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Daily Snippet vom 18.03.2026 In 12 Stunden spricht Jerome Powell, aber wir machen schon jetzt eine Zeitreise zu den Fed-Ergebnissen. Warum der Leitzins wohl bei 3,5 bis 3,75 % bleibt und worauf du in der Rede heute Abend wirklich achten musst, liest du im neuen Snippet.

Kann dein Körper Dinge wissen, die dein Kopf noch nicht verstanden hat? Viele Menschen versuchen ihr Leben über Gedanken, Strategien und Optimierung zu steuern. Doch was passiert, wenn der Körper längst Signale sendet, die wir übergehen?In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Tim Böttner über genau diese Frage. Tim begleitet seit vielen Jahren Menschen dabei, wieder Zugang zu ihrem Körper, ihrem Nervensystem und ihrer inneren Wahrnehmung zu finden. Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen heute fragmentiert sind, warum immer mehr Wissen nicht automatisch zu mehr Klarheit führt und weshalb echte Veränderung oft erst dann beginnt, wenn wir wieder lernen zu spüren.Es geht um Flow, Nervensystem, Intuition, innere Stimmigkeit und die Frage, wie wir wieder mehr Vertrauen in unseren eigenen Körper entwickeln können. Wenn du verstehen willst, warum Flow nicht nur im Kopf entsteht, sondern im gesamten System, dann ist diese Folge für dich.Viel Spaß beim Zuhören.Go for Flow.► MEHR ÜBER TIM BÖTTNERTim arbeitet an der Schnittstelle von Körperarbeit, Nervensystemregulation und persönlicher Entwicklung. Viele kennen ihn aus der Biohacking- und Mobility-Szene, doch seine Arbeit hat sich in den letzten Jahren stark weiterentwickelt.Heute begleitet er Menschen dabei, mehr Verkörperung, innere Stimmigkeit und Bewusstsein im Alltag zu entwickeln. Seine Arbeit verbindet körperliche Praxis, Atemarbeit, emotionale Integration und mentale Klarheit.Mit Programmen, Retreats und Trainings hilft er Menschen dabei, wieder Zugang zu ihrer eigenen inneren Navigation zu finden.► EMBODIED NEW HUMAN (Tim's neues Programm)Embodied New Human ist eine 9-wöchige Journey für Menschen, die spüren, dass sich gerade nicht nur ihr Denken, sondern ihr gesamtes System verändert.Viele erleben aktuell mehr Sensitivität, mehr emotionale Tiefe und gleichzeitig auch mehr Überforderung im Nervensystem. Dieses Programm zeigt, wie man diesen Wandel nicht nur versteht, sondern verkörpert.

Die letzten ProzenteBei den Haien fehlen aktuell die letzten Prozente. Die Hauptrunde ist für die Haie gelaufen, bevor Sie zu Ende ist – im positiven Sinne. Aber auch bei uns fehlen in einigen Momenten die letzten Prozent und man merkt das die Saison lang war und aktuell Kräfte für die Playoffs gesammelt werden.Kurz vor der Aufnahme gab es die Info der Vertragsverlängerung von Janne Juvonen. Logisch, dass wir damit den Sharkbite dann auch beginnen.Playoffs in denen die U20 und U17 schon mittendrin stecken. Die U20 braucht gegen die Eisbären alle drei Spiele, um den Einzug ins Halbfinale zu feiern. Dort geht es ab Samstag gegen Ligaprimus Mannheim im Best of 5 um den Platz im Finale.Der U17 reichten zwei Spiele gegen Kaufbeuren und auch dort beginnt ab Samstag das Halbfinale. Das kleine rheinische Derby gegen den KEV steht an.Bei den Damen gab es eine Niederlage im Derby gegen die DEG.Nur drei Punkte für die Haie in den Partien gegen Augsburg und Berlin, sowie in Mannheim. Man merkt dann eben doch, wenn man gegen Teams spielt, für die es um noch mehr geht als nur „drei weitere Punkte“, sondern eben auch um Platzierungen.Wobei die Niederlage in Mannheim nochmal eine andere „Qualität“ hatte. Wir empfehlen nochmal in die Pressekonferenz zu hören – oder auf Youtube zu schauen – wenn man sehen will, wie angefressen Jalonen war.Die Tabelle zwei Spieltage vor Ende hat noch nicht alle Entscheidungen preisgegeben und daher gucken wir genau auf diese neuralgischen Punkte. Freitag könnte schon alles entschieden sein, aber so ein letzter Spieltag ohne Spannung wäre doch auch nichts.Dazu gibt es News der letzten Woche, unter anderem mit der Verkündung der sehr guten Magenta-Zahlen der DEL.Da wir zu Beginn schon über Juvonen gesprochen haben, gab es in der letzten Woche nur noch das Fanvillage über das es sich zu reden lohnt. Auch da waren wir aktiv.Ergibt gibt es drei Spiele in den kommenden fünf Tagen. Mit den Panthern aus Augsburg und den Eisbären aus Berlin erwarten die Haie zwei Teams, für die es noch um einiges geht in der LANXESSarena. Das Auswärtsspiel in Mannheim ist dann der DEL-Klassiker und vermutlich so kurz vor den Playoffs ein Spiel, um nochmal dem Gegner zu zeigen, was man kann.Junge junge, auch das Tippspiel geht in die heiße Phase, vorne noch alles möglich und dann gibt es den Ausklang aus der Folge. Auch da irgendwie fehlen die letzten Prozente…Wo könnt ihr uns überall folgen und liken? Wie erreicht Ihr uns? Wo findet Ihr uns?Folgt dem Sharkbite gerne auf Bluesky⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kommt in den WhatsApp Kanal und abonniert die Podcastfeeds beim Anbieter Eurer Wahl. 00:00 Einleitung & Juvonen05:30 Junghaie12:05 Das vergangene Wochenende35:20 Das 20. DEL-Wochenende56:50 Haie-News60:30 Vorschau68:40 Tippspiel & Ausleitung

In diesem Video teile ich meine Gedanken aus einem 7-tägigen Meditations- und Schweigeretreat im Norden Deutschlands. Warum bringt uns noch mehr Wissen oft nicht weiter? Und weshalb brauchen wir stattdessen Stille, inneren Raum und echte Verkörperung, um Klarheit, Berufung und inneren Frieden zu finden?Ich spreche darüber, warum die äußeren Konflikte unserer Welt oft ein Spiegel unserer inneren Zustände sind und weshalb echter Wandel immer im Inneren beginnt. _____________________________________________► Sichere dir jetzt dein Ticket fürs Elevation Camp: https://elevationcamp.de_____________________________________________► Kostenloser Klarheitstest: https://tinyurl.com/5b9bakb5_____________________________________________► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: https://tinyurl.com/ywkjxjzf_____________________________________________► Jetzt Patricks Buch "Erfolgreich & (endlich) glücklich" versandkostenfrei bestellen: https://tinyurl.com/5ezzyu36_____________________________________________► Limitless Horizon - Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt.Mehr Infos: https://tinyurl.com/4x98wmra_____________________________________________► Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können: Zur Homepage: http://patrickreiser.com⁠⁠⁠⁠⁠/⁠⁠_____________________________________________► Hier gehts zum Human Elevation Podcast:► https://youtube.com/@Human_Elevation_Podcast?si=tJF5RRtYiDoi5Wpr ► Apple Podcast: https://apple.co/33UCNd3► Besuche uns auf Instagram: ► Patrick Reiser: https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de► Human Elevation: https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=desch_____________________________________________Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation InstitutFeedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse: kontakt@patrickreiser.com⁠⁠

Im Podcast "Blick in die Bibel" spricht DOMRADIO-Redakteur Jan Hendrik Stens mit Kristell Köhler vom Erzbistum Köln über ihren Job. Sie leitet im Erzbischöflichen Generalvikariat den Bereich Glaubensorte & Verkündigung. Im Gespräch erzählt sie, wie Büchereien, Chöre und Treffpunkte zu "Glaubensorten" werden – Orte, wo Glauben gelebt und weitergegeben wird.Dann geht es um Jesus in Nazareth: Warum er in seiner Heimat auf Ablehnung stößt, obwohl er Gutes tut. Köhler erklärt, wie Jesus mit seiner Botschaft provoziert – nicht aus Bosheit, sondern um zum Nachdenken anzuregen. Das Ende der Szene bleibt rätselhaft: Statt Gewalt geht Jesus einfach durch die Menge hindurch. Ein spannender Blick darauf, warum Propheten oft "zu Hause" nicht ernst genommen werden – und was das heute bedeutet.Hört rein, um zu verstehen, warum manchmal nur ein Blick von außen die Wahrheit zeigt!Aus dem Lukasevangelium:In jener Zeit begann Jesus in der Synagoge in Nazaret darzulegen: Amen, ich sage euch: Kein Prophet wird in seiner Heimat anerkannt. Wahrhaftig, das sage ich euch: In Israel gab es viele Witwen in den Tagen des Elíja, als der Himmel für drei Jahre und sechs Monate verschlossen war und eine große Hungersnot über das ganze Land kam. Aber zu keiner von ihnen wurde Elíja gesandt, nur zu einer Witwe in Sarépta bei Sidon. Und viele Aussätzige gab es in Israel zur Zeit des Propheten Elíscha. Aber keiner von ihnen wurde geheilt, nur der Syrer Náaman.Als die Leute in der Synagoge das hörten, gerieten sie alle in Wut. Sie sprangen auf und trieben Jesus zur Stadt hinaus; sie brachten ihn an den Abhang des Berges, auf dem ihre Stadt erbaut war, und wollten ihn hinabstürzen. Er aber schritt mitten durch sie hindurch und ging weg. (Lk 4,24-30)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Auch diese Woche begrüßen wir euch unter dem Motto „3 Mikrofone, 3 Meinungen“ zu den folgenden Themen in dieser Ausgabe:
 ► Iran: Darauf kommt es JETZT an!
 ► Rüstungsaktien: Unsere Einschätzung
 ► Gold-Aktien: Ich habe gekauft!
 ► Die Verlierer der Woche
 ► Warum ver***** mich der Markt?
 ► Bitcoin & Software: Überraschend stark!
 ► Hörerfrage: Was halten wir von Diegeo nach der Dividendenkürzung?
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 Offenlegung wegen möglicher Interessenkonflikte: Die Autoren sind in den folgenden besprochenen Wertpapieren bzw. Basiswerten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung investiert: 

Compliance: Lockheed Martin, Diageo, Hermès, van Eck Junior Gold Miners ETF, Global X Copper Miners ETF, Royal Gold, Bitcoin

Berättelsen om Gilgamesh skrevs ned på lertavlor för nästan 4.000 år sedan. Nya arkeologiska upptäckter har lett till att den största delen av eposets text nu är tillgänglig. Vad handlar den om? Forskningen har visat att eposet haft inflytande på bland annat Homeros diktning, Bibeln, Koranen och Tusen och en natt. Men vilka likheter har den?Wikipedia säger sitt om Gilgamesh-eposet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge des Wild & Witchy Podcasts ist Dori (@sonnigesbewusstsein) wieder zu Gast. Nachdem wir bereits über Familienaufstellungen gesprochen haben, tauchen wir diesmal noch tiefer in das Thema ein – mit einem Fokus auf die spirituelle Aufstellung. ✨Wie kann eine Aufstellung über das Familiensystem hinausgehen? Welche Ebenen können sichtbar gemacht werden? Und wie können spirituelle Aspekte, vergangene Leben oder energetische Verstrickungen in eine Aufstellung einfließen?✨ Was ist der Unterschied zwischen Familien- und spirituellen Aufstellungen?✨ Welche spirituellen Themen können aufgestellt werden?✨ Wie läuft eine spirituelle Aufstellung ab?✨ Welche Erkenntnisse kann man dadurch gewinnen?✨ Unsere persönlichen Erfahrungen mit spirituellen AufstellungenEine tiefgehende Folge für alle, die sich mit den verborgenen Strukturen ihrer Seele und energetischen Blockaden auseinandersetzen möchten.

Verkürzte Podcast-Variante der Sendung mit Hans A. Bernecker ("Die Actien-Börse") im Rahmen von BerneckerTV inkl. teils auch nicht direkt zusammenhängenden Teilen der Sendung vom 04.03.2026. Schlaglichter:Börsenschrecken als ChanceDie Börse in der "Pandemie-Delle"Die Börse in der "Putin-Delle"Iran als SonderfallComeback-Chance im DAX?Der Konflikt und das ÖlStrategische Linie an der BörseBeiersdorf als besondere Gelegenheit?Hinweis auf "Die Actien-Börse"US-Aktienmarkt - Tech-Korrektur noch nicht voll abgearbeitet =======Lust auf weitere Impulse, Anregungen und Ideen? Informationen zu "Die Actien-Börse":https://bernecker.info/offer/hbjteztpgj-6261=======Lust auf weitere Experten-Beiträge im Rahmen von Bernecker.TV? Jetzt informieren:https://bernecker.info/bernecker-tv=======Anmeldung zum kostenlosen Experten-Newsletter der Bernecker-Redaktion über unsere Website:https://www.bernecker.info/newsletter=======Disclaimer: Keine Anlageberatung. Investments an der Börse bergen Risiken. Bitte beachten Sie die rechtlichen Hinweise im Video und informieren sich vor Investmententscheidungen umfänglich.

2026 ist kein gewöhnliches Jahr. Es ist ein Jahr der Identität. Nicht, weil sich die Umstände verändern – sondern weil Du Dich entscheidest, wirklich DU selbst zu sein. Dieses Video ist für Dich, wenn Du spürst, dass 2026 nicht einfach ein neues Jahr ist. Sondern ein Jahr, das Dich auffordert, in Deine wahre Identität zu gehen, Deine Seelenidentität zu verkörpern, um Deinen Platz in der Neuen Welt einzunehmen. In diesem Video erfährst Du: - Warum Deine Realität Deiner Identität folgt - Was echte Präsenz verändert - Wie sich Fülle und Leichtigkeit wirklich anfühlen - Warum 2026 ein Jahr der Verkörperung ist - Wie die Neue Welt in Dir beginnt

In dieser Folge sprechen Kristina und Jochen mit Isabell Weiser von Whatnot über die Zukunft von Live-Commerce, Community-getriebenen Handel und warum Livestream-Verkäufe für Händler ein echter Umsatzkanal sein können. Whatnot ist ein Live-Shopping-Marktplatz, auf dem Verkäufer ihre Produkte direkt im Livestream präsentieren, mit der Community interagieren und in Echtzeit verkaufen können – von Sammelkarten über Sneaker bis hin zu Luxus-Handtaschen oder sogar frischen Lebensmitteln. Gemeinsam diskutieren sie:warum Community der wichtigste Erfolgsfaktor im Live-Commerce istwie Whatnot aus der Sammler-Nische heraus zu einem Milliarden-Business gewachsen istweshalb Live-Shopping für Händler deutlich schneller Umsatz generieren kann als klassische Marktplätzewelche Produktkategorien im Livestream besonders gut funktionierenund warum Live-Commerce im Westen möglicherweise noch am Anfang stehtAußerdem geht es um die Frage, wie Händler Livestream-Verkäufe sinnvoll in ihre Kanalstrategie integrieren können und warum Authentizität wichtiger ist als perfekte Produktion.Viel Spaß!Über Isabell Weiser> Isabell auf LinkedIn> Mehr über WhatnotwieCommerce? Social Links>⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Weitere Plattformen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CreditsLogo Design: Naim SolisIntro & Jingles: Kurt WoischytzkyFotos: Stefan GrauIntro-Video: Tim Solle

Provision tötet Verbindung. Und das ist der Grund, warum dein Team nicht mehr an sich glaubt.“ In dieser LoveSelling-Episode spricht Michael Weyrauch darüber, warum reiner Umsatzdruck die Verbindung zwischen Verkäufer:innen und Kunden zerstört. Du lernst, wie du Vertrauen aufbaust, Resonanz erzeugst und echte Beziehungen schaffst – ohne Tricks, ohne Zwang. Erfahre, warum Haltung, Herz und Klarheit im Verkauf wichtiger sind als jede Provision.

Die Stadt Luzern soll mehr Möglichkeiten erhalten, um die Wohnungsknappheit zu bekämpfen. Das Parlament hat sich für ein Vorkaufsrecht bei Verkäufen grösserer Immobilien und für die Schaffung einer Wohnbaustiftung ausgesprochen. Es nahm zu zwei Initiativen die Gegenvorschläge knapp an. Weiter in der Sendung: · Die Rechnung 2025 des Kantons Schwyz schliesst deutlich besser ab als budgetiert, statt eines Defizits gab es 8,7 Millionen Franken Überschuss. · Die Stadt Kriens will die Sport- und Freizeitanlage Kleinfeld erweitern. · Die SP Kanton Luzern steht vor einem Wechsel: David Roth tritt als Präsident zurück, als Nachfolgerin kandidiert Kantonsrätin Pia Engler.

In 95 % deiner Entscheidungen steuert dich dein Bauch – nicht dein Kopf. Nur 5 % laufen rational ab. Wenn du also versuchst, rein logisch zu entscheiden, kämpfst du gegen deine eigene Biologie. In dieser Folge zeige ich dir gemeinsam mit Isa & Melli, wie du dein komplettes Entscheidungssystem nutzen kannst – Kopf, Herz, Bauch, Körper & Seele. Du erfährst: - wie du emotionale Entscheidungsmuster sichtbar machen kannst, - wie du Entscheidungen systemisch aufstellst, um sie vorab zu fühlen, statt nur zu denken, - wie du online (!) Klarheit über Zukäufe, Verkäufe, Nachfolge, Personalentscheidungen u. v. m. bekommst, - wie du innere Konflikte entschärfst, die dir sonst Zeit, Nerven und Schlaf rauben, - und wie du zu Entscheidungen kommst, die sich sicher, stabil und stimmig anfühlen. Damit du herauskommst aus Grübelfallen, Schleifen & Druck – und rein in einen Unternehmer-Alltag, der deine LebensQualität stärkt und dich deinen LebensZielen näherbringt.

Bundeskanzler Friedrich Merz trifft in Washington als erster Regierungschef seit Kriegsbeginn US-Präsident Donald Trump – und fliegt noch in der Nacht zurück nach Berlin. Im Oval Office ist die Chemie spürbar: Trump zeigt Sympathie für Merz, redet aber wie so oft fast allein. Merz hört zu, sammelt Eindrücke – und versucht, den direkten Draht zu halten.In dieser Folge spricht Paul mit der US-Korrespondentin der WELT, Stefanie Bolzen, über die entscheidende Frage: Was sagt dieses Treffen über den Kurs der USA im Iran-Krieg? Trump bleibt widersprüchlich – er nennt vier Kriegsziele (Atomprogramm stoppen, Raketenprogramm zerschlagen, Terrorfinanzierung beenden, neue Führung in Teheran), weicht aber aus, sobald es um den „Tag danach“ geht. Und er deutet plötzlich an, dass auch jemand aus dem bestehenden Regime übernehmen könnte – ein Venezuela-Modell statt echter Regime-Change?Stefanie schildert, wie Trump im Fragenhagel wirkt – überraschend gelassen trotz schlechter Umfragen, Streit im MAGA-Lager und wachsendem Risiko, dass US-Soldaten sterben. Dazu kommen politische Nebenkriegsschauplätze: Kritik an Spanien, scharfe Töne gegen Großbritannien, ein gespaltenes Europa.Was hat Merz wirklich aus Washington mitgenommen? Und steuert dieser Krieg auf eine längere Eskalation zu – mit massiven Folgen für Energiepreise, Wirtschaft und Europas Sicherheit?Wenn euch der Podcast gefällt, lasst gerne Like & Abo da!GANZ NEU: Diskutiert mit Paul, Filipp & unseren Gästen und erfahrt noch mehr über die Hintergründe der Episoden auf joincampfire.fm/ronzheimerPaul auf Instagram | Paul auf XRONZHEIMER. jetzt auch im Video auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov, Lieven Jenrich u. Moritz MüllerExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In diesem Podcast enthülle ich praktische Tipps und bewährte Strategien, mit denen du deine Fähigkeiten im Telefonverkauf sofort verbessern kannst! Ob du ein erfahrener Verkäufer bist oder gerade erst anfängst, diese einfach umsetzbaren Techniken werden dir helfen, erfolgreicher zu sein. Entdecke, wie du das Interesse deiner Kunden weckst, Einwände geschickt überwindest und letztendlich mehr Abschlüsse erzielst.  Mein NEUES Buch: Der Doppelte Millionär https://www.marcgalal.com/dig/buch-ddm?via=IG ⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻  Sichere dir jetzt mein Gratis-Buch "Von 0 bis zur ersten Million"!  https://www.marcgalal.com/dig/buch?via=YT Besuche unsere Website, um Angebote nicht zu verpassen https://tinyurl.com/usa85j4

Geschätzte Lesedauer: 9 Minuten Hallo und herzlich willkommen! Hier ist euer Host Christopher Funk. Schön, dass du dir heute wieder die Zeit nimmst. Konkret Zeit, um an deinem Vertrieb zu arbeiten und nicht nur im Vertrieb. Wenn du aktuell merkst, dass deine alte B2B Vertriebsstrategie nicht mehr richtig zieht, dann bist du hier genau richtig. Zunächst lass mich direkt mit einer echten Story aus meiner letzten Woche starten. Ich saß bei einem Chef eines richtig starken Maschinenbauers. Es ist ein tolles Unternehmen mit super Produkten. Zudem ist die Firma extrem innovativ. Dennoch saß der Chef mir gegenüber, schüttelte den Kopf und sagte: "Christopher, mein Außendienst dreht langsam völlig durch." Warum passiert das? Früher fuhr der Verkäufer zum Leiter der Produktion. Zuerst trank man Kaffee. Anschließend besprach man die Details der neuen Anlage. Schließlich machte der Verkäufer einen guten Preis. Und der Deal war durch. Heute ist das allerdings alles ganz anders. Wie bringst du dein Team mit einer modernen B2B Vertriebsstrategie daher wieder auf die Erfolgsspur? Genau das schauen wir uns heute sehr genau an. Die neue Realität für deine B2B Vertriebsstrategie Wenn wir heute über messbaren Erfolg im Verkauf sprechen, müssen wir zunächst ehrlich sein. Das Spielfeld hat sich nämlich radikal verändert. Die alten Zeiten sind definitiv vorbei. Folglich muss sich auch dein Ansatz anpassen. Warum der Verkauf heute so viel schwerer ist Heute sitzen in den Terminen plötzlich Leute, die früher nie dabei waren. Zum Beispiel ist der CFO da. Zusätzlich spricht der IT-Leiter mit, weil die Anlage in das Netz der Firma passen muss. Ein Chefeinkäufer redet ebenso ein Wörtchen mit. Und dann gibt es oft noch einen Projektmanager aus Italien. Plötzlich wollen also alle mitreden. Dadurch zieht sich der Weg zum Kauf wie Kaugummi. Deine Verkäufer wissen deshalb oft gar nicht mehr, an welcher Front sie eigentlich kämpfen sollen. Und weißt du was? Du bist damit natürlich nicht allein. Die B2B-Welt ist schlichtweg brutal komplex geworden. Das Buying Center: Über 5 Entscheider am Tisch Das sogenannte Buying Center ist mittlerweile riesig. Eine Analyse zeigt beispielsweise: Im Schnitt sind heute 5,4 Leute an der Entscheidung für eine neue Lösung beteiligt. Überleg mal, was das konkret für deine Verkäufer bedeutet. Aktuelle Studien von Gartner sagen hierzu, dass 72 Prozent der Verkäufer völlig überfordert sind. Die Menge an Skills, die heute von ihnen verlangt werden, ist einfach enorm. Jeder Zweite kapituliert fast vor der Masse an neuen Tools. Wenn dein Team also stagniert, liegt das nicht daran, dass sie das Verkaufen plötzlich verlernt haben. Vielmehr hat sich die Welt um sie herum einfach rasant gedreht. Die DNA der Top-Performer: Eine neue Sichtweise Genau deshalb sezieren wir heute die DNA der Top-Verkäufer. Was machen die besten Leute heute eigentlich anders? Sie haben vor allem eine glasklare B2B Vertriebsstrategie, die auf drei Säulen aufbaut. Warum alte Tricks heute nicht mehr wirken Es reicht heute einfach nicht mehr, stumpf die reinen Daten einer Maschine zu nennen. Die Kunden kennen diese Fakten meistens schon aus dem Internet. Wer heute lediglich Features aufzählt, verliert. Der Kunde nickt zwar freundlich, kauft aber am Ende bei der Konkurrenz. Die drei Säulen für deinen echten Verkaufserfolg Gartner hat kürzlich über 3.500 B2B-Verkäufer genau analysiert. Und zwar über alle Branchen und Länder hinweg. Dabei kamen schließlich drei ganz konkrete Kernkompetenzen heraus. Verkäufer, die diese drei Säulen in ihre B2B Vertriebsstrategie einbauen, übertreffen ihre Ziele damit mit einer bis zu vierfach höheren Chance. Das ist übrigens keine reine Theorie, sondern das sind echte, belegte Zahlen. Säule 1: Mentalizing – Das Upgrade für dein Team Die erste Kernkompetenz nennt sich Mentalizing. Das klingt vielleicht wie aus einem Studium der Psychologie. Ist es aber nicht. Es ist vielmehr ein zutiefst menschliches Basic im Vertrieb. Nur eben auf einem völlig neuen Level. Die wahren Wünsche des Kunden richtig lesen Mentalizing ist grundsätzlich die Fähigkeit, echte Motive und Einwände der Käufer zu finden. Du musst dafür tief hinter die Fassade blicken. Technik spielt hier überhaupt keine Rolle. Es geht rein um den Menschen. Vier konkrete Skills für besseres Mentalizing Gartner teilt dieses Mentalizing daher in vier konkrete Skills, die du deinem Team beibringen musst. Aktives Zuhören als absolute Basis Das ist wirklich absolut wichtig. Aktives Zuhören ist nämlich eine Technik, die man lernen kann. Es geht nicht darum, auf den eigenen Text zu warten. Es geht vielmehr darum, dem Käufer voll und ganz zu folgen. Der direkte Wechsel der Perspektive Deine Leute müssen sich zudem wirklich in die Lage des Käufers versetzen. Wie sieht die Welt eigentlich aus seiner Sicht aus? Welche Probleme plagen ihn täglich? Echte Empathie im harten Verkaufsgespräch Verstehe außerdem, wie sich der Kunde auf seiner schweren Reise zum Kauf fühlt. Empathie bedeutet dabei, diese tiefe Unsicherheit und den Druck des Kunden zu erkennen und aufzufangen. Infos sammeln und richtig nutzen Hier führst du letztendlich alle Infos zusammen. Lass uns das kurz konkret machen: Ein Leiter der Produktion fragt plötzlich aggressiv nach Zyklen für die Wartung. Ein normaler Verkäufer rattert jetzt das PDF runter. Ein Verkäufer, der Mentalizing beherrscht, hört hingegen die echte Angst in der Stimme. Er versteht sofort: Der Leiter hat massiven Druck vom Chef, weil die alte Anlage letzte Woche ausfiel. Seine wahre Motivation ist somit pure Sicherheit für seinen Job. Wer das lesen kann, erreicht seine Ziele folglich dreimal häufiger! Säule 2: Taktische Flexibilität im Verkaufsalltag Kommen wir nun zur zweiten Säule für deine B2B Vertriebsstrategie. Wir im Vertrieb lieben bekanntlich klare Prozesse. Ich baue selbst oft Playbooks mit einfachen Checklisten. Das ist auch gut so. Warum starre Playbooks heute viele Deals kosten Dennoch gilt: Wenn der Verkäufer beim Kunden sitzt und nur stur seinen Faden abarbeitet, fährt er den Deal meist gegen die Wand. Ein gutes Beispiel hierfür: Dein Key Account Manager zeigt gerade das neue System für die Steuerung. Plötzlich kommen der CFO und der Chef dazu. Der Chef fragt direkt nach Sicherheit bei der Lieferung und nach flexiblen Modellen für das Geld. Ein starrer Verkäufer fängt daraufhin sofort an zu schwitzen. Er blättert verzweifelt zu Folie 28. Damit ist das Gespräch leider tot. Lernagilität und clevere Anpassung an die Lage Taktische Flexibilität besteht daher aus Lernagilität und Vielseitigkeit. Ein agiler Verkäufer macht den Laptop einfach zu. Er wechselt in Echtzeit seine Strategie. Er holt die neuen Entscheider genau da ab, wo sie gerade stehen. Verkäufer, die diese schnelle Agilität zeigen, knacken ihre Ziele dadurch 3,4 Mal leichter. Du musst nämlich switchen können: Mal klassischer Verkauf, mal Challenger Sale, mal tiefes Spin-Selling. Säule 3: Künstliche Intelligenz als dein Sales-Partner Die dritte Säule ist schließlich der absolute Turbo. Es geht um die echte KI-Partnerschaft. Oft höre ich allerdings von Leitern im Vertrieb: "Meine Leute sollen beim Kunden sein und Vertrauen aufbauen. Die sollen nicht am Computer spielen." Dieser Impuls ist zwar logisch, aber extrem fatal. Wie Top-Verkäufer richtig KI im Vertrieb nutzen Technik ist heute absolut kein Extra mehr. Sie ist vielmehr eine klare Pflicht. Top-Verkäufer wollen heute ganz gezielt KI im Vertrieb nutzen. Und zwar nicht als dummes Tool. Sie nutzen es stattdessen als echten Kollegen im Team. Perfekte Vorbereitung in nur 3 schnellen Minuten Das Zauberwort heißt hierbei Prompt Engineering. Normale Verkäufer verbringen oft viele Stunden mit der Suche für einen Pitch. High-Performance-Verkäufer gehen hingegen zu ihrem KI-Partner (wie Perplexity oder ChatGPT) und geben einen klaren Befehl ein. Sie definieren zuerst eine Persona, geben den Kontext und fordern dann genaue Aufgaben. Das Ergebnis? Eine perfekte, passgenaue Vorbereitung mit smarten Ideen für das Gespräch. Und das in drei Minuten anstatt in drei Stunden. Der Kunde wird danach sagen: "Schön, dass Sie sich so extrem gut vorbereitet haben. Das spart uns viel Zeit." Transkribieren als extremer Turbo für deinen Umsatz Verkäufer mit starker KI-Kompetenz erreichen ihre Ziele sogar 3,7 Mal häufiger. Die KI-Kompetenz schlägt damit sogar das Mentalizing und die Flexibilität. Denk außerdem an das Transkribieren von Gesprächen. Es spart enorm viel Zeit bei der Arbeit danach. Du hast somit mehr Zeit für den Kunden. Wer KI als Partner erkennt und strategisch KI im Vertrieb nutzen kann, hat schließlich einen riesigen Vorteil. Ein Vorteil, der im deutschen Mittelstand leider noch viel zu selten genutzt wird. So verankerst du die neuen Skills fest im Team Jetzt kommt jedoch der entscheidende Punkt für dich als Chef. Wie bekommst du diese neue B2B Vertriebsstrategie eigentlich auf die Straße? Warum Gießkannen-Trainings heute gar nichts bringen Das alte Prinzip der Gießkanne funktioniert einfach nicht mehr. Du schickst dein Team beispielsweise für zwei Tage in ein teures Hotel. Dort werden ihnen Folien um die Ohren geknallt. Und am Montag hoffst du dann auf ein Wunder. Wir alle wissen: Das klappt niemals. Die Verkäufer wehren sich nämlich massiv gegen solche Crash-Kurse. Lernen direkt am Arbeitsplatz klug etablieren Was stattdessen hervorragend funktioniert, ist Just-in-Time-Learning. Das bedeutet, du gibst immer wieder kleine "Nudges" (Anstupser) direkt im Alltag. Du webst das Lernen also fest in den echten Alltag des Vertriebs ein. Und zwar genau dann, wenn die Skills gebraucht werden. Firmen, die das tun, haben eine extrem höhere Chance, ihre Ziele zu übertreffen. Das wirklich geniale Praxis-Beispiel von Salesforce Salesforce hat das wirklich genial in der Praxis umgesetzt. Sie haben nicht nur einfache Videos für das Training hochgeladen. Sie haben vielmehr ständige Tests genutzt, um genau zu sehen, wo es bei welchem Verkäufer hakt. Der wichtigste Karriere-Hebel für dein Team Und der größte Hebel dabei: Sie haben die neuen Skills direkt mit dem Geld und der Karriere fest verknüpft. Wenn du zum Beispiel Senior Account Manager werden willst, musst du nicht nur deine Zahlen bringen. Du musst ebenso klare Lernziele erreichen. Wenn die Leute endlich verstehen, dass sie sich geistig weiterentwickeln müssen, um auf die nächste Stufe zu kommen, bist du plötzlich auf einem ganz anderen Level. Fazit: Dein Weg zum High-Performing Sales-Team Wir haben heute klar gesehen, wie extrem wichtig es ist, diese drei Kompetenzen zu pushen. Nutze diese Ideen unbedingt für deine B2B Vertriebsstrategie. Mach dein Team außerdem flexibel. Integriere zudem KI aktiv in euren Alltag. Quick Takeaways für deinen schnellen Erfolg Der Prozess für den Kauf ist heute komplexer denn je (über 5 Leute im Schnitt). Eine solide B2B Vertriebsstrategie braucht zwingend starkes Mentalizing, um echte Motive zu finden. Starre Playbooks sind mittlerweile tot. Du brauchst daher echte Flexibilität. Top-Verkäufer, die bereits erfolgreich KI im Vertrieb nutzen, bereiten sich in Rekordzeit vor. Verzichte bitte auf alte Seminare. Setze stattdessen auf Lernen direkt im Alltag. Verknüpfe die Entwicklung von neuen Skills außerdem direkt mit eurer Karriereplanung. Hole dir schließlich externe Hilfe, wenn du im Tagesgeschäft ertrinkst. Wenn du dein Team von reinen "Feature-Tellern" zu echten High-Performern umbauen willst, dann mach das nicht allein. Es gibt nämlich Experten, die dir dabei optimal helfen. Lass uns zusammen besser werden. Besser als gestern. Die Chancen sind da. Nutze sie jetzt! Gib wie immer alles, bis zum nächsten Mal, dein Christopher Funk.

Atletico Madrid tar sig vidare i cupmötet mot Barcelona trots mycket lidande. Var det skämmigt att nästan tappa en 4-0-ledning? Rodrygo missar VM efter en ny skada, öppnar det upp för Neymar i Brasiliens VM-trupp? Liverpool har nu förlorat fem matcher på tilläggstid efter den chockartade förlusten mot tabelljumbon Wolves. Ska Slot få sparken? Melker Ellborg med succédebut i Sunderlands vinst mot Leeds. Inter med bra resultat i ett låst cupmöte mot Como.Programledare: Fabian NorlundExperter: Siavoush Fallahi & Marcelo FernándezViva Fotboll görs i samarbete med ATG:Gå med i Viva Fotbolls Tillsammanslag på ATG, där vi varje helg skickar in en välkalibrerad Big 9-kupong där vi försöker fälla någon av dom stora favoriterna för att stå där med miljongarantin på ensam vinnare med 9 rätt. Här har ni laget: https://www.atg.se/tillsammans/inbjudan/XKZI-CGTW-319315/tDhBPMy5pbFG8uzq%3AaJrSG_tO82Uf1mO6Zm4Fpw%3A7b2V4nqE-g4m1k4fuwZJ3VAKVv-2dCMKgw?gameId=BIG9_2025-08-23_725344240_2060735806Du hittar alltid dom senaste tripplarna, andelarna, Big 9 och annat från oss på https://www.atg.se/tutto/18+ Regler & villkor gäller. Stödlinjen.seI samarbete med TV4 Play:Unikt erbjudande ger dig som lyssnare möjligheten att ta del av ännu en spännande säsong av La Liga och Serie A hos TV4 Play, paketet TV4 Play Sport för enbart 174 kr/mån i 6 månader. Utöver det serier, film, tennis, rally, hästhoppning och mycket annat.Följ länken för att ta del av erbjudandet: https://www.tv4play.se/kampanj/vivaKontakta redaktionen: linus@k26media.seVill ditt företag samarbeta med Viva fotboll? samarbete@tutto.seSociala Medier:Instagram - Viva_fotbollTwitter - VivafotbollTikTok - VivafotbollTidskoder:00:00 Intro04:45 Barcelona - Atletico Madrid27:45 Papis TikiTavla39:25 Rodrygo korsbandsskadad43:45 Wolves - Liverpool58:45 Förändringar kring passningar i Premier League1:03:45 Como - Inter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge spricht Katrin Moser darüber, warum Identität nicht im Kopf entsteht – sondern im Körper – und weshalb so viele Menschen trotz klarer Ziele nicht wirklich ins Handeln kommen.Darüber sprechen wir:Warum Visualisieren und Affirmationen allein nicht reichen – und was stattdessen wirklich wirktWas dein Nervensystem mit deiner Transformation zu tun hatWarum Stress und Müdigkeit nicht nur „normal" sind, sondern Zeichen für tieferliegende MusterWie du erkennst, dass du noch an einer alten Sicherheit festhältst – obwohl deine Vision längst größer istWas passiert, wenn dein Umfeld auf deine Veränderung reagiert – und wie du damit umgehstWarum Fühlen und Verkörpern der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung istWenn du spürst, dass du bereit bist für den nächsten Schritt – und nicht nur im Kopf, sondern im ganzen System: Dann schau dir Katrins 6-Monats-Programm „The Journey" an oder komm zum Wüsten-Retreat nach El Gouna.

In dieser Folge spricht Katrin Moser darüber, warum Identität nicht im Kopf entsteht – sondern im Körper – und weshalb so viele Menschen trotz klarer Ziele nicht wirklich ins Handeln kommen.Darüber sprechen wir:Warum Visualisieren und Affirmationen allein nicht reichen – und was stattdessen wirklich wirktWas dein Nervensystem mit deiner Transformation zu tun hatWarum Stress und Müdigkeit nicht nur „normal" sind, sondern Zeichen für tieferliegende MusterWie du erkennst, dass du noch an einer alten Sicherheit festhältst – obwohl deine Vision längst größer istWas passiert, wenn dein Umfeld auf deine Veränderung reagiert – und wie du damit umgehstWarum Fühlen und Verkörpern der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung istWenn du spürst, dass du bereit bist für den nächsten Schritt – und nicht nur im Kopf, sondern im ganzen System: Dann schau dir Katrins 6-Monats-Programm „The Journey" an oder komm zum Wüsten-Retreat nach El Gouna.

Diese Folge startet mit einer unbequemen Beobachtung – gerade für die unvermeidlichen "Trading-Coaches"

Saturn/Neptun im Widder – Simulation, Würde und die Verkörperung der VenusIn Folge 222 des Astropods wird die Konstellation vertieft, die bereits in den letzten Episoden im Zentrum stand: Saturn und Neptun im Widder – auf 0° Widder, dem symbolischen Beginn des Tierkreises.Diese Begegnung ist kein Epochenwechsel an sich – der begann im Dezember 2020 mit der Jupiter/Saturn-Konjunktion im Wassermann – aber sie ist eine der entscheidendsten Phasen innerhalb der Luftepoche. Saturn/Neptun markiert eine radikale Umwertung von Wirklichkeit.Wenn Neptun vom Verborgenen in die Sichtbarkeit tritt, fallen Schleier. Biografien schreiben sich neu. Zusammenhänge werden erkennbar, die zuvor im Simulacrum der Wirklichkeit verborgen waren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lead-Recherche ist der grösste versteckte Zeitfresser im Verkauf. Nicht weil deine Verkäufer schlecht sind – sondern weil der Prozess veraltet ist. In dieser Folge von KI im Sales für Verkaufsleiter zeigt Dieter Menyhart, wie Schweizer Verkaufsteams ihre Recherchezeit von einer Stunde auf drei Minuten reduziert haben – mit klaren, praxiserprobten KI-Methoden. Du erfährst: Wie dein Team mit einem einzigen Prompt ein komplettes Kunden-Briefing erstellt Wie Entscheider-Profile dein Gespräch auf C-Level sofort aufwerten Wie du Wettbewerber sachlich analysierst statt aus dem Bauch zu argumentieren Was diese Zeitersparnis konkret in Franken bedeutet Praxisbeispiele aus Winterthur, Zürich und Bern inklusive. Wenn du willst, dass dein Team besser vorbereitet ist als 90 % des Marktes – dann ist diese Folge Pflicht.

Brandneue LIVE Begleitung (27.3. bis 19.6.) zur GODDESS BOSS Neuauflage inkl. aktuellem SPECIAL Deal: https://juliasspiritualliving.com/goddess-boss/ NEUE KOSTENLOSE MASTERCLASS: (DE)SERVE - Business Sucess in Devotion - Live am 28.2. 19 Uhr inklusive Aufzeichnung und Business Sprachnachrichten im Telegram Kanal: https://juliasspiritualliving.com/deserve-masterclass/ Lerne, wie Du in Freude an Deinem Business dranbleibst und sich alles, was Du reinsteckst, in Erfolg auszahlt.

Der BVB hat die 2:0-Führung aus dem Hinspiel tatsächlich noch verspielt und geht in Bergamo mit 1:4 unter. Die Dortmunder sind da mit raus aus der Champions League und müssen ein 11 Millionen Euro loch in der Kasse stopfen. Der VfB Stuttgart will es heute Abend besser machen und peilt den Einzug ins Europa-League-Achtelfinae an.

In dieser Folge erzählt Magdalena von ihrer Geburt im Wiener Geburtshaus "Von Anfang an" bei ET + 12, also in der 42. Schwangerschaftswoche. *** Zur Schwangerschaftsyoga Online Videothek geht es hier entlang. Das Webinar zum Thema Kaiserschnittnarben & Narbengewebe gibt es hier. Hier kannst du eine Google Review für den Podcast schreiben und damit dazu beitragen, dass mehr Frauen authentische Geburtsgeschichten hören können. Unterstütze den Podcast finanziell auf buymeacoffee.com/geburt. Zum MutterKultur Substack geht es hier entlang. Den Geburtsgeschichten Instagram Kanal findest du hier. Folge direkt herunterladen

In dieser Folge zeigt dir Dieter Menyhart sieben konkrete KI-Prompts, mit denen Verkaufsteams in der Schweiz jede Woche bis zu zehn Stunden Zeit sparen. Keine Theorie, kein KI-Bullshit – sondern praxiserprobte Prompts aus echten B2B-Verkaufsteams. Du erfährst: Wie deine Verkäufer die Vorbereitung von 30 auf 5 Minuten senken Wie E-Mails, Einwandbehandlung und CRM-Dokumentation massiv schneller gehen Was dir das pro Verkäufer in Franken bringt – schwarz auf weiss Wenn du Verantwortung für ein Verkaufsteam trägst und mehr Termine, bessere Vorbereitung und höhere Abschlussquoten willst, ist diese Folge Pflicht.

In der Schweiz werden weniger Autos verkauft – und damit auch weniger Elektroautos. Die Autobranche fordert daher mehr öffentliche und private Ladestationen sowie klare politische Signale für den Umstieg auf Elektroautos. Weitere Themen: · In Washington findet heute die erste Sitzung des sogenannten «Friedensrats» von Donald Trump statt. An der Sitzung wird auch die Schweiz teilnehmen, und zwar als Beobachterin. Das Aussendepartement bestätigt auf Anfrage eine entsprechende Information von SRF. Das grosse Thema ist die Zukunft von Gaza. Da gibts viele offene Punkte und Fragezeichen, besonders zu den Friedenstruppen. Länder sollen Truppen nach Gaza schicken, um dort die Waffenruhe abzusichern. Indonesien hat bereits angekündigt, bis zu 8000 Soldaten nach Gaza zu schicken. · Für die Schweizer Eishockey-Nationalmannschaft der Männer sind die Olympischen Winterspiele zu Ende. Die Schweizer haben im Viertelfinal gegen Finnland verloren.

Irene Kurka und Saskia Worf reden heute über Sichtbarkeit, Human Design, Verkörperung, Entscheidungen und intelligente Körperarbeit wie Bestmove. Unser Gesppräch als Video: https://www.youtube.com/watch?v=vgHqhNg6e3w

In dieser Folge von KI & Sales spreche ich über die drei grössten KI-Mythen im Verkauf – und warum sie dich und dein Team aktuell Geld kosten. Du erfährst: – warum KI nicht verkauft, aber deine Abschlussquote massiv verbessert – weshalb KI nicht nur für Tech-Firmen ist – wie du KI ohne Schulung und ohne Aufwand einsetzt Anhand echter Beispiele aus Trainings mit Maschinenbauern, IT-Dienstleistern und Softwarefirmen zeige ich, wie Verkäufer mit KI bis zu 40 % Zeit sparen und besser vorbereitet in Kundengespräche gehen. Diese Folge ist Pflicht, wenn du im Verkauf arbeitest und nicht willst, dass deine Wettbewerber dir davonziehen. KI & Sales ist der Podcast für Verkäufer, Sales-Leiter und Unternehmer, die mehr Abschlüsse erzielen wollen – ohne mehr zu arbeiten. Gastgeber Dieter Menyhart trainiert seit über 14 Jahren Verkaufsteams und zeigt, wie Künstliche Intelligenz im Verkauf messbare Resultate bringt: – bis zu 40 % Zeitersparnis – höhere Abschlussquoten – bessere Vorbereitung auf Kundengespräche In jeder Folge erhältst du: • ein klares Sales-Problem • konkrete KI-Methoden (ChatGPT, Claude, Perplexity & Co.) • sofort umsetzbare Beispiele aus echten Trainings Kein Tech-Gelaber. Keine Theorie. Nur das, was im Verkaufsalltag funktioniert – egal ob du Software, Dienstleistungen oder Industrieprodukte verkaufst.

