Steh auf! Beweg Deinen Arsch! Lebe!

Kennst Du Situationen im Leben, vom Leben geleitet sein, die Kontrolle zu verlieren und nicht mehr der Herr der Dinge zu sein? Kennst du Situationen im Leben in denen Du ganz stark an Dir zweifelst und in welchen du dich fragst, ob du überhaupt das Richtige tust? Dann brauchst du eine Auszeit für eine Wartung deiner Gedanken und Gefühle!

Was sind die Symptome dafür, dass Du in einem Leidenshaus lebst? Was ist der Weg zum Haus der Freude? 1. Alles passiert nicht mit Dir, sondern für Dich. 2. Es ist wichtig aufrichtig zu sein. 3. Glaube immer an das Beste.

Hast Du es auch satt hinterher zu sein? Ständig mit dem Feuerlöscher des Lebens die größten Flammen zu löschen? Fühlst Du Dich wie im Hamsterrad gefangen? Was heißt es proaktiv zu sein? Werde proaktiv, wenn Du im Leben eine: 1. Direkte Kontrolle hast. 2. Indirekte Kontrolle hast. 3. Keine Kontrolle hast.

„SINNerfüllte Arbeit macht Dich gesund & glücklich - Arbeit ohne Sinn macht krank“ Anastasia Peniker hatte als Dipl. Wirtschaftsjuristin einen staighten Lebenslauf und als HR-Expertin eine Karriere im Angestelltenverhältnis gehabt. Das hat sie jedoch langfristig nicht wirklich erfüllt. Nach einer gesundheitlichen Krise hat sie ihren Job gekündigt und sich ein neues Leben aufgebaut. Heute hat sie ihr eigenes Coaching Business, welches sie liebt. Als Female Empowerment Coach und Expertin für Coaching Business Aufbau unterstützt Anastasia Frauen dabei, sich als Coach selbstständig zu machen. Ihre Mission ist es, Frauen zu befähigen sich mit ihrer Berufung als Coach zu verwirklichen, sich ein zeit- und ortsunabhängiges Coaching- Business aufzubauen und dabei Menschenleben positiv zu verändern. Ihr Wissen vermittelt Anastasia digital in individuellen 1:1 Session im Rahmen von Online-Coaching- Programmen. -Übernimm Eigenverantwortung und kreiere Dir selbst ein Leben, welches Du liebst -Sein mutig und überwinde Deine Angst, aus der Komfortzone zu springen -Verschaffe Dir Klarheit darüber, was DEIN SINN des Lebens ist - Denn ARBEIT OHNE SINN MACHT KRANK. SINNerfüllte Arbeit hingegen macht Dich glücklich, gesund und erfolgreich -Wenn Du erfahren willst, was der Sinn Deines Lebens ist, musst Du Dein Leben rückwärts betrachten Weitere Informationen zu Anastasia: Website: https://anastasiapeniker.de Instagram: @anastasiapeniker Podcast: Female Empowerment ON

Fünf effektive Methoden zum Lernen: 1. Mentaler Zustand voller Neugierde 2. Bring Dich in den Spitzenzustand 3. Setze Dir Zeitintervalle von 25-30 Minuten 4. Fasse die wichtigsten Gedanken schriftlich zusammen 5. Teile Deine Gedanken an mindestens drei Personen weiter

„Erfolgreiche Menschen sind deshalb so erfolgreich, weil sie Dinge tun, die weniger Erfolgreiche unterlassen.“ - Für eine neue Gewohnheit brauchst du Energie und Zeit - Lerne deine Milestones 72/21/100 kennen. - Erreiche deinen Breakpoint für Deine neue Gewohnheit - Installiere drei neue Gewohnheiten pro Jahr

Finde dein Wunschnetzwerk und sortiere regelmäßig aus. Triff Deine Entscheidungen, ohne dich ablenken zu lassen. Umgib dich mit Menschen und Dingen, die Dich unterstützen und weiterbringen. Bleibe immer ehrlich und direkt.

Sei im Einklang mit deiner Bestimmung. Finde einen Kanal für deine Selbstannahme und Authentizität. Sei immer ehrlich.

Wie baust Du Deine Reichweite auf? Stärke Deine Social Media Präsenz.

Mach das Beste aus dem, was Du hast und kannst. Erreiche mehr durch Motivation und Selbstdisziplin.

Dein Umfeld formt Dich. Vollende Deine Persönlichkeitsentwicklung.

Wie baust Du Dein Unternehmen auf? Die Schlüssel zum Erfolg in Marketing und Vertrieb.

Lebe Deine Motivation von innen heraus.

Déborah Rosenkranz ist Singer- Songwriterin, Buchautorin und Motivations-Speaker. Mit Musik und Büchern baut sie zu ihrer wachsenden Fangemeinde eine große Nähe und innere Verbundenheit auf. Aktuell tourt sie mit ihrem ersten deutschen Album #liebeistlauter und ihrem mittlerweile vierten Buch #seiesdirwert.

Das Gesetz der Anziehung Du erntest, was Du säst. Deine Einstellung bestimmt Deine Umsetzung.

Erlebe dein Abenteuer mit Gott. Überlege dir wer du bist, wer du sein sollst und werde die beste Version von dir selbst! Wenn du beim Projekt von David Kadel mithelfen willst, dann schreibe ihm eine E-Mail an: David.Kadel@gmx.de

Veränderung ist manchmal schmerzhaft. Halte durch und ändere dein Mindset für die Umsetzung Deiner Ziele.

Lebe Deine Träume und erreiche Deine Ziele durch gemeinsames Wachstum. Entdecke Deine Freiheit zur Selbstbestimmung.

Wir sind alle Eins! Durch das Miteinander werden wir ermutigt und motiviert. Folge Deinem Herzen und Deinen Impulsen.

Tatjana Weber ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung Speaker und Trainer. Sie hilft Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu gehen, nicht aufzugeben, Ziele zu erreichen und immer wieder aufzustehen, wenn man hingefallen ist. Tatjana hat seit ihrer Geburt eine Behinderung, hat sich davon jedoch niemals ausbremsen lassen. Ihre Lebensfreude, Neugier und Wissensdurst waren schon immer größer als jedes Hindernis. Tatjana erfüllte sich den Traum vom Studium und steht heute als Speaker auf der Bühne und hilft anderen, Probleme zu lösen, Hürden zu überwinden und ein glückliches Leben zu führen. Mehr Infos zu Tatjana Weber Facebook:     https://www.facebook.com/tatjana.weber.71 Instagram:     https://www.instagram.com/tatjanaweber_de/ Youtube:        https://www.youtube.com/channel/UCDboQ-Mprl3chcZx0gZhsWg

Lebe Dein eigenes Sein und Deine Vision. Glücklich ist, wer glücklich macht.

Tina Achtermeier kommt aus Essen im schönen Ruhrgebiet. Sie ist seit Jahren als Coach und Trainer unterwegs und hilft Menschen dabei ihre Ziele zu erreichen. Da sie vor ein paar Jahren selber an Brustkrebs mit Metastasen in der Leber erkrankte und durch ihren Weg eine Menge gelernt hat, ist in ihr der Wunsch gewachsen anderen Frauen mit Tipps und Tricks zu helfen wieder gesund zu werden. Ihre Vision ist eine Seite zu schaffen, die nicht einseitig über Brustkrebs berichtet. Sie findet es wichtig, dass jeder bei einer so komplexen Erkrankung wie Krebs viele verschieden Perspektiven und Ansichten kennenlernt um sich dann seine ganz persönliche Meinung bildet. Webseite: http://tinaachtermeier.com Instagram: @tina_achtermeier Facebook: https://www.facebook.com/erstmaldurchatmen/

Finde die Wurzeln des Unternehmertums mit Freude und Persönlichkeitsentwicklung. Übernimm die Verantwortung.

Die Kraft der Imagination. Was passiert in Deinem Gehirn bei der Visualisierung Deiner Ziele? Werte und Glaubenssätze steuern unser Leben.

Wie motiviere ich mein Team? Komm ins Handeln und sieh die Ziele Deines Lebens klar vor Augen.

Ändere und justiere Dein Mindset und Deine Motivation. Dein Potenzial ist größer als Du denkst.

Gehe ein Risiko ein und werde erfolgreich. Folge Deiner Bestimmung/Berufung.

Firmengründer Andreas Adenauer gehört zu denen, die sich stets nach Sonne und salziger Luft sehnen. Der Enkel des ersten Bundeskanzlers Konrad Adenauer liebt das Meer mit all seiner Magie und die Faszination der Unendlichkeit. Das Bild von Wind und Wellen stets vor Augen, entschied er sich im Jahr 2009, dieses Lebensgefühl in einer eigenen Fashionkollektion zu verewigen.

Gebe mehr als du nimmst und du wirst sehen du wirst glücklich!

Wie baust Du Deine Leidenschaft auf? Wie gehst Du an Dinge heran? Wie bringst du dies in Einklang mit Deiner Berufung? Finde Dein Wunschnetzwerk und sortiere aus. Umgebe Dich mit Menschen und Dingen, die Dich unterstützen und weiterbringen.

Selbstverwirklichung erfordert vorherige Sortierung! Umgib Dich mit Menschen und Dingen, die Dich unterstützen und motivieren. Hole Dir Unterstützung!

Wir ernten, was wir säen! Was willst Du ernten? Durch Input wirst Du inspiriert und belohnt.

Schlüssel Nummer 2: Steigere Deine Zeit und Deine Aufmerksamkeit!

Der erste Schlüssel ist die Anerkennung Deiner Person. Wertschätze Dich selbst!

Warum Du Motivation brauchst. Welche Motivationsarten gibt es? Welche ist für Dich die richtige?

Erreiche effektiv Deine Ziele durch mehr Fortschritt. Stille Deinen Erfolgshunger und bleibe auf Erfolgskurs.

Dein Selbstwert bestimmt Deine Identität. Deine Identität bestimmt Deine Berufung/Bestimmung. Alles im Leben hat einen Sinn.

Ändere Dein Mindset und werde erfolgreich! Deine Identität wird nicht von Deinem Sein bestimmt. Nur der Glückliche macht glücklich! Wage zu träumen!

Erreiche effektiv Deine Ziele durch mehr Fortschritt. Stille Deinen Erfolgshunger und bleibe auf Erfolgskurs.

Kennst du die Tage oder Phasen, in denen du nicht vorankommst und keine Energie mehr hast? Das bedeutet, dass dir an solchen Tagen das Momentum verloren hast. Momentum ist eine kontinuierlicher innerer Impuls, der dich immer wieder dazu antreibt die nötigen Veränderungen zu vollbringen. Menschen wollen Erlebnise erfahren, um keine weiteren Enttäuschungen zu erleben. Dafür braucht es eine Strategie wie du nächstes Level erreichst und nachhaltigen Erfolg genießen kannst.

Das Beste Kommt zum Schluß. Genieße bewusst die Zeit davor. Der richtige Zeitpunkt ist jetzt. Führe ein Leben in Gesundheit und Überfluss. Verlasse deine Komfortzone und wachse auf allen Ebenen.

Wie wirst Du finanziell unabhängig? Eine positive Saat bringt eine positive Ernte hervor. Dein Input bestimmt deinen Output.

Kennst du die Tage oder Phasen, in denen du nicht vorankommst und keine Energie mehr hast? Das bedeutet, dass dir an solchen Tagen das Momentum verloren hast. Momentum ist eine kontinuierlicher innerer Impuls, der dich immer wieder dazu antreibt die nötigen Veränderungen zu vollbringen. Menschen wollen Erlebnise erfahren, um keine weiteren Enttäuschungen zu erleben. Dafür braucht es eine Strategie wie du nächstes Level erreichst und nachhaltigen Erfolg genießen kannst.

