Podcasts about Sundt

Fire menn ble tiltalt for å ha drept eller medvirket til drapet på Jonas Aarseth Henriksen. Men det var kun den såkalte “bestilleren” Kristoffer Ørpen Sundt og “skytteren” Kristian Nordholm Voldmo som endte opp med å bli dømt for det. Ansvarlig redaktør Gard Steiro.

Det her er del 2 af samtalen med Emil Thorup. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Hvor langt vil du gå for at øge dine chancer for et langt & sundt liv? Vi ved godt, hvad vi bør gøre – spise sundt, bevæge os, sove godt – men hvad sker der, når man tager springet & ændrer sin livsstil radikalt?Min gæst i dag er Emil Thorup, som er podcastvært & forfatter til bogen ‘Lang levetid – moderne metoder til at leve længere og bedre'. Emil deler sin rejse i longevity, biohacking & hvordan han gik fra en livsstil fyldt med alkohol, junkfood & ingen sport til en sundere & mere bevidst hverdag.Vi taler bl.a. om:- Hvad der fik Emil til at dykke ned i longevity- Hans skifte fra vegetar til carnivore diet- Glukose, blodsukker & stabil energi- Meditation – & hvordan Emil nu vil begynde at meditere dagligt med mine guidede meditationer- Hvordan man går fra usunde vaner til en sundere livsstil- Emil deler også sin tro & sine tanker om åndelighed & karmaOg så taler vi også om, hvordan ens opfattelse & realitet ændrer sig. Det vi engang oplevede som skrækkeligt - eller lækkert - er måske det modsatte for os nu. Emil er ikke fagperson, men deler sin personlige rejse indenfor trends & tendenser i longivity miljøet. Og! Ny halschakra-meditation er nu live i Klub ENHED. Hvis du vil dykke ned i guidede meditationer, finder du +55 forskellige via noellelise.com.Lyt med & tak fordi du er en del af ENHED-rummet! Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#86 om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m. med Maria Langbak #89 Hvad sundhed & verdens største undersøgelse om eksistentielle & åndelige behov har med hinanden at gøre med Tobias Anker Stripp#54 Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp#129 Hvorfor dit fokus bør være næringsværdien i mad: Fedtforskrækkelse, ultraforarbejdet mad, fedtforskrækkelse & næringsfattige kødalternativer med Kristin Evensen Friis#143 Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær#145 Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard#104 Intuition, observation frem for bedømmelse & hvordan & hvorfor du bør finde din IKIGAI med Camilla KjemsSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor langt vil du gå for at øge dine chancer for et langt & sundt liv? Vi ved godt, hvad vi bør gøre – spise sundt, bevæge os, sove godt – men hvad sker der, når man tager springet & ændrer sin livsstil radikalt?Min gæst i dag er Emil Thorup, som er podcastvært & forfatter til bogen ‘Lang levetid – moderne metoder til at leve længere og bedre'. Emil deler sin rejse i longevity, biohacking & hvordan han gik fra en livsstil fyldt med alkohol, junkfood & ingen sport til en sundere & mere bevidst hverdag.Vi taler bl.a. om:- Hvad der fik Emil til at dykke ned i longevity- Hans skifte fra vegetar til carnivore diet- Glukose, blodsukker & stabil energi- Meditation – & hvordan Emil nu vil begynde at meditere dagligt med mine guidede meditationer- Hvordan man går fra usunde vaner til en sundere livsstil- Emil deler også sin tro & sine tanker om åndelighed & karmaOg så taler vi også om, hvordan ens opfattelse & realitet ændrer sig. Det vi engang oplevede som skrækkeligt - eller lækkert - er måske det modsatte for os nu. Emil er ikke fagperson, men deler sin personlige rejse indenfor trends & tendenser i longivity miljøet. Og! Ny halschakra-meditation er nu live i Klub ENHED. Hvis du vil dykke ned i guidede meditationer, finder du +55 forskellige via noellelise.com.Lyt med & tak fordi du er en del af ENHED-rummet! Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#86 om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m. med Maria Langbak #89 Hvad sundhed & verdens største undersøgelse om eksistentielle & åndelige behov har med hinanden at gøre med Tobias Anker Stripp#54 Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp#129 Hvorfor dit fokus bør være næringsværdien i mad: Fedtforskrækkelse, ultraforarbejdet mad, fedtforskrækkelse & næringsfattige kødalternativer med Kristin Evensen Friis#143 Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær#145 Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard#104 Intuition, observation frem for bedømmelse & hvordan & hvorfor du bør finde din IKIGAI med Camilla KjemsSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag var Annette fra ProRepubliQ forbi til en snak om sundhed, det lyder jo sundt, men også hårdt?

Kan det virkelig bare være sjalusi som ligger bak drapet på Jonas Aarseth Henriksen? I rettssaken som nå er inne i sin fjerde uke, har det blitt enda tydeligere hva som ligger bak terroriseringen av Jonas som til slutt endte med at han mistet livet. Gjennom forklaringene til Hovedmannen, Kristoffer Ørpen Sundt, og hans samboer har vi fått ny innsikt i den sykelige sjalusien som bygde seg opp gjennom flere år, og i denne episoden skal Helge og Stein Morten se nærmere på de nye opplysningene.Ansvarlig redaktør for Batong Media er Stein Morten Lier

I ugens episode svarer Mark & Jonas på Q/A spørgsmål, og de er som følger;Alt jeg spiser er sundt, men jeg taber mig ikke alligevel?Hvornår giver det mening at øge mit kcal indtag, hvis jeg træner meget?Jeg overvejer at prøve 2 måltider om dagen a 600 kcal stykket, er det dumt?Kan jeg godt realistisk set opnå et vægttab, hvis jeg både bøvler med lavt stofskifte om overgangalder?Hvor vigtigt er det for at øge mit protein indtag ifht mit vægttab?Er det vigtigt at spise ofte ifht at holde gang i systemet?Lyt med og få deres tanker omkring det!4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart  næste lørdag!Tilmeld dig  herLæs mere om kickstart forløbet herLinkAnsøg om personligt vægttabsforløbKlik hereller skriv til mail@valintincoaching.dkLink til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn

Da Peter Stensgaard Mørch skiftede rollen som departementchef i Finansministeriet ud med en toplederstilling i PensionDanmark, blev det mødt af kritik fra SF. Selv mener han dog, at det er sundt at bruge svingdøren. Hør mere i dagens afsnit af Altinget Ajour.Gæst: Christoffer Lund-Hansen, redaktør for Altinget ErhvervVært: Ida Thagesen, podcastredaktør på AltingetProducere: Emma Klitnæs og Clara Vestergaard Lausen, podcastassistenter på AltingetAnbefalet læsning:Han blev billedet på svingdøren mellem embedsmænd og erhvervsliv. Nu opfordrer han flere til at tage samme skifte. Læs den her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den 18. desember 2024 kom nyheten om at Kristoffer Ørpen Sundt, Kristian Voldmo, Roy Furuknap og Øivind Halvorsen ble tiltalt for drap og medvirkning til drap på Jonas Aarseth Henriksen. I denne episoden ser vi nærmere på denne tiltalen.Ansvarlig redaktør i Batong Media er Stein Morten Lier.

