Podcasts about deine motivation

Thomas Theurillat (IG: thomastheurillat) ist Bergführer, Psychologe und Gründer von ONEDAY. Vor allem aber ist er Mentalcoach für Hochleister – darunter Unternehmer, Extremsportler und Segelprofi Boris Herrmann, der die „Vendée Globe“, die härteste Regatta der Welt, zweimal solo gemeistert hat.Was haben Menschen wie Boris, die scheinbar Unmögliches schaffen, gemeinsam? Sie kennen Rückschläge. Aber sie bleiben dran – weil sie ein System haben. Und genau darum geht's hier.Wenn Du fitter werden willst, abnehmen oder gesünder leben, aber immer wieder vom Alltag ausgebremst wirst, wenn Deine Motivation schnell bröckelt oder Du schon oft gedacht hast: „Wieso ziehe ich das eigentlich nie durch?“ — Dann ist das hier Deine Folge.Du erfährst:Warum mentale Stärke kein Talent ist – sondern ein SystemWie Du Blockaden erkennst, die Dich bisher unbewusst sabotiert habenWarum Vermeidung Dich nicht ans Ziel bringt – und was stattdessen wirktWelche Routinen Dich tragen, wenn Motivation nicht mehr reichtWie Du aus Deinem Ziel ein konkretes Projekt machst – das wirklich funktioniertViel Spaß beim Hören!

Herzlich willkommen zur neuen Episode der ADHS Success Show! In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: Dopaminmangel. Wie äußert er sich bei ADHS, welche schädlichen Dopaminquellen verstärken deine Probleme und vor allem, wie kannst du auf gesunde Weise Dopamin fördern, um deine Motivation und Fokussierung zu steigern? Hol dir Unterstützung, wenn du Schwierigkeiten hast, deinen Dopaminhaushalt zu regulieren und deine ADHS-Symptome besser zu managen

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Passend zum Jahreswechsel haben wir heute über DAS Thema im Januar gesprochen: Motivation!Motivation ist nötig für Veränderung, für neue Vorsätze und natürlich für unser Training. Aber wie kann man sich motivieren? Was hilft in einem Motivationsloch und warum ist Disziplin so wichtig? Antworten gibts in dieser Podcast-Folge. ---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei)

Egal ob der Schritt in die Sichtbarkeit, ein sportliches Ziel oder das Lernen für eine Prüfung: In dieser Folge geht es um die kostbarste Währung für Deine Entwicklung, beruflich oder privat: Selbstmotivation.Gemeinsam erkunden wir die Hintergründe, um langfristig Deine Motivation aufrechtzuerhalten und zu steigern. Du kannst direkt eine Übung mitmachen, die sehr einfach ist und die Deine intrinsische Motivation steigert. Diese ist inspiriert von Dr. Rick Hanson, Entwickler des Positive Neuroplastizität Trainings.https://rickhanson.com/online-courses/positive-neuroplasticity-training/Ausgangspunkt ist das Modell Motivation 3.0, entwickelt von Daniel H. Pink, zu finden in seinem Buch "Drive".Was nimmst Du aus dieser Folge mit? Teile es gerne mit mir in den Kommentaren und lass mir eine Bewertung da. Ich freue mich.**Lass Dich inspirieren!**Der Podcast, der Dir Zeit schenkt: Zeit für Dich, Deine Entwicklung und die Deines Unternehmens.Du bist motiviert und möchtest direkt loslegen. Dann melde Dich direkt für ein kostenfreies Erstgespräch:www.changeyourbrain.de oder überhttps://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Denn wie es so schön heißt in einem Zitat des Dalai Lama: "Wissen und nichts tun ist wie nicht wissen." Ich freue mich mit Dir zu entdecken, wie Du sinnvoll ins Tun kommen kannst.Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.deÜber mich: Ich bin Sandra Megahed, Coach, Mutter und leidenschaftliche Entdeckerin. Meine berufliche Reise begann als Literaturwissenschaftlerin und Journalistin, wo ich die Kraft von Storytelling entdeckte, um Menschen zu bewegen und Veränderungen anzustoßen.Heute kombiniere ich meine journalistische Expertise mit Coaching-Methoden wie der Positiven Neuroplastizität. So kann ich Dir als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft bestmöglich helfen, Deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten und gezielt mit Deinen Mitarbeitern und Kunden zu wachsen.Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

Der Partner dieser Folge ist Ikea für Unternehmen. Als Unternehmer weißt Du, wie wichtig ein positives Umfeld für Deine Motivation und die Qualität Deiner Arbeit ist.  Deshalb schaffst Du auch für Deine Mitarbeiter täglich die Voraussetzung für eine gute Zusammenarbeit und die maximale Leistungsfähigkeit eines jeden Einzelnen. Damit Du als Arbeitgeber noch attraktiver wirst, neue Talente anziehst und Deine bestehende Mannschaft glücklich machst. Ikea für Unternehmen unterstützt Dich  bei diesem Vorhaben als Geschäftskunde. Bei Ikea steht Dir ein erfahrenes Serviceteam zur Seite. Du bekommst einen persönlichen Ansprechpartner, der Dich bei Deinen Projekten begleitet. Professionelle Beratung bei allen Raum, Gestaltungsfragen und verlässliche Profis für Lieferung, Montage und Aufbau. Heißt in Kürze: IKEA Für Unternehmen macht Dein Unternehmens-Einkauf so bequem und einfach wie möglich. Minimaler Aufwand, maximales Ergebnis, damit Du den vollen Fokus auf der Weiterentwicklung Deines Unternehmens hast. Alle Informationen und Vorteile findest Du auf ikea.de/Unternehmen. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1041

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Kennst Du das Phänomen des Sommerlochs? Eine Zeit, in der die Motivation oft auf der Strecke bleibt. Wir sprechen darüber, wie negative Gespräche unter Kollegen die Stimmung beeinflussen und welche praktischen Ansätze Du sofort umsetzen kannst, um wieder in Deine Energie zu kommen. Von ehrlicher Selbstreflexion über das Finden Deiner langfristigen Perspektive bis hin zu kleinen Veränderungen im Alltag - Du bekommst wertvolle Tipps an die Hand, um Deine Motivation zurückzugewinnen und positive Interaktionen zu fördern. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du auch in der heißen Jahreszeit motiviert bleibst und Deine Ziele nicht aus den Augen verlierst! Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vanessadanesan.com/kontakt/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Hier geht es zu meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠und zu ⁠⁠⁠Instagram und Linkedin.

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In dieser Podcastfolge gehe ich auf die Bedeutung von Motivation und das Erkennen eigener Bedürfnisse ein. Mit der 'Fünf Warums'-Methode zeige ich dir, wie du die wahren Gründe hinter deinen Handlungen erkennen kannst. Diese Methode ist ein echter Game-Changer, wenn es darum geht, persönliche Ziele zu verstehen und anzugehen. Als Coach und jemand, der selbst mit ADHS lebt, teile ich nicht nur meine fachlichen Einsichten, sondern auch persönliche Erfahrungen, die zeigen, wie wichtig es ist, unsere eigenen emotionalen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Ich spreche darüber, wie ein tieferes Verständnis unserer Motivationen unser tägliches Leben und unsere Produktivität verbessern kann. Diese Episode bietet dir ehrliche Einblicke und praktische Tipps, die dir dabei helfen können, dein eigenes Wohlbefinden und deine Effizienz zu steigern. ✨  Du hast Feedback oder du möchtest mit mir zu einem bestimmten Thema im Podcast sprechen?  Schreib gern unter dem Betreff "Podcast" an: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@adhs-perspektiven.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ✨ Du interessierst dich für ein Coaching mit mir? Herzlichen Glückwunsch! Coaching ist kraftvoll, stärkend und nachhaltig!

#044 Motivation und Selbstliebe gefällig? Du bist hier richtig! Vieles - oder eigentlich alles - wird leichter mit einer vernünftigen Planung. Da endet es allerdings nicht, das ist der Anfang, denn nach der Planung braucht es die Analyse, was hat gepasst und was passt nicht. Das Quartalsende ist dafür prädestiniert. Der Umsatz ist eine naheliegende eine Möglichkeit zu erheben, was gut läuft und was nicht, aber das alleine kanns nicht sein. Es gibt natürlich noch andere Parameter wie Deine Gesundheit, Deinen Mental Load, um nur einige zu nennen. Deine Motivation, wie steht's um die? Du hast Dein Business nicht gestartet, um im nächsten Hamsterrad zu laufen, sondern damit Dir Dein Business so baust, wie Du das willst. Wenn es jetzt eine Neuausrichtung braucht, weil Du, wenn es so weiterläuft wie in den letzten Monaten, Deine Ziele nicht erreichst, lade ich Dich ein in meinen neuen Kurs It's already done zu kommen. Deine Ziele schon da sind, sie sind already done, jetzt geht es darum, dass Du dorthin gehst und wie das geht, zeige ich Dir gerne! Ich finde ja, 2024 ist das Jahr für Deinen Businesserfolg!

Du kommst nicht voran? Du steckst fest? Deine Motivation sinkt Tag für Tag? Was ist mit deinen Träumen und Zielen passiert? Es hilft nur eines! Du musst in Bewegung kommen. ________________________________ Andreas Küffner (auch bekannt als “THE NETWORKER”) hat Rekorde im Network Marketing gebrochen. Innerhalb von 3 Jahren hat er sich bis an die Spitze seines damaligen Network Marketing Unternehmens hochgearbeitet, ein Team von über 35.000 Menschen in über 98 Ländern aufgebaut, das zudem von der NETCOO auch als “Team des Jahres 2022” ausgezeichnet worden ist. Andreas Küffner ist mittlerweile kein aktiver Vertriebspartner, sondern Eigentümer einer eigenen Network Marketing Firma. Er kennt beide Sichtweisen - die eines Networkers und die eines Unternehmers. “Meine Mission ist es, so vielen Networkern wie möglich zu zeigen, wie Network Marketing wirklich für sie ganz indivuell funtkioniert!”, so Andreas Küffner. Buche dir jetzt deine individuelle & unverbindliche Erstberatung unter www.become-the-networker.com und erfahre, wie du Network Marketing für dich meisterst. Instagram: https://www.instagram.com/become_the_networker/ Instagram: https://www.instagram.com/andreaskueffner/

Die Tage werden wieder länger, die Vögel zwitschern, die Temperaturen steigen - es wird endlich Frühling!Auch, wenn dich diese Jahreszeit vielleicht manchmal etwas nervt, weil man nie weiß, was man genau anziehen soll, man so ziemlich alles mit sich herumtragen muss, was der Kleiderschrank hergibt, weil es in der Früh kalt und am Nachmittag warm ist - Der Frühling sorgt einfach für gute Laune und Glücksgefühle. Für dich als sportliche Frau ist der Frühling gleich doppelt schön. Denn du bist vom Winter ausgehungert und willst nur eins - dein Training wieder im Freien absolvieren. Statt Indoor-Sporteinheiten im Dunklen, freust du dich darauf, deine Laufschuhe wieder bei Tageslicht zu benutzen oder dein Rad aus dem Keller zu holen und den Duft der Freiheit auf deinem Bike zu schnuppern. Deine Motivation ist schier ungebremst und das ist gut so - aber Vorsicht: Es ist leider noch nicht so warm, wie wir uns das alle wünschen. Die Natur ist erst am Erwachen, die Böden noch kalt und die Sonnenstrahlen dabei, ihre Kraft wiederzugewinnen. Dein Immunsystem ist in dieser Übergangsjahreszeit besonders gefordert. Wie du es mit der Hilfe von frauenfreundlichen Heilkräutern stärken kannst, erzählt dir die Kräuterexpertin und Diätologin Sybille Schopper in dieser Folge. In dieser Podcast-Folge erfährst du:Welche Heilkräuter dein Immunsystem stärkenWie immunmodulierende Lebensmittel und Heilkräuter deine Gesundheit unterstützen Was dein Darm mit deinem Immunsystem zu tun hatPraktische Tipps, wie du dein Immunsystem in deinem Alltag unterstützen kannstWir wünschen dir ganz viel Freunde beim Zuhören!Deine Sybille & Daniela----Vielen Dank fürs Zuhören! Abonniere so gerne meinen Kanal, damit unterstützt du mich und hilfst mir dabei, dass noch mehr Frauen diesen Podcast finden und davon profitieren können. Schau auch gerne auf meinem YouTube Channel vorbei und abonniere ihn https://www.youtube.com/@danieladworzak Falls du tiefer in die Themen eintauchen magst, du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, schreib mir gerne an hallo@fitmit40.at oder melde dich über meinen Insta Kanal.Mehr Tipps und private Einblicke findest du auf meiner Webseite und auf Instagramhttps://www.fitmit40.atDaniela Dworzak | Fit mit 40 InstagramKennst du schon meine Lieblings Supplements für maximale Performance & Wohlbefinden?Everydays: Lebensqualität ist, wie wir uns fühlen! Veganes Protein, Veganes Kollagen, Instant Energy Boost, Vitamin D3 uvm.Hol dir 10% Rabatt mit meinem Code: fitmit40http://www.everydays.de/?ref=danieladworzakNaturtreu: Pflanzliche Nahrungsergänzung, die funktioniertMönchspfeffer, Vitamin D3, Ashwagandha, Wechseljahrkomplex, Pilzkomplex uvm. Hol dir 10% Rabatt mit meinem Code: fitmit40https://naturtreu.de?sca_ref=3...

Deine Vision ist groß. Deine Motivation auch. Jetzt. Vielleicht morgen auch. Aber was ist mit nächster Woche? Wann wird es leichter und wann zeigt sich deine Vision von deinem idealen, grandiosen, geilen Leben denn endlich in der Realität? Du bist, was du heute machst. Viele Menschen vermeiden Disziplin, weil sie das Gefühl von Unfreiheit gibt. Das Gegenteil ist wahr. Erfahre in der heutigen Live-Show den Mindhack, wie Disziplin wirklich dir Freiheit bringt, weil sie die Abkürzung zu einem geilen Leben ist... Achtung: Die Idee könnte dich begeistern :) ####### Rene Rink unterstützt dich als Sales-Mentor durch Business Rituale mehr zu verkaufen. Gefallen? Abonniere den Podcast jetzt und teile ihn mit 3 weiteren Menschen…denn in diesen Zeiten brauchen wir alle mehr und bessere Energie   ******** MEHR von René Rink & dem GAME CHANGER Marketing HOMEPAGE https://rene-rink.com  Rene auf Facebook: https://facebook.com/rene.rink/ Renes Gruppe auf FB: https://rene-rink.de/gruppe    Der BEST-Seller, der E-Mail Insider, Verkaufen ohne zu verkaufen (geschenkt): https://rene-rink.de/buch 

Training sollte Fortschritt bringen. Aber das bedeutet schnell viel Frustration, wenn der Fortschritt nicht kommt wie erhofft. Training sollte auch Freude machen, denn es ist eigentlich Deine Leidenschaft. Kann man Training nicht auch so gestalten, dass man beides verbindet? Freude am Training und Fortschritt durch Training? Heute gibt es nicht nur meine Meinung zu diesem Thema, sondern auch konkrete Tipps wie Du das in der Trainingsplanung berücksichtigen solltest. 02:25 - Progress und die Probleme damit 06:19 - Ziehst Du flasche Rückschlüsse aus Deinem Training? 09:55 - Diese Tipps für Deine Trainingsplanung helfen! 13:26 - Hast Du einen Plan? 14:53 - Russische Gewichtheber - 4 Wochen Trainingsblöcke und Monotonie 18:05 - Das Netz von Louie Simmons 21:31 - Freude ist nicht sich auf jedes Training freuen?? 24:01 - Was ist Dein WHY? 25:30 - Andere sollten nicht Deine Motivation sein! 30:38 - Variation für Spaß die Lösung? 33:05 - Die Struktur der Trainingseinheit!! 34:03 - Warum Flow und woher? 34:38 - Werde Meister 35:51 - Du MUSST Dich herausfordern! 38:00 - Diese Balance ist ENTSCHEIDEND! 40:17 - Der Gameday 41:22 - Was bedeutet das für Trainingseinheiten 41:56 - Tipps für mehr FLOW 45:55 - Frstration solltest Du nicht vermeiden

Tue, 09 Jan 2024 09:45:00 +0000 https://motivationbeststate.podigee.io/410-motivationrituale ac19fa47437d76b971cb92a2a5fdad74 In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Motivation in Verbindung mit Ritualen. Höre gerne einmal rein und erfahre, wie Rituale auf Dich und Deine Motivation wirken! Das Seminar-Event BEST LEVEL DAY´S Zwei Tage, die ein ganz besonderes Ausrufezeichen in Deinem Leben setzen http://www.juergenzwickel.com/best-level-days/ Jürgen als besonderen Coach an der Seite haben http://www.juergenzwickel.com/coach/ Noch mehr von Jürgen erleben http://www.juergenzwickel.com/shop Möglichkeiten der Kontaktaufnahme: E-mail: info@juergen-zwickel.de Facebook: https://www.facebook.com/juergen.zwickel/ Instagram: https://www.instagram.com/juergenzwickel/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jzwickel/ Youtube: https://www.youtube.com/user/juergenZ…​ ULTRA-MIND BEWUSST MENTAL UND EMOTIONAL WACHSEN Jürgen Zwickel - Vortragsredner, Buchautor, Seminarleiter - Motivationsexperte, Mentaltrainer, Persönlichkeitscoach Gründer der Akademie für Persönlichkeitsentwicklung und Entwickler des Konzeptes ULTRA-MIND für eine wirksame Persönlcihkeitsentwicklung und Potenzialmaximierung! Die Süddeutsche Zeitung schreibt: "Jürgen Zwickel hat einen einzigartigen "Vitamincocktail" bzw. "Frischekick" für die eigene Persönlichkeitsentwicklung kreiert." Laut ERFOLG-MAGAZIN gehört Jürgen Zwickel zu den 500 wichtigsten Köpfen der Erfolgswelt in Deutschland, Österreich und der Schweiz! Das Berliner Sonntagsblatt schreibt: "Persönlichkeit gewinnt ist eine Lebensphilosophie, die Jürgen Zwickel aktiv lebt und eindrucksvoll vermittelt." Wenn Dir diese Folge geholfen und auch gefallen hat, dann leite sie doch sehr gerne auch an für Dich wichtige Menschen weiter. Herzlichen Dank auch für Deine Bewertung bei iTunes. Da geht noch was - entdecke in Dir, was möglich ist Dein Jürgen 410 full In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Motivation in Verbindung mit Ritualen. Höre gerne einmal rein und erfahre, wie Rituale auf Dich und Deine Motivation wirken! no Motivation,Keynotespeaker,Coach,Coaching,Persönlichkeitsentwicklung,Mindset Jürgen Zwickel - Experte für eine intelligente mentale und emotionale Selbstführung, Persönlichkeitscoach, Mentaltrainer, vielfacher Buchautor

Manchmal fühlt sich Motivation an, als wäre es ein Gast der kommt und ohne unseren Einfluss einfach irgendwann wieder verschwindet. Kennst Du dieses Gefühl, dass Du da irgendwie keinen Einfluss darauf hast? Hast Du - in dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Du motiviert bleiben kannst bzw. Deine Motivation zurückholst, wenn sie sich verabschiedet hat. https://durchdickundduenn.com

Fehlt es dir an Disziplin und Motivation? Du weißt zwar schon ganz viel, aber in die Umsetzung kommst du irgendwie nicht? Keine Sorge, das geht nicht nur dir so! Ich weiß wie sich das anfühlt und möchte dir deshalb in dieser Podcast-Folge gerne ein paar Tipps geben, wie du dein Wissen in die Tat umsetzen kannst. Was hält uns eigentlich davon ab, in die Umsetzung zu kommen? Meistens sind es diese 3 Dinge: Dir fehlt die Klarheit über dein Ziel Es fehlt dir an Disziplin, dein Vorhaben durchzusetzen Es mangelt dir allgemein an Motivation Also, was kannst du tun? Grundsätzlich ist ein fundiertes Wissen eine gute Basis, um ins Handeln zu kommen. Je mehr Wissen du hast, desto schneller kannst du es auch anwenden und desto sicherer bist du in deinem Tun. Connecte dich mit anderen und tausche dich aus, um mehr Klarheit über dein Vorhaben zu erlangen und von anderen zu lernen. Dazu möchte ich dir auch gerne nochmal mein Mentoring ans Herz legen. Darin erwartet dich eine großartige Community, die voneinander profitiert, sich unterstützt und gemeinsam wächst. Die Anmeldung findest du weiter unten in der Beschreibung. Alle drei Punkte bedingen sich gegenseitig. Vielleicht ist deine Disziplin aktuell noch zu gering. Wenn dem so ist, rate ich dir, kleine Routinen in deinen Alltag einzubauen. Nimm dir zu Beginn nicht zu viel vor, sondern sammle Erfolgserlebnisse durch kleine Schritte. Wenn du dein Ziel klar vor Augen hast, wächst auch deine Motivation durch disziplinierte Abläufe und Erfolge. Je öfter du Dinge tust, desto normaler und leichter werden sie für dich. Deine Motivation steigt ganz automatisch. Frage dich auch gerne nochmal: "Für wen mache ich das eigentlich?" Um mir etwas Großes zu verwirklichen? Um finanziell frei zu sein? Für die Familie? Für dich und dein persönliches Wachstum? Finde dein persönliches WARUM. Ich freue mich sehr, wenn ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. Dazu kannst du mich gerne jederzeit kontaktieren. Schick mir einfach eine WhatsApp oder ruf mich an, damit wir ganz unverbindlich sprechen können. Vielen Dank für deine Zeit und bis zur nächsten Folge, Dein Daniel #liebezeitarbeit #umsetzung #disziplin #motivation #mentoring ———————————————————————————————————— 00:00 Intro Liebe Zeitarbeit 00:17 Umsatz kommt von Umsetzen 01:15 Diese 3 Dinge musst du beachten! 07:34 Komm in mein Team! 10:12 Mit kleinen Schritten ans Ziel 13:32 Finde dein Warum 14:29 Das ist unterlassene Hilfeleistung! 17:54 So kann dich das Mentoring unterstützen ———————————————————————————————————— Liebe Zeitarbeit VIP Club

Wie ermächtigst Du Dich? Ermächtigen bedeutet, die Macht zu geben. Oder auch, Dich darin zu unterstützen, die Macht zurücknehmen, oder die Macht zurückzuholen, oder die Macht wieder in die eigenen Hände zu nehmen. Das war der Unterton des gestrigen Vortrags, auf dem ich war. Ein Vortrag einer sehr beeindruckenden Frau, die Christine Thürmer. Ihren Spitznamen […]

Wenn wir ein Ziel haben, wollen wir motiviert sein und bleiben. Versuchen, uns zu motivieren oder motivieren zu lassen. Aber das Gefühl von Motivation haben wir nicht in der Hand. Dafür etwas anderes. Heute gibt's ein paar Fragen, die wirklich weiterhelfen auf deinem Weg.  Wenn du einen Traum hast, der sich gerade so groß anfühlt (oder zu anstrengend), dass du ihn allein nicht erreichen kannst, könnte das myMONK Mentoring was für dich sein. Alle Infos hier: https://mymonk.de/mentoring/ Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen! Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de. Tim

Als Yogini, Yogalehrerin und Yoga Business Mentorin werde ich oft gefragt, was mich motiviert hat, diesen Weg zu gehen und wie ich kontinuierlich inspiriert bleibe, mich und mein Business weiterzuentwickeln.  Und das ist das, worüber ich heute sprechen möchte. Meine Hoffnung ist, dass diese Episode euch nicht nur Einblicke in meine eigene Business-Reise gibt, sondern euch auch Inspiration für euren eigenen Weg bietet. Viel Spaß beim Reinhören!

Vielleicht bist Du heute auch wieder nicht aus dem Bett gekommen, weil Deine Motivation und Dein Antrieb absolut im Keller sind? Kein Problem? Ich verrate Dir einen super einfachen Hack, mit dem Du morgens super motiviert in den Tag startest und auch im Laufe des Tages Deine Motivation behältst. Lust auf mehr? Dann schau in mein neues Buch “High Performance: Erfolg ist, was du aus dir machst” und hol Dir noch mehr geniale Hacks! Schau vorbei: www.kathrinleinweber.de

Ist das ungerecht Ungerechtigkeiten passieren jedem Menschen. Gerechtigkeit oder Ungerechtigkeit, kommt bei jedem anders an. Gerechtigkeit ist auch ein Wort, was jeder anders auslegt. Ungerechte Behandlung am Arbeitsplatz Fair und unfair Der Ton macht die Musik Viel Freude beim Hören! HERZlichst, Deine Gabi ☀️ P.S. Genau JETZT ist der beste Zeitpunkt, dass Du auf Dein […]

Warum willst Du erfolgreich und finanziell unabhängig sein? Was ist Deine Motivation dahinter? Willst Du etwas aus Verantwortung heraus tun oder weil Du einfach nur zu irgendeinem Club von Ego-Shootern gehören willst? Mehr zu dieser Podcast Folge findest du hier in den Shownotes: https://www.wealthacademy.space/posts/scheduled/837-fur-poser-ist-hier-kein-platz Werde Teil der Community: www.wealthacademy.space Oder besuche unsere Website: www.sven-lorenz.com Noch mehr Content von Sven gibt es hier: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/svenlorenzspeaker/ YouTube: https://www.youtube.com/c/SvenLorenzOfficial/ Instagram: https://www.instagram.com/svenlorenz.official/

Warum willst Du erfolgreich und finanziell unabhängig sein? Was ist Deine Motivation dahinter? Willst Du etwas aus Verantwortung heraus tun oder weil Du einfach nur zu irgendeinem Club von Ego-Shootern gehören willst?Mehr zu dieser Podcast Folge findest du hier in den Shownotes:https://www.wealthacademy.space/posts/scheduled/837-fur-poser-ist-hier-kein-platzWerde Teil der Community:www.wealthacademy.spaceOder besuche unsere Website:www.sven-lorenz.comNoch mehr Content von Sven gibt es hier:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/svenlorenzspeaker/YouTube: https://www.youtube.com/c/SvenLorenzOfficial/Instagram: https://www.instagram.com/svenlorenz.official/

Smartwatches lösen Probleme, die es nie hätte geben sollen. Smartwatches werden immer beliebter. Egal ob es Dir nur darum geht Benachrichtigungen zu erhalten, Musik zu steuern, Sport zu treiben und sogar phasenweise Dein Telefon zu ersetzen. Aber Vorsicht: Smartwatches lösen auch Probleme, die es nie hätte geben dürfen. Kommen wir zunächst zu den offensichtlichen Vorteilen. Zum einen unterstützen sie Dich beim Sport, indem sie Vitalparameter erfassen und dazu motivieren, Kreise zu schließen. Mithilfe dieser Vitalparameter können für Risikogruppen auch gesundheitliche Probleme frühzeitig erkannt werden oder im Notfall Hilfe gerufen werden. Der vermutlich am häufigste genannte Vorteil ist aber, dass weniger oft aufs Smartphone geschaut werden muss. Schließlich lassen sich alle Benachrichtigungen jetzt auch am Handgelenk lesen und auf viele davon lässt sich auch bequem antworten. Damit sind wir auch schon beim gravierendsten Nachteil: Smartphones, lassen Dich weniger oft aufs Smartphone schauen. Aber Moment: ist das nicht eigentlich gut? Es genauso gut, wie sich bei Schnupfen die Nase zu putzen. Alternativ die Nase hochzuziehen ist sozial unerwünscht, aber uns ist allen klar, dass Naseputzen den Schnupfen nicht bekämpft. Bei der Smartwatch ist das ein Resignieren gegenüber der Smartphone-Sucht. Du linderst scheinbar das Problem, in dem Du den Suchtmoment verkürzt, weil Du nichts extra in die Hand nehmen musst und ein Entsperrvorgang wegfällt. Damit der Teufel aber mit dem Beelzebub ausgetrieben. Ich will Dir Deine Smartwatch nicht madig machen, aber überdenke bitte Deine Motivation, warum Du eine trägst. Ist es aus präventiven gesundheitlichen Gründen? Gerne! Hast Du das Gefühl, dass Du es für Deine Fitness brauchst? Gerne! Ansonsten, gehe Deiner wahren Motivation bitte auf den Grund und höre nicht auf, bis Du Dir selbst Deine wahren Gründe klargemacht hast. Für heute halten wir es kurz. Über das Thema Sport und Smartwatches wird es am Donnerstag nochmal eine kurze Episode geben. Bis dahin denk bitte daran, dass Du nur noch eine Next Action vom Erfolg entfernt bist. Also, Augen weg vom Smartphone oder Smartwatch und Blick nach vorne richten. www.sascha-feth.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nebenbei-produktiv/message

Du fühlst dich lethargisch, müde und antriebslos? Deine Motivation ist im Keller? Und dein Gewicht entwickelt sich auch schon seit geraumer Zeit nicht so, wie du es dir vorstellst obwohl du dich an deine Zielvorgaben hältst und dein Training durchziehst? Dann wird es Zeit über die adaptive Thermogenese zu sprechen oder wie es umgangssprachlich heißt - der eingeschlafene Stoffwechsel - und was du dagegen tun. Und wenn du etwas gutes für uns tun möchtest, dann lass uns eine Bewertung da und teile diese Episode auf deinen Social Media Kanälen als Unterstützung, um den Kanal weiter wachsen zu lassen. Vielen Dank.

Loyalität bedeutet, im Interesse eines gemeinsamen höheren Zieles, die Werte eines Anderen zu teilen und zu vertreten. Diese auch dann zu vertreten, wenn man sie nicht vollumfänglich teilt, solange dies der Bewahrung des gemeinsamen Zieles dient. Loyalität können wir einer Person oder Gruppe oder einer Sache gegenüber haben. Man kann man aus zwei verschiedenen Haltungen oder Motivationen loyal sein: entweder aus Überzeugung und Vertrauen oder aus Druck und Angst. Letzteres funktioniert zwar auch bis zu einem gewissen Grad, wird aber irgendwann scheitern. Ersteres hingegen ist stabil und wächst und wird zunehmend stärker. Was ist Deine Motivation, wenn es darum geht, andere, beispielsweise Vorgesetzte oder Dein Unternehmen, die Schule oder sonst eine Institution, für die Du Dich einsetzt, zu unterstützen? Deine Loyalität ist eine Gabe, die nur Du verschenken kannst. Tu das aus der richtigen Haltung, damit sie stark ist. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Was ist der richtige anspruch an Dich selbst, an Dein Training und an Deinen Progress? Dieses zentrale Thema besprechen wir immer wieder mit Athleten und Everyday Athletes. Denn hier geht es um die Grundlage, ob man FRUSTRIERT oder MOTIVERT ist und darum wie man PRogress erreicht. Was das alles mit Buddhismus zu tun hat und warum man zwischen Leistungssport und Freizeitsport unterscheiden muss erfährst Du heute. Ich verrate Dir mein Normal - was ist Dein Anspruch? Was ist Deine Motivation und wie regelst Du den Anspruch an Dich selbst? Lass einen Kommentar da - ich würde es wirklcih gerne wissen! 00:01:21 - Everyday Athletes vs Athletes 00:03:38 - Was ist Dein "normal" & was lernst du von Deinem Training? 00:05:41 - Du kannst Deinem Anspruch nicht entfliehen 00:06:46 - Bist Du Dir dessen bewusst?? 00:07:57 - Comittment zwischen hardcore und auch egal 00:09:00 - einer der erfolgreichsten Coaches sagt das zu Comittment und Talent 00:11:26 - Machst Du Leistungssport? Solltest DU das überhaupt? 00:15:38 - Sets, reps und Einheiten sind nicht alles 00:20:39 - Du kannst so viel erreichen!! 00:24:30 - Wieveil Kraft kann ich steigern? Wieviel Muskeln drauf packen? 00:27:21 - Träume vs. Ziele - Fokus auf Dich 00:29:58 - Du entscheidest bzw. musst Dich entscheiden 00:32:14 - Life is constant suffering - key to happiness? 00:37:54 - Dein eigenes Experiment - wo ist Dein Limit? 00:41:25 - Du machst das eigentlich nur für DIch - Egozentrik.... 00:44:43 - Wie war das bei mir? Nur Verzicht für den Weg in die Nationalmannschaft? 00:49:57 - Sportsüchtig vs. Unfit - wo ist die Grenze? DAS K.A.S. GPP MANUAL KOMMT! Wenn Du Interesse hast melde DIch in den Kommentaren! Du bist EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program Du bist FOOTBALLER und willst endlich professionell trainieren: https://www.kaindl-athletic-system.com/football-crew EDUCATION FÜR COACHES! Unsere Trainingsplanungskurse kommen: https://www.kaindl-athletic-system.com/trainingsplanungskurs Du bist POWERLIFTER und willst PROGRESS machen: https://www.kaindl-athletic-system.com/powerlifting-crew Du bist EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program VIELEN DANK FÜR EUER FEEDBACK! Das treibt uns auf jeden Fall an 2023 noch mehr Content für Euch zu liefern und Euch noch hilfreicher zur Seite zu stehen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kaindlathleticsystem/message

Wie hängen Dopamin & deine Lebensfreude zusammen? Können & sollten wir unser Dopamin "kontrollieren"? Wieso ist "Dopamin-Fasten" kritisch zu betrachten. Über diese & mehr Themen spreche ich mit der Wissenschaftlerin für Biochemie & molekulare Medizin, Gründerin des Konzepts "Change & Create" Mandy Rauschner. Mandy auch bereits beim Health Meeting Leipzig als Speakerin. Ihren Vortrag verlinke ich dir weiter unten! Worüber wir u.a. sprechen Was ist Dopamin? Womit hängt Dopamin zusammen? Wie wirkt Dopamin? Was hat Dopamin ist deiner Motivation zu tun? Was ist mit Dopamin Detox/ Fasten eigentlich gedacht & wieso wird es häufig fehlinterpretiert? Tools für mehr "Kontrolle" deines Dopamins Welches Schulfach würde Mandy gerne kreieren ... Mehr von Mandy: Instagram: https://www.instagram.com/change.and.create/ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/FranklinMethodeZwickau⁠ Homepage: www.changeandcreate.de Vortrag beim Health Meeting Leipzig: https://youtu.be/g7vBjZIuOgA Kostenfreie Guides für deine Persönlichkeitsentfaltung: Glaubenssätze lösen Guide für deine Persönlichkeitsentwicklung

More Love – Less Fear More Love – mehr Leben.« Angst ist ein schlechter Berater. Er ist sogar der schlechteste Berater von allen. Doch welche Entscheidung fällst Du mit Angst? Bist Du frei in Deiner Entscheidung? Fühlst Du die richtige Entscheidung? Meistens eher nicht. Mehr in die Selbstliebe zu gehen, ist eine Entscheidung, die Dir […]

Du hast die Wahl … Dich für schwarz oder weiß zu entscheiden. ob Du so oder anders weitermachst. ob Du gehst oder bleibst. ob Du Dich trennst oder nicht. ob Du die Verantwortung für Dich übernimmst. Oftmals ist der  einfachere Weg, der schwerere Weg. Wichtig für Dich ist: TREFFE EINE ENTSCHEIDUNG. Darum geht es heute […]

Warum du nichts eigenes startest Du willst Veränderung. Und doch ist da etwas was dich immer wieder zurück hält. Es liegt an dir. Du hälst dich selbst zurück. Zweifel. Du denkst du kannst noch zu wenig. Du fragst dich “WIE” das gehen soll. All das sind deine Verhinderer. Machmal musst du ins kalte Wasser springen […]

Selbstmotivation - Wie Du Dich während einer Krise motivieren kannst Befindest Du Dich gerade in einer schwierigen Krise und spürst, wie Deine Motivation langsam schwindet? Keine Sorge, Du bist nicht allein. In Zeiten der Krise kann es herausfordernd sein, motiviert zu bleiben und sich aufrecht zu halten. Aber genau deshalb sind wir hier, um Dir zu helfen! In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie Du Dich während einer Krise selbst motivieren kannst. Wir haben einige großartige Ideen für Dich, um Deine Energie und Deinen Optimismus zurückzugewinnen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du Deine Motivation inmitten der Krise wiederfinden kannst und gestärkt daraus hervorgehen kannst. Bist Du bereit? Dann lass uns gleich loslegen!   Nimm Dir Zeit für Selbstreflexion und denke darüber nach, wie Du Dich fühlst und was Dir Sorgen bereitet. Kläre Deine Ziele und Prioritäten, um Deine Motivation zu stärken.   Verwende positive Selbstgespräche und Affirmationen wie "Ich bin stark" oder "Ich kann Herausforderungen bewältigen", um Deine Einstellung zu verbessern und Dich selbst zu motivieren.   Setze Dir realistische Ziele, die erreichbar sind, und teile sie in kleinere Schritte auf, um Fortschritte zu verfolgen und Dich selbst zu motivieren. Und das müssen nicht gleich große finanzielle Dinge sein. Wie wär´s mit gesundheitlichen Zielen? Und auch hier, musst Du nicht gleich einen Marathon laufen oder dafür trainieren wollen. Wie wäre es, wenn Du einfach jeden Tag mal 30 Minuten spazieren gehst? Oder einfach beim Einkaufen oder an der Arbeit nicht den nächsten Parkplatz am Eingang wählst, sondern bewusst den in der letzten Ecke der Parkplatzes. Das verringert übrigens auch die Gefahr, dass Dir Dein Park-Nachbar mit der Tür eine Delle in Dein Auto haut ;)   Nutze Ressourcen und Unterstützung, die Dir während der Krise zur Verfügung stehen, wie professionelle Hilfe oder Unterstützung von Freunden und Familie, um Deine Motivation zu stärken. Auch das muss nichts kosten. Es gibt etliche gute Podcasts zu den verschiedensten Selbsthilfe-Themen.   Achte auf Deine Selbstfürsorge, inklusive ausreichendem Schlaf, gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung, um mehr Energie und Motivation zu haben.   Suche nach inspirierenden Geschichten, Zitaten, Büchern oder Podcasts, um Deine Motivation zu stärken und Dich inspirieren zu lassen.   Plane Belohnungen oder positive Anreize für Dich selbst, um Deine Motivation zu steigern, zum Beispiel nach dem Erreichen von Meilensteinen in Deiner Krise-Bewältigung.   Sei bereit, flexibel zu sein und Dich an veränderte Umstände anzupassen. Akzeptiere, dass es in einer Krise Rückschläge geben kann, erlaube Dir Fehler zu machen und sie als Lernmöglichkeiten zu sehen.   Hier etwas mehr für Dich zum Lesen: In Zeiten von Krisen und Herausforderungen ist es normal, dass unsere Motivation nachlässt und wir uns demotiviert fühlen. Doch gerade in solchen Momenten ist es wichtig, dass wir uns selbst motivieren, um Herausforderungen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. In diesem Blogartikel erfährst Du, wie Du Dich selbst motivieren kannst, um inmitten einer Krise energiegeladen und optimistisch zu bleiben. Mit den folgenden 8 Ideen zur Selbstmotivation wirst Du lernen, wie Du Deine Motivation steigern kannst, um besser mit Krisen umzugehen. Selbstmotivation: Selbstreflexion und Klärung von Zielen und Prioritäten: Die erste Stufe der Selbstmotivation in einer Krise ist die Selbstreflexion. Nimm Dir bewusst Zeit, um darüber nachzudenken, wie Du Dich fühlst und was Dir Sorgen bereitet. Kläre Deine Ziele und Prioritäten, um Klarheit und Fokus zu gewinnen. Indem Du Dir bewusst machst, was Du erreichen möchtest und welche Schritte dafür notwendig sind, wirst Du Dich motiviert fühlen, diese Ziele anzustreben.   Selbstmotivation: Positive Selbstgespräche und Affirmationen: Die Art und Weise, wie Du mit Dir selbst sprichst, beeinflusst maßgeblich Deine Motivation. Verwende positive Selbstgespräche und Affirmationen wie "Du bist stark" oder "Du kannst Herausforderungen bewältigen", um Deine Einstellung zu verbessern und Dich selbst zu motivieren. Erinnere Dich immer wieder daran, dass Du in der Lage bist, Schwierigkeiten zu überwinden und dass Du die Kraft hast, Herausforderungen zu meistern.   Selbstmotivation: Realistische Ziele setzen und Fortschritte verfolgen: Das Setzen von realistischen Zielen ist entscheidend, um Deine Motivation aufrechtzuerhalten. Überlege Dir, welche Ziele in der aktuellen Situation erreichbar sind und teile sie in kleinere Schritte auf. So kannst Du Fortschritte verfolgen und Dich selbst motivieren, weiterzumachen. Belohne Dich selbst, wenn Du Meilensteine erreichst, um Deine Motivation weiter zu stärken.   Selbstmotivation: Ressourcen und Unterstützung nutzen: Es ist wichtig zu erkennen, welche Ressourcen und Unterstützung Dir in der Krise zur Verfügung stehen und sie auch zu nutzen. Das kann professionelle Hilfe wie Therapie oder Coaching sein, oder auch Unterstützung von Freunden und Familie. Das Wissen, dass Du nicht allein bist und auf Hilfe zählen kannst, kann Deine Motivation stärken und Dir das Gefühl geben, dass Du die Herausforderungen bewältigen kannst.   Selbstmotivation: Selbstfürsorge priorisieren: In Zeiten der Krise ist es besonders wichtig, auf Deine Selbstfürsorge zu achten. Achte darauf, ausreichend zu schlafen, Dich gesund zu ernähren, Dich regelmäßig zu bewegen und Zeit für Entspannung und Erholung einzuplanen. Wenn Du gut für Dich selbst sorgst, hast Du mehr Energie und Motivation, um mit den Herausforderungen umzugehen. Selbstfürsorge ist keine Selbstverständlichkeit, sondern ein bewusster Akt, der Dir helfen kann, Deine Motivation aufrechtzuerhalten und besser mit der Krise umzugehen.   Selbstmotivation: Positive Perspektiven und Lösungsorientierung: Statt Dich auf die Probleme und Schwierigkeiten zu fokussieren, versuche, positive Perspektiven zu finden und lösungsorientiert zu denken. Frage Dich, welche Chancen und Möglichkeiten sich inmitten der Krise bieten könnten und wie Du sie nutzen kannst. Eine positive Einstellung und ein lösungsorientierter Ansatz können Dir helfen, Dich selbst zu motivieren und konstruktive Wege aus der Krise zu finden.   Selbstmotivation: Inspiration und Vorbilder suchen: Suche nach Inspiration und Vorbildern, die Dich motivieren und inspirieren können. Das können Menschen sein, die ähnliche Herausforderungen gemeistert haben oder die Erfolge erzielt haben, auf die Du hinarbeitest. Lies Bücher, schaue Filme oder höre Podcasts von Menschen, die Dich inspirieren und Dir Kraft geben, um motiviert zu bleiben.   Selbstmotivation: Belohnungen und Meilensteine feiern: Belohne Dich selbst für Deine Fortschritte und erreichten Meilensteine. Das können kleine Belohnungen sein, wie ein entspannendes Bad, ein leckeres Essen oder ein Treffen mit Freunden. Feiere Deine Erfolge, um Deine Motivation weiter zu stärken und Dir selbst Anerkennung zu geben. Es ist wichtig, sich selbst zu würdigen und sich bewusst zu machen, dass Du Fortschritte machst, auch wenn es manchmal langsam geht.   Selbstmotivation Fazit: Inmitten einer Krise kann es herausfordernd sein, motiviert zu bleiben, aber es ist möglich, sich selbst zu motivieren, um Herausforderungen zu meistern. Durch Selbstreflexion, positive Selbstgespräche, realistische Ziele, Nutzung von Ressourcen, Selbstfürsorge, positive Perspektiven, Inspiration von Vorbildern und Belohnungen für Meilensteine kannst Du Deine Motivation steigern und gestärkt aus der Krise hervorgehen. Denke daran, dass Selbstmotivation ein kontinuierlicher Prozess ist und es in Ordnung ist, auch mal Rückschläge zu erleben. Bleibe geduldig mit Dir selbst und sei liebevoll in Deinem Umgang mit Dir selbst. Du hast die Kraft, Dich selbst zu motivieren und die Krise zu überwinden!   Hier eine Buchempfehlung zur Selbstmotivation:   Sonnige Grüße, derzeit aus Dubai :) Tom +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.

Oder vielmehr: Was hat Deine Motivation für Deinen Beruf mit Deinem Erfolg im Personal Training Business zu tun? In meiner heutigen, durchaus sehr persönlichen Podcast-Folge, möchte ich Dir aufzeigen, was meine Motivation Sport zu studieren, mit meiner Erfolglosigkeit zu tun hatte.

Bist du ein Amateur? Wie denkst Du über Dich? Du kannst so schnell auf die rote Linie rutschen. Profis jedoch bleiben auf der grünen Linie. Wie willst Du sein? Wachsamkeit und Kontinuität. Das eigene Denken zu verändern braucht ZEIT Du brauchst Wachsamkeit & Kontinuität. Fokus auf Dich selber. Für mehr Glück und Erfüllung im Leben. […]

Gratis Erstgespräch: https://www.anniebrien.de/coaching-mit-annie-brienInsta: https://instagram.com/its.anniebrien/E-Mail: info@anniebrien.com Diese Folge wird Dich 100% motivieren, denn die besten Geschichten erzählt das wahre Leben! Außerdem verrate ich einen Part meiner Geschichte, den ich bisher noch nie erzählt hatte.

Es ist ok dafür Zeit zu brauchen Was machst Du eigentliche, wenn Du eine große Erwartung hast? Schaust auf andere. Du schaust drauf und vergleichst Dich. Wozu? Habe keine überzogene Erwartung an Dich. Habe keine Erwartung an andere. Lass Dein Licht wahrhaftig leuchten. Für mehr Glück und Erfüllung im Leben. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi […]

Was ist deine Absicht Wir haben Pläne und Ziele im Leben. Doch was ist unsere Absicht? Welche Absicht hast Du in Deinem Leben? Vergiss Deine Ziele wenn Du gar nicht die Absicht hast. Absicht liegt dahinter. Oder darunter. Lass Dein Licht wahrhaftig leuchten. Für mehr Glück und Erfüllung im Leben. HERZliche Grüße Deine ❤️‍ Gabi […]

Manchmal dauert es etwas länger Wir verlangen oft viel von uns selber – zu viel. Wir schrauben die Erwartungen oft so hoch, dass dann gar nichts mehr geht. Ich helfe Dir dabei, Deine Erwartungen neu zu justieren. Es geht um Wahrheit. Es geht nicht ohne Disziplin. Was Du noch brauchst ist Hingabe. Lass Dein Licht […]

Leonie Beck wurde 2022 Europameisterin und Vize-Weltmeisterin im Freiwasserschwimmen auf der olympischen Distanz über zehn Kilometer – und hat neben ihrer Karriere als Spitzensportlerin ihren Master in Medienkommunikation abgeschlossen. Außerdem folgen ihr auf Instagram 95.000 Menschen, mit denen sie ihren Alltag in der aktuellen Heimat Rom teilt. Im Podcast "Augsburg, meine Stadt" spricht die 25-Jährige mit Redakteurin Ida König über Disziplin, Selbstorganisation und darüber, wie für sie körperliche und geistige Aktivität zusammenspielen.  Außerdem erzählt die gebürtige Augsburgerin, wie sie zum Schwimmsport kam, weshalb sie den Familienumzug nach Würzburg als Schicksal bezeichnet und warum sie sich nach ihrer Olympiateilnahme im Jahr 2016 dazu entschloss, vom Schwimmbecken ins offene Gewässer zu wechseln. Leonie Beck sagt von sich selbst, sie habe kein Talent für die Sportart Freiwasserschwimmen gehabt. Was sie damit meint und wie sie es trotzdem geschafft hat, sich an die Weltspitze vorzuarbeiten, das erfahren die Hörerinnen und Hörer im Podcast. Außerdem verrät sie, welche Wetterbedingungen sie am liebsten mag – und wann sie das Training Überwindung kostet.

Ich mag diesen Satz nicht: „Wenn Du nervös bist, stell Dir Dein Publikum einfach nackt vor”. Den Spruch hast Du sicherlich auch schon einmal gehört. Darum geht es in der heutigen Folge nicht direkt, doch an dieser Meinung können wir sehen, dass sich unsere Einstellung auf unsere Auftritte auswirkt. Denn Du hast die Wahl, mit welcher Einstellung Du an einen Vortrag oder eine Präsentation herangehst. Hast Du eigentlich gar keine Lust darauf, oder kannst Du Dich selbst vom Inhalt Deines Vortrags begeistern? Dann wirst Du auch andere dafür begeistern können. Durch Deine bewusste Entscheidung, mit welcher Einstellung Du in Deinen Vortrag gehst, wird sich Deine Motivation und auch die Qualität Deines Vortrags verändern! Wie genau Mindset und Auftritt zusammenhängen und was Du konkret tun kannst, um Deine Einstellung zu überprüfen, erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Anhören! *** Du findest mich hier: https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme) https://sonja-gruendemann.de/ https://www.instagram.com/sonjagruendemann/ https://www.facebook.com/sonjagruendemann https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/ https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

Die Arbeit fällt Dir zunehmend schwer, Deine Motivation ist seit langem verschwunden und jeden Morgen überlegst Du Dir, ob Du überhaupt aufstehen sollst? Dann bist Du wahrscheinlich im falschen Job gefangen und es ist Zeit für eine Veränderung. Was Du jetzt tun kannst, habe ich heute für Dich zusammengestellt. #motivation #liebezeitarbeit #veränderung

Du hast das ständige Gefühl, dass Dein Kopf "überfüllt" ist und Deine Motivation und Kreativität lässt nach? Wenn ja, dann findest Du in dieser Folge vom ROC-Cast einen Ansatz, der mir persönlich extrem weiterhilft. Ich freue mich wie immer auf Dein Feedback und sende feinste Grüße aus dem ROC-Office, Chris "The ROC" :D #mindset #ernährung #bioprotein #sportnahrung #dasrocprinzip