Podcasts about umsetzung deiner ziele

WAS IST EIN TIEFER WUNSCH DEINER SEELE? Entfache Willensstärke und lebe deine Ziele. Ohh es wartet Großes auf Dich. Spürst du es auch? Ich bin so dankbar, dass du dir genau jetzt den Raum eröffnest, um mit innerer Stärke den wahren Wünschen deines Herzens zu folgen. Diese Yoga Nidra Einheit entspannt deinen Körper und Geist und arbeitet mit deinem wachen Bewusstsein. Versuche, möglichst nicht einzuschlafen, sondern in eine Art Trance Zustand zu verfallen, in der meine Worte mit deinem Bewusstsein kommunizieren und dein Sankalpa, dein starker Wille, deine gesetzte Intention tiefer in deinen Bewusstseinsraum vordringt. Am kraftvollsten wirkt Yoga Nidra am frühen Vormittag, zum Beispiel in deiner Mittagspause, oder am frühen Nachmittag. Schenke dir Raum, um dich in Fülle zu leben und vor allem zu erleben. Wiederhole diese Sankalpa Yoga Nidra Einheit mindestens 40 Tage lang, ohne Unterbrechung und beobachte die Power, die Überzeugung, die in dir wächst und dein ganzes Leben zu verändern vermag. Falls dir noch gar nicht wirklich klar ist, was Yoga Nidra eigentlich bedeutet, dann höre liebend gern in die Podcastfolge Nummer 50 "Was ist Yoga Nidra?" rein. Wie immer freue ich mich so, so sehr über dein Feedback auf Instagram @gurugranola oder @laramadeby . Ein riesiges Dankeschön auch für deine 5-Sterne-Bewertung. Glaube mir, ich weiß deine wertvolle Zeit so zu schätzen. Link zu meinem transformierenden Meditations-Retreat vom 08.-10.12.2023 in der Nähe von Köln/Bonn: https://guru-granola.com/products/meditations-retreat-inneres-leuchten Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Danke, dass es Dich gibt. . . . weil Du Liebe bist. Deine Lara

Fällt es Dir manchmal schwer, Dich zu motivieren?   Hast Du Schwierigkeiten dranzubleiben und Themen anzugehen?   Schiebst Du Dinge gerne auf und kommst schwer in die Umsetzung?   Wie Du Dich in Zukunft leichter motivieren kannst und was Du dafür unbedingt tun bzw. wissen musst, verrate ich Dir in dieser Podcast-Folge   In diesem Podcast erfährst Du:   ✔️ Einer meiner besten Tipps, um Dich zu motivieren ✔️ Wie Du es schaffst, Dir Zeit für die Umsetzung Deiner Ziele zu erschaffen ✔️ Einer der größten Fehler, den die meisten machen und darum unmotiviert bleiben      

#499 Ganzheitliche Heilung – Das Ende des Schmerzes – Gespräch mit Chiropraktor Christian Waier Das ganze Interview findest Du im LIFE CLUB. https://lifeclub.steffenkirchner.de/  Christians Philosophie ist: Gesundheit fördern, statt Krankheit nur symptomatisch zu behandeln. Christians Motto ist: Schmerz ist eine Einladung zur Veränderung Christian ist Chiropraktor, Heilpraktiker, ausgebildet in Osteopathie, Kinesiologie, orthomolekularer Medizin, Traditioneller Chinesischer Medizin, Traditioneller Europäischer Naturheilkunde und vielem mehr. Er leitet seit mehreren Jahren seine eigene sehr erfolgreiche Chiropraxis in München. Über diese Fragen haben wir im Interview gesprochen: Was sind die Unterschiede zwischen Chiropraktikern, Chiropraktoren, Osteopathie und Physiotherapie? Welche Rolle spielt das Gehirn bei der Heilung? Was bedeutet Schmerz im Körper und was kann ich tun? Was sind die 6 Säulen der Gesundheit? Was braucht der der Mensch um ganzheitlich zu heilen? Shownotes: - Webseite der Praxis von Christian Waier: https://www.chiropraktik-waier.de/ - Instagram: https://www.instagram.com/chirowaier/?hl=de  Das ganze Interview findest Du im LIFE CLUB. https://lifeclub.steffenkirchner.de/ Was ist der LIFE CLUB? Dein Lebensglück ist unser Ziel. Wir unterstützen Dich dabei, Dir das Leben Deiner Wünsche zu erschaffen. Dafür bieten wir Dir tiefgründige Impulse, faszinierende Übungen, praxiserprobte Methoden und einfühlsame Live-Coachings für alle Lebensthemen. Wichtig: Wir reden nicht nur – wir machen.  Wir sind eine Gemeinschaft, die Dich bei der Umsetzung Deiner Ziele begleitet. Gemeinsam befreien wir Dein volles Potenzial.     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil der meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange                

