Podcasts about obezita

Zhubnout za měsíc 20 kilo? Jasně – v televizi! Ale jaká je skutečnost, když zhasnou kamery? V dnešním videu se podíváme na to, co se doopravdy děje za kulisami hubnoucích reality show.Probereme extrémní kalorické restrikce, mýty o pohybu při obezitě, a hlavně – proč většina lidí po těchto ‚zázračných proměnách‘ končí zpátky na začátku.Společně s Petrem Havlíčkem rozebereme, proč televizní diety selhávají, a co dělat jinak, pokud opravdu chcete změnit svoje tělo – a život. Bez přetvářky, bez lží, bez cukrování. Jdeme na to.0:00 Úvod můžu zhubnout rychle jako v televizní reality show? 1:30 Proč se všude nastavuje nízký kalorický příjem? 3:20 Co by Petr teď změnil při natáčení pořadu Jste to, co jíte? 6:20 Je nutný nastavit radikálně nízký příjem? Je to cesta do pekel? 10:50 Je možné, že někdo s tak nízkým příjmem nebude hubnout? 13:30 Obezita je pandemie. 14:20 Jak funguje před a po v hubnoucích show? Je to motivační? 20:50 Ukazujeme lidi v televizi, jak by se to dělat nemělo.22:00 Jaký mám zvolit pohyb, když mám obezitu a velkou nadváhu? 27:00 Jak lidi vypadají, když extrémně zhubnou? 32:00 Jaké silové cvičení zvolit při tak extrémní váze? 33:33 Skryté cukry a vizualizace, lidi si neuvědomí, kolik si toho snědl. 35:00 Co je třeba uvědomit při hubnutí? Za jak dlouho to chceš shodit? 36:00 Formujeme se od dětství a je třeba brát v potaz a situaci daného člověka.40:00 Proč vyhledáváme pomoc, když pomoc skutečně nechce? 43:00 I vrcholové sportovci jsou ovlivnění, výdej a příjem.46:00 Dřív jsme nemohli, ale teď můžem!47:47 Co nás má naučit televizní show o hubnutí? 51:00 Závěr

Host: prof. MUDr. Martin Haluzík, IKEM - přednosta Centra diabetologie, vedoucí Laboratoře translační a experimentální diabetologie a obezitologie. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.

Host: prof. MUDr. Martin Haluzík, IKEM - přednosta Centra diabetologie, vedoucí Laboratoře translační a experimentální diabetologie a obezitologie. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Každý den se setkáváme s chronickými kuřáky ve stavu, kdy už pro ně nemůžeme nic udělat," říká anesteziolog MUDr. Prokop Seif z Anesteziologicko-resuscitačního oddělení nemocnice v Mostě.Intenzivní medicína je oblast zdravotní péče, která se zaměřuje na pacienty v kritickém stavu. Často tady končí příběhy, kterým se dalo předejít. MUDr. Prokop Seif otevřeně mluví o tom, jak zanedbání prevence a chronických onemocnění přivádí pacienty na jednotky intenzivní péče: „V naší intenzivní péči se nejčastěji setkáme s lidmi, kteří zanedbávali prevenci nebo některé své chronické onemocnění." Nahlédneme do světa resuscitačního oddělení a zjistíme, jak můžeme předcházet závažným stavům vedoucím k hospitalizaci na ARO.Co se v epizodě dozvíš?

Obezita je nebezpečná a dlouhodobá nemoc. Jídlo funguje jako droga, kterou v některých případech už nelze bez pomoci lékaře omezit.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Obezita je nebezpečná a dlouhodobá nemoc. Jídlo funguje jako droga, kterou v některých případech už nelze bez pomoci lékaře omezit.

Známý porodník Antonín Pařízek upozornil na rostoucí obezitu Češek v reprodukčním věku varovným postem na sociálních sítích doprovozeným snímky dvou jeho nahých pacientek. Sklidil za to vlnu kritiky a musel fotky stáhnout. Jak velký problém ale nadváha budoucích matek představuje? A jak takovou věc eticky komunikovat? Ptáme se dvou expertů z oboru.Hosté: David Marx - proděkan 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze, expert na kvalitu a bezpečí ve zdravotnictví a lektor komunikačních dovedností  Olga Dubová - gynekoložka z Fakultní nemocnice Bulovka a lékařka 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze Článek a další informace najdete na webu Seznam ZprávySledujte nás na sociálních sítích X, Instagram, Threads nebo Bluesky. Náměty a připomínky nám můžete psát na e-mail zaminutusest@sz.cz

„Nadpoloviční většina toho, jestli budeme, nebo nebudeme obézní, je dána geneticky,“ vysvětluje gastroenterolog a průkopník endoskopické léčby obezity Evžen Machytka. „Jsou například studie, které zkoumaly výskyt obezity u adoptovaných dětí. Ukázalo se, že i když rodina žije zdravě, je hubená a adoptuje dítě obézních rodičů, tak to dítě s největší pravděpodobností bude zase obézní,“ popisuje v rozhovoru. Proč je podle něj obezita nemoc? A jakou s ní má osobní zkušenost?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aktuální dění očima Jana Krause každé ráno 5:00 – 9:00 vždy po zprávách v celou a v půl exkluzivně na Frekvenci 1. Vtipně, originálně a s nadhledem, tak to umí jenom Jan Kraus. Blondýna Miluška Bittnerová se ptá na vše, o čem se mluví, a Jan Kraus jí to vysvětlí.

V tejto časti budeme hovoriť o tom, ako koreluje obezita vrcholových politikov v post-sovietskych krajinách s korupciou a o tom, ako sa vodilo globálnej klíme v uplynulom roku (spoiler alert : zle). Zdroje Obesity of politicians and corruption in post-Soviet countries Ľudstvo po prvý raz prekročilo hranicu globálneho otepľovania o 1,5 °C na celý kalendárny rok Image created using DALL·E by OpenAI

Obezita a nadváha jsou stále častějšími problémy v České republice, kde jsme se dostali na druhé místo v obezitě v rámci Evropské unie. V kontextu novoročních předsevzetí, která často souvisejí s hubnutím, jsme se rozhodli zjistit, jaké jsou skutečné motivace a cesty ke zdravému tělu.

Obezita a nadváha jsou stále častějšími problémy v České republice, kde jsme se dostali na druhé místo v obezitě v rámci Evropské unie. V kontextu novoročních předsevzetí, která často souvisejí s hubnutím, jsme se rozhodli zjistit, jaké jsou skutečné motivace a cesty ke zdravému tělu.Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Slovensko se přidalo k více než stovce zemí, které zavedly daň na slazené sycené nápoje, upozornila zpráva Světové zdravotnické organizace (WHO). Česko mezi ně zatím nepatří. „Obezita stojí český zdravotní systém 30 miliard ročně,“ upozorňuje v pořadu Pro a proti Českého rozhlasu Plus ekonom z výzkumného centra PAQ Research Jakub Komárek. „Nemůže pykat každý, kdo si někdy koupí slazený nápoj,“ oponuje ředitel Institutu liberálních studií Martin Pánek.

