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Un argentino, descendiente de judíos polacos, que decide viajar por pueblos de Europa del Este, se encuentra en un pueblo de Polonia con la nieta de la familia polaca que ayudo a esconder a sus bisabuelos cuando se escapaban de los nazis... podría ser el inicio de una buena novela pero es una historia real de Dan Lande. Viajante apasionado, creativo insaciable, en el 2019 decidió crear un proyecto maravilloso "La ruta de las bobes" donde con platos rotos homenajear a los abuelos y abuelas que tuvieron que emigrar de Europa del Este hacia latinoamerica. En este maravilloso episodio Dan nos cuenta de su historia, como nació este proyecto y algunas de sus historias y encuentros en cada uno de sus viajes. Links para seguir a Dan y la ruta de las bobes: https://rulodeviaje.com/bobes/ o https://twitter.com/Dan_Lande o https://www.instagram.com/rulodeviaje/?hl=en
Música : - Piropo : The Dream Is Just In My Mind - Orquesta sinfónica de las Américas & Alondra de la Parra -Danzón n°2 Noticias de actualidad : - Se crea una plataforma contra la instalación de las fotovoltáicas para la GigaFactoria - Guerra de las playas : Frente comun en el ayuntamiento de Sagunto. Noticia de la semana: - No se puede aparcar en la urbanización la Paz los dias de futbol Old Style 2.0: Mesociclón Entrevista de la semana : Guillem Barbosa ¿ Xavias que ? Sarandonga. Rice with cod #rutadetroy #guillembarbosa #bacalao #sagunto #barraca #chocolate #puzzle #espiral #spook
El 7º Distrito Santa Fe de Vialidad Nacional continúa con la obra de reconstrucción y pavimentación de 14 kilómetros de la Ruta Nacional Nº 95, entre San Bernardo y Villa Minetti. "Venimos bien después de mucha lucha", afirmó Fabio Sánchez, titular del ente, en Radio EME.
Aquest dissabte obre les portes l'exposició de diorames amb 15 muntatges, quatre dels quals són de lloretencs, a l'Erol. La notícia Ja es pot visitar la ruta pessebrista de Lloret de Mar s'ha publicat al web de Nova Ràdio Lloret.
Al final, es la ineptitud lo que derrota a los populistas a pesar de su carisma y el culto a la personalidad. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rogelio-rios/message
Revisa la conversación de Rodrigo Guendelman con Julieta Brodsky, ministra de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, quien se refirió a las prioridades que tiene esta cartera en el futuro próximo. Además confirmó que la bienal de arquitectura se realizará entre el 5 al 15 de enero de 2023. En el segundo bloque Isidora León, editora general de Metro21, comentó detalles sobre la ruta de 52 murales, uno en cada comuna de Santiago.
Àlex Monner visita Cuerpos especiales para hacer balance del éxito de La Ruta, la serie que protagoniza y cuyo último capítulo se estrenará este domingo en Atresplayer Premium. Además, nos desvela algunos detalles sobre la segunda temporada.
Esta mañana hemos recibido en Cuerpos especiales a Àlex Monner para hablarnos sobre La Ruta, que este domingo se estrena su último capítulo. También han estado con nosotros Bertus y Yunez Chaib y te hemos puesto los mejores temazos de la mano de Eva Soriano e Iggy Rubín, ¡en Europa FM!
Jaume y su equipo hablan de la San Silvestre de Las Rozas, de la ruta de los minirroscones y Del teatro y otros males... que acechan en los corrales.
Los actores Ricardo Gómez y Alex Monner y el director Borja Soler nos presentan 'La ruta'. La nueva serie de Atresplayer que narra algunas de las vivencias sobre la valenciana "ruta del bakalao".
