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne MeynielMise en ligne : 2 novembre 2022Enregistrements : 21 septembre et 24 octobre 2022 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand Stromae chante sa dépression dans « L'enfer », quand il reconnaît avoir pris desantidépresseurs pour pouvoir aller mieux, il déculpabilise des millions de personnes à traversle monde.Parce qu'on a encore honte, aujourd'hui, d'être dépressif. On se sent coupable d'être malade,on pense à tort être faible.En France, la pandémie de Covid-19 a augmenté la fréquence de ce trouble psychique. Selonles derniers chiffres du ministère de la Santé, 18% des Français âgés de 15 ans ou plusprésentaient un syndrome dépressif en septembre 2022, et 12% avaient eu des penséessuicidaires au cours des 12 derniers mois.Alors, face à cet enjeu majeur de santé publique, on s'est demandé : comment soigner ladépression ? Les antidépresseurs sont-ils efficaces ? Faut-il préférer lespsychothérapies ? Mais d'abord, c'est quoi exactement la dépression ? Comment ladistinguer des épisodes de tristesse, de peine, de chagrin que nous traversons tous, à unmoment donné de notre vie ? Quels signes doivent nous alerter ? Et surtout, comments'en sortir ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Dr Jérôme Palazzolo,psychiatre – psychothérapeute et professeur de psychologie clinique et médicale, auteur de« Ma bible des TCC, thérapies cognitives et comportementales » (éditions Leduc).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 - Ça commence aujourd'hui - 27/10/22 - 26/04/21 ; RTS - Temps présent -07/12/18 ; RadioJ - 06/10/22Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne MeynielMise en ligne : 15 décembre 2022Enregistrements : 17 novembre et 7 décembre 2022 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Livres, applis, stages, les offres sont nombreuses et les promesses alléchantes. De la réductiondu stress au traitement de la douleur, de multiples avantages de la méditation sont mis enavant.Respirer, se recentrer sur soi, s'apaiser, faire silence… la méditation séduit. Selon un sondageréalisé en septembre 2020 par YouGov pour l'application de méditation Petit Bambou, 43%des Français déclarent avoir essayé de diminuer leur stress en méditant et 20%affirment méditer de manière régulière. Preuve que cette pratique commence à s'ancrerdans nos habitudes.Mais ça veut dire quoi méditer ? Tout le monde peut-il y arriver ? Et quels sont lesbienfaits pour la santé ? Sont-ils validés par la science ? La méditation peut-elle vraimentsoigner des maladies ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à touteces questions, je reçois Christophe André, psychiatre méditant et auteur de plusieurs best-sellers dont, « Méditer jour après jour » aux éditions de L'Iconoclaste.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 - 20H - 19/06/2016 ; M6 - Le19/45 - 11/08/2017 ; Petit Bambou -02/03/2015 ; FR3 Strasbourg - 19h - 23/01/2018Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne MeynielMise en ligne : 31 janvier 2023Enregistrements : 10 et 24 janvier 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, près de 8,9 millions de personnes sont handicapées, limitées dans leurs activités, restreints dans leur vie sociale à cause d'un handicap physique, sensoriel - le plus souvent visuel ou auditif-, mental ou d'une maladie invalidante. Le handicap recouvre donc des situations extrêmement différentes.Mais tous se heurtent à une même réalité : dans leur vie quotidienne, professionnelle et personnelle, ils sont confrontés à l'image que l'on se fait d'eux. Ils ont à supporter le poids de nos croyances, de nos idées reçues, qui font obstacle à leur épanouissement.Par peur de l'inconnu, incompréhension, ou encore méconnaissance, le handicap dérange.Alors, comment lutter contre ces stéréotypes ? Comment changer de regard ? Et d'abord, de quoi parle-t-on exactement ? Quels sont les stéréotypes les plus fréquents sur le handicap ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toute ces questions, je reçois Cindy LEBAT, Docteure en Sciences de l'information et de la communication, auteure de l'enquête sur les préjugés et stéréotypes à l'égard du handicap en France (Commission nationale consultative des droits de l'homme, avril 2022). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, près d'un foyer français sur deux a au moins un animal de compagnie et ilchoisit plus souvent la compagnie d'un chat que celle d'un chien.Ce compagnon contribue à notre bien-être, et dans la majorité des cas, nous souhaitons lesien. Nous avons pour lui de l'affection, et nous sommes nombreux à le considérer comme unmembre de notre famille. Mais savons-nous vraiment ce qui lui fait du bien ? Connaissons-nous réellement ses besoins ? Comment construire une bonne relation avec lui ? Unerelation à la fois bonne pour lui et pour nous ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à touteces questions, je reçois Sarah Jeannin, psychologue clinicienne et docteure en éthologie.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : HUB Scuola - 06/07/20 ; FR3 Grand Est - 19/20 - 07/12/22 ; Fondation affinity -21/06/17Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 31 mars 2023Enregistrements : 21 et 28 mars 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ce mois-ci, il est question de beauté de la peau, de cosmétiques et d'anti-âge.La tendance est aujourd'hui de se sentir bien dans sa peau à tout âge. Nous savons qu'unproduit de beauté ne va pas nous rendre nos 20 ans. Mais nous attendons de lui qu'il nousembellisse, qu'il freine le vieillissement, et qu'il nous réconcilie avec notre âge biologique.Au niveau mondial, le marché de l'anti-âge dépasse les 40 milliards de dollars et augmente de5% chaque année. En France, il reste la catégorie phare en grande et moyenne surface.Alors, face à cette offre pléthorique comment s'y retrouver ? Quels sont les actifs anti-âge vraiment efficaces ? Que peut-on vraiment en attendre ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à touteces questions, je reçois la Pr Laurence Coiffard, professeure en cosmétologie àl'Université de Nantes et co-auteure avec Céline Couteau, cosmétologue, le blog « Regardsur les cosmétiques ».CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : 36.9° - RTS - 21/05/18 ; Documentaire Société - 10/01/23 ; Samedi à tout prix -FR5 - 01/12/2014 - 07/04/21 ; M6 boutique - 20/05/17 ; La provencale - 10/12/19Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 9 mai 2023Enregistrements : 17 mars et 3 mai 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ce mois-ci, il est question de l'air que nous respirons, et le moins que l'on puisse dire,c'est que le constat n'est pas brillant.Particules fines, pesticides, métaux lourds, et autres produits chimiques…. Quasiment toute lapopulation mondiale est exposée à un niveau de pollution élevé, qui dépasse largement lesseuils fixés en 2021 par l'Organisation mondiale de la santé.Selon l'OMS, environ 7 millions de décès prématurés sont dus chaque année aux effets de lapollution de l'air. Dans les villes notamment, la pollution réduit l'espérance de vie descitadins de plus de 2 ans.Le simple fait de respirer est donc devenu toxique. Alors, la pollution de l'air est-elledevenue le nouvel ennemi public numéro 1 de notre santé ? Où sommes-nous le plus exposé ?Que risque-t-on vraiment ? Et surtout, que peut-on faire face à ces chiffres déprimants ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à touteces questions, je reçois le Pr Robert Barouki, médecin, biochimiste toxicologue, etspécialiste des effets des polluants environnementaux sur la santé humaine. Le PrBarouki dirige une unité de recherche Inserm à l'Université Paris Cité, et est chef de service àl'Hôpital Necker Enfants Malades à Paris. Il est aussi l'auteur de « Toxique ? Santé etenvironnement de l'alerte à la décision », aux éditions Buchet Chastel, et « Savez-vousvraiment ce qu'il y a dans votre assiette ? » aux éditions Solar.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Reportages et investigations - 16/04/2021 ; Europe1 - 16/07/19 ; Le parisien - J-CBrisard - 11/03/19 ; Euronews - 18/10/13Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 2 juin 2023Enregistrements : 16 et 30 mai 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ce mois-ci, nous allons parler d'acceptation.Il faudrait pouvoir s'aimer comme on est. S'accepter avec ses rides, ses kilos en trop, un nez trop long, ou encore des cheveux blancs. Il faudrait être bienveillant avec soi-même, arrêter de se juger, se pardonner ses erreurs, ses imperfections.Ce discours se heurte pourtant à la réalité. Un sondage réalisé début juin par l'Ifop, pour un média de voyages (Voyages avec nous) sur le thème du « summer body », indique que près d'un Français sur deux dit ne pas aimer leur corps.Alors, comment changer son regard sur soi-même ? Comment renforcer l'acceptation de soi ? Et d'abord, ça veut dire quoi exactement s'accepter ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toute ces questions, je reçois le Dr Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre, spécialiste en psychologie du sport et du travail et auteur du psycho-guide « J'arrête de lutter avec mon corps », aux éditions Presses universitaires de France (Puf).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR3 Haut de france – 12/05/17 ; LeStreamFR – 20/03/23 ; FR2 – Ca commenceaujourd'hui – 21/08/20 ; NRJ Belgique – Mike – 14/02/23Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 3 juillet 2023Enregistrements : 9 et 29 juin 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, leur nombre est estimé à plus de 9 millions, dont 500 000 mineurs. A l'approche des 60 ans, une personne sur 4 est concernée. Vous êtes peut-être l'une d'entre elles, qui soutient et accompagne au quotidien un proche malade, âgé ou souffrant d'un handicap.Être aidant, c'est un engagement qui paraît logique et naturel, mais qui demande dans les situations les plus exigeantes un investissement important qui n'est pas sans conséquence sur la santé physique et mentale.Alors, comment épauler au mieux ces personnes ? En fait-on assez pour les aider ? Et d'abord, c'est quoi être un proche aidant concrètement ? Qui sont-ils ? Quels sont leurs besoins ? Quelles sont les principales difficultés auxquelles ils sont confrontés ? Et surtout, comment améliorer leur situation ?Pour répondre à toutes ces questions, je rencontre Gwénaëlle Thual, présidente de l'Association française des aidants.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR5 – Samedi à tout prix - 01/06/2018 ; RTS – Temps présent - 18/01/2019 ;Département76 – Aidants - 05/09/2021 ; FR2 – Le JT - 06/09/2019Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 25 juillet 2023Enregistrements : 13 et 19 juillet 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fortement médiatisée, largement plébiscitée parce que peu invasive, la médecineesthétique propose de rajeunir les visages avec des gestes plus doux que la chirurgie, dessuites moins visibles, plus courtes et plus faciles à gérer. Les injections de Botox et d'acidehyaluronique sont ainsi devenues depuis quelques années les procédures rajeunissantes lesplus pratiquées dans le monde.La promesse est-elle honnête ? La médecine esthétique rajeunit-elle vraiment ? Et d'abord,de quoi parle-t-on exactement ? De quels actes médicaux, de quels soins ? Sont-ilsréellement sans risque ?Pour répondre à toutes ces questions, je reçois la Dr Isabelle Sarfati et le Dr FrédéricLange, tous deux spécialistes en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : TF1 – JT – 10/09/13 ; FR2 – JT – 13/01/14 ; Imineo – 28/02/20 ; RTS – 36,9° -29/06/17Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 26 septembre 2023Enregistrements : 17, 18 et 20 septembre 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il suffit de flâner dans les rayons beauté d'un supermarché, d'une parapharmacie ou d'une parfumerie pour se rendre compte que les cosmétiques à base de plantes sont de plus en plusnombreux. On les aime, on leur fait confiance, c'est désormais bien plus qu'une tendance !Mais qu'ont de si spécial, ces produits de beauté à base de plantes ? Pourquoi sont-ilsautant plébiscités ? Qu'apportent-ils à notre peau ? Sont-ils aussi efficaces et sûrs que les autres cosmétiques ? Par ailleurs, peut-on exploiter des substances naturelles sans nuire à l'environnement ?Pour répondre à toutes ces questions, je reçois Anne-Marie Le Ray Richomme, maître de conférences en pharmacognosie à la faculté de santé d'Angers, une spécialiste de la valorisation des substances naturelles, en particulier des plantes dans les cosmétiques.