Podcasts about whoop

Der Besenwagen rollt zum Start der Tour de France. Die Insassen schwitzen. Sind es Hitzewallungen oder lässt die Klimaanlage die Temperatur schwanken? Die Landschaft zieht an uns vorbei, es wird hügeliger und grüner. Schöne kleine Berge hier! Ein Hirsch rennt neben der Fahrbahn in gleicher Richtung ein Stück neben uns her. Auf der anderen Seite campt ein Radfahrer im Straßengraben. Dann fahren wir über eine riesige Brücke und stehen mitten in Kopenhagen. Das Telefon klingelt, einer nimmt ab. “MÄH!” blökt es aus dem Hörer. Wir machen eine Stadtrundfahrt. Im Nyhavn streicht ein Zimmermann alle Häuser gelb. Am Tivoli Park ist ein großer Aufruhr! Ein großer Menschenaffe hangelt sich an der Djungel-Achterbahn entlang. Den Kongelige Livgarde eilt mit ihren Degen herbei. Unbeeindruckt davon steigen vor Bahnhofshallern viele Touristen direkt aufs Rad. Auch in Christiania ist die Lage entspannt, ein paar Hippies kämnan sich die Dreadlocks, ein paar alte Männer spielen Schach. Im Hafenbecken vor der Oper scheidet ein Wal durch das Atemloch eine gigantische Wasserfontäne aus. Die Kinder, die am Ofelia Strand ins Meer rutschen jubeln begeistert. Im Kastellet bestaunen wir alte Mühlen und ein Kriegerdenkmal. In Nørrebro nehmen wir einen Bissen vom Smørrebrod mit Lachs und viel Dill. Die meisten Geschäfte haben ihre Läden zur Feier der Tour geschmückt und ein italienischer Möbelladen hat Bilder von Pantani und Simoni im Schaufenster hängen. Drinnen versucht ein Angestellter eine große Scharte einer Tischplatte mit Polittur auszubessern. Völlig wahnhaft und orientierungslos kann uns nur noch Gogl Maps zurück zum Start führen. Was ist hier los und warum sind wir eigentlich nicht in Frankreich? Eins ist klar, wir haben Tourfieber! — Besenwagen - der Radsport Podcast wird unterstützt von Rapha https://www.rapha.cc/ — Tasse, T-Shirt, RAPHA x Besenwagen Kit? Hier entlang! https://shop.besenwagen.com/ — Schreib' uns eine Nachricht! kontakt@besenwagen.com — Checkt Pauls neues Video vom Unbound im aut'said Kanal! https://youtube.com/autsaidcc — Der VC Frankfurt veranstaltet am 16. Juli das Bembelcrit! Alle Infos hier: https://vcfrankfurt.de/BEMBELCRIT/ — Werbung: Neues aus dem Hause ROSE! Das neue XLITE ist ein extrem durchdachtes Race-Konzept mit aggressiver Formsprache und progressiver Geometrie. Die Sitzposition auf dem XLITE ist durch kurze Steuerrohre und steile Sitzwinkel kompromisslos sportlich – jedes Watt deiner Leistung wird direkt in Speed umgewandelt. Außerdem erhältlich ist das neue ROSE One-Piece Cockpit, die RC Sixty Laufräder sowie die Aero D-Shape Sattelstütze. Sie vereinen Leichtbau, Aerodynamik und Ergonomie. Formschlüssig bilden sie eine Einheit mit dem neuen Race-Design. Schau dir alle Modelle auf https://www.rosebikes.de/ an oder mache in einem der ROSE Stores in Köln, Berlin, München, Posthausen oder Bochholt eine Probefahrt. — Werbung: Wecke dein Potenzial mit WHOOP, deinem leistungsstarken digitalen Fitness- und Gesundheitscoach. Hast du Lust bekommen, die Hosts auf ihrer Fitness-Reise zu begleiten und dein eigenes Potenzial zu wecken? Gib den Code BESENWAGEN ein und erhalte einen Rabatt von 15 % auf deine WHOOP Mitgliedschaft. https://www.whoop.com/

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This episode covers:How the pandemic has changed how we work.Hybrid working and it's impact on our well-beingHow companies can support their employees health Setting boundaries with workWhy we all need white space in our diary How to prevent burnout when building your career.Busy vs productive : whats the difference? Adrienne herbert is a leading wellness professional, international TEDx speaker, podcast host, and author. Adrienne is a strategic advisor at the UK's leading fitness startup Fiit and is often invited to deliver talks and workshops for brands such as Apple, Barclays & Microsoft, to motivate and empower their employees to perform at their best. Adrienne is best known for her weekly self development podcast Power Hour that has millions of downloads and last year released her first book by the same title with Penguin Random House. If you loved this episode make sure to give it a review, rating (hopefully 5 stars) and share it with your friends and family. Thank you to our season sponsor WHOOP. Right now, you can get your first month free when you checkout through join.whoop.com/thefoodmedic@thefoodmedic/www.thefoodmedic.co.uk

