Upside Strength Podcast

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NOUVEAU: Programme BikeErg ENDUREhttps://www.upsidestrengthacademy.comSéminaires + Profilages en 2023 (Réserve ta Place!): https://upsidestrength.com/fr/evenements/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d'Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d'organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performanceBOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:https://upsidestrength.myspreadshop.ch/--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & PROMOS:▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.comDISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST: David is a competitive CrossFit athlete with 2 trips to the CrossFit Games and 8 years of experience competing. Coach and programmer. Englishman living in Sweden. EPISODE LINKS: ► Instagram - https://www.instagram.com/shorunke/ ► FITAID - https://www.lifeaidbevco.eu/ ► Relentless Method - https://link.relentlessmethod.com/shorunke CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

SPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Nicolas est membre du staff de l'Équipe de France de Combiné Nordique depuis 2013. Après avoir été responsable technique de 2014 à 2018 du groupe A (circuit coupe du Monde, championnats du Monde, JO de 2014 et 2018), il est en charge de la préparation physique du groupe Relève depuis 2018 (championnats du Monde Junior, circuits internationaux secondaires). Il accompagne également des sportifs amateurs avec sa structure Agile Training. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/agile.training/ ► https://agile-training.club/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST: Richard Laidlow is a Triathlon Coach. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/richard_laidlow/ ►Site: https://sancture-sportifs.com/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

GUEST: Lynne Faires is a Holistic Nutritionist by trade and a serial entrepreneur. EPISODE LINKS: ► Site: https://www.lynnefaires.com/ ► Nutrition Course: https://healthcoachcertificates.com/ ► HNH Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-holistic-nutrition-hub-podcast/id1353605300 CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

SPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Tristan est un athlète et coach de triathlon. Il anime également la chaine Youtube IronUMan. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/tristanpwlk/ ► Youtube: https://www.youtube.com/@ironuman INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOTIONS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=1578 (50% de rabais sur ton premier mois) ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande) DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

SPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Charly Aourir (@Charly_EVT), créateur de contenu fitness et nutrition, et récemment auteur du livre « Méconnaissable en 60 jours ». Ma mission : délivrer des astuces pratiques pour aider mon audience à se remettre en forme, et se sentir mieux au quotidien ! LIENS: ► https://www.charlyaourir.com ► https://www.instagram.com/Charly_EVT INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOTIONS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=1578 (50% de rabais sur ton premier mois) ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande) DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST: Founder of Performance Training Center. Mark attended college at the College of Sante’Fe in New Mexico. He is a native Oregonian currently living in Portland with his wife Deb and dog Remy. Mark currently works as a coach in the Lake Oswego School district overseeing training programing and implementation at the high school level. EPISODE LINKS: ► www.ptconline.co ► https://twitter.com/Results_Period ► https://instagram.com/markptc CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NOUVEAU: Programme BikeErg ENDUREhttps://www.upsidestrengthacademy.comSéminaires + Profilages en 2023 (Réserve ta Place!): https://upsidestrength.com/fr/evenements/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performanceBOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:https://upsidestrength.myspreadshop.ch/--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale►

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GUEST: Brock is a professional triathlete. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/brock_hoel/ ▶︎ Breathe Way Better: 10% off with "UPSIDE2022" on https://shop.isocapnic.com/discount/UPSIDE2022?redirect=%2Fproducts%2Fiso-bwb-starter-kit CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

SPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Kevin est un préparateur physique et formateur de coaches basé à Genève, en Suisse LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/kswiss_fit/ ► https://formations.move-365.com/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOTIONS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=1578 (50% de rabais sur ton premier mois) ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande) DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST: Olav is the Head of performance for the Norwegian Olympic team in triathlon since 2015. As an internationally renowned coach he has made solid contributions in revolutionizing the way top athletes train through his unique training methodology “Entalpi”. As head coach for the Olympic and world record holding champion Kristian Blummenfelt and world champion Gustav Iden, he has beenvital in making history within triathlon in recent years. With his athletes and the “Norwegian Method” he has forever changed the swim-bike-run landscape. Olav has been essential in both winning an Olympic gold medal, breaking worldrecords, and sweeping all three podium places in WTS in Bermuda 2018. EPISODE LINKS: ► https://www.entalpi.com/team/olav CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

GUEST: Gordo Byrn is a former private equity investment banker, Elite ultra-endurance athlete, a student of human performance, an endurance coach, and, mostly, a devoted family man. He's also the co-author of Going Long. EPISODE LINKS: ► https://feelthebyrn.blog/ ► https://twitter.com/feelthebyrn1 CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

GUEST: Sam is a coach & consultant, Australian two-time Olympian in rowing (2008 & 2012), world record holder, Certified Strength & Conditioning Specialist and formerly, a Senior Sport Scientist at adidas. He has a B.A. in Anthropology from Princeton University, is a husband and father. Personal Records Indoor rowing - 500m - 1.11.4, 1k - 2:39.5, 2k - 5:49.4 Squat - 272.5kg/601lb, Bench Press - 187.5kg/413lb, Deadlift - 320kg/705kg Running, Marathon - 3hr 14mins EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/samloch ► www.thewattfarm.com/preseason ► https://www.thewattfarm.com/store/lots-of-watts CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

GUEST: Ancienne athlète Crossfit, 2011-2016 Créatrice Deka Compétition Coach Patrick Vellner & autres EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/mich_letendre ► IG: https://www.instagram.com/dekacomp ► Www.dekacomp.com CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

GUEST: I am a researcher and lecturer, passioned (obsessed) by causality. EPISODE LINKS: ►https://www.quentingallea.com ►https://www.ted.com/talks/quentin_gallea_how_to_question_numbers_and_prevent_manipulation ► https://lu.linkedin.com/posts/quentin-gallea-phd-74641b56_research-academicresearch-academia-activity-6985885637946056704-t2WZ?trk=public_profile_like_view CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

SPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Après plus de 5 ans comme personal trainer indépendant Ken crée Fundamentals pour accompagner les professionnels de la santé dans le développement de leur business. La volonté derrière ce projet est de permettre aux coachs, nutritionnistes et thérapeutes de développer leurs ''skills'' d'entrepreneur(e) de manière alignée avec qui ils sont pour qu'ils puissent vivre pleinement et sereinement de leur métier. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/thefundamentals.ch/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOTIONS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=1578 (50% de rabais sur ton premier mois) ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande) DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

SPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Thomas est le Fondateur de Training Therapie, Kinésithérapeute et Préparateur physique LIENS: ► https://www.training-therapie.fr/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOTIONS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=1578 (50% de rabais sur ton premier mois) ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande) DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST: Robbie is a Strength & Conditioning Coach & Podcast Host EPISODE LINKS: ► Podcast: https://robbiebourke.podbean.com/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

GUEST:Senior lecturer at St Mary’s UniversityHost of The Progress TheoryCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life.

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Double champion de France d'aviron indoor 500m sprint masterAncien chercheur de l'INSEPChargé de cours en master de nutrition à l'EDNH ToulouseLIENS:► IG: https://www.instagram.com/vinfoulINFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch (

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Maxime, 28 ans, doctorant en sciences du sport, entraîneur d'athlétisme spécialiste du demi-fond et du fond, préparateur physiqueLIENS:► IG: https://www.instagram.com/on_track_swiss/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trou

GUEST:Played multiple sports growing up, American football, hockey, rugby, baseball and basketball. Played college football in Canada, after graduating college started playing rugby again. Made the Canadian national team to played professionally in France and New Zealand. Multiple injuries lead to an early retirement. Started incorporating Concept2 machines into daily exercise. Discovered the online community and started focusing strictly on rowing and SkiERG. 7 World Records on the SkiERG. EPISODE LINKS:► IG: https://www.instagram.com/nxt.lvl.athlete/PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you

GUEST:Max El-Hag is the founder of Training Think Tank. He has participated as a competitor, coach, and educator in the CrossFit space for the last 13 years.EPISODE LINKS:► IG: https://www.instagram.com/trainingthinktank► TTT Classroom: https://www.trainingthinktank.com/classroom► TTT compete: https://www.trainingthinktank.com/compete► TTT fitness: https://www.trainingthinktank.com/fitnessPODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:À la tête d'un club de sport depuis 6 ans, c'est par l'entrepreneuriat que Flora a fait son entrée dans le monde du Fitness. Aujourd'hui elle s'est donné une mission : rassembler, engager et soutenir les acteurs du secteur pour répondre aux besoins qu'elle a identifié les dernières années.Elle a créé en 2021 Fiind.Sport, le premier média communautaire pour les coachs sportifs & les salles de sport.LIENS:► IG: Entre Coaches #4: https://mailchi.mp/fiind.sport/entre-coachs4► IG: https://www.instagram.com/fiind_sport/► Site: https://fiind.sport/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NEWS ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d'Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d'organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. -- FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE: ► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power ► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo ► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones ► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better: https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb ► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire ► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ -- CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:Camille est une ancienne athlète de CrossFit.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/camillelbaz/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST:Tyler Westfall is the #1 Mens Kayaker on the US National Canoe Slalom Team. He graduated from University of Maryland in 2018 with a bachelors degree in Kinesiology, and now coaches for the Potomac Whitewater Racing Center, which is the top slalom kayaking development program in the US. Tyler is also currently in the process of completing his NASM Personal Trainer Certification with hopes of expanding his abilities as well as his scope of clientele. EPISODE LINKS:► Sponsor landing page: https://yorkag.com/products/bovazyme/tyler-westfall-bovazyme-kayaking►Linkdin: https://www.linkedin.com/in/tyler-uthus-westfall-a77085a9PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Book a Free Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:Alizée est une athlète de CrossFitLIENS:► IG: https://www.instagram.com/alizou2b/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

Dans cette vidéo nous passons en revue mon rapport à la suite du test de personnalité que j'ai effectué avec Flora récemment. Réserve ton test de personnalité avec Flora: https://fiind.sport/test-de-personnalite-disc/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le conditionnement et le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d'Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d'organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche dans ce domaine. -- FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE: ► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power ► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo ► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones ► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better: https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb ► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire ► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ — SÉMINAIRES: https://upsidestrength.com/fr/evenements/ -- CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ — EQUIPMENT & PROMOS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://shop.isocapnic.com/discount/UPSIDE2022?redirect=%2Fproducts%2Fiso-bwb-starter-kit ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com — DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

INVITÉE:Docteur en géologie de formation, Isabelle est maintenant au service des personnes qui souhaitent se mettre ou remettre en forme, elle est éducateur sportif.Co-Owner de CrossFit Grillen, Isabelle est CF Level 2 Trainer et CrossFit Kids Trainer elle est la head coach de la programmation Kids & Teens de Mjollnir Programming et compétitrice de CrossFit.LIENS:Programmation Kids & Teens : https://strivee.app/marketplace/plan/wXgaUqF1QRLNovU5v4fOProgrammation Kids : https://strivee.app/marketplace/plan/rBsyI5oGovjaAg3IFwHzCompte Instagram : https://instagram.com/mjollnir_kidsteens_program?igshid=YmMyMTA2M2Y=INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur

GUESTS:The Health Coach Collaborative is an all-female team of fitness, nutrition, and business industry leaders who came together to create a Nutrition & Health Coaching program that was made with the student's success in mind! Heather, Lisa, and Lynne inspire others to embrace a life built around the foundations of self-care and the four pillars approach to health: nutrition, stress management, sleep & movement. With a combined experience of over 45 years in the nutrition and wellness industry, they bring a wealth of knowledge to their courses and programs. Through their teaching, their vision is to see a stronger community and success rate for those who are just starting out in their wellness businesses & personal journeys. EPISODE LINKS:► https://healthcoachcertificates.com/courses/ (Discount Code: UPSIDE30)PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network:

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Coach depuis bientôt 20 ans, CrossFit depuis 10 et powerlifting depuis 3 ans.Owner de la salle CrossFit Red beard pendant 6 ans, salle que j'ai vendue l'année dernière (à la Réunion) dans le but d'en ouvrir une nouvelle en Australie. Suivi nutrition et micronutrition d'athlètes depuis 3 ans.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/damienstymans/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Maxime, 28 ans, doctorant en sciences du sport, entraîneur d'athlétisme spécialiste du demi-fond et du fond, préparateur physiqueLIENS:► IG: https://www.instagram.com/on_track_swiss/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trou

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NEWS► Séminaire Bretagne (Octobre 2022):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/► Séminaire Paris (Février 2023):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performanceBOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:https://upsidestrength.myspreadshop.ch/--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter:

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Thibault est un coach et athlète en gymnastique. LIENS:► IG: https://www.instagram.com/thibaultsoubeyrat/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais d

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:Claudia est une athlète de CrossFit.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/claudia_glk/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 1

GUEST:Jiri Dostal is a Medical Doctor, the Hear of the Center for Sports Medicine, Medical Team of Czech Olympic Committee and a lecturer at the Medical School Charles University.EPISODE LINKS:► Twitter: https://twitter.com/jdostal1PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life.

GUEST:Phil Batterson is a 4th year PhD candidate studying how exercise and dietary interventions effect our skeletal muscle mitochondria. He is interested in the molecular mechanisms behind exercise adaptation and how we can leverage those to maximize endurance performance.EPISODE LINKS:► IG: https://www.instagram.com/CriticalO2► Website: criticaloxygen.comPODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)DISCLAIMER: ► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I receive a small commission at no cost to you. I never endorse

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NEWS► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/► Séminaire Bretagne (Octobre 2022):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/► Séminaire Paris (Février 2023):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performanceBOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:https://upsidestrength.myspreadshop.ch/--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: htt

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:Victoria Anaïs Pollastri, Prépa Physique, diplômée BPJEPS AGFF D et STAPS, et ancienne athlète en Equipe de France Jeunes de Force Athlétique, je me suis spécialisée dans le domaine de la prophylaxie et de la réathlétisation, suite à de multiples blessures. J'ai vite fuit les modèles traditionnels enseignés à l'école, pour découvrir des approches plus holistiques, qui m'ont mené à créer The Human Movement Therapy il y a 2 ans. Soucieuse d'aider les athlètes, je cherche aussi aujourd'hui à transmettre ce modèle et éduquer les athlètes à l'importance de la dimension prophylactique.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/thehumanmovementtherapy► Site: www.thehumanmovementtherapy.comINFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100:

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NEWS► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/► Séminaire Bretagne (Octobre 2022):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/► Séminaire Paris (Février 2023):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performanceBOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:https://upsidestrength.myspreadshop.ch/--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: htt

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Stephan Mallen est juge de CrossFit. Il a notamment jugé aux CrossFit Games depuis 2018.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/stephan_mallen/► Contact: https://www.instagram.com/thefrenchdudes.inc/?hl=frINFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781

INVITÉE:Marie est coach nutrition certifiée et créatrice du suivi nutritionnel HPP Nutrition où elle aide les athlètes de tous les niveaux à apprendre comment se nourrir selon leurs besoins et leurs objectifs. Passionnée par le sport et la nutrition elle à déjà épaulé des athlètes dans leur quête de performance au plus haut niveau.Carla Jacob - Championne de France Junior Haltérophilie (Cat - 55kg)Séraphin Perier - Vice champion des CrossFit Games 2021Valentin Mazet, Claudia Gluck, Julie Vernet, etc…Son objectif est de rendre autonome tous les athlètes du quotidien avec un apprentissage de qualité.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/hppnutrition► Site: www.hppnutrition.comINFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NEWS► Séminaire Marseille (Septembre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-serval/► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/► Séminaire Bretagne (Octobre 2022):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/► Séminaire Paris (Février 2023):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS EN LIGNE:► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & PROMOS:▶︎ Moxy Monitor (h

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Yannick Tschan, haltérophile de 25 ans. Originaire de Tramelan, petit village connu pour son club d'haltérophilie. Multiple champion Suisse, il connaît aussi la scène internationale depuis ses 16 ans avec pas moins de 6 participation au championnats d'europe. Polymécanicien le matin, athlète l'après-midi puis coach de crossfit le soir. co-fondateur du Barbell club Bienne Seeland il s'occupe également de la programmation des entraînements du dit club.LIENS:► Intagram: https://www.instagram.com/tschan_wl/► Barbell Club Bienne Seeland: http://www.barbellclub-bienneseeland.ch► Vidéo Youtube: https://youtu.be/k2Gad32pdhYINFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Florent: « Depuis mes premiers coachings CrossFit® en 2013, aider les personnes à être en bonne santé a été le cœur de mon métier, et c’est dans cet objectif que nous souhaitions ouvrir notre propre box affiliée. Avoir convaincu mon père à 60 ans d’essayer le CrossFit et le voir de semaine en semaine se sentir en meilleure forme est la plus grande preuve à mes yeux.Accompagner les athlètes souhaitant faire de la compétition a été également une bonne partie de mon expérience en tant que coach et je souhaite toujours aider ces athlètes. »LIENS:► IG: https://www.instagram.com/fitprocess.prog/► Site: https://crossfitgenas.com/► Site: https://fitprocess.fr/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100:

Guillaume Gétaz est gérant et co-propriétaire de CrossFit Morges. Tombé dans le CrossFit en 2016, il complète la formation level ONE la même année et ouvre CrossFit Morges dans la foulée en 2017.Titulaire d'une formation en management à l'Ecole Hôtelière de Lausanne, Guillaume cherche toujours à fournir le meilleure service clientele possible dans sa box, tout en optimisant la gestion de son staff.CrossFit Morges: https://www.crossfit-morges.ch/CrossFit Morges sur Insta: https://www.instagram.com/crossfitmorges/CrossFit Morges sur Facebook: https://www.facebook.com/morgescrossfit/Sujets:0:16 - intro0:50 - découverte du CrossFit1:59 - ouverture de CrossFit Morges3:56 - parallèles avec la restauration/hotellerie 8:01 - CrossFit: compétition VS santé11:01 - progression de mouvements15:10 - compétition CrossFit18:04 - que manque-t-il au CrossFit?25:36 - les valeurs de Crossfit Morges30:45 - communication avec le staff35:28 - acceuil des nouveaux clients42:34 - plus gros challenge45:51 - conseil pour entrepreneurs en fitness48:43 - CrossFit Morges sur les réseauxFull: https://youtu.be/yDzQiMI5Wrk

GUEST:Keir is the found of Strength Coach Network.EPISODE LINKS:► IG: https://www.instagram.com/rugby_strength_coach/▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% off on your first month)PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Book a Free Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)DISCLAIMER: