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Anne Ghesquière reçoit la Dr Pauline Guillouche, hépato-gastro-entérologue. Connaît-on vraiment notre ventre ? Ballonnements, flatulence, SIBO, SII, foie en souffrance, carence en fer ou en B12, Helicobacter pylori : notre système digestif parle mais savons-nous encore l'écouter ? Comment faire la paix avec notre ventre ? Quels sont les aliments à bannir ou favoriser ? Nos besoins en fibres ? Comment préserver le foie sans tomber dans les fausses promesses ? Que penser du repose-pieds aux toilettes ? Que sont de bonnes selles ? Comment prévenir les cancers ? La Dr Guillouche nous explique de la bouche au côlon, du foie au pancréas, comment chaque organe agit en synergie. Elle démonte les idées reçues et révèle les bons réflexes pour faire la paix avec notre ventre. Son livre Décryptez votre ventre ! est paru aux éditions Vuibert. Épisode #640Quelques citations du podcast avec la Dr Pauline Guillouche :"Il vaut mieux mettre son argent dans l'alimentation et dans l'activité physique plutôt que dans des promesses miraculeuses qui ne seront pas tenues.""Quelque chose d'inhabituel doit faire consulter.""Les fibres, c'est comme donner de la nourriture à nos bactéries et c'est extrêmement important pour notre santé digestive."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec la Dr Pauline Guillouche :00:00Introduction02:00Présentation invitée03:26L'expérience de la maladie par la Dr Pauline Guillouche07:14Qu'est-ce que le système digestif ?08:37Les idées reçues sur les maux de ventre12:07Tout commence par la bouche13:01Prendre soin de l'oesophage15:19L'Hélicobacter pylori18:14Fibroscopie / endoscopie21:16Maladie de Biermer et carence en B1224:25Le Sibo25:57La maladie du foie gras29:04Le foie : un organe silencieux31:02Préserver sa santé digestive33:01Les aliments à bannir36:36Comment prévenir le cancer du pancréas40:24L'impact du sevrage tabagique41:17Comment avoir un bon transit ?43:53 L'importance du repose-pieds aux toilettes45:16Les besoins en fibres47:17Le psyllium blond49:29Conseils pour une meilleure digestion51:45L'impact des hormones54:41Ménopause et sphère digestive57:54L'incontinence anale : trop tabou01:01:492ème cerveau et santé mentale01:05:12La clé : la préventionAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Send us a textDans cet épisode de SHINE, je reçois Maryline Combalot — autrice, coach, conférencière et experte reconnue de l'épuisement professionnel — pour parler d'un moment aussi crucial que méconnu : le retour au travail après un burn-out.Son livre “Welcome Back to Work – Les 6 étapes pour réussir un retour au travail après un burn-out” (Éditions Vuibert) est un guide puissant, à la fois sensible, concret et profondément humain. Avec elle, on aborde une question souvent laissée dans l'ombre : que se passe-t-il une fois les soins terminés ? Comment revenir dans son job sans culpabilité, sans peur, et surtout… sans replonger ?

L'alimentation joue un rôle important dans le bon fonctionnement de notre système digestif. Manger, bouger et s'hydrater forment le triptyque idéal.  Quels conseils pratiques et accessibles, vous pouvez donner aux auditeurs pour une bonne santé digestive ? Est-ce qu'il y a une grande fausse croyance dont il faut se méfier ?  Dr Pauline Guillouche, hépato-gastro-entérologue au CHU de Nantes. Créatrice du compte instagram @pauline.hepato. Auteure de l'ouvrage Décryptez votre ventre, aux éditions Vuibert.   Retrouvez l'émission en intégralité iciSystème digestif : mode d'emploi

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  De quelle manière les proches peuvent-ils contribuer à préserver la santé d'un parent âgé ? Le vieillissement est un phénomène naturel, sur quels risques peut-on précisément agir ?  Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Retrouvez l'émission en entier ici : Accompagner ses parents qui vieillissent

