Podcasts about prebrali

Celé PREMIUM VIDEO nájdeš tu

O polohách sme sa s vami rozprávali na Seksoške LIVE! v Prešove. Prebrali sme vaše, ale aj naše obľúbené polohy, aj tie, ktoré nenávidíme, ale robíme ich lebo partner ľúbi také. Vďaka správnym polohám viete dosiahnúť aj adekvátne kvalitný orgazmus - aké sú to zistíte keď si pustíte túto epizódu. Pre extra obsah, šteklivé videá, nekresťanské rozhovory a iné špecialitky nás odberaj na našom HERO HERO alebo Tolde!⁠KTO MAŽE TEN JEDE merch⁠⁠ nájdeš na našom webe spolu s našou hrou 69 sekúnd či seksy printami! Chceš viac, než čo sa zmestí do epizód?

Radka a Simona sú lektorky vzťahovej a sexuálnej výchovy v združení InTyMyTa, ktoré vzdeláva rodičov, pedagógov aj deti s cieľom výchovy k bezpečným a zdravým vzťahom. Tomu sme sa venovali aj v našom rozhovore. Otvorili sme témy zdravého vývinu v oblasti spoznávania vlastného tela a určovania telesných hraníc, ako deťom komunikovať, ako vznikajú deti a s tým spojenú intimitu. Prebrali sme nahotu, anatomické názvy pohlavných orgánov a detskú zvedavosť, ktorá sa často premietne do hry. Spoločným menovateľom všetkých týchto tém bola práve reakcia nás rodičov. Ako odhodiť hanbu, ako voliť správne slová a koľko toho ešte povedať? To všetko a oveľa viac v tomto dieli. 

Vy ste si pýtali, my sme počúvali a je to tu! Jedna z najviac žiadaných tém je endometrióza a sme radi, že práve pani doktorka Vierka z centra asistovanej reprodukcie Gyncare nám prišla odpovedať na vaše a aj naše otázky. Prebrali sme symptómy, druhy a liečbu a musíme vám povedať, že nám nebolo všetko jedno. Otázok ale prišlo tak obrovské množstvo, že sme druhú časť zavesili na naše HERO HERO, kde sme sa pýtali na problémy s otehotnením, kombináciu endometriózy a IVF, ale aj zmrazovania vajíčok. Jedna naša followerka nám napísala taký príbeh, že sme nechápali, že sa to vôbec dá prežiť. JUST WOW. ⁠KTO MAŽE TEN JEDE merch⁠ nájdeš na našom webe spolu s našou hrou 69 sekúnd či seksy printami! Chceš viac, než čo sa zmestí do epizód?

Priatelia! Po chorobe sme späť! Prebrali sme seba, vaše správy a špeciál od Ariho Shaffira s názvom America's Sweetheart.Prečo sú divadelné výjazdy menej stresujúce? Čo už nebaví Adámyho počúvať? V čom to mala Dia na vystúpení ťažšie? Toto a mnoho ďalšieho sa dozviete v našom podcaste.Či sa na konci vraciate k začiatkom, či vám vadí, keď vo viacerých mestách počujete tie isté materiály, alebo texty piesní, ktoré ste zle rozumeli, nám posielajte na podhumorom@gmail.com20 000 míľ pod humorom LIVE Košice 18. 3. 2025Bratislava 11. 4. 2025https://kespolu.rezervace.online/sk/terms Comedy slovníkhttp://downloads.bbc.co.uk/learning/comedyclassroom/Secondary_Glossary.pdf Lístky na naše vystúpenia https://silnereci.sk/vystupenia Eckhart Tolle: Nový svethttps://www.martinus.cz/257517-nova-zem/kniha This Is Not Happeninghttps://youtube.com/playlist?list=PLD7nPL1U-R5qsyLTu7bJsMNX5mbgbWlN8&si=dyJIyHACvp5tfChz Ari Shaffir: America's Sweethearthttps://www.netflix.com/us/title/81928828?s=i&trkid=258593161&vlang=en Ari Shaffir: Double Negativehttps://www.netflix.com/us/title/80192842?s=i&trkid=260839220&vlang=en Andrew Schulz: LIFEhttps://www.netflix.com/us/title/81741999?s=i&trkid=254015180&vlang=en Flagrant https://youtube.com/@officialflagrant?si=4NvcJ88NzwqWlTdP Craig Robinson a jeho postihnutý synovechttps://youtu.be/H8I_ULG6464?si=DCUtFTMi3Cro-F3m

V tejto časti som pokecal s Petrom Szabóom, zakladateľom a majiteľom slovenskej pražiarne kávy Coffeein. Najskôr to bol iba bežný e-shop, ktorý predával obyčajnú taliansku káv no Peťo kávu vôbec nepil. Úprimne, firma sa nikam nehýbala. Totálny zlom prišiel až po pozretí filmu Apocalypto. Zo stagnujúcej malej firmy rozbehol miliónovú pražiareň a predajňu káv – a až tá zmenila slovenský trh. Pokecali sme o tom, prečo sa rozhodol venovať práve káve, ale Peťo mi hovoril aj o ďalších možnostiach, nad ktorými rozmýšľal.Peťo tiež spomínal zlomové momenty vo svojom biznise. A ako sa mu podarilo pozicionovať Coffeein na trhu? To vám sem určite nenapíšem, treba si to vypočuť. Mega zaujímavý je aj jeho tím. Hovorí im „tím švajčiarskych nožíkov" – každý člen ovláda viacero skillov, ktoré pomáhajú firme byť flexibilnejšou a efektívnejšou. Prebrali sme aj expanziu značky Coffeein do zahraničia. Zaujímavý point bol Peťov totálny zápal pre kávu, vďaka ktorému je jeho firma tam, kde teraz je.V praktickej časti dal Peťo tipy na prípravu kvalitnej kávy doma. Ako kávový guru nezabudol vypichnúť význam kávového vzdelania pre zákazníkov aj profesionálov. Prezradil na seba, prečo sa rozhodol prestať s alkoholom a ako mu to ovplyvnilo život a biznis. S tým súvisí aj Peťova osobná cesta k sebazlepšovaniu. Na konci podcastu sme prebrali jeho pohľad na zmysel života. Fakt sa oplatí vypočuť si ho. Táto časť je mega silnou motiváciou pre všetkých podnikateľov. Užívajte!---------------------------------------------------------------------------Kapitoly:00:00:00 – Predstavenie hosťa00:02:14 – Ako vznikol Coffeein?00:05:55 – Prečo práve káva?00:11:11 – Zlom v podnikaní00:16:13 – Pozicioning značky Coffeein00:22:14 – Tím švajčiarskych nožíkov00:29:48 – Expanzia do zahraničia00:35:45 – Totálny zápal pre vec00:44:25 – Ako si pripraviť kávu doma?00:47:56 – Kávové vzdelanie00:55:36 – Ako byť lepší?01:02:46 – Zmysel života podľa Petra Szabóa---------------------------------------------------------------------------Viac z podcastov nájdete na:https://www.truban.sk/podcast/---------------------------------------------------------------------------Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu:https://wp.me/p5NJVg-Qw---------------------------------------------------------------------------Podcast si môžete vypočuť aj na streamovacích platformách:● Spotify ▸ https://spoti.fi/31Nywax ● Apple podcast ▸ https://apple.co/3n0SO8F---------------------------------------------------------------------------● Najlepšie z podcastu na Instagrame ●https://www.instagram.com/truban.podcast/● Truban.sk ●https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ●https://www.instagram.com/truban/● Facebook ●https://www.facebook.com/miso.truban● LinkedIn ●https://sk.linkedin.com/in/truban

Textilný dizajnér Juraj Straka navrhol látky pre značky ako Schiaparelli, Dries van Noten či Jason Wu. Objavili sa v nich aj slávne ženy Lady Gaga, Madonna, Cate Blanchett či Anna Wintour. Nehovorili sme však len o triumfoch či práci textilného dizajnéra, ale aj o tom, aká bola Jurajova cesta za úspechom a vlastným štúdiom, ktoré má v Antverpách. Prebrali sme jeho najobľúbenejšie techniky, ale aj prácu s počítačom tému či nástup technológií a umelej inteligencie do oblasti odevného dizajnu. Juraj s humorom hovoril aj o tom, že ho profesionálna deformácia vedie k tomu hodnotiť vzory na ľuďoch na ulici či pred televízorom doma v obývačke.  Čo si myslí o odlive mozgov a kariére v zahraničí? Ako vníma zmeny v umení a kultúre na Slovensku a čo podľa neho môžu priniesť? A aká je budúcnosť odevného dizajnu? To všetko sa dozviete v novej epizóde relácie Ide o nás.

Slovenci smo, če lahko sodim po nostalgiji, ki v nas nenehno obuja spomine na nekdanjo Jugoslavijo, zelo čustven narod. Po anketi, ki jo je leta 2021 izvedla agencija Episcenter, bi se 92 odstotkov Slovencev danes ponovno odločilo za samostojno in neodvisno Slovenijo, kar pomeni, da je jugonostalgikov manj kot deset odstotkov; največ jih je med volivci stranke Levica. So pa izjemno glasni, bolj, kot bi bilo zaželeno za stanje zdrave pameti v državi.Četudi je jugoslovanska oblast mnoge tepla, se je na to pozabilo. Celo letošnja Prešernova nagrajenka Nika Autor se z nekim romantičnim zadovoljstvom spominja obdobja, za katerega drugi menimo, da se ne sme nikoli več vrniti. Z mantro, da smo takrat živeli neprimerljivo bolj kakovostno in varno, je – žalibog – usekala mimo.Pogosto se sprašujem, zakaj s takšno lahkoto zanikamo spomine na revščino, politične pritiske, na pomanjkanje svobode govora in represijo, ki so bili del vsakdanjika mnogih državljanov. Zakaj molčimo o dolgih kolonah vozil na Fernetičih in Ljubelju, ko smo hodili na drugo stran meje po nakupih? V nostalgiji ni prostora niti za zgodbe, ki izpod peresa Igorja Omerze odkrivajo mračnjaško, zelo nasilno podobo povojne Jugoslavije. V tistih idealiziranih časih so miši in podgane predstavljale veliko nevarnost za zdravje. Gospa, ki se je upokojila okoli leta 1995, je pripovedovala, da so moko iz žakljev, v katere so se naselile miši in tam pustile drekce, presejali in jo – brez slabe vesti – prodajali. Po različnih menzah o kakšni čistoči, ki jo imamo danes, ni bilo govora … Je pa res, da smo v nekdanji Jugi jedli veliko zelja in repe. Tako se je vsaj enkrat tedensko prečistilo črevesje, kar je jako zdravilno tudi po sodobnih normah odnosa do zdravja. So pa že takrat obstajali »izbranci«, ki so se mastili tudi s kaviarjem.Natančnih podatkov o številu zobozdravnikov na prebivalca v Sloveniji med letoma 1950 in 1970 ni na voljo. Kako je bilo na podeželju, si lahko predstavljamo skozi »žirovski primer«: dr. Karel Bernik ni bil le splošni zdravnik, ampak tudi kot ginekolog, pediater, zobozdravnik in lekarnar. Boleč zob so si ljudje praviloma zdravili sami. Vzeli so krajši konec vrvice, jo na enem koncu podržali nad svečo, da je zagorelo, potem pa so vdihovali dim, ki je za krajši čas omilil bolečino. Kadar je bilo pri hiši zadosti »šnopca«, so si ga polivali po bolečem mestu. Kruh je bil v vsakem primeru svetinja! Številne povojne generacije smo odrasle ob »turšni župi«. Zalivali smo jo z mlekom, včasih tudi s kislim mlekom. Kakor hitro so dozorela zgodnja jabolka, se je kuhala »jabkava župa«. Zgostili smo jo z moko, oplemenitili pa s posneto smetano. Z velikim veseljem smo se lotili »mješte«, ki je bila kuhana iz krompirja, kaše in moke. Poslastico, drobnjakove ali orehove štruklje, je mama zelo na tanko razrezala, preden jim je dodala ocvrto smetano z malo sladkorja. Zanimivo je, da je v Jugoslaviji italijanski riž veljal za boljšo jed. Za glavno jed smo največkrat imeli »krompir na župi«. Meso je bilo komaj kdaj na mizi. Mesar ga je največkrat hranil za svoje »boljše stranke«. Prijateljica, ki je vrsto let delala na področju zdrave prehrane, pravi, da tisti, ki trdijo, da je bila hrana pred 30 in več leti bolj zdrava, nimajo prav. V kmetijstvu so uporabljali pesticide in herbicide, ki so danes prepovedani zaradi škodljivih vplivov na zdravje in okolje. V industrijsko pridelani hrani so pred desetletji uporabljali konzervanse, barvila in ojačevalce okusa, ki so danes regulirani ali prepovedani, npr. natrijev benzoat, ki ima danes omejeno uporabo, saj lahko povzroča alergijske reakcije. Hormoni v mesu, denimo sintetični estrogeni, so danes v EU prepovedani, nekoč pa so jih uporabljali za hitrejšo rast živine.Hrana je bila pogosto onesnažena s težkimi kovinami, kot so svinec, kadmij in živo srebro. Tudi ribe iz nekaterih rek so bile polne težkih kovin zaradi tovarniških izpustov.Če niste več rosno mladi, se lahko spomnite pljuvalnikov, ki so bili nameščeni po vseh prostorih v zdravstvenih domovih, tovarniških halah in tudi po pisarnah. Tudi zdravnik s cigareto v ustih je bil čisto običajen pojav. So si tisti, ki so imeli neposreden stik s predelavo hrane, redno umivali roke? Uši in stenice so bile prijazne, zelo udomačene domače živalce. V življenju nekoč ne bi iskala nostalgije in to velja za slehernega med nami. Prav tako za njim ne bi jokala, bi si pa zapisala zgodbe, ki jih pomnijo tisti, ki so takrat živeli. In to brez olepševanja! Dejstvo je, da današnji standardi medsebojnih odnosov, higiene, zdravstva, prehrane in hipotetično tudi svobode prinašajo večjo kakovost življenja, kot smo jo poznali nekoč. Namesto da si preteklost prikazujemo skozi rožnata očala, bi bilo bolj smiselno, da se iz nje nekaj naučimo in potem izkoristimo to znanje za gradnjo boljše prihodnosti. Kajti »dobri stari časi« so pogosto le spomin, oblikovan skozi prizmo časa, ne pa nujno odraz resničnosti.

V najnovšej epizóde O TOM POTOM sme privítali jedného z najznámejších slovenských tvorcov – Selassieho. Spoločne sme sa rozprávali o jeho začiatkoch na YouTube, dôvodoch, prečo uvažoval skončiť s točením a o tom, čo ho priviedlo k novým formátom jeho videí. Prebrali sme aj najznámejšie konšpirácie, jeho pohľad na ne a zistili sme, čomu sa rád venuje vo voľnom čase. Nezabudni nám napísať do komentára, ktorý jeho obsah ťa bavil najviac a čo si myslíš o jeho novej tvorbe!

Ideme naháňať Slovan? Kto sa vráti z hosťovania už v januári a ktorého bývalého hráča by sme mohli stiahnuť naspäť? Nielen o pohyboch v kádri sme sa bavili v najnovšom dieli Podcastu 1908 FM s naším športovým manažérom Karolom Belaníkom. Prebrali sme aj dôvody vydarenej jesene a zároveň zvýšené jarné očakávania. Na záver sme neobišli ani Vianoce u Belaníkovcov.

Budovanie a predaj firmy. V najnovšom diele môjho podcastu som privítal Erika Hudáka, spoluzakladateľa úspešného slovenského startupu Billdu. V úvode sme sa venovali vzniku Billdu, ktoré začalo ako mobilná fakturačná aplikácia pod názvom miniFAKTÚRA, no postupne sa transformovalo na globálnu platformu s viac ako 200-tisíc používateľmi, a to najmä v krajinách ako USA, Austrália, Veľká Británia, Nemecko a Francúzsko. Erik sa podelil o stratégie získavania nových zákazníkov a vysvetlil význam optimalizácie pre obchody s aplikáciami (ASO), ktorá zohrala kľúčovú úlohu v raste Billdu. Erik tiež otvorene hovoril o dôvodoch, ktoré ho viedli k predaju firmy európskemu gigantov. Prebrali sme cely proces predaja a ako ho spraviť tak, aby ste co najviac zvýšili hodnotu svojej firmy. V závere sme sa zamerali na osobné aspekty podnikateľského života po exite. Erik opísal svoje pocity po predaji firmy, ako naložil s finančnými prostriedkami, aké má plány do budúcnosti a koľko vo svojej firme ešte zotrvá. Tento diel ponúka hlboký pohľad do budovania startupu, rozhodnutí spojených s predajom firmy a života po úspešnom exite. Užívajte! --------------------------------------------------------------------------- Kapitoly: 00:00:00 – Predstavenie hosťa 00:02:10 – Ako vzniklo Billdu? 00:08:12 – Ako nájsť nových zákazníkov? 00:14:06 – Čo je to ASO a ako funguje? 00:23:19 – Top pics by Apple 00:25:12 – Prečo nie je Billdu číslo 1? 00:28:34 – Prečo predať firmu? 00:38:30 – Akú cenu má moja firma? 00:42:17 – Spôsob predaja firmy 00:49:16 – Ako prijať predaj vlastnej firmy? 00:56:30 – Pocity po predaji 01:01:18 – Čo s balíkom peňazí? 01:07:36 – Život po exite 01:11:56 – Čo odporúča Erik Hudák? 01:14:55 – Zmysel života podľa Erika Hudáka --------------------------------------------------------------------------- Viac z podcastov nájdete na: https://www.truban.sk/podcast/ --------------------------------------------------------------------------- Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu: https://wp.me/p5NJVg-Qh --------------------------------------------------------------------------- Podcast si môžete vypočuť aj na streamovacích platformách: ● Spotify ▸ https://spoti.fi/31Nywax ● Apple podcast ▸ https://apple.co/3n0SO8F --------------------------------------------------------------------------- ● Najlepšie z podcastu na Instagrame ● https://www.instagram.com/truban.podcast/ ● Truban.sk ● https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ● https://www.instagram.com/truban/ ● Facebook ● https://www.facebook.com/miso.truban ● LinkedIn ● https://sk.linkedin.com/in/truban

Riaditeľ SEVA Patrik Križanský a analytik Boris Bukovský diskutujú o jednej z najdôležitejších súčastí elektromobility – batériách. Prebrali technologické inovácie, ktoré formujú tento priemysel, ekologické výzvy spojené s ťažbou surovín a recykláciou a škálovateľnosť výroby. Prečo je strategické rozvíjať batériový sektor na Slovensku? Dozviete sa, ako Čína získala globálnu dominanciu vo výrobe batérií, aké možnosti ponúka gigafactory v Šuranoch a prečo by jej rozvoj mohol byť pre Slovensko zlomový. Aké výhody prináša produkcia batérií v blízkosti výroby automobilov? Prečo klesajú ceny batérií, a čo to znamená pre dostupnosť elektromobilov? Ktoré typy batérií sú momentálne na vzostupe a aké trendy sledujeme v oblasti ich bezpečnosti a výkonu? Čo znamená pre Slovensko batériový priemysel z pohľadu ekonomiky, výskumu a vzdelávania? Tieto a ďalšie odpovede na vás čakajú v podcaste NA PLNÝ PRÚD!

"Môžem byť pokazená, keď nedokážem dosiahnuť orgazmus pri sekse?" - Takýchto a podobných otázok nám prišlo toľko, že sme sa rozhodli urobiť podrobný rozbor ženského orgazmu. V prvej epizóde tejto série si predstavíme, čo to vlastne orgazmus je, ako sa prejavuje a aké sú faktory ovplyvňujúce (ne)dosiahnutie orgazmu. Prebrali sme aj aké typy orgazmov poznáme a tiež trochu polemizujeme o tom, či je klitorálny a vaginálny orgazmus to isté.

Dnešným hosťom Nerudacastu je človek, ktorého je ťažkého opísať jednou vetou. Bývalý thaiboxer, kreatívec a hudobný manažér, v ktorého rukách rozkvitá akýkoľvek projekt, ktorého sa chytí…. Ako to robí? Aj na túto otázku nám v dnešnej epizóde odpovie Yaksha. Prebrali sme aj zmenu jeho “lifestyle” z nočného života k triatlonu, jeho korene a výzvy na počiatkoch kariéry. Bol to naozaj inšpiratívny rozhovor, z ktorého som si sám veľa odniesol. Čo je to Nerudacast? Za posledné roky som stretol množstvo zaujímavých a šikovných ľudí, ktorí ma obohatili svojimi názormi, postojmi, alebo skúsenosťami. Rád zachádzam do tém, ktoré sú nevšedné. Témy, ktoré možno mnohí v sebe skrývame, no málokedy o nich hovoríme. Práve toto je mojim cieľom v tomto podcaste. Otvoriť témy, ktoré majú potenciál byť pre nás všetkých obohatením. Štúdio PODCASTER na prenájom aj pre Váš podcast: http://www.podcaster.sk/ Instagram: @pavolneruda TikTok: @nerudacast

Kompletnú 2,5 hodinovú verziu EisKing AWARDS nájdeš tu: https://eisking.tv/videa/2566a096-fd43-42cf-8cd1-d6a3b88621a0Záver úžasnej sezóny s povestnou čerešničkou na torte. Tisícka formulových fanatikov vytvorila elektrizujúcu atmosféru v pražskom Cubexe. Prebrali sme top momenty z Abu Dhabí, ale najmä celého ročníka.​Môže Ferrari napodobniť McLaren?​V čom sa ešte môže Verstappen zlepšiť?​Má to ešte Hamiltom v sebe?​Kto sa stal zamestnancom roka?​Chrápe viac Števo alebo Pepa? Príjemnú zábavu priatelia :)Samozrejme sa ešte môžete tešiť na samostatný debriefing celej sezóny s detailným známkovaním pilotov. Termín nahrávanie 20.12.2024.Staň sa našim PILOTOM na celú sezónu alebo MECHANIKOM na mesiac a využívaj množstvo benefitov, vrátane účasti na nahrávaní všetkých epizód. Viac na eisking.tv

Nela Lopušanová hráva hokej v USA na strednej škole, vrátila sa však domov, aby pomohla v zápasoch olympijskej kvalifikácie (od 12. do 15. decembra v Piešťanoch). Po návrate na Slovensko prijala naše pozvanie do Olympijského videocastu. Prebrali sme s ňou nielen nadchádzajúcu kvalifikáciu a aké je to hrať hokej na strednej v USA, ale aj jej nový letný olympijský šport, v ktorom dosiahla obrovský úspech.Videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa v rozhovore dozviete?ako je na tom pred olympijskou kvalifikáciouaké je to študovať na strednej a hrať hokej v USAaký je tam tréningový proces v porovnaní so Slovenskomv čom sa najviac posunulaprečo prehrali vo fináleako ženská NHL (PWHL) zmenila hokej a v akom tíme by chcela hraťako ju oslovila univerzita a ako sa jej splnil senže začala hrávať flag football a celkom jej to ideže môže ísť s hokejom na ZOH a flag footballom na LOHako si dala hotdog a predviedla Hail Maryako dosiahla v USA väčší úspech ako v hokeji

Nela Lopušanová hráva hokej v USA na strednej škole, vrátila sa však domov, aby pomohla v zápasoch olympijskej kvalifikácie (od 12. do 15. decembra v Piešťanoch). Po návrate na Slovensko prijala naše pozvanie do Olympijského videocastu. Prebrali sme s ňou nielen nadchádzajúcu kvalifikáciu a aké je to hrať hokej na strednej v USA, ale aj jej nový letný olympijský šport, v ktorom dosiahla obrovský úspech.Videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa v rozhovore dozviete?ako je na tom pred olympijskou kvalifikáciouaké je to študovať na strednej a hrať hokej v USAaký je tam tréningový proces v porovnaní so Slovenskomv čom sa najviac posunulaprečo prehrali vo fináleako ženská NHL (PWHL) zmenila hokej a v akom tíme by chcela hraťako ju oslovila univerzita a ako sa jej splnil senže začala hrávať flag football a celkom jej to ideže môže ísť s hokejom na ZOH a flag footballom na LOHako si dala hotdog a predviedla Hail Maryako dosiahla v USA väčší úspech ako v hokeji

S pediatričkou, neonatologičkou a mamou MUDr. Denisou Jaššovou sme sa rozprávali o zdraví novorodencov. Prešli sme si všetky dôležité témy od dotepania pupočníku cez Apgar skóre aj úbytok a priberanie na váhe novorodencov. Prebrali sme, aké základné vyšetrenia vás v pôrodnici čakajú, aj čo je ich význam. Zamerali sme sa aj na to, aké prípadné komplikácie vás a vaše dieťatko môžu v pôrodnici postretnúť a aj ako sa starať o dieťa po návrate domov. Denisa je aj autorkou dvoch skvelých kníh Zdravé dieťa a jej pokračovania (Ne)Zdravé dieťa, ktoré si môžete zakúpiť vo výhodnej cene na jej webe www.mojedieta.eu, prípadne vo všetkých dobrých kníhkupectvách.

Hosťom 72. epizódy podcastu LAJF je horolezec, skialpinista, extrémny športovec a hlavne príjemný mladý muž - Matěj Bernát.  S Matejom sme sa stretli na chate pri Zelenom plese a porozprávali sa o jeho aktívnom živote v horách aj mimo nich. Začali sme našimi Tatrami, pokračovali sme Alpami až sme sa dostali do Himálájí, odkiaľ sa nedávno vrátil z úspešnej expedície na ôsmej najvyššej hore sveta - Manaslu. Prebrali sme samozrejme pár väčších projektov a tiež zvýšil čas na prepojenie hôr s bežným životom.  Prajeme príjemné počúvanie! Sleduj Matěj Bernát Web: ⁠https://www.matejbernat.cz⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bernatmatej⁠ Film Simply Beautiful s Márom Holečkom ⁠https://www.youtube.com/watch?v=yFFzkbZund8⁠ Sleduj LAJF Podcast Web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lajfpodcast.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lajf_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LAJF Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BuyMeACoffee: ⁠⁠⁠⁠lajf_podcast⁠⁠⁠⁠ Sleduj JEHA Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jeha_noir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sleduj Haglofs Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jsem.outsider⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@haglofs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sleduj Bohuš Antoška Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bob_antoska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Strava: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/47787028⁠⁠⁠

Mrkni na náš tréningový program na www.doera.sk/trenuj --- V tejto epizóde Jakub vyspovedá nutričnú specialistku a odborníčku na výživu, Markét Gajdošovú. Prebrali mnohé zaujímavé témy, ako: ako si vyberať zdroje informácií a komu zveriť do rúk svoj progres prečo "nutričné" milujú silový tréning 3 praktické tipy, ako zlepšiť svoje stravovanie ešte dnes či je v poriadku chcieť schudnúť a zmeniť svoje telo? Vypočuj si veľmi príjemnú debatu medzi dvomi ľuďmi, ktorí reprezentujú racionálny prístup k výžive a načerpaj nové informácie. --- Varovanie: Epizóda obsahuje Jakubov afektovaný prejav a plytký humor a to nie je pre každého. Jej obsah slúži čisto pre informačné účely a nenahrádza lekárske rady a rady zdravotníka. Akékoľvek otázky či pripomienky smerujte na: viacnezfitnesspodcast@gmail.com Instagram: @marketgajdosova   @jakub_bucko @itsdoera Ak máš záujem so mnou spolupracovať, mrkni na web: www.jakubbucko.com Chceš pravidelne dostávať tipy a informácie ohľadom tréningu, výživy či mindsetu úplne zadarmo?

Hostka: Viktória Vanerková a Annie - Majster Slovenska v agility 2023 V dnešnej epizóde sme sa venovali zaujímavej téme, ktorá nadchne každého majiteľa aktívneho psa – agility. Prebrali sme základné princípy tohto športu, jeho pozitívny vplyv na fyzickú a mentálnu kondíciu psov, a ponúkli praktické tipy, ako začať s tréningom. Pridajte sa k nám a zistite, ako tento dynamický šport dokáže obohatiť život vám i vášmu štvornohému kamarátovi. V podcaste Starajme sa vám spolu s hosťami prinesieme zaujímavé témy zo sveta chovateľstva. Na svoje si prídu naozaj všetci, od psíčkarov až po akvaristov. Všetky časti a kopu ďalších informácií o zvieratkách nájdete na https://www.starajmesa.sk/​​​

Po dlhšom čase bolo dnes zase výživne veľa noviniek. Prebrali sme predĺženie kontraktu Josého Alvarada a Teranca Manna, kontrakt Kevina Knoxa a takisto operáciu Kawhia Leonarda. Samozrejme sme sa nevyhli ani dvom najväčším novinkám, ktorými bol odchod Derricka Rosa do dôchodku a výmena medzi Knicks a Timberwolves, v ktorej cestoval Karl Anthony Towns do New Yorku a Randle a DiVincenzo do Minnesoty. Takisto sme pokračovali v TOP 50 hráčov, tentokrát sme sa zamerali na hráčov medzi 30 a 20 miestom. Rozprávali sme sa o dvojici zo Sacramenta, Miami, či Kyrie Irvingovi. 

Úprimne, lídersky, ale aj vtipne. Miro Káčer je naspäť doma a vo vyše hodinovej debate sme sa dotkli minulosti, súčasnosti i budúcnosti. Prebrali sme takmer všetko – ako sa udial jeho návrat domov, nadávku bratovi v zápase s Hričovom, skandovaní mena fanúšikmi i jednej konkrétnej trofeji, po ktorej so Žilinou veľmi túži. O jeho začiatkoch i začiatkoch ďalšieho nasledovníka z rodu Káčerovcov, nečakanom konci, mnooožstve zážitkov i vyzretí. Čo povedal trénerom pri striedaní 16-ročného Tobiáša Pališčáka na Slovane, ktorý takmer prekonal jeho vekový rekord?

Najväčší slušák medzi hereckými legendami? Asi áno. I keď exkluzívne pre Trochu inak sa mu podarilo priznať sa k prešľapu, ktorý si dovolil ešte za študentských čias spolu s Milanom Kňažkom. Prebrali sme však predovšetkým jeho divadelné a životné roly, ktoré sa občas prelínajú a do oboch svetov prinášajú viac pochopenia. Dámy a páni, do štúdia L plus S prichádza jedinečný Emil Horváth.

Je súčasťou 28-člennej výpravy Slovenska na olympiádu do Paríža. Tamara Potocká sa predstavila v piatok 2. augusta v plávaní v polohových pretekoch. Stále len 21-ročnú športovkyňu sme si pozvali do nášho Olympijského videocastu. Prebrali sme s ňou témy od toho, ako sa Popradčanka dostane k plávaniu, cez mentálne nastavenie, až po to, že na Slovensku nemajú plavci ideálne podmienky. Videocast sme nahrávali ešte pred odchodom do Paríža.Videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa dozviete v rozhovore?ako sa stať plavkyňou v Popradeprečo musela byť dobrá študentkaako sa rozhodovala medzi školou a plávanímako nastavená ide do Parížačo všetko si pobalíprečo sa na olympiádu pripravovala v Slovinsku a nie na Slovenskuprečo je lepšie plávať vonkuako jej pomohol mentálny koučkoľko toho naplávala minulý rokprečo nie sú podmienky na Slovensku ideálneaké sú finančné podmienkyako funguje jej spánkový režim

Je súčasťou 28-člennej výpravy Slovenska na olympiádu do Paríža. Tamara Potocká sa predstavila v piatok 2. augusta v plávaní v polohových pretekoch. Stále len 21-ročnú športovkyňu sme si pozvali do nášho Olympijského videocastu. Prebrali sme s ňou témy od toho, ako sa Popradčanka dostane k plávaniu, cez mentálne nastavenie, až po to, že na Slovensku nemajú plavci ideálne podmienky. Videocast sme nahrávali ešte pred odchodom do Paríža.Videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa dozviete v rozhovore?ako sa stať plavkyňou v Popradeprečo musela byť dobrá študentkaako sa rozhodovala medzi školou a plávanímako nastavená ide do Parížačo všetko si pobalíprečo sa na olympiádu pripravovala v Slovinsku a nie na Slovenskuprečo je lepšie plávať vonkuako jej pomohol mentálny koučkoľko toho naplávala minulý rokprečo nie sú podmienky na Slovensku ideálneaké sú finančné podmienkyako funguje jej spánkový režim

Tému sme vymysleli ľahko. Adaptácia do škôlky je večná téma, ktorá neminie ani jednu z nás. No nevedeli sme, koho na ňu zavolať. Tak sme sa obrátili s otázkou na Hanu Celušákovú a jej odpoveď znela “Jednoznačne Máriu”. A tak si púšťate do uší rozhovor s psychologičkou Máriou Kopčíkovou, ktorá pôsobí v CPR Kvapka a venuje sa práve deťom v krehkom veku 0-7 rokov. Prebrali sme s ňou, ako na adaptáciu pripraviť naše deti a nás samé. Porozprávali sme sa o tom, ako deti v rôznych vekoch vnímajú nástup do jaslí a škôlky, koľko môže trvať adaptačný proces a na čo sa počas neho pripraviť práve vo chvíľach po návrate zo škôlky. 

Náš Majo už od malička zvláda návaly tepla ako pravý superhrdina. Prečo je "Nespi v lete!" naším novým heslom a ako zvládnuť letné bdenie s úsmevom na tvári. Prebrali sme večnú dilemu: kúpiť rolety alebo vysadiť strom? Aj o tom, ako sa s pribúdajúcimi rokmi začíname vyhýbať novým veciam a čo všetko by sme dokázali, keby sme sa vedeli teleportovať.

Riaditeľ jednej z najväčších slovenských bánk, Peter Krutil, prijal pozvanie do môjho podcastu. Hneď v úvode sme sa rozprávali o vzniku banky Slovenskej sporiteľne a o procese, ktorým si banka musela prejsť. Peter má dlhoročné skúsenosti a jeho aktuálna pozícia, CEO banky, je právom opodstatnená, čo v podcaste veľmi rýchlo pochopíte. Prebrali sme aj pozíciu lídra. Častou otázkou je, či by mal líder ukazovať aj svoje slabé stránky, alebo práve naopak, neustále zastávať rolu dominantného a vodcovského typu. Peter má v tejto otázke jasno, podobne ako v otázke híringu. Jeho spôsob náboru ľudí do tímu môže inšpirovať aj vás, podnikateľov. Peter Krutil je skúsený bankár, preto som ho vyspovedal aj v otázke slovenského kapitálového trhu. Prekvapí vás tiež svojou odpoveďou na jeho vlastné investície. V podcaste nájdete množstvo inšpirácie pre vedenie svojej firmy, no taktiež nazriete do fungovania banky. Užívajte! --------------------------------------------------------------------------- Kapitoly SPOT: 00:00:00 – Predstavenie hosťa 00:07:54 – Začiatok Slovenskej sporiteľne 00:11:33 – Slabé stránky lídra 00:16:04 – Ako si vyberať ľudí do tímu? 00:27:19 – Ako vytvoriť stratégiu pre banku? 00:34:18 – Riaditeľ banky a krypto 00:43:13 – Ako vytvoriť slovenský kapitálový trh? 00:51:15 – Kam investuje riaditeľ banky? 00:56:46 – Čo odporúča Peter Krutil? 01:00:46 – Zmysel života podľa Petra Krutila --------------------------------------------------------------------------- Viac z podcastov nájdete na: https://www.truban.sk/podcast/ --------------------------------------------------------------------------- Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu: https://wp.me/p5NJVg-PQ --------------------------------------------------------------------------- Podcast si môžete vypočuť aj na streamovacích platformách: ● Spotify ▸ https://spoti.fi/31Nywax ● Apple podcast ▸ https://apple.co/3n0SO8F ● Google podcast ▸ https://bit.ly/3qAt5WU --------------------------------------------------------------------------- ● Najlepšie z podcastu na Instagrame ● https://www.instagram.com/truban.podcast/ ● Truban.sk ● https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ● https://www.instagram.com/truban/ ● Facebook ● https://www.facebook.com/miso.truban ● LinkedIn ● https://sk.linkedin.com/in/truban

Jediný zo Šošonov zažil atmosféru na skončenom EURO v Nemecku. Predtým si vyskúšal hosťovanie v Taliansku, a tak sa bolo po jeho návrate do MŠK o čom rozprávať. Nielen o jeho minulosti a spomienkach, ale aj o budúcnosti sme sa porozprávali s Dávidom Ďurišom. Prebrali sme aj číslo 29, talianske cestoviny, petardy, top dovolenkové destinácie i top zostava MŠK podľa Deda

Dlhoročný politik, podnikateľ a šéf impaktového fondu CB ESPRI Impact One, Miroslav Beblavý, prijal pozvanie do môjho podcastu. Hneď v úvode sme porovnávali prácu podnikateľov a politikov. Čo majú spoločné, čo je pre koho ťažšie a v čom sú rozdielne? Miro aktuálne podniká v takzvanom impaktovom investovaní, v ktorom sa venuje napríklad aj zamestnávaniu znevýhodnených ľudí po celom Slovensku. Miroslav Beblavý je skúsený investor, ktorý s podnikateľmi pracuje už veľmi dlho. Prebrali sme jeho investičné stratégie a tiež to, ako veľmi je rozdielny slovenský a český podnikateľský svet. Počas svojej kariéry sa stretol s množstvom podnikateľov. V podcaste sa tiež dozviete, ako byť lepším foundrom. Podcast je opäť plný cenných rád, tipov a skúseností, ktoré inde nenájdete. Podnikatelia, investori, ale tiež aj bežní ľudia si prídu na svoje. Užívajte! --------------------------------------------------------------------------- Kapitoly: 00:00:00 – Predstavenie hosťa 00:00:43 – Politika vs podnikanie 00:09:34 – Fond impaktových investícií 00:14:41 – Prečo štátne veci (ne)fungujú? 00:21:22 – Úspech CB ESPRI Impact One 00:29:48 – Investičná stratégia Miroslava Beblavého 00:37:55 – Českí vs slovenskí podnikatelia 00:40:46 – Ako byť lepším foundrom? 00:55:12 – Brzdy slovenského podnikania 00:59:33 – Lepší projektový manažment 01:04:42 – Ako pracuje Miroslav Beblavý? 01:09:29 – Ako investuje Miroslav Beblavý? 01:12:14 – Čo odporúča Miroslav Beblavý? 01:14:44 – Zmysel života podľa Miroslava Beblavého --------------------------------------------------------------------------- Viac z podcastov nájdete na: https://www.truban.sk/podcast/ --------------------------------------------------------------------------- Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu: https://wp.me/p5NJVg-PK --------------------------------------------------------------------------- Podcast si môžete vypočuť aj na streamovacích platformách: ● Spotify ▸ https://spoti.fi/31Nywax ● Apple podcast ▸ https://apple.co/3n0SO8F ● Google podcast ▸ https://bit.ly/3qAt5WU --------------------------------------------------------------------------- ● Najlepšie z podcastu na Instagrame ● https://www.instagram.com/truban.podcast/ ● Truban.sk ● https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ● https://www.instagram.com/truban/ ● Facebook ● https://www.facebook.com/miso.truban ● LinkedIn ● https://sk.linkedin.com/in/truban

Čaute pri počúvaní novej epizódy, tentokrát po dlhej dobe z live eventu (odporúčame pozrieť aj náš YouTube, kde nájdeš túto epizódu aj vo video verzii a uvidíš, akí sme boli pekní a aké máme super publikum!

Do dnešnej časti relácie Let's Talk Business prijal pozvanie CEO spoločnosti Martinus Michal Meško. S naším moderátorom Adamom Siposom sa bavili, pochopiteľne, o kníhkupectve Martinus, ktoré je jedno z najväčších v našej krajine a hlavne je veľmi silné vo svete online biznisu. Prebrali obchod s knihami takmer z každého uhla, preto si určite nenechaj ujsť tento rozhovor. „Keď chceš robiť kníhkupectvo, nestačí ti predávať 10 kníh denne.” Pre viac rozhovorov o biznise a podnikaní sleduj ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Let's Talk Business.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Po predchádzajúcej emotívnej časti sme trochu dlhšie hľadali odvahu posadiť sa za mikrofóny. Na chvíľku sme sa k nej aj vrátili. Prebrali sme si aj patálie s okuliarmi, ktoré Anka odmieta nosiť a hlavne halucinácie, ktoré v noci prekvapili Janka. Anička mala teplotu a blúznila.

Česká herečka a spisovateľka Jana Bernášková uviedla do slovenských aj českých kín novinku Ako prežiť svojho muža, ktorá vznikla na základe jej knižného debutu. Jej vlastný manžel, Rudolf Merkner ju režíroval. Jana Bernášková, hviezda seriálov Ulice či Vyprávěj, sa dnes radí medzi najúspešnejšie české autorky a ku prvotine pribudli aj tituly Coura a Koloušek. Blondínka momentálne pracuje na štvrtej knižke. Aj o nej naznačila niečo v rozhovore pre reláciu Ide o nás. Prebrali sme tiež vzťahy v hereckej brandži, ale aj prácu a život v umeleckej brandži s manželom. Hovorili sme o tom, čo už dnes v herectve robí inak a či by si bez neho dokázala predstaviť živoť. A čo dodalo Jane Bernáškovej zdravé ženské sebavedomie? Všetko a ešte omnoho viac sa dozviete v exkluzívnom rozhovore, ktorý vznikol pre reláciu Ide o nás.

Ako probiotiká ovplyvňujú sexuálny život? O tom sme sa rozprávali v novej epizóde s chemičkou Kristínou z Body and Future Labs. Epizóda nadupaná odbornými informáciami o vplyve stravy, stresu, intolerancií a alergií na sex. Prebrali sme aké probiotiká existujú, ktoré sú najúčinnejšie a ako ovplyvnňujú menštruáciu, libido, menopauzu alebo zápaly močových ciest a vaginálne infekcie. V epizóde sme spomenuli naše, aj vaše, skúsenosti a vysvetlili si všetko naozaj do podrobna. Táto epizóda je sponzorovaná značkou tekutých probiotík Body and future Laboratories. Využite kód SEXOSKA15 a získajte zľavu 15 % na váš nákup do konca septembra - https://www.bodyandfuturelab.com/. Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na ⁠Tolde. Followujte nás na IG: ⁠@sexualnavychova⁠ Alebo na osobných profiloch: Denis ⁠@denis_kendy⁠ Miška ⁠@michellegraphy⁠ Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek IG https://www.instagram.com/yahrmill/ Artwork by ⁠@mashisko

V tomto dieli budete počuť len Adel a Dašku ako odpovedajú na vaše otázky. Tentokrát bolo ústrednou témou púšťanie detí spod našich ochranných krídel. Hovorili sme teda o vylaďovaní sa so starými rodičmi, prizeračkami a o prípravách na škôlku. Otvorili sme aj tému uspávania a voľného času pri dvoch deťoch. Prebrali sme aj naše dovolenkové hacky a očakávania od života po voľbách. V závere podcastu sme konečne odhalili, aké novinky nás čakajú v Mamagangu na jeseň. Budeme spúšťať Mamagang plus - uzavretú podpornú komunitu pre všetky podobne naladené mamy.

Ahojte pri počúvaní novej epizódy, tentokrát o vzťahoch s našou obľúbenou psychologičkou Veronikou Ragan. Rozprávali sme sa o čase strávenom vo vzťahu, ako si ho nájsť a ako ho stráviť naozaj kvalitne. Prebrali sme prekážky, ktoré nám bránia tráviť čas s našimi polovičkami a tiež, či je v poriadku mať vo vzťahu aj čas pre seba. V epizóde nájdete aj konkrétne tipy na super rande alebo aktivitu s partnerom alebo partnerkou. Slováci majú na lásku málo času, len 2,5 hodiny denne. A keďže láska si zaslúži času viac, značka Kofola ti prináša nielen túto epizódu, ale aj Láskyplný piatoček, deň voľna na lásku. Viac info na www.laskyplnypiatocek.sk. Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na ⁠Tolde. Followujte nás na IG: ⁠@sexualnavychova⁠ Alebo na osobných profiloch: Denis ⁠@denis_kendy⁠ Miška ⁠@michellegraphy⁠ Hostka: @veronika.ragan Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek IG https://www.instagram.com/yahrmill/ Artwork by ⁠@mashisko

Diel o detských zuboch sme ešte nemali, no dlho sme sa naň chystali. A našli sme tú najlepšiu hosťku - zubárku Ingrid Rehorovskú. S Ingrid sme sa rozprávali o prvých zúbkoch a ich čistení, o tom, ako na zuby vplýva dojčenie, cumlíky a iné pomôcky na pitie. Prebrali sme aj to, ako vyzerajú základné úkony na mliečnych zuboch a prečo nie je hanba, ak dieťa na prehliadke neotvorí ústa. Ingrid sa vo svojej praxi venuje najmä detským pacientom a zakladá si na rešpektujúcom prístupe k starostlivosti o chrup. Je autorkou knihy O zajkovi, ktorý si nerád čistil zúbky, v ktorej zrozumiteľným a hravým spôsobom ukazuje deťom základy čistenia aj ošetrovania v ambulancii.

Vo vzťahu na diaľku je, alebo bolo, množstvo z nás a preto sme sa rozhodli porozprávať sa o tejto téme. Prebrali sme, prečo najčastejšie takéto vzťahy stroskotajú, štatistiky a tipy a triky, ako diaľku lepšie zvládať. Dáme vám aj tipy na zmyselný sexting, fotenie nudes a veľký návod na úspešné vzťahy na ďialku. Držíme palce! Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a ⁠Kondomshop⁠ - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYLETO10 na zľavu 10 % pri nákupe na⁠ www.kondomshop.sk⁠. Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na ⁠Tolde. Followujte nás na IG: ⁠@sexualnavychova⁠ Alebo na osobných profiloch: Denis ⁠@denis_kendy⁠ Miška ⁠@michellegraphy⁠ Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek IG https://www.instagram.com/yahrmill/ Artwork by ⁠@mashisko

Nový diel nášho podcastu patrí téme (ne)dokonalosti v rodičovstve. S psychologičkou Evou Vavrákovou, spoluautorkou knihy Psychológia pre milujúcich rodičov a autorkou projektu Dobrobytie sme sa rozprávali o tom, čo to znamená byť dosť dobrá mama. Prebrali sme, aký vplyv má výchova našich rodičov na náš rodičovský štýl, ako s tým pracovať, ak to chceme robiť inak aj prečo nestačí čítať múdre knihy. Venovali sme sa aj tomu, ako napraviť to, čo sme pokazili a ako so sebou pracovať vo vypätých situáciách.

V dnešnej časti relácie Startitup Diskusný Klub bol hosťom politológ, vydavateľ a šéfredaktor časopisu Kritika & Kontext, rektor Bratislavskej medzinárodnej školy liberálnych štúdií – BISLA, Samuel Abrahám. S naším moderátorom Šimonom Žďárským sa zaoberali najmä slovenskou politikou a aktuálnou politickou situáciou. Ten nám prezradil jeho názor na súčasnú úradnícku vládu, to, ako sa zachová Robert Fico po voľbách, ale aj to, či bude strana Smer schopná zostaviť vládu. Prebrali, samozrejme, omnoho viac tém – tie si však môžeš pozrieť v tomto rozhovore.„Robert Fico vidí, že ak by náhodou vyhral voľby, že musí urobiť to, čo Orbán v Maďarsku, pretože jemu tiež hrozí, že ho nejakým spôsobom dobehne minulosť.“ Pre viac rozhovorov so zaujímavými osobnosťami a o aktuálnej politickej situácii sleduj aj ďalšie epizódy ⁠Diskusný Klub⁠.

Do dnešného dielu sme si pozvali renomovaného klinického imunológa, alergológa a pediatra prof. Miloša Jeseňáka, ktorý je zároveň prezidentom Slovenskej spoločnosti pre alergológiu a klinickú imunológiu. S prof. Jeseňákom sme sa venovali téme imunity od prenatálneho obdobia až do dospelosti. Prebrali sme špecifiká spôsobu narodenia, dôležitosť materského mlieka aj kvalitu náhrad materského mlieka, vyvrátili sme niektoré mýty o prvých príkrmoch a budovaní imunity u detí predškolského veku. Odhalili sme tri najrizikovejšie faktory chorobnosti detí, prvé príznaky alergií aj nové možnosti liečby malých alergikov. Načreli sme aj do témy nekonečných debát - potravinových alergií a intolerancií. Prof. Jeseňák nás previedol potravinovými alergiami od zavádzania príkrmov až po dospelosť. Adresovali sme aj nepresnosť testov na potravinové intolerancie a ku koncu sme sa bavili aj o budúcnosti alergológie a imunológie a terapií pre stále rastúce množstvo pacientov s alergiami alebo poruchami imunity. Úvod dielu patril mrnčaniu. Aj vaše dieťa mrnčí a vám z toho ide vybuchnúť mozog? Nie ste samy. Adel zdieľala múdra z kníh, vďaka ktorým sa snaží pochopiť tento štýl komunikácie a Daška sa pridala so svojimi umrnčanými zážitkami. Spomenuli sme tiež nášho partnera, nákupné centrum Vivo!, ktoré je Daškinou destináciou č. 1. Pozdieľa s vami tipy na darčeky, praktické prevádzky aj to, ako vypabí zásielky z Vinted na jednom mieste.

Nová epizóda, nový zaujímavý hosť. Tentokrát sme naozaj poctení a vážime si, že pozvanie prijal evanjelický farár pán Ondrej Prostredník. V podnetnej diskusii sme prebrali najpálčivejšie otázky týkajúce sa cirkvi a sexu. Najskôr sme vysvetlili, aký je rozdiel medzi katolíkockou a evanjelickou vierou, prečo vznikol celibát, aký je jeho účel a či má zmysel. Prebrali sme aj vzťah cirkvi k LGBT, interupciám a prečo je antikoncepcia alebo rozvod hriech. Pán farár nám prezradil aj jeho postoj k sexuálnej výchove, či má doma erotické hračky, a či sa so svojimi deťmi rozprával o sexe Ďalšie super otázky na pána Prostredníka nájdete zodpovedané v aplikácii Toldo, kde nájdete viac prémiového obsahu, nielen k tejto epizóde. Na Tolde sme prebrali aj otázky otvorených vzťahov a trojky v očiach cirkvi, určite si vypočujte.

Po chladnokrvnej vražde Matúša a Juraja pred Teplárňou na Zámockej ulici v Bratislave Slovensko obletela grafika ženy plačúcej do dúhovej vlajky. Jej autorkou je Ivana Šateková, umelkyňa, aktivistka, feministka a matka dvoch synov, Fedora a Tona, s ktorou sme sa rozprávali v dnešnom dieli. Dotkli sme sa kreativity a tvorby, ktorú Ivana striktne oddeľuje od materstva. Pýtali sme sa, kde hľadá inšpiráciu, ako vlastne dokáže tvoriť a myslieť kreatívne popri dvoch deťoch a čím sa líši tvorba pre dospelé publikum a pre deti. Dotkli sme sa aj vážnejších tém, keďže Ivana je mamou syna, ktorý sa narodil s vývojovou vadou srdca a okamžite po pôrode musel podstúpiť operáciu. Bavili sme sa o tom, ako toto obdobie vnímala, ako ho zvládli ako rodina a ako ju to ovplyvnilo v materstve aj živote. Ivana s nami prebrala aj tému šikany, ktorej bola obeťou počas svojich štúdií na VŠVU. Adresovali sme to, ako môžeme ako rodičia tvoriť prostredie, v ktorom šikana a zneužívanie autority nebude akceptovateľné. Tento rozhovor je plný vtipu, úprimnosti a vhľadov do života matky umelkyne, ktorá sa rozhodla žiť slobodne a v pravde. Užívajte! V úvode sme sa venovali téme inakosti a toho, ako ju vysvetliť deťom. Adel zdieľala ihriskový zážitok aj podcast, ktorý jej následne pomohol dať pocity do konkrétnych slov. Prebrali sme aj šatník našich detí, v ktorom dominuje jedna krásna slovenská značka - MOE. Ak počúvate v den vydania (18.4.), ešte stíhate použiť aj náš kód mamagangMOEJAR na -15% na všetko nezľavnené pri nákupe nad 25 eur.

Keď sa povie detské topánky, jej meno a obchod prídu na um mnohým z nás. V najnovšom dieli sme vyspovedali Andreu Gajdošovú, zakladateľku hravého detského eshopu a kamenného showroomu Ježko Bežko. Andrea nám zachránila kožu hádam každú sezónu, keď sme s hrôzou zistili, že zasa treba nové topánky a zasa je tá noha iná. S Andreou sme sa bavili o jej podnikateľskom príbehu, o udržateľnosti, ktorá sa s jej biznisom spája od úplneho počiatku, o úspechoch aj pádoch, o tom, aké je to byť malým rodinným podnikom na trhu plnom multibrandov. Prebrali sme aj princípy zdravého obúvania, vďaka ktorým je výber topánok o niečo jednoduchší. Pýtali sme sa, ako správne zmerať nohu, či sa topánky môžu dediť, a ak áno, ako ich skladovať tak, aby sa nerozpadli. Andrea nám otvorila aj osobnejšiu stránku a zdieľala s nami jej skúsenosť s prepracovaním, hľadaním seba samej v materstve aj mimo neho.

Ahojte, vitajte pri počúvaní epizódy o análnom sexe. Tentokrát sme sa pozreli na anál z medicínskeho hľadiska a vysvetlili sa z čoho sa skladá, a čo všetko zahŕňa análny sex. Prebrali sme análny orgazmus, čo robiť, ak sa pri sexe stane nehoda a priblížili sme aj možné zdravotné rizika, ktoré by mohli nastať. Najdôležitejšie však je, že sme si prešli podrobný návod ako urobiť análny sex, čo najpríjemnejším a bezbolestným, opísali sme si aj análnu masturbácie a samozrejme, veľmi doležitú, hygienu. Na konci epizódy vás čaká 6 zásad bezpečného análneho sexu. Spomenuli sme aj hračky a sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód ANALJESUPER na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk. Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone. #toldo Followujte nás na IG: @sexualnavychova Alebo na osobných profiloch: Denis @denis_kendyMiška @michellegraphy Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesekIG https://www.instagram.com/yahrmill/ Artwork by @mashisko

Ahojte pri počúvaní novej epizódy Sexuálnej výchovy, premiérovo v novej zostave Miška a Denis. :) Pozvanie prijala naša obľúbená Veronika Ragan z profilu Spomiluj a témou boli red flags - varovné signály, ktoré si všímame na partnerovi alebo partnerke. Prebrali sme, aké osobnosté vlastnosti aj fyzické predpoklady najviac prekážajú našim poslucháčom na mužoch aj na ženách, a akú váhu by sme im mali prikladať. Veronika, ako psychologička, pridala aj svoj odborný pohľad na komunikáciu redflags u partnera, alebo aj u seba, a porozprávali sme sa o tom, či má zmysel pokračovať vo vzťahu, aj ked sa nám niečo na partnerovi/partnerke nepáči a kedy je na mieste rozchod. Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone. Followujte nás na IG: @sexualnavychova Alebo na osobných profiloch: Denis @denis_kendyMiška @michellegraphySound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesekIG https://www.instagram.com/yahrmill/ Artwork by @mashisko

Igor má 37 a je CEO O2 – strávil v ňom celú svoju profesionálnu kariéru. Je vyštudovaným marketérom. Ja som sa snažil zistiť, ako dosahuje úspech. Igor nedávno absolvoval týždňový pobyt v tme, ktorý mu v tom čiastočne pomohol. Rozprával mi o tom, ako môže človek vyrásť v korporáte a odhalil aj biznis stratégiu O2. U nich je dôležité zistiť, čo zákazníci chcú, a následne sa podľa toho zachovať. Prezradil tiež, aké metódy vo firme používajú a prečo. Prebrali sme tému personal brandingu a aj to, prečo by to s ním ľudia nemali preháňať. Preháňanie v biznise je téma, ktorá by si zaslúžila celý samostatný diel, ale s Igorom sme sa rozprávali práve o tom, prečo si nechce priznať, že je súťaživý a prečo to podľa neho nie je dobrá vlastnosť. Prečo úspešní ľudia športujú a prečo športuje aj Igor? Odpoveď sa dozviete práve v tejto časti podcastu. Jeho pohľad na zmysel života je veľmi zaujímavý a aj vtipný. Užívajte. --------------------------------------------------------------------------- Kapitoly: 00:00:00 – Predstavenie hosťa 00:05:20 – Dosahovanie sebavedomia 00:06:28 – O týždňovom pobyte v tme 00:12:08 – Ako kariérne rásť v korporáte? 00:22:21 – Firemná kultúra v O2 00:24:13 – Ako zistiť, čo chcú zákazníci? 00:27:38 – Biznis stratégia O2 00:39:28 – Predháňanie v biznise 00:46:41 – Personal branding 00:55:41 – Ako vyhodnocovať personal branding? 00:59:46 – Dôležitosť archetypov 01:05:48 – Aké nástroje používa Igor Tóth? 01:07:17 – Prečo úspešní ľudia športujú? 01:14:31 – Ako si vybudovať sebadisciplínu? 01:18:20 – Zmysel života podľa Igora Tótha --------------------------------------------------------------------------- Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu: https://wp.me/p5NJVg-LE --------------------------------------------------------------------------- Pre tých, ktorí nezachytili, vytvoril som v rámci svojich konzultácií aj komunitu. Je tam okolo 25 zakladateľov rôznych firiem, ktorí si zdieľajú know-how a svoje kontakty. Stretávame sa raz mesačne osobne a máme aj spoločnú appku. Pokiaľ chcete, aby bola vaša firma ešte lepšia, registrujte sa na https://bezcyklenia.sk/komunita/. --------------------------------------------------------------------------- Viac z podcastov nájdete na: https://www.truban.sk/podcast --------------------------------------------------------------------------- ● Najlepšie z podcastu na Instagrame ● https://www.instagram.com/truban.podcast/ ● Truban.sk ● https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ● https://www.instagram.com/truban/ ●Facebook ● https://www.facebook.com/miso.truban ● LinkedIn ● https://sk.linkedin.com/in/truban

Celé epizody včetně videa a bonusové části najdeš na www.herohero.co/vyhonitdabla Moc vám děkujeme za odber, stanú sa z vás lepší lidé. Slibuju!