Podcasts about dosis

José Antonio Pontón te conecta con lo más nuevo del mundo tech. Inteligencia artificial, gadgets, smartphones, apps y todo lo que está revolucionando la forma en que vivimos. Un espacio para curiosos, geeks y amantes de la innovación.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este video, el Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende, aborda la verdad sobre la cafeina y su impacto real en el cuerpo. Descubrirás por qué la cafeína no te proporciona energia directamente, sino que modifica la percepción cerebral, siendo fundamental para una vida saludable entender su uso correcto. NUEVA SERIE SOBRE SUPLEMENTOS aquí • Guía de suplementos: lo que funciona y lo ... Analizamos cómo este suplemento se integra en la nutricion deportiva y el entrenamiento deportivo, desmitificando creencias comunes. Es clave comprender que la cafeína funciona si se usa bien, y no compensa una mala dieta o un descanso insuficiente. MI PRIMER LIBRO: "Hormonas, Metabolismo y Rendimiento" https://amzn.to/3QNPjnq ✍️ Me ayudas muchísimo dejando una reseña en Amazon. Al ser autopublicado, cada comentario ayuda a que el libro llegue a más gente. Código PROFECLAUDIO → https://belevels.com/collections/todo... _________________________________ Suscríbete aquí / @profeclaudionieto / profeclaudionieto https://www.profeclaudionieto.com/ Mi libro: https://amzn.to/3QNPjnq Si dedicas más tiempo a tu canal que a tu negocio, tienes un problema. Nosotros lo solucionamos → crecimientoenyoutube.com ___________________________ ⚠️ Este contenido es divulgativo y tiene fines educativos. No sustituye el asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento profesional. Antes de tomar decisiones sobre tu salud, consulta con un profesional cualificado. El uso que hagas de este contenido es bajo tu propia responsabilidad. 00:00 - ¿Qué es realmente la cafeína? (No es energía real). 02:12 - Beneficios y riesgos: Ansiedad, sueño y digestión. 02:50 - Fuentes de cafeína: Café, té, mate y suplementos. 04:00 - El mecanismo secreto: Cafeína vs. Adenosina. 07:44 - Cómo mejora el rendimiento cerebral (Alerta y foco). 09:25 - Efecto neuromuscular: Calcio y fuerza explosiva. 10:28 - ¿Es un quemagrasas? La verdad sobre la lipólisis. 11:27 - Aplicación en distintos deportes (Resistencia vs. Fuerza). 12:35 - Dosis recomendada: Protocolo de 1 a 6 mg/kg. 15:31 - El "Timing" perfecto: Cuándo tomarla para el pico máximo. 17:21 - Formatos: Café, cápsulas, chicles y geles. 18:18 - Peligros de los pre-entrenos y el dopaje accidental (Efedrina). 19:54 - Impacto en el sueño y la recuperación a largo plazo. 21:10 - ¿Placebo o genética? Por qué nos afecta distinto. 21:49 - Combo Cafeína + Creatina: ¿Se bloquean entre sí? 24:05 - Resumen y Protocolo Práctico final.

Podcast mundialista: Mauricio Pedroza, dosis de cine y fútbol Para mucha gente el cine y el fútbol no tienen nada que ver. Pero cuando relajamos un poco la mirada nos damos cuenta que, como con muchos otros temas, el cine empata con lo que queramos, se trate de cultura popular, de ciencia, historia, tecnología o, como en este caso, con el fútbol y la ya inminente Copa del Mundo en Norteamérica. Justo por eso nuestro invitado a este podcast Cinegarage es Mauricio Pedroza, viejo amigo de la casa, comentador y analista deportivo para ESPN, testigo ya de varios Mundiales de fútbol y otros eventos deportivos de carácter universal, amante de la música y claro, del cine en todas sus definiciones. Desde su óptica de especialista en deportes –y en fútbol en particular– Mauricio nos va a dejar asomarnos a las películas que lo marcaron y a las que, según nos dijo ya, sigue revisando con mucho entusiasmo. Aquí va entonces una dosis de cine y fútbol con el gran Mauricio Pedroza, a propósito del Mundial de Fútbol 2026. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Tu dosis musical diaria - Pop, Rock, Indie, Remember, Internacional, Comercial, Flamenco y más Cada día tenemos una cita con la mejor música en Estación GNG. Prepárate para disfrutar de una selección única donde tienen cabida los grandes éxitos del Pop, Rock, Indie, Remember, música Internacional, sonidos Comerciales, Flamenco, canciones alternativas y mucho más. Un podcast musical creado para quienes aman descubrir nuevas canciones, recordar los temas que marcaron una época y dejarse sorprender por los artistas que están triunfando actualmente. En Estación GNG mezclamos generaciones, estilos y emociones para ofrecerte una experiencia musical diferente cada día. Miles de oyentes nos acompañan diariamente en radio, YouTube e iVoox, compartiendo una misma pasión: la música en todas sus formas. Gracias por formar parte de esta gran familia musical que sigue creciendo programa tras programa. Si te gusta nuestro contenido, suscríbete, comparte y déjanos tu comentario. Tu apoyo nos ayuda a seguir llevando buena música a todos los rincones. ¡Bienvenidos a Estación GNG! Paz y música

Vom Låden und vom Leben Nummer 38 - Geduld (...wie immer zum hören und mitlesen oder lesen und mithören, ganz wie ihr wollt) Vom Låden und vom Leben (audiofile #38: Geduld) (als Ergänzung zu Hammersbald) Servus ihr Liem dord draußn, heud isses amål widder soweid. Heud du i wieder fränggln. Awer - un des hab i scho a boarmål bewiesn - s gehd a ohne Grand. Dann nacherd hald a weng filosofisch. Mei Deema is Geduld. Könnd "se männie scheids of Geduld" sei. Oder mer könnds a ganz annersch aufzie, ehm als Kommunigazionsdeema. Der Sinn zwischn die Zeiln oder besser gsåchd zwischn die Wörder oder Subdexd. Weil s gibbd dodål unnerschiedliche, sozumsåchn fassd scho audodynamische Endwigglungen in Gschbrächn. Zum Beisbiel grichd wer was nein falschn Hals und is nacherd dodål aggressief. Oder mer dud aneinanner vorbeireed und gefühld goar nix verschde. Oder ehm blubberblasn ausm Mund rauslass, wo derre annere, also der Gschbrächsbaddner noch neddamål mid gschbrochener Schbråche in Zusammenhang bring kå. Ja echd, des gibbds. Awer des isses gar nedd, wo ich heud drauf nauswill. Des war blos der Åfang. Manchmal bassierds, un es endwiggeld sich auf wundersame Weise a diefschürfendes Geschbräch aus alldächlichn Flosgln. Aus Smålldåg sozumsach. Des kann nacherd innem Daxi genauso bassier, wie innem Waddezimmer oder während enner Füsio oder Erchoderabbieschdund. Warum des nacherd so bassier dud, wäss ich echd ned. Da gibbds sicher a boar unnerschiedliche, möchliche Ursåchn. Gloar. Kann sei, dass die zwä - oder mehr, wo sich unnerhåld du, a ähnliche Wellenlänge hamm, wie ma so schö sach dud. Kann a sei, dass dess Wedder eefach so schlechd is, dasses nix hergeb dud, um drüwer zu redd. Vielleichd gibbds da a meddafüsische Gründ oder esodärische. Awer eichndlich isses Wurschd, wieso und woher des komm dud. Weil wichdich is des Ergebnis - oder der Zugewinn, den wo mer vou sowas hamm kå. Und des is ned blos des wichdichsde, sonnern essenziell. Schdell mer uns amål vor, ich liech bei meiner Erchoderabeudin oder Füsio oder wie ach immer. Und irchndwie kommd nacherd des Gschbräch auf Geduld. Würd sich ja åbied. Hab ich euch scho a boar mal verzähld, dass ich im ledzdn Jåhr Geduld und so a Ard Demud glernd habb. Gibbds a ann widzichn Beidråch üwer mein Füsio und mei Ergoderabeudin. Odder besser gsåchd sogar mid denne. Awer zurügg zum Deema. Geduld. Also sinn mir aus bekanndn Gründn auf des Dema Geduld kommn. Und dann gabs des, was ganz früher im Bayrischen Rundfungg kommn is. Zuhören, endsbannen, nachdenggn. (gud, s wår zuschaun, awer des kammer schonnamål frei inderbrädier) Irchndwie simmer nacherd von enner Erkenndnis zur annern kommn. Und da dadran möcherd ich euch heud deilhab lass. Der Åfang war, wie gesåchd, dass mer uns üwer Geduld als Duchnd unnerhald hamm. Wardscheins hab ich mid meim Bee ågfangd, und dass ich im ledzdn Jåhr Geduld glernd habb. A weng jednfalls. Also Geduld mid Zeuch, wo ich nix dran ändern kå. Wirglich ned mei Kernkombedenz. Immer noch ned. Awer immerhin a weng. Nacherd simmer dazu gekommn, dass derre Nina ihr Vadder edz im Alder a viel geduldicher gworrn is, dassder edz sogår freiwillich länger im Grangnhaus gebliem is. Also ned länger, wie die Ärzd gsåchd hamm, awer länger, wie er eichndlich gwolld had. Weilers hald eigsehn hadd. Un dass des a Seechn is. Ned blos führ ihm, sonnern a für sie, also für die Aghörichn. Und ja, Geduld ühm und die eichenen Hummeln im Oasch unner Kondrolle hald. Is gewissermaßn a Seechn. Awer wo hörd der Seechn auf und wo wird dadraus a Fluch? Nämmlich zum Beischbiel der Fluch der Schdagnazion? Wennsde immer dein Drieb nach vorne zurüggnemm dusd, nacherd kommsde nämmlich a ruggzugg in soanne Endlosschleife, wosde waddsd und waddsd un sich nix dud. Ich hab dann a widder den Imbuls gehm, dass des zum Beischbiel a schlechd sei kå, als Eichnschaffd vonnem Vorgsedzdn oder Scheff. Führd zu Schdillschdand aus falsch verschdannenen Rüggsichdnahme und fehlgeleideder Geduld. Bassierd mir a immer widder. Dabei hädd ich mich früher führan guudn Scheff ghaldn. Ich habb zum Beischbiel unnere Schaukambfdrubbe üwer zwanzich Jåhr zammghaldn und a vorwärds gebrachd. Des had sich nacherd, wie ich aufghörd hab schnell alles in Wohlgefallen aufglösd. Awer ich bin wardscheins eefach blos a guder Hüdehund, wo die Leud zammhald kå. Awer ehm kei guder Scheff. Da wärs nämmlich manchmal besser wenicher Geduld zum zeich. Sonsd nennd mer des mangelndes Durchsedzungsvermöchn und schlechde Führungsgwalidädn. Sozumsåch die - odder enne vo denn vieln Bedeudungen vo Geduld. In dem Fall zum Beischbiel a a fehlgeleidede Schbielård vo derre Geduld. Na und dann hab ich a noch gemennd, dass es immer nen Unnerschied mach dud, obsde Geduld mid dir, mid annern oder mid Fordschridd hasd. Also Arbeidsfordschridd oder Erfolg, wemmer so sach will. Ich bin zum Beischbiel unheimlich geduldich mid åschdrengenden un rebedidiefn Arbeidn. Da kann ich schdundnlang sidz bleib. Zegg mich richdichgehend fesd. Und ned blos Schdundn, sonnern a üwer Jåhre und Jåhrzehnde. Des is awer a widder a annere Abård von Geduld. Des ist Durchhaldevermöchn und Ausdauer. Bösårdich Aussidz genannd. Hammer scho mehr wie drei unnerschiedliche Bedeudungen von Geduld. Oder Inderbrädazionen. Oder Fehlinderbrädazionen. Was dudn der Dudn sach? Ädümmologisch kommd des Word üwer Umweeche vom ladeinischn "tolerare", also doleriern. Im Middlhochdeudschn wars (ge)dult, aldhochdeudsch (gi)dult, eichndlich "das Dulden", Im Middlhochdeudschn doln, un aldhochdeudsch dolēn was draachn bedeud dud, oder a duldn. Die KaI schbuggd aus, dass der Dudn des folchendermasn definierd: "Geduld is die Fähichkeid, Ruhe und Gelassenheid zu bewåhr, wennsde auf was ward dusd oder a unågenehme Siduazion erdråch dusd. Geduld gild als aggdiefe Duchnd, die wo Ausdauer, Selbsdkondrolle un Frusdrazionsdolleranz erfordern dud, um Ziele drodz Verzöcherungen zum erreich. Geduld kammer durch Achdsamkeid und gezielde Üwungen erlern, um Schdress zum reduzier." Also doch a Duchnd. Hmm warum dun mir nacherd so viele neggadiefe Asbeggdli eifall? Wardscheins isses hald wie immer. Erschdns is alles relladief und zwäddens machd die Dosis des Gifd. Wenn Geduld zu Drächheid und Faulheid wird, isses ehm kei Geduld mehr. Wenn Geduld zu Insubordinazion und Schdillschdand führd, nacherd isses wohl a kei Geduld mehr, sondern Feichheid oder Blödheid. Und wenn Geduld dazu führ dud, dass du der ennziche Debb bisd, der wo des Zeuch erledich dud, weil die annern wissn, dass du geduldich, beziehungsweise blöd genuch bissd, nacherd is dess sicher kei Duchnd mehr. Mir isses gloar, dasses da noch viel mehr Asbeggdli gebb dud, wie ich edz aufgezähld habb. Awer so geduldich bin ich ned, dass ich dess bis zum End verdief du. Weil die Erchoderrabieschdunde war nämmlich rum, wie mir an dem Bunggd wårn. Awer ich find, dass des scho ganz schö viel war für so an Smålldåg un a ganz schö filosofisch. Und weil ich edz immer noch mindesdenz zwä mål die Woche zur Füsio oder / und zur Ercho muss, is mir dess a echde Freud, dass ich zumindesd in derre Zeid geisdiche Geschbräche führ kå. Des hilfd mir arch bei meiner ganz bersönlichn Geduldsbrobe. Und vielleichd hadds bei euch ja a a Üwerleechung åschdoß gekönnd. Is a inneressands Deema. Müssd mer a amål n Bied dazu befraach. Wissd scho, den, der mir den Unnerschied zwischn dringend und wichdich verglärd had. Der wäss da beschdimmd was... Für heud reichds mir ersd amål, dass ich da a Deema draus hab mach gekönnd, was zumindesd subjeggdief zimmlich inneressand is. Drodzdem is edz finiddo und ich verabschied mich wie immer bolliglodd. Dschau, arriffedertschi, euer Gerd 

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Algunas de las mejores canciones de Primavera - Disfruta dia tras dia con Estación GNG, una nueva dosis de buena música Me gusta la música. Aunque hago muchas otras cosas en mi día a día para poder vivir, la música es una de las partes fundamentales de mi vida. La música me traslada a ese mundo donde vivir es algo más que respirar. Me lleva a un planeta en donde no existen las guerras, el odio, la envidia, el dolor, la enfermedad, el menosprecio y la desigualdad. Aunque en realidad sé que no todo es así... La música es una ilusión que me lleva y me trae. Me vuelve niño antes de envejecer y cada mañana me pongo ante el micrófono sabiendo que vuelvo a ser niño por unos minutos Cada dia creo en menos certezas, sólo mi Dios, mi fe, el amor a mis semejantes y a quienes no lo son. No soy maestro de nada ni me creo más que nadie. Maestro sólo hay uno y nos mira desde el cielo. No soy dueño de nada; toma y deja ir; coge y suelta, recibe y dona, ama y perdona. Este programa de radio lo hago pensando en los buenos seres humanos que viven amando, pero especialmente lo hago pensando en aquéllos menos amados por los demás. Los que sufren la incomprensión, los refugiados de guerra, los que viven rodeados de violencia, los que padecen enfermedades, los que tienen el alma herida, los que han perdido la esperanza, los que sufren por desamor, los que han perdido algún ser querido, los que han perdido la alegría de vivir. Sentir que aunque sea por un instante puedo llevar una sonrisa a una persona me reconforta. Y más si es a través del instrumento más maravilloso: la música Este programa de radio lo hago pensando en los que aman la paz y los que aman la música. Y por ello grito junto a todos vosotros: ¡Paz y música! Guillermo Nieto

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Endlich wieder zwei getrennte Orte und das gewohnte digitale Grundrauschen! Nach unserem Live-Auftritt beim Katholikentag arbeiten wir die traumatischen Ereignisse auf – inklusive Kiras akutem „Bin ich unsympathisch?“-Kater beim ersten Reinhören und dem großen Kriminalfall um die Frage, ob die Diokirche uns auf Instagram ghostblockiert hat. Schnallt euch an für die perfekte Dosis aus fiktiven Fanfiction-Träumen , exzellenten Logik-Hacks fürs katholische Lehramt und ganz viel Frust über komplizierte Uni-Texte.

Nos tomamos un café con William Arana, cuya voz ha acompañado a millones a través de "La Dosis Diaria". William nos abre el corazón sobre su nuevo libro y la importancia de buscar un encuentro cotidiano con la presencia de Dios para restaurar la esperanza. Hablamos cómo su trayectoria en grandes medios internacionales como Discovery y HBO se transformó en una misión de fe, y recibimos consejos prácticos para silenciar el ruido del mundo y reconectarnos con nuestro propósito a través de la Palabra de Dios.

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Hol dir jetzt Psychoaktiv+ und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed mit Bonusinhalten! In dieser Folge geht es um psilocybinhaltige Pilze – besser bekannt als Magic Mushrooms, Zauberpilze oder Psilos. Gemeinsam mit dem Mikrobiologen Dr. Felix Blei schauen wir darauf, welche Pilzarten es gibt, wie Psilocybin im Körper wirkt und warum die Wirkung so stark von Dosis, Set und Setting abhängt. Außerdem sprechen wir über Geschichte, Konsumformen, Risiken, Safer Use, Nachweisbarkeit und das geringe körperliche Abhängigkeitspotenzial. Zum Schluss geht es um die therapeutische Forschung zu Psilocybin, mögliche Anwendungen bei Depressionen und die Frage, warum Drug-Checking und Wirkstoffanalysen für mehr Sicherheit so wichtig sind. Reupload von 2021 Hier geht es zu Miraculix Hier findest du das LinkedIn von Dr. Felix Blei

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Tu dosis musical diaria ya tiene nombre: Estación GNG Cada día compartimos contigo una selección cargada de temazos, recuerdos, novedades y emociones. Pop, rock, indie, remember, flamenco, electrónica y mucho más se mezclan en un programa libre, cercano y con personalidad propia. En Estación GNG vivimos la música sin etiquetas, conectando cada jornada con miles de oyentes que buscan buen rollo, energía positiva y canciones que acompañen su vida. Con Estación GNG descubrirás éxitos actuales, clásicos inolvidables, artistas emergentes y esa magia especial de la radio hecha con pasión. Paz y música. Cada día… una nueva aventura musical con Guillermo Nieto.

Hoy vamos a saber qué diferencia hay, si es que las hay, entre un producto Eco, uno bío y uno orgánico y qué condiciones deben cumplir los alimentos para obtener ese certificado. También nos ocupamos de lo "natural" y lo artesano. Unas magdalenas de supermercado, ¿pueden ser artesanas?. Nos acercamos a una consultoría energética donde van a comprobar si pagamos lo justo por la luz y el gas o si nos conviene cambiar de compañía. Acabamos hablando de las mini tallas, cada vez más presentes en la cesta de la compra. Los formatos reducidos se han extendido desde la cosmética y la perfumería a la alimentación. Hablamos con una experta para saber qué razones nos impulsan a consumir cada vez más las tallas mini.

Los artículos que se tratan en el episodio de hoy están listados aquí: 1. PMID: 41991672Association between route of furosemide administration and diuretic response in very preterm infants with bronchopulmonary dysplasia.Bamat NA, Huber M, Morris H, Nelin TD, Downes KJ, O'Brien AB, Laskin BL, Jensen EA, DeMauro SB, Eichenwald EC, Lorch SA.J Perinatol. 2026 Apr 16. doi: 10.1038/s41372-026-02662-5. Online ahead of print.2. PMID: 41921774Nutritional Management of Infants with Severe Bronchopulmonary Dysplasia (sBPD) During Acute Infection.Thompsen K, Murthy K, Robinson DT, Baptiste S, Li J, Falciglia GH.J Pediatr. 2026 Mar 30:115086. doi: 10.1016/j.jpeds.2026.115086. Online ahead of print.3. PMID: 41731043Effects of higher caffeine dosing on rates of bronchopulmonary dysplasia and neurodevelopmental outcomes.Fleishaker S, Kazmi SH, Mavrogiannis N, Street H, Ravuri H, Moinuddin T, Pierce K, Verma S.J Perinatol. 2026 Feb 23. doi: 10.1038/s41372-026-02593-1. Online ahead of print. Bienvenidos a La Incubadora: una conversación sobre neonatología y medicina basada en evidencia. Nuestros episodios ofrecen la dosis ideal (en mg/kg) de los más recientes avances para el neonato y para las increíbles personas que forman parte de la medicina neonatal. Soy tu host, Maria Flores Cordova, MD. Este podcast está presentado por los médicos neonatólogos Dani de Luis Rosell, Elena Itriago, Carolina Michel y Juliana Castellanos. No dudes en enviarnos preguntas, comentarios o sugerencias a nuestro correo electrónico: nicupodcast@gmail.comSíguenos en nuestras redes:Twitter: @incubadorapodInstagram: @laincubadorapodcastCreado originalmente por Ben Courchia MD y Daphna Yasova Barbeau MD http://www.the-incubator.org

Daily Snippet vom 15.05.2026 Beim Investieren ist es wie in der Medizin: Die Dosis macht die Wirkung und die Dosis macht auch das Gift. Eine schwache Idee mit kleiner Positionsgröße kann völlig okay sein. Eine schwache Idee mit 80 oder 90 Prozent Portfolioanteil kann brutal werden. Warum diese Logik für Anleger entscheidend ist, liest du im Blog: https://www.julianhosp.com/de/blog/daily-snippet-15-05-2026 —— ♦️ DEEP DIVE, PORTOFOLIO, STRATEGIEN Inner Circle: https://julianhosp.de/InnerCircle —— Folge mir für ehrliche Finanz-Einblicke!   #dailysnippet Abonniere jetzt meinen kostenlosen Newsletter um immer auf den neusten Stand zu sein: https://julianhosp.de/newsletter

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Vacunación nacional supera 2.3 millones de dosis aplicadasClara Brugada encabezará nueva jornada de Zócalo CiudadanoCDMX activa Alerta Amarilla por calor de hasta 32 gradosMás información en nuestro Podcast#grc

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ISSSTE pone en operación acelerador lineal de alta tecnología para tratar cáncer Rusia multa a plataformas digitales por no restringir contenidos prohibidosPulque, la “bebida de los dioses”, aporta beneficios al sistema nerviosoMás información en nuestro podcast #grc

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Edomex arranca jornada de vacunación con más de 135 mil dosis en todo el estado Capturan dos osos negros en Nuevo LeónIluminación roja protege fauna nocturna y marca tendencia ambiental en EuropaMás información en nuestro podcast#grc

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MANCHESTER CITY schlägt ARSENAL im ETIHAD mit 2:1. Plötzlich stehen die GUNNERS mit dem Rücken zur Wand. Verspielen sie den lang ersehnten PREMIER-LEAGUE-Titel doch noch? Darüber spricht die BOHNDESLIGA-Crew nach dem phänomenalen Spitzenspiel der englischen PREMIER LEAGUE! Nils, Etienne, Tobi und Niko analysieren die Partie in allen Einzelheiten. Hätte Kai Havertz der Mann des Spiels werden müssen? Und wie gut ist bitte Rayan Cherki? Auf jeden Fall wird es jetzt eng für ARSENAL, die unbedingt etwas für ihr Torverhältnis tun müssen. Aber gelingt das der vorsichtigen Elf von Mikel Arteta? Immerhin muss sie nicht um den Klassenerhalt bangen. Dieses Schicksal erleidet TOTTENHAM HOTSPUR. Geht es für den Spitzenverein zurück in die CHAMPIONSHIP? Außerdem werfen wir einen Blick auf das Pokalfinale in Spanien, wo ein Außenseiter überraschend den Titel holen konnte. Holt euch eure Dosis internationalen Fußball in dieser brandneuen Folge BOHNDESLIGA INTERNATIONAL! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Seis heridos por hechos en Teotihuacán continúan hospitalizadosBrugada prevé concluir obras de movilidad antes del Mundial 2026Ecuador impondrá toque de queda en Quito y GuayaquilMás información en nuestro Podcast#grc

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México supera 36 millones de dosis contra sarampión Histórica inversión en infraestructura educativaReconstrucción de Gaza requerirá millonarios recursosMás información en nuestro podcast #grc

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En este episodio exploramos la alarmante "hambre de piel" en la era digital. Desde experimentos medievales oscuros hasta la neurociencia del Touch Research Institute, descubrimos por qué el contacto físico es tan vital como el oxígeno. Hablamos sobre la microbiota de tu celular vs. la de un abrazo, por qué los besos de menos de 6 segundos son solo "logística" y cómo recuperar la conexión humana en un mundo que prefiere tocar pantallas. Quédate hasta el final para recibir una "receta médica" que cambiará tu salud cardiovascular y emocional hoy mismo.Enlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Secciones:(00:00) El contacto físico restaura.(00:45) El experimento prohibido del Siglo XIII.(01:52) Diferencias culturales: De Puerto Rico a Canadá.(04:32) ¿Cuántas veces tocas tu celular al día? (Microbiota digital).(06:36) Tiffany Field y el milagro de los masajes en prematuros.(10:13) La ciencia de los besos: Por qué necesitas 6 segundos.(13:34) El efecto protector del abrazo de 20 segundos.(15:04) El "Efecto Smartphone" en la conversación familiar.El contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

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Was, wenn die Lösung für Dein Nachmittagstief nicht noch mehr Kaffee ist – sondern etwas, das Astronauten auf der ISS täglich praktizieren? Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider ist Vizepräsident der Deutschen Sporthochschule Köln und erforscht seit über 20 Jahren, was Bewegung im Gehirn bewirkt. Er hat Astronauten auf ihre Missionen vorbereitet, ist Träger des DOSB-Wissenschaftspreises – und gibt offen zu: „Ich finde Sport eigentlich doof.“In dieser Folge erfährst Du, warum Bewegung Dein Gehirn buchstäblich wachsen lässt, wie Du mit der kleinsten wirksamen Dosis den größten mentalen Effekt erzielst – und was ein sonderbarer Anruf vom russischen ISS-Kommandanten mit Stressforschung zu tun hat. Außerdem klären wir die Frage: Wäre Jesus Christus dement geworden?Viel Spaß mit dieser Folge!____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

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