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SEMANA DE LOCOS + CHARLA MARTA MARTÍNEZ ABELLÁN SOBRE LAS SKYRUNNING + FINAL DE LAS GOLDEN TRAIL WORLD SERIES + TRAIL PRERROMÁNICO | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi Ordieres Este programa está patrocinado por SANTA MADRE. Puedes conocer los productos de Santa Madre aquí: https://findyoureverest.es/collections/santa-madre? - Gel Energético Santa Madre Unusual 45 CHO (Neutro): https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-santa-madre-unusual-gel-ratio-1-1? - Gel Energético Santa Madre Unusual 60 CHO (Neutro Limón): https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-santa-madre-unusual-60? - Gel Energético Santa Madre Unusual 45CHO Cafeína 100mg (Neutro): https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-santa-madre-unusual-gel-45-ratio-11-con-cafeina? En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Comentamos la final de las Golden Trail World Series. - Charlamos con Marta Martinez Abellán sobre su 2ª posición en la Mourne Sky Trail del circuito de SkyRunning. - Charlamos sobre el Trail del Prerrománico que se celebrará este fin de semana en Oviedo con su organizador, David. - Comentamos la nutrición que siguió Andreu Blanes para conseguir la victoria en la Kodial Ultra Marathons en California. En la sección de novedades de material, nos han llegado los siguientes productos: - Zapatillas Norda 001A: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-norda-001-calcite? - Calcetines Norda: ttps://findyoureverest.es/products/calcetines-norda-retro-sock-black? - Soft Flask Norda: https://findyoureverest.es/products/soft-flask-norda-wmx-500-ml? - Zapatillas Hoka Rocket X Trail: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-hoka-rocket-x-trail-black-skyward-blue? - Zapatillas Hoka Arahi 8: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-hoka-arahi-8-black-skyward-blue? - Zapatillas Hoka en nuevos colores (Mafate 5, Challenger 8, Mafate X, Tecton X 3, Speedgoat 6, Rincon 4, Mach 6 y Clifton 10): https://findyoureverest.es/collections/hoka? - Zapatillas Kailas Fuga EX 330 en nuevos colores: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-kailas-fuga-ex-330-orange-original-navy-blue? - Zapatillas Brooks Ghost 17 GTX: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-brooks-ghost-17-gtx-black-black-ebony? - Zapatillas Brooks Divide 6 GTX: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-brooks-divide-6-gtx-black-black-ebony? - Zapatillas Brooks en nuevos colores (Glycerin 22 y Ghost 17): https://findyoureverest.es/collections/brooks-zapatillas-running - Zapatillas On en nuevos colores (Cloudrunner 2, Cloudsurfer Max, Cloudsurfer 2, Cloudmonster 2): https://findyoureverest.es/collections/on? - Textil On: https://findyoureverest.es/collections/on-textil Y para cerrar el programa, en la sección de Diccionario, Richar nos trae una nueva edición de EL TRAIL TODAY, ese homenaje a las noticias más absurdas y delirantes, pero versión trail. ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! SI TE GUSTA EL CONTENIDO DE ESTE CANAL, ESTA ES LA MEJOR FORMA DE PODER APOYARLO: ★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL: http://bit.ly/1SyU5Ke ★ VISITA NUESTRA TIENDA ONLINE: https://www.findyoureverest.es/ ★ SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER (un email todos los Martes y Jueves): https://findyoureverest.es/newsletter/ ————————————————————————————————————————— TODO mi MATERIAL RUNNING: https://findyoureverest.es/categoria-producto/running/ TODO mi MATERIAL CICLISMO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/ciclismo/ TODA la NUTRICIÓN que UTILIZO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/nutricion-deportiva/ FITFOOD para PICAR ENTRE HORAS: https://findyoureverest.es/categoria-producto/fit-food/ ELECTRÓNICA DEPORTIVA al MEJOR PRECIO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/electronica/ ROPA CASUAL MUY TOP: https://findyoureverest.es/categoria-producto/lifestyle/ SIROKO DESCUENTO ADICIONAL: http://srko.co/ordieres ————————————————————————————————————————— Puedes visitarnos físicamente en nuestra tienda: C/Matemático Pedrayes 21 de Oviedo, Asturias Find Your Everest ————————————————————————————————————————— CONTACTO ★ SÍGUEME INSTAGRAM: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ ★ PATROCINADORES Y COLABORACIONES: info@javierordieres.com ★ ÉCHALE UN OJO A MI TIENDA ONLINE: https://findyoureverest.es/ ★ Facebook: https://www.facebook.com/Javutty?fref=ts ★ Strava: https://www.strava.com/athletes/javierordieres

ESTE FINDE SE VA A LIAR - CONSULTA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA CON PABLO EGÜEN + FINAL GOLDEN TRAIL SERIES + MOURNE SKYTRAIL| FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi Ordieres Este programa está patrocinado por Find Your Everest. Puedes encontrar todo lo que necesitas para disfrutar del trail running aquí: https://findyoureverest.es En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres hablamos de: - La próxima carrera del circuito de las Skyrunner World Series en Irlanda, la Mourne Skytrail. - La final de las Gol Trail World Series en Italia con la Ledro Sky Trentino. - Una charla con Pablo Egüen sobre nutrición deportiva. En la sección de material comentamos los distintos modelos de relojes de Suunto: - Suunto Run: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-suunto-run-all-black? - Suunto Race S: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-suunto-race-s-all-black? - Suunto Race 2: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-suunto-race-2-acero-inoxidable-all-black? - Suunto Vertical 2: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-suunto-vertical-2-black? - Suunto Vertical: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-suunto-vertical-titanium-solar-negro? Y para cerrar el programa, Richar nos cuenta los resultados de la encuenta sobre dónde lleva la gente los bastones cuando no se usan. ¡ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! SI TE GUSTA EL CONTENIDO DE ESTE CANAL, ESTA ES LA MEJOR FORMA DE PODER APOYARLO: ★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL: http://bit.ly/1SyU5Ke ★ VISITA NUESTRA TIENDA ONLINE: https://www.findyoureverest.es/ ★ SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER (un email todos los Martes y Jueves): https://findyoureverest.es/newsletter/ ————————————————————————————————————————— TODO mi MATERIAL RUNNING: https://findyoureverest.es/categoria-producto/running/ TODO mi MATERIAL CICLISMO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/ciclismo/ TODA la NUTRICIÓN que UTILIZO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/nutricion-deportiva/ FITFOOD para PICAR ENTRE HORAS: https://findyoureverest.es/categoria-producto/fit-food/ ELECTRÓNICA DEPORTIVA al MEJOR PRECIO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/electronica/ ROPA CASUAL MUY TOP: https://findyoureverest.es/categoria-producto/lifestyle/ SIROKO DESCUENTO ADICIONAL: http://srko.co/ordieres ————————————————————————————————————————— Puedes visitarnos físicamente en nuestra tienda: C/Matemático Pedrayes 21 de Oviedo, Asturias Find Your Everest ————————————————————————————————————————— CONTACTO ★ SÍGUEME INSTAGRAM: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ ★ PATROCINADORES Y COLABORACIONES: info@javierordieres.com ★ ÉCHALE UN OJO A MI TIENDA ONLINE: https://findyoureverest.es/ ★ Facebook: https://www.facebook.com/Javutty?fref=ts ★ Strava: https://www.strava.com/athletes/javierordieres

