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Anne Ghesquière reçoit le Pr Bertrand Fougère, gériatre de renom et auteur. Est-il possible de vieillir en bonne santé et de rester en forme malgré l'âge qui avance ? Comment préserver ses muscles, ses os, son cerveau, son immunité et son moral pour continuer à vivre pleinement ? Quels gestes simples et concrets adopter pour anticiper la perte d'autonomie, protéger sa santé et accompagner les transitions hormonales, comme la ménopause et l'andropause ? Le Pr Fougère nous invite à changer de regard sur le vieillissement : car vieillir peut être un processus actif et enrichissant ! Il partage des clés de longévité pour maintenir ses capacités physiques et cognitives, entretenir sa vie sociale, sa nutrition et son autonomie et vivre ces étapes de manière choisie et sereine. Prêts à découvrir comment mieux vivre longtemps ? Son livre, L'âge, c'est dans la tête !, préfacé par Antoine de Caunes est publié aux éditions Vuibert. Épisode #701Quelques citations du podcast avec le Pr Bertrand Fougère : "Il y a trois paramètres pour bien vieillir. Activité physique, activité physique et activité physique.""Bien vieillir, c'est se sentir utile, avoir des projets.""Pour être un vieux en bonne santé, il faut d'abord être un jeune en bonne santé."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Pr Bertrand Fougère : 00:00Introduction01:30L'invité, le Pr Bertrand Fougère02:14Le vieillissement est une chance09:46L'activité physique : clé n°1 pour bien vieillir15:58Nutrition & protéines : construire le corps et l'autonomie17:36Prévenir la perte d'autonomie20:17Immunité, système immunitaire, dents : comment prévenir ?26:20Pourquoi et quand consulter un gériatre ?30:07Hormones, ménopause & andropause37:35Prévenir les troubles de la mémoire41:32Audition et vision : des clés du bien vieillir45:34Isolement et santé mentaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Marie-Pierre Moisan, directrice de recherche en neuroendocrinologie, spécialiste du stress et alimentation. Le cortisol est-il vraiment l'ennemi public numéro un de notre santé ? Pourquoi cette hormone est-elle devenue la cible de tant d'injonctions et de contre-vérités sur les réseaux sociaux ? Faut-il vraiment “faire baisser son cortisol” pour aller mieux ? À rebours des discours alarmistes et des recettes marketing, la Dre Marie-Pierre Moisan démonte les mythes autour de la “cortisol face”, de la “fatigue surrénalienne” ou du “cortisol belly”, et nous aide à comprendre le rôle fondamental du cortisol dans notre équilibre physique, émotionnel et mental. Avec pédagogie, elle nous invite à réconcilier science, santé mentale et hygiène de vie pour retrouver confiance dans les capacités d'autorégulation du corps. Son livre, Mais est-ce vraiment le cortisol ?, est publié aux éditions Vuibert. Épisode #693Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Moisan : "Le cortisol est une hormone de l'adaptation : elle est là pour aider à contrecarrer le stress plutôt qu'avoir des effets négatifs.""Pour apprendre, pour retenir de l'information, il faut suffisamment de cortisol.""Si le cortisol est encore là, c'est que c'est vraiment important, vraiment utile. Donc, ne partez pas en guerre contre le cortisol."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Marie-Pierre Moisan : 00:00Introduction01:30L'invitée, Marie-Pierre Moisan02:06Le grand malentendu du cortisol06:56Une hormone de l'adaptation, plutôt que du stress11:36Les ingrédients du stress20:00Les contre-vérités autour du cortisol25:17Faut-il gérer son cortisol ?36:17Cortisol, mémoire et Alzheimer43:09Les piliers pour un cortisol équilibré51:22Les liens entre cortisol et santé mentale58:35La magie de l'autorégulationAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On enregistre un 1er avril, et Christelle prévient d'emblée : une journée sans rire reste pour elle une journée un peu foutue. Le ton est posé.Christelle a fondé Musaé en mars 2020, à deux semaines près du premier confinement. Un média et un laboratoire d'innovation sociale sur la santé mentale, avec un objectif clair : la dédramatiser et la démocratiser.Dans cet épisode, on parle de santé mentale comme d'un continuum, jamais figé, un équilibre précaire fait de ressources et d'obstacles qui ne dépendent pas que de nous. On aborde le principe du rétablissement, les troubles psychiques, le burn-out, l'anxiété, la dépression, le stress post-traumatique, et cette idée qu'on peut aller mieux sans aller bien tout le temps. On déboulonne le "game de la performance", cette injonction au bonheur véhiculée par les réseaux sociaux qui transforme le bien-être en compétition, jusqu'à la diet culture et ses dégâts. Et on dit pourquoi le développement personnel individualiste, celui qui fait tout reposer sur tes seules épaules et culpabilise, nous plante.Christelle raconte aussi son année 2025, vraiment en vrac : Musaé qui rencontre quelques difficultés, l'équipe qu'elle doit laisser partir, le sujet qui devient lourd à porter, et le recul qui permet de relire l'histoire autrement. Le livre de Christelle, Full santé mentale (éditions Viber), et le lien vers Musaé sont dans les notes.Pour retrouver Christelle sur Instagram : @muaeEt son livre : Full santé mentale, aux éditions Vuibert ! Tu peux me retrouver sur instagram : @passages_insolitessur facebook : https://www.facebook.com/passagesinsolitessur linkedIn : Bénédicte VassardEt  sur mon site internet, www.passages-insolites.com où tu peux aussi t'inscrire à ma newsletter ! Et si tu as envie d'échanger avec moi, de me proposer des sujets ou des invités pour le podcast... je serais ravie d'échanger avec toi par mail : benedicte@passages-insolites.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Michel Brébion est directeur associé de Yumens B2B au sein de MV Group, agence basée en Bretagne. Fort de vingt-cinq ans de marketing digital B2B, fondateur de l’Intelligence Marketing Day, et auteur d’un livre publié chez Vuibert dont le titre résume le propos : Ne vends pas, influence. C’est à partir de ce livre que nous avons eu cette conversation, qui porte sur un sujet que je suis depuis longtemps et qui, je dois l’admettre, me touche de près : la fin d’un cycle dans le marketing et la vente B2B, et ce qui vient après. Est-ce que l’influence B2B en 2026 peut vraiment sauver ce marketing qui s’essouffle ? C’est la question que nous avons posée à Michel. Le marketing d’influence sauveur de la vente en B2B en 2026 ? Michel Brébion nous décrit un monde du marketing et de la vente B2B en crise, à force d’avoir trop numérisé et nous propose l’influence comme remède. Cela marchera-t-il ? La fin d’un cycle, ou l’épuisement des recettes Cela fait vingt ans qu’on nous annonce que le digital va tout changer pour la vente B2B. J’ai moi-même participé à cette propagande, de bonne foi. Alors quand Michel m’explique qu’on arrive au bout du cycle, je l’écoute avec attention, parce que ce n’est pas un discours de rupture à visée promotionnelle. C’est un constat de terrain. « On a eu le cycle des années 2000 avec l’automatisation, l’arrivée des plateformes de marketing automation, l’émergence du contenu en B2B, les réseaux sociaux qui se développaient vraiment. Mais à chaque fois, on épuise les solutions à l’extrême. Non seulement est-on en ultra-concurrence sur les marchés, on l’est aussi sur les leviers ». L’attention des décideurs, signal d’alarme Le signe le plus flagrant ? La difficulté croissante à capter l’attention des décideurs. « On n’obtient plus de réponse. On a du mal à émerger dans un marché saturé où tout le monde utilise peu ou prou les mêmes tactiques, parce qu’elles ont fonctionné dans le passé. Cela ne veut pas dire qu’elles ne fonctionnent plus du tout selon Michel. Mais il faut faire autrement. Les propositions commerciales restent sans retour. Les rendez-vous sont de plus en plus difficiles à obtenir. Et quand on les obtient, ce sont des visioconférences de vingt à trente minutes, là où nous avions l’habitude de déjeuners ou de rendez-vous plus longs où l’on créait une véritable intimité avec le client ». Le Covid a achevé ce modèle-là. Il y a aussi un phénomène que Michel pointe avec justesse et qui me rappelle mes années à travailler sur les campagnes Google avec MAPP Digital (qui s’appelait encore Teradata à l’époque). À cette époque, les tarifs des leviers payants étaient déjà partis dans la stratosphère, avec des résultats de plus en plus hypothétiques. Et le bon vieux tunnel de conversion, cet entonnoir qu’on traçait religieusement depuis des décennies, est mort. « Cette équation plus de trafic, plus de leads, plus de clients, elle a vécu. Il faut révolutionner sa manière de pratiquer ». Eh oui, le bon vieil entonnoir des ventes, lui-même une refondation des « sales buckets » de St Elmo Lewis datant de la fin du XIXe siècle. Il est temps de tourner la page et de retourner l’entonnoir. Résultat : on a trop empilé d’outils, trop automatisé, trop produit. Et on s’est retrouvé avec de moins en moins d’efficacité sur chaque levier. La solution, pour Michel, est presque contre-intuitive. Il s’agit de remonter d’un cran, de se remettre au travail stratégique, et d’arrêter de confondre volume et valeur. L’infobésité aggravée par l’IA générative Mais revenons à cette histoire d’infobésité, parce que là encore il y a une impression de déjà-vu. On en parle depuis tellement longtemps que ça ressemble même à un disque rayé. Et j’avais cru comprendre que le sujet du moment, c’était de produire plus avec l’IA, pas moins. Alors où le marketeur doit-il aller ? Michel a une réponse nette. « Quand c’est bien fait, le contenu a encore de la valeur. C’est l’automatisation à outrance qui l’a dégradée. Les résultats Google étaient meilleurs il y a cinq ans qu’aujourd’hui sur beaucoup de requêtes ». L’IA, selon lui, est un accélérateur, pas un producteur de fond (voir mon billet sur ce sujet). Elle permet de décliner des formats, de transformer un contenu maître en vidéos courtes, en synthèse, en posts LinkedIn… Elle permet de toucher sa cible sur des canaux qu’on n’exploitait pas. Mais elle ne remplace pas l’expertise, les cas clients concrets, la personnalisation réelle. « L’IA n’a pas d’exemples concrets. Elle ne personnalise pas une approche. Celui qui utilise l’IA pour écrire à la place d’un expert, c’est la pire des choses. On retombe dans le schéma d’infobésité, tout le monde raconte la même chose, et personne ne s’entend plus ». Ce qu’il appelle le « contenu maître », c’est exactement ce que nous pratiquons sur Visionary Marketing depuis 30 ans. De la substance, des exemples, du vécu, des angles journalistiques originaux. L’IA peut ensuite démultiplier les formats autour de ce socle. Mais le socle lui-même ne peut pas être généré par une machine. Le zéro clic et la bataille des marques Près de six recherches sur dix ne génèrent plus de clics vers un site Web. J’avais écrit un article sur le marketing d’influence B2B il y a déjà six ans (2020), en pointant déjà les limites des approches purement volumétriques. Aujourd’hui, le zéro clic confirme que le trafic n’est plus la bonne mesure. SEO, GEO et la visibilité dans les LLM Michel situe bien la question. Le SEO n’est pas mort, mais il se transforme. Sans un bon référencement organique, pas de GEO (Generative Engine Optimization, c’est-à-dire la visibilité dans les réponses des LLM comme ChatGPT). Et Yumens B2B propose précisément cette double approche. J’avoue, pour ma part, un certain scepticisme sur le GEO : si l’on est cité dans une réponse d’IA sans que personne ne clique sur le lien, on revient exactement au problème précédent. On nous prend notre contenu, on l’affiche, et on garde l’audience. Antimuseum.com sur le tracker de GEO de Ubersuggest. Je ne sais pas si antimuseum.com fera plus de CA grâce à ça. Par contre, ce que je sais c’est que Ubersuggest ne manquera pas d’en faire beaucoup avec ce nouveau gadget. Michel le reconnaît, mais il donne une réponse intéressante. « Le poids du branding va revenir. En B2B, on a un peu oublié la valeur de sa marque au profit des leviers d’acquisition. Il faut la faire réémerger, en termes de