Kennst Du die Top 3, weshalb Du nicht dranbleibst an Deinen Zielen und das das magische Wort, was den Unterschied macht? Höre diese Folge und verbessere damit die Resultate in Deinem Leben sofort. Ready?---Die nächste kostenlose Challenge zur Folge?

Aus Gedanken werden Träume und aus Träumen werden Ziele. Kennst du das, wenn Du ein neues Ziel hast und voller Energie bist, dieses zu erreichen und dann.... scheiterst Du wieder. Warum ist das so? Wieso scheitern so viele Selbständige und erreichen ihre gesteckten Ziele nicht? Lass es uns gemeinsam heraus finden. In dieser Folge! ----

Das neue Jahr ist gerade einmal wenige Stunden alt, da sind mir auf dem Neujahrsspaziergang schon so viele Jogger:innen begegnet, wie gefühlt im ganzen letzten Jahr nicht! Es scheint also zu funktionieren mit den guten Vorsätzen, oder? Zumindest scheint die erste Umsetzung zu funktionieren oder anders formuliert, hat die betreffende Person die erste Rangelei mit dem Schweinehund für sich entscheiden können. Spannend werden jetzt die nächsten Begegnungen mit dem pelzigen Vierbeiner und damit auch die erfolgreich für dich werden, habe ich ein paar wichtige Hinweise für dich. Konzentriere dich zunächst auf ein Ziel - was ist dir am wichtigsten zu verändern? Fang klein an - Mach dir den Anfang zu einfach wie möglich Big picture - hab ein großes Ziel im Hinterkopf Bleib dran - es werden Ausreden kommen, bereite dich jetzt auf diese vor und sei schlagkräftig Frequenz hoch -häufigere Wiederholungen beschleunigen die Gewohnheitsbildung. Also am besten täglich etwas für dein Ziel tun. Zusätzliche Motivation? - Dein Charakter wird aus deinen Gewohnheiten gebildet! Wer willst du sein? Viel Freude beim Hören des Podcasts und Umsetzen :)

Ein amerikanischer Wissenschaftler beweist: Über die Hälfte der Leute, die sich Ziele setzen, glauben gar nicht wirklich daran, dass sie diese auch erreichen werden. Warum ist das so? Mangelt es bei dieser Großzahl an Personen am persönlichen Willen oder der Umsetzungskraft? Oft ist dem nicht so. Denn oft setzen wir uns einfach zu große oder zu wenig definierte Ziele! “Ich möchte reich werden”? Das ist mit Sicherheit kein gutes Ziel. Denn ein gutes Ziel ist zwar ambitioniert, aber gleichzeitig auch bestimmt. Wie Du dir also gute Ergebnisziele setzt und diese erreichen kannst, indem Du sie in kleine Handlungsziele herunterbrichst, das hörst Du heute im Agrarpodcast! Viel Spaß beim Zuhören!

Dieser Podcast ist für Führungskräfte und Unternehmer interessant, die richtig in das Jahr 2021 durchstarten möchten. Du hast Deine Ziele gesteckt und alle Vorbereitungen getroffen für das Jahr 2021. Hast Du auch die richtigen Mitarbeiter an Board, mit denen Du Deine Ziele erreichen kannst? Um dieses Thema geht es in diesem Podcast. Lt. dem Gallup Engagement Index 2019 hat bereits jeder 6. Mitarbeiter innerlich gekündigt. 16 % und damit fast 6 Mio. Beschäftigte haben gar keine emotionale Bindung zu ihrem Unternehmen. Lediglich 15 % der Beschäftigten in Deutschland haben eine emotionale Bindung zu ihrem Arbeitgeber. 69 % der Mitarbeiter fühlen sich nur wenig gebunden und machen Dienst nach Vorschrift. Führungskräfte müssen wissen, dass sie diejenigen sind, die durch ihr Verhalten einen erheblichen Einfluss auf die Unternehmenskultur haben. Denn emotionale Bindung wird im unmittelbaren Arbeitsumfeld erzeugt. Identifiziere Deine A, B und C Mitarbeiter und reagiere. Weiterhin spreche ich über das Thema: Können – Wollen – und Dürfen der Mitarbeiter. Im Teil 3 zum Thema: Mit den richtigen Mitarbeitern in das Jahr 2021 erzähle ich Dir, wie Du die passenden Mitarbeiter im Vorstellungsgespräch identifizierst. Viel Erfolg bei der Umsetzung Deiner Ziele in 2021. ___ Möchtest Du mehr wissen über Führung und Karriere, dann komm in meine private LinkedIn-Gruppe: "Leadership is a Lifestyle.": https://www.linkedin.com/groups/8927876/ ___ Das Bewerbungsgespräch. Insights für Bewerber. Ein Headhunter verrät Geheimnisse zum neuen Job