LOCURA EN EL MUNDIAL DE CANFRANC - MUNDIAL CANFRANC TRAIL RUNNING + CHARLA CON CLAUDIA ESTÉVEZ + EXPERIENCIA DE GRETA GARCÍA CORRIENDO EN TURQUÍA | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi Ordieres Este programa está patrocinado por TOTUM. Puedes conocer los productos de Totum aquí: Electrolitos: https://findyoureverest.es/products/totum-sport-electrolytes? Bebida isotónica recovery: https://findyoureverest.es/products/recovery-totum-sport-nite? En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Cómo hemos vivido el Mundial desde Canfranc. - Los resultados de los atletas de FYE Athletics: Rubén Cabo, Bruno Arguelles y Ana Granda en la Copa de España del Tajo Negro. - La espectacular actuación de Marta Martínez, con un 3º puesto en la Gorbeia Suzien de Skyrunning. - Una charla con Claudia Estévez, mejor española en la Classic del Mundial de Canfranc, donde fue 15ª del mundo… ¡en solo su segunda carrera de trail! - La experiencia de Greta en Turquía, donde firmó una brillante 3ª posición en la Kaçkar by UTMB. - El increíble resultado de Pablo Villa con la victoria en la distancia de 50km de Grande Trail Serra D´Arga En la sección de novedades de material, nos han llegado los siguientes productos: Hoka Mafate X Hike: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-hoka-mafate-x-hike-hoka-citrus-alabaster? Scarpa Golden Gate 2: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-scarpa-golden-gate-2-atr-azure-lime? Mizuno Wave Rebellion Flash 3: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-mizuno-wave-rebellion-flash-3-white-fiery-coral-2-iris-bloom? Joma Sima AX 25:https://findyoureverest.es/products/zapatillas-joma-sima-ax-25-gris? Adidas Terrex Skychaser: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-adidas-terrex-skychaser-gore-tex-core-black-core-black-grey-one? Coros Nomad: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-coros-nomad-dark-grey? Nnormal cortavientos Trail Wind: https://findyoureverest.es/products/chaqueta-cortavientos-nnormal-trail-wind-jacket-light-green Y para cerrar el programa, en la sección de Diccionario, Richar nos habla sobre zapatillas con membrana impermeable, lo que generalmente llamamos "zapatillas con gore tex" . ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! 00:00:00 Intro 00:04:57 Mundial Cancfrac 00:10:00 Resumen noticias 00:11:38 FYE Social Run 00:13:18 Sponsor 00:21:29 Noticias 00:26:53 Llamada con Claudia Estévez 00:51:04 Más noticias 00:57:18 Llamada con Greta Garcia 01:16:01 Más noticias 01:34:36 Pregunta de la semana 01:46:24 Novedades material 01:57:19 Diccionario 02:01:19 Cierre Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/ SI TE GUSTA EL CONTENIDO DE ESTE CANAL, ESTA ES LA MEJOR FORMA DE PODER APOYARLO: ★ SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL: http://bit.ly/1SyU5Ke ★ VISITA NUESTRA TIENDA ONLINE: https://www.findyoureverest.es/ ★ SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER (un email todos los Martes y Jueves): https://findyoureverest.es/newsletter/ ————————————————————————————————————————— TODO mi MATERIAL RUNNING: https://findyoureverest.es/categoria-producto/running/ TODO mi MATERIAL CICLISMO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/ciclismo/ TODA la NUTRICIÓN que UTILIZO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/nutricion-deportiva/ FITFOOD para PICAR ENTRE HORAS: https://findyoureverest.es/categoria-producto/fit-food/ ELECTRÓNICA DEPORTIVA al MEJOR PRECIO: https://findyoureverest.es/categoria-producto/electronica/ ROPA CASUAL MUY TOP: https://findyoureverest.es/categoria-producto/lifestyle/ SIROKO DESCUENTO ADICIONAL: http://srko.co/ordieres ————————————————————————————————————————— Puedes visitarnos físicamente en nuestra tienda: C/Matemático Pedrayes 21 de Oviedo, Asturias Find Your Everest ————————————————————————————————————————— CONTACTO ★ SÍGUEME INSTAGRAM: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ ★ PATROCINADORES Y COLABORACIONES: info@javierordieres.com ★ ÉCHALE UN OJO A MI TIENDA ONLINE: https://findyoureverest.es/ ★ Facebook: https://www.facebook.com/Javutty?fref=ts ★ Strava: https://www.strava.com/athletes/javierordieres

Mónica Reta te pregunta ¿Qué te genera estrés? junto a Guillermo Sammartino y la interacción con los oyentes. Responde todas tus preguntas. En vivo todos los miércoles 19hs por GDS Radio TV Internacional.Mónica Reta es psicóloga clínica y coach ontológico certificada. Realizo terapias breves y enfocadas en tu problemática, con una marcada orientación a la acción. También brindo procesos de Life Coaching, para diseñar estrategias que te conecten con los resultados que deseás obtener, en cualquier ámbito. Utilizo asimismo técnicas de Mindfulness, en estos procesos, adaptadas a tus gustos y posibilidades. Soy creadora de programas para manejar tu estrés cotidiano y recuperar tu armonía y disfrute vital. Podés acceder a mi programa para gestionar tus emociones en el trabajo.Be Emotional: una guía para la transformación integralEste libro es una invitación para alcanzar y mantener el equilibrio en la vida diaria. A través de sus páginas, la autora enfatiza la importancia de nutrir el cuerpo con amor, mantener hábitos y relaciones saludables, todo con el objetivo de fortalecer la inteligencia emocional. Con un enfoque en la conciencia y la autogestión, Be Emotional ayuda a las personas a convertirse en los arquitectos de su propia felicidad. Además, propone herramientas que inspiran a cada persona a crear su propio camino y a transformar la vida en una experiencia plena y auténtica.

¿Que tipo de recuperación llevo a cabo tras una semana de carga preparando Tor des Géants?¿Algún tipo de nutrición específica? ¿Utilizo complementos nutricionales?En este programa te lo explico.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

Conseguir rendimientos superiores a índices de referencia como el S&P 500 o el MSCI World es el objetivo de cualquier fondo de gestión activa. Sin embargo, en la mayoría de casos fracasan en el intento. No así Pedro Escudero, extenista español afincado en Estados Unidos, donde actualmente gestiona el fondo Doma Perpetual. Graduado en Economía y MBA por la Universidad de Duke, Escudero basa su estrategia en un riguroso análisis microeconómico y una disciplina férrea que, según él, tiene mucho en común con el deporte de alto rendimiento: “Utilizo muchas de las cosas que aprendí en el tenis para la inversión. Un ejemplo: el mejor tenista es el que mantiene los errores no forzados más bajos, el mejor inversionista también”, afirma en el podcast Bolsillo, en el que sostiene que participa a título personal y no como representante de Doma. Escudero advierte sobre la importancia de invertir con visión de largo plazo, evitando activos ilíquidos y priorizando empresas con barreras de entrada sólidas, pues recuerda que en "el capitalismo sobrevive el más fuerte". Crítico con la deuda y la inflación, defiende la necesidad de mantener liquidez sin dejar de apostar al crecimiento sostenido. Por eso, ve poco aconsejable decantarse sobre todo por la inversión inmobiliaria: “Todo español debería ser dueño de su casa, pero más allá de eso, hay que tener cuidado: salvo en Madrid o Barcelona, el ladrillo suele ser un activo poco líquido, y esa falta de liquidez tiene un precio". A sus 50 años, y con la convicción de que aún está al comienzo de su carrera, Escudero nos da  en el podcast "Bolsillo" una clase magistral sobre la aptitud y las estrategias necesarias para ganarle —si no siempre, casi siempre— la partida a los mercados. 

La cafeína es uno de los suplementos que mayor evidencia tiene, tanto en el rendimiento deportivo como en la mejora de la composición corporal y la salud.En este episodio te cuento cómo consumo cafeína de una forma estratégica para evitar la adaptación y poder beneficiarme en todos estos aspectos.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

¿Alguna vez te has preguntado cuánto trabajo hay realmente detrás de un vídeo de YouTube?Hoy te traigo el camino completo: desde el momento en que una idea aparece en mi mente hasta que el vídeo llega a tu pantalla.Lo interesante de este proceso es que ha ido evolucionando con el tiempo.Empezó siendo algo bastante amateur, pero se ha convertido en un sistema eficiente que me permite mantener la calidad sin volverme muy loco (o eso creo).No estoy solo en este viaje. Alejandro, mi editor, es una pieza fundamental del engranaje que hace que todo funcione. Vamos a ver cómo colaboramos para llevar las ideas en bruto hasta el vídeo final que veis en el canal.¿Estás suscrito?1. De la observación nace la creaciónTodo comienza con la captura de ideas. Para esto utilizo principalmente AudioPen, una herramienta que me permite grabar pequeños audios cuando me surge una idea."Las mejores ideas aparecen en los momentos menos esperados. Si no las capturas al vuelo, se desvanecen."La fuente principal de mis ideas es, sorpresa, el mismo YouTube.Es un proceso meta: YouTube genera vídeos de YouTube.Observo tendencias, necesidades no cubiertas y preguntas recurrentes en mi nicho.Además, suelo escuchar podcast o incluso vídeos de YouTube en segundo plano mientras saco al perro, y esto me genera nuevas ideas, incluso cuando no estoy buscando.Trabajo con un sistema de listas de reproducción que te conté hace un tiempo.2. Transformando ideas en valor únicoUna vez tengo la idea cruda, comienza el proceso de darle mi enfoque personal:* Extraigo la información esencial de la idea original* Fundamento los conceptos con datos e investigación* Añado contexto e información complementaria* Lo más importante: aporto mi visión y experiencia personalEste es un momento crítico donde la idea pasa de ser algo genérico a convertirse en contenido con mi marca.3. El gancho: titulares y miniaturasAunque en este punto no creo las miniaturas definitivas, sí pienso en potenciales titulares y conceptos visuales. El CTR es fundamental en YouTube, así que dedico tiempo a pensar en:* Qué palabras generarán más interés* Qué enfoque visual complementará mejor el mensaje* Qué promesa estoy haciendo al espectador4. El esqueleto: creación del scriptAhora toca darle estructura. Redacto un script detallado que después pasará por un refinamiento con IA (uso Claude para esto). Esta revisión me aporta:* Ideas de información adicional relevante* Sugerencias para planos e imágenes complementarias* Mejoras en la estructura narrativaUn buen script es la columna vertebral de un buen vídeo.5. De las palabras a la cámaraCon el script finalmente pulido, llega el momento de grabar. Utilizo un teleprompter para mantener la fluidez y asegurarme de no olvidar puntos importantes.Aunque pueda parecer artificial, la práctica hace que la lectura suene natural mientras mantengo la precisión de los conceptos que quiero transmitir.Con el tiempo he conseguido que la redacción de mis scripts sea muy similar a mi forma de hablar, por eso casi no se nota la diferencia de cuando leo a cuando improviso.6. La transferencia a manos expertasEn este punto, envío a Alejandro:* Los brutos de vídeo* Recursos gráficos específicos* Referencias visuales* Indicaciones sobre el tono y ritmo deseadosLa comunicación clara en esta fase es crucial para evitar malentendidos.7. El primer feedback antes de editarAlejandro visualiza el material y mantenemos una conversación por WhatsApp donde:* Le explico la visión general del vídeo* Resolvemos dudas sobre secciones específicas* Definimos el estilo y dinamismo que buscamosEste diálogo previo ahorra muchas correcciones posteriores.8. La primera versión y refinamientoEspero a que Alejandro me envíe la primera versión editada.Este es un momento muy guapo donde empiezo a ver cómo mi idea toma forma visual.Con esta versión hago anotaciones sobre:* Pequeños fallos de comprensión sobre la idea* Erratas en textos o gráficos* Mejoras en dinámicas o transiciones* Ajustes de ritmo y énfasisEstos comentarios vuelven a Alejandro para implementarlos.9. Puliendo hasta la excelenciaRecibo la versión pulida, lista para exportar en 4K. A veces hacemos varias iteraciones hasta alcanzar el resultado deseado.Cuando el vídeo está listo, Alejandro lo sube directamente a YouTube con la configuración básica.10. Miniatura definitivaUtilizando Canva, creo la miniatura final basándome en la idea inicial pero ajustándola según:* El contenido final del vídeo* El título definitivo* Lo que he visto que funciona mejor en miniaturas anterioresNo soy diseñador ni aspiro a serlo. Si el canal creciese mucho, este apartado lo terminaría delegando, pero creo que aún estoy en un punto en el que puedo diseñarlo yo mismo y hacer pequeñas mejoras en cada nueva miniatura que saco.11. El tostón final: la descripciónCreo una descripción detallada que:* Resume el contenido principal* Incluye timestamps de las secciones importantes* Añade recursos mencionados en el vídeo* Incorpora mis enlaces principales* Utiliza palabras clave relevantesEsta descripción la pego directamente en YouTube y la suelo fabricar mediante Claude y una plantilla y un prompt que tengo para ello.12. El momento estratégico: la programaciónTras analizar datos, he detectado que los mejores días para publicar son miércoles, jueves y viernes. En estos días obtengo una mejor progresión de reproducciones y engagement.Sin duda, los días que más reproducciones acumulo son los domingos, por eso me interesa que YouTube sea capaz de procesar y comprender el vídeo en los días previos.Parece un poco contraintuitivo, pero así funciona en mi caso.El tiempo total: paciencia y constanciaDesde la idea inicial hasta la publicación transcurren aproximadamente 10 días. Este tiempo me permite:* No sentir presión excesiva* Mantener la calidad* Tener varios vídeos en distintas fases del procesoCrea en YouTube es diferente a cualquier otro tipo de contenido que produzco.Tiene muchas más fases, diferentes procesos y requiere más esfuerzo del que prevés siempre.Contar con Alejandro ha sido la única vía para poder mantenerlo en marcha y desde aquí le agradezco su implicación y trabajo :)Te recomiendoVamos con 3 cositas para esta semana:* WeRateDogs: una cuenta de Instagram que comparten fotos de perros* Sprint Hacedor: estamos en plena campaña en Haciendo Cosas y el día 24 comienza el próximo sprint hacedor. Si no sabes lo que es, te dejo este link.* Perderse por algún camino de pueblo. Nada como echar a andar por las eras y pisar unos cuantos charcos.Qué estoy haciendoEsta semana he comenzado mi carrera como DJ.Es broma, el jueves tuve mi primera clase y puedo decir que está muy infravalorado el proceso de hacer una sesión y pinchar.Uf, cuantas cosas a tener en cuenta y cuánto tengo que aprender.Como si me sobraran las horas…Dicho esto, hacía tiempo que necesitaba una actividad fuera del ordenador y que me forzase a abstraerme por completo.Además, el tema de la música siempre ha sido un acompañante en mi vida, así que ahora tengo ambos componentes en mi rutina.Buscaros cosas que os hagan desconectar de verdad y os apasionen.PDEstoy completando el listado de Beta Testers que os comenté en la edición del domingo pasado.El hueco disponible para la versión de consultoría ya está lleno, pero todavía quedan 4 huecos para entrar en la capa de "Aprende a tu ritmo" Contéstame a este contenido y te apunto.Un abrazote! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

