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Heizmann, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ In dieser Folge geht es um eine Frage, die sich viele Menschen stellen: Warum fällt es so schwer aufzuhören zu essen, wenn man einmal angefangen hat – besonders bei Süßigkeiten wie Schokolade? Viele kennen das: Eigentlich wollte man nur ein Stück essen, doch plötzlich ist die ganze Tafel weg. Danach folgen Schuldgefühle und die Frage, ob man vielleicht sogar süchtig nach Essen ist. In dieser Folge erkläre ich, warum dieses Verhalten nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat – und welche körperlichen und emotionalen Mechanismen dahinterstecken können. Du erfährst: ✅ warum es physiologisch so schwer ist aufzuhören, wenn unser Gehirn einmal Dopamin durch Essen ausschüttet, ✅ weshalb besonders Zucker und süße Lebensmittel unser Belohnungssystem aktivieren, ✅ warum viele Essanfälle vor allem abends auftreten – obwohl tagsüber alles „gut funktioniert“, ✅ welchen Zusammenhang es zwischen emotionalem Essen, Dauerstress und dem Bedürfnis nach Belohnung gibt, ✅ ob Essanfälle bedeuten, dass du süchtig nach Essen bist, ✅ warum oft nur bestimmte Lebensmittel Essanfälle auslösen – und nicht Süßigkeiten generell, ✅ wie du herausfinden kannst, welche Lebensmittel oder Situationen bei dir Essdruck auslösen. Am Ende dieser Folge wirst du besser verstehen, warum es sich manchmal anfühlt, als könntest du nicht aufhören zu essen – und welche Schritte dir helfen können, langfristig wieder entspannter mit Genussmitteln wie Schokolade umzugehen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer.

Einmal raus gehen und den Kopf frei kriegen! Das wollen viele zur Mittagszeit. Für andere ist ein warmes Essen wichtig. Johannes Stier fragt, welche Rituale mittags wichtig sind.

Einmal die Woche spielen Hamburgs Kunsthallen-Direktor Alexander Klar und Abendblatt-Chefredakteur Lars Haider „Ich sehe was, was du nicht siehst“ – und zwar mit einem Kunstwerk. Heute geht es um das Bild „Kaninchen“ von Johannes Poppen aus dem Jahr 1927 und irgendwie auch um lila Schokolade.

Was war heute in Hamburg los? Maiken Nielsen und Ole Wackermann werfen im wöchentlichen Wechsel zum Tagesende einen Blick auf die News und das aktuelle Stadtgeschehen. Das sind die Nachrichten heute mit Elke Spanner am Freitag, den 12.06..2026 +++PASSAGIER LÖST VERSEHENTLICH ALARM AM HAMBURGER FLUGHAFEN AUS+++Am Hamburger Flughafen war es am Freitagvormittag zu einem Sicherheitsvorfall gekommen. Daraufhin musste der Sicherheitsbereich geräumt werden. Mittlerweile hat die Bundespolizei ihren Einsatz beendet. Inzwischen steht fest, was der Grund für die Räumung war: Ein Passagier hatte offenbar versehentlich einen Knopf gedrückt, wodurch sich eine Nottür öffnete. Dadurch war er ohne Sicherheitskontrolle in einen gesicherten Bereich gelangt, wie ein Sprecher der Bundespolizei dem NDR sagte. Daraufhin wurde der Flughafen in Fuhlsbüttel geräumt.  Mehr dazu: https://www.ndr.de/flughafen-340.html+++EINTRITT ZUR ELBPHILHARMONIE-PLAZA KOSTET BALD WOHL FÜNF EURO+++Der Eintritt auf die Plaza der Elbphilharmonie wird nach NDR Informationen künftig voraussichtlich fünf Euro pro Person kosten. Die Kulturbehörde wollte den Preis auf Anfrage nicht bestätigen.Einmal die spektakuläre Rolltreppe hoch und den Ausblick genießen. Dafür werden Besuchende in Zukunft Eintritt zahlen müssen. Zwei Quellen, die mit den Gesprächen über die Finanzierung der Elbphilharmonie vertraut sind, haben es dem NDR bestätigt. Pro Person soll ein Ticket dann künftig fünf Euro kosten. Noch ist unklar, ob das für alle gilt oder ob es Ausnahmen für Hamburgerinnen und Hamburger gibt. Mehr dazu: https://www.ndr.de/elbphilharmonie-172.htmlAußerdem erklärt Elke Spanner, was bei der Justizministerkonferenz beschlossen wurde. Du hast Feedback zur Folge oder Wünsche für Recherchen? Unsere Podcast-Hosts erreichst du über den Messenger in der NDR Hamburg App, in den Social-Media-Kanälen von NDR Hamburg und via E-Mail an hamburgheute@ndr.de. Alle Folgen des Podcasts findest du unter www.ndr.de/hamburgheute

Der Besenwagen segelt über den Mondsee. Tobias Bayer vom Team Alpecin-Premier Tech steht am Steuerrad und blickt aus dem Schiebedach nach vorn. Der WorldTour-Profi aus Österreich ist bereits seit 6 Jahren im Dienste der belgischen Equipe und hat mit dem vergangenen Giro d‘Italia bereits genauso viele Grand Tours in den Beinen. Die darunter längste Etappe war ein eigentlich kurzes Zeitfahren…

260611PC Mit Stumpf und StilMensch Mahler am 11.06.2026Der Schwabe sagt: Ich kauf mir einmal eine gute Jacke als fünfmal eine billige. Das rechnet sich und ist nachhaltig. Heute habe wieder mal eine Lektion im Garten gelernt: Einmal richtig und gründlich als fünfmal halbherzig. Ich habe über Stumpf und Stiel nachgedacht. Ich habe jetzt ein paarmal den Klee oberflächlich ausgerissen. Er kommt zurück. Was hast Du gegen Klee? Der ist doch schön, sagt meine Frau. Ja, aber wenn ich Rasen will, erstickt der Klee alles. Also habe ich heute in 3 Stunden Arbeit die Wurzeln des Klees ausgegraben. Ich habe die Erde gelockert – gelüftet heißt das in der Fachsprache – und Reparatur – Rasensamen gesät. Nachdem alles, was trocken und kaputt war, herausgearbeitet worden war. Mit Stumpf und Stiel eben, radikal, Latein-Leistungskurs: Radix – die Wurzel. Bei der Gartenarbeit kann ich fast so gut meditieren wie auf dem Fahrrad. Das Vierfache Ackerfeld ging mir durch den Kopf. Ein Gleichnis, in dem Jesus erzählt, dass der Boden vorbreitet sein muss, bereit die Saat aufzunehmen, wenn es etwas werden soll mit dem Wachstum. Ein Konfliktgespräch zum Beispiel will gut vorbereitet sein, sachlich, intellektuell und gefühlsmäßig. Sonst geht es in die Hose und zurück bleibt verbrannte Erde.Eine Wunde will erst radikal beseitigt werden, auch wenn es weh tut. Einfach ein Pflaster drüber kleben – das kann man lassen. Das gilt für den Körper und für die Seele. All das ging mir durch den Kopf beim Gärtnern. Jetzt muss die Saat nur noch aufgehen – in meinem Garten und in Kopf und Herz. Säen – das macht man immer auf Hoffnung hin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hol dir jetzt Psychoaktiv+ und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed mit Bonusinhalten! Der akute Entzug ist überstanden, aber die Erschöpfung, die Leere, die Schlafprobleme bleiben. In dieser Folge geht es um PAWS, das Post-Acute Withdrawal Syndrome, und was der Begriff wirklich trägt. Ich schaue mir an, wie dünn die Studienlage tatsächlich ist und warum die Antwort „Das ist PAWS" gleichzeitig entlastend und problematisch sein kann. Denn nicht alles, was nach dem Aufhören schwer bleibt, ist automatisch Entzug. Manchmal wird erst ohne die Substanz sichtbar, wofür sie zuständig war. Erwähnte Folgen: 133. Einmal süchtig, immer süchtig? Heilung und Sucht 00:00:00 Begrüßung 00:03:37 Was ist ein Entzugssyndrom? 00:11:34 Was ist PAWS? Das Postakute Entzugssyndrom? 00:13:45 Wie ist die Studienlage zum Postakuten Entzugssyndrom? 00:22:13 Was kann eine Alternative Erklärung sein, wenn es nicht PAWS ist? 00:30:32 Verabschiedung

Björn ist Diplom-Psychologe und Autor – und er arbeitet seit fast 30 Jahren in einer der ersten Männerberatungsstellen Deutschlands. Ich wollte von ihm wissen, warum Männern der Zugang zu ihren eigenen Gefühlen so schwer fällt und welche Rolle Sozialisation dabei spielt. Wir sprechen über toxische Männlichkeit, Abwehrmechanismen, Hilflosigkeit und Scham, es geht um liebevolles Konfrontieren, die Manosphere und um Zärtlichkeit. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://bjoernsuefke.de/ DINGE: Männerberatungsnetz: https://maennerberatungsnetz.de/soforthilfe/ Hilfetelefon Gewalt an Männern: https://www.maennerhilfetelefon.de/ Alle Bücher von Björn Süfke: https://bit.ly/3SfJOOR https://bit.ly/4aEXnxD https://bit.ly/4edGfjM Film “Zugvögel… Einmal nach Inari” mit Joachim Król: https://bit.ly/4vKaypn Film “Ice Age”: https://bit.ly/43qt9e2 Film “Olivia”: https://bit.ly/4uxcQah Band The XX: https://bit.ly/4fCXxcj Alexander Stößlein & Lukas Hambach - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Hotel Matze live - https://eventim.de/artist/hotel-matze/ Meine Fragensets: beherzt.net/hotel-matze Das Beste des Tages App: https://dasbestedestages.de/ Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/4fhY2rV TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/3QXmCVc

Einmal Steady für alle! Melli berichtet von Geldern, den Tolkien Tagen und lässt ihre Eindrücke da.Schaut gerne auf Insta vorbei, hier findet ihr Reels zu den Tolkien Tage.Wenn du uns regulär auf Steady unterstützen möchtest, findest du alle Infos hier in den Show Notes.Ab sofort findet ihr jede Folge zu den Helden des Olymp Werbefrei auf Steady - und einen Tag vor allen anderenSteady: https://steady.page/de/pods-blitz/aboutMerch: https://pods-blitz.myspreadshop.deDiscord: https://discord.gg/fkmhXcFeGK Instagramm: https://www.instagram.com/_podsblitz_/E-Mail: podsblitzderpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge ist keine Technik, keine Theorie. Es ist Marcos Geschichte.Warum er dieses Buch geschrieben hat. Woher es kommt. Und was das mit dir zu tun hat.Das lernst du in dieser FolgeImmer dasselbe Stück — andere Bühne, andere Akteure, dieselben MusterMarine, Karriere — und was dahinter wirklich los warDas erste Seminar, das alles verändert hatEine gescheiterte Ehe und das Jahr, das alles umgebaut hatWarum aus dem Podcast ein Buch wurde — und für wen„Die Qualität deiner Gedanken bestimmt die Qualität deines Lebens.“Das Buch — Nur am 8. & 9. Juni„Dein Kopf. Deine Regeln.“ erscheint am 10. Juni 2026. Bundle E-Book + Hörbuch: 19 € mit Code BUNDLE19Nur 48 Stunden. Danach weg.➡ alfima.com/MarcoEhlers/dein-kopf-deine-regeln-ebook-horchbuchSondern als ganz praktischer Hebel für mehr Ruhe im Alltag.

Milena, wir müssen uns vorstellen: Jemand, der so auf Gesundheit achtet, wie ist dein Tagesablauf? Hast du bestimmte Rituale morgens oder abends? Ja, ich bin ein sehr dankbarer Mensch. Morgens, wenn ich aufwache, mache ich direkt ein paar Übungen. Ich mobilisiere und dehne mich. Das sind einfache Bewegungen, die wichtig für den Bewegungsapparat sind. Machst du das noch im Bett? Ja, natürlich. Man steht dadurch viel besser auf und startet anders in den Tag. Viele stehen morgens auf, trinken ihren Kaffee und gehen direkt los. Dabei ist es wichtig, Bewegungen zu machen, die man im Alltag normalerweise nicht macht. Danach reflektiere ich meinen Tag. Früher habe ich geschrieben, heute spreche ich vieles in die KI ein. Dankbarkeit spielt dabei eine große Rolle. Was war gut? Was war nicht so gut? Was kann ich verbessern? Das hilft mir, meinen Alltag bewusst zu gestalten. Auch mein Essverhalten hat sich verändert. Früher als Physiotherapeut hatte ich viel Stress und einen hohen Energieverbrauch. Seit ich meine Praxis nicht mehr habe und viel unterwegs bin, bin ich öfter an der frischen Luft, tanke Energie und lebe insgesamt anders. Du bist aus dem klassischen Alltag ausgestiegen und hast ein neues Lebensmodell geschaffen. Ja, und deshalb ist es so wichtig, immer wieder in die Veränderung zu gehen. Welche Übungen machst du morgens? Der Rücken ist die Basis. Viele Menschen haben Rückenprobleme. Eine einfache Übung ist, die Beine anzustellen, etwas auseinanderzunehmen und die Knie abwechselnd nach links und rechts fallen zu lassen. Damit mobilisierst du Hüften, Knie und Rücken. Allein diese kleine Bewegung bringt schon sehr viel. Hüfte, Becken und Beckenboden müssen jeden Tag enorme Belastungen ausgleichen. Durch solche Übungen werden sie entlastet und besser durchblutet. Mach lieber wenig, aber regelmäßig. Viele denken, sie müssten riesige Programme absolvieren und hören nach kurzer Zeit wieder auf. Lieber kleine Schritte, die dauerhaft Bestandteil des Lebens werden. Das gilt übrigens auch für Social Media. Viele posten einmal und sagen dann: „Das bringt nichts." Einmal bringt tatsächlich wenig. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit. Was hat sich für dich durch Social Media verändert? Es gehört inzwischen einfach zu meinem Leben. Ich finde es wichtig, Menschen Impulse zu geben. Vielleicht ist ein Thema heute nicht interessant, aber in ein paar Wochen erinnert sich jemand daran und denkt: „Da war doch jemand, der darüber gesprochen hat."  Genau darum geht es: Sichtbar sein und Menschen eine Möglichkeit geben, Kontakt aufzunehmen. Durch Social Media kann ich viel mehr Menschen erreichen. Wenn ich durch Orte fahre, wird mir immer wieder bewusst, wie viele Menschen dort leben und wie wenige mich kennen. Warum sollten wir die neuen Medien nicht nutzen? Für mich ist eine der wichtigsten Botschaften: Sprich nur mit Menschen, die Sprechberechtigung haben. Suche dir Menschen, die Erfahrung haben und von denen du lernen kannst. Baue dir frühzeitig ein Netzwerk auf. Nicht erst dann, wenn du ein Problem hast. Ich vergleiche das gerne mit dem ADAC. Normalerweise brauchst du ihn nicht. Aber wenn du ihn brauchst und keinen hast, wird es schwierig. Milena, wie kann man mit dir zusammenarbeiten? Man kann mich buchen. Ich komme auch zu Menschen oder Unternehmen, wenn es sinnvoll ist. Je nach Situation fahre oder fliege ich sogar dorthin. Außerdem gibt es viele Möglichkeiten über Zoom. Gerade Beratungen funktionieren oft hervorragend online. Natürlich gibt es Themen, bei denen persönlicher Kontakt wichtig ist. Deshalb kann man mich auch in Bietigheim-Bissingen oder im Schwarzwald besuchen. Es gibt also keinen Grund zu sagen: „Das ist zu weit weg." Für Urlaub nehmen Menschen enorme Anstrengungen auf sich. Für Hochzeiten wird jahrelang geplant. Aber der wichtigste Tag im Leben ist jeder Tag, an dem du gesund aufstehst. Deshalb sollte dir für deine Gesundheit kein Weg zu weit sein. Informiere dich, hole verschiedene Meinungen ein und entscheide dann, welcher Weg für dich der richtige ist. Besonders Unternehmen sollten sich stärker mit Prävention beschäftigen. Gesunde, bewegliche und motivierte Mitarbeitende bedeuten weniger Ausfälle und mehr Lebensqualität. Deshalb lohnt es sich, in die Gesundheit des Teams zu investieren. Diese Investition zahlt sich oft vielfach zurück. #Podcast #PodcastInterview #MilenaKostic #Gesundheit #Prävention #Bewegung #Dankbarkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Veränderung #GesunderLebensstil #SocialMedia #Netzwerk #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert #Mitarbeitergesundheit #Motivation #Weiterbildung #Unternehmertum #GesundLeben #Erfolg #ErnstCrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 4. Expertenbuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Einmal die Woche spielen Hamburgs Kunsthallen-Direktor Alexander Klar und Abendblatt-Chefredakteur Lars Haider „Ich sehe was, was du nicht siehst“ – und zwar mit einem Kunstwerk. Heute geht es um „Die Prinzessinnengruppe“ von Johann Gottfried Schadow aus den Jahren 1795-97 und damit um das besondere Verhältnis von Geschwistern.

Wir steuern auf einen Krieg mit Russland zu! Und viele merken es nicht einmal. Im Gespräch über Krieg, Frieden und Geopolitik tauschen sich Dirk Pohlmann, Roberto De Lapuente und Tom J. Wellbrock über die akuten Gefahren aus, aber auch über Möglichkeiten, einen kommenden Krieg zu verhindern. Inhalt: 00:01 Der Vorgang „Deutschland bombardieren“ auf X 10:00 Kriegsstimmung überall 13:30 Medien als Unmöglichkeit der Kommunikation 15:00 Exilanten im Vergleich 17:30 Geopolitik versus Gefühl 20:30 „Einmal gegentreten und gut“ 26:30 Was kommt nach Putin? 28:30 Zur Stimmung in Russland 33:00 Miteinander reden (in Parolen) 36:30 Fairness auf dem Spielfeld 38:00 Diskussionskultur und Todessehnsucht 45:00 Begeisterung für den Krieg? 49:00 Überall Hitler 51:00 Sicherheitssimulationen 55:00 „Olga“ und andere 59:00 Was tun? Spenden: Per Überweisung oder Dauerauftrag ● Kontoinhaber: Jörg Wellbrock ● Kontobezeichnung: neulandrebellen ● IBAN: AT11 2021 9000 2119 2083 ● BIC: SPHEAT21XXX ● Via PayPal:neulandrebellen@gmail.com oder tjwellbrock@gmail.com Bei Steady: https://steadyhq.com/de/neulandrebellen/about Ich distanziere mich! (wohl das erste Mal in meinem Leben) : https://neulandrebellen.de/ich-distanziere-mich-wohl-das-erste-mal-in-meinem-leben/ Deutscher RT-Journalist fordert Bombardierung Deutschlands: https://overton-magazin.de/kommentar/politik-kommentar/deutscher-rt-journalist-fordert-bombardierung-deutschlands/ Antwort an Roberto De Lapuente: Warum wir Angst haben sollten: https://logon-echon.com/2026/05/25/antwort-an-roberto-de-lapuente-warum-wir-angst-haben-sollten/ The day after: https://www.dailymotion.com/video/x95grwg Threads – Tag Null: https://www.youtube.com/watch?v=3RfxYH9lChU #Krieg #Frieden #Russland #Deutschland #NATO #EU #EuropäischeUnion #Deutschland #Geopolitik #Ukraine #Weltkrieg #DirkPohlmann #RobertoDeLapuente #TomJWellbrock #neulandrebellen #wohlstandsneurotiker #Podcast Krieg, Frieden, Russland, Deutschland, NATO, EU, Europäische Union, Deutschland, Geopolitik, Ukraine, Weltkrieg, Dirk Pohlmann, Roberto De Lapuente, Tom J. Wellbrock, neulandrebellen, wohlstandsneurotiker, Podcast Folge direkt herunterladen "die woche /m/w/d) kompakt" ist ein satirischer Rückblick auf die Ereignisse der vergangenen Woche. Das Format erscheint immer sonntags.

Nordkoreas Machthaber Kim Jong-un hat angekündigt, die nuklearen Streitkräfte deutlich ausbauen zu wollen. Ausserdem bereitet das Land einen Staatsbesuch Chinas vor. Ist der atomare Ausbau Propaganda oder gibt es tatsächlich Hinweise darauf? Antworten von China-Korrespondent Samuel Emch. Weitere Themen: · Das Schweizer Medienhaus CH Media baut sein digitales Nachrichtenangebot aus. Es lanciert das Newsportal «Schweiz heute». Macht das für CH Media aus wirtschaftlicher Sicht überhaupt Sinn? Ja, sagt Medienredaktor Salvador Atasoy. · Einmal im Jahr vergibt das Bundesamt für Kultur die Schweizer Musikpreise, insgesamt sieben – darunter den mit 100'000 Schweizer Franken dotierten Grand Prix Musik. Nadja Räss ist die erste Gewinnerin aus der Schweizer Volksmusik. Ein Besuch in ihrem Jodel-Studio in Einsiedeln. · Wie jedes Jahr treffen sich am Swiss Economic Forum (SEF) Unternehmerinnen und Unternehmer aus dem In- und Ausland für zwei Tage in Interlaken, um zu Netzwerken und sich auszutauschen – zum Beispiel darüber, wie man mit verletzlichen Lieferketten. Rainer Baumann von der Migros-Generaldirektion nimmt Stellung. Ausserdem schätzt Economie-Suisse-Chefin Monika Rühl ein, wie es der Schweizer Wirtschaft im Moment geht.

Seit Ende März gibt es DAZWISCHEN: Ein wöchentlicher Podcast und ein Newsletter sollen helfen, Sachsen-Anhalt besser zu verstehen — insbesondere vor und nach den Landtagswahlen. Zu Gast sind in dieser Folge Leonard Schubert und Anne Koslowski-Aknaik aus der DAZWISCHEN-Redaktion. Einmal im Monat bietet unser detektor.fm-Newsletter einen Überblick über alle Podcast-Höhepunkte. (00:00:09) Begrüßung & Ankommen bei „Dazwischen“ (00:02:58) Herausforderungen im Wahljahr Sachsen-Anhalt (00:06:56) Community, Newsletter & WhatsApp-Kanal (00:08:09) Warum macht ihr das eigentlich? (00:10:48) Wie Anne und Leonard zum Journalismus kamen (00:15:00) Sommerpläne, Fußball-WM und Kulturtipps ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/destilliert-juni-2026-wie-laeuft-dazwischen

Portugal und Österreich wurden als nicht-ständige Mitglieder aus Europa in den UNO-Sicherheitsrat gewählt. Deutschland fiel – erstmals – durch. Seitdem kannten etablierte Medien und Politiker in der Bundesrepublik nur ein Thema: die Blamage von New York. Vor allem die Reaktionen auf das Ergebnis sagen viel über den Zustand der Republik aus. Meint AUF1-Nachrichtenleiter Martin Müller-Mertens vor dem Auswärtigen Amt in Berlin.

Seit Ende März gibt es DAZWISCHEN: Ein wöchentlicher Podcast und ein Newsletter sollen helfen, Sachsen-Anhalt besser zu verstehen — insbesondere vor und nach den Landtagswahlen. Zu Gast sind in dieser Folge Leonard Schubert und Anne Koslowski-Aknaik aus der DAZWISCHEN-Redaktion. Einmal im Monat bietet unser detektor.fm-Newsletter einen Überblick über alle Podcast-Höhepunkte. (00:00:09) Begrüßung & Ankommen bei „Dazwischen“ (00:02:58) Herausforderungen im Wahljahr Sachsen-Anhalt (00:06:56) Community, Newsletter & WhatsApp-Kanal (00:08:09) Warum macht ihr das eigentlich? (00:10:48) Wie Anne und Leonard zum Journalismus kamen (00:15:00) Sommerpläne, Fußball-WM und Kulturtipps ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/destilliert-juni-2026-wie-laeuft-dazwischen

Du liegst abends im Bett. Der Tag ist vorbei. Und genau jetzt fängt der Kopf erst richtig an.Dieser eine Satz vom Kollegen. Dieser eine Blick. Diese eine Bemerkung – und dein Kopf dreht sie immer wieder um.In Folge 4 geht es um einen der wichtigsten Unterschiede: Du bist nicht deine Gedanken. Du bist der Beobachter.Nicht als spirituelle Idee. Sondern als ganz praktischer Hebel für mehr Ruhe im Alltag.

In der neuen Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel geht es um ein Thema, das im Baurecht immer wieder für Fragen sorgt: Bestandsschutz im Brandschutz. Zu Gast ist Kathrin Wozniak, Architektin bei VIVAWEST und vorher knapp 10 Jahre bei der Bauaufsicht tätig. Gemeinsam wird verständlich erklärt, wann ein Gebäude geschützt ist, warum das Alter allein nicht ausreicht und an welchen Punkten Bestandsschutz auch enden kann. Besonders spannend:

In dieser letzten gemeinsamen Folge von „Liebe, Leben – Glück“ blicken wir zurück auf Gespräche, Gedanken und Begegnungen, die diesen Podcast über lange Zeit geprägt haben. Was hat uns bewegt? Welche Themen sind geblieben? Und was nehmen wir aus dieser gemeinsamen Reise mit? Diese Folge ist ein bewusster Abschied und zugleich ein Dankeschön an alle, die zugehört, mitgedacht und uns begleitet haben. Wir sprechen über das, was diesen Podcast ausgemacht hat, über besondere Momente und darüber, warum manches enden darf, damit Neues entstehen kann. Auch wenn „Liebe, Leben – Glück“ in dieser Form endet, bleibt die Verbindung bestehen: über neue Inhalte, neue Wege und neue Formate auf YouTube, Instagram und weiterhin über meine Webseite “Raum für Euch”. Danke fürs Zuhören. Danke fürs Vertrauen. Danke für diese gemeinsame Zeit. Herzliche Grüße und auf ein Wiedersehen Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com

Einmal die Woche spielen Hamburgs Kunsthallen-Direktor Alexander Klar und Abendblatt-Chefredakteur Lars Haider „Ich sehe was, was du nicht siehst“ – und zwar mit einem Kunstwerk. Heute geht es um das Gemälde „Säulensaal im Altbau der Hamburger Kunsthalle“ von Julius von Ehren aus dem Jahr 1928 und die Frage, in welchem Verhältnis Kunst und Demokratie stehen.

Der Besenwagen rollt von E-Bikes umzingelt freihändig über die Ziellinie. Der Giro d‘Italia geht's ins große Finale, doch spannend ist wie sooft nur das Rennen um die Ehrenplätze. Das Rosa Trikot sitzt bei Jonas Vingegaard wie auf Maß geschneidert und der Laufsteg bis Rom scheint bereit zu stehen. Ob die italienische Mode auch in Frankreich passt?

Gast im heutigen Interview ist Walter McKone – Osteopath, Autor und Sportmediziner aus London. Walter ist seit 1984 Osteopath und hat eine beeindruckende und abwechslungsreiche Karriere hinter sich: Er war Teamosteopath Football Mannschaft der London Monarchs, arbeitete auch im Profi Rugby, genauso wie er sich zehn Jahre lang der Behandlung von Kindern widmete. Heute forscht und lehrt er zur Philosophie und Geschichte der Osteopathie – und fragt sich dabei: Behandeln wir heute wirklich noch das, was die Osteopathie einmal ausmachte? Im Interview mit Klaas spricht er über die Zusammenhänge der Evolutionstheorie und der Osteopathie, welche Rolle die Intuition in der Osteopathie spielt und welche alten Philosophen man gelesen haben sollte, um die praktische Philosophie der Osteopathie anwenden zu können. Hört rein!

Nach der Bekanntgabe er Empfehlungs- und Nominierungslisten zum "Spiel des Jahres", "Kinderspiel des Jahres" und "Kennerspiel des Jahres" schlugen einige Wellen hoch. Wie kann es sein, dass die Jury bestimmte Spiele nur einmal spielt? Wie kommen eigentlich die Einteilungen für den roten und anthraziten Pöppel zustande? Und hat die Jury als eigene Echokammer nicht inzwischen längst den Bezug zur Realität verloren? Darüber und über Vieles mehr habe ich mit Maren Hoffmann gesprochen, der Sprecherin der Jury "Spiel des Jahres". **Hier die FAQ des Vereins "Spiel des Jahres": https://www.spiel-des-jahres.de/faq/** **https://www.spiel-des-jahres.de/die-jury-alt-2/maren-hoffmann/** Der Kritiker Christoph Post hat einen sehr guten Kommentar zu dieser Diskussion verfasst: https://brettspielbox.de/kommentar-zum-spiel-des-jahres-26-hat-jemand-mal-nachgerechnet/ In diesem Podcast geht es um eines meiner Lieblingsthemen: Brettspiele. **Bitte abonniere diesen Podcast, lass gerne eine 5*-Bewertung da und nimm Kontakt mit mir auf, wenn Du Anmerkungen, Ideen, Lob und Kritik hast.** Bei Instagram erreichst Du mich am besten: **https://www.instagram.com/boardcast_brettspielpodcast/** **https://twitter.com/boardcast_spiel** **Dieser Podcast enthält KEINE bezahlte Werbung.**

Einmal mehr haben Hoffnungen auf eine mögliche baldige Einigung im Iran-Krieg für einen Einbruch beim Ölpreis gesorgt. Im Gegenzug ist der DAX in die Nähe des Rekordhochs nach oben geschossen, während der S&P500 weiterhin auf Rekordfahrt ist.

Detox ist heute in aller Munde. Doch was bedeutet Entgiftung eigentlich wirklich? Alexander Djordjevic erzählt, dass er früher selbst vieles ausprobiert hat unter anderem extreme Säftekuren über mehrere Tage. Heute sieht er das differenzierter. Gerade wenn es um Muskelaufbau, Energie und Testosteron geht, seien reine Säftekuren oft nicht optimal. Spannend ist seine Sicht auf sogenannte Binder, die den Körper dabei unterstützen sollen, belastende Stoffe wie Schwermetalle zu reduzieren. Nicht komplett entfernen, aber zumindest minimieren. Das könne sich auch positiv auf den Testosteronwert auswirken. Ein großes Thema im Interview: Nahrungsergänzungsmittel. Hier gibt es laut Alexander drei Lager: Die einen sagen: „Brauche ich nicht." Die anderen nehmen täglich unzählige Kapseln. Dann gibt es diejenigen, die Nahrungsergänzung komplett ablehnen. Sein Ansatz ist klar: Messen statt raten. Viele Produkte seien qualitativ sehr unterschiedlich. Manche bringen wenig bis gar nichts. Deshalb empfiehlt er, zuerst die eigenen Blutwerte prüfen zu lassen, Vitamine, Mineralstoffe und wichtige Marker wie Testosteron. Besonders interessant: Ein sogenanntes „großes Blutbild" enthält oft gar nicht die Werte, die wirklich entscheidend sind. Testosteron beispielsweise ist dort meist nicht enthalten. Alexander empfiehlt deshalb, Blutwerte regelmäßig zu dokumentieren. So erkennt man Entwicklungen über Jahre hinweg. Denn häufig heißt es nur: „Die Werte sind noch okay." Aber „okay" bedeutet nicht automatisch optimal. Sehr spannend fand ich auch seine Aussage zu den Referenzwerten. Diese verändern sich ständig. Werte, die früher als normal galten, werden heute teilweise nach unten korrigiert. Auch das Thema Libido wurde offen angesprochen. Laut Alexander spielt Testosteron dabei eine wichtige Rolle. Nicht als einziger Faktor, aber als wichtiger Bestandteil. Die Symptome entstehen oft schleichend: weniger Energie schwierigerer Muskelaufbau Fettabbau funktioniert schlechter sinkende Libido später sogar Burnout oder depressive Verstimmungen Viele Menschen halten das einfach für normales Älterwerden. Alexander begleitet seine Kunden genau bei diesen Themen. Viele sprechen erst nach Monaten offen darüber, weil es natürlich ein sehr persönliches Thema ist. Außerdem sprachen wir über seine Webinare. Einmal im Monat erklärt er dort die Zusammenhänge rund um Testosteron, Energie, Regeneration und Gesundheit. Seine Erfahrung: Wenn Menschen wirklich ein Problem lösen wollen, nehmen sie sich auch morgens um 10 Uhr Zeit für ein Webinar. Ein extrem spannendes Gespräch mit vielen wichtigen Impulsen rund um Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit. #Podcast #ErnstCrameri #AlexanderDjordjevic #Testosteron #Detox #Nahrungsergänzung #Gesundheit #Männergesundheit #Energie #Vitalität #Libido #Blutwerte #Muskelaufbau #Biohacking #Webinar #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #Performance #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf Roberts Everesting-Abenteuer in Garmisch-Partenkirchen zurück: 18 Runden am Eckbauer, immer 500 Höhenmeter hoch, Gondel runter. Wir reden über Pacing, Verpflegungsstrategie und die Frage, ob man die ersten zwölf Runden hätte mutiger angehen können – oder ob smarter eben smarter ist. Plus: Was man alles aus einer Eistee-Maltodextrin-Flask rausholen kann, wenn man es konsequent durchzieht.

„Trick 17 mit Selbstüberlistung“ oder Selbstversuch in Sachen Vibe-Check in Sachen Österreich Urlaub mit künstlicher Intelligenz und Gehirn-Computer-Schnittstellen Vorweg: Wer's für Firlefanz hält, hat sich hinterher eventuell getäuscht. Ich musste mir eingestehen: Da helfen nicht mal Strategien der potentiellen Überführung. Per Installation zum Bedürfnis Ich habe zwei Installationen getestet, die von Kreativen aus Linz an der Donau entwickelt wurden. Ars Electronica Solutions haben gemeinsam mit der Österreich Werbung zwei unterschiedliche, aber im Ergebnis ähnliche Installationen entwickelt. Sie sollen dem ratlosen Urlauber den Traumurlaub „Made in Austria“ bescheren. Dies geschieht auf unterschiedliche Weise. Einmal durch unbewusste Erfassung meiner Feriensehnsucht durch Gehirnwellenmessung. Die Gehirn-Computerschnittstelle soll also meine geheimen Urlaubssehnsüchte ermitteln. Als Alternative besteht auch die Möglichkeit durch die Beantwortung von Fragen meinen persönlichen Urlaubs Vibe-Check durch Beantwortung von Fragen zu ermitteln, um diesen dann in einem weiteren Prozess in meinen persönlichen Austria Vibe-Check zu verwandeln. Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD KI und mehr Aufsehen erreg(t)en die beiden Programme sicher auch, weil von künstlicher Intelligenz und von Gehirnwellenmessungen die Rede war. Dies in Zeiten, wo's auch im Tourismus kaum ein Thema gibt, das die Gemüter heftiger bewegt und nach einem Jahr, in dem Österreich die eine oder andere Minuszahl einstecken musste. Damit passt das zum Ganzjahresclaim „Austria, Won't get it out of your Head” – zu Deutsch: „Österreich kriegst Du nicht mehr aus dem Kopf“. Test 1: Die Gehirnwellenmessung Böse KI oder was? Nein: Kreative Nutzung wissenschaftlicher Methoden. Das lässt aufhorchen und weckt den Erfindergeist. Geheime Urlaubssehnsüchte ermitteln. Meine Reaktion: Ha! Das wollen wir doch mal sehen. Das System wird sich blamieren. Ich werde es überlisten, denn das kann ja gar nicht funktionieren. Also vorab genau überlegt, was ich denn mal in Österreich machen will. Erika Mondria – Foto: Ars Electronica Hand aufs Herz. Kann das so ein Programm eigentlich? Verrät meine Gehirnaktivität wirklich, was ich will? Und will ich das eigentlich? Angekommen bei Erika Mondria muss ich jetzt erst mal die Gummikappe mit den Sensoren aufsetzen und mich einrichten lassen. Währenddessen erzählt mir die Fachfrau für Brain-Computer-Interfaces wie das alles funktionieren wird. Im Podcast könnt Ihr „live on Tape“ dabei sein, wie so etwas vor sich geht. Das Ergebnis erstaunt mich und die Wissenschaftlerin. Ich habe das Programm nicht überlistet, sondern mich selbst. Man ertappt sich dabei einen Urlaub geplant zu haben. Die Gehirn-Computer-Schnittstelle behauptet etwas anderes und ich muss zugeben, dass es vielleicht gar nicht so unrecht hat. Test 2 – Urlaubs-Vibe-Check Yvonne Metnitzer – Foto: Ars Electronica Solutions Ob hier Ähnliches herauskommt? Diesmal soll nichts Unterbewusstes verwendet werden. Hier habe ich meine Entscheidung selber in der Hand, ganz ohne Sensoren unter der Gummihaube. Es gilt Yvonne Metnitzer, bzw. dem Computer Fragen zu beantworten. Auch hier seid Ihr im Podcast  „wie live“ dabei. Ich habe mehr Fragen beantwortet, als man hört. Die Kürzung ist aber nur der Länge des Beitrags geschuldet. Es ist ein zweiteiliger Test. In Teil 1 geht es um die Beantwortung meiner eigenen Bedürfnisse, Träume und Stimmung. Teil 2 überträgt dann meinen “Urlaubstyp” konkret in die Angebotpalette Österreichs. Bei beiden Programmen bleibt am Ende die Visualisierung meines Urlaubs. Erstaunlicherweise kommt bei Test 2 erneut das heraus, was ich bereits beim ersten Programm, der Gehirnwellenmessung angezeigt bekam. Die Testvorgabe Eigentlich hatte ich ja etwas ganz Anderes angegeben. Ich wollte nach über 20 Jahren endlich mal wieder nach Wien. Kaffeehaus, die Stadt, Museen und Theater oder Oper genießen. Nach 20 Jahren wieder mal Wien. Die KI war dagegen – Foto: Wien Tourismus / Christian Stemper Das Testergebnis Visualisiert wurde beide Male eine Landschaft. Im Vordergrund ein See mit einem Steg ins Wasser. Im Hintergrund hohe Berge und kein Mensch weit und breit. Das Bild hat Weite und ein blauer Himmel überspannt die Szene. Visual: Mein persönlicher Urlaubsvibe – Grafik Ars Electronica Solutions / Österreich Werbung Soll mich auch dieser zweite „bewusste“ Test, der mit meinen Angaben ein fiktives Ziel erstellt, jetzt endgültig überzeugen? Es scheint so, denke ich und Yvonne meint, das müsse wohl so sein. Ich stelle zudem fest, dass ein selbstgemachtes Reisebild aus der Hochsteiermark meinem Vorschlag ziemlich nah kommt. Hatte ich mich nicht genau dort besonders wohlgefühlt? Der Übertrag in die Zielwahl – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Wichtig: Auf der Grafik, die man ausgedruckt und geschenkt bekommt befindet sich zusätzlich ein QR-Code, der einen dann gleich an die in Frage kommenden Ziele weiterleitet. Wer will könnte buchungstechnisch sofort Nägel mit Köpfen machen. Persönliches Fazit Ich hatte wieder mal geplant und die KI hat mir nicht nur auf der Basis meiner Gehirnreaktionen, sondern auch aufgrund meiner eigenen Aussagen einen ganz anderen Urlaub empfohlen. Die Annäherung fiel dann nicht schwer, wenn man davon absieht, dass an meinem Traumsee das Kaffeehaus fehlt. Kaffeehaus in Wien – Foto: Julius Hirtzberger / Wien Tourismus Es war ein besonderer Ausflug in die Welt der künstlichen Intelligenz. Er überzeugt und beängstigt gleichermaßen. Immerhin weiß ich jetzt eventuell, was gut für mich ist in den Ferien. Schwankend zwischen Misstrauen und Faszination nehme ich zur Kenntnis, dass mir diese Analyse einen neuen, ganz eigenen Weg gewiesen hat, auf den ich ohne diese Erfahrung vermutlich nicht gestoßen wäre. Das Programm könnte im Tourismusmarketing sicher eine interessante Rolle spielen. Ob es dazu kommt? Wer weiß. Noch gibt es dieses Programm weder online noch im Reisebüro. Information Austria Ars Electronica Solutions Ars Electronica Center in Linz Österreich als Ganzjahres-UrlaubszielThe post Podcast 319 – Austria: Vibe-Check & Gehirnstrom-Messung first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

Einmal entdeckt, ewig abrufbar. So ist das Ideal von Wissenschaft. Doch immer wieder verschwinden Erkenntnisse, auch in der Medizin. Das ist kein Zufall. Auf dem Netzfestival re:publica haben wir mit dem Publikum diskutiert: Welche Akteure wollen, dass Informationen in Vergessenheit geraten? Und warum mussten bestimmte gynäkologische Entdeckungen mehrmals gemacht werden?

„Das einzige, was sie getan hat, ist eine Tür öffnen.“ „Der Tragödie zweiter Teil“: André und Raphael besprechen „The Reality War“, das Finale der zweiten Staffel New New Who, und die Frage, ob der zweite Teil die Versäumnisse des ersten noch wettmachen kann. Ist es eher ein würdiger oder doch nur ein passender Abschluss der Ära Gatwa? Zwischen Realität, Wut und reichlich Gesprächsbedarf versuchen André und Raphael herauszufinden, ob „The Reality War“ als Finale überzeugt — oder eher für kollektives Stirnrunzeln sorgt.

Im Besenwagen werden die schwarzen Anschnallgurte umgeschnürt und die Aluhüte aufgesetzt. Die Gerüchteküche am Transfermarkt brodelt kräftig und verbreitet ihren Duft am Streckenrand des Giro d'Italia. Nach einer kleinen Stärkung sammeln wir Benny Behrla auf. Als Judoka war er bei den Olympischen Spielen in Peking mit dabei und heute bringt er mit seiner Talent Kids Foundation verschiedene Sportarten in den Sportunterricht. Da darf der Radsport natürlich nicht fehlen!

Einmal um die Erde und das fünfzehnmal! So lang sind unsere Fließgewässer zusammengerechnet. Fabian und Martin stechen schon mal in See und tuckern mit euch die Untere Havel hinab durchs grüne Auenland, mitten durch eines der größten Renaturierungsprojekte Europas. Während viele Flüsse noch kränkeln, zeigt die Havel, wie's gehen kann: zurück zum Naturparadies, mit flatternder Begleitcrew. Welche Vögel den beiden vors Fernglas geflogen sind, warum hier plötzlich wieder Leben im Wasser ist und wieso sich auch ein zweiter Blick lohnt, hört ihr in dieser Folge. Also Leinen los und reinhören! Wir danken dm für die Unterstützung bei dieser Folge. Passend zum Thema Renaturierung: Mit Pro Climate-Produkten zeigt dm, wie Konsum konkret Kunden die Schaffung von Lebensräumen unterstützen können - dm optimiert die Produkte und lässt sie in bestimmten Umweltkategorien in Bezug auf Herstellung und Entsorgung analysieren. Die daraufhin berechneten Umweltkosten werden in Renaturierungsprojekte in Deutschland investiert. Flächen werden entsiegelt, Setzlinge gesetzt und Arten wie der Schwarzstorch oder das Braune Langohr kehren zurück. Mehr Infos unter www.dm.de/proclimate Alle Links und Infos zu den Themen dieser Folge findet ihr wie immer unter: NABU.de/vogelpodcast Wenn euch der Podcast gefällt, abonniert ihn, empfehlt uns weiter und hinterlasst gerne eine Bewertung. Fragen, Feedback oder einfach ein nettes Hallo? Schreibt uns an: vogelpodcast@NABU.de

Einmal quer über den eisbedeckten arktischen Ozean bis zum Nordpol, ein gewagtes Unterfangen, bei dem es nicht nur auf Abenteuergeist ankommt.

Schragmann, Hannah www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

Wir sind Erfahrungswesen, schreibt der Kognitions- und Literaturwissenschaftler Fritz Breithaupt in seinem neuen Buch.

Liane Hatz hat in Passau eine AGUS-Selbsthilfegruppe ins Leben gerufen. AGUS steht für „Angehörige um Suizid“. Einmal im Monat gibt es ein Treffen - hier wird eine Plattform für Betroffene geboten.

Schilling, Regina www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Gleich zweimal geht es um Reformen. Einmal bei den gesetzlichen Krankenkassen und des Weiteren bei der Steuerfestsetzung. Als Drittes steigen wir in ein Modell ein, das den Wasserdampf in den Mittelpunkt des Einflusses auf unser Klima stellt.

Zum Taschenbuch: https://www.penguin.de/buecher/edith-meinhart-nicht-mit-uns-/paperback/9783466373765 // Die Dunkelkammer ist ein Stück Pressefreiheit. Unabhängigen Journalismus kannst Du mit einer Mitgliedschaft via Steady unterstützen https://steady.page/de/die-dunkelkammer/about Vielen Dank! Michael Nikbakhsh im Namen des Dunkelkammer-Teams

Heute fährt die Tram bis nach... Black Mesa! Sebastian und Jochen haben sich ein Ticket für die vielleicht berühmteste Bahnfahrt der Videospielgeschichte gezogen und sind gemeinsam mit Gordon Freeman zu spät zur Arbeit gefahren. Einmal im originalen Half-Life 1 von 1998 und dann nochmal in der Fan-Hommage Black Mesa. Wird sich das anfühlen wie der Tag des Murmeltiers und alles ist absolut gleich? Oder finden sich bei der gleichen Bahnfahrt doch genügend Unterschiede, um nicht erst am Zielbahnhof wieder aufzuwachen? Steigt ein und findet es mit uns heraus!

KI im Controlling – viel versprochen, wenig geliefert? Nicht bei BASF. Mit FOX haben sie einen KI-Assistenten entwickelt, der Finance & Controlling wirklich verändert – in großem Maßstab und mit messbarem Nutzen. Dafür wurde BASF beim Congress der Controller 2026 mit dem Albrecht Deyhle Award for Controlling Excellence ausgezeichnet.  Im Interview berichten das BASF-Team und Jury-Vorsitzender Prof. Dr. Utz Schäffer, wie FOX entstanden ist – und was andere Unternehmen davon mitnehmen können.  Einmal im Jahr zeichnet der ICV Internationaler Controller Verein vorbildliche und praxisnahe Controlling-Lösungen mit dem „Albrecht Deyhle Award for Controlling Excellence" aus. Vorsitzender der Fachjury ist Prof. Dr. Utz Schäffer von der WHU Otto Beisheim School of Management in Vallendar.   

Einmal fällt ihr Name, schon beginnt der Nervenzusammenbruch. Marcel und Benjamin sprechen über Merkel, Schicksalsjahre einer Kanzlerin. Die Wunden bei den Jungs sind tief. Tiefer sind nur die Wunden für das Land. Eine große Depression legt sich über das Volk. Aber keine Hoffnung: Es wird noch schlimmer.Das Lachen klingt hysterisch, aber immerhin ist es noch ein Lachen. Heute wirds wild und böse. Finte, Fakten, Schmähkritik! Unsere beiden Satiriker haben Wut im Tank.

Im ersten Teil unseres Programms geht es wie immer um aktuelle Ereignisse. Wir beginnen mit einem Gespräch über den Jahresbericht von Amnesty International, in dem die Regierungschefs Israels, Russlands und der USA scharf kritisiert werden. Ihnen wird die Missachtung von Menschenrechten vorgeworfen. Anschließend diskutieren wir über die Energiesituation in China vor dem Hintergrund der weltweiten Energiekrise, die durch den Krieg im Iran ausgelöst wurde. Es scheint, dass China in einer deutlich besseren Situation ist als andere Länder. Unser Wissenschaftsteil ist einer Studie gewidmet, die zu dem Ergebnis kam, dass der Einsatz von künstlicher Intelligenz für einfache kognitive Aufgaben die intellektuellen Fähigkeiten einer Person bereits nach 10 Minuten beeinträchtigen kann. Und zum Schluss unseres ersten Teils sprechen wir darüber, wie eine Flut von KI-generierten Bildern und Memes, die Donald Trump als kulturelle Ikone zeigen, zu einem Markenzeichen seiner Online-Präsenz und seiner politischen Strategie geworden ist. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Word Order (Part 3): Subordinate Clauses. Jedes Jahr findet in einer kleinen Gemeinde in Norddeutschland das größte Metal-Festival der Welt statt. Vor oder während des Festivals kommt es regelmäßig zu starken Regenfällen. Einmal musste es deshalb sogar fast abgesagt werden. Doch dieses Jahr soll das „Wacken Open Air" dem Schlamm trotzen. Eine im März durchgeführte Befragung zur Einstufung der Freundlichkeit und der Höflichkeit der Länder kam zu dem Schluss, dass Deutsche für höflich, aber nicht für herzlich gehalten werden. Wir gehen auf Nummer sicher und diskutieren, ob Studien dieser Art überhaupt etwas wert sind. Auf Nummer sicher gehen ist auch die Redewendung dieser Woche. Amnesty International kritisiert die Regierungschefs der USA, Israels und Russlands Weltweite Ölkrise stellt Chinas Langzeit-Strategie für erneuerbare Energien auf die Probe Generative KI kann zu kognitivem Verfall führen Memes mit Trump als Jesus oder Papst – ein Zeichen für eine neue Ära in der Politik? Wacken wird schlammsicher Die Deutschen, so schlimm wie ihr Ruf?

Im ersten Teil unseres Programms geht es wie immer um aktuelle Ereignisse. Wir beginnen mit einem Gespräch über den Jahresbericht von Amnesty International, in dem die Regierungschefs Israels, Russlands und der USA scharf kritisiert werden. Ihnen wird die Missachtung von Menschenrechten vorgeworfen. Anschließend diskutieren wir über die Energiesituation in China vor dem Hintergrund der weltweiten Energiekrise, die durch den Krieg im Iran ausgelöst wurde. Es scheint, dass China in einer deutlich besseren Situation ist als andere Länder. Unser Wissenschaftsteil ist einer Studie gewidmet, die zu dem Ergebnis kam, dass der Einsatz von künstlicher Intelligenz für einfache kognitive Aufgaben die intellektuellen Fähigkeiten einer Person bereits nach 10 Minuten beeinträchtigen kann. Und zum Schluss unseres ersten Teils sprechen wir darüber, wie eine Flut von KI-generierten Bildern und Memes, die Donald Trump als kulturelle Ikone zeigen, zu einem Markenzeichen seiner Online-Präsenz und seiner politischen Strategie geworden ist. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Word Order (Part 3): Subordinate Clauses. Jedes Jahr findet in einer kleinen Gemeinde in Norddeutschland das größte Metal-Festival der Welt statt. Vor oder während des Festivals kommt es regelmäßig zu starken Regenfällen. Einmal musste es deshalb sogar fast abgesagt werden. Doch dieses Jahr soll das „Wacken Open Air" dem Schlamm trotzen. Eine im März durchgeführte Befragung zur Einstufung der Freundlichkeit und der Höflichkeit der Länder kam zu dem Schluss, dass Deutsche für höflich, aber nicht für herzlich gehalten werden. Wir gehen auf Nummer sicher und diskutieren, ob Studien dieser Art überhaupt etwas wert sind. Auf Nummer sicher gehen ist auch die Redewendung dieser Woche. Amnesty International kritisiert die Regierungschefs der USA, Israels und Russlands Weltweite Ölkrise stellt Chinas Langzeit-Strategie für erneuerbare Energien auf die Probe Generative KI kann zu kognitivem Verfall führen Memes mit Trump als Jesus oder Papst – ein Zeichen für eine neue Ära in der Politik? Wacken wird schlammsicher Die Deutschen, so schlimm wie ihr Ruf?

Der Besenwagen ist wieder in der Ramsau. Nach 5 Jahren in der WorldTour und zuletzt beim Team Red Bull-BORA-hansgrohe unter Vertrag ist Anton Palzer zurück auf dem Beifahrersitz. Bei einer Watzmann-Umrundung mit Ski und Gravelbike auf dem Dachträger, blicken wir zusammen zurück auf eine Radsport-Karriere als Quereinsteiger, seine Erfahrungen aus zwei Grand Tours und darauf wie es weitergeht mit goschnpoliern.