Podcasts about longen

In de nieuwste aflevering van WijsDom Podcast onthult Hugo Hairwassers hoe de tabaksindustrie generaties lang verslaafd houdt—met psychologen, manipulatieve marketing en zelfs overheidscontracten. Een dodelijk product, slim verpakt en winstgevend verkocht.Ben jij je bewust van de invloed die deze industrie heeft op jouw keuzes? Hugo's missie om Nederland rookvrij te maken wordt tegengewerkt door Big Pharma, overheden en zorginstanties. Waarom? Wat je in deze aflevering hoort, zal je kijk op rookverslaving voorgoed veranderen.BINNEN 4 UUR STOPPEN MET ROKEN?https://www.ikstopermee.nlKortingscode: Sanae02020:00 Intro2:03 Slimme strategieën van de tabaksindustrie13:34 Sluwe voorbeelden17:25 Hoe de tabaksindustrie ermee wegkomt46:47 Stoppen met roken is makkelijk57:00 Voor- vs tegenstanders van roken1:07:24 Geen actie tegen roken1:11:12 Tabak in 20301:15:03 De oplossingSupport the showABONNEER op dit kanaal om wekelijks geïnspireerd te worden. ☆☆☆STEUN WIJSDOM☆☆☆Waardeer je wat ik maak & bespreek? Help me zodat ik deze videos kan blijven maken. Steun via: https://www.sanaeorchi.com/doneren Handje helpen als vrijwilliger of tips voor gasten/onderwerpen? Laat je bericht achter via sanaeorchi.com/contactVoor samenwerkingen, sponsoring & adds mail naar: samenwerking@sanaeorchi.com☆☆ Connect op Social Media ☆☆https://www.instagram.com/orchisanae/https://www.tiktok.com/@orchisanaehttps://www.linkedin.com/in/sanaeorchiHost: Sanae Orchi

Halsring reiten braucht natürlich ein gewisses Ausbildungsniveau  von Pferd und Reiter. Noch wichtiger ist, eine gute mentale Verbindung und Vertrauen zu seinem Pferd aufzubauen. Die enge Bindung fördert Martin Lasser macht Reitlehrer, Vielseitigkeitstrainer,  Halsring-Reiter, Show-Springer und Tellington Practitioner 3 natürlich mit den berühmten Tellington Touches und auch damit, dass er seinen Pferden möglichst viel Abwechslung bietet – vom Bogenschießen vom Pferd aus bis zur Bodenarbeit, die gerade auch bei der Vorbereitung auf das Halsring-Reiten sehr hilfreich sei. „Als Zwischenlösung beim Umstieg auf den Halsring nimmt man zur Sicherheit noch eine Trense oder gebisslosen Zaum dazu, mit dem prinzipiell eine Möglichkeit bestünde besser einzugreifen. Wenn ich es wirklich ganz sicher haben will, beginne ich das Pferd vom Boden aus zu fahren. ,Chest Driving´ heißt das. Ich befestige die zwei Longen oder Seile aber nicht rechts und links am Reithalfter, sondern führe sie  um die Brust.  Konkret werden als Vorbereitung auf den Halsring zwei Schlaufen um den Hals gelegt und die Seile nach hinten geführt.“ Halsringe gibt es in allen Ausführungen, theoretisch funktionier auch ein ausgedienter Führstrick oder alter Zügel. Zu dünn sollte das Seil keinesfalls sein, damit es nicht einschneidet. Martin bevorzugt die Reifen-artigen steiferen, verstellbaren Halsringe die es zu kaufen gibt oder Ringe aus gewachster Lasso-Schnur gegenüber weichen Halsringseilen. Achtung, dafür sollte man Handschuhe tragen. Mit steiferem Material kann man einfach präzisere Hilfen geben kann. Diese Halsreifen hält er nicht wie einen Zügel, sondern wie einen Eimer von oben. Man kann alle Lektionen mit Pferden auch mit Halsring reiten, wenn auch mit geringerer Versammlung als mit dem Gebiss. Die Wendungen sollte man nicht allzu eng reiten. Und wozu das Ganze? Weil es cool ist? „Natürlich ist es ein Gefühl von Freiheit. Nicht nur für den Reiter, sondern auch für das Pferd“, meint Martin Lasser, „der Spaßfaktor für beide steht in jedem Fall im Vordergrund, aber natürlich auch die Abwechslung, die Vertrauensbildung und das Trainiereneiner weicheren, unabhängigen, nicht zu festen Hand. Man lern sich besser auszubalancieren statt sich auf die Zügelhand zu stützen.“ Mit dem Spaßfaktor haben Halsring-Reiten und AUF TRAB-Hören etwas gemeinsam. Viel  Hörvergnügen wünscht Julia Kistner AUF TRAB holt Horst Becker ins Festschloss Schlosshof  Der Spaßfaktor steht neben dem Lernfaktor auch bei der dreitägigen Reitakademie mit @Horst_Becker  im wunderschönen Festschloss Schlosshof im Marchfeld vom 7. bis 9. März im Vordergrund. Genaugenommen ist es diesmal kein Reitkurs in klassischer Dressur, sondern die  HB-Bodenschule: Bauch, Beine, Po & Schulter Trainingsprogramm fürs Pferd, sprich klassische Bodenarbeit, Lösen -Stärken - Aktivieren, ein Kurs für alle Reitweisen und Reitniveaus. Es geht darum von der Hinterhand, über die Lende und den Rücken bis zur Schulter Dein Pferd zu lösen und anschließend über ein Aufbau-Programm das Ganze zum Nachmachen zu Hause weiter. Es sind noch viele Zuschauer- und wenige aktive Teilnehmerplätze frei. Info auf www.auftrab.eu. Oder ihr hinterlasst mir eure Anfrage einfach im Kommentar ... ... und bleibt AUF TRAB, bis zum nächsten Samstag. Julia und Ihre Welshies würden sich glücklich schätzen, wenn ihr AUF TRAB liked, kommentiert, abonniert und/oder weiter empfiehlt, vor allem hört. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Pferde #Halsring #Vergtrauen #Zügelunabhängigkeit #Reiten #reiten #Podcast Fotos: Martin Lasser ⁠⁠⁠⁠    

