Podcasts about parei

Die FDP möchte das Zürcher Stadtpräsidium übernehmen. Bei den Wahlen 2026 soll Përparim Avdili das Amt für die Parei erobern. Er wäre der erste Politiker mit albanischen Wurzeln an der Spitze einer grossen Schweizer Stadt. Zudem möchte die FDP einen dritten Sitz in der Stadtregierung holen. Weitere Themen: · Stadt Zürich wehrt sich gegen Entscheid des Statthalteramts: Sie möchte bei Fangewalt weiterhin Stadionsektoren sperren können. · Bei einer Schulreise in Schaffhausen hat sich eine Lehrerin schwer verletzt. · Wie Kloten mit einer einzigen grünen Wiese gegen den Japankäfer kämpft. · Das Zürcher Kultzelt Spatz ist zurück: Ein ehemaliger Mitarbeiter hat sich die Rechte an der Traditionsfirma gesichert.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Jak už z našeho vysílání asi víte, české nakladatelství Větrné mlýny společně s německým nakladatelství Schöffling zorganizovalo projekt s názvem Minout Prahu.

Compre na Insider: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA Cupom: ADULTANeste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay compartilha como finalmente saiu do ciclo vicioso de gastar mais do que ganha. Se você vive dizendo “não sei pra onde vai meu dinheiro”, ama um carrinho na Shein, sente culpa depois de cada compra e se vê refém do próprio cartão de crédito, esse papo é pra você.Com humor, sinceridade e exemplos reais, esse episódio vai te mostrar que liberdade financeira começa com escolhas conscientes no dia a dia. E que paz não se compra — mas dá pra parcelar o caminho até ela, sim.

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1329: Experiência de cultivo da categoria Entendimentos obtidos pelo cultivo, intitulada: "Parei de ficar ressentida com minha filha", escrita por uma praticante do Falun Dafa na província de Jinlin, China.

Brincadeira, brincadeira, mentira. Só ia falar que em breve está o nosso encontro com o Venba. Estou ansioso e um pouco preocupado, porque pode ser meme, pode não ser, mas aparentemente o jogo gerou opiniões negativas fortes em alguns dos nossos colegas.Vamos ver, né? Estou preparado para o combate, vestindo minha armadura aqui. O Thomas já demonstrou alguma preocupação, mas acho que com bastante ressalva.Outros colegas parecem mais indignados, talvez. Fiz eles gastarem dinheiro de bobeira. Vamos ver, vamos ver.Estou ansioso por esse debate, mas vai ser um belo debate. Até breve. Ah, e sobre se você tem a contribuir ou não, eu não sei o que eu estou fazendo aqui.Você com certeza joga mais jogos de videogame do que eu no seu dia a dia. Aliás, para não falar que a gente não fala de videogame, eu vou trazer uma discussão aqui que deve ser daquelas mais manjadas de todas, que é troféus nos jogos. Por quê? Diálogo infinito sobre games via WhatsApp.Com João Varella, Alexandre Sato, Thomas Kehl, Marcos Kiyoto e João R2 analógicos

Aktualus klausimas. Kaip vertinate siūlymą keisti Baudžiamojo kodekso pataisas, kurios leistų švelniau bausti politikus už „čekiukų“ bylose nagrinėjamus nusikaltimus?Estija ir Lietuva – pirmosios NATO šalys, ketinančios gynybai skirti penkis procentus bendrojo vidaus produkto. Talinas neatmeta galimybės gynybai finansuoti įvesti ir specialų mokestį. Šalies parlamento pirmininkas Lauris Hussaras atkreipia dėmesį, kad Baltijos šalys susiduria su panašiais saugumo iššūkiais – nuo galimų diversijų iki šnipinėjimo priešiškoms valstybėms.Aplinkos ministras Povilas Poderskis siūlo griauti senus sovietinius daugiabučius ir keisti juos naujais. Projektą jau bandė įgyvendinti buvęs ministras, bet jam nepavyko. Dabar pareigas einantis naujas ministras imasi šios idėjos iš naujo, bet sako, kad naudos kitokias priemones.Į LRT girdi kreipėsi Radviliškio rajono Linkaičių kaimo gyventojai. Žmonės piktinasi, esą savivaldybė kėsinasi į jų turtą – prie daugiabučių prieš pusšimtį metų pastatytus sandėliukus.Ved. Rūta Kupetytė

Saudo Arabijoje – naujas Amerikos ir Rusijos atstovų susitikimas. Jo išvakarėse, balsuodama dėl Jungtinių Tautų rezoliucijos Ukrainos vientisumo klausimu, Amerikas stojo į vieną pusę su Rusija ir Šiaurės Korėja.Mūšis dėl retųjų Ukrainos iškasenų. Putinas kviečia Trampą investuoti į okupuotas teritorijas Donbase. Savo pasiūlymą pateikė ir Europos Sąjunga.Specialiųjų tyrimų tarnyba pranešė, kad įtarimai vadinamoje „čekiukų“ byloje pareikšti Kaišiadorių rajono merui Šarūnui Čėsnai ir Prienų rajono merui Alvydui Vaicekauskui bei keliems savivaldybių tarybų nariams. Įtarimai pareikšti dėl sukčiavimo, piktnaudžiavimo ir dokumentų suklastojimo ar disponavimo jais.Sukanka lygiai trys mėnesiai, kai Vilniuje nukritęs lėktuvas stipriai apgadino gyvenamąjį namą. Dėl patirtų išgyvenimų jo gyventojai vis dar patiria psichologinių sunkumų. Toliau vyksta ikiteisminis tyrimas ir teismo procesas dėl žalos gyventojams atlyginimo. Specialistai teigia, kad žmonėms už sugriautą namą tikrai bus kompensuota.Aštuntokai dalyvauja nacionaliniame matematikos pasiekimų patikrinime.Ved. Andrius Kavaliauskas

Ar valdančioji koalicija atlaikys Žemaitaičio pareiškimus? Sprendimą didinti gynybos finansavimą Žemaitaitis vadina „debilizmo viršūne“ ir teigia, kad Nausėda paims žmonių indėlius.Jungtinių Valstijų žiniasklaida skelbia, kad mažiausiai 20 žmonių žuvo per keleivinio „American Airlines“ lėktuvo katastrofą. Pareigūnai vykdo didelio masto paieškos operaciją Potomako upėje. Iš Kanzaso skridęs laineris su 60-čia keleivių leisdamasis į oro uostą susidūrė su kariniu sraigtasparniu – abu nukrito į upę.Valstybės sienos apsaugos tarnybos pasieniečiai prie sienos su Baltarusija rado apie 25 metrų ilgio požeminį tunelį, kuris galimai buvo naudojamas gabenti kontrabandai. Tunelis aptiktas prie Pašalčio kaimo.Valstybės duomenų agentūra skelbia, kad pernai stabiliai augo ekonomika, mažėjo infliacija bei didėjo darbo užmokesčiai, tačiau gimė rekordiškai mažai vaikų.Įsiplieskus Žemės ūkio ministro ir Lietuvos žirgyno konfliktui dėl padalinio Riešėje uždarymo, bendrovės nepriklausomi valdybos nariai LRT liudija, kad pastarąsias savaites iš ministerijos jaučia spaudimą kuo skubiau atleisti žirgyno vadovę. LRT Tyrimų skyrius gavo dokumentą įrodantį, kad į naujo vadovo postą buvo numatytas "Nemuno aušros" kandidatas.Ved. Andrius Kavaliauskas

Apie R. Žemaitaičio pareiškimus – Viešųjų ryšių ekspertas Linas Kontrimas ir LRT žurnalistė Eglė Samoškaitė.

Naujausi išrinktojo Jungtinių Valstijų prezidento Donaldo Trumpo pareiškimai sukėlė didelį atgarsį pasaulyje. Trampas pažėrė kaltinimų kadenciją baigiančiam Amerikos prezidentui Džo Baidenui dėl karo Ukrainoje, pabrėžė būtinybę NATO sąjungininkams, gynybai skirti ne 2, o 5 procentus Bendrojo vidaus produkto ir eskalavo savo teritorines ambicijas, pareikšdamas, kad joms įgyvendinti gali būti pasitelktos ir ekonominės, ir karinės priemonės.Krašto apsaugos ministerijoje baigtas sudarinėti 2025-ųjų karo prievolininkų sąrašas.Šiemet į nuolatinę privalomąją pradinę karo tarnybą planuojama pašaukti beveik 3,9 tūkst. asmenų.Jau šios savaitės pabaigoje svarbiausius infrastruktūros objektus Baltijos jūroje ims saugoti dešimt NATO laivų.JAV technologijų bendrovė „Meta“ paskelbė, kad atsisakys savo faktų tikrinimo programos. Ją keis vadinamosios bendruomenės pastabos.Ved. Andrius Kavaliauskas

A história viajada de hoje é da Marcella Gasparete, jornalista formada pela PUC Minas que viveu muitos perrengues viajando pela Europa e África. Até parou numa ambulância!

