"Mettiti comoda" è il podcast per tutte le donne intorno ai 40 (anno più, anno meno), che stanno finalmente seguendo il proprio sogno e hanno creato il proprio business online. Ogni settimana imparerai nuove cose sul rapporto col denaro, la produttività, le strategie di business e tante altre cose p…

Stai pianificando un lancio con webinar, lead magnet, sequenze di mail, sponsorizzate e mesi di preparazione… per un prodotto da 200-300€?In questo episodio parliamo di una delle trappole più comuni in cui cadono le solopreneur: usare un modello di lancio complesso per prodotti che invece potrebbero essere lanciati in modo semplice, veloce e sostenibile. Ti racconto la regola d'oro che cambia tutto, e ti do la struttura concreta per fare un lancio in meno di tre settimane, partendo da zero, con una community anche piccola.In questo episodio parlo di:La differenza fondamentale tra lancio semplice e lancio complesso, e come scegliere quello giusto per il tuo prodottoLa struttura concreta di un lancio in 3 settimaneI 3 errori più comuni che trasformano un buon lancio in un flop (o in un burnout)Perché un lancio breve e intenso converte meglio di uno lungo e dispersivo"La complessità del tuo lancio deve essere proporzionale al prezzo del prodotto e alla difficoltà della decisione che chiedi alla tua cliente di prendere.""Un lancio breve crea urgenza reale. Non la finta urgenza del 'mancano solo 24 ore' dopo settimane di martellamento, ma l'urgenza vera di: questo percorso parte lunedì, o ci sei o non ci sei."Risorse menzionate nel podcast:Masterclass "Come lanciare davvero senza impazzire"Percorso Coraggiosa Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it

Compri l'oggetto o l'offerta? Questa è la domanda che potrebbe cambiare il saldo del tuo conto in banca Quante volte hai comprato qualcosa solo perché era scontato del 50%? Il problema non è lo sconto in sé: è che stai comprando l'emozione dell'affare, non l'oggetto.In questo episodio ti svelo i meccanismi inconsci che ti portano a spendere soldi che altrimenti non avresti speso, e soprattutto ti do strategie pratiche per uscirne. Perché la vera abbondanza non è comprare tutto quello che è in offerta: è comprare solo quello che ami davvero, quando lo ami davvero.In questo episodio parlo di:Cosa succede nel tuo cervello quando vedi un'offerta (e perché il tuo cervello si eccita per lo sconto, non per l'oggetto)Il meccanismo della scarsità artificiale e come il marketing gioca con le tue paure La domanda magica che cambia tutto4 strategie pratiche per smettere di comprare le offerteCos'è la vera abbondanza"Se quella cosa non ti serviva a prezzo pieno, non hai guadagnato nulla. Anzi, hai perso 25€ per qualcosa che altrimenti non avresti mai comprato.""La vera libertà economica non è comprare tutto quello che è scontato. È comprare solo quello che aggiunge davvero valore reale alla tua vita."Risorse menzionate nel podcast Il bootcamp dell'abbondanza: il percorso intensivo per sbloccare i meccanismi inconsci che ti fregano con i soldi - silvialanfranchi.it/bootcamp-abbondanzaVuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimana Sito web: silvialanfranchi.it

Confessione: ogni lancio mi mette ancora un po' d'ansia Anche dopo anni di business online, quando programmo la prima email di lancio c'è sempre quella vocina che dice "e se non funziona?". In questo episodio ti racconto perché i lanci mettono ansia a tutte noi, e soprattutto ti svelo le 3 strategie concrete che uso ogni volta per gestirla senza impazzire. In questo episodio parlo di:Perché vendere ci rende vulnerabili e l'ansia da lancio è normalissimaI tre motivi principali per cui i lanci ci mettono tanta ansia (incertezza, visibilità, paura di aver lavorato per niente)Le 3 strategie che metto in campo per un lancio il più sereno possibile"L'ansia da lancio non sparirà mai del tutto, però puoi fare in modo che non ti blocchi e non ti faccia impazzire." "Un esperimento per sua stessa definizione non può fallire. O ottieni i risultati che volevi, oppure ottieni delle informazioni preziose per la prossima volta." Risorse menzionate nel podcast:Masterclass "Come lanciare davvero senza impazzire"Coraggiosa, il percorso ibrido di mastermind di gruppo e mentoring 1:1Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it