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : BIO-Télé – 25/04/20 ; Medi1TV Afrique – 08/02/22 ; FR3 Bourgogne – 29/01/18 ; Canal 9 – 11/10/16 ; FR5 Silence ça pousse – 04/05/18Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Clara Ousset-Masquelier, Suzanne Méthé et Marianne MeynielMise en ligne : 31 octobre 2023Enregistrements : 17 et 19 octobre 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tapez QI et test dans un moteur de recherche, et vous obtiendrez plus de 230 millions de résultats ! Le sujet intrigue autant qu'il passionne. Mesure de l'intelligence humaine, le QI attire, fascine et dérange à la fois. La demande sociale est réelle. Et forte.Évaluer son quotient intellectuel répond le plus souvent à un besoin de compréhension de la part des parents, de l'enfant, voire des enseignants.Différents tests proposent de le mesurer. Mais que signifie le QI au juste ? Est-ce vraiment possible de le chiffrer ? Des questionnaires peuvent-ils vraiment appréhender quelque chose d'aussi complexe que l'intelligence ? N'est-ce pas délicat de chercher à quantifier une notion aussi vaste ? Et au fait, c'est quoi l'intelligence ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit Nicolas Gauvrit, agrégé de mathématiques, psychologue et enseignantchercheur en sciences cognitives à l'université de Lille.A lire : « Dans la tête des HPI, ce que nous dit la science », Nicolas Gauvrit, Thomas Mathieuet Jean-François Marmion, éditions Les arènes.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Déclic - Nota Bene – 28/09/22 ; Fabien Olicard – QI – 05/03/21 ; Unchainedytb – 02/07/22 ; FR2 – Les pouvoirs du Corps Humain – 17/09/14 : Brut – Tests HPI gratuits – 28/08/23Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 1 er décembre 2023Enregistrements : 7 et 29 novembre 2023 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis la pandémie, nous y prêtons davantage attention. Les confinements et les crises successives nous ont aidé à comprendre à quel point elle est essentielle à notre bien-être.Ainsi, selon un sondage Ifop réalisé en septembre 2023 pour la Fondation Aesio, plus de 9 Français sur 10 déclarent que le bien-être mental est essentiel pour être en bonne santé et qu'il est tout aussi important que le bien-être physique.Pourtant, le tabou de la santé mentale persiste, puisque 8 Français sur 10 estiment qu'il est encore difficile d'en parler. Justement, de quoi parle-t-on exactement ? Que désignent ces termes de santé mentale ? Et comment vont les Français ? Leur santé mentale est-elle au plus bas, comme nous alertent plusieurs études ? Surtout, comment en prendre soin ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit la psychologue Delphine Py, spécialisée en thérapies cognitives et comportementales, suivie par plus de 180 000 personnes sur Tik Tok.A lire : « Le guide de ta santé mentale », Delphine Py, éditions Marabout.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : SQOOL TV – 20/10/23 ; France Inter – 14/05/23 ; RTS – 17/11/22 ; FR3 Hauts deFrance – 10/01/21 ; Hôpitaux Robert Schuman – 02/02/17Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 1 er décembre 2023Enregistrements : 22 décembre 2023 et 3 janvier 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guérir le cancer, la promesse est immense. De nouveaux traitements innovants sont mis au point. Ils font les gros titres des journaux, soulevant un gigantesque espoir chez les malades et leurs proches.Ces médicaments, ciblés, personnalisés, permettent de mieux soigner, avec moins d'effets secondaires que les chimiothérapies actuelles. Alors, forcément, on ne peut que se réjouir de leur utilisation en forte croissance.Le problème est que ces traitements coûtent cher, très cher, et mettent en tension les systèmes de santé.Mais d'abord, de quels médicaments s'agit-il ? Sont-ils disponibles pour tous les patients français ? Leur accès est-il garanti, à tous, sur tout le territoire, et si oui, pour combien de temps encore ? Surtout, sont-ils aussi formidables que l'industrie pharmaceutique les présente ?A l'occasion de la Journée mondiale contre le cancer, le 4 février, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit le Pr Jean-Paul Vernant, hématologue à l'hôpital de la Pitié Salpêtrière à Paris et vice-président de La ligue contre le cancer.