Ricarda ist Trailrunnerin im Explorer Team von The North Face, sie lebt in Berlin und wurde im Ruhrpott geboren. Beide Spots sind nicht gerade für saftige Höhenmeter und Gipfelkreuze bekannt. Dennoch läuft und trainiert Ricarda für Trailläufe und Ultraläufe in den Alpen, wie das gehen soll? Das erklären uns Ricarda und Franzi in dieser Episode. Was braucht es, um in Berlin (oder anderswo) auf ausreichend Höhenmeter im Training zu kommen? Was sind die alternativen Trainingsgebiete, die die beiden für ihr Training nutzen? Sind die Müggelberge überhaupt Berge und lohnt sich ein Laufband in Berlin und müssen Gym und Bahntraining wirklich sein? Das und einiges andere klären wir in dieser Episode! Wer aus Berlin und Umgebung kommt, der kann Franzi und Ricarda gerne auf Instagram folgen und vielleicht ergeben sich ja ein paar gemeinsame Läufe!? So findest du WHOOP im Netz! Website: https://www.whoop.com/de/Instagram: https://www.instagram.com/whoop/Twitter: https://twitter.com/whoopFacebook: https://www.facebook.com/whoopYouTube: https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured Nutze den Rabattcode TRAIL15 und erhalte15 % Rabatt auf jede WHOOP-Mitgliedschaft. Gib den Rabattcode einfach beim Bestellvorgang unter https://join.whoop.com ein und begleite mich auf meinem Weg mit WHOOP. Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 463 Mal heruntergeladen. Ricarda im Netz Running Ricarda instagram.com Running Ricarda Running, Mountains & mehr! Running Ricarda Home | The North Face Explorers tnf-explorewithus.com Trainingsgebiete Die 20 schönsten Laufstrecken rund um den Grunewald | Komoot komoot Müggelberge | visitBerlin.de visitberlin.de Urlaub im Harz - Harzer Tourismusverband e. V. harzinfo.de Urlaub im Elbsandsteingebirge - Sächsische Schweiz elbsandsteingebirge.de Tourismus Siebengebirge GmbH - Startseite siebengebirge.com Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen! So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady Der Trail Running Podcast auf Steady Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link Schon bald in deinem Podcatcher! Der Beitrag Laufeinsteiger willkommen: Trailrunning für Flachländer - TRP160 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Ricarda ist Trailrunnerin im Explorer Team von The North Face, sie lebt in Berlin und wurde im Ruhrpott geboren. Beide Spots sind nicht gerade für saftige Höhenmeter und Gipfelkreuze bekannt. Dennoch läuft und trainiert Ricarda für Trailläufe und Ultraläufe in den Alpen, wie das gehen soll? Das erklären uns Ricarda und Franzi in dieser Episode. Was braucht es, um in Berlin (oder anderswo) auf ausreichend Höhenmeter im Training zu kommen? Was sind die alternativen Trainingsgebiete, die die beiden für ihr Training nutzen? Sind die Müggelberge überhaupt Berge und lohnt sich ein Laufband in Berlin und müssen Gym und Bahntraining wirklich sein? Das und einiges andere klären wir in dieser Episode! Wer aus Berlin und Umgebung kommt, der kann Franzi und Ricarda gerne auf Instagram folgen und vielleicht ergeben sich ja ein paar gemeinsame Läufe!? So findest du WHOOP im Netz! Website: https://www.whoop.com/de/Instagram: https://www.instagram.com/whoop/Twitter: https://twitter.com/whoopFacebook: https://www.facebook.com/whoopYouTube: https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured Nutze den Rabattcode TRAIL15 und erhalte15 % Rabatt auf jede WHOOP-Mitgliedschaft. Gib den Rabattcode einfach beim Bestellvorgang unter https://join.whoop.com ein und begleite mich auf meinem Weg mit WHOOP. Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 463 Mal heruntergeladen. Ricarda im Netz Running Ricarda instagram.com Running Ricarda Running, Mountains & mehr! Running Ricarda Home | The North Face Explorers tnf-explorewithus.com Trainingsgebiete Die 20 schönsten Laufstrecken rund um den Grunewald | Komoot komoot Müggelberge | visitBerlin.de visitberlin.de Urlaub im Harz - Harzer Tourismusverband e. V. harzinfo.de Urlaub im Elbsandsteingebirge - Sächsische Schweiz elbsandsteingebirge.de Tourismus Siebengebirge GmbH - Startseite siebengebirge.com Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen! So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady Der Trail Running Podcast auf Steady Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link Schon bald in deinem Podcatcher! Der Beitrag Laufeinsteiger willkommen: Trailrunning für Flachländer - TRP160 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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When someone has an All or Nothing mindset while on a wellness journey, it can feel like you are constantly starting over. And that is because YOU ARE!! I had pizza for lunch, well the day is ruined! I will start again tomorrow. I went out for drinks on Friday…..there goes my weekend, guess I will start over on Monday. This is not a way to live. We talk about the struggles and how to overcome the All or Nothing mentality.  Smart devices Rachel and Maggie are wearing-Rachel: Fitbit Versa 3 https://www.fitbit.com/global/us/products/smartwatches/versa3?sku=511GLNV Maggie: Whoop Get a free WHOOP 4.0 and one month free when you join with Maggie's link:https://join.whoop.com/E3BC80 Rachel Mentioned: Mega Babe Thigh rescue https://megababebeauty.com/collections/bestsellers/products/thigh-chafe Maggie Mentioned:Atomic Habits by James Clearhttps://jamesclear.com/atomic-habits   Talk to us!droppingintohappiness@gmail.com Maggie's Instagram: maggietracksmagic Rachel's Instagram: balancing_that_life  Find us on:Instagram: droppingintohappinesspodhttps://www.instagram.com/droppingintohappinesspod/ Facebook:https://www.facebook.com/droppingintohappiness Twitter:https://twitter.com/DroppingPod TikTok:https://www.tiktok.com/@droppingintohappiness Merch Store!!!https://dropping-into-happiness.creator-spring.com/