Devocional do dia 03/11/2024 com o Tema: "Morte e vida" E u costumava brincar dizendo: “estou velho”, e sempre diziam que eu não aparentava a idade que tinha. Até que um dia me disseram: “ah, mas você está conservado”. Parei de brincar. Confesso que, prestes a completar 72 anos, mesmo estacionando em vaga de idoso, ainda reluto em aceitar que o tempo passou – até precisar me abaixar para pegar algo.  Leitura bíblica: João 11.17-26 Versículo Chave: Disse Jesus [a Marta]: “Eu sou a ressurreição e a vida. Aquele que crê em mim, ainda que morra, viverá” (Jo 11.25).See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gamtininkas Selemonas Paltanavičius pristato savo 100-ąją knygą – šįkart knygą visiems „Su gamta kišenėje. Vaikystės nutikimai“, kurioje aprašo savo, kai buvo vaikas, pirmuosius susidūrimus su gamta. Kaip įmanoma per gyvenimą parašyti 100 knygų?Policija ragina šiomis dienomis – per Visus šventuosius ir Vėlines – vairuoti atidžiau, elgtis mandagiai prie kapinių ir įspėja apie planuojamus reidus blaivumui tikrinti. Kaskart per tokius reidus policija nustato daug išgėrusių vairuotojų. Kiek jūs atsižvelgiate į pareigūnų prašymus?Veikti pradėjo mirusiųjų „Facebook“ – platforma „Neverlost.lt“, kurioje galima kaupti prisiminus apie mirusiuosius. Šią platformą sukūrė verslininkas Ričardas Čepas, kurį tai padaryti paskatino jo paties brolio netektis.Skuodo rajone Visgaudžių kaime savo prosenelių sodyboje, mamos gimtinėje, gyvenantis 70-metis ūkininkas Algerdas Rozga – išskirtinės giminės atstovas, vertinantis ir dirbamos žemės kvapą.Ved. Edvardas Kubilius

Radijo stoties FM99 eteryje kalba Vilniaus politikos analizės instituto asocijuotasis analitikas, apžvalgininkas Matas Baltrukevičius

Liudo Ramanausko poklabis su apžvalgininku Rimvydu Valatka apie praėjusius rinkimus ir tai, kas vyksta dabar.

Parei de sentir medo quando lembrei de quem era as mãos que me sustentavam. Isaías 41:10Estando com o Senhor o que pode temer?Uma pessoa com olhos vendados para caminhar em um lugar desconhecido, provavelmente teria insegurança e cautela ao andar pelo receio de cair ao não enxergar o que está a sua frente, talvez ficaria até parada pelo medo de tomar decisões erradas.Pode haver momentos em nossa vida que nos sentimos no escuro, sem saber para onde ir e o que está por vir. Nem sempre conseguiremos retirar a venda dos nossos olhos para enxergarmos, mas o que pode nos deixar seguros é quando seguramos a mão do nosso protetor, capaz de nos conduzir em paz.O Senhor é a nossa mão forte que nos sustenta e nos põe em pé em meio a escuridão, nos fazendo caminhar no desconhecido tendo a certeza de com Ele sempre seremos conduzidos ao lugar certo.Não tenha medo do escuro, segure firme nas mãos do Senhor.Pergunte a si mesmo:O que você faz nos momentos de escuridão?Oração: Senhor queremos segurar em tuas mãos a todo momento, sabendo que contigo estamos seguros hoje e sempre. Que o nosso medo vem ser substituído pela paz de estar contigo.Em nome de Jesus, Amém!Que você tenha um dia abençoado!Por Ubiratan Paggio#devocionaisdiarios#deusfalacomigo #SeguroEstouEmSuasMaos#EmTiEncontroPaz#ubiratanpaggio@ubiratanpaggio@ubiratan.paggio

Sintonía: "Joâo e Maria" - Roberto Carlos"Fora do tom""Cançâo do amor nenhum" "Brotinho sem juízo""Fim de amor""Malena""Suzie""Triste e abandonado""História de um homem mau""Quero que vá tudo pro inferno""O Calhambeque""Parei na contramâo/Pega ladrâo""Eu sou terrivel""Fiquei tâo triste Todas las músicas seleccionadas y presentadas por Carlos Rodríguez Duque Relación de fechas de emisión de los 3 capítulos anteriores de este coleccionable:Emitido el 28/07/2023Emitido el 18/08/2023Emitido el 02/08/2024 Puedes conseguir el mejor y más completo fanzine sobre la época dorada de los Rolling Stones, escribiendo a "lospapelesdelayer@hotmail.com"Escuchar audio

Parei de sentir medo quando lembrei de quem era as mãos que me sustentavam. Isaías 41:10Estando com o Senhor o que pode temer?Uma pessoa com olhos vendados para caminhar em um lugar desconhecido, provavelmente teria insegurança e cautela ao andar pelo receio de cair ao não enxergar o que está a sua frente, talvez ficaria até parada pelo medo de tomar decisões erradas.Pode haver momentos em nossa vida que nos sentimos no escuro, sem saber para onde ir e o que está por vir. Nem sempre conseguiremos retirar a venda dos nossos olhos para enxergarmos, mas o que pode nos deixar seguros é quando seguramos a mão do nosso protetor, capaz de nos conduzir em paz.O Senhor é a nossa mão forte que nos sustenta e nos põe em pé em meio a escuridão, nos fazendo caminhar no desconhecido tendo a certeza de com Ele sempre seremos conduzidos ao lugar certo.Não tenha medo do escuro, segure firme nas mãos do Senhor.Pergunte a si mesmo:O que você faz nos momentos de escuridão?Oração: Senhor queremos segurar em tuas mãos a todo momento, sabendo que contigo estamos seguros hoje e sempre. Que o nosso medo vem ser substituído pela paz de estar contigo.Em nome de Jesus, Amém!Que você tenha um dia abençoado!Por Ubiratan Paggio#devocionaisdiarios#deusfalacomigo #SeguroEstouEmSuasMaos#EmTiEncontroPaz#ubiratanpaggio@ubiratanpaggio@ubiratan.paggio

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Pirmųjų modernių olimpinių žaidynių metu atletų delegacijoms specialios uniformos nebuvo kuriamos ir sportininkai savo tautybę pažymėdavo tik įsegamais ženkliukais ar emblemomis. O štai 2024-aisiais šalys net varžosi uniformų dizainu bei į pagalbą pasitelkia garsiausius pasaulio mados kūrėjus, inovatyvias medžiagas bei stengiasi patraukti mados žiniasklaidos dėmesį.Ved. Deimantė Bulbenkaitė

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Parei, Inka www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

A procrastinação é um fenômeno complexo e multifacetado que afeta muitos de nós em diferentes fases da vida. Este artigo explora as raízes profundas da procrastinação, desvendando as camadas ocultas por trás deste comportamento aparentemente simples.

Quando a jornalista Camila Balthazar decidiu parar de tingir os cabelos, no início da pandemia, não imaginou que isso a transformaria tanto. Deixar a mostra seus fios brancos não apenas a fez repensar sobre suas escolhas -- que também são as nossas -- como a fez escrever um livro autobiográfico, baseado em uma excelente reportagem, chamado Sem tinta. Nesta conversa, Camila conta sobre suas descobertas ao longo dos meses em que viu nascer não apenas fios brancos, mas a si mesma.

Šiandien vykstančiame ES-os užsienio reikalų ministrų susitikime dalyvavo ir praėjusią savaitę kalėjime žuvusio rusijos opozicijos lyderio Aleksėjaus Navalno žmona Julija Navalnaja. Ji pati, beje, šiandien pareiškė, kad tęs vyro veiklą, o bendrija ruošia Rusijai naujas sankcijas.Per pusantrų metų Lietuvoje sukurta per tris tūkstančius priedangų. Tačiau oro pavojaus atveju pasislėpti būtų sudėtinga maždaug pusei Lietuvos gyventojų, o tinkamą priedangą galėtų užtikrinti.tik ketvirtadalis savivaldybių. Prasčiausiai nelaimėms pasirengę didmiesčiai.Krašto apsaugos ministerija sako, kad su verslu tariamasi dėl dronų kariuomenei gamybos. apie tai, kokius planus dėlioja ministerija ir verslas.Vyriausioji rinkimų komisija šiandien baigia registruoti prezidento rinkimų politinės kampanijos dalyvius ir pradeda priimti pareiškinius dokumentus.Ved. Liuda Kudinova

Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira

Savaitinėje 15min laidoje apie futbolą „Skrieja kamuolys“ apžvelgėme Vilmos Venslovaitienės mintis ir reakcijas iš šalies, kalbėjome apie Andriaus Skerlos ateitį, gėrėjomės Alejandro Garnacho įvarčiu, gesinome „Spurs“ entuziazmą, apdainavome „Aston Villa“, žvelgėme į „Barcelonos“ problemas ir aptarėme nykų „Derby d‘Italia“. Komanda – 15min žurnalistai Marius Bagdonas, Mantas Krasnickas, Aurimas Tamulionis, taip pat „Go3” komentatorius Karolis Dudėnas. 00:00 Įžanga ir netikėta diskusija apie „Wolves“ ir „Rytą“ 12:54 Reakcijos į Vilmos Venslovaitienės mintis ir „Žalgirio“ viziją 50:53 Graikiški-lietuviški reikalai 52:21 A lygos išlikimo mūšis Gargžduose 55:31 Skerlos ateitis Kauno rajone ir ar grius „Hegelmann“ klubas? 59:12 Hamulič, Pukštas ir agentų žaisliukas Romano 1:00:25 „Premier“ lyga. Klaidų mačas „Etihade“ 1:09:00 Avarinis „Newcastle“ sumušė „aristokratus“ 1:15:42 Ramsdale‘o svilėsiai ir pramušęs Kai 1:21:12 Blėstanti Ange‘o magija ir nuostabus Birmingamas 1:30:32 ALEJANDRO GARNACHO. Bet ar vienas geriausių istorijoje? 1:45:58 Vokietija. Kane‘as, gandai dėl Alonso, „Borussia“ sugrįžimas, naujas „Union“ vedlys, su kuriuo pešėsi Dambrauskas 1:56:03 Vėl blanki „Barca“, „Real“ užtikrintumas ir puikus „Atletico“ 2:06:08 Italija. Candreva-raketa ir pragmatiškas „Italijos derbis“ 2:17:23 Argentiną mušusi, bet pralaimėjusi Brazilija

Olá, pessoal! André Burgos aqui, e tenho uma novidade incrível para compartilhar com vocês. Acabei de realizar essa live transformadora sobre como superar o temido platô no emagrecimento, e não poderia estar mais empolgado com o resultado! Durante a transmissão, mergulhamos fundo em estratégias eficazes para quebrar as barreiras que muitas vezes surgem quando estamos em busca da nossa melhor versão. Respondi perguntas que vocês enviaram, compartilhei experiências pessoais e, claro, entreguei dicas valiosas que podem ser o empurrão que você precisa nesse desafio. Se você está cansado de se sentir estagnado e quer desbloquear seu potencial máximo no emagrecimento, essa live é para você. Cada palavra compartilhada foi pensada para inspirar, motivar e, acima de tudo, gerar grandes resultados. Vamos juntos nessa jornada de transformação! Ouça o episódio completo e descubra como podemos vencer juntos o platô e alcançar nossos objetivos de maneira sustentável. Até lá! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

Desvendei os segredos do emagrecimento na live imperdível!

Você já se perguntou se Deus existe? Neste episódio contarei como passei por essa fase e como minha mãe teve um papel importante nessa experiência. Comunidade Online - Tutoria Sobre Budismo: https://tutoriasobrebudismo.com.br/pid Materiais gratuitos Sobre Budismo: http://tutoriasobrebudismo.com.br/materiais/

Triatleta e autor dos livros "Da UTI ao IRONMAN"e "Parei de beber e agora?" contou como largou a bebida para chegar a cruzar várias linhas de chegadas

Nesse episódio do podcast, Daniela Caus, Fernando Okuma, João Moraes, Juliano Barbosa e Samuel Duarte falam sobre coisas que pararam de fazer com o tempo.

Aqui explico porque eu PAREI de beber álcool na minha rotina já há mais de 60 dias e não pretendo voltar e porque vc pode considerar fazer o mesmo depois deste vídeo.   Muita gente sabe dos efeitos do consumo de álcool no fígado mas muito pouca gente saber de seus efeitos no intestino e microbiota intestinal.   O consumo crônico de álcool pode levar a permeabilidade intestinal e disbiose intestinal.   Um intestino problemático irá dificultar a vida no geral, deixando mais difícil o emagrecimento, promovendo retenção de líquidos, alergias, intolerâncias alimentares e até problemas neurológicos como ansiedade.   Neste vídeo conto como o consumo de álcool afeta o intestino e também dou dicas de como ainda poder curtir seu álcool de forma mais segura.   Compartilhe! Rodrigo   ▶️ Vídeo recomendado:   - ISSO ACONTECE QUANDO VOCÊ BEBE ÁLCOOL | Como o Corpo Lida Com Suas Bebidas Alcóolicas https://www.youtube.com/watch?v=X4gkLofHFQc   Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você. Faça isso aqui: https://emagrecerdevez.com/meajude/ ✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br