crédibilité surtout ». Et avec ça, on voit revenir des formats qu’on croyait révolus : les forums, le style Reddit, les relations publiques, tout ce qui permet à une marque d’être mentionnée de façon organique dans des espaces de discussion. C’est une vraie bataille des marques qui s’annonce, au-delà de la bataille des mots-clés. En sondant les étudiants autour de moi, je constate au contraire une disparition des forums. Les jeunes générations ne savent plus ce que c’est, et j’avoue humblement que je ne les utilise plus non plus. Pourquoi poser une question à une communauté quand on peut avoir une réponse pertinente issue d’une machine ? Forrester, le ghosting et la shortlist invisible Forrester nous dit que 68 % des décisions B2B se font avant tout contact avec un commercial, et que 75 % des acheteurs préfèrent désormais une expérience d’achat sans commerciaux. Autrement dit, on est « ghosté » avant même d’avoir eu la chance de parler à quelqu’un. Qu’est-ce qu’il reste à faire ? La réponse de Michel s’inscrit dans la continuité de l’inbound marketing, mais il pousse beaucoup plus loin. « Ce dont on s’aperçoit, c’est que la part du commercial dans le parcours d’achat se réduit. Il faut donc être meilleur en amont. Mieux éduquer son prospect. Lui faire comprendre les offres, la valeur ajoutée, la solidité de ce qu’on propose. Et surtout lui donner une bonne connaissance des experts de l’entreprise ». Être dans la shortlist avant le premier contact L’enjeu, c’est la shortlist. L’acheteur B2B arrive avec sa liste de choix déjà constituée quand il accepte enfin de parler à un commercial. La question est : comment s’y trouver ? Michel répond sans ambages. « Dans une logique de shortlist, le temps consacré à l’avant-vente se réduit. C’est là qu’il faut être excellent. Les meilleurs commerciaux doivent performer sur un temps très court ». L’ABM, vingt ans et toujours pas généralisé J’ai personnellement initié une logique de retournement de l’entonnoir il y a plus de vingt ans chez un grand opérateur B2B, avec mon ami Bernard Moland. Quand on a vu apparaître le concept de « Flip the Funnel », il y a déjà presque 10 ans, j’ai souri. Mais vingt-cinq ans après l’invention de ce concept, combien d’entreprises ont vraiment sauté le pas sur l’account-based marketing ? Je prêche depuis longtemps sur ce sujet, et la doctrine peine encore à s’imposer dans les organisations. Michel partage ce constat, mais il en explique les raisons avec précision. « L’ABM ne fonctionne que quand les équipes marketing et commerciales construisent l’approche ensemble. Et c’est là que ça coince. Le marketing travaille dans son coin, le commerce aussi. On a du mal à trouver des objectifs communs ». Encore un vieux sujet, un jour prochain, les marketeurs et les vendeurs finiront-ils par se comprendre ? L’événement Intelligence marketing day, dédié à l’influence et au marketing B2B L’alignement marketing-commerce, nerf de la guerre Il faut un directeur général qui tape du poing sur la table et dit : « Vous travaillez ensemble, mon enjeu c’est vingt-cinq clients majeurs à conquérir, je veux une approche coordonnée ! » Quand cet alignement existe, l’ABM produit des résultats spectaculaires. « Quand tu arrives à coordonner la valeur apportée dans la campagne avec l’action commerciale au bon moment, avec les bons arguments, les bonnes démos, alors là, tu fais des étincelles ». La méthode est simple en théorie : identifier cent prospects sur un segment où on est légitime, en avoir quinze déjà en portefeuille, s’appuyer sur des cas clients pour en gagner vingt ou trente de plus. Mais simple ne veut pas dire facile, et les vingt ans d’histoire de cette approche le confirment. La révolution générationnelle, l’autre angle mort 64 % des décideurs B2B sont désormais des milléniaux ou de la génération Z. Michel décrit ainsi ce phénomène. Ces décideurs n’ont pas connu le téléphone fixe. Ils ont grandi avec le smartphone, les applications, les réseaux sociaux. Appeler quelqu’un qui ne les connaît pas leur est culturellement inconfortable, et être appelés l’est encore davantage. Mais la question se pose. N’en fait-on pas un peu trop avec cette histoire de génération ? Les dirigeants plus expérimentés ne sont pas forcément plus accessibles. Quand j’étais directeur digital pendant quinze ans, j’avais une pratique simple : je décrochais le téléphone. Les commerciaux en étaient tellement surpris qu’ils me l’ont souvent rendu en remises. Ce n’est peut-être pas qu’une question d’âge. Michel le concède, mais il soulève un point qui va plus loin. « Chez cette génération, l’ancienneté d’un fournisseur n’est pas un critère de sélection. Ils sont prêts à choisir une start-up qui démarre plutôt qu’un acteur établi depuis trente ans ». Plus qu’une question de génération, c’est peut-être une affaire de référent qui est différent pour ces populations. Des cycles de vente qui s’allongent Point suivant, les cycles de vente s’allongent et cela n’est pas anecdotique. Il s’agit d’une remise en question fondamentale de ce sur quoi beaucoup d’entreprises B2B ont construit leur légitimité. Michel cite des chiffres que j’aurais du mal à contester : 25 % d’allongement des cycles en 2023, jusqu’à 4,4 mois dans le SaaS, parfois dix-huit mois pour des projets stratégiques. Dans un tel contexte, l‘influence B2B ne doit plus être une campagne ponctuelle mais un travail de fond permanent, sur toute la durée du cycle (voir à ce sujet notre cours sur le marketing du bouche-à-oreille WOMM : vismktg.info/cours). « Il faut nourrir le prospect pendant dix-huit mois pour qu’il nous garde dans sa shortlist ». L’influence B2B n’est pas l’influence B2C LinkedIn cartonne avec des stars du selfie aux contenus lifestyle et motivationnels. J’en connais même une qui s’est autoproclamée experte des call centers sans jamais y avoir mis les pieds. C’est assez fort. Ces profils détrônent des experts qui cumulent trente ans d’expérience, simplement parce qu’ils maîtrisent les algorithmes mieux que leur sujet. Je me pose des questions à ce sujet. Est-ce que l’influence B2B est en train de se faire absorber par les codes du B2C ? Est-ce une bonne ou mauvaise nouvelle ? La réponse de Michel est nuancée : « Les réseaux sociaux permettent à un inconnu de devenir connu. Mais en B2B, on est sur des enjeux sérieux, des investissements importants, des questions techniques. Le buzz se démasque rapidement. Les acheteurs B2B ne sont pas dupes ». Il distingue soigneusement l’influence B2C de l’influence B2B. La première fonctionne sur la séduction, l’image, l’algorithme, la seconde repose sur la crédibilité, puis sur l’expertise métier prouvée, le contenu à valeur ajoutée. « En B2B, les vrais influenceurs sont des experts qui ont produit pendant des années du contenu de fond sur leur domaine, ont construit une audience grâce à cette expertise, et monétisent maintenant cette audience. C’est très différent ». La « peoplisation » du marketing d’influence B2B n’est pas non plus un nouveau sujet. Témoin cette image illustrant mon interview avec Bruno Fridlansky en plein dans la crise du Covid en 2021. Mais je ne suis plus certain que ce que veut montrer cette image soit encore totalement vrai. LinkedIn, annuaire des décideurs LinkedIn reste aux yeux de Michel un levier exceptionnel pour le B2B, parce que c’est l’annuaire de tous les décideurs. Et les nouvelles fonctionnalités de la plateforme, notamment pour identifier et cartographier les cercles de décision, le rendent encore plus puissant. Sur ce point je suis d’accord, c’est même à mon avis l’intérêt principal de cette plateforme. Depuis toujours, LinkedIn a été un moyen de mettre des professionnels en relation. Et ça marche, tant que les commerciaux indélicats sont minoritaires. L’employee advocacy : un écosystème, pas un canal Je connais bien ce sujet, pour l’avoir pratiqué il y a une bonne quinzaine d’années chez Orange, sans doute trop tôt. La question que je pose à Michel est celle du piège classique : comment éviter que les collaborateurs ne repostent les mêmes contenus en circuit fermé, sans jamais sortir des cercles d’influence internes de l’entreprise ? « L’influence est un écosystème, pas un canal. C’est une erreur de la traiter comme un canal. C’est une vraie stratégie d’entreprise ». Les ambassadeurs commencent par les dirigeants Pour que ça fonctionne, plusieurs conditions doivent être réunies. Le contenu doit avoir une valeur réelle, être multi-formats, et être parfaitement aligné avec les valeurs de l’entreprise et son niveau de prestation. Ensuite, il faut trouver des ambassadeurs. Et les ambassadeurs commencent par les dirigeants eux-mêmes. « Les décideurs qui peuvent raconter comment ils ont créé l’entreprise, pourquoi ils ont un engagement aussi fort, quels sont leurs autres engagements sur la RSE, sur leur marché. Il faut qu’ils prennent la parole ». Michel pense justement qu’« on ne les voit pas assez ». À partir de ce noyau dur, on construit une équipe d’ambassadeurs alignés, formés, équipés d’outils pour produire et diffuser du contenu de qualité. Les collaborateurs deviennent des canaux de diffusion, à condition que le contenu qu’on leur donne à relayer en vaille vraiment la peine. Le CEO branding, frein culturel franco-français En France, me dit Michel, beaucoup de dirigeants B2B restent réticents à prendre la parole publiquement. « Vivre heureux, vivre caché. On est un peu dans cette idée-là ». Or, c’est une erreur, selon lui. Et il y voit deux bénéfices distincts. Le premier est sociétal : expliquer ce qu’est un entrepreneur, comment il vit, quels défis il relève chaque jour. Le second est purement commercial. « Quand un dirigeant prend la parole, il voit les likes, les fournisseurs lui en parlent, il décroche des clients. Et surtout, quand on parle d’authenticité, c’est typiquement ça : on a besoin de savoir qui se cache derrière l’entreprise. Aujourd’hui, on signe entre des hommes et des femmes, pas entre des entités ». Pour lever le frein, Yumens B2B propose un accompagnement complet : rédaction de contenus, aide à la diffusion, formation à LinkedIn. Le dirigeant n’a pas besoin d’être à l’aise au départ. L’aisance vient avec la pratique et avec les premiers retours concrets. Vendre autrement, pas arrêter de vendre Je termine l’entretien par une question directe : Michel a-t-il, lui, arrêté de vendre ? Sa réponse est sans ambiguïté. « Je vends toujours, mais différemment. Le téléphone existe encore chez nous, on fait des salons. Mais on vend beaucoup par l’influence ». L’Intelligence Marketing Day, l’événement qu’il organise et qui se tient à Rennes le 16 juin et à Lyon le 24 novembre, en est l’illustration. Inviter des prospects, leur faire rencontrer les meilleurs experts, construire de la crédibilité par l’événement lui-même. « L’événement est un levier d’influence et de crédibilité sur son marché ». C’est une approche commerciale qui n’en a pas l’air, et c’est précisément ce qui la rend efficace. Michel conclut sur une citation qu’il attribue à Jeffrey Gitomer, auteur américain spécialisé dans la vente, et qui résume l’ensemble de son propos : « Il faut être connu avant de vendre. C’est plus facile ». Difficile de lui donner tort. Le livre Ne vends pas, influence, publié chez Vuibert, est disponible en librairie et sur Amazon. Pour ceux qui veulent aller plus loin sur l’influence B2B en 2026, l’Intelligence Marketing Day est le lieu où ces questions se discutent entre praticiens, loin des grands-messes du marketing parisien. ACHETER LE LIVRE : « NE VENDS PAS, INFLUENCE ! » Michel Brébion est directeur associé de Yumens B2B (MV Group), expert en stratégies digitales et marketing B2B pour les PME et ETI. Fondateur de l’Intelligence Marketing Day, il est également l’auteur de Ne vends pas, influence, publié chez Vuibert en 2026. Premier groupe indépendant de data et marketing digital en France, MV Group réunit neuf filiales complémentaires, dont Yumens B2B. Basé à Cesson-Sévigné près de Rennes, le groupe accompagne les PME et ETI françaises sur l’ensemble de leurs enjeux digitaux. The post L’influence, sauveur de la vente B2B en 2026 ? appeared first on Marketing and Innovation.

