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Planeta Roma
La Delgada Línea Roja

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 73:38


En este episodio de Planeta Roma, Sam Rubio y David Copa analizan la delicada situación financiera del club, marcada por esa delgada línea roja que condiciona cada movimiento. Repasamos el mercado de fichajes, las declaraciones de Ranieri sobre la economía de la Roma y lo que todo esto significa para el futuro inmediato. Además, comentamos el arranque perfecto de la temporada: 6 puntos de 6, con victorias por 1-0 frente al Bologna en casa y ante el recién ascendido Pisa a domicilio. Un inicio sólido en el campo, contrastado con la presión fuera de él. (Ep. 276) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

La Diva De México
PARA UN VIAJE RELAJANTE:¿ PREFIERES; LA PLAYA, UNA GRAN CIUDAD O UNA CABAÑA EN EL BOSQUE?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 107:14


La Diva De México
PARA UN VIAJE RELAJANTE:¿ PREFIERES; LA PLAYA, UNA GRAN CIUDAD O UNA CABAÑA EN EL BOSQUE?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 107:14


El Circo Podcast
Encuesta Relampago | ¿Que prefieres un hombre Infiel o uno Meceta?

El Circo Podcast

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 9:56


¿Con qué te quedas?
T7 Ep 16 - El miedo a pedir: la herida que bloquea tu capacidad de recibir

¿Con qué te quedas?

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 8:45


¿Te cuesta pedir ayuda, incluso cuando la necesitas? ¿Prefieres cargar sola antes que sentirte una “carga”?En este episodio, Pam 11:11 explora la herida detrás del miedo a pedir, esa creencia que muchas veces aprendiste en la infancia y que hoy limita tu capacidad de recibir.Descubre cómo sanar este bloqueo, abrirte a la abundancia y manifestar con coherencia, sin culpa y desde el merecimiento profundo.No olvides darte una vuelta por mi Instagram https://bit.ly/354pzeShttps://esponsor.com/pam1111Libro Universo Toma Nota: https://www.buscalibre.com.mx/libro-universo-toma-nota-guia-de-manifestacion/9786075928241/p/63253558Patreon: https://www.patreon.com/user?u=81881932Una producción de Spotcast Productora de Podcast https://bit.ly/31jFROG Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Diva De México
¿AL LLEGAR A CASA PREFIERES VER TELEVISIÓN O HACER AL AMOR?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 74:04


La Diva De México
¿AL LLEGAR A CASA PREFIERES VER TELEVISIÓN O HACER AL AMOR?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 74:04


Grandes Reportajes de RFI
¿Ha ganado Trump la guerra comercial?

