POPULARITY
Według badań Polki i Polacy niespecjalnie interesują się inwestowaniem i o samym inwestowaniu pojęcie mają raczej skromne. Blisko 90-siąt procent respondentów ocenia swoją wiedzę na temat inwestowania jako przeciętną, słabą lub żadną. Nadwyżki kapitału najchętniej lokujemy w nieruchomościach. Czy to dobry pomysł? W co warto inwestować w najbliższych latach? Od 2008 roku widoczny jest też systematyczny spadek odsetka osób w Polsce, przekonanych, że oszczędzanie nie ma sensu. Pieniądze najczęściej odkładamy na tzw. czarną godzinę. Jak oszczędzać mądrze i efektywnie? Jakie są prognozy dla rynku pracy w obliczu dynamicznych zmian powodowanych m.in. przez AI. Czy praca wkrótce stanie się przywilejem, a większość z Nas będzie musiała zadowolić się dochodem gwarantowanym? Co dalej ze stopami procentowymi? Czy będą kolejne ich obniżki? Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest doktor habilitowany nauk ekonomicznych, profesor SGH Waldemar Rogowski, z Instytutu Finansów, Korporacji i Inwestycji. Główny analityk grupy BIK.
W tym odcinku opowiadam, jak poznanie swoich talentów CliftonStrengths ( talenty Gallupa) pomogło mi zrozumieć siebie jako inżyniera, kierownika na budowie i człowieka. Zabieram Cię na budowę – tę prawdziwą, z kurzem, betonem, presją i terminami – i pokazuję, że za skutecznością nie zawsze stoją twarde kompetencje. Czasem to po prostu świadomość tego, jak działasz najlepiej.W tym odcinku opowiadam o moich 5 talentach TOP5:Zgodności, Zbieraniu, Maksymaliście, Bliskości i Intelekcie.To odcinek o tym, że każdy inżynier może być skuteczny- na swój sposób.Że nawet w twardym, technicznym świecie jest miejsce na refleksję, emocje i rozwój.I że test Gallupa to nie korporacyjna ciekawostka, tylko praktyczne narzędzie, które pomoże Ci zachować spokój na budowie.
Jaka jest droga do bliskości ❓ Dzisiejszym przesłaniem podzieli się pastor Szymon Wolniak ✨ Niech ta inspiracja poruszy Twoje serce i wniesie świeżość w nowy tydzień
Co psycholożkę Aleksandrę Sarnę tak zafascynowało w postaciach Andrzeja Dudy i Karola Nawrockiego, że poświęciła im książki – i to na dodatek o prowokacyjnychtytułach, jak „Debil” i „Alfons”? Czy nie obawia się konsekwencji? Czy Pierwsza Dama w Polsce sprowadzona jest do roli ozdoby, i kto ponosi za to winę? Czy kobiety rzeczywiście chętniej zagłosują na przystojnego kandydata ?Nasza gościni nie boi się mocnych słów i odsłania mechanizmy władzy i zależności w polityce. Czy któregokolwiek z prezydentów po 1989 ocenia pozytywnie? I czy któremuś z nich, według niej, udało się zerwać z politycznej smyczy? Można się nie zgadzać, ale warto posłuchać.
Po raz kolejny w naszym podcaście gościć będziemy Marię Berlińską!Tym razem porozmawiamy o niezwykle ważnym temacie — pierwszych trzech latach życia dziecka.Dlaczego ten okres jest tak istotny?To właśnie wtedy kształtuje się poczucie bezpieczeństwa, styl przywiązania oraz sposoby radzenia sobie z trudnościami. Nie bez powodu małe dzieci tak kurczowo trzymają się rodziców — dziś opowiemy o tym, dlaczego tak się dzieje.Poruszymy też kwestie żłobków, relacji rodziców oraz wyzwań, z jakimi mierzą się opiekunowie, gdy nie zawsze mają możliwość stworzenia dziecku idealnego środowiska do rozwoju w tych pierwszych, najważniejszych latach życia. Jeśli po wysłuchaniu tego odcinka chcesz lepiej poznać to, co robimy na co dzień, koniecznie zajrzyj tutaj:
Często nie trzeba wielkich słów, żeby okazać, że nam zależy. Czasem chodzi o drobiazgi - jedno zdanie, gest, obecność, której nikt nie oczekuje, a każdy docenia. Tak właśnie mówimy o bliskości: po swojemu, nie zawsze wprost, ale zawsze z myślą o drugim człowieku.
"Zaburzenia odżywiania to tylko lęk przed jedzeniem" - takie słowa można usłyszeć wszędzie... Mało jednak mówi się o tym, jak ten lęk - przed zjedzeniem "za dużo", byciu nieperfekcyjną w diecie, czy przytyciu - wpływa na relacje romantyczne. A wpływa i to BARDZO.Dzisiejszy podcast to jedna z dwóch serii na temat Zaburzeń odżywiania i relacji romantycznych. Dziś odpowiemy na pytanie jak niezdrowa relacja z jedzeniem może wpływać na związki oraz jakie lęki relacyjne żyją w osobie chorującej na ZO.Hej! Nazywam się Weronika Cieślak. Jestem Psychodietetyczką i przyszłą Psycholożką. Pracuję z osobami z zaburzeniami odżywiania. Edukuję w Internecie o zdrowej relacji z jedzeniem i sobą, podając "wiedzę na talerzu"
▶️ Obejrzyj całość: https://youtu.be/9DpzapMi44I A więcej materiałów na kanale YouTube #IPPTV! #apokalipsa #dobrawiadomość #wiadomość #Jezus #dlaciebie #jaktuniewziąć #koniecświata #trump #Biblia #nacoczekasz #rządświatowy #diabeł Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join
Sekret udanego związku? – Nie słuchać rad udzielanych przez celebrytów – śmieje się Kyra Sedgwick. Tymczasem sama jest o podobne rady pytana często, bo od 37 lat jest szczęśliwą żoną Kevina Bacona. Żadnych skandali, żadnych romansów, żadnych plotek. Jak dwojgu hollywoodzkich gwiazdorów udało się zbudować tak stabilny związek? Przecież Miasto Aniołów aż kipi od pokus. Autorka: Natalia Hołownia Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kevin-bacon-kyra-sedgwick-historia-zwiazku
Nie przegap rekrutacji do edukacji domowej w szkołach MMS: https://mms.edu.pl/edukacja-domowa/ ⏰W kolejnym odcinku uSawickich chcielibyśmy porozmawiać o czymś dla nas bardzo ważnym – o relacjach z sąsiadami.Kiedyś normą było odwiedzanie bez zaproszenia, szybka kawa czy herbata, wspólne pilnowanie dzieci na placu zabaw oraz zwyczajne zaczepienie kogoś na spacerze, żeby opowiedzieć o sąsiedzkich nowinkach.Dzisiaj, dla wielu z nas, to już niestety przeszłość – wybieramy domy z dala od kogokolwiek, jesteśmy tak zabiegani, że, zamiast zorganizować sobie czas wolny, wyszukujemy w kalendarzach luki dopiero za dwa miesiące.A życie się toczy. Lata lecą, a my z coraz większym trudem odbieramy telefony, żeby poświęcić komuś czas, jeśli nie zaplanowaliśmy tego wcześniej.Dzisiaj chcieliśmy wam przypomnieć, dlaczego te spontaniczne chwile i spotkania upraszczają i umilają nam życie.
Zapraszamy do odsłuchania rozmowy z pierwszym gościem w ramach jesiennego projektu Biblioteki Sopockiej Zakochaj się w Sopocie, Marcinem Matychem. Z autorem książek Jak żyć z lękiem oraz Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje rozmawiała Karolina Romanowska. Podczas rozmowy słuchacze dowiedzieli się, skąd wziął się jego przydomek i dlaczego właśnie lęk stał się głównym tematem jego pracy. Dyskusja zeszła też na to, która relacja w naszym życiu jest najważniejsza, dlaczego często ważniejsze jest, by odważyć się działać, niż czekać, aż lęk minie, i czy terapeuta może podejmować decyzje za pacjenta. Nie zabrakło też kulisów pisania jego książki i historii pacjentów, które w niej opisał.
W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym JOANNA FLIS opowiadała o swojej nowej książce "GRY RODZINNE"! Rozmowę prowadziła JUSTYNA DŻBIK-KLUGE.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe.Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze?Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania.Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafeUWAGA: PREMIERA! GRY RODZINNECzy istotnie z rodziną najlepiej wychodzi się na zdjęciach?Czy opuścić ją, kiedy robi się niewygodnie? A może jednak naprawiać relacje? O mechanizmach, które kształtują dynamikę każdej rodziny i o tym, jak czasami nieświadomie lub wbrew sobie dopasowujemy się do rodzinnego układu sił, mówi Joanna Flis, psycholożka i autorka książki.Rozmawia: Justyna Dżbik-Kluge, dziennikarka Polskiego Radia, Dyrektorki Czwórki Polskiego Radia.Partner wydarzenia: SIW Znak.TEMATY: RODZINA, ROLE, BLISKOŚĆ, RELACJE, SCHEMATY, ASERTYWNOŚĆ, MIŁOŚĆ, OBOWIĄZKI, LOJALNOŚĆSpotkanie odbyło się 22 maja, czwartek, o godzinie 19:00 w Big Book Cafe na ulicy Dąbrowskiego 81.O KSIĄŻCE:Rodzina. Czy najlepiej wychodzi się z nią na zdjęciach? Opuścić ją, kiedy robi się niewygodnie? A może jednak naprawiać relacje.Czy na pewno jesteś sobą? A może od lat odgrywasz rolę, która została ci przypisana – nieświadomie dopasowując się do rodzinnego układu sił? Czasem nie zdajemy sobie sprawy, że nasz sposób funkcjonowania w relacjach nie jest wyłącznie kwestią osobowości, lecz efektem niewidzialnych mechanizmów, które kształtują dynamikę każdej rodziny. Opiekuńcza siostra, syn bohater, niewidzialne dziecko, arogancki lub nieobecny ojciec czy silna matka – to nie tylko etykiety, ale często strategie przetrwania w systemie, który dąży do stabilności, czasem kosztem jednostki. Czy da się z tego wyrwać? Czy możliwe jest życie poza schematem? A może klucz tkwi nie w ucieczce, lecz w zrozumieniu, jak systemy – nie tylko rodzinne, ale także społeczne czy zawodowe – wpływają na nasze decyzje, emocje i tożsamość?Książka Joanny Flis to zaproszenie do myślenia systemowego, które pomaga zobaczyć siebie w szerszym kontekście i odzyskać wpływ na własne życie. Bo prawdziwa wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się automatyczne odgrywanie ról, które nam przypisano.
"Jeżeli mamy sytuację, że w Polsce jest 10 razy więcej punktów sprzedaży alkoholu niż aptek, to coś stoi na głowie. Jeżeli mamy do czynienia z sytuacją, w której SOR-y nocami zamieniają się w izby wytrzeźwień, to coś stoi na głowie" - mówiła w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Agnieszka Dziemianowicz-Bąk - minister rodziny, pracy i polityki społecznej. "Rozumieją to Polki i Polacy. Blisko 70 proc. obywateli chce zakazu nocnej sprzedaży alkoholu" - dodała.
Pośród pasma rozczarowań jedynym pozytywnym akcentem był srebrny medal w skoku wzwyż, wywalczony przez Marię Żodzik skokiem na 2,01 m. Blisko krążka była czwarta w biegu na 400 m Natalia Bukowiecka. Mistrzostwa świata w Tokio pokazały, że mamy spore luki, ale też lekka atletyka się zmieniła. Czy ktoś przewidział medal dzisiaj Dyskobola z Samoa? Czy ktoś przewidział to, że najlepszą oszczepniczką na świecie w roku 2025 będzie reprezentantka Ekwadoru? Dwa lata temu reprezentantka Kolumbii, Trinidad Tobago, mistrz olimpijski wraca w wielkim stylu z Londynu, wygrywając mistrzostwa świata. Dzieją się naprawdę niesamowite rzeczy. W ogóle te mistrzostwa stały na bardzo wysokim poziomiekomentuje wicemistrz olimpijski z Atlanty w skoku wzwyż Artur Partyka w rozmowie z Grzegorzem Milko.Sukces pochodzącej z Białorusi Marii ŻodzikMaria bardzo lubi to co robi, a prócz tego żyje normalnym życiem. Ja jestem totalnym przeciwnikiem trzymania lekkoatletów pod kloszem. Nie mogę słuchać różnego rodzaju narzekań. Nie mamy sponsorów, nie ma pieniędzy. Nie, to do mnie nie dociera, ponieważ ponad 30 lat temu byłem w bardzo podobnej sytuacji i wierzcie mi Państwo, że 30 lat temu znaleźć sponsora było dużo trudniej mówi gość Radia Wnet.
Czy rodzicielstwo bliskości to chwilowa moda, czy podejście oparte na solidnych badaniach psychologicznych?
Blisko 120 lat po premierze, pierwszy raz po II wojnie światowej, w Poznaniu zostanie wykonana jedyna w całości zachowana opera Zygmunta Noskowskiego – „Wyrok”. Będzie to wykonanie koncertowe dzieła, którego partytura długo spoczywała zapomniana w zbiorach Warszawskiego Towarzystwa Muzycznego. Co więcej, dzieła skomponowanego w trudnych warunkach, będącego wyrazem ambicji swojego twórcy, który chciał zmierzyć się z weryzmem. Spektakl już 27 września na scenie pod Pegazem. Za kierownictwo muzyczne odpowiada Marta Kluczyńska, a w głównych rolach wystąpią m.in. Joanna Zawartko, Piotr Buszewski i Szymon Mechliński. Właśnie Szymon zagościł w Szafie, by opowiedzieć o tym historycznym przedsięwzięciu. Zapraszam do posłuchania specjalnego odcinka Szafy Melomana. Szczegóły spektaklu i bilety TUTAJ. Podcast powstał dzięki Mecenasom Szafy Melomana. Jeśli chcesz stać się jednym z nich i wspierać pierwszy polski podcast o muzyce klasycznej, odwiedź mój profil w serwisie Patronite.pl.Szafa Melomana to pierwszy polski podcast o muzyce klasycznej, tworzony przez dziennikarza Mateusza Ciupkę. To fascynujące historie kompozytorów, wykonawców i utworów, zawsze wzbogacone o liczne konteksty historyczne i kulturowe. Nowe odcinki w co drugi piątek na popularnych platformach podcastowych.Mateusz Ciupka – publicysta muzyczny, autor Szafy Melomana, pierwszego polskiego niezależnego podcastu o muzyce klasycznej, redaktor w magazynie Ruch Muzyczny. Pracował w Operze Krakowskiej, współpracował m.in. z Krakowskim Biurem Festiwalowym, Filharmonią Narodową i Filharmonią Śląską, publikował w „Ruchu Muzycznym”, „Dwutygodniku” i magazynie „Glissando”. Przeprowadził rozmowy m.in. z Garrickiem Ohlssonem, Masaakim Suzukim, Ermonelą Jaho i Giovannim Antoninim. Jest autorem Małej Monografii Romualda Twardowskiego, wydanej nakładem Polskiego Wydawnictwa Muzycznego w 2023 roku. Mieszka i pracuje w Pradze, w Czechach.
POLSKA ODMAWIA CHINOM, a ARABSKIE NATO już BLISKO? #BizWeek
Znużenie pracą? Brak satysfakcji mimo dobrych wyników? U mnie przełom przyszedł, gdy nazwałem to, co naprawdę mnie napędza. W tym odcinku biorę na warsztat test Gallupa (CliftonStrengths) i pokazuję na konkretnych przykładach, jak praca na mocnych stronach zwiększa zaangażowanie, skraca drogę do celu i pozwala częściej wchodzić w stan flow. Co znajdziesz w odcinku: Dlaczego szkoła uczy „wszystkiego”, a kariera nagradza specjalizację Czym jest stan flow i jak częściej go doświadczać w pracy Test Gallupa: 34 talenty, 4 domeny i co realnie daje raport Moje TOP talenty w praktyce: Rywalizacja, Uczenie się, Zgodność, Bliskość, Ukierunkowanie Jasne i ciemne strony talentów (jak z nimi pracować) Syndrom oszusta i wypalenie – jak rozpoznać sygnały zmiany Case z rekrutacji: dlaczego odrzuciłem „idealną” ofertę Kiedy warto inwestować w siebie i jak mądrze planować rozwój Dla kogo: Automatycy, elektroautomatycy, elektromonterzy i inżynierowie Osoby 40+ myślące o zmianie lub specjalizacji Młodzi, którzy chcą świadomie budować przewagę na rynku Wspomniane w odcinku: Test CliftonStrengths (Gallup) – wersja Top 5 i pełne 34 talenty Kurs Profinet i sieci przemysłowe: automatycznypodcast.pl/kursy Napisz w komentarzu swoje TOP 5 talentów i moment, gdy ostatnio doświadczyłeś stanu flow! Hashtagi: #talenty #Gallup #CliftonStrengths #flow #kariera #automatyka #inżynieria #rozwój
Lęk przed opuszczeniem i porzuceniem.Lęk przed bliskością.Lęk przed odrzuceniem.Lęk przed zatraceniem się w relacji.Które z lęków w miłości to lęki do zaakceptowania i samodzielnego opracowania? A które zaczynają być już kliniczne i wymagają wsparcia specjalisty? Jak pracuje się z lękiem przed opuszczeniem w terapii? I co pomaga nam wzmacniać się w bezpiecznym przywiązaniu?Zapraszam Was do drugiego odcinka w ramach wakacyjnego cyklu z Igorem Rotbergiem, psychologiem, psychoterapeutą integracyjnym, psychotraumatologiem i.. najczęstszym gościem Sznurowadeł myśli w historii podcastu (obok Tomka Stawiszyńskiego i Cvety Dimitrovej). Nie bez powodu. Pierwszy odcinek o narcyzmie przyjęliście/łyście z dużym zainteresowaniem i wielością opinii. Mam nadzieję, że i drugi okaże się dla Was wnoszący, wartościowy i ciekawy. Dobrego odsłuchu!
„Zawsze blisko”. Książka dla dzieci 3-6 lat. „Próbowanie”. Książka dla dzieci 6+https://aktywneczytanie.pl/zawsze-blisko-recenzja-ksiazki-dla-dzieci-aktywne-czytaie-probowanie-levyz/
Blisko 150 filmów, 70 gości, koncerty, kina plenerowe, pokazy specjalne i międzynarodowi goście – już 10 sierpnia zaczyna się 26. Letnia Akademia Filmowa w Zwierzyńcu.
Czy faktycznie możemy się spodziewać zawieszenia działań wojennych w Ukrainie? Jakie zawieszenie broni wchodzi w grę w krótkiej perspektywie czasowej?
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Martą Warszawską – fotografką przyrody i mieszkanką jednej z tutejszych wsi. Marta odnalazła tu swoje miejsce na ziemi. Jej zdjęcia pokazują świat, który często mamy na wyciągnięcie ręki – ale nie potrafimy go dostrzec. To rozmowa o życiu blisko natury, o uważności, o codziennym zachwycie nad łąką, drzewem, ptakiem. I o fotografii, która może być narzędziem edukacji i ochrony. Rozmawiamy też o zagrożeniach dla miejsca, które dla wielu ludzi i dla tutejszej przyrody jest po prostu domem.Odcinek dedykuję moim sąsiadkom i sąsiadom, którzy bronią krajobrazu przyrodniczego, społecznego i kulturowego Doliny Neru i gminy Lutomiersk.Zapraszam do wysłuchania 123 odcinka podcastu!PARTNEREM ODCINKA JEST UNIWERSYTET PRZYRODNICZY W POZNANIU. Podziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są: Joanna, Kamil, Daniel, Krystyna, Patrycja, Olga, Hanna, Paweł, Łukasz, Tomasz, Andrzej, Maciej, Edyta, Ewa, Kacper, Katarzyna, ‘Staszek', Anna, Aga, Maciek, Ania, Agnieszka i Marta.Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie!
Michał Nowak przedstawia sytuację na frontach wojny rosyjsko-ukraińskiej w dniu 19 lipca 2025 roku.
W najnowszym odcinku „Politycznych Michałków” Michał Szułdrzyński i Michał Kolanko zastanawiają się, dokąd zmierza polska polityka w wakacje: Donald Tusk szykuje rekonstrukcję rządu, ale wyborcy już tracą cierpliwość, Szymon Hołownia przeżywa trudne chwile, a Andrzej Duda ułaskawia Roberta Bąkiewicza i wysyła sygnał na przyszłość. Co dalej z rekonstrukcją? Krótka ławka PO problememCo dalej z rekonstrukcją? Nastroje wokół niej nie są najlepsze. - Blisko 60 proc. Polaków uważa, że rekonstrukcja nie przełamie kryzysu – przywołuje Michał Kolanko najnowszy sondaż, podkreślając, że nawet w rządzie nie wszyscy rozumieją sens przeprowadzania zmian w środku sezonu urlopowego. Premier Tusk „przekręcił wajchę” i nie pojawia się zbyt często publicznie, a rzecznik rządu Adam Szłapka przejął rolę komunikacji całego gabinetu. Tymczasem rekonstrukcja wciąż „w proszku”: „Wiele osób ponoć nie chce wchodzić do tego rządu” – zauważa Kolanko, wskazując, że ławka kadrowa Platformy jest wyjątkowo krótka. „Brakuje ogólnej idei” – podsumowuje Kolanko. „Kiedyś Donald Tusk miał zieloną wyspę, dziś jego opowieść o silnej Polsce potrzebuje świeżości”.Hołownia: polityczne zombie czy kot z dziewięcioma życiami? Prowadzący wracają do sytuacji Szymona Hołowni, który po ujawnieniu spotkania z Jarosławem Kaczyńskim i Adamem Bielanem zmaga się z krytyką i niesprzyjającymi sondażami. „Czy jest chodzącym politycznym zombie, czy wymyśli się na nowo?” – pyta Szułdrzyński. Kolanko przypomina: „Hołownia liczy na upadek duopolu Tusk–Kaczyński i planuje długofalowo. Ale jeśli jego klub się rozpadnie, będzie to dla niego wyrok”. Dziennikarze podkreślają, że Hołownia zużył już jedno z politycznych żyć – pytanie, ile mu ich jeszcze zostało. Decyzja prezydenta Andrzeja Dudy o ułaskawieniu Roberta Bąkiewicza budzi kontrowersje. „To ruch antypaństwowy, który uderza w zaufanie obywateli” – ocenia Szułdrzyński. Kolanko dodaje, że Duda najpewniej buduje zaplecze na przyszłość: „Chce mieć wpływ na prawicę i wzmacnia swoją wiarygodność na jej skrajnym skrzydle”. W kontekście zbliżającego się końca kadencji Dudy obaj komentatorzy przyglądają się jego planom i zapowiadanej książce: „Promowanie książki to ciężka praca, nawet dla prezydenta” – zauważa Kolanko z lekką ironią.Prezydent Duda i brunatnienie prawicy
W rozmowie z Łukaszem Jankowskim w Popołudniu Wnet poseł Katarzyna Sójka mówi o zaskakującej przegranej koalicji w głosowaniu w sejmowej komisji zdrowia.Plan finansowania NFZ już na samym starcie jest wielką, niekompletną dziurą. Minął rok i warunki, które przedstawia ustawa, nie zostały dopełnione. Narodowy Fundusz Zdrowia bazuje na tak zwanym prowizorium i wszystkie zmiany oraz uzupełnienia, które są robione w tym planie finansowym, są robione poza okiem sejmowej komisji zdrowia, bo nie został zatwierdzony przez ministrów - mówi Sójka.Posłanka wskazuje, że we wtorek rano projekt został przedstawiony na komisji zdrowia, jednak posłowie KO nie stawili się, "być może przyzwyczajni do większości i przegłosowywania wszystkiego bezrefleksyjnie".Dzisiaj odrzuciliśmy projekt większością 19 do 16. Większość tworzyli posłowie Prawa i Sprawiedliwości, posłowie Konfederacji oraz poseł z partii Razem - mówi Katarzyna Sójka.Sójka przyznaje, że docierające do niej sygnały wskazują, że w pierwszej połowie roku zostało wydanych już 80 proc. środków, przeznaczonych na ochronę zdrowia.
Sztuczna inteligencja ma nam już nie tylko dostarczać odpowiedzi na każdy temat. Wielkie firmy technologiczne obiecują świat, w którym zapewni nam bliskość, zrozumienie, opiekę, przyjaźń, a nawet miłość.Jakie scenariusze rysują się na naszą przyszłość? Opowiadają Agata Kaźmierska oraz Wojciech Brzeziński, autorzy książki „Co to będzie? Krótki przewodnik po końcach świata”.W Podkaście Tygodnika Powszechnego rozmawiamy o najważniejszych tematach „Tygodnika” z autorami, dziennikarzami i komentatorami.Zaprasza Michał Kuźmiński, wicenaczelny „Tygodnika”.Realizacja i montaż: Oliwia ŚwiątekMuzyka: Michał Woźniak
Dlaczego wciąż wybieramy podobnych partnerów, mimo że obiecujemy sobie, że "tym razem będzie inaczej"? Dlaczego przyjaźnie się rozjeżdżają, a my nie potrafimy postawić granic? Dlaczego z pozoru proste "nie" wywołuje w nas napięcie i stres?W tym odcinku rozmawiam z dr Magdaleną Skopińską – lekarką, doktorką nauk medycznych i jedyną w Polsce certyfikowaną Master Somatic Coach – o tym, jak nasze ciało pamięta relacyjne doświadczenia i jak to wpływa na nasze zachowania, wybory i emocje.Dowiesz się:– jak ciało koduje doświadczenia z przeszłości (nawet te, których nie pamiętasz),– czym są automatyczne wzorce bliskości i jak je rozpoznać,– dlaczego niektóre reakcje nie są „Twoją winą”, tylko „Twoim wzorcem”,– i jak zacząć pracować z ciałem, żeby tworzyć inne – bardziej świadome i bezpieczne – relacje.To nie jest rozmowa tylko o związkach. To rozmowa o Tobie. I o tym, jak wrócić do siebie – przez ciało.Daj znać w komentarzu, czy Ty też czujesz, że Twoje ciało wie szybciej niż głowa.Subskrybuj, jeśli interesuje Cię miłość, relacje, intymność – ale z innej perspektywy niż zwykle.Kanały pani Magdy: - Instagram: https://www.instagram.com/magdaskopinska?igsh=Z3lwdmt0cXFmZHB2- strona internetowa: https://lafol-institute.com/pl/start/subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiako mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka
Pomysł na jej podcast pojawił się trochę przypadkiem, choć nie do końca bez powodu. Z ciekawości, z chęci spotkania drugiego człowieka, może też z odrobiny tęsknoty. W tle pojawiają się też relacje: o byciu z kimś, o codzienności, która daje spokój, i o tym, co sprawia, że z kimś naprawdę chce się rozmawiać.
Czy prawdopodobny jest spadek cen mieszkań w najbliższym czasie? Na czym polega działalność flipperska? Mówi Dawid Szeląg.
Radny i zastępca burmistrza Hertfordshire, opowiada o rosnącym wpływie polskiej społeczności oraz znaczeniu współpracy w lokalnej aktywności politycznej. Nowa rola i ambitne planyGospodarz „Studia Londyn” Alex Sławiński rozmawia z Michałem Siewniakiem, który niedawno objął stanowisko zastępcy burmistrza gminy w Hertfordshire. To historyczne wyróżnienie dla polskiej społeczności w Wielkiej Brytanii, która dzięki jego zaangażowaniu zyskuje coraz mocniejszy głos na lokalnej scenie politycznej.Michał Siewniak podkreśla, że objęcie takiego stanowiska to dla niego ogromna duma, zwłaszcza jako osoby pochodzącej z Polski.Budowanie mostów między społecznościamiRozmówca zwraca uwagę na wyjątkowo bliskie relacje, jakie polska społeczność nawiązuje z lokalną administracją. Przykładem są wizyty merów na wydarzeniach organizowanych przez polskie szkoły sobotnie czy wspólne inicjatywy społeczne.Dla mnie zawsze ważne było budowanie mostów między różnymi grupami, bo tylko razem możemy naprawdę coś osiągnąć- mówi Michał Siewniak.Jednym z istotnych aspektów działalności zastępcy burmistrza gminy w Hertfordshire jest praca na rzecz promowania polskiej tożsamości oraz demokratycznego zaangażowania wśród młodego pokolenia:Mieliśmy okazję zabrać cały autobus dzieci i rodziców do parlamentu, żeby pokazać, jak działa system polityczny Wielkiej Brytanii i pogłębiać naszą tożsamość.Zauważa także, że liczba osób głosujących stale rośnie.To jest niesamowita rzecz, warto pochwalić ambasadę i konsula, bo naprawdę wsłuchują się w głos Polonii, zwiększając liczbę lokali wyborczych i usprawniając obsługę wyborów- podaje Michał Siewniak. Bliskość władzy i obywateliRozmówca Alexa Sławińskiego zwraca też uwagę na różnice w funkcjonowaniu samorządu w UK i Polsce, szczególnie pod względem otwartości polityków i bliskości z wyborcami:Tutaj radni naprawdę są blisko ludzi, nie ma tej majestatyczności urzędu, która często blokuje kontakt w Polsce.Polska społeczność na scenie lokalnej demokracjiWażnym osiągnięciem Michała Siewniaka jest również udział w uruchomieniu pierwszej komisji wyborczej w gminie, co spotkało się z dużym zainteresowaniem i pozytywnymi opiniami. Jak mówi:To jest ogromny sukces całej naszej społeczności – ponad 1500 osób zarejestrowało się do głosowania, a lokalna prasa zauważa nasze święto demokracji.
