Der Ananda Podcast holt die Philosophie des Yoga von der Matte ins tägliche Leben. Es geht um den Genuss der kleinen Dinge, die Jahreskreise, die Weiblichkeit und vieles mehr. Meine Gäste praktizieren nicht alle Yoga auf der Matte, aber sie sind Yogis im Herzen und inspirieren mich. Jeden zweiten Freitag gibt es eine neue Episode. Lerne die Gastgeberin Julia Johannsen kennen: www.sensewise.de Mehr über das Magazin Yoga Aktuell: www.yoga-aktuell.de Moderation, Redaktion & Produktion: Julia Johannsen, Feedback & Anregungen an: julia.johannsen@yoga-aktuell.de
Julia Johannsen - YOGA AKTUELL
über Yoga Embodiment, die Tiefe der Yogapraxis und das Wasser
Eine Meditation für den Frühling - verbinde dich mit deinem inneren Garten
Wilde Pflanzen essen - mit Wildpflanzen Expertin Christine Rauch alias Survival Siglinde
mit Luna Schmidt - über das Jahreskreisfest Beltane, die Freude und den Monat Mai.
Wenn Lust sich ändert - die Paar- und Sexualtherapeuten Katharina Middendorf und Ralf Sturm über die Veränderung der Lust, das Loslassen, die Kontrolle und noch viel mehr.
Frühling, Tagundnachtgleiche, Ostara und eine Meditation für das Gleichgewicht und das Erblühen
Über Weiblichkeit, Sinnlichkeit und das Bewohnen des Beckens mit Vera Plattner
Patricia Thielemann über den Anfang von Spirit Yoga und die Inszenierung einer Yogaklasse
Der Valentinstag und sein Ursprung, die sinnlich-spirituelle Liebe und eine Geschichte für den Februar.
Ein Gespräch mit der Yogalehrerin Stephanie Schönberger über das einfache Üben, sowohl auf der Matte, als auch im Leben.
Gesichtsyoga lehrt uns, wie wir Bewusstsein ins Gesicht bringen, die Beziehung zu unserem Gesicht vertiefen und es von innen wahrzunehmen.
Astro Vorschau mit dem Astrologen Markus Jehle vom Astrologie Zentrum Berlin
Im Gespräch mit Luna Schmidt über die Dunkelnächte, die Geburt des Lichtes und die Raunächte
Ein Gespräch mit der Atem- Stimm- und Sprechlehrerin Margarete Seyd.
Interview mit Patricia Thielemann von Spirit Yoga
Über die Verbindung von Humor und Demut, das Lachen, den Lachrausch und die Lachfreunde.
Rupert Scheule über eine neue Bestattungskultur, lebensbejahende Trauer, Klimatrauer und mehr.
Unterwegs beim Waldbaden - mit Impulsen für einen Waldspaziergang durch den Herbstwald.
Margarete Seyd über die zwei unterschiedlichen Atemdynamiken und ihre Bedeutung im Yoga.
Den Weizen ernten, die Spreu ins Feuer stellen - Erntezeit, Tagundnachtgleiche und der Herbstmond.
Ein Gespräch mit dem Bestsellerautor und Zeitforscher Jonas Geißler.
Über den Tanz als Meditation - im Gespräch mit den 5Rhythmen Lehrerinnen Marika, Dagmar und Irene.
Der Traumforscher Prof. Michael Schredl über die Kreativität des Träumens und dann: Sommerpause im August.
Jasmin Kassem und Susu Hahn über die vielfältigen Wirkungen des Aerial Yoga
Über den Juli, die Bedeutung der Jahreskreise und das Leben im Einklang mit den Jahreszeiten
Antonia Coenen und Phillip Juranek über Vögel, Vogel-Asanas und den Artenschutz.
Über die Praxis des iRest Yoga Nidra mit Nöle Giulini und die Sehnsucht nach passiven Yogastilen.
Die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman + praktische Übungen für jede Sprache
Über Bhakti Yoga, die heilsamen Wirkungen des Mantrasinges, die Ekstase und Krishna Das.
Über Beltane, die Walpurgisnacht, den Gesang der Nachtigall + Impulse für den Monat Mai.
Zu Gast ist Johannes Frasnelli, Geruchssinnesforscher und Autor der Buches : Wir riechen besser als wir denken.
Weiblichkeit in der Mitte des Lebens, die Kraft der Wechseljahre & das Palais Fluxx.
Statt einer Episode zum Thema Weiblichkeit & Wechseljahre (die kommt in 2 Wochen) eine Wiederholung des Interviews mit Nina Heitmann.
Impulse für den Vorfrühling, die Lebenskraft und das schöpferische Sein.
Die Sufi Fatimabi Monika Grieger über die 99 Qualitäten des Seins und die weibliche Mystik im Sufismus.
Ein Gespräch mit der Yogalehrerin Stephanie Schönberger über das einfache Üben, sowohl auf der Matte, als auch im Leben.
Der Astrologe Markus Jehle über die Bedeutung der Astrologie und die astrologischen Konstellationen 2024.
Impulse, um mit einer empfangenden Yin-Energie durch die Rauhnächte und den Januar zu spazieren.
Über die Liebeslyrik und das Leben des persischen Dichters und Sufi-Mystikers Mevlana Rumi.
Die Tänzerin Susanne Schneider hat in ihrer Masterarbeit die Kinästhetische Empathie erforscht.
Genüsse für die längsten Nächte des Jahres und Inspirationen für das Kochen und Backen.
Drei Gäste der Tanzwerkstatt Europa über Embodiment, Kinästhetische Empathie, den Floating Body und Florentina Holzinger.
Mein Gast ist die Yogalehrerin Luna Schmidt. Wir sprechen über Samhain, Naturspiritualität und die Kraft der Dunkelheit.
Die Paartherapeutin Dorothea Behrmann über die 7 Phasen des Loslassens nach einer Trennung und das Wiederfinden von Sinn.
Über das achtsame Gehen, das Pirschen, das Gehen mit fastendem Herzen und das Wandern als Meditation.
über die Bedeutung von äußeren und inneren Kraftorten, den Zauber des Wassers und den Wechsel der Jahreszeiten.
Wiederholung vom 24.02.2023. Interview mit Eva Weinmann.
Wiederholung vom 3.6.2022. Interview mit der Yin Yoga Lehrerin Helga Baumgartner.
Reflexionen zum Sommer & drei Impulse ° Die vier Elemente ° In deinem Saft stehen ° Dankbarkeit und Demut
Ein Interview mit den 5Rhythmen Lehrerinnen Dagmar, Marika und Irene über den Tanz als Meditation und die Bedeutung der 5 Rhythmen.
Die Yogalehrerin Christina Lobe über Bedeutung der Stimme und Sprache im Yogaunterricht, das Finden der eigenen Stimme und die Demut.
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