Xosé Ramón Novoa nos habla de La Ruta N-VI
Hablamos de la serie 'La Ruta' y nuestros corresponsales nos recomiendas rutas navideñas alternativas para estas fiestas
Nos habíamos guardado las ganas de musicote y parkineo para casi el final. ‘La ruta' es una de las mejores series del año, la más nominada a los Feroz, una inmersión en la movida valenciana y la Ruta Destroy con cinco amigos entre fiestas, drogas, baile y muerte. Charlamos con sus creadores, Borja Soler y Roberto Martín Maiztegui, de las claves de ficción, de la España de los 80 y los 90, del reparto y de hacer la revolución. ‘La ruta' se puede ver en Atresplayer, la plataforma de series de Atresmedia
This week, we welcome Joe De Sena, Spartan's founder, and CEO, the world's leading endurance sports brand.Growing up in working-class Queens, De Sena has demonstrated an entrepreneurial spirit since his preteens. He built a multimillion-dollar pool cleaning business before moving to Wall Street, where he started his own trading firm. In 2001, De Sena fled Wall Street for Riverside Farm in rural Vermont. During this time, he discovered his passion for adventure races and endurance events, and Spartan was born.De Sena has built Spartan into a global fitness and wellness brand with a 10 million+ community of athletes across the globe. Under his leadership, Spartan's portfolio of brands has grown to include Spartan Trail, DEKA, La Ruta, Tough Mudder, and HIGHLANDER.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Polo Ramírez revisó las principales tendencias del día junto a Mariajosé Soto y conversó con Carolina Cerda, directora del programa Ruta de los Parques, quien entregó detalles sobre la serie "Anfitriones de la Ruta de los Parques", que abarca historias que en esta segunda temporada se enfocan en la Región de Aysén. En el segundo bloque Alexandra Benado, ministra del Deporte, entregó detalles sobre los avances de los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos 2023 y qué se hará con los recintos una vez que el evento termine.
Semana repleta de festivos y puentes, pero no fallamos a nuestra cita y aquí estamos PJ CLEANER, MIRIAM Y LEO (AJENOALTIEMPO) de nuevo con un montón de series, pelis, docus y muchas cosas más. Por supuesto tenemos sección de LAS SERIES FAVORITAS DE con un invitado muy querido RAUL "IAIOFRIKI" que nos trae una selección tan diferente como excelente. Ya quedan pocos programas de este 2022. DALE AL PLAY!!! Esperamos que lo disfrutéis. GRACIAS POR VUESTRO APOYO Y POR ESTAR SIEMPRE AHÍ!!! 00:00 Presentación 11:30 Zona de Series y Cine. #PEPSIDONDEESTAMIAVION #FUTUREWARRIORS #TROLL #LARUTA #WILLOW #FACIL #ECHO3 #SPIRITED #ELCONTRATISTA y muchas más. #Cancelaciones #Renovaciones #Estrenos #Cine #Series #Recomendaciones #Noticias #Documentales. Sin Spoilers. 1:57:04 Zona Tertulia. LAS SERIES FAVORITAS DE IAIOFRIKI. Con RAUL VALERA del podcast LOS VIEJOS FRIKIS NUNCA MUEREN. 2:58:17 Despedida. Recomendaciones. Comentarios De Los Oyentes. Concurso. Únete a nuestro grupo de Telegram (ES GRATIS!!!!): https://t.me/seriesrealitypodcast Déjanos tus comentarios y likes en IVOOX, Apple Podcast, Spreaker, Podimo, Google Podcast, Castbox, TuneIn, PocketCast, Spotify y en nuestra web: www.seriesrealitypodcast.com. Aceptamos café virtual en https://ko-fi.com/seriesreality1 Twitter: @seriesreality1 Instagram: Seriesreality1 YouTube: Series Reality Podcast email: seriesreality1@gmail.com
Manejando es todo un desafío, pero el podcast se graba igual. Con las mismas ganas pero con la concentración de un niño de 3 meses hablamos del Mundial (obvio), de mi vecina y hasta escuchamos una canción muy linda y todo.
En algunos países de habla hispana se las denomina como carreteras. Las primeras calles pavimentadas datan de 4 mil años antes de Cristo, en Ur, en la actual Irak. En los años 30 del siglo XX, en Alemania desarrollaron las primeras carreteras con capacidad para vehículos. La ruta implica movimiento. La imagen en perspectiva nos invita a perdernos en ese horizonte que está allá, lejos. Podemos perdernos en un viaje rutero. En las rutas estamos lejos del entorno controlado de las ciudades en las que vivimos. Tema de este episodio: Rutas. Invitado: Alejandro Beain, realizador audiovisual, que eligió 3 road movies. Además, participan: Cococho Abbatangelo (volvió a ver Pequeña Miss Sunshine); Maby Lezica (reseña Jack Whitehall: Travels with My Father, de Netflix); Cintia Neve, desde México (habla sobre La Ruta del Cacao, del canal Gourmet); y Martín Massa lee un poema de Alicia Genovese. Co-equiper: Silvana Haro. Referencia a la serie española La Ruta.