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR24 04/02/22 - 28/04/16 ; AFP 03/03/12 ; FR2 - Tele matin - 13/06/18 ; BFMTV -06/08/12 : FR2 - 20H - 04/10/2016 ; Climen - 24/10/19Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Marianne Meyniel et Farid AdouMise en ligne : 2 février 2024Enregistrements : 16 et 31 janvier 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alors que l'espérance de vie augmente, elle est en France de 80,1 ans pour les hommes et de 85,8 ans pour les femmes, prendre de l'âge, c'est très souvent - pour ne pas dire toujours, perçu négativement.A vieillir, on ne gagne jamais rien. On perd à longueur de temps des capacités physiques et cognitives. On perd de la force, la vue, la mémoire, le mouvement pour ne citer que quelques exemples.En réponse à cette peur existentielle, la quête de l'éternelle jeunesse fascine. Alphabet, la maison mère de Google, Amazon, Meta investissent des millions de dollars dans la recherche pour freiner, voire empêcher le vieillissement. Est-ce réaliste ? Peut-on vraiment ralentir le vieillissement ? Si oui, comment ? Mais d'abord, de quoi parle-t-on exactement ?Pour répondre à toutes ces questions et discuter des recherches les plus avancées, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit le Pr Eric Boulanger, professeur de Médecine et Biologie du Vieillissement au CHU et à l'université de Lille, et directeur médical de Tempoforme, un parcours pour bien vieillir dans les Hauts-de-France.Le Pr Eric Boulanger est aussi l'auteur de « Je décide de vieillir bien, longtemps et en bonne santé », aux éditions Odile Jacob.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Arte - 22/01/24 ; 36,9° - RTS – 25/05/22 ; 42 – Arte – 25/06/22 ; Télé matin – FR2– 06/10/22 ; LCI – 24/09/19Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 8 mars 2024Enregistrements : 22 février et 4 mars 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cela ne fait aucun doute, de plus en plus de couples peinent à concevoir un enfant. En France, l'infertilité touche près de 3,5 millions de personnes. Un chiffre en augmentation qui suscite l'inquiétude, au point que le 16 janvier dernier, le président de la République, Emmanuel Macron, a annoncé vouloir engager un plan de lutte contre l'infertilité.Pourquoi l'infertilité progresse-t-elle ? Comment l'expliquer ? Y a-t-il vraiment une épidémie silencieuse comme le suggèrent certains scientifiques ? Et d'abord, de quoi parle-t-on exactement ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit le Pr Samir Hamamah, gynécologue, chef du service de biologie de la reproduction du CHU de Montpellier, président de la Fédération française d'étude de la reproduction et auteur du rapport sur les causes de l'infertilité remis au ministère de la Santé en février 2022.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 - On en parle - 09/10/2018 ; TV5MONDE - 06/03/2021 ; FR5 - LMDM -26/09/2018 ; RFI - 09/01/2019 ; RTS - 11/05/2004 ; Europe1 - 19/10/2020Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 4 avril 2024Enregistrements : 13 et 29 mars 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis novembre 2023 que la société américaine OpenAI a largement médiatisé son modèle d'intelligence artificielle ChatGPT, pas une semaine ne passe sans que des personnalités scientifiques, économiques et politiques ne vantent les performances de cette technologie.De Google à Méta, en passant par Microsoft et le français Mistral, sans oublier les start-ups et les laboratoires de recherche, il existe plusieurs types d'intelligence artificielle.Dans le domaine de la santé, l'IA serait capable de faire aussi bien et parfois même mieux que les médecins. L'IA, devenue inévitable, incontournable, fascine. C'est LA médecine du futur. Une révolution dans le domaine médical, selon l'Inserm.Tout le monde en parle, mais sait-on vraiment ce que c'est ? Comment est-elle mise au point ? Quels sont les réels apports de l'intelligence artificielle en médecine ? Permettra-t-elle vraiment de mieux nous soigner ? Et si puissante soit-elle, quelles sont ses limites ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, échange avec le Pr Bernard Nordlinger, professeur en oncologie, chirurgien viscéral et digestif, membre de l'Académie nationale de médecine. Le Pr Nordlinger est l'auteur du rapport de l'Académie: Rapport intitulé « Systèmes d'IA générative en santé :enjeux et perspectives » (mars 2024). Il a créé, avec le mathématicien Cédric Villani, le groupe de travail « intelligence artificielle et santé », et codirigé le livre « Santé et intelligence artificielle » publié aux éditions du CNRS.Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 - On en parle - 09/10/2018 ; TV5MONDE - 06/03/2021 ; FR5 - LMDM - 26/09/2018 ; RFI - 09/01/2019 ; RTS - 11/05/2004 ; Europe1 - 19/10/2020Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 4 avril 2024Enregistrements : 13 et 29 mars 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, la prévalence de l'obésité a doublé depuis 1997. Selon les derniers chiffres de la Haute autorité de santé, 17% des adultes et 4% des enfants et adolescents de 6 à 17 ans en souffrent aujourd'hui.Une étape importante a été franchie dans sa prise en charge. Deux médicaments, le liraglutide -nom commercial : Saxenda et le sémaglutide ou Wegovy, initialement connus pour soigner le diabète de type 2, se sont révélés capables de réduire le poids des personnes atteintes d'obésité. Un résultat sans précédent. Sans équivalent, ils font les gros titres des journaux dans le monde entier et affolent les réseaux sociaux.Mais d'abord, comment agissent ces nouveaux médicaments amaigrissants ? Sont-ils aussi efficaces qu'on le dit ? Changent-ils à ce point la donne ? Et révolutionnent-ils vraiment le traitement de l'obésité ?Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, échange avec la Pr Judith Aron-Wisnewsky, professeure de nutrition, chercheuse et médecin à l'hôpital de la pitié Salpêtrière à Paris. Spécialiste de l'obésité complexe et des maladies cardiovasculaires qui lui sont associées, la Pr Aron-Wisnewsky est présidente du groupement de coordination et concertation des centres spécialisés obésité.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR3 -18.30 - 14/02/23 ; Franceinfo - 01/07/21 ; TF1 - 10/05/23 ; BFMTV -07/03/24 ; Europe1 - 22/12/14Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 7 juin 2024Enregistrements : 27 mai et 6 juin 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En 2021, près de 11 millions de Français font du yoga, selon l'enquête menée par le Syndicat national des professeurs de yoga. Promesse de bien-être et de sérénité, cette discipline qui réunit le corps et l'esprit, séduit.Mais de quoi parle-t-on exactement ? C'est quoi le yoga postural dit moderne qui s'est implanté en Occident ? Tout le monde peut-il le pratiquer ? Et quels sont ses bienfaits pour la santé ? Sont-ils validés par des études médicales ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toute ces questions, je reçois la Dr Bernadette de Gasquet, médecin, professeure de yoga et auteur de plusieurs livres dont le « Yoga sans dégâts » aux éditions Marabout ou encore « Yoga sénior », publié chez Robert Laffont.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : RTL – 25/06/1, BeurFM – 04/11/20, Figaro Sciences – 02/03/15 ,Europe1 – 22/06/16, CNews – 06/05/17, PUMS College – 27/07/22Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 12 juillet 2024Enregistrements : 19 juin et 9 juillet 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie sont les trois principaux troubles alimentaires, aussi appelés troubles des conduites alimentaires ou TCA.Selon les données de l'Assurance maladie et de la Haute autorité de santé, l'anorexie mentale et la boulimie concernent environ 1,5 % des adolescents et jeunes adultes, en particulier des jeunes filles. L'hyperphagie boulimique, elle, touche autant les hommes que les femmes, et apparaît plutôt à l'âge adulte. Elle concerne 3 à 5 % de la population.Alors, quand l'alimentation devient une obsession, quand le poids inquiète de manière excessive, que faire ? Vers qui se tourner et comment se soigner ? Et puis, est-il vraiment possible de guérir d'un trouble alimentaire ? Comment ? Mais d'abord, de quoi parle-t-on exactement ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toute ces questions, je reçois le Dr Alain Perroud, psychiatre spécialiste des troubles alimentaires. Son nouveau livre « Victoire sur les troubles alimentaires. En finir avec anorexie, boulimie et hyperphagie » (éd. Les Arènes), parait le 5 septembre 2024.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 – CCA – 06/03/18 – 31/01/23 ; 20Minutes – Ma tête et moi – 09/06/22 ;Europe1 – 22/09/18 ; FR3 Nouvelle Aquitaine – 07/11/21Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 26 juillet 2024Enregistrements : 17 et 24 juillet 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, 900 000 personnes sont atteintes de la maladie d'Alzheimer. C'est la cause de démence la plus fréquente et trois quarts des Français craignent d'y être confrontés.Vécue le plus souvent comme une catastrophe au sein de la famille, la maladie d'Alzheimer est associée au déclin, au handicap et à la perte : de la mémoire d'abord, puis, de façon progressive et à des rythmes différents, du langage, des gestes et enfin, de l'autonomie.Alors, après l'annonce du diagnostic, que se passe-t-il ? Comment la maladie est-elle prise en charge ? Existe-t-il des médicaments efficaces ? Faut-il privilégier les approches non médicamenteuses ? Lesquelles et pour quels résultats ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine et à l'occasion de la Journée mondiale de la maladie d'Alzheimer, le 21 septembre, je rencontre la Pr Marie Sarazin, spécialiste de cette pathologie.Neurologue, professeure de neurologie et chercheuse, la Pr Marie Sarazin dirige l'unité de neurologie de la mémoire et du langage, à l'hôpital Sainte-Anne à Paris. Elle est l'auteure de « Comprendre, soigner, accompagner la maladie d'Alzheimer en 100 questions », publié aux éditions Tallandier.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR24 - 11/09/20 ; FR2 – CCA – 21/09/23 ; FR2 – 22/11/06 ; TF1 – 09/01/23 ; FR2 – JT – 01/06/18Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 20 septembre 2024Enregistrements : 10 et 17 septembre 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

HPI. Série à succès, livres, magazines… le sujet est à la mode mais de quoi et de qui parle-t-on exactement quand on évoque les personnes à haut potentiel intellectuel ? Existe-t-il une définition reconnue ? Est-ce une chance, ou à l'inverse une différence à l'origine de trouble et de maladie ? Ces personnes sont-elles vraiment en difficulté scolaire ou sociale comme on l'entend si souvent ? Bref, qu'en dit la science ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toutes ces questions, je rencontre Franck Ramus, chercheur en sciences cognitives, directeur de recherche au CNRS et auteur du blog « ramus-meninges.fr » qui décrypte et vulgarise les mystères de notre cerveau.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 - Envoyé Spécial – 05/05/23 ; FR3 Auvergne – 30/04/24 ; FR2 – CCA –14/09/21 ; SQOOL TV – 22/09/22 ; RTS – 36,9° - 29/03/17Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 31 octobre 2024Enregistrements : 21 et 29 octobre 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, près de 4 millions de personnes sont atteintes de diabète de type 2. Peuvent-elles espérer guérir grâce aux nouveaux médicaments antidiabétiques dont on parletant ?Le chef de file, l'Ozempic est devenu si populaire ces derniers mois qu'il fait régulièrement laune des journaux. A l'origine conçus pour soigner le diabète, ces médicaments sontdésormais également utilisés pour maigrir.Célébrités et milliardaires les encensent, mais quid de leur efficacité contre la maladie ?Qu'apportent-ils de plus que les médicaments qui existaient déjà ? Comment agissent-ils ? Et sont-ils réellement sans danger ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toutes ces questions, je retrouve le Pr Etienne Larger, chef du service de diabétologie de l'hôpital Cochin, assistance publique hôpitaux de Paris Centre – Université Paris Cité.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : C A VOUS - 22/10/24 ; Fédération Française des Diabétiques - 28/02/14 ; RTL -14/03/24 ; RTL BE - 18/11/24 ; Ozempic Commercial 2024Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 17 décembre 2024Enregistrements : 5 et 13 décembre 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Facebook, Instagram, Tik Tok, X… Une majorité des Français est inscrite sur les réseaux sociaux. En 2024, Facebook, par exemple, comptait en France près de 30 millions d'utilisateurs actifs, Instagram en comptait 26,5 millions.Au début, on trouvait ça formidable de pouvoir retrouver des amis, d'échanger des infos, des vidéos, des idées… Mais ces plateformes sociales sont aujourd'hui très critiquées. Pire, elles sont attaquées en justice pour des faits de harcèlement allant jusqu'à, hélas, le suicide de jeunes adolescents. Stress, dépression, burn-out, les adultes ne sont pas non plus épargnés par les dangers du numérique.Alors, comment ce piège se referme-t-il sur nous ? Comment se met en place l'emprise des réseaux sociaux ? De quoi parle-ton exactement ? Et est-il encore possible d'y faire face ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toutes ces questions, je reçois le sociologue Dominique Boullier, Professeur des Universités émérite en sociologie à l'Institut d'Etudes Politiques de Paris et chercheur au Centre d'Etudes Européennes et de Politique comparée. Dominique Boullier est l'auteur de « Comment sortir de l'emprise des réseaux sociaux », Le Passeur Editeur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rhume, grippe, gastro… le système immunitaire nous défend contre une foule de microbes pathogènes. Il nous aide aussi à lutter contre des pathologies graves, comme le cancer.Alors, on aimerait bien, si cela est possible, le rendre plus fort. Surtout qu'en pharmacies et dans les magasins bios, on trouve une multitude de produits nous promettant de renforcer notre immunité.Est-il vraiment possible de renforcer son système immunitaire ? Si oui, comment ? En améliorant notre alimentation ? En prenant certaines vitamines ou préparations à base de plantes ? En faisant du sport ? Mais d'abord, ça veut dire quoi exactement stimuler le système immunitaire ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toutes ces questions, je m'entretiens avec le Pr Guy Gorochov, médecin chercheur, chef du département d'immunologie à l'hôpital de la Pitié Salpêtrière AP-HP à Paris et co-directeur du Centre d'Immunologie et des Maladies Infectieuses de Sorbonne Université.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR2 – Télé Matin – 26/09/22 ; FR5 – La quotidienne – 08/12/14 ; PUMS –20/11/24 ; Aloha Santé – 26/04/20 ; Azur TV - 02/07/20Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 10 mars 2025Enregistrements : 21 février et 5 mars 2025 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sur les réseaux sociaux comme sur internet, on nous promet de « Booster notre métabolisme », de le « réveiller », de « l'augmenter », et même de le « relancer pour perdre du poids ». Lent, on l'accuse d'être responsable de nos kilos en trop, de nous empêcher de maigrir… Il existe encore de nombreux mythes à son sujet que nous discutons dans cet épisode.S'il augmente pendant l'enfance, comment évolue-t-il ensuite avec l'âge ? Est-ce vrai qu'il ralentit en vieillissant et qu'il est plus difficile de maigrir après 50 ans ? Et si oui, peut-on le stimuler ? Mais d'abord, c'est quoi exactement le métabolisme ? Qu'est-ce que ça veut dire ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toutes ces questions, je m'entretiens avec le Dr Julien LOUIS, docteur en physiologie de l'exercice, professeur associé en nutrition et physiologie de l'exercice à l'Université de Liverpool, en Angleterre et chercheur associé à l'Insep (Institut National du Sport, de l'expertise et de la performance).Julien LOUIS est également consultant scientifique dans des structures sportives de haut niveau et nutritionniste de l'équipe cycliste professionnelle Décathlon-AG-2R.CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : Youtube : « Booster son métabolisme » - aureliencoaching2725 – Flavioguinneau –Julie Ayme – Bodytime – Charly_EVT – Regener8 - Food StoryMusique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 24 avril 2025Enregistrements : 2 et 17 avril 2025 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.