Podcasts about mantenha

Mamileiros e mamiletes, o papo de hoje é sobre beleza negra. Por muito tempo, os produtos de beleza para pessoas negras eram embranquecedores. Faltavam referenciais de pessoas pretas que cuidavam da pele, que podiam usar produtos de uma forma mais saudável, e faltavam representantes da beleza negra na indústria cultural. Hoje já vemos mudanças nesse cenário e é possível encontrar itens customizados para cada necessidade e para diferentes tipos de pele. Com as mudanças, como as pessoas pretas construíram o referencial de beleza? Como essa construção foi mudando ao longo do tempo? Quais cuidados, quais adornos e quais espelhos permitem que as mulheres negras possam enxergar sua beleza radiante? No programa de hoje, Cris Bartis e Ju Wallauer conversam com Elisa Lucinda, atriz, poetisa, escritora e cantora brasileira, e Nandara Paiva, médica dermatologista especialista em pele negra. Vamos todos juntos! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ NIVEA O Mamilos já falou algumas vezes sobre a importância dos cuidados com a pele. Mas ainda é impressionante como esse mercado tem se desenvolvido nos últimos anos para trazer mais singularidade e inclusão nessas rotinas de autocuidado! Se antes a branquitude ditava a formulação de produtos de beleza e era muito notório que a prateleira ficaria vazia quando as pessoas procuravam o diverso, hoje encontramos itens customizados para cada necessidade. Não faz muito tempo que a gente ouvia que a pele negra não precisava de tantos cuidados, por envelhecer mais devagar, comentários que estão envelhecendo como leite! É claro que a pele negra precisa de cuidados para que esteja sempre saudável. E sabemos que a nossa pele é a nossa porta de entrada. É a nossa identidade! E a Nivea já faz parte da identidade de mulheres há muitos anos. Faz parte até das nossas memórias afetivas com a latinha azul que nossas avós ensinaram nossas mães, e nossas mães nos ensinaram a usar. Com tanta experiência, a marca número 1 de hidratação do mundo e expert em skin care se preocupou em trazer uma linha exclusiva pensada nas necessidades da pele negra e desenvolveu a linha Nivea Beleza Radiante. Para o corpo, tem o nivea hidratante corporal cuidado intenso, que repara áreas ressecadas e deixa um brilho natural e tem o nivea hidratante corporal pele uniforme, que uniformiza o tom da pele em 2 semanas e reduz a aparência de marcas escurecidas. Já para as necessidades da pele do rosto, tem o nivea hidratante facial 7 em 1, que reduz a aparência de marcas escurecidas, controla a oleosidade, uniformiza o tom da pele, ilumina e hidrata, Sua pele é o seu poder. Mantenha sua essência com produtos desenvolvidos para a beleza da pele negra. _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza e Eduarda Esteves. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Raquel Paris, Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Thuany Rodrigues e Telma Zenaro.

Análise do cenário do dia com o economista Fábio Diniz.

Física Quântica e a Realidade. A ignorância é uma escolha e o despertar é insuportável para os fracos. Porém, a partir do momento que você escolhe ampliar a sua visão de mundo, estudar mais, consegue ter a percepção correta da realidade e passa a agir baseado em dados, fatos aliados aos seus sentimentos, intuição, percepção. Quem tem inteligência emocional não se deixa levar pelas manipulações, pela impulsividade, pelo caos. Deixa o ego e a vaidade de lado e faz o que tem que ser feito para o bem de todos e pelo próprio bem e evolução. Mantenha-se em contato com a realidade, use a sua percepção e bom senso. Não se esqueça, toda consequência teve uma causa que a originou , não necessariamente, imediata. A causa pode estar muito distante no tempo e espaço. Fique atento e entenderá melhor a sua realidade. Estamos todos conectados. #fisicaquantica #realidade #percepcao #inteligenciaemocional --- Send in a voice message: https://anchor.fm/marynes-freixo-pereira/message

"Se você olhar para Jesus, pode vir a tempestade que for, você vai continuar andando sobre as águas."O pastor Glauco ministrou a primeira palavra do ano, "Mantenha Os Olhos No Propósito", no Culto de Celebração de 1° de Janeiro.Siga-nos no instagramyoutube.com/renovadacantareira

31 DE DEZEMBRO Ref.: 1 Crônicas 4.9-10, Hebreus 13.7, Gálatas 6.9, 2 Crônicas 26.16, Hebreus 12.11, Mateus 24.13, Gálatas 3.3, Gálatas 5.7, Eclesiastes 7.8, Eclesiastes 7.1