W trzecim odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” dr hab. Jarosław Jóźwiak mówi o istocie uważności. Analizujemy, czym jest siła psychiczna, jak ją odróżnić od tłumienia emocji i sztucznej odporności. Rozmawiamy o wartościach przywracających wpływ na nasze życie. Co to jest maskowanie i w jaki sposób łączy się z neuroatypowścią? Jak ADHD wpływa na partnera? Dlaczego osoby z ADHD są częściej samotne u kresu życia? Omawiamy bliskość i relacje w kontekście potrzeb naszego mózgu. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apeluje o uspokajanie umysłu.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Czy można czuć się samotnym, będąc w relacji? Niestety – tak. Samotność w związku to cichy kryzys, który dotyka coraz więcej osób. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że oddalacie się od siebie, brakuje rozmów, bliskości, a codzienność zamienia się w projekt „dom”.W tym odcinku opowiadam m.in. o:➡️ czym różni się samotność zdrowa od tej, która rani➡️ jak rozpoznać, że czujesz się samotna/y w relacji➡️ co stoi za poczuciem osamotnienia: style przywiązania, dzieciństwo, brak rozmowy, kryzysy życiowe➡️ jak kobiety i mężczyźni przeżywają samotność inaczej➡️ jak bliskość może przerażać bardziej niż samotność➡️ dlaczego często nie mówimy o samotności, tylko… złościmy się, wycofujemy lub uciekamy w działanie➡️ jakie są najważniejsze pytania, które mogą zatrzymać rozpad więzi➡️ co pomaga wyjść z samotności i odbudować prawdziwy kontaktMailing „Jak odbudować bliskość w związku" (Bliskościowy Piątek)➡️ https://miedzyparami.pl/lpz-jak-odbudowac-bliskosc-2025 Bezpłatny webinar: „Jak być dobrym rodzicem mimo trudnego dzieciństwa”➡️ https://miedzyparami.pl/lpz-jak-dziecinstwo-wplywa-na-twoje-rodzicielstwo/— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.
W audycji również rzut oka na ligę angielską, gdzie FC Liverpool zapewnił sobie mistrzostwo. Ponadto, wspomnienie papieża Franciszka w kontekście jego pasji do piłki nożnej.
W tym odcinku Big Book Podcast Paulina Wilk i Bartosz Kamiński rozmawiają o:-Książkach, które polecają na majówkę-Literackich newsach: Book club'ach, nagrodach literackich i książkowym łańcuchu w Michigan-O książce "Tatuś" Moniki Helfer-Nadchodzących premierach literackich-Weronice Murek, autoportretach - współpracy z Muzeum Narodowym w WarszawieBig Book Podcast powstaje dzięki Waszemy wsparciu w serwisie Patronite. Zapraszamy do grona osób, z którymi przyjaźnimy się w czytaniu! https://patronite.pl/bigbookcafeBig Book to dwa centra literackie, otwarty i bezpłatny program wydarzeń inspirowanych książkami, międzynarodowy festiwal i dużo więcej!Sprawdź, co się u nas dzieje.https://bigbookcafe.pl/Subskrybuj, komentuj, wspieraj. Dziękujemy za czytanie!
(00:00) Problemy podcasterów(02:30) Oscary 2025 i Mickey 17(23:11) THPS 3+4(26:51) Serial Paradise, Baxton I Marvel Watch(32:55) Plotki o COD Modern Warfare 4 (34:07) Nowe konsole Xbox zaczynaja przeciekaćHere's What's Inside The $217K Gift Bag For Oscar Nominees This Yearhttps://www.buzzfeed.com/natashajokic1/oscars-2025-gift-bagHope na Xhttps://x.com/TheGhostOfHope/status/1876099668482085289Call of Duty 2026 is Being Developed For The Next Generation Xbox, It's Claimedhttps://insider-gaming.com/call-of-duty-2026-xbox/Steam Deck, ROG Ally, and more: all the news about the handheld PC gaming revolutionhttps://www.theverge.com/22579493/valve-steam-deck-gaming-handheld-pcYearbookhttps://www.eraltd.org/yearbookGrupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszekhttps://tinyurl.com/yfx4s5zzShorty Rock i Boryshttps://www.facebook.com/rockiboryshttps://www.tiktok.com/@borysniespielakSerwer Discord podcastu Rock i Borys!https://discord.com/invite/AMUHt4JEvdSłuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrsSłuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqjSłuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPSProgram LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rockRock i Borys to program o grach, technologii i życiu
Napisano na ten temat mnóstwo książek, nakręcono wiele filmów. Wiemy, że już starożytni Grecy spoglądali w gwiazdy i zastanawiali się, czy gdzieś są inne światy takie jak nasz. W XVII wieku Galileusz opisał góry na Księżycu takim językiem, jakim opisuje się fizyczność Ziemi, a Johannes Kepler wyobrażał, jak mogą wyglądać mieszkańcy Księżyca biorąc pod uwagę jego ekstremalne warunki (wg. Keplera, księżycowe istoty musiały być ogromne). Długo wierzono też w istnienie sztucznie przekopanych kanałów ma Marsie, rysowano ich mapy.Marzymy o życiu na innych planetach i zastanawiamy się, czy istnieje życie na którejś poza naszą. – Ja myślę, że życie jest powszechne – mówi prof. Ewa Szuszkiewicz z Instytutu Fizyki Uniwersytetu Szczecińskiego, współzałożycielka i koordynatorka Ogólnopolskiego Centrum Zaawansowanych Badań w Zakresie Astrobiologii i Dziedzin Pokrewnych CASA* oraz przewodnicząca Sekcji Astrobiologii i Medycyny Kosmicznej w Komitecie Badań Kosmicznych i Satelitarnych PAN.Pierwszym obiektem zainteresowania naukowców był naturalnie najbliższy nam Księżyc. Znamy go już na tyle dobrze, że jesteśmy pewni: życia tam nie ma. Więcej znaków zapytania jest przy Marsie. Na jego powierzchni nie znaleziono śladów życia, ale wiadomo, że dawniej był podobny do Ziemi, miał oceany i atmosferę. Ostatnie misje wykryły na Marsie fluktuacje metanu, który może pochodzić od istot żywych, ale może też powstawać w wyniku procesów geologicznych. Do odkrycia jest jeszcze dużo, więc wciąż wysyłamy nowe misje. – Po pierwsze możemy znaleźć ślady dawnego życia, a po drugie może w dalszym ciągu istnieć życie, ale pod powierzchnią – opowiada prof. Szuszkiewicz. Wielkim przełomem może być planowana na 2028 rok misja MSR (Mars sample-return), która ma sprowadzić na Ziemię próbki powierzchni Marsa.Uwagę astrobiologów przykuwają też lodowe księżyce gazowych olbrzymów. Jesteśmy niemal pewni, że pod lodem na Europie, Ganimedesie i Kallisto – księżycach Jowisza – ukrywają się oceany. Może więc tam? Mikroorganizmy bezpiecznie ukryte pod warstwą lodu? Śledźcie misję JUICE Europejskiej Agencji Kosmicznej!Z kolei bezzałogowa sonda Cassini-Huygens (NASA, ESA, ASI) zbadała atmosferę Tytana, lodowego księżyca Saturna. Okazało się, że jego atmosfera jest podobna do Ziemi, składa się głównie z azotu. Na Tytanie występują też morza, jeziora i rzeki, choć nie płynie w nich woda, a ciekłe węglowodory, głównie metan. Brzmi ekstremalnie? – Znamy bardzo dużo mikroorganizmów tutaj na Ziemi, które żyją w ekstremalnych warunkach – wskazuje prof. Szuszkiewicz.Co z życiem poza Układem Słonecznym? Jeśli jest, to prawdopodobieństwo, że się z nim zetkniemy, jest niewielkie. Łatwo się minąć w tym ogromie. Nie znaczy to, że się poddajemy. Szykowana przez ESA misja Ariel ma stworzyć katalog atmosfer planet pozasłonecznych. Potrzebujemy więcej danych: jakie atmosfery są we Wszechświecie najczęstsze, jakie występują bliżej swoich słońc, a jakie dalej, jakie przy gwiazdach w wieku naszego Słońca, a jakie przy innych. Uzbrojeni w te statystyki, będziemy lepiej wiedzieli, gdzie szukać.W odcinku usłyszycie też, dlaczego astrobiologów interesuje Wenus, choć padają na niej deszcze z kwasu siarkowego, po co polscy naukowcy wyślą na orbitę drożdże i dlaczego raczej nie warto wiązać nadziei z życiem opartym na krzemie. To fascynujący odcinek, słucha się go jak baśni, a to wszystko badania i nauka, kochani!Odcinek powstał podczas XIV. podróży Radia Naukowego, tym razem zawitaliśmy do Szczecina.Artykuł m. in. dr Janusza Pętkowskiego wspominany pod koniec odcinka: https://arxiv.org/abs/2401.07296
Bliskość - Więź – Miłość: wielka Trójka... Miłość trzeba ją tworzyć: budować bezpieczną przestrzeń pełną empatii, otwartości i akceptacji – przestrzeń, w której można być sobą i czuć się kochanym. Za konfliktami w związkach często kryje się lęk przed odrzuceniem, a prawdziwe uzdrowienie zaczyna się od zrozumienia tych emocji i nauki wyrażania ich w sposób, który buduje, a nie niszczy. Moja rozmówczyni to terapeutka i superwizorka Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Zapraszam Państwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow
Przygotowywałem się do odcinka o talencie Rywalizacja, kiedy odezwał się do mnie Nataniel Brożnowicz z maturalni.com i napisał, że korzystają z talentów na co dzień w swojej firmie. Wspomniał też, że mają ciekawą sytuację – w zarządzie firmy jest kilka osób, które mają talent Rywalizacja w Top 5. Jak wygląda Rywalizacja w zespole? Jak w praktyce wykorzystują talenty do prowadzenia firmy? Od razu pomyślałem, że to będzie interesująca rozmowa. Umówiliśmy się na rozmowę z Natanielem oraz Sebastianem Peretem, której możecie posłuchać w tym odcinku. Jest ciekawie, z kilkoma zaskoczeniami! Jest też bardzo praktycznie – a wiecie, że to uwielbiam. Zapraszam do słuchania! Goście Sebastian Peret – na co dzień prowadzi trzy firmy i fundację. Definiuje się jako osoba czynu i społecznik.Top 5: Rywalizacja, Strateg, Osiąganie, Bliskość, OrganizatorFacebook, LinkedIn Nataniel Brożnowicz – całe swoje życie poświęca temu, by pomagać młodym ludziom dostawać się na wymarzone studia. Wspólnie z Sebastianem tworzy maturalni.com. Jest twórcą internetowym, poruszającym tematy związane z edukacją, olimpiadami oraz sposobami na wykorzystanie młodości.Top 5: Rywalizacja, Aktywator, Ukierunkowanie, Wizjoner, PoważanieInstagram, Maturalni na Instagramie Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Dominik: Wrzuciłem na grupę na Facebooku informację, że szukam […] The post #254 Rywalizacja, która pomaga prowadzić firmę – talenty w praktyce appeared first on Near-Perfect Performance.
Dlaczego tak pragniemy i jednocześnie tak boimy się bliskości? Co zrobić, kiedy partner / partnerka uciekają przed potrzebą bliskości? Czy istnieje bliskość optymalna? I do czego prowadzi zaborcza bliskość?Szkoła uczuć to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu
Zainspiruj się podejściem Borysa do szczerości i bliskości w relacjach.
Blisko 40 połączeń tygodniowo oferowanych przez linie lotnicze powoduje, że jedno z najmniejszych państw Europy stało się bardzo popularnym kierunkiem polskich turystów. Malta kusi wysoką jak na tę porę roku temperaturą. Mimo ciepła świąteczną atmosferę można poczuć na każdym kroku. O grudniowych atrakcjach i tradycjach opowiedzieli naszemu reporterowi Karolina Miller i Piotr Andruszko, autorzy bloga podróżniczego "Rude i Czarne", którzy od blisko ośmiu lat mieszkają na Malcie.
W najnowszym wydaniu Ekonomicznie in brief: Spadek inflacji w listopadzie, Bitcoin z rekordem wartości po wyborach w USA, Blisko połowa polskich firm nie inwestuje. Dlaczego? Chcesz mieć najważniejsze wiadomości o gospodarce, nowych technologiach, marketingu i zmianach na świecie zebrane w jednym miejscu? Zasubskrybuj kanał Jarosław Kuźniar in Brief ► https://bit.ly/J-Kuzniar-inBrief Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co
Osoby, których talentem jest Rozwijanie innych, rozpoznają i kultywują potencjał u innych. Zauważają sygnały każdej małej poprawy i czerpią z niej satysfakcję. Talent Rozwijanie innych jest w domenie Budowanie relacji i to nie jest przypadek! Justyna Trofimiuk i Marek Melzacki, z którymi rozmawiam, bardzo wyraźnie mówią, jak wiele satysfakcji daje im pomoc w rozwoju osobom i jak wzmacnia to ich relacje. Jak każdy talent, ma on swoje jasne i ciemne strony – o tym też usłyszycie w podkaście. Warto posłuchać jeżeli masz talent Rozwijanie innych oraz jeżeli masz w swoim otoczeniu osoby z tym talentem. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość i gościni odcinka Justyna Trofimiuk – managerka marketingu i projektów, trenerka umiejętności miękkich, mentorka marketingu. Top 5: Rozwijanie innych, Ukierunkowanie, Naprawianie, Empatia, Poważanie. Marek Melzacki – mąż, ojciec, programista, mentor, szkoleniowiec. Top 10: Indywidualizacja, Bliskość, Współzależność, Rozwijanie innych, Aktywator, Analityk, Pryncypialność, Odpowiedzialność, Organizator, Naprawianie. Streszczenie Developer w codzienności Marek: Jestem programistą. Na początku, co roku przychodzili do nas studenci na praktyki. Zajmowałem się nimi, by jak najszybciej mogli nam pomagać. Po prostu to lubię. Jak uczę innych, to sam się uczę.Poza pracą […] The post #251 Słownik talentów – sezon 2 – Rozwijanie innych (Developer) appeared first on Near-Perfect Performance.
Minął pierwszy rok mojego Andrzej Silczuk Podcast, blisko dwa lata od premiery Niemytych Dusz. Statystyki (dla mnie) są wspaniałe! Blisko 20 tysięcy odtworzeń każdego odcinka, podobnie osób obserwujących Podcast, łącznie 1,5 miliona odtworzeń odcinków z moim udziałem, jestem Wam wdzięczny. Za każdą chwilę poświęconą na słuchanie i reagowanie na to co mówię. Szczególne podziękowania kieruję w stronę osób wspierających mnie finansowo (Patronite), pozwalających na to, żeby moje hobby nie było aż tak mocno kosztowne dla mnie. Ukłony dla Michała Ziomka, który od kilku miesięcy dba o oprawę wizualną moich odcinków i postprodukcję. Dla każdej osoby komentującej, doradzającej i troszczącej się o to, żeby ten podcast był choć trochę również Wasz. No i gościom, za obecność i wytrwałość w odpowiadaniu na moje pytania. W odcinku jubileuszowym dorzucam siarki do ognia inkwizytorskiej miłości do pop-psychologii i pop-nauki. O tym dlaczego nie wolno manipulować dowodami naukowymi, pseudonaukowymi twierdzeniami symulować psychoterapii, by później publicznie zaatakować inkwizytorkę Kingę Rajchel. A także dlaczego nie wolno tworzyć czarnobiałych treści o substancjach psychoaktywnych, cytować źródeł naukowych, w których sami autorzy powątpiewają w wyniki, jako potwierdzonych, bezpiecznych i co gorsza ”dowiedzionych naukowo” tez,. Ponadto dlaczego niebezpieczne jest promowanie bzdur na temat grzybów, tylko dlatego, że w tej chwili, ten trend się po prostu dobrze klika… Otwieramy drugi rok Andrzej Silczuk Podcast… posłuchajcie. O muchomorach dosadnie piszą:https://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(24)00163-6/fulltext Bądźcie ze mną, proszę zaobserwujcie moje kanały. YouTube: https://www.youtube.com/@AndrzejSilczukPodcast Instagram: https://www.instagram.com/andrzejsilczuk?igsh=OTlvdGxoNTFoZTYy&utm_source=qr Możesz mnie wesprzeć na: https://patronite.pl/andrzejsilczuk lub przez: https://buycoffee.to/andrzejsilczuk Twoje wsparcie pozwala mi tworzyć!
Negocjacje – z tym trzeba się urodzić, czy jest to umiejętność, której można się nauczyć? Bardzo mnie interesowała odpowiedź na to pytanie. Nie ukrywam, że nie urodziłem się jako negocjator i mam nadzieję, że to jednak jest umiejętność. Z Moniką Podgórską rozmawiamy o tym, co robić, aby lepiej negocjować, o małych pierwszych krokach. W tle tej rozmowy pojawiają się talenty. Zapraszam do naszej rozmowy i dyskutowania z nami o negocjacjach. Umiesz negocjować? Jak zdobyłeś/zdobyłaś tę kompetencję? Jako ciekawostkę dorzucę, że tydzień po nagraniu tego odcinka podcastu, dzięki radom Moniki, wynegocjowałem podanie mi wegetariańskiej wersji lunchu, kiedy pierwsza (i druga) odpowiedź Pani kelnerki była “nie ma takiej możliwości”.
Z badań nad zdrowiem psychicznym Polaków dowiadujemy się, że co 4. Polak cierpiał przynajmniej raz w życiu na jakieś zaburzenie psychiczne. Na depresję choruje już prawie 4 miliony z nas, a ponad 1/3 boi się o swoje zdrowie psychiczne. Blisko 11% dni absencji chorobowych związanych jest z zaburzeniami psychicznymi. W 2023 roku odebrało sobie życie 5 233 osoby – to najwyższy wynik od 2019 roku. A wszystkiemu nie pomaga wcale fakt, że jeden psychoterapeuta przypada na 2,7 tysięcy Polaków, natomiast jeden psychiatra – na ponad 7,5 tysiąca Polaków… Jak więc się chronić? Jak dbać o zdrowie psychiczne swoje i swoich bliskich? Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Jak walczyć ze stygmatyzacją problemów psychicznych, by nie słyszeć już więcej: „Masz depresję? Przestań, uśmiechnij się!”O kryzysie zdrowia psychicznego Olga Kozierowska rozmawia w nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką z Cleo Ćwiek, założycielką Fundacji Można Zwariować, autorką książki „Clou” i edukatorką w zakresie zdrowia psychicznego oraz Anią Cyklińską, psychoterapeutką, autorką bestsellera „Przewodnik po emocjach” i współtwórczynią Fundacji Można Zwariować. UWAGA! Ten odcinek podcastu zawiera rozmowy na temat samobójstw i kryzysów psychicznych, które mogą być trudne emocjonalnie dla niektórych słuchaczy i wywoływać silne emocje. Zachowaj szczególną ostrożność.
Ilustracje stworzone przez Mariannę Oklejak do jej autorskich książek wprowadzających w tematykę polskiego folkloru prezentowane są aktualnie w białostockim Centrum im. Ludwika Zamenhofa. Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy z artystką.… Czytaj dalej Artykuł Marianna Oklejak: Cuda blisko, niedaleko pochodzi z serwisu Audycje Kulturalne.