La césarienne concerne 21% des naissances, soit une jeune maman sur cinq. Le chiffre est énorme alors qu'on a encore l'impression d'un accident, d'une exception qu'on regrette ou qu'on n'aime pas nommer. Comme si un accouchement par voie haute n'était pas un véritable accouchement, comme le verbalisent certaines d'entre vous. Comme si on leur avait volé le pouvoir d'enfanter, de pousser, d'inaugurer ce fameux passage.Le collectif Maman Césarisée a mis le doigt sur cet impensé des mères et propose de reconsidérer la césarienne comme une chance et non comme un échec. Dans l'essai « La naissance par voie haute » (paru aux éditions Vuibert) elles donnent aux femmes tous les outils et les informations pour se préparer à une césarienne, qu'elle soit programmée ou non, ou pour revisiter son accouchement par voie haute, pour le comprendre, l'accepter et l'intégrer à son histoire. Parce que comme l'écrit Floriane Stauffer dans sa préface : « Le problème n'est pas la césarienne en elle-même, mais la perte de maîtrise et de sens. »Dans cet épisode je reçois Johana Gros, sage-femme militante pour le respect des femmes et des familles, membre du collectif Maman Césarisée et co-autrice du livre.Mères, un podcast produit par Leslouves.com Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Quand les femmes sont informées et sensibilisées, il y a moins de risques de mal-être et de dépression du post-partum après une césarienne, parce que l'information et la compréhension neutralisent la peur".Découvrez un extrait de notre entretien avec Johana Gros, sage-femme co-fondatrtice du collectif Maman Césarisée, et co-autrice du guide "La naissance par voie haute" paru aux éditions Vuibert en avril 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode du Podcast Lundi au soleil, j'ai reçu Anaïs Georgelin.C'est la fondatrice de SomanyWays, et elle vient de publier un ouvrage ultra-pratique :« 38 idées concrètes pour engager vos équipes » (Vuibert, 2024).Nous avons pris le temps de plonger dans quelques-unes de ces idées… pour les passer au tamis du réel.Parce qu'entre l'intention RH et la mise en œuvre, il y a parfois un gouffre.On parle de :Pourquoi il faut internaliser la formation pour vraiment la rendre stratégiqueComment offrir un cadre clair pour le télétravail à l'étranger sans perdre le contrôleEn quoi le slashing (cumuler plusieurs projets) peut nourrir aussi l'entreprisePourquoi penser des avantages spécifiques pour les métiers terrain est urgentComment donner du temps de travail à une cause peut souder une équipeAnaïs nous partage aussi ses retours d'expérience, ses alertes de terrain, et sa vision d'un monde du travail plus vivant, plus aligné, plus humain.Créé et produit par MaTribu.ioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà eu l'impression de vous éloigner de vous-même en cherchant à répondre aux attentes des autres ?Et si, paradoxalement, c'était justement en vous conformant que vous aviez effleuré votre véritable essence ?Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Severine C. Camus. Après une carrière dans les ressources humaines, elle s'est formée à diverses approches comme la PNL, l'hypnose, la géobiologie et l'énergétique chinoise. Elle a exercé pendant huit ans en tant que thérapeute et coach, avant de devenir artiste visuelle multidisciplinaire. Elle développe désormais des projets autour des espaces de vie.Elle est l'auteure du livre Le complexe de la pieuvre paru aux éditions Vuibert. À travers son livre, elle met en lumière ces esprits foisonnants, curieux de tout, souvent très sensibles… et qui peuvent parfois se sentir en décalage. Nous allons explorer ce moment décisif où nous choisissons de retrouver notre axe et de créer notre propre place.Vous repartirez avec des repères concrets pour vous recentrer et avancer en cohérence avec qui vous êtes vraiment.Vous pouvez retrouver Severine C. Camus :- Site : https://www.severine-c-camus.com/- Instagram : https://www.instagram.com/severine.c.camus/Episode recommandé : - S'accepter pleinement : de la différence à la liberté d'être avec Severine C. CamusBonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Pourquoi c'est souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Comment nos os se reconstruisent tout au long de notre vie ? Et pourquoi l'urine est-elle jaune ? Quand la science éclaire les petits et grands mystères du corps humain... Explorons le corps humain, notre corps et ses mystères, à la lumière de la science et des plus récentes découvertes qui ont permis de lever le voile sur des questions aussi essentielles qu'étonnantes et jusqu'alors énigmatiques.  Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Sommes-nous à moitié virus ?  Pourquoi est-ce souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Pourquoi l'urine est-elle jaune ? Et pour quelle raison les cheveux deviennent-ils blancs ? À quoi sert la masturbation ? 50 petits et grands mystères du corps humain décryptés par nos invités. Avec Nicolas Gutierrez (journaliste scientifique, ancien chercheur biologie cellulaire) et Olivier Lascar (ingénieur, journaliste et illustrateur) pour l'ouvrage 50 petits et grands mystères du corps humain paru chez Vuibert. Musiques diffusées pendant l'émission  Vincent Malone - Le corps humain Gildaa - Tout pour plaire (Playlist RFI).

Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Pourquoi c'est souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Comment nos os se reconstruisent tout au long de notre vie ? Et pourquoi l'urine est-elle jaune ? Quand la science éclaire les petits et grands mystères du corps humain... Explorons le corps humain, notre corps et ses mystères, à la lumière de la science et des plus récentes découvertes qui ont permis de lever le voile sur des questions aussi essentielles qu'étonnantes et jusqu'alors énigmatiques.  Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Sommes-nous à moitié virus ?  Pourquoi est-ce souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Pourquoi l'urine est-elle jaune ? Et pour quelle raison les cheveux deviennent-ils blancs ? À quoi sert la masturbation ? 50 petits et grands mystères du corps humain décryptés par nos invités. Avec Nicolas Gutierrez (journaliste scientifique, ancien chercheur biologie cellulaire) et Olivier Lascar (ingénieur, journaliste et illustrateur) pour l'ouvrage 50 petits et grands mystères du corps humain paru chez Vuibert. Musiques diffusées pendant l'émission  Vincent Malone - Le corps humain Gildaa - Tout pour plaire (Playlist RFI).