Hva har et bygg på Blindern å gjøre med assimilieringspolitikk og undertrykkelse av minoriteter? Hør historien om Eilert Sundt, og hans forskning på de norske taterne. Reporter: Anders Norum 

I denne sendigen undersøker vi hva den amerikanske visepresidentens rolle egentlig går ut på. Vi dykker også ned i norsk assimileringspolitikk, og forteller historien bak et av navnene til et bygg på Blindern. Det er 80 år siden startskuddet til frigjøringen av Finnmark, men hva skjedde egentlig høsten 1944? Vi har også hentet fram en sak fra arkivet, for hvorfor skal vi stille klokken til vintertid neste søndag? Medvirkende: Anders Norum, Frida Kristine Mogård og Karl Biehl I studio: Frida Kristisne Mogård, Amalie Sunnby og Lise Benus

Det her er del 2 af samtalen med Henrik Mathiasen. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Hvad vil du kalde dig selv? Optimist eller pessimist? Måske du tænker realist? Og i en lidt anden boldgade: Hvis du er gift, har du & din ægtefælle så brugt ligeså lang tid på at planlægge Jeres ægteskab, som I brugte på at planlægge Jeres bryllup?Velkommen til en underholdende, energifyldt & tankevækkende episode af ENHED podcast. Jeg har fået optimist Henrik Mathiasen på besøg i ENHED rummet. Henrik er foredragsholder & forfatter & har viet sit liv til sin hustru OG til at sprede budskabet om at lade optimisme være sin attitude til livet.Du kan i samtalen her bl.a. høre om:Hvad optimisme egentlig er & hvorfor det er livsforlængendeHvad pessimisme er & hvordan det påvirker dit immunforsvar at være pessimistHvorfor optimisme ikke er det samme som jubel-optisme eller positivitetHvorfor det er nødvendigt at komme rettidigt videreHvad der kan stå i vejen for at leve optimistiskHvad Henrik gør når andre siger; “Det kan man da ikke”BrokkekulturHvorfor det er ligeså vigtigt at planlægge sit ægteskab som det er at planlægge sit bryllupEt håndgribeligt eksempel på hvordan Henrik håndterede en situation, hvor hans hustru gjorde ham irriteretOg så kommer Henrik til sidst med ideer til dig, der gerne vil være optimist herfra.Jeg deler i del 2 også en fortælling fra mit parforhold. Det handler om den proces jeg var igennem, da det gik op for mig, at John ikke have lyst til et bryllup.Og så finder du en ny meditation, som er oplagt at bruge inden du træder ind på din arbejdsplads eller skal være sammen med andre mennesker. Du finder den & +35 meditationer på min hjemmeside www.noellelise.comSpred endelig den opløftende stemning med Henrik & del samtalen med dem du kan lide!Tak fordi du træder ind i ENHED rummet!Stort kram, NoellEpisoder relevant med denne:#74 Hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine Jørgensen#43 Hvordan stjerner fødes i deres tilgang til modgang med Kim Boye#62 Sådan overlever I forskelligheder & kriser i parforholdet med Katrine AxholmSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvad vil du kalde dig selv? Optimist eller pessimist? Måske du tænker realist? Og i en lidt anden boldgade: Hvis du er gift, har du & din ægtefælle så brugt ligeså lang tid på at planlægge Jeres ægteskab, som I brugte på at planlægge Jeres bryllup?Velkommen til en underholdende, energifyldt & tankevækkende episode af ENHED podcast. Jeg har fået optimist Henrik Mathiasen på besøg i ENHED rummet. Henrik er foredragsholder & forfatter & har viet sit liv til sin hustru OG til at sprede budskabet om at lade optimisme være sin attitude til livet.Du kan i samtalen her bl.a. høre om:Hvad optimisme egentlig er & hvorfor det er livsforlængendeHvad pessimisme er & hvordan det påvirker dit immunforsvar at være pessimistHvorfor optimisme ikke er det samme som jubel-optisme eller positivitetHvorfor det er nødvendigt at komme rettidigt videreHvad der kan stå i vejen for at leve optimistiskHvad Henrik gør når andre siger; “Det kan man da ikke”BrokkekulturHvorfor det er ligeså vigtigt at planlægge sit ægteskab som det er at planlægge sit bryllupEt håndgribeligt eksempel på hvordan Henrik håndterede en situation, hvor hans hustru gjorde ham irriteretOg så kommer Henrik til sidst med ideer til dig, der gerne vil være optimist herfra.Jeg deler i del 2 også en fortælling fra mit parforhold. Det handler om den proces jeg var igennem, da det gik op for mig, at John ikke have lyst til et bryllup.Og så finder du en ny meditation, som er oplagt at bruge inden du træder ind på din arbejdsplads eller skal være sammen med andre mennesker. Du finder den & +35 meditationer på min hjemmeside www.noellelise.comSpred endelig den opløftende stemning med Henrik & del samtalen med dem du kan lide!Tak fordi du træder ind i ENHED rummet!Stort kram, NoellEpisoder relevant med denne:#74 Hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine Jørgensen#43 Hvordan stjerner fødes i deres tilgang til modgang med Kim Boye#62 Sådan overlever I forskelligheder & kriser i parforholdet med Katrine AxholmSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode of the Afterburn Podcast, John "Rain" Waters and Mike "Flash" McVay sit down with Hal Sundt, author of "Warplane: How the Military Reformers Birthed the A-10 Warthog." https://amzn.to/3VC9B3iJoin us as we dive into the story behind the A-10's development, its impact on modern warfare, and the key figures who championed its creation. Hal shares insights from his extensive research and interviews, revealing the challenges and triumphs that led to the birth of this iconic aircraft. Whether you're an aviation enthusiast or a history buff, this episode offers a deep dive into the world of military aviation and the legacy of the A-10 Warthog.Warplane: How the Military Reformers Birthed the A-10 Warthog : https://amzn.to/3VC9B3i

Hal Sundt, Author: "Warplane."

Hvis du har det som de fleste, så har du det sådan, at du ikke kan forestille dig et liv uden din smartphone og bruger den meget. Men du kan også mærke, at den ikke nødvendigvis bidrager med noget positivt til dit mentale velvære og din evne til at fordybe dig. Smartphonen er et fantastisk værktøj men også et tveægget sværd. Den giver frihed men fanger os.Lige nu kæmper mange af os med en adfærdsmæssig afhængighed, der får os til konstant at tjekke vores smartphone. Vi ved det godt, men selvom vi prøver at styre vores brug af smartphonen, er det ikke så nemt, som man skulle tro. Spørgsmålet er, hvem der kontroller vores brug af vores smartphone. Os selv eller de aktører, der har en interesse i, at vi bruger den så meget som muligt. Vi har brug for at tage kontrollen tilbage. Det har jeg også mærket i mit eget liv. Jeg har tidligere talt om, hvad der skete, da jeg droppede Instagram i 6 uger, og for nylig blev jeg interviewet til DR om emnet.Hvordan du tager kontrollen tilbage over din smartphone og får tid og fokus tilbage til de vigtige tingI dagens podcastepisode giver jeg dig vigtig viden om, hvilke biologiske mekanismer, der driver vores smartphonebrug og hvorfor, det er så vigtigt at få digtal ro, så vi kan få vores tid og fokus tilbage. Lyt med herunder, hvor jeg bla. kommer ind på:Hvorfor mange af os har en adfærdsmæssig afhængighed af vores smartphone, og hvad det vil sige at være afhængig af nogetHvad der styrer din brug af din smartphone - om dopaminøkonomi, den mørke side af kapitalismen og, hvorfor det er nemmere sagt end gjort at tage kontrollen tilbageHvorfor det ikke kun er tiden brugt på din smartphone, der er problemet, men hvad nogle af de afledte alvorlige konsekvenser er ved mange timers skærmbrug dagligt.Tak på, hvor meget vi typisk bruger vores smartphone dagligt og regnestykket, der fik mig til at stoppe og tage mine egen smartphonebrug op til grundig overvejelseUdvalgte Spørgsmål fra The Smartphone Compulsion Test, så du kan tjekke din egen grad af afhængighedHjernens dopaminerge mekanismer, tolerans og vippe-reaktionen, der gør, at der altid vil komme en modreaktion på ting, der hurtigt sender dopamin i vejret i hjernenHvorfor løsningen er at have en plan og lidt om guiden "Digital Ro", som udkommer 1. juni i forløbet Daglig Ro.Hvorfor det paradoksalt nok kan øge dit dopaminniveau at gøre ting, der er ubehagelige, kedelige, skræmmende eller svære.>>> Tilmeldingsfrist til Daglig Ro i morgen d. 8. maj kl. 20.00, hvis du vil have forløbet til intropris og spare 40% : Læs mere om Daglig Ro her  

Ukens barmeny: Ekstremvær er kjipt. Og det blir mer av det. Vi får besøk av Håkon Sundt fra Sintef, som er ekspert på miljødesign innen vannkraft og ny teknologi for tilpasning til miljø og vær. Hvor i landet vil vi merke ekstremværet mest, og hva slags flommer kan vi vente oss? Hvordan kan vi bruke kraftmagasinene til å hindre flomskader for milliarder av kroner? Ukens episode flommer over av nyttig vitenskap! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Træning er sundt. Sådan er det. Det ved vi alle sammen godt. Men hvad er egentlig de gavnlige effekter af træning, når det kommer til hjernen? Det undersøger værterne Anne Sophie og Nana efter at have læst den nye bog ‘Gik Einstein til Fitness?' det netop handler om forskning i hjernen og træning. Hør om alt fra Muhammed Ali til elcykler i denne episode, hvor Nana og Anne Sophie - for at bruge en sportsanalogi - har sat et stærkt forskerhold bestående af bogens forfatter Troels Wesenberg Kjær samt Carl-Johan Boraxbekk.   Lyt med, hvis du er nysgerrig efter, om der findes sportsgrene, der er særligt skadelige eller særligt gode for hjernen og for vores kognitive evner. Eller hvis du vil høre om boksere, hvis personligheder har ændret sig drastisk efter slag i hovedet… Medvirkende Carl-Johan Boraxbekk, klinisk professor i neurologi, Afdeling for Klinisk Medicin, Københavns Universitet Troels Wesenberg Kjær, tidl. hjerneforsker og professor på Københavns Universitet, foredragsholder og forfatter indenfor hjerneområdet Redaktion Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Astrid Marie Wermus, Caroline Overskov Kilder ‘Gik Einstein til Fitness?' Politikens Forlag, 2024 Studie om NFL's kobling til Parkinson's, JAMA Network Open, 2023 Studie om neurologiske skadevirkninger af boksning og MMA, British Journal of Sports Medicine, 2024 Studie om store forandringer i hjernen blandt boksere og MMA-kæmpere, National Library of Medicine, 2022 Systematisk gennemgang af studier om trænings effekt på kognitionen, Nature Human Behaviour, 2023 Sundhedsstyrelsens undersøgelse af fysisk træning som behandling mod forskellige sygdomme, 2018 Studie om, at læsioner i hjernens hvide substans forudsiger, om træning øger hjernens plasticitet og hukommelse, Nature Translational Psychiatry, 2023 Følg Brainstorm på Instagram.

Med alle de mange kostråd som cirkulerer kan det være svært at overskue hvad der er sundt at spise. Et af de store problemer er overvægt, og det handler ikke kun om kosten men også om, hvordan og hvornår man spiser, og hvor meget motion og søvn man får. Ernæringsforsker Sisse Fagt fra fra det nationale fødevare forskningsinstitut på DTU fortæller om de danske kostråd, og hvordan forskerne forholder sig til de nye strømninger omkring fødevareforskning. Et af de helt store problemer er vægtkontrol, som vi tidligere vendt med professor Thorkild I.A. Sørensen og professor Jens Juul Holst. Science Stories egen journalist har selv kastet sig ind i kampen og prøvet en af de populære livsstilsændringer, som ikke bygger på medicin. Vi lægger referencer på hjemmesiden.