Imaginez. Il est tard, vous êtes dans votre salon, devant une série. Le mail tombe. Une signature électronique. Avec elle, la fin de huit ans d'aventure.Delphine Picotin a vendu Asigma, son cabinet de conseil en assurance (140 collaborateurs, 22 M€ de CA), à ses deux associés. Sans banque d'affaires. Avec un crédit-vendeur, une première dans Cash Out. Tout ça quatre mois après avoir quitté l'entreprise.Avant la vente, il y a eu l'annonce aux équipes en séminaire. Les visages se décomposent, certains se referment, et Delphine reçoit une photo détournée de Mbappé re-signant au PSG ; un message envoyée par les collaborateurs pour la faire rester. 4 mois après, au jour de la vente, il y a eu le vide. Une question lui collait à la peau : “c'est quoi mon utilité maintenant ?”Aujourd'hui, Delphine publie “Exit : quitter l'entreprise que l'on a créée” (Vuibert), nourri de cinquante témoignages d'entrepreneurs.À l'animation :Thomas Benzazon, cofondateur de FeuilleBlancheSouleymane-Jean Galadima, directeur général de SapiansUn podcast conçu et produit par FeuilleBlanche, en partenariat avec Sapians.À vos écouteurs

Imaginez. Il est tard, vous êtes dans votre salon, devant une série. Le mail tombe. Une signature électronique. Avec elle, la fin de huit ans d'aventure.Delphine Picotin a vendu Asigma, son cabinet de conseil en assurance (140 collaborateurs, 22 M€ de CA), à ses deux associés. Sans banque d'affaires. Avec un crédit-vendeur, une première dans Cash Out. Tout ça quatre mois après avoir quitté l'entreprise.Avant la vente, il y a eu l'annonce aux équipes en séminaire. Les visages se décomposent, certains se referment, et Delphine reçoit une photo détournée de Mbappé re-signant au PSG ; un message envoyée par les collaborateurs pour la faire rester. 4 mois après, au jour de la vente, il y a eu le vide. Une question lui collait à la peau : “c'est quoi mon utilité maintenant ?”Aujourd'hui, Delphine publie “Exit : quitter l'entreprise que l'on a créée” (Vuibert), nourri de cinquante témoignages d'entrepreneurs.À l'animation :Thomas Benzazon, cofondateur de FeuilleBlancheSouleymane-Jean Galadima, directeur général de SapiansUn podcast conçu et produit par FeuilleBlanche, en partenariat avec Sapians.À vos écouteurs

Frédérique David-Créquer est autrice du livre à succès « Je suis autoentrepreneure : ma micro-entreprise, elle a tout d’une grande » (éditions Vuibert, 6e édition en 2025), un guide de référence préfacé par Hervé Novelli pour les créateurs d’auto-entreprises. Elle est formatrice indépendante depuis 2009 via Creizic.com, spécialisée en création de sites web, ingénierie pédagogique et défense des droits des indépendants, avec une expérience en communication et événementiel.  L'article L’Entrepreneuriat pour tous – Episode 2 – Frédérique David est apparu en premier sur La 1ère chaine académique de podcasts sur l'entrepreneuriat.

Antoine de Caunes, pour le magazine « Vieux » le numéro 8 disponible depuis début marsBertrand Fougère, pour le livre : « L'âge c'est dans la tête » disponible depuis le 12 mars aux éditions VuibertLes vendredi et samedi à 20h sur France 5, Mohammed Bouhafsi et toute son équipe accueillent les personnalités qui font l'actualité.