Grandes Reportajes de RFI

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 12:48


La guerra comercial desatada por el presidente estadounidense, Donald Trump, tiene sus raíces en desequilibrios macroeconómicos que, según los expertos, no serán solucionados por los aranceles. Donald Trump ha vuelto a sacudir el tablero político internacional. El fin de la Segunda Guerra Mundial trajo un consenso internacional para reducir progresivamente las barreras comerciales. Ocho décadas más tarde, las decisiones tomadas avanzan en la dirección contraria. El 7 de agosto entraron en vigor aranceles de entre el 10 y el 50% en decenas de países. Con algunos de ellos se han firmado acuerdos que reducen la tarifa a cambio de un compromiso de adquirir más productos y a invertir en los Estados Unidos. En el Programa Especial de RFI nos hemos preguntado cómo la mayor economía del mundo ha llegado a un déficit comercial con el conjunto del comercio exterior y cómo ha pagado por ello. ¿Ha salido ganando Trump con su estrategia desde su retorno a la Casa Blanca? No es el comercio, es la macroeconomía El déficit de la balanza comercial estadounidense no es un problema comercial, sino macroeconómico: en la base del desequilibrio hay una relación inadecuada entre ahorro y consumo. Esta es la idea principal que defiende el economista italiano Paolo Guerrieri, autor del libro Sovereign Europe (2024) y profesor visitante en Sciences Po París. “Hace casi tres décadas que Estados Unidos registra un déficit en su balanza comercial. Los estadounidenses producen mucho menos de lo que gastan y han podido financiar este déficit de largo plazo gracias al dólar como moneda internacional: otros países invierten en activos denominados en dólares, en negocios estadounidenses o compran su deuda”, explica Guerrieri. Mientras tanto, China se encuentra en una posición diametralmente opuesta. “El mercado chino produce mucho más de lo que puede consumir, con una demanda interna muy débil”, continúa el economista. Es decir, Pekín necesita exportar sus productos al exterior para sostener su crecimiento y reforzar el poder de su moneda. También Europa —y en particular las potencias exportadoras del centro y el norte del continente— se encuentra en una situación similar, con un consumo doméstico europeo insuficiente. Su modelo de crecimiento se ha basado en la exportación industrial, que se beneficiaba de un dólar fuerte que encarecía los productos estadounidenses —mucho menos competitivos—, y que ahora se enfrenta a la amenaza del cierre de mercados. El déficit en bienes se compensa en servicios y con el dólar “Esta es la peor manera de solucionar el déficit comercial”, afirma Fernando Guirao, profesor de historia económica y catedrático Jean Monnet en la Universitat Pompeu Fabra. Guirao explica que Trump podría haber mantenido la apuesta estadounidense por los servicios de alto valor añadido y las nuevas tecnologías, sectores en los que sus empresas siguen siendo más innovadoras y permiten que el país registre una balanza comercial en servicios mucho más favorable. “El déficit comercial se compensa con un superávit en la balanza de pagos”, afirma. “¿Prefieres fabricar zapatillas deportivas o dominar el mundo tecnológico?”. Además, el dólar mantiene su poder omnipresente, lo que permite seguir financiando un déficit que crece año tras año. “El dólar es una moneda con la que puedes endeudarte prácticamente de manera indefinida. Es la divisa de confianza generalizada del sistema”, concluye el profesor. Trump cumple los objetivos estratégicos Ante la pregunta de si Trump ya ha ganado la guerra comercial, la respuesta de nuestros invitados coincide. Ha conseguido condicionar la política comercial a sus intereses geopolíticos, pero solo hemos visto el primer asalto. La cuestión es si los consumidores norteamericanos podrán sostener el incremento de precios que prevén que traigan los aranceles. “Que está consiguiendo lo que él quiere conseguir es posible, pero eso no es una victoria, es el fracaso más grande para los norteamericanos”, dice Guirao, que cree que Washington se sabotea a sí mismo. “La principal economía del mundo tendría que garantizarse el acceso a los mercados y no hacer lo contrario, como está haciendo.” “No hay duda de que los elevados aranceles de Trump se reflejarán parcialmente en el precio de los productos estadounidenses y, por lo tanto, en el bolsillo del consumidor estadounidense. Es sólo cuestión de tiempo”, dice Guerrieri. Si bien es cierto que Trump ha conseguido firmar acuerdos aparentemente beneficiosos con la Unión Europea, Reino Unido, Corea del Sur y Japón, que le prometen inversiones y la compra de determinados productos, la duda permanece en su ejecución. De momento, en Europa el centro de estudios Institute for Energy Economics and Financial Analysis (IEEFA) ya ha levantado la sospecha del compromiso europeo de gastar 750.000 millones de dólares en energía estadounidense, lo que consideran “poco realista” e “improbable”. Europa, incapaz de liderar El problema fundamental es que el resto del mundo ha cedido ante las débiles relaciones bilaterales propuestas por Trump, defiende el profesor Guirao. “Aquí es donde la Unión Europea tenía una responsabilidad, que lleva mucho tiempo arrastrando los pies y debería haber anticipado este fenómeno”. “El mercado europeo debería ser el mecanismo de compensación frente a la arbitrariedad norteamericana. El acuerdo con Mercosur ya debería estar ratificado, pero no es así. Este es el gran fracaso europeo”, añade. Por su parte, Guerrieri coincide en señalar la necesidad de mantener los mercados abiertos para evitar una recesión global. “El superávit comercial de China representará un desafío para muchos otros países. Es evidente que Pekín ya no encontrará una forma fácil de acceder al mercado estadounidense. Por lo tanto, buscará nuevos mercados en Latinoamérica, Asia y Europa, lo que podría ser la fuente de la expansión de políticas proteccionistas fuera de Estados Unidos”, afirma el economista italiano. El multilateralismo está roto Si algo queda claro es que no existen mecanismos de cooperación para afrontar las amenazas que llegan desde Washington. Un imponente edificio delante del lago Leman, en Ginebra, representa mejor que ningún otro sitio ese fin de época del que nos hablan Guirao y Guerrieri. Con 1.300 ventanas y más de 2 kilómetros de pasillos, esta es –desde hace treinta años– la sede de la Organización Mundial del Comercio. En esta fortaleza del comercio internacional trabajan 600 personas de 90 estados distintos. Su principal misión es mediar disputas comerciales entre países de acuerdo al derecho internacional. Sin embargo, en el año 2019 la primera administración Trump bloqueó la renovación del Órgano de Apelación, responsable de emitir fallos vinculantes y decidir sanciones en caso de incumplimientos del derecho comercial. Desde entonces, la organización no puede resolver la decena de disputas que le llegan cada año de los países miembros. El gobierno de Estados Unidos acusa a la organización -ya desde la época Obama- de favorecer a los países en desarrollo, a quienes el acuerdo alcanzado hace treinta años daba un trato preferencial. Pero nunca se había ido tan lejos. Biden mantuvo el bloqueo de la primera administración Trump y, en su segundo mandato, el actual presidente ha desatado de nuevo una guerra comercial contraria a los acuerdos de los que aún son parte, sin apelar a unas condiciones de excepcionalidad ni proporcionar excusas a Ginebra. La complejidad de la reforma El embajador de Noruega ante la OMC, Petter Ølberg, es uno de los hombres responsables de la reforma de esta entidad. Ølberg reconoce ante los micrófonos de RFI la dificultad de cambiar el rumbo en Ginebra. “Dos tercios de nuestros miembros son países en desarrollo, pero los más grandes en términos comerciales son países desarrollados. Lograr el consenso no es fácil. Nos hemos embarcado en este proceso porque la gente está comprendiendo que la forma en que la organización ha estado trabajando no funciona”, afirma quien fuera presidente del Consejo General de este organismo hasta el pasado febrero. “No hemos podido tomar decisiones importantes en los últimos años. Siendo honestos, muy pocas en los últimos 20 años”, continúa Ølberg. Una situación crítica desde el fracaso de las negociaciones de Doha, pero que ahora se agrava. “Desde que Trump asumió el cargo, ha cambiado las reglas del juego. Ahora dicen que el sistema que teníamos, la OMC y las normas multilaterales, ya no funciona. Los aranceles contradicen la idea misma de la OMC”. Conclusiones del “primer asalto” Los expertos consultados para este reportaje coinciden en señalar que las consecuencias serán negativas para la economía estadounidense y la global. Según ellos es aún poco claro si los aranceles permanecerán en el tiempo o la Casa Blanca hará marcha atrás y volverá a la política exterior que ha defendido en los últimos ochenta años. Lo cierto es que -sin embargo- Trump ya ha dado un vuelco a los ingresos ante un déficit en el presupuesto de los Estados Unidos que no para de crecer. Mientras ha aprobado una reducción histórica de impuestos, los ingresos arancelarios del Gobierno estadounidense se han disparado. En junio de este año ascendieron a 28.000 millones de dólares, el triple que en el mismo periodo del 2024, según datos oficiales del Tesoro estadounidense. Una de las preguntas que quedan para responder es si el nuevo orden presupuestario será adicto a esos ingresos para rebajar la deuda. También si los compromisos alcanzados con la Unión Europea llegarán a buen puerto y si los consumidores estadounidenses asumirán el incremento de precios que predicen los economistas. Los expertos coinciden. De permanecer en el tiempo, los aranceles podrían implicar un cambio de época definitivo en el sistema económico internacional. El orden multilateral que ha reinado desde el fin de la Segunda Guerra Mundial se tambalea una vez más. Ahora, en la Casa Blanca, se hacen negocios país a país.

W Fin de Semana
Pipe Bueno presenta su nueva canción titulada ‘Dime Qué Prefieres'

W Fin de Semana

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 8:30


El cantante colombiano Pipe Bueno habló en W Fin de Semana sobre su nueva canción ‘Dime Qué Prefieres'.

ESPERANZA ARGENTINA Y GLOBAL,radial saludable
Por UNA INFANCIA FELIZ y en PAZ. PREVENCION DESNUTRICION Y EDUCACIÓN EMOCIONAL:PREVENCION ABUSO Y MALTRATO INFANTIL.

ESPERANZA ARGENTINA Y GLOBAL,radial saludable

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 56:32


¡Un llamado al bienestar! 🔔 Desde 2002, Esperanza Argentina ha sido tu faro 🌟, brindándote herramientas valiosas para tu bienestar junto a expertos de excelencia 🏆 locales e internacionales. Como Embajada de Paz desde 2011, nuestra misión es clara: sembrar paz, entusiasmo y vida. Este sábado 9 de agosto a las 11 am (hora de Rosario), te esperamos en un programa especial dedicado a las infancias 👶👧, con dos temas que no puedes perderte: 1.-Prevención de la desnutrición infantil con el Dr. Abel Albino, fundador de @coninargentina. 2.-Prevención de abuso y maltrato infanto-juvenil junto a la Embajadora de Paz, Maria Aracelia García Carrazco ,CEOde @colibriacmx @maraceliagarciacarrazco desde México, quien nos guiará en la sanación del niño interior para criar hijos libres y sanos. Sintoniza EN VIVO 🎧 en: FM 88.9 📻 www.radiogranrosario.com.ar 💻 La app móvil de Radio Gran Rosario 📲 ¿Prefieres escucharlo después? ¡También puedes! Encuentra el episodio en Spotify, iVoox, Apple y todas las plataformas de podcast buscando el hashtag #MARISAPATIÑOENTREVISTASPARATUBIENESTAR. ¡No seas de los que solo miran! 👀 Como dijo Einstein, "la vida es peligrosa... por la gente que se sienta a ver lo que pasa". Sé parte del cambio. ABRAZOTES de PAZ. www.marisapatinoambassador.com

Planeta Roma
Nace una nueva Roma – Parte II

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 33:15


En este episodio, segunda parte del volumen "Nace una nueva Roma" (la primera fue exclusiva para Patreons el 9 de julio), analizamos cómo se va desarrollando el mercado estival de la Roma bajo la dirección de Gian Piero Gasperini. Hablamos del impacto del técnico en la construcción del nuevo plantel, su rol en la llegada de fichajes como Wesley y Ghilardi, y cómo podrían encajar en el sistema del nuevo entrenador. También comentamos los objetivos pendientes en el mercado y qué esperar en las próximas semanas. Todo esto y mucho más. (Ep. 275) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Progrespagnol - Espagnol pro et de voyages

¡Hola a todos! Bienvenidos al podcast de Progrespagnol, tu organismo de formación especializado en la enseñanza del español profesional y de viajes.Yo soy Josmari, y hoy quiero hablarte de una idea que va más allá de aprender un idioma:

La Diva De México
¿PREFIERES HACER UN BAILE ERÓTICO O QUE TU PAREJA TE BAILE A TÍ?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 79:45


www.ladivademexico.com

La Diva De México
¿PREFIERES HACER UN BAILE ERÓTICO O QUE TU PAREJA TE BAILE A TÍ?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 79:45


www.ladivademexico.com

Progrespagnol - Espagnol pro et de voyages
E114 3 conseils pour apprendre l'espagnol pendant l'été sans stress

Progrespagnol - Espagnol pro et de voyages

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 14:07


¡Hola a todos! Bienvenidos al podcast de Progrespagnol, tu organismo de formación especializado en la enseñanza del español profesional y de viajes. Yo soy Josmari, y hoy te traigo un episodio sobre cómo aprender español este verano según tu nivel… y sin estrés. ¿Estás listo? ¡Comenzamos!