Dieser Podcast ist für Führungskräfte und Unternehmer interessant, die richtig in das Jahr 2021 durchstarten möchten. Du hast Deine Ziele gesteckt und alle Vorbereitungen getroffen für das Jahr 2021. Hast Du auch die richtigen Mitarbeiter an Board, mit denen Du Deine Ziele erreichen kannst? Um dieses Thema geht es in diesem Podcast. Lt. dem Gallup Engagement Index 2019 hat bereits jeder 6. Mitarbeiter innerlich gekündigt. 16 % und damit fast 6 Mio. Beschäftigte haben gar keine emotionale Bindung zu ihrem Unternehmen. Lediglich 15 % der Beschäftigten in Deutschland haben eine emotionale Bindung zu ihrem Arbeitgeber. 69 % der Mitarbeiter fühlen sich nur wenig gebunden und machen Dienst nach Vorschrift. Führungskräfte müssen wissen, dass sie diejenigen sind, die durch ihr Verhalten einen erheblichen Einfluss auf die Unternehmenskultur haben. Denn emotionale Bindung wird im unmittelbaren Arbeitsumfeld erzeugt. Identifiziere Deine A, B und C Mitarbeiter und reagiere. Weiterhin spreche ich über das Thema: Können – Wollen – und Dürfen der Mitarbeiter. Im Teil 2 zum Thema: Mit den richtigen Mitarbeitern in das Jahr 2021 erzähle ich Dir, wie Du A Mitarbeiter im Bewerbungsprozess identifizierst. Viel Erfolg bei der Umsetzung Deiner Ziele in 2021. ___ Möchtest Du mehr wissen über Führung und Karriere, dann komm in meine private LinkedIn-Gruppe: "Leadership is a Lifestyle.": https://www.linkedin.com/groups/8927876/ ___ Das Bewerbungsgespräch. Insights für Bewerber. Ein Headhunter verrät Geheimnisse zum neuen Job

Du bist schwach geworden. Dein innerer Schweinehund hat mal wieder gesiegt. Hast Du solche Gedanken, wenn Du aus Deiner Wahrnehmung von Deinem Weg zum Ziel abkommst? Wenn Du bestimmte Aufgaben nicht erledigst, da Du sie nicht so gerne machst und dann auf später verschiebst. Wenn Du doch Schokolade isst, obwohl Du darauf verzichten wolltest. In dieser Folge werde ich Dir zeigen, dass es keinen inneren Schweinehund gibt. Ja, der innere Schweinehund ist regelrechter Bullshit. Ich werde auf Folgendes eingehen: Zwei Gründe, warum es keinen inneren Schweinehund gibt. Was die eigentlichen Probleme bei der Umsetzung Deiner Ziele sind. Wie Du diese Probleme nachhaltig lösen kannst. Mein Hörbuch ist hier kostenlos für Dich erhältlich: https://www.dirk-hardt.de/hoerbuch-die-fuenf-schluessel-zu-mehr-leistungsfaehigkeit/ Vielen Dank für’s Zuhören. Dein Dirk ----- Hast du Fragen? Dann schicke mir doch gerne eine E-Mail an info@dirk-hardt.de. Gefällt Dir der Business Dinner Podcast? Dann beurteile ihn bitte mit einer Bewertung und Rezension auf iTunes. Das hilft mir, diesen Podcast weiter zu verbessern. Dadurch wird er für Menschen aus Deinem Freundeskreis oder Netzwerk sichtbarer! Suchst du Unterstützung bei Deinem Ziel im Alltag mehr Leistungsfähigkeit abrufen zu können (auch per Online Coaching möglich)? Dann nutze die Möglichkeit zu einem kostenlosen Strategie-Gespräch. Die Terminbuchung kannst Du ganz einfach hier vornehmen: https://www.dirk-hardt.de/kostenloses-erstgespraech/

Veränderung ist manchmal schmerzhaft. Halte durch und ändere dein Mindset für die Umsetzung Deiner Ziele.

Die Geschwindigkeit ist nicht nur in einem schnellen Auto, auf dem Motorrad oder in einem Flugzeug eine besonders aufregende Sache! Eine maximale Geschwindigkeit solltest Du auch bei der Umsetzung Deiner Ziele an den Tag legen! Wenn Du lernst schnell zu sein kannst Du einfach so krasse Dinge erreichen! Viele Menschen da draußen vergeuden einfach so viel Zeit, sie reden von Ihren Zielen und Träumen und dann, dann kommt in der Umsetzung echt wenig oder gar nichts. Wenn Du großes erreichen willst, dann lerne schnell zu sein! In diesem Podcast gebe ich Dir 3 Strategien an die Hand, mit denen Du ein richtig krasses Tempo gehen kannst und Du ein Ziel nach dem anderen erreichen wirst. 1. Lerne nein zu sagen vor allem zur Ablenkung! a. Wenn Du im Fokus bist, in Deinem Flow, in Deiner High Performance Zone, sorge dafür das dich nichts ablenken kann. Schalte alles aus, schotte Dich ab und verbanne die Ablenkung! 2. Höre auf zu warten! a. Setze um, komme ins Handeln gebe einfach Vollgas! Durch warten und nichts tun hat noch niemand seine Ziele erreicht! 3. Entscheide Dich schnell und setzte dein Ziele um! a. 80% Deiner Entscheidungen die am Tag in Deinen Kopf kommen, solltest Du wirklich schnell treffen! Nutze diese Power-Regel! „3, 2, 1 Aktion“ Treffe diese Entscheidungen wirklich schnell! Ganz viel Spaß beim neuen Ziele erreichen Geschwindigkeitsrausch! Ich wünsche Dir eine geile Zeit! Dein Potenzial ist Grenzenlos!

Das kennst Du doch sicherlich auch: Du unternimmst immer wieder Schritte und versuchst Situationen, Umstände Deinem Leben positiv zu verändern? Oder auch Ängste, Zweifel, innere Muster und andere Probleme zu überwinden? Und jeder Mensch erlebt dabei immer wieder, dass es im Leben dennoch nicht immer vorwärts geht. Im Gegenteil: Es stellt sich so ein gewisses Gefühl ein, nur auf der Stelle zu treten oder dass es immer mehr Rückschritte gibt. Die Folge: - Frustration (dann brauch ich gar nicht anzufangen) - die Umsetzung wird als sehr anstrengend empfunden, die viel Kraft und Energie raubt. Schließlich keinen Spaß macht, so dass man => die Umsetzung bleiben lässt und/oder leider oft zu früh aufgibt. Doch gehören Rückschritte nicht zum Leben dazu? Braucht es Phasen, wo nichts so richtig weiter geht, damit es wieder voran gehen kann? Du bist auf jeden Fall nicht alleine! Die Expertin für "Leben leicht gemacht" Andrea Kurmann und ich - teilen ganz offen unsere persönlichen Erfahrungen mit Rückschritten mit Dir? - Du erhältst Einblick in unsere Situationen und was wir daraus für unser weiteres Leben gelernt haben. Wenn Du diese Podcast-Folge gehört hast, wirst Du anschließend - besser verstehen, was genau uns das Leben mit Rückschritten sagen möchte - was wir daraus für die Zukunft lernen "sollen" - und wie Du für Dich herausfinden kannst, was das Leben Dir mit scheinbaren "Niederlagen" sagen möchte. und - Du wirst ein neues Mindset mit hilfreichen neuen Einstellungen und Sichtweisen dazu gewinnen können. Dieses Wissen hilft Dir, zuversichtlicher und motiviert an der Umsetzung Deiner Ziele dran zu bleiben und vor allem mit einer größeren Leichtigkeit bis zum gewünschten Erfolg durchzuhalten. Du weißt, wie Du es Dir in der Phase des "nicht voran kommens" wesentlich einfacher machen kannst, ohne dass es sehr anstrengend und energieraubend wird. Sei gespannt und höre rein! - * 6 min. Andreas´ prägendsten Erfahrungen mit Rückschritten - * 7.45 min: Über das richtige Treffen von Entscheidungen - * 9.45 min: Geht es nicht weiter, gibt es noch etwas aus der Situation für uns zu lernen und/oder anzunehmen. - * 13:30 min: Wann und Warum Rückschritte so wichtig sind, um Dich auf das nächste "Level" bringen können. - * 23 min: Andrea´s wichtigste Learnings und ihre Empfehlungen für Dich auf den Punkt gebracht - * 30 min: Was hilft Andrea, wenn es mal sehr stressig und anstrengend wird, um wieder in ihre Kraft zu kommen. - * 34 min. Wo Du mehr über Andrea Kurmann finden kannst. - * 35:30 min: Über das tolle soziale Herzensprojekt von Andrea: Der Verein "Leben Reich gemacht", um Freude ins Leben von Menschen zu bringen, die sich bestimmte Wünsche finanziell nicht leisten können. Andrea Kurmann begleitet und inspiriert Menschen ein Leben zu leben, das sie lieben. Es ist ein Teil Ihrer aktuellen Aufgabe die Welt aus einer anderen Sichtweise zu sehen. Andrea Kurmann zeigt durch ihre ganz persönlichen Erfahrungen, dass wir die Welt wieder in einem ganz anderen Licht (wieder)entdecken dürfen. Ja man kann sagen, dass durch Ihre Coachings und Begleitungen, wieder Ordnung in allen Bereichen hergestellt wird und das Leben wieder von Liebe und Freude erfüllt ist.

Du weißt was "eigentlich" gut für dich ist, aber bleibst trotzdem in alten Verhaltensmuster hängen? Dann erfahre in dieser Folge, was dich wirklich davon abhält deine Ziele zu erreichen. Du erfährst warum du lieber auf der Couch sitzen bleibst, anstatt deine Realität eigenverantwortlich neu zu gestalten und was dir fehlt, damit du genügen Motivation hast, endlich deine Ziele öder neue Gewohnheiten zu erreichen. Alle Links zur Folge: Möchtest du regelmäßig kostenlose Impulse und Tipps von mir bekommen, rund um die Themen Intuition, Verbundenheit und wie du DEIN Leben leben kannst, dann melde dich zu meinem WhatsApp Newsletter an ⇢ http://bit.ly/2V7FUUX Instagram https://www.instagram.com/juli.mueller/?hl=de Webseite https://intosense.de Bücher https://intosense.de/inspirationen-in-buchform/ Wenn du mich und meine Arbeit unterstützen möchtest und dir diese Folge gefallen hat, lass mir super gerne eine Bewertung bei iTunes da. So haben mehr Menschen die Möglichkeit diesen Podcast zu finden. Ich danke dir ❤️ Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Podcast Folge mit mir auf Instagram teilst ⇢ @juli.mueller

Hallo! Heute Zeige ich Dir, wie Du mit einer einfachen und effektiven Methode leichter Deine Ziele erreichen kannst. Er basiert auf "The Work" von Byron Katie, macht Deinen Weg frei von Widerständen und gibt Dir neue Ansätze und Ideen für die Umsetzung Deiner Ziele. Viel Spaß dabei! P.s.: Hast Du Dich schon mal gefragt, on Deine Ziele wirklich DEINE sind? Keep on growing, love! Deine Wiebke Hier noch einmal die 4 Fragen von The Work: 1. Ist das wahr? 2. Kannst Du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist? 3. Wie reagierst Du / Was passiert, wenn Du den Gedanken glaubst 4. Wer wärst Du ohne den Gedanken? Drehe den Gedanken um! - Finde Beispiele! http://thework.com https://www.instagram.com/wiebkewackermann.official/ https://www.facebook.com/wiebke.wackermann

Bitte, bitte motiviere mich! Die Shownotes findest Du unter: https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast Hier stand der Song von den Ärzten Bitte, Bitte einfach einmal Parte. Andere zu motivieren geht immer nur sehr bedingt und kurzfristig. Motivation stammt von dem lateinischen Wort movere (bewegen, antreiben). Es gibt die extrinsische (von außen) und intrinsische (von innen) Motivation. Darüber hinaus hin zu (Annäherung) und weg von (Vermeidung). Extrinsische Motivation zieht meistens nur kurzfristig, allerdings belegen Studien, dass die langfristige Motivation dadurch nicht beeinflusst wird. Es sei den Du suchst wie ein Süchtiger immer neuere und stärkere Reize im Außen. Marshmallowtest: Kinder mit einer hohen Selbstregulation hatten hinterher bessere Ergebnisse sowohl in privaten, beruflichen sowie gesundheitlichen Situationen. Es ist zwar viel in unseren Genen angelegt oder durch frühe Erfahrungen geprägt, allerdings bedeutet dieses jetzt nicht, dass Du nichts mehr dafür tun kannst. Selbstregulation kannst Du erlernen und trainieren, wie jeden anderen Muskel in Deinem Körper auch. Manchmal bedeutet dies über die bisherige Schmerzgrenze hinaus zugehen bzw. diese zu erweitern. Wer sagt, dass Motivation leicht oder schwer gehen muss? Gehören Motivation und Spaß zwingend für Dich zusammen? Wie motivierst Du Dich bisher? Welcher Motivationstyp bist Du?  Die wichtigste Übung ist es am Ball zu bleiben, auch wenn Du keinen Spaß an der Sache hast. Motivations-Quick-Win’s Hast Du ein Ziel? Was motiviert Dich? Ist es ein langfristiges oder kurzfristiges Ziel? Gibt es einen höheren Sinn dahinter? Warum machst Du das was Du machst? Bist Du so motiviert, dass Du dafür schon frühmorgens aus dem Bett springst vor lauter Freude und Aufregung? Gib Dir jeden Tag 5 Minuten zum Träumen und mal Dir Dein Ziel / Deine Vision in den tollsten Farben aus. Erstelle ein Vision Board, mache ein Bullet Journal oder nimm ein Notizbuch, um Deine Ziele zu zeichnen, aufzukleben oder was auch immer. Lass Dir Deine Ziele nicht Kleinreden oder zerstören. Setze Dich jeden Tag hin und erledige eine Aufgabe, die Du gerne vor Dir herschiebst, sofort und nicht morgen, übermorgen oder irgendwann. Suche Dir Unterstützer / Gleichgesinnte entweder für die Umsetzung Deiner Ziele oder um Deine Motivation zu pushen. Welche Werte wirst Du mit Deinem Ziel verwirklichen können? Alle zugkräftigen Ziele sind von Deinen Werten abgeleitet und bilden somit den Treibstoff für Dein Kraftwerk. Links, Downloads und mehr Informationen findest Du im Lerncoaching-Blog auf meiner Webseitehttps://www.lerncoaching-podcast.de/podcast Wenn es Dir gefallen hat, dann schreib mir bitte eine kurze Bewertung bei iTunes, abonniere meinen Podcast und erzähle anderen davon. Bis zum nächsten Mal in Deinem Ohr. Deine Mareike  

Ziele Die erfolgreiche Umsetzung Deiner Ziele - Leidenschaft als maechtiger Antrieb  ...  Warum Dein MindSet so wichtig für den Erfolg ist Wie Du mit Zielen Deine Komfortzone erweitern kannst Erfolge feiern bringts  Sonnige Gruesse, Wolfgang Herdlicka www.bildung4me.com 1.000 ‰ Gratis     1.000 ‰ Information     1.000 ‰ Umsetzbarkeit P.S: Wenn Du auch noch andere Menschen kennst, die das Thema "Ziele" in ihrem Leben weiterbringen koennte, dann informiere sie und teile diesen Link mit Deinem Netzwerk.

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Ziele Die erfolgreiche Umsetzung Deiner Ziele - am Beispiel des "Tough Mudder Events"  ...  Bei Ikea würde man sagen: "Wuenscht Du noch oder Zielst Du schon...? Erfahre warum es so mächtig ist Ziele schriftlich zu fixieren und diese Freunden zu berichten Weshalb es hier Sinn macht "Rechenschaft abzulegen" Sonnige Gruesse, Wolfgang Herdlicka www.bildung4me.com 1.000 ‰ Gratis     1.000 ‰ Information     1.000 ‰ Umsetzbarkeit P.S: Wenn Du auch noch andere Menschen kennst, die das Thema "Ziele" in ihrem Leben weiterbringen koennte, dann informiere sie und teile diesen Link mit Deinem Netzwerk.