Podcasts about Smeets

De PokerCity Podcast #114 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Tom 'Verveulend' Vermeulen nemen de pokerweek door. En spontaan vanuit Las Vegas belt Wouter Beltz gedurende de podcast ook in, hij praat ons bij over zijn tijd bij de WSOP in Las Vegas tot nu toe. En verder passeren onder anderen de GGWF ranking, de PokerStars Open Namur en de Amsterdam Poker Series de revue. Veel luisterplezier!INHOUD - PokerCity Podcast #114 The Grind | Beltz belt inPokerCity Podcast #114 The Grind | Zure appel voor BowrotLuister de PokerCity Podcast #114 The GrindTwee formats: Under The Gun en The GrindPokerCity Podcast #114 The Grind | Beltz belt inIn de PokerCity Podcast #114 praten Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Tom 'Verveulend' Vermeulen over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen. Tom neemt ons mee langs de eindstanden van het GG World Festival, waar de zege in het Main en High klassement naar Nederland ging. Daar zit wel een bijsmaakje aan, zoals je vorige week al kon horen in de podcast toen Bowrot geen punten meer kon scoren voor de ranking door een interventie op zijn account door GG.En toen ging ineens de bel in de podcast, nieuwe gast in de uitzending! Wouter Beltz belde spontaan in vanuit Las Vegas, waardoor de podcast natuurlijk ook veel over zijn WSOP en de prestaties van de Nederlanders aldaar ging. Beltz had net een mooie run neergezet in de $1.500 Monsterstack, waar hij 57e werd voor $27.200 in een veld van bijna 12.000 entries.We kijken natuurlijk ook nog even naar de PokerStars Open in Namur, waar Stan van Dijk zesde werd en de Belg Koen de Visscher zegevierde voor €220.000. En de Amsterdam Poker Series is los met twee titels op één dag voor Antoine Vranken.Geen quiz deze week, maar wel de prijsvraag. Doe mee en wellicht krijg jij een €20 HCOPL Main Event ticket bij HC Online! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+

Wat zit er vandaag in De 7? Bijna één op de acht werkgevers met flexi-jobbers heeft helemaal geen vast personeel meer. En de regering gaat het systeem nog verder uitbreiden, maar er komt ook kritiek op. De Nederlander Rob Smeets is vanaf vandaag de nieuwe baas van de Antwerpse haven. Hij treedt aan op een moment dat het bedrijf op zoek moet naar geld. Wat voor impact zal de beursgang van SpaceX hebben op Tesla? Komt er een monsterfusie tussen de twee bedrijven van Elon Musk en wie heeft daar verder het meest bij te winnen? Host: Roan Van EyckProductie: Lara Droessaert Beluister De 7 Extra over Mythos, de té slimme AI waar banken bloednerveus van worden, op onze site of app, Spotify of Apple Podcasts See omnystudio.com/listener for privacy information.

De PokerCity Podcast #113 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Mark 'KrachtTonen' Roovers nemen de pokerweek door. Deze aflevering is een hoop te doen over de Bowrot vs TomPoker sidebet, die hard is getroffen door een GGPoker interventie maatregel. We kijken natuurlijk ook naar de WSOP in Las Vegas, waar Michel Molenaar de FT van de $1.500 6-Max haalde en diverse andere Nederlanders events aan het spelen zijn. En in Namur is de PokerStars open in volle gang. Veel luisterplezier!PokerCity Podcast #113 The Grind | Zure appel voor BowrotIn de PokerCity Podcast #113 praten Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Mark 'KrachtTonen' Roovers over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.Mark neemt ons mee in het verhaal van deze week, namelijk de Bowrot vs TomPoker challenge rondom het GG World Festival. Deze spelers gaan vol voor de M-ranking van deze serie met bijbehorende sidebets. Met nog een week te gaan gaat Bowrot ruim aan kop, terwijl TomPoker achtervolgt op de vijfde plek. En toen sloeg het noodlot toe voor de heren, want Bowrot kreeg een mail van GGPoker dat er een zogeheten interventie op zijn account is gestart. Dit houdt in dat de speler wordt onderzocht en zonder overleg, hoor en wederhoor wordt uitgesloten van bonussen en promoties. Hierdoor kan Boow dus geen punten meer verzamelen voor de ranking. Mark legt in de podcast uit hoe dit zit en hoe frustrerend deze interventies zijn voor pokerspelers.Bij de WSOP Las Vegas heeft Michel Molenaar zicht op een bracelet, hij staat 1 uit 9 in een $1.500 NLH 6-Max event. Molenaar is ook gedraft in de $25K Fantasy Draft. Enkele andere Nederlanders zoals Rob Hollink en Carlo van Ravenswoud zijn ook lekker bezig.Bij de PokerStars Open deden de Nederlanders het goed in de €3K High Roller met een derde plaats voor David Hu en cashes voor Tobias Peters en Mateusz Moolhuizen.Geen quiz deze week, maar wel de prijsvraag. Doe mee en wellicht krijg jij een €20 HCOPL Main Event ticket bij HC Online! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+

De PokerCity Podcast #112 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Martijn 'KoningPC' Kingma nemen de pokerweek door. Deze aflevering draait vooral om de WSOP die van start is in Las Vegas. We kijken ook even naar King's Casino waar een mooie Nederlandse score opviel. En in de quiz nemen Lars en Pieter het tegen elkaar op als het gaat op de kennis van de Triton High Roller series. Veel luisterplezier!PokerCity Podcast #112 The Grind | WSOP Vegas van startIn de PokerCity Podcast #112 praten Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Martijn 'KoningPC' Kingma over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.Lars Smeets zoomt in op de WSOP Las Vegas die voor de deur staat. De enorme toename in braceletevents haalt wellicht iets van de waarde van de bracelet af, maar het blijft natuurlijk met afstand de grootste pokerserie ter wereld. Het eerste gedoetje was er ook alweer rond Martin Kabrhel, dus it's gonna be a great summer!In King's Casino sloeg de Nederlander Johannes van der Hulst toe met een €50.000 cash in het €299 France Poker Festival Main Event. Aan de finaletafel speelde hij een hand die hij zich nog lang zal heugen, waarbij een magische river hem in de race hield. We bespreken de details in de podcast.De quiz is er weer en Lars en Pieter gaan de strijd aan. Martijn heeft ter ere van het tienjarig bestaan van de Triton Series een Triton quiz samengesteld. Quiz mee, doe jij het beter dan onze kandidaten? Daarnaast is er ook weer een prijsvraag. Doe mee en wellicht krijg jij een €20 HCOPL Main Event ticket bij HC Online! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+

De PokerCity Podcast #111 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Tom 'Verveulend' Vermeulen nemen de pokerweek door. Deze aflevering draait vooral om online poker en een vrouw op de river. Tom neemt ons mee de online pokerwereld in en bespreekt uitgebreid de topscore van Stan van Dijk bij het GGWF. Verder zoomen we in op de WSOPC Venlo, die afgelopen weekend ten einde kwam. En een opluchting voor Tom en de non-quizfans, er is geen quiz! Veel luisterplezier!PokerCity Podcast #111 The Grind | Superscore Stan van DijkIn de PokerCity Podcast #111 praten Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Tom 'Verveulend' Vermeulen over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.Tom Vermeulen gaat uitgebreid in op de actie aan de online pokertafels. Stan van Dijk zette een superscore van $444.000 neer in het $525 World Bounty Festival op GGPoker. De 'DutchMountain' kon de hoogste berg net niet beklimmen, maar kon dik tevreden zijn met de tweede plek in dit event. Tom neemt ons mee langs enkele key moments in de eindfase van dit toernooi.Daarnaast kijken we ook weer naar de battle in de Bowrot vs TomPoker vs Armanus clash. Deze drie grinders gaan vol voor de ranking in het GG World Festival, wat neerkomt op bijna 40 dagen achter elkaar snoeihard online grinden. Er staat het nodige op het spel qua sidebets en er is een geweldige strijd gaande. Je kunt de actuele stand ook checken via deze website.Daarnaast hebben we aandacht voor de WSOP Circuit in Holland Casino Venlo. Martin Lenoch zegevierde in het €1.500 Main Event voor €200.000. Floyd van Houwelingen was de beste Nederlander op de zesde plaats voor €32.800. Het meest besproken moment was de grote clash tussen Heskey Selva en Martin Lenoch bij de laatste twaalf spelers. Die hand was cruciaal voor  het verdere verloop van het toernooi.Geen quiz deze week, maar wel weer een prijsvraag en als je goed heb gelezen hierboven, dan is deze vraag voor jou een makkie! Doe mee en wellicht krijg jij een €20 HCOPL Main Event ticket bij HC Online! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+

De PokerCity Podcast #109 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Pieter 'PrinsFlip' Salet en Tom 'Verveulend' Vermeulen nemen de pokerweek door. Mooie Nederlandse scores passeren de revue zoals die van Joris Ruijs bij de PokerStars Open en drie zeges voor Michel Molenaar in Tapei. Tom brengt ons op de hoogte van hét online pokerverhaal in Nederland van het moment, de battle tussen Bowrot en TomPokerNL tijdens het GG World Festival. Veel luisterplezier!PokerCity Podcast #109 The Grind | Bowrot vs TomPokerNLIn de PokerCity Podcast #109 praten Pieter 'PrinsFlip' Salet en Max Broens over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.We trappen zoals gebruikelijk met het nieuws van de week. Joris Ruijs zegevierde in het PokerStars Open Main Event in Monaco voor €317.398 en zijn twaalfde live toernooizege. Lars gaat in op deze zege van de 'grootmeester'. Ruijs was een tijdje terug te gast bij 'Onder Druk' waar hij in gesprek met presentatrice Amber Brantsen over de mentale en fysieke uitdagingen die gepaard gaan met presteren onder hoge druk.Tom Vermeulen praat de 'boomers' bij over het topic in het Nederlandse online pokerwereld, namelijk de strijd tussen Bowrot en TomPokerNL. Beide gaan voor een hoge rankingklassering in het GGPoker World Festival en hebben flinke side bets met elkaar en anderen lopen. Deze toernooiserie duurt 38 dagen en ze gaan er iedere dag vol voor. 'Verveulend' geeft ons de ins en outs.Daarnaast hebben we aandacht voor de Weekly's van Holland Casino. Niet altijd in de spotlight, maar er is in ieder pokervestiging van Holland Casino wekelijks minimaal 1 toernooi. De rankings van Breda en Venlo kwamen onlangs ten einde en de rankingfinales werden gespeeld.Deze week is de quiz terug en het werd een hevige strijd tussen Tom Vermeulen en Lars Smeets in een combiquiz WSOP Circuit en online poker. En er is weer een luisteraarsvraag natuurlijk, waarin je een €20 HCOPL ticket kunt winnen! Veel luisterplezier!

