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Ein besonderer Leckerbissen: Spirituelle Yogastunde mit Sukadev – 60 Minuten Praxis für Herzensöffnung, Bewusstseinsausdehnung, tiefen Frieden und Verbundenheit. Mit Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, kurze Meditation. Geeignet für alle mit Yoga Grundkenntnissen, die also schon Kapalabhati und Sonnengebet kennen.  Mehr Infos: Diese Yoga-Reihe („Yoga Vidya Grundreihe“) mit Fotos Yoga und Meditation Einführung Seminare Yogalehrer Ausbildung Yogastunde als Video Der Beitrag Spirituelle Yogastunde Mittelstufe 60 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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ℹ️ Kleiner Disclaimer vorab: Der Sound ist in der ersten Hälfte nicht ganz so perfekt wie sonst – vielleicht lag's an Josis Müdigkeit. Aber keine Sorge, der Inhalt macht's wett!Während Josi noch etwas verschlafen ihren ersten Kaffee schlürft, ist Mira schon fast auf dem Weg zur Piste um ihre kleine Auszeit im Schnee zu genießen.

Die Dividendenstrategie ist nicht für für jeden Anleger geeignet. Ich zeige dir 5 Warnsignale, auf die du achten solltest, bevor du dein Geld in Dividenden-Aktien oder -ETFs investierst. Wann immer du bereit bist - hier sind 5 Wege, wie ich dir helfen kann: Abonniere meinen kostenlosen YouTube Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Abonniere meinen kostenlosen Instagram Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Downloade diese PDF zum Vermögensaufbau: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Schaue dir mein exklusives Video zum 100% steuerfreien Vermögensaufbau an: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Buche dir ein kostenloses 1:1 Gespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINK

Fries, Stefan www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Wally und Jannik treffen sich zur letzten zweistündigen Folge vor Weihnachten und vergeben ihre eigenen Awards im Profitennis. Außerdem berichtet Wally über seine anstehende Reise nach Australien zum United Cup. Beide ordnen die neue Beraterrolle von Angelique Kerber beim DTB ein, sprechen über den ersten offen homosexuellen Profispieler. Außerdem gibt Jannik die Verpflichtung Wallys für seinen Verein bekannt.

Wir werden in dieser Folge alle Blickwinkel in Betracht ziehen, um diese Frage auch beantworten zu können. Also egal ob Sie selbst aus der 3D-Druck Branche sind, Ihre eigene Meinung haben oder gespannt auf das Interview sind, bleiben Sie auf jeden Fall dran, denn ich spreche mit jemandem (er ist Kunde von 3D Industrie), der das Thema vollkommen durchdrungen hat und wie kein anderer bezogen auf Automatisierung, Anzahl der Teile und Umsatz, wie auch Gewinn hier nicht seine Meinung, sondern ganz klare Erfahrungen mitgeben kann. Also Dranbleiben lohnt sich!

Heute schauen wir uns die 3 neuen Vorteile der American Platinum Business Kreditkarte näher an und warum Startups davon profitieren können. Zur Beantragung der American Express Platinum Business Kreditkarte mit Willkommensbonus: https://www.travel-insider.de/amexplatinumbusiness Instagram: https://www.travel-insider.de/insta ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit Dominik, dem "Travel-Insider", bekannt aus GALILEO (PRO 7), hast du genau den richtigen Kanal für mehr Komfort und Luxus beim Reisen gefunden. Erfahre hier auch, warum es auch für Dich Sinn macht, endlich Business Class zu fliegen und dabei nur den Economy-Preis zu bezahlen. Dann bist du hier genau richtig! Ich, Dominik Reichert, biete dir wöchentlich neuen Input und neue Tipps, um deine Reisen auf das nächste Level zu bringen. ▬ Weitere Infos zum Travel-Insider ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Viele weitere Informationen & verschiedene Deals findest du auf meiner Website: https://www.travel-insider.de ► Hier kannst du den kostenlosen Upgrade-Report downloaden https://www.travel-insider.de/upgrade-report ► Podcast: https://www.travel-insider.de/podcast ► Feedback und Fragen an podcast@travel-insider.de ▬ Meine Basis-Ausrüstung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Lufthansa Flugbuchung: https://www.travel-insider.de/lufthansa ► Miles & More Kreditkarte: https://www.travel-insider.de/mmgold ► Mikrofone: https://amzn.to/4961UpI oder https://amzn.to/4bbwGiV ► Kamera: https://amzn.to/3HVhCbX oder https://amzn.to/3SenD85 (Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ► Alle Videos von "Travel-Insider": https://www.youtube.com/channel/UCSjv8FRKjOQfCXmxNEwrQLg ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Instagram: https://www.travel-insider.de/insta ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Bewerbung für ein Erstgespräch: https://bit.ly/3TRQy3I Programmieren ist nicht für jeden das Richtige. Meistens reden wir darüber, wie man richtig Programmieren lernt und geben dir Tipps dazu. Heute drehen wir den Spieß aber einmal um. In dieser Folge reden wir darüber, wann du merkst, dass Programmieren dir nicht liegt und du dich vielleicht nicht zum Programmierer eignest, damit du merkst, ob du Programmieren lernen solltest oder nicht. YouTube: https://www.youtube.com/c/Programmierenlernen Instagram: https://www.instagram.com/junus.ergin/

ETFs werden in der heutigen Zeit als Allheilmittel für die Altersvorsorge und den Vermögensaufbau angepriesen. Es ist ein regelrechter Hype entstanden – auf welchem Youtube-, Instagram-Kanal oder Finanzblogs du dich auch umschaust, überall ist die Rede davon, in kostengünstige ETFs zu investieren und sein Depot in Eigenregie zu managen. Vielleicht hast du dir auch schon einen ETF-Sparplan zugelegt oder planst in ETFs zu investieren?! Denn es entsteht schnell der Eindruck, wer sein Geld in ETFs investiert, ist für die Zukunft und das Alter gut aufgestellt. Doch das stimmt so nicht! Zumindest ist es mit der bloßen Einrichtung eines ETF-Sparplans nicht getan. Denn die Risiken von ETFs werden häufig verschwiegen und die Gefahren, die sich hinter der DIY Geldanlage & Altersvorsorge verbergen, sind vielen jungen (angehenden) Anlegern nicht bewusst… In dieser

Eine häufig verwendete Heckenpflanze, der Kirschlorbeer, ist zum invasiven Neophyten geworden. Er verwildert aus Gärten und verdrängt aufgrund seiner Schattentoleranz einheimische Sträucher in Wäldern und Hecken. Ab 1. September 2024 darf er infolge der angepassten Freisetzungsverordnung nicht mehr verkauft oder verschenkt werden. Einheimische schnittverträgliche Heckenpflanzen sind ein ausgezeichneter Ersatz und bereichern die Biodiversität. Dies sind zum Beispiel der Weissdorn (Crataegus monogyna und Crataegus laevigata). Der Weissdorn bietet Lebensraum und Nahrung für über 160 Insekten und über 30 Vogelarten. Die Eibe (Taxus baccata) und die Stechpalme (Ilex aquifolium) sind immergrün und einheimisch. Geeignet sind auch Hagebuche (Carpinus betulus) und Gemeiner Liguster (Ligustrum vulgare). Die beiden haben einen dicht verzweigten Wuchs und eignen sich als Sichtschutzhecke. Die Kornelkirsche (Cornus mas) und der Feldahorn (Acer campestre) blühen zartgelb im Frühling.