Je travaille depuis des années sur la question des managers. J'ai moi-même été manager pendant des années, d'équipes de toutes tailles, et je dois bien avouer que la question du courage managérial est probablement l'une de celle qui me semble peu abordée de façon frontale. En effet, parler de courage managérial suppose que l'étape d'après soit l'action… pas toujours simple pour un manager de vouloir agir.Si j'ai voulu faire cet épisode, c'est suite au formidable livre de Margaux Rambert entièrement consacré à cette question : Managers, Osez le courage, sorti aux éditions Vuibert en février 2022 et au non moins formidable film de Stéphane Brizé, "Un autre Monde".Être manager n'est pas simple, je le dis souvent… et ce n'est pas simple parce que, justement, il faut faire preuve de courage… mais une fois que j'ai dit ça, c'est bien vague, n'est pas. C'est quoi le courage d'un manager ? Sans prétendre répondre de façon exhaustive à la question, je vais essayer de définir ce que c'est.Selon moi, le courage est protéiforme et se présente sous 3 aspects.1️⃣ Le courage de la décision2️⃣ Le courage de l'opposition3️⃣ Le courage de l'honnêteté intellectuelleEt n'oubliez pas, si vous souhaitez tester votre propre courage, que vous soyez manager ou managé, c'est gratuit... et c'est par là ! Bonne écouteEt si vous souhaitez voir des vidéos de coaching faites par votre serviteur... c'est par ici. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 ado sur 10 a déjà fait une tentative de suicide, et les hospitalisations pour gestes auto-infligés ont bondé de 22 % chez les 10-14 ans en un an (Drees, 2026). Harcèlement, pression des réseaux sociaux, isolement, détresse psychologique : comment expliquer cette hausse brutale et inédite chez les jeunes, surtout les filles ? Entre appels à l'aide silencieux, souffrance invisible et manque de structures d'accompagnement, cette émission En quête de sens vous propose d'explorer les causes de ce phénomène et les pistes pour agir avant qu'il ne soit trop tard.Comment expliquer la hausse de tentatives de suicides chez les ados ?Christelle Tissot-Grosset, fondatrice du média Mūsae (premier média multiplateforme français qui dédramatise et démocratise la santé mentale, à destination des 18-35 ans). Elle est auteure de Full Santé Mentale (Ed. Vuibert, 2025)Brune de Bérail, psychologue clinicienne, psychothérapeute d'orientation psychodynamique est également docteure en psychopathologie clinique, elle accompagne les enfants et les ados. Autrice du livre Les clés de la santé mentale des enfants (Ed. Ed. Dunod) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Burn-out, bore-out, pression managériale, sentiment d'absurdité : pourquoi le travail, censé nous épanouir, devient-il de plus en plus source de souffrance ? Entre l'hyperconnexion, la quête de sens et l'obsession de la productivité, comment expliquer cette détérioration de notre rapport au travail ? Dans ce climat de déshumanisation croissante, Nicolas Hazard, François Leborgne et Marie Leborgne Lucas analysent dans cette émission En quête de sens les différentes causes de ce malaise et nous proposent d'explorer les pistes pour retrouver du sens et nous épanouir davantage dans notre vie professionnelle.Pourquoi y a-t-il de plus en plus de souffrance au travail ?Nicolas Hazard, entrepreneur et essayiste, il est auteur de Je ne suis pas un algorithme ! (Ed. Flammarion, 2026)François Leborgne, manager et diplômé d'HEC Paris, co-auteur de Travailler moins, vivre mieux (Ed. Vuibert, 2026)Marie Leborgne-Lucas, Agrégée de philosophie et co-auteur de Travailler moins, vivre mieux (Ed. Vuibert, 2026) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Travailler toujours plus, répondre à ses mails le soir, enchaîner les réunions, culpabiliser quand on lève le pied… Pour beaucoup d'entre nous, le travail déborde partout. Dans ce nouvel épisode Good Job, on se pose une question simple, mais radicale : et si travailler moins était la clé pour vivre et travailler mieux ? Pour en parler, j'accueille François Leborgne, manager passé par Procter & Gamble, Amazon et aujourd'hui Accor, et Marie Leborgne Lucas, agrégée de philosophie. Ensemble, ils ont écrit Travailler moins, vivre mieux (Vuibert) un livre qui nous invite à remettre le travail à sa juste place. On parle temps, efficacité, croyances, présentéisme… et surtout, de ce que cela change concrètement dans nos vies.

« On surprotège nos enfants dans la vie réelle et on les sous-protège en ligne. »Cap sur un enjeu majeur de l'éducation moderne : comment accompagner les enfants à “apprivoiser” les écrans à l'ère de l'hyperconnexion ? Usages, limites, éducation, modèles parentaux… Amélia Matar nous partage ses clés pour guider nos enfants vers un numérique éclairé et serein.Entrepreneure engagée spécialisée dans l'éducation au numérique, Amélia a cofondé Colori, un programme qui a déjà permis à plus de 40 000 enfants de découvrir la technologie, sans écran et de manière raisonnée. Autrice du livre "Les écrans, ça s'apprend" (Vuibert), elle milite pour une approche nuancée, éducative et collective face à la surexposition aux écrans.Dans cet épisode, nous revenons sur les enjeux concrets de la surexposition numérique : sédentarité, impacts sur la vue et le sommeil, influence des réseaux sociaux, économie de l'attention, mais aussi sur les façons de réguler en tant que parent sans tomber dans l'interdit pur ou la perte de dialogue. Nous évoquons aussi comment favoriser l'esprit critique des enfants et l'évolution nécessaire de la société et des pouvoirs publics face à ces bouleversements.Vous découvrirez :✅ Pourquoi l'interdiction totale des écrans n'est pas souhaitable✅ Quels impacts réels les écrans ont sur la santé et le bien-être de l'enfant✅ Comment installer un dialogue constructif en famille✅ Des recommandations d'usage par tranche d'âge✅ Les enjeux citoyens et démocratiques cachés derrière les contenus numériquesÀ écouter si vous souhaitez : des repères adaptés à l'âge, des conseils concrets pour réguler les usages, comprendre les mécanismes de captation de l'attention, et des astuces pour donner le bon exemple à ses enfants !Au programme :(02:14) Présentation et parcours d'Amélia Matar(03:13) Pourquoi écrire un livre sur les écrans maintenant ?(04:56) La notion de « crise sanitaire », nécessaire ou anxiogène ?(06:09) En quoi le numérique actuel diffère-t-il radicalement de la télévision de notre enfance ?(09:16) Les dangers avérés et le consensus scientifique sur la surexposition(10:40) Sédentarité, exclusion de l'espace public et lien avec la consommation d'écrans(12:38) Pourquoi il faut se concentrer sur l'usage des écrans, et non l'outil en lui-même(16:55) Conseils pratiques : fixer les règles par âge, le téléphone portable et l'entrée sur les réseaux sociaux(21:48) Dépendance, communication parent-enfant, comment agir… et se faire accompagner(26:13) L'exemplarité parentale : déculpabiliser, déconnecter, mini-détox et astuces anti-addictionRessources citées :Livre : "Les écrans, ça s'apprend" d'Amélia Matar, aux éditions VuibertInstagram : @ameliamatar et@colori.officiel

C'est une première mondiale. Depuis le 10 décembre 2025, de nombreux réseaux sociaux sont officiellement interdits aux moins de 16 ans, en Australie. Une démarche visant à protéger les ados du harcèlement et des algorithmes qui les exposent aux contenus violents ou sexuels. Si sa mise en place est techniquement compliquée, l'efficacité de la décision australienne sera certainement examinée autour du globe. Le Danemark a déjà annoncé une mesure similaire pour les moins de 15 ans, la France y réfléchit également. S'ils contestent évidement ce type de décision, les géants du numérique Meta, X ou encore TikTok sont dans le collimateur des pouvoirs publics. Il faut dire que depuis leur création, les plateformes cumulent les problèmes et les polémiques entre prolifération de fausses informations, des cas de cyberharcèlement ou encore de pédopornographie. Du côté des ados, l'interdiction risquent d'être compliquée. Selon l'Arcom, l'autorité de régulation de l'audiovisuel et du numérique en France, quatre ados de 11 à 17 ans sur cinq vont très régulièrement sur des plateformes et y passent 4 heures par jour. Et malgré une interdiction déjà effective pour les moins de 13 ans, 44% y accèdent avant. Car TikTok, Instagram, Snapchat... sont aussi des endroits où s'exprime la créativité des ados et où leur vie sociale se développe. De ce point vue, les en priver peut paraître drastique. Alors entre effets négatifs, responsabilité des plateformes, prise de conscience des parents, comment éduquer les enfants aux réseaux sociaux ? Un usage sain est-il possible pour les ados ?  Avec : • Stéphane Bonnegent, expert en réseaux sociaux. Auteur de Le décrypteur des réseaux sociaux de votre ado - TikTok, Snapchat, BeReal, Discord... un guide pour enfin les comprendre et en parler en famille ! (Vuibert, 22 janvier 2026). Le livre est déjà en précommande. Fondateur de la plateforme Parlons réseaux sociaux  • Marie-Caroline Missir, déléguée générale du think tank VersLeHaut et membre de la Commission sur les écrans lancée par Emmanuel Macron en 2024.  En début d'émission, l'école autour du monde, avec Gregory Plesse, correspondant de RFI à Sydney en Australie qui vient d'interdire l'accès de certains réseaux sociaux aux moins de 16 ans.  En fin d'émission, Mon premier stade, le sport expliqué aux enfants revient avec une nouvelle saison spéciale foot. À l'occasion de la Coupe d'Afrique des Nations qui se déroule du 21 décembre 2025 au 18 janvier 2026, nous vous proposons 5 épisodes consacrés à la CAN, les équipes, les joueurs et les règles du foot. Aujourd'hui, Juliette Brault répond à la question d'Axelle, 10 ans et demi, à Abidjan qui se demande si la CAN montre que le foot fait toujours rêver.    Programmation musicale : ► Whatsapp - Jojo le Barbu feat. Suspect 95  ► It Always Was - Joshua Idehen.