Mit Wimbledon läuft das Tennis-Highlight des Jahres. SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann besprechen den Start des Grand Slams. Bei der Eindeutigkeit der Favoritenrolle von Novak Djokovic werden sie sich nicht einig. Dessen holpriger Erstrundenauftakt ist zwar nicht neu, wirft aber doch eine Frage auf. Bei der Suche nach Mitfavoriten rückt das Thema Corona in den Mittelpunkt. Wie sind die Auswirkungen der Fälle auf Djokovic sowie Rafael Nadal - und droht das Turnier zur Farce zu werden? Nadal hat durch seine Teilnahme weiter die Möglichkeit auf den historischen Kalender-Slam. Stefan und Dennis diskutieren über seine Chancen, wer ihm gefährlich werden kann und warum er auf Rasen in frühen Runden oft angreifbar ist. Besonders interessiert verfolgen sie auch Andy Murray, Carlos Alcaraz, Nick Kyrgios und Oscar Otte. Dem Deutschen trauen sie in Abwesenheit von Alexander Zverev einiges zu - Stefan prophezeit ihm sogar einen großen Sieg. Bei Iga Swiatek sind sich Stefan und Dennis uneinig, ob die Polin klare Topfavoritin oder in Wimbledon eher angreifbar ist? Bei der Frage nach weiteren Favoritinnen fällt schnell der Name Ons Jabeur. Aber auch Emma Raducanu, Coco Gauff und Simona Halep werden diskutiert. Das Sensations-Comeback von Serena Williams ist ebenfalls Thema, bevor Angelique Kerber in den Fokus rückt. Was ist für die Siegerin von 2018 drin? Nach einer ersten deutschen Zwischenbilanz steht zum Abschluss noch die News der Woche mit dem Zoff rund um eine ATP-Änderung an.   **Folge #29 im Überblick:** - Ab 00:00 Min.: Gefahr für Djokovic, Corona-Alarm und Setzlisten in Wimbledon? - Ab 15:33 Min.: Nadals Draw, das Problem für Murray und Ottes große Chance - Ab 38:35 Min.: Jabeur, Gauff, Halep - wer beendet Swiateks Serie? Serena-Comeback - Ab 53:30 Min.: Kerber mehr als Geheimfavoritin? Deutscher Roundup und ATP-Zoff   **Unser Partner Whoop** - **Bonus-Code:** Mit dem Code **COURT15** bekommt ihr 15% Rabatt auf das Abo - **Anmeldung und Infos** auf der Whoop-Homepage: [https://join.whoop.com/en-eu/](https://join.whoop.com/en-eu/) - **Datenschutz:** Wir nehmen Datensicherheit und Datenschutz sehr ernst und verpflichten uns, keine Mitgliederdaten zu verkaufen: [https://www.whoop.com/thelocker/whoop-privacy-principles/](https://www.whoop.com/thelocker/whoop-privacy-principles/) - **Website:** [Whoop.com](https://www.whoop.com/de/) - **Instagram:** [@whoop](https://www.instagram.com/whoop/?hl=de) - **Twitter:** [@whoop](https://twitter.com/whoop/) - **Facebook:** [https://www.facebook.com/whoop](https://www.facebook.com/whoop) - **YouTube:** [https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured](https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured)   **Kontakt über Social-Media:** - Stefan bei Twitter: [https://twitter.com/SchnuerleStefan](https://twitter.com/SchnuerleStefan) - Stefan bei Instagram: [https://www.instagram.com/Stefan_Schnuerle/](https://www.instagram.com/Stefan_Schnuerle/) - Dennis bei Instagram: [https://www.instagram.com/clipkiosk/](https://www.instagram.com/clipkiosk/) - Dennis Website: [https://www.dennis-heinemann.de/](https://www.dennis-heinemann.de/) Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Mit Wimbledon läuft das Tennis-Highlight des Jahres. SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann besprechen den Start des Grand Slams. Bei der Eindeutigkeit der Favoritenrolle von Novak Djokovic werden sie sich nicht einig. Dessen holpriger Erstrundenauftakt ist zwar nicht neu, wirft aber doch eine Frage auf. Bei der Suche nach Mitfavoriten rückt das Thema Corona in den Mittelpunkt. Wie sind die Auswirkungen der Fälle auf Djokovic sowie Rafael Nadal - und droht das Turnier zur Farce zu werden? Nadal hat durch seine Teilnahme weiter die Möglichkeit auf den historischen Kalender-Slam. Stefan und Dennis diskutieren über seine Chancen, wer ihm gefährlich werden kann und warum er auf Rasen in frühen Runden oft angreifbar ist. Besonders interessiert verfolgen sie auch Andy Murray, Carlos Alcaraz, Nick Kyrgios und Oscar Otte. Dem Deutschen trauen sie in Abwesenheit von Alexander Zverev einiges zu - Stefan prophezeit ihm sogar einen großen Sieg. Bei Iga Swiatek sind sich Stefan und Dennis uneinig, ob die Polin klare Topfavoritin oder in Wimbledon eher angreifbar ist? Bei der Frage nach weiteren Favoritinnen fällt schnell der Name Ons Jabeur. Aber auch Emma Raducanu, Coco Gauff und Simona Halep werden diskutiert. Das Sensations-Comeback von Serena Williams ist ebenfalls Thema, bevor Angelique Kerber in den Fokus rückt. Was ist für die Siegerin von 2018 drin? Nach einer ersten deutschen Zwischenbilanz steht zum Abschluss noch die News der Woche mit dem Zoff rund um eine ATP-Änderung an.   **Folge #29 im Überblick:** - Ab 00:00 Min.: Gefahr für Djokovic, Corona-Alarm und Setzlisten in Wimbledon? - Ab 15:33 Min.: Nadals Draw, das Problem für Murray und Ottes große Chance - Ab 38:35 Min.: Jabeur, Gauff, Halep - wer beendet Swiateks Serie? Serena-Comeback - Ab 53:30 Min.: Kerber mehr als Geheimfavoritin? Deutscher Roundup und ATP-Zoff   **Unser Partner Whoop** - **Bonus-Code:** Mit dem Code **COURT15** bekommt ihr 15% Rabatt auf das Abo - **Anmeldung und Infos** auf der Whoop-Homepage: [https://join.whoop.com/en-eu/](https://join.whoop.com/en-eu/) - **Datenschutz:** Wir nehmen Datensicherheit und Datenschutz sehr ernst und verpflichten uns, keine Mitgliederdaten zu verkaufen: [https://www.whoop.com/thelocker/whoop-privacy-principles/](https://www.whoop.com/thelocker/whoop-privacy-principles/) - **Website:** [Whoop.com](https://www.whoop.com/de/) - **Instagram:** [@whoop](https://www.instagram.com/whoop/?hl=de) - **Twitter:** [@whoop](https://twitter.com/whoop/) - **Facebook:** [https://www.facebook.com/whoop](https://www.facebook.com/whoop) - **YouTube:** [https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured](https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured)   **Kontakt über Social-Media:** - Stefan bei Twitter: [https://twitter.com/SchnuerleStefan](https://twitter.com/SchnuerleStefan) - Stefan bei Instagram: [https://www.instagram.com/Stefan_Schnuerle/](https://www.instagram.com/Stefan_Schnuerle/) - Dennis bei Instagram: [https://www.instagram.com/clipkiosk/](https://www.instagram.com/clipkiosk/) - Dennis Website: [https://www.dennis-heinemann.de/](https://www.dennis-heinemann.de/) Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Mit Wimbledon läuft das Tennis-Highlight des Jahres. SPORT1 Tennis-Experte Stefan Schnürle und Co-Host Dennis Heinemann besprechen den Start des Grand Slams. Bei der Eindeutigkeit der Favoritenrolle von Novak Djokovic werden sie sich nicht einig. Dessen holpriger Erstrundenauftakt ist zwar nicht neu, wirft aber doch eine Frage auf. Bei der Suche nach Mitfavoriten rückt das Thema Corona in den Mittelpunkt. Wie sind die Auswirkungen der Fälle auf Djokovic sowie Rafael Nadal - und droht das Turnier zur Farce zu werden? Nadal hat durch seine Teilnahme weiter die Möglichkeit auf den historischen Kalender-Slam. Stefan und Dennis diskutieren über seine Chancen, wer ihm gefährlich werden kann und warum er auf Rasen in frühen Runden oft angreifbar ist. Besonders interessiert verfolgen sie auch Andy Murray, Carlos Alcaraz, Nick Kyrgios und Oscar Otte. Dem Deutschen trauen sie in Abwesenheit von Alexander Zverev einiges zu - Stefan prophezeit ihm sogar einen großen Sieg. Bei Iga Swiatek sind sich Stefan und Dennis uneinig, ob die Polin klare Topfavoritin oder in Wimbledon eher angreifbar ist? Bei der Frage nach weiteren Favoritinnen fällt schnell der Name Ons Jabeur. Aber auch Emma Raducanu, Coco Gauff und Simona Halep werden diskutiert. Das Sensations-Comeback von Serena Williams ist ebenfalls Thema, bevor Angelique Kerber in den Fokus rückt. Was ist für die Siegerin von 2018 drin? Nach einer ersten deutschen Zwischenbilanz steht zum Abschluss noch die News der Woche mit dem Zoff rund um eine ATP-Änderung an.   **Folge #29 im Überblick:** - Ab 00:00 Min.: Gefahr für Djokovic, Corona-Alarm und Setzlisten in Wimbledon? - Ab 15:33 Min.: Nadals Draw, das Problem für Murray und Ottes große Chance - Ab 38:35 Min.: Jabeur, Gauff, Halep - wer beendet Swiateks Serie? Serena-Comeback - Ab 53:30 Min.: Kerber mehr als Geheimfavoritin? Deutscher Roundup und ATP-Zoff   **Unser Partner Whoop** - **Bonus-Code:** Mit dem Code **COURT15** bekommt ihr 15% Rabatt auf das Abo - **Anmeldung und Infos** auf der Whoop-Homepage: [https://join.whoop.com/en-eu/](https://join.whoop.com/en-eu/) - **Datenschutz:** Wir nehmen Datensicherheit und Datenschutz sehr ernst und verpflichten uns, keine Mitgliederdaten zu verkaufen: [https://www.whoop.com/thelocker/whoop-privacy-principles/](https://www.whoop.com/thelocker/whoop-privacy-principles/) - **Website:** [Whoop.com](https://www.whoop.com/de/) - **Instagram:** [@whoop](https://www.instagram.com/whoop/?hl=de) - **Twitter:** [@whoop](https://twitter.com/whoop/) - **Facebook:** [https://www.facebook.com/whoop](https://www.facebook.com/whoop) - **YouTube:** [https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured](https://www.youtube.com/c/WHOOP/featured)   **Kontakt über Social-Media:** - Stefan bei Twitter: [https://twitter.com/SchnuerleStefan](https://twitter.com/SchnuerleStefan) - Stefan bei Instagram: [https://www.instagram.com/Stefan_Schnuerle/](https://www.instagram.com/Stefan_Schnuerle/) - Dennis bei Instagram: [https://www.instagram.com/clipkiosk/](https://www.instagram.com/clipkiosk/) - Dennis Website: [https://www.dennis-heinemann.de/](https://www.dennis-heinemann.de/) Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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On this week's episode we take an in-depth look at the science behind your circadian rhythm and how light exposure affects your body. WHOOP VP of Performance Kristen Holmes sits down with Dr. Samer Hattar, a world-renowned expert in the field of circadian health, who is credited with discovering neurons in the eye that set our circadian clocks and regulate mood and appetite. Dr. Hattar explains the light-dark cycle and the circadian clock (3:44), the consequences of viewing light at the wrong time (6:34), the importance of light exposure in the morning (12:44), viewing light during the day and blue-light blockers (15:35), what happens when we are exposed to light at night (16:55), circadian health and digestion (19:37), eating windows and meal timing (25:07), exercise routines (28:46), new WHOOP Journal additions on circadian health (34:25), time zones and shifting your circadian rhythm (36:37), and your body's temperature minimum (40:15).Support the show

Our sports analysts are back with their picks to head to the CrossFit Games from the Last Chance Qualifier -- but this time, they're doing it mock draft style.Morning Chalk Up's Lauren Kalil sits down with Brian Friend, Patrick Clark and Tommy Marquez to go over their draft picks, if anything changes now that the programming has been released and who they left off their lists.Whoop Discount Code: https://bit.ly/3JULfIFAlready a WHOOP user? Open your mobile app and click on community and enter “COMM-MCHALK” to join our team.Related Article:https://morningchalkup.com/2022/06/27/last-chance-qualifier-2022-mock-draft-womens-division/

The Last Chance Qualifier is about to kick off and CrossFit has released the final 4 tests to decide who will advance to the Games.Morning Chalk Up's Lauren Kalil sits down with Brian Friend and Patrick Clark to get their first takes on the programming and whether these are appropriate tests to advance the final pair of athletes to Madison this summer.Whoop Discount Code: https://bit.ly/3JULfIFAlready a WHOOP user? Open your mobile app and click on community and enter “COMM-MCHALK” to join our team.Show Breakdown:1:00 - Workout 15:17 - Workout 28:40 - Workout 311:20 - Workout 413:30 - Most critical workout15:30 - The bottom line

I made a legit new friend while interviewing Ali Weiss! Her openness to share is creative, raw, and inspiring. Ali is the ex-wellness blogger turned investigative journalist and comedian whose reputation as The Bukowski of #Wellness has now emerged into The Princess of Taboo. Across various forms of media, this New York native is known for sharp, unapologetic social commentary and a willingness to dive headfirst into so-called “forbidden” topics. We talked bout the “legitimacy” of our jobs, imposter syndrome, stereotypes we have to fight, Instagram facades, psychiatric meds, abortion, and MORE.    Ali's podcast Tales of Taboo is an anonymous confessions show investigating - and celebrating - what happens behind closed doors. Forgoing the traditional interview podcast format, she dissolves the boundaries between host and audience by creating episodes around their unique experiences, with subjects ranging from the fashion and sex industries to sorority culture to drug addicts & dealers. The result is provocative and profoundly moving — a unique juxtaposition that's the nucleus of Ali's brand.       This episode is brought to you by WHOOP, Macy's, and GLDN.   WHOOP isn't just another fitness wearable - it's designed to provide personalized and actionable data based on your body. Go to WHOOP.com today and use code WHIT at checkout to save 15% today.   Head on over to macys.com to get yourself stocked for the Fourth of July! They've got outdoor dinnerware in fun translucent colors, BBQ tools to keep the burgers coming and the outdoor furniture to seat the whole crew.   Visit gldn.com to find the perfect jewelry and make it yours- use code WITHWHIT at checkout for 15% off your first purchase. Produced by Dear Media

Our sports analysts are back with their picks to head to the CrossFit Games from the Last Chance Qualifier -- but this time, they're doing it mock draft style.Morning Chalk Up's Lauren Kalil sits down with Brian Friend, Patrick Clark and Tommy Marquez to go over their draft picks, if anything changes now that the programming has been released and who they left off their lists.Whoop Discount Code: https://bit.ly/3JULfIFAlready a WHOOP user? Open your mobile app and click on community and enter “COMM-MCHALK” to join our team.Related Article:https://morningchalkup.com/2022/06/26/last-chance-qualifier-2022-mock-draft-mens-division/

Once Upon A Time, In The Future...Whoopi Goldberg was sued by greedy Hollywood studios, forcing her to honor contractual obligations which resulted in a 35 million catastrophe of a movie co-starring a giant robotic dinosaur as her homicide partner in what would come to be the most expensive direct to video film ever made & the discussion of 2022's penultimate Whoopi Week coverage. Join us, Whoop on FOREVER baby. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Brought to you by Athletic Greens (https://athleticgreens.com/naeem)Brought to you by Swannies  (https://naeemmahmood.com/swannies/)Brought to you by Whoop (https://naeemmahmood.com/whoop)Brought to you by Muse (https://mbsy.co/muse/naeem)

Craig Hoffman and Chris Gorres pick up where they left off last episode on conditioning. Why are some of the most notable conditioning tests in athletics actually encouraging players to get worse? Plus, Craig and Chris go through some better options to maximize athletic performance.The guys also talk about the launch of "The Hoffman Show," Craig's new daily radio show on The Team 980.Learn more about TWTB at trainwiththebest21.com.Follow the show on Instagram: instagram.com/trainwiththebest21. Follow Craig at instagram.com/craig_hoffman and Chris at instagram.com/trainergorres.The Train With The Best Podcast is powered by Super Coffee. For 25% off Super Coffee, Super Espresso and all the Super product, use the new code "TrainWithTheBest" at checkout at DrinkSuperCoffee.com.We have a brand new code with our friends at Momentous! Use the code TRAINWITHTHEBEST at LiveMomentous.com (automatic when you click the link) for 25% off your first subscription order and 15% off all recurring orders. Subscribe to your favorite proteins, Performance Collagen, Performance Creatine, Elite Sleep or the all-new Omega 3's all for 25% off the first shipment and 15% off all that follow.JAWKU provides an elite level timing device at a price anyone can afford. Plus, they have a brand new muscle blaster mini - the smallest and most powerful massage gun on the market. Head to jawku.com/discount/twtb for a 20% discount on all JAWKU products!We're thrilled to welcome Blazepod to the TWTB family. Use the code TWTB for 15% off your order at Blazepod.com.Craig is an official Whoop affiliate! You can join him on Whoop by getting $30 off your membership at join.whoop.com/hoffman.Our theme music was made by Jamarian Bates. You can contact him via Soundcloud here: @jaybates40oz!

She collects world records with wild abandon. With each race, she narrows the gender gap, rewriting the rulebook on human capability with a broad smile and arms outstretched.Meet force of nature Camille Herron.Alongside 21 marathon victories, Camille won the Comrades Marathon in 2017, becoming the first athlete to win World Championship titles in the 50K, 100K and clocking the most miles in 24 hours (167.8 to be specific) of any woman in history. Just after turning 40, earlier this year Camille took home a big win at the Jackpot 100, beating all the men and besting her own 100-mile Road World Record.In addition, Camille is the youngest woman to reach 100,000-lifetime running miles and she holds my favorite world record—fastest marathon in a superhero costume—running 2:48 dressed head to toe as Spiderwoman. Today she shares her unique story, in her own unique way.How can a woman who commits herself to such hellish feats of physical performance remain so joyous?Today we dissect it all: Camille's relentless positivity, her unique backstory, her unique, quality over quantity training style, how she thinks about closing the gender gap in ultra running, the importance of strength training, how blood work has impacted her focus on nutrition, the difference between trail running and road running, her near term goals and future ambitions. We also talk about how she manages being married to her coach Conor Holt, how running can be self-transcendent, and many other interesting topics.More about Camille + show notes: https://bit.ly/richroll689Today's episode is also viewable on YouTube: https://bit.ly/camilleherron689aToday's Sponsors:Whoop: The world's most powerful fitness tracker is now waterproof.Get the WHOOP 4.O at WHOOP.com and use the code RICHROLL at checkout to get 15% off.Navitas Organics: Fine purveyors of delicious organic superfoods.For a limited time you can get 30% off your entire order by using the code RICHROLL at navitasorganics.com/richroll.Seed: Seed's DS-01™ Daily Synbiotic combines 24 clinically verified and naturally-occurring, probiotic strains with plant-based prebiotics. Visit seed.com/RICHROLL to learn more.Liquid Death: From sparkling, still, to flavored libations, murder your thirst with water made by nature, not in a lab. Get free shipping on all water and merch at LiquidDeath.com/RICHROLL, or grab some at Whole Foods, 7-Eleven, Target, Albertsons Safeway, or Amazon.BetterHelp: The world's largest therapy service, 100% online. Professional, licensed and vetted therapists who you can trust. Listeners get 10% off their first month by visiting BetterHelp.com/richroll.Camille is an unbridled optimist, a super fun hang, and an inspiration for all—especially for those of us pondering our athletic capabilities as we age up.Peace + Plants,Rich See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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Louise Perry is a writer, Press Officer for the campaign group We Can't Consent To This and an author. 50 years ago there was a dream of women being released from the patriarchal shackles of stringent sexual norms. They should be able to sleep around like men, talk about sex like men and decouple their emotions from their bodies like men. Except it didn't quite work out, and now Louise thinks that both men and women are in a bad spot. Expect to learn why trying to not catch feelings when sleeping with someone is very dangerous, how TikTok is encouraging young girls into rough sex, whether sex work is real work, why men's porn addictions are ruining their sex lives, how the washing machine is more useful than most feminists, whether inventing the pill was an error and much more... Sponsors: Join the Modern Wisdom Community to connect with me & other listeners - https://modernwisdom.locals.com/ Get the Whoop 4.0 for free and get your first month for free at http://join.whoop.com/modernwisdom (discount automatically applied) Get 83% discount & 3 months free from Surfshark VPN at https://surfshark.deals/MODERNWISDOM (use code MODERNWISDOM) Get 15% discount on Craftd London's jewellery at https://bit.ly/cdwisdom (use code MW15) Extra Stuff: Buy The Case Against The Sexual Revolution - https://amzn.to/3tWS9bf  Follow Louise on Twitter - https://twitter.com/Louise_m_perry  Get my free Reading List of 100 books to read before you die → https://chriswillx.com/books/ To support me on Patreon (thank you): https://www.patreon.com/modernwisdom - Get in touch. Instagram: https://www.instagram.com/chriswillx Twitter: https://www.twitter.com/chriswillx YouTube: https://www.youtube.com/modernwisdompodcast Email: https://chriswillx.com/contact/ 

Jos Buttler is a professional cricketer and currently the best white-ball batsmen in the world. In the recent Indian Premier League, Jos enjoyed one of the best forms in history as he ended the 2022 season with an aggregate score of 863 runs in 17 games, earning himself the Most Valuable Player award. Jos was also part of the England team that won the infamous 2019 Cricket World Cup and made the run-out during the Super Over which sealed victory in the final. In this episode we speak to Jos about the underrated power of the introvert, how he learnt to juggle rejection, what his biggest failures have taught him and how journaling has transformed his mindset. - - - - - -Thank you to WHOOP for being our partner on this episode. WHOOP 4.0 is a personalised digital fitness &health coach that provides actionable feedback around training, sleep and recovery. Join us on our journey to unlocking higher levels of performance with WHOOP by going tojoin.whoop.com/HPP and get started for freeWatch all our episodes on YouTube : https://www.youtube.com/c/HighPerformancePodcast/videosFollow us on Instagram: https://www.instagram.com/highperformance/Follow us on Facebook: https://www.facebook.com/highperformancepodcastJoin our new Telegram: https://t.me/highperformance_circle See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In this solo episode I speak on the importance of rest and recovery days, and my personal rest and active recovery day protocols. Whether you're a pro athlete, weekend warrior, or not involved in sports as all - I think rest and recovery days are incredibly important, and I tend to even structure my work routine, not just training routine, with the same approach. Topics: Terminology, such as: nervous system, parasympathetic vs sympathetic states, periodization, volume & intensity, cognitive stress Why discipline doesn't mean not taking any days off (and toxic hustle culture) Why athletes / workaholics often struggle to take days off How often I take rest days How often I take active recovery days and what I do for training on those days Self-regulation and being reactive with your training schedule Deload weeks and taking an offseason Get a Whoop band & one month of free (how I have tracked my recovery for >4 years): join.whoop.com/allport Follow ALL IN on IG: instagram.com/theallinproject

Do you ever attack your body with unloving thoughts or actions? In this bonus episode of Dear Gabby, I'm sharing my live talk on developing a loving and spiritual relationship with your body. I'll guide you to witness the ways in which you could be abusing your body with negative thoughts or behaviors. Then, I'll teach you the simple mindset shift that will miraculously transform the way you see your body—and your whole being.   The following are helpful resources and books I mention within the episode:  Want more coaching from me? I created the Miracle Membership to help you design a spiritual practice you can stick to—so you can feel connected, supported and inspired every day. Each week I deliver brand new workshops, guided meditations, and so much more. And this is the best time to join! We kick off the Body Love Challenge on July 1. This challenge is like nothing I've ever done before, and it will radically transform your relationship with your body. You don't want to miss it! Click here to join.https://bit.ly/3nb985M In this episode of Dear Gabby, I reference my New York Times  bestseller May Cause Miracles. This book will teach you how to shift your thoughts to experience miraculous change in all areas of your life, including the way that you perceive your body. https://bit.ly/3Obuxb3 My newest book Happy Days: The Guided Path from Trauma to Profound Freedom and Inner Peace shares the story of how I recovered from trauma using spiritual and therapeutic tools. I used several body-based healing practices on my journey to freedom and peace. If you're interested in this topic, check out Chapter 7, “Hiding Behind the Body.” https://bit.ly/3yeiT9K If you feel you need additional support, please refer to this list of mental health resources. I'm proud of you for being here! https://bit.ly/3xTblYu This podcast is intended to educate, inspire and support you on your personal journey towards inner peace. I am not a psychologist or a medical doctor and do not offer any professional health or medical advice. If you are suffering from any psychological  or medical conditions, please seek help from  a qualified health professional.   Go to WHOOP.com and use code GABBY at checkout to save 15% today.   Start a new healthy habit today.  Visit seed.com/DEARGABBY and use code DEARGABBY to redeem 20% off your first month of Seed's DS-01™ Daily Synbiotic.     Exclusively for Dear Gabby listeners, Feel Free Botanic Tonics is offering a 40% off discount on your first purchase - just use promo code GABBY at checkout.   Produced by Dear Media.

Whoop answers important questions for the Blazers future, and gives insight on what the outcome of the 7th pick will mean for the team going forward. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/whoopandchoop/support

Let's make a Fairy garden together! Listen in to gather your supplies to make a Seashell Miniature Garden next week! Whoop! It will be fun! And this is a great summertime project to do on your own or with a friend. So make a big pile of supplies and come back next week to put it all together! New collection is coming to the site next week too! The Vistas Collection will be coming to SproutedDreams.com on Wednesday, June 29th. I hope you will take a look! Follow me on Instagram I am @SproutedDreams Music by IvyMusic

Whoop brings on Grayson to help him Breakdown the top 3 picks in the 2022 Draft, and give insight on where Jaden Ivey may potentially land; finishing with thoughts on the bombshell Jerami Grant trade and how the Blazers go about deciding who to draft at 7. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/whoopandchoop/support

Brought to you by Athletic Greens (https://athleticgreens.com/naeem)Brought to you by Swannies  (https://naeemmahmood.com/swannies/)Brought to you by Whoop (https://naeemmahmood.com/whoop)Brought to you by Muse (https://mbsy.co/muse/naeem)

This week's episode is all about nutrition and how locking in your diet can help prevent chronic disease, fix health problems you might be dealing with, and help you live a longer life. Dr. Julie Foucher, family physician and four-time CrossFit Games athlete, talks about how food can often be used as the medicine for what ails you. She joins WHOOP VP of Performance Kristen Holmes to discuss food's medicinal capabilities (3:25), preventing chronic disease (7:20), inflammation (9:20), processed foods (14:08), eating for longevity (17:36), eating close to bed (22:15), comparing different diets (27:02), injury prevention and recovery (29:48), nutrition and mental health (33:15), and habit formation and behavior change (35:12).Support the show

Did you know Jon was not from America? That his mom almost died giving birth to him? Last week, you got to know Will a little better... this week, you'll get to know Jon a LOT more!  Tune in as Dr. Clark Chilson asks Jon the tough questions YOU have all wanted answers to! Join our Whoop Team:  We have created an MTM group on the Whoop app… Whoop is a wearable that tracks your biometrics and if you have a whoop, we'd love you to join our accountability group… the code is COMM-7B67F6  … if you DON'T have a Whoop and are interested, Get a free WHOOP 4.0 and one month free when you join with our link: https://join.whoop.com/FB4633 Our Hosts:  Will is excited to teach you how to develop self-mastery. From teaching and practicing for the last 19 years, he feels it's a joy to work with long-time practitioners and students that have never tried these practices before or have only dabbled.   Email: will@mentalkingmindfulness.com Jon is a Navy veteran turned mindfulness and meditation teacher. Since ending his 24-year military career in June 2020, Jon is now dedicated to spreading the practices of meditation and mindfulness to help others live happier and more fulfilling lives.   Email: jon@mentalkingmindfulness.com Intro, outro, and trailer created and produced by Rich Harris:  https://www.linkedin.com/in/47project/

The world of basketball will never be the same when beloved New Yorker Eddie, through a string of improbably hilarious circumstances, becomes head coach of the Knicks. Will her shower peeping ways and blue collar attitude win their hearts and lead them to glory, or will the evil new owner succeed in sending the beloved team to St. Louis? With the Whoop coaching, anything is fair game! Join us on Whoopi Week Night#6! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Craig Hoffman and Chris Gorres talk about how conditioning can help you win, whether you're fighting an amateur boxing match, trying to PR a race, or winning your fourth NBA Championship.The guys talk about how Stephen Curry unlocked a new level of his game by taking advantage of a unique opportunity almost never presented to an NBA athlete. They break down how he used that time to enhance his strength and conditioning and how that work paid off in Golden State's championship victory over the Boston Celtics.Plus, they discuss best practices for conditioning for every day athletes and why it's important to remember "your heart doesn't have a brain."Learn more about TWTB at trainwiththebest21.com.Follow the show on Instagram: instagram.com/trainwiththebest21. Follow Craig at instagram.com/craig_hoffman and Chris at instagram.com/trainergorres.The Train With The Best Podcast is powered by Super Coffee. For 25% off Super Coffee, Super Espresso and all the Super product, use the new code "TrainWithTheBest" at checkout at DrinkSuperCoffee.com.We have a brand new code with our friends at Momentous! Use the code TRAINWITHTHEBEST at LiveMomentous.com (automatic when you click the link) for 25% off your first subscription order and 15% off all recurring orders. Subscribe to your favorite proteins, Performance Collagen, Performance Creatine, Elite Sleep or the all-new Omega 3's all for 25% off the first shipment and 15% off all that follow.JAWKU provides an elite level timing device at a price anyone can afford. Plus, they have a brand new muscle blaster mini - the smallest and most powerful massage gun on the market. Head to jawku.com/discount/twtb for a 20% discount on all JAWKU products!We're thrilled to welcome Blazepod to the TWTB family. Use the code TWTB for 15% off your order at Blazepod.com.Craig is an official Whoop affiliate! You can join him on Whoop by getting $30 off your membership at join.whoop.com/hoffman.Our theme music was made by Jamarian Bates. You can contact him via Soundcloud here: @jaybates40oz!

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Hey, it’s Robbie Kellman Baxter, host of the Subscription Stories Podcast. I wanted to just reflect on some of my favorite moments of season 3 and also share a sneak peek at Season 4. We packed a lot into this season, truly something for everyone. We opened the season with David Lorsch, the Chief Revenue Officer of Strava, the world’s largest athletic community, talking about how to upgrade freemium subscribers to premium. If you’re interested in how the membership economy is transforming Health & Wellbeing, you’ll also enjoy my conversations with Ben Foster of Whoop, Joanna Strober of Midi Health, Bryan Welch of Mindful,org and Matthew Mengerink of Thirty Madison. If you’re building subscriptions around great content, check out my conversation with Ariel Zirulnick, who led the 4-year long Membership Puzzle Project which identified best practices in building deep, trusted relationships with readers of newspapers around the globe. You’ll also learn about key metrics and cultural tactics for building a member-first team from Mayur Gupta, the CMO of Gannett, and about building a membership bundle from Outside’s Tommy O’Hare (who happens to be a former Olympian). And if your startup is looking for a great story to build traction, listen to my conversation with Chief Storyteller at GoodTrust, Daniel Sieberg Venture investor Ira Ehrenpreis had a lot to share about the power of profit and purpose in creating iconic companies like Tesla, The RealReal and Bellwether coffee. And Rafat Ali, CEO of the Skift talked about the power of subscriptions in travel and hospitality. For those of you who like to nerd out--Season 3 was like a PhD in subscriptions, with several experts on the cutting edge of markets and trends—Wharton Professor and author of the CustomerCentricity Playbook Peter Fader, as well as Harvard Business School’s Marco Bertini, with whom I have had many spirited discussions about pricing for outcomes and his new book The Ends Game, Google’s Chief Measurement Strategegist Neil Hoyne, whose new book Converted is a must-read for any subscription practitioner, Patrick Campbell, founder of Profitwell, who uses data to go deep on customer retention, and my old friend and colleague Bob Baxley, a leading Silicon Valley product designer and educator who has led design teams at Apple, Pinterest and now Thoughtspot. If you haven’t listened to those episodes—I encourage you to check them out. And if you like them, please be sure to rate and review them on Apple iTunes or Apple Podcasts—that helps me, and makes it easier for others to find the podcast. This summer, I’m hard at work to make sure that Season 4 is the best and most practical season of Subscription Stories so far. You’ll get to learn about building habits through your products with Nir Eyal, bestselling author of Indistractible and Hooked. You’ll see how to use employee-centricity to grow customer engagement and retention with Salesforce global growth and innovation evangelist, Tiffani Bova. Employee Experience is an often overlooked lever in building great business models as well as the subject of Tiffani’s forthcoming book. And you’ll learn some of the secrets that have made LinkedIn such a powerhouse in the Membership Economy. That’s just the beginning. To make sure you don’t miss a thing, Follow Subscription Stories wherever you get your podcasts—just tap on the Follow or Subscribe button. Thanks for your support, and thanks for listening to Subscription Stories. Love the show? Subscribe, rate, review, and share!