Alleine zu reisen braucht mehr Überwindung als mit anderen zusammen. Gerade deswegen ist es beruhigend sich vorher eine Reise auszusuchen, die besonders für Solo-Trips geeignet ist. In dieser Folge stelle ich dir fünf Solo Reisen vor, die du easy alleine machen kannst. Da ist für jede*n etwas dabei. Von Solo-Reise-Anfänger bis Fortgeschrittene. Egal, ob Abenteuer oder entspannt, ich bin mir sicher, da ist etwas für dich dabei. Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dukannstpunkt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich riesig über eine positive Bewertung freuen! ❤️

Spiegelhauer, Reinhard www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Was war heute in Hamburg los? Maiken Nielsen und Ole Wackermann werfen im wöchentlichen Wechsel zum Tagesende einen Blick auf die News und das aktuelle Stadtgeschehen. Das sind die Nachrichten heute mit Frauke Reinig am Mittwoch, 17. Juli 2024 +++DROGENHANDEL UND VERSUCHTE ENTFÜHRUNG: DREI MÄNNER VERURTEILT+++ Das Hamburger Landgericht hat am Mittwoch drei Männer schuldig gesprochen, die im Auftrag des mutmaßlichen Drogenbosses Mansour Ismail Rauschgift verkauft und versucht haben sollen, einen Mann zu entführen. Der Haupttäter kommt für neuneinhalb Jahre in Haft, zwei weitere Angeklagte müssen für zweieinhalb beziehungsweise fast vier Jahre ins Gefängnis. Der Hauptangeklagte hatte ein ganzes Waffenarsenal in seiner Wohnung im Ausschläger Weg. Zehn Maschinenpistolen und 760 Schuss Munition. Dazu 50 Pakete Kokain. NDR 90,3 Gerichtsreporterin Elke Spanner war bei der Urteilsverkündung dabei.

In der heutigen Folge haben wir Nadine Ballmer, Gründerin von Kinderwunsch Coaching, und Ute Wahrenberger, langjährige Kinderwunsch-Coach, bei mir zu Gast.  Sie erklären uns, was genau ein Kinderwunsch Coaching überhaupt ist und wie es Frauen und Paare in der Zeit des unerfüllten Kinderwunsches unterstützen kann. Ausserdem klären wir, was Stress damit zu tun hat und warum das Coaching ergänzend zu einer medizinischen Behandlung sinnvoll ist.  Kinderwunsch Coachings können sowohl vor Ort als auch als Online-Coaching gebucht werden. KINDERWUNSCH COACHING:  Website Kinderwunsch Übung HYPNOBIRTHING SCHWEIZ:WebsiteInstagram FAMIDO:Website Kostenlose famido App

«Je grösser, desto besser»: Nach diesem Grundsatz plant der Kanton Zürich mögliche Windanlagen. Die meisten Standorte befinden sich im Norden des Kantons. Die Parteien fordern, dass die Gemeinden früh einbezogen werden müssten Die weiteren Themen:  * Die Verkehrsbetriebe der Stadt Zürich VBZ haben ein Tram umgerüstet, das Innovationen testet - zum Beispiel eine Sonnenschutzfolie oder moderne Tasten zum Einsteigen, die nicht berührt werden müssen * Während der Rad-WM im September brauchen Reisen in die Stadt und im Kanton sehr viiel Zeit * Vor den Stadtratswahlen in Schaffhausen: Was haben die Bisherigen gleistet? Wo gibt es Kritik? Was wollen sie noch erreichen? Wie ziehen Bilanz und machen einen Ausblick

#ItalianSecrets #ElkeHeselmeyer #DNEWS24 #Olivenöl Wann immer ich eine Flasche Olivenöl öffne, überkommt mich ein absolutes Glücksgefühl: Das Aroma, das mir entgegenströmt, ist einfach unvergleichlich. Und dabei spielt es keine Rolle, ob die Flasche noch nicht angebrochen war oder bereits zur Hälfte geleert ist: das Öl – vorausgesetzt natürlich, es handelt sich um ein Olivenöl der höchsten Kategorie, also extra vergine – ist einfach immer so herrlich aromatisch. Dabei kann es nach frischem Heu duften, es kann Aromen von Kräutern haben, eine leichte Bitternote kann uns entgegenströmen; und das sind nur einige Beispiele.

Nadja und Adam sind große Pixar-Fans in der Serienjunkies.de-Redaktion und haben sich schon sehr auf”Alles steht Kopf 2” gefreut. Im Serienjunkies-Podcast besprechen wir, wie der Film (und sein Vorgänger) bei uns und etwaigen jüngeren Verwandten ankommt. Riley kommt nämlich nun in die Pubertät, was wieder alles wortwörtlich auf den Kopf für sie, ihre Familie und Freunde auf den Kopf stellt.Wie stark ist der Fokus auf die weiblichen Gefühle und welcher Blickwinkel fehlt uns etwas? Was machen die neuen Emotionen? Was gab es hinter den Kulissen bei Pixar für Veränderungen? Welche Pixar-Filme mögen wir besonders gerne und welche skippen wir beim Rewatch eher? Das alles verraten wir in unserer Podcast-Besprechung.Teilt uns gerne Eure Favoriten des Animationsstudios mit. Wenn vorhanden, verlinken wir Euch im Artikel auch unsere Pixar-Filmkritiken. Timestamps:0:00:00 Vorgeplänkel - Worum geht es eigentlich und Boxoffice0:07:00 Erster Eindruck und für kleine Kinder und Erwachsene?0:10:00 Alles Steht Kopf 2 auch für Jungs?0:15:00 Kein Bock und Sarkasmus?0:22:00 Ist Pixar zu alt?0:26:00 Endcredit-Szene und die liebsten Pixar-FilmeAdam: Twitter/ X: https://twitter.com/AwesomeArndtInstagram: https://www.instagram.com/awesomearndt/Youtube: https://www.youtube.com/@AwesomeArndt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der 11. Folge des Podcasts »IMMOblick« begrüßen die Gastgeber Peter Ache und Robert Krägenbring Jonas Zdrzalek vom Kieler Institut für Weltwirtschaft (IfW). Jonas Zdrzalek ist seit Oktober 2023 im Team des Präsidenten des IfW verantwortlich für das Forschungsprojekt GREIX – German Real Estate Index. Der GREIX kartiert die Immobilienpreisentwicklung in 18 ausgewählten deutschen Städten seit den 1960er Jahren und ermöglicht so eine umfassende Analyse des deutschen Immobilienmarktes. Die Episode vertieft die Entstehungsgeschichte des GREIX und zeigt, wie er auf die Ebene einzelner Stadtviertel heruntergebrochen werden kann, um die Preisentwicklungen im Kontext der Inflation und langfristiger Trends zu bewerten. Zdrzalek erklärt, wie der GREIX zur Transparenz in der Immobilienwirtschaft beiträgt und was dies für die Wertermittlung bedeutet. Zudem diskutieren die Teilnehmer die Zusammenarbeit zwischen Wissenschaft und Verwaltung sowie die damit verbundenen Vorurteile und Benefits. Diese Folge bietet spannende Einblicke in die Entwicklung des deutschen Immobilienmarktes und zeigt, wie standardisierte Methoden und langfristige Preisindices den Markt transparenter machen können. Moderation: Peter Ache, Leiter des Arbeitskreises Immobilienwertermittlung des DVW e.V. und Robert Krägenbring, Stellvertretender Leiter des Arbeitskreises Immobilienwertermittlung des DVW e.V. Weitere Informationen findest du hier: Webseite: https://dvw.de Social Media: LinkedIn | Instagram | Facebook Der German Real Estate Index (GREIX) ist erreichbar unter: www.greix.de