02 dicembre, ore 16:38. Scrivo sul mio diario di bordo "Stacco. Mi sento una sfaticata." Eppure quella mattina avevo fatto preventivo, newsletter, editing podcast, blog post e tre call con clienti. In questo episodio ti racconto di un'abitudine che ho sviluppato quasi per caso: tenere un diario dove annoto via via tutto quello che faccio durante le mie giornate di lavoro. Non è una pratica codificata o un metodo che ho studiato da qualche parte: è qualcosa che ho sentito il bisogno di fare per capire dove andavano le mie energie, e col tempo si è rivelato uno strumento incredibilmente prezioso. Ti spiego cosa scrivo, quando lo faccio, e soprattutto i quattro pattern devastanti (ma utilissimi) che ho scoperto su come funziono davvero.In questo episodio parlo di:• Come è nata l'idea di tenere un diario di bordo del lavoro (e perché non è complicato)• Il mio sistema super semplice: un Google Doc e un'annotazione in tempo reale• I miei 4 pattern• Come usare Claude per analizzare i tuoi pattern (o farlo da sola)• I tre step per iniziare anche tu: tracciare, analizzare, modificare un pattern alla volta"Il diario di bordo mi ha fatto vedere nero su bianco che il problema non era che non stavo lavorando abbastanza. Il problema era che stavo lavorando tantissimo nella direzione sbagliata.""Il diario ti mostra la realtà. Non la tua percezione della realtà. Ed è piuttosto diverso."Risorse menzionate nel podcast:• Coraggiosa – Un percorso ibrido di 9 mesi, che comprende mastermind, mentoring e formazione su mindset, vendite e visibilità, pensato per le professioniste e le freelance che vogliono aumentare clienti e guadagni senza perdere la propria autenticità. Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it

"E adesso cosa posto?" Se questa domanda ti manda in panico ogni giorno, questo episodio cambierà il tuo modo di creare contenuti.In questo episodio ti parlo di una strategia che ti farà risparmiare ore ogni settimana: il riciclo strategico dei contenuti. Ti spiego esattamente come ripescare, rinfrescare e trasformare i contenuti che hai già creato senza partire da zero ogni volta. E soprattutto ti tolgo dalla testa l'idea che riciclare contenuti sia "fare brutta figura", perché ripetere non è essere noiosa, è rinforzare il tuo messaggio. Ti guido passo a passo nel creare un sistema che ti libera dall'ansia quotidiana del "cosa diavolo posto oggi" e ti permette di lavorare in batch, programmando tutto in anticipo.In questo episodio parlo di:Perché nessuno si ricorda davvero cosa hai postato 4-6 mesi fa (e perché puoi tranquillamente ripostarlo)Le 3 strategie di riciclo contenuti: repostare, rinfrescare o riciclareCome usare gli insight di Instagram per capire quali contenuti vale la pena riciclareIl mio sistema pratico in 4 passi per organizzare il riciclo dei contenutiQuando è il momento perfetto per riciclareCome programmare in batch e liberarti dall'ansia quotidiana della pubblicazionePerché riciclare contenuti non è pigrizia"Ripetere non è essere noiosa, ripetere è rinforzare il tuo messaggio.""Una cosa detta una sola volta è come non averla mai detta. Non basta una volta, non basta 2, a volte serve la terza, la quarta, anche la quinta."Risorse menzionate nel podcastMini corso "Organizza al meglio business e contenuti".Episodio 209: Come la ripetizione ti aiuta a vendere di piùMeta Business Suite (tool gratuito per programmare)Canva per creare e modificare graficheNotion* per salvare le didascalieVuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimanaSito web: silvialanfranchi.it

Se pensi che l'intelligenza artificiale sia qui per sostituirti, questo episodio ti farà cambiare idea. In questa puntata ti porto dietro le quinte del mio lavoro quotidiano con Claude, l'intelligenza artificiale che uso ogni giorno. Non la uso per “sostituire il mio cervello”, ma per liberarlo da tutto quello che mi blocca e mi fa procrastinare.Ti racconto come ho creato i miei "progetti personalizzati", come delego le email e la creazione di contenuti, e soprattutto quali sono le paure che ho riguardo all'AI (sì, anche io ne ho). Spoiler: la chiave non è usare l'intelligenza artificiale per fare tutto al posto tuo, ma imparare a delegare strategicamente, proprio come faresti con un collaboratore umano.In questo episodio parlo di:Come uso Claude Projects per creare contenuti, rispondere alle email e sbloccare la procrastinazioneLa differenza tra i progetti di Claude e i GPTs di ChatGPT (e perché preferisco Claude)Due esempi concreti dei miei progetti personalizzati: Content Factory Instagram e Email AssistantLe mie paure sull'intelligenza artificialePerché delegare all'AI è (quasi) come delegare a una personaCome sto pensando di integrare l'AI nei miei corsi online per renderli più accessibili"L'intelligenza artificiale non sostituisce il mio cervello, lo libera da tutto quello che mi blocca e mi fa procrastinare.""Se non sai delegare a una persona, non saprai delegare nemmeno all'intelligenza artificiale."Risorse menzionate nell'episodio:Claude AI (il tool che uso quotidianamente)Coraggiosa 2025: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it

Hai un progetto importante che rimandi da mesi aspettando la settimana perfetta? Spoiler: quella settimana non arriverà mai.In questo episodio ti parlo della Power Hour, la tecnica che uso quando ho progetti grandi da portare avanti (tipo creare corsi, scrivere workbook, lanciare servizi nuovi) senza che mi risucchino tutta la vita e il lavoro. Non serve aspettare il momento perfetto: ti bastano 60-90 minuti al giorno, un timer e zero distrazioni. Ti racconto come metterla in pratica, e come una mia cliente ha completato un progetto che rimandava da mesi. Spoiler: non serve aspettare la motivazione, serve solo iniziare.In questo episodio parlo di:Perché rimandiamo i progetti grandi (non è colpa tua)Cos'è la Power Hour e come può trasformare il tuo modo di lavorareLa trappola della "futura settimana libera perfetta" che non arriva maiI 6 step pratici per implementare la Power Hour da domaniLa storia di una cliente che ha completato il suo catalogo in 2 settimanePerché devi usare un timerCome trasformare il mostro gigante in piccoli pezzettini quotidiani"Quella settimana libera, quel momento perfetto non arriva mai. E se arriva, il giorno dopo sei sopraffatta da tutto quello che hai lasciato indietro.""La motivazione è una cavolata pazzesca. Se dovessi aspettare la motivazione per fare le cose, non farei un tubo. La motivazione viene facendo le cose."Risorse:Coraggiosa 2025: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it

Cara te, che pensi che scrivere lettere sia roba da bambine... aspetta prima di giudicare, perché una mia cliente del "Bootcamp dell'abbondanza", dopo aver scritto UNA lettera alla se stessa bambina, ha finalmente capito perché sabotava sempre i suoi guadagni. E da quel momento tutto è cambiato.Le lettere sono uno strumento di coaching potentissimo che può trasformare il tuo rapporto con il denaro. Quando scriviamo a mano, le difese si abbassano e riusciamo a dire cose che ad alta voce non ammetteremmo mai.In questo episodio parlo di:Perché il 90% dei blocchi finanziari non dipende dalle strategie ma da quello che ci raccontiamo sui soldiCome una semplice lettera può far emergere traumi finanziari nascosti da anni3 tipi specifici di lettere da scrivere per sbloccare l'abbondanzaLa guida step-by-step per scrivere lettere che funzionano davvero Gli strumenti digitali alternativi se proprio non ami carta e penna"Quando scriviamo a mano succede qualcosa di magico: le difese si abbassano ed è come se parlassimo con una cara amica anziché con noi stesse." "Il 90% dei blocchi finanziari non ha a che fare con le strategie, ma con quello che ci raccontiamo sui soldi e su quello che pensiamo di meritarci."Risorse menzionate nel podcast:Il bootcamp dell'abbondanzaFutureme.org - Il tool gratuito per spedirti email nel futuroFlodesk*- Per programmare newsletter a te stessa ma non solo Iscriviti alla newsletter per non perdere la promozione Black Friday per il "Bootcamp dell'abbondanza"Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimanaSito web: silvialanfranchi.it

Pensi che il 2025 sia l'anno peggiore per il tuo business? Forse il problema non è là fuori, ma nel tuo filtro mentale. In questo episodio ti parlo del RAS (Sistema di Attivazione Reticolare), il filtro automatico della tua mente che decide cosa merita la tua attenzione. Se sei convinta che le clienti non comprano più, il tuo cervello cercherà conferme di questa convinzione. Ma cosa succede se riprogram mi questo radar verso l'abbondanza?Scoprirai:Cos'è il RAS e come funziona il filtro automatico del cervelloPerché vedi solo conferme di quello in cui credi (anche quando è negativo)Come riprogrammare il tuo radar mentale con la ripetizioneL'esercizio del "sassolino della gratitudine" per allenare il cervello alle cose belleI promemoria sul telefono che cambiano la tua prospettiva quotidianaPerché l'universo non distingue tra quello che vuoi e quello su cui ti concentri"Se tu ti convinci di una cosa, il tuo cervello andrà a cercare conferme di quella cosa""L'Universo non sa distinguere fra quello che vuoi davvero e quello su cui ti concentri di più"Risorse menzionate nel podcast:"A tutto c'è una soluzione"* di Marie Forleo "Atomic Habits"* di James Clear Il Bootcamp dell'Abbondanza: silvialanfranchi.it/bootcamp-abbondanzaEpisodio 183 sul sassolino della gratitudineIscriviti alla newsletterVuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimanaSito web: silvialanfranchi.it

Hai un'offerta di valore ma non riesci a vendere? In questo episodio scoprirai le 5 ragioni principali per cui le tue offerte non convertono quanto meritano, e soprattutto ti darò soluzioni concrete per ogni problema.La verità? Nel 90% dei casi il problema non è quello che offri, ma come lo comunichi. Se sei stanca di sentirti dire che devi "solo" essere più visibile, questo episodio ti aprirà gli occhi su dove intervenire davvero.In questo episodio parlo di:• Perché il 90% delle volte non è un problema di offerta, ma di packaging• Come trasformare una promessa vaga in una che vende davvero• Il segreto dell'allineamento prezzo/valore percepito• I 5 errori di marketing che fanno la differenza tra vendere e non vendere• Quando la mancanza di visibilità è davvero il problema• Come distinguere tra sintomi superficiali e problemi urgenti nella comunicazione• La formula per una promessa che converte: specifica, quantificata, concreta"Il 90% delle volte non hai un problema di offerta, hai un problema di packaging, di comunicazione, di posizionamento.""Le persone non possono sapere se l'offerta è buona da fuori, se non l'hanno comprata. Giudicano solo il confezionamento."Risorse:• Coraggiosa 2025: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coach• YouTube: silvialanfranchi • Newsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimana• Sito web: silvialanfranchi.it

Ti sembra di essere schiava di Instagram ma hai paura di non farti più trovare? In questo episodio affronto una delle domande che ricevo più spesso: "Instagram mi sta prosciugando l'anima, ma se non posto come faccio a farmi trovare?" Ti svelo 4 strategie concrete per promuoverti efficacemente senza vivere sui social, più una strategia bonus per trasformare Instagram da peso quotidiano a vetrina statica che lavora per te 24/7.Basta con l'ansia da algoritmo e la sensazione di dover essere sempre presente e performante! In questo episodio ti spiego perché avere solo un bel sito non basta (è come avere un negozio bellissimo in una strada deserta) e ti do 4 alternative concrete a Instagram. Dall'email marketing costante alle collaborazioni strategiche, dalla SEO al blogging fino alle pubblicità a pagamento. Ti racconto anche la strategia del "nine grid" che ho usato per l'Academy: 9 post fissi che diventano la tua vetrina professionale statica.In questo episodio parlo di:Perché servono 25-35 punti di contatto prima che qualcuno compri da teCome l'email marketing è diventato il canale che converte di più (e perché le newsletter evergreen sono geniali)La strategia delle collaborazioni strategiche per accedere ad audience già caldePerché il blog nel 2025 funziona meglio di prima (grazie all'AI che cita contenuti dal web)Come trasformare Instagram in una vetrina statica con il "nine grid"L'importanza di scegliere 1-2 canali e farli bene al 100%"Non devi essere ovunque. Non devi postare tutti i giorni. Non sei un'influencer che vende online. Devi essere però da qualche parte, devi esserci con costanza, con chiarezza, parlando di quello che fai, di quello che vendi e di come puoi aiutare le persone.""Là fuori le tue clienti ideali ti stanno già cercando. Devi solo farti trovare nel posto giusto, al momento giusto e con il messaggio giusto. E questo lo puoi fare anche senza essere schiava di Instagram."Risorse:Coraggiosa 2025 - Percorso di 9 mesi per professioniste: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Esempio di nine grid su @mettiticomoda_academySu Canva o Etsy - cerca "tile feed" o "puzzle feed" per creare il nine gridVuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimanaSito web: silvialanfranchi.it

"Se parlo ancora della mia offerta, non rischio di annoiare?" È la domanda che sento ogni settimana dalle mie clienti. E la risposta è sempre la stessa: no, ma proprio no.In questo episodio ti spiego perché quello che a te sembra ripetizione ossessiva è appena un puntino sul radar della tua audience. Ti do tre azioni concrete per smettere di autosabotarti e iniziare a vendere davvero, con costanza e senza sensi di colpa. Scopri tutte le informazioni su Coraggiosa qui: https://silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025..................................................................................................................................

Siamo a ottobre, hai guardato i tuoi numeri del 2025 e… non sei dove pensavi di essere. Tranquilla: non è troppo tardi per recuperare.In questo episodio - che è quasi una masterclass sull'argomento - ti racconto perché il quarto trimestre è storicamente il periodo in cui si fattura di più, ti do 4 strategie concrete per far entrare denaro nel tuo business entro dicembre e ti aiuto a togliere il dramma dall'equazione. Perché i numeri sono solo dati, non un giudizio su di te. Ascolta l'episodio e scegli la strategia che fa per te – quella che ti fa dire "sì, questa la posso fare!" .................................................................................................................................

Ti sembra di lavorare tanto ma di non portare a casa risultati concreti? Forse il problema non sono le tue competenze, ma quei pattern invisibili che ti frenano senza che tu te ne accorga.In questo episodio ti racconto come è nato "Rendez-vous con il tuo business", la mia nuova analisi strategica pensata per professioniste che sanno di poter fare meglio ma non capiscono dove si bloccano. Ti spiego come funziona, per chi è perfetto e come può darti la chiarezza che cercavi.

Ti blocca la pagina bianca? Non sai mai cosa scrivere nel tuo journal?In questo episodio condivido con te 5 tecniche creative per fare journaling che svuotano la mente in modo leggero e divertente: perfette per quando hai poco tempo o vuoi semplicemente sperimentare qualcosa di nuovo. ✨ Vuoi approfondire? Scopri il corso Diventa Lei con decine di spunti pratici per conoscerti meglio attraverso la scrittura → Ecco il linkI libri del "52 list project" [Link affiliato].................................................................................................................................

Ti sembra di fare tutto quello che dicono online ma i risultati del tuo business arrivano a singhiozzo? La verità è che spesso non sono le grandi strategie a frenarci, ma le piccole abitudini quotidiane che ci sabotano senza accorgercene.In questo episodio analizziamo le 7 abitudini più subdole che rallentano la crescita del tuo business: dall'organizzazione confusa al marketing troppo "puccioso". Preparati a qualche calcetto nel sedere, perché oggi non sarò solo dolce e comprensiva.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

Ti senti sempre in ritardo e con mille decisioni da prendere durante la settimana? In questo episodio ti racconto la mia routine della domenica sera che mi salva la sanità mentale e mi rende la settimana super facile. 30 minuti che sono un regalo incredibile per la me del lunedì mattina.Ti porto passo a passo attraverso le tre fasi del mio “weekly reset” con domande pratiche che puoi iniziare a usare già da domenica prossima per sentirti più organizzata e meno stressata. La mia dashboard di Notion è qui.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