"I arrangementerne på de fleste numre findes en hjerteligt intim og tidløs atmosfære, som jazzvokalist er hun meget varm og blid og en af de bedste, der findes." (Anmeldelse i det svenske musikmagasin LIRA). Den danske jazzsanger og -guitarist Mette Juul høster store roser verden over for sit seneste album, ”Celeste”. Herhjemme har Gaffa givet det fem stjerner. De seneste tre-fire år er POV Mediano Musics Jan Eriksen i stigende grad begyndt at lytte til jazzmusik. Først og fremmest blå jazz – cool jazz, bossa nova. Læs evt. mere her: pov.international/kind-of-blue/ Så tiden er inde til jazz i en POVcast – der har dog tidligere været besøg af Cæcilie Norby, Fredrik Lundin og Trinelise Væring. Denne gang handler det altså om Mette Juul. Det er historien om en kunstner, der voksede op i østjyske Hornsyld, mødte et vendepunkt, da hun som 13-14årig tilfældigt hørte en percussionist (formentlig Marilyn Mazur) i Horsens. Et senere vendepunkt var et kassettebånd med Joni Mitchells album ”Don Juan's Reckless Daughter”, som en kæreste sendte til hende. ”Jeg malede meget dengang, og røg i øvrigt også - så der stod jeg og malede og røg og lyttede til Joni Mitchell,” som hun siger… Når jeg lytter til hende, har jeg det som om det er mig, alene hun rammer i hjertet. Men det samme kan masser af andre jo sige.” Derfra gik det videre gennem undervisning – bl.a. på musikkonservatoriet – til en karriere som solist. Efter sejren i en musikkonkurrence i Estland har Juul optrådte meget rundt omkring i Europa. På det nye album, ”Celeste”, er der versioner af diverse jazzstandarder og numre, hun selv har skrevet. Det er klassikere, ja, men i det musikalske rum, der opstår mellem Juul, den amerikanske guitarist Mike Moreno og den svenske bassist Lasse Danielsson er der intet, der lyder helt, som det plejer. ”Celeste betyder himmelsk eller at være tæt på himlen. Et sted, hvor lytteren inviteres til at drømme sig væk fra tidens intense verden og ind i et håbefuldt sfærisk lydunivers,” som det er skrevet om det nye album. Et eksempel er ”Nothern Woods”, som kan høres i POVcasten. ”Jeg tror på, at der sker noget med én, når man kommer ud i en skov. Hele ens sanseapparat, duftene – man bliver påvirket af luften, også øjet. Det grønne. Det kan være, at jeg har skrevet Northern Woods, fordi jeg har en længsel efter noget mere natur,” siger Mette Juul. I denne POVcast handler det om sang, musikalsk proces, at finde sig selv i en kreativ verden, at kaste sig ud i sange fra den såkaldte The Real Books, der er sunget hundredevis af gange før – og om at finde sine ben, når man ankommer fra en lille jysk provinsby til jazzland med firetoget. ”Jazz holder dig openminded. Det slår mig, at det sgu er et meget godt drug. Det er sundt, der er god næring i. Musikken er levende, du kan ikke tage den i hånden. Den vil hele tiden komme glide ud gennem fingrene og komme ud i nye formationer."

"I arrangementerne på de fleste numre findes en hjerteligt intim og tidløs atmosfære, som jazzvokalist er hun meget varm og blid og en af de bedste, der findes." (Anmeldelse i det svenske musikmagasin LIRA). Den danske jazzsanger og -guitarist Mette Juul høster store roser verden over for sit seneste album, ”Celeste”. Herhjemme har Gaffa givet det fem stjerner. De seneste tre-fire år er POV Mediano Musics Jan Eriksen i stigende grad begyndt at lytte til jazzmusik. Først og fremmest blå jazz – cool jazz, bossa nova. Læs evt. mere her: https://pov.international/kind-of-blue/ Så tiden er inde til jazz i en POVcast – der har dog tidligere været besøg af Cæcilie Norby, Fredrik Lundin og Trinelise Væring. Denne gang handler det altså om Mette Juul. Det er historien om en kunstner, der voksede op i østjyske Hornsyld, mødte et vendepunkt, da hun som 13-14årig tilfældigt hørte en percussionist (formentlig Marilyn Mazur) i Horsens. Et senere vendepunkt var et kassettebånd med Joni Mitchells album ”Don Juan's Reckless Daughter”, som en kæreste sendte til hende. ”Jeg malede meget dengang, og røg i øvrigt også - så der stod jeg og malede og røg og lyttede til Joni Mitchell,” som hun siger… Når jeg lytter til hende, har jeg det som om det er mig, alene hun rammer i hjertet. Men det samme kan masser af andre jo sige.” Derfra gik det videre gennem undervisning – bl.a. på musikkonservatoriet – til en karriere som solist. Efter sejren i en musikkonkurrence i Estland har Juul optrådte meget rundt omkring i Europa. På det nye album, ”Celeste”, er der versioner af diverse jazzstandarder og numre, hun selv har skrevet. Det er klassikere, ja, men i det musikalske rum, der opstår mellem Juul, den amerikanske guitarist Mike Moreno og den svenske bassist Lasse Danielsson er der intet, der lyder helt, som det plejer. ”Celeste betyder himmelsk eller at være tæt på himlen. Et sted, hvor lytteren inviteres til at drømme sig væk fra tidens intense verden og ind i et håbefuldt sfærisk lydunivers,” som det er skrevet om det nye album. Et eksempel er ”Nothern Woods”, som kan høres i POVcasten. ”Jeg tror på, at der sker noget med én, når man kommer ud i en skov. Hele ens sanseapparat, duftene – man bliver påvirket af luften, også øjet. Det grønne. Det kan være, at jeg har skrevet Northern Woods, fordi jeg har en længsel efter noget mere natur,” siger Mette Juul. I denne POVcast handler det om sang, musikalsk proces, at finde sig selv i en kreativ verden, at kaste sig ud i sange fra den såkaldte The Real Books, der er sunget hundredevis af gange før – og om at finde sine ben, når man ankommer fra en lille jysk provinsby til jazzland med firetoget. ”Jazz holder dig openminded. Det slår mig, at det sgu er et meget godt drug. Det er sundt, der er god næring i. Musikken er levende, du kan ikke tage den i hånden. Den vil hele tiden komme glide ud gennem fingrene og komme ud i nye formationer."

When was the last time you took a true break just for yourself? A retreat provides space away from distractions and obligations to shift perspective and find clarity. Kimberly Sundt joins us to share the benefits of scheduling solo retreats, even if just for a day. She'll explains how to craft your ideal retreat experience. Discover tips on leaning into solitude instead of busyness, creating intention, finding the retreat location that suits your needs, and integrating insights after you return home. Even a brief retreat can yield more presence, renewed energy, innovative solutions, and a sense of empowerment. Learn how to make time for retreats without guilt, and emerge with a refreshed outlook. If you're seeking new solutions to old problems, a solo retreat may provide the perfect space for inspiration to arise. Links - Kimberly's website - https://www.mypurposefulpause.com/ Grab Kimberly's guide she mentioned - https://kimberlysundt.myflodesk.com/groundingjourney Subscribe to the My Healthy Life Box to connect with your mind, body and spirit deeper in 2024 - https://myhealthylifebox.com/subscriptionbox/ I would love to connect with you email me at - grateful@groundingjourney.com Or DM me Visit on IG https://www.instagram.com/grounding_journey/ New to Grounding Journey? I'm Cris, a student of the world, finding my path and helping others along the way. I've been using Meditation, Yoga, Crystal Healing, Reiki, and aromatherapy to light my way for almost 20 years. When I'm not cuddled up at home with my dog, a good book, and a glass of wine, I'm often traipsing around foreign lands with Matthew, my husband, and Kevin, our son, exploring and learning from different cultures and beliefs systems. I recently started a monthly subscription box, My Healthy Life Box as a compliment to my podcast - Grounding Journey, The deeper conversations you've been seeking as a way to connect with other souls on a similar spiritual journey. Thanks for being a part of my journey. I hope to be a part of yours!