De PokerCity Podcast #107 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Martijn Kingma en Tom 'Verveulend' Vermeulen nemen de pokerweek door. Het actuele pokernieuws wordt besproken met een de overwinning van Sali Elias in het Main Event van de Rotterdam Poker Seies, de eerste vrouwelijke Main Event-winnaar sinds 13 jaar. Teun Mulder binkte online bijna een half miljoen, terwijl Tom Verbruggen in Azië een mooie trofee scoorde. En Tom geeft nog even een update over de 'Turbo Capsule'. Daarnaast natuurlijk de quiz, speel mee en test jouw kennis van de Rotterdam Poker Series! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #107 The Grind | Rotterdam Poker SeriesIn de PokerCity Podcast #107 praten Lars 'Larsvegas' Smeets, Martijn Kingma en Tom 'Verveulend' Vermeulen weer over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.De Rotterdam Poker Series vond afgelopen week plaats. Sali Elias baarde daar opzien door het Main Event op haar naam te schrijven. Daarmee was ze de eerste vrouwelijke Main Event-winnaar in 13 jaar, na de overwinning van Tineke Bronkhorst in Venlo. Bij de laatste drie rekende ze af met de doorgewinterde pro's Erik Bauer en Kelvin Iz. Teun Mulder boekte een fraaie overwinning geboekt bij de GGMillion$ High Rollers $10.000. De Nederlandse nummer één op de All Time Money List begon de finaletafel al met de chiplead en wist het gedecideerd af te maken. Hij won de heads-up tegen Alejandro ‘PapoMC' Lococo en pakte de hoofdprijs van $476.561.Tom Verbruggen won het Kick Off Event van het Grand Loyal Poker Championship in Vietnam. Hij was de beste in een groot veld van 1.303 entry's en zette daarmee zijn buy-in van omgerekend $250 om in een cash van $45.600. Daarnaast kreeg hij, zoals in Azië gebruikelijk, ook een hele mooie trofee.In de 'Turbo Capsule', in het leven geroepen door Rob Hendrix, waren flinke verschuivingen in de top 10 en dus besprak Tom even alle wijzigingen.Zoals altijd eindigt de podcast met een quiz. Lars stelde een pokerquiz samen over de Rotterdam Poker Series. Hoe goed zijn Martijn en Tom op de hoogte van de geschiedenis van die serie? En er is ook weer een prijsvraag in de podcast met een €20 HCOPL-ticket als prijs! Veel luisterplezier.

De PokerCity Podcast #106 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Max Broens en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Het actuele pokernieuws wordt besproken met een recordeditie van de WSOP Europe net achter de rug. Is de verhuizing naar Praag verstandig geweest en wat denken we van de verlaging van de buy-in van €10K naar €5K? Pascal Vos was dichtbij een bracelet, hij belandde eigenlijk per ongeluk in Praag dankzij Broens die vertelt hoe dat ging. Daarnaast natuurlijk de quiz, speel mee en test jouw kennis van poker in Las Vegas! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #106 The Grind | WSOP EuropeIn de PokerCity Podcast #106 praten Pieter 'PrinsFlip' Salet, Lars 'Larsvegas' Smeets en Max Broens weer over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.De WSOP Europe is net ten einde gekomen. Deze werd voor het eerst in Praag gehouden, na jarenlang Rozvadov als thuisbasis. Het aantal entries in het Main Event verdrievoudigde grofweg naar dik 2.600! En de buy-in ging omlaag van €10K naar €5K. Lars vind dat voor de prestige geen goede zaak, maar Max ziet er juist de voordelen van.De Nederlanders wonnen deze keer geen bracelet bij de WSOPE, maar er waren wel mooie resultaten. Joris Ruijs werd vijfde in de €2.750 Rounder Cup voor €66.100, Sali Elias was dichtbij de zege in het €1.000 Ladies event met een vierde plek voor €12.770. Tobias Peters (4e, €155.000) en Pascal Vos (3e, €210.000) kwamen heel ver in een €1.500 NLH event.Pascal zou eigenlijk helemaal niet naar Praag gaan, maar Max Broens vertelt hoe Vos toch in Praag belandde. Vos vloog er wel erg zuur uit bij de laatste drie, ook daar meer over in de podcast.Verder vielen Jans Arends en Marthijn Lakerveld op in de $10K GGMillions bij GGPoker. Lakerveld weer aan de FT na zijn mooie tweede plaats van een paar weken geleden. Dit keer eindigde hij als zesde voor $120.000 na een cooler in zijn nadeel tegen Arends. Arends werd derde voor $263.000.Zoals altijd eindigt de podcast met een quiz. Lars stelde een pokerquiz samen over zijn favoriete stad Las Vegas. Hoe goed kennen Pieter en Max het pokeraanbod in Las Vegas. En er is ook weer een luisteraarsvraag in de podcast met een €20 HCOPL-ticket als prijs! Veel luisterplezier.

Blijf jij last houden van dezelfde blessure, terwijl je alles al hebt geprobeerd? In deze aflevering met Gene Smeets (Prime Movers) ontdek je waarom de echte oorzaak van jouw klachten vaak niet zit waar je pijn voelt. We duiken in looppatronen, compensaties en waarom standaard behandelingen vaak tekortschieten en wat je wel kunt doen om weer pijnvrij te bewegen.------------------------------------------------------EXCLUSIEVE FFF KORTINGEN

De PokerCity Podcast #104 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Mark 'KrachtTonen' Roovers en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Het actuele pokernieuws wordt besproken, waaronder diverse mooie Nederlandse resultaten in het buitenland. Carlo Wolters kende een mooie bountyhunt bij de Irish Open, Johannes Staver en Nino Pansier noteerden grote cashes bij de Triton Series. Daarnaast natuurlijk de quiz, speel mee en test jouw kennis van de Irish Open. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #104 The Grind | Irish OpenIn de PokerCity Podcast #104 praten Pieter 'PrinsFlip' Salet, Lars 'Larsvegas' Smeets en Mark 'KrachtTonen' Roovers weer over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.De Irish Open is in volle gang in Dublin en veel Nederlanders zijn erbij voor deze grote en gezellige toernooiserie. Carlo Wolters hield stevig huis in de €1.150 Mystery Bounty, trok grote bounty's en eindigde als tweede. In totaal leverde dat Wolters €139.950 aan prijzengeld op, een geweldige score voor de winnaar van de Amsterdam Poker Series van 2024. Mark geeft insights over de run van Carlo.Diverse andere mooie prestaties van Nederlanders passeren de revue in de podcast. Bij de Triton Series knalde Johannes Staver naar een cash van $1,1 miljoen in het $150K Anniversary event. Nino Pansier haalde de FT van de $100K PLO en werd zevende voor $312.000. Bij Gods of Poker in Cambodja is het ook al oranje boven met Wouter Beltz, Martijn Gerrits en Tonny Krijn die bijzondere trofeeën wonnen.Zoals altijd eindigt de podcast met een quiz, dit keer geïnspireerd door de Irish Open. Hoe goed kennen Mark en Lars de oudste toernooiserie van Europa. En er is ook weer een luisteraarsvraag in de podcast waarmee je deze week een mooi spel met pokerthema kan winnen! Veel luisterplezier.

De PokerCity Podcast #103 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Tomn 'Verveulend' Vermeulen en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Het actuele pokernieuws wordt besproken, waaronder de WSOP Circuit Amsterdam met mooie run voor Mats Veerman. De legendarische pokerfilm Rounders is sinds deze week te zien op Netflix. En de bekende pokerauteur David Sklansky overleed deze week. Daarnaast natuurlijk de quiz, speel mee en test jouw kennis van pokerboeken. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+In de PokerCity Podcast #103 praten Pieter 'PrinsFlip' Salet, Lars 'Larsvegas' Smeets en Tom 'Verveulend' Vermeulen weer over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.De WSOP Circuit Amsterdam is net achter de rug en het was weer een mooie pokerweek in Holland Casino Amsterdam Centrum. De jonge pokeraar Mats Veerman viel op met een diepe run en derde plek in het €1.500 Main Event, gesteund door onder anderen Mark Roovers, Michel Molenaar en Jurjen Straat aan de rail. Tom Vermeulen geeft wat achtergrond bij mede-PokerDutchie Mats Veerman.Het viel Pieter op dat Rounders te zien is op Netflix. Een mooie kans voor een nieuwe generatie pokerfans om deze nog steeds allerbeste pokerfilm ooit eens te bekijken. Het nieuws van de week van Lars is het overlijden van pokerauteur David Sklansky. De drievoudig WSOP braceletwinnaar is de grondlegger van de algemene pokertheorie in zijn vele boeken. Hij was echter ook betrokken bij een aantal dubieuze zaken, waardoor hij zeker niet onomstreden is en nooit in de Poker Hall of Fame kwam. Dit en ander nieuws wordt besproken in de podcast.Zoals altijd eindigt de podcast met een quiz, dit keer geïnspireerd door David Sklansky gaat het over pokerboeken. En er is ook weer een luisteraarsvraag in de podcast waarin je een €20 HCOPL ticket kunt winnen! Veel luisterplezier.

De PokerCity Podcast #102 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Max Broens en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Het actuele pokernieuws wordt besproken, waaronder een pokerinstructievideo door Kylie Jenner in bedenkelijke outfit en Gus Hansen die zichzelf een idioot noemt. Daarnaast natuurlijk de quiz, speel mee en test jouw kennis van de WSOP Circuit historie in Nederland. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #102 The Grind | Pokeruitleg Kylie JennerIn de PokerCity Podcast #102  praten Pieter 'PrinsFlip' Salet, Lars 'Larsvegas' Smeets en Max Broens weer over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.Dat emancipatie in de pokerwereld nog een lange weg te gaan heeft, bleek afgelopen week maar weer eens. Vanity Fair publiceerde een pokeruitleg video waarin celebrity Kylie Jenner de beginselen van poker uitlegde, gekleed in slechts een bh. De podcasters ventileren hun mening over deze vorm van pokerpromotie.Verder komt een interview met Gus Hansen ter sprake, waarin de highstakes online pokerpro van weleer terugblikt op zijn tijd aan de dure online pokertafels. "I was an idiot", constateerde Hansen over die tijd waarin hij vele miljoenen verloor.En het is de week van de WSOP Circuit Amsterdam, waar Max Broens vorig jaar tweede werd voor €120.000. Dat deed hij vlak nadat zijn pokermaat Jan-Willem Nijmeijer een groot toernooi won in Rozvadov voor zo'n €200.000. Nijmeijer speelde nu datzelfde toernooi en kwam weer heel ver, is dat een goed voorteken voor Max?Zoals altijd eindigt de podcast met een quiz, dit keer over de historie van de WSOP Circuit in Nederland. Wouter neemt het voor het eerst op tegen Pieter in deze strijd. En er is ook weer een luisteraarsvraag in de podcast waarin je een €20 HCOPL ticket kunt winnen! Veel luisterplezier

Kandidaat raadslid Nathalie Bramer (CDA), gaat samen met mij in een serie van tien podcasts in gesprek over het Sociaal Domein in de Hoeksche Waard. Tien inspirerende gesprekken met tien bevlogen professionals.In gesprek met Caroline Smeets van het preventief actieteam. Over zorg, preventie en reablement.

De PokerCity Podcast #101 is nu te beluisteren! Lars 'Larsvegas' Smeets, Wouter 'KoningK' Beltz en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Het actuele pokernieuws wordt besproken - dikke cash Gilles Simon, quads gefold in cashgame stream - en we duiken een heus MCOP-bordjes mysterie in. Daarnaast natuurlijk de quiz, speel mee en test jouw kennis van pokerfilms! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+INHOUD - PokerCity Podcast #101In de PokerCity Podcast #101 praten Pieter 'PrinsFlip' Salet, Lars 'Larsvegas' Smeets en Wouter 'KoningK' Beltz weer over je favoriete spelletje poker en alles daaromheen.Aan het begin van de aflevering bespreken de hosts recent pokernieuws. Zo komt een groot online toernooi op GG Poker aan bod waarin Gilles Simon een sterke prestatie neerzette door derde te worden en meer dan $170.000 te winnen.Daarnaast komt er een opvallend pokerverhaal voorbij over een bizarre situatie aan de pokertafel: een speler die met vier dezelfde kaarten (quads) alsnog besluit te folden. De livestreambeelden van deze hand gingen de wereld over en ook PokerCity maakte er een artikel over. Wat vinden onze podcasters ervan?Een groot deel van de aflevering staat ook in het teken van een persoonlijke anekdote van Pieter. Hij vertelt hoe hij ooit drie MCOP-bordjes via Marktplaats kocht en nu probeert te achterhalen van wie ze oorspronkelijk waren. Dit leidde via Wouter Beltz tot contact met een vermoedelijke winnaar van één van die bordjes. Waarom hield deze persoon zijn bordje niet zelf of speelt er wat anders?Zoals altijd eindigt de podcast met een quiz, dit keer over poker in films en bekende acteurs die poker spelen. Wouter neemt het voor het eerst op tegen Pieter in deze strijd. En er is ook weer een luisteraarsvraag in de podcast waarin je een €20 HCOPL ticket kunt winnen! Veel luisterplezier

De PokerCity Podcast #100 is nu te beluisteren! Hosts Pieter 'PrinsFlip' Salet en Lars 'Larsvegas' Smeets krijgen gezelschap van Mark 'KrachtTonen' Roovers en Wouter 'KoningK' Beltz. In deze honderdste editie van de podcast blikken we terug op diverse mooie afleveringen, passeren enkele verrassende anekdotes onverwachts de revue én bespreken we ook nog de pokeractualiteit in vogelvlucht. Daarnaast gaan we in op het nieuwe (en zogenaamd betere) rakeback systeem van GGPoker 'Ocean Rewards'. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #100 The Grind | De honderdste afleveringIn de speciale PokerCity Podcast #100 praten Pieter 'PrinsFlip' Salet, Lars 'Larsvegas' Smeets, Mark 'KrachtTonen' Roovers en Wouter 'KoningK' Beltz ruim een uur over poker en de PokerCity Podcast.We blikken terug op eerdere afleveringen van de podcast en pikken er enkele mooie momenten en bijzondere gasten uit, wat weer tot mooie anekdotes leidde. Tussen de terugblikken door wordt ook het actuele pokernieuws nog even besproken, met de EPT Parijs (o.a. Joris Ruijs) en Carnival Festival Namur (diepe run Johan Wisselo) net achter de rug.En we bespreken een binnengekomen mail aan PokerCity, over het Ocean Rewards rakeback systeem van GGPoker. Dit systeem ging begin dit jaar van start als opvolger van het Fish Buffet en werd groots aangekondigd als beste ooit. Een doorrekening en praktijkervaring van een pokerspeler, leerde ons echter dat dit toch vies tegenvalt. Mark Roovers geeft ons nog wat achtergrondinformatie en heeft er uiteraard een mening over.

De PokerCity Podcast #99 is nu te beluisteren! Host Pieter 'PrinsFlip' Salet neemt samen met Lars 'Larsvegas' Smeets en Max Broens de pokerweek weer door. Max heeft een mooi nieuwtje over flaghunter Koen Roos, Lars gaat een beetje off-topic met de Olympische Spelen-terugblik en Pieter bespreekt een opvallend valsspeelschandaal. In de quiz vragen we ons onder meer af welke buitenlandse bekende MCOP-regular meervoudig nationaal Paintball-kampioen is? Wat kost gokken jou? Stop op tijd. 18+In PokerCity Podcast #99 neemt host Pieter 'PrinsFlip' Salet samen met Lars 'Larsvegas' Smeets en Max Broens plaats achter de microfoon. Het drietal bespreekt weer het laatste pokernieuws en andere opvallende zaken in de pokerwereld.Flaghunter Koen Roos was onlangs nog te gast in onze podcast en nu actief bij The Festival Bratislava. Daar ontving hij een award als Flaghunter van het jaar 2025, toen hij cashte in vijftig verschillende landen!Lars hield zich de afgelopen weken wat minder bezig met poker, als sportfan volgde hij de Olympische Spelen op de voet en daar blikt hij maar wat graag even op terug. Pieter bespreekt een opvallend - en oerstom - valsspeel schandaal in Amerika, waarbij de dealer in deze privé game op het toilet het pakje kaarten even op de goede volgorde legde. Al pratende belandt het gesprek bij een verhaal 'uit den ouden doosch', toen Pieter de Korver in 2011 een valsspeler ontmaskerde in Holland Casino Utrecht.In de quiz van deze week gaan we 'Off the Felt' met vragen over pokerspelers die weg van de pokertafel opvallende dingen deden, zoals een Ted Talk geven, paintballen of lid zijn van het Europees Parlement! Quiz mee! Heb jij er meer goed dan onze quizzers van de week Max en Lars?De luisteraars prijsvraag is ook een beetje in de categorie 'Off the Felt'. Check 'm in de podcast, stuur jouw antwoord in naar prijsvraag@pokercity.nl en wie weet win jij een €20 HCOPL Main Event ticket te gebruiken bij Holland Casino Online. Veel plezier met deze editie van de PokerCity Podcast!

De PokerCity Podcast #98 is nu te beluisteren! Host Lars ‘LarsVegas' Smeets neemt deze aflevering het voortouw en krijgt versterking van co-hosts Tom ‘Verveulend' Vermeulen en Max Broens. Max vertelt uitgebreid over zijn avonturen bij de CAPT in Seefeld, terwijl ook de duo-stream van Tom met ‘The Wizard of Iz' wordt besproken. Daarnaast komt de winst van Nino Pansier in de Onyx High Roller Series aan bod. Wat kost gokken jou? Stop op tijd. 18+In PokerCity Podcast #98 neemt host Lars ‘LarsVegas' Smeets plaats achter de microfoon, samen met co-hosts Tom ‘Verveulend' Vermeulen en Max Broens. Het drietal bespreekt uitgebreid de recente pokerontwikkelingen, met bijzondere aandacht voor de prestaties van eigen mensen in Oostenrijk. Max Broens vertelt over zijn knappe zesde plek in het Main Event van de CAPT Seefeld, terwijl ook het succes van Pel Nieuwenhuis wordt uitgelicht. Pel was in de buurt vanwege een vakantie met zijn ouders, maar besloot ook een kaartje te leggen, met winst in het Mystery Bounty side-event als resultaat.Daarnaast gaat Tom diep in op zijn duo-stream met Kelvin ‘The Wizard of' Iz. Wat komt er allemaal kijken bij zo'n gezamenlijke stream? Hoe verloopt de voorbereiding, de dynamiek aan tafel en de interactie met de kijkers? Vermeulen geeft een uitgebreid inkijkje in de wereld achter de schermen. Ook de indrukwekkende overwinning van Nino Pansier in de Onyx High Roller Series komt aan bod, waar hij meer dan $1 miljoen wist te cashen. In de quiz probeert Max eindelijk van de nul af te komen, terwijl Tom voor back-to-back winst gaat. Wie trekt er deze keer aan het langste eind?De luisteraars prijsvraag gaat ook over de Onyx High Roller Series. Check 'm in de podcast, stuur jouw antwoord in naar prijsvraag@pokercity.nl en wie weet win jij een €20 HCOPL Main Event ticket te gebruiken bij Holland Casino Online. Veel plezier met deze editie van de PokerCity Podcast!

De PokerCity Podcast aflevering #97 is nu te beluisteren. Host Pieter ‘PrinsFlip' Salet wordt vergezeld door co-hosts Tom 'Verveulend' Vermeulen en Lars 'LarsVegas' Smeets. Het trio blikt terug op de Utrecht Poker Series, Tom bespreekt de stand van zaken in de 'Turbocapsule' en probeert van de nul af te komen in de quiz! Het onderwerp: Lex Veldhuis, de podcast gast van vorige week. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #97 The Grind | TurbocapsuleIn PokerCity Podcast aflevering #97 ontvangt host Pieter ‘PrinsFlip' Salet de co-hosts Tom 'Verveulend' Vermeulen en Lars 'LarsVegas' Smeets voor een duik in de pokeractualiteit. De Utrecht Poker Series zit erop en de nodige bekende spelers gingen er met Domtorentjes vandoor. Bart Timmer won zowel het eerste (heads-up tegen Kelvin Iz) als het laatste toernooi van de serie, Heskey Selva sloeg toe in de High Roller, AJ Niazi pikte ook een Domtorentje mee en Rens Feenstra zegevierde ook nog eens. Aanleiding voor Tom Vermeulen om de 'Turbocapsule' topranking er eens even bij te pakken en uit te leggen hoe deze ranking werkt.Naast de Utrecht Series, vertelt Tom over zijn streamdag van afgelopen dinsdag, die lang duurde en een record aantal kijkers op de piek trok! Als 'Verveulend' is Vermeulen stevig aan de weg aan het timmeren als pokerstreamer die op de steun van zijn idool Lex Veldhuis kan rekenen. We blikken nog kort terug op de podcast van vorige week, waarin Lex te gast was. En als toetje gaat de quiz van deze Grind over diezelfde Lex Veldhuis! Een kolfje naar de hand van fanboy Tom Vermeulen, die nog op de nul staat qua gewonnen quizzen? Of verrast Lars als underdog in deze strijd?De luisteraars prijsvraag gaat ook over Lex Veldhuis. Check 'm in de podcast, stuur jouw antwoord in naar prijsvraag@pokercity.nl en wie weet win jij een €20 HCOPL Main Event ticket te gebruiken bij Holland Casino Online. Veel plezier met deze editie van de PokerCity Podcast!

De PokerCity Podcast aflevering #95 is nu te beluisteren. Host Lars ‘LarsVegas69' Smeets wordt vergezeld door co-hosts Mark 'KrachtTonen' Roovers en Wouter 'KoningK' Beltz. Het trio bespreekt onder meer hoe Brandon Sheils zowel de GUKPT London High Roller als het Main Event shipte, duikt in de opzet van de Dutch Open en de aanwezigheid van Mark en Wouter ter plaatse en staat stil bij een online hand waarin een speler per ongeluk een straight flush foldde. Daarnaast gaat het over illegale aanbieders waar social media bakken met geld aan verdienen. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+INHOUD - PokerCity Podcast #95PokerCity Podcast #91 The Grind | Straight Flush BlunderIn PokerCity Podcast aflevering #95 ontvangt host Lars ‘LarsVegas69' Smeets de co-hosts Mark Roovers en Wouter Beltz voor een uitgebreide duik in de pokeractualiteit. Een van de blikvangers is de geweldige prestatie van Brandon Sheils, die zowel de GUKPT London High Roller als het Main Event wist te shippen. Ook komt het leuke weetje voorbij dat zijn moeder Michelle Bricknell-Sheils is, die begin deze eeuw furore maakte in verschillende Engelse pokerhows.Daarnaast gaat het uitgebreid over de Dutch Open. Mark en Wouter bespreken de huidige opzet van het event, waarbij het niet mogelijk is om zowel het Main Event als de High Roller te winnen. Ze leggen uit waarom hun eigen aanwezigheid beperkt was, buigen zich over de prestige van de Dutch Open en vragen zich af of de huidige formule nog wel helemaal past bij wat het toernooi wil uitstralen.Voor het luchtigere werk is er een online hand die inmiddels legendarisch is: pokerstreamer Sebastian ‘peace&loove' Huber foldde in een 4-way pot per ongeluk een geturnede straight flush, tot grote hilariteit van de heren. Lars denkt ondertussen hardop na of PokerCity niet moet stoppen met social media, vanwege de overvloed aan reclame voor illegale goksites.En natuurlijk was er weer een quiz: met de zelfverklaarde pokerfanboys Mark en Wouter werd het, ondanks hun bescheiden verwachtingen, een quiz op het scherpst van de snede. Ook waren er een prijs- en een kijkersvraag. Beiden kunnen je een gratis €4 PokerCity League ticket bij Holland Casino Online opleveren. Heb jij een prangende pokervraag die je graag beantwoord ziet worden? Stuur die dan in naar info@pokercity.nl. De inzender van de gekozen vraag heeft prijs.

In deze aflevering ontvangt Teddy Tops beeldend kunstenaar en filmmaker Bart Eysink (http://www.barteysinksmeets.com/)Smeets (http://www.barteysinksmeets.com/). Zijn nieuwste expositie (https://www.ndsm.nl/agenda/they-paved-paradise-and-put-up-a-parking-lot) opende afgelopen woensdag op de NDSM werf.  De tips van Bart: Boek: Typisch Nederland (https://jandirk.com/projecten/typisch-nederland/) Podcast: De Grote Harry Bannink Podcast (https://podcastluisteren.nl/pod/De-Grote-Harry-Bannink-Podcast) Toneel: SUPERDRUM (https://www.veenfabriek.nl/voorstellingen/superdrum/) Opera: Operetta Land (https://podcast.npo.nl/admin/feed/887/feeditem/136082/google.com/url?sa=D&q=https://www.operaballet.nl/de-nationale-opera/2025-2026/operetta-land&ust=1768714020000000&usg=AOvVaw2ZGOfTfuRs1GteHBbDmT5t&hl=nl&source=gmail) Dans: 155 (https://www.eenvijfvijf.nl/) Caberet: Brigitte Kaandorp (https://www.brigittekaandorp.nl/) Museum: Verbeke Foundation (https://verbekefoundation.com/) Openbare kunst: Het draaiend huis (https://podcast.npo.nl/admin/feed/887/feeditem/136082/google.com/url?sa=D&q=https://www.cupudo.nl/kunstwerken/draaiend-huis/&ust=1768714020000000&usg=AOvVaw1ffuomm-WJExFHO6VKwbvG&hl=nl&source=gmail), Grote Klok (https://nieuws.schiphol.nl/uren-turen-naar-het-mannetje-in-de-klok/), Screen Time (https://forum.nl/nl/screen-time-forum) Film op streaming: Theo en Thea en de ontmaskering van het tenenkaasimperium (https://www.imdb.com/title/tt0098466/) Serie: Jiskefet (https://jiskefet.nl/), De week van Merijn (https://www.vpro.nl/info/de-week-van-merijn) Docu: Ruilen – Van konijn tot fortuin (https://www.npodoc.nl/documentaires/2016/12/ruilen-van-konijn-tot-fortuin.html) Kindercultuur: Pluk van de Petteflet (https://www.vprogids.nl/cinema/films/film~1909297~pluk-van-de-petteflet~.html) Heb je cultuurtips die we niet mogen missen? Mail de redactie: eenuurcultuur@vpro.nl

Daniel is joined by Jorn Smeets, Managing Director for North America at PhotonDelta, an industry accelerator for photonic chip technology. Based in Silicon Valley, his mission is to advance the photonic chip industry by fostering collaboration between European and North American entities. Dan explores the focus of PhotonDelta… Read More

Rusland is woest op Oekraïne omdat het een datsja van Poetin in de provincie Novgorod zou hebben aangevallen. Volgens Rusland-expert Hubert Smeets, van Raam op Rusland en columnist bij NRC, klopt hier niets van en gaat er iets anders achter schuil. 'Rusland is eigenlijk doodsbang voor dat twintigpuntenplan waar Zelensky met Trump over heeft gesproken.' Bernard Hammelburg gaat met Smeets in gesprek. Luister ook | 'Europa praat te weinig met Trump' Dat de aanval op de datsja een verzinsel is leidt Smeets af aan het feit dat het Russische ministerie van Defensie en de inlichtingendiensten hier niets van wisten. Het was juist Sergej Lavrov, de Russische minister van Buitenlandse Zaken, die het nieuws naar buiten bracht. Verder leveren de Russen geen bewijs. Ook buurtbewoners zeggen niets van een aanval te hebben gemerkt. Volgens Smeets zag Rusland dat Trump en Zelensky, voor Rusland dan, te veel consensus met elkaar hadden bereikt. Maar het Kremlin heeft helemaal geen oren naar dit plan. Lees ook | Poetins buren: niets gemerkt van massale droneaanval op woning 'Uitgesloten dat Rusland zal instemmen met een Europese stabilisatiemacht' Nog niet alles van het plan is bekend, maar wel is duidelijk dat er een stabilisatiemacht moet komen om een eventueel bestand te handhaven. Het ligt in de lijn der verwachting dat dit door Europese militairen gedaan moet gaan worden. Volgens Smeets is dit onacceptabel voor Rusland. 'Uitgesloten dat Rusland zal instemmen met een Europese stabilisatiemacht’. Eerder zei Lavrov al dat Europese militairen in Oekraïne een legitiem doelwit voor Rusland kunnen zijn. Opvallend is wel dat Trump Poetin lijkt te geloven over die aanval. Volgens Trump hoorde erover van van Poetin zelf. Trump noemt het niet het juiste moment voor zo'n actie, nu de gesprekken over een bestand zich in zo'n kritieke fase bevinden. Dat zijn ook de geluiden uit het Kremlin.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rusland is woest op Oekraïne omdat het een datsja van Poetin in de provincie Novgorod zou hebben aangevallen. Volgens Rusland-expert Hubert Smeets, van Raam op Rusland en columnist bij NRC, klopt hier niets van en gaat er iets anders achter schuil. 'Rusland is eigenlijk doodsbang voor dat twintigpuntenplan waar Zelensky met Trump over heeft gesproken.' Bernard Hammelburg gaat met Smeets in gesprek.

