Podcast appearances and mentions of jasper caven

Nach der "Stoffwechselformel" jetzt also der Diät-Shake "Sanamana": Jasper Caven, selbsternannter Abnehmexperte, vermarktet ein neues Produkt, das Fettverbrennung verspricht - über den Umweg der Leber. Doch was steckt wirklich dahinter? Max und Jonathan nehmen die Rückkehr des Abnehm-Gurus unter die Lupe: Was steckt wirklich drin im Shake? Gibt es Studien zur Wirkung? Und hat Jasper Caven seit seiner letzten Festnahme irgendetwas dazugelernt? Wir sollen für euch ermitteln? → sciencecops@wdr.de Von Maximilian Doeckel und Jonathan Focke.

Jahresabschluss bei den Quarks Science Cops: Max und Jonathan haben sich noch einmal alle Fall-Akten des Jahres auf den Tisch gelegt und küren ihre drei Favoriten. Welcher Fall hat in Sachen unwissenschaftlicher Unfug den Vogel abgeschossen? Sind es die Wünschelruten? Astro-Queen Palina Rojinski? Oder gar Anthony Williams Selleriesaft? Außerdem schaut der Weihnachtsmann vorbei in der Gestalt des Polizeisprechers Markus Klauk - mit einer schönen Weihnachtsüberraschung im Gepäck. Von Maximilian Doeckel.

Mit seiner Stoffwechsel-Formel soll man Pizza, Eis und Kuchen essen können - und trotzdem abnehmen! Nicht einmal Sport müsse man machen. Jasper Caven schaltet viel Werbung auf Youtube und ist stolz auf sein Produkt, denn angeblich ist alles wissenschaftlich bewiesen. Doch die Science Cops finden heraus: Da ist nichts nachgewiesen - außer der Tatsache, dass Jasper Cavens Geschäft auf Lügen und fragwürdigen Marketing-Tricks aufbaut. Unsere Quellen: https://www.quarks.de/science-cops Von Jonathan Focke.

Der #1 Bestseller "Soul Master" ab sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master Bücher von Jasper Caven: https://amzn.to/3RRrarV https://amzn.to/3ctEzq4  Erfahre in diesem Podcast, wie du deine Darmgesundheit fördern kannst und dein Mikrobiom heilst. Jasper Caven gibt dir konkrete Tipps, die deine Darmflora aufbauen und dich wieder gesund machen. Außerdem zeigt er dir, welche Nahrungsergänzungsmittel du wirklich brauchst. Des Weiteren teilt er mit dir, wie eine gesunde Ernährung für dich aussehen könnte. Unglücklich? Befreie Dich von alten Fesseln mit starken Online-Kursen aus unserer Genie-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/ 

Der #1 Bestseller "Soul Master" ab sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master Bücher von Jasper Caven: https://amzn.to/3RRrarV https://amzn.to/3ctEzq4  Erfahre in diesem Podcast, wie du ohne eine Diät zu machen, abnehmen kannst. Jasper Caven sagt dir genau, was du machen musst, dabei rät er ganz klar von radikalen Diäten ab. Dabei musst auch nicht hungern oder auf viel verzichten. Unglücklich? Befreie Dich von alten Fesseln mit starken Online-Kursen aus unserer Genie-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/ 

Jasper Caven, der Superstar unter den Ernährungsberatern im BB RADIO Podcast Der Berliner Jasper Caven ist studierter Ernährungsberater und Personaltrainer. Seit über 10 Jahren kämpft er gegen Mythen und Falschaussagen rund um das Thema Abnehmen. Aktuell verschenkt er seinen Abnehm-Bestseller “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle”. Warum? Er erzählt es uns. Bevor Ihr also die x-te Diät versucht, hört Euch diesen Podcast an. Es lohnt sich!

Diäten gibt es wie Sand am Meer. Doch welche funktionieren wirklich? In dieser Episode spreche ich mit Jasper Caven. Jasper ist studierter Ernährungsberater, Dozent und Buchautor von "Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle". Seit über 10 Jahren beschäftigt er sich mit Ernährung und Fitness und hilft Menschen mit seinen Büchern und YouTube Videos Gewicht zu verlieren. In dieser Episode geht es um folgende Themen: - Fettstoffwechsel - Cheat Days - Unterschied braunes und weißes Fettgewebe - Sättigung - Hunger während der Diät - Effekte einer Diät auf den Körper - Hormonhaushalt - Kaloriendefizit Auswirkungen - Kann der Stoffwechsel beschleunigt werden? Zum Schluss gibt es noch seine 5 besten Abnehmtipps und Dinge, die du bei einer Diät berücksichtigen solltest. Sichere dir hier Jasper's Buch KOSTENLOS: https://jasper-caven.de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ Facebook: https://www.facebook.com/jasper.caven/ Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/?hl=de Vielen Dank fürs Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension bei iTunes freuen und darüber, dass du den Podcast abonnierst. Deine Laura Kontakt: hallo@sattesache.de Blog: www.sattesache.de Instagram: www.instagram.com/sattesache

Moritz Lemke zeigt, was das Konzept der ganzheitlichen Gesundheit so besonders macht Heute habe ich den Heilpraktiker Moritz Lemke zu Gast im Podcast. Der selbstständige Alternativ-Mediziner arbeitet seit fünfzehn Jahren in eigener Praxis. Zudem betreibt er seinen eigenen Podcast: Dein bestes Leben. Gerne wird in der Alternativmedizin (und auch hier im Podcast) von ganzheitlicher Gesundheit gesprochen. Dieses Konzept wird von immer mehr Leuten verfolgt. Der Körper kann nicht als einziges betrachtet werden. Der Geist oder psychische Teil, ist genauso zu betrachten. Krankheiten des Körpers können durch eine ungesunde psychische Verfassung verursacht werden. Diese Annahme macht das Konzept der ganzheitlichen Gesundheit so spannend. Website von Moritz Lemke: ⁠https://www.ganzschoengesund.de/⁠ ⁠Was ist Schröpfen?⁠ ⁠Sprache ohne Worte von Peter Levine⁠ *ad ⁠Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie⁠ *ad ⁠Podcast-Folge Intuitives Essen mit Jasper Caven

Moritz Lemke erklärt Naturheilkunde vs. Schulmedizin; Das macht ein Heilpraktiker anders Heute habe ich den Heilpraktiker Moritz Lemke zu Gast im #Change The System-Podcast. Der selbstständige Alternativ-Mediziner arbeitet seit fünfzehn Jahren in eigener Praxis. Zudem betreibt er seinen eigenen Podcast: Dein bestes Leben. Was seine Arbeit als Heilpraktiker, von der eines Schulmediziners unterscheidet, erklärt der Hamburger im Interview. Mediziner hätte leider nicht mehr ausreichend Zeit für die Anamnesestellung der Patienten. Es gestaltet sich daher schwierig auf Ursachensuche zu gehen. Er hingegen liebt die enge Arbeit mit den Patienten und die dafür nötige Detailarbeit, um der Krankheitsursache auf den Grund zu kommen. Website von Moritz Lemke: https://www.ganzschoengesund.de/ Was ist Schröpfen? Sprache ohne Worte von Peter Levine *ad Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie *ad Podcast-Folge Intuitives Essen mit Jasper Caven

Und schon ist es wieder so weit: Es ist Heiligabend. Auch in dieser Folge habe ich mit Freunden von notimetoeat über Weihnachten und das große Fressen unterhalten. Wie verbringen sie die Weihnachtstage? Wie ESSEN sie in der Zeit? Was macht Veganer Jasper , wenn Braten, Würstchen & Co. auf dem Tisch landen? Wie schafft es Mareike auch zu Weihnachten und der großen Völlerei intuitiv zu essen? Viele Tipps und ganz viel Motivation erwarten euch in dieser Podcastfolge. Viel Spaß und frohe Weihnachten!

IN DIESER FOLGE Heute habe ich den Ernährungsberater, Dozenten und Autor Jasper Caven in der Show! Im dritten Teil dieser dreiteiligen Interview-Reihe sprechen wir darüber, was die wichtigsten Dinge waren, die Jasper als Ernährungsberater angewandt hat. Was sind also die Top-Tipps für Dich, direkt aus der praktischen Ernährungsberatung? CHANGETHESYSTEM-PODCAST Herzlich Willkommen zum Change the System Podcast! Hier geht es um Ernährungssysteme. Wie können wir Essverhalten durchschauen und verstehen? Was sind Gewohnheiten und wie können wir sie verändern? Mein Name ist Robert Siegers. Ich bin ausgebildeter Fitnesstrainer und Student der Humanernährung. Und Ich möchte Dir zeigen, wie Du Ernährungspsychologie für Dich nutzen kannst um erfolgreich Abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu vollziehen. VERPASSE NICHTS MEHR: CTS-Academy und FB-Gruppe: https://robertsiegers.com/essverhalten/ Instagram: https://www.instagram.com/robertsiegers/ (sehr aktiv) Instagram Podcast: https://www.instagram.com/changethesystempodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/robertsiegerseb/ Website: https://www.robertsiegers.com/cts-podcast ABONNIERE DEN PODCAST: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/change-system-essverhalten-und-gewohnheiten-durchschauen/id1399616905?mt=2 Spotify: https://open.spotify.com/show/2gaheQLxBwByM9txVzlpI6 TuneIn: http://tun.in/pi5Zh Stitcher: https://www.stitcher.com/s?fid=205226 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1a1aqaobaDEDy3SEf7krEw? EIN KLEINES GESCHENK FÜR DICH: Kostenloses E-Book: https://robertsiegers.com/erkenntnis WEITERE LINKS: Jaspers Website [Werbung]: https://jasper-caven.de/ Jaspers Buch [Werbung]: https://www.amazon.de/Ern%C3%A4hrung-mit-Plan-Jasper-Caven/dp/3741282421/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1542542853&sr=8-1&keywords=jasper+caven Jaspers YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ Jaspers Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/ CTS-ACADEMY: https://robertsiegers.com/essverhalten Musik:  Apollo – Kyris

Heute habe ich den Ernährungsberater, Dozenten und Autor Jasper Caven in der Show! Im dritten Teil dieser dreiteiligen Interview-Reihe sprechen wir darüber, was die wichtigsten Dinge waren, die Jasper als Ernährungsberater angewandt hat. Was sind also die Top-Tipps für Dich, direkt aus der praktischen Ernährungsberatung? Jasper's Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/?hl=de Jaspers's YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ

IN DIESER FOLGE Heute habe ich den Ernährungsberater, Dozenten und Autor Jasper Caven in der Show! Im ersten Teil dieser dreiteiligen Interview-Reihe sprechen wir über Mathematik. Naja nicht ganz. Vielleicht bist Du bei der Recherche zum Thema Ernährung schon einmal auf Werte gestoßen: Kalorien, Gramm pro kg Körpergewicht, Kilojoule, Mikrogramm und internationale Einheiten - WTF. Muss man seine Ernährung wirklich zur Mathematik machen? Darüber sprechen wir heute: So bekommmst Du den ultimativen Durchblick im Zahlen-Dschungel der Ernährung. CHANGETHESYSTEM-PODCAST Herzlich Willkommen zum Change the System Podcast! Hier geht es um Ernährungssysteme. Wie können wir Essverhalten durchschauen und verstehen? Was sind Gewohnheiten und wie können wir sie verändern? Mein Name ist Robert Siegers. Ich bin ausgebildeter Fitnesstrainer und Student der Humanernährung. Und Ich möchte Dir zeigen, wie Du Ernährungspsychologie für Dich nutzen kannst um erfolgreich Abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu vollziehen. VERPASSE NICHTS MEHR: CTS-Academy und FB-Gruppe: https://robertsiegers.com/essverhalten/ Instagram: https://www.instagram.com/robertsiegers/ (sehr aktiv) Instagram Podcast: https://www.instagram.com/changethesystempodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/robertsiegerseb/ Website: https://www.robertsiegers.com/cts-podcast ABONNIERE DEN PODCAST: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/change-system-essverhalten-und-gewohnheiten-durchschauen/id1399616905?mt=2 Spotify: https://open.spotify.com/show/2gaheQLxBwByM9txVzlpI6 TuneIn: http://tun.in/pi5Zh Stitcher: https://www.stitcher.com/s?fid=205226 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1a1aqaobaDEDy3SEf7krEw? EIN KLEINES GESCHENK FÜR DICH: Kostenloses E-Book: https://robertsiegers.com/erkenntnis WEITERE LINKS: Jaspers Website [Werbung]: https://jasper-caven.de/ Jaspers Buch [Werbung]: https://www.amazon.de/Ern%C3%A4hrung-mit-Plan-Jasper-Caven/dp/3741282421/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1542542853&sr=8-1&keywords=jasper+caven Jaspers YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ Jaspers Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/ CTS-ACADEMY: https://robertsiegers.com/essverhalten Musik:  Apollo - Kyris

Heute habe ich den Ernährungsberater, Dozenten und Autor Jasper Caven in der Show! Im zweiten Teil dieser dreiteiligen Interview-Reihe sprechen wir darüber, wie intuitives Essen Dir helfen kann, Dein Übergewicht ein für alle Mal abzulegen. Wie funktioniert intuitives Essen und wie lässt es sich als Gewohnheit im Alltag etablieren? Zudem sprechen wir über die Grenzen dieses Konzeptes. Ab wann führt diese Gewohnheit nicht mehr zum Erfolg. Eignet sich intuitives Essen für jedermann? Jasper's Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/?hl=de Jaspers's YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ

Heute habe ich den Ernährungsberater, Dozenten und Autor Jasper Caven in der Show! Im ersten Teil dieser dreiteiligen Interview-Reihe sprechen wir über Mathematik. Naja nicht ganz. Vielleicht bist Du bei der Recherche zum Thema Ernährung schon einmal auf Werte gestoßen: Kalorien, Gramm pro kg Körpergewicht, Kilojoule, Mikrogramm und internationale Einheiten. WTF. Muss man seine Ernährung wirklich zur Mathematik machen? Darüber sprechen wir heute: So bekommst Du den ultimativen Durchblick im Zahlen-Dschungel der Ernährung. Jasper's Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/?hl=de Jaspers's YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ

IN DIESER FOLGE Heute habe ich den Ernährungsberater, Dozenten und Autor Jasper Caven in der Show! Im zweiten Teil dieser dreiteiligen Interview-Reihe sprechen wir darüber, wie intuitives Essen Dir helfen kann, Dein Übergewicht ein für alle Mal abzulegen. Wie funktioniert intuitives Essen und wie lässt es sich als Gewohheit im Alltag etablieren? Zudem sprechen wir über die Grenzen dieses Konzeptes. Ab wann führt diese Gewohnheit nicht mehr zum Erfolg. Eignet sich intuitives Essen für jedermann? CHANGETHESYSTEM-PODCAST Herzlich Willkommen zum Change the System Podcast! Hier geht es um Ernährungssysteme. Wie können wir Essverhalten durchschauen und verstehen? Was sind Gewohnheiten und wie können wir sie verändern? Mein Name ist Robert Siegers. Ich bin ausgebildeter Fitnesstrainer und Student der Humanernährung. Und Ich möchte Dir zeigen, wie Du Ernährungspsychologie für Dich nutzen kannst um erfolgreich Abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu vollziehen. VERPASSE NICHTS MEHR: CTS-Academy und FB-Gruppe: https://robertsiegers.com/essverhalten/ Instagram: https://www.instagram.com/robertsiegers/ (sehr aktiv) Instagram Podcast: https://www.instagram.com/changethesystempodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/robertsiegerseb/ Website: https://www.robertsiegers.com/cts-podcast ABONNIERE DEN PODCAST: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/change-system-essverhalten-und-gewohnheiten-durchschauen/id1399616905?mt=2 Spotify: https://open.spotify.com/show/2gaheQLxBwByM9txVzlpI6 TuneIn: http://tun.in/pi5Zh Stitcher: https://www.stitcher.com/s?fid=205226 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1a1aqaobaDEDy3SEf7krEw? EIN KLEINES GESCHENK FÜR DICH: Kostenloses E-Book: https://robertsiegers.com/erkenntnis WEITERE LINKS: Jaspers Website [Werbung]: https://jasper-caven.de/ Jaspers Buch [Werbung]: https://www.amazon.de/Ern%C3%A4hrung-mit-Plan-Jasper-Caven/dp/3741282421/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1542542853&sr=8-1&keywords=jasper+caven Jaspers YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ Jaspers Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/ CTS-ACADEMY: https://robertsiegers.com/essverhalten Musik:  Apollo - Kyris

In dieser Folge habe ich den Ernährungsberater, Buchautor und YouTuber Jasper Caven zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Folge Rund um das Thema Kalorien zählen, intuitives Essen und die Problematiken dazu.   Hier findest du alle Themen und Inhalte  dieser Folge im Überblick: 00:02:00 Vorstellung und Einstieg in die Thematik 00:03:30 Kalorien zählen 00:21:30 Intuitives essen 00:48:00 Verhältnis zum Essen 00:55:30 Abschluss Viel Spaß mit der Folge!   Hier findet ihr alle Links zu Jasper: Hier gibt es das neuste Buch von Jasper über Ernährung!! Hier geht's zum Instagramaccount von Jasper Hier geht's zum YouTube-Kanal von Jasper Hier geht's zu der Homepage von Jasper   Falls ihr den Podcast und mich unterstützen möchtet, könnt ihr mit dem Rabattcode "SMARTFITNESS10" 10 Prozent Nachlass auf eure nächste Bestellung auf alle More Nutrition Produkte bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Gespräch mit Jasper Caven, Ferdinand Beck und Michael Schulz: Viele Menschen wollen Muskulatur aufbauen. Viele sind sich unsicher, was sie dafür machen sollen. Was ist der 'beste' Weg? Und, geht es auch mit rein pflanzlicher Nahrung? Ja geht es! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie und was du beachten solltest. Die Story wie die 3 jeweils zum Krafttraining gekommen sind Was die wesentlichen Faktoren für Erfolg beim Krafttraining sind Gibt es die eine beste Trainingsmethode? Ernährung für Krafttraining und Bodybuilding Kann man mit einer pflanzlichen Ernährung auch Muskeln aufbauen? Mit einer pflanzlichen Ernährung abnehmen Gute pflanzliche Proteinquellen

Jasper ist ein wandelndes Lexikon, wenn es um das Thema Ernährung geht... »»» Die Homepage von Jasper: https://jasper-caven.de »»» Das Buch/Hörbuch von Jasper: https://jasper-caven.de/mein-buch/ »»» Jasper auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ »»» Jasper auf Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/ »»» Jasper auf Facebook: https://www.facebook.com/jasper.caven/ »»» Hier gibt es weitere Podcastfolgen für dich: https://itunes.apple.com/us/podcast/id1383672579 »»» Hole dir meine 7 Lieblingsübungen für dein Training: https://www.headcoach.ch/free-ebook »»» Hole wöchentlichen Mehrwert in meinem Newsletter- Kein Spam:): https://www.headcoach.ch/#newsletter »»» HeadCoach Homepage: https://www.headcoach.ch »»» HeadCoach auf Instagram: https://www.instagram.com/headcoach_glenn_meier/ »»» HeadCoach auf Facebook: https://www.facebook.com/HeadCoach-Glenn-Meier-978056392360248/ Geschäftliche Anfragen bitte direkt per Formular über meiner Webseite. Danke! https://www.headcoach.ch/seminare

Jasper ist ein wandelndes Lexikon, wenn es um das Thema Ernährung geht... »»» Die Homepage von Jasper: https://jasper-caven.de »»» Das Buch/Hörbuch von Jasper: https://jasper-caven.de/mein-buch/ »»» Jasper auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ »»» Jasper auf Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/ »»» Jasper auf Facebook: https://www.facebook.com/jasper.caven/ »»» Hier gibt es weitere Podcastfolgen für dich: https://itunes.apple.com/us/podcast/id1383672579 »»» Hole dir meine 7 Lieblingsübungen für dein Training: https://www.headcoach.ch/free-ebook »»» Hole wöchentlichen Mehrwert in meinem Newsletter- Kein Spam:): https://www.headcoach.ch/#newsletter »»» HeadCoach Homepage: https://www.headcoach.ch »»» HeadCoach auf Instagram: https://www.instagram.com/headcoach_glenn_meier/ »»» HeadCoach auf Facebook: https://www.facebook.com/HeadCoach-Glenn-Meier-978056392360248/ Geschäftliche Anfragen bitte direkt per Formular über meiner Webseite. Danke! https://www.headcoach.ch/seminare

Jasper ist ein wandelndes Lexikon, wenn es um das Thema Ernährung geht... »»» Die Homepage von Jasper: https://jasper-caven.de »»» Das Buch/Hörbuch von Jasper: https://jasper-caven.de/mein-buch/ »»» Jasper auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCv-tPJLsJgh0Up6fwK0OBFQ »»» Jasper auf Instagram: https://www.instagram.com/jasper_caven/ »»» Jasper auf Facebook: https://www.facebook.com/jasper.caven/ »»» Hier gibt es weitere Podcastfolgen für dich: https://itunes.apple.com/us/podcast/id1383672579 »»» Hole dir meine 7 Lieblingsübungen für dein Training: https://www.headcoach.ch/free-ebook »»» Hole wöchentlichen Mehrwert in meinem Newsletter- Kein Spam:): https://www.headcoach.ch/#newsletter »»» HeadCoach Homepage: https://www.headcoach.ch »»» HeadCoach auf Instagram: https://www.instagram.com/headcoach_glenn_meier/ »»» HeadCoach auf Facebook: https://www.facebook.com/HeadCoach-Glenn-Meier-978056392360248/ Geschäftliche Anfragen bitte direkt per Formular über meiner Webseite. Danke! https://www.headcoach.ch/seminare

Vegan ist Trend. Doch vegan hat auch Konkurrenz: Paleo-Lifestyle, essen wie in der Steinzeit, mit viel Fleisch und ohne Getreide. Ist Fleisch oder Fleischverzicht besser für den Körper? Ich diskutiere mit Veganer Jasper Caven und Fleischesser Özgür Dogan von Primat State. Es geht um die Fragen: Was liefert meinem Körper die besseren Nährstoffe? Lässt sich Fleischessen überhaupt noch mit unserem Gewissen vereinbaren? Und welche Ernährungsform ist im Sinne von no time to eat mehr alltagstauglich?

Warum kriegen die meisten Menschen das große Thema Ernährung einfach nicht in den Griff? Diese und noch viele weitere, spannende Antworten erfährst Du in meiner neuen Podcastfolge, einem Interview mit Ernährungscoach und Journalistin Sarah Tschernigow! Sarah ist außerdem Herausgeberin des erfolgreichen Podcasts NO TIME TO EAT und auf ihrem Gebiet eine absolute Expertin. Viel Spaß beim reinhören!   // Hol dir hier kostenlos drei perfekte Tage NO TIME TO EAT: www.notimetoeat.de/tage   // Zum NO TIME TO EAT Podcast: http://apple.co/2qUBw0H   // Sarah für Coachings anfragen: info@notimetoeat.de   // NO TIME TO EAT-Facebookgruppe: http://bit.ly/2qUyw4s   // NO TIME TO EAT bei Instagram: https://www.instagram.com/no_time_to_eat/   // Du suchst ein gutes, kompaktes Buch über Ernährung? Sarah liest das Hörbuch „Ernährung mit Plan“ von Jasper Caven http://go.notimetoeat.134545.digistore24.com/   Starte durch in Deinem Leben:   DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN – das einzigartige Seminarevent: http://www.christian-bischoff.com/diekunst   Die 111 besten MOTIVATIONSSTRATEGIEN: http://aktion.christian-bischoff.com/motivation   FINANZIELLE INTELLIGENZ - in 7 Schritten zur finanziellen Freiheit. Der Online-Kurs (ab 16. Oktober): http://aktion.christian-bischoff.com/geld   MACH DEIN DING CHALLENGE - 5 Tage direkt im Facebook-Messenger: http://www.bit.ly/5TageMotivation   Wenn Dir diese Folge geholfen hat, teile sie herzlich gerne mit allen Dir wichtigen Menschen. Herzlichen Dank für Deine Bewertung auf iTunes: http://bit.ly/CB-Bewertung   Auf Facebook liken: http://www.facebook.com/bischoffch Auf Youtube abonnieren: http://bit.ly/CB_abonnieren Auf Instagram folgen: http://www.instagram.com/bischoffch   Du weißt nie, wo Dein Limit ist. Doch Du weißt, wo es nicht ist! Dein Christian Bischoff

Sarah ist mit ihrem Podcast "No Time to Eat" von 0 auf 100 geschossen, ausgebildete Ernährungsberaterin und Journalistin. Check das super spannende Gespräch mit ihr über gesunde Ernährung und wieso Krafttraining, auch für Frauen so gut ist. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES Sarah´s Podcast NO TIME TO EAT Das erwähnte Hörbuch „Ernährung mit Plan“ von Jasper Caven - eingesprochen von Sarah NO TIME TO EAT Webseite NO TIME TO EAT Instagram NO TIME TO EAT Facebook-Gruppe NutriBullet NB5G Nährstoff Extraktor Vegan Protein Diese Folge wird präsentiert von One47

Kennst du das? Du arbeitest so fokussiert, dass du keine Zeit zum essen findest? Das Problem haben viele Verkäufer. Sarah, die ihren Podcast "NO TIME TO EAT" erst neulich veröffentlicht hat, war bei uns in Bochum und wir haben genau darüber gesprochen.   Ich habe früher im Außendienst gut gefrühstückt und bin dann los. Wie Gordon Gekko sagt: "Lunch is for losers" - also bestand mein Mittagessen damals aus einem Halt an der Tankstelle, einem Liter Cola und zwei Tafeln Kinderschokolade.   Welche Tipps Sarah für uns Verkäufer hat, erfährst du in diesem Interview.   Aus dem Inhalt: Wenig Fertigessen und Fast Food Nur durch eigene Zubereitung hast du die volle Kontrolle über deine Ernährung Was wirklich hinter einem vermeintlich gesunden Essen im Restaurant stecken kann Vorbereiten für die kommenden Tage, Vorkochen, Meal Prep Gesunde Snacks Genug trinken im Außendienst und das "Ich muss mal"-Problem Trink-Apps Zuckerhaltige Getränke Will Smith und "Das Streben nach Glück" So naturbelassen wie möglich essen Zucker Nährwertangaben Shownotes  Sarah Podcast NO TIME TO EAT Hörbuch „Ernährung mit Plan“ von Jasper Caven - eingesprochen von Sarah NO TIME TO EAT-Webseite NO TIME TO EAT bei Instagram NO TIME TO EAT Facebook-Gruppe Wasser trinken-Apps Android Apple Anmerkung Wir möchten wachsen! Wir suchen Telefonverkäufer Grafikdesigner Du hast Lust oder kennst jemanden, für den das passt? Dann melde dich! info@dirkkreuter.de Auf deine E-Mail freuen wir uns sehr! Meine Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und dir die Inhalte zu liefern, die du dir wünschst. Herzlichen Dank an der Stelle! Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Fette Beute! Newsletter abonnierenGratis-HörbuchDirk live erleben

Gast dieser Folge: Jasper CavenMit Jasper Caven – einem studierten Ernährungsberater und Personal Trainer – habe ich in dieser Folge darüber gesprochen, was die wichtigsten Faktoren sind, um effizient, gesund und langfristig abzunehmen. Dabei haben wir versucht, möglich praktisch zu bleiben und häufige Fragen zu klären. Jasper ist außerdem mehrfacher Buchautor. „Du kannst auch mit Snickers kurzfristig abnehmen.“ – Jasper Caven Themen über die wir sprechenHinweis: Einige der folgenden Links sind Affiliate Links (u.a. von Amazon). Wenn du dich für einen Kauf entscheidest, verdiene ich eine kleine Provision – ohne zusätzliche Kosten oder Nachteile für dich. Danke im Voraus, wenn du dich dafür entscheidest den Link zu benutzen. Wie Jasper zu den Themen Fitness und Ernährung gekommen ist Warum es nicht motivierend ist, gesünder zu werden Probleme bei der Zieldefinition Wie schlimm ist Übergewicht? Der Einfluss von “gesunden” Lebensmitteln Wie nimmt man am besten ab? Und wer sollte wie abnehmen? Ist Kalorienzählen sinnvoll? Machen Kohlenhydrate dick? Kann man mit veganer Ernährung abnehmen? Wie kommt es zur Sättigung? Ist Low Carb gut geeignet zum Abnehmen? Kann der Stoffwechsel “einschlafen”? Wie es zum Jo-Jo-Effekt kommen kann Die Bedeutung von Lebensmitteln mit hoher Nährstoffdichte Wie sich das Hungergefühl entwickelt Ist Zucker ungesund? Muss ich auf Zucker beim Abnehmen verzichten? Wie viel Obst darf man beim Abnehmen essen? Mahlzeitentiming Verträglichkeit von Lebensmitteln verbessern Die Bedeutung der eigenen Darmgesundheit Welche Rolle Stress beim Abnehmen spielen kann Wie viel Eiweiß man beim Abnehmen zu sich nehmen sollte Ist Ausdauertraining oder Krafttraining besser zum Abnehmen geeignet? Was soll man glauben? Jeder sagt etwas anderes? Wie aussagekräftig sind wissenschaftliche Studien? Nahrungsergänzungen bzw. Supplements zur Unterstützung (https://simonmcschubert.de/nahrungsergaenzungsmittel/) Jaspers Buch:  Ernährung mit Plan (https://simonmcschubert.de/go/ernaehrung-mit-plan-von-jasper-caven/) Jaspers Website:  jasper-caven.de (http://jasper-caven.de/) „Leute stürzen sich mit ganz viel Energie auf ganz kleine Stellschrauben.“ – Jasper Caven „Den Leuten wird immer nur gesagt: Wenn du nicht abnimmst, dann reduziert die Kalorien weiter…“ – Jasper Caven