NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks

NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks

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by Paul Kliks - NGA – Nackt Gut Aussehen! Willst Du schlank, schön und sportlich sein? Willst Du wissen, an welchen Stellschrauben Du dafür drehen musst? Du willst Zusammenhänge besser verstehen, nicht mehr fremdbestimmt sein und Dich effektiv verändern? Coach Paul & sein Team hilft Dir mit diesem w…

mit Paul Kliks


    • Dec 22, 2016 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 21m AVG DURATION
    • 130 EPISODES


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    NGA134: Bodykitchen - Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2016 16:00


    Hast du zuhause auch das ein oder andere verstaubte Fitness-/Rezeptbuch in deinem Bücherregel stehen? Falls ja, dann möchte ich dir mit der heutigen Nackt-gut-aussehen Episode einen detaillierten Einblick in das neue Kochbuch von Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan geben. Abonniere Paul's Youtube Kanal: http://bit.ly/103STI0 Alle Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/bodykitchen Das Buch Bodykitchen von Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan findest du hier: http://amzn.to/2hussaM -------------------- CONNECTE MIT PAUL: -------------------- http://www.paulkliks.com https://www.facebook.com/paul.kliks https://www.instagram.com/paulkliksfitness -------------------- ÜBER PAUL KLIKS -------------------- Paul Kliks ist Deutschlands Nr.1 Low Carb Coach, einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist studierter Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast „Nackt.Gut.Aussehen“ hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München. Paul ist mit seinem Buch "Nackt Gut Aussehen" Amazon Bestseller und mit seinem gleichnamigen Podcast in der TOP10 aller Gesundheits-Podcasts auf iTunes zu finden. -------------------- ÜBER DIE LOW CARB CHALLENGE -------------------- Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low-Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10.000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lowcarbchallengede zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA). -------------------- ÜBER NACKT.GUT.AUSSEHEN -------------------- In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichen Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen! ------------------- ABONNIERE!! -------------------- Abonniere YouTube: http://bit.ly/103STI0 Abonniere den iTunes podcast: http://iTunes.paulkliks.com Team NacktGutAussehen: http://paulkliks.com

    NGA133: Low Carb in der Stillzeit

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2016 11:32


    Hast du dich auch schon mal gefragt, ob Low Carb in der Stillzeit das Richtige ist bzw. sein kann. Mir hat Deborah eine Frage auf meinem Blog hinterlassen die ich unbedingt aufgreifen wollte. Abonniere Paul's Youtube Kanal: http://bit.ly/103STI0 Alle Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/low-carb-stillzeit -------------------- CONNECTE MIT PAUL: -------------------- http://www.paulkliks.com https://www.facebook.com/paul.kliks https://www.instagram.com/paulkliksfitness -------------------- ÜBER PAUL KLIKS -------------------- Paul Kliks ist Deutschlands Nr.1 Low Carb Coach, einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist studierter Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast „Nackt.Gut.Aussehen“ hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München. Paul ist mit seinem Buch "Nackt Gut Aussehen" Amazon Bestseller und mit seinem gleichnamigen Podcast in der TOP10 aller Gesundheits-Podcasts auf iTunes zu finden. -------------------- ÜBER DIE LOW CARB CHALLENGE -------------------- Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low-Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10.000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lowcarbchallengede zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA). -------------------- ÜBER NACKT.GUT.AUSSEHEN -------------------- In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichen Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen! ------------------- ABONNIERE!! -------------------- Abonniere YouTube: http://bit.ly/103STI0 Abonniere den iTunes podcast: http://iTunes.paulkliks.com Team NacktGutAussehen: http://paulkliks.com

    NGA132: Nicolette Scharpenberg - A beast in the Gym, a Lady on the street

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2016 36:02


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga132

    NGA131: Anna Kahlhammer - Mehr Lebensqualität und Beweglichkeit durch Yoga

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2016 38:49


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga131

    NGA 130: Bernadette Hastreiter - Akzeptierst du dich, wie du bist?

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2016 35:12


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga130

    NGA129: Thomas Mangold - Mehr Zeit für Sport und Training

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2016 22:11


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga129

    NGA128: Christian Wenzel - Lupine ein pflanzliche Eiweißbombe

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2016 27:34


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga128

    NGA127: Wie du über 50 kg abnimmst in 9 Monaten

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2016 32:06


    In einem großartigen Interview mit Alex habe ich mich auf die Suche nach Alex' Erfolgszutaten für deinen Erfolg gemacht. Alex hat Anfang Januar 2016 mit der LowCarbChallenge gestartet. Heute (September 2016) ist er über 50 Kilo leichter und nimmt wieder an Lauf-Events teil. Ich denke, ich habe dir einige Erfolgsschlüssel von ihm offen gelegt. Die Frage ist jetzt, ob du sie nutzt, um deine Tür aufzuschließen.  Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga127

    NGA126: Maximilian Gotzler - Das Bulletproof Kaffee 1x1

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2016 43:48


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga126

    NGA125: Michael "Fettwech" Homann

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2016 32:11


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga125

    NGA124: Raphael Neuberger - Akupunktur ohne Nadeln, Schröpfen & mehr

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2016 23:58


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga124

    NGA123: Raphael Neuberger - Naturheilkunde 1x1

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2016 24:54


    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga123

    NGA122: Rouven Bürgel - TOP 7 Tipps für nachhaltige Langlebigkeit

    Play Episode Listen Later May 26, 2016 31:28


    Auch wenn ich mit Rouven Bürgel nicht immer einer Meinung war und wir zwischenzeitlich ziemlich distanziert waren, habe ich ihn für viele Fähigkeiten und Eigenschaften immer sehr geschätzt. Mit ihm und durch ihn habe ich viele wichtige Schritte in meinem Coach-Dasein gemacht und gelernt. Vieles was ich heute an andere Menschen weiter gebe basiert auf diesem Fundament.   Ich weiß nicht mehr genau wann es war und wie es passiert ist. Aber irgendwann sind wir beide wieder näher zusammen gerückt. Heute freue ich mich sehr, dir ein sehr interessantes Interview mit dem Trainer und Unternehmer Rouven Bürgel präsentieren zu dürfen.    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga122

    NGA121: Bernd Buschfeld - Krav Maga - Was Selbstverteidigung mit einem Lebenswandel zu tun haben kann.

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2016 36:16


    Für dich hab ich im Interview in Erfahrung gebracht, wie Krav Maga dich beim abnehmen und fitter werden unterstützen kann und bin dabei über sehr interessante Aspekte gestoßen. Ring frei für Bernd Buschfeld... #Letsgo!     Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga121

    NGA120: Mike Owo - Die Bedeutung von Schlaf für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2016 43:15


          Ich habe mich mit Fitness-Motivational Coach OWO im Februar 2016 in Berlin sehr lange über viele interessante Themen unterhalten. Als es spät nachts wurde kam auch das Thema Müdigkeit und Schlaf ins Gespräch. Und hier drehte Coach Owo erst richtig auf. In dem Moment hab ich mir gedacht: Diese Tipps darf ich dir nicht vorenthalten!   Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga120

    NGA119: Marc Hoffmann - Das Leben ist nicht immer Regenbogen Sonnenschein

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2016 27:15


        Marc Hoffmann hat 2015 eigenständig das größte Freeletics LIVE Gruppentraining in Bielefeld mit fast 200 Athleten organisiert. Das war bis dato wohl eines der größten Freeletics Live Events. Außerdem liebt er es Menschen zu motivieren und sie besser zu hinterlassen als er sie vorgefunden hat und in ihren Augen das Feuer zu entfachen.    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga119

    NGA118: Andreas Meyhöfer - Gründer des Low Carb Kompendiums 

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2016 23:32


      Andreas Meyhöfer hat seine persönliche Veränderung und Erfahrung genutzt, um Menschen unter die Arme zu greifen, die in der gleichen Situation sind, wie er es früher war. Andreas ist Gründer einer der größten Low Carb Seiten auf Facebook und des Low Carb Kompendiums.    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga118

    NGA117: Alexander Sredzki - Rückenschmerzen ade! Tipps eines Ruderweltmeisters und Personal Trainers

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2016 32:05


    Ex-Ruderweltmeister Alexander Sredzki aus Berlin hat mit Florian Berlinger und vielen Partnern (u.a. aerobis, Under Armour und McFit) den „Starker Rücken Kongress“ 2016 ins Leben gerufen. Ich freue mich sehr, dass wir in diesem Interview schon mal einen Vorgeschmack darauf bekommen, was uns ab dem 20. Februar erwartet.    Der „Starker Rücken Kongress“ ist übrigens ein Online Kongress. Die Anmeldung für den Kongress ist kostenlos. Mehr Infos dazu und die kostenlosen Anmeldemöglichkeit findest du unter folgendem Link: http://paulkliks.com/starkerrueckenkongress-podc   Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga117

    NGA116: Till Sukopp - Der Kettlebell Experte

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2016 27:20


    Till Sukopp ist Deutschlands führender Kettlebell Experte. Er ist Gründer der PrimalFitnessBox in Köln, hat unzählige Trainer im Bereich Kettlebell Training aus- und fortgebildet und ist Teil des Under Armour Coaches Team.   Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga116

    NGA115: Maximilian Gotzler - Vitamin D and more

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2016 30:40


    Mit Maximilian Gotzler spreche ich in unserem zweiten Nackt gut aussehen Podcast speziell über das wichtige Thema Vitamin D. Das eigentliche Prohormon, oder auch „Sonnenhormon“ genannt, ist ganz besonders während der Winterzeit in unseren Breitengraden ein interessanter Helfer, dem viel zu wenig Bedeutung beigemessen wird.    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga115

    NGA114: Patrick Lynen - How to get VERÄNDERUNG

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2016 33:44


    Mit Beststeller Autor Patrick Lynen ("How To Get Gelassenheit") habe ich ein sehr persönliches und besonderes Gespräch geführt. Patrick ist quasi der Grund dafür, dass mein Buch "Nackt gut aussehen" ab dem 25. Januar in den Bücherregalen steht.  Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga114  

    NGA113: Maximilian Gotzler - Superman ernährt sich auch von Sonne!

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2015 24:23


    Mehr Infos und alle Shownotes findest du unter http://paulkliks.com/nga113

    NGA112: Tamay Jentjens - Beweglichkeit ist Bewegung

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2015 34:47


    Tamay Jentjens war ganz früher selbst ein unbeweglicher und steifer Sportler, bis er über das Thema "Mobility" gestolpert ist. Mehr Infos zu dieser Episode: http://paulkliks.com/nga112  Aus einem persönlichen Problem ist eine Leidenschaft entstanden, die er heute beruflich ausübt. Tamay ist Personal Trainer und Mobility Coach und hat bereits hunderten Athleten dazu verholfen nicht nur im sportlichen Wettkampf ihre Leistungen zu verbessern, sondern vor allem schmerzfreier im Alltag zu sein. 

    NGA111: Stefan Weissgerber - Wer ist der fokusierteste Mensch der Welt?

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2015 21:48


    Alle Infos zu Stefan Weissgerber, dem Superdaddy und der "60 Days Of Fitness" Challenge findest du unter http://paulkliks.com/nga111  Wie kannst du effektiv Muskeln aufbauen, obwohl du Vater oder Mutter bist. Erfahre alle Hacks und Tipps vom Physiotherapeuten und Personal Trainer Stefan Weissgerber. 

    NGA110: Flavio Simonetti - Ich wünsche allen mehr Mut

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2015 28:13


    Flavio Simonetti ist Deutschlands erster und einer der bekanntesten Fitness Youtuber. Selbst hat er lange damit gehadert sehr dünn zu sein und keine Muskeln aufbauen zu können. Durch unzählige Versuche und Unterstützung durch Mentoren hat er seinen Weg gefunden. Sein Antrieb war es mit seiner Erfahrung anderen Menschen zu helfen und so begann er Youtube-Videos zum Thema Muskelaufbau zu veröffentlichen.  Erfahre viele kleine Details von Flavio in dieser NGA Episode. Viel Spaß! Mehr Infos zu diesem Interview und alle Shownotes findest du unter http://paulkliks.com/nga110  

    NGA109 - Patrick Lynen - How to get Gelassenheit

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2015 33:43


    Patrick Lynen, der Meister der Veränderung. In dieser Episode gebe wir dir Schlüssel an die Hand, die die Tür zu mehr Gesundheit, Fitness und Gelassenheit öffnen werden.  Mehr Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/nga109

    NGA108 - Christoph Rehage - The longest Way (4646 Kilometer zu Fuß durch China)

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2015 35:00


    Christoph Behage ist 4646 Kilometer zu Fuss durch China gegangen. Wie er sich darauf vorbereitet hat, was das alles mit NGA zu tun und welche Rosinen/Tipps du dir für deine Ziele aus Christoph's Erfahrungen picken kannst erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß, #letsgo Mehr Infos zum NGA-Podcast unter http://www.nacktgutaussehen.de  

    NGA107 - Tanja Kuntze - Entfaltung

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2015 35:40


    Tanja Kuntze kümmert sich um "alles andere", nur nicht um nackt gut aussehen. Erfahre mehr, wie du mit ganz einfachen Übungen und ohne Operationen oder überteuerten Cremen Falten im Gesicht reduzieren kannst. Das Buch von Tanja, ("Entfaltung") worüber wir im Podcast gesprochen haben findest du hier (klick). Mehr Infos zum NGA-Podcast unter http://www.nacktgutaussehen.de #Letsgo

    [NGA 106] - WHEW 100 von Sandra Rebensdorf - Ultralauf?

    Play Episode Listen Later May 13, 2015 41:55


    [NGA 106] - WHEW 100 von Sandra Rebensdorf - Ultralauf?     Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga106   Sandra Rebensdorf (bekannt aus [NGA 89] - http://paulkliks.com/chia-samen-powergel-interview-mit-sandra-rebenstorf) hat einen Ultralauf sich in den Kopf gesetzt, dafür trainiert und durchgezogen.   Wahnsinn Sandra! Herzlichen Glückwunsch zu diesem Hammer-Finish und danke, danke, danke, dass du Deine "Reise" mit uns in diesem Podcast teilst.   Mehr über Sandra erfährst du auf ihrer Webseite: http://lebens-lauf.net     Motivation, Veränderung, Neue Gewohnheiten, Trainingsstart, Fitter werden, bauchfett reduzieren, NacktGutAussehen, Paul Kliks, Fitnesspodcast, NGA, traumkörper, Raphael Kiemann     Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook. Klicke hier: http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/  

    [NGA 105] - Wozu braucht die Menschheit Ultraschalltraining?

    Play Episode Listen Later May 6, 2015 24:21


    [NGA 105] - Wozu braucht die Menschheit Ultraschalltraining?Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga105Mit Stefanie Dölle aus München (http://www.wohlfuehl-effekt.de) habe ich mich über Ultraschalltraining unterhalten. Ich habe mich einfach gefragt, was zum Kuckuck Ultraschall im "Training" verloren hat. Ob und welchen Sinn Ultraschalltraining macht und ob damit tatsächlich wie von Geisterhand Deine Fettpölsterchen verschwinden können, erfährst du in dieser NGA Episode. Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren NacktGutAussehen Paul Kliks Fitnesspodcast NGA traumkörperDu kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.  

    [NGA 103] - Was hat eine Sanduhr, ein Elefant und ein Stinkefinger gemeinsam

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2015 33:43


    [NGA 103] - Was hat eine Sanduhr, ein Elefant und ein Stinkefinger gemeinsamMehr Info: http://www.paulkliks.com/nga103Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren NacktGutAussehen Paul Kliks Fitnesspodcast NGA traumkörperDu kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.  

    [NGA 102] - Naturletics - Interview mit Stanley Kleindienst

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2015 23:34


    [NGA 102] - Naturletics - Interview mit Stanley KleindienstMehr Info: http://www.paulkliks.com/nga102Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.  Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten TrainingsstartFitter werden bauchfett reduzieren NacktGutAussehen Paul Kliks Fitnesspodcast NGA traumkörper

    [NGA 101] - Mentaltraining mit 13-fachem Weltmeister Ronald Conar

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2015 18:38


    [NGA 101] - Mentaltraining mit 13-fachem Weltmeister Ronald Conar Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga101 Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren. Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 099] - Kohlenhydratarme Ernährung für alle geeignet?

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2014 29:33


    [NGA 099] - Kohlenhydratarme Ernährung für alle geeignet? Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga099 Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 097] - Motivationstipps - Strategien zum Durchhalten mit Sandra Rebenstorf

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2014 23:17


    [NGA 097] - Motivationstipps - Strategien zum Durchhalten mit Sandra Rebenstorf Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga097 Vor einigen Wochen hatte ich Sandra Rebenstorf zum Thema Chia Samen interviewt. Heute verrät sie Dir in ihrer ersten, eigenen Podcast Episode ihre Tipps, wie Du am besten heute noch loslegst. Mehr Infos zu Sandra findest du unter http://www.lebens-lauf.net Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 097] - Zeitmanagement - Familie, Sport & Co: Du brauchst nicht viel Zeit, um dich zu bewegen

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2014 26:13


    [NGA 097] - Zeitmanagement - Familie, Sport & Co: Du brauchst nicht viel Zeit, um dich zu bewegen Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga097 Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Paul verrät Dir 7 vergessene, heiße Tipps, wie Du Dein Bauchfett wie Butter in der Pfanne schmelzen lässt. http://paulkliks.com/starte

    [NGA 096] - Wichtige Gründe, warum Du ein Trainingstagebuch schreiben solltest.

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2014 14:16


    [NGA 096] - Wichtige Gründe, warum Du ein Trainingstagebuch schreiben solltest. Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga096 Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Paul verrät Dir 7 vergessene, heiße Tipps, wie Du Dein Bauchfett wie Butter in der Pfanne schmelzen lässt. http://paulkliks.com/starte

    [NGA 095] - Was ist eigentlich diese Komfortzone?

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2014 33:16


    [NGA 095] - Was ist eigentlich diese Komfortzone? Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga095 Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Paul verrät Dir 7 vergessene, heiße Tipps, wie Du Dein Bauchfett wie Butter in der Pfanne schmelzen lässt. http://paulkliks.com/starte

    [NGA 094] - Prävention Deiner Gelenke

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2014 21:34


    [NGA 094] - Prävention Deiner Gelenke Mehr Info: http://www.raphaelkiemann.com Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Paul verrät Dir 7 vergessene, heiße Tipps, wie Du Dein Bauchfett wie Butter in der Pfanne schmelzen lässt. http://paulkliks.com/starte

    [NGA 093] - Streching 1x1

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2014 34:21


    [NGA 093] - Streching 1x1 Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga093 Vor einigen Wochen hatte ich Sandra Rebenstorf zum Thema Chia Samen interviewt. Heute verrät sie Dir in ihrer ersten, eigenen Podcast Episode ihre Tipps, wie Du am besten heute noch loslegst. Mehr Infos zu Sandra findest du unter http://www.lebens-lauf.net Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren Sicher dir Raphael kostenlosen "Schlemm dich sexy" eBook http://raphaelkiemann.com/schlemm-dich-sexy/ Paul verrät Dir 7 vergessene, heiße Tipps, wie Du Dein Bauchfett wie Butter in der Pfanne schmelzen lässt. http://paulkliks.com/starte

    [NGA 092] - Abnehmen leicht gemacht - Einfach anfangen

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2014 28:40


    [NGA 092] - Abnehmen leicht gemacht - Einfach anfangen Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga092 Vor einigen Wochen hatte ich Sandra Rebenstorf zum Thema Chia Samen interviewt. Heute verrät sie Dir in ihrer ersten, eigenen Podcast Episode ihre Tipps, wie Du am besten heute noch loslegst. Mehr Infos zu Sandra findest du unter http://www.lebens-lauf.net Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 091] - Vitamin D - Liebe Sonne, kommt bald wieder

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2014 18:06


    [NGA 091] - Vitamin D - Liebe Sonne, kommt bald wieder Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga091 Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 090] - Interview mit Muskerin und Model Kemi Cee

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2014 16:29


    [NGA 090] - Interview mit Muskerin und Model Kemi Cee Mehr Info: http://www.raphaelkiemann.com Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 089] - Chia Samen als Powergels nutzen - Interview mit Sandra Rebenstorf

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2014 36:21


    [NGA 089] - Chia Samen als Powergels nutzen - Interview mit Sandra Rebenstorf Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga089 Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 088] - Interview mit Miriam Merkel - Spüre deinen Körper beim Training

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2014 15:31


    [NGA 088] - Interview mit Miriam Merkel - Spüre deinen Körper beim Training Mehr Info: http://www.raphaelkiemann.com Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 087] - Coach Paul in Amerika - ViModel Germany/Austria 2014

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2014 31:29


    [NGA 087] - Coach Paul in Amerika - ViModel Germany/Austria 2014 Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga-folge-87 Was hat Coach Paul in Amerika verloren und was hat der ViModel Titel mit NGA zu tun? Die Auflösung folgt in dieser Episode Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 086] - Lass dich hängen!

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2014 17:28


    [NGA 086] - Lass dich hängen! Mehr Info: http://www.raphaelkiemann.de Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 084] - Coach Raphael stellt sich vor

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2014 15:18


    [NGA 084] - Coach Raphael stellt sich vor Mehr Info: http://www.raphaelkiemann.de Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 083] - Gesunde Lebensmittel - Wichtiges NGA Update

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2014 22:08


    [NGA 083] - Gesunde Lebensmittel - Wichtiges NGA Update Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga-folge-83 Alle Freeletics Infos unter http://paulkliks.com/freeletics Erstelle Dir Dein kostenloses Freeletics Konto hier: http://paulkliks.com/empfiehlt/freeletics Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 082] - Freeletics Interview mit Heiko Straßburger

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2014 26:19


    [NGA 082] - Freeletics Interview mit Heiko Straßburger Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga-folge-82 Alle Freeletics Infos unter http://paulkliks.com/freeletics Erstelle Dir Dein kostenloses Freeletics Konto hier: http://paulkliks.com/empfiehlt/freeletics Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

    [NGA 081] - NGA-Hörer Michael Homann (Michael Fettwech) im Transformations-Interview

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2014 28:20


    [NGA 081] - NGA-Hörer Michael Homann (Michael Fettwech) im Transformations-Interview Mehr Info: http://www.paulkliks.com/nga-folge-81 http://paulkliks.com/ngafacebookgruppe Alle Freeletics Infos unter http://paulkliks.com/freeletics Erstelle Dir Dein kostenloses Freeletics Konto hier: http://paulkliks.com/empfiehlt/freeletics Motivation Veränderung Neue Gewohnheiten Trainingsstart Fitter werden bauchfett reduzieren calisthenics nürnberg powercube. Du kannst Dich immer noch nicht motivieren endlich Deine Ziele und Träume zu verfolgen? Ich verrate Dir, warum Du immer noch auf der Stelle trittst und wie Du Deine gewünschte Veränderung angehst. http://paulkliks.com/newsletter - Klicke hier, jetzt kostenlos anmelden und gratis Bonusmaterial einkassieren.

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