Podcasts about dosis

El día de hoy hablamos sobre los nuevos proyectos de META IA. También de una nueva pulsera inteligente anunciada en Instagram. Te contamos todos los detalles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hablamos sobre los primeros audífonos de diadema de la marca Nothing. ¡Te contamos todos los detalles!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fernando del Collado conversa con Luis Carlos Ugalde, académico y ex consejero presidente del IFE, quien le reclama a la presidenta Claudia Sheinbaum hacer uso de las “mentiras” como su forma de gobierno y condenar al país hacia una hegemonía autoritaria que termine por sepultar a la democracia, “cada vez más la mentira, el cinismo y la corrupción son las formas del gobierno” señala, y lamenta que la reforma electoral que pretenden impulsar desde el Palacio Nacional no tiene otro objetivo salvo implementar “una hegemonía permanente”.  Para quien fuera presidente del IFE, antecesor del INE, la actual consejera presidenta del árbitro electoral federal, Guadalupe Taddei, ha perdido su función central de arbitraje al ser “complaciente” con el gobierno y ha “debilitado a la institución”. Y aunque señala que el INE es más fuerte que su consejera presidenta, registra que “en el INE veo sumisión, cobardía y una buena dosis de más mediocridad”. Es la misma valoración que tiene hacia los magistrados del Tribunal Electoral del Poder Judicial la Federación, “donde se vive la complicidad con el gobierno y el poder político”, y adelanta que terminarán por “validar” la pasada elección judicial antes del 28 de agosto ya sin resistencia ni independencia de juicio, “el TEPJF ha perdido la mística, rumbo y alma, así que no debemos esperar nada de ellos” adelanta a pesar de haber suficientes argumentos de fraude y cooptación de votos vía los acordeones, “sin duda es la elección más cooptada y más comprada de la historia de México”, sentencia. Y es que para el académico y especialista en materia electoral, el panorama para las libertades civiles y políticas no pintan nada bien. Con la reforma al Poder Judicial señala que la justicia se politizará y “vienen más jueces y magistrados que estarán sometidos a la cooptación y corrupción”. Con la pretendida reforma electoral, se buscará desmantelar al INE para que las futuras las elecciones “ya no sean un mecanismo de control de las personas” sino del gobierno hegemónico. No es un asunto menor que terminen por “matar a la democracia”, advierte, cuando cada vez se mira con más claridad, “una fusión entre el crimen organizado y los gobiernos”.

Hier geht's zum Video auf YouTube und hier kannst du den YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen.ZusammenfassungIn dieser Episode spricht Julia mit Performance & Longevity Coach Martin Kowarik über den Weg zu mehr Energie und Lebensqualität. Martin teilt seine Learnings aus eigenen Burnout-Erfahrungen und erklärt, was hinter nachhaltiger Performance steckt. Du erfährst, wie du High Performance und Langlebigkeit kombinierst, ohne die "Kerze an beiden Enden anzuzünden". Wir sprechen über smarte Routinen und die wichtigsten Tools zur Selbstvermessung: von Blutmarkern (hs-CRP, Homainsulin) über HRV-Messung bis zur Mikrobiomanalyse. Martin zeigt einfache Hacks wie Atemtechniken (Herz-Kohärenz) und Lichtmanagement für bessere Regeneration. Ein Fokus liegt auf "Stressimpfungen" wie Eisbädern, die Resilienz und Immunsystem stärken. Lerne, warum Individualisierung der Schlüssel ist und Weglassen oft mehr bringt als Hinzufügen. Erfahre auch mehr über Martins exklusives Biohacking & Longevity Retreat!Unterstützt durch Naturecan

Im “Sommerinterview” stellt sich Marcus Tandler – SEO-Urgestein seit mehr als 20 Jahren – meinen Fragen: Wie läuft das mit der täglichen Dosis SEO? Wie verändert sich die SEO-Branche? Ändert KI das SEO-Spiel? Sprechen wir drüber! Episode/Transcript/Shownotes: https://bloo.link/sc382 Noch mehr von Bloofusion für Dich? https://www.bloofusion.de/hallo Markus bei LinkedIn hinzufügen/ansprechen: https://www.linkedin.com/in/markushoevener/ Unsere Online-Seminare bei OMCampus: https://omcampus.bloofusion.de/

Wie jeden August widmen wir unsere Sendung einem besonderen Komponisten oder Musikrichtung. Diesmal präsentieren wir das Leben und Wirken von Ludovico Einaudi, Vertreter der neoklassischen Musikrichtung. Bestimmt hab ihr schon ein Stück von ihm irgendwann gehört! Wir zeichnen ein musikalisches Bild von ihm mit einigen seiner Stücke, die unter anderem auch als Soundtrack von Filmen dienten. Und wie immer unsere Dosis italienisch mit der "Pillola d'Italiano" von Sergio Ospazi und Veranstaltungshinweise für Italienreisende.

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

Platicamos sobre Beat Chat una aplicación muy interesante. Entérate de todos los detalles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una nueva función de Youtube Music que crea una playlist en función a tu humor, generada por IA. ¡Todos los detalles aquí!See omnystudio.com/listener for privacy information.

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En un mundo lleno de información contradictoria sobre qué comer, te traemos claridad. Junto al experto Carlos Lezama, desafiamos las creencias populares sobre alimentos "buenos" y "malos", desde los lácteos hasta el aguacate. Decodificamos la evidencia científica detrás de las dietas más famosas (carnívora, keto, vegana, etc) y te damos respuestas directas a dudas sobre el azúcar, las grasas, las frutas y los suplementos. Únete para aprender a navegar el ruido informativo y a tomar decisiones basadas en ciencia, no en titulares.Enlaces a redes sociales de Carlos Lezama:@karloslezama@atlasnutritionEnlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Secciones:(00:00) Intro(02:31) Controversias en alimentación(04:55) Dietas: cetogénica, carnívora, vegana, vegetariana, paleolítica, mediterránea, OMAD(09:10) Restricción calórica: el ayuno intermitente (17:02) Las grasas saturadas y el riesgo cardiovascular(23:30) Los aceites: el nuevo enemigo(35:17) Lácteos: ¿fuente de inflamación?(42:30) Carnes rojas: ¿proteína saludable?(46:45) Ultraprocesados: pobre valor nutricional y baja saciedad(50:12) Suplementos: ¿cuando son necesarios?(58:20) Carbohidrato: el Rey de la controversia(1:08:02) La fibra, tránsito intestinal y microbiota(1:15:05) Agua y electrolitos: sedentarios vs atletas (1:22:32) La importancia del respaldo científico El contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

⏰ Todos los lunes de 12:00 a 13:00h, El Fielato —el programa decano de La Diez Capital Radio— pone en marcha la semana con: 🔹 Francisco Pallero (ex coronel y periodista): Análisis geopolítico con mirada castrense 🔹 Pedro Martín: Claves autonómicas y nacionales con ironía canaria 🔹 Alfonso Soriano (primer presidente preautonómico): Memoria histórica aplicada al presente 📡 En directo desde Canarias para España: • Café político del mediodía: Actualidad canaria y estatal sin filtros • Dosis de realidad: Qué significan realmente las decisiones en Madrid/Bruselas para las islas • Archivo vivo: Comparativas con la Transición y la etapa preautonómica "Los lunes a las 12:00h, cuando otros ven crisis... nosotros vemos estrategias" — Pallero 🎯 3 razones para escucharlo: 1️⃣ Experiencia combinada: Militar + político + testigo histórico en un mismo estudio 2️⃣ Horario estratégico: Diagnóstico para empezar la semana informado 3️⃣ Sin pelos en la lengua: Se llama al pan, pan, y a los datos, datos 🔎 #ElFielato #LunesPolíticos #CanariasYEspaña #Pallero #LaDiez12h 📲 Interactúa 💬 "¿Qué tema no puede faltar el próximo lunes? Usa #Fielato12h"

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Gemini de Google. Gemini dentro de Gmail en computadoras, platicamos de los gems, instrucciones predeterminadas. Todos los detalles aquí.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hablamos de una nueva aplicación de celular (Apple Sports). Para todos los amantes de los deportes. Entérate de todos los detalles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In Berlin und Mecklenburg-Vorpommern können Konsumierende Drogen bereits auf Inhalt und Dosis analysieren lassen. NRW, Hamburg und jetzt auch Bremen planen ähnliche Projekte. Autorin: Noelle O'Brien-Coker. Von Daily Good News.

Función de GROK como aplicación en IOS, con nueva función companions de anime. ¡No se lo pueden perder! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy vamos a hablar de una planta que lleva un tiempo muy de moda en el mundo del bienestar, el fitness y la suplementación: la ashwagandha. Tal vez la has visto en cápsulas, en polvo, en infusiones, e incluso en bebidas funcionales. Se le atribuyen propiedades casi milagrosas: que si reduce el estrés, que si mejora el sueño, que si ayuda con la ansiedad, que si aumenta la testosterona, mejora el rendimiento, favorece la concentración...¿Pero qué hay de cierto en todo esto? ¿Realmente funciona? ¿Y es segura para todo el mundo?Hoy te lo cuento con evidencia, con sentido común y con mirada crítica.Vamos allá.

Disfruta, sonríe, baila, déjate llevar por la música que te carga las pilas - Los médicos recomiendan 1 dosis diaria ! ¡Atención, estacionícolas! El domingo 17 de agosto ponemos el broche de oro a las Fiestas de Garrucha con la gran Fiesta de las Hermandades de Garrucha, de la mano de Guillermo Nieto y todo el equipo de Estación GNG. Prepárate para vivir una noche de colores, alegría y la mejor música en directo. Siente en primera persona toda la fuerza de la radio y uno de los podcast musicales más seguidos de España . ¿Cómo sumarte a la fiesta? Lleva puesta tu camiseta oficial de Estación GNG. Queremos que las calles de Garrucha se inunden de nuestros colores. Si no tienes camiseta y quieres conseguir la tuya, estarán a la venta en las tiendas GRISS moda online repartidas por toda Almería ó comprándola en la Caravana GNG que estará vendiendo Merchan GNG todo el día en el lugar de la fiesta . Confirma tu asistencia enviando un WhatsApp al 693 938 377 indicando que vendrás con tu camiseta. Los 200 primeros en apuntarse recibirán un sobre regalo en un punto habilitado durante la tarde del 17 de agosto. ¡Un detalle para que disfrutes aún más la noche! Recuerda: La promoción es exclusiva para quienes lleven la camiseta puesta y estén en el listado de “estacionícolas” del día 17. El sobre regalo se entregará sobre la marcha, directamente en el punto de encuentro que te indicaremos tras confirmar. ¡Sé rápido! Solo hay 200 plazas con regalo. No dejes que te lo cuenten: únete a la fiesta, tiñe Garrucha de Estación GNG y celebra con nosotros el cierre más colorido del verano. ¡Nos vemos el 17 de agosto! WhatsApp: 693 938 377 — Equipo Estación GNG

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Galaxy z Fold 7 en cabina, te contamos todos los detalles de este nuevo dispositivo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Schau dir das Video zu dieser Episode an: https://youtu.be/k4nQGDbKjdQYouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen.ZusammenfassungIn dieser Episode spricht Julia mit Carnivore-Expertin Andrea Siemoneit über die Mythen rund um Fleisch und Pflanzen. Andrea erklärt die Facetten der carnivoren Ernährung und warum Pflanzen mit Antinährstoffen wie Lektinen und Oxalsäure problematisch sein können, die Nährstoffaufnahme blockieren und den Darm schädigen.

Desde Nueva York, se lleva a cabo la presea oficial de los nuevos Samsung. Te contamos todos los detalles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Próximo jueves habrá nuevas noticias importantes del próximo Galaxy. 3 aplicaciones para mejorar fotos y videos en tu iPhone.. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Accede a los episodios completos y material exclusivo en patreon.com/chisteinterno Episodio 87 - Ariel Santana Ariel Santana es un comediante, guionista y locutor dominicano. Después de ser uno de los miembros del colectivo de comedia “La Guagua”, Ariel ganó prominencia en la emergente escena de stand-up de República Dominicana, escribiendo shows como “Santhanos” o “Vástago de su Progenitora”. Además, se ha popularizado por su participación en programas de radio como “El Mañanero”, “Esto No Es Radio” o como escritor y comentarista en el canal de sátira “El Antinoti”. Actualmente, es parte del show grupal “La 4ta dosis” y es anfitrión de “La PoleMica”, un podcast sobre el mundo de la lucha. En nuestra conversación, hablamos sobre el festival “Miami Es Un Chiste”, el acento dominicano, sus orígenes en el mundo del stand-up, la historia del colectivo “La Guagua”, las giras de “La 4ta Dosis”, su trayectoria en la radio, la influencia de George Carlin, cómo sus experiencias con su hijo en el espectro autista impactó su comedia y sobre la controversia causada por su “humor geográfico”. ¡Gracias, Ariel, por visitar Chiste Interno! Usa nuestro link para agendar una primera consultoría o conocer más sobre el servicio de terapia digital Opción Yo: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zz2iY Chiste Interno Academia (Cursos On-Demand y Talleres en Vivo) Cursos On-Demand: "Aprendo Stand-Up" y "Acelerador de Chistes" con Reuben MoralesDisponible en: chisteinterno.com/reuben “Antes de Escribir Comedia” con Elio CasaleDisponible en: chisteinterno.com/elioPara más información, visita: chisteinterno.com/academia CréditosCreado y conducido por Oswaldo GrazianiProducción ejecutiva por Oswaldo Graziani y Adrián SalasProducción, post-producción y música por Adrián SalasAsistencia de producción por Katherine MirandaEdición de formato largo por Vicente VivasEdición de formato corto por Ricardo CarmonaEdición de compilados por Yamn MilánComunidad y Contenido por Pedro GraterolDiseño gráfico por Bodega Creative (bodegacreative.xyz)Redacción por Yxa FuentesRedes sociales por Valeria GukovskyEstudio de grabación: Astro Studio chisteinterno.com

Platicamos sobre una banda con canciones de IA, llamada cual está lanzando albumen en las plataformas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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El pasado 29 de Junio, se cumplieron años del primer lanzamiento del iPhone. Que ha cambiado desde 2007.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mándanos un mensajePuntos clave de discusiónIntroducción a la creatina: Qué es, cómo se produce en el cuerpo y por qué es necesario suplementarla.Beneficios de la creatina: Incremento de fuerza, mejor recuperación muscular, beneficios cognitivos, y cómo ayuda a hombres y mujeres de todas las edades.Desmentir mitos: Creatina y daño renal, pérdida de cabello, aumento de peso y si es solo para hombres.Guía de uso y tipos de creatina: Dosis recomendadas, fases de carga, tipos de creatina y cuándo tomarla.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

Ist ein Kind allergisch gegen Nüsse, Milch oder Eier, werden diese strikt vermieden. Kein Stück vom Geburtstagskuchen, nie spontan ein Glace essen – eine Lebensmittelallergie bei Kindern schränkt die Lebensqualität ein oder kann sogar lebensbedrohlich sein. Schweizer Kinderspitäler bieten die «Orale Immuntherapie» an: Dabei wird das Immunsystem schrittweise an die kritischen Lebensmittel gewöhnt. Diese Therapie ist zwar erfolgversprechend, aber auch aufwändig. Unter ärztlicher Aufsicht essen die Kinder täglich und über mehrere Jahre hinweg zum Beispiel kleinste Mengen von Nüssen – und steigern die Dosis langsam. So soll das Immunsystem schlussendlich «überlistet» werden, damit es irgendwann nicht mehr allergisch gegen Nüsse, Ei oder Milch reagiert.

Naar aanleiding van Aafs reis naar Berlijn hebben we deze week een nieuw lievelingswoord: Dinkeldörte.We zijn namelijk liever een Dinkeldörte dan dat we anderen lastigvallen met te veel parfum en aftershave, of met een veel te grote Stanley Cup.En dat is een persoonlijke mening, want volgens Aafs zoon Ben moesten we dat meer naar voren brengen.Over de kinderen gesproken vragen we ons deze week af: wat is nou de heilige graal als het gaat om opvoeding? Is dat verwennen of juist Spartaans?In dozen en tenten zitten zorgt in ieder geval voor een warm plekje in het hart van elk kind.Verder geven we advies aan iemand die de donkere wolken van haar partner zou willen stoppen.En Aafs goeroe? Die is iemand die niet aardig gevonden hoeft te worden.

Los errores que cometemos en las extorsiones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Merece la pena tomar vitamina D o está sobrevalorada? En este vídeo, Salvador de Gracia (@nuclimed), nutricionista y profesor de Fit Generation, te explica las formas de obtener Vitamina D, las dosis recomendadas, potenciales beneficios y, sobre todo, los riesgos de un exceso de vitamina D. Bibliografía: https://bit.ly/46bLIoC ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/4ks45tf CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4k8EO6S ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 02:50 ¿Qué es la Vitamina D? 03:01 Obtener la Vitamina D de forma natural 04:00 Suplementos de Vitamina D 04:41 Dosis diarias recomendadas de Vitamina D 07:49 Suplementar con más Vitamina D puede ser perjudicial 10:45 Vitamina D y C*VID 11:31 Posibles beneficios de la Vitamina D 12:02 Recomendación final

Conversamos junto a Starlyn, El Pio RD, Elias Serulle y Ariel Santana de la 4ta Dosis sobre la invasión de stickers entre comediantes. Desde ahí nos vamos al baño —literalmente— para explorar los hábitos secretos de los hombres y lo que revelan sobre masculinidad, vergüenza y poder. Más adelante: costumbres y tensiones en la cultura árabe. Y cerramos con una frontera caliente: Haití y República Dominicana. Una historia que no empieza ni termina. Una herida abierta.

Hablamos sobre los nuevos lentes de META y sus nuevas funciones. Danny Boyle grabó algunas escenas con iPhone 15. El 9 Julio se presentara el nuevo celular de Samsung Galaxy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Die Humanen Papillomaviren sind eine der häufigsten, sexuell übertragbaren Krankheiten. Sie können alle möglichen Arten von Krebs auslösen, bei der Frau aber auch genauso beim Mann.Es gibt dafür eine Impfung, diese ist in Österreich sogar noch bis Ende des Jahres gratis, für alle bis 30. Wenn du dieses Angebot noch nutzen willst, dann musst du die erste Dosis noch im Juni abholen, damit die zweite im Dezember verabreicht werden kann.Gemeinsam mit Gynäkologin Dr. Katharina Liess kläre ich über die HPV Impfung auf und du stellst deine wichtigen Fragen.Hier auch die Website mit den Infos, wo du dich impfen lassen kannst.Magst du nachträglich noch Fragen stellen? Dann schreib Sandra jederzeit auf INSTAGRAM.

Die Schriftstellerin Klaudia Blasl kommentiert das pflanzliche Zusammenleben in ihrem Privatgarten. Zum Schluss der Serie geht es um die Dosis, die das Gift ausmacht. Gestaltung: Maria Harmer- eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 20.6.2025

Acompañanos a un nuevo episodio donde analizamos la segunda victoria consecutiva del equipo esta vez frente al equipo de NYRB. Ademas plativamos acerca de los rumores de tramsferencias de cara al mercado que esta por abrir en Verano. Diego y ozzy dan sus predicciones para los siguientes partidos del Austin FC. Platicamos acerca de los dos torneos que estan jugandose simultaneamente en nuestro pais, mundial de clubes y copa oro y quien les gustaria que ganara cada torneo! No te lo pierdas!

Ein Schluck Hustensaft – und ihr Körper versagt. Was zunächst wie ein mysteriöser Krankheitsfall aussieht, entpuppt sich schnell als eiskalter Mord. Eine Strychninvergiftung, ein Wachsfigurenmuseum in Flammen und viele Verdächtige: Im rätselhaften Fall rund um Patsy aus Texas ergeben Liebe, Geld, Eifersucht und Misstrauen eine tödliche Mischung. Wer wollte sie zum Schweigen bringen – und warum? --- Content Hinweis --- In dieser Folge sprechen wir über Mord und häusliche Gewalt. Wenn du dich mit diesen Themen nicht wohlfühlst, hör dir die Folge bitte nicht alleine an. --- Links --- Foto von Patsy: https://t1p.de/29a73 Fotocollage mit dem Wachsfigurenmuseum im Hintergrund: https://t1p.de/9ixjl Spannender Artikel im D Magazine: https://t1p.de/wl48f Doku „Unsolved Mysteries“ über den Fall: https://t1p.de/4mep1 --- Patrick auf Twitch --- Hier findet ihr Pätrick bei Twitch: https://www.twitch.tv/thepaetrick --- Werbepartner [Werbung] --- Rabattcodes und Links von unseren Werbepartnern findet ihr unter https://linktr.ee/schwarzeakte --- Social Media & Kontakt --- Instagram: @schwarzeakte YouTube: @SchwarzeAkte TikTok: @schwarzeakte Mail: schwarzeakte@julep.de Website: www.schwarzeakte.de --- Credits --- Hosts: Anne Luckmann & Patrick Strobusch Redaktion: Johanna Müssiger Schnitt: Anne Luckmann Intro und Trenner gesprochen von: Pia-Rhona Saxe Producer: Falko Schulte Eine Produktion der Julep Studios Du möchtest Werbung in der Schwarzen Akte schalten? Unsere Kolleg:innen von Julep helfen dir gerne weiter: www.julep.de/advertiser Impressum: www.julep.de/legal/imprint [Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links.] --- SPOILER --- Dieser Fall wurde zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieser Episode nicht aufgeklärt.

La tan esperada película de F1 fue producida por Apple TV Studios. Lo más novedoso sobre el IPad OS 26.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos platica sobre las oficinas de apple y del trailer aptico de la F1.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Transmisión en vivo desde Cupertino. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Hola terroríficos como les va?, que les parecen 4 relatos de terror antes de ir a dormir con este formato de Micro dosis de terror? , espero que disfruten este formato del podcast y tengan muchas pesadillas con los relatos!, así que disfruten, gracias por todo su apoyo y recuerden que pueden compartir sus experiencias a nuestro correo. Nuestro nuevo proyecto https://www.youtube.com/@Criminal-PodcastSíguenos en nuestras redes sociales para más contenido exclusivo y detrás de cámaras.¡Hasta la próxima, terroríficos!"Comparte tu relato en: tuhistoria@hablemosdeterror.com

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Woran mangelts? Vitamin A, B oder doch CH? Bei letzterem sorgt Sounds! heute für Abhilfe: Rio Wolta, OG Florin und Casanora stehen auf der heutigen Playlist und erhöhen die Dosis. Rezeptfrei natürlich.

Hoy vamos a hablar de un suplemento muy popular, sobre todo entre mujeres con síndrome de ovario poliquístico: el inositol. Te explicaré qué es exactamente, qué tipos existen, cómo actúa en el cuerpo, qué tipo de inositol es mejor según tu tipo de SOP, qué tienes que mirar en la etiqueta cuando lo compres y cómo y cuándo deberías tomarlo.

Y recuerda que si lo que quieres es practicar meditación mindfulness tenemos un bonito grupo aquí: https://⁠www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page⁠O si prefieres que te ayude personalmente, escríbeme a oliver@oliveroliva.com