Quando tudo está dando tão certo, é uma sensação maravilhosa que sentimos. Mas nunca devemos nos acomodar achando que já vivemos o melhor. Entenda algo: “O melhor de Deus ainda está por vir”. Deus nunca faz suas maiores proezas no passado, pois elas estão sempre no seu futuro. "Mas a vereda dos justos é como a luz do alvorecer, que vai brilhando mais e mais até ser dia claro". Provérbios 4.18 Mas às vezes, antes de tornar mais claro, se torna mais escuro. Antes de uma maior abundância, enfrentamos um tempo mais escasso. Há tempos em que o bom precisa acabar, para dar lugar ao melhor. Em João capítulo 2, Jesus estava em um casamento numa festa com muita gente. Tudo estava indo bem até o vinho acabar (João 2:3, 5-9). Se o vinho não tivesse acabado, eles jamais teriam provado de um vinho melhor. Deus guarda o melhor para depois. Ele jamais esquece de você! Naquela época, a festa do casamento durava vários dias. Ninguém estava reclamando até que o vinho acabou! Deus poderia ter dado do mesmo vinho para eles e já seria um grande milagre. Mas Ele é tão bondoso que ele não te tira do mesmo jeito de uma situação, você vai sair muito melhor, de uma maneira que você nunca experimentou antes. O processo nem sempre é fácil de suportar, mas se você fizer a sua parte, Deus vai honrar você. ESTÁ DANDO ERRADO AGORA? CREIA. VAI DAR CERTO NO FUTURO! Não aceite a mentira que de que tudo vai acabar, que agora é só ladeira abaixo, mas declare: “Se chegou ao fim é porque Deus guardou o melhor pra depois”. DEUS VAI GUIAR TÃO SOMENTE OS SEUS PASSOS, MAS TAMBÉM OS PASSOS DAQUELES QUE VÃO TE AJUDAR. MANTENHA A POSTURA CORRETA. LIBERE A SUA FÉ. O que você faz no tempo da escassez é muito importante. Não fique amargo, desmotivado, revoltado, tentando pagar com a mesma moeda, pois isso só vai te manter no mesmo lugar. Declare as promessas de Deus na sua vida. Faça uma lista delas. Exemplo: Nenhuma arma forjada contra você prosperará (...) Isaías 54.17Não tema, porque eu estou com você; não fique com medo, porque eu sou o seu Deus. Eu lhe dou forças; sim, eu o ajudo; sim, eu o seguro com a mão direita da minha justiça. Isaías 41.10E o meu Deus, segundo a sua riqueza em glória, há de suprir, em Cristo Jesus, tudo aquilo de que vocês precisam. Filipenses 4.19 Em 1 Reis 18, vemos a história de uma mulher que o marido havia morrido e ela morava sozinha com o filho. Essa viúva antes vivia bem, mas veio uma seca, as plantações secaram e a sua renda acabou. Ela ia comer sua última refeição com seu filho e iam morrer, já havia aceitado que era o fim. Foi quando chegou o profeta Elias e lhe pediu comida. Ela só tinha um punhado de farinha e um pouco de azeite. Porém, ela decidiu confiar na Palavra do Senhor e viveu o sobrenatural. Não faltou comida para aquela família, especialmente enquanto a seca durou - 3 anos e meio. A melhor parte da sua vida não está atrás de você. A melhor parte da sua vida é a próxima. Confie em Deus! Ele está vendo tudo! Mantenha a postura de fé!

❤ CRIE SUA MENTE MAGNÉTICA DE ATRAÇÃO DA PROSPERIDADE: https://www.diegomangabeira.com.br/metodo-hercules/ ===================================== 7 Hábitos Para Manifestar Seus Sonhos Usando A Lei Da Atração 1. Observe no que você se concentra. 2. Mantenha uma lista de preocupações. 3. Pratique a respiração diafragmática. 4. Acalme a mente com meditação. 5. Movimente seu corpo da maneira que achar melhor. 6. Mantenha um diário de gratidão. 7. Anote seus objetivos e conecte-se ao seu "porquê". ======================================== Links úteis: Treinamento Oficial: https://www.diegomangabeira.com.br/quantum-waves/ Site: https://www.diegomangabeira.com.br/ Blog: https://www.diegomangabeira.com.br/blog Cursos: https://www.diegomangabeira.com.br/cursos Instagram: https://www.instagram.com/diegomangabeira Youtube: https://youtube.com/channel/UCiJvx6LBWGr1YU8yqKoBRiw?sub_confirmation=1 Facebook: https://www.facebook.com/diegomangabeirabrasil Telegram: https://t.me/MenteGRAM Linkedin: https://www.linkedin.com/in/diegomangabeira --- Support this podcast: https://anchor.fm/alquimiadamente/support

Crônicas do cotidiano apresentadas pelo comunicólogo Raul Canal.

La Casa de Papel é uma série espanhola muito popular da Netflix. Essa história, bastante envolvente e recheada de diálogos impressionantes, concentra-se num grupo de ladrões e seu grande líder, o Professor, que planejam assaltar a Casa da Moeda da Espanha. A série apresenta algumas lições bastante interessantes e que podem ser aplicadas no dia a dia da advocacia, tais como: Conheça o seu jogo, o seu mercado de dentro para fora. Compreenda o cliente e seus interesses. Conecte a equipe a uma causa. Traga pessoas significativas para a equipe. Conheça seus pontos fortes e fracos e também os da equipe. Apoie, aconselhe e saiba quando a equipe não consegue atingir os objetivos. Seja responsável pela tomada de decisão, escute a equipe e delegue ao outro a posição de liderança quando necessário. Pesquise e planeje tudo como se fosse um jogador mestre de xadrez. Tenha equilíbrio. Mantenha a consistência e a persistência. Siga o plano. Lute pela sobrevivência. Tenha resiliência Aprenda com as falhas e reflita sobre elas. Viva, sorria e deixe um legado. Durante a série, é possível perceber todas essas lições e como elas podem ser aplicadas no nosso dia a dia e, claro, na nossa advocacia. Se você assistiu à série, divida conosco as suas percepções e o que você faz para alcançar seus objetivos profissionais. Um grande abraço e até a próxima!

Qual seu maior defeito? Aonde você se vê em 5 anos? Que princesa da Disney você é? Sorria, meu amooor, você está sendo avaliado! No episódio de hoje vamos falar sobre o vasto e temido mundo dos testes psicológicos, dinâmicas de grupo e entrevistas de emprego! Para uns um assunto “credo” e para outros uma “delícia”! Mantenha a calma, seja você mesmo e aperte o play! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine ITAÚ Saiba mais em: https://jovemnerd.page.link/cdm_itau_1 Fique por dentro dos golpes: Golpe do Cartão - https://www.youtube.com/watch?v=t4FsNNLOASc Golpe da Falsa Central - https://www.youtube.com/watch?v=b3WmNcLFlDE Golpe no WhatsApp - https://www.youtube.com/watch?v=bA1q2CfcnJQ Golpe do Cartão - https://www.youtube.com/watch?v=sUeBXQpDWC4 Golpe da Falsa Central - https://www.youtube.com/watch?v=A6Gsg_VHgnY Golpe no WhatsApp - https://www.youtube.com/watch?v=vs27aeCECXc CITADOS NO PROGRAMA  Freud (1920-1923) - Obras completas volume 15 REDES SOCIAIS Daniela Risso - @danielarissopsicologia Pati Mafra - @patimafra1 Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni E-MAILS Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br EDIÇÃO COMPLETA POR RADIOFOBIA PODCAST E MULTIMÍDIA http://radiofobia.com.br

Mantenha a luz acesa - Thiago Garcia by Verbo da Vida Sede

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 9 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 6 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 7 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 8 by Simples igreja

A expectativa do mercado com a reunião do Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central é de que a taxa básica de juros, a Selic, seja mantida em 13,75%. O Copom anuncia o resultado do encontro no final da tarde desta quarta-feira (26).

A expectativa do mercado com a reunião do Comitê de Política Monetária do Banco Central é de que a taxa básica de juros seja mantida em 13,75%. O Copom anuncia o resultado do encontro no final da tarde desta quarta-feira. Segundo Álvaro Bandeira, economista-chefe do Banco Modalmais, o consenso do mercado é de que Selic se mantenha estável. No entanto, algumas ressalvas devem ser feitas tanto no comunicado, quanto na ata.

Uma das minhas histórias preferidas. Aquela que é curta e bela. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/claudiodiogo-story/message

" Buscar-me-eis e me achareis quando me buscardes de todo o vosso coração." (Jer 29:13) É só um toque... Um olhar... Um diálogo... Basta um encontro e tudo volta a respirar! Encontrar Jesus deve ser a expectativa do nosso espírito todas as manhãs. Parece algo simples, mas é muito sutil nos perdermos ou perdermos Jesus no andamento das nossas rotinas. Basta um dia sem falar com Ele e nossa alma começa a perder o fôlego, a energia e a motivação pelo céu. Quanto mais longe do que é eterno, mais do que é passageiro vai acessando nosso espírito e mais da morte vai operando em nosso comportamento. José e Maria haviam subido ao templo para adorar. Quando voltavam para sua casa perceberam que Jesus não estava mais com eles. Imediatamente, começaram a refazer o caminho até encontrá-lo. Se você perdeu Jesus em meio a sua história ou em meio as suas rotinas, volte e refaça o caminho. Ouse encontrá-lo!! Quem encontra Jesus volta ao lugar da presença. Não perca Jesus em seu dia a dia. Não tire os olhos dele. Quem perde Jesus, se perde. Mantenha a chama do seu primeiro amor aceso e descubra a plenitude de viver o céu em seu espírito!

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 4 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 1 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 2 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 3 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 5 by Simples igreja

Mantenha a chama acesa | Pr. Rodrigo Brito - Parte 6 by Simples igreja

20221009 Mantenha Os Olhos Na Promessa - Felipe Parente by Pr. Felipe Parente

Citações e trechos do livro “Meditation in Action” de Chögyam Trungpa. Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) foi um estudioso, professor, artista, poeta e mestre de meditação da tradição budista vajrayana. Ordenado monge aos oito anos de idade, Trungpa dedicou-se ao estudo e à prática das diversas disciplinas monásticas tradicionais. Aos vinte anos, em 1959, em razão da invasão do Tibete pelos chineses, Trungpa foi obrigado a partir em exílio. Pioneiro na disseminação do budismo tibetano no Ocidente, Trungpa foi autor de mais de duas dezenas de livros em inglês. Em 1970 foi para a América do Norte, e nos quinze anos seguintes, fundou uma rede de várias centenas de centros de meditação budista nos Estados Unidos e Canadá. Saiba mais em: https://shambhala-brasil.org/sobre-sh...

Versículo base: 2 reis 13:14-19 Ao enfrentar os processos nas batalhas, cansamos por ver que o tempo de Deus não é o nosso tempo. Fazemos promessas à Deus e não perseveramos pois cansamos quando temos que renunciar nosso eu e seguir perseverando no caminho de processo que nos leva ao milagre. Há processos que precisam ser concluídos e batalhas que precisam ser vencidas. Quando aceleramos processos sofremos, pois, nossa fé vai enfraquecendo diante de batalhas que precisam de tempo e estratégia para ser vencidas. A nossa perseverança se vai ao mesmo tempo que paramos de exercer a fé. Assim como Jeoás, quantos de nós obedecemos a Deus em parte? Entregamos nosso coração em parte? Somos convidados a viver por completo com Jesus. Não podemos parar em meio aos processos. A tristeza, a dor, a decepção, a frustração, fazem parte do processo de amadurecimento. É perseverando que aumentamos a nossa fé. Precisamos ter aljavas cheias de flechas, que deverão ser disparadas contra nossos inimigos nas diversas batalhas. Três pontos para manter a fé e a perseverança nas batalhas: Precisamos desenvolver um estilo de vida com oração e jejum, para que o Espírito Santo nos molde em perseverança e fé. Uma vida consagrada a Deus, com devoção, nos fará invencíveis as lutas. Dores, perdas e decepções são necessárias para que crescemos em oração e jejum. Enquanto não estivermos uma vida cheia de jejum e oração, não teremos flechas em nossas aljavas para derrotar os inimigos. Escolha ter essas oito flechas em sua aljava: Seja cheio do Espírito Santo. (Atos 1:8) Busque a direção de Deus. (2 Samuel 5:19) Análise o custo e comprometer-se a fechar o ciclo. (Lucas 14:31-33) Nunca retroceda. (Efésios 3:13) Decida ganhar a batalha. (1Co 15:58) Supere os obstáculos com jejum e oração. ( Lucas 9:62) Seja agradecido, cultive a gratidão. Mantenha-se sempre vigilante. (1 Pedro 5:8) Essas flechas são armas poderosas que precisamos ter em nossas aljavas. É fundamental ter uma vida de jejum e oração para ter vitória sobre nossos inimigos. (Hebreus 10:35-38) Uma vida de oração, jejum, perseverança e fé nos trará flechas de dor, mas de muitas vitórias.

