Podcasts about entscheidend

Wie weit ist die Digitalisierung der Schifffahrt tatsächlich und wo liegen die größten Hebel für Effizienz, Sicherheit und Wettbewerbsfähigkeit? Darüber sprechen Dennis Büchner und Dominic Bäuerle von Lufthansa Industry Solutions in der aktuellen Folge des HANSA Podcasts. Das Unternehmen ist vielen aus der Luftfahrt bekannt, betreut jedoch seit Jahren auch Projekte für Häfen, Terminalbetreiber, Reedereien und Werften. Die maritime Wirtschaft ist heute ein fester Bestandteil des Geschäfts – nicht zuletzt, weil Logistik nur im Zusammenspiel verschiedener Verkehrsträger funktioniert, wie Büchner betont. Dabei unterliegt die Branche typischen Marktzyklen. In der Logistik und Schifffahrt zeigen sich regelmäßig "Schweinezyklen", bei denen Nachfrage, Kapazitäten und Investitionen im Abstand weniger Jahre deutlich variieren. Für IT-Dienstleister bedeutet das, flexibel auf unterschiedliche Marktphasen reagieren zu müssen. Im Podcast geht es unter anderem um die Rolle künstlicher Intelligenz (KI) in der Schifffahrt. Viele Anwendungen sind bereits im Einsatz, ohne dass Nutzer sie bewusst wahrnehmen. Im Hafen- und Terminalbetrieb befindet sich KI jedoch oft noch im Pilotstadium. Entscheidend sei daher nicht nur die Technologie selbst, sondern auch die Einbindung der Mitarbeitenden und der Aufbau von Know-how in den Unternehmen. Ein konkretes Beispiel liefert Büchner aus der Kreuzfahrt: Systeme zur automatisierten „Mann-über-Bord“-Erkennung, die Kamerabilderkennung, Wärmebildtechnik und Lidar-Sensorik kombinieren. „Ziel ist es, Reaktionszeiten zu verkürzen und Leben zu retten“, so der Business Director Maritime Industry. Neben KI stehen Cybersecurity und Resilienz zunehmend im Fokus. "Gerade in den letzten Jahren sehen wir stark steigenden Bedarf bei IT-Security", so Bäuerle. Gleichzeitig bleiben klassische IT-Themen relevant – von Frachtdatensystemen über Hafenbahnsoftware bis hin zu Cloud-Migrationen und Finanzplattformen. Auch beim Umgang mit Gefahrgut und der Stauplanung kann KI unterstützen, etwa durch Mustererkennung in historischen Daten. Klar sei jedoch: "Die Systeme liefern Empfehlungen, die finale Entscheidung trifft weiterhin der Mensch", so Büchner. Ein weiteres Thema der Episode sind digitale Zwillinge und ihre möglichen Anwendungen in Häfen und Flottenmanagement – von Wartungsstrategien bis zu Prozesssimulationen.

Bis zu 50% der krebskranken Kinder entwickeln unter Cisplatin-Therapie irreversible Hörschäden. Besonders gefährdet sind Kinder unter fünf Jahren, da sich ihr Innenohr noch in der Entwicklung befindet. Das Problem: Der Hörverlust beginnt hochfrequent außerhalb des Sprachbereichs und bleibt lange unbemerkt. Erst später zeigen sich dramatische Auswirkungen auf Sprachentwicklung und Schulleistungen. Neben dem jungen Alter erhöhen die kumulative Cisplatin-Dosis und bestimmte Begleitmedikationen das Risiko erheblich. Mit Natriumthiosulfat steht erstmals eine Präventionsstrategie zur Verfügung, die das Risiko um etwa 50% reduziert. Die Substanz muss sechs Stunden nach Cisplatin-Gabe appliziert werden und ist nur bei nicht-metastasierten Erkrankungen zugelassen. Entscheidend ist ein strukturiertes Hörmonitoring mit altersgerechten Prüfungen vor, während und nach der Therapie. Die erfolgreiche Versorgung erfordert eine interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen Kinderonkolog:innen, HNO-Ärzt:innen, Logopäd:innen und pädagogischen Fachkräften. Während genetische Risikotests noch experimentell sind, bleibt die frühzeitige Erkennung und Intervention essenziell, um Entwicklungsfolgen zu vermeiden. Dr. Urs Mücke betont: "Wir behandeln nicht für Statistiken, sondern für Lebensqualität." https://www.medical-tribune.de/medizin/onkologie/cisplatin-induzierte-ototoxizitaet-bei-kindern Diese Podcast-Staffel wird ermöglicht durch Fortimel - medizinische Trinknahrung. Wir danken unserem Partner für die Unterstützung der Produktion dieses Audio-Formats. Unsere Sponsoring-Partner haben keinen Einfluss auf die Inhalte. Fortimel Trinknahrungen sind Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät). Zum Diätmanagement bei krankheitsbedingter Mangelernährung. Nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden.

Moin aus der KJK! In der aktuellen Folge ist Karina bei Deborah zu Gast. Karina gehört zum Team der Pflegexpert:innen der KJK – und Kommunikation ist auf der Suche nach Lösungen ihr wichtigstes Werkzeug. Gemeinsam sprechen sie über Kurzinterventionen beim Stimmenhören: über konkrete Strategien, hilfreiche Haltungen und darüber, warum es so entscheidend ist, individuell hinzuschauen. Denn nicht jede Intervention passt zu jedem Menschen. Entscheidend ist die Frage: Über welchen Zugang komme ich in Kontakt? – sowohl als Behandlerin als auch aus Sicht der Patient:innen. Was hilft genau dieser Person in genau diesem Moment? Eine eindrucksvolle, praxisnahe Folge über den professionellen Umgang mit Menschen in Krisensituationen – und darüber, wie Beziehung auch in herausfordernden Momenten gelingen kann. Unbedingt hörenswert.

In der 68. Folge knüpfen wir an viele Themen aus der letzten Folge an. Zu Gast ist Tom Junkersdorf, der sich seit Jahren intensiv mit dem Thema Erfolg beschäftigt. In seinem Podcast Tomorrow spricht er jede Woche mit den spannendsten Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Sport, Kultur und Medien. Für sein neues Buch hat er mit 115 erfolgreichen Menschen gesprochen. Wir wollten wissen: - Was verbindet sie? - Was unterscheidet sie? - Und was bleibt, wenn Titel und Bühne verschwinden? Ein zentrales Motiv der Folge ist das Thema „geliehene Macht“. Tom beschreibt sehr klar, wie schnell man sich mit einer Rolle verwechselt. Chefredakteur, CEO, Vorstand und wie wichtig es ist, sich davon innerlich zu lösen. Titel kommen und gehen. Entscheidend ist, wer man ohne Visitenkarte ist. Daraus entsteht eine der stärksten Fragen dieser Episode: Was bleibt von dir, wenn dein Titel weg ist? Tom teilt ein Bild, das uns besonders hängen geblieben ist: Ein Netzwerk ist ein Netz und ein Netz besteht aus Seilen und Löchern. Solange man im Amt ist, wirken viele Kontakte stabil. Doch in Umbruchphasen zeigt sich, wer wirklich trägt und wer nur von der Rolle profitiert hat. Ein zweites zentrales Learning lautet: „You have to show up.“ Tom erzählt von seiner Buchpremiere. Viele sagten kurzfristig ab, Schnee, Termine, Ausreden. Und dann kommt Philipp Plein aus Lugano mit dem Auto nach München. Warum? Weil Tom Jahre zuvor für ihn da war. Netzwerk entsteht nicht durch Likes, sondern durch Präsenz, Verlässlichkeit und denn Faktor Werk. Was wir mitnehmen? Erfolg beginnt innen. Innere Klarheit schlägt äußere Anerkennung. Wer sich von außen treiben lässt, bleibt abhängig. Wer einen inneren Kompass hat, kann auch radikale Entscheidungen treffen, wie Nico Rosberg, der als Weltmeister mit 31 seine Karriere beendet und bereit ist, im Investment-Business wieder ganz unten anzufangen. Vision schlägt Talent. Talent wird überschätzt. Disziplin, Fokus und die Bereitschaft, Abläufe bis zur Exzellenz zu trainieren, machen den Unterschied. Erfolg ist kein Zufall, sondern Ergebnis konsequenter Arbeit. Der Weg ist das eigentliche Produkt. Siege sind kurz. Der Alltag bleibt. Erfolg ist kein Zustand, sondern eine fortlaufende Aktivität. Wer glaubt, etwas „für immer“ erreicht zu haben, verliert Dynamik, als Person wie als Organisation. Karrieren verlaufen nicht linear. Viele der erfolgreichsten Persönlichkeiten haben sich mehrfach neu erfunden. Sie waren bereit, Status abzugeben, wieder Anfänger zu sein und neue Wege zu gehen. Immer aus ihrem innerem Antrieb. Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstprüfung: Wofür stehst du jenseits deiner Rolle? Wer in deinem Netzwerk ist wirklich Seil? Und wo wäre es für dich wichtig, einfach da zu sein, auch wenn es unbequem ist? Viel Freude mit diesem Gespräch. Vielen Dank und bis zur nächsten Folge! Eure Oskar & Michael #Leadership #GenZ #Führung #Stärkenorientierung #Feedbackkultur #ReverseMentoring #NewWork #KI #ZoomerMeetsBoomer

Die Angriffe auf den Iran durch die USA und Israel lösen Gegenangriffe aus. Diese ziehen die Gasversorgung in Mitleidenschaft.