Bogaktuelle Daniel Dalgaard har skrevet om faderrollen i bogen 'Vulkanø'. Hvorfor er vores egne følelser forbundet med så meget skam og ubehag, når vi en sjælden gang giver luft for dem? Hvorfor er vi mænd så dårlige til at tale ud og åbne op? Og hvordan påvirker det vores rolle som far? Det her er en meget ærlig samtale mellem to mænd - to fædre - der forsøger at reflektere over faderrollen og de til tider hårde oplevelser og somme tider følelser af afmagt, mange mænd rammes af.Gæst:Daniel Dalgaard, forfatter, far.Vært og tilrettelægger: Ali Aminali.Redaktør: Pola Rojan Bagger.

Vi bruger uendelige ressourcer på at tale mental sundhed for at forebygge stress og sikre et psykisk sundt og trygt klima, men hvad med den fysiske sundhed og medarbejdernes fysiske wellbeing? Er det en sag for ledere og HR eller er det fuldstændig no-go at blande sig i fordi det ville være formynderisk og samtidig overskride en grænse ind i det private liv.Det er nok det emne, hvor forskning er mest enige: Din kognitive performance øges markant, hvis du lever sundt, så der er et kæmpe stort performance-potentiale i at øge organisationens fysiske sundhed. Bi-effekten er også, at personen får et bedre liv…Vi taler: En skarp at starte på: Er det formynderisk eller er det ok at jagte procenter i organisationens performance ved at diktere et sundere liv?Research: Vi har fundet interessante studier frem, der viser de massive fordele ved at dyrke motion – både for individet, men også for organisationen Supermarkedet:Vi shopper en konkret tilgang til de 5 amigos: Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn.Værterne er som altid Rasmus Fischer Smidt (CVP HR Novo Nordisk, tidl. konsulent) og Mogens Fog (Partner i GML-HR, tidl. Mærsk).God fornøjelse med showet

Hal Sundt is a writer from Rochester, Minnesota. His work has appeared in The New York Times Magazine, The Ringer, The American Scholar, and elsewhere. He holds an MFA in nonfiction writing from Columbia University. He lives in New York City. Find Warplane here!The Low Level Hell Podcast explores the exciting world of Rotary and Fixed wing military aircraft and their impact on the battlefield. Through in-depth technical discussion and personal interviews with the people who flew these machines in combat, the Low Level show aims to entertain, inform and educate.You can support the channel in a variety of ways!Patreon helps the channel financially and can be found here. Did you know the show is now live!? Watch it here: https://www.youtube.com/c/casmotvProudly show your support with the official LLH Merch. Listen to in depth stories at Authentic Media and use the Promo Code “Casmo” for added savings on your subscription.Support this podcast at — https://redcircle.com/the-low-level-hell-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Lyt med og bliv sendt godt afsted på juleferie med god energi, et taknemmeligt fokus og en dybdegående forståelse for, hvorfor du er heldig at have vigtige mennesker og relationer i dit liv. Forstå hvordan din krop fungerer når du bruger tid med dem der betyder noget for dig. Vi taler om dét at prioritere, værdsætte og give og modtage kærlighed fra dine nærmeste eller bare bekendte. Du vil blive motiveret til at få de helt rigtige briller på inden juledagene, så du med ro i krop og sind kan deltage i alle de dejlige og hyggelige stunder der venter. Glædelig jul kære lyttere - du er værdsat meget mere end du ved ❤️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/levkvinde/message

Hal Sundt holds an MFA in nonfiction writing from Columbia University, where he also taught writing. His first book - "Warplane", How the Military Reformers Birthed the A-10 Warthog - was released October 3. His other work has appeared in The New York Times Magazine, The Ringer, The American Scholar, and elsewhere. This story was recognized as a “Notable” selection in The Best American Science and Nature Writing 2021. He currently teaches at Oberlin College. Learn more and buy his book at HalSundt.com.***Support the showFollow the Greg Krino Show here...GregKrino.comYouTubeInstagramFacebookTwitterLinkedInIf you enjoyed the podcast, please leave a 5-star rating and friendly comment on your podcast app. It takes only a minute, and it really helps convince popular guests to join me.If you have comments or ideas for the show, please contact me at gregkrinoshow@gmail.com.Support the show

Endlich mal wieder unsere U23! Philipp Sundt war zu Gast in unserer neuen Folge "Greifbar nah". Er ist Teil des legendären 96'er Jahrgangs, der das Grundgerüst unserer Verbandsligareserve bildet. Philipp erzählte in der Folge, was seine Mannschaft so besonders macht, sprach über die aktuell starke Entwicklung des Teams und gibt zudem Einblick in seinen wahnsinnig interessanten Job, den er nach seiner Zeit bei Aldi angenommen hat. Credits: Host: Tobias Gürtler Guest: Philipp Sundt Folgt uns bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder schaut auf unsere ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In episode 334, Bradley is joined by Paul Levin, Vice President/Director of HS&E at Sundt Construction.  Paul explains how Sundt took a different approach to safety on the job site and developed the concept of STCKY (Stuff-That-Can-Kill-You) and non-STCKY incidents. This episode is brought to you by The Simple Sales Pipeline® which will organize and value any construction sales rep's roster of customers and prospects in under 30 minutes.   *** If you enjoyed this podcast, we'd sincerely appreciate it if you left a review on Apple Podcasts. The feedback helps improve the show and helps with our visibility as well. The more people listen to the podcast, the more we can invest into it to make it even better.   Since we're asking for things . . . we'd also love it if you recommended this show to your friends and colleagues. Your network looks to people like you to learn where to invest their time and attention. We'd love the opportunity to add value to more people in our community. For more info: constructionleadershippodcast.com Follow us on Instagram: instagram.com/bradleyhartmannandco/ Subscribe to our YouTube Channel: Bradley Hartmann & Co.

30. april 2023 - Et sundt kristent liv - Pete Mahoney Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Faste er sundt for kroppen og psyken. Det fortæller alment praktiserende læge Urfan Zahoor Ahmed. Men er det lige sundt for alle? Og hvordan oplever de, som er undtaget, fasten Ramadan? Det spørger vi diabetikeren Hussein om.Gæster:Urfan Zahoor Ahmed, almen praktiserende læge.Hussein Al Haddad, ingeniør.Vært: Asiya Ahmed og Elias Ramadan.Tilrettelægger: Sara El-Khatib.Programredaktør: Omar Alkhatib.

