Podcasts about alimentacin

Lluvias y calor este domingo en el Valle de México Anuncian fechas para consultar resultados de Alimentación para el BienestarEl amor es la cura frente a los males del mundo: León XIVMás información en nuestro podcast

Iniciamos con una conversación directa y reveladora con el diputado Manuel Núñez, representante del PRM por la circunscripción 2 del Distrito Nacional. En este episodio hablamos de:Proyectos de ley clave que impulsa en la Cámara de Diputados.Alimentación escolar, educación municipal y comercialización agropecuaria.¿Qué opina sobre las candidaturas independientes en la política dominicana?Y lo que todos quieren saber: ¿A quién apoya dentro del PRM para la candidatura presidencial y la Secretaría General del partido?Además, compartimos su visión sobre el ambiente político interno del PRM y los desafíos legislativos del nuevo periodo. Una entrevista esencial para entender los próximos movimientos del oficialismo y del Congreso.

Impulsar nuevos modelos alimentarios con un menor impacto ambiental representa una oportunidad clave para la industria de alimentación y bebidas, un sector que emplea a más de 500.000 personas. En este podcast de ‘Compartiendo Conocimiento', te contamos el caso de Elian Barcelona, una empresa que ha apostado por la producción de derivados de soja como alternativa sostenible, aspira a convertirse en el hub europeo de la proteína vegetal. La industria alimentaria está inmersa en un gran cambio hacia modelos más sostenibles, donde la apuesta por alimentos de origen vegetal y proteínas alternativas cobran cada vez más protagonismo. ¿La razón? Su producción consume menos agua, tierra y energía, y además emite menos gases de efecto invernadero. Así lo respaldan organismos como la FAO y numerosas investigaciones científicas. En este escenario de transformación nace Elian Barcelona, una empresa que factura 400 millones de euros al año y que ha apostado por la producción de derivados de soja como alternativa sostenible, aspirando a convertirse en el hub europeo de la proteína vegetal. En este podcast te contamos su historia.

Si alguna vez has dejado caer un arándano y tu gato ha corrido detrás de él, tal vez te hayas preguntado: ¿Pueden los gatos comer arándanos?

La salud es una de las posesiones más valiosas para una persona, y más para alguien que trabaja costa afuera durante varios días en una plataforma petrolera. Cotemar es consciente de esta situación, y desde su fundación ha puesto en práctica políticas y programas que han materializado en iniciativas de prevención y autocuidado para crear un entorno laboral seguro y saludable, procurando el bienestar de sus colaboradores. Conocemos Balance Cotemar, hablando con Karla Muñoz, coordinadora de este exitoso programa. Comenta qué te pareció el episodio. Comparte y puntúa para que más personas conozca cómo las empresas trabajan por un mundo más sostenible sin dejar a nadie atrás. Recuerda que puedes conocer más información sobre RSE y Sostenibilidad en la web www.valor-compartido.com

Si tu gato ignora su plato como si fuera comida de hospital, no lo tomes a la ligera. Aunque los mininos pueden ser exigentes con la comida, cuando dejan de comer por más de un día, algo no está bien.

En este episodio, el Director General de la FAO, QU Dongyu, insta a proteger la biodiversidad en el Día Internacional de los Bosques; la FAO urge a reforzar las medidas para contener la propagación del virus H5N1 de la gripe aviar; y un nuevo estudio señala que la causa principal del aumento de casi el 40 por ciento en los precios del café el año pasado fueron las condiciones climáticas adversas.  Productores: Heriberto Araujo, Ruki Inoshita, Flora Trouilloud Presentador: Heriberto Araujo Sonido: Eric Deleu Supervisión editorial: Ho Tszmei ©FAO/ Luis Tato

Si pensabas que las semillas de chía solo eran para los batidos de los humanos, te tenemos una sorpresa: también pueden ser un excelente complemento para la alimentación de tu perro. Estas pequeñas semillas, ricas en fibra, minerales y ácidos grasos esenciales, están presentes en muchas dietas comerciales para perros, incluyendo alimentos secos, húmedos y horneados. petfamily.com.co

Si tu perro mueve la cola cuando huele salmón, ¡no es casualidad! Este pescado es un superalimento cargado de proteínas de alta calidad y ácidos grasos Omega-3, esenciales para la salud de tu peludo. No solo puedes ofrecérselo en casa, sino que es un ingrediente común en muchas dietas comerciales de alta calidad, incluyendo alimentos secos, húmedos y horneados. petfamily.com.co

En este nuevo episodio hablamos de cómo organizar comidas rápidas, fáciles y deliciosas con Ani y Sara, creadoras de Fit Happy Sisters.Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Una edición especial, desde la feria alimentaria más importante de Chile realizada en Santiago a inicios de octubre, donde conversamos con algunos representantes de la acuicultura de pequeña escala, quienes por primera vez participaron en un evento de esas características. Se trata de Polinia Mansilla desde Quemchi, Chiloé, junto con Carolina Muñoz de Bahía Inglesa. Ambas y un grupo de otros seis productores, trabajan desde hace décadas en el cultivo de mariscos como ostiones, ostras, choritos y también algas y en ese evento debutaron comerciando sus insumos, muchos de ellos con valor agregado, para clientes que van desde restaurantes a distribuidores de todo el país. Una iniciativa de la mano del Instituto Nacional de Desarrollo Sustentable de la Pesca Artesanal y de la Acuicultura de Pequeña Escala (INDESPA), con cuyo director nacional, Leonardo Llanos, también hablamos para conocer esta todavía joven repartición estatal, encargada del fomento de la siembra marina a escala humana.

La popular farmacéutica y nutricionista Marián García nos enseña cómo perder grasa y ganar salud. Puedes encontrar a Boticaria García en redes sociales como @boticariagarcia. Hablaremos de su último libro, "Tu cerebro tiene hambre". Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. 

Laura Garat es la creadora de la web y de los perfiles sociales @keto_con_laura, en la que comparte su pasión por inventar recetas y divulgar un estilo de vida saludable con miles de personas que se han sumado para integrar los beneficios de la alimentación cetogénica a su día a día. Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. 

Después de que la conocida cadena de restaurantes Red Lobster se declarara en quiebra, la licenciada Vanessa Angulo, experta en reestructuración empresarial, nos brindó una perspectiva sobre esta difícil decisión para cualquier compañía.Entérate de  las últimas noticias con el mejor análisis de nuestros especialistas invitados.  Ponte los audífonos y escucha el podcast del Buenos Días América en Uforia App, Apple Podcast, Youtube, Spotify o donde sea que escuches podcasts. 

Los hábitos domésticos son responsables de casi 500 millones de toneladas de alimentos desperdiciados cada año en todo el mundo y, además, cada persona desperdicia una media de 74 kilogramos de alimentos al año, según la ONU. Joan Roca, chef de El Celler de Can Roca, da en este ‘podcast' de ‘Futuro Sostenible', recomendaciones sobre cómo evitar el desperdicio alimentario a través del aprovechamiento de alimentos.

Una ONG europea alerta sobre la presencia de químicos fluorados PFAS en numerosas frutas y verduras. Apodados ‘contaminantes eternos' por su persistencia en el medioambiente, los PFAS son peligrosos para la salud. Presentes en los textiles, en las sartenes antiadherentes, las pinturas, los cosméticos, las sustancias perfluoroalquiladas, ‘PFAS', tienen dos características inquietantes: son altamente dañinas para la salud y persisten en el medio ambiente.Enfermedades de la tiroides, aumento de los niveles de colesterol, problemas de hígado, cáncer y alteración del desarrollo del feto son algunos de los riesgos a los que nos exponemos si ingerimos altas dosis de PFAS, según indica en su página web la Agencia Europea del Ambiente.En la agricultura, estos químicos forman parte de la composición de ciertos insecticidas y fungicidas autorizados en el mercado europeo. Con base en datos oficiales de monitoreo sobre residuos de pesticidas en productos alimentarios, la ONG Red de Acción de Pesticidas (PAN Europe) denuncia la presencia de PFAS en un alto porcentaje de frutas y verduras que se venden en los mercados europeos.“De 2011 a 2021, pudimos ver que el porcentaje de verduras y frutas con pesticidas PFAS ha aumentado tres veces”, explica Angeliki Lysimachou, directora de asuntos científicos de la ONG PAN Europa.“Por ejemplo, el 37% de las fresas cultivadas en Europa contenían PFAS” en 2021, agregó Lysimachou, entrevistada por RFI. Para los albaricoques, la cifras alcanza los 31% de los productos analizados y 35% para las los duraznos detalla la ONG en su informe publicado el 27 de febrero.Los análisis detectaron 31 pesticidas a base de PFAS en frutas y verduras.En tan solo una década, el número de verduras y frutas que contienen estas sustancias nocivas se ha triplicado, reporta la ONG. La misma tendencia se observa en los productos importados desde el extranjero. Se han encontrado rastros de PFAS en el 89% de las muestras de plátanos importados de Panamá, por ejemplo. Se han encontrado estas sustancias en el 41% de las frutas importadas de Costa Rica hacia la Unión europea y en el 48% o de las muestras de frutas y verduras procedentes de Colombia.Y aunque los niveles de concentración en muchos de estos casos no superan los límites establecidos por la legislación europea, la ONG alerta sobre este cóctel de sustancias. “Si ves cómo se hace la evaluación de riesgo, sólo se toma en cuenta una sustancia a la vez. Por ejemplo, consideran que 0,1 mg por kilo es un nivel seguro, no toman en cuenta que a veces hay tres o cuatro PFAS en una sola muestra. Si añades estas cantidades, superas el límite de seguridad”, advierte Angeliki Lysimachou.Aunque la Unión Europea elabora actualmente un plan para eliminar gran parte de los 4.700 agentes químicos catalogados como PFAS, 37 pesticidas que contienen estas sustancias aún están autorizados. Una contradicción que denuncian también las ONG ambientalistas.Entrevista: Angeliki Lysimachou, directora de ciencia y políticas en la Red de Acción contra los Pesticidas PAN Europe, con sede en Bruselas.

En este episodio me acompaña el Dr. Haroldo Cabrera Mancio para hablar del Alzheimer y la influencia que tiene la alimentación en esta enfermedad. Espero este episodio sirva de guía para las personas que acompañan y cuidan a estos pacientes. Para ponerse en contacto con el Dr. Mancio: https://www.facebook.com/IMCCabreraMancio Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería. Ingresa a https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt y se parte de esta tribu de almas conscientes.NUESTRAS REDES SOCIALES https://www.facebook.com/CarolinaLaMujerDeHoyhttps://www.instagram.com/carolinalamujerdehoy/https://twitter.com/carolinalamuje1https://www.pinterest.com/carolinalamujerdehoy/https://www.tiktok.com/@carolinalamujerdehoy?_t=8dkUaTNYCCj&_r=1https://t.me/carolinalamujerdehoySee omnystudio.com/listener for privacy information.

Los hermanos David y Alfonso Castañeda descubrieron una forma de reutilizar el nopal, el producto estrella de México. Con las sobras del producto elaboran suplementos nutricionales que exportan a todo el mundo.

Cerca de 25.000 personas están confinadas desde hace varios días y en riesgo de quedarse sin alimentos en pueblos indígenas de la Amazonia colombiana, en el departamento del Caquetá. Esta situación se debe a amenazas de las disidencias de las FARC, informaron las autoridades. Un audio atribuido a un supuesto jefe guerrillero circula entre los pobladores desde la semana pasada: "Nadie puede transitar por el río (...) No vaya a ser que caiga por ahí gente inocente (...) Todo el mundo quieto", advierte la grabación."Existe una restricción a la movilidad sobre los ríos Orteguaza y Caquetá que perjudica principalmente" a dos comunidades indígenas cercanas a la triple frontera entre Colombia, Ecuador y Perú, explicó el gobernador departamental Luis Francisco Ruiz en entrevista con Blu Radio."Es inminente un enfrentamiento""Esta zona del Caquetá ha sido históricamente una zona de presencia guerrillera, sobre todo las FARC. Después de la firma del Acuerdo de Paz entre el gobierno Santos y las FARC, aparecieron grupos residuales. Hace ocho días, llegó la información de que iba a ser imposible salir por bote, que es la única vía que se puede tomar en esa zona porque es una zona selvática. El anuncio es que puede demorarse unos 15 o 20 días más este bloqueo", comenta para RFI el periodista Gerald Bermúdez, quien acaba de regresar.Según el gobernador Ruiz, "es inminente un enfrentamiento" en la región entre el Estado Mayor Central (EMC) y la Segunda Marquetalia, estructuras escindidas del grueso de la guerrilla que firmó un acuerdo de paz en 2016."Son zonas en disputa y controladas por los grupos armados. La información que nos dieron es que es una orden de la Segunda Marquetalia, no del Estado Mayor Central. Esa es la información que nos dieron de parte de las comunidades, lo cual genera zozobra. Pero sí hay presencia y hay una disputa desde hace unos tres o cuatro años por esta región, entre ambos grupos", precisa Bermúdez.Posibilidad de desabastecimientoUnas "25.000 personas aproximadamente" están aisladas por las restricciones en los ríos en una zona donde el "único acceso al momento es por vía acuática", aseguró Ruiz. En los últimos diez días sólo han podido ingresar "dos barcazas (...) con alimentos no perecederos", que fueron distribuidos en el casco urbano del municipio de Solano y poblaciones cercanas."En poblaciones como Solano, como Milán, que son cascos urbanos, algunas personas podrían estar sufriendo desabastecimiento. También otras poblaciones que no necesariamente son campesinas, que necesitan pues del abastecimiento de combustible, por ejemplo, para las plantas eléctricas que les proveen energía eléctrica, o necesitan harina, trigo... ", detalla Gerald Bermúdez."Ya había sucedido en otra parte de ese río una amenaza similar. Y cuando la población decidió pedir a las empresas de transporte que por favor hubiera movimiento fluvial, se hizo a despecho de las órdenes y después de eso asesinaron al gerente de esa empresa de transporte que lo hizo", subraya el periodista.  Y con la AFP

Comer en medio del agua quizá pueda incitar a reflexionar sobre la pesca sostenible. Al menos esa es la idea que hay detrás del "Salmon Eye". Una construcción esférica flotante con restaurante y área de exposiciones.

El queso parmesano realza casi todos los platos de pasta y es un gran condimento en muchas otras recetas. Pero ¿es siempre parmesano, lo que tenemos en el plato? ¡Les presentamos cómo se elabora el auténtico parmesano!

En este episodio de Sin Cita Previa, hablamos sobre la alimentación vegetariana en niños. Exploramos si es posible que un niño lleve una dieta de exclusión de proteína animal y crezca sano y saludable. Además, analizamos las diferencias entre ser vegetariano y ser vegano, y si es necesario tomar complementos alimenticios. Descubre todos los detalles sobre las dietas vegetarianas y su impacto en los niños.Y muchos más contenidos sobre salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

La ciudad italiana de Trieste, a orillas del Adriático, es famosa por sus cafés y cafeterías. Pero, también los guisos de cerdo con chucrut y papas forman parte de su oferta culinaria.

India es uno de los mayores productores del mundo de arroz. Su cultivo intensivo consume 60 000 litros de agua por kilo de arroz. Como el agua es cada vez más escasa en India, el Gobierno ha prohibido las exportaciones de arroz blanco.

La enfermedad celíaca es una condición que afecta principalmente a la infancia. En este episodio, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican todo lo que se necesita saber sobre esta enfermedad, incluyendo los síntomas, el proceso de diagnóstico, la importancia de llevar una dieta sin gluten y la realidad de vivir con esta enfermedad de por vida. En este episodio se desmienten mitos y aclaran conceptos para brindar una comprensión clara y precisa de la enfermedad celíaca en los niños. ¡No te lo pierdas!

En este episodio: La FAO utilizó datos satelitales para evaluar el impacto en la agricultura y los medios de vida depués del paso de la tormenta Daniel en Libia; el Índice de Precios de los Alimentos muestra que los precios de los productos básicos a nivel mundial se mantienen estables, y la FAO lanza la más innovadora herramienta de monitoreo de la gestión y gobernanza del agua en el mundo. Productora: Lis Sanchez, Ruki Inoshita Presentadora: Lis Sánchez Sound: Eric Deleu Editorial supervision: Michelle Hoffman

Descubre en este episodio de podcast por qué es fundamental reducir el consumo de sal en la infancia. Además de ser un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, el exceso de sal puede tener consecuencias a largo plazo en la salud de los pequeños. Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro nos explicarán la importancia de establecer una alimentación saludable desde temprana edad y nos darán los mejores consejos para evitar el consumo excesivo de sal en la dieta de los niños. ¡No te lo pierdas!Mejora la salud y bienestar de tu familia con las novedades semanales del Espacio de Salud y Bienestar.

En este episodio: Los sistemas agroalimentarios sostenibles en el foco de la Asamblea General de la ONU número 78 y la Cumbre de los ODS en Nueva York; la FAO advierte que el mundo se está alejando de los objetivos de desarrollo debido a múltiples perturbaciones; y un vistazo a los próximos eventos de la FAO. Productora: Lis Sánchez Presentadora: Lis Sánchez Sound: Eric Deleu Editorial supervision: Michelle Hoffman ©FAO/Roberto Schmidt

-El peso mexicano cierra en 17.07 -López-Gatell celebra dictamen de la Ley General de la Alimentación-Lula da Silva alerta sobre posible "golpe" de Estado en Guatemala-Más información en nuestro podcast

En este episodio me acompaña Karla Castrillon para hablar de lo que no sabemos del ácido úrico. Aprendamos a cuidar cada día más nuestra salud con este episodio lleno de aprendizajes. Para ponerse en contacto con Karla: https://www.instagram.com/elanmedguatemala/ Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería. Ingresa a https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt y se parte de esta tribu de almas conscientes. NUESTRAS REDES SOCIALES https://www.facebook.com/CarolinaLaMujerDeHoy https://www.instagram.com/carolinalamujerdehoy/ https://twitter.com/carolinalamuje1 https://www.pinterest.com/carolinalamujerdehoy/ https://www.tiktok.com/@carolinalamujerdehoy?_t=8dkUaTNYCCj&_r=1 https://t.me/carolinalamujerdehoySee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta ocasión nos acompaña la Dra. Sari Arponen, para hablar de la macrobiota y el deporte. Ella es autora de "¡Es la microbiota, idiota!", doctora en Ciencias Biomédicas, Licenciada en Medicina y Cirugía, máster en Psiconeuroinmunología Clínica y en Nutrición Genómica y de PrecisiónRedes: @drasariarponenPodcast Spor Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

A Engenheira Agrônoma e Doutora em Engenharia Agrícola, Mônica Debortoli, retorna ao Sumicast, dessa vez para discutir a influência do El Niño na incidência de doenças. Ela traz o histórico de mudanças climáticas, destacando períodos de seca, e explora as principais doenças que requerem atenção durante o período chuvoso que se aproxima. Além disso, ela leva em consideração as particularidades de cada região. Embora o clima seja um fator além do nosso controle, Mônica ressalta que há medidas preventivas que os produtores podem adotar para evitar problemas decorrentes da alta disponibilidade hídrica. Aperte o play e confira as principais precauções para garantir o sucesso da safra! INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: instagram.com/agroresenhaTwitter: twitter.com/agroresenhaFacebook: facebook.com/agroresenhaYouTube: youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida, envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br ACOMPANHE A REDE AGROCASTInstagram: instagram.com/redeagrocast/Facebook: facebook.com/redeagrocast/Twitter: twitter.com/redeagrocast FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidados: Mônica DebortoliEdição: Senhor A – https://editorsenhor-a.com.br/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Soy Borja Girón, podcasters y emprendedor y en esta nueva entrevista con el experto en diabetes Enol Sierra aprenderás: 1: ¿Quién eres? YouTube de Enol Sierra: https://youtube.com/enolsierra Instagram de Enol Sierra: https://instagram.com/enolsierra 2: Cómo empezaste a emprender ¿Qué significa comer sano? Ejercicios para gente mayor.¿Es suficiente con andar? ¿Qué es la diabetes? ¿Qué es resistencia a la insulina? 3: Imagina que no eres diabético. ¿Qué hace la gente mal para acabar siendo diabético? 4: ¿Qué implica ser diabético? 5: ¿Se puede vivir sin hidratos? ¿Si no tomo hidratos no necesito pincharme insulina? 6: Me gusta un bollo, las patatas, helados. Orden de los alimentos del libro La revolución dela glucosa. (Escucha resúmen en el podcast Grandes Aprendizajes) 7: ¿Deportista profesional puede rendir sin hidratos? Consejos para todo el mundo ¿Qué es un nivel glucosa normal? 8: Fruta entre horas. Barritas. Galletas. Tu método. 9: YouTube. Trucos. Ingresos. Cómo lo usas. Cuánto ganas. Claves. Instagram. Manychat. 10: Tu embudo de ventas 11: Cómo ganas dinero 12: Inversiones 13: Comunidad emprendedores. 14: Libro recomendado. Recuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos, entrevistas, estrategias y tendencias del Marketing Digital y los negocios online. Si quieres seguir escuchando estos episodios compártelo, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio. También puedes acceder a mis cursos de Marketing Digital desde https://triunfacontublog.com Puedes unirte a la Comunidad Emprendedores Triunfers desde: https://borjagiron.com/comunidad Recibe cada día mis secretos para emprender desde http://borjagiron.com/newsletter Escucha el resto de mis podcasts desde https://borjagiron.com/podcasts Un fuerte abrazo.

Soy Borja Girón, podcasters y emprendedor y en esta nueva entrevista con el experto en diabetes Enol Sierra aprenderás: 1: ¿Quién eres?YouTube de Enol Sierra: https://youtube.com/enolsierra Instagram de Enol Sierra: https://instagram.com/enolsierra2: Cómo empezaste a emprender¿Qué significa comer sano? Ejercicios para gente mayor.¿Es suficiente con andar? ¿Qué es la diabetes? ¿Qué es resistencia a la insulina?3: Imagina que no eres diabético. ¿Qué hace la gente mal para acabar siendo diabético?4: ¿Qué implica ser diabético?5: ¿Se puede vivir sin hidratos? ¿Si no tomo hidratos no necesito pincharme insulina?6: Me gusta un bollo, las patatas, helados. Orden de los alimentos del libro La revolución dela glucosa. (Escucha resúmen en el podcast Grandes Aprendizajes)7: ¿Deportista profesional puede rendir sin hidratos?Consejos para todo el mundo ¿Qué es un nivel glucosa normal?8: Fruta entre horas. Barritas. Galletas. Tu método.9: YouTube. Trucos. Ingresos. Cómo lo usas. Cuánto ganas. Claves. Instagram. Manychat.10: Tu embudo de ventas11: Cómo ganas dinero12: Inversiones13: Comunidad emprendedores.14: Libro recomendado.Recuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos, entrevistas, estrategias y tendencias del Marketing Digital y los negocios online.Si quieres seguir escuchando estos episodios compártelo, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio. También puedes acceder a mis cursos de Marketing Digital desde https://triunfacontublog.com Puedes unirte a la Comunidad Emprendedores Triunfers desde: https://borjagiron.com/comunidad Recibe cada día mis secretos para emprender desde http://borjagiron.com/newsletterEscucha el resto de mis podcasts desde https://borjagiron.com/podcasts Un fuerte abrazo.

Estas semanas, los gimnasios se llenan de gente y la ‘operación bikini' no deja de resonar en nuestras cabezas: de las dietas milagro a los retos fitness, pasando por los planes exprés Con Gema García Marcos, que es responsable de ZEN y especialista en actividad física, te desvelamos la forma más saludable de llegar a las vacaciones y los hábitos que puedes seguir para conseguirlo. Qué comer, qué ejercicio hacer y qué líneas no rojas no debes traspasarSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Hola! El podcast de hoy os confirmo/desmiento los mitos sobre hormonas y metabolismo que me preguntasteis en mis stories de Instagram @isabelvina. Espero que os aporte mucha información útil y consiga haceros ganar perspectiva sobre ciertas ideas preconcebidas y asumidas como verdaderas sobre las hormonas y el metabolismo con la esperanza de que podáis decidir elegir mejor y así mejorar vuestra salud y calidad de vidaEntre los mitos que os intentaré aclarar en el episodio están:-¿Es verdad que los carbohidratos por la noche están desaconsejados porque engordan?-¿Los anticonceptivos hormonales hacen engordar?-¿Es verdad que el metabolismo disminuye con la edad, aunque te cuides y entrenes?-¿Es verdad que el chocolate y los lácteos producen acné hormonal?-¿Qué hay de cierto que con la menopausia se acumula grasa en el abdomen?¡Espero que os guste, acordaos de suscribiros y valorar mi trabajo en el podcast así me consigo llegar a más gente!Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Además, tenéis mi web https://ivbwellness.com para consultas, suscribiros a la newsletter para ver los blogs y como no, para poder adquirir el nuevo suplemento “Tyroenergy” destinado a devolverte la energía, vitalidad y reducir tu estrés trabajando desde el interior con tu cuerpo, sin estimulantes. ¿Cómo? Optimizando la fábrica de energía de tu cuerpo: la función de la tiroides. Nos vemos el próximo sábado

En este episodio entrevisto a Fátima Tejedor, experta en hábitos sanos de alimentación quien nos habla de cómo mantener una relación más sana con la comida. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratuitamente a la MindLetter para aprender herramientas de la PNL que te ayuden a lograr tus objetivos con más constancia, motivación y confianza en ti.

Los espaguetis con almejas están en casi todos los menús de las regiones costeras de Italia, también en Venecia. El chef del restaurante más antiguo de la ciudad conoce todos los secretos de la receta.

¡Segunda temporada! El Dr. Óscar Rosero vuelve a 'Tiempo de comer mejor' con cinco consejos para sanar tu metabolismo: ayuno, hidratación, comer menos, movimiento y descanso. Escucha este episodio para mejorar tu bienestar.

El hierro es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano, ya que participa en múltiples procesos metabólicos además de formar parte de la hemoglobina, la molécula que transporta el oxígeno en la sangre. La fuente de este mineral viene fundamentalmente de la alimentación. Por eso, es importante conocer qué alimentos contienen hierro. Pero, ¿cuáles son las consecuencias de una falta de hierro (anemia)? ¿Desde qué edad debemos preocuparnos de que nuestros hijos hagan una alimentación rica en hierro? ¿Qué alimentos garantizan ese aporte? Descúbrelos en este episodio de Sin Cita Previa.

El sabor y la comida son una potente fuerza evolutiva e impulsan la forma en que nos relacionamos con la tierra, pero ¿cómo reconectar con el poder elemental de la alimentación consciente a través de los sentidos? En este episodio de Be Clá podcast lo descubrirás. Hablaremos con Charles Michel, artista e investigador de la comida, líder en activismo alimentario, quien nos enseñará también a alimentar nuestro deseo mientras mantenemos el equilibrio en nuestros cuerpos y nuestras relaciones con el planeta. ¡Escúchalo ahora!

En este episodio me acompaña la Chef experta en nutrición Guisela de Gramajo para hablar un verdadero cambio sostenible en este nuevo año. A veces empezamos cambios y luego los dejamos así que Guisela nos da recomendaciones para este 2023 sostener esos cambios en el tiempo y que creen más salud y bienestar a nuestra vida.Para ponerse en contacto con Guisela https://www.instagram.com/soyfelizysaludable/

En este episodio vamos a profundizar desde la visión del Ayurveda en que son las toxinas y como saber si tenemos toxinas acumuladas en nuestro cuerpo y mente. Tener un cuerpo con toxinas lleva a muchos desequilibrios y enfermedades que a veces atribuimos a otras cosas, en Ayurveda se cree que la raíz de toda enfermedad es la acumulación de toxinas. ¿te has sentido cansado, inflamado, con dolor en articulaciones, problemas en la piel, gases, indigestión, falta de motivación, con olor muy fuerte en tus heces, axilas y boca? Entonces necesitas limpiar tu cuerpo de las toxinas que están acumulandose. Estas a tiempo de hacer mi limpieza online de 18 días. ¡Inscríbete a mi próximo programa de limpieza ayurvédica online!Comenzamos el 26 de septiembreInscríbete aquí: falldetox.luzorea.comO también puedes hacer mi limpieza de 3 días "kitchari clanese" en cualquier momento que quieras y que necesites: kitchari.luzorea.cominstagram:@greenhealthymammamail:info@luzorea.comwww.luzorea.com

¿Cuántas veces has considerado la posibilidad de cosechar en tu casa lo que comes?¿Sabías que es posible en un espacio pequeño como una terraza, un balcón o inclusive en la azotea  puedes tener hierbas, verduras y hasta frutas para tu consumo personal?Hoy más que nunca es importante hagamos conciencia de lo importante que es conocer el origen de lo que comemos pero sobretodo que es importantísimo intentemos conectar con la naturaleza para producir parte de lo que comemos. Empecemos por nuestra casa y conozcamos las grandísimas ventajas de tener un huerto urbano.En este episodio platicamos con Elisa Hortaliza - Elisa Garza García -  sobre todo lo que podemos hacer y cómo empezar desde cero en nuestras propias casas.Elisa es originaria de Monterrey, es  licenciada en Mercadotecnia , ejerció por más de 10 años en diferentes empresas como Cervecería Cuauhtémoc Moctezuma, Tequila Herradura, Lucas (ahora Mars) y Grainger… hasta que un día decidió poner manos en la tierra.De niña estuvo cerca de la naturaleza y de su mamá aprendió lo importante de tener un huerto en casa y ya adulta se puso a investigar y a aprender sobre temas importantes como la nutrición y la alimentación así como otros temas afines todos me llevaban a una causa en común: los pesticidas en el alimento nos están envenenando! Esas pequeñas microdosis de veneno que consumimos diario en alimentos, productos químicos con los que limpiamos la casa, cosas que usamos en nuestro cuerpo y otros factores son los causantes de que nuestro cuerpo se empiece a deteriorar y enfermar.Fue ahí donde se empezó a preocupar por la alimentación de su familia y puso atención a su jardín para iniciar la aventura de cultivar un Jardín Comestible.Sigue a Elisa en:https://elisahortaliza.com/https://www.instagram.com/elisa.hortaliza/Y suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritoshttps://www.instagram.com/aha.mx/?hl=eshttps://www.youtube.com/channel/UCv8U1AvWPzorcjRnTn0xB9ghttps://m.facebook.com/ahamomentsmx/postshttps://www.instagram.com/mindbodypau/?hl=eshttps://www.instagram.com/valeriabenavidesb/?hl=es