Oafi Radio

¡Estamos de vuelta con OAFI Radio! En esta nueva entrega, exploramos la disfagia y qué alternativas nutricionales existen para anticipar o gestionar esta patología, como las texturas modificadas, junto a Natàlia Talleda, logopeda y terapeuta ocupacional y Patricia Sanz, Campofrío Food Group, a la vez que conocemos el testimonio de Susana. Además, junto a la nutricionista Antonela Bávaro, conocemos cómo la alimentación nos puede ayudar a fortalecer la musculatura y prevenir o mejorar patologías como la sarcopenia. ¿Nos acompañas?

¡Estamos de vuelta una semana más con OAFI Radio! En esta nueva entrega, exploramos el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), descubrimos cómo afecta a la calidad de vida de las mujeres y la importancia de una adecuada gestión de los síntomas junto al Dr. Jose Luis Neyro, presidente de SIBOMM. Además, exploraremos los cambios que trae la menopausia, así como su impacto en la salud de las articulaciones y la necesidad de practicar una actividad física adecuada de la mano de la Dra. Patricia Puiggròs, fundadora de IKI Health.

En este nuevo episodio de OAFI Radio exploramos la esencial relación entre la vitamina D y la salud ósea, enfocándonos en dos patologías comunes: la osteoporosis y la osteopenia junto al Dr. Javier Sobrino, médico internista y jefe de medicina e investigación Fundació Hospital l'Esperit Sant y el Dr. Jose Luis Baquero Úbeda, secretario general de AECOSAR. Descubrimos cómo la vitamina D influye en la absorción de calcio, la densidad ósea y la prevención de fracturas y hablamos sobre los factores de riesgo, la importancia de mantener niveles adecuados de esta vitamina, y cómo la suplementación puede marcar una diferencia significativa en el tratamiento y prevención de estas enfermedades. ¿Te sumas a fortalecer tus huesos?

La salud cardiovascular y la salud articular van frecuentemente de la mano. Cuidar de ambas es esencial para poder disfrutar de una mejor calidad de vida, reduciendo el dolor. Esta semana nos adentramos en el mundo del colesterol y aprendemos a controlarlo junto al Dr. Mariano de la Figuera, medicina interna, familiar y comunitaria y especialista en hipertensión arterial. Además, nuestra queridísima Dra. Laura Isabel Arranz nos da algunos consejos para controlar el colesterol a través de una alimentación saludable. ¡Te esperamos!

¡OAFI Radio vuelve de vacaciones con mucha salud articular! Volvemos a la rutina poniéndonos al día en artrosis y las actividades de la fundación con nuestro querido Dr. Vergés. Además, seguimos cuidándonos con Antonela Bávaro, licenciada en nutrición y especialista en deporte, para profundizar en la relación de la nutrición con la salud articular y cómo puede ayudarnos a cuidar de nuestras articulaciones, a la vez que aprendemos a cuidar nuestra alimentación. ¿Nos acompañas?

¡OAFI Radio se va de vacaciones! Esta semana cerramos temporada con un programa cargado de ponentes inmejorables: Seguiremos descubriendo la relación de nuestra microbiota con la artrosis y cómo cuidarla junto a la Dra. Patricia Bogas, especialista en Reumatología de la Unidad de Microbiota Vithas / Inmunomet. Más tarde, nos adentraremos en el mundo de la terapéutica para descubrir diferentes tratamientos punteros para cuidar de nuestra salud articular. Con Jose Ángel Blanco, director general de Fisaude, descubriremos la bomba diamagnética y cómo nos puede ayudar en nuestra salud articular. Finalmente, junto a la Dra. Maritza Quintero y el Dr. Xavier Tintoré, seguiremos aprendiendo sobre nuevos tratamientos punteros para nuestra salud articular, en este caso, sumergiéndonos en el área de los exosomas y la medicina regenerativa.

¿Te animas a empezar la semana con OAFI Radio? En esta nueva entrega, descubrimos qué es el Síndrome de Ehlers-Danlos y el Trastorno del Espectro Hiperlaxo y cómo se relaciona con la artrosis junto a ANSEDH y su vicepresidenta, Eva Collado. ANSEDH, asociación nacional que representa estos síntomas, trabaja para concienciar y fomentar la investigación y cooperación en estos trastornos. Nos seguiremos adentrando también en la importancia de un enfoque integral de nuestra salud de la mano de la Dra. Sonia Sánchez, ginecóloga especializada en menopausia y suelo pélvico, para continuar aprendiendo sobre la menopausia y sus síntomas: sofocos, sequedad vulvovaginal, osteoporosis, riesgo de síndrome metabólicos etc. ¡Salud!

Desde OAFI Radio siempre nos centramos en hablar sobre salud y bienestar; pero la salud y bienestar no solo están relacionadas con el ámbito médico, sino que son temas mucho más amplios donde influyen diversas variables. Una de ellas es nuestro hogar y los derechos que tenemos sobre él. Esta semana contamos con Alfons Catena, gerente en Senior Iuris, para conocer más sobre el derecho de propiedad, herencias y cómo afecta todo esto a personas con enfermedades y/o discapacidad. ¿Te animas a aprender con nosotros?

Empieza la semana radio junto a OAFI y #OAFIRadio! En este nuevo capítulo, nos centramos en la prevención y la importancia de cuidarnos. Poder detectar patologías osteoarticulares a tiempo es clave para poder evitar futuros problemas graves en nuestras articulaciones. Conocemos la Campaña de Prevención y Diagnóstico Precoz de Enfermedades Osteoarticulares junto al Dr. Jose Luis Baquero, RSC OAFI y AECOSAR, y Ana Zazo, paciente de OAFI. Además, tenemos el placer de contar con Hugo Quintana, Senior Advisor de Storz Medical, que nos guiará por el mundo de la magnetoterapia y nos ayudará a entender mejor en qué consiste y cómo nos puede ayudar esta nueva alternativa terapéutica a reducir el dolor provocado por enfermedades crónicas como la artrosis.

En esta nueva entrega de OAFI Radio nos seguimos adentrando en el mundo de la microbiota y su relación con la salud articular. ¿Cómo podemos cuidarla? ¿Cómo se relaciona con la artrosis? Respondemos a estas preguntas junto al Dr. José Vigaray, Director de la Unidad de Microbiota Vithas / Inmunomet y la Dra. Patricia Bogas, también especialista en Reumatología de Vithas / Inmunomet. Además, junto al Dr. Jose Manuel Soria, presidente de la Asociación Activa'tt, aprendemos sobre la trombosis, sus síntomas y la labor que están llevando a cabo desde esta asociación para combatirla y concienciar sobre ella.

En esta nueva entrega de OAFI Radio hablaremos sobre el hecho de vivir con dolor crónico, y cómo superar todas las vicisitudes que se derivan de ello. Y para hacerlo tenemos un testimonio de lujo, una mujer fuerte, creativa y dinámica, que no se deja superar por el dolor y que lucha cada día para tener una vida activa y motivar así a los de su alrededor. Se trata de Ana Gaona, paciente de artrosis, que nos explicará sus vivencias respecto a la enfermedad, a su tratamiento, y cómo hay que vigilar con la salud mental cuando se trata de estas enfermedades silenciosas. Para acompañarla, estará la Dra. Mayte Serrat, psicóloga clínica y especialista en dolor.Además, contaremos con la presencia de Nina Martínez, directora de I+D de OAFI, que hablará sobre la encuesta “Alfabetización en Salud y Calidad de Vida de Pacientes con Artrosis”que está haciendo con el Dr. Manel Santiñá, que promociona la realización del estudio. 

¿Qué es la Vitamina D? ¿Debo suplementarla? ¿Por qué es importante si tengo osteoporosis? Esta semana, seguimos aprendiendo todo lo relacionado con esta hormona y el porqué de su importancia para cuidar nuestros huesos junto al Dr. Javier Sobrino, médico internista y jefe de medicina e investigación Fundació Hospital l'Esperit Sant. Junto a la Dra. Pilar Sáez, coordinadora del RNFC y el Dr. Jose Luis Baquero, RSC en OAFI y AECOSAR, descubriremos el Registro Nacional de Fracturas de Cadera y el trabajo que está llevando a cabo en la prevención y tratamiento de las fracturas por fragilidad causadas por la osteoporosis, además de conocer la “Guía Para Pacientes con Osteoporosis” elaborada por OAFI y AECOSAR.

El dolor crónico siempre presenta un reto a nivel farmacológico: ¿qué tratamiento podemos usar para reducirlo y que sea seguro con nuestro organismo y comorbilidades?Esta semana seguimos descubriendo los SPMs, una buena manera de reducir la inflamación de manera natural y segura a través de compuestos como el Omega-3. Junto a la Dra. Malena Hawkins, Medical Director de Solutex, descubrimos los resultados del Estudio Gaudí y su presentación a los clubes de Veteranos del Barça y Athletic. Además, la Dra, Laura Isabel Arranz, dietista nutricionista experta en dolor crónico nos enseña a introducir los SMPs en la dieta antiinflamatoria.Antes, reviviremos los mejores momentos del Foro OAFI “Dimensión Sanitaria de la Artrosis y Mejora de la Calidad Asistencial” en Vitoria-Gasteiz junto al Dr. Diego Delgado, Unidad de Cirugía Artroscópica UCA, celebrada el pasado jueves 18 de abril.

El dolor crónico puede tener un profundo impacto en nuestras emociones, llevándonos a experimentar sentimientos de frustración, ansiedad, tristeza e incluso depresión. Si además hablamos del dolor asociado a una patología articular como la artrosis, agregamos una capa adicional de complejidad emocional, ya que puede afectar a la calidad de vida y la capacidad para llevar a cabo actividades básicas del día a día. Para profundizar en el dolor, qué mejor manera que conversar con el Profesor Luis Miguel Torres, de la Sociedad Española Multidisciplinar de Dolor y Profesor Titular de Anestesia, y con la Doctora Elisa Gallach, psicóloga clínica y experta en la afectación emocional del Hospital La Fe en Valencia. Por otro lado, hablaremos con Roberto Poppa, responsable de fisioterapia en Storz Medical Iberica, quienes desarrollan como fabricantes de tecnología médica, innovadores sistemas y equipos de ondas de choque con la máxima precisión. Roberto nos compartirá qué es el magnetolith, una terapia de magnetotransducción extracorpórea (EMTT) para la regeneración y rehabilitación en enfermedades musculoesqueléticas.