Skandinavian Folklore and Feast Days.Based on a post by Jorunn, in 4 parts. Listen to the ►Podcast at Connected.Syv Slags Kaker. (or, Seven Sorts of  Cookies)December 22nd – Evening, Five Days LaterJorunn said, “Well, Gunnar, we are back at our starting point, and this concludes the tour. We got off to a rough start on the first day, but since then, I have enjoyed spending time with you. After my mom got divorced, I stopped dating. Sure, I went out in mixed groups with my friends, but I cannot remember the last time I went somewhere, by myself, with a man. The divorce made me lose all confidence and trust in men. Why enter a relationship, and give my heart to a man, knowing it is going to fail? My father hurt my mother and me so badly, that neither of us have recovered. You were so wonderful to me this week, and showed me that not all men are like my father.”Jorunn looked at me with pleading eyes, “I don’t want this tour to end. I don’t want you to leave. Can you please stay in Oslo at least a few more days?”Jorunn didn’t want me to go. And I didn’t want to leave her either. I replied, “Jorunn, I cannot think of anyone or any place I would rather be than here in Oslo, with you.”Jorunn said, “It’s still early enough that we may be able to find seating without a reservation. I know a great place for seafood.”“Lead on,” I replied.Jorunn and I discussed the now-completed tour while enjoying a delicious dinner at a small kafé. I offered suggestions for the tour, but otherwise let her know I enjoyed seeing Norway, and I told her what a wonderful guide she was. After returning to America, I promised to recommend her tours to everyone I knew.As I looked over the dessert menu, I asked Jorunn, “I’m willing to stay a few more days. Are there any other Norwegian Christmas traditions or activities worth doing over the next few days?”“If you put down that dessert menu, there is one called Syv Slags Kaker. I baked seven kinds of cookies to celebrate Jul. If you come to my house, we can have coffee and you can sample all seven kinds.”“That sounds great,” I replied. Jorunn was inviting me to her home. She was beautiful and funny, and I admit I developed fantasies about her as I watched her vlog videos back in the nursing home. Heck, I even created new fantasies over the last week. She was much warmer toward me at the end of the tour. In Tromsø, we shared a blanket as we rode in a sleigh pulled by an actual reindeer. But after the Nutcracker ballet, I held back and did not cross any lines. Could a 56-year-old man and a 25-year-old woman have a sexual relationship? I managed to keep up with Jorunn all week and didn’t see any reason not to. I reached below the table to carefully re-position myself before standing up.We made our way to the Train Station and rode to Jorunn’s neighborhood. As we walked to her house, I noticed many homes with a lighted star in one of the windows.“What are those stars,” I asked.“They are a tradition in Norway. A star is lit on the first Sunday of Advent to help guide the Three Wise Men.”We stopped in front of a modest house. There was no star in the window, but I saw sheaves of oats hung from one of the trees. I was familiar with the tradition of putting out something for the birds in the frigid days of December. As we stepped inside, I was suddenly surprised. “Hi, Mom! I would like you to meet Gunnar Larsen.”“Good evening, Mr. Larsen. Jorunn has been sending me text messages all week about your exciting travels. I hope you enjoyed your tour. My name is Leah.”This was not what I expected. I hoped to be alone with Jorunn. The family resemblance was striking and quite apparent. Leah’s straight hair was a bit shorter than Jorunn’s but matched her daughter’s pure blonde color. Her blue eyes stood out from her attractive face. She was wearing a multi-colored Norwegian Dale sweater and green trousers. I possessed absolutely no experience telling how old Norwegian women are. She must be in her forties but looked younger.I said, “I enjoyed Jorunn’s tour very much. Your daughter is quite talented in many ways. Please, call me Gunnar.”Jorunn said, “Gunnar was asking about other Jul traditions and activities here in Norway over Christmas. I thought Syv Slags Kaker would be a good one, and your cookies are the best ones in Oslo. I’ll make us some coffee.”Leah looked at me, “Please sit Gunnar. How much longer will you be staying in Norway?”I replied, “About two more weeks. I wanted to celebrate the New Year here before returning to America.”I talked about the completed tour, and she seemed interested enough that I rambled on.“I really enjoyed visiting Lillehammer. It brought back memories of watching the 1994 Winter Olympics, probably my favorite one. The music was fantastic, and the woman who sang the Olympic Hymn at the opening ceremony possessed such a wonderful voice.”Leah replied, “Her name is Sissel Kyrkjebø. She is still extremely popular today, and we consider her a national treasure. I was 18 at the time, and worked at those Olympics.”“I’d love to hear more about that,” I replied. “It was nice to see many of the venues still being used. I also enjoyed the Olympic Museum in Maihaugen, which told the history of the 1994 Olympics. I was surprised to learn that Norway has won more Olympic medals than any other country. But the highlight for me was riding the chairlift to the top of the Lysgårdsbakkene ski jump. The views were amazing. I can’t imagine anyone being brave enough to make such a jump.”“I agree with you on that!” laughed Leah.I continued, “We also flew to Tromsø, and I got to see the Northern Lights. We can sometimes see them in southern Minnesota, but they were much more impressive here with the clear Norwegian air. Jorunn and I took a ride in a sleigh, pulled by actual reindeer. Reindeer are much larger than I thought. We visited a Sami farm, where we ate reindeer stew and learned about the Sami culture.”“I’ve never been, but I hear it’s really fun,” replied Leah.“Bærums Verk was also a highlight. You may already know that the town dates to the 1600s. I loved the old buildings and cobbled streets. Although the Christmas Market was small, I found it unique, with artisans selling handmade crafts. It was nice to see the old crafts like glassblowing, ironwork, and woodworking.”Jorunn returned with a large tray, holding coffee and cookies, and we began sampling.Leah asked, “Did you take Gunnar to Pepperkakebyen in Bergen? It’s a marvelous gingerbread village in my hometown. There are over 200 small gingerbread houses, and with the tiny lights turned on, it looks so real.”Jorunn replied, “A week goes by quickly, mamma. There is only so much time. The gingerbread houses are very nice, and I have fond memories of going there with you.”As we continued talking and munching cookies, I looked around at the decorations. There was an advent calendar, wreaths, angels, gnomes called nisse, hearts, stars, and candles. The decorations looked more natural, perhaps a bit less commercialized than in America. There was a real tree, complete with its wonderful pine smell, a star at the top, garland, tinsel, ornaments, and white lights.I looked at Leah, “I noticed that you don’t have a Christmas star in the window as many of the other houses do.”Leah replied, “I found my former husband in bed with another woman. I immediately divorced him. Among the many things he took from Jorunn and I, was our Christmas Star.”Leah sounded deeply hurt and from more than just the missing star. After tasting the last of the seven cookies, Leah asked how I liked them. “The waffle-like Krumkaker was probably my favorite. We tried making them in Minnesota, but yours turned out so much better. And, of course, the Pepperkaker gingerbread stars were great.” I held up another cookie and said, “I don’t know the name of this one, but it was also excellent.”Leah replied, “That one is Serinakaker, a Norwegian butter cookie.”I realized the inevitable, “It is getting late. Thank you both, Leah and Jorunn, for a wonderful evening. I need to get back to my hotel and figure out what to do over the next few days.”I saw Jorunn look at her mother, who nodded. As I stood up, Leah did too. “Nonsense, Gunnar. I won’t have it. Come, spend Christmas with Jorunn and me! Nearly everything in Oslo shuts down in the afternoon on Christmas Eve and stays closed until the 27th. No restaurants or shops will be open. I have an unused bedroom upstairs. Come celebrate Jul with us.”I caught the signal between mother and daughter and wondered if this was pre-planned. But spending Christmas alone in my hotel sounded almost as bad as spending it alone in the nursing home. It was an easy decision. “I accept.”Leah said, “Good. I’ll stop by your hotel tomorrow and help you move your things. Perhaps we can have lunch as well at one of the restaurants along Karl Johans gate.”“It would be my pleasure, ” I replied. “Let’s say, about 11:00 AM”Little Christmas EveDecember 23rd - MorningIt was December 23rd, known in Norway as Lille Julaften. Spending Christmas with Leah and Jorunn created a problem for me. I needed to find at least one Christmas present for each, just in case they bought a gift for me. I got up early and headed out to search. Reflecting on last night, and indeed, the last week, it ended up being far simpler than I feared. I soon found a gift for each, along with reusable cloth gift bags in Christmas colors.I heard a knock on my hotel door and opened it. Leah stood there, holding a coat over her arm. She was wearing a traditional Norwegian folk costume called a bunad. Her blonde hair, simply styled, was highlighted by two attractive braids.I smiled and said, “What a pleasant surprise. You look like you just stepped out of a fairy tale.”She looked past me into the messy room, then took a step toward me and surprised me with a kiss on my cheek. She stepped back and started laughing. “It didn’t work. I am a fairy tale princess, but you are still a frog! It looks like we have some work to do cleaning up your lily pad.”As Leah entered the room, I said, “I already packed a small bag, enough for a few days.”Leah walked over to the pile of clothes from my week-long trip. She picked up a shirt and sniffed it. Then she pulled a wool sweater out from the pile. “Keep your wool sweaters away from the rest of your dirty clothes. Wool is harder to clean and may pick up the smell. Let me see what else you packed.”Leah dumped out my small gym bag onto the bed and then began tossing things aside. “This won’t do. We need to take all of your clothes back to my house and wash them.”Fond memories returned. Whenever we went on a trip, Solveig would always dump out my suitcase and re-load it with other clothes. Solvieg would also pick out clothes for me to wear whenever we dressed to go out to weddings or a party.Leah said, “Don’t expect me to wash them for you. I have other things to do to get ready for Christmas. You’ll have enough free time you can wash them yourself. We will gather everything up after we come back from lunch.”What a woman! I can see where Jorunn inherited her strong personality. We left my hotel, and Leah took me to one of her favorite kafés. As we walked, Leah’s bunad drew eyes, and attracted smiles, as if she were a magnet. As we waited for our food, I asked Leah about her bunad.Leah replied, “I don’t get to wear my bunad very often. I usually wear it for National Day in May, and for weddings and baptisms, but I haven’t been to many of those lately. Christmas is also an acceptable time to wear it.”Leah wore the traditional white blouse with a silver neckpin. Her vest was bright red with a handmade breastplate. Her navy skirt was trimmed with intricate embroidery, and covered in front by a white apron. Around her waist and running down the front was a decorative handwoven belt.“I grew up east of Bergen, in the Hardanger region, so my bunad is in the Hardanger style. While details may vary, you can tell where someone is from by which style of bunad they are wearing. It would not be proper to choose a bunad from a different region simply because you prefer a different color.”“That’s a lovely silver brooch you have on. It looks very old.”“It was my grandmother’s. Norwegians have a spiritual connection to silver, and silver brooches are handed down for many generations. One day, it will be Jorunn’s.”The food was excellent. I have not eaten a bad meal here in Norway. Leah was a great conversationalist, and she freely shared her humor and wit. Her stories from the 1994 Olympics were fascinating, and even though Jorunn and I were just there, I wanted to go back. I learned Leah worked as a radiology technician at a local hospital here in Oslo and took the entire holiday off. The meal finished too quickly, and we returned to my hotel.As we gathered my assorted clothing, I saw one of my socks on the floor, so I walked around Leah to pick it up. Turning quickly, I found myself face-to-face with her. We stared at each other for a moment, then moved at the same time. Our lips came together, and we kissed. Not a gentle kiss, but a passionate one, long and deep. Intentions were clear on both sides.We separated. Leah said, “I have not had sex since divorcing my husband nearly three years ago. That bastard took away more than my Christmas Star, he took away my trust in men. I am forty-seven years old. I never go out on dates, because I’m afraid to open my heart again to another man. Jorunn texted me every night for the past week and would send short videos she took during the day. She kept repeating how much fun she was having with you, and how nice a man you are. I know it sounds funny, but after watching and reading what Jorunn sent me, I feel like I already know you, and have made it past the first date. I know you lost the woman you loved. I cannot replace her in your heart, but if you are ready, I would like to share mine.”This was unexpected. “When I was in Minnesota, I watched Jorunn’s vlog almost every night. She is so sweet and funny and does such an excellent job. Even though I never met Jorunn, I felt like I knew her. To use your dating analogy, it’s one of the reasons I picked her as a tour guide. I felt comfortable with Jorunn and was too afraid to trust another tour company. When I came to Norway, I left my past behind. It is time for me to find something, or someone, to love.”Our bodies came together, and our lips re-joined. Any fears of rejection vanished as I locked my lips onto those of this beautiful Norwegian woman. Our tongues danced with each other, while our hands moved quickly over each other’s bodies.“Help me take off my bunad,” pleaded Leah.Together, we unclasped, unbuckled, unbuttoned, and untied, removing one layer at a time of the intricate bunad and laying it over a chair. It was like slowly opening the best Christmas present I have ever gotten, as more of Leah’s body slowly revealed itself to me. Her breasts were small, but firm, and went well with her slender frame. I forgot how delicate a woman’s features are, and Leah’s body was perfect in every way. Below her waist, I found a mound of pure blonde hair, barely darker than the color on her head.“I have no other words, you are truly a gorgeous woman, Leah.”“Thank you, Gunnar. Now it’s my turn to have fun.”Leah approached me. With small steps, she moved gracefully. She lifted my pullover shirt, pausing as it obscured my eyes. “Don’t take your shirt off. Just enjoy the sensations.” In the darkness, her fingers teasingly played with the hairs on my chest. A fingernail flicked back and forth over my nipple, drawing it to an erection. Moving lower, Leah unbuckled my trousers and slid them down, taking my knickers with them. I was not yet erect, but moving rapidly in that direction. Cool fingers wrapped around my cock and lifted, while a single fingernail twirled against my ball sack. Her tongue dragged across the tip of my cock. Then, Leah’s hands moved behind me to cup and squeeze my bum cheeks. Her warm breath washed over my cock.Leah stood and pulled my shirt the rest of the way off, and I stepped out of my trousers. We remained like this, both naked, looking longingly at each other. Leah reached up and touched my hair. “You have just a touch of grey. I like that. Few mature men are as blessed as you, with a firm, lean body. I see all kinds of patients. You look like a forty-year-old.”I suppose that was one benefit of eating the low-fat, low-sugar, and tasteless nursing home food. I lost nearly thirty pounds. “I am older than I look, and you should know that I had a stroke two years ago. I am doing much better, but still have a balance issue, and sometimes slur my words."Slurring your words might just be because you have a lazy tongue. Perhaps we can find a way to fix that later.”For a moment, I wondered what she meant, then hoped my notions might come true. Leah dropped to her knees directly in front of me and ran a finger along my nearly erect shaft. “It feels so nice to touch a real one again. What a lovely cock you have.”I said, “I’m sorry. I don’t have a very large penis.”Leah laughed, “Anything more than a mouthful is just wasted. Now let’s begin. I will say a Norwegian word, and you repeat it. Listen carefully to my pronunciation and maybe we can fix your American accent.”Leah said, “Penis.” Then she grabbed my cock with her right hand.This might be fun, so I replied, “Penis!”Leah whispered, “Rub.” Then she began gently sliding her hand along my shaft. Without any lubrication, there was quite a bit of friction.I replied, “Rub!”Leah said, “Lick.” Leah extended her tongue, and starting near the base, began leaving wet trails along each side of my glistening cock. The warm softness of her tongue brought me to full erection.It felt fantastic, and I gasped out, “Lick!”Leah said, “Suck.” She opened her mouth wide and took in the head of my cock, using her tongue to tease the underside. Bringing her lips together, I felt the insides of her mouth pressing inward and squeezing tightly against me. When her suction began, she pulled the head of my cock deeper into her mouth. Leah’s head pulled back ever so slightly, allowing her soft lips to glide over me until my cock was almost freed. But not quite. Using the extra room, Leah teased my opening with the tip of her tongue. From the way her tongue easily twirled around, I was certain I contributed my pre-cum.Then her suction pulled me deeper into her mouth. She look

Skandinavian Folklore and Feast Days.Based on a post by Jorunn, in 4 parts. Listen to the ►Podcast at Connected.Syv Slags Kaker. (or, Seven Sorts of  Cookies)December 22nd – Evening, Five Days LaterJorunn said, “Well, Gunnar, we are back at our starting point, and this concludes the tour. We got off to a rough start on the first day, but since then, I have enjoyed spending time with you. After my mom got divorced, I stopped dating. Sure, I went out in mixed groups with my friends, but I cannot remember the last time I went somewhere, by myself, with a man. The divorce made me lose all confidence and trust in men. Why enter a relationship, and give my heart to a man, knowing it is going to fail? My father hurt my mother and me so badly, that neither of us have recovered. You were so wonderful to me this week, and showed me that not all men are like my father.”Jorunn looked at me with pleading eyes, “I don’t want this tour to end. I don’t want you to leave. Can you please stay in Oslo at least a few more days?”Jorunn didn’t want me to go. And I didn’t want to leave her either. I replied, “Jorunn, I cannot think of anyone or any place I would rather be than here in Oslo, with you.”Jorunn said, “It’s still early enough that we may be able to find seating without a reservation. I know a great place for seafood.”“Lead on,” I replied.Jorunn and I discussed the now-completed tour while enjoying a delicious dinner at a small kafé. I offered suggestions for the tour, but otherwise let her know I enjoyed seeing Norway, and I told her what a wonderful guide she was. After returning to America, I promised to recommend her tours to everyone I knew.As I looked over the dessert menu, I asked Jorunn, “I’m willing to stay a few more days. Are there any other Norwegian Christmas traditions or activities worth doing over the next few days?”“If you put down that dessert menu, there is one called Syv Slags Kaker. I baked seven kinds of cookies to celebrate Jul. If you come to my house, we can have coffee and you can sample all seven kinds.”“That sounds great,” I replied. Jorunn was inviting me to her home. She was beautiful and funny, and I admit I developed fantasies about her as I watched her vlog videos back in the nursing home. Heck, I even created new fantasies over the last week. She was much warmer toward me at the end of the tour. In Tromsø, we shared a blanket as we rode in a sleigh pulled by an actual reindeer. But after the Nutcracker ballet, I held back and did not cross any lines. Could a 56-year-old man and a 25-year-old woman have a sexual relationship? I managed to keep up with Jorunn all week and didn’t see any reason not to. I reached below the table to carefully re-position myself before standing up.We made our way to the Train Station and rode to Jorunn’s neighborhood. As we walked to her house, I noticed many homes with a lighted star in one of the windows.“What are those stars,” I asked.“They are a tradition in Norway. A star is lit on the first Sunday of Advent to help guide the Three Wise Men.”We stopped in front of a modest house. There was no star in the window, but I saw sheaves of oats hung from one of the trees. I was familiar with the tradition of putting out something for the birds in the frigid days of December. As we stepped inside, I was suddenly surprised. “Hi, Mom! I would like you to meet Gunnar Larsen.”“Good evening, Mr. Larsen. Jorunn has been sending me text messages all week about your exciting travels. I hope you enjoyed your tour. My name is Leah.”This was not what I expected. I hoped to be alone with Jorunn. The family resemblance was striking and quite apparent. Leah’s straight hair was a bit shorter than Jorunn’s but matched her daughter’s pure blonde color. Her blue eyes stood out from her attractive face. She was wearing a multi-colored Norwegian Dale sweater and green trousers. I possessed absolutely no experience telling how old Norwegian women are. She must be in her forties but looked younger.I said, “I enjoyed Jorunn’s tour very much. Your daughter is quite talented in many ways. Please, call me Gunnar.”Jorunn said, “Gunnar was asking about other Jul traditions and activities here in Norway over Christmas. I thought Syv Slags Kaker would be a good one, and your cookies are the best ones in Oslo. I’ll make us some coffee.”Leah looked at me, “Please sit Gunnar. How much longer will you be staying in Norway?”I replied, “About two more weeks. I wanted to celebrate the New Year here before returning to America.”I talked about the completed tour, and she seemed interested enough that I rambled on.“I really enjoyed visiting Lillehammer. It brought back memories of watching the 1994 Winter Olympics, probably my favorite one. The music was fantastic, and the woman who sang the Olympic Hymn at the opening ceremony possessed such a wonderful voice.”Leah replied, “Her name is Sissel Kyrkjebø. She is still extremely popular today, and we consider her a national treasure. I was 18 at the time, and worked at those Olympics.”“I’d love to hear more about that,” I replied. “It was nice to see many of the venues still being used. I also enjoyed the Olympic Museum in Maihaugen, which told the history of the 1994 Olympics. I was surprised to learn that Norway has won more Olympic medals than any other country. But the highlight for me was riding the chairlift to the top of the Lysgårdsbakkene ski jump. The views were amazing. I can’t imagine anyone being brave enough to make such a jump.”“I agree with you on that!” laughed Leah.I continued, “We also flew to Tromsø, and I got to see the Northern Lights. We can sometimes see them in southern Minnesota, but they were much more impressive here with the clear Norwegian air. Jorunn and I took a ride in a sleigh, pulled by actual reindeer. Reindeer are much larger than I thought. We visited a Sami farm, where we ate reindeer stew and learned about the Sami culture.”“I’ve never been, but I hear it’s really fun,” replied Leah.“Bærums Verk was also a highlight. You may already know that the town dates to the 1600s. I loved the old buildings and cobbled streets. Although the Christmas Market was small, I found it unique, with artisans selling handmade crafts. It was nice to see the old crafts like glassblowing, ironwork, and woodworking.”Jorunn returned with a large tray, holding coffee and cookies, and we began sampling.Leah asked, “Did you take Gunnar to Pepperkakebyen in Bergen? It’s a marvelous gingerbread village in my hometown. There are over 200 small gingerbread houses, and with the tiny lights turned on, it looks so real.”Jorunn replied, “A week goes by quickly, mamma. There is only so much time. The gingerbread houses are very nice, and I have fond memories of going there with you.”As we continued talking and munching cookies, I looked around at the decorations. There was an advent calendar, wreaths, angels, gnomes called nisse, hearts, stars, and candles. The decorations looked more natural, perhaps a bit less commercialized than in America. There was a real tree, complete with its wonderful pine smell, a star at the top, garland, tinsel, ornaments, and white lights.I looked at Leah, “I noticed that you don’t have a Christmas star in the window as many of the other houses do.”Leah replied, “I found my former husband in bed with another woman. I immediately divorced him. Among the many things he took from Jorunn and I, was our Christmas Star.”Leah sounded deeply hurt and from more than just the missing star. After tasting the last of the seven cookies, Leah asked how I liked them. “The waffle-like Krumkaker was probably my favorite. We tried making them in Minnesota, but yours turned out so much better. And, of course, the Pepperkaker gingerbread stars were great.” I held up another cookie and said, “I don’t know the name of this one, but it was also excellent.”Leah replied, “That one is Serinakaker, a Norwegian butter cookie.”I realized the inevitable, “It is getting late. Thank you both, Leah and Jorunn, for a wonderful evening. I need to get back to my hotel and figure out what to do over the next few days.”I saw Jorunn look at her mother, who nodded. As I stood up, Leah did too. “Nonsense, Gunnar. I won’t have it. Come, spend Christmas with Jorunn and me! Nearly everything in Oslo shuts down in the afternoon on Christmas Eve and stays closed until the 27th. No restaurants or shops will be open. I have an unused bedroom upstairs. Come celebrate Jul with us.”I caught the signal between mother and daughter and wondered if this was pre-planned. But spending Christmas alone in my hotel sounded almost as bad as spending it alone in the nursing home. It was an easy decision. “I accept.”Leah said, “Good. I’ll stop by your hotel tomorrow and help you move your things. Perhaps we can have lunch as well at one of the restaurants along Karl Johans gate.”“It would be my pleasure, ” I replied. “Let’s say, about 11:00 AM”Little Christmas EveDecember 23rd - MorningIt was December 23rd, known in Norway as Lille Julaften. Spending Christmas with Leah and Jorunn created a problem for me. I needed to find at least one Christmas present for each, just in case they bought a gift for me. I got up early and headed out to search. Reflecting on last night, and indeed, the last week, it ended up being far simpler than I feared. I soon found a gift for each, along with reusable cloth gift bags in Christmas colors.I heard a knock on my hotel door and opened it. Leah stood there, holding a coat over her arm. She was wearing a traditional Norwegian folk costume called a bunad. Her blonde hair, simply styled, was highlighted by two attractive braids.I smiled and said, “What a pleasant surprise. You look like you just stepped out of a fairy tale.”She looked past me into the messy room, then took a step toward me and surprised me with a kiss on my cheek. She stepped back and started laughing. “It didn’t work. I am a fairy tale princess, but you are still a frog! It looks like we have some work to do cleaning up your lily pad.”As Leah entered the room, I said, “I already packed a small bag, enough for a few days.”Leah walked over to the pile of clothes from my week-long trip. She picked up a shirt and sniffed it. Then she pulled a wool sweater out from the pile. “Keep your wool sweaters away from the rest of your dirty clothes. Wool is harder to clean and may pick up the smell. Let me see what else you packed.”Leah dumped out my small gym bag onto the bed and then began tossing things aside. “This won’t do. We need to take all of your clothes back to my house and wash them.”Fond memories returned. Whenever we went on a trip, Solveig would always dump out my suitcase and re-load it with other clothes. Solvieg would also pick out clothes for me to wear whenever we dressed to go out to weddings or a party.Leah said, “Don’t expect me to wash them for you. I have other things to do to get ready for Christmas. You’ll have enough free time you can wash them yourself. We will gather everything up after we come back from lunch.”What a woman! I can see where Jorunn inherited her strong personality. We left my hotel, and Leah took me to one of her favorite kafés. As we walked, Leah’s bunad drew eyes, and attracted smiles, as if she were a magnet. As we waited for our food, I asked Leah about her bunad.Leah replied, “I don’t get to wear my bunad very often. I usually wear it for National Day in May, and for weddings and baptisms, but I haven’t been to many of those lately. Christmas is also an acceptable time to wear it.”Leah wore the traditional white blouse with a silver neckpin. Her vest was bright red with a handmade breastplate. Her navy skirt was trimmed with intricate embroidery, and covered in front by a white apron. Around her waist and running down the front was a decorative handwoven belt.“I grew up east of Bergen, in the Hardanger region, so my bunad is in the Hardanger style. While details may vary, you can tell where someone is from by which style of bunad they are wearing. It would not be proper to choose a bunad from a different region simply because you prefer a different color.”“That’s a lovely silver brooch you have on. It looks very old.”“It was my grandmother’s. Norwegians have a spiritual connection to silver, and silver brooches are handed down for many generations. One day, it will be Jorunn’s.”The food was excellent. I have not eaten a bad meal here in Norway. Leah was a great conversationalist, and she freely shared her humor and wit. Her stories from the 1994 Olympics were fascinating, and even though Jorunn and I were just there, I wanted to go back. I learned Leah worked as a radiology technician at a local hospital here in Oslo and took the entire holiday off. The meal finished too quickly, and we returned to my hotel.As we gathered my assorted clothing, I saw one of my socks on the floor, so I walked around Leah to pick it up. Turning quickly, I found myself face-to-face with her. We stared at each other for a moment, then moved at the same time. Our lips came together, and we kissed. Not a gentle kiss, but a passionate one, long and deep. Intentions were clear on both sides.We separated. Leah said, “I have not had sex since divorcing my husband nearly three years ago. That bastard took away more than my Christmas Star, he took away my trust in men. I am forty-seven years old. I never go out on dates, because I’m afraid to open my heart again to another man. Jorunn texted me every night for the past week and would send short videos she took during the day. She kept repeating how much fun she was having with you, and how nice a man you are. I know it sounds funny, but after watching and reading what Jorunn sent me, I feel like I already know you, and have made it past the first date. I know you lost the woman you loved. I cannot replace her in your heart, but if you are ready, I would like to share mine.”This was unexpected. “When I was in Minnesota, I watched Jorunn’s vlog almost every night. She is so sweet and funny and does such an excellent job. Even though I never met Jorunn, I felt like I knew her. To use your dating analogy, it’s one of the reasons I picked her as a tour guide. I felt comfortable with Jorunn and was too afraid to trust another tour company. When I came to Norway, I left my past behind. It is time for me to find something, or someone, to love.”Our bodies came together, and our lips re-joined. Any fears of rejection vanished as I locked my lips onto those of this beautiful Norwegian woman. Our tongues danced with each other, while our hands moved quickly over each other’s bodies.“Help me take off my bunad,” pleaded Leah.Together, we unclasped, unbuckled, unbuttoned, and untied, removing one layer at a time of the intricate bunad and laying it over a chair. It was like slowly opening the best Christmas present I have ever gotten, as more of Leah’s body slowly revealed itself to me. Her breasts were small, but firm, and went well with her slender frame. I forgot how delicate a woman’s features are, and Leah’s body was perfect in every way. Below her waist, I found a mound of pure blonde hair, barely darker than the color on her head.“I have no other words, you are truly a gorgeous woman, Leah.”“Thank you, Gunnar. Now it’s my turn to have fun.”Leah approached me. With small steps, she moved gracefully. She lifted my pullover shirt, pausing as it obscured my eyes. “Don’t take your shirt off. Just enjoy the sensations.” In the darkness, her fingers teasingly played with the hairs on my chest. A fingernail flicked back and forth over my nipple, drawing it to an erection. Moving lower, Leah unbuckled my trousers and slid them down, taking my knickers with them. I was not yet erect, but moving rapidly in that direction. Cool fingers wrapped around my cock and lifted, while a single fingernail twirled against my ball sack. Her tongue dragged across the tip of my cock. Then, Leah’s hands moved behind me to cup and squeeze my bum cheeks. Her warm breath washed over my cock.Leah stood and pulled my shirt the rest of the way off, and I stepped out of my trousers. We remained like this, both naked, looking longingly at each other. Leah reached up and touched my hair. “You have just a touch of grey. I like that. Few mature men are as blessed as you, with a firm, lean body. I see all kinds of patients. You look like a forty-year-old.”I suppose that was one benefit of eating the low-fat, low-sugar, and tasteless nursing home food. I lost nearly thirty pounds. “I am older than I look, and you should know that I had a stroke two years ago. I am doing much better, but still have a balance issue, and sometimes slur my words."Slurring your words might just be because you have a lazy tongue. Perhaps we can find a way to fix that later.”For a moment, I wondered what she meant, then hoped my notions might come true. Leah dropped to her knees directly in front of me and ran a finger along my nearly erect shaft. “It feels so nice to touch a real one again. What a lovely cock you have.”I said, “I’m sorry. I don’t have a very large penis.”Leah laughed, “Anything more than a mouthful is just wasted. Now let’s begin. I will say a Norwegian word, and you repeat it. Listen carefully to my pronunciation and maybe we can fix your American accent.”Leah said, “Penis.” Then she grabbed my cock with her right hand.This might be fun, so I replied, “Penis!”Leah whispered, “Rub.” Then she began gently sliding her hand along my shaft. Without any lubrication, there was quite a bit of friction.I replied, “Rub!”Leah said, “Lick.” Leah extended her tongue, and starting near the base, began leaving wet trails along each side of my glistening cock. The warm softness of her tongue brought me to full erection.It felt fantastic, and I gasped out, “Lick!”Leah said, “Suck.” She opened her mouth wide and took in the head of my cock, using her tongue to tease the underside. Bringing her lips together, I felt the insides of her mouth pressing inward and squeezing tightly against me. When her suction began, she pulled the head of my cock deeper into her mouth. Leah’s head pulled back ever so slightly, allowing her soft lips to glide over me until my cock was almost freed. But not quite. Using the extra room, Leah teased my opening with the tip of her tongue. From the way her tongue easily twirled around, I was certain I contributed my pre-cum.Then her suction pulled me deeper into her mouth. She look

UNSERE GROSSE SUPER BOWL PREVIEW AUS SAN FRANCISCO! Unser Hype House in San Francisco ist im vollem Gange, aber Patrick "Coach" Esume und Björn Werner widmen sich heute um 6 Uhr morgens live aus San Francisco dem Matchup im Super Bowl. Kann die Seahawks Defense die Patriots Offense mit Drake Maye stoppen? Hat die Patriots Defense was es braucht, um Sam Darnold und Jaxson Smith-Njigba zu stoppen? Die beiden gehen durch einzelne Matchups, Präferenzen der Teams, Schwächen und Stärken und wie welches Spiel das große Spiel am Sonntag gewinnen kann. Natürlich gibt es auch noch die aktuellste News aus der NFL. Also, tune in and enjoy! HIER geht es zum FOOTBALL BROMANCE HYPE HOUSE vom 02. - 07. Februar JEDEN TAG AB 18 UHR: https://www.twitch.tv/footballbromance HIER geht es zum "END OF SEASON SALE" im Football Bromance Shop: https://www.footballbromance.shop/ HIER geht es zu Björn Werners Mitchell & Ness Kollektion: https://fanatics.93n6tx.net/kOxPDd HIER geht es zum CE Clothing Shop: https://ce-clothing.com HIER geht es zum YouTube Kanal vom "Football Bromance Podcast": https://www.youtube.com/@FootballBromancePodcast Folg den FOOTBALL BROMANCE PODCAST auf Instagram: https://www.instagram.com/footballbromancepodcast/ Abonniere den "Football Bromance" WhatsApp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029Va8HDhPCRs1kcntCvj24 --- Björn Werner Jersey Signierung --- Der Versand zum Büro für die Signatur ist noch möglich: (Reuchlinstraße 10, 10553 Berlin) Dabei muss beachtet werden, dass die Jerseys über DHL verschickt werden müssen! Auch zu beachten ist, dass bei einem Paket ein Retourenschein dabei und bei einem Umschlag ein frankierter Briefumschlag mit Rücksendeadresse dabei sein muss. Wichtig: Der Prozess mit Versand, Unterschrift und Rückversand wird wahrscheinlich ab Absendung mehrere Wochen in Anspruch nehmen, kann aber unter Umständen auch länger dauern! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier findest du alle Infos & Rabatte!](https://linktr.ee/FootballBromance) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!] (https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio) Sicher Dir Deinen EXKLUSIVEN NordVPN-Deal: Auf https://nordvpn.com/bromance erhältst Du einen großen Rabatt auf Deinen NordVPN-2-Jahres-Plan und außerdem 4 Bonusmonate dazu! Völlig risikofrei mit Nord's 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Indien will nach Angaben von US-Präsident Donald Trump künftig auf Erdölimporte aus Russland verzichten und mehr Öl aus den USA und womöglich aus Venezuela importieren.

Die jüngsten Rekordverluste beim Gold sind offenbar auf gehebelte Kurswetten und Spekulation auf Pump zurückzuführen. Dann reichen kleine Ereignisse für große Kursausschläge.

Disagree and Commit verwandelt Entscheidungsrunden: Echte Beteiligung entsteht dort, wo Zweifel ihren Raum behalten und Stimmen Widerspruch wagen. Judith Andresen öffnet den Blick für sechs Entscheidungsformate zwischen Hierarchie, Konsens, Konsent und Widerstandsabfrage – und zeigt, warum Organisationen mehr als eine Art zu entscheiden brauchen. Was fehlt, wenn alle gehört werden, aber niemand Verantwortung übernimmt? Ein Erfahrungsraum für alle, die Gruppenprozesse mutiger und menschlicher gestalten wollen. Du erfährst... …wie "Disagree and Commit" Teams zu besseren Entscheidungen führt …welche 6 Entscheidungsformen Judith Andresen empfiehlt …wie die Widerstandsabfrage komplexe Entscheidungen erleichtert __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ein Teilnehmer der Vertriebsoffensive in Berlin schrieb danach auf LinkedIn:laut, lehrreich – aber aus der Zeit gefallen.Dieses Video ist meine Reaction darauf.Denn egal ob Sport, Unternehmertum oder Vertrieb:Je besser du werden willst, desto wichtiger sind die Grundlagen.Trends kommen und gehen.Tools ändern sich.Aber ohne Akquise, klare Kommunikation und Umsetzung funktioniert nichts.Im Vertrieb geht es nicht darum, modern zu wirken –sondern darum, Ergebnisse zu liefern.Ich bin gespannt auf dein Feedback.