Quante volte durante una call hai detto qualcosa di geniale e poi te lo sei completamente dimenticato? In questo episodio ti racconto il sistema che ho creato (quasi senza accorgermene) per trasformare le conversazioni con le mie clienti in contenuti autentici che attirano nuovi clienti. Ti spiego tutto il processo passo dopo passo. I LINK MENZIONATI NELL'EPISODIOClaudeFathom*Google workspace*L'episodio su come il cervello immagazina le informazioni_____________________Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

Quest'estate ho fatto un esperimento che sembrava quasi pazzo: postare 5 volte a settimana su Instagram per 6 settimane consecutive. I risultati? Visibilità raddoppiata, copertura quadruplicata e 5 nuovi clienti one-to-one.Ti racconto tutto quello che ho scoperto su vulnerabilità, creatività e il coraggio di occupare lo spazio che meriti, anche quando la paura del giudizio ti sussurra di rimanere nascosta.Per il template di Notion guarda qui Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

Hai mai sognato di tornare dalle vacanze e trovare il tuo business che ha continuato a lavorare per te? In questo episodio ti racconto i 4 pilastri tech che mi aiutano a farlo ogni anno: sistemi automatizzati, email marketing ispirato, uso consapevole dell'AI e il potere del podcast. Non serve essere nerd: ti basta un passo alla volta, con gli strumenti giusti e la voglia di semplificare. Scopri il bundle "Vacanze produttive tech". È disponibile fino al 22 agosto! https://systeme.silvialanfranchi.it/bundle-vacanze-produttive

Ti hanno sempre detto che manifestare significa visualizzare e aspettare che le cose arrivino? Ecco perché non ha mai funzionato!In questo episodio ti svelo il vero metodo della manifestazione: quello che combina energia interiore e azione concreta, perché l'Universo ha bisogno di chiarezza da parte tua.Ti spiego i 4 livelli che devono allinearsi e come io uso questo metodo nella pratica per manifestare cifre specifiche nel mio business.✨ Iscriviti alla masterclass gratuita sulla manifestazione senza fuffa: https://silvialanfranchi.it/manifestazione-senza-fuffa-masterclass/

Pensi che agosto sia un mese morto per il business? Ti sbagli di grosso!In questo episodio ti racconto come trasformare agosto da mese di pausa a mese strategico, sia che tu vada in vacanza, sia che resti a casa. Scoprirai come usare i ritmi più lenti per formarti, sistemare il lato tecnico del business e pianificare un autunno da urlo.Vuoi la mia masterclass gratuita sulla manifestazione? La trovi qui: https://silvialanfranchi.it/manifestazione-senza-fuffa-masterclass/

In questa puntata ti porto nel mio dietro le quinte più sincero: la review del secondo trimestre 2025. Niente filtri, solo numeri, riflessioni scomode e decisioni necessarie.Ti racconto cosa ha funzionato, cosa no, e soprattutto… cosa ho capito che devo cambiare da subito.Le mie entrate (e la consapevolezza che serve di più)Qual è il mio canale miglioreIl dilemma mini corsi vs. prodotti “grossi”Visibilità: perché sento di essere “il segreto meglio custodito del business coaching”Le mie strategie per Q3: riciclare, semplificare, far sapere I link:50 idee per vendere ogni giornoCoraggiosaLe 7 giornate dell'abbondanza estiva

Ti capita mai di sentirti in perenne carenza, anche se, tutto sommato, hai quello che ti serve?In questo episodio ti accompagno in una riflessione delicata ma potente: come possiamo costruire un vero benessere finanziario, partendo da come ci sentiamo e ci parliamo?Ti racconto cinque abitudini che hanno trasformato il mio rapporto con i soldi (e quello di tante mie clienti): 5 piccole pratiche che puoi iniziare subito, senza stravolgere nulla. Parliamo di mindset, conti separati, relazioni amorevoli col denaro e parole nuove da scegliere con cura.Un passo alla volta, possiamo trasformare l'ansia in fiducia. E sì: il denaro può diventare un alleato, non un nemico. ⛱️ Iscriviti alla challenge gratuita “LE 7 GIORNATE DELL'ABBONDANZA ESTIVA": iniziamo l'8 luglio e ricevi subito un regalo! silvialanfranchi.it/abbondanzaestiva→ Episodi correlati: Ep.196 – Le basi del benessere finanziario→ Se vuoi approfondire: c'è "Il bootcamp dell'abbondanza"

Per troppo tempo ci hanno fatto credere che parlare di soldi fosse qualcosa di volgare, qualcosa da evitare. Ma cosa succede quando ci portiamo dentro questa convinzione, e ci ritroviamo sole nei momenti di difficoltà economica?In questo episodio ti racconto la mia storia, le mie insicurezze, e il lungo cammino per fare pace col denaro. Perché no, i soldi non sono né buoni né cattivi: siamo noi a dar loro un significato. E possiamo iniziare a cambiare, partendo da una semplice domanda. ⛱️ Iscriviti alla challenge gratuita “LE 7 GIORNATE DELL'ABBONDANZA ESTIVA": iniziamo l'8 luglio e ricevi subito un regalo! silvialanfranchi.it/abbondanzaestiva

Ti sembra di correre sempre, di essere sempre occupata, ma il tuo business resta fermo dove era mesi fa? In questo episodio ti svelo le 11 abitudini subdole che si insinuano nella routine delle professioniste e delle piccole imprenditrici e ci tengono bloccate, anche quando lavoriamo tantissimo. Non sarà la solita lista di "cosa fare e cosa non fare" - ti porto soluzioni concrete e sostenibili per rimettere in moto il tuo business. Iscriviti alla lista d'attesa per Coraggiosa? https://silvialanfranchi.it/lista-attesa-coraggiosa/L'episodio sul rendere il business noioso è il 191: "E se il tuo business online fosse noioso… e meravigliosamente prevedibile?"_________________________________

Lavorare da casa ti ha fatto perdere il piacere di "renderti carina" solo per te stessa? In questo episodio esploro un tema che tocca tantissime di noi: quel senso di crollo dell'immagine di sé quando passiamo dal lavorare fuori casa al lavoro da remoto.Ti condivido i 3 livelli che ho individuato (identità, visibilità e tecnologia) e delle strategie pratiche per sentirti sempre "camera ready" senza dover essere perfetta. La lista d'attesa per Coraggiosa è qui: https://silvialanfranchi.it/lista-attesa-coraggiosa/

Ti senti a disagio quando devi parlare di soldi con una potenziale cliente? Normalissimo.In questo episodio ti accompagno passo dopo passo per affrontare il momento in cui è ora di dire il prezzo, con più chiarezza, rispetto e sicurezza. Non è solo una questione di “quando” dirlo, ma di come sentirti mentre lo fai.Spoiler: puoi restare te stessa anche quando parli di denaro. La lista d'attesa per Coraggiosa è qui https://silvialanfranchi.it/lista-attesa-coraggiosa/

Ti è mai successo di essere in pieno lancio, dare tutta te stessa, ma sentire solo… i grilli? In questo episodio ti porto dietro le quinte di uno dei momenti più delicati del nostro lavoro: quando durante una promozione a cui teniamo molto, o a un lancio, i numeri non tornano, le mail restano chiuse e l'ansia prende il sopravvento.Condivido con te pratiche semplici ma potenti per restare connessa a te stessa, anche nei giorni più sfidanti. Ti lascio anche una domanda di journaling e una microazione per ripartire da ciò che hai già. La lista d'attesa per Coraggiosa è qui https://silvialanfranchi.it/lista-attesa-coraggiosa/

Ti sembra di dover sempre creare qualcosa di nuovo per sentirti utile nel tuo business?In questo episodio ti racconto perché ho deciso di mettere in pausa due nuove idee e scegliere un business più stabile, anche se un po' noioso. Parliamo di ansia, multipotenzialità e del valore nascosto nella ripetizione.Ti lascio anche una domanda di journaling e una microazione per ripartire da ciò che hai già. La lista d'attesa per Coraggiosa è qui https://silvialanfranchi.it/lista-attesa-coraggiosa/

Dopo cinque anni e mezzo, ho deciso di chiudere la Mettiti Comoda Academy.In questo episodio ti racconto tutta la verità dietro questa scelta: cosa ha funzionato, cosa no, cosa ho imparato e perché, nonostante tutto, rifarei tutto da capo. Se hai un progetto che ti pesa, forse queste parole ti daranno un po' di respiro (e di chiarezza). La lista d'attesa per Coraggiosa https://silvialanfranchi.it/lista-attesa-coraggiosa/

Ti è mai capitato di avere un'idea che ti entusiasma ma rimanere ferma, bloccata, a guardarla da lontano senza mai iniziare davvero? In questo episodio ti porto dentro un tema che sento ogni giorno nei messaggi, nelle sessioni, e nella mia esperienza personale: come passare dall'idea all'azione, anche se ti tremano le gambe.Parliamo della vocina che ti frena, del coraggio come scelta, dell'importanza di piccoli passi simbolici, e di come ogni click che fai può restituirti potere, energia e autostima. E alla fine ti lascio una domanda da portare con te.Iscriviti alla lista d'attesa per "Coraggiosa"

Ti capita mai di pensare che il marketing sia un lusso che non ti puoi permettere? Magari hai pochissimo tempo, tra clienti, famiglia e imprevisti, e l'idea di creare contenuti per promuovere il tuo lavoro ti sembra un'impresa titanica.In questo episodio ti racconto cosa puoi fare davvero, anche se hai solo poche ore a settimana. Condividerò con te 5 strategie semplici per far crescere il tuo business in modo sostenibile, partendo da quello che hai già facendo meglio con meno.

“Preferivo andare nuda in piazza, piuttosto che parlare dei miei servizi.” In questo episodio ti porto con me in uno dei momenti più vulnerabili del mio percorso quando, anche se ero preparata e avevo tutto pronto, la sola idea di vendere mi faceva bloccare. Ti racconto come ho trasformato quel panico in una pratica gentile, umana e sostenibile — e cosa significa per me oggi vendere con calma, connessione e autenticità.Se anche tu ti senti a disagio a parlare del tuo lavoro, sappi che ti capisco.E forse questa puntata può aiutarti a fare pace con la vendita. Alla fine ti lascio anche uno spunto di journaling per cominciare a sciogliere la paura, un piccolo passo alla volta. Approfitta del bundle "Successo quiet" passando da qui. ..................................................................................................................................

Ti è mai capitato di sentirti piccola davanti al successo degli altri? In questo episodio parliamo di confronto, senso di colpa e quella voce che dice “non sono abbastanza”.Scopriamo insieme da dove nasce questa sensazione e come trasformarla in carburante per la tua crescita. Ti racconto dei motivi comuni e i passi per cambiare prospettiva.Con gentilezza, senza forzare. Vuoi un aiuto sia nella vendita che nel "sistemare la testa" in modo che ti supporti nella visibilità, e nella vendita? Allora acquista subito il bundle "Successo quiet" che ho creato per te. Lo trovi qui ..................................................................................................................................

In questo episodio, esploreremo l'arte di fare domande strategiche per migliorare le tue vendite. Scoprirai quali domande sono efficaci per comprendere i bisogni del cliente, creare fiducia e vendere con successo.Pronta a vendere in modo quiet e autentico?

Ti senti sopraffatta dall'idea di dover raccontare il tuo lavoro sui social? Non sei sola!In questo episodio esploriamo il dilemma di molte professioniste: come promuoversi online senza snaturarsi. Scopri come trovare il tuo equilibrio tra visibilità e autenticità.Ascolta ora e trova il tuo modo personale di comunicare! Vuoi un aiuto sia nella vendita che nel "sistemare la testa" in modo che ti supporti nella visibilità, e nella vendita? Allora acquista subito il bundle "Successo quiet" che ho creato per te. Lo trovi qui✨ Vuoi imparare a vendere ogni giorno? Richiedi la mia guida gratuita "50 idee per vendere ogni giorno" cliccando qui https://systeme.silvialanfranchi.it/7e44b988-5ee86798-2d3f284f ..................................................................................................................................

In questo episodio ti racconto una pratica di gratitudine che ha trasformato le mie giornate: la gratitude rock.È semplice, veloce, e ti aiuta a dormire meglio e a notare la bellezza intorno a te.✨ Se questo episodio ti ha illuminata, non perderti il mio Bootcamp dell'Abbondanza dove ti insegnerò a diventare una calamita per tutto ciò che desideri ➡️ silvialanfranchi.it/Abbondanza.................................................................................................................................

In questo episodio esploriamo un tema innovativo: come l'intelligenza artificiale può supportarti nella manifestazione.Ti guiderò attraverso 8 strategie pratiche per usare ChatGPT in modo consapevole e allineato con i tuoi obiettivi. Trovi questi prompt nella "Libreria dell'abbondanza": è gratis e puoi iscriverti subito qui.Pronta a scoprire come integrare l'AI nella tua routine di crescita personale e business? Ascolta ora! ➡️ Iscriviti alla masterclass gratuita di martedì 25 marzo 2025: "Manifestazione senza fuffa"Se questo episodio ti ha illuminata, non perderti il mio Bootcamp dell'Abbondanza dove ti insegnerò a diventare una calamita per tutto ciò che desideri ➡️ silvialanfranchi.it/Abbondanza.................................................................................................................................

Stai cercando di manifestare abbondanza nel tuo business ma sembra che l'Universo non ti ascolti?In questo episodio ti svelo i 7 modi in cui potresti star sabotando inconsciamente la tua manifestazione! Scoprirai come l'energia che metti nel mondo è la stessa che ti torna indietro e come piccoli aggiustamenti possono riallinearti con l'abbondanza che meriti.Un episodio illuminante per chi vuole finalmente diventare una calamita per opportunità, clienti e prosperità! Se questo episodio ti ha illuminata, non perderti il mio Bootcamp dell'Abbondanza dove ti insegnerò a diventare una calamita per tutto ciò che desideri ➡️ silvialanfranchi.it/Abbondanza..................................................................................................................................✨ Vuoi ricevere l'accesso a risorse gratuite sul denaro e la manifestazione? Iscriviti alla libreria dell'abbondanza.................................................................................................................................

Ti è mai capitato di bloccarti davanti a una decisione piccola o grande, paralizzata dalla paura di sbagliare?In questo episodio parliamo proprio di questo: perfezionismo, fatica decisionale e come smettere di rimandare scelte che in realtà non sono poi così importanti.Ascolta la puntata e scopri le strategie pratiche per decidere più velocemente (e senza stress)! L'episodio sugli allenamenti che ho citato è l'episodio 170.Sono aperte le iscrizioni al Bootcamp dell'abbondanza. Scopri tutto e iscriviti qui.✨ Vuoi ricevere l'accesso a risorse gratuite sul denaro e la manifestazione? Iscriviti alla libreria dell'abbondanza https://systeme.silvialanfranchi.it/libreriafreebie-7e44b988/..................................................................................................................................

In questo episodio ti porto dietro le quinte del mio podcast e ti racconto le difficoltà che ho incontrato con le pubblicità intrusive su Spotify e perché sono infine ritornata a Spreaker. Scoprirai come ho risolto il problema delle pubblicità inappropriate, e come gestisco la distribuzione del podcast sulle varie piattaforme. Un tuffo nei retroscena tecnici e pratici della creazione del podcast!..................................................................................................................................

In questo episodio ti condivido 10 lezioni fondamentali che ogni professionista dovrebbe conoscere per affrontare con successo il mondo del lavoro autonomo.Se ti senti sopraffatta o hai bisogno di ritrovare la giusta direzione, queste riflessioni saranno una boccata d'aria fresca per il tuo business.Ascolta ora e scopri come semplificare, fidarti della tua intuizione e affrontare le sfide con la mentalità giusta!Sali a bordo di Coraggiosa 2025: sono rimasti solo 3 posti! [Il link]✨ Vuoi imparare a vendere ogni giorno? Richiedi la mia guida gratuita "50 idee per vendere ogni giorno" cliccando qui https://systeme.silvialanfranchi.it/7e44b988-5ee86798-2d3f284f ..................................................................................................................................

Se sei pronta a migliorare il tuo modo di vendere nel 2025, mettiti comoda! In questo episodio, esploreremo l'importanza del giusto mindset per le vendite, le convinzioni e i modi di pensare che guideranno le tue strategie. Scoprirai cosa evitare ma anche cosa abbracciare. Preparati a fare la differenza nel 2025! ✨ Vuoi imparare a vendere ogni giorno? Richiedi la mia guida gratuita "50 idee per vendere ogni giorno" cliccando qui https://systeme.silvialanfranchi.it/7e44b988-5ee86798-2d3f284f ..................................................................................................................................

In questo episodio ti racconto come la parola dell'anno può trasformare il tuo modo di affrontare il lavoro e la vita. Ti condividerò la mia frase dell'anno e come sto pianificando di usarla per raggiungere i miei obiettivi personali e professionali. Scopri come scegliere una parola o frase che risuoni con te e usala per fare piccoli passi verso la tua versione migliore. Vuoi entrare in un percorso di crescita autentico e coraggioso? Scrivimi "Coraggiosa" su Instagram per maggiori informazioni! ..................................................................................................................................

In questo episodio scopri come adottare un approccio sperimentale per trasformare le tue vendite. Ti spiego perché ogni decisione e ogni cambiamento nel tuo business devono essere visti come esperimenti da cui imparare. Troverai consigli pratici su come applicare questa mentalità e ti guiderò nel migliorare la tua strategia di vendita senza paura. Ascolta e scopri come ogni errore può diventare un'opportunità di crescita. 00:00 Introduzione all'Approccio Sperimentale nella Vendita 02:36 L'Importanza di Adottare una Mentalità da Scienziata 04:16 Strategie Pratiche per Migliorare le Vendite 05:22 Imparare dai Feedback e Gestire gli Errori 06:53 La Pazienza e la Costanza nei Risultati 08:39 Conclusione e Riflessioni Finali ✨ Vuoi imparare a vendere ogni giorno? Richiedi la mia guida gratuita "50 idee per vendere ogni giorno" cliccando qui ..................................................................................................................................

Hai mai tenuto un progetto nel cassetto perché non lo ritenevi "perfetto"? In questo episodio, esploriamo come il perfezionismo possa diventare un ostacolo e condivido con te strategie pratiche per iniziare a vendere con fiducia, anche senza avere tutto sotto controllo. Iscriviti oggi stesso al workshop “Vendi in modo quiet” Scopri come posso aiutarti https://silvialanfranchi.it/cosa-posso-fare-per-te/ ...................................................................................................................... ✨ Vuoi ricevere l'accesso a risorse gratuite sul denaro e la manifestazione? Iscriviti alla libreria dell'abbondanza https://systeme.silvialanfranchi.it/libreriafreebie-7e44b988/

In questo episodio speciale ti guido attraverso una review dettagliata del 2024 per poi arrivare alla pianificazione del 2025. Solitamente faccio questo workshop a pagamento, mentre questa volta ho deciso di offrirlo gratuitamente a tutte le ascoltatrici del podcast, completo di template Notion scaricabile gratuitamente. Troverai domande di riflessione sui risultati e sulle lezioni apprese nel 2024, suggerimenti per definire obiettivi e intenzioni per il 2025, e strategie per implementare azioni mirate per raggiungere i tuoi traguardi. Non è necessario completare tutto entro la fine di dicembre; prendi il tuo tempo e goditi il processo. ➡️ Scarica il template per Notion

In questo episodio esploriamo come i prezzi non siano solo numeri, ma veri e propri messaggi. Scoprirai perché farti pagare bene non solo migliora la tua autostima, ma anche l'impegno delle tue clienti e i risultati che ottengono.

Scopri come trasformare l'allenamento quotidiano in una routine senza stress. In questo episodio condivido con te 5 strategie pratiche che mi consentono di allenarmi ogni mattina da anni, e come puoi adattarle a qualunque altra abitudine positiva tu stia cercando di inserire nella tua vita o nel tuo lavoro.