C'est une première mondiale. Depuis le 10 décembre 2025, de nombreux réseaux sociaux sont officiellement interdits aux moins de 16 ans, en Australie. Une démarche visant à protéger les ados du harcèlement et des algorithmes qui les exposent aux contenus violents ou sexuels. Si sa mise en place est techniquement compliquée, l'efficacité de la décision australienne sera certainement examinée autour du globe. Le Danemark a déjà annoncé une mesure similaire pour les moins de 15 ans, la France y réfléchit également. S'ils contestent évidement ce type de décision, les géants du numérique Meta, X ou encore TikTok sont dans le collimateur des pouvoirs publics. Il faut dire que depuis leur création, les plateformes cumulent les problèmes et les polémiques entre prolifération de fausses informations, des cas de cyberharcèlement ou encore de pédopornographie. Du côté des ados, l'interdiction risquent d'être compliquée. Selon l'Arcom, l'autorité de régulation de l'audiovisuel et du numérique en France, quatre ados de 11 à 17 ans sur cinq vont très régulièrement sur des plateformes et y passent 4 heures par jour. Et malgré une interdiction déjà effective pour les moins de 13 ans, 44% y accèdent avant. Car TikTok, Instagram, Snapchat... sont aussi des endroits où s'exprime la créativité des ados et où leur vie sociale se développe. De ce point vue, les en priver peut paraître drastique. Alors entre effets négatifs, responsabilité des plateformes, prise de conscience des parents, comment éduquer les enfants aux réseaux sociaux ? Un usage sain est-il possible pour les ados ?  Avec : • Stéphane Bonnegent, expert en réseaux sociaux. Auteur de Le décrypteur des réseaux sociaux de votre ado - TikTok, Snapchat, BeReal, Discord... un guide pour enfin les comprendre et en parler en famille ! (Vuibert, 22 janvier 2026). Le livre est déjà en précommande. Fondateur de la plateforme Parlons réseaux sociaux  • Marie-Caroline Missir, déléguée générale du think tank VersLeHaut et membre de la Commission sur les écrans lancée par Emmanuel Macron en 2024.  En début d'émission, l'école autour du monde, avec Gregory Plesse, correspondant de RFI à Sydney en Australie qui vient d'interdire l'accès de certains réseaux sociaux aux moins de 16 ans.  En fin d'émission, Mon premier stade, le sport expliqué aux enfants revient avec une nouvelle saison spéciale foot. À l'occasion de la Coupe d'Afrique des Nations qui se déroule du 21 décembre 2025 au 18 janvier 2026, nous vous proposons 5 épisodes consacrés à la CAN, les équipes, les joueurs et les règles du foot. Aujourd'hui, Juliette Brault répond à la question d'Axelle, 10 ans et demi, à Abidjan qui se demande si la CAN montre que le foot fait toujours rêver.    Programmation musicale : ► Whatsapp - Jojo le Barbu feat. Suspect 95  ► It Always Was - Joshua Idehen.

L'essor des IA génératives comme ChatGPT, Claude ou Gemini suscite de nombreuses inquiétudes, notamment autour de la triche scolaire. Comme une nouvelle version des antisèches, ces outils interrogent nos modes d'évaluation et bousculent nos pratiques pédagogiques. Mais plutôt que de les voir comme une menace, et si nous les considérions comme une opportunité pour moderniser notre enseignement et développer des compétences essentielles chez nos élèves ?Avec Mickaël Bertrand, nous explorons comment l'IA peut devenir un levier pour repenser l'évaluation et réduire certaines inégalités scolaires. Comme l'arrivée de la calculatrice ou d'Internet, ces outils nous obligent à adapter nos pratiques plutôt qu'à les combattre. Comment transformer cette révolution en atout pour l'apprentissage ? Rejoignez-nous pour une réflexion stimulante sur l'éducation à l'ère de l'intelligence artificielle.► Retrouve les ressources :Matt Miller, AI for Educators, Kindle Edition, 2023.Dan Fitzpatrick, Amanda Fox, Brad Weinstein, The AI Classroom, Kindle Edition, 2024.Salman Khan, Brave New Words, How AI will Revolutionize Education, Viking, 2024.Mickaël Bertrand, J'enseigne avec l'IA, Vuibert, 20 février 2024.https://github.com/jourde/echelle-evaluation-avec-IA► Retrouvez ÊtrePROFNotre site web : https://tinyurl.com/siteweb-etreprof Instagram : http://bit.ly/instagram-etreprof Facebook : http://bit.ly/facebook-etreprofHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

45 % des Français souffrent de troubles du sommeil, et la question divise : se coucher tôt améliore-t-il vraiment la qualité de notre repos ? Les scientifiques sont formels : le sommeil avant minuit n'est pas plus réparateur que celui après minuit. Ce qui compte, c'est la régularité et la durée du sommeil, adaptées à votre rythme naturel. En quête de sens vous propose quelques astuces pour trouver votre rythme idéal, éviter les pièges des écrans et des excitants, et enfin profiter de nuits réparatrices. Et si 2026 était l'année où vous dormiez enfin sereinement ? Stephan Kalfon, ostéopathe et kinésithérapeute. Auteur de Bouge-toi ! (Vuibert, 2025)Caroline Rome, attachée au centre du sommeil de l'Hôtel Dieu de Paris. Elle a publié Le sommeil retrouvé (Ed. Solar)Matthieu Julian, psychologue clinicien et psychothérapeute, Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi (encore) écrire un livre en 2025, et quels sont les bénéfices ?   Voici un résumé des idées clés et des conseils pratiques tirés de cet échange avec Chloé Schiltz (Responsable éditoriale chez Vuibert) : 1. La pertinence du livre papier en 2025 Malgré la saturation des écrans et la baisse de l'attention, le livre reste un format incontournable pour plusieurs raisons : Profondeur vs Rapidité : Les formats courts (réseaux sociaux) donnent de l'information volatile. Le livre (ou le podcast long) permet de développer une pensée complexe, une méthodologie complète et de créer un lien fort. Apprentissage actif : Contrairement à l'écoute passive d'un audio, la lecture papier incite à souligner, annoter et résumer, ce qui favorise la mémorisation et le passage à l'action. Crédibilité : Le livre confère une légitimité d'expert qui ouvre des portes (conférences, nouveaux clients) que le contenu web seul ne permet pas toujours. 2. L'Intelligence Artificielle (IA) : Un outil, pas un remplaçant La discussion aborde longuement la place de l'IA dans la création de contenu et l'écriture : L'IA comme "Sparring Partner" : Il ne faut pas laisser l'IA rédiger à votre place (le résultat est fade, générique et sans "âme"). Il faut l'utiliser pour challenger ses idées, structurer un plan ou vérifier des oublis. La méthode Socratique : Fred conseille de demander à l'IA de nous poser des questions pour extraire notre propre expertise, plutôt que de lui demander de générer du texte ex nihilo. Le filtre humain indispensable : L'IA peut halluciner ou donner des conseils inapplicables (exemple de la formation emailing). L'expert humain doit toujours filtrer et contextualiser grâce à son expérience terrain. 3. Pourquoi écrire un livre quand on est entrepreneur ? Au-delà de la notoriété, l'écriture a une vertu interne puissante : Structuration de la pensée : Écrire oblige à modéliser sa pratique, à clarifier sa méthode et à prendre de la hauteur. Cela améliore la qualité des services ou produits vendus par la suite. Autorité : C'est un accélérateur de carrière qui transforme un expert en référence sur son marché. 4. Présentaiton de l'initiative "Réveil Business" Un auteur ne peut plus se contenter d'écrire ; il doit promouvoir son œuvre. Pour pallier la solitude de l'auteur et la difficulté de la promo, Chloé lance "Le Réveil Business" chez Vuibert. Le concept : Créer une communauté et du lien entre auteurs et lecteurs, au-delà de la simple vente de livres. Les formats proposés : Newsletter (Substack/LinkedIn) : Un "shot d'idées" et un outil pratique ("Le déclic business") chaque mois. Podcast : Des interviews longues pour aller dans les coulisses des livres. Webinaire : Des sessions de questions-réponses directes entre lecteurs et auteurs. Groupe WhatsApp (Auteurs) : Pour l'entraide et le réseautage entre experts. Le reveil matin va aborder les sujets suivants  IA et productivité : Avec Sam Lebrin (Booster votre business avec l'IA). Visibilité et Storytelling : Avec Steve Ponou (comment devenir visible quand on est invisible). Psychologie de l'argent : Avec Sandrine Richy (comprendre son rapport à l'argent pour mieux gérer son business). Marketing petit budget : S'inspirer des grandes marques (Dior, Apple) pour les appliquer aux petites entreprises sans budget. Le conseil final : Pour réussir sa promotion et son apprentissage aujourd'hui, il faut miser sur le réseau et l'interaction humaine, car l'IA ne remplacera pas la créativité née de la connexion entre des idées et des personnes différentes. 

Partout sur la planète, le ballon rond suscite des vocations de joueurs, attise les convoitises et déchaîne les passions, au point d'être considéré aujourd'hui comme le sport le plus pratiqué sur la planète. Sur le continent africain, le football a également été un moyen de lutte anticoloniale au moment des indépendances tout en perpétrant son esprit festif face aux difficultés du quotidien et des conflits guerriers, comme en témoigne à notre micro l'ancien international congolais, Saïo Mokili. Apparu dans sa forme moderne dans l'Angleterre du XVIIIème siècle, le football a eu immédiatement un succès populaire qui dépasse l'entendement !!! Au point d'être rapidement considéré par l'Église et le patronat comme un instrument idéal pour combattre les vices de la jeunesse, en améliorant la condition physique des ouvriers et en calmant leurs élans contestataires. Passion contagieuse impossible à contrôler, le football est alors récupéré par le clergé et les grands patrons de la révolution industrielle pour créer les premiers grands clubs. Ce modèle s'exporte à travers le monde et plus particulièrement sur le continent africain au temps de la colonisation. Mais si le sport est un outil d'influence pour tous les États, nombre de footballeurs ont su mobiliser leur talent et leur position sociale pour soutenir la cause des luttes nationalistes et des indépendances… mais n'ont-ils pas été instrumentalisés à leur tour ? La Marche du monde vous invite à découvrir une histoire africaine du football à travers l'épopée des indépendances du Congo et de l'Algérie, au son de nos archives et de nos témoignages inédits. Un documentaire signé Valérie Nivelon et David Allias, réalisé par Sophie Janin.   Sont intervenus dans l'émission : - Paul Dietschy, docteur en histoire, historien du sport, auteur et directeur de la revue « Football(s) ». Bibliographie sélective : Paul Dietschy, Du sportsman à l'histrion : les cultures sportives de trois leaders africains (Nnamdi Azikiwe, Nelson Mandela et Joseph Désiré Mobutu), (2014), Centre d'histoire de Sciences Po.   Paul Dietschy, Histoire du football (2010), aux éditions Perrin Paul Dietschy, Paul Kemo-Keimbou, David Claude, Le football et l'Afrique (2008), aux éditions EPA Patrick Clastres et Paul Dietschy, Sport, culture et société en France du 19è siècle à nos jours (2006), aux éditions Hachette Education Paul Dietschy, Yvan Gastaut, Stéphane Mourlane, Histoire politique des coupes du monde de football (2006), aux éditions Vuibert. - Michel Naït-Challal, écrivain et ancien journaliste, auteur de Dribbleurs de l'indépendance : l'incroyable histoire de l'équipe du FLN (2008), aux éditions Albin Michel. - Annie Gasnier, journaliste et animatrice de «Radio Foot Internationale» sur RFI, auteure de Brésil : le réveil du géant latino-américain (2008), aux éditions du Cygne. - Saïo Mokili, ancien joueur de foot, international congolais, vainqueur de la Coupe d'Afrique des Nations 1968 avec «Les léopards» et joueur du FC Dragons (1963-1972).   À lire également : - Javu Rey, Bertrand Galic et Kris, avec Marina Martin Serrano : «Un maillot pour l'Algérie» (2009), bande dessinée aux éditions Aire Libre - Deveney, Correia, Bonaccorso : «Une histoire populaire du football», La Découverte Delcourt.

Par Isabelle Falconnier et Sarah Clément. - Adelaïde de Clermont-Tonnerre, "Je voulais vivre", Grasset. - David Vann, "La jeune fille et la mer", Gallmeister. - BD "En quête de liberté : comment je me suis sortie de l'enfer de Daesh", de Gaële Joly et Sana (scénario), Tugce Audoire (dessin), Vuibert. Coups de cœur - Marie-Louise Ritz, César Ritz : la vie dʹun hôtelier de légende, Florides helvètes (IF). - Hiro Arikawa, Jʹai trouvé un homme dans le jardin, Actes Sud (SC).

BD "En quête de liberté: comment je me suis sortie de l'enfer de Daesh", de Gaële Joly et Sana (scénario), Tugce Audoire (dessin), Vuibert. "Le destin tragique et plein d'espoir de Sana, 15 ans, emmenée de force par sa mère dans la Syrie de Daesh. Son récit est celui dʹune résistance et dʹun courage inouïs. Lʹhistoire dʹune enfant devenue femme dans lʹenfer de Daesh, qui a conservé au péril de sa vie son indépendance de penser, et qui a choisi de se battre pour sa liberté…" Par Isabelle Falconnier et Sarah Clément.

Anne Ghesquière reçoit la Dr Pauline Guillouche, hépato-gastro-entérologue. Connaît-on vraiment notre ventre ? Ballonnements, flatulence, SIBO, SII, foie en souffrance, carence en fer ou en B12, Helicobacter pylori : notre système digestif parle mais savons-nous encore l'écouter ? Comment faire la paix avec notre ventre ? Quels sont les aliments à bannir ou favoriser ? Nos besoins en fibres ? Comment préserver le foie sans tomber dans les fausses promesses ? Que penser du repose-pieds aux toilettes ? Que sont de bonnes selles ? Comment prévenir les cancers ? La Dr Guillouche nous explique de la bouche au côlon, du foie au pancréas, comment chaque organe agit en synergie. Elle démonte les idées reçues et révèle les bons réflexes pour faire la paix avec notre ventre. Son livre Décryptez votre ventre ! est paru aux éditions Vuibert. Épisode #640Quelques citations du podcast avec la Dr Pauline Guillouche :"Il vaut mieux mettre son argent dans l'alimentation et dans l'activité physique plutôt que dans des promesses miraculeuses qui ne seront pas tenues.""Quelque chose d'inhabituel doit faire consulter.""Les fibres, c'est comme donner de la nourriture à nos bactéries et c'est extrêmement important pour notre santé digestive."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec la Dr Pauline Guillouche :00:00Introduction02:00Présentation invitée03:26L'expérience de la maladie par la Dr Pauline Guillouche07:14Qu'est-ce que le système digestif ?08:37Les idées reçues sur les maux de ventre12:07Tout commence par la bouche13:01Prendre soin de l'oesophage15:19L'Hélicobacter pylori18:14Fibroscopie / endoscopie21:16Maladie de Biermer et carence en B1224:25Le Sibo25:57La maladie du foie gras29:04Le foie : un organe silencieux31:02Préserver sa santé digestive33:01Les aliments à bannir36:36Comment prévenir le cancer du pancréas40:24L'impact du sevrage tabagique41:17Comment avoir un bon transit ?43:53 L'importance du repose-pieds aux toilettes45:16Les besoins en fibres47:17Le psyllium blond49:29Conseils pour une meilleure digestion51:45L'impact des hormones54:41Ménopause et sphère digestive57:54L'incontinence anale : trop tabou01:01:492ème cerveau et santé mentale01:05:12La clé : la préventionAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Send us a textDans cet épisode de SHINE, je reçois Maryline Combalot — autrice, coach, conférencière et experte reconnue de l'épuisement professionnel — pour parler d'un moment aussi crucial que méconnu : le retour au travail après un burn-out.Son livre “Welcome Back to Work – Les 6 étapes pour réussir un retour au travail après un burn-out” (Éditions Vuibert) est un guide puissant, à la fois sensible, concret et profondément humain. Avec elle, on aborde une question souvent laissée dans l'ombre : que se passe-t-il une fois les soins terminés ? Comment revenir dans son job sans culpabilité, sans peur, et surtout… sans replonger ?

L'alimentation joue un rôle important dans le bon fonctionnement de notre système digestif. Manger, bouger et s'hydrater forment le triptyque idéal.  Quels conseils pratiques et accessibles, vous pouvez donner aux auditeurs pour une bonne santé digestive ? Est-ce qu'il y a une grande fausse croyance dont il faut se méfier ?  Dr Pauline Guillouche, hépato-gastro-entérologue au CHU de Nantes. Créatrice du compte instagram @pauline.hepato. Auteure de l'ouvrage Décryptez votre ventre, aux éditions Vuibert.   Retrouvez l'émission en intégralité iciSystème digestif : mode d'emploi

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  De quelle manière les proches peuvent-ils contribuer à préserver la santé d'un parent âgé ? Le vieillissement est un phénomène naturel, sur quels risques peut-on précisément agir ?  Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Retrouvez l'émission en entier ici : Accompagner ses parents qui vieillissent

La césarienne concerne 21% des naissances, soit une jeune maman sur cinq. Le chiffre est énorme alors qu'on a encore l'impression d'un accident, d'une exception qu'on regrette ou qu'on n'aime pas nommer. Comme si un accouchement par voie haute n'était pas un véritable accouchement, comme le verbalisent certaines d'entre vous. Comme si on leur avait volé le pouvoir d'enfanter, de pousser, d'inaugurer ce fameux passage.Le collectif Maman Césarisée a mis le doigt sur cet impensé des mères et propose de reconsidérer la césarienne comme une chance et non comme un échec. Dans l'essai « La naissance par voie haute » (paru aux éditions Vuibert) elles donnent aux femmes tous les outils et les informations pour se préparer à une césarienne, qu'elle soit programmée ou non, ou pour revisiter son accouchement par voie haute, pour le comprendre, l'accepter et l'intégrer à son histoire. Parce que comme l'écrit Floriane Stauffer dans sa préface : « Le problème n'est pas la césarienne en elle-même, mais la perte de maîtrise et de sens. »Dans cet épisode je reçois Johana Gros, sage-femme militante pour le respect des femmes et des familles, membre du collectif Maman Césarisée et co-autrice du livre.Mères, un podcast produit par Leslouves.com Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Quand les femmes sont informées et sensibilisées, il y a moins de risques de mal-être et de dépression du post-partum après une césarienne, parce que l'information et la compréhension neutralisent la peur".Découvrez un extrait de notre entretien avec Johana Gros, sage-femme co-fondatrtice du collectif Maman Césarisée, et co-autrice du guide "La naissance par voie haute" paru aux éditions Vuibert en avril 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Pourquoi c'est souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Comment nos os se reconstruisent tout au long de notre vie ? Et pourquoi l'urine est-elle jaune ? Quand la science éclaire les petits et grands mystères du corps humain... Explorons le corps humain, notre corps et ses mystères, à la lumière de la science et des plus récentes découvertes qui ont permis de lever le voile sur des questions aussi essentielles qu'étonnantes et jusqu'alors énigmatiques.  Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Sommes-nous à moitié virus ?  Pourquoi est-ce souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Pourquoi l'urine est-elle jaune ? Et pour quelle raison les cheveux deviennent-ils blancs ? À quoi sert la masturbation ? 50 petits et grands mystères du corps humain décryptés par nos invités. Avec Nicolas Gutierrez (journaliste scientifique, ancien chercheur biologie cellulaire) et Olivier Lascar (ingénieur, journaliste et illustrateur) pour l'ouvrage 50 petits et grands mystères du corps humain paru chez Vuibert. Musiques diffusées pendant l'émission  Vincent Malone - Le corps humain Gildaa - Tout pour plaire (Playlist RFI).

Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Pourquoi c'est souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Comment nos os se reconstruisent tout au long de notre vie ? Et pourquoi l'urine est-elle jaune ? Quand la science éclaire les petits et grands mystères du corps humain... Explorons le corps humain, notre corps et ses mystères, à la lumière de la science et des plus récentes découvertes qui ont permis de lever le voile sur des questions aussi essentielles qu'étonnantes et jusqu'alors énigmatiques.  Pourquoi notre cerveau est si glouton ? Sommes-nous à moitié virus ?  Pourquoi est-ce souvent un lundi que le cœur nous lâche ? Pourquoi l'urine est-elle jaune ? Et pour quelle raison les cheveux deviennent-ils blancs ? À quoi sert la masturbation ? 50 petits et grands mystères du corps humain décryptés par nos invités. Avec Nicolas Gutierrez (journaliste scientifique, ancien chercheur biologie cellulaire) et Olivier Lascar (ingénieur, journaliste et illustrateur) pour l'ouvrage 50 petits et grands mystères du corps humain paru chez Vuibert. Musiques diffusées pendant l'émission  Vincent Malone - Le corps humain Gildaa - Tout pour plaire (Playlist RFI).

Dans cet épisode du Book Club de l'été, je reçois Sandra Fillaudeau, coach, autrice et hôte du podcast Les Équilibristes.Nous échangeons autour de son livre En équilibre, publié aux éditions Vuibert. Un ouvrage qui interroge la notion d'équilibre vie pro / vie perso et invite à s'affranchir des injonctions pour construire son propre équilibre, au fil des étapes de vie.Au programme de notre conversation :– Pourquoi la recherche de l'équilibre parfait est souvent contre-productive– Comment faire de l'équilibre un sujet collectif, notamment en équipe– La place des émotions inconfortables et de l'écoute de soi– Et ce que la jalousie peut révéler de nos désirs profondsUn échange riche, sincère et utile à tous ceux qui souhaitent remettre un peu de liberté, de conscience et de respiration dans leur quotidien professionnel… et personnel.Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklistHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Cyrielle Stein, directrice de magasin chez Boulanger, et Sébastien Leroy, directeur des services chez Sodexo. Tous deux ont fait partie de mon groupe de managers miroirs et m'ont accompagné pendant 15 semaines dans l'écriture de mon livre, « 100 jours pour révéler votre leadership », qui est sorti en janvier aux éditions Vuibert.Au programme :✅ Leurs plus grandes prises de conscience sur ce qu'est vraiment le leadership.✅ Des clés concrètes pour transformer votre posture, celle de vos managers et renforcer votre impact.✅ Leurs conseils pour DRH et managers qui veulent passer à l'action, dès aujourd'hui.Ils partagent leurs prises de conscience sans filtre.Spoiler : Le leadership n'est pas un rôle, c'est une posture choisie et construite au fil du tempsAppuyez sur “Play” et laissez-vous inspirer par leur témoignages !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Dans cet épisode du Book Club de l'été, je reçois Sandra Fillaudeau, coach, autrice et hôte du podcast Les Équilibristes.Nous échangeons autour de son livre En équilibre, publié aux éditions Vuibert. Un ouvrage qui interroge la notion d'équilibre vie pro / vie perso et invite à s'affranchir des injonctions pour construire son propre équilibre, au fil des étapes de vie.Au programme de notre conversation :– Pourquoi la recherche de l'équilibre parfait est souvent contre-productive– Comment faire de l'équilibre un sujet collectif, notamment en équipe– La place des émotions inconfortables et de l'écoute de soi– Et ce que la jalousie peut révéler de nos désirs profondsUn échange riche, sincère et utile à tous ceux qui souhaitent remettre un peu de liberté, de conscience et de respiration dans leur quotidien professionnel… et personnel.Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklistDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles sont les idées reçues et les bonnes pratiques sur l'hygiène bucco-dentaire? Le docteur Sacha-Gabriel Ayache, dentiste star des réseaux sociaux, publie "50 mythos sur les chicots" aux éditions Vuibert. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 26 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles sont les idées reçues et les bonnes pratiques sur l'hygiène bucco-dentaire? Le docteur Sacha-Gabriel Ayache, dentiste star des réseaux sociaux, publie "50 mythos sur les chicots" aux éditions Vuibert. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 26 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grande nouvelle que je suis heureuse de partager avec vous aujourd'hui : mon livre "En Équilibre" est disponible en librairie ! Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de cette aventure d'écriture. Je vous raconte comment ce projet est né, comment je l'ai abordé concrètement, comme j'ai fait de la place pour transformer l'écriture d'une montagne en une succession de collines, et redécouvert le défi stimulant du travail profond, long, gratifiant.Au-delà du processus, je vous présente l'essence même de cet ouvrage : une exploration de ce que signifie réellement "préserver son équilibre vie pro-vie perso". Vous y découvrirez pourquoi cette expression mérite d'être questionnée, et les quatre besoins fondamentaux que j'ai identifiés au fil de mes années d'accompagnement. Ce livre, c'est aussi ma vision de l'équilibre comme une danse - non pas un état fixe, mais un mouvement perpétuel fait d'ancrages solides et d'appuis, une succession de déséquilibres rattrapés qui dessinent finalement une vie « bien vécue » - la vôtre.************************************************* Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie. Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l'appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐et un commentaire. Merci pour votre soutien !Numéros d'Equilibristes est la lettre que j'envoie 2 fois par mois - c'est là que je partage ressources, observations et analyses, dont le point de départ est souvent le quotidien ou mon travail avec mes clients. C'est là aussi que j'annonce en avant-première tous les événements et opportunités de travailler ensemble. Vous pouvez vous abonner ici.Découvrez mon livre, En Équilibre, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie.Pour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur www.conscious-cultures.comPour écouter tous les épisodes, rendez-vous sur www.lesequilibristes.comConnectons-nous sur les réseaux : https://www.linkedin.com/in/sandra-fillaudeau-23947ba/ et https://www.instagram.com/les_equilibristes_podcast/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit le Dr. Bruno Oquendo, gériatre et créateur du compte instagram @le_geriatre. Comment distinguer les signes normaux de vieillissement de ceux qui nécessitent une attention médicale ? Quelles sont les meilleures façons d'accompagner nos aînés au quotidien ? Comment aider sans infantiliser ? De l'importance de l'alimentation et du sommeil à la reconnaissance des pathologies liées à l'âge, le Dr. Bruno Oquendo et Alexandre Dana explorent des conseils pratiques tant pour les familles que pour les aidants. Et pour aller plus loin, découvrez le dernier livre du Dr Bruno Oquendo, Mes parents vieillissent, publié aux Éditions Vuibert. Épisode #586Quelques citations du podcast avec le Dr. Bruno Oquendo :"Le vieillissement commence très tôt dans la vie, vers 25-30 ans.""L'idée ce n'est pas d'ajouter des années de vie, c'est d'ajouter de la vie aux années.""La personne âgée avec qui on parle, c'est une personne adulte à part entière avant d'être une une personne âgée."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr. Bruno Oquendo : 00:00 Introduction03:57 Le lien intergénérationnel04:31 Les 3 grands piliers pour se préparer à bien vieillir07:03 Conseils nutrition pour les personnes âgées09:03 Les signes d'un vieillissement normal / anormal 12:16 Âge à partir duquel il faut être vigilant12:53 Alzheimer, Parkinson : importance d'un diagnostic précoce14:04 Conseils pour garder son autonomie17:28 Aider les aidants21:09 Aider sans infantiliser23:45 Comment aider une personne qui refuse toute aide27:55 Technologies au service des personnes âgées29:12 Les troubles du sommeil32:22 Exercices pour stimuler la mémoire34:06 Prévenir la perte d'audition37:08 La polymédication40:05 La santé osseuseAvant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  Comment identifier ce qui est normal ou non lorsque le corps vieillit ? Quelles sont les pathologies pouvant apparaître avec l'âge ? Quelle hygiène de vie adopter pour vieillir en bonne santé ? Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Pr Mamadou Coume, chef de service de gériatrie du CHNU de Fann Dakar au Sénégal. Président de la Société ouest Africaine de Gériatrie et de Gérontologie (SOAGG). Un reportage de Raphaëlle Constant ► En fin d'émission, nous abordons la question des Haltes Soins Addictions, après que Médecins du monde a annoncé attaquer l'État en justice pour inaction et non pérennisation de ces espaces de réduction des risques par usage supervisé et d'accès aux soins. Interview du Dr Jean-François Corty, Président de Médecins du mondeProgrammation musicale :► Jalen Ngonda – Just as long as we're together► Florence Adooni – Mam pe'ela su'ure

Avec les avancées de la médecine, nos ainés vivent de plus en plus longtemps. Ce vieillissement du corps peut entraîner une détérioration de la qualité de vie et notamment l'apparition d'affections liées à l'âge. Pour préserver le bien-être des personnes âgées et sécuriser leur quotidien, un certain nombre d'accompagnements et de dispositifs peuvent être envisagés : aménagement du cadre de vie, maintien du lien social, ou recours à une assistance adaptée pour les soins.  Comment identifier ce qui est normal ou non lorsque le corps vieillit ? Quelles sont les pathologies pouvant apparaître avec l'âge ? Quelle hygiène de vie adopter pour vieillir en bonne santé ? Dr Bruno Oquendo, médecin gériatre en unité de gériatrie aiguë à orientation neuropsychogériatrique au CHU Charles-Foix à Ivry-sur-Seine, en région parisienne. Coordinateur d'enseignement à Sorbonne Université. Créateur de contenu sur les réseaux sociaux sous le nom de « le gériatre » avec une communauté de 130 000 abonnés. Auteur de l'ouvrage Mes parents vieillissent aux éditions Vuibert.  Pr Mamadou Coume, chef de service de gériatrie du CHNU de Fann Dakar au Sénégal. Président de la Société ouest Africaine de Gériatrie et de Gérontologie (SOAGG). Un reportage de Raphaëlle Constant ► En fin d'émission, nous abordons la question des Haltes Soins Addictions, après que Médecins du monde a annoncé attaquer l'État en justice pour inaction et non pérennisation de ces espaces de réduction des risques par usage supervisé et d'accès aux soins. Interview du Dr Jean-François Corty, Président de Médecins du mondeProgrammation musicale :► Jalen Ngonda – Just as long as we're together► Florence Adooni – Mam pe'ela su'ure