Dans cet épisode du Book Club de l'été, je reçois Sandra Fillaudeau, coach, autrice et hôte du podcast Les Équilibristes.Nous échangeons autour de son livre En équilibre, publié aux éditions Vuibert. Un ouvrage qui interroge la notion d'équilibre vie pro / vie perso et invite à s'affranchir des injonctions pour construire son propre équilibre, au fil des étapes de vie.Au programme de notre conversation :– Pourquoi la recherche de l'équilibre parfait est souvent contre-productive– Comment faire de l'équilibre un sujet collectif, notamment en équipe– La place des émotions inconfortables et de l'écoute de soi– Et ce que la jalousie peut révéler de nos désirs profondsUn échange riche, sincère et utile à tous ceux qui souhaitent remettre un peu de liberté, de conscience et de respiration dans leur quotidien professionnel… et personnel.Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklistHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Cyrielle Stein, directrice de magasin chez Boulanger, et Sébastien Leroy, directeur des services chez Sodexo. Tous deux ont fait partie de mon groupe de managers miroirs et m'ont accompagné pendant 15 semaines dans l'écriture de mon livre, « 100 jours pour révéler votre leadership », qui est sorti en janvier aux éditions Vuibert.Au programme :✅ Leurs plus grandes prises de conscience sur ce qu'est vraiment le leadership.✅ Des clés concrètes pour transformer votre posture, celle de vos managers et renforcer votre impact.✅ Leurs conseils pour DRH et managers qui veulent passer à l'action, dès aujourd'hui.Ils partagent leurs prises de conscience sans filtre.Spoiler : Le leadership n'est pas un rôle, c'est une posture choisie et construite au fil du tempsAppuyez sur “Play” et laissez-vous inspirer par leur témoignages !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Dans cet épisode du Book Club de l'été, je reçois Sandra Fillaudeau, coach, autrice et hôte du podcast Les Équilibristes.Nous échangeons autour de son livre En équilibre, publié aux éditions Vuibert. Un ouvrage qui interroge la notion d'équilibre vie pro / vie perso et invite à s'affranchir des injonctions pour construire son propre équilibre, au fil des étapes de vie.Au programme de notre conversation :– Pourquoi la recherche de l'équilibre parfait est souvent contre-productive– Comment faire de l'équilibre un sujet collectif, notamment en équipe– La place des émotions inconfortables et de l'écoute de soi– Et ce que la jalousie peut révéler de nos désirs profondsUn échange riche, sincère et utile à tous ceux qui souhaitent remettre un peu de liberté, de conscience et de respiration dans leur quotidien professionnel… et personnel.Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklistDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles sont les idées reçues et les bonnes pratiques sur l'hygiène bucco-dentaire? Le docteur Sacha-Gabriel Ayache, dentiste star des réseaux sociaux, publie "50 mythos sur les chicots" aux éditions Vuibert. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 26 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles sont les idées reçues et les bonnes pratiques sur l'hygiène bucco-dentaire? Le docteur Sacha-Gabriel Ayache, dentiste star des réseaux sociaux, publie "50 mythos sur les chicots" aux éditions Vuibert. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 26 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trouver l'équilibre entre vie pro et vie perso : voilà un objectif qu'on se fixe tous… mais qui semble parfois inaccessible. Dans ce 40e épisode de Good Job, on parle de déséquilibres assumés, des injonctions qui pèsent lourd sur nos épaules, et des petits ajustements qui peuvent tout changer. Sandra Fillaudeau, autrice du livre « En équilibre » (Vuibert), et créatrice du podcast « Les équilibristes », partage avec nous ses conseils, ses prises de conscience, et ses propres défis. Bonne écoute !

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Severine C. Camus. Après une carrière dans les ressources humaines, elle s'est formée à diverses approches comme la PNL, l'hypnose, la géobiologie et l'énergétique chinoise. Elle a exercé pendant huit ans en tant que thérapeute et coach, avant de devenir artiste visuelle multidisciplinaire. Elle développe désormais des projets autour des espaces de vie.Elle est l'auteure du Le complexe de la pieuvre paru aux éditions Vuibert. À travers son livre, elle met en lumière ces esprits foisonnants, curieux de tout, souvent très sensibles… et qui peuvent parfois se sentir en décalage. Comment transformer cette richesse intérieure en force ? Comment s'autoriser à exister pleinement sans chercher à se conformer ?Vous pouvez retrouver Severine C. Camus :- Site : https://www.severine-c-camus.com/- Instagram : https://www.instagram.com/severine.c.camus/Bonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Grande nouvelle que je suis heureuse de partager avec vous aujourd'hui : mon livre "En Équilibre" est disponible en librairie ! Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de cette aventure d'écriture. Je vous raconte comment ce projet est né, comment je l'ai abordé concrètement, comme j'ai fait de la place pour transformer l'écriture d'une montagne en une succession de collines, et redécouvert le défi stimulant du travail profond, long, gratifiant.Au-delà du processus, je vous présente l'essence même de cet ouvrage : une exploration de ce que signifie réellement "préserver son équilibre vie pro-vie perso". Vous y découvrirez pourquoi cette expression mérite d'être questionnée, et les quatre besoins fondamentaux que j'ai identifiés au fil de mes années d'accompagnement. Ce livre, c'est aussi ma vision de l'équilibre comme une danse - non pas un état fixe, mais un mouvement perpétuel fait d'ancrages solides et d'appuis, une succession de déséquilibres rattrapés qui dessinent finalement une vie « bien vécue » - la vôtre.************************************************* Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie. Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l'appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐et un commentaire. Merci pour votre soutien !Numéros d'Equilibristes est la lettre que j'envoie 2 fois par mois - c'est là que je partage ressources, observations et analyses, dont le point de départ est souvent le quotidien ou mon travail avec mes clients. C'est là aussi que j'annonce en avant-première tous les événements et opportunités de travailler ensemble. Vous pouvez vous abonner ici.Découvrez mon livre, En Équilibre, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie.Pour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur www.conscious-cultures.comPour écouter tous les épisodes, rendez-vous sur www.lesequilibristes.comConnectons-nous sur les réseaux : https://www.linkedin.com/in/sandra-fillaudeau-23947ba/ et https://www.instagram.com/les_equilibristes_podcast/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit le Dr. Bruno Oquendo, gériatre et créateur du compte instagram @le_geriatre. Comment distinguer les signes normaux de vieillissement de ceux qui nécessitent une attention médicale ? Quelles sont les meilleures façons d'accompagner nos aînés au quotidien ? Comment aider sans infantiliser ? De l'importance de l'alimentation et du sommeil à la reconnaissance des pathologies liées à l'âge, le Dr. Bruno Oquendo et Alexandre Dana explorent des conseils pratiques tant pour les familles que pour les aidants. Et pour aller plus loin, découvrez le dernier livre du Dr Bruno Oquendo, Mes parents vieillissent, publié aux Éditions Vuibert. Épisode #586Quelques citations du podcast avec le Dr. Bruno Oquendo :"Le vieillissement commence très tôt dans la vie, vers 25-30 ans.""L'idée ce n'est pas d'ajouter des années de vie, c'est d'ajouter de la vie aux années.""La personne âgée avec qui on parle, c'est une personne adulte à part entière avant d'être une une personne âgée."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr. Bruno Oquendo : 00:00 Introduction03:57 Le lien intergénérationnel04:31 Les 3 grands piliers pour se préparer à bien vieillir07:03 Conseils nutrition pour les personnes âgées09:03 Les signes d'un vieillissement normal / anormal 12:16 Âge à partir duquel il faut être vigilant12:53 Alzheimer, Parkinson : importance d'un diagnostic précoce14:04 Conseils pour garder son autonomie17:28 Aider les aidants21:09 Aider sans infantiliser23:45 Comment aider une personne qui refuse toute aide27:55 Technologies au service des personnes âgées29:12 Les troubles du sommeil32:22 Exercices pour stimuler la mémoire34:06 Prévenir la perte d'audition37:08 La polymédication40:05 La santé osseuseAvant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  De quelle manière les proches peuvent-ils contribuer à préserver la santé d'un parent âgé ? Le vieillissement est un phénomène naturel, sur quels risques peut-on précisément agir ?  Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Retrouvez l'émission en entier ici : Accompagner ses parents qui vieillissent

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  Comment identifier ce qui est normal ou non lorsque le corps vieillit ? Quelles sont les pathologies pouvant apparaître avec l'âge ? Quelle hygiène de vie adopter pour vieillir en bonne santé ? Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Pr Mamadou Coume, chef de service de gériatrie du CHNU de Fann Dakar au Sénégal. Président de la Société ouest Africaine de Gériatrie et de Gérontologie (SOAGG). Un reportage de Raphaëlle Constant ► En fin d'émission, nous abordons la question des Haltes Soins Addictions, après que Médecins du monde a annoncé attaquer l'État en justice pour inaction et non pérennisation de ces espaces de réduction des risques par usage supervisé et d'accès aux soins. Interview du Dr Jean-François Corty, Président de Médecins du mondeProgrammation musicale :► Jalen Ngonda – Just as long as we're together► Florence Adooni – Mam pe'ela su'ure

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  Comment identifier ce qui est normal ou non lorsque le corps vieillit ? Quelles sont les pathologies pouvant apparaître avec l'âge ? Quelle hygiène de vie adopter pour vieillir en bonne santé ? Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Pr Mamadou Coume, chef de service de gériatrie du CHNU de Fann Dakar au Sénégal. Président de la Société ouest Africaine de Gériatrie et de Gérontologie (SOAGG). Un reportage de Raphaëlle Constant ► En fin d'émission, nous abordons la question des Haltes Soins Addictions, après que Médecins du monde a annoncé attaquer l'État en justice pour inaction et non pérennisation de ces espaces de réduction des risques par usage supervisé et d'accès aux soins. Interview du Dr Jean-François Corty, Président de Médecins du mondeProgrammation musicale :► Jalen Ngonda – Just as long as we're together► Florence Adooni – Mam pe'ela su'ure

Dans ce nouvel épisode de Passages Insolites, je, Bénédicte Vassard, m'entretiens avec Axelle, créatrice de la marque "Odile Ile de Ré". Une rencontre touchante avec une femme qui a transformé sa sensibilité en force créative.À travers notre conversation, nous explorons comment Axelle a apprivoisé son hypersensibilité pour en faire un moteur de création. Le tournant de la quarantaine lui a permis d'accéder à une nouvelle forme de sérénité et d'affirmation de soi, s'autorisant enfin à être multiple sans chercher à rentrer dans une case.Axelle nous partage son cheminement entre différentes identités – la femme, l'artiste, la mère, l'entrepreneuse – et comment cette multiplicité assumée l'a aidée à changer sa vie. Son rapport à l'île de Ré, entre effervescence estivale et calme hivernal, reflète sa propre gestion des émotions et sa capacité à trouver l'équilibre.Un épisode inspirant qui nous rappelle que nous pouvons tous tracer notre propre chemin, en harmonie avec notre nature profonde.Nouveau ! Mon livre "Mon hypersensibilité, une force insoupçonnée" aux éditions Vuibert est disponible en précommande dès aujourd'hui ! Commande le aujourd'hui et sois le / la premier.e à le recevoir :https://amzn.to/4kOUa20ou https://tidd.ly/3FoES45Pour découvrir l'univers riche et touchant d'Axelle alias Odile de ré, c'est ici : INSTAGRAM Son site internet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode qui sort demain, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Cyrielle Stein, directrice de magasin chez Boulanger, et Sébastien Leroy, directeur des services chez Sodexo. Tous deux ont fait partie de mon groupe de managers miroirs et m'ont accompagné pendant 15 semaines dans l'écriture de mon livre, « 100 jours pour révéler votre leadership », qui sort aujourd'hui aux éditions Vuibert.Au programme :✅ Leurs plus grandes prises de conscience sur ce qu'est vraiment le leadership.✅ Des clés concrètes pour transformer votre posture, celle de vos managers et renforcer votre impact.✅ Leurs conseils pour DRH et managers qui veulent passer à l'action, dès aujourd'hui.Ils partagent leurs prises de conscience sans filtre.Spoiler : Le leadership n'est pas un rôle, c'est une posture choisie et construite au fil du tempsAppuyez sur “Play” et laissez-vous inspirer par leur témoignages !Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Dans l'épisode qui sort demain, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Cyrielle Stein, directrice de magasin chez Boulanger, et Sébastien Leroy, directeur des services chez Sodexo. Tous deux ont fait partie de mon groupe de managers miroirs et m'ont accompagné pendant 15 semaines dans l'écriture de mon livre, « 100 jours pour révéler votre leadership », qui sort aujourd'hui aux éditions Vuibert.Au programme :✅ Leurs plus grandes prises de conscience sur ce qu'est vraiment le leadership.✅ Des clés concrètes pour transformer votre posture, celle de vos managers et renforcer votre impact.✅ Leurs conseils pour DRH et managers qui veulent passer à l'action, dès aujourd'hui.Ils partagent leurs prises de conscience sans filtre.Spoiler : Le leadership n'est pas un rôle, c'est une posture choisie et construite au fil du tempsAppuyez sur “Play” et laissez-vous inspirer par leur témoignages !Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Vous vous êtes déjà demandé comment un livre prend vie, du premier jet jusqu'à son arrivée en librairie ? Dans cet épisode hors-série, je vous emmène dans les coulisses de l'écriture de mon livre 100 jours pour révéler votre leadership. J'ai la grande chance d'être accompagnée d'Ariane Marquis et Laurine Mallard, mes éditrices chez Vuibert. Nous partageons les étapes clés de cette aventure : de la première idée à la maquette finale, en passant par les défis, les surprises, et les moments de doute. Découvrez les rouages de l'édition et ce qu'il faut pour transformer une idée en un ouvrage qui peut impacter ses lecteurs. Un épisode à ne pas manquer, que vous rêviez d'écrire ou que vous soyez simplement curieux des coulisses du monde de l'édition.Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Vous vous êtes déjà demandé comment un livre prend vie, du premier jet jusqu'à son arrivée en librairie ? Dans l'épisode hors-série à paraitre demain, je vous emmène dans les coulisses de l'écriture de mon livre 100 jours pour révéler votre leadership. J'ai la grande chance d'être accompagnée d'Ariane Marquis et Laurine Mallard, mes éditrices chez Vuibert. Nous partageons les étapes clés de cette aventure : de la première idée à la maquette finale, en passant par les défis, les surprises, et les moments de doute. Découvrez les rouages de l'édition et ce qu'il faut pour transformer une idée en un ouvrage qui peut impacter ses lecteurs. Un épisode à ne pas manquer, que vous rêviez d'écrire ou que vous soyez simplement curieux des coulisses du monde de l'édition.Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Des momies égyptiennes, au peuple Samoa en Polynésie, en passant par les yakuzas au Japon, le tatouage est une pratique qui traverse les époques et les continents. Leur signification diffère selon les individus et les cultures.  Quelles sont les différentes techniques de tatouage ? Quels sont les risques liés au tatouage ? Dans quels cas le tatouage peut être déconseillé ? Comment se passe une séance de détatouage ?  Dr Nicolas Kluger, professeur assistant de Dermatologie, à l'Hôpital Universitaire d'Helsinki en Finlande et l'Hôpital Bichat Claude-Bernard à Paris. Auteur de l'ouvrage Mon tatouage et moi, aux éditions Vuibert   Dr Hadi Hakim, spécialiste en Dermatologie esthétique laser et cosmétologie à Dakar au Sénégal.   Reportage chez Ray Studios à Paris où notre reporter  Raphaëlle Constant a suivi une séance de détatouage au laser avec Anaïs, 27 ans, venue se faire retirer une succession de petites étoiles noires sur la cheville et Aurélie, médecin laseriste.  ► En fin d'émission, nous faisons un point sur la situation des femmes afghanes, la perte de leurs libertés et l'impact que cela a sur leur santé. La crise du système de santé dans le pays, ainsi que l'interdiction des femmes à se former en médecine, fait craindre à une explosion de la mortalité maternelle dans les années à venir. Entretien avec Dr Eric Cheysson, chirurgien et président de La Chaîne de l'Espoir qui maintient les activités de l'Institut Médical pour la Mère et l'Enfant (IMFE) à Kaboul. Programmation musicale :► Oxlade, Fally Ipupa – IFA► Etienne Daho - Epaule tatoo.

Ses deux derniers ouvrages se somment "Prendre soin des aidants", chez Vuibert, et "Le Guide du proche aidant", chez Pocket (sortie la semaine prochaine) : le docteur Hélène Rossinot, spécialiste des aidants, répond aux questions de RTL Matin.

Ses deux derniers ouvrages se somment "Prendre soin des aidants", chez Vuibert, et "Le Guide du proche aidant", chez Pocket (sortie la semaine prochaine) : le docteur Hélène Rossinot, spécialiste des aidants, répond aux questions de RTL Matin.

Spécialiste de la langue française, Muriel Gilbert publie "Le Petit Gilbert" chez Buchet Chastel et "Les 99 fautes que font tous les enfants" chez Vuibert. Ecoutez L'invité de 9h40 avec Amandine Bégot du 18 septembre 2024.

Spécialiste de la langue française, Muriel Gilbert publie "Le petit Gilbert" chez Buchet Chastel et "Les 99 fautes que font tous les enfants" chez Vuibert. Ecoutez L'invité de 9h40 avec Amandine Bégot du 18 septembre 2024.

Spécialiste de la langue française, Muriel Gilbert publie "Le petit Gilbert" chez Buchet Chastel et "Les 99 fautes que font tous les enfants" chez Vuibert. Ecoutez L'invité de 9h40 avec Amandine Bégot du 18 septembre 2024.

En 1610, Henri IV est assassiné par Ravaillac, un catholique fanatique. Sa dépouille aurait pu connaître un repos éternel dans la nécropole royale de la basilique de Saint-Denis, mais les bouleversements de la Révolution française en décident autrement. Son corps est alors décapité et sa tête se perd dans la nature. Un siècle plus tard, on retrouve sa trace entre les mains d'un collectionneur, qui tente de prouver qu'il s'agit bien de la véritable tête d'Henri IV. Mais il faut attendre 2013 pour que Philippe Charlier parvienne à l'authentifier. Comment ce travail de recherche a-t-il été mené ? Quelles découvertes ont été effectuées ? Pour en parler, Virginie Girod reçoit Philippe Charlier, médecin légiste et archéo anthropologue, auteur, notamment, des ouvrages L'énigme du roi sans tête (Vuibert) et Autopsie des morts célèbres (Tallandier). Thèmes abordés : médecine, Henri IV, Révolution française Au cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1- Présentation : Virginie Girod- Production : Caroline Garnier, Armelle Thiberge et Morgane Vianey- Réalisation : Clément Ibrahim- Composition des musiques originales : Julien Tharaud et Sébastien Guidis- Promotion et coordination des partenariats : Marie Corpet- Visuel : Sidonie Mangin

Si je dis "Ma copine s'est posé la question", pas de problème. Mais si maintenant je veux l'écrire, ouille ouille ouille, n'est-ce pas ? Ah, le terrible participe passé. Pas d'inquiétude, dans une minute, vous n'hésiterez plus. Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Si vous aimez les vaches, vous les aimez de quelle couleur ? Moi, j'aime toutes les vaches. Si vos préférées sont les vaches "noires et blanches", après tout, c'est votre droit. Mais sachez que ce sont des vaches entièrement blanches et des vaches entièrement noires. Et oui, encore une bonne blague de l'accord des adjectifs de couleur en Français ! Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Si vous avez fait une grosse tache sur votre short blanc tout neuf, c'est une tâche avec un accent circonflexe sur le a, ou sans accent circonflexe ? Dans une minute, vous n'hésiterez plus. Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

J'adore le rouge. C'est la couleur des correctrices, d'ailleurs. Mais comment écrivez-vous : "Muriel est habillée tout en rouge" ? Tout ou Toute en rouge ? Dans une minute, vous n'hésiterez plus. Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Vous venez de tomber sur un quiz passionnant. Sûrement un quiz d'orthographe. Mais comment écrivez-vous quiz ? Et puis, comme il est aussi difficile que passionnant, vous voilà sur le gril. Mais comment écrivez-vous gril ? Dans une minute, vous n'hésiterez plus. Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Si votre sœur a les yeux bleus et que vous avez les yeux marron, comment écrivez-vous bleu et marron ? Avec ou sans S ? Et bien, figurez-vous que votre sœur a les yeux bleus avec un S à bleus, tandis que vous, vous avez les yeux marron sans S. Pourquoi cette injustice orthographique, qui s'ajoute à celle des lois de la génétique ? Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Parler d'adoption et de parentalité adoptive, c'était l'objectif de cette rencontre aujourd'hui avec Geneviève Miral, personnalité très impliquée en France sur les sujets d'adoption. Je l'ai notamment découverte grâce à son livre “J'adopte un enfant” aux éditions Vuibert. Qu'est-ce que cela implique d'élever un enfant adopté ? Combien d'enfants sont aujourd'hui adoptés en France ? Est-ce plus facile qu'avant d'adopter ? Qu'est-ce qui est magique dans la parentalité adoptive ? Non seulement nous avons creusé les enjeux des enfants adoptés en France, mais aussi des questions relatives à ces enfants.Ressources :Livre de Geneviève Miral “J'adopte un enfant”le site national d'Enfance & Familles d'Adoption (EFA), sur lequel on trouve également les coordonnées de toutes les associations départementales EFAle blog Zébulon d'Enfants en recherche de famille (ERF, service d'EFA dédié aux enfants pupilles de l'État à besoins spécifiques)la revue trimestrielle Accueil, seule revue francophone consacrée entièrement à l'adoption (dont je suis rédactrice en chef)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand vous écrivez "je reviens dans une demi-heure", comment écrivez-vous demi ? La réponse peut sembler surprenante. Mais, dans une minute, vous n'hésiterez plus. Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Bienvenu, bienvenue, bienvenus, bienvenues : tous ces mots-là existent, c'est pourquoi on les mélange allégrement. Voyons un peu. Bienvenu est parfois un adjectif. Dans ce cas, il s'accorde en genre et en nombre, comme se plaisent à le faire les adjectifs : "un petit bisou bienvenu", "des explications bienvenues". Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous", maintenant ! (édité chez Vuibert).