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/465.ⓦ

Entscheidend bleibt die Frage, wann Entwicklung für Mitarbeitende angemessen erscheint und wann der Punkt gekommen ist, Grenzen zu setzen – auch bis hin zur Trennung. Diplompsychologin Vanessa Laszlo zeigt, warum Führungskräfte sich immer auch selbst im Interaktionsmuster spiegeln und warum Ehrlichkeit zur eigenen Kollektivverantwortung zählt. Sechs radikal offene Fragen schaffen Orientierung in Situationen, die unter Emotion, Angst und Unsicherheit stehen. Haltung entsteht, wo Mut die Klarheit sucht. Du erfährst... ...wie du mit klaren Erwartungen und Feedback echte Entwicklung förderst. ...warum emotionale Intelligenz im Team entscheidend für Erfolg bleibt. ...welche sechs Fragen dir helfen, Führungskompetenz zu stärken. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

„Fluorid schützt deine Zähne. Dein Körper braucht es trotzdem nicht.“ Seit rund siebzig Jahren ist Fluorid fester Bestandteil der Kariesprävention. Zahnpasta, Mundspülung, fluoridiertes Speisesalz. Kaum ein Stoff in der Zahnmedizin ist so gut untersucht. Und kaum einer wird so kontrovers diskutiert. Für die einen ist Fluorid unverzichtbar. Für andere ein potenzielles Gesundheitsrisiko. In diesem HEALTH NERDS Deep Dive sprechen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum darüber, was Fluorid wirklich ist, wie es wirkt und wo die Grenze zwischen sinnvoller Anwendung und unnötiger Belastung verläuft. Chemisch betrachtet handelt es sich bei Fluorid um ein Ion. Nicht zu verwechseln mit dem hochreaktiven Element Fluor. Seine Wirkung entfaltet Fluorid vor allem lokal auf der Zahnoberfläche. Wird Zahnschmelz durch Zucker und bakterielle Säuren angegriffen, verliert er Mineralstoffe. Fluorid unterstützt die Remineralisierung, indem es die Einlagerung von Mineralien fördert und die Struktur des Zahnschmelzes widerstandsfähiger gegen Säure macht. Dieser Effekt ist wissenschaftlich gut belegt. Die Kariesrate ist seit Einführung fluoridhaltiger Zahnpasta deutlich gesunken. Entscheidend ist jedoch: Fluorid ist kein essenzieller Nährstoff. Der Körper benötigt es nicht für zentrale Stoffwechselprozesse. Der kariespräventive Nutzen entsteht überwiegend durch die lokale Anwendung im Mund, nicht durch systemische Aufnahme. Problematisch wird es bei dauerhaft hoher Zufuhr. Wird Fluorid regelmäßig in größeren Mengen geschluckt, etwa durch Zahnpasta bei kleinen Kindern oder durch einen hohen Gehalt im Trinkwasser, kann es zu Dentalfluorose kommen. Dabei verändert sich die Mineralisierung des Zahnschmelzes. In leichten Fällen zeigen sich weiße Flecken auf den Zähnen, in schweren Fällen strukturelle Veränderungen. Bei extrem hoher Langzeitbelastung, wie sie in manchen Regionen mit stark fluoridhaltigem Wasser vorkommt, kann auch der Knochenstoffwechsel beeinflusst werden. Diskutiert werden zudem Wechselwirkungen mit der Schilddrüse, da Fluorid und Jod chemisch verwandt sind. Die Datenlage hierzu ist jedoch differenziert und stark von der Dosis abhängig. In Deutschland ist der Fluoridgehalt im Trinkwasser im internationalen Vergleich niedrig. Dennoch zählt am Ende die Gesamtaufnahme über Zahnpasta, Speisesalz, Mineralwasser und Lebensmittel. Wann ist Fluorid sinnvoll? Bei hohem Kariesrisiko und korrekter Anwendung ist der Nutzen gut belegt. Wann wird es zu viel? Wenn lokale Anwendung in eine dauerhafte systemische Belastung übergeht. Und warum beginnt echte Kariesprävention nicht im Badezimmer, sondern auf dem Teller? Weil Zucker, Essverhalten und Mundhygiene den größten Einfluss auf unsere Mundgesundheit haben. Fluorid ist weder Wundermittel noch Gift. Es ist ein wirksames Werkzeug zur Zahnpflege. Entscheidend ist, wie und in welcher Menge es eingesetzt wird. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Schule Backstage! mit Lehrer und Lerntrainer Jürgen Möller über stressfreies Lernen Jürgen Möller zeigt Eltern als Leiter der Akademie für Lernpädagogik, wie sie bei Ihren Kindern den Druck rausnehmen, indem sie selbst gelassener werden. Dabei entschlüsselt er den Grund, warum Eltern erfolgreiche Kinder wollen, und entwickelt passende Lernstrategien, um im Schulsystem zu überleben. Als Lehrer weiß Jürgen, dass wir Kinder nicht pauschal unmotiviert sind, sondern sie etwas anderes vom Lernen abhält. Lernerfolge sind für ihn die Voraussetzungen für die Motivation. Entscheidend ist für ihn zu gucken, worin die Ängste liegen und dann eine Kombination aus Growth Mindset und den richtigen Lernstrategien zu entwickeln. In der Folge sprechen wir auch darüber, welche Druckquellen es bei Eltern und Kindern gibt und wie wir mit ihnen umgehen. Dabei geht es auch um die richtige Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen. Außerdem sprechen wir über die Bedeutung und Relativierung von Noten und gehen konkrete Fallbeispiele durch. ______________ Zum Buch "Wenn Schule stresst“ https://amzn.to/3J1PIiw Zur Lesetour: https://matthiaszeitler.de/buch/ ______________ Mehr über Jürgen: www.instagram.com/juergen_moeller www.instagram.com/akademie.lernpaedagogik www.akademie-lernpaedagogik.de Mehr über Matthias Zeitler als Lehrer und Moderator findet ihr hier: www.instagram.com/matthiaszeitler www.matthiaszeitler.de

Bereits als Kind hat er stundenlang Spinnen beobachtet. Sein Herzenswunsch, später Tierfilmer zu werden, hat sich für Jens Westphalen tatsächlich erfüllt. Entscheidend für den Beruf ist vor allem eine hohe Frustrationstoleranz, erzählt er. Wiese, Tim www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Du bemühst dich – und trotzdem speichert dein Körper eher, als dass er verbrennt? In dieser Folge wird es konkret. Nachdem wir in der letzten Episode über das unterschätzte Leberproblem gesprochen haben, zeige ich dir heute die 5 entscheidenden Stellschrauben, mit denen du deinen Stoffwechsel ab 40 wirklich entlasten kannst – ohne Diäten, ohne Extreme und ohne zusätzlichen Druck. Du erfährst: - warum Regelmäßigkeit wichtiger ist als radikale Esspausen - welche Rolle dein Blutzucker für Fettverbrennung und Energie spielt - warum Protein in den Wechseljahren kein Trend, sondern ein Schlüssel ist - wie du deine Leber entlastest – ohne Detox-Drama - weshalb Stress ein echter Stoffwechsel-Faktor ist - Diese Folge ist klar, ehrlich und konfrontativ, denn mehr Disziplin ist selten die Lösung. Was dein Körper jetzt braucht, ist Regulation.

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die Frage, wie Sie Ihr Erspartes im Ruhestand sinnvoll nutzen können, ohne dass das Vermögen zu schnell aufgebraucht ist. Dabei wird geklärt, was ein Entnahmemodell ist, welche Stellschrauben entscheidend sind und wie ein klarer Plan mehr Sicherheit und Lebensqualität in der Rentenphase schafft – Beispiele inklusive. Wie immer steht Karl Matthäus Schmidt Rede und Antwort. Er ist Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion. Karl beantwortet folgende Fragen: Wie geht Karl Matthäus Schmidt ganz privat mit dem Thema Entnahmepläne um? (1:30) Reicht mein Vermögen im Ruhestand eigentlich? Lässt sich das einfach beantworten? (2:45) Was ist ein Entnahmeplan und wie funktioniert er? (4:10) Wie findet man heraus, ob Kapitalerhalt oder Kapitalverzehr besser passt? (5:21) Viele haben Angst, dass ihr Geld irgendwann „weg“ ist, wenn sie Kapitalverzehr hören. Ist das berechtigt? (7:38) Gibt es eine Faustregel, wie viel man entnehmen kann, ohne sein Vermögen zu gefährden? (7:57) Angenommen, mit 67 Jahren hat man ein Vermögen von 500.000 €. Wieviel kann monatlich maximal entnommen werden, damit das Kapital erhalten bleibt? (8:59) Präferiert Schmidt persönlich Kapitalerhalt oder Kapitalverzehr? (10:35) Muss man die Entnahme stoppen oder anpassen, wenn die Märkte mal längere Zeit schlecht laufen? (11:09) Wie oft sollte ein Entnahmeplan überprüft oder anpasst werden? (12:07) Wie verändert sich das Denken über Geld, wenn man nicht mehr spart, sondern davon lebt? (12:30) Warum schafft ein guter Entnahmeplan Ruhe? (13:37) Wie sehen Schmidts persönliche Wünsche für den Ruhestand aus? (14:18) Gut zu wissen: Ein Entnahmeplan ist sinnvoll, weil er drei typische Ziele austariert: Geld ausgeben, Rücklagen sichern, etwas vererben. Grundidee: Aus einem Vermögen wird regelmäßig ein fester Betrag ausgezahlt – mit Kapitalerhalt oder Kapitalverzehr. Aspekt der Versorgungslücke: Entscheidend ist, wie viel Einkommen im Ruhestand über gesetzliche/betriebliche/private Rente hinaus benötigt wird – abhängig von den Ruhestandszielen. Kapitalverzehr ist für viele unvermeidbar. Wegen des niedrigen allgemeinen Rentenniveaus sind sonst die gewünschten Ausgaben nicht finanzierbar. Wer Inflation ignoriert, unterschätzt die nötige Entnahme deutlich; eine inflationsangepasste Planung macht langfristig einen großen Unterschied. Mit realistischer Kalkulation und passender Anlage lässt sich das Risiko, „zu früh leerzulaufen“, stark reduzieren. Faustregeln für Entnahmepläne, wie die sogenannte 4-%-Regel, greifen in der Praxis meist zu kurz. Kluge, individuelle Berechnungen ermöglichen zielgerechte Entnahmepläne. Ein guter Plan ist dynamisch, wird also regelmäßig an die persönliche Situation angepasst. Das schafft Ruhe, weil die Entnahmen nicht mehr nach Gefühl erfolgen, sondern gut begründet. Folgenempfehlung: Folge 252: Finanz-Check-Up 2026: Passt meine Geldanlage zu meinem Leben? (01:30) Wie geht Karl Matthäus Schmidt ganz privat mit dem Thema Entnahmepläne um? (02:45) Reicht mein Vermögen im Ruhestand eigentlich? Lässt sich das einfach beantworten? (04:10) Was ist ein Entnahmeplan und wie funktioniert er? (05:21) Wie findet man heraus, ob Kapitalerhalt oder Kapitalverzehr besser passt? (07:38) Viele haben Angst, dass ihr Geld irgendwann „weg“ ist, wenn sie Kapitalverzehr hören. Ist das berechtigt? (07:57) Gibt es eine Faustregel, wie viel man entnehmen kann, ohne sein Vermögen zu gefährden? (08:59) Angenommen, mit 67 Jahren hat man ein Vermögen von 500.000 €. Wieviel kann monatlich maximal entnommen werden, damit das Kapital erhalten bleibt? (10:35) Präferiert Schmidt persönlich Kapitalerhalt oder Kapitalverzehr? (11:09) Muss man die Entnahme stoppen oder anpassen, wenn die Märkte mal längere Zeit schlecht laufen? (12:07) Wie oft sollte ein Entnahmeplan überprüft oder anpasst werden? (12:30) Wie verändert sich das Denken über Geld, wenn man nicht mehr spart, sondern davon lebt? (13:37) Warum schafft ein guter Entnahmeplan Ruhe? (14:18) Wie sehen Schmidts persönliche Wünsche für den Ruhestand aus?

Friedrich Merz hat in Hangzhou das Robotik-Unternehmen Unitree besucht – ein Zentrum chinesischer KI-Entwicklung. Die Roboter dort können Treppen steigen, selbstständig in Hochhäuser vordringen und Brände bekämpfen – und zeigen, wie ernst China den Einsatz von Robotern als Antwort auf sinkende Geburtenraten nimmt.Chinesische Investitionsfonds haben 26 Milliarden Euro in diese Technologie gesteckt – Unitree ist eng mit Xi Jinpings Staatsapparat verbunden.[01:27]Siemens-CEO Roland Busch begleitet die Kanzlerdelegation und beschreibt die Herausforderung nüchtern: China ist kein billiger Zulieferer mehr, sondern ein hochinnovativer, extrem kostensensitiver Markt – und die USA liefern immer wieder neue Zollüberraschungen. Beide Märkte sind für Siemens unverzichtbar, De-Risking sei kein Länder-Thema, sondern ein Prinzip der Diversifizierung. „Entscheidend ist, dass auch wir in Deutschland unseren Beitrag liefern und partizipieren. Aber da gibt es noch einige Hausaufgaben zu machen. Vor allem müssen wir schneller werden."[06:04]Adidas-Chef Bjørn Gulden sieht China als einen seiner wichtigsten Märkte: Adidas wächst seit drei Jahren zweistellig, produziert lokal für den lokalen Markt – und damit weitgehend unabhängig von Währungsschwankungen. Die politischen Gespräche zwischen der deutschen Wirtschaftsdelegation und der chinesischen Seite erlebte er als „super, super offen. Man redet ohne Skript und wirklich offen miteinander.“[10:25]Bund und Länder haben sich auf ein neues Krankenhausreformanpassungsgesetz geeinigt – das Ergebnis verwässert die ursprüngliche Reform von Karl Lauterbach erheblich. Table-Gesundheitsexpertin Magdalena Latz fasst zusammen: „Es zeigt sich, dass einfach nur wahnsinnig große Angst vor den Wählern besteht. Das Grundproblem ist, dass nur in Wahlperioden gedacht wird."[13:39]Olaf Scholz bei Table Today Morgen, Samstag, spricht Table-Media-Herausgeber Sebastian Turner mit Altkanzler Olaf Scholz – über Migration, den Ukraine-Krieg, seine Verhandlungen mit Putin und das Ende der Ampel.Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was, wenn Schulverweigerung kein Trotz, kein Versagen und kein Erziehungsfehler ist, sondern ein Hinweis? Ein Aufzeigen dessen, was im Kind, in der Familie und im System gesehen werden will? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Marie Ann Rouaiha, Coachin für Familien mit schulverweigernden Kindern. Marie Ann kennt das Thema aus mehreren Perspektiven: als ehemalige Lehrerin, als betroffene Mutter und als Begleiterin von Familien, die plötzlich mitten in Scham, Druck und Ohnmacht landen. Denn sobald ein Kind nicht mehr in die Schule geht, ist der Stress oft nicht nur privat, sondern auch institutionell spürbar. Es entsteht ein Sog aus Schuldfragen, Angst vor Konsequenzen und dem Gefühl, ausgeliefert zu sein. Marie Ann setzt genau dort an und macht deutlich: Das Problem ist nicht das Kind. Schulverweigerung ist häufig ein innerer Hilferuf und zeigt, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Entscheidend ist deshalb nicht, das Kind zu „reparieren“, sondern als Eltern wieder handlungsfähig zu werden. Das geschieht über innere Arbeit, über das Sortieren der eigenen Haltung, der eigenen Schulbiografie und über neue Perspektiven, die im Außen automatisch Wirkung entfalten können. Wir sprechen außerdem darüber, wie vielfältig Schulverweigerung aussehen kann, warum der Blick auf das Schulsystem alleine oft nicht weiterführt und weshalb gerade diese Kinder auch als Pioniere verstanden werden können, die Schwachstellen sichtbar machen. Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst: So wie es gerade läuft, kann es nicht bleiben. Und wenn Du bereit bist, nicht nur nach außen zu schauen, sondern auch in Dir selbst neue Lösungsräume zu öffnen. Mehr zu Marie Ann und ihrer Arbeit findest Du hier: www.schulverweigerung-bewegt.de Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

„Blutwerte sind nur Zahlen - Bedeutung bekommen sie erst im Kontext.“ Blut liefert viele Informationen über unseren Körper. In wenigen Millilitern stecken Hinweise auf Entzündungen, Stoffwechsel, Nährstoffversorgung und mögliche Erkrankungen. Trotzdem wird das sogenannte „große Blutbild“ oft überschätzt. Es untersucht nur die Blutzellen - also rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen. Stoffwechselwerte, Hormone oder Vitamine gehören nicht automatisch dazu. In dieser Episode von HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, was ein kleines und ein großes Blutbild wirklich aussagen und welche Werte zusätzlich sinnvoll sein können. Dazu gehören zum Beispiel der Langzeitblutzucker HbA1c, der Eisen-Speicherwert Ferritin, das hochsensitive CRP als Entzündungsmarker oder genauere Cholesterinwerte. Entscheidend ist dabei nicht nur der einzelne Wert, sondern wie er eingeordnet wird. Ein HbA1c-Wert zeigt, wie sich der Blutzucker in den letzten Wochen entwickelt hat. Ferritin gibt Auskunft über die Eisenspeicher. Das hsCRP kann auf stille Entzündungen hinweisen. Doch all diese Werte müssen gezielt bestimmt werden - sie sind kein fester Bestandteil eines normalen Blutbilds. Wichtig ist außerdem: „Im Referenzbereich“ bedeutet nicht automatisch „optimal“. Referenzwerte orientieren sich an Durchschnittswerten der Bevölkerung. Ob ein Wert wirklich gut zum eigenen Körper passt, hängt von vielen Faktoren ab - etwa Ernährung, Stress, Bewegung oder dem Zeitpunkt der Blutabnahme. Ein einzelner Laborwert ohne Zusammenhang sagt daher oft weniger aus, als man denkt. Was zeigt ein großes Blutbild wirklich? Welche zusätzlichen Werte sind sinnvoll? Wann ist ein Wert zwar normal, aber trotzdem nicht ideal? Und wann lohnt sich ein Bluttest überhaupt? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Seltene Erkrankungen gelten als Randthema. Das ist ein Irrtum. Zusammengenommen betreffen sie hunderttausende Menschen. Sie bleiben unsichtbar, weil sie schwer zu erkennen sind, weil sie einzeln auftreten und weil sie nicht ins gewohnte Raster passen. Für Betroffene ist der Weg oft lang. Symptome sind diffus. Therapien greifen nicht. Erst eine klare Diagnose bringt Orientierung. Sie gibt der Krankheit einen Namen – und den Familien eine Perspektive. Noch wichtiger ist die frühe Diagnose. Beim Neugeborenen-Screening zeigt sich, was Medizin leisten kann: Erkrankungen werden entdeckt, bevor sie Schaden anrichten. Rechtzeitig behandelt, entwickeln sich Kinder oft völlig normal. In den vergangenen Jahren hat sich viel verändert. Neue Medikamente greifen gezielt ein: in Stoffwechselprozesse, in Zellstrukturen, sogar in genetische Abläufe. Doch noch immer gibt es nur für einen kleinen Teil der bekannten seltenen Erkrankungen wirksame Therapien. Fortschritt braucht Geduld, Forschung und Daten. Entscheidend sind spezialisierte Zentren. Niemand kann 8.000 Krankheitsbilder überblicken. Aber wer Auffälliges erkennt, muss wissen, wohin er überweist. Vernetzung ersetzt Zufall. Register ersetzen Einzelfälle. Aktionstage schaffen Aufmerksamkeit. Doch Sichtbarkeit allein reicht nicht. Sie muss Folgen haben: klare Zuständigkeiten, gesicherte Finanzierung, strukturierte Übergänge vom Kindes- ins Erwachsenenalter. Ziel ist kein Schonraum, sondern Selbstständigkeit. Seltene Erkrankungen stellen Medizin und Gesellschaft auf die Probe. Sie zeigen aber auch, was möglich ist, wenn Wissen geteilt wird und Strukturen tragen. Man muss nur genau hinschauen.

Heute spreche ich über ein Thema, das wir oft belächeln – und das gleichzeitig ein absoluter Gamechanger in deiner Kundengewinnung sein kann: Smalltalk.Ganz ehrlich? Ich habe Smalltalk selbst lange unterschätzt. Vielleicht kennst du diesen Satz: „Ich bin kein Typ für Smalltalk.“ Oder: „Bei mir geht's direkt in die Tiefe.“ Klingt souverän – kann aber für dein Gegenüber auch überfordernd sein.Gerade als virtuelle Assistenz arbeiten wir mit Menschen. Und bevor uns jemand sensible Einblicke ins eigene Business gibt, braucht es eines: Vertrauen. Und genau hier beginnt Smalltalk.In dieser Folge zeige ich dir, warum Smalltalk kein oberflächliches Gerede ist, sondern strategischer Beziehungsaufbau. Warum deine Haltung wichtiger ist als jede Technik. Und wie du gerade im Online-Business – auf Zoom, LinkedIn oder Instagram – Präsenz, Neugier und echte Verbindung zeigst, statt mit Skripten zu arbeiten.Ich spreche darüber,- wie du positive Gesprächseinstiege findest,- warum aktives Zuhören deine größte Stärke sein kann,- wie du auch als introvertierte VA souverän wirkst- und wie du Smalltalk ganz konkret trainieren kannst – im Alltag und im Business.Denn: Menschen kaufen von Menschen. Und deine Persönlichkeit hält dich langfristig im Gespräch – nicht nur deine Hard Skills.

In dieser Folge spricht Katrin Moser über ein Thema, das aktuell viele bewegt: Die Wahrheit über Bewerbungen in der Schweiz.Immer wieder taucht die Frage auf:Werden Bewerbungen in der Schweiz hauptsächlich von KI-Systemen aussortiert?Die Antwort überrascht viele.Da rund 80 % der Unternehmen in der Schweiz kleine und mittelständische Betriebe sind, werden Bewerbungen häufig manuell gesichtet. Am Ende sitzt ein Mensch vor deinem Lebenslauf – und entscheidet innerhalb weniger Sekunden.Was Schweizer Recruiter wirklich suchenEinen lückenlosen, strukturierten LebenslaufErklärte WechselEinen klaren roten FadenSaubere, ordentliche DarstellungVertrauenswürdigkeitIn der Schweiz ist Vertrauen ein zentraler Faktor im Bewerbungsprozess. HR-Abteilungen sind eher risikoavers. Kandidaten mit nachvollziehbarem Werdegang und klarer Positionierung haben deutlich bessere Chancen.Der häufigste Fehler: Keine PositionierungViele Lebensläufe zeigen Tätigkeiten – aber keine klare Positionierung.„Belastbar, teamfähig, motiviert“ schreiben alle.Entscheidend ist:Welches Problem löst du?Welche messbaren Resultate hast du erzielt?Wofür stehst du?Was unterscheidet dich von 500 anderen Profilen?Unternehmen kaufen keine Lebensläufe – sie suchen konkrete Mehrwerte.Klasse statt MasseBreit streuen ist keine Strategie.Unklare Bewerbungen führen zu Frust auf beiden Seiten.Mit einer klar geschärften Positionierung reichen oft wenige, sehr gezielte Bewerbungen aus, um mehrere Einladungen zu erhalten.Kulturelle Besonderheiten in der SchweizHöfliche KommunikationKritik zwischen den ZeilenSubtilere GesprächsführungKein forsches AuftretenAktives Zuhören im InterviewWer zu direkt auftritt oder ungefragt Verbesserungsvorschläge macht, riskiert Ablehnung.Es gibt immer wieder Webinare zum Thema, schaue auf der Homepage. www.karriereweg.comWeitere EmpfehlungSpannende Einblicke zu kulturellen Feinheiten gibt es auch bei Martin Werner von Docsgo Swiss, der internationale Fachkräfte beim Einstieg in die Schweiz begleitet.

Was – oder besser: Wer – bestimmt meine Identität? Bin ich das, was andere von mir sagen, dass ich so bin? Werde ich durch den gesellschaftlichen Rahmen bestimmt, in den ich hineingeboren und in dem ich aufgewachsen bin? Was bestimme ich selbst, und was gibt meine Umgebung vor? Kann ich meine Identität jederzeit ändern, oder gibt es fixe Bestandteile, die unumkehrbar mein »Ich« ausmachen? In einer Gesellschaft, in der jeder aus seiner Perspektive denkt, werden die Grenzen der Identität scheinbar zusehends fließend und veränderlich. Der Einzelne nimmt immer mehr das Recht in Anspruch, über sich selbst zu verfügen: Ich bestimme selbst, wer ich bin!Der Frage nach der eigenen Identität hat sich auch der deutsche Theologe Dietrich Bonhoeffer genähert. In der Einsamkeit der Haft in Berlin-Tegel erlebte er eine innerliche Zwiespältigkeit. Seine Erfahrungen verarbeitete er 1944 in dem sehr persönlichen Gedicht »Wer bin ich?«. Nach außen, in der Fremdwahrnehmung der Wärter und Mithäftlinge, war er »gelassen und heiter und fest ... frei, und freundlich und klar ... gleichmütig, lächelnd und stolz«. In seiner Eigenwahrnehmung hingegen war er »unruhig ... krank ... ringend ... zitternd ... ohnmächtig bangend ... müde ... leer«. Angesichts dieser gegensätzlichen Wahrnehmungen stellte er sich die Frage: »Wer bin ich? Bin ich der oder jener? Bin ich heute dieser und morgen ein andrer? Bin ich beides zugleich?«Bonhoeffer hat diese Spannung in eigentümlicher Art aufgelöst: »Wer ich auch bin, Du kennst mich, Dein bin ich, o Gott.« Nicht das zähe Ringen um die eigene Vorstellung von mir macht meine Identität aus: Entscheidend ist, dass Gott mich kennt und ich ihm gehöre. Ich kann mich ehrlich an ihn wenden, um eine ewig bleibende Identität zu gewinnen.Markus MajonicaDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Der DAX klettert zurück über 25.000 Punkte und schließt 0,7 % höher bei 25.175 Punkten. Nach dem schwachen Wochenauftakt kehrt Zuversicht zurück - doch der Markt bleibt nervös: Heute Abend stehen die Nvidia-Zahlen nach US-Börsenschluss an. Die KI-Rally bekommt damit ihren Lackmustest. Nvidia hatte für das Quartal Erlöse von 63,7 bis 66,3 Mrd. USD in Aussicht gestellt, Analysten erwarten +68 % Umsatz und +62 % Gewinn. Entscheidend wird der Ausblick: Verfehlt Nvidia die hohen Erwartungen, könnte das nicht nur den Chipriesen, sondern auch den Gesamtmarkt treffen. Bei den Firmen: Heidelberg Materials trotz Rekordergebnis unter Druck, die EU-Klimadebatte belastet. Fresenius will 2026 weiter profitabel wachsen, CEO Michael Sen bleibt bis 2031. Munich Re erhöht die Dividende auf 24 EUR je Aktie und plant bis zu 2,25 Mrd. EUR Aktienrückkauf. Axon springt nach starkem Quartal, für 2026 werden 27 % bis 30 % Umsatzwachstum erwartet. Nordex meldet 274 Mio. EUR Überschuss und 10,2 Gigawatt Rekord-Auftragseingang. Aston Martin streicht weitere 15 % Stellen, Oddity Tech rutscht vorbörslich um 40 %. Rohstoffe: Gold 5.204,88 USD +1,18 %, Silber 90,73 USD +4,08 % (17:41 Uhr)

In dieser Folge spricht Katrin Moser über ein Thema, das aktuell viele bewegt: Die Wahrheit über Bewerbungen in der Schweiz.Immer wieder taucht die Frage auf:Werden Bewerbungen in der Schweiz hauptsächlich von KI-Systemen aussortiert?Die Antwort überrascht viele.Da rund 80 % der Unternehmen in der Schweiz kleine und mittelständische Betriebe sind, werden Bewerbungen häufig manuell gesichtet. Am Ende sitzt ein Mensch vor deinem Lebenslauf – und entscheidet innerhalb weniger Sekunden.Was Schweizer Recruiter wirklich suchenEinen lückenlosen, strukturierten LebenslaufErklärte WechselEinen klaren roten FadenSaubere, ordentliche DarstellungVertrauenswürdigkeitIn der Schweiz ist Vertrauen ein zentraler Faktor im Bewerbungsprozess. HR-Abteilungen sind eher risikoavers. Kandidaten mit nachvollziehbarem Werdegang und klarer Positionierung haben deutlich bessere Chancen.Der häufigste Fehler: Keine PositionierungViele Lebensläufe zeigen Tätigkeiten – aber keine klare Positionierung.„Belastbar, teamfähig, motiviert“ schreiben alle.Entscheidend ist:Welches Problem löst du?Welche messbaren Resultate hast du erzielt?Wofür stehst du?Was unterscheidet dich von 500 anderen Profilen?Unternehmen kaufen keine Lebensläufe – sie suchen konkrete Mehrwerte.Klasse statt MasseBreit streuen ist keine Strategie.Unklare Bewerbungen führen zu Frust auf beiden Seiten.Mit einer klar geschärften Positionierung reichen oft wenige, sehr gezielte Bewerbungen aus, um mehrere Einladungen zu erhalten.Kulturelle Besonderheiten in der SchweizHöfliche KommunikationKritik zwischen den ZeilenSubtilere GesprächsführungKein forsches AuftretenAktives Zuhören im InterviewWer zu direkt auftritt oder ungefragt Verbesserungsvorschläge macht, riskiert Ablehnung.Es gibt immer wieder Webinare zum Thema, schaue auf der Homepage. www.karriereweg.comWeitere EmpfehlungSpannende Einblicke zu kulturellen Feinheiten gibt es auch bei Martin Werner von Docsgo Swiss, der internationale Fachkräfte beim Einstieg in die Schweiz begleitet.

Folge #175, Thomas Knüwer, Chief Creative Officer von Accenture Song. Thema: Die neuen Kreativen „Ich glaube, Mindset wird wieder viel wichtiger, und das finde ich großartig. Das Mindesthaltbarkeitsdatum von Skillsets ist gerade ungefähr wie bei einer Tüte Milch. Morgen kommt das nächste Tool, übermorgen machen wir wieder was anderes. Dieser Turnaround ist so schnell, dass am Ende das Mindset entscheidet.“ Was Thomas Knüwer, Chief Creative Officer von Accenture Song, damit beschreibt, ist eine grundlegende Verschiebung im Selbstverständnis kreativer Arbeit. Wenn Tools und Produktionsmöglichkeiten immer zugänglicher werden und sich Skills im Wochentakt überholen, reicht es nicht mehr, „nur“ kreativ zu sein. Entscheidend wird, wer einordnet, kuratiert und Wirkung herstellt, für Marken, für Teams und für die Kultur, in der kreative Arbeit entsteht. In der neuen Episode von #WhatsNextCreatives sprechen Kim Alexandra Notz und Bärbel Egli-Unckrich mit Thomas über neue kreative Rollen und darüber, wie sie sich gerade neu sortieren. Es geht um Creative Consultants, die zwischen Business, Technologie und Marke vermitteln, um Inventors, die Ideen erfinden und ihre Stärke mit KI gezielt multiplizieren, und um Tastemakers, die nicht einzelne Assets auswählen, sondern die holistische Stimme einer Marke kuratieren und ihr Richtung geben. Im Zentrum steht die Frage, warum es heute nicht mehr reicht, allein auf handwerkliche Exzellenz zu setzen. Warum Mindset wichtiger wird als Skillset und weshalb kreative Führung bedeutet, Rahmenbedingungen zu schaffen, in denen unterschiedliche Profile wirken und sich weiterentwickeln können. Ein zentrales Thema ist dabei die Rolle von KI. Thomas beschreibt sie als Output-Demokratisierung und warnt zugleich vor dem Shortcut-Denken. Entscheidend ist nicht, ob Technologie genutzt wird, sondern wie bewusst. Responsible AI, kritisches Denken und eine lebendige Feedbackkultur werden zu zentralen Faktoren für kreative Exzellenz.

Einzelne gute Aktien reichen oft nicht aus. Entscheidend ist die Struktur die hinter einem Depot steht. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man ein Depot langfristig aufstellt, welche Rollen ETFs, Einzelaktien, Anleihen und Liquidität übernehmen können und warum Risikoverständnis wichtiger ist als Prozentzahlen. Drei praxisnahe Strategiemodelle zeigen, wie stabile Architektur wirklich funktioniert.

User Generated Content (UGC) ist für Liesa Paul (Powerbar) längst kein „nice to have“ mehr, sondern ein strategischer Kernbaustein moderner Markenführung. Sie beschreibt, dass erfolgreiche Marken heute nicht mehr selbst im Mittelpunkt stehen, sondern ihre Community sprechen lassen. UGC umfasst jeden Inhalt, der nicht von der Marke selbst produziert wird – von Reviews über Erfahrungsberichte bis hin zu Social Media Posts. Sein größter Vorteil liegt in der Authentizität: Menschen vertrauen echten Erfahrungen mehr als perfekt inszenierten Werbebotschaften. Liesa erklärt, dass UGC sich deutlich von klassischen Kampagnen unterscheidet. Während Kampagnen top down geplant, zeitlich begrenzt und perfekt produziert sind, entsteht UGC bottom up, ist bewusst unperfekt und wirkt dauerhaft. Genau diese Echtheit sorgt dafür, dass UGC entlang der gesamten Customer Journey funktioniert: Es schafft Awareness, stärkt Vertrauen in der Consideration Phase, erhöht die Conversion und fördert langfristige Loyalität. Studien zeigen laut Liesa sogar bis zu 30 % höhere Conversion Rates, wenn UGC integriert wird. Ein großes Thema im Gespräch ist der gefürchtete Kontrollverlust. Liesa betont, dass Risiko immer existiert – auch bei klassischen Kampagnen. Entscheidend sei, vorbereitet zu sein, intern sauber zu kommunizieren und klein zu starten. Liesa gibt außerdem Einblicke in ihre Arbeit bei Powerbar: Dort nutzt das Team UGC vor allem über Sponsoring Partnerschaften und holt aktiv Nutzungsrechte ein, um authentische Bilder in Social Media und Ads einzusetzen. Die Community liefert täglich hochwertigen Content – ein Beweis dafür, wie stark Marken profitieren, wenn sie echte Fans einbinden.

Thieme: Zinsen. Böhmer: Qualität. Und beide: Geduld gewinnt. Auf dem Börsentag Frankfurt am 21.02.2026 hieß es: Heiko sagt ... welcher Heiko? Börsenlegende Heiko Thieme und Fondsmanager Heiko Böhmer liefern klare Ansagen. Thieme: Politik macht Schlagzeilen, aber die Zinsen machen die Kurse. Entscheidend ist, was Notenbanken und Renditen mit Bewertungen machen. In unsicheren Phasen zählt Disziplin: Cash ist auch eine Position. Und: Wer nur auf den perfekten Einstieg wartet, verpasst den Markt. Böhmer: Ich kaufe keine Hoffnungen, ich kaufe Geschäftsmodelle. Fokus auf Wettbewerbsvorteile, solide Bilanzen und Preissetzungsmacht. Qualität schützt nicht vor Rücksetzern, aber sie hilft beim Durchhalten. Seine Leitlinie: Lieber weniger, dafür gut verstanden, denn Geduld ist ein Renditefaktor. Zwei Heikos, eine Botschaft: weniger Aktionismus, mehr Plan. Werden Sie Clubmitglied. --> Hier geht es direkt zum Interview: https://go.brn-ag.de/506

Boxtraining bei Multipler Sklerose – was zunächst ungewöhnlich klingt, ist in Hamburg längst Realität. In dieser Folge spreche ich mit der ehemaligen Boxweltmeisterin Dilar Kisikyol über ihr spezielles MS-Boxtraining und darüber, wie Bewegung, Koordination und Gemeinschaft die Lebensqualität stärken können. Dilar erzählt, wie sie vom Profiboxen in die therapeutische Arbeit gekommen ist, warum Boxtraining bei neurologischen Erkrankungen sinnvoll sein kann – und weshalb Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit eine so große Rolle spielen. Wir sprechen darüber, wie eine typische Trainingseinheit aussieht warum es kein Wettkampf- oder Kopftreffer-Training ist wie individuell auf Fatigue, Gleichgewicht und Bewegungseinschränkungen eingegangen wird welche realistischen Effekte Teilnehmende erwarten können und warum Gemeinschaft für Menschen mit MS so wertvoll ist Wenn du neugierig bist, ob Boxtraining bei Multipler Sklerose auch für dich eine Option sein könnte, dann hör unbedingt rein.

„Wir dürfen nicht zu früh überregulieren, bevor Innovationen überhaupt da sind“, sagt Dorothee Bär, Bundesministerin für Forschung, Technologie und Raumfahrt, im Podcast mit Bitkom-Präsident Dr. Ralf Wintergerst. Im Fokus stehen die Hightech-Agenda und die Frage, wie öffentliche Mittel privates Kapital „hebeln“ und so Innovation beschleunigen. Bisher habe sich Deutschland zu oft „aufs Mittelmaß verlassen“ – dadurch werde „man natürlich abgehängt“. Außerdem geht es um New Space und Weltraumsicherheit, KI und internationale Partnerschaften. Entscheidend sei, Grundlagenforschung schneller in Transfer, Anwendung und Wertschöpfung zu bringen – denn im Ausland erlebe die Ministerin „schon, dass immer noch sehr positiv auf uns geblickt wird“. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abfindung, Aufhebungsvertrag, Trennungspaket – was Führungskräfte im Top-Management wirklich verhandeln sollten, bevor sie unterschreiben. Trennungen gehören heute zur Karriere einer Führungskraft dazu – statistisch bis zu fünf Mal im Berufsleben. Trotzdem werden sie selten strategisch vorbereitet.In dieser Episode von BEWERBUNGSSTARK spreche ich mit Till Hischemöller, Fachanwalt für Arbeitsrecht, ausgebildetem Coach und Outplacementberater – eine Kombination, die in dieser Phase selten und besonders wertvoll ist.Wir sprechen über die beiden möglichen Szenarien: selbst gehen vs. Trennung wird vom Unternehmen initiert. Wie Sie mögliche Warnsignale erkennen, damit umgehen und ab wann Sie selbst aktiv werden sollten. Was viele Führungskräfte unterschätzen: Man hat oft mehr Gestaltungsspielraum, als man denkt – auch dann, wenn man selbst gehen möchte. Till erklärt, wie proaktives Trennungsmanagement aussieht, welche Fehler beim Aufhebungsvertrag am häufigsten passieren und warum Outplacement kein nettes Add-on ist, sondern etwas, das aktiv mitverhandelt werden sollte – am besten bevor unterschrieben wird.Viele Unternehmen haben Rahmenverträge mit großen Anbietern. Entscheidend ist jedoch immer die Passung und das Vertrauen – und die Wahlfreiheit liegt bei der Führungskraft.Außerdem: Wettbewerbsverbote, Sperrzeiten, Employer Branding durch gutes Trennungsmanagement – und warum ein Kündigungsschutzprozess nicht immer die klügste Option ist.-

Podcast: OT Security Made SimpleEpisode: Warum die Integration von Security Events in Leitwarten entscheidend ist | OT Security Made SimplePub date: 2026-02-17Get Podcast Transcript →powered by Listen411 - fast audio-to-text and summarizationDirk Lüders, Director of Marketing & Sales International bei Jungmann Systemtechnik, spricht mit Host Klaus Mochalski über seine mehrjährigen Erfahrungen als Turnkey-Solution-Anbieter für Leitwarten, welche Vorteile KVM-Systeme bieten und was für Herausforderungen durch verstaubte DOS-Altlasten sowie streng regulierte Maustreiber entstehen. Mehr zum Thema OT Security Made simple findet Ihr auf rhebo.com oder schreibt uns mit Euren Ideen, Fragen oder Gastvorschlägen an ⁠podcast@rhebo.com⁠. The podcast and artwork embedded on this page are from Klaus Mochalski, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.

In der heutigen Gesundheitswelt verlieren wir uns oft in Details: einzelne Vitamine, spezielle Diäten oder trendige Supplements. Doch der wahre Schlüssel zu langfristiger Gesundheit liegt im Großen Ganzen – im Fundament unseres Körpers: Kollagen, Aminosäuren und bioaktive Peptide.

192 / Gute Arbeit allein entscheidet selten darüber, ob du gebucht wirst. Entscheidend ist, ob Auftraggeber:innen im richtigen Moment an dich denken. In dieser Folge spreche ich über zwei Formen von Markensichtbarkeit, die deine Akquise maßgeblich beeinflussen – oft unbemerkt. Du erfährst, warum Regelmäßigkeit wichtiger ist als Lautstärke, wie Erinnerung entsteht und wie du mit überschaubarem Aufwand deine Chancen auf passende Aufträge erhöhst. Besonders relevant für selbstständige Illustrator:innen und Designer:innen.

Wie oft sollte eine Ferienimmobilie renoviert werden – und worauf kommt es dabei wirklich an? Die optimale Renovierungsfrequenz hängt von Auslastung, Zielgruppe und der Qualität der verbauten Materialien ab. Entscheidend sind regelmäßige Bestandsaufnahmen, das zeitnahe Beheben kleiner Schönheitsreparaturen sowie das sofortige Reagieren bei akuten Schäden. Denn ein gepflegter Zustand wirkt sich nicht nur auf die Langlebigkeit der Immobilie aus, sondern auch auf das Gästeverhalten und die Bewertungen.

Die nächste Entscheidung ist die wichtigste – nicht die letzte. In der neuen Gedanken-to-go-Folge von „Brandschutz To Go“ von Stephan Wenzel geht es genau um diesen Perspektivwechsel. Gerade als Unternehmer oder Führungskraft treffen wir täglich Entscheidungen. Oft hängen wir gedanklich an der letzten fest und fragen uns, ob sie richtig war. Ein spannender Vergleich kommt diesmal aus dem Golf: Der letzte Schlag ist vorbei. Entscheidend ist der nächste. Übertragen aufs Business bedeutet das: - Jede Entscheidung war zum Zeitpunkt ihres Treffens sinnvoll - Nicht-entscheiden ist auch eine Entscheidung – aber ohne Richtung - Grübeln über Vergangenes blockiert - Die nächste Entscheidung bringt Bewegung Eine ruhige Mindset-Folge über Verantwortung, innere Dialoge und den Mut, weiterzugehen. Jetzt reinhören in die neue Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel

► Mein Gold-Aktien Favorit! Jetzt Report sichern und sofort lesen (100% gratis): www.lars-erichsen.de
 Per Definition befinden wir uns aktuell in einem Bärenmarkt. Wie tief Bitcoin noch fallen wird, kann ich euch nicht mit Sicherheit sagen. Es kann gut sein, dass das Tief zum Zeitpunkt, an dem ihr diese Podcast-Folge hört, bereits markiert wurde. Es kann aber genauso gut sein, dass wir noch tiefere Kurse sehen. Und wisst ihr was? Das ist gar nicht der entscheidende Punkt. Entscheidend ist, welchen Plan ihr in so einer Marktphase habt. Und jetzt kommt etwas, bei dem ich mir ziemlich sicher bin, dass spätestens hier die Ersten sagen: „Jetzt reicht's, jetzt schreibe ich mal eine Mail – das geht zu weit.“ Aber wenn ich heute eine klare Aussage treffen müsste, welcher Basiswert in den kommenden zwölf Monaten prozentual besser laufen wird – Gold oder Bitcoin –, dann würde ich mit einer Wahrscheinlichkeit von 70, vielleicht sogar 75 Prozent auf Bitcoin setzen. Warum? Wieso? Weshalb? Genau das schauen wir uns jetzt gemeinsam an.
 ► Hole dir jetzt deinen Zugang zur brandneuen BuyTheDip App! Jetzt anmelden & downloaden: http://buy-the-dip.de
 ► An diese E-Mail-Adresse kannst du mir deine Themen-Wünsche senden: podcast@lars-erichsen.de
 ► Meinen BuyTheDip-Podcast mit Sebastian Hell und Timo Baudzus findet ihr hier: https://buythedip.podigee.io
 ► Schau Dir hier die neue Aktion der Rendite-Spezialisten an: https://www.rendite-spezialisten.de/aktion
 Viel Freude beim Anhören. Über eine Bewertung und einen Kommentar freue ich mich sehr. Jede Bewertung ist wichtig. Denn sie hilft dabei, den Podcast bekannter zu machen. Damit noch mehr Menschen verstehen, wie sie ihr Geld mit Rendite anlegen können.
 ► Mein YouTube-Kanal: http://youtube.com/ErichsenGeld
 ► Folge meinem LinkedIn-Account: https://www.linkedin.com/in/erichsenlars/
 ► Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/ErichsenGeld/
 ► Folge meinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/erichsenlars
 Die verwendete Musik wurde unter www.soundtaxi.net lizenziert. 
Ein wichtiger abschließender Hinweis: Aus rechtlichen Gründen darf ich keine individuelle Einzelberatung geben. Meine geäußerte Meinung stellt keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren.
 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Lars Erichsen, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: Gold, Bitcoin, Silber. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.lars-erichsen.de/transparenz-und-rechtshinweis

Am Karnevalsdienstag spricht Thomas Steinke zunächst über seinen Weg zum Pfarrer. Schon als Kind wollte er diesen Beruf ergreifen, hatte nach dem Abitur aber Zweifel. Der Zivildienst in einer Kirchengemeinde bestärkte ihn schließlich. Nach vielen Jahren in der Gemeindearbeit wechselte er in die Evangelische Agentur der Landeskirche Hannovers, um Kirche weiterzudenken und neue Wege zu Menschen zu finden.Im Bibeltext aus dem Markusevangelium tadelt Jesus die Jünger wegen ihrer Begriffsstutzigkeit. Thomas Steinke erklärt: Jesus meint nicht das fehlende Brot, sondern warnt vor innerer Verhärtung und falscher Frömmigkeit. Entscheidend ist der Unterschied zwischen sinnvoller Fürsorge und lähmendem Sich-Sorgen. Eine ehrliche Folge über Glauben, Verantwortung und das richtige Maß an Vertrauen – unbedingt reinhören.Aus dem MarkusevangeliumIn jener Zeit hatten die Jünger vergessen, Brote mitzunehmen; nur ein einziges hatten sie im Boot dabei. Und Jesus warnte sie: Gebt Acht, hütet euch vor dem Sauerteig der Pharisäer und dem Sauerteig des Herodes! Sie aber machten sich Gedanken, weil sie keine Brote bei sich hatten.Als er das merkte, sagte er zu ihnen: Was macht ihr euch darüber Gedanken, dass ihr keine Brote habt? Begreift und versteht ihr immer noch nicht? Ist denn euer Herz verstockt? Habt ihr denn keine Augen, um zu sehen, und keine Ohren, um zu hören? Erinnert ihr euch nicht: Als ich die fünf Brote für die Fünftausend brach, wie viele Körbe voll Brotstücke habt ihr da aufgehoben?Sie antworteten ihm: Zwölf. Und als ich die sieben Brote für die Viertausend brach, wie viele Körbe voll habt ihr da aufgehoben? Sie antworteten: Sieben. Da sagte er zu ihnen: Versteht ihr immer noch nicht? (Mk 8,14-21)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Unser Sponsor für diese Sendung ist die RealUnit Schweiz AG RealUnit Schweiz AG – Vermögensschutz und langfristiger Werterhalt mit einer bewährten Sachwertstrategie. Schützen Sie Ihre Ersparnisse und profitieren Sie jetzt von der Sonderaktion bis zum 26.2.26. Im Rahmen einer Kapitalerhöhung können Sie bei Ihrer Bank neue Aktien zum Vorzugspreis und gebührenfrei zeichnen. Informationen finden Sie auf www.realunit.de Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns Das aktuelle Magazin finden Sie am Kiosk oder hier: https://live.tichyseinblick.shop/produkt/te-0326-unsere-besten/ Deutschland und Europa droht eine neue Ära der Zensur. Mit dem Digital Services Act (DSA), dem Europäischen Medienfreiheitsgesetz, dem sogenannten Demokratie-Schutzschild sowie einer Chatkontrolle wird die Meinungsfreiheit der Bürger empfindlich beschnitten. Offiziell geht es um den Schutz von Kindern und der Demokratie – im Endergebnis wird ein totalitäres Regime der Zensur eingeführt. Roland Tichy erklärt in der Lage der Nation, wie dieser Prozess vor sich geht. Entscheidend sind dabei EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen, CDU-Chef Friedrich Merz sowie Institutionen wie die Bundesnetzagentur, das Bundeskriminalamt und die Landesmedienanstalten; diese Bundeseinrichtungen werden nach und nach zu Werkzeugen zur Sichtung, Kontrolle und Bestrafung aller regierungskritischen Äußerungen ausgebaut. Webseite: https://www.tichyseinblick.de Newsletter: https://www.tichyseinblick.de/newsletter/anmeldung/

In dieser Folge sprechen wir über ein Stoffwechselthema, das bei Frauen extrem häufig vorkommt – aber viel zu selten erkannt wird: Insulinresistenz.  Du erfährst: •was Insulinresistenz wirklich ist (ohne medizinisches Fachchinesisch) •warum sie auch ohne Diabetes entstehen kann •was dabei in deinem Körper passiert •warum Kalorienzählen das Problem oft verschärft •und was dein Stoffwechsel stattdessen braucht, um wieder loslassen zu können  Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du nicht „undiszipliniert“ bist – sondern dein Körper unter Dauerstress steht und nach Sicherheit sucht.  Klar, verständlich und ohne Schuldzuweisungen. Für Frauen, die endlich mit ihrem Körper arbeiten wollen – statt gegen ihn. 

Jennifer Sieglar ist Journalistin und Fernsehmoderatorin. Von 2012 bis 2023 war sie Moderatorin bei „logo!“. Gemeinsam mit ihrem Ehemann Tim Schreder hat sie nicht nur moderiert, sondern auch mehrere Bücher geschrieben, in denen sie komplexe Themen möglichst verständlich erklären. In ihrem neuen Buch beschäftigen sich die beiden mit dem Thema Longevity, dem gesunden Altern. Sie erklären die Wissenschaft der Langlebigkeit: Unsere Gene bestimmen nur zu etwa 20 bis 30 Prozent, wie alt wir werden und wie lange wir gesund bleiben. Neuere Studien gehen sogar von einem noch geringeren Anteil aus. Das bedeutet: Entscheidend ist unser Lebensstil. Aber was genau heißt das? Was davon können wir selbst beeinflussen? Und warum leben Tennisspieler durchschnittlich zehn Jahre länger? Sicherlich können viele beim Hören dieser Folge eine kleine Stellschraube entdecken, an der man einmal drehen könnte. Und die Aussicht, Lebensjahre dazuzugewinnen, indem man seinen Schlaf etwas optimiert, klingt doch machbar. Außerdem erfahren wir, welchen Satz Jennifer Sieglar vor dem Abflug unbedingt hören muss – und wie ihre Hochzeit mit Tim war, bei der sie sich das „logo!“-Wort gegeben haben. Podcasttipp: Alles in Butter – Das Magazin zum Genießen für Gernesser https://www.ardaudiothek.de/sendung/wdr-5-alles-in-butter/urn:ard:show:3b23126828a9c81c/

Künstliche Intelligenz ist im Finanzsektor längst kein Experiment mehr, sondern wandert in zentrale Prozesse wie Kreditentscheidungen, Fraud Detection und Compliance.

Viele Frauen ab 40 trainieren regelmäßig – und wundern sich trotzdem, warum ihr Körper nicht straffer wird, warum Körperfett (vor allem am Bauch) bleibt und warum sich trotz Einsatz kaum etwas verändert. Das Problem ist selten fehlende Disziplin. Entscheidend ist das richtige Krafttraining ab 40.In dieser Folge erkläre ich die eine Regel im Krafttraining, die für Frauen ab 40 wirklich den Unterschied macht: progressive Überlastung. Genau dieses Prinzip sorgt dafür, dass Muskulatur aufgebaut wird, der Stoffwechsel aktiv bleibt und Körperfett reduziert werden kann – auch in den Wechseljahren und in der Postmenopause.Du erfährst:warum viele Trainingsprogramme für Frauen ab 40 nicht wirkenweshalb progressive Überlastung wichtiger ist als Trainingshäufigkeitwie Krafttraining Körperfett reduziert – auch am Bauchwas sich hormonell verändert und was trotzdem möglich istwie du trainieren musst, damit dein Körper wieder reagiertDiese Folge ist für Frauen zwischen 40 und 55, die keine Motivation brauchen, sondern klare, fundierte Antworten, welches Krafttraining in diesem Alter wirklich funktioniert.Werbepartner:Löwenanteil: Code Mimi HIER LANGKoRo: Code Mimi HIER LANGMein Magnesium komplex : code: Mimi HIER LANGMeine andere NEM (Omega 3, Vitamin D, Veganer Protein) gibt es auch hier: Code Mimi: HIER LANGSupport the show NEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEM Hier lang zu Thalia & Hier lang zu Amazon EASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANG weitere Bücher: PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit You...