Slovensko se přidalo k více než stovce zemí, které zavedly daň na slazené sycené nápoje, upozornila zpráva Světové zdravotnické organizace (WHO). Česko mezi ně zatím nepatří. „Obezita stojí český zdravotní systém 30 miliard ročně,“ upozorňuje v pořadu Pro a proti Českého rozhlasu Plus ekonom z výzkumného centra PAQ Research Jakub Komárek. „Nemůže pykat každý, kdo si někdy koupí slazený nápoj,“ oponuje ředitel Institutu liberálních studií Martin Pánek.Všechny díly podcastu Pro a proti můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Týdně aspoň 150 minut rychlého pohybu. K tomu dvakrát silové cvičení. Vyvážená, nejlépe domácí strava, bez polotovarů, doplněná o vitamín D a omega 3 mastné kyseliny. Investice do vlastního zdraví mohou jít za měsíc i do tisíců.Steve Jobs patřil mezi nejbohatší lidi na světě, své peníze si však moc užít nestihl. V roce 2003 mu diagnostikovali rakovinu slinivky břišní.„Peníze postrádají smysl, když je člověk nemocný a nemůže si je užít. Za mě je zdraví jedna z nejlepších investic, které můžeme udělat,“ říká Miloslav Šindelář, nutriční terapeut a spoluzakladatel Institutu moderní výživy.Stejně jako u klasických investic do akcií platí, že čím dříve začneme, tím vyšší „výnos“ lze čekat. I když u zdraví ho exaktně měřit nelze. „Funguje to jako složené úročení. Je dobré začít co nejdříve, protože výsledky se potom zúročí a ve stáří to na sobě velmi signifikantně můžeme poznat. Stačí se ve čtyřiceti na třídním srazu podívat kolem sebe,“ doporučuje Šindelář.„Pokud nám není fyzicky dobře, produktivita v práci není taková, jako když se cítíme stoprocentně fit, jak potvrzují statistiky,“ dodává analytička One Family Office Anna Píchová. Kdo se dožije více let, má také delší investiční horizont.Obezita. Alkohol. Málo pohybu – tři věci, které charakterizují tuzemský životní styl. „Podle dat Eurostatu má u nás 60 procent populace nadváhu, dle měření indexu BMI jsme na prvních příčkách v Evropě. A zároveň jsme na prvních příčkách ve spotřebě alkoholu na osobu, je to nějakých 12 litrů čistého lihu na osobu za rok. Jen 7,5 procenta naší populace má každý týden nějakou zdraví posilující fyzickou aktivitu, což je málo,“ shrnuje základní „anamnézu“ české populace analytička Anna Píchová.Jakými investicemi si lze život ve zdraví prodloužit? Kam směrovat peníze a čas?PrevenceČeši jsou sice v Evropě na špičce co do počtu návštěv u lékaře za rok, ale na prevenci moc nedají. Po dvaašedesátce se v průměru netěší dobrému zdraví, zatímco v západní Evropě tenhle stav nastává o 10 let později.Trpí hlavně srdce. „Máme tady více kardiovaskulárních onemocnění, což je nejčastější příčina úmrtí všude na světě, a máme obrovský nárůst diabetu hlavně toho druhého typu,“ podotýká nutriční terapeut z Institutu moderní výživy Miloslav Šindelář.Česko přitom disponuje rozsáhlým systémem veřejného pojištění, který myslí i na prevenci. „Mám možnost jít jednou za dva roky na preventivní prohlídku k praktickému lékaři a potom dle věku a pohlaví na různé prevence ke specialistům. Specializované screeningy se doplácejí, ale je to pár stovek, tisícovka,“ říká Anna Píchová.JídloZakázané potraviny neexistují, říká v podcastu nutriční terapeut Šindelář. „Vždycky je to o množství a o frekvenci konzumace. Co opravdu podporuje naše zdraví, je zvýšený příjem ovoce, zeleniny, celozrnných obilovin, respektive vlákniny, ukazuje se, že snižuje celkovou úmrtnost,“ dodává Šindelář.Smysl podle experta také dává vyloučit z jídelníčku průmyslově ultrazpracované potraviny jako třeba polotovary typu mražená pizza. „Mají v sobě vysoký obsah energie a málo ostatních nutrientů, často třeba i málo bílkovin, což nás nutí k přejídání,“ podotýká Šindelář. Příjem energie by měl být uzpůsoben tomu, co vydáme.Kdo chce zhubnout, může sáhnout po aplikacích na monitoring přijatých kalorií. „Lidé, kteří redukují svůj jídelníček, jsou v hubnutí úspěšnější. Obézní svůj energetický příjem podhodnocují v průměru až o 50 procent,“ podotýká Šindelář a připomíná, že lidé zapomínají do kalorického součtu počítat alkohol. Každý gram alkoholu přitom obsahuje sedm kilokalorií.Velkou investicí mohou být nejrůznější potravinové doplňky, které vyjdou na stokoruny až nižší tisíce korun za měsíc. „Obejdeme se bez toho. Primární je pestrá a vyvážená strava. Má smysl rozumné doplňování vitaminu D3, hlavně v zimních měsících. Případně hořčík a protein, ale vždycky podle toho, co jednotlivci ve stravě chybí. Nebo omega tři mastné kyseliny, protože většina populace nemá dostatečný příjem ryb, kterých bychom měli přijímat minimálně dvě porce za týden,“ připomíná expert na výživu.PohybZásadní pro dobré zdraví je dostatek pohybu. „Chůze je skvělá, každý pohyb se počítá, ale za mě nestačí. Čím více pohybu obecně máme, tím jsme zdravější a tím nižší máme riziko celkové úmrtnosti. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace je minimum 150 až 300 minut aerobního tréninku za týden,“ říká Šindelář.Kromě běhu, jízdy na kole či svižné chůze bychom podle Šindeláře měli dvakrát týdně zařadit ještě silový trénink. „Člověk ztrácí ročně jedno procento svalové hmoty. V 60 až 80 letech to opravdu může být velmi signifikantní pokles,“ varuje expert.Za členství ve fitness klubech či permanentky do plaveckých bazénů platí klienti obvykle zhruba od tisícovky do několika tisíc za měsíc, záleží na lokalitě, typu zařízení a také na tom, zda využívají zaměstnanecký benefit typu Multisport karta.„Investice do ‚multisportky‘ se vyplatí tomu, kdo chodí cvičit několikrát týdně. Kdo jde jednou týdně, tak je leckdy lepší si platit jednorázové vstupy,“ uvažuje Šindelář. Do začátku doporučuje najmout si kvalitního osobního trenéra. „Až po měsíci, po dvou, po půl roce zjistí, co a jak, může cvičit sám,“ radí. „Pro spoustu lidí je to i dobrá motivace, vědí, že tam někdo čeká, nemohou trénink zrušit,“ dodává Anna Píchová.Chytrá zařízeníChytré hodinky, náramky, prsteny či pásy jsou investicí za několik tisíc. Hlídají, kolik času člověk pohybem stráví a jak je intenzivní. Sledují tep, srdce a některé měří i spánek. „Měli bychom měřit jen to, co dokážeme nějakým způsobem ovlivnit a změnit. Za mě to jsou třeba ty kroky. Stačí je měřit i mobilem, je to relativně přesné,“ mírní nadšení z technologií Šindelář.„Doporučuju monitorovat srdeční klidovou frekvenci, která souvisí s aerobní trénovaností a s tím, jak máme zdravý kardiovaskulární systém. Když se v klidu zvýší nad 100, tak už to znamená nějaký problém a měli bychom vyhledat lékaře,“ uvedl v podcastu.Z hlediska spánku mohou být aplikace podle něj i kontraproduktivní. „Jsou typy lidí, co si na noc nasadí hodinky a stresují se, jak bude ten spánek kvalitní, to bych obecně nedoporučoval. Z hlediska měření fází hlubokého REM spánku hodinky bohužel nejsou moc přesné, to platí i z hlediska spálené energie,“ varuje.SpánekSpánek je nejčastěji podceňovaný faktor zdravého životního stylu. Spánek může ovlivnit denní produktivitu. Lidé, kteří spí méně, se dožívají kratšího věku.„U mužů je to asi o pět let méně a u žen je to asi o dva roky méně. Nedostatek spánku zvyšuje riziko chronických onemocnění. Spánek ovlivňuje i to, kolik následující den po spánkové deprivaci přijmeme energie,“ uzavírá Šindelář.*****Ve vatě. Podc...

Jsou svaly imunitní orgán? Dnes si povídáme s biologem a genetikem Jakubem Víglaským alias @sciencer.v. Jakub nám vypráví příběh genetiky - co nás vlastně tvoří a ovlivňuje? Bavíme se o jejím vlivu na zdraví a obezitu. Také probereme cvičení, svaly a rozebereme obezitu z různých úhlů pohledu. Proč stárneme? Jaké faktory ovlivňují obezitu? Jak funguje zánět a proč chceš mít svaly ve stáří? O tom a mnohem víc ve dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech. Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 se SLEVOU 3000,- jen do konce září! Omezený počet míst. https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠ jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26! ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. Minutáž: 01:14 Kdo je Kuba 01:49 V čem si jste s tvým dvojčetem podobní? 10:14 Molekulární biologie příběhem 16:17 Jaký je rozdíl mezi DNA a RNA? A co to vlastně je? 19:03 Co vlastně tvoří člověka? 20:42 Co je to Epigenetika & Jak pozná buňka, co má dělat? 23:02 Proč stárneme? 29:18 Jak žít zdravěji? Epigenetika VS Zdraví 31:30 Benefity zvyšování zápalu/zánětu 33:57 Jak vzniklo ukládání tuku? 38:38 Jak si začít užívat těžké věci 39:26 Fitness influenceři VS Kouření & Jak dlouho lidstvu trvá si uvědomit... 44:00 Existuje informační obezita? 48:40 Obezita & Dlouhodobé udržování Hmotnosti & Homeostáza 57:51 Zdraví VS Prostředí a Genetika 01:03:10 Jak životní styl mé babičky ovlivní mě - Zpátky ke genetice 01:06:06 Experiment s Myšákama 01:10:25 Oblíbené evoluční mismatche 01:13:15 Muži VS Ženy 01:18:18 Duševní zdraví mužů a "menfluencers" 01:25:11 Seggs & Orga$mu$ 01:29:38 Proč mají ženy větší riziko na autoimunitní onemocnění? 01:31:09 Souvislost síly v rukách VS Demence 01:33:26 Promiskuita 01:35:05 Ozempic - Co to je & Co dělá 01:43:44 Booktips 01:45:32 Závěr Těžké aktivity si jde zamilovat - Genetika, Obezita, Svaly a Cvičení - @Sciencer.v

Víc než polovina Čechů má nadváhu a alarmující jsou i zvyšující se čísla u dětí. Obezita je přitom vůbec nejrozšířenějším civilizačním onemocněním a zvyšuje riziko vzniku dalších chorob. Jak s obezitou a nadváhou bojovat? A proč je někdy pro pacienty důležité shodit kila? To nám prozradí PharmDr. Lucie Malečová,  farmaceutka z ústavní lékárny IKEM, ve které bezplatné individuální konzultace na podporu snižování nadváhy probíhají.

Tento denný podcast, vytváraný s pomocou umelej inteligencie, ponúka unikátny a efektívny spôsob, ako sa dozvedieť o najzaujímavejších udalostiach a článkoch dňa. Umelej inteligencii sa darí analyzovať obrovské množstvo informácií z rôznych zdrojov, aby vybrala tie najrelevantnejšie a najpútavejšie obsahy pre širokú škálu poslucháčov. Každá epizóda je navrhnutá tak, aby poskytla hlboký ponor do vybraných tém, od politiky cez vedecké objavy, až po kultúrne udalosti, a to všetko podané informatívne, prístupne a bez emócií. Podcast je ideálnym spoločníkom pre zaneprázdnených ľudí, ktorí hľadajú pohodlný spôsob, aby zostali informovaní o svetovom dianí bez nutnosti tráviť hodiny čítaním rôznych zdrojov, čím poskytuje efektívny a príjemný spôsob, ako prijímať správy. Témy: 1. Prezident Pellegrini podpísal lex atentát: Pre zhromaždenia nastávajú prísne pravidlá https://www.startitup.sk/prezident-pellegrini-podpisal-lex-atentat-pre-zhromazdenia-nastavaju-prisne-pravidla/ 2. Zmeny v rebríčku najbohatších ľudí sveta: Na vrchole sa objavila kontroverzná tvár (ZOZNAM) https://www.startitup.sk/zmeny-v-rebricku-najbohatsich-ludi-sveta-na-vrchole-sa-objavila-kontroverzna-tvar-zoznam/ 3. Ak cestuješ do cudziny len s preukazom, priprav sa na drahé prekvapenie. Dovolenka ťa môže stáť tisícky eur https://www.startitup.sk/ak-cestujes-do-cudziny-len-s-preukazom-priprav-sa-na-drahe-prekvapenie-dovolenka-ta-moze-stat-tisicky-eur/ 4. Slovák zo západu si stavil menej ako 10 eur, podarilo sa mu niečo neuveriteľné. Dnes je 7-násobný milionár https://www.startitup.sk/slovak-zo-zapadu-si-stavil-menej-ako-10-eur-podarilo-sa-mu-nieco-neuveritelne-dnes-je-7-nasobny-milionar/ 5. Slovensko v TOP 30 vo svetovom rebríčku: Z okolitých krajín nás predbehli traja susedia (REBRÍČEK) https://www.startitup.sk/slovensko-v-top-30-vo-svetovom-rebricku-z-okolitych-krajin-nas-predbehli-traja-susedia-rebricek/ 6. Veľký zásah po celom Slovensku: Anonym nahlásil bombu na súdoch https://www.startitup.sk/velky-zasah-po-celom-slovensku-anonym-nahlasil-bombu-na-sudoch/ 7. Slováci majú za meškanie vlaku nárok na kompenzáciu. ZSSK však hovorí o viacerých „výnimkách“ https://www.startitup.sk/slovaci-maju-za-meskanie-vlaku-narok-na-kompenzaciu-zssk-vsak-hovori-o-viacerych-vynimkach/ 8. „Pekelné horúčavy“ na Slovensku sú realitou: Teploty vystúpia na +37 °C. Experti radia, čomu by si sa mal vyhnúť https://www.startitup.sk/pekelne-horucavy-na-slovensku-su-realitou-teploty-dnes-vystupia-na-37-c/ 9. Mladí Slováci dostanú životnú šancu. Vláda chystá zásadné zmeny v železničnej doprave https://www.startitup.sk/mladi-slovaci-dostanu-zivotnu-sancu-vlada-chysta-zasadne-zmeny-v-zeleznicnej-doprave/ 10. Obezita je priamou cestou k rakovine. Výsledky najnovšej štúdie sú pre tisíce Slovákov varovným prstom https://www.startitup.sk/obezita-je-priamou-cestou-k-rakovine-vysledky-najnovsej-studie-su-pre-tisice-slovakov-varovnym-prstom/

Začínala jako řadová sestra, postupem let se vypracovala až na šéfku zdravotnické skupiny Penta Hospitals, která letos plánuje více než sedmimiliardové tržby. A dnes Barbora Vaculíková otáčí kormidlem skupiny kromě rozšiřování počtu lůžek zejména do navazující domácí péče. „Právě s demografií, tedy stárnutím populace, ale i s nemocností lidí způsobenou epidemií dneška, což je obezita, schopnost lidí uzdravit se v krátké době na akutním lůžku postupně klesá. To znamená, že systém musí být schopný poskytnout pacientovi tu návaznou péči,“ vysvětluje CEO Penta Hospitals Barbora Vaculíková v novém Forbes Byznys podcastu. Jak rychle stárne populace v Česku? Kolik lůžek může v českém zdravotnictví do dvou dekád chybět? A je prostor pro růst platů zdravotníků? To vše si poslechněte v podcastu.

Víc než miliarda lidí na světě je obézních, za posledních 50 let se jejich počet celosvětově ztrojnásobil. Stále více zemí čelí rostoucímu počtu lidí s nadváhou či obezitou. Proč stále tloustneme a jak tento celosvětový trend zvrátit? V pořadu Leonardo Plus odpovídá přední český obezitolog Martin Matoulek.

Víc než miliarda lidí na světě je obézních, za posledních 50 let se jejich počet celosvětově ztrojnásobil. Stále více zemí čelí rostoucímu počtu lidí s nadváhou či obezitou. Proč stále tloustneme a jak tento celosvětový trend zvrátit? V pořadu Leonardo Plus odpovídá přední český obezitolog Martin Matoulek.Všechny díly podcastu Leonardo Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Odkaz na celý díl Pavel Kolář je dlouhodobě spojován s péčí o české vrcholové sportovce, během mistrovství dal dohromady třeba Davida Pastrňáka, který ve finále rozhodl o titulu pro Česko. Už méně se ví, že na 2. LF vede Kliniku rehabilitace a tělovýchovy, věnuje se primárně péči o děti, a založil vlastní Centrum pohybové medicíny. Je autorem řady knih o přístupu ke zdraví. Protože jsme nahrávali během šampionátu, tak jsme neměli čas na obvyklou insiderovskou stopáž. I tak jsme probrali celou řadu témat. Co by dělal, kdyby byl ministrem? Mají se zvýšit finance do zdravotnictví? Vrátili jsme se ke covidu, probrali jsme obezitu, nedostatek sportování a výchovu. Podle profesora Koláře je velkým problémem rozpad hodnot ve společnosti např. rozvody. Partnerem podcastu je advokátní kancelář ROWAN LEGAL, síť základních a středních škol AMERICAN ACADEMY. Sledujte nás:

Herečka Anežka Rusevová zhubla dvacet kilo. Co jedla? Paní Simona prošla bariatrickou operací. Proč se rozhodla jít „pod kudlu“? Co prožívají Veronika a Iveta, které se k zákroku rozhodly také? Tělocvikář Marek má nadváhu navzdory tomu, že je sportovec. Co všechno hrozí člověku, který žije s kily navíc? Co způsobuje tuk v cévách a játrech? Na to se autorka Zuzana Burešová zeptala kardiologa Vladimíra Tuky, obezitologa a diabetologa Martina Haluzíka a ortopeda Vladimíra Leona.Všechny díly podcastu Dokuseriál můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Herečka Anežka Rusevová zhubla dvacet kilo. Co jedla? Paní Simona prošla bariatrickou operací. Proč se rozhodla jít „pod kudlu“? Co prožívají Veronika a Iveta, které se k zákroku rozhodly také? Tělocvikář Marek má nadváhu navzdory tomu, že je sportovec. Co všechno hrozí člověku, který žije s kily navíc? Co způsobuje tuk v cévách a játrech? Na to se autorka Zuzana Burešová zeptala kardiologa Vladimíra Tuky, obezitologa a diabetologa Martina Haluzíka a ortopeda Vladimíra Leona.

Host: dětská lékařka MUDr. Kateřina Bednaříková, ředitelka Dětské léčebny Křetín. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Téma: Obezita na vzestupu. Průmyslově zpracované potraviny, časté stravování ve fastfoodech, sladké nápoje a nedostatek pohybu způsobují nejen obezitu, ale při nezdravé výživě riskujeme i zánět střev. Stále častější zdravotní problémy postihují nejen dospělou populaci, ale i děti. S nutriční poradkyní Irenou Šedivou se hodinu před polednem zaměříme na složení průmyslově zpracovaných potravin, dozvíme se, co způsobuje závislost některých nezdravých potravin, a řekneme si, jak nastartovat zdravější jídelníček.

Téma: Obezita na vzestupu. Průmyslově zpracované potraviny, časté stravování ve fastfoodech, sladké nápoje a nedostatek pohybu způsobují nejen obezitu, ale při nezdravé výživě riskujeme i zánět střev. Stále častější zdravotní problémy postihují nejen dospělou populaci, ale i děti. S nutriční poradkyní Irenou Šedivou se hodinu před polednem zaměříme na složení průmyslově zpracovaných potravin, dozvíme se, co způsobuje závislost některých nezdravých potravin, a řekneme si, jak nastartovat zdravější jídelníček.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Přes 300 milionů. Tolik lidí po celém světě podle dat Světové zdravotnické organizace (WHO) trpí astmatem. Čísla jsou ale pravděpodobně ještě mnohem vyšší. Jde tak o jedno z nejčastějších chronických onemocnění, které má zásadní dopady na každodenní život pacientů. V dalším díle IKEM Podcastu jsme probrali třeba možnosti biologické léčby astmatu, rizika rozvoje onemocnění nebo výhody jeho včasného záchytu. Odpovídal přednosta Pracoviště laboratorních metod a vedoucí Pracoviště klinické a transplantační imunologie IKEM prof. MUDr. Ilja Stříž, CSc.

V dnešnom podcaste budeme hovoriť o korelácii medzi ADHD a nadváhou, o látke obsiahnutej v škorici, ktorá môže pomáhať pri vypadávaní vlasov a o tom, že možno vyhynul jeden subtyp chrípky. Zdroje Children with ADHD are more likely to be overweight Hair-loss treatment found in cinnamon A branch of the flu family tree has died and won't be included in future US vaccines 2 types of flu viruses may have gone extinct Chřipka Image by Leopictures from Pixabay

25.1.2024 som mala česť privítať prof. Hrušovského na tému obezita a závislosti. Miestami to bolo aj vtipné, pán profesor sa nezdá :) Po prestávke sme potom debatovali s mentorkou Henrietou Hudecovou o tom, ako si nastaviť zmeny v živote. Zostrih rozhovoru s prof. Hrušovským poskytujem milí priatelia ako bonus a poďakovanie, že vás to so mnou a mojimi hosťami baví. Zostrih z rozhovoru s mentorkou je neverejný a dostali ho iba tí, ktorí si kúpili lístok... Budem rada, ak ma podporíte aj finančne, aby som vedela robiť viac obsahu a aj viac takýchto živých podujatí. Záznam nie je profesionálny, ale zvuk je priamo z mixpultu, tak verím, že sa vám to bude páčiť, a hlavne, že to mnohým pomôže. Ale rada vás uvidím naživo... ĎAKUJEM Ak chcete prísť na motivačný večer v Bratislave napíšte mi a pošlen vám info. Píšte na valachova@40plus.sk Alebo mi napíšte na valachova@40plus.sk a pošlem vám link Díky aj za podporu... Píšete mi, že tie 3, 5 alebo 9 € mesačne vás nezabije... a že vám to dáva veľa. Teším sa. Ak sa chcete pridať, tak podpora je možná nasledovne: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Obezita a nadváha ohrozujú pečeň rovnako ako alkohol a spôsobujú aj na Slovensku tisícky úmrtí ročne. Konštatuje hepatológ Marek Rác. Lekári, vedci aj lekárnici chcú preto v rámci Svetového dňa obezity, ktorý pripadá na 4. marca, upriamiť pozornosť na projekt Slovensko proti obezite. Okrem iných sprievodných podujatí pripomínajú, že skríningové vyšetrenia súvisiace s obezitou či pre-obezitou môžete absolvovať aj v lekárňach, ktoré sú často pre ľudí dostupnejšie ako obvodný lekár, alebo špecialista.  Jedna vec je získať údaje ako sme na tom, druhá je vedieť čo znamenajú a nájsť motiváciu a návod s tým niečo urobiť. Obézni ľudia a ľudia s nadváhou čelia stigme nielen u svojho bežného okolia, ale niekedy aj zo strany samotných lekárov. Aj preto vzniklo občianske združenie Plno, ktoré chce ľuďom trpiacim týmto ochorením prinášať pozitívne správy. Koľko stačí schudnúť zo svojej hmotnosti, aby ste predišli rakovine pečene a iným možným dôsledkom nadváhy? Je nevyhnutné držať diéty, alebo stačia malé jednoduché kroky, ktoré zvládne pri správnom informovaní a plánovaní každý?  Vypočujte si podcast s doktorom Marekom Rácom, lekárničkou Miroslavou Snopkovou a novinárkou Denisou Priadkovou. #pocuvajtepravdu 

Obezita a nadváha ohrozujú pečeň rovnako ako alkohol a spôsobujú aj na Slovensku tisícky úmrtí ročne. Konštatuje hepatológ Marek Rác. Lekári, vedci aj lekárnici chcú preto v rámci Svetového dňa obezity, ktorý pripadá na 4. marca, upriamiť pozornosť na projekt Slovensko proti obezite. Okrem iných sprievodných podujatí pripomínajú, že skríningové vyšetrenia súvisiace s obezitou či pre-obezitou môžete absolvovať aj v lekárňach, ktoré sú často pre ľudí dostupnejšie ako obvodný lekár, alebo špecialista.  Jedna vec je získať údaje ako sme na tom, druhá je vedieť čo znamenajú a nájsť motiváciu a návod s tým niečo urobiť. Obézni ľudia a ľudia s nadváhou čelia stigme nielen u svojho bežného okolia, ale niekedy aj zo strany samotných lekárov. Aj preto vzniklo občianske združenie Plno, ktoré chce ľuďom trpiacim týmto ochorením prinášať pozitívne správy. Koľko stačí schudnúť zo svojej hmotnosti, aby ste predišli rakovine pečene a iným možným dôsledkom nadváhy? Je nevyhnutné držať diéty, alebo stačia malé jednoduché kroky, ktoré zvládne pri správnom informovaní a plánovaní každý?  Vypočujte si podcast s doktorom Marekom Rácom, lekárničkou Miroslavou Snopkovou a novinárkou Denisou Priadkovou. #pocuvajtepravdu 

"Obezita je nemoc, kterou musíme léčit," říká další host podcastu IKEM profesor Martin Haluzík, Přednosta Centra diabetologie a zároveň také Vedoucí Laboratoře translační a experimentální diabetologie a obezitologie v IKEM. Probereme, jak velký problém obezita je, jaké může způsobovat zdravotní komplikace a jaké jsou moderní možnosti léčby. 

Vítejte u SILVESTROVSKÉHO SPECIÁLU

Radim Pařík je uznávaný mezinárodní vyjednavač a lektor s vzděláním z Harvardu. Jako Prezident Asociace vyjednavačů a host významných rozhlasových pořadů se zaměřuje na inovativní přístupy k vyjednávání. S více než 2 000 vyjednanými smlouvami v hodnotě desítek miliard korun, Pařík je strategickým vyjednavačem s bohatými zkušenostmi v manažerských pozicích a vzděláváním v oblasti vyjednávání. Kromě přednášek na univerzitách se věnuje také vzdělávání dětí z dětských domovů a podpoře žen a neslyšících ve vyjednávání, odmítá tradiční win-win řešení a zdůrazňuje důležitost strategie v konfliktních situacích. S Radimem jsme probírali různorodá témata, od vztahu ke sportům, emoci a rozhodování, přes obezitu v ČR a stravování v USA, až po vzdělávání vyjednavačů na Harvardu a využití AI ve vyjednávání. Diskutovali jsme o české mentalitě, významu Harvardu, work-life balance v Americe a sebevědomí. Zabývali jsme se také komunikací, pravdou v politice, stresem, přitažlivostí, vztahy, vlivem sociálních sítí a rozdíly v přístupech k vyjednávání mezi pohlavími. Odkazy Radima: 

Jaké nebezpečí představuje nadváha v pokročilejším věku a jak se jí zbavit?Všechny díly podcastu Náš host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jedávaš pri pozeraní TV?

Vraj najvyššia hmotnosť pre dospelého 2-metrového muža je 100 kilogramov. Dnes však nie je výnimkou stretnúť 10 ročné dievča, ktoré váži 95 kíl. Obezita medzi deťmi a mladými nezastaviteľne rastie a na detský život, ale aj na ich budúcnosť má obrovský, negatívny vplyv. Prečo je to tak, a čo môže obezita deťom spôsobiť? V najnovšej epizóde podcastu Krajina mladých sa spýtame aj na to, prečo potrebujeme menej futbalových štadiónov a viac telocviční a ako pomôcť deťom,, aby si zamilovali zeleninu

Odměňovat děti za vysvědčení sladkostmi nebo ne? Odpovídá nutriční terapeutka FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.Všechny díly podcastu Náš host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aktuální dění očima Jana Krause každé ráno 5:00 – 9:00 vždy po zprávách v celou a v půl exkluzivně na Frekvenci 1. Vtipně, originálně a s nadhledem, tak to umí jenom Jan Kraus. Blondýna Miluška Bittnerová se ptá na vše, o čem se mluví, a Jan Kraus jí to vysvětlí.

Extrémna obezita | Hostka: Adela Penesová (obezitologička a vedkyňa, Biomedicínske centrum SAV). | Extrémna obezita alarmujúco narastá v celosvetovej, aj v slovenskej, populácii. Nadhmotnosť má 60 % ľudí a extrém sa týka približne jedného percenta populácie (1 % - ide o približne 33 000 ľudí). Kedy však vôbec hovoríme o extrémnej obezite? Ako sú na pacientov pripravené ambulancie a nemocnice? Prečo nemôže ísť takýto človek rovno do fitnescentra a koľko trvá liečebný proces? Počúvajte Kontakty s Máriou Petríkovou. | Moderuje: Mária Petríková. | Kontakty pripravuje RTVS - Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. V premiére v pondelok až štvrtok po 20. hodine v Rádiu Slovensko.

Obezita. Jedna z najväčších príčin úmrtí na svete. Na herohero.co/fitclan sme riešili aj 6 faktorov na ceste za dlhodobým udržateľným progresom a 12 vlastností, ktoré majú spoločné ľudia, čo úspešne schudnú a udržia si hmotnosť.

Obezita je čoraz väčším problémom aj na Slovensku. S obezitou žije vyše 17 % dospelých obyvateľov Slovenska a nadváhu má až 37 %. Obezita je hlavným rizikovým faktorom pre celý rad chronických ochorení vrátane srdcových chorôb, cukrovky a niektorých druhov rakoviny. O obezite ako akútnej a aktuálnej téme sa budeme rozprávať s prezidentkou Slovenskej obezitologickej asociácie a špecialistkou na diabetes mellitus, poruchy látkovej premeny a výživy, doc. MUDr. Ľubomírou Fábryovou, PhD. MPH.Novinky v možnostiach aktívneho oddychu a odpočinku v Kúpeľoch Trenčianske Teplice vám predstaví Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

Obezita je epidemií 21. století. A to nejen u dospělých, ale i dětí. Nadváhou nebo přímo obezitou trpí podle odhadů čtvrtina mladších 18-ti let. Za posledních třicet let přibylo takových dětí téměř desetinásobně. U samotných obézních jsou výsledkem deprese, bolesti, v budoucnu i celá řada nemocí a vyšší riziko selhání orgánů. Pro společnost to pak znamená výrazný nárůst výdajů na zdravotnictví. Téma podrobně probereme s přednostou Kliniky diabetologie IKEM Martinem Haluzíkem.

Ako nás ovplyvňujú najbežnejšie civilizačné choroby? Čo je hnedý tuk a čím sa líši od bežného? Dokáže nám veda raz priniesť lieky na obezitu a cukrovku? O týchto a ďalších otázkach sa budeme rozprávať s fyziologičkou a finalistkou ESET Science Award 2022 v kategórii Výnimočná osobnosť vedy do 35 rokov Luciou Balážovou. Moderuje Juraj Petrovič.

Aktuální dění očima Jana Krause každé ráno 5:00 – 9:00 vždy po zprávách v celou a v půl exkluzivně na Frekvenci 1. Vtipně, originálně a s nadhledem, tak to umí jenom Jan Kraus. Blondýna Miluška Bittnerová se ptá na vše, o čem se mluví, a Jan Kraus jí to vysvětlí.

Ďalšia divácky atraktívna téma z nášho eventu ZDRAVÉ REČI LIVE v Poprade. Obezita v období po pandémii netrápi len dospelých, ale aj deti. Pediatrička Beáta Šoltýsová z Nemocnice Poprad dokonca nazvala súčasný stav epidémiou. Životný štýl detí sa výrazne podpisuje pod ich zdravím. Alarmujúcu situáciu potvrdil aj Vlado Zlatoš, ktorý šíri osvetu o zdravom životnom štýle. Aké zmeny doma a v škole by sme mali urobiť, aby boli deti zdravé? Špecialisti poradia.

V Česku roste nové zdravotní nebezpečí, které v budoucnu významně zatíží zdravotnický rozpočet a státní kasu. Přibývá obézních lidí. Situaci teď navíc může zhoršit inflace, která žene nahoru cenu potravin a dostává část populace do potravinové nejistoty. Jak se takové ohrožení projevuje? Proč není boj s kily navíc tématem číslo jedna? A jak trend tloustnutí populace zvrátit?Host: Daniela Přádová - redaktorka Seznam ZprávČlánek a další informace najdete na webu Seznam Zprávy.Sledujte nás na sociálních sítích Twitter a Instagram. Náměty a připomínky nám můžete psát na e-mail zaminutusest@sz.cz

Obezita je nemoc, nikoliv lenost. Upozorňuje na to internista, gastroenterolog a obezitolog působící v pražském IKEMu, Evžen Machytka.

Byť morbídne obézny nie je v poriadku. Prezentovať to ako sebelásku nie je v poriadku. Čo ale v poriadku je?