Rusland is woest op Oekraïne omdat het een datsja van Poetin in de provincie Novgorod zou hebben aangevallen. Volgens Rusland-expert Hubert Smeets, van Raam op Rusland en columnist bij NRC, klopt hier niets van en gaat er iets anders achter schuil. 'Rusland is eigenlijk doodsbang voor dat twintigpuntenplan waar Zelensky met Trump over heeft gesproken.' Bernard Hammelburg gaat met Smeets in gesprek. Luister ook | 'Europa praat te weinig met Trump' Dat de aanval op de datsja een verzinsel is leidt Smeets af aan het feit dat het Russische ministerie van Defensie en de inlichtingendiensten hier niets van wisten. Het was juist Sergej Lavrov, de Russische minister van Buitenlandse Zaken, die het nieuws naar buiten bracht. Verder leveren de Russen geen bewijs. Ook buurtbewoners zeggen niets van een aanval te hebben gemerkt. Volgens Smeets zag Rusland dat Trump en Zelensky, voor Rusland dan, te veel consensus met elkaar hadden bereikt. Maar het Kremlin heeft helemaal geen oren naar dit plan. Lees ook | Poetins buren: niets gemerkt van massale droneaanval op woning 'Uitgesloten dat Rusland zal instemmen met een Europese stabilisatiemacht' Nog niet alles van het plan is bekend, maar wel is duidelijk dat er een stabilisatiemacht moet komen om een eventueel bestand te handhaven. Het ligt in de lijn der verwachting dat dit door Europese militairen gedaan moet gaan worden. Volgens Smeets is dit onacceptabel voor Rusland. 'Uitgesloten dat Rusland zal instemmen met een Europese stabilisatiemacht’. Eerder zei Lavrov al dat Europese militairen in Oekraïne een legitiem doelwit voor Rusland kunnen zijn. Opvallend is wel dat Trump Poetin lijkt te geloven over die aanval. Volgens Trump hoorde erover van van Poetin zelf. Trump noemt het niet het juiste moment voor zo'n actie, nu de gesprekken over een bestand zich in zo'n kritieke fase bevinden. Dat zijn ook de geluiden uit het Kremlin.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De PokerCity Podcast aflevering #90 The Grind is nu te beluisteren. Mark Roovers schuift aan naast Lars ‘LarsVegas' Smeets en Pieter ‘PrinsFlip' Salet. De drie duiken de pokerwereld weer in met ieder het nieuws van de week, diverse andere actuele onderwerpen en natuurlijk de alom enorm gewaardeerde quiz! In het nieuws van de week gaat het onder anderen over gegarandeerde prijzenpotten, de zoveelste mooie run van Omar Lakhdari in Namur en Roovers keek de cashgame 'No Gamble, No Future' van Pokergo met Teun Mulder en Kevin Paqué in actie. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #90 The Grind | No GambleIn PokerCity Podcast #90 schuift Mark Roovers aan bij Lars ‘LarsVegas' Smeets en Pieter ‘PrinsFlip' Salet. Met de Circus Poker Series Namur achter de rug, was het weer Omar Lakhdari die heel ver kwam met een tweede plek in het Main Event. We bespreken zijn stijl, zijn prestatie en Mark deelt zijn ervaringen aan de pokertafel. Lakhdari is goed voor $4 miljoen aan live toernooicashes en doet het vaak goed in Namur.Mark is een echte pokerfan en keek dus ook de cashgame show van PokerGo 'No Gamble, No Future'. De Nederlanders Teun Mulder en Kevin Paqué schoven daar onlangs aan en dat leverde mooie beelden op en mooie anekdotes die verteld werden aan de pokertafel. 'Kracht Tonen geeft ons alle details.Lars is de quizmaster van deze week. In een korte quiz (voor ons doen) wil Lars veel weten over de afgelopen Circus Poker Series in Namur. Speel zelf zeker ook mee in deze uitdagende quiz.Heb jij een prangende pokervraag die je graag beantwoord ziet worden? Zoals altijd kunnen luisteraars hun vragen voor de podcast insturen naar info@pokercity.nl. De inzender van de gekozen vraag ontvangt een €4 PokerCity League ticket bij Holland Casino Online.Er is ook weer een prijsvraag in de podcast. Stuur het juiste antwoord naar prijsvraag@pokercity.nl en maak kans op een €20 Holland Casino Online Poker League ticket.

De PokerCity Podcast aflevering #89 The Grind is nu te beluisteren. Max Broens schuift aan naast Lars ‘LarsVegas' Smeets en Pieter ‘PrinsFlip' Salet. De drie blikken uitgebreid terug op de MCOP 2025, waar de nodige bekende spelers een toernooi wisten te winnen. Daarnaast bespreekt Max de inmiddels beruchte hand van Martin Kabrhel uit de BSOP Super High Roller finale, waarin de Tsjech voor flink wat drama zorgde. En in de quiz test Max de spelregelkennis van Pieter en Lars! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #89 MCOP Terugblik | De Hand van Kabrhel & MeerIn PokerCity Podcast #89 schuift Max Broens opnieuw aan bij Lars ‘LarsVegas' Smeets en Pieter ‘PrinsFlip' Salet. De aflevering staat grotendeels in het teken van de Master Classics of Poker 2025. Bekende spelers als AJ Niazi, Joris Ruijs, Kelvin Iz, Henok Tekle Mariam, Sander van Wesemael, Menno Mensonides en Jacco Hester wonnen een bordje. Het Main Event ging voor het eerst sinds 2001 weer eens naar de Britten met winnaar Tim Chung. Hij versloeg heads-up Raoul Kanmé aan een mooie finaletafel.Lars gaat in op 'de blauwe draad', want diverse pokeraars met een verleden bij PokerCity (Wouter Beltz, Germ Sikkes, Sander van Wesemael onder anderen) lieten van zich horen tijdens de MCOP.Daarnaast bespreekt Max een van de meest besproken handen van de internationale pokerweek die ook prachtige beelden opleverde. Martin Kabrhel zorgde voor veel pokerdrama aan de finaletafel van een Super High Roller in Brazilië.Max is ook de quizmaster van deze week. In een pittige, lange quiz wordt de spelregelkennis van Lars en Pieter grondig getest! Speel zelf zeker ook mee in deze uitdagende quiz? Heb jij er meer goed dan onze reporters? Petje af! En veel dank ook aan Max voor deze mooie quiz.

De PokerCity Podcast aflevering #87 The Grind is nu te beluisteren. Max Broens schuift aan naast Lars ‘LarsVegas' Smeets en Pieter ‘PrinsFlip' Salet. De drie bespreken de pokerweek met onder andere Max' trip naar Malta, waar hij aanwezig was bij The Battle of Malta en The Malta Poker Festival. Kevin Lemmens - goede bekende en dorpsgenoot van Valkenburger Lars Smeets - won in Middelkerke een WSOP Circuit en een WSOP Paradise pakket. Daarnaast gaat het over High Stakes Poker en natuurlijk is er weer een quiz, dit keer over ouderwetse pokerboeken. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #87 The Grind | A Course in Power PokerIn PokerCity Podcast #87 schuift Max Broens aan bij Lars ‘LarsVegas' Smeets en Pieter ‘PrinsFlip' Salet. De show bevat een mix van nieuws, verhalen en natuurlijk de wekelijkse quiz.Max vertelt uitgebreid over zijn bezoek aan Malta, waar hij aanwezig was bij zowel The Battle of Malta als The Malta Poker Festival. Hij deelt zijn indrukken van de sfeer, de spelers en de events. Pieter's nieuws van de week gaat over een opvallende highstakes hand die viraal ging en velen deed terugdenken aan de gloriedagen van High Stakes Poker. Daarnaast bespreken de heren het knappe resultaat van Kevin Lemmens, die een WSOPC-ring won in Middelkerke én een pakket voor de WSOP Paradise in de wacht sleepte.De quiz van deze week staat in het teken van old school pokerboeken. Hoe goed kennen Lars en Max hun Super System, The Theory of Poker en Harrington on Hold'em? Quiz mee en test je kennis!Zoals altijd kunnen luisteraars hun vragen insturen naar info@pokercity.nl. De inzender van de gekozen vraag ontvangt een €4 PokerCity League ticket bij Holland Casino Online.Er is ook weer een prijsvraag in de podcast. Stuur het juiste antwoord naar prijsvraag@pokercity.nl en maak kans op een €20 Holland Casino Online Poker League ticket.

De PokerCity Podcast aflevering #86 The Grind is nu te beluisteren. Tom 'Verveulend' Vermeulen, Lars 'Larsvegas' Smeets en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Het nieuws van de week wordt doorgenomen. 'Verveulend' streamt zijn pokersessies op Twitch en vertelt daarover. De mooie ship van Joris Ruijs bij de Malta Poker Festival wordt besproken, er was een grote pokerbattle tussen de grote AI-platforms en diverse andere onderwerpen passeren de revue. De pokerquiz gaat tussen de nog puntloze podcasters Lars en Tom, één van hen komt dus van de hatelijke nul af. Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #86 The Grind | Verveulend op TwitchIn PokerCity Podcast #86 The Grind schuift Tom 'Verveulend' Vermeulen weer aan en hij krijgt gezelschap van Lars 'LarsVegas' Smeets en Pieter 'PrinsFlip' Salet. De drie gastheren bespreken weer hun nieuws van de week en diverse andere pokerzaken.Tom Vermeulen streamt als 'Verveulend' op dinsdagen en donderdagen overdag op Twitch zijn pokersessies. De dag voor de opname had Tom ook een uitzending en hij vertelt hoe dat ging. Volg Vermeulen op Twitch als je ook eens een stream wil snuffelen van de snuffelaar.De drie podcasters van de week hebben hun eigen nieuws van de week weer meegenomen. Uiteraard mag daarin de mooie score van Joris Ruijs bij het Malta Poker Festival niet ontbreken. Ruijs zegevierde voor €141.000 na een dominant optreden aan de finaletafel.Lars brengt de AI-poker battle onder de aandacht. In een unieke en enigszins experimentele strijd, georganiseerd door PokerBattle.ai, tussen kunstmatige intelligenties heeft OpenAI's ChatGPT (model o3) de eerste officiële AI-pokerstrijd gewonnen. Het toernooi, waarin negen grote taalmodellen (LLM's) het tegen elkaar opnamen, trok pas echt aandacht nadat Elon Musk er een bericht over op X zette. En Tom blikt terug op een mooi verhaal rond de overwinning van Rens Buijs bij de WSOPC in Rozvadov vorige week.Pieter is quizmaster van de week in een strijd tussen Lars en Tom, beide nog zonder zege. De quiz is een combinatie van grote online events en de MCOP, weet jij de antwoorden? Quiz mee en test je kennis!Iedere aflevering behandelen we. als we deze hebben ontvangen, een vraag van een luisteraar of kijker. Je vraag stuur je naar info@pokercity.nl. De inzender van de gekozen vraag krijgt een €4 PokerCity League ticket bij Holland Casino Online.Er is ook weer een quizvraag in de podcast. Stuur het goede antwoord naar prijsvraag@pokercity.nl. De winnaar ontvangt een €20 Holland Casino Online Poker League ticket bij Holland Casino Online. De winnaar van vorige week wordt in de podcast bekendgemaakt.

De PokerCity Podcast aflevering #85 The Grind is nu te beluisteren. Max Broens, Lars 'Larsvegas' Smeets en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Er is weer een hoop gaande met de WSOPE, EPT Malta en de afgeronde WCOOP met Gilles Simon als winnaar. En natuurlijk is er ook weer een (niets eens heel erg lange) quiz! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #85 The Grind | Alle hens aan DeckmateIn PokerCity Podcast #85 The Grind schuift Mark 'KrachtTonen' Roovers weer aan en hij krijgt gezelschap van Lars 'LarsVegas' Smeets en Pieter 'PrinsFlip' Salet. De drie gastheren bespreken weer hun nieuws van de week en diverse andere pokerzaken.We hebben het over de Breda Poker Series, waar de Main Event finaletafel een bijzondere line-up had. De winnaar en de runner-up van de vorige Poker Series, die van Utrecht eind september, haalden beide wéér de finaletafel. Een bizarre back-to-back voor zowel Wladimir Stepanian als Martin Paap. Minstens net zo opmerkelijk was het dat Kelvin Iz wéér aan een finaletafel zat.We blikken vooruit op de komende pokermaanden met heel veel events in de lage landen en Rozvadov gericht op de Nederlandse, Belgische en internationale spelers. De WSOPC Middelkerke, de MCOP, de Circus Poker Series, de Dutch Poker Masters (ism German Poker Days) en daarna nog de EPT Praag en Rounders Rotterdam.KrachtTonen nam als nieuws van de week een item mee over een valsspeelschandaal in Amerika waar NBA-spelers en de New Yorkse maffia bij betrokken zijn. Het detail dat de aandacht trok van Roovers, was dat deze criminelen de schudmachine konden beïnvloeden en uitlezen. Deze schudmachine is de Deckmate 2, een veelgebruikte schudmachine wereldwijd. Ook Holland Casino gebruikt deze apparaten. Mark legt uit hoe dit allemaal zit. Een journalist van Wired bewees met experts dat deze schudmachine inderdaad te hacken is. Check de video van Wired via deze link.Lars is quizmaster van de week in een strijd tussen Mark en Pieter, beide nog ongeslagen. De quiz gaat vooral over recente gebeurtenissen in de pokerwereld. Quiz mee en test je kennis!Iedere aflevering behandelen we. als we deze hebben ontvangen, een vraag van een luisteraar of kijker. Je vraag stuur je naar info@pokercity.nl. De inzender van de gekozen vraag krijgt een €4 PokerCity League ticket bij Holland Casino Online.Er is ook weer een quizvraag in de podcast. Stuur het goede antwoord naar prijsvraag@pokercity.nl. De winnaar ontvangt een €20 Holland Casino Online Poker League ticket bij Holland Casino Online.

De PokerCity Podcast aflevering #82 The Grind is nu te beluisteren. Max Broens, Lars 'Larsvegas' Smeets en Pieter 'PrinsFlip' Salet nemen de pokerweek door. Er is weer een hoop gaande met de WSOPE, EPT Malta en de afgeronde WCOOP met Gilles Simon als winnaar. En natuurlijk is er ook weer een (niets eens heel erg lange) quiz! Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+PokerCity Podcast #82 The Grind | Broens, Larsvegas en PrinsFlipIn PokerCity Podcast #82 The Grind schuift Max Broens weer aan en hij krijgt gezelschap van Lars 'LarsVegas' Smeets en Pieter 'PrinsFlip' Salet. De drie gastheren bespreken weer hun nieuws van de week en de keuze was reuze deze week.Zo maakte Mateusz Moolhuizen een royal flush bij de EPT Malta, nadat Wladimir Stepanian dat vorige week nog deed in Utrecht. De royals zijn hot de laatste weken.We hebben het over de WSOP Europe, waar Jan-Willem Nijmeijer op moment van opname bezig was een mooie run neer te zetten. De discussie over de locatie van de WSOP Europe laaide onder aanvoering van Lars weer op en na opname werd bekend dat de WSOPE gaat verhuizen van Rozvadov naar Praag, nog steeds onder de vlag van het King's Casino.Deze en andere pokertopics passeren de revue in de podcast van deze week en uiteraard is ook de quiz er weer.Lars is quizmaster van de week in een strijd tussen Max en Pieter. Het onderwerp van de quiz: De WSOP Europe. Meerkeuzevragen deze keer en het lukte al aardig om de quiz niet de halve uitzending in beslag te laten nemen. Quiz mee en test je kennis van de WSOP Europe historie!Iedere aflevering behandelen we. als we deze hebben ontvangen, een vraag van een luisteraar of kijker. Je vraag stuur je naar info@pokercity.nl. De inzender van de gekozen vraag krijgt een €4 PCL ticket bij Holland Casino Online. De kijkersvraag van deze week kwam van René Posthuma en ging over de rol van AI in poker.Er is ook weer een quizvraag in de podcast. Stuur het goede antwoord naar prijsvraag@pokercity.nl. De winnaar ontvangt een €20 HCOPL ticket bij Holland Casino Online.

Zoals velen van onze luisteraars inmiddels hebben gehoord, heeft onze vaste co-host van de podcast Op de Rallykoffie afgelopen weekend een bijzonder ingrijpende ervaring meegemaakt. Tijdens de eerste klassementsproef van de zaterdag bij de Hellendoornrally ging het mis: samen met coureur Max van Empel raakte hij van de baan. De impact was enorm — maar liefst 14G.Voor zowel Max als Eddy was het direct duidelijk dat de klap niet zonder gevolgen bleef. Het kostte hen grote moeite om uit de wagen te komen. Uiteindelijk lukte dit, mede dankzij de snelle hulp van een oplettende toeschouwer. Zijn kordate optreden maakte een groot verschil.Ook equipe Kamermans toonde betrokkenheid: zij stopten onmiddellijk bij het ongeval, omdat al snel duidelijk werd dat de situatie ernstig was. Het laat zien hoe sterk de onderlinge solidariteit binnen de rallysport is.Gelukkig kunnen we melden dat Eddy zijn verhaal zelf met ons kan delen. In onze nieuwste aflevering van Op de Rallykoffie vertelt hij openhartig over het ongeval, de emoties en het herstel.Social mediaFacebook - Op De RallykoffieInstagram - Op De Rallykoffie

Max Smeets, Co-Director of Virtual Routes and Senior Researcher at ETH Zurich, joins Lawfare's Jonathan Cedarbaum and Justin Sherman to discuss his recently released book “Ransom War: How Cybercrime Became a Threat to National Security.” They discuss the history of ransomware (including the term itself), how the threats have evolved over the years, and some of the major drivers of innovation and entrepreneurialism within the ransomware ecosystem. They discuss Max's findings on the “trust paradox” facing ransomware groups, the internal business dynamics of ransomware gangs, how governments leverage ransomware operators to their own ends, and how the United States and Europe can respond to future threats.To receive ad-free podcasts, become a Lawfare Material Supporter at www.patreon.com/lawfare. You can also support Lawfare by making a one-time donation at https://givebutter.com/lawfare-institute.Support this show http://supporter.acast.com/lawfare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ionica Smeets is te gast! We bespreken de nostalgische comeback van de Britpopband Pulp na 24 jaar, met hoogleraar wetenschapscommunicatie en Pulpfan Ionica Smeets. Insert zeperd van Botte. Verder: de mysteries van Loch Ness, rijangst overwinnen, de Fancy, de val van het kabinet, het Zakenkabinet Jellema, de kunstexpositie Heavy Pictorial, en een hilarische en wetenschappelijke discussie over de sterkte van thee, weercodes, en de smaak van borrelnootjes. Veel plezier! Shownotes Website Ionica Smeets Nieuwe album van Pulp in De Volkskrant (€) Gallery MAI Amsterdam met info over Heavy Pictorial See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe hard president Trump het ook probeert. Poetin is niet aan tafel te krijgen, sterker nog hij voert de aanvallen op Oekraïne alleen maar verder op. Het laat zien dat Poetin wil vrede wil, maar alleen op zijn voorwaarden. Dat stelt Hubert Smeets, medeoprichter van het platform Raam op Rusland en columnist voor NRC in deze speciale uitzending van BNR De Wereld. Luister ook | Trump heeft nog geen enkele oorlog opgelost Tijdens de NAVO-top in Den Haag zal er waarschijnlijk geen NAVO-Oekraïne-raad plaatsvinden. Dit was op voorgaande toppen wel het geval. 'Als Zelensky in het zijkamertje moet zitten is dat wel een nederlaag voor Europa', aldus Smeets. Een nieuw marshallplan Duidelijk is dat de situatie voor de Oekraïners steeds nijpender wordt. Om Oekraïne er weer echt bovenop te helpen moeten de Europese landen met een Marshallplan komen vindt Smeets, verwijzend naar het Amerikaanse plan voor Europa na de Tweede Wereldoorlog.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode, we take a deep dive into the commonly held belief that protein is the most satiating macronutrient. It's an idea that shows up frequently in both clinical guidance and popular nutrition discourse: if you want to feel fuller, eat more protein. But how robust is that claim when you drill into the details of the evidence? To explore this, Alan and Danny examine the complex interplay between protein intake, satiety, and energy intake. We look at both historical and recent literature, including work from Kevin Hall's group, that raises important questions about how much of protein's supposed appetite-suppressing effect is due to the protein itself versus other influential variables—such as eating rate, food texture, and energy density. This is an important topic, not just for academic curiosity, but for its practical implications. If our assumptions about protein and satiety are oversimplified or overstated, that has knock-on effects for how we design diets aimed at appetite regulation, weight management, or obesity prevention. So whether you're a researcher, a clinician, or simply someone interested in understanding the mechanisms behind how we eat, this episode aims to provide clarity on where the science currently stands—and where it might be leading. Timestamps [03:18] The impact of protein on satiety [04:49] Historical context of protein and satiety [07:30] Mechanisms of protein-induced satiety [16:31] Research methods and measurements [21:39] Studies on protein and satiety [27:51] Analyzing specific studies [35:51] Understanding high protein meals and their effects [37:31] Acute vs. chronic effects of high protein intake [45:59] Other meal characteristics [53:21] Real-world implications of protein intake [01:01:19] Summarizing the impact of protein on satiety Related Resources Subscribe to Sigma Nutrition Premium Join the Sigma email newsletter for free Enroll in the next cohort of our Applied Nutrition Literacy course Go to episode page Related studies: Fazzino et al., Nature Food, volume 4, pages144–147 (2023) Weigle et al., Am J Clin Nutr. 2005 Jul;82(1):41-8 Smeets et al., J Nutr. 2008 Apr;138(4):698-702 Blatt et al., J Am Diet Assoc. 2011 Feb;111(2):290-4.

De spanning liep de afgelopen weken op: gaat de Russische president Poetin om tafel met z'n Oekraïense collega Zelensky? Het antwoord kennen we inmiddels: nee. De delegatie die Poetin wel stuurt, laat volgens Ruslandkenner Hubert Smeets zien hoe hij naar de oorlog kijkt: de tactiek is vooral om de onderhandelingen te vertragen. Dat terwijl het een moment zou kunnen zijn geweest waarop wat zou kunnen keren, na een lange lijst aan onderhandelingen sinds het conflict begon tussen Oekraïne en Rusland ruim 10 jaar geleden. De twee zaten één keer eerder met elkaar om tafel in 2019. In Podcast De Dag blikt Smeets terug op die ontmoeting. Zelensky hoopte de verhoudingen met buurland Rusland toen nog te verbeteren. Maar die hoop is met de jaren oorlog vervlogen. Er is onderhandeld in Parijs, in Minsk, in Istanbul en in Riyadh. Met bemiddelaars Frankrijk, Duitsland, Turkije en de VS. Maar na al deze onderhandeltafels zijn beide partijen veranderd volgens Hubert Smeets. Beide kanten zijn meer en meer uit elkaar gedreven. Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Marco Geijtenbeek Redactie: Judith van de Hulsbeek

In a commencement speech in 2016, Atul Gawande told the crowd that science is a, "commitment to a systematic way of thinking, an allegiance to a way of building knowledge and explaining the universe through testing and factual observation." In the last ten years that understanding of science has become muddied for the public. Social media has helped fuel the rise of conspiracy theories built upon so-called alternative facts as people claiming to be experts spout anti-science ideas. Communicating scientific ideas was already difficult, but it's become even more difficult in this environment. Science communication is the focus of this episode of Stats and Stories, with guest Ionica Smeets. Ionica Smeets is, chair of the science communication and society research group at Leiden University. She's also chair of the board of The National Centre of Expertise on Science and Society of The Netherlands. Her research lies in the gap between experts and the public when it comes to science communication, with special interest in the problems that occur when those groups communicate and what scientists can do about those problems. Smeets is the author of a number of journal articles on this topic and engaged in science communication for the public when she worked on a Dutch TV show about math. She's also the co-creator of a children's book called Maths and Life.

Max Smeets is a Senior Researcher at ETH Zurich's Center for Security Studies and Co-Director of Virtual Routes You can find links and a transcript at www.hearthisidea.com/episodes/smeets In this episode we talk about: The different types of cyber operations that a nation state might launch How international norms formed around what kind of cyber attacks are “allowed” The challenges that even elite cyber forces face What capabilities future AI systems would need to drastically change the space You can get in touch through our website or on Twitter. Consider leaving us an honest review wherever you're listening to this — it's the best free way to support the show. Thanks for listening!

De Russische president Vladimir Poetin sprak op zijn jaarlijkse persconferentie over de mogelijkheden voor vredesonderhandelingen met Oekraïne. Maar Ruslandexpert Hubert Smeets gelooft niet dat Poetin dat echt wil. 'Hij zegt dat hij wil onderhandelen zonder voorwaarden vooraf, maar wel op basis van de sindsdien gerealiseerde realiteit op de grond en de Istanbul-akkoorden'. Toch sluit Smeets een bestand niet uit. Hij is te gast bij Bernard Hammelburg in BNR De Wereld. Poetin verwijst ook naar de Istanbul-akkoorden van april 2022. 'Die zijn nooit afgerond omdat Rusland zich schuldig had gemaakt aan oorlogsmisdaden in Boetsja', aldus Smeets, medeoprichter van Raam op Rusland en columnist voor NRC. Toch probeert het Westen Oekraïne naar de onderhandelingstafel te begeleiden, zeker sinds de herverkiezing van Donald Trump. In Oekraïne kijkt men vooral naar de situatie zoals die in de Koude Oorlog was tussen West- en Oost-Duitsland. 'In Kiev leeft het idee om beide delen van Oekraïne los van elkaar te ontwikkelen. En dan is het wachten op een situatie zoals de val van de Muur in 1989.' Smeets denkt, net als voormalig Oekraïens-ambassadeur Robert Serry, dat Trump misschien wel een betere president kan worden voor Oekraïne dan Biden. Luister ook | 'Trump kan een betere president worden voor Oekraïne dan Biden' Situatie in Rusland zelf In Rusland gaat het ondertussen niet voor de wind. Hoewel de IMF-ramingen nog altijd gunstig zijn merken de Russen, met name buiten de steden, de economische gevolgen van de oorlog, legt Smeets uit. Denk daarbij aan de inflatie op boodschappen en brandstof. Ook hebben bedrijven er last van. Zo heeft de Russische luchtvaartmaatschappij Aeroflot oude afgekeurde Boeing 737's gekocht, puur en alleen voor de onderdelen. Verschillende toestellen staan namelijk gedwongen aan de grond. Hoewel de Russen flink wat te lijden kunnen hebben denkt Smeets dat het voor Poetin zaak is om de oorlog vooral buiten Moskou en Sint-Petersburg te houden. 'De mensen daar lijken erg op ons.'See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gene Smeets is fysiotherapeut en oprichter van MovMed. Hij heeft een radicaal nieuwe visie op bewegen waarmee de meest hardnekkige pijnklachten geëlimineerd kunnen worden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Op 19 maart 1972 gaat Lode joggen langs de Dijle in het Mechelse. Op het jaagpad treft hij schoenen aan, een tas, en ... een sleepspoor. Lode vreest het ergste, want de streek werd eerder al geteisterd door een nog onbekende seriedoder. Hier is aflevering 147!Zit je met iets? Praat bij Tele-Onthaal over wat jou bezighoudt. Bel anoniem en gratis naar 106 (24u/7d) of chat via www.tele-onthaal.be(Her)activeer je lidmaatschap en krijg tot wel €90 korting op je eerste 4 boxen met de code HELLODEVOLKSJURY90. Actievoorwaarden van toepassing.Ga naar www.wondr.care/devolksjury en pre-order de Volksjury travel case!Voornaamste bronnen:Het Laatste Nieuws - "Staf ging zelfs dineren met Chris Lomme"Het Nieuwsblad - Dit deed de ‘Vampier van Muizen' op zijn eerste dag buiten de gevangenis in jarenHumo - De Vampier van Muizen: ‘Hij was blij toen ze hem oppakten, hij hoefde niet verder te moorden'Humo - Hoe zou het nog zijn met... de Vampier van Muizen? ‘Nooit wil ik vrijkomen'Seriemoordenaars.net - Staf Van EyckenPano - Hoe lang duurt levenslang? Wikipedia - Staf Van EyckenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoogleraar wetenschapscommunicatie Ionica Smeets beantwoordt in de Volkskrant iedere week lezersvragen met wiskunde. Met ongeveer 600 ingestuurde brieven en ruim 40 afleveringen heeft ze heel wat, soms hoofdbrekende, vragen voorbij zien komen. Over leven en dood, over de slimste achternaamkeuze, maar ook over pizzavormen met zo min mogelijk korst. Wat waren haar favorieten? Zijn er ook vragen die ze écht niet met wiskunde kan beantwoorden? En wat vindt zij ervan als mensen roepen “ik ben slecht met cijfers”? Presentatie: Tonie MuddeMontage: Sanne KiggenEindredactie: Corinne van Duin en Julia van Alem Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar  www.volkskrant.nl/podcastactie Gedicht Judith Herzberg: Het duurt altijd langer dan je denkt,ook als je denkthet zal wel langer duren dan ik denkdan duurt het toch nog langerdan je denkt. Het is altijd veel duurder dan je denkt,ook als je denkthet zal wel duurder worden dan ik denkdan wordt het toch nog duurderdan je denkt. Het kost meer moeite dan je denktook als je denkthet zal wel veel meer moeite kosten dan ik denkdan kost het toch meer moeitedan je denkt. Het duurt veel korter dan je denktook als je denkthet zal wel korter duren dan ik denkdan duurt het tochnog korter dan je denkt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

It's ok to work hard, but what if working hard wasn't the ONLY option?  In this People Impact Podcast episode, Lisa had the pleasure of hosting Wouter Smeets, founder of Life-Centric Work Lab, as our special guest. Wouter shared his unique perspective on work and life, challenging traditional beliefs and advocating for a life-centric approach to work.

Zestien jaar is Ionica Smeets als ze zich afvraagt: 'Ligt het aan mij, of is dit hele dagboek superoppervlakkig?'Heb jij ook een dagboek uit je puberjaren en durf je het aan om daaruit voor te lezen op ons podium? Ga dan naar onze website en meld je aan via het contactformulier.Dit is het Instagram-account van Echt Gebeurd. We zijn ook te volgen op Facebook en Twitter.Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier.Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

A proper understanding of protein intake is crucial for getting your best performance in endurance sports. For years we've had pretty clear guidelines for what works best but a recent study has come out with the potential to completely reshape what we thought we knew. That's what we're discussing in today's episode of the TNA podcast. I'll go into the study, the findings, and the practical applications for triathletes.  Previously we believed that consuming more than 20 grams of protein in one sitting was redundant and that any excess would be wasted. Because of this nutrition guidelines were to spread protein intake evenly throughout the day which would optimise muscle protein synthesis. However, this new study challenges that foundational concept.    What is the new research?The study was a randomised control trial, widely considered the gold standard in research due to its controlled and double-blind setup. To achieve precise tracking, researchers gave cows isotope amino acid infusions which became incorporated into the milk proteins produced by those cows. Athletes were given different amounts of this traceable milk protein, allowing researchers to trace how amino acids moved through their bodies post-consumption. Remarkably, those who consumed 100 grams of protein had a 19% higher muscle protein synthesis rate over four hours and a 30% higher rate over 12 hours compared to the 25-gram group.  Only 15% of the excess protein was oxidised, while 85% was utilised effectively!   Practical ImplicationsSo, if there is no threshold for protein should you focus on eating huge amounts of protein in your diet? No definitely not. Balancing protein intake throughout the day is still practical, especially for recovery from multiple daily training sessions. Also, even if it would be beneficial to consume 100grams of protein it's just not practical for most people to consume such large portions.  To put it in perspective a 100-gram protein intake equates to a 320-gram steak, a 350-gram chicken breast, 16 eggs, 850 grams of firm tofu or 1.2 kilos of high-protein Chobani yogurt. So the takeaway here should not be to consume massive amounts of protein in one sitting but to understand that achieving your overall protein needs is more critical than evenly spacing every meal.     Listener QuestionThis week's listener question comes from Rob Stent, a 67-year-old triathlete from New Zealand. He asks what key points an older athlete should focus on in their nutritional strategy to support training and racing and to maintain good health so they can continue in the sport.  I'm not giving any specialised advice here, but in general, there are some big hitters triathletes of this age group should focus on. Protein: As we age we become resistant to protein so it's crucial for older athletes to meet their daily daily protein requirements and ensure effective recovery. Energy Intake: Metabolic rate can decrease with age, requiring a focus on nutrient-rich, calorie-sufficient diets. Calcium and Vitamin D: These nutrients are vital in combating osteoporosis. As you age, your calcium needs increase, and vitamin D synthesis decreases, making supplements or adjustments essential.   I'd love to know what you think about this new research and if it will change how you plan your protein intake. Join the discussion in the Dietitian Approved Crew Facebook group, and until next time, keep fueling smart and training hard!   REFERENCE: The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans. Jorn Trommelen, Glenn A.A. van Lieshout, Jean Nyakayiru, Andrew M. Holwerda, Joey S.J. Smeets, Floris K. Hendriks, Janneau M.X. van Kranenburg, Antoine H. Zorenc, Joan M. Senden, Joy P.B. Goessens, Annemie P. Gijsen, Luc J.C. van Loon, The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans, Cell Reports Medicine,Volume 4, Issue 12,2023,101324,ISSN 2666-3791,https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2023.101324.   LINKS:   Check how well you're doing when it comes to your nutrition with our 50 step checklist to Triathlon Nutrition Mastery: dietitianapproved.com/checklist   Start working on your nutrition now with my Triathlon Nutrition Kickstart course: dietitianapproved.com/kickstart It's for you if you're a triathlete and you feel like you've got your training under control and you're ready to layer in your nutrition. It's your warmup on the path to becoming a SUPERCHARGED triathlete – woohoo!   Join the waitlist for our next opening of the Triathlon Nutrition Academy www.dietitianapproved.com/academy   Website: www.dietitianapproved.com Instagram: @Dietitian.Approved  @triathlonnutritionacademy Facebook: www.facebook.com/DietitianApproved   The Triathlon Nutrition Academy is a podcast by Dietitian Approved. All rights reserved. www.dietitianapproved.com/academy   Dietitian Approved acknowledges the Traditional Owners of the Land we have recorded this podcast on, The Turrbal and Jagera peoples. We pay our respects to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander cultures.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode of the Healthy Healer podcast, hosted by Dr. Fred Moss, Monique Hoving-Smeets, a Canadian Certified Counsellor specializing in trauma therapy, unveils her groundbreaking T.R.I.P approach. With a background spanning multiple countries and languages, Monique's journey led her to develop a unique therapy method combining eye movements, attachment theory, parts work, and somatic processing. Through covering one eye at a time, Monique uncovers deep-seated traumas and disconnected parts of the self, offering profound insights into the brain's coping mechanisms and pathways to healing. Early research suggests promising results in resolving complex trauma and chronic somatic conditions. This episode delves into Monique's innovative approach and its potential to transform therapeutic outcomes.   Takeaway points from this interview: Monique Hoving-Smeets discusses her innovative "TRIP" trauma therapy approach that integrates eye movements, attachment theory, parts work, and somatic processing. ⁠By having clients cover one eye at a time, Monique discovered profound differences in how the brain and nervous system perceive the world based on past traumatic experiences.  Covering one eye can bring forward specific "parts" or ages from when traumas occurred, with conflicting drives to stay connected vs. protected playing out through the different eyes/parts. The approach allows accessing and integrating dissociated parts of the self that have been "stuck" and disconnected from present reality due to trauma. ⁠Monique shares striking examples of how covering each eye revealed vastly different perceptions, ages, and even lack of awareness of major life events for the same client. Early research is showing promising results in helping resolve complex trauma and chronic somatic conditions through this multi-component mind-body method. ⁠Monique expresses amazement at the brain's capacity for such profound compartmentalization as a survival mechanism, which her approach can begin to harmonize.   Links: Website: https://www.relationshipworx-therapy.com/biography Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100008491397469 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/monique-hoving-smeets-812b0426/   Show Notes: Alternative healing methods with Monique Hoving. 0:00 Trauma therapy and attachment-based approach. 0:56 Eye-brain techniques for processing trauma and personal growth. 5:51 Eye distortion and trauma's impact on brain and nervous system. 10:22 Eye movement therapy for trauma resolution. 14:35 Internal conflict and healing from trauma. 19:20 The impact of covering one eye on nervous system function. 25:42  

In this episode, Mitch explores the potential benefits of yoga for our patients. We delve into the symbiotic relationship between the breathing techniques employed in yoga and the transformation of our mindset regarding movement and positions that may exacerbate discomfort. Mitch also shares insights into the latest research on the connection between yoga and pain.Mitch Hunter is a clinical educator, senior physiotherapist and lecturer at Griffith University. He additionally is a meditation teacher working with persistent pain, chronic health, and palliative care patents. Mitch can be found at: https://www.hunterhealing.com and @_mitchhunter. If you like the podcast, it would mean the world if you're happy to leave us a rating or a review. It really helps!Our host is Michael Rizk (@thatphysioguy)References to papers discussed: 1. Bower, J. E., & Irwin, M. R. (2016). Mind–body therapies and control of inflammatory biology: A descriptive review. Brain, behavior, and immunity, 51, 1-11 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S08891591150016582. Buric, I., Farias, M., Jong, J., Mee, C., & Brazil, I. A. (2017). What is the molecular signature of mind–body interventions? A systematic review of gene expression changes induced by meditation and related practices. Frontiers in Immunology, 8, 670 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2017.00670/full?fbclid=IwAR3UziUstPADj5tnIc46ctLJ4K_Uo8Kj6eMDxiWUyatIG3gHihoN7kypBH3. Cherkin, D. C., & Herman, P. M. (2018). Cognitive and mind-body therapies for chronic low back pain and neck pain: effectiveness and value. JAMA internal medicine, 178(4), 556-557 https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/26733714. Villemure, C., Čeko, M., Cotton, V. A., & Bushnell, M. C. (2014). Insular cortex mediates increased pain tolerance in yoga practitioners. Cerebral cortex, 24(10), 2732-2740 https://academic.oup.com/cercor/article/24/10/2732/307000?login=true5. Rivest-Gadbois, E., & Boudrias, M. H. (2019). What are the known effects of yoga on the brain in relation to motor performances, body awareness and pain? A narrative review. Complementary therapies in Medicine, 44, 129-142 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S09652299183082886. Sterling, M., Smeets, R., Keijzers, G., Warren, J., & Kenardy, J. (2019). Physiotherapist-delivered stress inoculation training integrated with exercise versus physiotherapy exercise alone for acute whiplash-associated disorder (StressModex): a randomised controlled trial of a combined psychological/physical intervention. British Journal of Sports Medicine, 53(19), 1240-1247 https://bjsm.bmj.com/content/53/19/1240.abstract

In today's episode we talk to Mark Smeets.  Mark is a neurodiversity advocate out of British Columbia, and the host of the “We are the ADHD Family” podcast. Mark talks to us about his family's experience with ADHD.  We discuss the journey to his son's ADHD and autism diagnosis, how it led to his and his wife's ADHD diagnoses, generational trauma, mental health advocacy work, and being on with where you are. Register for the ADHD Essentials Parenting Groups Here   Guest Links: Learn more about Mark and his work here:  https://linktr.ee/wearetheadhdfamily   ADHD Essentials Links:   Learn about & Register for the The ADHD Essentials Online Parent Coaching Groups  Join The ADHD Essentials Facebook Community Check out the ADHD Essentials Website Contact Brendan at brendan@ADHDessentials.com

Monique Hoving-Smeets is a trauma therapist (MAMFT), of Dutch origin, based on Vancouver Island, whose private practice is called RelationshipWorx.Professionally over the last 3-4 years she has been developing an integrative trauma treatment, The Trauma Regulation Integration Process, or TRIP, that has now fully actualized and is now offering training in this modality. Monique's private practice focuses on trauma therapy to the general public as well as therapists, and she also offers training to therapists in this approach.In This EpisodeMonique's websiteMonique on FBMonique's email---What's new with The Trauma Therapist Project!The Trauma 5: gold nuggets from my 700+ interviewsThe Trauma Therapist Newsletter: a monthly resource of information and inspiration dedicated to trauma therapists.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5739761/advertisement

“Cyberspace is the domain of modern warfare” is a popular headline in recent times. Recent state and non-state cyber attacks have given support to this notion, but beyond vague national cyber strategies and new cyber commands, not much is publicly known about a state's military cyber capacity. To get a better understanding of the current state of militarization in cyberspace, Lawfare fellow in cybersecurity law Alvaro Marañon sat down with Max Smeets, senior researcher at the Center for Security Studies at ETH Zurich and the director of the European Cyber Conflict Research Initiative. They explored Max's new book, “No Shortcuts: Why States Struggle to Develop a Military Cyber-Force.” They also discussed the barriers of entry for states to participate in cyber conflict, how we should go about thinking about military cyber capacity, and how external actors can influence a state's cyber capability development process. Support this show http://supporter.acast.com/lawfare. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.