Dans ce nouvel épisode de Passages Insolites, je, Bénédicte Vassard, m'entretiens avec Axelle, créatrice de la marque "Odile Ile de Ré". Une rencontre touchante avec une femme qui a transformé sa sensibilité en force créative.À travers notre conversation, nous explorons comment Axelle a apprivoisé son hypersensibilité pour en faire un moteur de création. Le tournant de la quarantaine lui a permis d'accéder à une nouvelle forme de sérénité et d'affirmation de soi, s'autorisant enfin à être multiple sans chercher à rentrer dans une case.Axelle nous partage son cheminement entre différentes identités – la femme, l'artiste, la mère, l'entrepreneuse – et comment cette multiplicité assumée l'a aidée à changer sa vie. Son rapport à l'île de Ré, entre effervescence estivale et calme hivernal, reflète sa propre gestion des émotions et sa capacité à trouver l'équilibre.Un épisode inspirant qui nous rappelle que nous pouvons tous tracer notre propre chemin, en harmonie avec notre nature profonde.Nouveau ! Mon livre "Mon hypersensibilité, une force insoupçonnée" aux éditions Vuibert est disponible en précommande dès aujourd'hui ! Commande le aujourd'hui et sois le / la premier.e à le recevoir :https://amzn.to/4kOUa20ou https://tidd.ly/3FoES45Pour découvrir l'univers riche et touchant d'Axelle alias Odile de ré, c'est ici : INSTAGRAM Son site internet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode qui sort demain, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Cyrielle Stein, directrice de magasin chez Boulanger, et Sébastien Leroy, directeur des services chez Sodexo. Tous deux ont fait partie de mon groupe de managers miroirs et m'ont accompagné pendant 15 semaines dans l'écriture de mon livre, « 100 jours pour révéler votre leadership », qui sort aujourd'hui aux éditions Vuibert.Au programme :✅ Leurs plus grandes prises de conscience sur ce qu'est vraiment le leadership.✅ Des clés concrètes pour transformer votre posture, celle de vos managers et renforcer votre impact.✅ Leurs conseils pour DRH et managers qui veulent passer à l'action, dès aujourd'hui.Ils partagent leurs prises de conscience sans filtre.Spoiler : Le leadership n'est pas un rôle, c'est une posture choisie et construite au fil du tempsAppuyez sur “Play” et laissez-vous inspirer par leur témoignages !Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Dans l'épisode qui sort demain, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Cyrielle Stein, directrice de magasin chez Boulanger, et Sébastien Leroy, directeur des services chez Sodexo. Tous deux ont fait partie de mon groupe de managers miroirs et m'ont accompagné pendant 15 semaines dans l'écriture de mon livre, « 100 jours pour révéler votre leadership », qui sort aujourd'hui aux éditions Vuibert.Au programme :✅ Leurs plus grandes prises de conscience sur ce qu'est vraiment le leadership.✅ Des clés concrètes pour transformer votre posture, celle de vos managers et renforcer votre impact.✅ Leurs conseils pour DRH et managers qui veulent passer à l'action, dès aujourd'hui.Ils partagent leurs prises de conscience sans filtre.Spoiler : Le leadership n'est pas un rôle, c'est une posture choisie et construite au fil du tempsAppuyez sur “Play” et laissez-vous inspirer par leur témoignages !Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Vous vous êtes déjà demandé comment un livre prend vie, du premier jet jusqu'à son arrivée en librairie ? Dans cet épisode hors-série, je vous emmène dans les coulisses de l'écriture de mon livre 100 jours pour révéler votre leadership. J'ai la grande chance d'être accompagnée d'Ariane Marquis et Laurine Mallard, mes éditrices chez Vuibert. Nous partageons les étapes clés de cette aventure : de la première idée à la maquette finale, en passant par les défis, les surprises, et les moments de doute. Découvrez les rouages de l'édition et ce qu'il faut pour transformer une idée en un ouvrage qui peut impacter ses lecteurs. Un épisode à ne pas manquer, que vous rêviez d'écrire ou que vous soyez simplement curieux des coulisses du monde de l'édition.Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Vous vous êtes déjà demandé comment un livre prend vie, du premier jet jusqu'à son arrivée en librairie ? Dans l'épisode hors-série à paraitre demain, je vous emmène dans les coulisses de l'écriture de mon livre 100 jours pour révéler votre leadership. J'ai la grande chance d'être accompagnée d'Ariane Marquis et Laurine Mallard, mes éditrices chez Vuibert. Nous partageons les étapes clés de cette aventure : de la première idée à la maquette finale, en passant par les défis, les surprises, et les moments de doute. Découvrez les rouages de l'édition et ce qu'il faut pour transformer une idée en un ouvrage qui peut impacter ses lecteurs. Un épisode à ne pas manquer, que vous rêviez d'écrire ou que vous soyez simplement curieux des coulisses du monde de l'édition.Commandez le livre sans attendre ! Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCi

Des momies égyptiennes, au peuple Samoa en Polynésie, en passant par les yakuzas au Japon, le tatouage est une pratique qui traverse les époques et les continents. Leur signification diffère selon les individus et les cultures.  Quelles sont les différentes techniques de tatouage ? Quels sont les risques liés au tatouage ? Dans quels cas le tatouage peut être déconseillé ? Comment se passe une séance de détatouage ?  Dr Nicolas Kluger, professeur assistant de Dermatologie, à l'Hôpital Universitaire d'Helsinki en Finlande et l'Hôpital Bichat Claude-Bernard à Paris. Auteur de l'ouvrage Mon tatouage et moi, aux éditions Vuibert   Dr Hadi Hakim, spécialiste en Dermatologie esthétique laser et cosmétologie à Dakar au Sénégal.   Reportage chez Ray Studios à Paris où notre reporter  Raphaëlle Constant a suivi une séance de détatouage au laser avec Anaïs, 27 ans, venue se faire retirer une succession de petites étoiles noires sur la cheville et Aurélie, médecin laseriste.  ► En fin d'émission, nous faisons un point sur la situation des femmes afghanes, la perte de leurs libertés et l'impact que cela a sur leur santé. La crise du système de santé dans le pays, ainsi que l'interdiction des femmes à se former en médecine, fait craindre à une explosion de la mortalité maternelle dans les années à venir. Entretien avec Dr Eric Cheysson, chirurgien et président de La Chaîne de l'Espoir qui maintient les activités de l'Institut Médical pour la Mère et l'Enfant (IMFE) à Kaboul. Programmation musicale :► Oxlade, Fally Ipupa – IFA► Etienne Daho - Epaule tatoo.

Spécialiste de la langue française, Muriel Gilbert publie "Le Petit Gilbert" chez Buchet Chastel et "Les 99 fautes que font tous les enfants" chez Vuibert. Ecoutez L'invité de 9h40 avec Amandine Bégot du 18 septembre 2024.

En 1610, Henri IV est assassiné par Ravaillac, un catholique fanatique. Sa dépouille aurait pu connaître un repos éternel dans la nécropole royale de la basilique de Saint-Denis, mais les bouleversements de la Révolution française en décident autrement. Son corps est alors décapité et sa tête se perd dans la nature. Un siècle plus tard, on retrouve sa trace entre les mains d'un collectionneur, qui tente de prouver qu'il s'agit bien de la véritable tête d'Henri IV. Mais il faut attendre 2013 pour que Philippe Charlier parvienne à l'authentifier. Comment ce travail de recherche a-t-il été mené ? Quelles découvertes ont été effectuées ? Pour en parler, Virginie Girod reçoit Philippe Charlier, médecin légiste et archéo anthropologue, auteur, notamment, des ouvrages L'énigme du roi sans tête (Vuibert) et Autopsie des morts célèbres (Tallandier). Thèmes abordés : médecine, Henri IV, Révolution française Au cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1- Présentation : Virginie Girod- Production : Caroline Garnier, Armelle Thiberge et Morgane Vianey- Réalisation : Clément Ibrahim- Composition des musiques originales : Julien Tharaud et Sébastien Guidis- Promotion et coordination des partenariats : Marie Corpet- Visuel : Sidonie Mangin

Si je dis "Ma copine s'est posé la question", pas de problème. Mais si maintenant je veux l'écrire, ouille ouille ouille, n'est-ce pas ? Ah, le terrible participe passé. Pas d'inquiétude, dans une minute, vous n'hésiterez plus. Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Si vous aimez les vaches, vous les aimez de quelle couleur ? Moi, j'aime toutes les vaches. Si vos préférées sont les vaches "noires et blanches", après tout, c'est votre droit. Mais sachez que ce sont des vaches entièrement blanches et des vaches entièrement noires. Et oui, encore une bonne blague de l'accord des adjectifs de couleur en Français ! Ce podcast est extrait du livre de Muriel Gilbert, "Les 99 fautes que tout le monde fait... sauf vous, maintenant !" (édité chez Vuibert).

Parler d'adoption et de parentalité adoptive, c'était l'objectif de cette rencontre aujourd'hui avec Geneviève Miral, personnalité très impliquée en France sur les sujets d'adoption. Je l'ai notamment découverte grâce à son livre “J'adopte un enfant” aux éditions Vuibert. Qu'est-ce que cela implique d'élever un enfant adopté ? Combien d'enfants sont aujourd'hui adoptés en France ? Est-ce plus facile qu'avant d'adopter ? Qu'est-ce qui est magique dans la parentalité adoptive ? Non seulement nous avons creusé les enjeux des enfants adoptés en France, mais aussi des questions relatives à ces enfants.Ressources :Livre de Geneviève Miral “J'adopte un enfant”le site national d'Enfance & Familles d'Adoption (EFA), sur lequel on trouve également les coordonnées de toutes les associations départementales EFAle blog Zébulon d'Enfants en recherche de famille (ERF, service d'EFA dédié aux enfants pupilles de l'État à besoins spécifiques)la revue trimestrielle Accueil, seule revue francophone consacrée entièrement à l'adoption (dont je suis rédactrice en chef)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.