Te gast is longarts bij het Leids Universitair Medisch Centrum Frank Borm om te spreken over de gevolgen van roken en vapen. Ook praten we over preventie met het lespakket van 'vapenjouwkeuze.nl' en hoe te stoppen met roken. Luister het gesprek terug via je favoriete podcast app! ❤️

Elke minuut adem je zo'n achttal keer in en uit. Zonder dat je daarover moet nadenken. Da's meer dan 4 miljoen keer per jaar. Tegen dat je 35 bent, heb je al 150 miljoen keer in- en uitgeademd. En tegen dan... beginnen die longen stilaan te verslijten, zoals een ballon die verslijt als je hem vaak opblaast. Die aftakeling kan je niet tegengaan, maar... je kan je longen wel in conditie proberen te houden. Hoe? Kan je ze trainen of helpt gezond eten? Daar heeft revalidatiewetenschapper Chris Burtin van de UHasselt het antwoord op in deze video. Gastspreker: Chris Burtin Redactie: Helene Vanlathem Eindredactie: Katleen Bracke Montage: Max De Prins Geluid: Wederik De Backer Deze podcast is mogelijk dankzij de medewerking van KU Leuven, Antwerpen, UGent, UHasselt, VUB en de Jonge Academie en komt tot stand met de steun van Knack, VRT en de Vlaamse overheid.

Vor 20 Jahren hat Michael Geitner die Dualaktivierung erfunden und den Pferdemenschen vorgestellt. Fast genau 10 Jahre später folgte das Konzept der Equikinetik. Zu diesem Jubiläum gratulieren wir nicht nur, sondern lassen den großartigen Erfinder der „blau-gelben Welt“ direkt selber zu Wort kommen. Sei also gespannt auf ein Interview, in dem Du mehr über den Hintergrund der Erfindung erfährst und direkt Tipps für Dein effektives Pferdetraining mitnehmen kannst.  Und weil Geben und Nehmen so schön zusammen funktioniert, erhalten unsere Podcast-Hörer auf die Artikel im Shop (Kappzaum und Longen) mit dem Code Kompetenzzirkelpferd 5% Rabatt ab einem Bestellwert von EUR 50,- Links: Karen Golz Karen@golz-ps.at Michael Geitner Zum Geitner-Shop https://pferde-ausbildung.de/

Wir haben mal wieder spannenden Besuch im Pferdepodcast: In Folge 244 ("Gottschalks Chauffeurin") ist Sabrina Möller bei uns zu Gast. Ganz treue Hörerinnen und Hörer könnten sie schon kennen: Sabrina ist in Baden-Baden bekannt wie ein bunter Hund, weil sie die berühmten Kutschen durchs Weltkulturerbe fährt. Während der Corona-Pandemie hatten wir uns mit ihr darüber unterhalten. Dieses Mal begrüßen wir sie in ihrer Eigenschaft als Buchautorin, denn kürzlich ist Sabrinas Buch "Vom Longensalat zur Doppellonge - Der Weg zur feinen Kommunikation an zwei Longen" im Cadmos-Verlag erschienen.

Ademhalen: het is absolute noodzaak, 24 uur per dag, ons leven lang. Maar wat gebeurt er als je niet meer vrij kunt ademhalen, omdat de longen ziek zijn? Longarts Frits Franssen vertelt van alles over de bouw en functie van de longen en hij gaat dieper in op COPD, een chronische longaandoening. COPD is (nog) niet te genezen, maar voor deze aandoening geldt wel dat leefstijl kan helpen om langer fit te blijven. Hoe? Dat vertelt dokter Franssen!Geen tijd om naar deze podcast te luisteren of nog eens teruglezen wat er gezegd is? Hier vind je een samenvatting van het gesprek.Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese, namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings. Abonneren op Gezond Gesprek kan via Itunes. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten. Sowieso is de podcast te beluisteren via alle bekende podcast-apps. Opmerkingen of suggesties kun je mailen naar gezondgesprek@gezondheidsnet.nl.

Ademhalen: het is absolute noodzaak, 24 uur per dag, ons leven lang. Maar wat gebeurt er als je niet meer vrij kunt ademhalen, omdat de longen ziek zijn? Longarts Frits Franssen vertelt van alles over de bouw en functie van de longen en hij gaat dieper in op COPD, een chronische longaandoening. COPD is (nog) niet te genezen, maar voor deze aandoening geldt wel dat leefstijl kan helpen om langer fit te blijven. Hoe? Dat vertelt dokter Franssen!Geen tijd om naar deze podcast te luisteren of nog eens teruglezen wat er gezegd is? Hier vind je een samenvatting van het gesprek.Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese, namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings. Abonneren op Gezond Gesprek kan via Itunes. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten. Sowieso is de podcast te beluisteren via alle bekende podcast-apps. Opmerkingen of suggesties kun je mailen naar gezondgesprek@gezondheidsnet.nl. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sylke heeft de longziekte mucoviscidose. Daarom moest ze vorig jaar een longtransplantatie ondergaan, maar om die longen te krijgen moest ze wachten op iemand die stierf. Aan de andere kant van zo'n orgaandonatie stond Carl. Zijn dochter Saartje hielp na haar dood vier mensen door orgaandonatie. “Zo kan je mensen een tweede kans geven, ook als je er zelf niet meer bent”, vertelt Carl in onze podcast Verhalen van op spoed.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De longen en de Germaanse Geneeskunde

Een Afrikaanse vissoort maakt als enige gewervelde diersoort spermacellen zonder staart. Onderzoekers zoeken momenteel uit wat ze hier evolutionair gezien aan hebben en welke genen erbij betrokken zijn. Onder ander omdat er een interessante link zou zijn met slecht functionerende trilhaartjes in de mens.  Lees hier meer over het onderzoek: Shocking implications of electric fishes' tailless sperm. Meer informatie over PCD vind je hier: Primaire Ciliaire Dyskinesie (PCD).See omnystudio.com/listener for privacy information.

Heute bin ich in Longuich an der schönen Mosel und spreche mit Mattheo vom Weingut Longen-Schlöder. Dort kann man toll Urlaub machen, und mit gerade mal 19 Jahren macht Mattheo seinen eigenen Wein.

Pop Art Painter Jamie Roxx (www.JamieRoxx.us) welcomes Ryan Justice (Director) & Ian Longen (C-Writer, Producer) (The Wild Man | Movie, Horror) to the Show!    (Click to go there) ● WEB: www.skunkapeisreal.com ● IG: @skunkapeisreal ● FB: @skunkapethemovie THE WILD MAN will first premiere on digital platforms September 30 ahead of plays on the Terror Films and Kings of Horror YouTube Channels. Young women have been going missing in Ochopee, FL, without a single suspect in custody. A young journalist, Sara, convinces her crew to join her investigation as she travels to Ochopee to document her discoveries, but they soon realize their presence in this town is not welcome. Determined to find her story, Sara convinces her friends to stick with her, because they're onto something big. Upon meeting Dale, the town's notorious conspiracy theorist, she's convinced he knows more than he is willing to share. The crew humors Dale's ridiculous theories, even accompanying him into the Florida swamps on his quest to show them “The Wild Man”, hoping he'll somehow reveal his guilt. But what the crew discovers is a secret much deeper than fairy tales and legends. What they discover is much darker and more sinister than they bargained for.   ● Media Inquiries: October Coast PR www.octobercoastpr.com

Před 86 lety zemřel český divadelník Emil Artur Longen. Muž, který pro Vlastu Buriana vymyslel přezdívku „král komiků“ a který jako první uvedl na divadelní prkna Haškova Švejka. Jinak ale nezvladatelná osobnost se závislostí na alkoholu. Jaký byl jeho přínos českému divadlu?

De Koers is van Ons trekt naar Frankrijk. Gewapend met microfoon en een enorme dosis motivatie reist Michaël Van Damme het peloton achterna op zoek naar de beste verhalen en de scherpste analyses. Beluister elke dag van de Tour zijn relaas vanuit La Grande Boucle. Host: Michaël Van Damme Gasten: Tiesj Benoot, Philippe Gilbert, Oliver Naesen & Joost De MaeseneerUitgever: Het Nieuwsblad Postproductie: Tom Soetaert (House of Media) Sounddesign: Xavier De Clercq (House of Media)Sponsor: Skoda