En entrevista Nayeli Roldán, periodista de Animal Político, "A todas luces había un esquema de organización para desviar el dinero, que se repitió durante todo el sexenio de Enrique Peña Nieto", consideró
This week we had the pleasure of speaking to Joe De Sena!Where to start? What a remarkable man! But would you want him as a partner? Or even a friend? Well not if you like lie-ins, tasty treats or taking it easy… We like to think we are pretty good at facing discomfort with our daily sea swims and active lifestyle, but when Joe challenged us to joining him on one of his death races, you can literally hear us squirming in our seats! Joe De Sena is the founder and CEO of Spartan, the world's leading endurance sports brand. Growing up in working-class Queens, De Sena has demonstrated an entrepreneurial spirit since his preteens. He built a multi-million-dollar pool cleaning business before moving to Wall Street, where he started his own trading firm. In 2001, De Sena fled Wall Street for Riverside Farm in rural Vermont. It was during this time that he discovered his passion for adventure races and endurance events, and Spartan Race was born.De Sena has built Spartan into a global fitness and wellness brand, with a 10 million+ community of athletes across the globe. Under his leadership, Spartan's portfolio of brands has grown to include Spartan Trail, DEKA, La Ruta, Tough Mudder, and HIGHLANDER.A New York Times bestselling author, De Sena's latest book, 10 Rules for Resilience: Mental Toughness for Families, hit bookstores last October.A brilliant episode!Lots of love,Dave & Steve xThis episode is sponsored by our friends from HEALF.com the amazing online platform for all yoru health needs!Get an exclusive 20% off HEALF.com when you enter the promo code HEATHYPEARHealf is where you will find only the best of the best health brands all vetted by their community and validated by experts. We love this platform, you can't go wrong and it has all our favourite stuff covering the 4 pillars of heath: Eat Move Mind SleepProduced by Sara Fawsitt and Sean Cahill Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
BEEN STELLAR - Manhattan Youth SMASHING PUMPKINS – Beguiled SECOND – Ya No Estamos Para Gilipolleces PEPPERMINT PATTY - A Cuckhold's Refrain WILL SPECTOR Y LOS FATUS - Blackout TY SEGALL – Hello, Hi LITTLE DRAGON ft JID – Stay DYLAN - Girl Of YOur Dreams THUS LOVE – Family Man ZAHARA ft SHEGO – Merichane DELAPORTE - Desnudarnos Otra Vez VARRY BRAVA – La Ruta del Amor (ELYELLA & Innmir Remix) SUEDE – 15 Again THE BLACK ANGELS – Empires Falling ROZI PLAIN - Agreeing For Two MURA MASA ft SHYGIRL & CHANNEL TRES - Hollaback Bitch TAI VERDES – Two Sugar Escuchar audio
Joe De Sena is the founder and CEO of Spartan, the world's leading endurance sports brand. Growing up in working-class Queens, De Sena has demonstrated an entrepreneurial spirit since his preteens. He built a multimillion-dollar pool cleaning business before moving to Wall Street, where he started his own trading firm. In 2001, De Sena fled Wall Street for Riverside Farm in rural Vermont. It was during this time that he discovered his passion for adventure races and endurance events, and Spartan Race was born. De Sena has built Spartan into a global fitness and wellness brand, with a 10 million+ community of athletes across the globe. Under his leadership, Spartan's portfolio of brands has grown to include Spartan Trail, DEKA, La Ruta, Tough Mudder, and HIGHLANDER. A New York Times bestselling author, De Sena's latest book, 10 Rules for Resilience: Mental Toughness for Families, hit bookstores last October. In this episode, Brad and Joe discuss what it takes to build a business and how to do it right. Entrepreneurship is in Joe's blood and he's built several businesses and made tons of money. The Spartan Race is a global fitness and wellness brand that Joe is very passionate about. 00:00 Intro 01:30 How Joe grew up 04:48 Wall street 07:45 Time 09:05 Spartan 14:19 The Louis Vuitton of HARDSHIP 15:40 Bomb: As a society we have become soft 20:00 Steroids 23:32 Joe's Book: 10 Rules for Resistance 23:57 Bomb: We should put obstacles in front of our children, not take them away 25:55 Kung fu master 28:39 Spartan Death Camp for kids 31:55 Leaving your kids money 34:15 Goal to 100M participants 36:56 Code BOMBSQUAD for 30 days 39:00 Bomb: The dropping bomb race sponsorships 41:37 Bomb: Toughen up 43:53 Resillience 44:08 Follow @realjoedesena
Concretamente, hay que remontarse hasta principios del siglo XI, al año 1025. Fue entonces cuando Mahmud de Gazni, un líder musulmán de los pueblos túrquicos establecidos en Afganistán, entró a sangre y fuego en el templo sagrado de Somnath, al oeste de la India. Allí no solo robó un tesoro de dos millones de dinares y toda clase de joyas, sino que destruyó el monumento de la jyotirlinga, la representación fálica del dios Shiva, que era una de las doce imágenes más veneradas de toda la India. La ofensa nunca sería olvidada: Mahmud de Gazni es, todavía hoy, una figura muy impopular en la India. La agresión no acabaría ahí. Sus sucesores continuarían buscando riquezas en cíclicas incursiones en el norte de la India desde Afganistán, aunque, al estar divididos ellos mismos en diferentes reinos, no se adentrarían de manera permanente hasta unificarse antes. Suscríbete a nuestra revista MUY HISTORIA con un descuento del 50% accediendo a este link y usando el código descuento especial para podcast - PODCAST1936https://suscripciones.zinetmedia.es/mz/divulgacion/muy-historia?a=1Comparte nuestro podcast en tus redes sociales, puedes realizar una valoración de 5 estrellas en Apple Podcast o Spotify.Gracias por escuchar nuestros 'Grandes Reportajes de Muy Historia'Dirección, locución y producción: Iván Patxi Gómez Gallego
Un año más, Carne Cruda regresa al festival La Cabina en Valencia y os invitamos a una rave radiofónica en un programa muy especial y muy valenciano con la ruta del bakalao como protagonista. Hablamos de la nueva serie “La Ruta”, con su director Borja Soler y su creador y guionista Roberto Martín, y hablamos con el escritor, periodista y documentalista de la serie Joan Oleaque, autor de “En Éxtasis”, el primer libro sobre la ruta; y la mítica DJ Charo Campillos. Además, contamos historias de cine. Todo con una banda sonora impresionante a cargo de Palmer. Más información aquí: https://bit.ly/CCLaCabina22 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC
La legendaria Ruta 66 está cerca de cumplir un siglo de historia y con ella una de las carreras a pie más increíbles del siglo XX: la Bunion Derby.
Este sábado se amanece con un programa especial de Cuerpos Especiales dedicado al estreno de La Ruta, la nueva serie de Atresplayer. Hemos hablado con sus protagonistas Ricardo Gómez, Claudia Salas y Guillem Barbosa, además ha estado en el programa el Dj valenciano Chimo Bayo, toda una leyenda de la ruta del bacalao. Por si fuera poco, Dani Piqueras realiza una edición especial de Noticules e Iggy Rubín cotillea en La Portería. ¿Te parece poco? También tendremos muchas risas y la mejor música de la radio. ¡No te lo puedes perder!
Este domingo es el Día Mundial del Enoturismo, y aprovechando que se vienen los días más lindos, les proponemos ahora viajar al oeste del país, a los alrededores de la ciudad de Carmelo, para recorrer la Ruta del Vino. El Día Mundial del Enoturismo es una iniciativa que nació hace pocos años en Europa a partir de 2009. Pero, en las últimas ediciones, el Instituto Nacional de Vinicultura lo promueve aquí en Uruguay con varias actividades. Una de las zonas donde más se está desarrollando el turismo de vinos es justamente la de Carmelo, que está consolidando el sello de ruta del vino, una iniciativa de varias bodegas y emprendimientos turísticos que trabajan de forma colaborativa y que se ha ido extendiendo a varios lugares más del departamento del Colonia. Vamos a conocer más de qué es la Ruta del vino y qué emprendimientos se pueden visitar allí: recibimos a Diego Veccio de Almacén de la Capilla y Mariela Zubizarreta, de Bodega Zubizarreta.
Diferencias entre los sanos tecitos de Valeriana y demás hiervas y el efectivo, aunque nocivo, suministro químico. Resultados a largo plazo o efecto en el acto. ECDQEMSD podcast episodio 5390 Píldoras Para Dormir Y Despertar Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias Del Mundo: El Oscar de Sean Penn para Zelenski - Biden y Xi se encontrarán en Bali - El enfado entre Italia y Francia - Shakira, Dua Lipa y BTS en Qatar 2022 - La Ruta 66 o The Historic Route Sixty Six - Una carretera y una canción - Los Arctic Monkeys Viajando por Sudamérica Historias Desintegradas: Tengo Insomnio - El súper héroe pacificador - Café y Guaraná - Confusión nocturna - La F1 con champán - Conociendo pilotos - Tickets vandalizados - Siguiendo a La Sharon bricolaje - Tenemos la evidencia - Siguen los refranes - Hagamos como que entendemos - Confesando gustos culposos - Los cantautores - Los Pandas - Qué bonito Mazatlán - El día del soltero y más... https://www.canaltrans.com/ecdqemsd_podcast_2022/5390_pildoras_para_dormir_y_despertar.html En Caso De Que El Mundo Se Desintegre Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados: https://www.canaltrans.com/radio/suscripciones.html
Esta semana en Rocadictos conversaremos con la investigadora asociada del Instituto de Ecología y Biodiversidad (IEB), Paola Jara Arancio, sobre una novedosa metodología para analizar el ADN en sedimentos. Además, en nuestra sección de noticias, nos contactamos con la directora de la Fundación Sendero de Chile, Constanza Avendaño, para conocer el proyecto “La Ruta del Hongo”. Con la conducción del periodista José Ojeda, junto a los/as panelistas, Daniel Díaz y Valentina Flores.
En esta primera parte de la conversación con Guillermo Díaz, actual jugador de los Cangrejeros de Santurce, hablamos de los comienzos de su carrera, el épico momento del puente aéreo de Filiberto Rivera en el Pre-Mundial FIBA 2009 que fue en Puerto Rico, y muchas anécdotas durante ese tiempo. --- Support this podcast: https://anchor.fm/catchandshootpr/support
Ricardo Gómez, Claudia Salas y Guillem Barbosa, tres de los protagonistas de La Ruta, visitan Cuerpos especiales para hablarnos de esta nueva serie de Atresmedia que se estrenará el próximo domingo 13 de noviembre.
Charlamos con Chimo Bayo en Cuerpos especiales con motivo de La Ruta, la nueva serie de Atresmedia que trata sobre la icónica Ruta del Bakalao, del que el DJ fue uno de sus máximos exponentes.
¡Especial bakala en Cuerpos especiales con motivo de La Ruta! Dani Piqueras nos ha mostrado cómo serían algunos éxitazos de taquilla en versión bakala, hemos hablado con Chimo Bayo y finalmente hemos recibido a Ricardo Gómez, Claudia Salas y Guillem Barbosa para hablarnos de esta nueva serie. Con Eva Soriano e Iggy Rubín, ¡en Europa FM!
Nicolás Vergara y Consuelo Saavedra revisaron las principales informaciones de la mañana y conversaron con Gloria Hutt, nueva presidente de Evópoli, quien se refirió a su llegada al cargo, los lineamientos que busca para recuperar la identidad del partido y las visiones sobre la nueva Constitución.
LA RUTA INFINITA by Rosa Argentina Rivas Lacayo
•Mejora la economía de Latinoamérica •Más información en nuestro podcast
Hoy en nuestra entrevista hablamos de una iniciativa que se está desarrollando esta semana en Huelva y que tiene como objetivo rememorar y reunir 30 años después a los jóvenes que participaron en la Ruta Quetzal y el proyecto Aventura 92. "De Guanahani Rumbo a Onuba" es el nombre del proyecto que está promovido por la asociación Promoción Turística y Cultural de Huelva y que reúne en Huelva a un centenar de expedicionistas de hace más de 30 años. Todo organizado por el presidente de esta asociación y compañero gráfico de TVE Manuel Ovalle. Escuchar audio
Luis Herrero realiza un viaje con Kelu Robles por el país escandinavo.
Hoy conoceremos "De Cerca" todos los detalles #CataRemember. Se trata de un evento solidario organizado por La Ruta de la Garnacha para recaudar dinero para ayudar a los municipios afectados por el incendio forestal del Moncayo. Por ahora, en tres días, ya se han vendido el 25% de las entradas. Tras esto, nos iremos hasta Caspe. Allí ya se preparan para organizar el IV Congreso Internacional “Ciudad del Compromiso” la próxima semana. Por último, con las Fiestas del Pilar a la vuelta de la esquina, hablaremos de la programación para los más jóvenes en diferentes espacios de la ciudad, dentro de la iniciativa Pilar Joven.
Súbanse al vagón de ZDU AL AIRE y acompáñennos en este viaje con varias escalas en varios temas .
Después de dos años, Billy Corgan vuelve al frente de Smashing Pumpkins para anunciar su nuevo disco, una ópera-rock que se publirará en 2023, que se dividirá en tres partes y que contendrá treinta y tres canciones, entre ellas, la contundente 'Beguiled'. Escuchamos a los neoyorkinos Been Stellar con uno de los mejores momentos de su EP homónimo, al genio Mura Masa con 'Hollaback Bitch ', junto a Shygirl y Channel Tres y a Rozi Plain con la preciosa 'Agreeing For Two', adelanto de su próximo álbum LITTLE DRAGON ft JID – Stay DYLAN - Girl Of YOur Dreams THUS LOVE – Family Man ZAHARA ft SHEGO – Merichane DELAPORTE - Desnudarnos Otra Vez VARRY BRAVA – La Ruta del Amor (ELYELLA & Innmir Remix) A CUCKHOLD' S REFRAIN - Peppermint Patty WILL SPECTOR Y LOS FATUS - Blackout TY SEGALL – Hello, Hi BEEN STELLAR - Manhattan Youth SMASHING PUMPKINS – Beguiled SECOND – Muévete y Siente ROZI PLAIN - Agreeing For Two MURA MASA ft SHYGIRL & CHANNEL TRES - Hollaback Bitch TAI VERDES – Two Sugar SUEDE – 15 Again THE BLACK ANGELS – Empires Falling Escuchar audio
El actor Ricardo Gómez ha estado en Cuerpos especiales presentando su último proyecto, La Ruta, una serie original de Atresplayer. Javi Sánchez hace un repaso de sus mejores momentos en el programa con Eva Soriano e Iggy Rubín.
Estados Unidos es el destino de miles de personas que son objeto de trata. Según las Naciones Unidas, más del 60% de las víctimas son mujeres y niñas. La mayor parte de las víctimas son traídas por tratantes mexicanos con fines de explotación sexual.Para tratar de entender esta situación y su alcance, hoy vamos a platicar con Rachel Schmidtke, quien es defensora para América Latina en Refugees International. Schmidtke nos va a aclarar quién opera las redes de tráfico humano, cómo influyen las políticas migratorias y qué pasa con estas mujeres, una vez que pasan la frontera hacia Estados Unidos.
Las rutas de tránsito para consumo de metanfetaminas y cocaína han convertido distintas ciudades de México y América Latina en lugares con altos niveles de violencia. Humberto Padgett analiza cómo la impunidad y corrupción de los diferentes líderes y gobiernos han permitido que esas zonas sean propicias para el crimen organizado.
Today's guest is a force in the fitness industry. Joe De Sena is the founder and CEO of Spartan, the world's leading endurance sports brand. Spartan's portfolio of brands now includes Spartan Trail, La Ruta, Tough Mudder and HIGHLANDER. Joe can be seen hosting No Retreat: Business Boot Camp on CNBC where he and his team of experts attempt to solve organizational issues within companies by exposing their members to mental and physical challenges. He also hosts the Spartan Up Podcast and is the New York Times bestselling author of books including 10 Rules for Resilience: Mental Toughness for Families and Spartan Up!: A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life. You can follow Joe on Instagram @realjoedesena. Today on Reborn, Ashley and Joe talk about how Joe got his start with Spartan, his personal fitness routine, the importance of moving your body daily, and a lot more. Reborn is an IRONCLAD original. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices