El Club del Caos

Dicen por ahí "A donde fueres, haz lo que vieres"...

Todos conocemos a Maleja y a Tatán. Los hemos visto, a través de las pantallas, disfrutando la vida en pareja y en familia de una forma amorosa, relajada y, sobre todo, divertida.

Ser mamá presente no implica estar junto a nuestros hijos las 24 horas del día. Paula Zelaya tiene muchos roles en su vida: es productora de televisión, creadora de contenido y de grandes eventos, podcaster, mujer, hija, esposa, cuidadora de su madre, y... ¡mamá de tres hijas adolescentes! Además, vive en el exterior. Te invitamos a escuchar este episodio y a descubrir cuáles son sus claves para lograr ser una gran mom boss. Te invitamos a seguirnos en nuestras redes:Instagram:⁠ https://www.instagram.com/elclubdelcaos_/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elclubdelcaos_Además, nos puedes contactar en elclubdelcaospodcast@gmail.comY recuerda que tenemos nuevos episodios todos los martes, aquí en Spotify, así que síguenos y activa la campanita para no perderte el mejor pódcast sobre maternidad.

No lo decimos nosotras, lo dice la neurociencia: el cerebro de las mujeres se transforma desde el momento en el que quedamos en embarazo. Lady Ladino , neuróloga clínica, interpreta la razón de estos cambios de la forma más amorosa posible: necesitamos unos superpoderes, que antes no teníamos, para dejar de ser solo mujeres y convertirnos en mujeres mamás. Todo el contenido de este episodio es información valiosísima, clara y actualizada a la realidad que vivimos. Así que te invitamos a disfrutarlo y a tomar nota, porque estamos seguras de que el conocimiento nos da el poder para tomar decisiones más acertadas. 

El Club del Caos ha sido un viaje maravilloso. Han sido dos años de sueños, de crear lo impensable, de volver a creer en nosotras, de reconocernos como mujeres y emprendedoras. Dos años de trabajar unidas, no solo entre nosotras, sino con todos ustedes. Y aunque en algún momento pensamos que este sueño iba a tener que terminar, hoy les contamos que hemos decidido soltar... soltar para crear un equipo más grande, para seguir soñando juntas, para crecer la comunidad y fortalecer las redes de apoyo. Desde hoy, El Club cuenta con tres integrantes más que nos acompañarán no solo en los episodios, sino en todas las grandes aventuras que estamos planeando. L@s invitamos a escuchar el episodio de hoy, en el que les presentaremos a todo el equipo y les contaremos todo lo que se viene para este nuevo momento de El Club del Caos. ¡Ah! y cuando vean el video se darán cuenta de que tenemos los dientes sucios y todo el tiempo tratamos de limpiarlos, jajajaja. Es que estábamos comiendo los postres más deliciosos del mundo. Resulta que La Hora del Venado (@) nos envió brigadeiros, brownies de Milo y torta de zanahoria para endulzar este momento tan lindo por el que está pasando El Club. Pidan yaaa sus productos, ¡les aseguramos un delicioso momento de placer!

La infertilidad es un tema del que se habla poco, pero que es una realidad que viven muchas parejas cuando buscan cumplir uno de los más grandes sueños: tener un hijo. Juan Luis Giraldo, médico especialista en reproducción humana, nos cuenta, de una forma clara y precisa, cómo es el proceso al que pueden recurrir las familias que han perdido la ilusión. Porque definitivamente, ¡no hay un solo camino hacia la maternidad y paternidad!Y aprovechamos para darle las gracias a Pergamino Café que siempre nos acompaña antes, durante y después de la grabación de nuestros episodios con su delicioso cafecito recién molido. Además, ¡aprovecha porque están estrenando un programa de puntos para los que vamos a visitarlos a sus puntos de venta!

En un mundo que no está diseñado para personas ciegas, Ana Isabel decidió darle a Amalia, su hija invidente, las mismas oportunidades que a sus otros dos hijos, siempre y cuando esas oportunidades la hagan una niña feliz. Gracias a ella, Ana Isabel aprendió que no siempre hay una razón clara detrás de las cosas y, aunque es consciente de que sí es más vulnerable que otros niños, decidió demostrarle al mundo que no es menos capaz.

Cambiar de opinión sobre la maternidad, descubrir una enfermedad que no sabías que tenías y vivir un posparto… Sobre esto y más hablamos en nuestro último episodio con nada más y nada menos que Toya Montoya, ¡un sueño cumplido tenerla en este Club y conocer su historia!Una conversación con muchos aprendizajes, y el patrocinio de una marca que amamos y admiramos, @fauno_co, una línea de productos cosméticos 100% veganos, (hágannos el favor). Si no los conocen vayan a seguirlos, ellos trabajan para ofrecer productos limpios de químicos para toda la familia y.... Fauno, por tanto amor que le tiene a esta comunidad nos dio 40% off para comprar en su sitio web hasta el 4 de Marzo..Solo tienen que usar el codigo CLUBDELCAOS en el sitio web y disfrutar de estos super productos.Esperamos que disfruten este episodio tanto como nosotras y que conozcan a esta poderosísima mujer, con una historia de esas que tienen matices, que nos recuerdan que nada es perfecto y que nuestras raíces siempre tienen más para contar, que lo que podemos contar nosotras mismas. Recuerden que pueden seguirnos y escuchar todos nuestros episodios en Spotify y Youtube, y si les gusta lo que hacemos, ¡suscríbanse o déjennos su calificación!

Cuando la vida parece derrumbarse, encontrar la fuerza para empezar de nuevo puede parecer imposible. En este episodio, Marcela Vanegas nos demuestra que el amor propio es el primer paso hacia la libertad.

Por estos días, el neurodesarrollo es un tema del que todas las mamás, o al menos muchas de las que conocemos, están hablando. Por eso, decidimos invitar a uno de nuestros episodios más especiales a Sara Lanau: doctora, neuropediatra, especialista en sueño, una mujer increíble, mamá y seguidora de este Club; quien además nos ayudó a resolver muchas de las preguntas que ustedes nos habían compartido sobre el sueño de sus hijos. ¿Qué es normal y qué no, cuando hablamos del sueño de nuestros hijos? ¿Qué significa realmente 'pasar derecho'? ¿En qué momento empezamos a comparar el sueño de nuestros bebés con el de otros? y ¿cómo influye la famosa angustia por separación en sus noches? Este episodio es una invitación a desaprender, a mirar con más calma y confianza los ritmos de nuestros hijos, para dejar de darnos tan duro cuando se despiertan una y otra vez durante la noche, para entender que el sueño no es una competencia, sino un proceso único que solo necesita de nuestra escucha y comprensión. Gracias a Sara Lanau (@mi.neurodesarrollo), a todas las mamás que nos acompañaron el día de la grabación de este episodio y a @rememberproductions_ por patrocinarlo y ser los mejores en producción de podcast. Si te gusta el episodio o eres parte de El Club del Caos, compártelo y síguenos en tu plataforma favorita para no perderte ningún episodio. Recuerda que puedes escucharnos en Spotify y suscribirte en nuestro canal de YouTube para que sigamos haciendo posibles más conversaciones increíbles como ésta.

Abrimos el 2025 con un episodio especial en honor a nuestro invitado: Alejandro Riaño, para algunos conocido por su personaje, Juanpis Gonzales. Hoy, para celebrar su cumpleaños, elegimos publicar este maravilloso episodio, donde Riaño nos recibió en su casa para hablar sobre ser un papá presente, los retos de educar hoy en día, y cómo mantener la familia unida después de un divorcio. Un episodio con mucho sobre familia y paternidad, y obviamente un toque político que nunca puede faltar con este gran personaje. Escúchenlo para sorprenderse como nosotros con este gran ser humano, es más que lo que pudimos soñar, los invitamos a disfrutar estas dos horas tanto como nosotros. Y este grandioso episodio fue gracias a Evie Health, una aplicacion que le devolvera la salud a tu piso pélvico. Esta app fue creada por una mamá de este club que después de su cesárea, fue enviada a casa sin una sola indicación para su recuperación. Ella, por su profesion, sabía que el 75% de las mujeres enfrentamos algún tipo de disfunción del suelo pélvico en algún momento de nuestras vidas, y este número aumenta aún más después del embarazo. Esta app te permite recuperar tu vida sexual, combatir la incontinencia y todos los demás signos que quedan después de la disfunción del piso pélvico, sin importar dónde vivas. Descargala ya, haz el test y recibe ayuda de un profesional.

En este episodio tuvimos una conversación que todas necesitábamos. Así que, si alguna vez te has puesto a pensar sobre cómo evolucionas como mujer y como mamá, este episodio va a resonar profundamente. Hablamos con Camila Arbeláez (muchas la conocemos como @tumejor__version) para desmenuzar esa poderosísima frase que tanto mencionamos: “cultivar el jardín interno”. Camila, mamá de dos preciosos hijos, nos inspira de una manera pura hacia el amor propio. Exploramos esas versiones de nosotras mismas que hemos sido, y cómo todo lo que fuimos sigue transformándose. Un espacio para debatir la pregunta de: ¿será que existe la mejor versión de uno mismo? ¿O estamos construyéndola a diario con cada paso que damos? Este episodio también tiene algo especial, Vero, como muchas veces pasa en la vida, asumió el papel de espectadora, porque hay momentos en los que priorizarse a uno mismo o a la familia es el mayor acto de autocuidado. Y, por supuesto, para un episodio sobre autocuidado, una marca que lo hizo posible: ¡Gracias @medipiel!

En el mundo hay muchas buenas abuelas y abuelos, pero ¿qué hace que una abuela sea una "super abuela"? ¿Cuál es la diferencia entre criar hijos y criar nietos? Y, ¿es un sacrificio o un regalo ser abuela a tiempo completo?Esta es la historia de Miry, abuela de Benji y mamá de Aleja (@alejaylagrua), una "super abuela" que dedica su tiempo por completo a cuidar a Benji, permitiendo que su hija y su yerno puedan enfocarse en construir el negocio de sus sueños. Porque, en este caso, detrás de una pareja exitosa con hijos, siempre hay una abuela dedicada. Recuerden seguirnos en Instagram, YouTube y Spotify, y compartir este episodio con todas las personas que crean que les puede interesar... ¡o como indirecta a las abuelas!

En la vida existen muchas motivaciones, pero pocas dan tanta fuerza como los sueños. En este episodio @ramiroagudelo y @albayonari, papás de Andre y Dani, nos cuentan la historia que juntos empezaron a escribir en medio de un Caos que los hizo moverse, reto tras reto, para llegar a construir lo que hoy más valoran: su familia ❤️. ¿Su secreto para transitar la adversidad? Entender que “en la vida nada está hecho, todo se construye”, con una herramienta que es única y poderosa: los sueños ✨.  Este es uno de esos episodios que quisiéramos escuchar todos los días, para recordar lo que realmente es importante en la vida, son más de 2 horas de conversación porque de verdad cada segundo vale la pena, y queríamos que todas y todos tuvieran la oportunidad de aprender como nosotras lo hicimos.

Les presentamos nuestro nuevo formato: Confesiones, un espacio seguro donde nuestra comunidad comparte historias sobre diversos temas, buscando conectar y crecer juntas. Con este espacio queremos darle voz a tantas mamás de la comunidad que tienen historias que contar y también lograr que quienes estamos pasando por experiencias similares nos sintamos menos solas. Las confesiones de hoy son historias y casos reales sobre situaciones que han surgido en las relaciones con las familias políticas. No es algo personal, no es un ataque y, como siempre, quédate con lo que te resuene y deja ir lo que no. Este episodio pone en evidencia algo que muchas veces callamos: cómo se transforma nuestra relación con la familia de nuestra pareja después de la llegada de los hijos. Es un episodio especial, el primero en este formato, grabado en público desde el centro comercial El Tesoro quienes hicieron posible que, durante este noviembre, volvamos a los episodios semanales, la frecuencia favorita de ustedes. Síganlos en redes para no perderse las actividades navideñas que han preparado. ¡Nosotras estaremos en primera fila en el desfile de Navidad! Si te gusta el episodio o eres parte de El Club del Caos, compártelo y síguenos en tu plataforma favorita para no perderte ningún episodio. ¡Déjanos tu valoración, nos encanta saber qué piensas!

Dénle play a esta conversación inspiradora junto a una mujer a quien admiramos profundamente y que soñábamos con invitar a uno de nuestros episodios más especiales: Tiz Gallo,¡una mujer que decidió reinventarse a los 50! Una transformación que llegó justo cuando la vida la trajo, después de 30 años, de vuelta a su país de nacimiento. Tiz nos abre su corazón y nos comparte historias increíbles y muy retadoras de su vida en Estados Unidos, todo lo que tuvo que aprender, cómo es hoy su relación con DonCa, su papel como abuela y cómo vive su día a día. Una conversadita de esas que se disfrutan y que hacen que nos olvidemos del tiempo. Este episodio es posible gracias a dos marcas que adoramos: Go English Live (@goenglishlive.co), con quienes pueden aprender inglés con clases online y profesores nativos; y Kargo (@fulareskargo), nuestro aliado de siempre en la maternidad. Si te gusta el episodio o eres parte de El Club del Caos, compártelo y síguenos en tu plataforma favorita para no perderte ningún episodio. ¡Déjanos tu valoración, nos encanta saber qué piensas!

Como jefas y amantes de las listas, ¡este episodio está dedicado a todas las mamás o futuras mamás que amamos planearlo todo con mucha anticipación! Nuestra invitada especial, y amiga de la vida, Melissa Arbeláez (@meliarbelaez), recibió algunos consejos, no pedidos, que estamos seguras que además de funcionarle a ella le funcionarán a todas las que escuchen o vean  este episodio… porque de la mano de Falabella, ¡no podíamos esperar menos! Conversamos de todo un poco, cómo fueron esos primeros meses de embarazo, los cambios a los que tuvo que enfrentarse Meli y cómo se visualiza cuando su bebé nazca; pero además, compartimos  una lista de imprescindibles para el momento más esperado, que algunas veces puede adelantarse un poco, como en el caso de Meli, que descubrió que estaba embarazada de la manera más inesperada posible.  ¡Gracias a Falabella por este episodio! y por supuesto a su Club del Bebé  que nos permite encontrar todos los indispensables para el nacimiento de un nuevo integrante de la familia en un solo lugar. Pero la noticia no termina aquí, pues inscribiéndose con nuestro link https://www.falabella.com.co/falabella-co/page/clubdelcaos, https://www.falabella.com.co/falabella-co/page/clubdelcaos podrán obtener un 15% de descuento adicional en sus compras. Aprovechen y empiecen a tachar su checklist, porque van a encontrar cosas divinas y demasiado importantes.

Cuando Ana María Franco (@mamaconamor) aceptó esta invitación sabíamos que la vida y este Club, nos iban a regalar un capítulo poderoso y con infinitos aprendizajes a bordo… ¡y obvio una que otra lloradita porque no lo pudimos evitar! Con una historia de transformación, que abrió sus ojos y la aterrizó en lo más esencial que tenía: el aquí y el ahora, para disfrutarse un regalo maravilloso y muy inesperado: el de su primera hija que llegó al mundo cuando ella solo tenía cinco meses de embarazo. Un momento que marcó un antes y un después en su vida, y una promesa de amor que se convirtió en lo que hoy es uno de sus proyectos más grandes. Al igual que Ana, todas y todos aquí sabemos que la maternidad no viene con un manual de instrucciones, ni mucho menos es perfecta, pero ver cada día como una oportunidad para aprender a estar presentes en la vida de nuestros hijos, se convierte en la herramienta más importante para descubrir el milagro que tenemos, ¡eso sí! Sin olvidarnos de quiénes somos realmente en el camino, porque estamos seguras; tanto Sofi, como yo, Vero; que ese equilibrio entre ser mamás y ser nosotras mismas es lo que nos permite dar lo mejor a nuestras familias sin perdernos en el proceso. Si quieres conocer la historia completa de Ana María Franco y cómo la vida la llevó de querer ser una abogada a exitosa a convertirse en una de las voces más influyentes sobre la crianza respetuosa, con enseñanzas que van mucho más allá de la maternidad en sí, no te puedes perder este episodio. Gracias a Ana por este espacio y gracias a @fulykids que lo hizo posible, además, por regalarnos una dosis extra de salud con sus increíbles vitaminas para nuestros hijos. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Si alguien nos hubiera dicho a Vero y a mí, Sofi, todos los cambios que enfrentaríamos durante y después de cada embarazo, seguramente hoy la historia sería muy distinta. Pero algo que tenemos muy claro es que nunca es tarde para informarnos bien y concientizarnos sobre estas etapas que transforman, no solo la forma en la que vemos el mundo como mamás, sino también la manera en la que físicamente nuestro cuerpo cambia.  ¡Hablamos de todo! Desde la terapia del piso pélvico, los mitos sobre la lactancia, la episiotomía y los cambios físicos que vivimos, hasta cómo se transforma la sexualidad en pareja después de la llegada de un bebé. Teníamos tantas dudas como todas ustedes, y por eso, en este espacio nos acompañó nuestra ginecóloga de confianza, Maria Isabel Sepúlveda, quien además de enseñarnos, explicarnos y aclararnos todas estas preguntas, desde su experiencia como profesional, también lo hizo desde su rol como mamá… Lo que dio lugar a una conexión maravillosa durante toda la conversación.  Gracias a @farmaciapasteur_co por un episodio que nos disfrutamos de principio a fin y sabemos que ustedes , mamás o quienes se están preparando para serlo algún día, también van amar porque hablamos, como dirían por ahí, ¡sin filtros! Revelando secretos que todas la mamás guardamos por miedo, vergüenza o, simplemente, por desinformación. Así que prepárense, tengan a la mano una libreta y lápiz; vayan por un café, un té o lo que más disfruten,  porque estaremos compartiéndoles consejos y datos súper valiosos que podrán aplicar antes del embarazo, durante y, sobre todo, en la etapa posparto que suele ser tan difícil para muchas de nosotras. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Ni poner fin a un matrimonio, ni apagar las opiniones externas debe ser una tarea fácil. Aún más en una sociedad que está acostumbrada a señalar cada una de las decisiones que tomamos. En este episodio, Caro Tamayo (@tamayoca), nos cuenta cómo ha trascendido su vida frente a la elección de no ser mamá, aún viniendo de una familia conservadora. Caro, al igual que algunas de ustedes, en el fondo, siempre supo que en su proyecto de vida no estaba formar una familia con hijos. En este Club nos vivimos la maternidad de muchas formas, e incluso tenemos espacio para quienes eligen no vivirla. Este testimonio nos hace creer en el poder de las decisiones valientes y la búsqueda de nuestra propia voz. Ser mamá no es para todas, y está bien si un día sientes que es lo que quieres, y al otro, simplemente, esto ya no conecta con tu propósito. Te invitamos a escuchar este episodio, no importa cuál sea tu caso, ni la edad que tengas, porque estamos seguras que te abrirá las puertas y te hará sentir más segura, como mujer, frente a lo que quieres para tu vida y tu pareja, porque al final, tener un hijo también es una decisión de dos. La maternidad trae consigo mucha sensibilidad, dudas y miedos que a veces son difíciles de soltar, y este episodio podría ser justo lo que necesitas para encontrar claridad o una red de apoyo que piensa igual o parecido a ti. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hay historias que se cuentan con el corazón en una mano y la resiliencia en otra, y esta es una de ellas. Un episodio junto a Manuela Mesa (@manuelamesam), mamá de tres niños preciosos, uno de ellos, Isaac, tuvo que abandonar el mundo en su segundo día de nacido. En este episodio, que tanto me costó a mí, Sofía, porque tocábamos un tema que sé que a muchos nos genera susceptibilidad y, sobre todo, miedo: y es precisamente la muerte de un hijo recién nacido, compartimos una conversación profunda y necesaria sobre cómo enfrentar este doloroso proceso. Hablamos sobre los principales retos del duelo perinatal, cómo fue afrontarlo para Manuela y su pareja, qué herramientas les funcionó a cada uno y cómo llenarse de valentía para decidir abrirse a una segunda y tercera oportunidad para ser padres, aún con un diagnóstico que impedía un parto natural y encendía la alerta de cualquier complicación. Y aunque se trata de una historia que, por una parte, nos arruga por dentro, nos demuestra que reconocer nuestros procesos y duelos como propios, sin compararlos, es clave para encontrar una esperanza más allá del dolor. Manuela nos comparte cómo el recuerdo de Isaac sigue presente en su hogar, y cómo este pequeño ángel ha inspirado su maternidad, guiándola en la crianza de sus otros dos hijos. Un episodio con mil emociones a bordo, aprendizajes valiosos y consejos para todas aquellas mamás o papás que quizá han pasado por lo mismo o que, como nosotras, tienen el mismo temor. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Cuando conocemos parejas como @alejaylagruapodcast sentimos que todo funciona como por arte de magia, y la realidad es que en esta pareja, como en cualquier otra donde el amor sea la base, hay mucho trabajo detrás. El episodio de hoy nos muestra un lado vulnerable y poderoso de una de las "power couples" de los podcasts. Un lado que nos recuerda que las parejas que mejor se llevan son las que trabajan en ellos mismos y en equipo, y son capaces de afrontar las dificultades y las diferencias desde el amor. Este episodio es una mirada real, lleno de risas y muchos aprendizajes, que después de escucharlo nos deja con una gran certeza: las mujeres somos de Marte y los hombres de Venus, pero en el universo siempre hay puntos de encuentro. Gracias a Hatsu que hizo posible este episodio, y nos permitió tener una segunda parte con una de las parejas más divertidas y bonitas del mundo de los podcast. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Como muchos saben, yo, Sofi, tengo un trastorno de ansiedad generalizada desde muy pequeña y una de las cosas que estoy segura que me podrían haber facilitado mi adolescencia y niñez hubiera sido recibir un diagnóstico y acompañamiento adecuado a tiempo.Es por esto, y muchas otras razones, que hoy tenemos como invitado a Santiago Estrada Jaramillo (@santiago.estrada.jaramillo), psiquiatra pediátrico y padre de dos hombres. A Santi llegamos gracias a la psiquiatra de Sofi, ya que queríamos a alguien que nos ayudara a romper tantos mitos que existen frente a la salud mental en niños y adolescentes. Queríamos poder responder tantas dudas que nos compartieron en nuestro Instagram sobre cómo acompañar a nuestros hijos cuando tienen dificultades, el uso de medicamentos psiquiátricos en niños y si uno podría, o no, saber si su hijo tiene depresión o ansiedad a temprana edad.Y si llevaban mucho tiempo sin oír episodios patrocinados por Baby Fresh, este es uno de ellos. Un episodio al que decidieron unirse porque es una marca que realmente se preocupa por nuestros niños, su seguridad y siempre nos acompañan con información actualizada. Acuérdense de aprovechar el código de descuento que nos dieron para El Club del Caos: REGALO20. Este código es exclusivo para compras en babyfresh.co y es válido hasta el 31 de agosto del 2024. No aplica en producto con promoción, ni en tiendas físicas de la marca. Un episodio lleno de información muy valiosa, que ojalá todos los padres y las madres podamos oír para acompañar a nuestros hijos de la mejor manera y sin tantos tabúes sobre la salud mental.Si te gusta este episodio o El Club del Caos, ¡compártelo! Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Primero, este episodio es con dos personas MUY IMPORTANTES para nuestro podcast, ya que son nuestros productores y unos de los amigos que nos regaló El Club del Caos. Segundo, es un episodio que, cuando empezamos a pensar cómo nombrarlo, las palabras que nos salían eran “magia”, “poder”, “sueño”... solo cosas positivas, porque así fue para nosotras esta historia.  Un episodio muy detallado sobre cómo fue el parto, de 33 semanas de embarazo, @alejaylagruapodcast, en un país lejano y a los tres días de declarar una pandemia. Y si mientras leen piensan: eso no suena mágico... por favor escúchenlo, este episodio nos da una lección de trabajo en equipo, de amor incondicional, de la magia y el poder que hay detrás de un trabajo de parto y de cómo esos "YO NUNCA VOY A..." se transforman cuando la vida nos pone retos pero tenemos el amor de nuestro lado.  Preparen la caja de pañuelos para conocer una faceta muy hermosa de @alejaylagruapodcast, y después de este episodio vayan y compren un @hatsu_official en agradecimiento, porque ellos nos regalaron este espacio que renueva el corazón. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, ¡compártelo! Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios  y no olvides dejarnos tu evaluación.

Este episodio es un testimonio conmovedor y lleno de esperanza. María Clara Duque, de 28 años, siempre soñó con ser mamá, pero un diagnóstico de cáncer de ovario cambió el curso de su vida. Sin haber tenido hijos, María Clara se siente profundamente conectada con la maternidad y comparte cómo este reto personal la llevó a descubrir distintas formas de maternar. En este episodio, exploramos el duelo interno de María Clara y sus reflexiones sobre las alternativas a la maternidad. A pesar de los altibajos, su actitud positiva y determinación la han ayudado a encontrar fuerza en los proyectos, amigos, sobrinos y en muchas otras formas de dar amor y cuidado. María Clara nos invita a redefinir la maternidad y a ver que los hijos pueden llegar a nuestra vida de múltiples maneras. Su testimonio es una llamada a enfrentar los desafíos con actitud y a trabajar en el duelo con valentía y apertura.Si te gustó este episodio, no dudes en compartirlo y seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para no perderte los próximos episodios. ¡Déjanos tu evaluación y ayuda a que El Club del Caos siga creciendo!

Este episodio es un abrazo al corazón, una enseñanza de que las cosas a veces no son como pensamos. Cuando invitamos a Natalia Ortiz y su hija María Paz, esperábamos un testimonio de los retos y cosas hermosas de la adopción, sin embargo, este episodio en sus primeros minutos nos dejó el aprendizaje más lindo y valioso posible: la relación entre unos padres adoptivos y sus hijos es EXACTAMENTE IGUAL que la relación entre padres biológicos y sus hijos... no deberíamos ni siquiera pensar en cuáles son las diferencias porque la relación es igual y el amor puede incluso ser mayor ya que son hijos muy buscados y deseados. Este episodio fue muy revelador para nosotras desde el punto de vista de la adopción, pero más aún desde el punto de vista de la relación madre-hija adolescente. Un capítulo lleno de sustancia, acción y muchos temas frente a ser mamá de niñas y aún más de adolescentes. ¡NO SE LO PIERDAN si tienen hijas mujeres!Si te gusta este episodio o El Club del Caos comparte este episodio, puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

En este episodio tuvimos la fortuna de tener como invitado a lucas Velilla, un papá increíble que constantemente está en búsqueda de herramientas que faciliten y hagan más liviana la paternidad,  no solo para él sino para muchos padres. En este espacio hablamos de cómo hoy en día están cambiando las reglas y los papás están esforzándose por estar más presentes y conectados con sus hijos. La depresión postparto en los hombres, los desafíos en la comunicación con las parejas y cómo aprender a ser papás en mundo diseñado y enfocado en las madres; son algunos de los temas que discutimos y que nos dejaron grandes cuestionamientos y aprendizajes.   Gracias a @poloclubcolombia, una marca que amamos, por unirse a este sueño y acompañarnos en un episodio que sabemos les va a encantar pues nos muestra el lado de la moneda que no estamos acostumbradas a ver.   Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios, y no olvides dejarnos tu evaluación.

La mayoría de ustedes ya conocen a Growth y a Susana Vélez. Este ya es nuestro tercer episodio y aunque los dos primeros la rompieron y fueron MUY exitosos, este tiene un espacio muy especial en el corazón de Sofi. En este episodio vamos a hablar de la estimulación receptiva y el movimiento libre, una herramienta reveladora en la maternidad que ayuda a aliviar las cargas que muchas veces tenemos y nos libera de muchos mitos sobre lo que deben estar "haciendo" nuestros hijos a determinadas edades.  Este episodio también es uno de los tesoros que podemos compartir con ustedes gracias a HATSU, porque no solo creyeron en El Club del Caos, sino que también nos acompañan en una maternidad más liberadora y divertida. Es un episodio que abrazará a las mamás de hijos entre 0 y 2 años y que si usted tiene hijos más grandes o es abuela, puede ayudarle a tener herramientas para apoyar a esas mamás que tiene alrededor. Los invitamos a oír este episodio, librarse de la culpa, no compararse y recibir esta información con amor y liberación. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, ¡Compártelo! y síguenos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios. No olvides dejarnos tu evaluación.

Creemos que la mejor manera de celebrar el Día de la Madre es con las personas que hicieron posible El Club del Caos al regalarnos la vida: nuestras mamás. Nos soñábamos este episodio, y tuvo que pasar 1 año y medio de muchas conversaciones para convencerlas de estar del lado de la cámara y ser protagonistas. Un episodio que significa MUCHÍSIMO para nosotros, no solo por tener a nuestras mamás aquí, siendo parte de este sueño, sino porque es un episodio posible gracias a Tennis, una marca colombiana, que como nuestras madres, nos ha visto crecer y acompañado en diferentes etapas de nuestra vida. Una marca demasiado cool, que además nos contó una noticia que a muchos de nuestros oyentes de Estados Unidos les encantará, ahora Tennis tiene nueva tienda en Sawgrass, y estarán abriendo próximanente más tiendas en Florida. Este episodio mágico con María Inés Arango, la mamá de Sofi, y Beatriz Echavarría, mi mamá (Vero), habla de las diferencias en la crianza entre una generación y otra, cómo es criar una hija adolescente (muy difícil), todo acerca de ser abuela y cómo ven la crianza hoy. Un episodio divertido y con muchas lágrimas también (adivinen de quién). Si te gusta este episodio o El Club del Caos, compártelo. Puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Estamos muy felices de presentarles este nuevo episodio junto a Tennis, una marca que ha sido parte de nuestras vidas por muchos años y que hoy se une al Club del Caos para hablar de temas muy valiosos que sabemos que van a amar. En el episodio de hoy, tenemos una invitada que admiramos profundamente, y que logró encontrar el balance entre maternar y desarrollarse en el ámbito profesional, ella es, Natalia Ochoa. Hoy pondremos sobre la mesa que a pesar de no ser un camino fácil de transitar, el acompañamiento de nuestro núcleo de apoyo y la flexibilidad de las empresas, son un punto demasiado importante para lograr este equilibro sin morir en el intento.  Sabemos que muchas mujeres sueñan con ser madres pero no quisieran dejar a un lado sus sueños profesionales; por eso quisimos tocar este tema y mostrarles junto a Nati, que sí es posible; que no es para nada fácil pero que se puede lograr sin culpas y viviendo en paz con nosotras mismas. Porque al final, a pesar de que el tiempo con los hijos si eres una mamá que trabaja, es reducido, siempre debe primar la calidad sobre la cantidad. Ahí está la clave.  Una vez más, gracias a Tennis por unirse a este sueño y por hacer posible este episodio de hoy. Esperamos que lo disfruten y que tomen para sus vidas esas cosas que queden resonando en sus corazones. Recordemos siempre que mamás felices, hacen hijos felices. Si te gusta este episodio o El Club del Caos, ¡compártelo! y recuerda que puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

La maternidad es 50% intuición, 50% conocimiento, y como alguna vez dijo Vero: "maternar es bailar entre esos dos porcentajes"; a veces nos pisamos, nos caemos, perdemos el ritmo... Pero siempre podemos seguir el baile con lo mejor que tenemos en ese momento. En este episodio, Susana Vélez de @Growth con toda su experiencia y conocimiento de mamá y psicóloga, nos regala herramientas que alimentan estos porcentajes, y que pueden ayudarnos a transitar las dificultades naturales con nuestra pareja durante el embarazo, el posparto y la crianza. ¡Aquí nadie se engaña! Porque todas vivimos dificultades en nuestra relación de pareja al tener un hijo, y nosotras estamos convencidas de que aquí hay algunas respuestas que buscas. Si te han gustado los episodios con Baby Fresh tanto como a nosotras, aprovecha también el código de descuento exclusivo para El Club del Caos: REGALO20. Este código es válido solo para compras en babyfresh.co y tiene vigencia hasta el 31 de agosto del 2024. No aplica en producto en promoción, ni en tiendas físicas de la marca. Si te gustó este episodio, ¡compártelo! Y síguenos en redes para transitar el Caos.

En la vida, como en la maternidad, hay mujeres con una capacidad especial para abrazar el caos y disfrutar el camino; María Clara Rodríguez nos dio un regalo con este episodio donde nos enseña a transitar la maternidad desde la alegría, como ella lo ha hecho. Ojalá algunas podamos sacar ideas para los días donde no encontramos el camino. Una mujer real, trabajadora, y súper mamá, divertida y consciente, que nos enseñó sobre la importancia de construir comunidad con otras mujeres, y a reírnos para enfrentarnos de una manera más ligera a los retos. Hoy, sin planearlo, babyfresh.co y María Clara Rodríguez se unieron una vez más en su camino, y esta vez estábamos nosotras ahí, para hacer posible esta conversación. Psss, no olviden que tenemos un código de descuento exclusivo para la comunidad: REGALO20, para comprar en línea. *Este código es exclusivo para compras en babyfresh.co y es válido hasta el 31 de agosto del 2024. No aplica en producto en promoción, ni en tiendas físicas de la marca. La maternidad trae consigo un sin número de posibilidades; ninguna forma de maternar es igual a otra y eso crea un caos lleno de contrastes, que nos permite mantenernos en constante aprendizaje dentro de nuestras tribus ¡no te pierdas este episodio y conoce más sobre cómo María Clara Rodríguez elige vivirla! Si te gusta este episodio o El Club del Caos comparte este episodio, puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Las mamás en la actualidad tenemos un millón de cargas y responsabilidades. Si antes, cuando teníamos el parto, nacían siempre gemelos: el bebé y la culpa, ahora tenemos quintillizos con todos los To Do, autodemandas y pesos que nos ponemos encima. Somos padres y madres trabajando en sanarnos, en educarnos, y al mismo tiempo en romper con los modelos de educación tradicionales para crear una generación más empática y empoderada. Solo con leerlo, ¿ya te cansaste? No te preocupes, este episodio, con una de nuestras “biblias” de la maternidad, o tal vez incluso heroínas, busca aliviarte cargas, explicarte un poco más los mitos de la crianza respetuosa y ponerla en ejemplos prácticos, aplicables. Nosotras realmente salimos transformadas de este episodio, aunque siendo ambas tan diferentes, así que les recomendamos oír a Manuela Molina de @mindheart.kids ya que creemos que esto puede quitarte un gran peso en tu maternidad. Un episodio muy importante porque nos cumple el sueño de tener una mujer que admiramos con locura LAS DOS (imagínense, ahí las dos pensamos igual) pero también porque es un episodio que existe gracias a una marca que ha hecho parte de nuestras maternidades (sí, también de las DOS). @babyfreshoficial como siempre pensando en el bienestar de las mamás y los bebés nos regaló este episodio y un código de descuento espectacular: REGALO20. Este código es exclusivo para compras en babyfresh.co y es válido hasta el 31 de agosto del 2024. No aplica en producto en promoción, ni en tiendas físicas de la marca. Si te gusta este episodio o El Club del Caos comparte este episodio, puedes seguirnos en tu plataforma favorita de podcast para que puedas escuchar los nuevos episodios y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy tenemos un episodio que toca muchas fibras, puede generar controversia y aliviará muchas cargas en muchas mujeres, pero sabemos que en otras generará incomodidad; así que los invitamos a oír esta historia tan especial y llena de aprendizajes sobre el aborto voluntario y sobre cambiar de decisión acerca de ser mamá o no. Escúchalo si, y solo si, pueden escucharlo desde la empatía, el respeto y la compasión. Si estás en contra del aborto y crees que un episodio como este puede generarte malestar o vas a querer tener comentarios negativos, te invitamos a pasar este episodio y seguir con los otros que sí te gustan. Esta es la historia de Gabriela Carrizosa, la mamá de Julia, una mujer valiente y con una gran capacidad para repensarse. Gaby pasó por un aborto voluntario en un momento de su vida y después, con mucha conciencia, decidió serlo y hoy tiene a Julia en su vida. Un episodio muy interesante sobre su experiencia y cuál es la realidad que muchas mujeres viven frente a la decisión de ser o no ser madres. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación

Hoy nos acompaña una mujer que no solo es increíble como mamá, sino que además es la mano derecha de muchas mamás en la maternidad. En este episodio con Elisa Peláez, mamá de Benjamin y Olivia, y co-fundadora de Growth, encontramos la luz sobre muchos temas de neurodesarrollo que tienen desinformación en redes sociales. Un capítulo lleno de sabiduría, de la mano de una experta, que busca ayudar a muchos padres a acceder a información seria, educativa y con bases científicas. Hablamos de autismo, altas capacidades, personas altamente sensibles y muchos otros temas sobre el desarrollo de nuestros hijos. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Hoy nos acompaña alguien con una voz y una energía mágica, sin embargo no nos acompaña con sus mantras, sino con su increíble visión de la maternidad. En este episodio con Manuela Mejía, hablamos de cómo encontrar el balance en la maternidad, entre la teoría y la intuición. Como balancearnos entre darles libertad, pero ser el timón de ese barco y guiar el camino con límites sanos. Un capítulo humano, real, con muchas herramientas super prácticas que nos sirven a la mayoría de las mamás para nuestras crisis en la crianza. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. *Si quieres regalarte un momento de calma, de felicidad... conoce la musica de Manuela aquí

En el episodio de hoy, Vero y yo, hablamos de los revolcones que nos dio la vida el 2023 y de todos los sueños que tenemos en el 2024, tanto en nuestra vida personal como con El Club del Caos. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio los martes cada 15 días, y no olvides dejarnos tu evaluación.

Muchas veces nos han escrito pidiéndonos episodios de cómo sobrevivir viviendo en el exterior. Con la experiencia de Sofi y muchas más que nos han compartido, sabemos que cada una es diferente y que mientras unas familias aman vivir lejos, a otras nos cuesta más la soledad y los cambios culturales. Esta es la historia de Manuela Estrada, una versión, de muchas, sobre cómo es parir y ser mamá en diferente países; por el trabajo de su esposo han vivido en Malasia y México, lejos de la familia de ambos que está en Colombia. Un episodio muy interesante sobre su experiencia y su realidad. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Ser mamá no tiene manual, desafortunadamente, y existen situaciones de vida donde definitivamente nos gustaría que existiera, así es la historia de Lina Monsalve, @lamamaarcoiris, mamá de Emilio y Juanita. Una mama que tuvo que preparase para apoyar un hijo con “incongruencia de genero” sin un paso a paso, sin instrucciones prescritas. Un episodio en el que Lina nos cuenta cómo fue el proceso, como familia, para acompañar a su hijo Emilio en su transformación de habitar un cuerpo de mujer, genero con el que nació, al cuerpo de un hombre, género con el que realmente se identifica. Este es un episodio que nos abre los ojos a todos, nos muestra las diferentes emociones por las que podemos pasar los padres frente a un reto como este, u otros con los que nos podemos cruzar en el camino; y cómo finalmente podemos acompañar de la mejor manera a nuestros hijos en sus procesos. Escucha este episodio con mucho amor y la mente abierta, y recuerda siempre: toma lo que te resuena y deja ir lo que no. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Se acerca uno de los momentos más mágicos del año para muchos de nosotros… pero al volvernos mamás también, muchas veces, es una época que nos puede generar estrés y algunas discusiones familiares. Es por eso que hoy, para recibir la navidad, les tenemos un episodio con Juliana Gomez, mamá de Jose Miguel y Alejandro, pedagoga y una mujer excepcional, muy preparada. Con Juli hablamos de cómo manejar el tema de los regalos, los horarios de las fiestas, la alimentación, y sobre todo cómo manejar los rituales, las creencias y las diferentes costumbres que hay entre familia y familia. Un episodio que nos ayuda a prepararnos para el mes que viene. No duden en compartirlo con sus familias, con mucho amor y tomar todas las enseñanzas individuales que nos deja. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Gracias a que Vero cerró sus ojos y confió en mí, Sofi, hoy te tenderemos un episodio en el que hablaremos de alimentación sin poner presiones y castigos, para quitar tantas culpas que sentimos como mamás con este tema; sí, yo sé, todo lo contrario a lo que creerían que yo, Sofi, soy. Solo podemos decirles que estamos absolutamente orgullosas con el resultado final. Un episodio con Ana Cristina Gómez, pediatra especialista en nutrición infantil, mamá de Emiliana y Lorenzo. Un episodio que nos aliviaba las cargas que tiene la alimentación de nuestros hijos. Un episodio para eliminar tantos tabúes y desinformación, una invitación a desarrollar habilidades para comer, compartir de la mesa en familia y realmente disfrutar la comida. Hoy, decimos sin miedo a equivocarnos; un episodio para todas las mamás, e incluso para todos los seres humanos. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Hace algún tiempo una amiga le dijo a Vero: no entiendo porque esta mal romántizar la maternidad, si la maternidad es romántica. Después de mucho análisis y debate llegamos a la conclusion que si, la maternidad es romántica y para todas tiene dificultades diferentes pero en general si es romántica y hermosa en la mayoría de los casos. Eso es este episodio, la historia de Susana Posada, mamá de Olivia, un tributo al romanticismo que hay detrás de la maternidad… una visión positiva sobre los retos que trae ser mamá, una historia feliz de una familia que decidió tener solo una hija porque son tan felices que para que más. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

No todas tenemos que ser madres, pero todas somos hijas. Es por eso, que este episodio con Ana María Villalba, también conocida como Ana Listas, nos toca a todas las mujeres de una u otra manera. ¿Cómo sanar la relación con nuestra mamá? ¿La importancia del rol materno en nuestras vidas? Y muchos análisis detrás del gran trabajo que hicieron nuestros padres, con errores y todo, son los temas de este capítulo. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