Iedereen heeft ze; emotionele blessures. Soms kunnen we de oorzaak ervan nog duidelijk herinneren maar soms ook niet. Wanneer emotionele blessures niet geheeld worden dan gaan ze steeds meer blokkades en problemen in je energie en je gezondheid creëren. In deze aflevering vertel ik je hoe dat zit en wat je eraan kunt doen.In de aflevering van deze week: Eén van de meest funeste energieslurpers, stress veroorzakers en oorzaken van blokkades zijn onbewuste trauma's. Vandaag heb ik het niet over zwaar schokkende trauma's maar over kleinere events die ons toch geschaad hebben. Emotioneel. Events die we misschien niet meer herinneren, of die langer geleden zijn, of waarvan we denken ze geen effect meer hebben op ons.  Wat is eigenlijk een trauma? Trauma komt uit het Grieks en vertaalt zich letterlijk als ‘wond'. Dus een trauma is een situatie waarbij je fysiek of emotioneel een wond hebt opgelopen. Geblesseerd bent geraakt.  Het helen van een fysieke wond kost energie maar ook het helen van een emotionele wond kost energie. Zolang een wond niet geheeld is, blijft hij energie kosten. Als je op zoek gaat en bewust wordt van je opgelopen en niet geheelde blessures dan kun je ze gaan helen en dan kun je heel veel energie terughalen. Maar ook in de toekomst zal het je meer energie opleveren en je leven makkelijker maken. Doordat bepaalde triggers en reacties wegvallen.  Een fysieke blessure kun je zien maar een emotionele blessure is veel minder opvallend. Bovendien gaat dit na een tijdje een soort standaard instelling worden en raak je er een soort van aan gewend waardoor je je er soms niet eens meer bewust van bent dat je die blessure hebt.  Een emotionele blessure kost veel energie maar triggert ook enorm het Fight-Flight-Freeze systeem. Het geeft het lichaam dus heel veel stress en allerlei symptomen die daar weer het resultaat van zijn bv pijnlijke spieren/gewrichten, hormonale klachten, vermoeidheid, slaapproblemen, hoofdpijn, irritatie, verminderde focus en concentratie, hoge bloeddruk, etc.  Als het je zelf niet lukt om een emotionele blessure te genezen dan gebeuren er een paar dingen: #01 - Deze emotie gaat zich steeds meer vastzetten in je lichaam, gaat steeds meer blokkades creëren en gaat dus steeds meer (onbewust) energie kosten. Afhankelijk van soort emoties kan het andere klachten geven: Bijvoorbeeld boosheid. Dit gaat mogelijk nekklachten, schouderklachten, hoofdpijn, menstruatieproblemen geven. Maar het heeft ook effect op het niet fysieke vlak. Je kunt dan bijvoorbeeld niet meer zo goed organiseren en plannen, je raakt het grote overzicht kwijt, je kunt je creativiteit en ideeën niet meer kunnen omzetten in acties. Dat komt omdat boosheid zich vastzet in het energiesysteem van de Lever.  Bijvoorbeeld verdriet. Dit gaat mogelijk longklachten, luchtwegproblemen, keelklachten, allergieën, huidproblemen, darmklachten, etc. En op het niet-fysieke vlak: moeite met loslaten, veel te veel vasthouden aan zoals het nu is, zoals het hoort, negativiteit etc. Dat komt omdat verdriet en melancholie zich vastzet in het energiesysteem van de Longen.  Bijvoorbeeld angst. Dit gaat mogelijk rugklachten, knieklachten, vruchtbaarheidsproblemen, daling libido, ernstige vermoeidheid geven. Maar ook op het niet fysieke vlak: geen dromen meer hebben, geen vertrouwen, geen of mindere connectie met je intuïtie, je innerlijke zelf voor leiding. Wie ben ik, wat is goed voor mij, wat heb ik nodig. Dat komt omdat angst en vrees zich vastzet in het energiesysteem van de Nieren.  Dus oude blessures kunnen zich als emoties (energy in motion) opgehoopt hebben in je orgaansystemen en daardoor klachten geven die niemand begrijpt. Dit is op te lossen maar daarvoor moet je wel energiewerk doen. #02 - Er zijn dingen in het leven die je steeds weer onbewust herinneren aan dit trauma, hierdoor wordt weer het Fight-Flight-Freeze systeem geactiveerd, dus is er steeds weer die stress en ook steeds weer die emoties waardoor de problemen in stand gehouden worden.  Bv , je raakt in paniek als je een brug over moet met de auto. Of je slaat dicht wanneer mensen hard gaan praten. Of dat je angstig wordt wanneer er een bus voorbij komt. Het kan echt van alles zijn, ook veel minder opvallend, vaak weet je niet eens dat er iets getriggerd wordt omdat het zo vaak getriggerd wordt dat je het normaal vindt.  #03 - Uit overleving gaat je systeem manieren vinden om toch te overleven. Dus als je het dan niet weg kunt krijgen, niet kunt helen, dan kiest je systeem om ervoor weg te lopen. En daar is een menselijk systeem heel inventief in en daar wordt het ook echt interessant! Want velen van ons hebben meerdere mechanismen / technieken om weg te lopen voor die pijn. De kern pijn of emotie zoals je die in eerste instantie voelde of de pijn die later gekomen is vanuit die orgaansystemen die die emoties hebben opgeslagen of vanuit die triggers die constant van alles veroorzaken. Mechanismen weg te lopen voor die pijn kunnen heel uiteenlopend zijn. Opvallende mechanismen zijn verdovende middelen of activiteiten. Bijvoorbeeld verslavingen, waarom drinken we alcohol?, teveel en te hard werken, willen overpresteren, zelf sabotage, uitstelgedrag. Allemaal om weg te rennen voor die pijn, de pijn te verdoven en vaak is dat zo subtiel dat je zelf al geen erg meer hebt in wat je feitelijk aan het doen bent. Dus als je meester wilt worden over je leven. Dan zul je meester moeten worden over je energie en dan moet je stoppen met wegrennen. Hoe dan?  Stap 1 is bewustzijn. Wegrennen is een manier om te overleven, om veilig te zijn. Maar het is een schijnbare veiligheid want je voelt misschien niet de pijn van die blessure maar het effect is er wel. Het is alsof je het alarm uitschakelt omdat je het zo vervelend vindt dat het steeds afgaat wanneer er bij je ingebroken wordt. Echte vrijheid zit hem dus, in het niet meer wegrennen ervan. Maar het aankijken, het opsporen, het herkennen en ook erkennen, van je oude blessures. En er daarna iets aan gaan doen. Om zo die emotionele verstoring te helen die leeft onder die ervaring die je heeft geschaad.  Want als je dat niet doet dan wordt het een steeds grotere blokkade. En als jij het niet oplost, dan blijft het dus in je systeem zitten en dan geef je het mogelijk ook weer door aan volgende generaties… dus als het voor jou geen motivatie is laat het dan je motivatie zijn dat je je kinderen en kleinkinderen dit niet mee wilt geven. Op het moment van conceptie geven beide biologische ouders hun dna en hun energie door aan een kind. Dat is de basis van waar een kind mee gaat beginnen. Heb jij op dat moment een hele lage Long-energie omdat je heel veel verdriet opgeslagen hebt in je Metaal element dan geef je dat dus door. En wordt je kind geboren met een veel minder optimale Long-energie.  Maar het gaat nog verder dan dat. Uit testen met muizen bleek dat trauma's nog steeds terug te vinden waren, zelfs twee generaties erna nog.  Andersom werkt dat natuurlijk ook. Het kan dus zijn dat jij emotionele verwondingen bij je draagt die je niet zelf hebt opgelopen maar die je door hebt gekregen van je moeder of oma.  Dus wat kun je doen om emotionele wonden / blessures op te sporen en te helen? Energiewerk. Energiemanagement technieken. Iedereen is anders. Ieder heeft een andere voorkeur, sommige dingen werken goed voor de een en de ander vindt het helemaal niks. Dus ga dingen proberen en testen. Start met bewustwording. Ga ieder uur je energie checken zodat je leert hoe je lichaam werkt, wat de signalen zijn. Je hoofd denkt het te weten maar je lichaam weet het zeker.  Ga dan regelmatig je energiesystemen opschonen, daar zijn allemaal oefeningen voor. Taptechnieken werken heel goed, EMDR ook. Deze technieken komen allemaal uit de TCM, uit de 5-elementenleer. Beweging is ook belangrijk. Vanuit stagnatie / contractie kan er niets gebeuren. Kan je niks ontdekken, niks loslaten, niks helen. En leer hoe je je energiefrequentie omhoog kunt brengen want vanuit een lage energiefrequentie kan je ook niets, sterker nog, dan maak je het alleen maar erger, trek je alleen nog maar meer shit aan.  Wil jij energiemanagement technieken leren? Wil jij je emotionele blessures helen zodat je weer lekker in je vel komt te zitten. Vol energie en bubbels. Zonder mechanismen die je klein houden, tegenhouden, saboteren? Laat mij je dan begeleiden in mijn MYE traject. Dan gaan we samen aan de slag en pellen we laagje voor laagje jouw blokkades af. En tegelijkertijd krijg je steeds meer balans in je energie, in werk en privé, word je sterker, krachtiger, zelfbewuster en met meer zelfvertrouwen. Stuur mij even een berichtje - via DM of mail - als je hier met mij over wilt chatten, als je hier meer over wilt weten, dan plannen we een call om te kijken of we een match zijn.  Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a10Linken genoemd in deze aflevering:  Afl 6. Omgaan met stress Afl 9. Ernstige vermoeidheid en burn-out voorkomen en aanpakken. Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek ‘Blijvend meer energie volgens de vijf elementen‘. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn.

Der Duft der Zeit (Sabine Frambach|Christoph Jan Longen)

Sabome Frambach Sabine Frambach wurde 1975 an Land gespült; durch ihre Adern fließen schwedisches Blut und Jeverpils. Studium der Sozialpädagogik in Nijmegen und der Erwachsenenbildung in Kaiserslautern. Die Autorin lebt in Mönchengladbach und fährt zur Arbeit über die Wupper. Für ihre Texte wurde sie mehrfach ausgezeichnet. 1. Platz beim Bund Essay Preis 2012; 1. Platz beim Literaturwettbewerb Menschenrechte von Amnesty Solingen 2012, 1. Platz beim Marburg Award 2014, 1. Platz bei DSM Nutrition, Ernährung der Zukunft 2016, 3. Platz beim Moerser Literaturpreis 2016, 3. Platz beim Leverkusener Short Story Preis 2017, 1. Platz beim Wunderwasserkrimipreis 2017, 1. Platz beim Landschreiber Wettbewerb 2017, Anerkennungspreis der Stadt Feldbach 2018, Karo Krimipreis 2019; 1. Platz beim Moerser Literaturpreis 2019. Homepage: www.kein-weg.de Kontakt: Sabine Frambach Theodor-Heuss-Str. 155 41065 Mönchengladbach einweg@kein-weg.de Christoph Jan Longen Offizier bei der Bundeswehr, früher bei Radio Andernach und Antenne West Radio/TV Sabine Frambach wurde 1975 an Land gespült; durch ihre Adern fließen schwedisches Blut und Jeverpils. Studium der Sozialpädagogik in Nijmegen und der Erwachsenenbildung in Kaiserslautern. Die Autorin lebt in Mönchengladbach und fährt zur Arbeit über die Wupper. Für ihre Texte wurde sie mehrfach ausgezeichnet. 1. Platz beim Bund Essay Preis 2012; 1. Platz beim Literaturwettbewerb Menschenrechte von Amnesty Solingen 2012, 1. Platz beim Marburg Award 2014, 1. Platz bei DSM Nutrition, Ernährung der Zukunft 2016, 3. Platz beim Moerser Literaturpreis 2016, 3. Platz beim Leverkusener Short Story Preis 2017, 1. Platz beim Wunderwasserkrimipreis 2017, 1. Platz beim Landschreiber Wettbewerb 2017, Anerkennungspreis der Stadt Feldbach 2018, Karo Krimipreis 2019; 1. Platz beim Moerser Literaturpreis 2019. Homepage: www.kein-weg.de Kontakt: Sabine Frambach Theodor-Heuss-Str. 155 41065 Mönchengladbach einweg@kein-weg.de Christoph Jan Longen Offizier bei der Bundeswehr, früher bei Radio Andernach und Antenne West Radio/TV

Před 85 lety zemřel český divadelník Emil Artur Longen. Muž, který pro Vlastu Buriana vymyslel přezdívku „král komiků“ a který jako první uvedl na divadelní prkna Haškova Švejka. Jinak ale nezvladatelná osobnost se závislostí na alkoholu. Jaký byl jeho přínos českému divadlu? David Hertl Účinkuje: literární kritik Vladimír Just Připravil: David Hertl

Wandelingen maken, een frisse neus halen. Het lijkt wel of heel Nederland het doet tijdens de coronapandemie. Maar de mensen die het het meest nodig hebben, blijven vaak binnen omdat ze niet fit zijn of snel kortademig. Juist zij moeten in beweging komen, zegt het Longfonds.

Een nieuwe aflevering van Het is Koers! TV oftewel #HIKTV! Uw hosts Bastiaan Gaillard en Maarten Visser gaan in de vijfde aflevering van seizoen twee in gesprek met Marnix Cornelisse. Marnix doet aan triatlons, gebruikt de longentrainer van Airofit en lanceerde onlangs sportgel speciaal gericht op diabetici. We praten in deze uitzending met Marnix over training. Hoe train je naast je baan nou voor een triatlon? Dat is toch niet te doen? Hoe werkt het precies met de Airofit? Wat houdt het precies in en wat levert het je op deze workout voor je longen. Waarom begon Marnix de website diabetesgel.nl en wat is er anders aan deze gel ten opzichte van gels die nu op de markt te koop zijn? Veel dank aan onze sponsors, Canyon #fietsvandeshow, Etxeondo #kledingvandeshow, de Yearlings voor de heerlijke muzikale ondersteuning en Willem Dudok voor het uitlenen van zijn zoetgevooisde stemgeluid. Het is Koers TV wordt mede mogelijk gemaakt door HetisKoers.nl de leukste wielerblog van Nederland en Vlaanderen. Wil je reageren dan kan. Stuur dan een mailtje naar: tv@hetiskoers.nl Of volg ons op den Twitters en het oh zo hippe Instagram jullie kunnen ons daar vinden onder @hetiskoers, @gaillardonline of @hengelahr.

Hou even de adem in voor deze spectaculaire weetjes: je longen bevatten in totaal zo'n 2.400 kilometer aan luchtwegen. De linkerlong is kleiner dan je rechter om plaats te maken voor je hart. Kinderen hebben een hoger ademhalingsritme dan volwassenen. Pasgeborenen tot 45 dagen oud ademen 30 tot wel 60 keer per minuut. Nog eentje: 70% van de afvalstoffen worden dankzij onze ademhaling uit ons lichaam verwijderd. De wonderlijke wereld van je longen.Aan de tafel bij Kobe Ilsen zit Eva Van Braeckel, Longarts UZ Gent.

In deze meditatie gaan we al wandelend een matig zuurstoftekort kweken. Door onze te stoppen met ademen na een uitademing en dan stappen te tellen. We ademen in deze gestreste tijden te veel en daardoor krijgen we te veel zuurstof binnen. Dat klinkt tegenstrijdig, omdat ons geleerd is dat veel zuurstof goed is. Zes liter per minuut is echter voldoende. En vaak ademen we het dubbelen in, doordat we te snel en te diep inademen. Bij elke uitademing ademen we koolzuurgas uit. En dat is een belangrijke stof om de zuurstof van de longen naar de rest van ons lichaam te transporteren. Dus door te veel te ademen, verliezen we koolzuurgas en gaan organen, spieren en weefsels minder goed functioneren. Dat te veel ademen heet chronische hyperventilatie. Met deze meditatie vertraag je stapje voor stapje jouw ademhaling. Waardoor je gezondheid en zelfs je conditie verbetert.

Plake conspirația? Ai urechi să auzi și ochi să vezi? Acest episod este pentru tine, ființă inteligentă ce ești. Oare ce om putea discuta? Poate dai play și lași să meargă. WHO KNOWS!? Timestamps: 0:00 – Intro 6:00 – Paul s-a jucat Resident Evil Survivor 14:48 – Paul s-a jucat Deus Ex Invisible War 25:21 – Edgar s-a jucat Disaster Report 4: Summer Memories 39:55 – Replica Seismului 1:01:55 – Joc nou de la Rocksteady; SEGA mai vrea pe PC; Horizon Zero Dawn are probleme pe PC; Un joc allegedly furat arătat la State of Play; 1:14:50 – Angajați Blizzard postează anonim salarii 1:30:29 – Tommy Francois dat afară de la Ubisoft; Marvel's Avengers e cam caca; Fall Guys cam domină pe Steam YouTube: https://www.youtube.com/c/jocsivorbe1416 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/all-vorbe/id1331438601 Spotify: https://open.spotify.com/show/3RFgOJDgyEnpvkUQoSh0Tc Facebook: www.facebook.com/JocSiVorbe/ Tip Jar: ko-fi.com/jocsivorbe RSS și linkuri de download: http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:281506836/sounds.rss

Een hete zomer in Siberië - Hongkong is verloren, lang leve Taiwan - Corona redt Venezolaanse artsen

Een hete zomer in Siberië - Hongkong is verloren, lang leve Taiwan - Corona redt Venezolaanse artsen

Tja ik kan er natuurlijk niet omheen om het hier over te hebben, al moet ik wel zeggen dat ik even mijn twijfels had of ik hier wat over wilde vertellen. Waar ik het over ga hebben: - Wat is het Corona virus voor mij - Waar staan de Longen voor - We worden terug geworpen op onszelf - Wat kun je doen om goed voor jezelf te zorgen △ Wil je meer weten over de LiefdevolleDetox: www.liefdevolledetox.nl Je ontvangt 15% korting met de code liefdevolledetox15 △ Wil je meer weten over Unleash your Green Goddess: www.green-goddess.nl/membership △ Je helpt mij enorm om de aflevering op zoveel mogelijk manieren te delen met vrienden, familie en/of kennissen en een ranking achter te laten op iTunes. Zo kan ik nog meer vrouwen inspireren. Wil je meer tips en inspiratie, volg mij dan via Instagram of Facebook.
 Instagram: @nicolien_greengoddess 
Facebook: @nicoliengreengoddess www.green-goddess.nl
 info@green-goddess.nl

D'Faaschtenzäit ass am Gaangen a vill Leit si motivéiert fir e puer Kilo ofzehuelen. Dofir ass d'Faaschten awer net alleng do: wann een et serieux mécht, soll de Kierper Gëftstoffer ausstoussen, déi en deels schonn iwwer Joren agelagert huet (zum Beispill am Daarm, an der Liewer an an de Longen). 

D'Faaschtenzäit ass am Gaangen a vill Leit si motivéiert fir e puer Kilo ofzehuelen. Dofir ass d'Faaschten awer net alleng do: wann een et serieux mécht, soll de Kierper Gëftstoffer ausstoussen, déi en deels schonn iwwer Joren agelagert huet (zum Beispill am Daarm, an der Liewer an an de Longen). 

Deze week in Buitenhof: Het Amazonegebied kampt met duizenden branden. Ierland en Frankrijk dreigen het net onderhandelde vrijhandelsakkoord tussen de EU en Brazilië te blokkeren. Premier Rutte wil door onderhandelen de druk op de Braziliaanse president Bolsonaro opvoeren. Is dat voldoende? Buitenlandwoordvoerder Bram van Ojik van GroenLinks is te gast. Marianne Thieme heeft een roerige tijd achter de rug. PvdD-Kamerlid Femke Merel van Kooten stapte op na discussie over de koers van de partij. Ze vindt dat Thieme de partij te veel beperkt door te zeggen dat ‘mensenonderwerpen voor mensenpartijen' zijn. In Buitenhof reageert Thieme voor het eerst sinds het vertrek van Van Kooten en praten we met haar over de toekomst van de koers van de partij. En: Jeroen Dijsselbloem was veelvuldig in het nieuws. Waar de sociale partners hoopten een pensioenkorting op korte termijn te voorkomen, gooide het advies van de commissie-Dijsselbloem afgelopen juni roet in het eten. En hij was de gedoodverfde kandidaat voor de topfunctie van directeur van het IMF, maar de functie ging aan hem voorbij. Voor het eerst sinds zijn misgelopen benoeming een gesprek. Presentatie: Jort Kelder

Deze week in Buitenhof: Het Amazonegebied kampt met duizenden branden. Ierland en Frankrijk dreigen het net onderhandelde vrijhandelsakkoord tussen de EU en Brazilië te blokkeren. Premier Rutte wil door onderhandelen de druk op de Braziliaanse president Bolsonaro opvoeren. Is dat voldoende? Buitenlandwoordvoerder Bram van Ojik van GroenLinks is te gast. Marianne Thieme heeft een roerige tijd achter de rug. PvdD-Kamerlid Femke Merel van Kooten stapte op na discussie over de koers van de partij. Ze vindt dat Thieme de partij te veel beperkt door te zeggen dat ‘mensenonderwerpen voor mensenpartijen’ zijn. In Buitenhof reageert Thieme voor het eerst sinds het vertrek van Van Kooten en praten we met haar over de toekomst van de koers van de partij. En: Jeroen Dijsselbloem was veelvuldig in het nieuws. Waar de sociale partners hoopten een pensioenkorting op korte termijn te voorkomen, gooide het advies van de commissie-Dijsselbloem afgelopen juni roet in het eten. En hij was de gedoodverfde kandidaat voor de topfunctie van directeur van het IMF, maar de functie ging aan hem voorbij. Voor het eerst sinds zijn misgelopen benoeming een gesprek. Presentatie: Jort Kelder

Griepvirussen doen het in de winter in onze streken beter dan in de zomer. En daar speelt de doorgaans drogere lucht een belangrijke rol in. Eerder werd in een studie met cavia's bijvoorbeeld al vastgesteld dat het griepvirus zich makkelijker verspreidt in een ruimte met een lage relatieve luchtvochtigheid. Een nieuw Amerikaans onderzoek uit het wetenschappelijke tijdschrift PNAS constateert dat bij dezelfde lage luchtvochtigheid zelfs het immuunsysteem in de longen van muizen minder goed in staat is om in verweer te komen tegen de griepvirussen. Naast het feit dat virussen het sowieso al goed doen in een omgeving met lage relatieve luchtvochtigheid is er dus mogelijk ook een fysieke verklaring voor waarom wij als mensen vooral in de winter* vatbaarder zijn voor de griep. Het griepvirus dat bij de muizen gebruikt werd is het griepvirus Infleunza type A. Dat is het toevallig het lievelingsvirus van Robert de Vries, viroloog aan de universiteit Utrecht. De Vries wou daarom voor ons het nieuwe onderzoek met veel plezier becommentariëren. * In de winter is de buitenlucht relatief droger, omdat de koude lucht minder watermoleculen met zich mee kan dragen. Binnenkamers kan die droogheid dan zelfs nog versterkt worden door de kamer te verwarmen zonder extra water te verdampen. Een bakje water op de verwarming, de waterkoker open zetten, of een warme douche nemen kan helpen om de luchtvochtigheid te verhogen.

"Deze sigaret is de allerlaatste die ik rook, daarna is het gedaan". Als je ooit een roker was, of het nog altijd bent, ken je dat voornemen ongetwijfeld. En weet je dat het verdomd moeilijk is om je eraan te houden en te stoppen met roken. Professor Filip Lardon heeft goed en slecht nieuws: het goeie is dat het niet aan je (gebrek aan) wilskracht ligt, dat je niet kan stoppen. Hoe het dan wel komt, legt de professor in dit college uit. En euh... het slechte nieuws: het is écht kei-ongezond. Dus blijf het proberen. Of begin er gewoon nooit aan! Krijg je niet genoeg van al die gratis kennis? Vergeet je dan vooral niet te abonneren!

Niemand zal een hardloper vragen wat hij/zij op zondagochtend doet. Op zondagmorgen trekken duizenden hardlopers eropuit om de kilometerstand een flinke boost te geven. Zo zijn er hardlopers die eenzaam in trance lopen maar ook grote kuddes hardlopers waar het geen moment stil valt. Maar waarom staat de lange duurloop voor zoveel lopers standaard op het menu? De lange duurloop is een cruciale bouwsteen in de opbouw naar snelle tijden van de 800meter tot ultramarathons.  In deze tweede podcast van Rappe Tijden duiken we in de materie van de lange duurloop. 

Na een spannende behandeling van de nieuwe donorwet door de Tweede Kamer in 2016, stemt nu de Eerste Kamer erover. In de aanloop zijn senatoren, die zelf mogen bepalen wat ze stemmen, prooi voor lobbyisten. Hoe bereiden zij zich voor op deze beladen en principiële wetswijziging?Presentatie: Lamyae AharouayProductie: Mirjam van Zuidam@LamyaeA // @ecvano // @Evansteenbergen

Wat te doen met al die rijkdommen!? Het is voor menig nerd een bekend verschijnsel: je hebt je cryptowallet zien uitgroeien van een bescheiden bedrag tot iets wat een behoorlijke waarde vertegenwoordigt. Je hebt die digitale muntjes misschien op een exchange staan of ergens voor jezelf bewaard. Wat nu? Natuurlijk, 'hodl' is de strategie die we allemaal kennen en die velen volgen, maar is het wellicht ook slim een deel van dat vermogen ergens anders onder te brengen? Cryptocurrency blijven enorm volatiel en de kans dat dat virtuele vermogen ooit verdampt is aanwezig. Genoeg reden voor Randal, Daniël en Floris om eens te bekijken wat je óók met dat geld zou kunnen doen. Een stem in je hoofd die je 's morgens het nieuws vertelt Natuurlijk gaan de mannen daarna ook nog over op andere onderwerpen. Randal en Daniël kwamen afgelopen weken - net als veel andere nerds - voor het eerst in aanraking met Blendle Audio. Elke dag biedt de service voor journalistieke artikelen on-demand drie artik

On this episode, Joseph Warren chats with fearless entrepreneur Ian Longen about how he struggled to make his first $100,000 while building his business, Longen Films. Learn more at: www.LongenFilms.com Get More: www.First100K.com Become A Patron of The Show!! Get Patron-Only Rewards