Aujourd'hui, à l'occasion de la sortie du nouveau numéro magazine Agir à Lyon intitulé “Dessine-moi les métiers de demain”, nous inversons les rôles avec la journaliste Caroline Sicard. Je réponds donc aux questions de Caroline pour revenir sur la naissance du podcast 2030 Glorieuses ainsi que sur mon livre "Mon métier aura du sens" publié chez Vuibert. C'est l'occasion de discuter du sens dans nos métiers bien sûr mais aussi de comment repenser la place du travail dans nos vies et dans notre société. Pour en savoir plus sur le travail de Caroline et le magazine Agir à Lyon, je vous invite à aller sur le site Web d'Agir à Lyon. Et si vous voulez retrouver la lecture entamée par mes soins, il s'agissait de “Les mots qu'il nous faut : Dictionnaire lumiluttant" de Jeanne Henin. “2030 Glorieuses”, c'est le podcast qui met en avant les acteurs du monde de demain, ceux qui incarnent les utopies réalistes dont nous avons tant besoin. Ils sont des milliers en France à agir concrètement pour montrer que l'action est le meilleur remède contre le fatalisme et que, si nous agissons avec ambition et amour, la décennie des 2030 glorieuses est à portée de mains.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Élise Destannes, sage femme libérale et auteure. Si chaque grossesse est unique, toutes les futures mamans partagent les mêmes préoccupations quand il s'agit de savoir ce qu'elles peuvent ou non manger. Pourquoi certains aliments sont-ils déconseillés ? Cela peut parfois tourner au véritable casse-tête. Et que dire quand on a à faire à une grossesse particulière qui nécessite de faire attention à son alimentation ! Plus de fromage, plus d'œufs crus, plus de charcuterie ni de crustacés… Est-il encore possible de se faire plaisir quand on attend un enfant ? Aujourd'hui, dans cet épisode, Élise Destannes répond à toutes ces questions ! Épisode #10Avec Élise Destannes j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : La femme enceinte a-t-elle des besoins nutritionnels particuliers ?La femme enceinte est-elle davantage sujette aux carences ?En quoi les vitamines B9, l'acide folique et les folates peuvent être utiles quand on a un projet bébé ?Que boire et ne pas boire durant la grossesse ?Comment trouver le juste équilibre entre pulsions alimentaires et fringales ?Faut-il impérativement éviter les crudités quand on mange au restaurant ?Comment continuer à se faire plaisir quand on est fan de fromages ?Qui est mon invitée Elise Destannes ? Sage-femme libérale depuis bientôt 4 ans, Élise Destannes a 144K abonnés sur son compte Instagram @la.sage.femme dans lequel elle partage autour de son métier et fait de la prévention. Sa sœur Marion Destannes, créatrice culinaire, partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son compte Instagram @just_for_yum. Avec la complicité de sa sœur, créatrice culinaire, Élise a décidé de répondre à toutes ces questions dans leur livre Ma grossesse sereine et gourmande publié aux éditions Vuibert, en nous proposant également 45 recettes colorées plus appétissantes et équilibrées les unes que les autres, pour se régaler en toute saison !Quelques citations du podcast avec Élise Destanes : "Pendant la grossesse il ne faut pas manger deux fois plus, il faut manger deux fois mieux.""Les besoins nutritionnels pour une femme qui attend des jumeaux sont quasiment équivalents à ceux d'une femme qui n'attend qu'un seul bébé.""Les préparations à base d'œuf cru sont déconseillées.""Pour éviter les nausées on prend un encas avant de se lever et on consomme des aliments qui nous font envie."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFF - Le verbe pallier a la générosité de nous donner deux occasions de fauter. Merci bien ! D'abord, on ne pallie pas à quelque chose, on pallie quelque chose. Ensuite, on pallie avec deux l. À noter que celui qui n'a qu'un L, c'est le palier de l'escalier... et ce, même si l'escalier comporte des dizaines de marches. Tant que nous y sommes, "on monte l'escalier", ou "les marches", pas "les escaliers". Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

REDIFF - Bienvenu, bienvenue, bienvenus, bienvenues : tous ces mots-là existent, c'est pourquoi on les mélange allégrement. Voyons un peu. Bienvenu est parfois un adjectif. Dans ce cas, il s'accorde en genre et en nombre, comme se plaisent à le faire les adjectifs : "un petit bisou bienvenu", "des explications bienvenues". Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous", maintenant ! (édité chez Vuibert).

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi vos amis Français vous trouvent hilarant alors que vos amis Chinois ne comprennent pas vos blagues ? Ou encore pourquoi est-ce que vous réussissez à faire des affaires avec les Mexicains, mais absolument pas avec les Anglais ? La réponse réside sans doute dans les différences culturelles qui influencent notre manière de communiquer.Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Julien Hatton, un entrepreneur français basé à Londres. Et dans cet épisode, nous explorons son parcours en mettant l'accent sur les différences culturelles, que ce soit dans le monde des faire ou encore dans celui des relations amicales entre la culture anglo-saxonne et celle de France. Alors qu'il termine ses études de marketing à l'âge de 23 ans, Julien crée BuzzNative avec son ami d'école Maxime dans le cadre d'un concours étudiant de création d'entreprise. Après 8 ans d'existence, Julien Hatton a envie de tenter de développer son entreprise hors de France. Julien Hatton a fait choix de s'installer à Londres pour poursuivre le développement d'une entreprise qui tournait très bien en France.Dans la culture anglo-saxonne, les codes de communication diffèrent considérablement de ceux de la France : les attentes, Les normes, les valeurs qui régissent les interactions professionnelles et amicales sont très différents. Julien nous éclaire sur les contrastes qu'il a pu observer entre nos deux cultures et les apprentissages qu'il a tiré de ses expériences.Un épisode riche en enseignements !Le livre dont Julien Hatton parle dans l'épisode est Comment t'as fait, paru chez Vuibert en février 2023.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief.Offre spécialeProfitez de l'offre French Expat et 4 mois extra gratuits sur CyberGhost VPN : cyberghostvpn.com/frenchexpat Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.