Angelluz, um podcast sobre Anjos e o Reino Angélico / Episódio 384 – Mantenha a sua Luz Interior Brilhando .Este episódio aborda os seguintes assuntos: 1 – O verdadeiro objetivo e importância da espiritualidade é entrar dentro de si mesmo. O que acontecerá se você for incapaz de experimentar a Luz interior? Na ausência de luz, você vagará sem destino. É por isso que os textos espirituais afirmam que o início da espiritualidade é através da experiência interior da luz. 2 - Finaliza com a Meditação Guiada “Luz Solar Dourada”. O objetivo dessa meditação é possibilitar a você sentir a pura Luz Divina fluindo para e através de você.

RESPIRA! SE ACALMA! Mantenha a calma e promova a calma!

Levanta a tua bandeira E atravessa esse mar. Mantenha os olhos fixos No teu ideal, escute a Tua voz. O Bom combate te é Solicitado. As armas tu tens, Acredita! Luta pela educação Do teu povo, não Abandone teus filhos Ao relento, pois é Unindo forças que Celebrará a tua vitória. (GisiPaz) --- Support this podcast: https://anchor.fm/gisipaz/support

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EP#102 A felicidade, por outro lado, é um objetivo que definimos para nós mesmos. Só você pode decidir o que te faz realmente feliz. E quando você recebe prazer em seu trabalho, outras pessoas o veem. Você prefere trabalhar com alguém que gosta do que faz ou com alguém que parece infeliz, quer faça ou não o trabalho? No final do dia, não se preocupe com o que o mundo diz que você deve fazer para ser feliz. Ninguém pode definir isso, mas você. Mantenha-se fiel a si mesmo, descubra o que você realmente quer da vida e persista. Desbloqueie sua vida, assine o Clube Meditação, clique no link e ganhe 7 dias gratuitos,  tendo acesso a uma plataforma completa para a sua jornada espiritual. Mude o seu futuro hoje! https://puraenergiapositiva.com/ https://beacons.ai/puraenergiapositiva  Expanda sua consciência! Acesse a sua Pura Energia Positiva! https://puraenergiapositiva.com/meditacoes/meditacoes-para-afirmacoes-positivas/felicidade-e-sucesso  

VAMOS TRATAR O SONO DO SEU PACIENTE JUNTOS? https://lp.ukor.com.br/topo-funil/ Receba novidades sobre sono e bem estar no seu e-mail: https://ukor.ac-page.com/newsukor?test=true Performance é balanços de consumo energético, metabolismo e sono. Falamos sobre várias variáveis. Hoje conversamos com a Educadora Física, Sara Giampá e o Otorrinolaringologista e especialista em sono, Dr. George Pinheiro. Veja os temas abordados: 03:00 Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? 07:30 A síndrome do agora 08:12 Descubra o seu propósito para fazer atividade física? 11:00 Qual a relação do sono com o treino da academia? 12:30 Metabolismo 16:22 Que horas devo treinar? 19:57 Sono e metabolismo 29:17 Quanto o sono impacta nos resultados da musculação? 30:00 Como potencializar os resultados da musculação. 34:00 Mantenha uma rotina com o seu sono. 36:00 A qualidade do sono diminui a procrastinação de fazer exercícios? 46:00 Impactos da falta de sono nos exercícios físicos 52:00 O corpo precisa de rotina Entenda como o sono ajuda no reparo e na reconstrução de energia que serão usados no dia seguinte e como ele potencializa os resultados dos exercícios físicos. Host: Sergio Bruni @smbruni Convidados: @profa.saragiampa @drgeorgepinheiro TIME POD360 Ukor: Cuidando de você é um Original da Pod360 Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco Direção de Conteúdo: Felipe Lobão Produção: Gabriel Obata Edição e sound design: Junior Stupp

Mantenha-se o fogo continuamente aceso sobre o altar; não deve ser apagado (Levítico 6-13).

Mantenha-se o fogo continuamente aceso sobre o altar; não deve ser apagado (Levítico 6-13).

Eventos de 03/09/22 - 09/09/22 | Nessa semana: Mantenha uma rotina de exercícios top, trabalhe na revisão de artigos, compre passagens, converse com pessoas, espere muitos minutos, passe raiva e cogite a necessidade de separar a arte do artista | Espalhe a palavra do Mais Uma Semana | Tem mais uma dica ou feedback pra gente? emaildasemana@gmail.com | Siga-nos no Instagram: @maisumasemana, @mimxoxim e @isboli.

Mantenha sua mente FIRME em Deus. Não permita que ela vaguei e se perca preocupada com problemas, anseios e complicações da vida. "Porque os meus pensamentos não são os vossos pensamentos, nem os vossos caminhos os meus caminhos, diz o Senhor. Porque assim como os céus são mais altos do que a terra, assim são os meus caminhos mais altos do que os vossos caminhos, e os meus pensamentos mais altos do que os vossos pensamentos." (Isaías 55:8,9)

VOCÊ SABE LER A SUA FATURA DE ELETRICIDADE? Saber interpretar e descobrir na sua fatura de eletricidade os números e valores que lhe interessam é o primeiro passo para depois poupar na eletricidade, mantendo a sua atual qualidade de vida. Os custos da eletricidade são dos que mais contribuem para o aumento da inflação. Mantenha esses custos controlados. Para saber isso, vai ter de olhar com atenção para o que a sua fatura lhe diz. E a ERSE diz que 4 em cada 10 clientes nem sequer olha para a fatura de eletricidade. É um número preocupante. Explico-lhe neste episódio o que tem de ler com atenção e o que fazer a seguir. Aproveite a minha boleia para melhorar a sua vida financeira e partilhe este podcast com os seus amigos. Veja todas as dicas de poupança em www.contaspoupanca.pt Assine a Newsletter no blogue Facebook facebook.com/contaspoupanca Instagram www.instagram.com/pedroandersson_contaspoupanca/ LIVROS Contas-poupança - Vença a crise com inteligência (2020) https://www.wook.pt/livro/contas-poupanca-venca-a-crise-com-inteligencia-e-aprenda-tudo-sobre-os-seus-direitos-pedro-andersson/24053340?a_aid=591048d86d39d Contas-poupança - Poupe ainda mais, Invista melhor (2018) https://www.wook.pt/livro/contas-poupanca-poupe-ainda-mais-invista-melhor-pedro-andersson/22064351?a_aid=591048d86d39d Contas-poupança - Viva melhor com o mesmo dinheiro (2016) https://www.wook.pt/livro/contas-poupanca-pedro-andersson/18443616?a_aid=591048d86d39d Boas poupanças!

Para mais detalhes escute o nosso PodCast: 1- Mantenha o software sempre atualizado. 2- Evite temperaturas extremas. 3- Remova a capa antes de carregar. 4- Se guardar o dispositivo por muito tempo, deixe a carga pela metade. 5- Otimize as suas configurações … Continue lendo → O post 5 dicas para poupar bateria do seu Macbook e iPhone apareceu primeiro em Micro Import.

Ap. Rina - Mantenha o foco, cumpra a sua missão. Igreja Bola de Neve - Sede, rua Clélia, 1517 - São Paulo-SP

O PodCarro está de volta! Depois de uma breve pausa (e nosso centésimo episódio) nós retornamos para comentar a mais recente polêmica: A nova BMW Série 7! Siga o programa nas redes sociais, no @podcarro! Mantenha o programa rodando! Nosso Pix: podcarro@gmail.com (qualquer valor é bem vindo!) Nos siga lá nas Lives: https://www.twitch.tv/podcarro Nossas redes: https://linktr.ee/podcarro

O mais importante não é quantas vezes você vai comer ou a quantidade. O mais importante na Nova Low Carb SEMPRE É o que você vai comer. Somos focados em QUALIDADE e não em QUANTIDADE. Mantenha-se saciado, esta é a LEI MAIOR da nossa Dieta! Quem emagrece sem fome é feliz! Ponto final. #lanche #lanchelowcarb #lancheslowcarb #3em3horas #comerde3em3horas #lancharlowcarb

Luciana Garbin aborda as questões femininas na sociedade atual na coluna Mulheres Reais, no Jornal Eldorado, às 2ªs, 8h20.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Por Pr. Gilson Bifano. Mensagem 2 da série "Casamento a prova de divórcio". https://bbcst.net/W7862

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Uma velha frase da estratégia é Mantenha os amigos perto e os inimigos mais perto ainda, já ouviu, né? E sabe que isso é tão profundo que nem percebemos que na verdade não temos inimigos, mas competidores, e nossos egos inflados acabam trazendo a discórdia para nós. Vamos juntos. Aprenda sobre análise comportamental clicando aqui! Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira Faça parte da comunidade 5 Sigma para melhoria contínua no Sparkle por apenas 14,99 : Clique aqui