I 2015 var der på verdensplan 12 millioner for tidlig dødsfald verden KUN på grund af dårlig kost. Der var altså flere mennesker som døde af dårlig ernæring alene, mens de som døde af alkohol, rygning & fysisk inaktivitet til sammen var 11,4 millioner.Og selvom de fleste måske har en nogenlunde god ide om, hvad der er sund kost, så er der stadig kæmpe forvirring hos de fleste mennesker, ligesom myter & gammel, forældet viden hænger ved.Selvom jeg forsøger at sætte mig ind i hvad sund kost egentlig er, så oplever jeg stadig nogle gange at blive forvirret på grund af modsatrettede artikler & “nyheder” fra medierne, ligesom jeg ved mange myter hænger fast i både mig & mange andre.Derfor glæder det mig at have en gæst i ENHED rummet i dag, som har dykket ned i videnskaben & samlet hvad forskningen egentlig viser.Ikke hvad medierne giver taletid på grund af click bait.Ikke hvad store industrier som æg, mejeri, kød, sukker osv. finansierer af undersøgelser, fordi det derved med 4-8 gange større sandsynlighed (viser data altså) falder ud til deres fordel. Min gæst er Tobias Schmidt Hansen som er læge med fokus på livsstil & forebyggelse, formand for “Dansk Selskab for Livsstilsmedicin” & forfatter til flere bestseller bøger om kost.Og mens mange mennesker er bange for at mangle næringsstoffer, så kommer Tobias med en vigtig pointe; “Det vi dør af, er det vi får for meget af. Ikke det vi får for lidt af”.Lyt med hvis du vil blive klogere på;hvordan de store industrier & medier nyder godt af, at du som forbruger er forvirrethvad et godt studie egentlig er & hvordan du kan blive mere kritisk overfor mediernes click bait hvor nemt det er for industrierne at vildlede, forvirre & skabe tvivl3 vigtige ingredienser for at lære nyt7 grundsten for din optimale sundhedOg så gennemgår vi flere store myter, hvor du får indblik i hvor myten er opstået & hvorfor den ikke er sand i følge videnskaben. Blandt andet dykker vi ned i et produkt som er udskammet for at øge risiko for kræft - men som faktisk markant sænker risiko for brystkræft, prostatakræft m.m.Til sidst i samtalen kan du også høre hvor lille & simpel en ting du kan gøre, for at forlænge dit liv med op til flere år. Og hvad siger videnskaben om det der med økologi? Lyt med.Og i den her uge er der udkommet en surprise bonus episode, nemlig en Q&A med mig hvor jeg svarer på lytter spørgsmål. Du finder lidt over tyve min i det åbne feed & en halv time yderligere inde i ENHED universet.Log ind på din ENHED profil & bliv medlem hvis du endnu ikke er det via link hér.Tak fordi du lytter med, jeg er så glad for at du er her!Stort kram, NoellSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Way og Salvation in the Lutheran Chruch: https://www.gutenberg.org/files/16285/16285-h/16285-h.htm Has American Christianity Failed? https://www.amazon.de/-/en/dp/B08TTD3VCR/ref=sr_1_1?crid=MGHS7HN7FCFA&keywords=has+american+christianity+failed&qid=1679151880&sprefix=has+american+christianity+failed%2Caps%2C84&sr=8-1

Det nye år kommer ofte med nytårs forsæt om vægttab, men motivationen bag er ikke altid sund eller kærlig. Måske føler du at du "burde" tabe dig, eller måske kender du følelsen af at sætte så høje mål for dig selv, at det nærmest er umulige at indfrie.  Derfor taler jeg i dagens episode med Nadja Vienberg om: Hvordan, at du kan give slip på "burde" mentaliteten.  Hvordan at du ved om ønsker et vægttab i håb om at du så får det bedre med dig selv?  Hvordan at du giver slip på dit indre regelsæt og får et sundt og mere naturligt forhold til mad?  Klik play for at høre denne her utroligt spændende episode! 

Servant Leadership to Success with Tucker MaconTucker Macon started his career with Sundt Construction eleven years ago and has over 38 years of experience in the construction industry. Tucker started as an electrician in the field then moved to the general contractor side, focusing on the mechanical, electrical and plumbing scopes of work. Now as a Project Director, Tucker is responsible for client engagement from design through construction. He acts as Sundt's trusted advisor throughout the lifetime of a project and ensures a positive experience for all stakeholders. He is the subject matter expert on several market types including senior living, mixed-use, multi-family and office.https://www.sundt.com/https://www.linkedin.com/in/tucker-macon-83751315 https://arizona.byf.org/ https://www.azbuilders.org/student-information-3/https://www.acementoraz.org/Mac and Bleu is the hot new podcast dedicated to all things related to building Arizona. Topics discussed range from construction, economic development, supply chain, and market segments.Mac & Bleu also includes diversity in construction, local politics affecting construction, women in construction, construction technology, and more.The host JJ Levenske of Bleuwave have their finger on the pulse of the people building Arizona.The show brings in the brightest minds in their perspective positions and industries and JJ has the unique ability to touch on the subject matter that you want to hear.If you want to know who's building Arizona, tune in and subscribe to Mac and Bleu today!___________________________________________________________________________________JJ Levenske is a seasoned construction executive with over 30 years of experience in the commercial and industrial sectors.From pre-construction services to complex quality controls and close-outs, he brings a commitment to delivering the highest levels of professionalism and customer service.

I denne uges udgave af podcasten snakker vi om den galoperende inflation- og påvirkningen på fx. vores købekraft når vi handler ind. Det er en ting der i særdeleshed har påvirket mange danskeres evne og mulighed for at prioritere sundhed, i det omfang de ønsker det. Her får i mine betragtninger og hvilke spareforanstaltninger vi har sat i søen herhjemme, som for alvor gør noget ved budgettet. Rigtig god fornøjelse - ps har du husket at abonnere på podcasten? Hvis ikke, så gør mig en kæmpe tjeneste og tryk følg, abonner eller hvad det nu hedder, der hvor du lytter. Vil du gerne skrives op til mit nyhedsbrev? www.jschristensen.dk/nyhedsbrev Derudover kan du følge med i alt hvad jeg laver ude i verden med mine klienter via: Instagram & TikTok som @byjschristensen Du kan skrive dig op til forløb via www.jschristensen.dk Ved at sende mig en DM på instagram Eller ved at maile til mail@jschristensen.dk

Et nyt dansk studie, Sund mor, sundt barn, fra Herlev-Gentofte hospital dokumenterer en sammenhæng mellem kost og vægtøgning under graviditeten. 279 overvægtige gravide (BMI fra 28-45) indtog enten en kost rig på proteiner og fattig på sukker eller en kost med moderat indhold af protein og moderat indhold af sukker.

In episode 280, Bradley and Erik The Producer are joined by District HS&E, Adam Mack and Project Manager, Brandon Drury of Sundt Construction.  Adam and Brandon have begun their journey to create an internal podcast at Sundt to drive employee engagement.  Bradley and Erik offer their advice and recommendations on how to avoid pitfalls and build a successful podcast. This episode is brought to you by Capital One Trade Credit *** If you enjoyed this podcast, we'd sincerely appreciate it if you left a review on Apple Podcasts. The feedback helps improve the show and helps with our visibility as well. The more people listen to the podcast, the more we can invest into it to make it even better.   Since we're asking for things . . . we'd also love it if you recommended this show to your friends and colleagues. Your network looks to people like you to learn where to invest their time and attention. We'd love the opportunity to add value to more people in our community. For more info: constructionleadershippodcast.com Follow us on Instagram: instagram.com/bradleyhartmannandco/ Check out our Linktree - linktr.ee/bradleyhartmannandco Subscribe to our YouTube Channel: Bradley Hartmann & Co. Capital One Trade Credit: capitalone.com/trade-credit

I ugens episode af podcasten “Vægttab #101” talte @markandersenn og @jonasjonesvalintin det der med at spise sundt, og hvorfor det nogle gange alligevel ikke helt er nok.... hvertfald hvis vi tager vægttabs brillerne på! Skriv dig op til et vægttabs forløb med ValintinCoachingwww.valintincoaching.dkLink til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn/Beregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/

I denne episode kører vi videre på afsnit 69 ‘Opskriften på at få en kæreste' og giver vores subjektive bud på hvad man skal gøre for at bygge et sundt forhold. Og om man overhovedet kan snakke om, at der findes en opskrift på et godt forhold.  Vi snakker bl.a. om: Tag konflikterne, undertryk dem ikke.  Sig undskyld hurtigt. Det er ikke svagt at tage fejl.  ‘Ej vi er aldrig uenige' er lidt et red flag Man behøver ikke lave alt sammen Det kan være sundt at have hver sine interesser Giv den anden plads, hvis I har en konflikt. Det er individuelt hvordan folk processerer det. Du kan ikke regne med andre kan læse dine tanker, når du knap nok selv ved hvad du tænker Denne episode er sponsoreret af TaxHelper. Se om du skal have nogle penge tilbage? 3000kr er gennemsnittet. Du kan hoppe derind via vores link og se ad: https://taxhelper.dk/snakker/    

Tusenvis av eksperter har et arsenal av råd som skal hjelpe deg til det gode liv, men det er omtrent umulig å ytte til alle sammen. Hva kan vi gjøre?I denne episoden skal jeg tilbake til overordne perspektiver på et sundt liv. Hva vil det si å leve godt, meningsfullt og sundt? Tusenvis av eksperter har et arsenal av råd som skal hjelpe deg til det gode liv, men det er omtrent umulig å lytte til alle sammen. Hvis vi skal følge alle råd, får vi simpelthen ikke tid til å leve. Da er spørsmålet om det er mulig å orientere seg i jungelen av gode råd på en måte som skaper oversikt og initiativ til å gjøre noe med eget liv, istedenfor å bli overveldet, apatisk og oppgitt. Jeg mener at et slikt kart over et sundt liv er tilgjengelig, og jeg mener vi bør bruke det for alt det er verdt. Jeg skal altså tilbake til en av mine viktigste kjepphester, men først skal jeg snakke litt om søvn. Jeg skal snakke om søvn fordi det er ett aspekt ved god helse blant tusenvis av andre. Jeg bruker det som springbrett til å snakke mer overordnet om muligheten for å leve det gode liv.Selv jobber jeg i sykehuset. Man tenker kanskje at det handler om å fremme god helse, men det gjør det ikke. Det handler om å reparere skadene som følger av uvaner og livsførsel som fører til det motsatte av god helse. Vi bruker ikke tiden på å fremme sunnhet, men på å reparere skader som allerede har oppstått på grunn av usunn livsførsel. Dette prosjektet koster milliarder av kroner hvert år. Hvordan ville det vært om vi bruke litt mer av denne potten på å fremme god helse, istedenfor å vente på at folk lever usunt så lenge at de blir skikkelig syke og trenger akutt medisinsk hjelp.Mitt spede forsøk på å bidra til sunnhet ligger i dette kartet over mennesket helse som jeg forsøker å propagere så ofte jeg kan. Velkommen til en ny video-episode av SinnSyn.Hør mer om søvn og søvnproblemer i denne episoden:#88 – Søvnproblemer, tankekjør og ensomhetSøvn er viktig for mental helse. Derfor er søvnhygiene ett av mange temaer i dagens episode. Vi snakker også om ensomhet, medfølelse og takknemlighet. PatreonVil du har mer SinnSyn hver måned kan du gå til Patreon.com/sinnsyn. Her finner du masse eksklusivt materiale. Her er det flere episoder av SinnSyn, mentale øvelser, mye videomateriale og jeg leser bøkene mine, kapittel for kapittel, slik at Patreon til slutt huser lydbokversjonen av mine tre bøker. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, vil ha mer SinnSyn hver måned, og har lyst til å støtte prosjektet, slik at jeg kan holde hjula i gang her på podcasten, er et abonnement på Patreon av stor betydning for denne podcsten. Du kan selv velge beløp per måned, og beløpet vil altså gi deg et medlemskap på mitt såkalte mentale treningsstudio. Jeg vil også benytte anledningen til å takke alle dere som allerede er Patreon supportere. Det er lyttere som dere som sørger for at lysene er på her inne på SinnSyn uke etter uke, måned etter måned, år etter år. Det er kostnadskrevende på mange måter å drive denne podcasten, men jeg elsker å gjøre det, og med støtte fra Patreon-lyttere kan jeg prioritere SinnSyn hver uke! Tusen takk for det! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tusenvis av eksperter har et arsenal av råd som skal hjelpe deg til det gode liv, men det er omtrent umulig å ytte til alle sammen. Hva kan vi gjøre?I denne episoden skal jeg tilbake til overordne perspektiver på et sundt liv. Hva vil det si å leve godt, meningsfullt og sundt? Tusenvis av eksperter har et arsenal av råd som skal hjelpe deg til det gode liv, men det er omtrent umulig å lytte til alle sammen. Hvis vi skal følge alle råd, får vi simpelthen ikke tid til å leve. Da er spørsmålet om det er mulig å orientere seg i jungelen av gode råd på en måte som skaper oversikt og initiativ til å gjøre noe med eget liv, istedenfor å bli overveldet, apatisk og oppgitt. Jeg mener at et slikt kart over et sundt liv er tilgjengelig, og jeg mener vi bør bruke det for alt det er verdt. Jeg skal altså tilbake til en av mine viktigste kjepphester, men først skal jeg snakke litt om søvn. Jeg skal snakke om søvn fordi det er ett aspekt ved god helse blant tusenvis av andre. Jeg bruker det som springbrett til å snakke mer overordnet om muligheten for å leve det gode liv.Selv jobber jeg i sykehuset. Man tenker kanskje at det handler om å fremme god helse, men det gjør det ikke. Det handler om å reparere skadene som følger av uvaner og livsførsel som fører til det motsatte av god helse. Vi bruker ikke tiden på å fremme sunnhet, men på å reparere skader som allerede har oppstått på grunn av usunn livsførsel. Dette prosjektet koster milliarder av kroner hvert år. Hvordan ville det vært om vi bruke litt mer av denne potten på å fremme god helse, istedenfor å vente på at folk lever usunt så lenge at de blir skikkelig syke og trenger akutt medisinsk hjelp.Mitt spede forsøk på å bidra til sunnhet ligger i dette kartet over mennesket helse som jeg forsøker å propagere så ofte jeg kan. Velkommen til en ny video-episode av SinnSyn.Hør mer om søvn og søvnproblemer i denne episoden:#88 – Søvnproblemer, tankekjør og ensomhetSøvn er viktig for mental helse. Derfor er søvnhygiene ett av mange temaer i dagens episode. Vi snakker også om ensomhet, medfølelse og takknemlighet. PatreonVil du har mer SinnSyn hver måned kan du gå til Patreon.com/sinnsyn. Her finner du masse eksklusivt materiale. Her er det flere episoder av SinnSyn, mentale øvelser, mye videomateriale og jeg leser bøkene mine, kapittel for kapittel, slik at Patreon til slutt huser lydbokversjonen av mine tre bøker. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, vil ha mer SinnSyn hver måned, og har lyst til å støtte prosjektet, slik at jeg kan holde hjula i gang her på podcasten, er et abonnement på Patreon av stor betydning for denne podcsten. Du kan selv velge beløp per måned, og beløpet vil altså gi deg et medlemskap på mitt såkalte mentale treningsstudio. Jeg vil også benytte anledningen til å takke alle dere som allerede er Patreon supportere. Det er lyttere som dere som sørger for at lysene er på her inne på SinnSyn uke etter uke, måned etter måned, år etter år. Det er kostnadskrevende på mange måter å drive denne podcasten, men jeg elsker å gjøre det, og med støtte fra Patreon-lyttere kan jeg prioritere SinnSyn hver uke! Tusen takk for det! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I dette afsnit er vane- og overspisningscoach Sofie Buus gæst i podcasten. Udover at dele sin egen vægttabsrejse med os, så fortæller hun om sin tilgang til sundhed, som tager udgangspunkt i det mentale og i at kortlægge vaner og mønstre i stedet for at gøre madvarer forbudte og love uopnåelige resultater. Hun gør os også klogere på, hvorfor man ikke bør kategorisere madvarer som sunde og usunde og afliver myterne om de mange genveje til den sunde krop. Vært: Mathilde Margrethe Graulund Musik: Panamah

Philip blev i en tidlig alder grebet af træningen og den sunde livsstil men sundheden tog overhånd og styrede Philips liv i mange år. Selv smerter i hele kroppen og en kommentar fra en instruktør i jægerkorpset (i forbindelse med en optagelsesprøve) om at Philip nok burde skrue ned for træningen, kunne ikke få Philip til at ændre kurs. Kursen blev først ændret efter en måned med kraftige mavesmerter og et besøg hos en mave-tarm-specialist. Det blev en langsom øjenåbner da Philip var nød til at slippe grebet for at få det bedre. I dag hjælper Philip andre med at få et sundere forhold til kost og træning. Lyt med og lær fra Philips historie. Vi diskuterer bl.a. hvordan man kan spotte en med ortorexi, og hvad man kan gøre, hvis man har mistanke om en af ens nærmeste måske ikke har et helt sundt forhold til mad.

Take 2! Or is it Chapter 2.  For the second time on Now For Someone Completely Interesting, Tyler Sundt joins me.  Back in Episode 8 we delved into his passion for film making but also got a taste of his affinity for penning a novel.  Well he's finally published his first!  We get into the process and learn a little about the industry of self publishing.  Tyler's charismatic enthusiasm once again comes shining through.  This podcast also reaches another milestone as we now have our first sponsor!  Thanks to Vengeance Energy Services!  

Energi. Overskudd. Pen hud. Godt immunsystem. Ja, takk til hele pakken. Men er du der at du tør å sette 300 000 IU med D vitamin inn i muskelen? Vi spiser ren mat og supplerer med vitaminer og tilskudd. Men er det nok? IV terapi, dvs intravenøs vitamin terapi er det store i verden for tiden. Her hjemme har vi såvidt sett starten på denne type behandling, men den finnes. Vi snakker med sykepleier Athena Sundt. Hun har jobbet på de mest fancye klinikker i London, der det å få en IV treatment i lunsjbreaken er ganske vanlig. Fordi folk ønsker kvalitet og raske resultat. Å servere blodårer med vitaminer via blodårene er mye mer effektivt da disse går rett inn i blodbanene, man slipper å gå via tarm og mage. Det gir bedre effekt og 100% absorbsjon av supplementene. Mens vi spiller inn Podcasten har vi begge drypp med C- B kompleks og Glutathion. Og det er ikke første gang. Effekten for oss? Jo, umiddelbar energi og kraftfullhet. Det er helt klart en booster. Håper du blir inspirert. Litt senere skal vi snakke mer med Athena Sundt om supplementer, hormoner og alternative kurer. Her kan du kontakte Athena og lese mer om IV-drips, injeksjoner og blodanalyser: www.vitalityoslo.no Følg henne på instagram her: @vitality.oslo       See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ed Brown

A conversation with Eric Cylwik from Sundt Construction company. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/con453/message

In this episode, we chat with the amazing Melora Sundt who has worked has a deep history in higher education having served as a student affairs professional, faculty member, and now a Chief Academic Officer in a higher ed adjacent role. 

In the first episode of ABP Season 4 (it feels weird just typing that - thanks for your continued support!!) I speak to a local professional musician Paul Sundt. He has been involved in music in some aspect for the majority of his life since moving down to Sunny Ol' Weymouth, full of anecdotes and discussing all of his past, present and future projects. We also delve into Paul's retro gaming memories, possible UFO sightings and many more random thoughts, as usual, it's all right here on Absolute Bedlam. **Huge thanks to GRND for sponsoring the podcast - high quality sports equipment and clothing, suitable for all exercise, such as jogging, CrossFit and weight lifting** https://www.grndltduk.com/grnduk use discount code BEDLAM2021 at checkout for 25% off of your total order online **Also huge thanks to Ocean Bottle for making this podcast a Brand Ambassador for your products - fully sustainable and renewable thermos-like metal drinks bottle - https://oceanbottle.co/**