La relación entre la artrosis y la salud gastrointestinal es más estrecha de lo que podríamos imaginar. Un sistema digestivo saludable puede ser clave en la gestión de la artrosis, y tendremos la oportunidad de explorar este fascinante vínculo a través de la Doctora Laura Isabel Arranz, experta en nutrición, farmacéutica y dietista-nutricionista, con la que exploraremos cómo la nutrición puede ser clave en el manejo de ambas condiciones. ¿Sabías que una dieta equilibrada puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, aliviando así los síntomas de la artrosis? La doctora Arranz impartirá próximamente un taller online sobre esta cuestión. Además, contaremos con el testimonio de una de las voluntarias OAFI, Marisa, que compartirá a través de su experiencia detalles sobre cómo es vivir con un artrosis y fibromialgia.

¿Conocías el programa OAFI Contigo? Un proyecto que tiene como objetivo abordar las necesidades específicas de los pacientes religiosos, brindando atención médica de calidad y teniendo en cuenta sus creencias y prácticas religiosas. La colaboración con SEMERGEN permitirá a OAFI implementar una serie de iniciativas, como la capacitación del personal médico en la comprensión de las prácticas religiosas y la adaptación de los programas de rehabilitación y terapia física para asegurar que se respeten los requisitos espirituales de cada paciente. Para entrar en profundidad en este proyecto, contamos hoy con la Doctora Carmen Benito, miembro del Secretariado diocesano de pastoral de la salud. Además, contamos con un testimonio que nos relatará en qué consiste la espondilitis anquilosante: José Luís Rodriguez, un deportista que llegó a hacer un ultramaratón cross de 100 km en 16 horas. Si no habías oído hablar de esta patología, la espondilitis anquilosante es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a la columna vertebral y las articulaciones sacroilíacas, que son las articulaciones que conectan la base de la columna con la pelvis. Esta condición causa dolor y rigidez en la espalda, especialmente en la zona lumbar, y puede provocar una pérdida de flexibilidad y movilidad en la columna vertebral con el tiempo.

 ¿Habías oído hablar alguna vez de poderes preventivos? El poder preventivo en derecho, esencial en la tercera edad y en casos de enfermedades articulares, implica anticiparse legalmente para proteger los derechos y el bienestar de las personas. En la vejez, se manifiesta a través de documentos como testamentos y poderes notariales, facilitando la planificación y evitando disputas familiares. En el contexto de enfermedades articulares, se relaciona con documentos anticipados de atención médica, garantizando que las decisiones médicas respeten las preferencias individuales. Estos documentos permiten designar representantes legales de confianza para tomar decisiones en nombre de la persona afectada, asegurando que sus deseos sean respetados en situaciones de incapacidad. Además, en el ámbito laboral, el poder preventivo protege a los trabajadores mayores de posibles discriminaciones por motivos de salud, asegurando un entorno laboral inclusivo. En resumen, emerge como una herramienta fundamental para preservar la autonomía y dignidad de las personas mayores, abordando diversas situaciones de forma anticipada. Para profundizar en este tema contamos una vez más con el gerente de Sennior Iuris, Alfons Catena Oliva, quién pondrá un poco de luz bajo su experiencia como abogado. Además, hablaremos de nutrición sobre un término quizás poco conocido: los nutracéuticos, productos alimentarios que proporcionan beneficios para la salud además de su valor nutricional básico. Estos compuestos, presentes en alimentos y suplementos, contienen componentes biológicamente activos que pueden influir positivamente en funciones fisiológicas específicas. Su papel en el cuidado de la salud radica en su capacidad para brindar efectos protectores y promover el bienestar, más allá de simplemente satisfacer las necesidades nutricionales básicas. Desde antioxidantes que combaten el estrés oxidativo hasta ácidos grasos omega-3 que respaldan la salud cardiovascular, los nutracéuticos desempeñan un papel crucial al proporcionar opciones para fortalecer la salud y prevenir enfermedades, integrándose cada vez más en estrategias de cuidado personalizado y holístico.

En el programa de hoy conversamos con el Dr. Rafael Ramos, quien nos deslumbró con su ponencia titulada "Innovador Tratamiento con microinjerto autólogo de cartílago: Superando el dolor y recuperando la movilidad". Descubriremos los avances revolucionarios en tratamientos médicos que buscan superar los desafíos del dolor articular y restaurar la movilidad a través de microinjertos autólogos de cartílago. El Dr. Ramos compartirá su experiencia y conocimientos sobre cómo estas innovaciones están transformando la vida de aquellos que sufren de problemas articulares. También, nos hemos sumergido en la mesa redonda "Mujeres en el deporte: Consideraciones de salud", en la que participó la destacada Dra. Diana Guzmán. Exploraremos los aspectos fundamentales de la salud en mujeres dedicadas al deporte, desde las consideraciones físicas hasta las implicaciones psicológicas. La Dra. Guzmán nos brindará valiosos consejos sobre cómo abordar de manera integral la salud de las mujeres en el ámbito deportivo, ofreciendo una perspectiva clave en un tema cada vez más relevante. La doctora Guzman, médica especialista en Medicina y Traumatología del Deporte, en la Clínica CEMTRO, debatió junto a grandes profesionales del deporte y la salud: la doctora Ana de la Torre de los servicios médicos del Getafe Club de Fútbol y presidenta de la Asociación Española de Médicos de Equipos de Futbol (AEMEF), la gimnasta Noa Ros, la fisioterapeuta Paloma Moro y la Nutricionista-dietética especialista en deporte Anna Teixidó. 

ARTRO 360º: Una Nueva Perspectiva en la Gestión de la Artrosis: Hoy nos sumergimos en el revolucionario modelo de gestión ARTRO 360º, impulsado por más de 35,000 médicos y 5,000 profesionales de la salud. Este enfoque integral propone actuaciones a nivel de población, pacientes y servicios de salud. Desde su presentación el 13 de diciembre de 2022, este modelo destaca la importancia del diagnóstico precoz, la intervención preventiva y rehabilitadora, el empoderamiento de los pacientes y la continuidad asistencial. Exploraremos cómo ARTRO 360º redefine el tratamiento de la artrosis, priorizando el cumplimiento terapéutico, la eficiencia de los recursos y resultados asistenciales efectivos. Para ello, contamos con la coCEO de Digimevo y Doctora especialista en Medicina Interna, la doctora Joima Panisello, quién a través de la tecnología POC y junto a todo el equipo, construyen una plataforma tecnológica personalizable e integrable a los actuales sistemas sanitarios, que permite a los profesionales de la salud gestionar la educación sanitaria de los pacientes mediante contenido audiovisual. Por otro lado, tenemos el honor de entrevistar a Joana, la increíble madre de Ànnia quién, junto a su pareja Dani, son los impulsores de un proyecto que nace desde el amor, la empatía y la voluntad de marcar la diferencia en la lucha contra el cáncer infantil y, en particular, los tumores cerebrales. Este proyecto, llamado "Els 8000 Estels de l'Ànnia," es un testimonio de cómo han decidido convertir su situación en un faro de apoyo para otros casos similares. A través de su conmovedor cuento "Els vuit mil estels de l'Ànnia," buscan proporcionar herramientas para la gestión de emociones y respaldar la investigación de los tumores cerebrales infantiles. Cada donación hacia su objetivo de 180.000€ enciende una estrella que ilumina el cielo de los niños y niñas con cáncer. Los fondos recaudados se destinan al programa de investigación del Vall d'Hebron. Cada estrella es un paso más en la lucha contra el cáncer infantil.

La hipercolesterolemia, un término que suena complejo pero que es esencial para entender nuestra salud cardiovascular. ¿Qué significa realmente? Hablamos de hipercolesterolemia cuando alcanzamos un nivel elevado de colesterol en la sangre, por lo que es un factor de riesgo clave para enfermedades del corazón y vasos sanguíneos. El colesterol es una grasa esencial para nuestro organismo, pero cuando alcanza niveles elevados, puede acumularse en las paredes de las arterias, formando placas que dificultan el flujo sanguíneo. Esto puede aumentar el riesgo de aterosclerosis, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Para profundizar sobre este tema contamos con la participación, una vez más, del Doctor Mariano de la Figuera, con el que conversaremos sobre hipercolesterolemia en pacientes con patologías crónicas y Adherencia terapéutica, con colaboración de Kern Pharma. Además, tenemos la oportunidad de hablar con Laura Morer, Directora General de la Asociación Catalana por el Parkinson, una entidad sin ánimo de lucro que inició su actividad en enero de 1985. Desde la asociación, trabajan a través de distintos servicios como atención social, terapias especializadas, servicio de atención a domicilio y atención psicológica para pacientes. Al ser mañana el Día de la Radio, hemos tenido la oportunidad de conversar con Eloi Vila y con Marga Lluch, ambos periodistas y comunicadores, sobre el periodismo deportivo y médico.

Hasta ahora, la artrosis no tiene un tratamiento claro, y los enfoques de tratamiento actuales adolecen de muchos inconvenientes. Además, el número de personas afectadas por esta progresiva enfermedad aumenta constantemente, lo que implica una creciente necesidad insatisfecha de tratamientos terapéuticos. Es por esto que nace el proyecto SINPAIN: el desarrollo de una nueva generación de terapia avanzada para la artrosis de rodilla. SINPAIN se esfuerza por cambiar las reglas del juego en el tratamiento mediante el desarrollo de una línea de productos para terapias avanzadas de ARNip seguras, eficientes y rentables. Actualmente, la investigación observa un cambio de paradigma en la comprensión de la artrosis, pasando de considerarla una enfermedad puramente mecánica causada por el desgaste del cartílago a una patología altamente compleja que involucra la biomecánica, la inflamación y el sistema inmunológico. Por tanto, la artrosis es una enfermedad multifactorial y multitisular en la que factores de riesgo como la edad, el sexo, la obesidad y los genes juegan un papel importante. Para hablar del proyecto SINPAIN, hoy tenemos el honor de contar con la experiencia de la Dra. Ángela Moncada y el Dr. Damien Dupin, quienes participan en el proyecto desde CIDETEC.

En programas anteriores hablábamos sobre qué caracteriza la artrosis de manos y su principal problemática: comentamos sobre el desgaste que provoca en el cartílago en las articulaciones, del dolor, la hinchazón y la dificultad para realizar actividades cotidianas. Factores como la edad, la genética, lesiones previas y el uso excesivo de las manos pueden contribuir al desarrollo de esta condición. Es por esto que en el episodio de hoy seguiremos indagando en los tratamientos que pueden ayudarnos con este tipo de artrosis cada vez más común. Aunque no existe una cura definitiva, hay diversas alternativas que pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Alternativas como la de Jose Luis de la Torre, empresario y emprendedor centrado en la innovación y CEO de Quantic Nanotech, quién ha desarrollado el primer dispositivo portátil real para la ayuda, prevención y tratamiento domiciliario de la artrosis. Un guante terapéutico que aplica varias modalidades de tratamiento en la mano artrósica. Además, contaremos con Beatriz Soto Rivero, miembro de la Junta Directiva de AECOSAR, quién compartirá su experiencia sobre prevención y diagnóstico precoz de la osteoporosis. La osteoporosis, una enfermedad caracterizada por la disminución de la densidad mineral ósea y la fragilidad de los huesos que puede prevenirse y diagnosticarse precozmente mediante diversas estrategias. La adopción de una dieta rica en calcio y vitamina D, junto con la práctica regular de ejercicio, contribuye a mantener la salud ósea. Evitar el tabaco y limitar el consumo de alcohol, factores de riesgo asociados con la osteoporosis, también es esencial. Para el diagnóstico precoz, se deben evaluar factores de riesgo individuales y realizar pruebas como la densitometría ósea, análisis de sangre para medir los niveles de calcio y vitamina D, y en algunos casos, exámenes de imagen como resonancias magnéticas o radiografías. La consulta médica regular permite una supervisión continua y la adaptación de estrategias preventivas según las necesidades individuales, proporcionando un enfoque integral para mantener la salud ósea a lo largo de la vida.

Esta semana contamos con la Sra. Esther Molina, redactora en FORBES, quién nos explicará el origen y el significado de los premios “ChangeMakers” de la Revista Forbes, y porque se ha premiado a Nina Martínez I+D de OAFI. Jie nueva incorporación del departamento, y nos explicará algún proyecto de la Fundación para este nuevo año y cómo se coordina junto a Nina. Por otro lado, hablamos de una problemàtica cada vez mayor en España: el cuidado de las personas mayores, una realidad que refleja el envejecimiento de la población y los desafíos asociados con la atención y el bienestar de los ancianos. Según datos del Instituto Nacional de Estadística, la proporción de personas mayores de 65 años en España ha experimentado un aumento constante en las últimas décadas, situándose en alrededor del 19% de la población total. Este envejecimiento demográfico plantea varios desafíos, entre ellos, el cuidado de una población mayor que, en muchos casos, enfrenta problemas de salud y dependencia funcional. La falta de recursos y servicios especializados, así como la carga emocional y económica que recae sobre las familias, se convierten en obstáculos significativos. Uno de los problemas más acuciantes es la soledad que afecta a muchos ancianos en España. Según estudios recientes, un alto porcentaje de personas mayores experimenta situaciones de aislamiento social, ya sea debido a la pérdida de seres queridos, la distancia geográfica con la familia o la falta de redes de apoyo. La soledad no solo tiene implicaciones emocionales, sino que también puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental de los ancianos, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas y deterioro cognitivo. Es por esto que hoy contamos de nuevo con Yolanda Garcia Martínez, Directora de Calidad en Senniors, quién nos explicará cómo se enfrenta su proyecto del cuidado sociosanitario de las personas mayores a esta perspectiva de futuro.

Dedicamos la vuelta de las vacaciones de Navidad a hablar de prevención y cuidado de nuestras manos de la mano del Dr. Luis Coronel, especialista en Reumatología en el Hospital Vall d'Hebron, y también de la paciente Silvia Cairo, que experimentó una artrosis de manos que ha mejorado a través del tratamiento del Dr. Vergés. Además, contamos con Antonio I. Torralba, vicepresidente de la asociación ConArtritis, que nos puede hablar de las manos desde una patología que tiende a confundirse con la artrosis: la artritis.

No hay duda de que la salud mental juega un papel fundamental en nuestra calidad de vida, y su impacto se vuelve aún más significativo para aquellos que enfrentan enfermedades crónicas. El manejo del dolor, la ansiedad y la depresión no solo se relaciona con el bienestar emocional, sino que también influye directamente en la experiencia de las enfermedades crónicas. Enfrentar estas condiciones con una mentalidad positiva y proactiva puede marcar una diferencia significativa en la gestión del dolor y la promoción de un estilo de vida más saludable y pleno. Esta semana dedicamos el programa a una problemática cada vez más compleja y común en nuestra sociedad. Por ello, hablamos con todo un experto y referente de la salud mental, el Profesor Antonio Bulbena, Catedrático de Psiquiatría de la Universidad Autónoma de Barcelona y fundador del Instituto de Neuropsiquiatría y Adicciones, del Parc de Salut Mar y Jefe de la unidad de ansiedad del hospital del Mar de Barcelona. Entre sus publicaciones se cuentan 250 artículos en revistas científicas y más de 100 capítulos en libros de la especialidad. Entre sus libros destaca Medición Clínica en Psicología y Psiquiatría Además, contamos con la presencia de Thais Alonso, toda una profesional del mindfulness con más de 20 años de experiencia en la práctica de la "atención plena". Thais es pionera en España trabajando con Mindfulness en el desarrollo e implantación de metodologías saludables en numerosas organizaciones empresariales, educativas y hospitalarias. En los últimos 12 años ha formado a miles de profesionales, emprendedores y directivos sobre la práctica de Mindfulness, en ámbitos nacionales e internacionales, apostando por un nuevo paradigma humano y social. Psicoterapeuta humanista y Transpersonal, Experta en Inteligencia Emocional y facilitadora de procesos de cambio, duelo y resiliencia.

La adaptación de espacios tiene un impacto directo en la calidad de vida de las personas. Facilita la movilidad, la participación en actividades cotidianas y la autonomía, especialmente para aquellos con diversidad funcional o personas mayores. De esta premisa surge el proyecto OAFI SPACE, formando por un equipo multidisciplinar de profesionales, para conseguir adaptar los espacios a las personas y no las personas a los espacios. El programa tiene como misión principal: • Reconfigurar los espacios según las actividades y las necesidades de las personas con movilidad reducida, • Atender a la población para cubrir sus necesidades de espacio, mejorar su calidad de vida y cuidar su salud articular • Aumentar la calidad y seguridad de los espacios en los que vivimos y trabajamos . Es por esto que esta semana hablamos con Francesc Camps, Arquitecto y miembro del equipo OAFI Space, sobre cómo surge este proyecto y cómo lo está abordando él bajo su perspectiva profesional. Bajo la misma problemática, también surge el proyecto Showee: La ducha eco-inteligente y accesible para tod@s. Por ello, hablamos también con Eric Güell CEO Fundador de Showee y con Judit Salarich, directora de operaciones de Showee. Además, hablamos con el Dr. Luis Gandia Juan , catedrático de Farmacología e Investigador, sobre el papel del colágeno hidrolizado en la suplementación articular, desde la nutrición.

En el fascinante mundo de la medicina, los biosimilares han emergido como una alternativa clave, ofreciendo no solo eficacia terapéutica sino también garantías significativas a los profesionales sanitarios. En nuestro nuevo episodio de OAFI Radio, exploramos las garantías que ofrecen los biosimilares a los profesionales sanitarios. Hablamos sobre la eficacia terapéutica respaldada por rigurosas pruebas de comparabilidad y cómo estos medicamentos contribuyen a la sostenibilidad del sistema de salud. Para ello contamos con la experiencia del Dr. Fernando de Mora, Catedrático de Farmacología en la UAB. Asimismo, hablamos de una condición común pero subdiagnosticada que afecta a muchas mujeres, especialmente durante la menopausia: la atrofia vulvovaginal. Comentamos la patología, sintomatología, cómo ayudar a prevenir, ayudar a mejorar tanto con hábitos de vida como con tratamientos... Tenemos la oportunidad de entrevistar a la doctora Sonia Sánchez, ginecóloga experta en menopausia, suelo pélvico y endocrinología.

Mantener una buena salud ósea a lo largo de la vida es fundamental para prevenir enfermedades y garantizar un envejecimiento saludable. Por ello, esta semana dedicamos el programa a nuestros huesos y cómo prevenir patologías como la osteoporosis. Contamos con la dra. Alejandra Cirera, Médico especialista en Rehabilitación en Murcia. Asimismo, contaremos con las vivencias en primera persona de una osteoporosis secundaria de la paciente y voluntaria de OAFI Montse Sans, quién ha de convivir con esta patología desde hace años a raíz de sufrir un cáncer de mama.

Esta semana hablamos con la nutricionista especialista en deporte Antonela Bávaro sobre el papel de las vitaminas y minerales en la salud articular y en la prevención de problemas como la artrosis. Además, exploraremos la compleja relación entre artrosis y diabetes: ambas condiciones comparten factores de riesgo como la inflamación, la obesidad y la resistencia a la insulina. Mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular, puede ser beneficioso para prevenir y gestionar ambas afecciones. La investigación continua en esta área puede proporcionar una comprensión más profunda de la relación entre ambas condiciones y llevar a enfoques de tratamiento más efectivos. Mercedes Maderuelo, gerente de la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE DIABETES, nos da más detalles al respecto.

Dormir bien es esencial para nuestra salud y bienestar. El sueño de calidad no solo nos rejuvenece, sino que también fortalece nuestro sistema inmunológico, mejora la concentración y el estado de ánimo, y ayuda a mantener un peso saludable. Sin embargo, en un mundo cada vez más estresante y digital, el insomnio se ha convertido en un problema generalizado. Por eso hoy hablamos con el dr. Eduard Estivill, Especiallista Europeo en Medicina del Sueño y Director de la Clinica del Sueño Estivill, sobre el OAFI Congress y su ponencia “Cómo gestionar el insomnio si sufres artrosis”. Descubre por qué tantas personas luchan por conciliar el sueño y cómo podemos combatir este desafío juntos.

Hablamos con Laura Isabel Arranz sobre cómo mantener una buena salud digestiva: tips para combatir la acidez, diferencias entre acidez y reflujo… Más tarde, comentamos con Jesús Gómez, farmacéutico y expresidente de la SEFaC, los principales efectos de la polimedicación y lo que esta puede suponer para nuestra salud digestiva.

Hablamos con Esther Costabella Business Development Manager y con Sergi Peña, Regulatory Compliance Manager & Quality Engineer, miembros del equipo de Indeelift en Europa. Conversaremos sobre qué es Indeelift y en qué se basa su proyecto. Más tarde, comentaremos con el Dr. Castro de qué manera gestionar el dolor crónico osteoarticular.

Hablamos con Roser de Castellar, Licenciada en Medicina y Cirugía y actual coordinadora de Investigación Clínica de Laboratorios Ordesa, sobre el último estudio sobre los beneficios del colágeno hidrolizado. Contamos también con la presencia del Dr. Jose Antonio Perez Turpin, Catedrático del área de Educación Física y Deportiva en el Departamento de Didáctica General y Didácticas Específicas de la UA. Laura Isabel Arranz, dietista y nutricionista, nos explica cómo mantener una buena alimentación con el inicio del otoño y la vuelta a la rutina, además de cómo obtener colágeno a través de forma natural.

¿Qué es la función renal y qué importancia tiene en nuestro organismo? ¿Qué efectos produce la enfermedad renal crónica? ¿Cómo la podemos detectar? Lo descubrimos de la mano del Dr. Javier Sobrino, jefe de medicina e investigación en la Fundació l'Esperit Sant.

En el programa de hoy nos visita Alfons Catena, abogado y director de Senior Iuris para hablar sobre arrendamientos y venta de viviendas. Descubrimos las responabilidades y derechos de los inquilinos, propietarios, compradores y vendedores. Además, conocemos el testimonio de Irantzu Muerza, presidenta de ASMABI Euskadi, para conocer el día a día de un paciente con Asma.

En el programa de hoy hablamos con Maria José Rivas, fisioterapeuta y CEO de MaD'or para conocer cómo podemos proteger nuestras articulaciones y la importancia de la movilidad articular. Además, hablamos sobre el trabajo de los fisioterapeutas y su día a día con pacientes.

En el programa de hoy hablamos sobre la enfermedad de Behçet, también conocida como síndrome de Behçet, es una enfermedad inflamatoria crónica y rara que afecta principalmente los vasos sanguíneos de todo el cuerpo. Se caracteriza por la inflamación recurrente de los vasos sanguíneos, lo que puede afectar a diversas partes del cuerpo, como la boca, los genitales, la piel, los ojos y las articulaciones. Es considerada una enfermedad rara ya que en España la sufren alrededor de 10 personas por cada 100.000 habitantes.

La perimenopausia es el periodo de transición que precede a la menopausia en las mujeres. Se caracteriza por cambios hormonales y físicos que ocurren en el cuerpo a medida que los ovarios comienzan a producir menos estrógeno. Durante la perimenopausia y la transición hacia la menopausia, muchas mujeres pueden experimentar cambios en su sexualidad. Hoy los descubrimos y analizamos con la Dra. Sonia Sánchez, ginecóloga especializada en menopausia y suelo pélvico. Además, hoy volvemos a hablar de biosimilares, los cuales pueden servir como una herramienta de apoyo para la administración y nos ofrecen grandes oportunidades tanto a las autoridades como a los pacientes. Lo vemos de la mano del Dr. Antoni Gilabert, doctor en farmacia y director de innovación en el Consorcio Catalán de la Salud.

En el programa de hoy repasamos todas las actividades de divulgación científica en los que participa OAFI. ¿Por qué es importante contar con las asociaciones de pacientes? Lo hablamos con Nina Martínez, responsable de I+D de la Fundación. Además, la actividad nunca cesa en OAFI. No te pierdas los próximos eventos que organiza OAFI. Los descubrimos de la mano de Oriol Agramunt, del departamento de comunicación en la fundación.

En el programa de hoy nos acompaña la Dra. Laura Isabel Arranz para hablar de salud digestiva. ¿Qué pasa cuando ingerimos un exceso de comida? ¿Qué son las digestiones pesadas? Además, Cristina Alonso, Head Medical Affairs de Consumer Health en Kern Pharma, nos da un consejo para mejorar nuestras digestiones. Por otro lado, hablamos con Victoria Buiza, presidenta de AB Híspalis, sobre el manifiesto de la salud Articular y de combatir la Obesidad.

En el programa de hoy vemos diferentes claves de nutrición para prevenir y recuperar lesiones en el deporte y el papel de colágeno con la Dra. Laura Arranz, doctora en nutrición, farmacéutica y dietista-nutricionista. Además, hablamos con el Dr. Samuel Pajares, especialista en cirugía ortopédica y traumatología, sobre la artrosis de muñeca: causas, síntomas, tratamientos y prevención.

En España hay gente en una situación de vulnerabilidad a quién le cuesta cubrir sus necesidades básicas. Los medicamentos también son una necesidad básica y a veces hay personas que no pueden con patologías crónicos que no pueden hacer frente a los costes de su medicación. Aquí es cuando entra en juego el Banco Farmacéutico ¿qué es? ¿cómo funciona? Lo descubrimos de la mano de Jordi Bosch, director de Relaciones Institucionales del Banco Farmacéutico.

El centro Ballesol Almogávares ha sido la primera residencia en recibir la acreditación OAFI Space, la cual revisa y certifica que los espacios se adaptan a las personas con problemas de salud articular. Hablamos sobre el proyecto OAFI Space con el Dr. Manel Santiñà, quién supervisa el proyecto desde el punto de vista médico y hablamos sobre el acto de presentación con Asunción Madrigal, directora del centro Ballesol Almogávares. Además, el Dr. Gustavo Higuera y la Dra. Malena Hawkins nos explican el estudio sobre Covid persistente que están llevando a cabo en la Comunidad de Aragón. ¡No te lo pierdas!

¿Qué aspectos tiene que tener en cuenta un paciente con riesgo cardiovascular a la hora de planificar sus pautas alimenticias? ¿Qué tipos de suplementos pueden ser de conveniencia para pacientes con riesgo cardiovascular? Lo descubrimos con la Dra. Laura Arranz. Además, repasamos la situación de la medicina regenerativa en España de la mano del Dr. Mikel Sánchez, director científico y médico de la Unidad de Cirugía Artroscópica de Vitoria-Gasteiz.

Hoy contamos con el Dr. Gonzalo Calvo, jefe del departamento de Farmacología Clínica del Hospital Clínic de Barcelona, quién nos explica los beneficios de los medicamentos biosimilares. Además, desde OAFI Radio iniciamos una nueva etapa: La periodista Txe Arana será la nueva voz del programa y próximamente iremos descubriendo más novedades. Aprovechamos para repasar la actualidad de OAFI.

La salud articular, el dolor asociado y la obesidad, afectan de forma directa a la movilidad de las personas y a su autonomía., además de asociarse frecuentemente a otras comorbilidades como el dolor crónico, las enfermedades cardiovasculares, diabetes, alteración psico-emocional y anímica. El abordaje de la obesidad y la consecuente pérdida de peso, debe incluirse como tratamiento de primera línea. En el programa de hoy intervienen el Dr. Carlos Bastida, médico de familia. Responsable del Grupo del Grupo de trabajo del Aparato Locomotor de la SEMG, Marta Gamarra, Secretaria Asociación Enfermería Comunitaria, la Dra. María Ángeles de Juan, Doctora en investigación en Salud y Profesora de la UIC y Ramon Ares, Vocal junta directiva SEDISA.

El día 14 de marzo se celebra el día europeo para la prevención del riesgo cardiovascular, el cual es una de las comorbilidades de la artrosis. Desde OAFI se promovió hace unos meses un estudio en el que se exponía que los Sysadoas se consideran un tratamiento apropiado para la artrosis. Además, analizamos la comorbilidad entre obesidad y riesgo cardiovascular. Lo hablamos con Marisa Ybarra, paciente y voluntaria de OAFI y con Victoria Buiza, presidenta de AB Híspalis.

Hoy tratamos 2 temas muy interesantes: El primero será nuestro sistema inmunitario, vamos a ver formas de mejorar nuestras defensas y el segundo será el estrés, ¿Qué nos puede ayudar a rebajar nuestro nivel de estrés y ansiedad? ¿Cómo nos pueden ayudar algunos complementos alimenticios a todo esto? Lo analizamos con Cristina Alonso, Medical Affairs Consumer Health de Kern Pharma.

El dolor crónico infantil y juvenil ha aumentado nueve puntos en los últimos 15 años. ¿A qué se debe este crecimiento? ¿Cómo se puede frenar? Lo analizamos con el Dr. Jordi Miró, Director de la Cátedra de Dolor Infantil de la URV. Además, repasamos el programa OAFI Children y su objetivo de intentar ayudar a los niños y niñas en la prevención para una vida y actividad física saludables.

Desde AECOSAR y OAFI creemos que un/a paciente informado/a es un/a paciente que sabe enfrentarse mejor a su enfermedad.Por otro lado, Alfons Catena, abogado experto en mayores y gerente de Senior Iuris nos viene a explicar todo lo que tenemos que saber sobre el Impuesto de Sucesiones.