Podcasts about lumbalgia

Café Fm Mundo - Dr. Esteban Ortiz y Dr. Sebastián De La Torre, Lumbalgia by FM Mundo 98.1

En el episodio hablo sobre mi Lumbalgia, Cultura americana, Dallas vs Llados, El mancuentro de los viernes Mira mis pódcast en YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@laopiniondemarm⁠⁠⁠⁠⁠ Video de Samsung S24⁠ ⁠⁠https://youtu.be/nCegQMz-LH4?si=lOZl4VWlJKJnzpd2⁠⁠ Mi Kit Esencial para un Día Productivo y Conectado

El Doctor González aclara los plazos que debería seguir el alemán si pasa por el quirófano

Frecuentemente la lumbalgia es clasificada como una enfermedad, sin embargo, esto no es correcto pues más bien es el síntoma de alguna otra patología. El Lic. José Miguel González te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 180 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | Cirugía endoscópica de columna

El doctor Alejandro Vázquez, ortopedista y traumatólogo, habla en entrevista sobre qué es la lumbalgia, qué factores pueden causar dicho trastorno doloroso y cuáles es el tratamiento que se debe recibir. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La lumbalgia es un dolor o malestar en la zona lumbar, se puede acompañar con una irradiación a las piernas. Sobre este dolor nos platica la Dra. Anabel Euán, ortopedista con una alta especialidad en cirugía de columna vertebral. La Dra. Anabel Euán a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 176 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | Luxación e inestabilidad del hombro

Una de las zonas del cuerpo de la que más se quejan los runners es la lumbar, ya que es un deporte de impacto; este episodio dos invitados para conocer causas, tratamiento y prevención del dolor cuando aparece la lumbalgia. El doctor Andrés Guardias, especialista en fisiatría, medicina física y rehabilitación y la doctora Laura Rojas, fisioterapeuta deportiva, entregan recomendaciones y conceptos para cuidar y fortalecer la zona baja de la espalda.¿Listos? ¡A correr!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/4129156/advertisement

La Junta Electoral Central ha acordado ampliar el plazo de votación por correo hasta mañana viernes a las 14 horas, hora a la que habitualmente cierran las oficinas de Correos. Feijóo ha retomado su agenda tras un día de parón por una lumbalgia y se compromete a reformar la ley electoral para que no se puedan celebrar elecciones en los meses de julio y agosto. Sánchez cree que Feijóo tiene una "deuda con la verdad" y ha considerado que es "inquietante" comprobar las "relaciones tan estrechas" que el líder del PP mantuvo con el narcotraficante Marcial Dorado. Confirman un caso en Madrid asociado al consumo de tortillas de patata distribuidas por el grupo Palacios. La Unión Europea prolonga otros seis meses sus sanciones económicas a Rusia. Se mantiene la tendencia al alza del suicidio juvenil. Nuevo lío entre Shakira y Hacienda.   Producción: Daniel RelovaRealización: Paula San Pablo  See omnystudio.com/listener for privacy information.

La Junta Electoral Central ha acordado ampliar el plazo de votación por correo hasta mañana viernes a las 14 horas, hora a la que habitualmente cierran las oficinas de Correos. Feijóo ha retomado su agenda tras un día de parón por una lumbalgia y se compromete a reformar la ley electoral para que no se puedan celebrar elecciones en los meses de julio y agosto. Sánchez cree que Feijóo tiene una "deuda con la verdad" y ha considerado que es "inquietante" comprobar las "relaciones tan estrechas" que el líder del PP mantuvo con el narcotraficante Marcial Dorado. Confirman un caso en Madrid asociado al consumo de tortillas de patata distribuidas por el grupo Palacios. La Unión Europea prolonga otros seis meses sus sanciones económicas a Rusia. Se mantiene la tendencia al alza del suicidio juvenil. Nuevo lío entre Shakira y Hacienda.   Producción: Daniel RelovaRealización: Paula San Pablo  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una lumbalgia ha obligado a Alberto Núñez Feijóo a anular su agenda de este miércoles coincidiendo con el debate "a cuatro" en RTVE, al que de todos modos tampoco iba a acudir. Correos informa de que abrirá este jueves 654 oficinas en toda España hasta las diez de la noche y de que si en alguna oficina hay personas esperando para ser atendidas cuando llegue la hora de cierre, se les atenderá hasta que se deposite el último voto. En clave internacional, Putin participará por videoconferencia en la cumbre de los países del Foro BRICS. La tercera ola de calor del verano llega a su fin, pero seguiremos con altas temperaturas en muchos puntos del país. Terminamos escuchando un adelanto de lo nuevo de Britney Spears y Will.I.Am   Producción: Daniel RelovaRealización: Paula San Pablo  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una lumbalgia ha obligado a Alberto Núñez Feijóo a anular su agenda de este miércoles coincidiendo con el debate "a cuatro" en RTVE, al que de todos modos tampoco iba a acudir. Correos informa de que abrirá este jueves 654 oficinas en toda España hasta las diez de la noche y de que si en alguna oficina hay personas esperando para ser atendidas cuando llegue la hora de cierre, se les atenderá hasta que se deposite el último voto. En clave internacional, Putin participará por videoconferencia en la cumbre de los países del Foro BRICS. La tercera ola de calor del verano llega a su fin, pero seguiremos con altas temperaturas en muchos puntos del país. Terminamos escuchando un adelanto de lo nuevo de Britney Spears y Will.I.Am   Producción: Daniel RelovaRealización: Paula San Pablo  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Locución: Mayra Carrillo y el Doctor Miguel Ángel Ochoa. Sistema Jalisciense de Radio y Televisión. Visita: www.jaliscoradio.com

Mucho se habla sobre la lumbalgia, pero ¿realmente saben qué es? Hoy Mercedes D’Acosta viene para hablarnos sobre ella. . La lumbalgia puede deberse a los hábitos que malamente tenemos y chance nos hagan sufrir más de la cuenta.

(Actualidad Médica 024)Guías de práctica clínica 2021 de la Asociación Colombiana de Reumatología para el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento de pacientes con espondiloartritis periférica. ENLACE: https://bit.ly/40tUnMD

Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica a Dr. Agustín Gómez, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Nos comentó acerca de Lumbalgia y Lumbociática. #UniradioInforma

Mucho se habla sobre la lumbalgia, pero ¿realmente saben qué es? Hoy Mercedes D’Acosta viene para hablarnos sobre ella. La lumbalgia puede deberse a los hábitos que malamente tenemos y chance nos hagan sufrir más de la cuenta. • Invité a Mercedes Acosta a que nos platique cuáles son las cosas que estamos haciendo que degeneran nuestros huesos y nos termina doliendo infernalmente la espalda.

Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica a Dr. Agustín Gómez, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Nos comentó acerca de Lumbalgia y Lumbociática. #UniradioInforma Entrevista a Dr. Agustín Gómez – Lumbalgia y Lumbociática Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica a Dr. Agustín Gómez, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Nos comentó acerca de Lumbalgia y Lumbociática. #UniradioInforma

Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica al Dra. Melissa Camarillo, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Temas: Lumbalgia y Lumbociática. #UniradioInforma

Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica a Dra. Paulette Medina, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Temas: Lumbalgia y Lumbociática #UniradioInforma

Dr. Jorge A. Morales del Ángel, médico por la UANL con especialidad en Neurocirugía en la misma institución (Hospital Universitario – UANL) con adiestramiento en Cirugía de Columna en ISSSTE Regional de Monterrey / Entrenamiento en Neurocirugía y Cirugía de Columna, en Nápoles Italia, Cirugía de Columna Hospital San Francisco de Asís, Madrid España Fellow en Alemania e Italia en Cirugía vertebral oncológica en el Instituto Ortopédico Rizzoli en Bologna y Munich. 3:09 ¿El nervio ciático? //10:00 ¿Todos necesitan cirugía? Buen clip poco más del minuto // 12:30 ¿Bajar de peso ayuda? // 14:04 Causas atípicas de la ciática // 18:24 ¿Qué es la lumbalgia? 23 34 colágeno hidrolizado. // 28:10 ¿Qué son las hernias de disco? // 38 43 ¿Qué es la microdiscectomía? Entrevista en video: (youtube)

Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica a la Dra. Melissa Camarillo, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Nos habló sobre la lumbalgia y nervio ciático. #UniradioInforma

(Actualidad Médica 023) DESCRIPCIÓN: Guías de práctica clínica 2021 de la Asociación Colombiana de Reumatología para la detección temprana, el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento de los pacientes con espondiloartritis axial. ENLACE: https://bit.ly/3QthNgC

Eddy nos habla sobre el primer caso de poliomielitis en Estados Unidos en casi una década reportado en Nueva York; Dalia de Paz, experta en tecnología, nos dice cuál es la mejor opción para este regreso a clase, tablet o computadora, qué se debe tomar en cuenta a la hora de elegir; el Doctor Federico Winslow Sandoval, especialista en enfermedades reumatológicas y osteoartritis, nos habla sobre la lumbalgia, trastorno doloroso común que afecta la zona inferior de la columna vertebral, todo esto y más con Eddy Warman de Noche.

Hoy en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica al Dr. Agustín Gómez, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Nos habló sobre la lumbalgia y problemas del nervio ciático, y cómo ayudan los sistemas rusos. #UniradioInforma

Esta mañana en #Noticias7AM tuvimos la oportunidad de entrevistar vía telefónica a la Dra. Melissa Camarillo, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Quien nos habló sobre cómo se trata en Esfera Médica la lumbalgia y la ciática. #UniradioInforma

Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos vía telefónica al Dr. Agustin Gómez, Médico especialista en sistemas rusos de diagnóstico, en resonancia no lineal del Instituto de Psicofísica aplicada (IPP) de Rusia de Esfera Médica. Sobre el tema: Cómo se tratan la lumbalgia y lumbociática en Esfera Médica. #UniradioInforma

Hablamos de lumbalgia y artrosis con o sin componente neuropático de la mano de la Dra. Ingrid Möller, Directora del Instituto Poal de Reumatología, y Mercè Allué, paciente, voluntaria y socia de OAFI que sufre de dolores lumbares y nos cuenta su propia experiencia. Además, descubrimos la importancia de la genética para prevenir enfermedades gracias a la Dra. Francisca Serra, Directora Científica de Alimentómica, partners del proyecto europeo de alimentación personalizada Preventomics.

En 'Por Fin No Es Lunes' Bibiana Fernández nos cuenta que le ha dado una lumbalgia y que está un poco "como una chinche" pero eso no impide que esté con nosotros. ¡No te pierdas lo que nos cuenta hoy!

La lumbalgia es dolor insoportable en la parte baja de la espalda que impide poder caminar. Según la Organización Mundial de la Salud  la lumbalgia se encuentra entre las principales causas de ausentismo laboral y la ubica como uno de los trastornos musculoesqueléticos más frecuentes con una prevalencia de 568 millones de personas en el mundo.

Aumento de los casos de lumbalgia debido al confinamiento por COVID-19 el Dr. Felipe Gómez Ballesteros, con quien hablaremos sobre el aumento de los casos de lumbalgia debido al confinamiento por COVID-19| Además tenemos a la Dra. Dra. Jacqueline Cortés Morelos, quien nos habla sobre la epilepsia infantil. CONFESIONES: Es un programa de estilo de vida, donde a través de entrevistas con expertos, abordaremos temas relativos a salud, sexualidad, psiquiatría, prevención... con cápsulas, entrevistas en vivo y enlaces telefónicos. Este programa es conducido por Manu Martínez y Susana Sánchez, todos los Miércoles de 4 a 5 pm a través de ADR Networks.

Lumbalgia, conjuntivitis, diarrea y enfermedades respiratorias son algunos de los padecimientos que presentan los afectados de la inundación en San Juan de Lurigancho, indicó la presidenta Ejecutiva de EsSalud, Fiorella Molinelli. Asimismo, hizo un llamado a la población para apoyar con agua potable.

Lumbalgia, conjuntivitis, diarrea y enfermedades respiratorias son algunos de los padecimientos que presentan los afectados de la inundación en San Juan de Lurigancho, indicó la presidenta Ejecutiva de EsSalud, Fiorella Molinelli. Asimismo, hizo un llamado a la población para apoyar con agua potable.

La lumbalgia es actualmente una de las principales causas de consulta medica y ortopédica, pues estas pueden derivar en un gran numero de males de la columna vertebral y por ende comprometer la salud y movilidad de las personas, en este episodio el Dr. Ramón Evia nos indica cuales son las principales causas de una lumbalgia y cuales son los cuidados que debemos de tener para evitar este tipo de males.

Esta semana hablamos de nuestras primeras impresiones de PlayStation 5. Sus primeros juegos, sensaciones. Y como somos muy profesionales debatimos y revatimos el lanzamiento con Xbox. Desde el punto de vista de profesionales y de un señor que no tiene ni idea. Todo esto, en pijama y con lumbalgia.

Esta semana hablamos de nuestras primeras impresiones de PlayStation 5. Sus primeros juegos, sensaciones. Y como somos muy profesionales debatimos y revatimos el lanzamiento con Xbox. Desde el punto de vista de profesionales y de un señor que no tiene ni idea. Todo esto, en pijama y con lumbalgia.

(Cápsula 038) La espondilitis anquilosante hace parte de las espondiloartritis. Estas son enfermedades que causan inflamación en las articulaciones, sitios de unión de los tendones y en la columna. La espondilitis anquilosante es la forma más grave de la enfermedad, ya que esta puede causar fusión de la columna vertebral y hacer que sea menos flexible. Esta no tiene cura, pero si múltiples tratamientos efectivos que permiten tener control de la enfermedad y una buena calidad de vida.

Abordamos el trastorno de lumbalgia y cervicalgia desde 3 puntos de vista; el del médico, el de la masajista y el de la terapeuta de movimiento.

Hoy hablamos sobre Lumbalgia, que es lo que la causa y cuáles son los mitos alrededor de ella. La Lumbalgia es un padecimiento que conlleva grandes repercusiones económicas, sociales y se ha convertido en una de las principales causa de incapacidad laboral a nivel global. Solicita tu descuento de primera vez en MEDICOSPORT https://www.facebook.com/medicosportmx/ Medicina del deporte y rehabilitación física Si nos basamos en estos principios, será más efectivo el plan de fitness que se diseñe Si te ha gustado el podcast, califica con 5 estrellas en Itunes Comparte el programa Visitanos en glucosa6.com FB: glucosa6salud y fitness https://www.facebook.com/glucosa6/

Hoy hablamos sobre Lumbalgia, que es lo que la causa y cuáles son los mitos alrededor de ella.La Lumbalgia es un padecimiento que conlleva grandes repercusiones económicas, sociales y se ha convertido en una de las principales causa de incapacidad laboral a nivel global.Solicita tu descuento de primera vez en MEDICOSPORT  Si te ha gustado el podcast, califica con 5 estrellas en ItunesComparte el programa Visitanos en glucosa6.comFB: glucosa6

Cada vez son más las personas que por múltiples causas padecen de dolor constante en la espalda baja, cadera y las piernas, ese dolor conocido como Lumbalgia se puede prevenir y tratar.

Conoce todo sobre este dolor que aqueja a muchas personas en voz del Especialista Dr. Juan C. Navarro Acevedo

En este episodio, comparto mi experiencia como fisioterapeuta en la etiología y tratamiento del dolor de espalda así como de las hernias discales. Ponte en contacto con Ana en physiowods@gmail.com o en la cuenta de Instagram @physiowods

(Cápsula 018) DESCRIPCIÓN: Los objetivos de tratamiento en las espondiloartritis son la mejoría de síntomas y de funcionalidad, mantener la habilidad para trabajar, disminuir complicaciones por la enfermedad y retrasar el daño esquelético lo más posible. Esto es una actualización del ACR, SAA (Spondylitis Association of America) y SPARTAN para las recomendaciones del 2015.ENLACE: https://rdcu.be/bRF0H

(Cápsula 009) La uveítis es la manifestación extra-articular mas frecuente de la espondilitis anquilosante y de las mas frecuentes en las otras espondiloartritis. Existe una gran dificultad con el retraso en el diagnóstico de la espondiloartritis y, en muchas ocasiones, un episodio de uveítis es el primer contacto médico que pueden tener los pacientes de espondiloartritis. ENLACE: https://rmdopen.bmj.com/content/4/1/e000553

(Cápsula 011) Generalidades de las espondiloartritis. Comentamos sobre los diferentes tipos (espondilitis anquilosante, artritis reactiva, artritis psoriásica, artritis enteropática), utilidad del HLA-B27 y radiografía de sacroiliacas.

(Cápsula 008) Progresión del daño estructural en articulaciones sacroilíacas en pacientes con espondiloartritis axial temprana durante tratamiento con anti-TNF a largo plazo: Resultados a seis años del ensayo ESTHER. ENLACE: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/art.40786

(Cápsula 007) Identificacion de clusters de pacientes en un registro nacional del reino unido en pacientes con espondiloartritis axial que tambien cumplen criterios para fibromialgia.ENLACE: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6532149/

(Cápsula 001) Realizaremos una aproximación corta al dolor lumbar inflamatorio. 

(Cápsula 001) En el primer sábado del mes de mayo se conmemora el día mundial de la espondilitis anquilosante, aprovecharemos y comentaremos las dificultades en su clasificación.

(Actualidad Médica 001) Las enfermedades musculoesqueléticas cada vez constituyen una carga de enfermedad mas importante, analizamos datos recientes de las mismas.Enlace: https://ard.bmj.com/content/early/2019/03/24/annrheumdis-2019-215142.long

(Actualidad Médica 001) Las enfermedades musculoesqueléticas cada vez constituyen una carga de enfermedad mas importante, analizamos datos recientes de las mismas.Enlace: https://ard.bmj.com/content/early/2019/03/24/annrheumdis-2019-215142.long

El neurólogo Arturo Goicoechea visita el podcast para hablarnos de su exitoso trabajo con el tratamiento de las cefaleas, la lumbalgia, el dolor crónico y la fibromialgia. No es fácil encontrar a profesionales actualizados, con pensamiento crítico y que además decidan dedicar su vida a investigar con rigor. El neurólogo Goicoechea ha desarrollado un amplio trabajo de práctica clínica desde el modelo del error evaluativo. Su modelo es una integración que refleja la complejidad del ser humano, biología, cultura y psicología.

En este tercer episodio entrevisto a Alberto RJ, experto en biomecánica articular y prevención y readaptación de lesiones y fundador de Trainingaroundtheworld. Hablaremos de un caso de dolor lumbar y cómo a través del ejercicio físico ha conseguido volver no solo a su vida normal sino a terminar la mítica spartan race. Puedes ver la entrevista en youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Ys3l5Sx4u10 Puedes encontrarlo aquí: https://www.trainingaroundtheworld.com/ Si quieres aprender más sobre readaptación, entrenamiento y salud puedes visitar mi web: www.antoniopiepoli.com. ¡No olvide darle a ME GUSTA y a COMPARTIR, así juntos conseguiremos que todo el mundo pueda aprender de forma fácil y divertida!

Web: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/

Web: https://bentorfdes.comPodcast: https://bentorfdes.com/Secciones/podcast/

Hola apasionados del taekwondo, en esta edición de nuestro podcast hablaremos de sedentarismo. Entrenar taekwondo nos puede ayudar a tener una vida más activa sin embargo hay ciertas prácticas que podemos utilizar y que complementarán al taekwondo.Podemos entrenar tres veces por semana, incluso seis. Sin embargo, si el resto del tiempo lo pasamos en una silla, o acostados viendo la tele no hacemos mucho por nuestro cuerpo.Ser sedentario un 90% de nuestras vidas y tratar después de entrenar a tope en la práctica de taekwondo sin duda es mejor que ser sedentario en un 100%. Pero ¿Qué tal si además de la clase de taekwondo?Caminamos más más, por ejemplo estacionando el auto más lejos.Pasamos más tiempo en diferentes posturas, por ejemplo viendo la tele en posición de sentadilla, flor de loto, etc.Nos ponemos de pie para hablar por teléfono o utilizar la computadora.Durante muchos años yo fui sedentario mientras entrenaba taekwondo, después de unos años de malas prácticas padecía de unos dolores de espalda terribles. Lumbalgia o ciática que le llaman, de quedarme dos o tres días en cama.Eso me sucedió hasta que llegué a un magnífico blog llamado Fitness Revolucionario, aquí te dejo un artículo que te será muy útil si tu situación es parecida a la que te acabo de contar.Cambiando pequeños detalles de mi vida los dolores han desaparecido. Antes siempre que daba las clases de taekwondo pasaba mucho tiempo de pie, ahora por ratos me cuelgo de la barra y también pruebo caminar por superficies irregulares (por ejemplo un dummy de taekwondo).Con los niños suceden cosas parecidas, es increíble el tiempo que son forzados a permanecer sentados. Un gran porcentaje de los alumnos que llegan a mi escuela de taekwondo ya no pueden hacer una posición de sentadilla de forma "correcta" con los pies bien plantados en el suelo.Esa es solo una de las consecuencias, los niños necesitan moverse y a veces la clase de taekwondo no es suficiente. El que permanezcan tanto tiempo quietos puede perjudicar su aprendizaje.De todo esto y más hablaremos en este episodio de Pasión Taekwondo, espero que te sea de utilidad.También puedes escucharlo en Ivoox y Itunes

Hola apasionados del taekwondo, en esta edición de nuestro podcast hablaremos de sedentarismo. Entrenar taekwondo nos puede ayudar a tener una vida más activa sin embargo hay ciertas prácticas que podemos utilizar y que complementarán al taekwondo.Podemos entrenar tres veces por semana, incluso seis. Sin embargo, si el resto del tiempo lo pasamos en una silla, o acostados viendo la tele no hacemos mucho por nuestro cuerpo.Ser sedentario un 90% de nuestras vidas y tratar después de entrenar a tope en la práctica de taekwondo sin duda es mejor que ser sedentario en un 100%. Pero ¿Qué tal si además de la clase de taekwondo?Caminamos más más, por ejemplo estacionando el auto más lejos.Pasamos más tiempo en diferentes posturas, por ejemplo viendo la tele en posición de sentadilla, flor de loto, etc.Nos ponemos de pie para hablar por teléfono o utilizar la computadora.Durante muchos años yo fui sedentario mientras entrenaba taekwondo, después de unos años de malas prácticas padecía de unos dolores de espalda terribles. Lumbalgia o ciática que le llaman, de quedarme dos o tres días en cama.Eso me sucedió hasta que llegué a un magnífico blog llamado Fitness Revolucionario, aquí te dejo un artículo que te será muy útil si tu situación es parecida a la que te acabo de contar.Cambiando pequeños detalles de mi vida los dolores han desaparecido. Antes siempre que daba las clases de taekwondo pasaba mucho tiempo de pie, ahora por ratos me cuelgo de la barra y también pruebo caminar por superficies irregulares (por ejemplo un dummy de taekwondo).Con los niños suceden cosas parecidas, es increíble el tiempo que son forzados a permanecer sentados. Un gran porcentaje de los alumnos que llegan a mi escuela de taekwondo ya no pueden hacer una posición de sentadilla de forma "correcta" con los pies bien plantados en el suelo.Esa es solo una de las consecuencias, los niños necesitan moverse y a veces la clase de taekwondo no es suficiente. El que permanezcan tanto tiempo quietos puede perjudicar su aprendizaje.De todo esto y más hablaremos en este episodio de Pasión Taekwondo, espero que te sea de utilidad.También puedes escucharlo en Ivoox y Itunes

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Consultas en La Vida Biloba, de la Dra. Nuria Lorite Ayán. Cuestiones sobre salud, bienestar, estilo de vida, dieta, cuidados, hábitos saludables. Durante la semana, pueden enviar sus mensajes y sus notas de voz en el Whatsapp del teléfono +34 622565607 y por email a lavidabiloba@gmail.com, les llamaremos durante el siguiente programa. Si no desea entrar en directo indíquelo y leeré su consulta. Gracias a Master Life (www.masterlife.info) y a www.biloba.es Gracias por hacer conmigo La Vida Biloba. Dra. Nuria Lorite Ayán www.lavidabiloba.com Siga siempre las recomendaciones de su profesional de la salud. Los consejos que se ofrecen son orientativos y no sustituyen las recomendaciones realizadas por su profesional de la salud. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/269616

FIRA Informativo 22 - Fernando Padilla

FIRA Informativo 22 - Fernando Padilla

El regreso del Chupete Suazo a la titularidad, nos acompaña el Doctor Luis Aguilar, además de hablar de lesiones como la Lumbalgia y lo que es un edema, la Copa Libertadores, la Champions League, Tigres y Monterrey también son tema. Absalón Treviño en Cabina e Isidro Avila vía telefónica.