Wir leben in einem Bewusstseinszeitalter. Die Menschen suchen nach einer inneren Bestimmung und inneren Erfüllung. Dazu 2 Fragen: Was ist meine Bestimmung & wie finde ich sie? 87 % aller Menschen im europäischen Lebensraum sind unglücklich und unerfüllt. Aus dem Grund, weil sie sich in die Opferrolle begeben. Meckern. Motzen. Beschweren. Mangeldenken statt Überflussdenken. Überflussdenken bringt dich zu deinem erfüllten Leben. Bestimmt dein Haben-Zustand über dein Sein-Zustand oder andersherum? Treibt dein äußeres deine innere Haltung an? Andreas lebt nach einem Prinzip: Der Glückliche macht Glückliche. Du gibst ab, was du im Überfluss hast. Es geht um den Weg von Inspiration zu Aspiration.

Steh auf und wachse! Es gibt 3 Bausteine die zu der Triade der Persönlichkeit gehören. Baustein 1 - Wachsen Baustein 2 - Dienen Baustein 3 - Lieben WACHSEN - Die Menschen wollen das sich alles um sie herum verändern, nur nicht sie selbst. - Die meisten Menschen sind strikt dagegen sich selbst zu verändern - Progress ist das was einen glücklich und erfüllt fühlen lässt. Wo gibst es Bereiche in deinem Leben wo du noch Krabbelst & dich noch in der Komfortzone aufhältst? In welchen Bereichen des Lebens krabbelst du noch? Physisch. Emotional. Spirituell. Mental. Finanziell In einer Übung wo du deine Lebensbereiche skalierst, kannst du sehen in welchem Bereich du noch krabbelst und Wachstum brauchst.

Wir leben in einer dualen Welt. Wenn ein Mensch nur auf einer Seite wächst, dann wird diese Seite stärker. Es kommt zu einem Ungleichgewicht. Zum Beispiel wenn ein Mensch nur im Nehmen ist, dann wird sein Ego in dem Falle größer und stärker. Es geht um ein Gleichgewicht in dieser dualen Welt. Wachsen & Dienen. Es passiert in einem Wechselspiel immer wieder im Laufe unseres Lebens. Dienen & Beitrag leisten, was hat es damit auf sich? Die komplette Antwort in der heutigen Episode.

Die zwei Bestandteile, Wachsen und Dienen, aus der Triade der Persönlichkeit werden von einem weiterem Teil beeinflusst. Lieben. Die Liebe ist eine unerschöpfliche Quelle die dich dazu treibt unmögliche Dinge möglich zu machen. Die Liebe ist die Kraft die dich beim Wachsen & Dienen unterstützt und dich dazu antreibt. Wenn du anfängst dich selbst als auch andere Menschen zu lieben wird es ein Prozess der eine eigene Dynamik annehmen wird.Wenn du all diese Bestandteile in dein Leben Schritt für Schritt übernommen hast dann kannst du weitere Schritte gehen um dein Leben auf ein neues Level zu bringen.

Für ein glückliches Leben tun wir alles - und schlittern dabei von einem Unglück ins nächste. Die Probleme beginnen bereits bei der Definition - bislang wusste keiner genau, was Glück eigentlich ist. Denn Glück ist trainierbar, nur machen die meisten Menschen bisher die falschen Übungen.

Weißt du was mich an den meisten Erfolgstrainern stört? Die meisten haben schlichtweg keine Erfahrung. Erfahrung ist ein wichtiges & unabdingbares Kriterium für Erfolg. Dein Erfolg ist das Resultat von vielen richtigen Entscheidungen. Richtige Entscheidungen sind das Resultat von vielen falschen Entscheidungen. Neben dem Erfolg gehören die Tiefschläge dazu. Mein größter Tiefschlag in meinem Leben war meine Festnahme in Schweden. Weißt du was neben Erfolg dazugehört? Glück und Erfüllung. Warum du nicht mehr warten musst und jetzt die Entscheidung treffen kannst dich und dein Leben zu verändern? Die Antwort in dieser Episode meines Podcasts.