Investigando la investigación
357. Hermenegildo García y los MXenes: ciencia en el filo de lo posible

Investigando la investigación

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 44:59


En este episodio hablamos con Hermenegildo García, investigador del Instituto de Tecnología Química (UPV-CSIC), líder del grupo HG energy, especialista en catálisis y materiales emergentes, y uno de los pocos científicos españoles que ha logrado una prestigiosa ERC Advanced Grant.Conversamos sobre su trayectoria investigadora, desde sus inicios en la ciencia hasta sus trabajos más recientes con los MXenes, una familia de materiales ultrafinos que están captando la atención de la comunidad científica por su enorme potencial… y sus enormes desafíos.¿Qué son los MXenes? ¿Por qué podrían cambiar la forma en que hacemos catálisis? ¿Y cómo se llega a liderar un proyecto europeo que te permite investigar en esa frontera del conocimiento? Hermenegildo nos cuenta todo eso, pero también comparte algo más personal: su forma de pensar la investigación, la importancia de la intuición, cómo se combina riesgo y método, y por qué sigue emocionándose con un nuevo experimento, incluso después de décadas de trabajo en el laboratorio.Si te interesa la ciencia como proceso creativo y como aventura de largo recorrido, este episodio te ofrece una visión privilegiada desde dentro.Temas tratados:– Qué es la catálisis y por qué está en casi todo lo que usamos– Qué son los MXenes y por qué entusiasman tanto a la comunidad científica– Cómo se plantea y se gana una ERC Advanced Grant– La dificultad (y el valor) de investigar en materiales inestables– Reflexiones sobre el oficio de investigar: intuición, errores, persistencia y descubrimientoEnlaces mencionados:– HG energy: https://hg-energy.eu/– Instituto de Tecnología Química (ITQ): https://itq.upv.es– Nota de prensa sobre el proyecto ERC DISCOVERY: https://www.upv.es/noticias-upv/noticia-14798-erc-advanced-g-en.html¿Quieres seguir hablando sobre este episodio?Únete a nuestra comunidad de investigadores en WhatsApp:

Protagonistas de la Economía Colombiana
César Mesa, empresario y autor del libro '¿Qué prefieres ser: empresario joven o empleado viejo?'

Protagonistas de la Economía Colombiana

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 2:53


César Mesa, empresario y autor del libro '¿Qué prefieres ser: empresario joven o empleado viejo?' by Diario La república

El Mañanero Radio
Prefieres a ¿CARO BRITO o PALOMA ALMONTE? - El Bochinche

El Mañanero Radio

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 25:21


Élite femenina
Ep. 54 Domina tus emociones

Élite femenina

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 15:48


En este episodio hablamos del verdadero control emocional: cómo identificar si lo tienes, y qué necesitas integrar (embody) para desarrollarlo de verdad.

Paco Navas • Psicólogo Anormal
No Estás Solo. Estás Por Fin Sin Gente Que No Te Sumaba ✨

Paco Navas • Psicólogo Anormal

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 1:01


Cuando te sientas solo, pregúntate: ¿Prefieres sentirte acompañado por alguien que te ignora, que no te valora, que te desgasta… o estar contigo, en paz, aprendiendo a reconocerte? Muchos vuelven a relaciones dañinas por miedo al silencio. Pero ese silencio está lleno de respuestas. Está lleno de ti. Aprovecha esta etapa. Haz lo que postergaste. Habla contigo. Descubre qué te gusta cuando no hay nadie alrededor exigiendo. No es soledad. Es reconstrucción. Y sí, puedes construirte sin tener que destrozarte. DESCARGA UNA HIPNOSIS DE REGALO Entra ya en https://paconavas.com/

Paco Navas Psicólogo
No Estás Solo. Estás Por Fin Sin Gente Que No Te Sumaba ✨

Paco Navas Psicólogo

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 1:01


Cuando te sientas solo, pregúntate: ¿Prefieres sentirte acompañado por alguien que te ignora, que no te valora, que te desgasta… o estar contigo, en paz, aprendiendo a reconocerte? Muchos vuelven a relaciones dañinas por miedo al silencio. Pero ese silencio está lleno de respuestas. Está lleno de ti. Aprovecha esta etapa. Haz lo que postergaste. Habla contigo. Descubre qué te gusta cuando no hay nadie alrededor exigiendo. No es soledad. Es reconstrucción. Y sí, puedes construirte sin tener que destrozarte. DESCARGA UNA HIPNOSIS DE REGALO Entra ya en https://paconavas.com/

Investigando la investigación
355. ¿Qué es lo más importante a la hora de comercializar la investigación?

Investigando la investigación

Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 25:08


En este episodio reflexiono sobre algo que cada vez más investigadores nos planteamos: ¿cómo llevar al mercado una idea o resultado científico sin dejar de ser lo que somos? A raíz de un artículo que encontré en PLOS ONE (https://journals.plos.org/ploscompbiol/article?id=10.1371/journal.pcbi.1002712) y de mi propia experiencia en transferencia tecnológica, comparto algunos puntos clave sobre lo que implica comercializar la investigación.De por qué comercializar ciencia no es tan diferente de vender zapatos… pero con matices importantes.De los dos caminos que pueden encontrarse: desde la ciencia al mercado, o desde un problema del mercado hacia una solución científica.De por qué crear una empresa no es obligatorio para transferir conocimiento (aunque a veces ayuda).De los distintos grados de implicación: desde ceder derechos a implicarse a fondo en el desarrollo de un producto.De las tensiones entre los mundos de la academia y la empresa, y la necesidad de construir puentes (legales, humanos y estratégicos).Lo que mueve la ciencia no es lo que mueve los negocios.La curiosidad intelectual y el beneficio económico tienen lógicas distintas. Si no lo tienes claro desde el principio, te puedes frustrar mucho.No hay un único camino hacia la comercialización.Cada caso es un mundo: licencias, spin-offs, acuerdos con empresas, servicios desde el grupo de investigación... Lo importante es conocer bien el terreno en el que te mueves.No basta con saber quién firmó el paper.La propiedad intelectual es clave. ¿Quién es el dueño real de esa idea? ¿Quién tiene derecho a explotarla? ¿Se ha firmado algo sin leer la letra pequeña?Cuidado con las colaboraciones industria-academia.A veces se firman acuerdos que impiden publicar, justo lo que más le interesa al investigador. No firmes nada sin entender las consecuencias.Decide desde el principio hasta dónde quieres llegar.¿Quieres olvidarte tras la primera publicación? ¿O participar activamente en la llegada al mercado? Ambas son opciones válidas, pero mejor aclararlo antes.Del laboratorio al mercado hay un largo desarrollo.La investigación básica no basta. Hay que pensar en escalado, legislación, distribución, viabilidad económica... y eso no lo hace cualquiera.El mercado puede no existir (todavía).Muchas veces, una gran idea no cuaja hasta que cambian las condiciones técnicas, sociales o culturales. Lo importante es saber esperar o adaptarse.Si nunca te has planteado la posibilidad de comercializar tu investigación, quizá este episodio te abra la mente.Y si ya lo has intentado pero no ha funcionado, quizás sea hora de cambiar la perspectiva: mirar el mercado primero, y luego investigar.¿Quieres seguir hablando de esto?Únete a nuestra comunidad de investigadores en WhatsApp:

Piloto Football
¿El año de San Francisco? | Dallas tiene oportunidad | ¿De quién prefieres ser fan?

Piloto Football

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 63:48


ÚLTIMO SHOW antes del de las vacaciones. Nos vemos hasta el primer martes de agosto. Encuentra el video completo de este episodio en nuestro canal de YouTube “Piloto Football”

El Ritmo de la Mañana
Cuál prefieres más la masturbación o el sexo

El Ritmo de la Mañana

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 10:47


Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
¡No fallas por Incompetente, FALLAS POR MAL UBICADO! -Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 9:09


Si sientes que estás estancado, frustrado o agotado... no siempre es falta de talento. A veces simplemente estás en el lugar equivocado. En este contenido exploramos cómo identificar tu zona de rendimiento óptimo, y por qué estar fuera de ella puede costarte energía, motivación y resultados. ¿Trabajas mejor solo o en equipo? ¿Te va más ser quien decide o quien asesora? ¿Prefieres estructura o libertad? La mayoría no fracasa por incapacidad, sino por mal diagnóstico de cómo funciona mejor. Este episodio te da claridad práctica para que dejes de sabotearte desde roles que no te pertenecen. ¿QUIERES IR MÁS PROFUNDO? Descarga mi guía gratuita: “Cómo Superar tu Bloqueo Energético” https://recursos.conocimientoexperto.com/guiabloqueo ¿LISTO PARA IMPLEMENTAR? Accede a mis guías prácticas aquí: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto Mentor en transformación personal, estrategia aplicada y conciencia crítica. CONECTA CONMIGO AQUÍ: Sitio web: https://conocimientoexperto.com/ Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ Podcast: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=ecefc81f2172453f ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/

Conocimiento Experto
¡No fallas por Incompetente, FALLAS POR MAL UBICADO! -Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 9:10


Si sientes que estás estancado, frustrado o agotado... no siempre es falta de talento. A veces simplemente estás en el lugar equivocado. En este contenido exploramos cómo identificar tu zona de rendimiento óptimo, y por qué estar fuera de ella puede costarte energía, motivación y resultados. ¿Trabajas mejor solo o en equipo? ¿Te va más ser quien decide o quien asesora? ¿Prefieres estructura o libertad? La mayoría no fracasa por incapacidad, sino por mal diagnóstico de cómo funciona mejor. Este episodio te da claridad práctica para que dejes de sabotearte desde roles que no te pertenecen. ¿QUIERES IR MÁS PROFUNDO? Descarga mi guía gratuita: “Cómo Superar tu Bloqueo Energético” https://recursos.conocimientoexperto.com/guiabloqueo ¿LISTO PARA IMPLEMENTAR? Accede a mis guías prácticas aquí: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto Mentor en transformación personal, estrategia aplicada y conciencia crítica. CONECTA CONMIGO AQUÍ: Sitio web: https://conocimientoexperto.com/ Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ Podcast: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=ecefc81f2172453f ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Planeta Roma
Gasperini a 360º

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 85:30


En este episodio analizamos la actualidad giallorossa, comenzando con el reciente comunicado de la familia Friedkin y sus implicaciones: desde el nuevo escudo hasta el futuro estadio. Reflexionamos también sobre la figura de Claudio Ranieri y su no llegada al banquillo de Italia. Finalmente, el foco principal recae en Gian Piero Gasperini: repasamos su carrera, estilo de juego y lo que puede aportar a esta nueva etapa de la Roma. (Ep. 274) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Learn Norwegian Podcast
Spanish-transformaciones verbo–sustantivo con ejemplos

Learn Norwegian Podcast

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 15:00


Send us a texttransformaciones verbo–sustantivo con ejemplos ¿Sabías que en el examen DELE B1 o B2 es muy común que tengas que transformar un verbo en un sustantivo? Hoy hemos compartido 100 ejemplos prácticos con frases reales para que domines esta habilidad tan necesaria.

Planeta Roma
A Todo GASP

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 52:40


En el episodio 273 de Planeta Roma analizamos las últimas novedades del mundo giallorosso. Hablamos de la llegada de Gian Piero Gasperini como nuevo entrenador de la Roma, lo que puede significar para el equipo y su estilo de juego. También comentamos el sorteo del calendario de la temporada 2025/26, los primeros cruces importantes y qué esperar del inicio de campaña. Además, repasamos algunos rumores de mercado y otras noticias clave del club. (Ep. 273) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Planeta Roma
Habemos Entrenador?

Planeta Roma

Play Episode Listen Later May 23, 2025 30:49


En este episodio exploramos lo que fue la última rueda de prensa de Claudio Ranieri como entrenador de la Roma, antes del cierre de temporada. Analizamos también sus declaraciones al diario La Reppublica, donde insinúa que el próximo técnico de la Roma ya ha sido elegido, generando aún más expectativa entre los romanistas. Además, reflexionamos sobre el ambiente previo al partido, el posible legado de Ranieri en esta etapa y qué puede significar este momento para el futuro inmediato del club. ¡Media hora cargada de actualidad giallorossa! (Ep. 272) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Encontrando la Cerveza
EP126 – Cómo Hacer Hidromiel en Casa (Mead)

Encontrando la Cerveza

Play Episode Listen Later May 16, 2025 26:21


¿Alguna vez te has preguntado qué es la hidromiel?En términos simples, es una bebida alcohólica hecha al fermentar miel con agua. ¡Así de fácil! Es una de las bebidas más antiguas del mundo: los vikingos la bebían, los faraones egipcios la saboreaban, y tú también puedes hacerla en casa.

Planeta Roma
Bendecidos

Planeta Roma

Play Episode Listen Later May 8, 2025 96:59


En este episodio de Planeta Roma analizamos los últimos ajustes tácticos de Ranieri, incluyendo el uso del 3-5-2 con Soulé como carrilero derecho y la doble punta que logró neutralizar al Inter y dar frutos ante la Fiorentina. También hablamos del gran momento de Svilar y su futuro en el club, el rol cada vez más reducido de Paredes, la baja forma de Saelemaekers y cómo puede influir en su futuro en el club. Nos detenemos en los posibles nombres para suceder a Ranieri —Fabregas, Farioli, Allegri— y nos preguntamos: ¿quién aceptaría tras lo ocurrido con De Rossi? Además, previa del Roma-Atalanta y repaso de la actualidad en la Serie A. (Ep. 271) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Planeta Roma
Final Push

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 82:39


En este episodio, Sam y David analizan el momento actual de la Roma en plena recta final de la temporada. Repasan los últimos dos partidos —el empate en el Derby della Capitale y la victoria frente al Verona—, así como novedades sobre el proyecto del Stadio della Roma. También conversan sobre cómo podría moverse el equipo en el mercado de verano, aunque aún no se haya definido quién será el próximo entrenador. Un episodio con mirada amplia al presente y al futuro inmediato del club. (Ep. 270) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Planeta Roma
¿La Copa Medio Llena o Vaso Medio Vacío?

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 44:05


En este episodio, David Copa analiza el empate entre Roma y Juventus, el presente del equipo y los interrogantes que deja el rendimiento. También comenta sobre el futuro de Claudio Ranieri y qué rol podría tener en el club más allá de esta temporada. Además, reflexiona sobre la llamativa visita de Erik ten Hag al Olímpico y las especulaciones que ha generado en torno al banquillo romanista. (Ep. 269) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

El Circo Podcast
Encuesta | ¿Prefieres esperar que tu pareja haga lo que espera.. o tú tomas la iniciativa y actúas…??”

El Circo Podcast

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 10:39


Fuera de Juego
Jugadores clave del Barcelona y Real Madrid, ¿a quién prefieres?

Fuera de Juego

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 30:44


En Fuera de Juego, luego de que pactaron una cita en la Final de la Copa del Rey por primera vez en 11 años, las máximas figuras del Barcelona y del Real Madrid son puestas bajo la lupa al evaluar cuál es la más determinante. Por otro lado, la actividad en LaLiga se reanuda y la mesa analiza el duelo en el que el club Merengue se medirá a un enrachado Valencia que luce como un rival complicado y de mucha garra. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Planeta Roma
Ahora o Nunca

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 34:12


En este episodio en solitario, David Copa analiza el triunfo 1-0 de la Roma ante Lecce, un resultado que mantiene al equipo en la pelea por Europa. También reflexiona sobre el tema del próximo entrenador, la renovación de Mile Svilar —pieza clave en el tramo final— y el importante duelo ante la Juventus que se avecina. (Ep. 268) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

La Caminera con El Capi Pérez, Fer Gay y Fran Hevia

¿Prefieres que te toquen el piano con calma o con todo? Viene Saul Maxwell que nos trae chisme. Regalamos muchos regalos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Planeta Roma
Dance to the Last

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 92:30


En este episodio analizamos el momento de la Roma tras quedar fuera de competiciones europeas en marzo por primera vez en varios años. Es beneficioso esto? Repasamos los partidos frente a Athletic Club y Cagliari, evaluando errores como el de Hummels, las palabras de Ranieri sobre Dovbyk, además del aporte de Kone y Saelemaekers. También discutimos la lesión de Dybala, posibles reemplazos y la opción de cambiar el esquema. Finalmente, hablamos sobre cómo Ranieri puede motivar al grupo para el cierre de temporada, la pelea por Europa y si jugar competencias europeas definirá la elección del próximo entrenador. (Ep. 267) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Planeta Roma
Método, Orden y Trabajo

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 94:26


En este episodio analizamos el momento del equipo tras una racha positiva, pero ¿es real o está inflada por rivales débiles? También debatimos sobre la batalla por el ‘9' entre Shomurodov y Dovbyk, el futuro de Ranieri y si debería continuar una temporada más. Además, respondemos preguntas de la comunidad sobre el cierre de temporada y las opciones de la Roma en liga y Europa League. (Ep. 266) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

Puedes Hacerlo
285 ¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla?

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 15:43


285 ¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla? Creo que este episodio, te va a parecer que esta dedicado a ti, y si! Totalmente, sé que tu y muchísimas mujeres se van a identificar con este tema. Esto es algo que escucho todo el tiempo, algo que muchas hemos vivido y que genera mucha frustración. Y si, este episodio es para ti que empiezas la semana con toda la intención, con toda la actitud, las pilas bien puestas. Algunas veces pues continuas con estos cambios y como el cuerpo es mas que agradecido.te empiezas a sentir muy bien, desinflamada, con más energia y también muy orgullosa. Pasan los días y el jueves quizá empieza a costarte un poco más, pero sigues firme. Llega el viernes y, sin darte cuenta, ¡mandas todo a volar!  Empiezas con algo que se te antoja y luego como que no sabes ni como…..ya comiste en exceso, comida de la que no te cae precisamente tan bien, y no te resulta nada fácil parar, ni salir del ciclo. Y el domingo en la noche, ahí está de nuevo esa sensación de frustración, de enojo contigo misma, de “¿por qué lo hice otra vez?, ¿por qué cada fin de semana tiro la toalla?”. Llega , el lunes empieza el nuevo ciclo: dieta súper estricta, promesas de “ahora sí”, y otra vez, vuelta a lo mismo. ¿Por qué pasa esto?   Hoy vamos a hablar un poco de esto y  lo más importante: te voy a  compartir cómo empezar a salir de este ciclo. “¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla?” Si te estás haciendo esta pregunta una y otra vez, quiero invitarte a que hagas una pausa y reflexionar en lo siguiente:   La respuesta no está en que “estas descompuesta o eres un caso perdido ”. No está en que “no tienes fuerza de voluntad . Ni siquiera en que “tienes que hacer una dieta mas restrictiva”. La respuesta, la verdadera clave, está en tus creencias, en esas frases que sin darte cuenta te repites una y otra vez.   A las creencias a las que me refiero son precisamente a las que están detrás de las preguntas que te haces. A las creencias que están detrás de”¿por qué cada fin de semana tiro la toalla?”, “¿porque el fin de semana mando todo a volar?”, “¿por qué no puedo ser constante?”, “¿por qué me rindo?, ¿por qué cuando me ofrecen algo, no puedo decir que no?”.   Nota las creencias que están detrás de esto, son creencias o afirmaciones como: “Yo cada fin de semana tiro la toalla” “Yo no soy capaz de ser constante” “Yo siempre me rindo” “Yo cada viernes mando todo a volar”   Si cada viernes en tu mente hay frases como: ❌ “Yo cada fin de semana tiro la toalla.” ❌ “El fin de semana es un caos para mí.” ❌ “Es imposible controlarme.”   ¿Qué va a hacer tu mente? Confirmar esa creencia. Tu cerebro va a encontrar todas las maneras para que eso sea cierto. Y vuelvo a la buena noticia: TU PUEDES CAMBIAR ESTA HISTORIA!   La clave está en detectar y atender la conversación que tienes contigo misma.   Así que paso NÚMERO 1️⃣ Si te identificas con esta situación de fines de semana.  Observa cuál es la creencia que suele repetirte has repetido. • ¿Qué te dices cada viernes antes de empezar el descontrol? • ¿Cuál es la historia que te cuentas sobre los fines de semana?     Ahora te invito a pensar en lo que se requiere para tener uno de esos días en donde puedes sentirte totalmente a cargo de tomar las mejores decisiones para ti.  Esto no es algo que un día sucede así de repente o solo le pasa a ciertas personas porque tienen cierta capacidad. Esto es algo que se crea con intención. El tomar las mejores decisiones, es algo que se logra a partir de decidirlo con anticipación, cuidar de uno misma independientemente de las circunstancias que vayan apareciendo en nuestra vida: es algo que se logra con intención. De hecho, vivimos cada día con intención, el tema es que muchas veces no somos conscientes de la intención que nos esta rigiendo cada día.   Con lo cual el paso NÚMERO 2️⃣  es: Ponle intención consciente a tu día. Si la intención inconsciente de tus fines de semana ha sido la de tirar la toalla, la de rendirte, la de comer como si no hubiera un mañana. Decide conscientemente cual es la intención que le quieres poner a tu día. Elige un nuevo pensamiento con intención y tenlo muy presente! Elige algún pensamiento como: • “Este fin de semana tomo las mejores decisiones para mí.” • “Yo cuido de mi cuerpo y me doy lo mejor.” • “Disfruto con consciencia y con amor propio.”   Y el paso NÚMERO 3️⃣ es: Hazte un plan sustentable. y disponte a seguirlo. • Ni rígido, ni  miserable. Porque si eso es lo que para ti significa cuidar de ti, te lo estas haciendo muy complicado, esto no es sustentable en el tiempo.  Asi que vuelvo: Crea un plan sustentable para ti y disponte a seguirlo. • Un plan en el que elijas tu incomodidad: ¿Prefieres la incomodidad de decir “no” a ciertos antojos o la incomodidad de sentirte inflamada y frustrada?   Y amiga querida:  No se trata de hacerlo perfecto, sino de repetirlo una y otra vez hasta que se vuelva natural.   Prueba estos tres pasos. Y si un fin de semana no sale como esperabas, no te rindas. Pregúntate: • ¿Volví a revisar mis creencias? • ¿Me repetí un pensamiento con intención? • ¿Decidí un plan para mi fin de semana?   Si no lo hiciste, ahí está la clave. Solo vuelve a  hacerlo.    Te animo a invertir tu tiempo en esto es mas eficiente saludable y satisfactorio en el tiempo que andar experimentando con pastillas, inyecciones, polvos mágicos de los que ¿quieres hacerte dependiente?   Te invito mejor a enfocarte en crear nuevos hábitos, así claro que lograrás tu peso ideal y mucho más: lograrás sentirte en paz contigo misma.   No digo que esto sea fácil, pero es lo mas eficiente sobretodo si lo que buscas son resultados definitivos. El acompañamiento y la guía son claves en este proceso. Si quieres comprobarlo…Únete a MI MEJOR VERSIÓN, accesa a ww.monicasosa.com/mmv y apúntate en primera fila cuando las puertas de nuestra comunidad estén abiertas.    Te espero! Con cariño,  Tu coach Mónica.

¡Ya Párate!
Predicamentos en nuestro ¿Qué Prefieres?

¡Ya Párate!

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 56:05


Hoy en ¡Ya Párate! de LOS40 con Delia y Faisy …De Estreno con Riva hablando de Los Pérez Osos, ¿Qué prefieres?… tenemos la insólita con Leoncio Cósmico y mucho chisme en "La hora de los niños"

Planeta Roma
Hay Luz, Hay Esperanza

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 61:40


En este episodio de Planeta Roma analizamos la victoria 3-1 sobre Porto en el Olímpico, que selló el pase a octavos de Europa League tras el 1-1 en la ida. Hablamos sobre el sorteo y el cruce contra Athletic Club, la importancia de Dybala, el liderazgo de Mancini y la evolución de Celik. También discutimos las renovaciones de Svilar y Pisilli, la situación de Hummels y si Gasperini sería opción para la Roma. (Ep. 265) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

How to Spanish Podcast
¿Qué prefieres? Episodio para reír en español - Ep 339

How to Spanish Podcast

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 25:49


Celebramos el día del amor y la amistad con un episodio para reír con amigos: Jugamos ¿Qué prefieres? Una gran manera de divertirse y aprender muchos temas en Español.Viajes de INMERSIÓN 2025: https://www.howtospanishpodcast.com/immersion-tripTALK TO ANA IA in Langua: https://languatalk.com/try-langua?via=how-to-spanish 20% OFF annual plans with the CODE: HTS20COURSE - MASTER THE PAST TENSE IN SPANISH-- http://howtospanishacademy.thinkific.com/Journal: https://www.howtospanishpodcast.com/journal

La Diva De México
¿PREFIERES LLEGAR A LA VEJEZ CON DINERO PERO SOLO(a) O POBRE PERO CON PAREJA?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 97:54


La Diva De México
¿PREFIERES LLEGAR A LA VEJEZ CON DINERO PERO SOLO(a) O POBRE PERO CON PAREJA?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 97:54


Planeta Roma
Querer y No Poder

Planeta Roma

Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 72:28


En este episodio analizamos la eliminación de la Roma en la Coppa Italia a manos del Milan y lo que significa para el equipo. Hablamos del mercado de fichajes, las nuevas incorporaciones y su posible impacto en el plantel. También exploramos el enfoque del club para el resto de la temporada y lo que se avecina en el futuro. (Ep. 264) Si te gusta nuestro contenido, considera apoyarnos en Patreon: HAZTE PATREON: www.patreon.com/planetaroma ¿Prefieres un apoyo puntual? Invítanos a un café aquí: ☕️ Apoya con un Café: https://www.buymeacoffee.com/planetaroma Únete a la comunidad de Planeta Roma: Liga Biwenger: https://biwenger.as.com/link/join/gkW2T97MHGkC Competencia de Pronósticos en Score Cast: https://app.scorecast.fr/join/a5e60047Y Comunidad de Noticias de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaCqboeI1rcebejTks1L Grupo en Telegram: https://t.me/planetaroma Link de Fanatics: FANATICS lLnk de Afiliado Síguenos en nuestras redes: Web: Planeta Roma Twitter: @Planeta_Roma TikTok: @planetaroma Facebook: PlanetaRoma YouTube: Planeta Roma Instagram: @planeta_roma Email: planetaromanista1@gmail.com ¿Interesado en anunciarte en nuestro podcast? Contáctanos en planetaromanista1@gmail.com Forza Roma! Escúchanos en Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Stitcher, TuneIn, Ivoox Encuesta Planeta Roma  

¡Ya Párate!
Delia y su sección ¿Qué prefieres?

¡Ya Párate!

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 71:49


Hoy en ¡Ya Párate! de LOS40 con Delia y Faisy ... Jueves De Estreno con Riva Pop Music … abrimos las líneas en nuestra sección “¿Qué prefieres? ... tenemos la insólita con Leoncio Cósmico  y chisme con todos los niños

Learn Spanish and Go
Tipos de Viajes, ¿Cuál Prefieres Tú? - Types of trips, which one do you prefer?

Learn Spanish and Go

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 32:27


Have you ever wondered what type of traveler you are? In this episode, we dive into adventure travel, cultural explorations, relaxation trips, food-focused adventures, and even business travel. Learn how to blend these styles to create unforgettable experiences, discover inspiring destinations like Mexico's Copper Canyon and Costa Rica, and get tips on making the most of every trip. Whether you're planning your next vacation or just dreaming of exploring the world, this episode will help you understand your travel preferences and inspire your wanderlust!Key Takeaways:Discover the unique characteristics of adventure, cultural, and relaxation travel.Get inspired by stories of thrilling zip-line rides and delicious food tours.Learn how to blend different travel styles to create meaningful, personalized journeys.Links And Additional Resources:Check out our travel-related episodes for tips, guides, and travel hacksLevel up your Spanish with our Podcast MembershipGet the full transcript of each episode so you don't miss a wordListen to an extended breakdown section in English going over the most important words and phrasesTest your comprehension with a multiple choice quizIf you enjoy Learn Spanish and Go, please consider subscribing, rating, and reviewing our podcast on Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, or Pandora. This helps us reach more listeners like you. ¡Hasta la próxima!Support the show

El Bueno, la Mala y el Feo
¿Pobre acompañado o solo y millonario?

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 21:23


Hoy te la ponemos bien dura... con esta pregunta. Prefieres quedarte junto a tu familia en el terre, luchando cada día por ganar unos cuantos centavos, o irte solo a Estados Unidos, lejos de tu gente y ganar buena feria para mandarles. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.