Viele Menschen stellen nach Beginn einer hormonellen Verhütung fest: Die Kleidung sitzt enger, das Gewicht verändert sich – und die Unsicherheit wächst. Liegt das an der Pille? Oder steckt etwas anderes dahinter?In dieser Folge spreche ich über die wissenschaftlichen Hintergründe zur Gewichtsentwicklung unter hormoneller Kontrazeption. Dabei geht es nicht um Schuld oder Körperideale, sondern um Verständnis für deinen Körper!Denn jeder Körper ist einzigartig. Entscheidend ist nicht, wie dein Körper aussieht, sondern dass du dich darin wohlfühlst und gesund bist – und das kann bei jeder Person ganz unterschiedlich aussehen.Du erfährst:Wie Östrogene Wassereinlagerungen begünstigen könnenWarum manche Gestagene den Appetit beeinflussenWelche hormonellen Verhütungsmethoden stärker mit Gewichtszunahme assoziiert sindWas Studien wirklich sagen – und was sie nicht sagenWelche körperlichen und psychologischen Faktoren eine Rolle spielenWas du tun kannst, wenn du Veränderungen an dir beobachtest

Im Dienstags-Podcast von "Blick in die Bibel" lernt man Georg Hinz etwas persönlicher kennen. Er erzählt, warum er gleich drei Studienabschlüsse gemacht hat: Religionspädagogik, Sozialarbeit und Pädagogik. Nicht aus Ehrgeiz, sondern aus der Suche nach dem richtigen Weg – und aus Freude an der Arbeit mit Menschen. Ein roter Faden zieht sich durch alles: aufmerksam hinschauen, wer einem gegenübersteht.Im Markusevangelium kritisiert Jesus die Pharisäer, die sich darüber aufregen, dass sich die Jünger vor dem Essen nicht die Hände waschen. Georg Hinz erklärt: Jesus ist nicht gegen Regeln, sondern dagegen, dass sie wichtiger werden als Mitgefühl und konkrete Hilfe. Entscheidend ist das Herz – und das, was wir füreinander tun. Eine Folge, die zum Nachdenken anregt und alte Texte überraschend aktuell klingen lässt.Aus dem MarkusevangeliumIn jener Zeit versammelten sich die Pharisäer und einige Schriftgelehrte, die aus Jerusalem gekommen waren, bei Jesus. Sie sahen, dass einige seiner Jünger ihr Brot mit unreinen, das heißt mit ungewaschenen Händen aßen. Die Pharisäer essen nämlich wie alle Juden nur, wenn sie vorher mit einer Handvoll Wasser die Hände gewaschen haben; so halten sie an der Überlieferung der Alten fest. Auch wenn sie vom Markt kommen, essen sie nicht, ohne sich vorher zu waschen. Noch viele andere überlieferte Vorschriften halten sie ein, wie das Abspülen von Bechern, Krügen und Kesseln.Die Pharisäer und die Schriftgelehrten fragten ihn also: Warum halten sich deine Jünger nicht an die Überlieferung der Alten, sondern essen ihr Brot mit unreinen Händen? Er antwortete ihnen: Der Prophet Jesája hatte Recht mit dem, was er über euch Heuchler sagte, wie geschrieben steht: Dieses Volk ehrt mich mit den Lippen, sein Herz aber ist weit weg von mir. Vergeblich verehren sie mich; was sie lehren, sind Satzungen von Menschen. Ihr gebt Gottes Gebot preis und haltet euch an die Überlieferung der Menschen.Und weiter sagte Jesus: Sehr geschickt setzt ihr Gottes Gebot außer Kraft, um eure eigene Überlieferung aufzurichten. Denn Mose hat gesagt: Ehre deinen Vater und deine Mutter! und: Wer Vater oder Mutter schmäht, soll mit dem Tod bestraft werden. Ihr aber lehrt: Wenn einer zu seinem Vater oder seiner Mutter sagt: Korbán – das heißt: Weihgeschenk sei, was du von mir als Unterstützung erhalten solltest –, dann lasst ihr ihn nichts mehr für Vater oder Mutter tun.So setzt ihr durch eure eigene Überlieferung Gottes Wort außer Kraft. Und ähnlich handelt ihr in vielen Fällen. (Mk 7,1-13)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Dem FC St. Pauli gelingt die Überraschung des Spieltags mit dem Sieg gegen den VfB Stuttgart. Tobi und Jens besprechen, ob der Erfolg zum Booster im Abstiegskampf wird und ob Spieler wie Irvine oder Sinani dabei echte Gamechanger sind. Außerdem analysieren wir, was zu diesem überraschenden Spielverlauf geführt hat und was St. Pauli besonders gut gemacht hat – und der VfB dieses Mal vllt. nicht so gut. Dazu schauen wir auf die vielen strittigen Szenen an diesem Spieltag: Waren beide Elfmeter bei Mainz gegen Augsburg berechtigt? Wie ist die frühe rote Karte und der Elfmeter für die Bayern gegen Hoffenheim zu bewerten? Und wie muss man die VAR-Entscheidung beim klaren Handspiel von Leipzigs Baumgartner bei RB Leipzigs Sieg in Köln sehen? Der 1.FC Köln hadert mit dem VAR wg. einer buchstäblichen Millimeterentscheidung und einem dadurch verwehrten Hand-Elfmeter – und Tobi und Jens können es verstehen. RB Leipzig siegt am Ende dank eines auf vielen Ebenen entscheidenden Christoph Baumgartner. Entscheidend beim ersten Auswärtssieg der Saison des Hamburger SV war die größere Klasse im Torabschluss im Vergleich zum 1. FC Heidenheim. Tobi und Jens besprechen, wie dieser HSV-Sieg konkret zu Stande kam und was er für den Rest der Saison bedeutet. Zudem besprechen wir was Borussia Mönchengladbach und Bayer Leverkusen aus der Partie am Samstagabend mitnehmen können. Hilft das Eins-zu-Eins irgendwem weiter? Der Auswärtssieg in Wolfsburg hilft Borussia Dortmund in der Tabelle auf jeden Fall. Denn dadurch bleibt der BVB am FC Bayern dran, obwohl das Spiel nicht durchgängig überzeugend war. Wir analysieren, warum der BVB sich in diesem Spiel so schwergetan hat und ob die Rückkehr des Meisterkampfs nur vertagt ist oder ausbleiben wird. Für Werder Bremens neuen Trainer Daniel Thioune war es ein sehr ernüchternder Start bei den Bremern. War die Auswärtsniederlage in Freiburg vermeidbar? Welche Schlüsse sollte der Coach aus der Niederlage ziehen? Ein Neu-Trainer mit etwas positiveren Gefühlen saß beim Unentschieden beim 1.FC Union Berlin für die Frankfurter Eintracht auf der Bank. Doch Albert Rieira musste sich am Ende mit einem Punkt zufriedengeben. Wir besprechen, warum das so war – genau wie alle anderen wichtigen Themen an diesem 21. Spieltag. Viel Spaß beim Hören!     (00:00:00) Intro(00:01:08) St. Pauli schlägt Stuttgart und holt Big Points(00:08:04) Bremen verliert Thioune-Premiere in Freiburg (00:13:18) HSV schafft in Heidenheim ersten Auswärtssieg(00:16:55) Amiri schießt Mainz zum Sieg gegen Augsburg(00:22:30) Wolfsburg unglücklich gegen Dortmund(00:30:06) Bayern mit Ausrufezeichen gegen Hoffenheim (00:34:53) Köln verpasst unglücklich Punkt gegen Leipzig(00:41:21) Gladbach und Leverkusen mit gerechtem Remis (00:45:39) Frankfurt holt in Berlin Punkt bei Riera-Debüt(00:48:21) 2. Liga: Schalke verliert Tabellenführung

Sport gilt vielen noch immer als Schlüssel zum Abnehmen. Doch die Effekte von mehr Bewegung auf das Gewicht werden oft überschätzt. Entscheidend ist ein anderer Faktor. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:01:27) Was Kalorien überhaupt sind (00:03:01) Kalorienbedarf (00:04:08) Wieso es so schwer ist, durch Sport abzunehmen (00:05:22) Die Auswirkungen von Sport auf Muskeln im Ruhezustand (00:06:46) Bewegung und Grundumsatz: Wie beides zusammenhängt (00:08:15) Was ist mit der Belohnung nach dem Sport? (00:09:34) Wie das Abnehmen mit Sport doch gelingen kann ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-abnehmen-sport

Sport gilt vielen noch immer als Schlüssel zum Abnehmen. Doch die Effekte von mehr Bewegung auf das Gewicht werden oft überschätzt. Entscheidend ist ein anderer Faktor. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:01:27) Was Kalorien überhaupt sind (00:03:01) Kalorienbedarf (00:04:08) Wieso es so schwer ist, durch Sport abzunehmen (00:05:22) Die Auswirkungen von Sport auf Muskeln im Ruhezustand (00:06:46) Bewegung und Grundumsatz: Wie beides zusammenhängt (00:08:15) Was ist mit der Belohnung nach dem Sport? (00:09:34) Wie das Abnehmen mit Sport doch gelingen kann ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-abnehmen-sport

Gute Fotos sind kein Nice-to-have mehr. Sie entscheiden darüber, ob Menschen hängen bleiben, Vertrauen aufbauen oder weiterscrollen. In dieser Folge von Be Your Brand spreche ich mit Andreas Bierwirth über genau das: Wie du wirklich gute Fotos von dir selbst machst: mit dem Smartphone, ohne Studio, ohne Technik-Overkill. Andreas ist Foto- & Videograf, Gründer von ABmotion und seit über 24 Jahren in der Medienbranche. Über 1.000 abgeschlossene Projekte, ADC-Award – und trotzdem eine klare Haltung: Nicht Perfektion gewinnt. Sondern Wirkung, Gefühl und Echtheit. Diese Episode ist eine echte Hands-on-Folge. Mit Tipps, die du sofort umsetzen kannst. ________________________________________ Das nimmst du konkret mit -die wichtigsten Foto-Hacks:

Auch wenn es noch keine Medikamente gegen Post-Covid gibt, kann die Medizin helfen. Entscheidend ist, das vorhandene Wissen passgenau zu den Betroffenen zu bringen, so das Fazit des Long-Care-Kongresses in Berlin. Wildermuth, Volkart www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell