Podcasts about winterzeit

In dieser Folge dreht sich alles um Schwangerschaft und Geburt in der Winterzeit – mit all den kleinen Extras, die die kalte Jahreszeit so mit sich bringt. Mit Hebamme Emely Hoppe schaue ich auch auf typische Winter-Beschwerden in der Schwangerschaft – von Kreislauf über trockene Haut bis hin zu dem Gefühl, dass man ständig entweder friert oder schwitzt und darauf, wie du dir den Alltag damit leichter machen kannst. Eine Folge für alle, die ein Winterbaby erwarten oder gerade mitten in der kalten Saison angekommen sind – mit praktischen Ideen, ein bisschen Humor und vor allem dem Ziel, dass du dich gut vorbereitet und sicher fühlst. Warm, ruhig und Schritt für Schritt durch den Winter – das ist der Vibe.

Hautprobleme im Winter? Diese 5 Dinge helfen wirklich Winterzeit ist Hautstresszeit! Trockene Stellen, Rötungen, Schuppen... Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge erklärt Julia Gruber, warum deine Haut gerade jetzt so empfindlich reagiert – und wie du sie von innen heraus stärken kannst. Im Zentrum steht dabei der Darm. Du erfährst, welche 5 Dinge deine Haut jetzt braucht, damit sie trotz Kälte, Heizungsluft und Stress gesund und strahlend bleibt.   Highlights der Folge: Warum trockene Heizungsluft und fehlende Sonne nicht die einzigen Haut-Stressoren sind Wie dein Darm und deine Haut miteinander kommunizieren Die 5 inneren Haut-Booster: Ballaststoffe, Omega-3, Eiweiss, starke Darmbarriere & Vitamin D Warum dein Hautzustand ein Spiegel deiner inneren Balance im Darm ist Alltagsfreundliche Tipps, um deine Haut auch im Winter zu beruhigen Du kannst viel tun, damit deine Haut sich beruhigt. Nicht mit der zehnten Creme, sondern mit kleinen Veränderungen im Alltag. Wenn du spürst, dass deine Haut gerade Hilfe braucht, dann fang bei deinem Darm an. Und denk dran: Du musst nicht alles auf einmal umstellen. Fang mit einem Punkt an und schau, wie dein Körper reagiert. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei uns. Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.  

Juvonen, Janita Marja www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Rafael Mosberger aus Luzern lebt seit fünfzehn Jahren in Schweden. Mit seinem Startup entwickelt er Sensoren und Software für mobile Maschinen, die autonom in Minen und Tunneln fahren und Menschen vor gefährlicher Arbeit schützen. Die ETH-Lausanne führte Rafael Mosberger damals nach Schweden. Heute lebt er in Örebro: «Eigentlich wollte ich nur sechs Monate bleiben und in Schweden meine Masterarbeit schreiben.» Aus der Forschung an der Universität entstand die Idee für ein eigenes Unternehmen. Gemeinsam mit Kollegen gründete Rafael Mosberger ein Robotik-Startup, das Sensorsysteme und Navigierungssoftware für autonome Maschinen entwickelt. Viele dieser Fahrzeuge bewegen sich selbstständig durch grosse, weitläufige Untergrundminen ohne Fahrer und ohne Risiko für Menschen. Die Sensorik liefert die Daten, damit die Maschinen sicher und präzise arbeiten können. Rafael Mosberger lebt mit seiner Partnerin im Zentrum von Örebro. Die Stadt mit rund 160'000 Einwohnern, liegt zwei Stunden westlich von Stockholm. Weihnachten auf Schwedisch Statt Samichlaus feiert man in Schweden am 13. Dezember das Luciafest. Ein wichtiges Lichterfest, das Licht in die dunkle Winterzeit bringt, die Heilige Lucia ehrt und die Weihnachtszeit einläutet: «In den Wintermonaten ist es früh am Nachmittag bereits dunkel.» Am Heiligabend gehört das «Julbord» dazu. Ein üppiges Weihnachts-Buffet mit unter anderem eingelegtem Hering, den berühmten Fleischbällchen «Köttbullar» und Kartoffelauflauf.

Es ist Winterzeit. Leise berieselt uns Göff … Naja so leise ist er gar nicht, denn es werden zur jährlichen Game Awards Show wieder mal die ganz schweren Geschütze aufgefahren. Eine mysteriöse Statue in der Wüste, eine neue Tomb Raider Ankündigung (oder zwei) als am schlechtesten gehütetes “Geheimnis” aller Zeiten, die Vorfreude auf den Flötenmann im Game Awards Orchester und natürlich die Frage ob Claire Obscur: Expedition 33 dieses Jahr alle Awards abräumt haben wieder ordentlich Hype geschürt.  Marco, Olli, Marcel und Tobi haben sich die Show natürlich nicht entgehen lassen und besprechen in dieser letzten Folge des Jahres alle Ankündigungen, wer welche Awards verdient hat und ob Göff seinem eigenen Hype denn nun gerecht geworden ist oder nicht. Viel Spass beim Hören! Die PCGC Crew wünscht frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.(00:00) - Einstieg(28:56) - Hörerfeedback(46:19) - The Game Awards(2:50:10) - Verabschiedung(2:51:47) - Die PCGC Weihnachtsgeschichte - von und mit NinoLinks:Ace Combat 7 OST: DaredevilPCGC Podcast Discord Server

Diese Folge von Zeit.Gemeinsam.Erleben nimmt euch mit in die Adventszeit im Europa-Park, mit Zirkuskunst, Weihnachtsmomenten und einem Blick in die Silver Lake City.Es wird besinnlich. Im Europa-Park zieren tausende Weihnachtsbäume und Lichterketten den Weg, der Winterzauber ist spürbar.Passend zur Adventszeit spricht Jürgen Mack über „Monte Carlo Circus Festival meets Europa-Park“. In Zusammenarbeit präsentieren die Künstler vom Zirkusfestival Monte-Carlo gemeinsam mit Darstellern des Europa-Park eine einzigartige Zirkus Revue.Auch abseits der Manege ist die feierliche Stimmung im Europa-Park spürbar. Bei den Adventsstunden mit Mauritia Mack, Vorsitzende des Vereins Einfach Helfen e. V., kommt der gesamte Erlös jedes Jahr hilfsbedürftigen Familien zugute. Was die Gäste erwartet hat und welche besonderen Momente es gab erfahren wir von Mauritia Mack und Entertainer Hansy Vogt.Doch damit nicht genug, dieses Jahr fand wiederholt das größte Weihnachtsmanntreffen Deutschlands im Europa-Park statt. Unzählige Besucher in roten Mänteln, Weihnachtsmützen und Rauschebärten waren auf den Attraktionen zu beobachten. Wir haben sie gefragt, wie die Stimmung vor Ort wirklich war.Von der besinnlichen Atmosphäre zum aufregenden Wilden Westen: In der Silver Lake City feierten Handwerker und Gäste das Richtfest für die neue Riverside Western Lodge, die 2026 eröffnet wird. Roland Mack verrät uns, was die Gäste erwartet. Es erwartet euch eine besinnliche Folge, die die Vorfreude auf Weihnachten weckt.Ihr möchtet keine Folge mehr verpassen? Dann abonniert Zeit.Gemeinsam.Erleben. auf eurer Lieblingsplattform. Außerdem freuen wir uns auf Bewertungen und Feedback.Unsere Sondersendung läuft jeden Samstag von 11 bis 15 Uhr bundesweit im Schwarzwaldradio und auch weltweit auf https://www.europapark.de/de/EUROPARadio-Stream.Unsere weiteren Podcast-Formate Parkgeflüster, Ride & Slide, The World Beyond, Schlagertalk und Grenzenlos findet ihr bei VEEJOY und natürlich überall, wo es Podcasts gibt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im heutigen Nordsee-Podcast „Teetied & Rosinenbrot“ zeigt euch Marlene, wie vielfältig und stimmungsvoll die Advents- und Weihnachtszeit in Ostfriesland ist. Vom plattdeutschen Martini-Singen mit bunten Laternen über leuchtende Herbstfeste in Dornumersiel erzählt sie von Traditionen, die hier seit Generationen gepflegt werden. Von Moorbrand und Mutproben Ihr erfahrt, warum früher nicht der Weihnachtsmann, sondern der Nikolaus die Geschenke brachte, weshalb Würfelspiele zur Vorweihnachtszeit gehören und warum die hauchdünnen Neujahrskuchen mehr sind als nur Gebäck – nämlich ein Symbol für Glück, Wohlstand und einen guten Start ins neue Jahr. Mit viel Herz und nordischem Charme nimmt euch Marlene mit zum Weihnachtsmarkt am Wasserschloss Dornum und der knackigen Brise über den Deichen der Nordsee. Alle Bilder und Bräuche findest du im Freilenzen Magazin: https://freilenzen.dornum.de/nordsee-podcast/advent-weihnachten/ Mehr zur Winterzeit und Advent in Ostfriesland: https://www.dornum.de/mein-dornum/nordseeurlaub/nordseeurlaub-im-winter Der Weihnachtsmarkt in Dornum: https://www.dornum.de/erlebnisse/veranstaltungen/top-events/weihnachtsmarkt-dornum

Moderation Martin Gross / Gesendet in Ö1 am 15.12.2025++Die frostigen Temperaturen der Winterzeit können für obdachlose Menschen zur tödlichen Gefahr werden, warnt die Caritas und ruft dazu auf, beim Caritas-Kältetelefon anzurufen, wenn man auf einen wohnungslosen Menschen trifft der Hilfe benötigt. (Mittendorfer)++Der antisemitische Terroranschlag auf eine jüdische Chanukka-Feier im australischen Sydney mit zahlreichen Todesopfern hat Konsequenzen in Österreich. Die Schutzmaßnahmen für Veranstaltungen zum jüdischen Lichterfest für Synagogen und andere Objekte werden nochmals verstärkt.++Um ein Zeichen gegen die restriktive Migrationspolitik von US-Präsident Donald Trump zu setzen, haben mehrere katholische Bischöfe, in einem Abschiebelager einen Gottesdienst mit 300 illegalen Migranten gefeiert.++50 französische Priester, Ordensleute und gläubige Laien, die von den Nationalsozialisten getötet wurden, sind am Wochenende in Paris seliggesprochen worden.

In der Winterzeit ist viel los bei Arved Fuchs. Neben zahlreichen Vorträgen stehen Arbeiten auf der Dagmar Aaen an und die kommende Expedition muss geplant und vorbereitet werden. In dieser Podcast-Folge gibt Arved Fuchs einen tieferen Einblick.https://stiftung-chancenfuerkinder.de/ Facebook Instagram YouTube TikTok www.arved-fuchs.de www.baerbel-fening.de

Inklusion – schon mal gehört? / Die Geschichte vom Nikolaus

Ich verabschiede mich für eine kleine Winterpause. Das Ende des Jahres ist für mich eine Zeit des Rückzugs - und vielleicht ist das auch eine Einladung für Dich zur Ruhe, zur Reflexion und zum Innehalten. Nutz die kommenden Wochen gerne, um bereits veröffentlichte Folgen anzuhören. Vielleicht gibt es Episoden, die Du noch nicht gehört hast, oder Du möchtest eine Folge noch einmal hören. Oft entdecken wir beim zweiten Mal ganz andere Aspekte, ziehen neue Impulse daraus oder können die Themen tiefer integrieren. Im neuen Jahr bin ich dann wieder für Dich da, mit frischer Energie, neuen Einsichten und inspirierenden Inhalten. Bis dahin wünsche ich Dir eine lichtvolle Winterzeit. Ich danke Dir von Herzen fürs Zuhören und freue mich auf das neue Jahr mit Dir. Alles Liebe Deine Petra **Wertvolle Links:** Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme **Zusammenfassung der Staffeln:** Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Folge 45 bis 88) Staffel 5: Finanzielle Ebene (ab Folge 89) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

Unter dem Laub hat der Igel sein Winterquartier bezogen. Er hat sich schön was angefuttert. Nun hält er Winterschlaf unter der warmen Blätterschicht. Und wie kommen wir durch die Winterzeit?

Winterzeit ist Leidenszeit – oder zumindest Zeit für absolute Härtefälle im Stall, wie Mira und Josi in dieser Episode feststellen. Die beiden analysieren herrlich ehrlich die typischen Stereotypen, die uns jetzt in der Halle begegnen: Von der Dressur-Diva, die Vorfahrt für ihre Lektionen beansprucht, bis zu den Springreitern, die einem fast in den Rücken hüpfen. Auch die kreativen Ausreden der Bodenarbeits-Fraktion, die „gar nicht longiert“, aber trotzdem massig Platz braucht, kriegen ihr Fett weg. Ein Appell für mehr Rücksichtnahme, damit niemand wegen der Angst-Reiterin Schnappatmung bekommt.Damit ihr nicht erfriert, gibt es Miras genialen Hack gegen Eisbeine. Hört rein und kommt gut durch den Winter!Ihr kriegt nicht genug? Dann schaut mal Instagram vorbei: @miraaams & @xosephinKnusprig unterstützt wird diese Folge von KoRo

#349 - Frostige Fellfakten, die jeder Hundemenschen kennen sollte.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. In dieser Folge widmen wir uns den frostigen Seiten des Hundelebens: Den Wintermythen, mit denen wir Hundehalter:innen durchaus konfrontiert werden können, sobald es draußen eisig wird. ❄️

Die spannendsten Mikrotrends des Winters 25/26 im Überblick – in dieser Podcast Episode zeigen wir dir, welche Stilströmungen die Saison wirklich prägen. Über Modetrends zu sprechen macht uns bei Lost On Planet Fashion immer besonders viel Freude. Und so kurz vor dem Jahreswechsel war es für uns ein echtes Bedürfnis, die aktuelle Wintersaison noch einmal genauer zu betrachten – vor allem die Mikrotrends, die oft übersehen werden, aber unglaublich viel über den Zeitgeist verraten. Denn in jeder Modesaison unterscheiden wir zwischen Makrotrends und Mikrotrends: Makrotrends besitzen Strahlkraft und dominieren das große Bild – genau darüber sprechen wir bereits in Episode #31 Trendprognose Herbst & Winter 25/26. Mikrotrends hingegen sind die kleinen, nischigen Bewegungen, die subtil entstehen, weniger sichtbar sind, aber modisch richtig spannend werden. In dieser neuen Folge unseres Mode Podcasts stellen wir dir sechs dieser Mikrotrends vor – und beginnen mit einem Trend, der Eleganz und Emanzipation verbindet: Wie der Name schon andeutet, geht es um New Yorker Lederlooks: schwarze Leder-Trenchcoats, Ensembles aus Lederjacke und -hose oder elegante Lederkleider. Anders als viele Ledertrends der letzten Jahre fokussiert „Uptown Leather“ nicht auf Rebellion, sondern auf Coolness, Haltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung. Der Preppy-Stil begleitet die Mode seit Jahrzehnten – und sorgt auch bei uns immer für Diskussionen. Typisch amerikanische Ostküsten-Ästhetik, Elite-Universitäten, Streifen, Karos, Wappen und Polo-Kragen. Diesen Winter erlebt Preppy ein Update: Color Blocking und mutigere Farbkombinationen machen den Look weniger brav und spannender als je zuvor. Bar Tops erinnern an BHs, sind aber Mode – und sollten nicht als Unterwäsche getragen werden. Blickdicht, hochwertig und elegant wirkt der Trend besonders in Kombination mit einem hohen Bleistiftrock. Für uns ist dieser Trend kontrovers, aber gerade das macht ihn modisch relevant. Ein Trend, der so gesellschaftlich wie modisch vielschichtig ist. Designer greifen die globale Bewegung rund um traditionelle Werte und Rollenbilder auf – inspirierend für manche, provokant für andere. Genau diese Ambivalenz macht den Trend spannend. Wie „Trad Life“ in Mode übersetzt aussieht und warum dieses Thema polarisiert, besprechen wir ausführlich in dieser Episode. Was wäre die Winterzeit ohne einen Hauch festlicher Dramatik? Die Napoleon Jacket bringt Anleihen aus militärischer Uniformästhetik in die Saison: goldene Details, strukturierte Silhouetten, historisierende Formen. Perfekt für Feiertage, Partys oder einfach, um ein starkes Statement zu setzen. Knöchellange Kleider aus Satin oder Samt, filigrane Träger, schlichte Eleganz: Slip-in Dresses bleiben im Winter ein Highlight, gerade weil sie so vielseitig kombinierbar sind – von minimalistisch bis festlich. In dieser Podcast Episode sprechen wir über sechs Mikrotrends, die kaum unterschiedlicher sein könnten – und zeigen dir, warum sie die Wintersaison 25/26 so spannend machen. Dich erwartet eine unterhaltsame, kontroverse und modisch vielseitige Trendfolge mit Humor, vielen Beobachtungen und unserer typischen LOPF-Energie. Alle besprochenen Looks, findest du natürlich wie immer auf unseren Social-Media-Kanälen bei Instagram und TikTok unter @lostonplanetfashion. Und ab sofort auch unter www.lostonplanetfashion.de.

Winterzeit ist Flunderzeit! Die Hauptsaison für Brandungsangler läuft – und die Plattfische sind da: Scholle, Flunder, Kliesche & Co. Heinz Galling und NDR-Angelsexperte Horst Hennings melden sich diesmal von der Ostseeküste bei Rerik. In der Nähe der „Liebes-Schlucht“ haben sie ihre langen Brandungsruten aufgebaut. Natürlich bestens ausgerüstet – vorher wurde im Angelgeschäft reichlich mit Wattwürmern, dem absoluten Top-Köder auf Plattfisch, aufgestockt. Während die beiden auf den Biss warten, gibt's jede Menge Know-how: Ausrüstung & Ködertipps, Wurftechnik beim Brandungsangeln und Antworten auf Fragen der Community. Und dann geht's Schlag auf Schlag: Eine Flunder-Doublette bei Heinz! Zum Abschluss erklärt Europameister Horst Hennings, wie man Flundern fachgerecht küchenfertig macht. Diesen Podcast gibt es auch als Videopodcast auf dem NDR Doku-Channel bei YouTube: www.youtube.com/@NDRDoku Host: Heinz Galling NDR Angelexperte: Horst Hennings Formatautor: Jan-Philipp Baumgart Redaktion: NDR Landesfunkhaus MV, Redaktion NDR Fernsehen Weitere Infos zur Fernsehsendung unter www.ndr.de/ruteraus oder auf unser Facebook-Seite. Noch mehr Podcast-Futter für Angelfans: In "Angebissen" besuchen die beiden Krautzieher Frieder Rößler und Eric Mickan jeden Monat eine andere Größe aus der Angel-Community vor allem in Berlin-Brandenburg. https://www.ardaudiothek.de/sendung/angebissen-der-angelpodcast/urn:ard:show:9da8fe4a92286732/

Winterzeit ist Filmzeit und wir haben eine Sammlung der besten Musikfilme für euch. Haben wir was vergessen? Hier alle Filme aus der Folge: 1 The Commitments
 2Blues Brothers & 2000
 3 Once, Can a song save your life?, Sing Street 4 Like a complete unkown, Inside Lewyn Davis, Walk the Line, Crazy Heart 5 Popstar - Never stop stoppin', Frakturs, Sweet & lowdown 6 Bohemian Rapsody, Rocketman, Better Man 
7 Love & Mercy
 8 A star is born 
9 School of Rock 
 10 Scott Pilgrim vs the World & FRANK 
 Bestellt hier unser neues Album und schönen Merch! Wenn euch gefällt, was wir machen, folgt uns und unterstützt uns gern auf unseren Socials Facebook, Spotify, Insta, Tiktok https://www.patreon.com/miuofficial Unsere wöchentlichen Songtipps findet ihr in dieser Playlist www.miu-music.org

Der Glühwein dampft, die Bratwurst brutzelt und die gebrannten Mandeln glänzen: Wir bummeln über den Weihnachtsmarkt - und erschrecken uns über die Preise! Wird Weihnachten nun jedes Jahr teurer? Ein Blick in die Supermarktregale zeigt: Auch für die Weihnachtsmänner aus Schokolade muss man tiefer in die Tasche greifen. Was heißen die gestiegenen Preise für uns? Schließlich ist die Winterzeit auch unsere absolute Konsumzeit. Kehren wir etwa zurück zum besinnlichen Fest der Bescheidenheit? Die Deutschen jedenfalls wollen dieses Jahr bei den Geschenken sparen - aber gilt das auch auf dem Weihnachtsmarkt? Ach, ein Glühwein geht noch! Wir schalten auf den Darmstädter Weihnachtsmarkt zu Standbesitzer Udo Biebel, sprechen mit Katharina Gangl vom Nürnberg Institut für Marktentscheidungen über unser Konsumverhalten, mit dem Kakao-Experten Friedel Hütz-Adams über die Schokoladenpreise und mit der Psychologin Anni Richter darüber, was das alles mit unseren Köpfen und Herzen macht. Podcast-Tipp: vertikal horizontal Über den Sinn des Schenkens - Zwischen Kaufrausch und Herzenswärme Geschenke stiften Nähe, Verbundenheit und erhalten die Freundschaft. Schenken hat also nicht nur in der Weihnachtszeit etwas Sinn- und Beziehungsstiftendes. Besteht doch in jedem Fall eine Beziehung zwischen Empfangendem und Schenkendem, ganz gleich, ob das Geschenk am Ende erfreut oder nicht. So stellen sich wichtige Fragen in diesem Zusammenhang: Was ist überhaupt ein schönes Geschenk? Wie finden wir das richtige Maß beim Schenken? Und ist vielleicht der bewusste Verzicht aufs Schenken eigentlich das schönste Geschenk? Wir suchen nach Antworten vor allem in der Theologie und Psychologie. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:a4a666e5ac2fe657/

Der Glühwein dampft, die Bratwurst brutzelt und die gebrannten Mandeln glänzen: Wir bummeln über den Weihnachtsmarkt - und erschrecken uns über die Preise! Wird Weihnachten nun jedes Jahr teurer? Ein Blick in die Supermarktregale zeigt: Auch für die Weihnachtsmänner aus Schokolade muss man tiefer in die Tasche greifen. Was heißen die gestiegenen Preise für uns? Schließlich ist die Winterzeit auch unsere absolute Konsumzeit. Kehren wir etwa zurück zum besinnlichen Fest der Bescheidenheit? Die Deutschen jedenfalls wollen dieses Jahr bei den Geschenken sparen - aber gilt das auch auf dem Weihnachtsmarkt? Ach, ein Glühwein geht noch! Wir schalten auf den Darmstädter Weihnachtsmarkt zu Standbesitzer Udo Biebel, sprechen mit Katharina Gangl vom Nürnberg Institut für Marktentscheidungen über unser Konsumverhalten, mit dem Kakao-Experten Friedel Hütz-Adams über die Schokoladenpreise und mit der Psychologin Anni Richter darüber, was das alles mit unseren Köpfen und Herzen macht. Podcast-Tipp: vertikal horizontal Über den Sinn des Schenkens - Zwischen Kaufrausch und Herzenswärme Geschenke stiften Nähe, Verbundenheit und erhalten die Freundschaft. Schenken hat also nicht nur in der Weihnachtszeit etwas Sinn- und Beziehungsstiftendes. Besteht doch in jedem Fall eine Beziehung zwischen Empfangendem und Schenkendem, ganz gleich, ob das Geschenk am Ende erfreut oder nicht. So stellen sich wichtige Fragen in diesem Zusammenhang: Was ist überhaupt ein schönes Geschenk? Wie finden wir das richtige Maß beim Schenken? Und ist vielleicht der bewusste Verzicht aufs Schenken eigentlich das schönste Geschenk? Wir suchen nach Antworten vor allem in der Theologie und Psychologie. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:a4a666e5ac2fe657/

Spürst du in dir die steigende Unruhe, den Druck und die Spannung, die gerade in der dunklen Winterzeit besonders spürbar werden?Das ist kein Zufall – genau jetzt ist die beste Zeit zum Loslassen! 

Winterblues? Jetzt wird's Zeit für dein Frustfrei-Frühlingstraining! In dieser Podcastepisode erfährst du, wie du trotz Dunkelheit und Kälte mit fünf einfachen Basisübungen – von Fußarbeit bis Medical Training – dranbleibst und damit die perfekte Grundlage für einen entspannten und erfolgreichen Trainingsstart im Frühling legst.

Während andere sich mit Tee, Kerzen & Plätzchen unter die Decke kuscheln… sind wir ReiterInnen bei Regen & Kälte am Stall. Und wenn wir uns dann endlich durchgefroren aufs Sofa kuscheln, kommt im Kopf meist schon der Gedanke: „Wie schaffe ich's morgen bloß im Hellen zum Pferd?" Yes, Herbst & Winter halten so einige Herausforderungen für uns ReiterInnen bereit: Wenig Licht, viel Energie beim Pferd, rutschige Plätze, volle Hallen. Aber ja auch das kann eine schöne Stallzeit sein (!) – wenn wir passende Routinen, kleine Hacks und gute Ideen parat haben. (Und natürlich: die kuschlige Kleidung) Und weil wir dir den Einstieg so leicht wie möglich machen wollen – gibt es jetzt unseren "Crashkurs Sitz & Hilfen" & unseren Mini-Onlinekurs "gesundes Longieren"  jetzt bis zum 23.11.25  jeweils zum halben Preis. Als Erste-Hilfe-Kit für den Start in die Winterzeit. Im Crashkurs „Sitz & Hilfengebung" geht es um die Grundlagen der Sitzschulung: Ein 90-seitiges E-Book mit den häufigsten Sitzmythen, kombiniert mit einem Audiotraining, mit welchem du mich als erinnernde Stimme beim Reiten im Ohr dabei hast! Der Mini-Onlinekurs „Gesundes Longieren" vermittelt in 11 praxisnahen Video-Lektionen, wie Longieren wirklich gesunderhaltend funktioniert – mit jeder Menge praktischen Tipps & inkl. Kappzaum-Guide. Diese beiden Kurse sind eine wunderbare Möglichkeit, die dunklere Jahreszeit sinnvoll zu nutzen – und ein Einstieg in unseren Rideucation-Kosmos.

Ein Rückblick auf die Lausitz-Rallye inkl. Rallye-Wunschzettel für 2026, der DRM – Deutschem Rallyemeisterschaft und dem Klassiker, der Rallye Köln--Ahrweiler. Ein kurzer Blick auf die Rallye Japan in der Rallye-Weltmeisterschaft inklusive Blick auf bestätigte und noch spekulative Fahrerwechsel in der WRC. Dem Finallauf des Mitropa Rally Cup, die Rallye du Valais in der Schweiz und über den Sieg von Jari-Matti Latvala in der Historischen FIA Rallye Europameisterschaft. War das ein Werkseinsatz? Alle Links rund um den ANTRIEB: https://magazin.antrieb.media/linkbio/ Juha Kankkunen: "Black, Round, Pirelli" https://www.youtube.com/watch?v=eS0sT9P4ZQg

Nun denn, hier kommt die lang ersehnte Fortsetzung von eurem geliebten Thermalbad-Podcast!! Heute stehen an: Karins Schnorchelerfahrungen im unfreundlichsten Bad der Schweiz. Die Nerven liegen blank bei Mutter 1. Bei Mutter 2 ist alles im Saft, denn in dieser Folge gibt es einen kleinen Auffrischungskurs für den berühmt-berüchtigten Krallengriff. Und unsere selbsternannte Sextoy-Testerin Dara erklärt, wie man sich selber zum Squirten bringen kann. Einfach falls demjenigen der helfen sollte Hand anzuegen, gerade die Hände gebunden sind hehe... Apropos - Ja, es gab den es ersten Firmenausflug in den Knast und das erste Kennenlernen im Plenum. Ja, es sind aufregende Zeiten für die Mütter. Aber wir freuen uns und sehen uns hoffentlich bald im Kino: am 19.11.2025 kommt endlich die Fortsetzung vom Thermalbad... äh, nein - VON WICKED NATÜRLICH!! in die schweizer Kinos. Lasst uns gemeinsam der Schwerkraft trotzen

Kein Wind, kein Sonnenlicht – mit der Winterzeit kommt wieder die Zeit vereinzelter Dunkelflauten. Aktuell befindet sich Deutschland in der ersten des Winterhalbjahres 2025/26. Ein Blick auf die Werte zeigt, wie wenig Strom die „Erneuerbaren“ teils bringen – trotz immer höherer Nennleistungen.

Kein Wind, kein Sonnenlicht – mit der Winterzeit kommt wieder die Zeit vereinzelter Dunkelflauten. Aktuell befindet sich Deutschland in der ersten des Winterhalbjahres 2025/26. Ein Blick auf die Werte zeigt, wie wenig Strom die „Erneuerbaren“ teils bringen – trotz immer höherer Nennleistungen.

Schlechtes Wetter, niedrige Deckenhöhen und zu wenig Technik. Haben wir Shootings geplant? Sind wir in den Wintermonaten aktiver? Wir unterhalten uns über die Winterzeit im Studio.

Fohlen Stammtisch – 02.11.2025 – Endlich Winterzeit! Derby kann kommen!Teilnehmer: Björn, HolgerThemen1. DFB Pokal Zuhause gegen St Pauli, 02./ 03.12.2. Spiel gegen St. Pauli 3. Spiel gegen Köln4. Tipps

Winterzeit heißt Gruselzeit: Das diesjährige Halloween ist zwar bereits Geschichte, doch das hält uns nicht davon ab, über Horrorspiele zu plaudern. In Folge 192 des PC Games Podcast geht es daher düster zu, denn wir verraten euch, welche Titel uns jedes Jahr faszinieren, sobald es draußen früher dunkel wird.Unser Moderations-Duo Vivi Ziermann und Michi Grünwald hat sich für die Spuk-Ausgabe Verstärkung durch PCGH-Redakteurin Santi geholt. In 60 Minuten stellt das Trio neun Horrorspiele vor, die für sie rund um Halloween zur Pflicht gehören. Das Portfolio ist bunt gemischt: Von atmosphärischen Indies über Geheimtipps bis hin zu absoluten Blockbustern decken die drei sämtliche Genrevertreter ab.Lasst uns gerne in den Kommentaren wissen, was ihr spielt, sobald die Tage kürzer werden. Habt ihr außerdem coole oder witzige Bräuche an Halloween, oder ist es für euch ein Abend wie jeder andere? Wir freuen uns auf viele Antworten und wünschen euch aber zunächst viel Spaß beim Anhören der aktuellen Folge!Der PC Games Podcast - der offizielle Videospielpodcast der PC Games - erscheint seit über einem Jahrzehnt regelmäßig und liefert dabei wöchentlich gleich mehrere Talks zum riesigen Thema Videospiele.Unser Moderationsteam, Michi Grünwald und Vivi Ziermann, deckt dabei etliche Bereiche ab: Review-Gespräche und Previews zu brandaktuellen Games, nostalgische Rückblicke, Reports, Interviews und vieles mehr. Dabei gibt es natürlich auch immer mal wieder spannende Insights in die Spielebranche und in die Redaktion des ältesten, noch aktiven Videospielmagazins Deutschlands - seit 1992 am Start!Unser Spiele-Podcast ist vollkommen kostenlos zugänglich und neben unseren Webseiten auch auf allen großen Podcast-Plattformen - von Apple Music bis hin zu Spotify - zu finden.

Lange Nächte, Winterzeit, Zeit zum Durchatmen – und vielleicht auch zum Nachdenken über das, was zwischen uns Menschen wirklich passiert. Warum wir so oft glauben, andere zu verstehen, und dabei doch an unseren eigenen Deutungen hängen. Es geht um das große Kommunikationsdilemma: „Ich denke, dass Du denkst, dass ich denke…“ – und wie viel Missverständnis in diesem kleinen Satz steckt.Ich teile mit Dir, warum unser Gehirn dafür gebaut ist, andere zu „lesen“ – und weshalb uns unsere Spiegelneuronen dabei manchmal in die Irre führen. Wie leicht wir aus Resonanz Projektion machen, aus Einfühlung Interpretation. Und was echte Empathie im Sinne von Carl Rogers wirklich bedeutet: sich selbst zu spüren, bevor man glaubt, den anderen zu verstehen. Außerdem verrate ich Dir meinen persönlichen Geheimtipp für schwierige Gespräche und Konfliktsituationen – eine kleine, aber wirkungsvolle Haltung, die jede Begegnung verändern kann. Und ich spreche über das Buch Brain Talk von Dr. David Schnarch, der erklärt, warum wir einander gar nicht so gut lesen können, wie wir glauben – und wie Nähe wirklich entsteht, wenn wir bereit sind, unsere inneren Landkarten immer wieder zu überprüfen.Dazu gibt's meinen aktuellen Film- und Buchtipp für lange Herbstabende: „Die Verteidigerin“ in der ARD-Mediathek – ein fesselndes Psychospiel über Manipulation und Macht – und „Deliver Me From Nowhere“, den Bruce-Springsteen-Film für alle, die sich in Dunkelheit und Musik zuhause fühlen. Mehr dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp Kanal WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Buchtipp: „Braintalk“, Dr. David Snarch „Die Verteidigerin – der Fall Belling“ . ARD Mediathek Kino: „Deliver me from nowhere“ geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a textFrisch von der Patentanmeldung - Rolex verbessert den Voll-/Jahres-/Ewigen Kalender Mechanismus mit einem neuen Patent, ausserdem hat Rolex ebenso einen neuen Namen registriert, Padellone, na wenn das nicht ein schönes Gerücht ist. Danach geht es um die Zeitumstellung und warum wir uns damit immer noch rumquälen! Viel Spass Danke für Deine Zeit und für's Zuhören. Sendet mir eine Voicemail und wir hören uns im Podcast:https://www.speakpipe.com/opportunistischesdurcheinanderBitte folgt mir/uns auf instagram IG: @leuchtmasse_podcast oder schreibt mir: opportunistischesdurcheinander@gmail.com

Sendungshinweis: FM4 Morning Show, 27.10.2025, 6 Uhr

Unsere Uhren wurden wieder staubgewischt: die im Bad, die im Wohnzimmer und die Küchenuhr. Zweimal im Jahr machen wir das, weil wir sie ja sowieso zur Hand nehmen müssen. Das ist das Gute an der Zeitumstellung. Jetzt haben wir wieder die richtige Zeit, die Normalzeit und es ist schon müßig darauf hinzuweisen, dass die meisten Menschen in Europa das einfach gern so lassen würden. Wissenschaftler sagen, wir leben quasi sieben Monate lang in der falschen Zeitzone, genannt Sommerzeit. Die wurde 1980 eingeführt, damals aus guten und verständlichen Gründen. Die Energieeinsparungen blieben aber weit unter den Erwartungen, die negativen Folgen für Mensch und Tier sind hinlänglich bekannt. Aber trotz der eindeutigen Ergebnisse der EU-Umfrage 2018 gegen die Zeitumstellung - mit allerdings lächerlich geringer Beteiligung – und trotz EU-Initiative ändert sich nichts. Klar, schwierig, alle EU-Länder einig zu bekommen, zumal sich ja auch deren Bürger nicht einig sind, welche Zeit denn die bleibende sein soll. Die künstliche Sommerzeit oder die Winterzeit? Bei dauerhafter Sommerzeit würde im Winter z.B. in Spanien erst kurz vor 10 Uhr die Sonne aufgehen. Nicht schön. Also, trotz Bemühungen von EU-Abgeordneten, trotz Studien, die gerade aktuell wieder negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit feststellen, durch den ständigen Wechsel aber auch durch die Sommerzeit selbst, geht es immer so weiter. Genießen wir also die kleinen Vorteile: im Sommer sitzen wir lange draußen im Hellen, wer sich vorgenommen hat, mehr zu schlafen, kann sich dieser Tage der wohligen Müdigkeit hingeben, die schon abends um halb 10 einsetzt, und wir stauben unsere Uhren ab. Würden wir sonst vielleicht einfach vergessen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute lasse ich euch an meinen Gedanken zu anderen Verkehrsteilnehmern teilhaben, aber hauptsächlich geht es um kulinarischen Kontent.

Wir waren im Urlaub, in den Bergen und haben uns nicht vorgenommen, kinky zu sein... aber ihr kennt ja mittlerweile meinen Freund und mich

Am 26. Oktober 2025 bekommen viele Menschen eine Art Winterschock. Dann ist die Sommerzeit zu Ende. Gefühlt wird es abends schlagartig dunkel. Der Sternenhimmel macht Hoffnung: Der Ringplanet Saturn zeigt uns, dass es auch wieder Frühling wird. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

Am Sonntag können wir eine Stunde länger schlafen. Wie wirkt sich diese Zeitumstellung auf uns aus? Und was ist für uns aus gesundheitlicher Sicht besser – Sommer- oder Winterzeit? Wir fragen den Chronobiologen Thomas Kantermann. Von WDR 5.

Warum gibt es überhaupt Sommerzeit und Winterzeit, was war die Idee dahinter und bringt es wirklich etwas? Das klärt Host Niels Walker zusammen mit Nicolas Lieven aus der NDR-Info Wirtschaftsredaktion. Spoiler: Eigentlich sollte die Zeitumstellung schon längst wieder abgeschafft werden, aber das klappt nicht. Warum das so ist, besprechen wir auch. Innere Uhr? Die gibt es! In der Medizin spricht man von Chronobiologie: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Chronobiologie-Ist-die-Zeitumstellung-gesundheitsschaedlich,chronobiologie104.html

Beim Spaziergang im Wald hört Peter den Schwarzspecht und erklärt Spannendes zum Thema Laubabwurf: Es geht unter anderem um die evolutionäre Anpassung der Bäume zur Winterzeit, den strategischen Umgang mit Stickstoff und die Wichtigkeit des Laubfalls für den Waldboden.+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/peterundderwald+++Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de+++Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: www.wohllebens-waldakademie.de +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

"Ice Queen" ist mehr als nur der erste große Hit von Within Temptation – der Song markiert den Beginn einer neuen Ära des Symphonic Metal. Rückblickend sagen die Bandmitglieder dankbar, Ice Queen war der Startschuss für unsere lange Karriere. Über 20 Jahre nach seiner Entstehung hat der Titel nichts von seiner Faszination verloren: Jedes Jahr zur Winterzeit erlebt „Ice Queen“ ein kleines Revival, wenn Fans ihn als ihre inoffizielle Rock-Weihnachtshymne feiern. Die Bedeutung des Songs hat sich über die Jahre vielleicht sogar vertieft: Angesichts aktueller Diskussionen um Klimawandel wirken die Zeilen über die zerstörerische Wut der Natur heute fast prophetisch.

Folge 83: Schmorzeit ist Podcastzeit Schmorzeit ist Freizeit! Aber auch Herbst-, und Winterzeit! Auf jeden Fall aber eine spannende Zeit verspricht unsere heutige Folge. Denn los geht es mit Schmoren in der Cocotte. Vor allem mit „Cocotte“. Einem beeindruckenden – weil mit Holzcover und Lasercut – gestaltetem Buch von Amandine Bernardo – einer französischen Kochbuchautorin und Bloggerin. Das sind 100 einfache – ok, vielleicht etwas zu einfache – herzhafte Schmorgerichte oder Wohlfühl-, oder auch Ofenrezepte. Auf jeden Fall perfekt, um dem heimischen Schmortopf für die kommende Jahreszeit mal richtig einzuheizen. Oder ein Grund sich eine „Cocotte“ anzuschaffen? Das Buch dazu, ein klasse Gastgeschenk für die Herbstzeit. Und für die Winterzeit präsentiert Sophie Bonnet, alias Heike Koschyk, ihr Kochbuch „Provenzalischer Wintergenuss“ Die gefeierte Hamburger Krimiautorin – bekannt von den „Provenzalischen Krimis“ (u.a. „Provenzalischer Rosenkrieg“) liebt genau diese Ecke Frankreichs und lädt ihre Leser jetzt auf eine kulinarische Reise durch Südfrankreich ein. 65 einfach nachzukochende Rezepte und jede Menge spannende Informationen zu regionalen Produkten, Spezialitäten und Traditionen. Spannend ist auch das anschließende Interview mit Sophie – sorry mit Heike. Die gebürtige New Yorkerin hat eine wirklich beeindruckende Vita. Viel Spass beim Schmoren und bitte weiterhin lecker bleiben! Hier gibt es die Bücher über Genialokal*: Cocotte: https://tidd.ly/46x0ncJ Provenzalischer Wintergenuss: https://tidd.ly/4mqeKVZ Sonstige Links: Amandine Bernardi: https://www.amandinecooking.com/ Sophie Bonnet: https://www.sophie-bonnet.de/ *Diese Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Die Bundesregierung will den Ausbau der Tiefengeothermie voranbringen – mit dem neuen Geothermie-Beschleunigungsgesetz. Doch was bedeutet das konkret für den Wärmemarkt? Platzt damit wirklich der Knoten oder stehen noch große Hürden im Weg? In dieser Folge sprechen wir darüber, • warum die Tiefengeothermie so wichtig für die Wärmewende ist, • woran ein beschleunigter Hochlauf noch hakt, • warum eine professionelle Herangehensweise, die sich die tiefen Erfahrungen der Öl- und Gasindustrie zunutze macht, das ganz große MUSS für Projektentwicklung und -umsetzung sind. • warum die daraus resultierenden Anforderungen sich in den Randbedingungen für Fündigkeitsversicherung und Förderrichtlinien wiederfinden müssen • und, bislang zu wenig beachtet, welchen besonderen Systemnutzen die Tiefengeothermie für das integrierte Energiesystem bietet: sie reduziert den Bedarf an Stromleistung in der kritischen Winterzeit. Erfahren Sie, welche Chancen das Beschleunigungsgesetz eröffnet – und wo noch Handlungsbedarf bleibt, damit die Geothermie ihren Durchbruch im Wärmemarkt schafft. Im neuen ENERGIE UPDATE mit Dr. Ludwig Möhring.

Anna Kalinowsky, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Schnellabschaltung: Frankreichs darf soziale Netzwerke sperren – Frankreichs Regierung hat ohne ein neues Gesetz die Befugnis erhalten, soziale Netzwerke zu sperren. Was bedeutet diese Entwicklung für die Meinungsfreiheit im Internet? Welche Kriterien gelten für eine solche Sperre? Und könnte ein ähnliches Modell auch in anderen EU-Ländern Schule machen? - Ablösung: Kann der Schnellausstieg der USA aus COBOL gelingen? – Die US-Sozialkasse soll offenbar ihre COBOL-Systeme innerhalb weniger Monate durch moderne Software ersetzen. Warum ist ein so schneller Ausstieg aus der Altsprache problematisch? Welche Risiken birgt das DOGE-Projekt für die Sozialversicherung? Und was können andere Behörden und Unternehmen von diesem Vorhaben lernen? - Zeit für eine Umstellung: Warum gibt es die Sommerzeit noch? – Obwohl die EU-Kommission die Abschaffung der Zeitumstellung bereits beschlossen hat, stellt Europa weiterhin die Uhren um. Was verhindert die eigentlich beschlossene Abschaffung? Welche Rolle spielt die mitteleuropäische Zeitzone dabei? Und welche Auswirkungen hätte eine dauerhafte Sommer- oder Winterzeit auf unseren Alltag? Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

Anna Kalinowsky, heise-online-Chefredakteur Dr. Volker Zota und Malte Kirchner sprechen in dieser Ausgabe der #heiseshow unter anderem über folgende Themen: - Schnellabschaltung: Frankreichs darf soziale Netzwerke sperren – Frankreichs Regierung hat ohne ein neues Gesetz die Befugnis erhalten, soziale Netzwerke zu sperren. Was bedeutet diese Entwicklung für die Meinungsfreiheit im Internet? Welche Kriterien gelten für eine solche Sperre? Und könnte ein ähnliches Modell auch in anderen EU-Ländern Schule machen? - Ablösung: Kann der Schnellausstieg der USA aus COBOL gelingen? – Die US-Sozialkasse soll offenbar ihre COBOL-Systeme innerhalb weniger Monate durch moderne Software ersetzen. Warum ist ein so schneller Ausstieg aus der Altsprache problematisch? Welche Risiken birgt das DOGE-Projekt für die Sozialversicherung? Und was können andere Behörden und Unternehmen von diesem Vorhaben lernen? - Zeit für eine Umstellung: Warum gibt es die Sommerzeit noch? – Obwohl die EU-Kommission die Abschaffung der Zeitumstellung bereits beschlossen hat, stellt Europa weiterhin die Uhren um. Was verhindert die eigentlich beschlossene Abschaffung? Welche Rolle spielt die mitteleuropäische Zeitzone dabei? Und welche Auswirkungen hätte eine dauerhafte Sommer- oder Winterzeit auf unseren Alltag? Außerdem wieder mit dabei: ein Nerd-Geburtstag, das WTF der Woche und knifflige Quizfragen.

Zwei Mal im Jahr wird die Uhr umgestellt, auf Sommer-oder Winterzeit. Und mindestens genauso oft wird drüber diskutiert, über diese Zeitumstellung. Vor der Umstellung am Wochenende gibt es jetzt einen ganz neuen Vorschlag aus Spanien – und der reiht sich ein in die lange Liste von Alternativen zur Zeitumstellung. Stressfaktor Zeitumstellung - das ist das SWR3 Topthema mit Bertram Quadt.

Warst du in diesem Jahr überwiegend glücklich? In dieser besonderen Jahresabschlussfolge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf das vergangene Jahr zurückzublicken. Es ist die Zeit der Reflexion: Was hast du erreicht? Was war dein Fokus? Und hast du Veränderungen etabliert, die du dir letztes Jahr gewünscht hast? Diese Episode ermutigt dich, stolz auf dich zu sein. Denn selbst wenn du mal hingefallen bist, stehst du heute hier, weil du immer wieder aufgestanden und weitergegangen bist. Und jetzt zur ruhigen Winterzeit, ist der perfekte Zeitpunkt in dich zu gehen, um dich zu fragen: Was darfst du im neuen Jahr besser machen? Welche Ziele möchtest du noch verwirklichen, welche Veränderungen stehen an und was ist dieses eine Ding, was du noch in dein Leben ziehen möchtest? Denn denke daran: Die Natur zieht sich im Winter zurück, um dann stärker wieder auszutreiben. Freu dich auf einen inspirierenden Podcast, der dir hilft, das vergangene Jahr wertzuschätzen und mit frischer Energie und Klarheit ins neue Jahr zu starten. Gehe in die Dankbarkeit für das, was du erreicht hast und für alles, was da ist.  ----------------------  Bereit, deine Reise in 2025 mit mir zu starten?

Aaron und Willi setzen sich zusammen, um über Weihnachtslieder zu sprechen. Dabei gehen sie der Frage nach, was ein Weihnachtslied eigentlich zu einem Weihnachtslied macht. Viele Lieder, die wir mit Weihnachten verbinden, handeln vielmehr von der Winterzeit – ähnlich wie viele moderne Weihnachtsfilme. Doch es gibt auch zahlreiche Lieder, die das biblische Geschehen der Weihnachtsgeschichte aufgreifen. Diese Lieder erzählen entweder von der Geburt Christi oder laden uns ein, über das Wunder der Menschwerdung Gottes zu staunen. Jeder von uns hat ein Lieblingsweihnachtslied – welches ist deins?

Fühlst du dich im Winter oft müde, antriebslos oder sogar depressiv? In dieser Folge teile ich 5 goldene Regeln, die dir helfen, mehr Energie, Lebensfreude und Klarheit zu gewinnen – speziell in der dunklen Jahreszeit. Von der Kraft des Sonnenlichts über Bewegung bis hin zur Bedeutung von sozialen Kontakten und Rhythmus – und einer tiefen Verbindung zur Natur. Lass dich inspirieren, deine Winterzeit bewusster zu gestalten!