¿Cómo comenzamos a hablar de educación sexoafectiva con nuestros hijos? ¿A qué edad comenzar a hablar de sexualidad con nuestros hijos? ¿Es diferente la educación sexual en hombres y mujeres? ¿Es normal que mi hijo/a explore su cuerpo y se toque? ¿Cómo enseñarle a nuestros hijos A PONER LIMITES? ¿Cómo prevenir el abuso sexual? ¿Cómo influyo la educación sexual que recibimos en nuestra sexualidad? ¿Cómo dar educación sexual para esta nueva generación? Si te has hecho alguna de estas preguntas bienvenidos a este capítulo TAN SUSTANCIOSO con Ana Sofía Giraldo de Pink Secret. Curso educación sexual infantil: https://pinksecretonline.com/producto/curso-de-educacion-sexual-infantil/ ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Después de un mes y medio, volvemos. Volvemos recargadas, transformadas y con mucho que compartirles. Hoy les abrimos nuestro corazón y les contamos qué nos llevó a una pausa en el camino y cómo el apoyo y el amor de nuestra red nos permite volver hoy. Es un capítulo fuerte sobre depresión en el embarazo, pérdidas, exceso de carga laboral y todo lo no tan lindo que no se habla de un embarazo con depresión y muchos síntomas. Óyelo con cautela, pero sobre todo con mucho amor y empatía. No es fácil abrir nuestras vidas y nuestro corazón, mostrar nuestra vulnerabilidad y menos hacerlo de manera coherente. Así que como siempre decimos: quédate con lo que resuene y deja ir lo que no. Bienvenidas de nuevo y gracias por tanto amor y paciencia. Psiquiatra: Ana María Zapata +57 301 7660532 Psicologa 1: Cristina Jaller +57 317 2561414 Psicologa 2 (me ha tratado desde hace muchos años): Camila Richard +57 311 6171572 Medica en Mexico: (es como medicina oriental) Ana Cecilia +52 55 2191 8026 Ginecologo Colombia: Fue el del parto de Agus y LO AMO: Jose Sanin +57 311 341 9563 Ginecologo en Mexico: (una de las personas favoritas de Sofí en el mundo) Jose Smeke +52 55 1384 3334 ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Uno de los episodios más pedidos en nuestra comunidad ha sido el de la suegra, buscamos mil opciones, pedimos mil recomendaciones, y cómo con muchas cosas en la vida, no nos habíamos dado cuenta que la teníamos justo al lado, a una llamada de distancia. Hoy nos acompaña Patricia Sierra, mamá de Nicolás y Daniela, abuela paterna de Martín y Tomás, y suegra de Margarita. ¿Qué es lo mejor y peor de tener nuera? ¿cuál es el rol de un abuelo en la vida de sus nietos? ¿cuál es la posición de la mamá en la familia cuando su hijo se casa? Más allá de estas preguntas junto a Patri aprendimos de la relación que tenemos como seres humanos, con nosotros mismos y con los que nos rodean, y cómo lo que creemos que es lo mejor para nuestros hijos no necesariamente lo sea. Un episodio que nos enseña a abrazar los errores, y nos invita a mirarnos primero a nosotros mismos para luego construir mejores relaciones con los demás. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escucharnos todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas. Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

La maternidad es un camino único. Cada mamá tiene alegrías y dificultades diferentes, sin embargo, una constante en la maternidad es la capacidad de reconocernos, reinventarnos y desafiarnos para poder ser siempre mejores personas. Esta es la historia de Estefanía Botero. Comienza con tropiezos, pero no se desanimen al escuchar todo el episodio, ya que esta mujer se reta constantemente y nos muestra cómo muchas veces, intentar cosas nuevas y salir de nuestra zona de confort puede ser una aventura llena de alegría para toda la familia. Vero y yo quedamos con ganas de recorrer el mundo con nuestros hijos. Anímense a ver si ustedes también lo hacen. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le pueda gustar o que le pueda servir. Te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar un nuevo episodio todos los martes, y no olvides dejarnos tu evaluación. Doula Daniela Marmolejo: @danielamarnolejo.doula Camino Santiago de Compostela: @dosalasbynaty Curso primeros auxilios: @creciendo.juntos.growth o +57 301 442 9637  ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos?Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

El título favorito de Juli es “Mamá”, y después de él vienen una larga lista de estudios en pedagogía y neurodesarrollo, entre muchas cosas más relacionadas con el desarrollo de los niños.  Una mujer que se balancea entre sus conocimientos, la experiencia, y la práctica; que ha aprendido a abrazar el caos, a encontrar un punto medio, y a aceptar que así tenga todo el conocimiento, ella, ante todo es humana y mamá. Un episodio en el que hablamos del uso de las pantallas, la parentalidad positiva también llamada disciplina positiva, y de muchos otros retos que trae la maternidad. Juli nos enseña a través de su experiencia a encontrar las zonas grises, para poder vivir una maternidad en paz y armonía.  Un episodio lleno de aprendizajes sobre temas controversiales que nos enseña a mirar la teoría desde otra perspectiva y a aplicarla con amor, pero más que todo con compasión con nosotros como padres.   Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le pueda gustar o de pronto le pueda servir, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos?Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del

Ser mamá trae retos compartidos, pero también retos diferentes para cada una de nosotras, para Fiorella Giordani, el mayor reto que la vida le mandó con la maternidad fue el diagnóstico de autismo de su hijo.   Lorenzo, un niño que llena de luz la vida de sus papás y de los que lo rodean, es el motivo para que Fiore hoy este acá compartiéndonos su historia.    Cómo llegaron al diagnóstico, culés son los retos que trae y cómo los demás podemos apoyar a familias que tienen a algún miembro con autismo, niño o un adulto, son algunos de los temas que estuvimos conversando.   Un episodio con un tema retador, que pasa del llanto a la risa gracias a la honestidad refrescante de Fiore… Los que tenemos el placer de conocerla podemos decirles que oírla hablar es una de las cosas más deliciosas y entretenidas que hay.   Si te gusta este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que le pueda gustar o de pronto le pueda servir, te invitamos a seguirnos para que puedas escuchar todos los martes un nuevo episodio, y no olvides dejarnos tu evaluación. Fundacion: https://www.fundacionintegrar.org/ ----¿Quiénes somos #ElClubdelCaos?Detrás de El Club Del Caos estamos, Vero y Sofi, dos amigas del alma que amamos la maternidad y las conversaciones profundas.Vero… la soñadora, la bohemia, la mamá empírica que todo lo logra porque sabe escuchar su corazón e intuición. La mitad de El Club Del Caos que no conoce el juicio, que tiene el corazón del tamaño del