El Principio Este es casi el final del libro –y el principio de algo completamente diferente. ¡Si tú lo eliges! Por favor, ten en cuenta, nadie puede elegir por ti. Tú eres el creador de tu vida. Lo único que se interpone en tu camino eres… Tú. Hemos visto muchas áreas en este libro. Y hemos desbloqueado mucho de lo que puede haberse estado interponiendo en el camino para que Tú Seas Tú. Tu consciencia ha aumentado, ya sea que lo sepas cognitivamente o no. Tú capacidad para percibir ha aumentado, tú capacidad para recibir ha aumentado, ya sea que lo sepas cognitivamente o no. Si lo permites, continuará creciendo. Si preguntas por eso (si lo pides) y utilizas las herramientas que tú tan generosamente has puesto en tu camino. Y no te equivoques al respecto… Es un proceso. Esto es SIENDO TÚ, CAMBIANDO AL MUNDO. La energía sigue moviéndose, desplazándose y cambiando –ella es continua: Es Ser. Lo que eras hace 10 segundos, ya no es. Tú eres un nuevo tú. Y es continuo… cambiante. Lo que se requería que tú cambiaras cuando empezaste a leer este libro, puede que ya no sea relevante. Déjame decirte que – ¡el proceso sigue dándose! ¡Gozosamente, curiosamente, emocionadamente y por necesidad, utilizo todos los días estas herramientas - las que te he introducido en este libro! Prácticamente en todo momento del día. Algunas veces llego a estar realmente muy incómodo. A veces me siento estancado. A veces voy a lo incorrecto en mí. La diferencia está en que, lo que antes me tomaba meses o semanas o días, para salir de ahí, ahora me puede tomar sólo una hora, o incluso minutos. Al hacer las preguntas. Al utilizar las herramientas (como la de preguntar y POD&POC). El recibir del Universo. El Elegir algo diferente. Ahora veo cada pedacito de estanca-miento como un dulce regalo –aunque a veces lo hago a regañadientes. Esa es otra capa de esta realidad que está brotando para ser eliminada y cambiada. Pero lo más importante, es que utilizo las herramientas para generar y crear el cambio que me gustaría ver en el mundo – ¡y la vida que deseo! Tú puedes hacer eso también. Estas herramientas son para ser usadas. Mucho. No se gastan. Son fáciles. ¡Son tuyas! No hay necesidad de ningún gurú –excepto tú. Con estas herramientas puedes ser el amo de tu universo. Y hay muchas más herramientas disponibles más allá de este libro. Las áreas de Ser que hemos visto en este libro –juicio, cuerpo, sexo, relaciones, recibir, cuidar, abuso, familia, magia, elección, liderazgo– son áreas que repetidamente surgen en mis clases. Utilizo estas mismas herramientas para facilitar el cambio en todos los universos de las personas. Aquellas cuyas vidas en verdad cambian, son los que se van a casa y siguen utilizando las herramientas, siguen estando en la energía de Ser (como quiera que eso se vea para ellos) y siguen haciendo las preguntas. Desde que yo era niño, todo lo que yo quería hacer, era cambiar el mundo. Mi más grande gozo es el escuchar lo muy diferente que es la vida de las personas después de una clase –y como ese cambio continua creciendo. Cómo es que sus cuerpos ya no eligen el dolor. La facilidad que ellos van teniendo consigo mismos. La diferencia de que son capaces de ser con sus hijos y personas amadas. La contribución que son para la gente a su alrededor. La potencia a la que están accediendo en el mundo. En todas estas áreas, mi propio vivir y Ser son algo completamente diferente de lo que eran hace once años, y hace cinco años, y hace tres años –y hace un año. Y sin embargo, yo sigo buscando, yo sigo preguntando –en una total y maravillosa gratitud por lo que he recibido y generado– ¿qué más es posible aquí? ¿Qué puedo generar y crear diferente de lo que aún no me he dado cuenta? ¿Y qué podemos crear todos NOSOTROS…? Esta es la más grande aventura a la que jamás se me hubiese ocurrido invitarte: La exploración de la consciencia: Siendo Tú, Cambiando el mundo –y Más Allá.

Hay caso aterrador que ocurrió en un búnker en Dugway — Horror cósmico. Es importante mencionar que todo lo que se presenta en mis podcasts es ficticio y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Utilizo elementos de ficción, efectos especiales y otras técnicas para crear historias e imágenes impactantes que te mantendrán entretenido durante un rato.Así que si estás buscando un contenido ligero y sin pretensiones, ¡este es el lugar indicado! Recuerda que todo lo que ves aquí es parte de una obra de ficción y no debe ser tomado en serio. ¡Disfruta del contenido y déjate sorprender!

Algo espantoso sucedió en el edificio donde vivo. Es importante mencionar que todo lo que se presenta en mis podcast es ficticio y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Utilizo elementos de ficción, efectos especiales y otras técnicas para crear historias e imágenes impactantes que te mantendrán entretenido durante un rato.Así que si estás buscando un contenido ligero y sin pretensiones, ¡este es el lugar indicado! Recuerda que todo lo que ves aquí es parte de una obra de ficción y no debe ser tomado en serio. ¡Disfruta del contenido y déjate sorprender! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-guzman03/support

Algo aterrador sucedió en un pequeño pueblo... y desapareció │Horror cósmico │ Suspenso. IMPORTANTE: Es importante mencionar que todo lo que se presenta en mis podcasts es ficticio y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Utilizo elementos de ficción, efectos especiales y otras técnicas para crear historias e imágenes impactantes que te mantendrán entretenido durante un rato. Así que si estás buscando un contenido ligero y sin pretensiones, ¡este es el lugar indicado! Recuerda que todo lo que ves aquí es parte de una obra de ficción y no debe ser tomado en serio. ¡Disfruta del contenido y déjate sorprender! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-guzman03/support

El origen de la humanidad es muy distinto a lo que sabemos │Horror cósmico │ Suspenso IMPORTANTE: Es importante mencionar que todo lo que se presenta en mis podcatst es ficticio y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Utilizo elementos de ficción, efectos especiales y otras técnicas para crear historias e imágenes impactantes que te mantendrán entretenido durante un rato. Así que si estás buscando un contenido ligero y sin pretensiones, ¡este es el lugar indicado! Recuerda que todo lo que ves aquí es parte de una obra de ficción y no debe ser tomado en serio. ¡Disfruta del contenido y déjate sorprender! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-guzman03/support

Te comparto mi HISTORIA PERSONAL y uno de los PRINCIPALES HACKS que UTILIZO para que la OPINIÓN de los DEMÁS me la pele. Ser un ALFA mejora tus posibilidades para poder relacionarte con las mujeres que a tí te interesan. ¡Califícanos con 5 estrellas! ⭐⭐⭐⭐⭐ Te aportó este episodio y, ¿te gustaría generar un cambio radical en tu vida? ¡ÚNETE AL ALFA MENTORING PROGRAM! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.matiaslaca.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si te interesa mas contenido de valor como este ve a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y déjame un comentario con la palabra regalo en cualquier publicación, te daré mucho mas contenido de valor para que practiques y no solo seas un "seductor de escritorio" ¿Crees que este contenido es valioso para alguien más? ¡COMPÁRTELO, NO SEAS BETA!

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Algo inquietante ocurrió en mi pueblo… ahora no podemos escapar de El IMPORTANTE: Es importante mencionar que todo lo que se presenta en este podcast es ficticio y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Utilizo elementos de ficción, efectos especiales y otras técnicas para crear historias e imágenes impactantes que te mantendrán entretenido durante un rato. Así que si estás buscando un contenido ligero y sin pretensiones, ¡este es el lugar indicado! Recuerda que todo lo que ves aquí es parte de una obra de ficción y no debe ser tomado en serio. ¡Disfruta del contenido y déjate sorprender! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-guzman03/support

Algo acecha en el océano por las noches y no es de este mundo │Horror cósmico │ paranormal. • IMPORTANTE: Es importante mencionar que todo lo que se presenta en mis podcasts es ficticio y no debe ser tomado como una verdad absoluta. Utilizo elementos de ficción, efectos especiales y otras técnicas para crear historias e imágenes impactantes que te mantendrán entretenido durante un rato. Así que si estás buscando un contenido ligero y sin pretensiones, ¡este es el lugar indicado! Recuerda que todo lo que ves aquí es parte de una obra de ficción y no debe ser tomado en serio. ¡Disfruta del contenido y déjate sorprender! Qué opinas de la inclusión de programas especiales de horror  cósmico y eventos paranormales mientras se consiguen más episodios nuevos de Nuestro insólito universo, debido a que al momento de la grabación de este programa ya no se encuentran nuevo materiale para subir al canal hemos repetido los mejores capítulos, al momento de encontrar nuevo contenido de Nuestro insólito universo se subirá la plataforma --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-guzman03/support

Según cálculos de la aplicación de reciclaje de los alimentos no vendidos Too Good To Go, el desperdicio de alimentos comestibles equivale a una comida por semana por persona. En varios países industrializados, el desperdicio de alimentos sigue siendo una realidad pese a las leyes para evitarlo. Desde 2016, por ejemplo, los supermercados franceses tienen prohibido tirar o quemar los alimentos que quedaron sin vender. Como consecuencia de esta ley, las donaciones de supermercados a organizaciones caritativas han incrementado un 28% entre 2015 y 2017.Mientras los supermercados franceses van por buen camino para reducir el desperdicio de alimentos, las cifras aún siguen siendo altas a nivel de los consumidores. Se estima que cada francés tira cada año 25 kilos de comida comestible por año, según cálculos de la aplicación Too Good To Go.Incluyendo los alimentos no comestibles, los franceses generan anualmente en promedio 129 kilos de desechos alimentarios, según cifras de Eurostats. Una cifra cercana a la media de lo que se observa en la Unión Europea.Aplicaciones como Phenix o Too Good to Go surgieron precisamente para facilitar la venta de productos a puntos de caducar. y así evitar el despilfarro.La aplicación danesa Tood Good To Go por ejemplo ha ido ganando cada vez más adeptos en Europa. Permite a un usuario localizar los restaurantes, panadería o tienda de frutas y verduras que quieren deshacerse de productos a punto de caducar, a precio reducido.Amina Mohamed Abdou, directora adjunta de este supermercado parisino coloca cada día canastas de productos a punto de caducar a disposición de los consumidores, a través de esta aplicación."Retiramos de los estantes los alimentos que caducan hoy o al día siguiente porque sabemos que no los vamos a vender. Preparamos canastas con frutas, verduras, yogures, jugos. Nosotros no fijamos el precio, lo hace la aplicación. Una canasta puede llegar a costar 3 o 4 euros para mercancías que valen más de 10 euros. Me parece fantástico, porque así evitamos tirar alimentos", contó a Radio Francia Internacional.Ismaël, un estudiante parisino es un usuario frecuente de esta aplicación antidesplifarro alimenticio desde 2021. Recientemente adquirió una porción de suhis por unos 5 euros, por debajo del precio de venta en un restaurante.“Utilizo esta aplicación porque me preocupa el desperdicio de alimentos. La aplicación responde a este problema. Y también porque soy estudiante, entonces me permite ahorrar dinero”, explicó el estudiante.“Uso esta app de forma muy espontánea: al último minuto al final del día. A veces para recoger frutas y verduras y cocinar a partir de lo que sobró. O productos de panadería. Puede ser repostería que se tiene que consumir rápido, o panes que se conservan durante más tiempo. Y utilicé la aplicación en Italia cuando estaba de intercambio”, detalló a RFI.La aplicación reivindica 100 millones de usuarios en 19 países, y afirma haber evitado tirar 350 millones de comidas.Francia se ha fijado el objetivo de reducir a la mitad el desperdicio de alimentos de entre 2015 y 2025. Y la Unión Europea quiere reducirlo en un 30% de aquí a 2030.Entrevistas:Ismael, estudiante parisino y usuario de la aplicación Too good to gooAmina Mohamed Abdou, directora adjunta de un supermercado Carrefour City en París, entrevistada por Stefanie Schuller

Fabricio Pacholok, sócio-proprietário da Rede de Academias Arms Gym, é formado em Educação Física e treinador de diversos atletas de fisiculturismo. Com mais de 20 anos de experiência na área de musculação e tendo sido atleta por mais de uma década, Fabrício tem se destacado como um dos principais treinadores do cenário nacional. Ele já cuidou e cuida de atletas renomados como Ramon Dino, Gabriel Zancanelli, Rafael Brandão, Renato Cariani, Wellington Nescau, Junior Javorski, e Fabrício Moreira, entre outros.. Além de sua atuação como treinador, Fabrício é também treinador da empresa Max Titanium Suplementos e responsável por uma das maiores plataformas de treinamento do país, o Além da Genética, que conta com mais de 60 mil alunos. Temas: 00:00 - Intro 02:25 - Pré Mr. Olympia: Preparação de 12 semanas x 20 semanas 05:26 - Pré Mr. Olympia: Estratégias de Acompanhamento e Preparação 13:40 - Relação com os Árbitros 21:45 - Importância do Descanso 28:30 - Uso do Gelo na Recuperação 37::36 - Confiança no Treinador para o Atleta 43:46 - Aonde Eu Busco Conhecimento 45:29 - Mentalidade para Trabalhar um Atleta Jovem 53:33 - Estratégia que Utilizo nos Meus Ciclos de Treino 01:10:18 - Nível de Disciplina dos Grandes Atletas Fisiculturistas 02:22:20 - Meu treino com Tom Platz: Acabou com a Minha Vida 01:29:34 - Expectativas para o Olympia 01:36:58 - Preparação Corporal: Experiência dos 2 Dias Antes do Mr. Olympia 01:45:09 - Preparação Corporal: Quando Manipular o Sódio? Fabrício: https://www.instagram.com/fabriciopacholok/ YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/excepcionaispodcast⁠⁠ Siga: Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram: https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast Patrocinador Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial

Utilizo mis dones divinos para garantizar mi éxito y el de los demás.

En este episodio comparto un listado de las herramientas que utilizo para la creación de contenido para mi vídeo podcast así como las herramientas que uso a diario para manejar mi negocio.Herramientas y RecursosGuía YouTube para Podcasters (Gratis)Herramientas y Recursos para Creación de Contenido y Negocios*https://kit.co/focusandbloom**Enlace de afiliado. Puede recibir alguna comisión.VISITA LA TIENDA Y CONSIGUE PLANTILLAS Y CURSOS PARA PODCASTERSNecesitas ayuda con tu estrategia de creación de contenido para vídeo o podcasting?Programa una Sesión de Coaching y EstrategiaNecesitas ayuda en mantener consistente tu producción de vídeo o podcasting?Conoce más sobre mis servicios creativos de producción de podcastsSígueme:INSTAGRAM @focusandbloomstudios

En este episodio te comparto la frase que utilizo yo a diario para crear mi propia realidad y vivir la vida que deseo. En el libro YO AMO EL DINERO profundizo también sobre este concepto, si aún no lo has comprado te recomiendo que lo hagas porque no solo recibirás todo el contenido increíble sobre mínimos y máximo energéticos, NPA, ciclo de creación de la realidad entre otros, sino que por su lanzamiento hemos creado una serie de regalos exclusivos sólo para las que compren el libro, que incluye un 40% de descuento en el programa YO AMO EL DINERO, todo esto solo durante abril, si quieres conocer más puedes hacerlo aquí: https://www.mujerholistica.com/libro-yad.Síguenos en Instagram @mujerholistica y accede a nuevos contenidos.

Utilizo mi sabiduría para reconocer la dirección que debo tomar en mi vida --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/unityvisionencienciayfe/message

Utilizo las redes sociales cada día, pero con el tiempo he ido mejorando mi relación con ellas. Te cuento cómo lo he hecho y algunos trucos que aplico para no perder el tiempo. Entrena conmigo en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es

Descubre en este episodio revelador la asombrosa historia de Luna, quien compartió su difícil niñez marcada por un padre que, después de ser un condecorado militar, se convirtió en uno de los ladrones más buscados de Guadalajara. Luna nos sumerge en los detalles impactantes de su vida, desde la captura hasta la misteriosa pérdida de su padre en una prisión de máxima seguridad. Pero la historia de Luna no termina ahí; contra viento y marea, se convirtió en una destacada escritora, modelo y rapera. En este episodio, conocerás cómo superó los obstáculos y desafió su destino para encontrar la luz en medio de la oscuridad. ¿Cómo transformó Luna su dolor en éxito? No te pierdas este relato inspirador que desafía los límites de la vida. ¡Sumérgete en la extraordinaria historia de Luna!

Entrevista en video ▶Jesús es autor del libro El precio del dinero. Es empresario, inversor inmobiliario, empezó su primera empresa a los 24 años. Su agencia de marketing actualmente factura más de 3 millones de euros al año.

mí Mora y Adriana Rangel platican sobre el mundo de las ventas de productos artesanales y personalizados en Amazon. En este episodio, Noemi nos hace saber los beneficios de este programa poco conocido y su potencial como generador de ingresos. Si te has preguntado cómo utilizar Amazon para vender productos únicos y hechos a mano, ¡No te pierdas este episodio! En el episodio #98 de Serious Sellers Podcast en Español, platicamos de: 00:00 - Vender Artesanías en Amazon 09:17 - Exploramos qué es necesario para entrar en el programa de Amazon Handmade 24:06 - Cómo los vendedores pueden encontrar productos únicos para tener una ventaja competitiva Transcript Adriana Rangel: O nos acompaña Noemi Mora desde España. Noemi vende en el programa de Handmade de Amazon Y hoy nos viene a contar cómo ella le hace para vender artesanías y productos personalizados dentro de la misma plataforma de Amazon. ¿Estás listo para aprender y sacar el provecho a esta oportunidad? Si es así, bienvenidos a Series Stories Podcast en español. ¡1, 2, 3. Bienvenidos a todos a este episodio de Series Stories Podcast en español. Mi nombre es Adriana Arangel y yo estoy aquí para platicar sobre las mejores estrategias de crear y crecer tu negocio en Amazon, walmart y ToyCommerce en general, para vender a todos los niveles. Comenzamos, hola Noemi, ¿cómo estás? Noemi: Hola Adriana, ¿qué tal. Adriana Rangel: Bien bien, ¿Qué dice todo por allá en Madrid? Nos acompañas desde Madrid, ¿verdad? Noemi: Eso es desde Madrid. Aquí estamos Ya empieza el otoño de verdad, y pero nada, muy bien. Adriana Rangel: Oye, fíjate, hace dos o tres semanas platicé con tu socio José y tuvimos una plática muy amena, muy a gusto. Me platicó bueno, platicamos todos sobre desde la plataforma de Amazon, como el flujo de efectivo, que tenemos que estar atentos a nuestros emprendedores cuando se trata de asegurarnos de siempre tener efectivo en la mano para pagar nuestras obligaciones, etc. Y me platicó obviamente platicamos sobre proyecto paralelo, cómo se llevó a cabo y por qué inició, etc. Y me platicó sobre ti y sobre tu otro socio también. Me platicaba que tú te dedicas al tema o, como tu expertiz está en el tema de Handmade, que, para la gente que no está muy familiarizado con ese concepto de Handmade, si nos puedes explicar brevemente cómo funciona ese programa, por qué decidiste irte lleno en ese programa y crear ese tipo de productos Y cuéntame ¿cómo comenzaste, ¿cómo llegaste a dar ahí? Noemi: Bueno, a ver, el programa de Handmade dentro de Amazon. Es un programa que realmente es un gran desconocido y que la gente no cree que pueda llegar a facturar, tanto en ese programa como en otros, ¿no, pero yo animo a todo el mundo a que lo descubra, sobre todo porque tenemos algunos beneficios frente a otros programas dentro de la plataforma. Y algo importante también es que el que estés en este programa no te impide estar en otros también. Entonces, bueno, por empezar a ubicarnos, si quieres, yo, antes de comenzar a vender en Amazon, ya empecé el contacto con el mundo artesanal, con la artesanía, con los productos hechos a mano. Pero yo pues, como tantos vendedores de Amazon, tenía mi otro trabajo. ¿vale, yo tengo formación, soy trabajadora social de formación y, bueno, me dedicaba a eso, trabajaba relacionado con la salud mental y bueno, pues, empecé como mi vida personal empecé a evolucionar. Tuve a mis peques, tengo dos niños pequeños y bueno, a raíz de ahí te empiezas a plantear cosas. Siempre bueno, a ver los que somos emprendedores, al final tenemos esto dentro y siempre hemos querido ser nuestros propios jefes y llegar más allá. Pero bueno, es en ese momento cuando realmente esto ya resuena mucho más en mi cabeza. Entonces pensé bueno, pues, si yo tengo una parte que hago, artesanía como un poco hobby, por decirlo de alguna manera. Pero bueno, pues, yo tenía mi tiendita online en la que vendía algunas productos y demás, y digo bueno, pues, voy a intentarlo. Me hablaron de Amazon y dije bueno, pues, ¿por qué no Voy a intentarlo? Entonces yo inicialmente no entré en el programa Handmej porque lo desconocía por completo, pero sin embargo sí que vendía mis productos artesanales dentro de Amazon. Poco a poco, cuando fui descubriendo un poquito más cómo era esto de vender en Amazon, pues me tope con este programa y bueno, uno de los principales beneficios que tenemos es que tenemos nuestra cuenta profesional y no pagamos por ella. ¿no, esto es como un dato súper, súper motivador, porque oye no es mucho. Sabes que son 39 euros al mes, masiva, lo que se paga por tener la cuenta profesional. Pero en el caso de los que estamos en el programa Handmej, no abonamos nada por estar en este programa, por listar nuestros productos dentro de este programa. Entonces, oye, pues ya uno el tener ese aliciente, el decir bueno, pues yo voy a probar en esto de que es vender en Amazon. Pero además es que si tengo productos fabricados por mí o productos fabricados por un tercero, pero que realmente son fabricados a mano, pues puedo incluirlos dentro de este programa y puedo tener ese beneficio. ¿no, también hay otros beneficios, como por ejemplo que la tarifa por referencia es un poquito menos, es un 12,1%. ¿vale lo que nos están cobrando? Por lo cual, oye, estos pellizquitos que vamos cogiendo de cada lado, pues te ayudan a poner en marcha tu negocio con menos miedos Y además de eso te ayudan a que bueno, pues tu margen es un poquito mayor. Adriana Rangel: Qué interesante, Noemi, fíjate menciones que el requisito es que el producto sea hecho a mano, ¿verdad? Ya sea por ti o por alguien que directamente trabaje en tu equipo por ahí. Estaba leyendo un poquito los requerimientos acá del mercado de Amazon, Estados Unidos, pero me imagino que son muy similares en los otros mercados. Pero sí, es algo así como que oye que al menos el No me acuerdo muy bien el porcentaje, pero era como que al menos el 60% o un porcentaje por ahí, si sea algo que se No, que compres las cosas en China y que simplemente las pongas todas juntas, Eso es, Y las en paquetes, ¿verdad? Entonces sí, tiene que tener como que ese factor ¿verdad? Del trabajo este a mano. Noemi: Sí, además tú no decides listar en Handmade y ya está, sino que tú tu cuenta, tu tienda tiene que ser admitida dentro del programa, ¿vale? Tú, digamos, que postulas por estar dentro del programa y para ello tienes que presentar vídeos, tienes que presentar procesos de cómo fabricas las cosas. A veces es muy sencillo que te de alterar el programa y otras veces nosotros, por ejemplo en tu proyecto paralelo que ayudamos a la gente a, a vender y demás en Amazon a veces nos hemos encontrado con gente que ha tenido un poquito más de dificultad a la hora de que le admitan en el programa. Pero si tú realmente estás fabricando el producto y lo puedes demostrar, no vas a tener ningún problema. Pero eso sí, tienes que prepararte muy bien los productos que vas a presentar. ya te digo, con fotografías, con vídeos, con procesos, explicando muy bien cómo es el proceso de fabricación, y en principio presentas todo esto y en un plazo máximo de dos días Amazon te contesta y te incluye dentro del programa. Vale, entonces, una vez que ya estás dentro del programa, tú ya listas en la categoría de Handmade. Te iba a comentar que dentro de, dentro de los productos personalizados, no tiene por qué ser Handmade. pero hay otro programa que es el Custom, que también es un pequeño desconocido, y es que es los productos personalizados. Pues, por ejemplo, esto que vemos tanto de mantita de bebé con el nombre o no sé, vaso con el nombre, boli con el nombre, este tipo de cosas, estos productos que son hechos a petición del cliente. El cliente te pide el producto. Esos productos evidentemente nunca van a estar en FBA porque son hechos específicamente para ese comprador. pero también tienen otra ventaja, y es las devoluciones. Los productos del programa Custom no se pueden devolver. Entonces no es necesario que un producto esté en el programa Handmade para ser Custom O sea. no implica que tú, para que estés en Custom, tengas que estar en Handmade. Adriana Rangel: Mira qué interesante, noemi. Me imagino que ahorita que mencionas el tema de FBA, que es diferente al formato un poquito de FBA, como quiera tú, cuando se trata del envío, si terminas mandando algunos de sus productos a las bodegas de Amazon o hace ese FBM, es decir que tú mandas el producto directamente al. Me imagino que lo que mencionas del tipo de producto de Porque una vez le compré a mi perro, le compré el collarcito con el nombre y ese, sí, directamente me lo mandó el vendedor es decir utilizó FBM, ¿verdad? ¿Tú qué formato utilizas en cuanto al envío, en cuanto al envío, para hacer tu completar esa parte? Noemi: Utilizo los dos. Utilizo tanto FBA como FBM y al final ambos son muy interesantes, porque lo que tienes que hacer es aprender dónde utilizar cada uno. Por ejemplo, un producto hecho a mano podría ser ese mismo collarcito del que tú hablas, hecho con una tela, cosido a mano y demás. Eso podría ser handmade, pero ir perfectamente a FBA. Ahora, si ese collar, que no tiene porque estar hecho a mano, le pusieron el nombrecito al perro, eso ya es custom. Entonces esa parte sí tiene que ir a FBM, porque tiene que ser totalmente personalizado al cliente. Adriana Rangel: No se me viene a la mente de inmediato, como que yo pienso en el tema de la competencia. Verdad que definitivamente es algo que los vendeores que hacemos FBA, que generalmente importamos un producto de China, etcétera, estamos pensando en meternos anichos pocos competidos. Me imagino que, meramente por la naturaleza de que este tipo de productos, ya sea los costum o también los handmade, requieren de un poquito más de, pues no únicamente vas a importar directamente China y mandarlo a Amazon FBA, a las bodegas de Amazon, pero requieren un poquito más de trabajo, un poquito más de labor, por así decirlo. Entonces me quiero imaginar y no conozco el dato, no sé si lo conoces tú, pero me imagino que hay muchísimo menos ese caos en el programa de custom o de handmade que en FBA en general, lo cual porque de inmediato mi mente se va al tema de la competencia. Entonces digo seguramente hay menos vendedores que están haciendo esto. Noemi: Pues, la verdad es que te sorprenderás cuando, si te pones a investigar, que hay muchísimos vendedores dentro del programa handmade, a pesar de ser un gran desconocido, y lo que pasa, que es cierto que hay muchísimos productos que tienen mucha competencia, pero esto al final es como todos los productos, ¿qué ocurre? que los productos dentro de handmade, o sea tú mismo producto, lo puedes tener dentro de handmade o fuera y ahí te va a cambiar la categoría. Entonces, si tú juegas con que tienes poca competencia dentro de handmade pero es un producto que también se está vendiendo fuera, quizá tu posicionamiento de tu producto dentro de handmade es mucho más rápido que si tú pones yo que se me lo invento, es que todo al final se puede fabricar a mano y todo al final se puede personalizar. Un estuche me invento que tengo aquí delante unos bolis, unas cosas. Un estuche tú lo vas a poder encontrar en la categoría de oficina, por ejemplo, pero también lo vas a poder encontrar en la categoría de handmade, porque si ese estuche está fabricado con telas, hecho a mano o cosido a mano y demás, el mismo producto te lo vas a encontrar dentro de las diferentes categorías. Al final esto es como todo. La formación es importante y para poder entrar a vender dentro de Amazon. Es importante que conozcamos dónde nos estamos metiendo. Entonces, si tú al final sabes hacer una búsqueda de palabras claves y tú sabes hacer una búsqueda de qué productos tienen mayor volumen de búsquedas y sabes crear un listing de 10 sobre 10, pues al final tú vas a estar por encima de la competencia. Si tú te diferencias de la competencia y tú haces todas estas cositas, al final el programa handmade no funciona. Diferente al resto, simplemente es que tú, en vez de tener un proveedor que es de China, tú eres tu propio proveedor o tienes a alguien contratado para que te fabrique para ti o no. Pero al final todo el proceso, todo el resto del proceso es igual. Tú tienes que buscar qué productos vender. Yo tengo productos en mi página web que no vendo en Amazon y tengo productos que vendo en Amazon y que no vendo en mi página web. Entonces al final tienes que saber dónde estás entrando, qué es lo que se vende, qué es lo que busca el público de CICommerce y bueno, pues al final te tienes que ir un poco dirigiendo hacia ahí. Adriana Rangel: Claro, claro, me encanta eso que mencionas, noemi, de que hoy, al final, comoquiera lo que estamos ofreciendo, no ofrecemos algo porque nos gusta únicamente el diseño de ese producto o porque nosotros usaríamos ese producto, sino porque existe demanda en Amazon. verdad que creo que es, al final, como la metodología que debemos de seguir para asegurarnos de ofrecer un producto y que no se quede ahí el inventario en la casa o algo así, porque no se vende, verdad? Entonces, ¿cómo le haces tú, noemi, para, por ejemplo, escalar, por así decirlo, tu negocio, cuando este tipo de producto igual y requiere un poquito más de no sé qué tantos productos, qué tantos ese caustú, si trabajes a mano, pero me imagino que existen otros que igual te apoyas de otros artesanos. es así que puedes crecer tu negocio de Handmade. Si, por ejemplo, alguien tiene como la n, es muy, este, muy ambiciosa, ¿no? Yo quiero vender no sé cuántos miles de euros o de dólares. Tendrías que hacer eso O sea, la manera de crecer sería eso ir irte aliando y trabajando con otros artesanos y como manejar todo el tema de este, de la logística, de manera de que ya sepas, ¿verdad? ¿Cuál va a ser el suministro para cada uno de estos SKUs, etcétera. Noemi: Pues aquí yo te diría como varios tips, ¿no? Yo te diría en primer lugar, puedes contratar a gente para que trabaje para ti en tus instalaciones, ¿no? Y llega un momento en el que tú te quedas un poco coordinando esa marca o coordinando esos productos, pero al final es gente que te lo está fabricando con tus máquinas, con tus herramientas, pero en tus instalaciones. También puedes delegar a otros artesanos, que hay muchísimos, y aquí en España hay muchísimos artesanos que hacen lo mismo que tú. y al final no es lo mismo comprar una unidad que comprar 500 unidades Si tú ya sabes que ese producto, porque tú ya lo tienes estudiado, porque tú ya lo has vendido, aunque las primeras fabricaciones sean tuyas, después lo puedes delegar a otro. pues sería una opción, y luego también podemos ampliarnos. Yo siempre digo que me encanta comprar a proveedores españoles y europeos, pero también tengo mis proveedores en China. O sea hay productos que los he podido sacar a China y a lo mejor hay una parte del proceso que lo compro allí. Luego tiene un toque final que lo haces tú. y luego no se nos puede olvidar que una vez que tú estás dentro del programa, tú puedes tener productos de diferentes categorías, o sea yo no solo trabajo con Handmade o con Custom, sino que tú vas completando tu inventario con otro tipo de productos. Entonces al final se trata de tener diversidad y de no poner todos los huevos en la misma cesta y de ir tocando un poquito todos los palos. Adriana Rangel: Se me viene a la mente acá Bueno, yo vivo en México, y entonces se me viene a la mente también, como que la ventaja de que, por ejemplo, tú que tienes, que trabajas en Madrid, en España, y que tienes a tus artesanos allá, que también me imagino que hay una red enorme de artesanos, entonces como que digo bueno, imagínate después expander a otros mercados, por ejemplo en Estados Unidos, pues si llama la atención la artesanía como más mexicana, algo así, y se cotiza, es decir que puedes venderlos a precios muchísimo más altos que en ocasiones, lo que puedes, el mismo producto venderlo acá en México, ¿verdad? Me imagino que en España puede funcionar de manera similar, o sea, me imagino que obviamente en España igual, y ya está más como la gente ya está un poquito más familiarizada con el diseño y la artesanía de España, pero igual, si ofreces ese producto en Alemania o algo así, que es una cultura definitivamente diferente, me imagino que igual, y podrías ahí, como que jugar un poquito, ¿verdad? Con esa idea de que este es un producto importado, de que este es un producto que no van a encontrar, ¿verdad? No, como todos los otros productos, que igual un poquito como más de diseño, como más estandarizado, por así decirlo, ¿verdad, si no, este es un producto que igual y no van a encontrar en Alemania, entonces por ende igual y lo podrías jugar un poquito ahí con la estrategia de precios. Noemi: Claro, al final volvemos un poco a lo de antes, ¿no? Tenemos que buscar o tenemos que examinar en cada mercado qué es lo que se está vendiendo, y a lo mejor yo hay productos que estoy vendiendo en España y que en Alemania no me los van a comprar de ninguna de las maneras. Entonces, al final, ese producto, ¿pobién? lo adapto a ese mercado, incluso con el custom. Imagínate el idioma, ¿no? Imagínate que estás vendiendo ese estuche, del que hablábamos antes, y es un regalito para yo que sé, para los profesores a final de curso, ¿no? Y tiene un mensaje. Ese mensaje igual en España va en español, en Alemania va en alemán, en Francia va en francés. Simplemente, ahí le vas dando tu toque. Pero es que además, a lo mejor en Alemania no se lleva el hacer un regalito a los profes a final de curso, ¿no? O? ahora que viene la Navidad, es muy diferente la Navidad en cada país, con lo cual los productos que se venden en España con respecto a lo que se vende igual en Alemania, la noche buena, que allí se llamará de otra manera, es típico, no sé lo que puede ser, ¿no? Pero pues, como aquí en España que en la zona de Cataluña está el cagatío, en la zona de País Vasco está el orenchero, son cosas como muy típicas. Entonces al final tienes que hacer un trabajo de investigación. Conlleva mucho más esfuerzo que simplemente buscar un proveedor en China y que me provea de un producto que me vale exactamente igual para todos los mercados. Pero los que somos creativos, esa parte es la que también nos da el ánimo de buscar otras cosas y demás, y no quita que tengamos también ese tipo de productos hechos a mano o no, pero que sean más generalistas. Adriana Rangel: Me encanta eso que mencionas, no de mí, de que de la parte creativa, justo, eso era lo que lo que estaba pensando, porque yo tengo amigos que son como más, sí, como más artísticos de así, verdad, Yo pienso y digo es que eso sería como el sueño, verdad, de igual, y no sé alguien que canta algo así, pero que también este quiere. Pues, y como indagar un poquito más en el comercio, como para apoyar verdad, como para que sea otro ingreso y como que este tipo de actividades Yo conozco de justo ahorita se me ven a la mente una muy, muy amiga, mi aque es buenísima para, o sea, ten un ojo artístico increíble y siempre le he hecho. Le digo tú serías excelente para esta parte de diseñar productos. Ella está más como en el tema de moda, de ropa en general. Pero yo le digo o sea, esto te quedaría como anillo el dedo, porque aparte lo disfrutarías. Que es lo que mencionas para la gente que es como, que le gusta más la parte creativa y que le gusta sentarse a diseñar y meterle mucho detalle a esa parte. Creo que ese es como el sueño, verdad, la oportunidad precisamente para ellos de entrar a esto del comercio en línea sin que se sienta como oye, pase de ser artista a ahora vender productos en serie, verdad o sea como que? muy diferente la experiencia. Entonces no hay mí, no te quiero dejar ir. No te quiero dejar ir sin pedirte si nos puedes compartir un tip cortito. Le llamamos el tip especial que nos puedes compartir. Noemi: A ver, yo y la gente que me conoce de la academia sabe que que siempre digo este tip porque me parece muy interesante, y es que muchos pocos hacen un mucho vale. No tienes por qué buscar productos que se vendan cientos de miles de unidades al mes y quedarte con dos productos y quedarte un poco vendido. Como yo digo no a a espensas de esos dos o tres productos, sino que mi opinión es que muchos pequeños productos que pasan desapercibidos, pero que que tienen ese toque especial, eso eso tuyo, que lo es esa esencia tuya, que le pones al producto esa diferenciación tan personal, y que esos poquitos que a lo mejor venden tres, cinco unidades al día, que al final de mes hacen un, un buen monto, y que te pueden hacer realmente ser un vendedor importante dentro de Amazon y también un poco relacionado con con lo que estabas comentando antes, que los que somos así, más artistas, más artesanos, a veces nos puede dar la sensación de que entrar en Amazon es entrar desvirtuar lo que a nosotros nos parecía diferente de la artesanía o de los productos hechos a mano, porque estás entrando como, como en lo más comercial, como Amazon, el gigante de las. Pero al final, detrás de Amazon hay muchos pequeños emprendedores, muchos pequeños empresarios y que que realmente es la vuelta que tú le des. Entonces que no te quedes con, yo no quiero vender en Amazon, sino que que le des una vuelta y que lo hagas como más tuyo, más personal. Adriana Rangel: Claro, claro, es ahora sí que tú diseñas tu experiencia. Verdad, como dice estuvió, no, no, no se trata de que para vender en Amazon tienes que pensar en las miles de unidades y tienes que pensar en, en, en hacer todo de manera así como super eficiente. Verdad de no, no, no, esto son, esto es estandarizado y es, y lo primero va la a y lo la b y lo la c. No, no, no, tú puedes un poquito crear tus procesos y crear tu experiencia dentro de Amazon. Verdad, no tienes que crecer. Yo creo que eso es lo que la gente ve seguido en YouTube, en si, en internet en general, que dice ay, no se se llevan la idea de, ay, no tienes que crecer, a vendernos 30 mil unidades en el primer mes, o algo así. Verdad que claro que eso no es, no es posible prácticamente. Y y dicen no, eso no es para mi. Verdad, yo ni puedo manejar esos volumenes, ni tengo el dinero o ni siquiera tengo el interés de meterme a ese como a esa situación. Verdad de no sabes que a mí me gusta tener un poquito más de tiempo libre, me gusta un poquito más, no sé una rutina diferente, verdad, y por eso, y justo te iba a preguntar si nos puedes compartir tu, tu contacto para la gente que que tiene alguna duda, porque yo sé que en proyecto paralelo hablan de eso precisamente, de oye, no, este es un, este es tu proyecto paralelo, verdad o sea? no tienes que hacer esto, tu full time hasta después, si así lo deseas. Noemi: Eso es pues a ver a mí. Me podéis encontrar tanto en en las redes de tu proyecto paralelo que que son bueno en Instagram. Por ejemplo, arroba tu proyecto paralelo y mi Instagram personal es arroba noemi guionbajo AMZN. Adriana Rangel: OK, perfecto, muy bien, muy bien, sí, para que la gente tome nota y y, bueno, para que te contacte con cualquier duda. Comentario en específico para la gente, verdad que le interesa este, este programa. Seguramente mucha gente que hizo eso y sabes que, sí, me encantaría empezar a hacer esto y bueno, y divertirme en el proceso. Verdad, expresarme un poquito, verdad, expresar mi parte creativa en este, en este negocio, verdad, no tiene que ser únicamente así, como numeros y procesos y demás, pues este definitivamente tú tener tu propia experiencia este con, con, con esto de vender en línea. Entonces, noemi, te agradezco mucho, mucho tu tiempo. Ojalá también pueda alcanzar a platicar con tu otro socio. Muchas gracias, noemi, hasta pronto, chao. Gracias, seguimos en contacto.

Canal Voces De La Noche: https://bit.ly/3MRYH2Q

En el episodio de hoy explico 5 expresiones que utilizo con la palabra MADRE y cómo las utilizo. Transcripción del podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fluentspanish.express/podcast/403⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Newsletter diaria: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fluentspanish.express/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Donaciones para el podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/fluentspanishxp

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En este episodio me animo a contarte 3 técnicas de manifestación que utilizo hace muchos años y que siento que me funcionan a la perfección. Que te sirvan mucho! SUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/c/DesdeElCoraz%C3%B3n