In der heutigen Episode widmet sich Gabriele Trachsel den Herausforderungen und Risiken beim Übergang von Fachexperten zur Führungskraft. Sie hebt dabei wichtige Tools hervor, die entscheidend für den Erfolg in dieser neuen Rolle sind.

Das Interesse an pflanzenbasierten Ernährungsformen nimmt stetig zu, aus ethischen Gründen mit Blick auf das Tierwohl, mit dem Ziel nachhaltiger zu leben, sich gesünder zu ernähren oder die sportliche Leistung zu verbessern. Und oft wird ja auch propagiert, bessere Gesundheit und mehr Leistung seien vor allem oder nur mit veganer Ernährung erreichbar. Nicht zuletzt in Netflix-Dokus oder auf Social Media. Aber ist das wirklich so? Genau darum geht es heute in Teil 4 und damit dem letzten Teil dieser Mini-Serie: Sind Lowcarb, Highcarb, Keto & Co. für Läuferinnen und Läufer geeignet, um besser zu trainieren, schneller zu regenerieren und größere Fortschritte zu machen? Ein Thema, zu dem es wahrscheinlich so viele Meinungen wie LäuferInnen gibt – wir schauen uns sechs klassiche Ernährungsstrategien an: Lowcarb, ketogene Ernährung, Highcarb, Paleo, Intermittierendes Fasten und vegetarische bzw. vegane Ernährung. Es gibt viele Ernährungsformen, die versprechen, die perfekte Ernährung für dein Training, deine Regeneration und deine Fortschritte zu sein. Dass es nicht den einen goldenen Weg, der für alle gleich ist, ist klar. Wichtig ist, was zu dir und deinen Zielen passt. Deine Ernährung sollte deinen Körper für optimale Leistung versorgen und deine Erholung versorgen. Die Auswahl der Nahrungsmittel und Getränke sollte dir erstens ausreichend Energie und zweitens die richtigen Nährstoffe liefern, um intensives Training zu unterstützen, die Regeneration zu fördern und eine Körperzusammensetzung zu unterstützen, der für dich als LäuferIn förderlich ist. Finde für 0€ mit A Runner's Secret heraus, was erfolgreiche LäuferInnen anders machen und wie du zukünftig besser trainieren, schneller regenrieren und größere Fortschritte machen kannst: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/ Die richtige Balance aus Training, Ernährung & Genuss an Feiertagen & im Urlaub findest du mit dem 0€ A Runner's Holiday Guide inkl. 9 Rezepten und 2 Beispiel-Ernährungsplänen für LäuferInnen: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-holiday-guide/ Gehe jetzt den ersten Schritt und schaffe die Basis für größere Trainingsfortschritte mit A Runner's Needs: Dem Workshop für HindernisläuferInnen, Hobby-Marathonis & ambitionierte Racer, die verstehen wollen, was ihr Körper wirklich braucht, um besser zu trainieren und schneller zu regenerieren: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-needs/ Trainingsverpflegung und viele gesunde Lebensmittel für eine sportgerechte Basisernährung findest du bei https://www.prozis.com/de/de Mit dem Code OCRJANNE10 sparst du 10% auf deine gesamte Bestellung. Erstelle deinen eigenen Plan in meinem Onlinekurs "A Runner's Nutrition. Gesund essen, besser trainieren". Details und alle exklusiven Boni findest du hier: https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/ Weitere Infos zu mir und meinen Coaching-Angeboten findest du auf meiner Website: https://janne-volkmer-coaching.de/links/

Sind Lowcarb, Highcarb, Keto & Co. für Läuferinnen und Läufer geeignet, um besser zu trainieren, schneller zu regenerieren und größere Fortschritte zu machen? Ein Thema, zu dem es wahrscheinlich so viele Meinungen wie LäuferInnen gibt – wir schauen uns sechs klassiche Ernährungsstrategien an: Lowcarb, ketogene Ernährung, Highcarb, Paleo, Intermittierendes Fasten und vegetarische bzw. vegane Ernährung. Es gibt viele Ernährungsformen, die versprechen, die perfekte Ernährung für dein Training, deine Regeneration und deine Fortschritte zu sein. Dass es nicht den einen goldenen Weg, der für alle gleich ist, ist klar. Wichtig ist, was zu dir und deinen Zielen passt. Deine Ernährung sollte deinen Körper für optimale Leistung versorgen und deine Erholung versorgen. Die Auswahl der Nahrungsmittel und Getränke sollte dir erstens ausreichend Energie und zweitens die richtigen Nährstoffe liefern, um intensives Training zu unterstützen, die Regeneration zu fördern und eine Körperzusammensetzung zu unterstützen, der für dich als LäuferIn förderlich ist. Nachdem wir uns in Teil 1 und 2 mit ketogener Ernährung, Paleo-, Lowcarb- und Highcarb-Ernährung beschäftigt haben, geht es heute um einen weiteren Klassiker: intermittierendes Fasten. Wir schauen, was das grundsätzliche Ziel jeder dieser Strategie ist, was auf den Teller kommt und warum man sich überhaupt für diese Form entscheiden könnte. Und wir sprechen natürlich auch darüber, welche Vor- und Nachteile diese Ernährungsform für uns als LäuferInnen haben. Denn nur weil irgendwer mal wieder auf Social Media behauptet, es sei DIE eine wahre Ernährungsform, ist es nicht automatisch auch die beste Wahl, wenn es um Performance geht. Finde heraus, wie viel Potenzial in deiner Ernährung für Bestleistungen steckt für 0€: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/ Gehe jetzt den ersten Schritt und schaffe die Basis für größere Trainingsfortschritte mit A Runner's Needs: Dem Workshop für HindernisläuferInnen, Hobby-Marathonis & ambitionierte Racer, die verstehen wollen, was ihr Körper wirklich braucht, um besser zu trainieren und schneller zu regenerieren: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-needs/ Trainingsverpflegung und viele gesunde Lebensmittel für eine sportgerechte Basisernährung findest du bei https://www.prozis.com/de/de Mit dem Code OCRJANNE10 sparst du 10% auf deine gesamte Bestellung. Erstelle deinen eigenen Plan in meinem Onlinekurs "A Runner's Nutrition. Gesund essen, besser trainieren". Aktuell läuft die erste Runde, aber die Interessentenliste für das Frühjahr 2024 ist bereits geöffnet. Details und alle exklusiven Boni findest du hier: https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/ Ebook "Marathon Race Nutrition Guide": https://janne-volkmer-coaching.de/marathon-race-nutrition-guide/ Ebook "OCR Race Nutrition Guide": https://janne-volkmer-coaching.de/ocr-race-nutrition-guide/ Weitere Infos zu mir und meinen Coaching-Angeboten findest du auf meiner Website: https://janne-volkmer-coaching.de/

JUST ONE KISS kommt dieses mal als Life-Mitschnitt und in Doppelfolge:) Am 09.03. feierte der Sky Club in Leipzig sein 15 Jähriges Jubiläum. Auf 4 Floors verteilt musizierten 19 Act's mehr als 8 Stunden (also ich bin nach 8 Stunden weg^^) lang was das Zeug hält. Dabei hatte ich im Außenbereich den ruhigeren Job (mit ohne Sub & Dancefloor;) - Getanzt wurde denoch auch vor meinem Pult;) Meine 7 Stunden Playtime waren natürlich bestens Geeignet "JUST ONE KISS" vor Publikum aufzuführen und aufzuzeichnen. Herausgesucht habe ich in dieser Folge: Episode 111 zunächst den Start der Veranstaltung um 21:30 Uhr. JUST ON KISS - Episode 111 Teho, Roman Garcia - Day Off Callecat, Hobin Rude - Infinite Enclosure Emi Galvan - Connection Andrew Exx, TuraniQa, DeDeXgrande - Alone In The Dark Kiko Franco, Moser, DYVE - Told You Simone Vitullo - It Feels So Good Sahar - Stereo Love Durante, Nathan Nicholson - Holding On Argy - Magic Order RY X - Lencois (Love Me) (Cassian Remix) Cassian - Aran Dilby - Barricade Dilby - Remember Me St.Germain - So Flute (Simon Vuarambon Remix) The Temper Trap - Sweet Disposition (John Summit & Silver Panda Remix) Newman (I Love) - Missing (feat. Cari Golden)

Info, ich bin Aussteller bei der Bio-Hacking Messe in Stutgart mit meinem Stand von Konzelmanns Original. Die Messe findet statt vom 5-7. April 2024. Du kannst mich und Nancy am Sonntag persönlich treffen (7. April) von 13:03 Uhr bis 15:03 Uhr. Wir freuen uns über deinen Besuch. Mit dem Code "ICHBINDABEI24" sparst du 2 Euro Eintritt bei der Messe. Details dazu: https://www.messe-stuttgart.de/biohacking/ Kongress- und Ausstellungshalle C2, Stand Nr. 2D04In Folge 34 von "Keto und Sport" tauchen wir in die spannende Frage ein, ob die ketogene Ernährung universell für alle Sportarten geeignet ist, ohne dass es zu Leistungseinbußen kommt. Gibt es Sportarten, bei denen Keto zu einem echten Gamechanger wird, oder stößt man in bestimmten Disziplinen an Grenzen? Wir teilen unsere Erfahrungen. Hör rein, um zu erfahren, wie du deine sportlichen Ziele mit Keto erreichen kannst, ohne Kompromisse bei deiner Performance machen zu müssen.

Sind Lowcarb, Highcarb, Keto & Co. für Läuferinnen und Läufer geeignet, um besser zu trainieren, schneller zu regenerieren und größere Fortschritte zu machen? Ein Thema, zu dem es wahrscheinlich so viele Meinungen wie LäuferInnen gibt – wir schauen uns sechs klassiche Ernährungsstrategien an: Lowcarb, ketogene Ernährung, Highcarb, Paleo, Intermittierendes Fasten und vegetarische bzw. vegane Ernährung. Ich weiß, gerade die Frage, ob lowcarb oder highcarb wird oft heiß diskutiert und es gibt noch viele andere Ernährungsformen, die alle versprechen, die perfekte Ernährung für dein Training, deine Regeneration und deine Fortschritte zu sein. Aber was steckt wirklich dahinter? Und noch wichtiger: Was passt zu dir und deinen Zielen? Gibt es überhaupt den einen goldenen Weg, der für alle gleich ist? Nachdem wir uns in Teil 1 ausführlich mit kohlenhydratreduzierten Ernährungsformen beschäftigt haben, prüfen wir heute in Teil 2 diejenigen Strategien, die genau das auf das Gegenteil setzen und den Fokus auf eine kohlenhydratreiche Ernährung legen. Wir werden auch heute wieder schauen, was das grundsätzliche Ziel jeder dieser Strategien ist, was auf den Teller kommt und warum man sich überhaupt für diese Form entscheiden könnte. Und wir sprechen natürlich auch darüber, welche Vor- und Nachteile diese für uns als LäuferInnen haben. Denn seien wir ehrlich, nicht jede Ernährungsweise, die gerade im Trend liegt, ist automatisch auch die beste Wahl, wenn es um Performance geht. Wenn du also besser trainieren, schneller regenerieren oder einfach nur eine neue persönliche Bestleistung aufstellen möchtest, in Sachen Ernährung deinen eigenen Weg aber noch nicht gefunden hast, dann ist diese Mini-Serie für dich. Finde heraus, wie viel Potenzial in deiner Ernährung für Bestleistungen steckt für 0€: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/ Gehe jetzt den ersten Schritt und schaffe die Basis für größere Trainingsfortschritte mit A Runner's Needs: Dem Workshop für HindernisläuferInnen, Hobby-Marathonis & ambitionierte Racer, die verstehen wollen, was ihr Körper wirklich braucht, um besser zu trainieren und schneller zu regenerieren: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-needs/ Trainingsverpflegung und viele gesunde Lebensmittel für eine sportgerechte Basisernährung findest du bei https://www.prozis.com/de/de Mit dem Code OCRJANNE10 sparst du 10% auf deine gesamte Bestellung. Erstelle deinen eigenen Plan in meinem Onlinekurs "Gesund essen, besser trainieren". Aktuell läuft die erste Runde, aber die Interessentenliste für das Frühjahr 2024 ist bereits geöffnet. Details und alle exklusiven Boni findest du hier: https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/ Ebook "Marathon Race Nutrition Guide": https://janne-volkmer-coaching.de/marathon-race-nutrition-guide/ Ebook "OCR Race Nutrition Guide": https://janne-volkmer-coaching.de/ocr-race-nutrition-guide/ Weitere Infos zu mir und meinen Coaching-Angeboten findest du auf meiner Website: https://janne-volkmer-coaching.de/

Sind Lowcarb, Highcarb, Keto & Co. für Läuferinnen und Läufer geeignet, um besser zu trainieren, schneller zu regenerieren und größere Fortschritte zu machen? Ein Thema, zu dem es wahrscheinlich so viele Meinungen wie LäuferInnen gibt – wir schauen uns sechs klassiche Ernährungsstrategien an: Lowcarb, ketogene Ernährung, Highcarb, Paleo, Intermittierendes Fasten und vegetarische bzw. vegane Ernährung. Ich weiß, bei Ernährungstipps scheiden sich die Geister. Einige schwören auf die Energie aus Kohlenhydraten, andere feiern die Fettverbrennung durch Keto. Und dann gibt's noch zig andere Ernährungsformen, die alle versprechen, dein Training, deine Regeneration und deine Fortschritte auf das nächste Level zu heben. Aber was steckt wirklich dahinter? Und noch wichtiger: Was passt zu dir und deinen Zielen? In Teil 1 schauen wir uns genauer an, was das grundsätzliche Ziel kohlenhydratreduzierter Ernährungsformen ist, was auf den Teller kommt und warum man sich als LäuferIn überhaupt für diese Form entscheiden könnte. Um zu bewerten, wie gut geeignet diese Strategien sind, wenn es darum geht, schneller zu laufen und besser zu werden, sprechen wir außerdem auch über mögliche Vor- und Nachteile für dich als LäuferIn. Denn nicht jede Ernährungsweise, die gerade im Trend liegt, ist automatisch auch die beste Wahl, wenn es um Performance geht. Finde heraus, wie viel Potenzial in deiner Ernährung für Bestleistungen steckt für 0€: https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/ Trainingsverpflegung und viele gesunde Lebensmittel für eine sportgerechte Basisernährung findest du bei https://www.prozis.com/de/de Mit dem Code OCRJANNE10 sparst du 10% auf deine gesamte Bestellung. Für einen tieferen Einblick und individualisierte Ernährungsstrategien, checke meinen Onlinekurs "Gesund essen, besser trainieren". Aktuell läuft die erste Runde, aber die Interessentenliste für das Frühjahr 2024 ist bereits geöffnet. Details und alle exklusiven Boni findest du hier: https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/ Ebook "Marathon Race Nutrition Guide": https://janne-volkmer-coaching.de/marathon-race-nutrition-guide/ Ebook "OCR Race Nutrition Guide": https://janne-volkmer-coaching.de/ocr-race-nutrition-guide/ Weitere Infos zu mir und meinen Coaching-Angeboten findest du auf meiner Website: https://janne-volkmer-coaching.de/

Thu, 01 Feb 2024 10:43:35 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/40-new-episode dc6694e223da625054bb59803781fbe4 Wie sich lange Essenspausen auswirken und was du dabei beachten solltest Ich betrachte den populären Ernährungstrend Intervallfasten aus der Ayurveda Perspektive und erkläre dir, was du dabei beachten solltest. In dieser Folge erfährst du: ✨ was für und gegen Intervallfasten spricht. ✨ welche Essenspausen im Ayurveda empfohlen werden. ✨ warum radikales Fasten bei Stress keine gute Idee ist. ✨ und wie du deine Ernährungsweise auf deine Bedürfnisse abstimmen kannst. Wenn du dich momentan unwohl fühlst mit deinem Essverhalten, deinem Körpergefühl und dir eine nachhaltige Veränderung wünschst, dann kann ich dir mein Spring Detox Programm nur wärmstens empfehlen! Ayurveda Spring Detox - Begleitete Online-Entlastungswoche (Start am 17.3.2024) Wenn du Fragen zu meinen Angeboten hast oder unsicher bist, was dein nächster Schritt sein könnte: Let's talk! Buch dir einen unverbindlichen Kennenlern-Call

In einem Kennenlerngespräch vor ein paar Tagen wurde die Frage nach der Private Cloud aufgeworfen.

In unserer ersten Folge im neuen Jahr möchte ich dir gerne das Thema "Manifestieren" ein wenig näher bringen. Gerade Kinder und Jugendliche können Meister*innen auf diesem Gebiet werden, wenn sie lernen, wie sie ihre Gedanken auf das Positive lenken und wie einfach es ist, die Motivation zu finden, seine Träume und Wünsche in die Realität umzusetzen.Ich gebe dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du mit Kindern und Jugendlichen das Manifestieren zu einem tollen Erlebnis werden lassen kannst. Kinder haben nämlich eine natürliche Fähigkeit, sich zu wundern und zu träumen – eine Fähigkeit, die wir als Erwachsene oft verlernen.Durch Manifestieren können wir ihnen helfen, diese Fähigkeit zu nutzen, um ein positives Selbstbild zu entwickeln, wieder mehr an sich zu glauben und Resilienz gegenüber den Herausforderungen des Lebens aufzubauen. Geeignet für dich und deine Kids zu Hause, aber auch für deine Kurse oder deinen Unterricht. Hier kommst du zur Anmeldung für den VisionBoard-Workshop für 0 Euro:Workshop VisionBoard | HappyKids Akademie (sabine-sommerfeld.de)Hier findest du alle Infos zur Ausbildung und zur Warteliste:Ausbildung Entspannungstrainer*in | HappyKids Akademie (sabine-sommerfeld.de)Viel Spaß beim Hören

Der Münchner Wachstumsfonds Acton Capital startete zunächst als Corporate Venture Capital Arm von Hubert Burda Media - heute spezialisiert sich das Team rund um Christoph Braun ausschließlich auf die Wachstumsphase. Wie hat sich die Erwartungshaltung an sein Unternehmen seitdem verändert?Acton investiert vor allem in technologiefähige Startups mit Base in Europa und Nordamerika und hat viele Phasen der Märkte miterlebt. Im Interview teilt Christoph die Red Flags der Frühphasen Startups - was kann in Pre-Seed und Seed so richtig schieflaufen? Wie wichtig ist der Cap Table bzw. der richtige Investorenkreis wirklich? Außerdem erfährst du, wer über eine Laufbahn als Investor nachdenken sollte und wer eben nicht. Was du lernst:Wie geht Acton als Growth-VC die Due Diligence an?Welche Pro- und Contra-Punkte gibt es für Corporate VCs?Cap Table Dos and Don'tsInvestor Due Diligence: Worauf solltest du als Gründer achten, wenn du einen Growth-Investor hinzuziehst?Traumberuf Investor: Was brauchst du, um das Zeug zu haben, Investor zu werden?Du willst mit deinen Kunden per WhatsApp kommunizieren? Hier geht es zu Charles: https://drp.li/1i7aIALLES ZU UNICORN BAKERY:https://zez.am/unicornbakery Christoph Braun, ActonLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christophbraun-acton/ Acton: https://actoncapital.com/ Unicorn Bakery Whatsapp Broadcast:Hier erfährst du alles, was du als Gründer wissen musst: https://drp.li/jrq5S Unser WhatsApp Broadcast hält dich mit Einblicken in die Szene, News und Top-Inhalten auf dem Laufenden.Kapitel:(00:00:00) Worauf fokussiert ihr euch bei Acton und was erwarten eure Investoren von euch?(00:09:27) Due Diligence: Welche Indikatoren sind für euch bei einem potenziellen Investment spannend??(00:14:01) Was kann in der Pre-Seed & Seed falsch laufen? Investorenauswahl, Cap Table, etc.(00:18:51) Warum hat Deutschland so wenig Wachstumsfonds?(00:24:02) Warum ist die Wachstumsphase für euch als VC spannender als Frühphase?(00:29:56) Corporate VC vs. eigenständiger VC?(00:34:18) Was würdest du Gründern raten, die VCs hinzuziehen und unterscheiden sich die Due Diligences bei den verschiedenen VC-Formen?(00:37:51) Rolling Fonds vs. klassische Struktur(00:45:27) Wann sollte man Investor werden/Welche Eigenschaften brauche ich als Investor?(00:54:13) Worauf müssen sich Gründer 2024 einstellen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

**Endlich wieder Standgas ballern, oder?** Das Norwegischer Prinzip des doppelten Doppel Schwellen Trainings zeigt große Beliebtheit im Laufsport, Tiathlon und damit eventuell auch im Radsport! Darf ich wieder in meine geliebte Dauergas 2,5 mmol Range hineinfahren oder sollten wir Radsportler das Double Threshold Regime eher ignorieren? Lennart & Lukas schauen auf das Potential und die Gefahren des Pyramidialen Trainingsansatzes und erklären euch für welchen Fahrertyp das Doppeltrainnig geeignet ist! Den Link zum Trainingsplan findet ihr übrigens hier: Norweger Double Threshold für 12 Wochen!! https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/tp-370851/norweger-double-threshold-12h-level-intermediate-12-wochen _________________ Weitere Trainingspläne gefällig? https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/ "Frag den Coach" Unsere Einmal Experten Video Call Lösung für dich: https://www.scyence.cc/sportwissenschaftliche-beratung/ ________________ Interessierst du dich für eine umfangreiche Betreuung in deiner nächsten Ausdauersport Herausforderung? Dann melde dich gerne bei "Lukas@scyence.cc" ! Noch Fragen? Dann haut sie uns gerne rüber - per Mail an info@scyence.cc oder auf Instagram! __________ Du brauchst Sprit für den Motor? Dann hole dir jetzt deine MON-sports Probierbox! 20% mit dem Code: SCYBOX Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!

Für wen funktioniert hybrides Arbeiten und was sind die Voraussetzungen dafür? Wie arbeiten wir bei Geropp Leadership remote?

Unter einer Herzschwäche leiden in Deutschland etwa vier Millionen Menschen. Oft bleibt die Erkrankung lange unerkannt. Mediziner in Essen konnten nun zeigen, dass mit einem Ergometer-Test eine Herzschwäche zuverlässig diagnostiziert werden kann.

Wir sprechen über den neuen NFL Gamepass in Europa, was Wörter zufolge hat, die wir sonst eher nicht benutzen. Außerdem schauen wir auf den abgelaufenen und kommenden Spieltag der Seattle Seahawks und der San Francisco 49ers in der Preseason. Kleiner Hinweis: Die offizielle Bestätigung, dass Anthony Richardson Starting Quarterback der Indianapolis Colts wird, war zum Zeitpunkt unserer Aufnahme noch nicht da.

► NEUER KOSTENLOSER WORKSHOP: Die 3 Dinge, die Du brauchst, um Dich wirklich frei zu fühlen. Und wie Du sie Schritt für Schritt umsetzt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KOSTENLOSER WORKSHOP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heute zum zweiten Mal zu Gast und mittlerweile frischgebackener Vater: Sonic Blue, ehemals bekannt als Marcus Meurer. Sonic ist der Urvater der Digitalen Nomaden Szene und organisierte gemeinsam mit seiner Frau Yara Joy die größten digitalen Nomaden Workshops und Festivals. Auf dem Höhepunkt seiner Karriere verspürte er den Drang nach Veränderung und begab sich zusammen mit Yara auf eine neue Reise. Nach einer Ayahuasca-Zeremonie wurde das Thema „Kinder bekommen“ für Yara aktuell und beide richteten ihr Leben darauf aus, Eltern zu werden. In der heutigen Folge: Tauche ein in Sonics Geschichte und erfahre, wie sich der Weg zum Elternsein für ihn entfaltet hat. Bekomme Einblicke in die 3 Säulen des Conscious Parenting („Bewusstes Elternsein“) und lerne, wie du außerhalb des normalen Systems ein Kind bekommen und großziehen kannst. Entdecke die Möglichkeiten und Herausforderungen, auch noch im höheren Alter Kinder zu bekommen. Erfahre, mit welchen Herausforderungen man rechnen muss, wenn ein Kind in die Welt kommt. Sonic gibt einen Einblick, wie ein Kind das männliche Ego beeinflussen kann. Außerdem beantwortet er noch die Frage ob er sich jetzt weniger FREI fühlt als vorher. Zudem erzählt Sonic, wie er und Yara die Verantwortung teilen, um sich gegenseitig eine entspannte Elternzeit zu gewährleisten. Viel Spaß bei dieser Episode! Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:  ► #162 Von Sozialempfängern zum Traumleben mit 6 Kindern in Costa Rica - Die Sundance Family ► #158 Für 12€ pro Tag mit der Tochter um den Globus: Svetlana Bogdanova über Weltreisen als Sparmaßnahme Mehr zu Sonic Blue Podcast: Sonic Boom (DNX) Instagram: https://www.instagram.com/sonicblue95/ ___ ► Die ultimative Bildungsplattform für Dein erfülltes, freies und selbstbestimmtes Leben ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessLIFE University⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden. Kostenloses Kennenlerngespräch ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessMENTORING⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in jetzt bei Susanne in nur 9 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen den Grundstein für deine örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ethical Closing Ausbildung⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Erfolg ist planbar - Mit dem FlowStateProductivity-System deine individuellen Ziele schneller und effizienter erreichen ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FlowState-Productivity-Coaching mit Kristian Meier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: podcast@chainlesslife.com ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Constanze Buchheim von i-potentials hat die Startup-Szene von Beginn an begleitet. Bis heute blickt sie auf über 20 Jahre Erfahrungen und Learnings zum Thema Führung. Mit i-potentials hilft Constanze wichtige Führungspositionen in Scale Ups, Mittelstand und Konzern zu besetzen. Deswegen sprechen wir über:Als Gründer Führung lernenWas machst gute Führungskräfte aus?Wie finde ich gute Führungskräfte? Ist jede Führungskraft automatisch gut in Führung?ALLES ZU UNICORN BAKERY:https://zez.am/unicornbakeryWas du lernst:Warum ist es wichtig, eine Balance zwischen Fakten und Emotionalität zu finden?Wieso sollte ich als Führungskraft auf Feedback vertrauen - und wie gehe ich damit um?Wie wird eine Führungskraft krisensicher und was sind die Herausforderungen auf dem Weg?Constanze BuchheimLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/constanzebuchheim/i-potentials: https://i-potentials.de/ Diese Folge entsteht in Zusammenarbeit und bezahlter Kooperation mit HiBob. Schnell wachsende Unternehmen auf der ganzen Welt wie u.a. Taxfix, JIMDO und Happy Socks verlassen sich auf die innovative, intuitive und agile HR-Plattform bob, um Personalverantwortliche und Manager dabei zu unterstützen, Top-Talente zu engagieren, zu entwickeln und langfristig an sich zu binden. Bob zahlt mit seinen diversen Features auf die Personal- und Unternehmensentwicklung sowie auf die Unternehmenskultur und Mitarbeiterbindung ein. Alle Informationen zu HiBob findest du hier: https://www.hibob.com/de/(00:00:00) Constanzes Weg in die Venture-Welt und die Gründung von i-potentials(00:05:59) Wie verändert sich gerade der Anspruch an Führung?(00:10:44) Was kann ich tun, um festzustellen, ob ich gegen Krisen und Umbrüche gewappnet bin?(00:14:56) Welche Tipps hast du für Feedback-Prozesse?(00:26:39) Ist jede Führungskraft auch für Führung geeignet - und was macht eine gute Führungskraft aus?(00:37:45) Kann ich als Gründer an bestimmten Faktoren in meinem Leadership-Team erkennen, ob die Leute geeignet sind?(00:43:57) Worauf sollte man beim Leadership-Hiring/Recruiting achten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mit Dr. Sarah Schwitalla Sollte man eine Mikrobiomanalyse machen und sein Mikrobiom testen um Krankheiten vorzubeugen oder sogar für Diagnosen zu nutzen? Können wir die Information aus einer Mikrobiomanalyse wirklich nutzen Symptome zuzuornden oder Behandlungsentscheidungen zu treffen? Auch wenn das Darm Mikrobiom im Zusammenhang mit einer Reihe von chronischen Krankheiten und Krebs steht, gibt es noch erhebliche praktische Schwierigkeiten und Hürden bei Tests und der tagtäglichen Diagnostik - ganz abseits von den Methoden, die in der Mikrobiomforschung verwendet werden. Ich gebe einen kleinen Einblick in die Probleme der aktuellen Mikrobiomanalyse Methoden und habe dafür auch einen Kommentar aus einem Interview mit Prof. Dr. Andreas Schwiertz, dem Geschäftsführer des ****Institut für Mikroökologie in Herborn, eingebettet, das ich vor einiger Zeit mit ihm zum Thema “Mikrobiomanalyse - alles was man wissen sollte” durchgeführt habe. Meine Inhalte: - welche Krankheiten mit einer Veränderung des Darm Mikrobioms in Verbindung stehen - die Schwierigkeiten bei der Aussagekraft der herkömmlichen Mikrobiom Diagnostik - wie man sich trotzdem mit einem gesunden Darm & Mikrobiom vor Krankheiten schützt

Auch in Deutschland gebe es viele Gebiete, wo gut unterirdisch CO2 gespeichert werden könnte, sagte Susanne Buiter vom GeoForschungsZentrum im Dlf. Das Risiko sei sehr klein, das zeigten jahrzehntelange Erfahrungen in anderen Ländern. Fecke,Brittawww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei

Es ist wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür und wir unter Stress. Verwandte, Geschenke, Gespräche, Chaos, Erwartungen... manchmal ist das einfach zu viel. Für diesen Fall hab ich eine 5-Minuten-"Meditation" für euch aufgenommen. Geeignet auch für alle, denen Meditieren eigentlich zu anstrengend ist.  Schöne Weihnachten euch! Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen! Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de. Tim

Wie kann man die Dringlichkeit der Klimakatastrophe besser in den Medien kommunizieren? Ein Gespräch mit der Buchautorin Sara Schurmann/ Vom Reden über Bücher: ein Rückblick auf die gestrige Findung und Verleihung der Bayerischen Buchpreise./ Und: "Die Schriftstellerin, ihr Film und ein glücklicher Zufall": der südkoreanische Filmregisseur Hong Sangsoo hat einen weiteren Film gedreht über die Schönheit zufälliger Begegnungen.

mit Dr. Sarah Schwitalla Wer nach einer Antibiotika Therapie seine Darmflora aufbauen will, seinen Blähbauch lindern oder sein Immunsystem stärken möchte, dem werden oft Probiotika als Mittel der Wahl empfohlen. Die Frage lautet dann “welches Präparat soll ich nehmen”? Dabei sollte vorab die Frage eher sein: “sollte ich überhaupt ein Probiotikum nehmen?”. Denn trotz der Tausenden Präparate und der ca 3000 klinischen Studien in wissenschaftlichen Datenbanken zu Probiotika, sind nicht nur die Ergebnisse hinsichtlich ihrer Wirksamkeit uneindeutig und lassen keine eindeutige Empfehlung zu, sie sind auch nicht für jeden geeignet!! Es gibt eine Reihe von Personengruppen, für die die Einnahme von Probiotika nicht sicher ist und bei denen Probiotika u.U. Nebenwirkungen hervorrufen können, darunter u.a. Krebspatienten oder diverse Autoimmunerkrankungen. Eine Einnahme empfiehlt sich also generell individuell auf Kosten-Nutzen hin zu bewerten, wer sicher gehen will, und auf jeden Fall in Absprache mit einem Arzt seines Vertrauens. Jetzt die gute Nachricht: Niemand benötigt Probiotika für eine gesunde Darmflora oder die Regeneration seines Darm-Mikrobioms! Ganzheitlich und nachhaltiger funktioniert dies nur über eine ballaststoffreiche Ernährung. Mehr dazu in der Episode und in meiner kommenden Fortbildung [HIER zur Warteliste](https://drschwitalla.ac-page.com/darmzentrum-warteliste) für die wissenschaftlich basierte Fortbildung „Mikrobiom Akademie 2022” und kommende Kurse! → Mehr Info bei unverbindlicher, kostenloser Eintragung in die Warteliste --- WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTION [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/) Kontakt & Anfragen: [https://drschwitalla.com/kontakt/](https://drschwitalla.com/kontakt/)

Bitteres Ehe-Aus: Phil will Millionen und die Krone. Fürst Denis: Tränen im Palast. Natur Apotheke: Bärlauch stärkt das Immunsystem.  Mette-Marit und Haakon: Liebessensation, damit hat keiner gerechnet. Immer ein Genuss: Leckere Rührkuchen, ab 48:00. LEL!Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify. Jetzt noch kompatibler. Geeignet für den gemeinen Musikprofessor:  https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f  Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify.https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f

Existenzkrise, Egoprobleme und fehlende Alleinstellungsmerkmale. Jeder hat mal einen schlechten Tag. Die turbulente Podcast-Szene hinterlässt nach 1,5 Jahren eben seine Spuren. Doch die schiere Gewalt des Internets hat keine Chance gegen die motivierende Kraft des Phil'schen Optimismus. Ein Wahnsinn alles.  Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify. Jetzt noch kompatibler. Geeignet für den gemeinen Musikprofessor:  https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify.https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f

Ein ABC an Albernheiten. Die Nonsens-Truppe Phil und Denis treiben es bunt. Nichts ist ihnen heilig, der Spott kennt kein Tabu. Das ist Verhohnepiepeln um jeden Preis. Maximal schräg interpretierte Kategorien, keiner versucht das Schlimmste zu verhindern. Der Damm der Albernheit ist gebrochen. Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify. Jetzt noch kompatibler. Geeignet für den gemeinen Musikprofessor:  https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify.https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f

Quickie bezeichnet in seiner Hauptbedeutung spontanes audiovisuelles Podcasting, insbesondere der Comedy-Dialog mit stark verkürztem Intro oder gänzlich ohne. Im allgemeinen Sinne bezeichnet Quickie (selten „Quicky“) eine im Vergleich zur üblichen Zeitdauer sehr verkürzte Aktion.Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify. Jetzt noch kompatibler. Geeignet für den gemeinen Musikprofessor:  https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify.https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f

Interview mit Joe. Club-Chef, Boiz-Wirt, Café-Betreiber. ⚓ Macher, Visionär und Mitgründer des Berger-Imperiums. Papa, Freund und leidenschaftlicher Koch. Freut Euch auf eine Folge aus dem originalen Backstage-Raum des Clubs Frau Berger in Ulm. Wir stellen Fragen, die Ihr nicht mal träumt, lel.frauberger.defraeuleinberger.deherrberger.barUnsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify. Jetzt noch kompatibler. Geeignet für den gemeinen Musikprofessor:  https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f Unsere Musikplaylist GOLDENES RAUSCHEN auf Spotify.https://open.spotify.com/playlist/4Zcd2241elV4f4xO6Chk7L?si=21607f5a656c433f

In sozialen Medien sieht man immer wieder Auftritte der gruseligen Plüschfigur „Huggy Wuggy“. Wo kommt das Wesen her? Ist das etwas für Kinder?

Die Qual der Wahl, der ultimative Vergleich auf die Frage, welche Kreditkarte besser ist? Die American Express Gold Kreditkarte oder die Miles & More Gold Kreditkarte? Wir schauen uns die Gemeinsamkeiten und die jeweiligen Vorteile an. ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit "Travel-Insider" hast du genau den richtigen Kanal für mehr Komfort und Luxus beim Reisen gefunden. Erfahre hier auch, warum es auch für Dich Sinn macht, endlich Business Class zu fliegen und dabei nur den Economy-Preis zu bezahlen. Dann bist du hier genau richtig! Ich, Dominik Reichert, biete dir wöchentlich neuen Input und neue Tipps, um deine Reisen auf das nächste Level zu bringen. ▬ Weitere Infos zum Travel-Insider ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Viele weitere Informationen & verschiedene Deals findest du auf meiner Website: https://www.travel-insider.de ► Hier kannst du den kostenlosen Upgrade-Report downloaden https://www.travel-insider.de/upgrade-report ► Podcast: https://www.travel-insider.de/podcast ► Feedback und Fragen an podcast@travel-insider.de ▬ Meine Basis-Ausrüstung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Lufthansa Flugbuchung: https://www.travel-insider.de/lufthansa ► Miles & More Kreditkarte: https://www.travel-insider.de/mmgold ► Mikrofon: https://amzn.to/3fmpm8P (Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Alle Videos von "Travel-Insider": https://www.youtube.com/channel/UCSjv8FRKjOQfCXmxNEwrQLg ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Instagram: https://www.travel-insider.de/insta ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #milesandmore #kreditkarte #amexgold # amexkreditkarte #vergleich

Aloha und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Triathlon Podcasts ! Heute ist der weltbekannten Buchautor und ich würde mal sagen absoluten Experten auf seinem Gebiet – Mr. Bodyweight Training Mark Lauren aus den USA zu Gast im Podcast! Mark ist ein echt cooler Typ, der sogar fließend deutsch spricht, wie ich im Vorgespräch lernen konnte und wir sprechen beide u.a. darüber wie er selbst zum Bodyweight Training gekommen ist, welchen Background er hat, woher er so gut Deutsch sprechen kann, darüber inwiefern Bodyweight Training interessant für uns Triathleten sein kann, was hinter seinem Konzept "Fit in 9 Minuten", worüber er auch neulich ein Buch veröffentlicht hat, über seinen neue Trainings App, ob er selbst bereits einen Triathlon gemacht hat, und jede Menge mehr… Unbedingt bis zum Ende durchhören, denn im Outro gibt es eine kleine Überraschung für Dich! Anhören kannst Du den Podcast im Player Deines Vertrauens ;) Shownotes: Website von Mark Lauren => https://marklauren.com/ Mark Lauren in Instagram => https://www.instagram.com/marklaurentraining/ Mark Lauren in Facebook => https://www.facebook.com/bodyweight Mark Lauren in YouTube => https://www.youtube.com/user/MarkLauren2 Angebot für Triathlon Podcast Hörer:Innen (Werbung): Wenn Du demnächst mit Hilfe von Mark Laurens Programmen richtig fit werden magst, dann kaufe Dir entweder eines seiner Bücher, oder lade Dir seine Fitness App im Appstore (iOs bzw. Android) herunter und werde fit mit Mark und das ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen – ganz bequem von zu Hause aus! Dein Vorteil - mit dem Code triathlonpodcast sparst Du 10% beim Abschluss eines Bodyweight Jahresabos seines Mark Lauren On Demand Fitness Angebots! Check dazu seine Website https://marklauren.com/ und erfahre dort alles über seine Fitness Programme und wie erwähnt, spare 10% mit dem Code triathlonpodcast bei Abschluss eines Jahresabos. Vielen Dank an Mark und Team für diese Möglichkeit! In eigener Sache: Wenn Dir das Interview mit Mark Lauren gefallen hat, dann abonniere Triathlon Podcast bei Apple Podcast, Spotify und Co. oder werde einer von zahlreichen Supportern des Podcasts in Steady! Zum Schluss freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe von Triathlon Podcast wieder mit dabei bist. Bis dahin, bleib sportlich und noch viel wichtiger, bleib gesund! Dein Marco Folge direkt herunterladen